如果你也有家電清潔的需求
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一定會帶來驚喜的體驗！😊

2024/12/01 #lamrainpin生活 家電無塵 生活無憂😍 ✨ 隨著科技的進步 家電設備成了我們生活中的重要夥伴💻 但隨著時間的推移 冷氣不冷、洗衣機發出異音或廚房電器出現異味等 問題也讓我們頭痛不已😖 家電需要定期清潔才能發揮最佳效能 也能避免滋生細菌 確保家人健康 但要自己親手清潔這些家電 不僅繁瑣 還需要專業知識💡 這時候～ 專業家電清洗品牌——「#智樂家 」就成為了我們的好幫手！🛠️ （超專業工具） （確認機型） @smartdailytw #智樂家 是目前全台最大且最專業的家電清洗品牌 他們致力於提供專業到府清洗保養服務🌍 他們的服務涵蓋#冷氣 、#洗衣機 等多種家電 不論是清除冷氣的霉味、解決洗衣機的異音 還是一般的維護清潔 都可以交給他們的技師來處理 我們家是沒有清潔的經驗 但那天看了一個關於洗衣機不清潔會有細菌的影片 看完嚇到 才跟媽媽討論要請專業的人來我們家清洗🧽 #智樂家 的技師團隊非常強大 擁有120多位通過專業認證的直營技師👨‍🔧 並且每位技師都經過中華民國家電保養職業認證協會的專業培訓 這樣的背景讓人相當放心 技師在服務過程中態度也很親切 會耐心解釋清潔步驟 讓我們更清楚家電內部的狀況 也能更信賴他們的專業程度💪 我覺得很棒的是他們非常重視環保問題🌍 因此他們在清潔時選用了美國環保署（EPA）認證的無毒環保洗劑 清洗過程中不會殘留有害物質 對家人、寵物以及嬰兒都沒有健康上的負擔👶 這讓我特別安心 他們提供了業界最長的60天保固服務 服務後若有問題都可以隨時聯繫客服 他們的客服365天全年無休 這點非常方便💬 他們也提供靈活的預約方式 可以透過官網選擇所需的服務項目和時間 非常便捷 即使臨時有事取消預約也不會收取費用 整個過程相當人性化👍 我也是很臨時決定跟媽媽要請人上門清洗洗衣機 我們是週三預約週六上門清洗～ 真的超級讚 他們確實是值得信賴的專業家電清洗服務提供者👍 從預約到服務完成 整個流程都讓人覺得流暢且貼心 技師的細心與專業讓我對家電清洗的重要性有了更深的認識 我當天是預約早上9:30 大概9:15分技師就到了 清洗過程大致分成幾個步驟 1️⃣確認機型 2️⃣拆卸 （清洗前 真沒想過這麼髒） 3️⃣清洗 （清洗ing） （洗乾淨了） 4️⃣組裝 整個過程大概是1個半小時左右 （然後就可以電子確認啦） 洗完真的是清潔溜溜😍 選擇他們 不僅是選擇了一個專業團隊 也是一種生活品質的提升 對於家中有老人、孩子或寵物的家庭來說 更是倍感貼心💖 在繁忙的生活中 有他們這樣的專業服務 能讓我在家居環境的維護上更輕鬆無憂 每一次的清潔服務 都是為家庭注入健康與清新氣息的小小投資 如果你也有家電清潔的需求 強烈推薦試試他們 一定會帶來驚喜的體驗！😊 #洗衣機保養 #清潔頻率 #洗衣小貼士 #家電清洗 #智生活 #洗衣機 #洗衣服 #WashingMachine #Maintenance #CleaningFrequency #LaundryTips #HomeApplianceCleaning #SmartLife #WashingMachine #WashingClothes #新北 #台北 #台灣 

