感恩筆記110，感恩把精力放在美好的生活上

人一天就24小時，應該集中自己的經精力在美好的事情上。今天回娘家，中午吃飯，兒子又再鬧，不好好坐著吃，每天這樣搞耐心再多也是會用光，老弟看我生氣，又無奈，怎麼弄，小孩就是要哭要鬧只要玩。老弟突然說，你有沒有發現一件事情，你兒子每天這樣鬧，你不見得每天都會這樣生氣，秘密裡有一段是說「設定」妳說不定設定本來今天就是會不高興的，只是看藉由哪家事情讓你不高興，所以有問題的不是你兒子，而是你的設定，妳把劇本重新寫，改成今天就是很開心，那你就會把專注力改為在開心的事情上，那開心的事情就會越來越多。 想法一轉，果然如此，是啊！一件事情可以兩種結果，最後小子竟然把飯都吃光，雖然他也是邊吃邊玩，但我並沒有生氣，而且他竟然吃完還可以喝一點豆漿，真的太神奇。 不知道到底是什麼讓人生活變得美好，總之，真的很感恩，感恩生活中有那麼多值得我付出的美好事情。

如果你也像我一樣尋找一點生活中的小幫手

想要可以好入眠、專注記憶、提升身體保護力

JD’S DIARY 健定師 康健

2024/03/21 #lamrainpin生活 在健康的旅途上每一步都是重要的🤔 就如同猴頭菇菌絲體膠囊般珍貴 它提醒我們珍惜身體的每一寸 因為真正的富有來自於健康 自從把#康健安猴頭菇菌絲體膠囊 加入到我的日常裡🍄 我真的覺得有些小變化🤔 但都是挺實在的 以前下午茶時間我總是打哈欠連天 現在感覺精神多了 不再像個行屍走肉的殭屍🧟‍♂️ 記憶力那方面 我不會說突然變成記憶大師 但至少我不再三天兩頭往東忘西了 不會再忘記帶悠遊卡出門😂 也不會忘記我把機車停在哪裡 晚上睡覺的時候 以前老是翻來覆去 現在稍微好點 入睡速度快了 不再數羊到羊都跑光了🐑💤 我以前總覺得工作壓力大到很不舒服 現在好像也輕鬆了點 JD’S DIARY 健定師康健安的猴頭菇菌絲體膠囊 也算是我嘗試過的保健品中天然的 沒有那些讓人擔心的添加劑 每天睡前2顆很方便 JD’S DIARY 健定師 康健安 猴頭菇菌絲體膠囊給我的感覺就是悄悄地在背後支持我 讓我在忙碌的日常中感覺更有精力 也更能集中注意力 讓我可以輕鬆在#英文老師 #部落客 #碩士生 這三個身分中輕鬆轉換 雖然吃起來沒有什麼驚天動地的變化 但就是覺得日子過得輕鬆很多～ 心情也穩定很多！ 如果你也像我一樣尋找一點生活中的小幫手 想要可以好入眠、專注記憶、提升身體保護力 JD’S DIARY 健定師 康健安 猴頭菇菌絲體膠囊值得一試

