【蒙古孕期偏方】絕望的抽筋夜｜正式進入孕後期｜蒙古產檢 30W

絕望之夜，恐怖的抽筋 舒適孕中期，小狀況。濕疹，手上剛消失，腰上又犯！面積更大、更癢、又紅又腫，折騰兩週，才改善。腳沒有水腫，但抽筋，白天輕微，靠著休息、拉筋伸展，立刻得到舒緩。 26~27W某天半夜因頻尿，起身去洗手間，左腳突然嚴重抽筋，伸出右腳協助拉筋，沒得到改善，右腳也跟著抽筋！！強烈疼痛、無法動，出聲向房外熬夜工作的先生求救，房門緊閉、先生帶著耳機....求救失敗！！強烈尿意、雙腳疼痛、求救失敗，絕望、委屈忍不住哭...吵醒睡覺的大寶，走出房間找爸爸『媽咪在哭，你快點來』。先生衝進房間，緊張問『肚子痛嗎？』聽到不是肚子痛，安心不少。趕緊按摩紓緩、道歉安撫，結束半夜驚魂。 孕婦情緒來得快，去得也快。抽筋排除，順利去完廁所，倒回床上睡覺...醒來什麼都忘了！！留下自責、又焦慮的爸爸。不時在耳邊提醒『要穿襪子睡覺，注意保暖、維他命記得吃、睡覺不要關門....』。 蒙古的孕期偏方 事件過後，家裡突然出現從沒買過的飲料。葡萄乾汁！！『同事說這可以改善抽筋』。葡萄乾汁不陌生，蒙古白月節（春節）會準備，喝起來甜甜的，沒什麼特別味道，現才知道有保健功用（偏方？！）。 瓶身產品介紹：可預防骨質疏鬆症、清除體內毒素，改善發燒、消水腫。 富含維生素A，B、C、鈣、鉀，可改善免疫系統，減輕神經壓力並支持腎臟、肝臟、膽和心臟，對視力有益，治療便秘。 介紹得非常神奇，但含糖量不低。孕媽咪怕胖，擔心糖量攝取過多，不敢多喝，每天一杯對水，是最大極限！！也不辜負先生的心意。 超市很常見，品牌也非常多，喝起來酸甜度略有差異。 準備寶寶物品，著急的台灣家人 疫情關係，懷孕時就有心理準備『回台灣生產機會不大』雖還是抱一絲絲希望。現在看來是無望！！好在，產檢過程也都順利，也建立起信任感，醫生很親切、檢查也挺仔細，降低不安感。 默默來到孕後期，『要幫妳準備中藥、寶寶物品』台灣家人的關心，想起『對耶！第一胎時，七個月時，已經買了不少寶寶物品、待產包』現在雖然已經選定一些適合的物品，但一樣都還沒買！！唯一購入的只有『台灣的月子藥膳』家人一聽更緊張『早點準備，沒人幫妳！！我們整理好寄給妳，需要什麼列清單....』。 國際運費很貴～你們知道嗎！？寄，不會比買便宜啊！！台灣阿公、阿嬤心意難拒，請他們寄送月子藥膳，整理些大寶寶寶時期用品『這些不夠啦！我在幫妳買...，這樣妳就不用再出門，疫情間出門買東西也不方便。』就這樣，二寶物品大致準備完成，等收貨、清洗整理。 大寶時期使用ergobaby、Bebefit兩條背巾，但放在台灣，背巾重、體積大不打算寄。當地朋友推薦一條蒙古媽媽界挺紅的背巾，一看就是袋鼠背巾，蒙古製造，售價超親民，決定購入試試。就差嬰兒床，看了幾個簡單、尺寸合適的款式，但因疫情通通缺貨，希望能在產前順利購入！！ 疫情延燒，產檢醫院被迫停業 30產檢日，先生搞錯日期與星期，與會議時間衝突，改了時間，讓我們驚險與確診個案擦身而過！！30號當天就醫者，後來確診。