『STAMP me便潔貼』真的完勝硅藻土
成為了我家的下一代居家瞬吸墊
它不僅吸水
而且便利
可以隨處貼
真正改寫了我的

2023/12/25 #lamrainpin生活 當生活結合科技🤔 便會變得如此輕鬆😍 『STAMP me便潔貼』 創新科技改寫生活😍 在我忙碌的生活中🤔 我常常渴望一些改善生活品質的產品 而『STAMP me便潔貼』正好滿足了我的需求😍 這款創新科技的瞬吸墊真的改寫了我的生活方式 多國專利的黑科技吸水透氣面料真是神奇 不僅吸水力超強💧 而且透氣性十足🌬️ 每當有小事故發生 它都能在瞬間吸收 不讓任何液體滲透到地板上 這對於保持家居的清潔和整潔至關重要👍 而瞬吸印刷表層的設計更是巧妙🎨 不僅讓吸水效果變得更快 還有著美觀的圖案 我總是樂於將它放在餐桌上 因為它既能保持桌面乾爽 又能增添一絲優雅✨ 這個瞬吸墊的另一個特點是自黏止滑背膠層 這讓我不必擔心它會移動或打滑 撕下時它就像無痕貼一樣 不會留下任何殘膠 真是非常方便👌 最讓我驚艷的是它的薄度 僅1mm！ 這是市場上最輕薄的瞬吸墊之一 而且完全不卡在門縫🚪 掃地機器人也可以正常掃地喔！ 這意味著我們可以隨處貼 無論是在廚房、浴室還是客廳 都能發揮它的功用😉 『STAMP me便潔貼』真的完勝硅藻土 成為了我家的下一代居家瞬吸墊 它不僅吸水 而且便利 可以隨處貼 真正改寫了我的生活方式 🛒 https://reurl.cc/K4Klbp #STAMPme便潔貼 #STAMPme #便潔貼 #簡單生活 #家庭必備 #時尚家居 #居家清潔

天然蔬果發酵提取讓你有好生活水果酵素的清涼酵素順口好喝又爽口

由胺基酸所組成的酵素（enzyme），是具有特殊生物活性的物質，一直存在你我體內，其中，消化酵素可以購買坊間的商品來補充，而以我來說，平常就有喝果醋、酵素，來幫助消化也讓排便順暢。因此這次就來分享一下【清涼酵素】，這個由一位工程師因健康有狀況，開始飲用家傳以天然蔬果發酵的水果酵素，發現對自己很有幫助，就後續學習、研究後所創立的品牌。至於目前有五種水果酵素口味可選的【清涼酵素】，以這次選來飲用的檸檬發酵液、青木瓜發酵液跟綜合發酵液來說，稀釋之後喝起來都相當爽口呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #清涼酵素 #水果酵素 #好喝酵素 #檸檬發酵液 #青木瓜發酵液 #綜合發酵液 #hardaway生活筆記

【祝福指引小測驗】💐此時此刻女神捎來的祝福 DEC 2023_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，可以叫我吉娜或娜娜唷！DARK & LIGHT 人生實境微光卡的守護者「蓋亞女神」想要給你祝福的指引🌟可能是享受光輝時刻 - LIGHT🌞；可能是覺醒闇黑困境 - DARK🌛希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻女神捎給我的祝福是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 【選項B】 【選項C】 【選項D】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/C1Eyek1v74L/?img_index=1 使用牌卡 | #人生實境微光卡 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活 #祝福 #指引 #方向 #力量 #正能量 #蓋亞女神 #微光卡 #小瑜星座 #大眾占卜 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #運勢 #jiannatarot