人間清醒！拒絕戀愛腦語錄10大金句，只有你能寵自己一輩子！

「戀愛腦」是一種讓人心跳加速、頭腦一片空白的現象，但有時也會帶來不少麻煩。在現代社會中，我們常常被浪漫愛情的幻想所迷惑，但這種迷戀卻可能讓我們失去理性、做出不明智的決定。在追求愛情的道路上，我們需要保持清醒的頭腦，拒絕戀愛腦語錄10大金句，一起人間清醒！只有你能寵自己一輩子！ 拒絕戀愛腦語錄-理智篇 「在感情的世界中，戀愛腦是詩意的誘惑，但理智是堅固的防護。」 「有時太投入戀愛讓我們看到的不是現實，而是我們希望看到的景象。」 「戀愛腦會讓我們相信一切都是可能的，即使事實證明相反。」 拒絕戀愛腦語錄-原則篇 「在戀愛中不要輕易為愛情做出任何犧牲，甚至是放棄自己。」 「不要過度沉溺在愛情中，讓自己成為心智的主宰，堅守原則，保持清醒。」 拒絕戀愛腦語錄-互相篇 「愛情是互相的，不是一個人單方面的付出。」 「戀愛不是生活的一切，只是增添生活的一絲美好。」 「相愛的兩個人，是不需要投入一切的。」 拒絕戀愛腦語錄-平衡篇 「戀愛腦讓我們忘記了自己，卻將對方捧在手心上。」 「感情需要平衡，不要讓戀愛腦使你失去平衡感。」 拒絕戀愛腦語錄-獨立篇 「不是每個人都需要另一半來完整自己。」 「我不需要依賴戀情來感受到幸福。」 每個人都有權利追求自己認為最適合的生活方式，無論是有伴侶還是單身。重要的是，我們應該尊重彼此的選擇，祝大家都能在生活中找到屬於自己的幸福。 #拒絕戀愛腦語錄 #戀愛腦語錄 #戀愛語錄 #愛情語錄 #心靈雞湯 #獨立自主 #自我價值 #自由選擇 #個人成長 #心靈獨立 #愛情觀念 #單身生活 #自我實現 #戀愛壓力 #人際關係 #生活品質 #幸福觀 #心靈平衡 #自我探索 #自我肯定 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

POSH健身咖啡推出革命性優惠：全台首創女性專屬健身模式

生活中心/綜合報導 現代女性對健身有著獨特的需求和價格敏感度，為了造福更多女性能夠無壓力享受高質量的健身體驗，高雄「POSH健身咖啡」主打女性小資方案，每月輕鬆負擔無壓力。 據了解POSH健身咖啡創造了一種全新的健身模式，專為追求自由和靈活性的女性設計，小資方案包含了所有健身設施的使用權和咖啡飲品，無需擔心額外的費用或其他隱藏開銷。業者目標鎖定讓每位女性都能輕鬆無負擔，享受到專業、安全、舒適的健身環境。 全台唯一全女性教練團隊專業指導： POSH健身咖啡擁有全台唯一的全女性教練團隊，專門為女性提供一對一的專屬教練課程。我們明白女性的需求，以及對全女性教練環境的渴望，教練不僅擁有專業的健身指導資格，還特別擅長創建一個鼓勵和支持的氛圍，幫助每位女性實現她們的健身目標。 獨特的女性質感健身體驗： 在POSH健身咖啡，我們提供的不僅是健身服務，更是一種生活方式的體現。我們的健身咖啡館設計充滿女性質感，旨在讓每位女性在追求健康和美麗的同時，也能享受到放鬆和愉悅的時光。 專屬於女性的健康生活方式： 為了進一步豐富我們的會員體驗，POSH健身咖啡還提供各種健康輕食和飲品，讓您在健身後可以輕鬆享受營養又美味的餐點。我們的每一項設計都圍繞著提高女性的生活質量，讓健身和健康生活更加無縫融入您的日常。 歡迎加入我們：POSH健身咖啡熱烈歡迎所有女性加入我們的大家庭。無論您是健身新手還是資深愛好者，這裡都將是您追求健康、美麗與質感生活的最佳場所。現在就來體驗不一樣的女性專屬健身之旅吧！ 網址：https://www.poshfitnesscafe.com/

榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！

榮獲本屆奧斯卡金像獎最佳動畫長片的《再見機器人》，是西班牙導演帕布羅貝嘉編劇及導演，也是他第一次的動畫作品。本片先在坎城影展世界首映之後，榮獲各項大獎。包括安錫影展、西特格斯電影節、歐洲電影節等，並獲得多倫多影評人協會獎。今天要來介紹《再見機器人》的 3 大亮點，推薦給大家進電影院看。 再見機器人 劇情介紹 《再見機器人 Robot Dreams》劇情描述一位孤單寂寞、住在紐約曼哈頓的狗先生。某天晚上，一個人孤零零地看電視，瞥見到對面的動物情侶在沙發上甜甜蜜蜜，自己尤其感到淒涼。於是決定訂一個朋友機器人給自己，從寄來開始一點一滴的打造機器人。從機器人張眼便開始兩個人的情誼，一起搭紐約地鐵、到中央公園的溜直排輪與共舞、一起吃冰淇淋，從最初的膽怯到牽著手在路上並肩同行，逐漸的發展成形影不離的濃厚感情。一直到夏天的尾聲，他們到海邊遊樂園遊玩，機器人不小心沒了電、無法動彈。狗先生想盡各種辦法要救機器人，夜晚溜進關閉的遊樂園、被警察逮捕都沒有辦法拯救機器人。只好等到隔年夏天遊樂園開啟再來救機器人。兩顆有著深厚情感的心彼此思念著，也幻想著可以相見的一天。到底到最後兩人能不能相見，看到最後會有一段起伏的發展，非常的催淚，大家記得帶著衛生紙喔。 本片在 2023 年第 76 屆坎城影展特別展映單元進行全球首映。亦榮獲安錫國際動畫影展「長片新視野競賽」單元最佳影片獎，並獲得第96屆奧斯卡金像獎最佳動畫長片。 👉2024動漫歌曲推薦—推薦 5 首好聽的動漫歌曲，Bling Bang Bang Born 好洗腦！ Credit: 東昊影業 2.23《再見機器人》奧斯卡最佳動畫感動入圍 全球觀眾一致口碑淚推 再見機器人 3 大亮點—全片無對白，深刻描寫現代人內心寂寞與情感 《再見機器人》全片無對白，狗先生與機器人之間的互動都是由動畫影像呈現。雖然彼此沒有對話，但是從畫面中就可看見他們從生疏到親密的互動。狗先生在公寓裡一個人看電視、一個人吃微波食品、一個人在沙發上發呆。在此時又看到公寓對面情侶的纏綿。觀眾在畫面中的影像就可以體會孤單、寂寞，可以共感那種苦澀滋味。一直到狗先生遇到了機器人之後，一起生活、出遊、跳舞的情節，深深可以體會到他們的深刻情感。但卻不巧又碰上的兩人分離的時刻，對彼此的思念，放不下過去的愛戀。雖然沒有對話、口白、配音說出來，但看電影的同時，也可以感受到他們對彼此的不捨。 👉7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ Robot Dreams - Official Teaser TRAILER ROBOT DREAMS 再見機器人 3 大亮點—細膩動畫場景，清晰線條重現 80 年代的美國紐約 本電影改編自莎拉·華倫 Sara Varon 的同名繪本，使用了清晰線條來描繪 1980 年代的紐約市曼哈頓。一條一條的清晰線條、飽滿的平面色彩，把當時的紐約場景完整的呈現。帶著現實感的畫面，用簡潔線條描繪城市中的各種動物，不管是狗、企鵝、食蟻獸等等，各個都活靈活現。本片編劇兼導演帕布羅·貝嘉 Pablo Berger 在拍攝前十多年救看過繪本，自己想起周遭朋友、親人之間的關係，也希望能帶給大家珍惜身旁的友情、愛情、親情。大家在看完這部電影之後，一定可以引起對身邊情感的反思。 👉5 部必追長篇影劇—王冠、黑鏡、機智醫生生活，爆米花準備好，當個沙發馬鈴薯吧！ ROBOT DREAMS - MAKING OF: La Dirección de Producción 再見機器人 3 大亮點—復古歌曲與配樂，金曲〈September〉、〈Danny Boy〉搭配悠揚配樂 在《再見機器人 Robot Dreams》中，雖然沒有對白的指引，但金曲與配樂環繞著全片，帶領著大家觀賞電影中的故事。全片圍繞著曾獲得 6 次葛萊美獎及 20 次提名樂團 Earth, Wind & Fire 的〈September〉和愛爾蘭民歌〈Danny Boy〉，搭配著絕美浪漫的樂音，把本片帶到更高的層次，為本片增添了豐富多元的元素。導演表示為了使用〈September〉這首金曲，必須付出不少的版權費用，但還是堅持要這首歌。也就是這樣的堅持，讓《再見機器人 Robot Dreams》的狗先生、機器人的故事，在「Ba de ya, say do you remember？」迴盪不去，而成為觸動人心的旋律。 👉十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ Earth, Wind & Fire - September (Official HD Video) 延伸閱讀 2024動漫歌曲推薦—推薦 5 首好聽的動漫歌曲，Bling Bang Bang Born 好洗腦！ 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ 5 部必追長篇影劇—王冠、黑鏡、機智醫生生活，爆米花準備好，當個沙發馬鈴薯吧！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #再見機器人 #RobotDream #動畫推薦 #動畫電影 #動畫電影推薦 #奧斯卡最佳動畫長片 #電影推薦 #奧斯卡電影 #動畫 #卡通