醫院緊急關閉，進行全院消毒和相關醫護、服務人員採檢，確認都無受感染，才再次開放醫院。但也因此讓接下來的產檢、生產充滿變數。 醫院公告，剛好就是原定產檢日！！ 30W / 2021.04.02 疫情升溫，醫院調整醫師排班方式。又換了一位醫生產檢，確認寶寶發展、子宮頸長，提醒預產期、需補充維他命、接下來需檢查項目（血液、尿液常規檢查、維他命D.Ca、血糖）、注意事項，完成產檢。 醫生要求的檢查項目 <費用> 掛號費：45000 維他命：170400（鐵、維他命D、魚油、O2氧液補充劑） 檢驗中心 蒙古產檢最大困擾『搞不清楚檢查時間、項目』。孕婦手冊裡沒有特別註明『每階段需檢查項目』只說明孕婦、寶寶變化、注意事項。檢查項目必須產檢當天聽醫生說明才會知道。問題是，每位醫生要求檢查的項目可能不太一樣，常遇到重複檢查或跟我們認知的檢查週數有落差。例：妊娠糖尿檢查，在台灣檢查時間是孕期24~28W，在蒙古卻是28~30W。 TORCH、愛滋、梅毒、內診、血液分析、尿液分析都被要求兩次。血液、尿液變化性大，可以理解，但其它項目就很不解！內診更讓我困惑。第一胎產檢過程，到產前乙型鏈球菌檢查，才第一次內診，前面產檢過程都沒有。如有其它不適、出血、狀況可以理解。詢問醫生，得到『檢查是否有感染』。 餓了三天才完成的檢查。前面提到，搞不清楚檢查項目，還有...『搞不清楚檢查方式』需到現場諮詢才知道，事前衛教資訊非常少。第二胎『有些經驗，不然一定更緊張、不知所措』。妊娠糖尿檢查需不需要空腹？檢查方式不同、說法也不一樣。避免到現場無法順利做檢查，不吃最安全！！但疫情間，連安排檢查不容易，預約時間一改再改。加上沒時間觀念的先生，明明可以早點出門減少等待，但他老爺一點都不急，檢查完都中午，一次抽了六管血，餓到孕婦兩眼發慌，想生氣都沒力！！ <費用> 檢查費：93255 檢查項目：血液、尿液、妊娠糖尿、維他命D、Ca。 檢查結果：血糖順利過關。貧血問題一樣存在，還發現維他命D缺乏，只能繼續補充維他命。部分項目，確認短期間不會有變化，很任性不再檢查！！ 兩次懷孕，都逃過『喝糖水』魔王關卡。第一胎這孕期剛好在國外，沒有這項目。這次在蒙古檢驗中心檢查這項目，只要求空腹抽血檢查。有超標，才需要再第二次喝糖水檢查。 緊張的心情 正式進入孕後期，從每月產檢一次，進階到兩週產一次。時間過得好快！！雖然是第二胎，但在異地生產、疫情期間，充滿更多更多不確定性，增加緊張、不安心情，祈禱一切順利！！ 台灣家人的愛心包裹還沒到。因疫情封關，已經延誤好幾個月，希望能在五月中前（36W 最後期限）順利收到，不然就只能重新採買。 費用紀錄為MNT(疫情間匯率變化大，有興趣朋友，可用 TWD:MNT 約 1:100 換算） 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 👉 蒙古媳婦所遇見的蒙古 facebook ｜蒙古時事 #蒙古 #Mongolia #Ulaanbaatar #蒙古媳婦 #異國婚姻 #蒙古育兒 #蒙古產檢 #蒙古醫療 #產檢

