被演藝事業耽誤的奧運選手？盤點15位「運動細胞超強」的日本明星，廣末涼子校隊出身、橫濱流星曾獲得世界第一！

最近有越來越多人開始關注體育界，專業的運動員不用說，有許多藝人明星們其實也都很擅長運動，有些是在出道以前就參加了學校的運動社團，甚至還有代表當地參加大型比賽，成為藝人後他們也都有保持著運動習慣，時常可以在一些戲劇廣告或節目中看見他們大顯身手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1057845 運動細胞超強明星1.橫濱流星｜空手道 橫濱流星從小學一年級就開始學空手道，國中三年級時參加國際青少年空手道大賽，55公斤部門中榮獲冠軍。升上高中後雖然也有持續訓練，但主要的生活重心轉移到演藝圈上，但在許多綜藝節目上還是能看到流星小露兩手的片段。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1039052 運動細胞超強明星2.岡田健史｜棒球 岡田健史從小學二年級開始打棒球，甚至還以特優生的身份進入長崎的棒球強校就讀，當時他立志成為職棒選手，就算下雨下雪還是堅持天天練習，最後在高中畢業前很可惜無法完成甲子園夢，但也已經很了不起啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1050983 運動細胞超強明星3.山崎賢人｜足球 小學二年級時就開始踢足球，國中時沒有進入學校的足球隊，而是進入當地知名的高實力足球隊。當時山崎賢人唯一的目標就是要進入日本職業足球聯賽，雖然現在成為了演員，但他對足球的熱情依然不滅，之前也曾在代言廣告中展現了高超的足球實力呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1009654 運動細胞超強明星4.龜梨和也｜棒球 龜梨和也的名字「和也」就是以經典棒球漫畫《鄰家女孩》中的角色命名的，小學一年級加入棒球隊，六年級就出賽世界軟式少棒大會。之後他還以藝人身份參加巨人隊的練習賽，面對職棒選手他的表現也毫不遜色，就連監督也對他刮目相看。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 運動細胞超強明星5.土屋太鳳｜田徑 土屋太鳳從小就學習田徑與各種舞蹈，大學就讀日本女子體育大學，擅長馬術、滑雪、籃球等各種運動，過去曾參加品牌舉辦的接力賽跑，像風一樣快的速度驚豔眾人，相信大家也都有在《今際之國》與《神劍闖江湖》中看到她矯健的身手。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/954375 運動細胞超強明星6.朝比奈彩｜田徑 朝比奈彩從小學三年級到高中三年級，整整10年都是田徑隊的成員，有著100公尺12.8秒的紀錄，此外她的興趣還有攀岩、拳擊等，過去她甚至參加了《極限體能王SASUKE》，最後挑戰成功抵達終點，實在太厲害啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/893688 運動細胞超強明星7.深田恭子｜游泳、衝浪 深田恭子從2歲就開始游泳，她曾自稱上輩子可能是隻海豚，甚至曾經將奧運視為目標，日劇《神啊！請給我多一點時間》、《華麗大間諜》等都有她本人親自游泳的畫面，30歲後深田恭子更是培養了衝浪的興趣。 https://www.popdaily.com.tw/japan/979622 運動細胞超強明星8.綾野剛｜田徑 綾野剛熱愛田徑，國中時曾參賽800公尺賽跑拿下全縣第一，高中時也在田徑大會中奪得第二，個人紀錄為50公尺6秒10、800公尺1分57秒71、1500公尺4分9秒60、5000公尺15分41秒。出道多年後也不減對田徑的熱愛，每年都會收看箱根的驛站接力賽。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/892632 運動細胞超強明星9.松田翔太｜滑雪 松田翔太非常熱衷於滑雪，尤其是他會花一天的時間登山，並在山上扎營過夜，隔天再滑雪下山。看他的IG上分享超多與朋友滑雪的照片，就知道他到底有多愛滑雪啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/840039 運動細胞超強明星10.東出昌大｜劍道 東出昌大的父親是劍道老師，因此從小學一年級開始便學習劍道，即便他真正想的是踢足球，但還是被父親強制練習劍道，但也因為父親嚴格的指導，讓他擁有國中初段，高中升上三段的程度，有空也都會去道場指導小朋友。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/669549 運動細胞超強明星11.速水茂虎道｜足球、籃球 速水茂虎道不僅會做料理還會踢足球，他從小運動神經就極佳，小學參加籃球部，國中則是加入了當地足球強校的足球部，也曾於地區大賽中獲得優勝。高中則是再度回到籃球部，作為社團的先發球員相當活躍。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/983100 運動細胞超強明星12.水嶋斐呂｜足球 水嶋斐呂的父親是足球員，因此水嶋斐呂也是從小就踢足球，國高中都參加學校的足球部，也曾於全國高中生足球大賽中出賽。可惜的是他在高中訓練期間恥骨受傷，畢業後升大學就放棄足球之路，不過他後來在youtube頻道也有分享踢足球的影片。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/808781 運動細胞超強明星13.廣末涼子｜跳高 廣末涼子也是從小運動神經就超好，國中隸屬於田徑隊，最擅長的是跳高和跨欄，尤其是跳高項目曾在在縣大賽上獲得第二名。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/701801 運動細胞超強明星14.石田百合子｜游泳 石田百合子9歲時開始和妹妹一起學游泳，她對童年的記憶就是每天都像魚一樣泡在水裡，也因為勤奮練習，使他曾在小學參加全國比賽獲得第八名，但踏入演藝圈後就不再參加培訓了！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/643831 運動細胞超強明星15.小芝風花｜花式溜冰 小芝風花從8歲開始學習花式溜冰，還要保持每週七天、一天五小時的練習頻率，高中時甚至曾在全國大賽中拿下冠軍，當時她其實是以奧運選手為目標，不過後來踏入演藝圈只好放棄。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1027188 想不到有這麼多明星都擅長不同運動，完全就是被演藝事業耽誤的運動員啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #劍道 #土屋太鳳 #小芝風花 #山崎賢人 #岡田健史 #廣末涼子 #日本娛樂 #日本明星 #日本明星運動 #日本明星運動細胞 #朝比奈彩 #東出昌大 #松田翔太 #棒球 #橫濱流星 #水嶋斐呂 #深田恭子 #游泳 #滑雪 #田徑 #石田百合子 #空手道 #籃球 #綾野剛 #衝浪 #足球 #速水茂虎道 #運動員 #運動細胞 #龜梨和也 