上班族.學生必備生活好物｜UNO KNIT織麻枕

UNO KNIT織麻枕是現代低頭族的最佳夥伴🌟 身為一個熱愛滑手機追劇的年輕人📱 長時間維持低頭姿勢對肩頸、腰背造成的負擔真的不可輕忽‼️ 這款織麻枕的出現 彷彿是為了迎合這個時代的需求而生🥹🔥 它的特點在於獨特的材質選擇「竹炭記憶棉」 這種材質不但具有柔軟的觸感😌 又擁有卓越的彈性！ 讓我們在任何姿勢下都能感受到無微不至的支撐 竹炭記憶棉更是一種天然的材料 不僅舒適透氣 更有除臭抑菌的效果 為我們打造一個清新宜人的休息空間🌱 這款織麻枕的獨特之處還有它出色的可塑性 無論是喜歡躺在床上追劇 還是坐在沙發上看書看電視 織麻枕都能輕鬆擁抱您的肩頸、腰背❣️ 瞬間緩解長時間低頭造成的不適感 隨意捏壓 它都能完美貼合身體曲線 帶來極致的舒適感👍🏻👍🏻 不僅如此織麻枕也注重外觀設計 融合時尚感和高質感✨ 其獨特的編織工藝展現出精湛的技藝 使它不僅是一件實用的生活用品 更是一件能夠提升家居品味的藝術品🪄 這種多功能實用性和時尚外觀的兼具💯 讓織麻枕成為了現代家居必備的實用精品 UNO KNIT織麻枕 不僅解決了低頭族長時間使用手機帶來的生理不適 更融合了舒適藝術和生活極致 在這個快節奏的現代生活中 擁有一個UNO KNIT織麻枕 就像擁有了一個專屬的舒適角落 讓您在繁忙的生活中也能夠找到片刻的寧靜😌 官網：https://unovoyage.com/collections/uno-relax 粉絲團：https://www.facebook.com/unclesign/ #emily分享好物 #UNOKNIT #織麻枕 #頸枕 #靠枕 #記憶枕 #竹炭 #除臭 #抑菌 #追劇 #滑手機 #低頭族 #上班族 #生活好物 #送禮 #自用 #交換禮物 #居家 #實用

銀髮族必備-娘家【大紅麴】呵護家中長輩，保養要從年輕開始，保健食品推薦 

最近的生活真的是忙碌得無法自拔，每天都是早出晚歸，彷彿忙碌成了生活的代名詞，工作的壓力，總是讓我感到筋疲力盡，尤其是晚上回到家，總是沒有力氣再下廚，外食成了我的生活一部分，這種快速的生活方式雖然節省了時間，但內心卻總有一絲擔憂，擔心長期以來的不良飲食習慣會對身體健康造成影響😥 除此之外家中的長輩也是讓我擔心，年紀漸長，身體的需求和抵抗力都在逐漸下降，因此我時常在思考，該如何照顧好他們的身體健康，這就是我開始尋找保健食品的原因，希望找到一種既方便又有益身體的保健方式，對我和家人都能夠有所幫助👍 最近，我發現了​​這個值得一試的保健食品「娘家大紅麴」，不僅擁有台大潘子明名譽教授及其團隊研發的專利紅麴菌株Ankascin 安可信心 568-R，更是唯一擁有3健字號保健功效的紅麴保健品，這種紅麴不需要額外添加其他成分，只要每天吃一樣就能夠達到三項國家保證的功效，分別是調節血脂、調節血糖、以及有效延緩衰老🧡 值得一提的​​是市面上唯一不含Monacolin K的紅麴，這使得它不會對肝腎造成損害，也因此成為全球唯一通過美國食藥署FDA NDI核可上市的紅麴產品，這一切都讓我對這個保健食品充滿信心，因為安全性和有效性是我在選擇保健品時最注重的兩個條件👍 ​​它的獨特之處還體現在不僅可以將壞膽固醇等血脂都降低，提高好膽固醇，還能增加新陳代謝，同時有效調節血糖，這意味著不僅對心血管健康有益，還對糖尿病的預防和控制有著積極的作用💪 更令我振奮的是，今年​​新獲得的第3支健字號，有效延緩衰老，這不僅讓我感到驚喜，也讓我對這個產品的全方位健康益處有了更深的認識，這意味著​​不僅能維持我們的生理健康，還能讓我們在智慧和思緒上保持年輕活力，這樣的多重功效，讓我對​​的效果更加期待💯 ​​娘家【大紅麴】適合的族群範圍非常廣泛，讓我看到了它對各種生活型態和康健需求的照顧，對於外食族的優勢體現在能夠補充飲食不均衡所導致的營養缺失，對於那些應酬聚餐頻繁的族群，特別是大吃大喝容易血脂血糖難以控制的人，​​三重功效更能輔助調節🧡 對於工作生活壓力大的族群，​​更是一種方便的保健選擇，在現代快節奏的生活中，有一款能夠全方位調理身體的保健食品，對於緩解生活中的種種不適應該是相當寶貴的😘 使用​​的過程中，我感受到了某些微妙的改變，讓我更加關注自己，這款產品卓越的輔助，讓我在不知不覺中感受到了平穩，有種身體得到了良好維持的感覺💗 我不僅感受到了生理機能的調整，還體會到了一種思緒更加靈活的感覺，這種精神層面的提升，讓我在工作和生活中都能夠更加積極應對各種挑戰🥰 娘家【大紅麴】的使用體驗是一種全方位的維持，不僅讓身體得到調整，還似乎帶來了一份青春美麗的感覺，對於想要提升自己健康水平的人來說，這絕對是一個值得一試的保健品✔️ 📌購買連結 https://www.ftvmall.com.tw/link/669/ 📌臉書 https://www.facebook.com/momsdgg 📌IG https://www.instagram.com/niang_jia/ #娘家 #娘家大紅麴 #大紅麴 #3健字號健康OK