| 疫情期間你做了什麼? Part1 | 航海王拼圖 | 一天一夜搞定它 |

#航海王 #拼圖 #疫情生活 #居家 #居家歡樂 疫情不能出國，趕緊把日本買回來囤貨的拼圖拿出來殺時間~~ 拼圖墊是蝦皮購入，超便宜但cp值還算ok，材質是有點厚不織布的感覺，還算蠻好固定拼圖也蠻好捲的，裡面還附一個長形充氣球(還有附小型充氣桶)。可以安全帶到客製框的店完全不會掉落或是散開。 還有付8色分類盤，光是分顏色就搞了一兩個小時，很多色系拼圖都超接近... 所以8個有點太少哈哈~完全不夠用 把充氣好的氣球放在拼圖上捲起來，個人覺得捲的時候要小心拼圖會跑出拼圖墊外，記得留點空間~~ 還有附背帶可以背，配備算是相當齊全，第一次購入覺得這價位真的還不錯~ 以下網址可以直接點進去看~ 蝦皮拼圖店 賣家 最後最後， 客製化的框相當滿意!!! 中價位這樣$1050 但是質感很讚也用得很漂亮，店家也很專業 假如是想自己上膠，可以先訂製框在開始拼圖 地址 : 701台南市東區崇德四街24號 電話： 06 269 6887 朋友推薦另一家 同央美術社 地址： 701台南市東區青年路227號 電話： 06 235 4837 照片出自於 : Iphone 12 Pro 郭郭的Instagram : o8o6 郭郭的Blog : https://yssycp.com/ 郭郭的工作邀約 : https://queenakuoeatfat.1shop.tw/ 郭郭帶你吃肥YT : https://www.youtube.com/channel/UCP9U588uohTCF1mgojdxNXQ 郭郭帶你吃肥FB : https://www.facebook.com/queenakuoeatfat 

台中｜湯棧 台式火鍋經典湯底 麻油、燒酒鍋

「2021🍲0823」湯棧 台式火鍋經典湯底 麻油、燒酒鍋燒酒火鍋+特選牛腹肉$308燒酒火鍋裡面有內建燒酒雞肉質不會柴柴的特選牛腹肉也很好吃涮三秒就可以起來了口感滑滑嫩嫩蠻喜歡的昆布火鍋+極上牛腹肉$328昆布火鍋就相對很普通但是肉質真的很好炸蛋$28就是油炸的蛋想象中的味道解解饞很適合最後會附上梅子冰沙解膩不過覺得疫情期間來很不自在醬料是服務生會到桌邊來問說要添加什麼調味料有沙茶、醬油、蔥、辣椒、醋但是就沒辦法依照自己的喜好來調配比例而且沒有疫情的時候有飲料自助區有疫情飲料卻只有一杯冬瓜茶還不能續杯已這個價錢飲料不能續這件事情我自己是不太能接受因為我覺得飲料不能續也不是用有疫情就可以帶過的（還是可以請服務生來ㄅ嗚嗚ＱＱ）第一次來（而且還沒研究過菜單）到了之後才發現湯底只有四種燒酒火鍋、麻油火鍋、剝皮辣椒火鍋、昆布鍋因為助理肥肥還要騎車所以瞬間少了兩個選項真的蠻可惜ㄉ要來體驗可能還要自備一個駕駛（？）或是uber、計程車的app要下載好如果要說優點的話就是裝潢很美畢竟是輕井澤的品牌三代店但是我應該是不太會二訪就是解個成就這樣🤣📍南屯店地址：40861台中市南屯區公益路二段248號電話：04 2258 0617營業時間：11:00–02:00📍中清店地址：406台中市北屯區中清路二段1037號電話：04 2425 0822營業時間：11:00–02:00#台中美食 #台中火鍋 #台中午餐 #台中晚餐 #台中宵夜#宵夜 #南屯區美食 #北屯區美食 #台中南屯區 #台中北屯區#火鍋 #湯棧