6個罐子理財法

▊ 6個罐子理財法 - 「6個罐子理財法」是一種簡單而有效的財務管理方式，幫助人們將收入合理分配，平衡日常開支、儲蓄和投資需求。 - 六個罐子及其用途： 1.必需開支帳戶（55%） 用於支付日常生活開支，如房租、水電費、食品和交通等。 建議將收入的55%分配到這部分。 2.長期儲蓄帳戶（10%） 為未來做準備，應對突發情況（如醫療或失業）或重大支出（如房屋、車輛）。 此部分可以存入銀行定存或用於購買保險。 3.教育基金帳戶（10%） 投資自己或家人的學習和成長，例如報讀課程、購買書籍或參加講座。 自我成長能帶來長期收益，視為對未來的投資。 4.自由支配帳戶（10%） 用於娛樂和興趣愛好，如旅行、餐廳用餐或購買奢侈品。 為生活增添樂趣，避免因過於節儉而失去生活品質。 5.投資帳戶（10%） 用於創造被動收入，例如股票、基金或其他投資。 長期目的是讓錢為你工作，實現財務自由。 6.慈善捐款帳戶（5%） 用於支持慈善機構或幫助有需要的人。 能夠提升內心的滿足感，回饋社會。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

［ 阿南推好物🪸｜黃金海藻水嫩面膜 ］進入冷颼颼的冬天，擺脫肌膚乾澀維持水潤感就靠它！｜《 歐爾 》

一進入冬季 臉蛋就實在難逃乾燥脫皮 提前囤好換季時的保濕修護面膜才是上策 這篇就是要來推薦【 歐爾 】家的面膜 前陣子敷過主打緊緻抗老的『 海洋逆齡面膜 』 ૮꒰˶´˘`˵꒱ა 這次就要來試試主打保濕舒緩的～ 『 黃金海藻水嫩面膜 』 為乾燥的肌膚注入滿滿的水嫩感 偶們就繼續看下去吧！ #歐爾 · 「 在乎每個人的生活，不限於任何性別， 也不限於任何身份。」 將質感、活潑及俏皮融入生活 從嬰兒到成人 從身體保養到心靈洗滌 從工作日常到居家生活 參與生命中的每個時刻 創造保有初心的生活儀式感 🪼｜黃金海藻水嫩面膜 保濕舒緩更升級！ 含有黃金海藻萃取及多種草本植萃 能鎮定、舒緩、收斂、緩解肌膚的不適感 選用上下𝟐切的天絲布膜 𝟏𝟎𝟎%純天然 源自於天然樹木的纖維素 輕透柔嫩、緊密貼敷 宛若第二層肌膚 獨特的裁切 讓臉型更服貼 保濕力更升級 📋｜黃金海藻水嫩面膜成分 ➿ 黃金海藻 黃金海藻生長於光照強烈變化的環境下 分泌次級代謝物來對抗紫外光 從中萃取天然的海洋活性成分 具有保護肌膚 減少因紫外光造成的肌膚光老化發炎現象 ➿ 草本複合植萃 內含積雪草、甘草、黃芩、迷迭香、綠茶、虎杖、洋甘菊等七種植物萃取 大幅降低敏感不適 並且抗菌、鎮靜、收斂、舒緩肌膚不適 ➿ 花蜜酵母 增強肌膚屏障、改善膚色亮度 ➿ 𝐋𝟐𝟐專利植萃油 模仿年輕肌膚的天然脂質比例 提高肌膚的保濕能力、彈性和光滑度 ➿ 三大抗敏劑 甘草酸二鉀、德敏舒及山胡椒萃取 為三大抗敏劑聯合舒緩肌膚壓力 💡｜阿南老實說 這陣子突然間大變天！ 乾冷的天氣導致臉蛋變得乾燥許多 甚至連鼻翼兩側都微微脫皮的刺痛感 立馬安排這款『 黃金海藻水嫩面膜 』 保濕舒緩肌膚 為肌膚提供修護 敷完後感覺臉蛋真的要嫩到掐出水來了！ 布膜輕薄柔軟又很服貼 值得一提的是布膜的剪裁設計 分為上下兩片 可以依序敷在臉蛋上 比起一整張的面膜在鼻梁處來得服貼許多 水潤的膚感實在是太喜歡了 裡頭含有黃金海藻 能抵抗紫外線對肌膚的傷害 減緩因日曬所產生的敏感不適以及光老化等 不管是作為日常的修護面膜 還是肌膚泛紅乾燥時的急救面膜都很適合 敷完以後臉蛋實在是嫩到沒話說 想要擁有嫩豆腐肌膚的姐妹們 還不趕緊來試試૮ ⸌̣ ﻌ ⸍̣ ა · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @oher_tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐨𝐡𝐞𝐫.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說面膜 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #Oher #歐爾 #黃金海藻水嫩面膜 #黃金海藻 #積雪草 #舒緩面膜 #修復面膜 #聖誕禮物 #面膜推薦 #雙12 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 歐爾 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 我是廣告，請往下繼續閱讀 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