迷你退休熱潮

隨著工作模式和人們對生活質量的渴望，「迷你退休」這一概念逐漸流行。迷你退休是指在職業生涯中安排一段時間的休息，迷你退休的目的不僅僅是休息和放鬆，更多的是為了追求個人興趣、學習新技能或深入探索不同的生活方式。 這段時間可以從幾個月到幾年不等。這種方式讓人們有機會在工作和生活之間找到更好的平衡。財務準備：最保險的作法，是多存幾個月的生活準備金，最好是比預計不工作期間的開銷再多 20～50%，是比較安全的數字。職業規劃：與雇主討論可能的職業休息安排，或規劃在迷你退休後的職業道路。個人目標：像是學習新技能、旅行還是當志工，或發展副業、創造被動收入，為自己儲蓄更多迷你退休的基金。迷你退休的實施需要謹慎的規劃和堅定的決心。它要求個人對自己的財務狀況有深入的了解，並要求有能力在職業生涯中靈活調整。利用迷你退休期間，大腦反而會湧現關於生涯的新靈感，也是為自己加值的最好投資。為工作畫下一個逗點，重新把時間用在自己身上。好好審視、整理過去的人生，才能大步往前走！#心理學#斷捨離#上班族#冷知識#經濟#行銷#職場#進修#職場新鮮人#投資新手#課程#翔泰學校#taischool

2023熱門文章TOP5！整年份的爆文全紀錄，全部都在這一篇！

2023就快要結束了，不知道大家今年過得開不開心呢？往年的這個時候都會幫大家整理這一年度的熱門文，而今年當然也是如此！因此本篇文章就是波波妮的生活星球「2023熱門文章TOP5」！一起快速回顧吧 ♡ 2023熱門文章TOP5：#奶茶色桌布合輯 2023熱門文章TOP4：#必收職場迷因 2023熱門文章TOP3：#全台必訪月老廟 2023熱門文章TOP2：#少女心指數心測 2023熱門文章TOP1：#可愛類型心測 以上就是波波妮的生活星球「2023熱門文章TOP5」！謝謝大家跟我一起創造的這些旅程，如果今年有任何一篇文章幫助或療癒到你那真是太好了！未來再請多多指教！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 送你的小禮物： #Popdaily #波波黛莉 #波波妮的生活星球 #熱門文章 #TOP5