｜韓國追星｜疫情期間追星行程！韓國生日應援咖啡廳、廣告看板！韓國領偶像生日應援心得

疫情期間來韓國雖然少了些演唱會見面會的實體活動，但粉絲們舉辦的生日應援還是有機會參加的，這篇文是要告訴大家目前來韓國還有哪些活動可以參加以及分享這次去領生日應援的情況，有興趣的就繼續看下去吧！ 韓國偶像生日應援（咖啡廳應援、廣告看板） 想要在韓國追星一定要使用Twitter推特，因為韓國追星文化其實沒有海外這麼盛行，甚至一般人會對追星的人有偏見，所以大部分韓國追星族都會裝成一般人，俗稱일코 （일반인코스프레／一般人cosplay），只在推特上活動（所以資訊也比較多）。 關鍵字搜尋 如果偶像生日快到了可以試著在推特上搜尋生日咖啡廳應援「XX（韓文名字） 생일 카페」，或是如果平時有在追蹤的站子也可以多關注，大概前兩週可以開始關注，應援數量有限，粉絲比較多的站子很容易拿不到應援，大家可以安排好時間咖啡廳開門就去，比較有機會拿到！ (Cr.@happyhjday913) 站姐們都會製作精美的生日應援文宣，大家可以多看看之後領喜歡的應援物！ 如果不想要消費不喜歡排隊的話，也可以試著去找找地鐵站或公車站的看板應援，在推特上搜尋「XX（韓文名字） 생일 지하철 광고」，會標示在哪一個地鐵站的幾號出口，如果有時間路過的話可以去打卡認證hashtag！ (Cr.@applebear1012) 韓國弘大生日應援咖啡廳＿The Boyz 賢在 현재 這次幫朋友領了The Boyz 賢在的生日應援，讓大家看看目前韓國領生日應援的狀況 去的咖啡廳是位於弘大的카페 하이럽 這個應援咖啡廳有販售站姐製作的可愛週邊，雖然有預期到會有很多人，但這個排隊的人潮還是超乎我的想像......（韓國時間12:00開賣，這是11:30的照片，咖啡廳在二樓） 大概排了快一小時終於進到咖啡廳內部！雖然因為疫情有進行人流管制，但其實人還是很多 一些漂亮的現場照片！ 比較特別的是韓國很常出現「偶像的朋友」來祝賀（圖一圖二），可能是偶像在直播中提過的跨團友誼成員或是曾經一起出演過節目的其他藝人們（甚至還有動漫角色等等）粉絲的創意真的無極限XD 這次領的應援跟帶去共襄盛舉的小卡們XD 想跟大家分享的是這個蛋糕！覺得韓國生日應援跟台灣不太一樣的地方是，粉絲真的很有儀式感，坐在裡面休息的時候發現旁邊的韓國女生找不到位置就問了他要不要併桌，他說了謝謝之後就拿出這個大蛋糕放在桌上，看到真的覺得太厲害了，雖然台灣也有粉絲製作蛋糕，但實際帶到應援咖啡廳的人真的不多，而且當時在咖啡廳裡就看到了兩三個大蛋糕，除了蛋糕以外也有娃娃等各式各樣的周邊，跟在台灣的生日應援咖啡廳，大部分都是來觀賞咖啡廳布置或領完應援就走的感覺不太一樣。 另外，弘大有一面廣告看板牆是每個月會透過粉絲投票選幾位偶像的生日製作應援看板，大家也可以去踩點看看！ 韓國生日應援咖啡廳踩點心得 自己本來還沒出國前就很喜歡去應援咖啡廳，很喜歡粉絲聚在一起為同一件事慶祝甚至討論追星心路歷程的感覺，尤其不同年齡層或資歷（？）的粉絲在交流時也會有很多有趣的討論。 疫情之後第一次到韓國生日應援咖啡廳領應援，覺得跟疫情之前相比又更進步了，以前並沒有那麼流行訂製蛋糕，但這次來踩了三間咖啡廳，每一間都有主辦準備的蛋糕（拍照用，不會吃）粉絲之間也都會準備，除了實際遇到帶去咖啡廳的蛋糕以外，推特上面也有各式各樣的慶祝蛋糕（迷妹真的才華洋溢）。 咖啡廳的空間設計也跟台灣很不一樣，韓國會接偶像生日應援的咖啡廳大部分都設計得很簡潔，室內簡潔的話粉絲裝飾的空間也比較大，加上疫情關係每一間咖啡廳容納的人數有限，所以走路空間變得更寬敞，逛的感覺會比較舒適，且相較台灣有些生日應援咖啡廳是純粹領取應援物，韓國是每一間都會有展示空間，不只是偶像照片和週邊，還有許多拿來拍漂亮照片的純裝飾空間（氣球之類的），到了現場有種是在觀賞小型展覽的感覺，更有慶祝的氛圍。 簡單記錄了這次來韓國生日應援咖啡廳的心得，這兩年因為疫情不能出國的其間也跑了很多台灣的應援咖啡廳，也感覺到台灣應援咖啡廳進步了很多，粉絲設計的應援物也很漂亮，但確實有一些先天上的劣勢，像是咖啡廳設計空間不足或是租借場地不能更動太多，在佈置空間上發揮能力有限，在台灣去生日應援咖啡廳時最常有的困擾就是，本來很沉浸在欣賞照片框，就會突然看到旁邊的櫃子擺著其他偶像的週邊，甚至有純粹來吃餐點的客人，遇到這種情況會讓人瞬間出戲。又或是雖然有為了偶像而成立的咖啡廳，但因為要設在交通便利的點空間都不大，讓人覺得有點可惜。 總之，大家之後有機會可以挑偶像生日的時候來韓國，有各式各樣的慶祝活動，也可以趁這個機會交新朋友，有人陪伴追星會更有趣！ #韓國追星 #偶像生日應援 #韓國生日應援咖啡廳