猛瑪魅女王開箱｜親身體驗女性瑪卡保健品的魅力！熟齡保養、月事調理、產後恢復，從內在到外在全面激活，找回自信女王風采！💖

是否每個月都在期待那個「固定的日子」能如期而至，但又經常被突如其來的不適感折磨？ 又或者隨著歲月增長，感受到自己的體力和情緒不再如年輕時那樣穩定？ 若這些都是你的煩惱，那麼猛瑪魅女王或許會是你的解決之道💖 這款產品特別針對熟女和媽咪族群的需求設計，品牌創始人就是一位熱愛生活、理解女性困擾的女生。 她在開發猛瑪魅女王的初衷，是希望可以藉由天然成分和科學配方，幫助女性在任何階段都能綻放自信。💪 🌸 從第一顆開始的小變化 說實話，一開始我也是抱著試試看的心態。 每天下午或晚上吃一顆，簡單方便，不會影響到平時的生活步調。 前三天我注意到的最大改變是睡眠質量的提升。由於身體正在適應這些強效的營養素，入夜後竟然感到更容易入眠，不再像過去那樣輾轉反側。 吃了一週之後，開始有了其他的小變化。 月事也似乎比以往更穩定了，每到「那幾天」，身體不再像以往一樣容易疲憊或煩躁，心情變得輕鬆許多。💃 這種感覺，讓我真的感到身體逐漸找回了年輕的活力。 🔥 核心成分介紹 猛瑪魅女王之所以被譽為「魅力覺醒」的秘密武器，關鍵在於其獨特成分組合： 瑪卡：這是全世界都知名的滋補植物，特別針對女性身體需求。 瑪卡被臨床證明有助於調節生理機能，緩解女性在經期和熟齡轉換期的種種不適。 簡單來說，瑪卡可以幫助我們維持身體的穩定狀態。 大豆異黃酮：它的專利來源是絕佳的亮點！ 大豆異黃酮有助於平衡荷爾蒙，尤其是適合熟齡女性。 隨著年齡增長，身體逐漸需要這些成分來調節整體機能，保持良好的活力狀態。🥰 🛠 如何在日常中融入猛瑪魅女王？ 每一天一到兩顆，實在很輕鬆。 建議在一天的下午或者晚上來吃，這樣不僅不會打亂生活節奏，還能讓成分在夜晚幫助你達到更好的調節效果。 連續食用兩週後，你會發現身體有了穩定的變化，無論是月事的穩定性、肌膚的彈性，還是睡眠的品質，都有顯著提升。🛌 💬 過去的提神方式無效？ 在試過猛瑪魅女王前，我也嘗試過各種提神飲料、海鮮類食品，甚至還有大量補充B群維生素，但效果並不持久，甚至有時感到更累。 相比之下，猛瑪魅女王的效果更穩定，它不是一時的刺激，而是持續的調節。 🌟 猛瑪魅女王給你100%的魅力與自信 從睡眠改善、情緒平衡到生理期的穩定，猛瑪魅女王不僅是讓人感到精神飽滿，還讓我們在各個方面都達到最佳狀態。 每個女性的生活都應該是美好的，而猛瑪魅女王幫助我們找到這份自信與魅力。 如果你也在尋找一款能真正改善生活品質的保健品，尤其是針對熟齡階段的女性，猛瑪魅女王確實值得一試。 讓我們一同點燃心中的女王風采吧！👑 官網：MWJ STORE FB粉絲專頁：猛獁頂到廢 （登盛有限公司） IG：猛獁頂到廢 LINE@：MWJ猛獁