20240320星座運勢--今日春分，萬物新始，悶聲發大財。

行運的太陽，在今日上午11:06進入牡羊座，是謂春分。觀看春分圖，諸多行星齊聚第十宮，行運冥王星位於水瓶座，與月亮形成了相位。 每當年度開始，都會期待無論是公司領導階層，還是各個掌權的機關，都能夠有所建設。有時候「不作為」，其實也是一種「作為」。當實際情況與期待落差過大時，是否會選擇離職或是更激烈的手段，就拭目以待。 新冠疫情看似逐漸趨緩，許多人在生活中已經忘記有新冠疫情這件事。但是站在占星學的角度，行運的海王星位在雙魚座尾巴，與進入牡羊座的太陽，形成了合相。提醒著我們，對於病毒的影響，無論是原有的Covid19病毒，還是新型的病毒，都不能夠掉以輕心。黃帝內經有言：「上工治未病」。並非每次都要惡化到形成重大流行時，再來找尋解決的辦法，如何能夠透過提升個人免疫力，做好日常的預防，更是我們應該要思考的面向。 事業方面： 眾人對於工作事業產生了更多的重視，畢竟這是直接影響生計的一件事，工作的內容，事業體的展望，都很直接影響了薪資所得，以及日常生活的品質。願意付出更多的心力，來符合公司的業務目標。 許多產業勾勒出美好的願景，讓人不禁開始做起美夢。但環顧眼前的實際狀況，卻是面臨到前所未有的挑戰，充滿著蓬勃朝氣與希望，伴隨著未知冒險及種種不確定。所謂開弓的箭沒有回頭路，我們已經站在嶄新時代的浪潮上，只能夠以靈活的思緒及應變能力，乘風破浪以期到達更美好的天地。 感情方面： 對於感情這個議題，是既期待又怕受到傷害。等待新戀情降臨的朋友，或是交往中的戀人，對於兩人世界充滿著美好想像，忽略了實際的生活並非天天捧著調酒、吹著海風、享受陽光的洗禮。而是非常接地氣的柴米油鹽醬醋茶。當天仙落入凡間的時候，能否接受如此真實的對方，成為感情世界的考驗。 感情穩定的伴侶，則需要留意溝通的議題。相處久了覺得太了解對方，許多事情反而不說出來，就期待對方應該要明白，一旦沒有得到預期的反應，不開心與衝突就此展開。 財運方面： 悶聲發大財的時刻，越是低調謹慎進行財務投資的朋友，獲利往往越可觀。而那些有一點利潤就嚷嚷著，希望全世界都知道的人，往往背後帶有更多利益的考量。例如希望吸引一些代為操作的對象。 各種股友社團或是社群網路上的投資群組，良莠不齊卻異常蓬勃發展，假冒名人行詐騙之實的情況，更是屢見不鮮。當然，若是沒有貪心的意圖，基本上不容易受到欺騙。想要賺大錢非常合理，也是應該要有的企圖心，不走偏門而是以正當的方式賺取自己能力所應得的財富，才是正途。 健康方面： 空氣污染的問題，已經嚴重到無法忽視，而因為新冠確診而造成肺部損傷的朋友，也出現較為明顯的後續影響。出門是否要持續戴上口罩，自然是不勉強的個人選擇，但若污染情況嚴重時，戴上口罩確實能夠讓呼吸道稍微舒適一些。 水質污染的情況，也逐漸影響到日常的生活，這個議題的嚴重程度可大可小，若無法及時有效抑止，涉及到的層面將難以想像。 若是能力所及，添購空氣清淨機以及過濾水質的設備，多少能夠提供些許幫助，特別是家中有長輩以及嬰幼兒的朋友，相關預算值得排在優先順序中。 摘自：Amanda 2024占星全書。 #星座 #塔羅 #運勢 #職場生活 #財富自由 #吸引力法則 #靈感日日村