最佳生活小幫手！8款「日子倒數APP」推薦，倒數和計算功能通通有！

一年365天，這當中有許多家人朋友的生日，也有許多重要或值得紀念的日子，腦袋不確定記不記得住，但手機高機率沒問題，因此今天要來跟大家分享的是8款「日子倒數APP」推薦！除了倒數提醒外，也能幫你計算天數，根本就是生活的最佳小幫手！ 日子倒數APP推薦一：倒數日Days Matter 第一個推薦的是破百萬下載的「倒數日Days Matter」！它是一個幫你記錄生活重要日子的小工具，例如某某生日還有多少天、寶寶出生已經多少天等等，可說是倒數日APP的小鼻祖！ 日子倒數APP推薦二：倒数日Countdown 第二個分享的是「倒数日Countdown」，它會針對生活中的重要日期和事件發出提醒，因此不用擔心會忘記或錯過。而且你所記錄的每件事情都會以漂亮的單獨圖像顯示，讓你一目瞭然、不眼花撩亂！ 日子倒數APP推薦三：TheDayBefore日期計算機 再來就是網友們很推的「TheDayBefore日期計算機」！它能夠針對各種情況去客製計算方法，比如100天爲單位、每年重複、倒數提醒功能等等，而且能夠自行調整背景顏色或字體大小，可說是你需要的它都有！ 日子倒數APP推薦四：天數倒計時 接著分享的是「天數倒計時」，它能夠在手機桌面上顯示距離重要日子的天數，讓你一開手機就能方便查看，同時也能夠編輯背景圖片、隱藏文字當作桌布裝飾，頗特別！ 日子倒數APP推薦五：倒計時小工具 再來分享的是破千萬下載數的「倒計時小工具」！除了最基本的倒數與計算日子功能，它最特別的是可以把紀錄事件跟朋友們分享，也就是說它可以透Facebook、Twitter、Google分享，滿足現代人的社群生活！ 日子倒數APP推薦六：計時光Count Days 接著分享的是「計時光Count Days」，它是以卡片形式去呈現，適合簡約派的人使用，同時提供了密碼保護功能，讓使用者自行決定設置密碼與否，多一層保護也多一層隱私，非常地人性化設計！ 日子倒數APP推薦七：倒數與紀念Countdown Days 再來分享的是「倒數與紀念Countdown Days」，它走一個清新簡單的設計風格，還提供免費的插畫背景，讓你隨心記錄你不平凡的日子。同時還有已歸檔功能，也就是說即使事件結束，也能夠再回憶區查看回顧，非常貼心！ 日子倒數APP推薦八：DAILY DAY日期計算器 最後分享的是「DAILY DAY日期計算器」，我覺得這款白色控的人會喜歡！介面設計簡潔美觀，操作上也很好上手，而且還能夠使用相簿裡的照片來製作封面，幫自己做出屬於自己的事件封面，超級客製化呀！ 以上就是今天分享的「8款日子倒數APP推薦」，別忘了生活的每天都值得紀念！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門推薦文章： - - #日子倒數APP推薦 #日子計算APP推薦 #情侶APP #日子 #倒數 #計算 #APP #生活 #分享 #波波妮的生活星球

「行程規劃」5步驟和「每日八小時原則」讓自由工作者工作不超時!