日濢Tsuie塑纖籽＋舒暢益生菌山苦瓜酵素｜上班族必備！排便順暢不卡卡，代謝提升助窈窕，花蓮4號山苦瓜安心推薦！

最近身為OL的生活真是愈來愈繁忙，長時間坐辦公室，不知不覺身體也開始出現各種「小毛病」──消化不順、代謝變慢，每天下班回家只想窩在沙發上，感覺整個人愈來愈沉重。 尤其是喜歡下午茶、甜點的我，偶爾也忍不住來點油炸食物，這種生活習慣讓我不知不覺間累積了不少負擔，漸漸也影響到了我的生活品質。 在朋友的推薦下，我決定試試「日濢Tsuie」的兩款人氣產品：「塑纖籽」和「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 老實說，我並不抱太大的期望，但使用一段時間後，發現這兩款產品確實讓我生活有了些正面的改變，不僅自帶孅盈感了，整體的代謝和消化狀況也感覺好了不少。 塑纖籽：提升代謝的好夥伴 對於OL而言，「塑纖籽」真的就像是身體的輕鬆開關，尤其是對於那些時常外食、喜歡偶爾享受美食的我來說，真的是幫了大忙。 塑纖籽主要的成分包括花蓮4號山苦瓜、綠茶萃取物和白腎豆。 山苦瓜的加入讓我特別放心，這可是獲得國家級行政院農委會認證並獨家授權的成分，品質有保障。 通常我會在中、晚餐前各吃兩顆，這樣可以幫助我減少澱粉吸收，尤其是對愛吃麵包、甜點的我來說，這簡直是救星！ 運動前30分鐘加強食用兩顆，讓我在運動時感受到更好的表現與持久度，代謝的感覺更是明顯。 幾乎每次運動後都能明顯感受到整個人窈窕不少，並且不會感到那種疲累的感覺，持續一段時間下來，衣服的尺寸甚至也變得更合身了！ 舒暢益生菌山苦瓜酵素：消化順暢不卡卡 另一款讓我驚艷的產品就是「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 對於像我這種偶爾容易排便不順的都市人，這款產品真的是福音。 添加的綠茶萃取和乳酸菌群幫助我保持消化道的順暢，每天早上起床時都能夠輕鬆排便，再也不用煩惱卡卡的問題。 特別是週末大餐後，吃一包「舒暢益生菌山苦瓜酵素」，感覺整個人都窈窕了不少，也避免了餐後的腸胃負擔。 藤黃果和白腎豆這兩大成分也是亮點，能夠幫助消化並調整體質，這樣吃起來不僅安心，還可以幫助我保持窈窕身形。 一天一包的設計非常方便，食用也不需多加思考，餐後直接來一包，就像日常的保健小儀式，慢慢讓身體回歸自然的狀態。 如何搭配使用讓效果加倍？ 這兩款產品搭配食用，讓我的日常保養變得非常簡單！ 一般來說，我會在中餐前30分鐘吃2顆塑纖籽，晚餐前30分鐘再吃2顆塑纖籽加上一包舒暢益生菌山苦瓜酵素。 這樣的搭配不僅可以幫助我維持消化系統的順暢，還能夠提高我的代謝率。 若是運動日，我會在運動前30分鐘額外加強食用2顆塑纖籽，這樣不僅讓運動的效果更好，也讓我更有動力持續下去。 兩款產品都添加了花蓮4號山苦瓜這個獨特成分，不僅是植物來源安全，也通過了多方認證，吃起來特別安心。 不過，產品說明上建議不要超量食用，尤其是酵素一天限量一包，以免造成身體負擔。 真心推薦給上班族的日常夥伴 整體來說，「日濢Tsuie」的塑纖籽和舒暢益生菌山苦瓜酵素是我非常推薦給像我一樣忙碌的上班族朋友的產品。 這兩款產品讓我在繁忙的生活中找到一種輕鬆調理體質的方式，無需大改變日常飲食和生活習慣，就能夠慢慢感受到身體的改變。 不論是想要改善代謝、消化，還是單純希望排便順暢，都能在這兩款產品中找到幫助。 文章最後，我還要強調的是，「日濢Tsuie」的產品設計非常貼心，從成分到用法都讓人覺得可靠，推薦給大家可以試試看！ 至於要在哪裡買，可以到「日濢Tsuie」的官網、FB粉絲團、IG、或官方Line@，現在加入會員還送300元紅利點數，消費滿千就可以折抵喔！ 趕快給自己一個自帶孅盈感、元氣滿滿的日常吧！ 官網：日濢購物官網 產品連結：強化版舒暢益生菌山苦瓜酵素 產品連結：塑纖籽-二代速攻版 Facebook粉絲專頁：日濢Tsuie｜全家人的健康管家 IG：@tsuiekakorot LINE@：天天濢