[保養]台灣保養品牌-簡單JanDan-生活簡單保養也該如此

IG看更多👉@share_1018 嗨大家～不知道你對於保養的觀念是什麼呢？是擦好擦滿？還是簡單步驟因為喜歡單純的植萃保養品所以一直以來都有在IG關注簡單 @jandancare這次用了2個多月的時間來跟你好好分享～簡單-純淨植萃保養品牌教你以簡單的方式面對生活在汲汲營營的生活中找尋到自己的 Me Time 慢保養 #玫瑰青春露有關注的朋友都知道我很喜歡用玫瑰水以玫瑰精油蒸餾帶點天然療癒的玫瑰香味這也是簡單家的明星產品含蘆薈、金縷梅，可幫助保濕修護我喜歡洗完臉使用也會用濕敷方式玫瑰味真的很舒壓～ #A醇胜肽抗痕精華擦Ａ醇也有2年時間感想是對於肌膚的透亮平順度真的有改善一般Ａ醇需要隔幾天才能用一次但這瓶我自己可以每天擦沒問題0.1%的濃度溫和不刺激沒用過的人可以兩天擦一次真心覺得這保養品發明的很好😆可改善肌膚紋理讓肌膚更細緻 #賦活精萃這是我第二喜歡的產品秋冬我很喜歡用油類保養雖然我是混合偏油性肌但這瓶賦活精萃真的不油吸收速度之快保濕度也夠我通常除了在保養最後步驟擦外也會添加少許在粉底液跟你說妝真的會很貼另外出門在外一瓶就夠擦臉擦頭髮一瓶搞定 #胺基酸精華洗顏霜洗臉也要保養我挑選洗面乳最重要就不能乾這款胺基酸精華洗顏霜因為加入玫瑰精油所以很保濕而且只要一點點就能起泡洗完不緊繃泡泡也很細緻可以深入毛孔清潔～是個簡單入手的好選擇 #保濕修護精華平常我最注重保濕這款保濕精華添加沙棘果、玫瑰精油等配方不含酒精及動物性成分敏弱肌、孕婦都能安心使用使用下來肌膚嫩度都很不錯很適合喜歡單純保濕成分的朋友團購時間：3/18~3/24團購網址：https://jandan.care/KtEAY🔺品項85折起，最高現省$660元🔺消費滿1200，國內（含離島）免運🔺前20名消費，滿 $2000，送身體油15ML（價值$350元）1瓶🔺加官方LINE再領50元折扣碼，可立即使用🔺青春噴霧甜甜加購價279元*以上優惠需登入簡單會員才能享有。#簡單JANDAN#保養#植萃#cosmetics#skincare#popdaily波波黛莉的異想世界#beauty#保養分享#肌膚保養#植萃保養品牌#台灣保養品#MIT保養品#天然保養品