hechino做茶菜｜國際外裝世界料理｜鬧區中的白色城堡🏛

#肉肉揪謀迎 🦋 菜➰ 是種 人生的 味覺鑰匙🥄 不管過多久 只要嚐到那味 就會開啟那一個🔑 充滿回憶的保險箱 可能是第一次的約會 可能是奶奶手藝的味道👵🏾 可能是一次遠行吃過 可能是許多可能是 因此美食不只是🥟 單純好吃而已 每天都會吃 但重點在🎡 記憶的 那盤 菜➰ wawa們 終於🎏 肉肉可以出去曬太陽惹 不然都要變菇菇肉惹(創意料理⁉️ 既然好久沒出門 肉就要去吃一頓好料的🌤 既然要吃好料的 那倒不如選一家還沒去過的🔍 肉肉這次就來了這家 hechino做茶菜🥗 選擇的理由是 人生總要負重前行🚴🏾‍♀️ 但肉的負重量不高 所以只能選擇離自己近的🥁 每家hechino的差別只在於店面大小 而外觀都是統一的白色外牆跟南洋裝修風格🏛 熱帶的植物與潔白裝修 內部則是古樸的深色木作🪤 有種身處南洋電影的風味 疫情雖然減退但仍是警戒期間🏮 大家還是要乖乖實聯制跟量體溫消毒喔❕ 肉肉這次除了店員消毒過之外 自己還用了一大疊的酒精消毒濕紙巾💯 選定座位後 太餓的肉點了🛎 主廚推薦：花生醬炙燒牛肋條 功伕菜：香檸辣子香酥中卷 & 破布子炒水蓮 茶點：涼拌山東燒雞 & 花好月圓 湯品：剝皮辣椒雞上湯 飲品：柚見烏龍 這裡肉要特別說明的是🔺 因為疫情的關係 所以餐廳是採用為客人分裝後上菜的 但肉肉為了拍照好看📸 特地跟店家商量讓肉先完整拍一輪之後 再請店家分裝🍱 因此前往用餐的大家可以安心享受店家的服務💛 ▪️花生醬炙燒牛肋條 🥩➸ 裹上南洋風味調料炙烤的牛肋條 搭配簡單烤過的櫛瓜🥒 隨餐上桌的醬是很特殊的帶有花生醬與巧克力醬味道的沾醬🥜 不過肉更喜歡沒有沾醬的原始味道 牛肉的部分因為是肋條因此較有韌性🐂 可以慢慢咀嚼體會他的味道 ▪️香檸辣子香酥中卷 🌶➸ 酸酸辣辣的Q彈口感 裹上麵衣的中卷🦑 成就了不同層次的食感 中卷也都切成適合入口的大小 並不會因為裹上麵衣而不好食用🫓 熱辣的辣椒拌炒後 似乎喚醒了體內的工作小隊💦 開啟了加速流汗的機制 ▪️破布子炒水蓮 🥗➸ 水蓮一直都是肉非常喜歡的蔬菜 (水蓮本名是龍骨瓣莕菜，不過大家應該都比較喜歡叫他的小名)🔍 尤其是他的那股爽脆口感 加上了蒜頭的熱炒🧄 水蓮本蓮的魅力更盛 破布子的鹹甜風味 也讓這盤小炒的層次感更加豐富📈 ▪️涼拌山東燒雞 🐔➸ 肉嫩皮脆的手撕燒雞 搭配整顆的胡椒粒涼拌 苦辛的口感 整個讓這盤小菜飛入雲霄🎢 而本身的調味除了胡椒粒的辣味 也不會太油🎈 偏一點麻辣的風格 也是好吃逼汗的料理⛲️ ▪️花好月圓 🍡➸ 阿就是炸湯圓 但炸過的裂紋很可愛 搭配煉乳食用也不會到很甜🥛 算是有為現代人減糖少鹽的食性做過調整 因為肉記得以前在辦桌吃過的炸湯圓⚪️ 都是吃個兩三顆牙齒就開始痛的螞蟻人料理 