【穿搭】「SA｜很有飾」 日常生活的儀式感搭配 超百搭輕奢飾品 獨家訂制、頂級低敏材質 生日送禮推薦

【穿搭】SA｜很有飾 日常生活的儀式感搭配 超百搭輕奢飾品 獨家訂制、頂級低敏材質 生日送禮推薦

最近找到一家超讚的台灣製飾品店，店內很多飾品都是獨家訂制、手工製作，採用頂級低敏材質，像我這種過敏兒都可以安心配戴！重點是它的包裝超級特別，採用文藝復興時期的藝術為靈感，每一個包裝都是獨一無二~如果最近身邊有朋友要過生日，推薦可以送「SA｜很有飾」的飾品~ 「SA｜很有飾」SOMETHING ADORN 「SA｜很有飾」以文藝復興時期的藝術為靈感，提供高品質、設計獨特的飾品，適合全天候佩戴，無論是在工作、休閒還是重要場合，都能成為生活中的儀式感配件！ 品牌特色包裝牛皮紙袋，簡約卻又不失格調，不用再自己包裝，很適合送禮~ 「SA｜很有飾」出貨前都會消毒，採用可再利用的包裝設計，減少環境負擔，為地球盡一份心力~ 蛋型水滴耳圈 大鵝蛋 銀色 這個包裝真的太有意思了！因為「SA｜很有飾」以文藝復興時期的藝術為靈感，所以每一個耳環都會搭配不同的背紙，超適合送禮！ 這款是獨家訂製的蛋型水滴，有分大小尺寸，獨家訂製色，有金色和銀色可以挑選，採用頂級低敏材質製作，戴起來超舒服，像我的耳朵很容易過敏，就一定要找低敏材質，戴過「SA｜很有飾」的耳環後絕對不會過敏，本人親自驗證！！ 線條圓潤流暢，線條優雅大氣，我選的是大鵝蛋形，雖然大卻又不會太顯眼，低調又有氣質，正面看、側面看都好看~ 甜甜圈耳圈 15mm銀色 純銀耳環防過敏！這款是925純銀，簡單又百搭，這種小圈基本款真的是怎麼戴都好看～ 簡約設計超百搭，任何女孩都可以輕鬆駕馭的款式~有三整尺寸，我是選最大的15mm，小巧可愛，很適合上班族穿搭，不想太顯眼，又想戴飾品就選這款~ 採用特殊工藝，內含合金以確保結構穩固，外層是低敏純S925材質，像我這種過敏耳朵戴起來也不擔心！ 菱格紋耳圈 15mm銀色 這款真的很美很美！菱格紋讓每一面每一個角度都很閃很亮！這款一樣是獨家款式喔~使用高工藝銀飾切工，做工超仔細~ 獨特菱格花紋，不撞款超有型好搭配，因為有粗造型，所以視覺效果更出眾喔~ 一樣是S925純銀材質，色澤飽滿，精巧幹練~ 我超喜歡它的格紋設計，再陽光或燈光下會反射不同的光線，所以會看起來閃閃發亮的！超好看~ 「SA｜很有飾」的飾品都是台灣現貨，大部分為手工製作，使用頂級低敏材質，過敏女孩也可以安心使用，每一個是品都是獨立包裝，重點是超特別！獨一無二的包裝真的很適合送禮，而且「SA｜很有飾」的飾品滿中性的，不管是要送給男朋友或女朋友都合適喔~~ #SA很有飾 #獨家訂製色 #品牌特色包裝 #低敏材質 #耳環推薦