青春又熱血、還大秀養眼腹肌！精選6套必看「運動系」韓劇

東京奧運會每日的賽事依然進行得如火如荼，場上有不少實力及外貌兼備的男神女神級運動員！你們為哪一個選手打氣呢？韓劇中也有不少以運動為主題的劇情，以下精選了8套「運動系」韓劇推薦給大家，劇情有齊感動，心動，刺激，熱血及搞笑，等待奧運比賽開始同時，可以一邊以運動魂繼續追劇！ 1.RUN ON（奔向愛情）-田徑 任時完在劇中飾演田徑界的王牌運動員的奇善謙，第一集已經大騷健碩身形，展示完美「巧克力」腹肌 任時完和飾演電影翻譯員的申世景，兩個角色都為了自己的人生努力，性格鮮明，有自己想法，但困於現實種種狀況中，不時會感到疲倦，遇上彼此後，學會如何愛自己，同時好好愛別人！雖然沒有緊張刺激場面，但劇中有不少精美的場景和深度對白，值得反覆咀嚼！ 2.羽球少年團（Racket少年團）-羽毛球 編劇鄭甫訓因爲《機智牢房生活》及《請回答1994》而聲名大噪，這次新作以羽毛球及青少年為題材，劇情搞笑又溫馨！ 主演中大部分是00後的青少年演員，而且他們大多是童星出身，經驗絕不少於其他前輩演員，自然演技更是不容置疑！ 3.三流之路-跆拳道 因某些事情放棄跆拳道的高東萬（朴敘俊飾）、夢想成為新聞主播卻一直落榜的崔愛羅（金智媛飾）和普通上班族的金洙萬和白雪熙，4個主角都是沒錢沒背景的普通人，過著平凡的生活，有時還會遇到不公的事情，令上班族很有共鳴感！ 朴敘俊和金智媛的感情線相當甜！高東萬和崔愛羅兩個是青梅竹馬，兩人互相暗戀對方，成長中經歷了不少的事，亦令大家產生誤會所以一直沒在一起，之後在崔愛羅勇敢表白下開展一段起甜蜜的戀愛！ 4.舉重妖精金福珠-舉重、韻律體操、游泳 鏡頭前後都超合配的「模特兒」CP李聖經與南柱赫，曾一度假戲真做成為真實情侶，可惜戀情在公開戀情四個月後告吹。不過劇中兩人超閃互動依然值得不斷重溫！ 運動員每日都要承受高壓的訓練和重力的心理負擔，再加上不同的家庭背景，會不斷加大他們的壓力，劇中透過這些寫實的劇情向觀眾展示運動員背後的汗水和淚水！ 5.Stove League（金牌救援）-棒球 由南宮珉飾演的白勝秀是一個曾讓很多墊底運動隊伍重生的男子，這樣的他來到長年排名倒數第一的職業棒球隊Dreams，在一季之內讓熟悉失敗的腐敗球隊重新成長。當中描述了球員休養季節中，背後大大小小的事都要由球團經理一一處理，可以看到黑暗面同時，亦看到白勝秀如何完美理性地處理危機！ 6.致美麗的你-跳高 改編自日本高人氣偶像劇《花樣少年少女》，由男團SHINee成員珉豪及女團F(X)成員Sulli主演，這部當時有不少演員還是配角，現時卻已成為一線演員，如金智媛、姜河那及南志鉉等！ 如果喜歡我的文字或想看到更多電影/劇集推薦，歡迎追蹤我，謝謝♥️ #劇透狂 #韓劇 #韓劇迷 #追劇日常 #迷妹日常 #追劇人生 #追劇 #韓國 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇語錄 #劇評 #東京奧運 #東京奧運2020 #任時完 #田徑 #羽毛球 #跆拳道 #朴敘俊 #金所泫 #南柱赫 #奧運 #kdrama #tokyo2020 #tokyoolympics