一眨眼又到了年末，也是為新一年做「行程規劃」的好時期，不曉得看文的你是不是其中的一員嗎? #行程規劃 過去還在教學單位工作時，工作計畫基本上就是跟著學校或是機構走，加上領的是固定月薪，一般來說，我沒事並不會給自己「大幅」增加工作量，然而，目前身為自由工作者的我，或許擁有比較大的彈性去安排工作和生活，但畢竟是自負盈虧、多做多得，特別是碰上忙碌期，超時工作還真不算新鮮事。 #自由工作者 #工作超 雖然忙碌期過後，我通常會給自己安排一段較長的休息時間，但終究是治標不治本，若想澈底解決一不小心就超時工作的情況，勢必得調整工作模式，因此，我逐漸摸索出了比較符合自己當前工作習慣和生活狀態的「每日八小時原則」。 #工作模式 #每日八小時原則 「每日八小時原則」 #工時 按字面解釋，「每日八小時原則」就是每日工時8小時，一週工時總額度共40小時。我知道你可能會困惑這是什麼「普通」的原則?然而，請容我替「工時」二字下個定義，這裡的「工時」是指有產值的有效工作時間，以及為了進行/完成工作，無法規避的時間。 舉例來說，如果我要到某地教3個小時的書，需耗費2個小時的移動時間，我的「工時」其實是5個小時(更別說還有備課的時間呢~)；又或者是我想產出一篇讀後心得，從閱讀書籍、蒐集材料到撰寫文章的時間花費都得列入工時計算。(即便讀者可能只花了三分鐘就看完了XD) 有耐心看到這裡的你，應該不難理解「每日八小時原則」真的沒想像中得容易，甚至會疑惑我怎麼有辦法精準地控制每日只工作8小時，是吧? 的確，我不可能每天都壓在8小時這個數值，因為總有無法不超時的時候，但是相對地，也因為有了這個「每日八小時原則」，更多時候，我的單日工作時數會落在6~8小時這個區間，因此，要維持一週40小時的機率還是有的，畢竟這個機制就是拿來限制我自身的工作狂因子啊XD 註︰我不需要每天外出工作，所以可以採取「每日八小時原則」，如果你是需要通勤的人，也許可以調整成「每日十小時原則」，我想達成率會高很多的! 不過一言不合就超時工作的問題被解決後，新的問題又出現了，那就是工時總額度被40小時這個數值給框住了，所以如何管理、運用這40個小時，也就是做一週「行程規劃」這件事就顯得十分重要了! #平衡 註︰接下來的一週「行程規劃」步驟可能比較適合像我一樣，想平衡工作和生活的自由工作者，或是可以(完全)掌握自己行程的朋友們。 #一週行程規劃 一週「行程規劃」步驟1︰列出重點項目。 雖然應該有單一工作走天下的自由工作者存在，但我必須承認我不是，因此，進行「行程規劃」時，我會先列出數個重點項目，其中包括具有產值的工作項目和無產值卻重要的生活項目。 #重點項目 #工作 #生活 一週「行程規劃」步驟2︰優先安排必須擁有固定時段的重點項目。 就我而言，必須被固定的重點項目有兩大共通點，一是常態、長期的項目，二是與他人有關聯的，像是教學工作和運動課程皆屬此類，另外，我也堅持不在週日安排常態、長期的重點項目，畢竟親朋好友不都是自由工作者，留個共同的假日空檔其實滿重要的。 #固定時段 一週「行程規劃」步驟3︰安排每日例行庶務的處理時段。 雖然重點項目很重要，但總是有些每日例行庶務要做，所以我會把它們放在起床後的那一、兩個小時集中處理。 #每日例行庶務 #集中處理 一週「行程規劃」步驟4︰以「每日八小時原則」來彈性安排剩餘的重點項目。 身為自由工作者的好處之一就是工作時間較有彈性，可換個角度來看，我每個禮拜的行程幾乎都長得不一樣，因此，我選擇用結果/進度來檢核，只要我在當週做到(完)了這些重點項目即可。 #彈性安排 一週「行程規劃」步驟5︰定期檢視、適時調整。 畢竟我是採取「每日八小時原則」的工作模式，所以每週難免會有沒做(完)的重點項目，此時我便會提醒自己下一週要把它(們)優先補上，只是如果發現某(幾)個重點項目的遺漏次數特別多(或是不斷遞延)，就值得深究其原因了，要嘛是它(們)的困難度/麻煩度偏高，需要特事特辦，要嘛就是它(們)對我來說其實沒那麼重要，可以考慮直接剔除了XD #定期檢視 #適時調整 以上就是我的一週「行程規劃」步驟，希望對看文的你有所幫助。 --- END --- 延伸閱讀︰ 現階段的我，為什麼會成為一位「自由工作者」? 趣味占卜︱你最近的事業運如何?又需要注意些什麼呢? (無時效性) 趣味占卜︱你所追求的工作價值是什麼呢? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

台中景點｜狗狗與你的幸福生活——包旺家Bowwow+ 狗狗寵物店

走進台中市北區的包旺家Bowwow+，你會發現一個為愛寵們精心設計的天堂。 這家店鋪不僅空間乾淨寬敞，還非常舒適，給人一種放鬆的感覺。 店內的商品陳列整齊明瞭，讓你一眼就能找到你需要的東西。 不管是寵物食品、玩具，還是各種護理用品，這裡應有盡有。 這裡主要銷售狗狗用品，雖然貓咪商品相對少一些，但也不乏精選好物。 ​​ 另外，包旺家還引入了一些韓國品牌的寵物用品，這些商品不僅質量上乘，而且設計新穎，非常受歡迎。 店內的服務人員態度親切，總是樂於幫助顧客，讓人感到非常溫暖。 這裡的顧客中不乏帶著愛犬散步的主人，他們常常順路來這裡逛逛，尋找愛犬的新玩具或是美食。 店內的小物裝飾也非常可愛，無論是擺設還是牆面的裝飾，都展現出店家對細節的關注。 但要注意，包旺家實體店面售出的商品無退換服務及七天鑑賞期。 此外，店內還提供胸背、衣物等試穿服務，但請與櫃檯人員聯繫，勿自行試穿。 包旺家是一家非常值得一訪的寵物用品店。 無論你是狗狗的主人，還是只是一位寵物愛好者，這裡都能給你一個愉快的購物體驗。 下次你在台中，不妨來包旺家看看，為你的愛寵選擇一些特別的禮物。 包旺家BOWWOW+｜和狗狗一起生活的家 https://www.bowgoodshop.com/pages/homehttps://www.instagram.com/bowwow.pet/ 地址｜404台中市北區興進路134號電話｜04 2233 1568營業時間｜週一休息·12:00-19:30

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