人類體驗｜生活維他命：精選二十句肯定語（下）

⠀⠀⠀ 肯定語是一種強而有力的方式，可以療癒我們的內心對話並發展正向的心態。它們有益於思維的調整及改善，使我們增進更多的平靜、自信、清晰和情緒平衡。 ⠀⠀⠀ 肯定語是對自己重複的積極陳述，用來挑戰和克服負面思想。它們作為我們價值和能力的每日提醒，有助於建立更強大、更正面的自我關係。 ⠀⠀⠀ 以下分享二十句肯定語。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、我有膽量與眾不同。 2、我相信我有能力處理棘手的情況。 3、我經歷的一切都在讓我成為一個更好的人。 4、我放下所有與擔憂有關的想法和感受。 5、我的生命中值得發生所有美好的事情。 6、我看到了生活對我的影響。 7、愛從我身上自由流動。 8、我在自己的頭腦和心靈中創造平和。 9、我專注於我可以控制的事情，也專注於自己的成長。 10、我吸入的是信心，呼出的是疑慮。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 11、我給予無條件的愛，也接受無條件的愛。 12、我願意讓別人愛我，即使我的生活並不完美。 13、我透過好奇的眼光觀察生活。 14、我接受自己現在的樣子。 15、我可以花時間為自己的身心充電。 16、我的身體是神聖的，我會好好照顧它。 17、無論體型如何，我都愛我的身體。 18、我喜歡獨處，喜歡花時間和自己相處。 19、這個世界上有我的一席之地。 20、我能看到我對這個世界散發的光芒。

聽見文字的聲音！台南四百好書展《讀冊聲》，從聽覺走入城市的世界！

迎接台南400周年，台南市圖新總館精選了400本以台南為主軸的書，打造三檔不同的主題特展，讓大家走進沉浸式的閱讀世界。而台南四百好書展的第二檔—《讀冊聲》，則是以聽覺的方式，讓觀展者細細感受台南的視聽模樣，進而與精選的好書相遇，發覺不同視角下的城市面貌！ 台南四百好書展—《讀冊聲》：介紹 台南四百好書展—《讀冊聲》主打用聽覺開啟不同以往的閱讀體驗，整個展場藉由布幔與木製桌椅呈現聲波線條的模樣，彷彿將抽象聲音視覺化，帶來耳目一新的視聽感受。以下分為卜卦問聲、和書相遇、為你朗讀三個體驗部份來跟大家分享。 台南四百好書展—《讀冊聲》：卜卦問聲 進入《讀冊聲》展間，迎面而來的第一個體驗為「卜卦問聲」！台南為眾神之都，信徒會透過卜卦求籤來問事，因此展場中特別設計了「卜卦問聲」互動區，透過搖籤隨機抽取場景關鍵字，再掃描對應的QRcode播放文字，用聽覺一窺書中的聲音世界。 台南四百好書展—《讀冊聲》：和書相遇 接著第二個體驗為「和書相遇」！在前一個卜卦問聲中，隨機得到了一個場景關鍵字，可以往右看這個關鍵字的分類，接著在閱讀區找到這個主題的書籍，進而好好享受閱讀時光。（像我抽到了「水稻田的灌溉」，它屬於「自然況味」，因此後來我去讀了「故鄉的檨仔乾」這本書。） 台南四百好書展—《讀冊聲》：為你朗讀 最後一個體驗是「為你朗讀」！也就是請聲音演員念了前一檔《尋書香》讀者們所寫下的台南味道，掃描QRcode就可以聆聽每個人對台南的樣貌想像。 上一檔展覽我也有寫下我對台南的氣味想像，聽見觀展者的文字被聲音演員唸出來真的很酷！圖片也分享兩個我覺得寫的很好的文字內容，大家真的都很會寫耶！ 台南四百好書展—《讀冊聲》：體驗心得 完整體驗完台南四百好書展—《讀冊聲》，感受很特別！彷彿用最宏觀的視角去感受大家眼中的台南樣貌，並且不單單以閱讀書籍的方式，而是透過「聽覺」來跟書本連結，進而產生些情感波動。或許有些時候隨機地走進文字的世界，是認識一座城市很迷人的方式！ 以上就是今天分享的「台南四百好書展—《讀冊聲》」，一起聽聽文字的聲音！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門展覽文： - - #台南四百好書展 #讀冊聲 #台南新總圖 #台南 #書籍 #展覽 #旅遊 #景點 #波波打卡 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

開箱全家素食植覺生活X隨緣|素魷魚羹麵，暖冬必備正港台式美味

素魷魚羹麵 價格85元 【隨緣X全家植覺生活聯名】 隨緣泡麵與全家植覺生活的聯名之作來了!暖冬必備!素食羹湯來囉~ 以經典的湯頭口味為基底，湯汁濃郁且滑潤順口，一大塊 Q 彈的素魷魚成為這碗麵的亮點! 搭配鮮嫩的大白菜與富有嚼勁的黑木耳，讓每一口都充滿豐富的口感與營養~ 提味的烏醋加入更為整體增添了酸香的層次感，還是全素的品項~可說是寒冬中的暖胃素食救星~ 長輩們也超愛的羹麵趕快推薦給他們吧~