開始不難，難的是持續下去｜找到適合自己的方法持續行動吧！

如果當初...，現在我應該...。 這不是小學的造樣造句作業，而是長大後的我們最常說的話，是不是特別有感覺，很想填入自己的答案呢？我覺得我都能夠寫出100句話了吧！長期的猶豫不決、膽小懦弱、半途而廢；經常回想，如果當初...，現在我應該...。嗯...從現在開始不要給未來的自己有機會說這句話。 我不希望我這一生只是如果。 人生就這麼一次，走過就無法回頭，我們無法按下停止鍵或倒退鍵，時間的流逝比想像中還要快，驀然回首，錯過了多少年的時光，浪費青春期最美好的年齡，懊悔不已的現在並不是繼續活在過去的回憶中，而是要想辦法改變，我不希望我這一生只是如果。 國小的我很喜歡運動，跳舞、練田徑、游泳、打球，一開始接觸跳舞，未來想當舞者，後來接觸田徑，立志當體育老師，國中也繼續練田徑，自己不夠努力、得失心太重，導致比賽成績不理想，壓力越來越大，卻不曾和別人提起，也不知道該如何處理，因心理壓力引發過度換氣症候群，最後我選擇放棄田徑，等於放棄自己的夢想，從此我幾乎不再運動，人生沒有目標，爾後開始漫長的憂鬱症。 不要為失敗找藉口。承認我就是失敗了。 我選擇放棄的那一刻，沒有持續下去、半途而廢，不用為自己找任何藉口，承認自己就是失敗了，這個失敗讓我的成長過程發生很大的轉變，原本活潑快樂、陽光少女，瞬間變成鬱鬱寡歡、悲觀女子。我的世界變得黑暗無比，影響我的身體健康、人際關係、學業等，當初的我逃避、逃避、還是逃避，現在我要告訴自己，失敗就失敗，人活著總要走下去，開始新的生活和目標吧！ 開始不難，難的是持續下去，我要讓自己持續改變，變成更好的自己。 放下過去的我，讓自己從回憶裡脫身，其實要持續讓自己不要陷入在回憶裡也是一種持續，改變慢慢來比較快。 以下是我持續行動的方法： 我持續學習，因為我熱愛學習。我持續成長，因為我想幫助別人成長。我持續前進，因為我不希望我這一生只是如果。 歡迎留言和我分享你想持續做什麼事情。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

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