Alyson’s 3/20 Tarot：平衡 Balance

Alyson’s 3/20 Tarot：平衡 Balance https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/143930944 在春分這一天，請宇宙送我一個祝福 ~ 平衡 Balance。 這讓我想到了老話題『人生5顆球』的時間資源和心思的分配議題。 “健康、工作、情感、財富與心靈”，你都是怎麼分配的呢？ 重視工作，很好，也很應該。 要顧好生活七大雜事，柴米油鹽醬醋茶，每一樣都需要工作獲得的報酬去買回。 每個人肩膀上的擔子那樣沉重，時間根本不夠用，金錢也是。 而心靈這檔事，根本是無暇顧及的事情。 有位出家師父曾跟我說，『照顧佛祖前，要先顧好自己的肚子。』 生活穩定是日子裡最基本的的標準。 蠻多人運用時間去賺取更多財富。 很多朋友都知道我最需要增加比重的是”工作”這項了。 因還有夢想，還有目標，所以”退而不休”是我接下來想要達成的情況。 日子裡有盼望，生活裡有期待，時光歲月長河中，有夢，就有動能繼續努力。 有人把生活過成了詩。 有人把歲月過成了一幅畫。 我希望能把人生寫成一篇散文。 輕輕的，清清的，親親的。 不重，不雜，不冷。 On the day of the Spring Equinox, may the universe send me a blessing ~ Balance. This reminds me of the timeless topic of "The Five Balls of Life," regarding the allocation of time, resources, and thoughts. "Health, work, relationships, wealth, and spirituality" – how do you distribute them? Valuing work is important and necessary. Taking care of life's mundane matters, the necessities of life – every item requires the rewards earned from work to acquire. The burden on everyone's shoulders is so heavy, time is simply not enough, and neither is money. As for matters of the spirit, they're often neglected. A monk once told me, "Before tending to the Buddha, tend to your own belly." Stability in life is the most fundamental standard. Many people utilize their time to earn more wealth. Many friends know that what I most need to increase is "work." Because there are still dreams, still goals, so "not giving up" is what I aim to achieve next. With hope in our days, anticipation in our lives, in the river of time and years, where there are dreams, there is the energy to keep striving. Some turn life into poetry. Some turn the years into a painting. I hope to write life as an essay. Gently, clearly, intimately. Not heavy, not cluttered, not cold. #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Balance #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #平衡 #人生5顆球