忙碌生活好夥伴【大乾淨專利千益菌】順暢不卡卡的秘密

每天生活忙碌，飲食不定時又難以控制均衡，於是養成每日補充益生菌的習慣已成為我的日常，益生菌是維持順暢不卡卡的重要關鍵，因為它們能幫助平衡，並改善一些常見的外在狀況，補充益生菌有助於減少不適，能幫助減少壓力相關的負面影響，而且持續補充和均衡飲食是關鍵，才能真正享受到益生菌帶來的全方位效益，而其中讓我特別安心的便是大乾淨專利千益菌👇 這款益生菌的五大配方非常吸引我📌Simag™ 海洋提取物 (海洋鎂)從海洋濃縮出來的鎂，透過無溶劑技術減少多餘的鈉和氯，不會造成負擔，超溫和的喔！ 📌Fibryxa™ 玉米來源可溶性纖維補充纖維可不只是吃地瓜和蔬菜喔！這是從玉米提取的水溶性膳食纖維，特別適合現代人飲食不均衡的狀況 📌Orafti® synergy1 專利寡多醣這是從菊苣根萃取的植物性益生元，不僅幫助順暢，還能成為益生菌的食物 📌BraziZyme® 久司酵素從巴西的80種天然蔬果提取，經過3年發酵製成，裡面滿滿的酵素、蔬果精華和營養，讓益生菌更上一層樓 📌義大利專利綜合乳酸菌順利抵達腸道發揮作用 而且最近飲食超不均衡，一下吃油炸食物，一下又狂喝奶茶，每天不是覺得不適，就是卡卡不順暢，明明知道要多注意飲食均衡，但總是忙起來就隨便吃，除了調整飲食，最讓我欣慰的就是大乾淨專利千益菌能幫助維持健康的菌叢環境，讓我的消化明顯輕鬆許多，不再因外食或飲食不定時而感到不適🙋 這款益生菌擁有6000億出廠有效菌值+16株益生菌，全方位守護，全都幫我顧到了，感覺超安心，還有高定殖率專利技術，吃下去真的能發揮作用，不會浪費，並且完全無添加多餘化學成分，像甜味劑、香料、防腐劑什麼的通通沒有，非常的純粹，利用特殊包埋技術保護益生菌，讓它們順利抵達腸道發揮作用。而且選用義大利醫療級專利綜合乳酸菌，還加了80種蔬果酵素，好處加倍，防氧包裝設計，讓益菌保持新鮮，全年齡都可以放心吃，無論搭配水、飲料，或是直接食用，都非常方便😌 我個人很喜歡早晨先空腹來一包，能感受到順暢，而且小包裝的益生菌真的超方便！像我平常出門，包包裡只要塞幾包就搞定，完全不佔空間，隨時隨地都能補充，真的很讚超適合像我這種愛偷懶的人，最重要的是，小包裝設計也很衛生，根本不用擔心開封後保存的問題，隨用隨取，方便到沒話說，對於日常忙碌的現代人來說，這種益生菌攜帶方式，簡直就是生活必需品⭕ 而且，這款千益菌的食用感受真的非常好，除了顆粒細緻、口感滑順，不會有粉末卡喉的情況，最重要的是它在幫助我保持良好👍 長期服用後，真的感受到從內而外的全方位變化。最明顯的是精神狀態，之前工作壓力大，總是覺得提不起勁，但現在早上起床竟然可以感受到一種自然的清爽感，連專注力都提升了很多，以前臉上總是容易冒一些小痘，但調理後，變得穩定多了，看起來比較透亮，連化妝都覺得更服貼了。朋友都說我氣色變好了，聽了真的超開心，而且現在每天早上很順暢，感覺整個都輕鬆許多。覺得變得更有活力、更輕盈，狀態也跟著穩定起來，讓我更愛上這種內在舒暢的輕盈感👈 大乾淨專利千益菌，確實是現代人平衡飲食和改善腸胃健康的好幫手，這種在身心都感受到的「清潔感」，是其他產品無法替代的😀 📌購買連結 https://slimshop.org/益生菌 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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