來獨旅吧｜和自己來一場浪漫的約會，踏上這趟尋找自我的旅程！

最近英國的陰暗天氣似乎將我拋回了夏天，那個享受在西班牙五月陽光的我。 夏天的西班牙，好舒服，那幾天，生活也過的很悠閒、很自在。在西班牙獨旅的每一天，我幾乎每天會安排個兩個小時坐在海邊發呆，也許有人會覺得這樣的旅遊方式很無趣、很平凡，但對我來說是種放鬆、融入、體驗。而這些看似很平凡的時刻，卻是我獨自旅行中最珍貴的回憶，對我來說是對生活的品味和感悟。 「去旅行吧，帶回一個和出發時不一樣的自己。」 或許，對於許多人來說，獨自旅行似乎充滿了孤獨或是無趣。對我而言，這是一段放鬆、融入和體驗的旅程。我喜歡這句話：「去旅行吧，帶回一個和出發時不一樣的自己。」對我而言，旅行不僅僅是探索新的地方和景點，更是一次文化的體驗、心靈的成長。特別是那時在海邊，和當地人交流的我，看到了很真誠的笑容，捕捉到好多珍惜享受生活美好的瞬間。即便語言不通，但眼神和微笑卻是最真摯的交流方式。 記得有次坐在海邊發呆時，一位年邁的老奶奶走到我身邊，用她緩慢且溫柔的語言對我說：“你一個人來旅遊嗎？” 我微笑的回應他：是的 她跟我說：你好勇敢，能夠獨自旅行。這是一種難得的勇氣和決心，如果時間能重來他也想在年輕的時候體驗世界。” 獨旅，不僅是對外界的探索，更是對內心的成長和堅韌。 那瞬間，我突然意識到．對啊我怎麼可以這個毫無畏懼的就去任何地方旅行，畢竟之前我是個連自己去餐廳吃飯都不敢的人。默默的覺得自己成長了好多，讓我對自己增加了好多自信，我想經歷過這段旅程，不僅僅是對外界的探索，更是對內心的成長和堅韌。 也許這就是我獨自來國外生活後的威力吧，讓我逐漸習慣了獨自探索、體驗新事物。也許情感上的挫折、學習上的壓力、生活上的獨立，讓我步入了這段找尋自我的旅程。而獨旅是我選擇的其中一個方式，獨自旅行，讓我學會了勇敢、堅強，也讓我更加了解自己，發現了內心深處的力量。 旅行中可以帶給的體驗太多太多，相對的遇到的人給你的反饋也會很多樣化，而這份體驗是完完全全只屬於你自己的。獨旅也許是從畏懼和孤獨開始，但也許最後帶給你的是享受、反饋、體驗跟融入，而我很慶幸我是這其中之一。 獨旅是一種尋找自我的旅程 對我而言，獨旅是一種尋找自我的旅程，是一段充滿體驗和感悟的旅途。每個人的旅行方式都不同，但找到適合自己的，享受當下，就是最舒服的。我感到非常幸運能夠成為其中的一員，並期待著未來更多的冒險和探索。 - 附上一首在西班牙獨旅時，很喜歡的一首歌 🎧 You are gonna live without me - John Mayer 雖然這首歌跟上面的內容很不符合，不過是我跟我那時候在西班牙的心境很搭配 >< 推薦給大家。 - 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 🙆🏼‍♀️ Instagram：DiscoveringMe | aa7700123 有任何的生活或是心境 歡迎跟我分享 🙋🏻‍♀️🤎 Mail：ccy31x@gmail.com - * 照片全為自行拍攝，如需用於商業需求或是其他用途，煩請寫信告知及註名出處，謝謝合作。

「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」輕盈體態神隊友

2024/03/17 #lamrainpin生活 想要成為迷人的#惡魔 那就不能錯過「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」😈 平常讀書加上工作 簡直是蠟燭兩頭燒 想抽時間長時間運動真的好困難 ! 但每天依然會進食兩餐到三餐 這時候要如何維持體態 ？ 在忙碌的生活中找到平衡健康和日常繁忙的工作與學習 對我來說一直是個挑戰 ! 直到遇到「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」 讓我輕鬆補充CLA 給予身體所需的營養補給 ! 從早到晚我的生活就像是不停轉動的陀螺 試圖在工作、學業和個人健康之間找到那微妙的平衡點 在這種生活形態下 我對「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」的發現 猶如久旱逢甘霖 ! 「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」不僅方便攜帶 而且非常容易食用 對於我總是在外奔波時常需要在會議間隙或是圖書館學習空檔快速補充能量的人來說 簡直是太完美不過 ! 「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」含有高濃度的紅花籽油提取物 是CLA的豐富來源 ! 這意味著我可以輕鬆補充到我所需要的CLA 而不必擔心飲食攝取不均衡 它使用了低分子蒸餾法提取CLA 保留了高達95%的活性成分 這讓吸收效率大大提升 ! 每條「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」含有相當於27罐紅酒中的白藜蘆醇量， 想要透過日常飲食獲得相同量的白藜蘆醇 幾乎是不可能的任務 但「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」做到了 ! 它除了含有CLA和白藜蘆醇 「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」還富含膳食纖維 可促進腸道蠕動 使排便更加順暢 ! 這對於需要長時間坐在辦公室或圖書館的我來說 無疑是另一大福音 ! 「LAYLA蕾拉惡魔晶凍」是我日常生活中強而有力的夥伴 幫助我更接近那個健康、活力充沛的自己 !! #健康生活 #CLA補充 #營養滿分 #紅花籽油 #白藜蘆醇 #蕾拉惡魔晶凍 #體態管理 #輕鬆補充 #活力充沛 #消化順暢 *本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考 *產品成分及功效說明引用商品或官網(含粉絲團)所載 *不等於宣稱具有療效 *每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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