炸過的外層還保有Q軟的內層🪂 火候很到位 ▪️剝皮辣椒雞上湯 🥘➸ 四個字 香辣濃郁🌶 雞肉本身入口即化 與蛤蠣一同熬煮的上湯🦪 滿滿的大地滋味 剝皮辣椒的味道也非常道地 這碗湯肉覺得只有一碗真的太少了😋 ▪️柚見烏龍 🍹➸ 採用伏特加以及柚子金桔與炭培烏龍🍃 一起構成這杯飲品 不過並不會讓人感到有很濃重的酒味🥃 比起來肉消毒噴的酒精還比較容易害肉酒駕 但本身的柚香滋味非常適合當作夏日的療癒飲品🍊 加上金桔的酸楚以及烏龍的茶香 甜酸甘的三位一體組合🌈 見證了這杯黃澄澄的果類飲品完美演出 結論✨ 能夠找到一家好餐廳真的非常幸運💕 尤其在這變得緩和終於能夠出門的疫情期間🎬 店家們都很努力的在找回疫情前的盛況 希望大家在確保防疫措施之下🔹 能夠多多支持努力做事的店家唷‼️ 📍 hechino做茶菜 🏠 地址：台中市西區美村路一段149巷10號 ☎️電話： 04-2326 1002 ⏰營業時間： 11:30～21:00 🚷公休 無（依照粉專公告為主） 🎈 官網：https://www.hecho.cafe 🎈FB：https://www.facebook.com/hechino做茶菜-104589491012624/ 🎈IG：hechino2019 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #皇蕉茄旨食記 #肉肉黑北move #puripuricake #台菜 #cuisine #beef #restaurante #design #foody #taiwan #taichung #台中美食 #台中餐廳 #台中必吃 #popdaily #台灣美食 #rice #中式料理 #taichungfood #chinesefood #instafood #goodvibes #foodie #foodpics #foodphotography #dailylife #fridayvibes #親子餐廳 📌 #做茶菜

台中百悅庒月子中心

今天分享我今年2021年3月入住百悅庒月子中心分享心得 這間位於台中西屯郊區的月中，因為在郊區晚上比較安靜、地面積也大，附近也好停車。 優點是每一間房型都會有這樣的大落地窗，即使是最便宜的房型也有，坐月子因為不太能外出、採光是我認為最重要的環節。 這是我們家寶貝妹妹第一天來月中的照片，這張就是在我房間拍的。 採光真的讚讚讚！！！ 先介紹一下環境，除房間外部分照片為百悅庒官網取得。 房間的照片都是我拍的～外部空間因為我沒什麼拍到哈哈 這是位於西屯龍聖路上的「百悅產後護理之家」也叫百悅家。 大廳一走進來就是「氣派」。 我喜歡這樣寬敞的空間，相同我也比較過市區幾家比較知名的。 有些感覺是大樓改造、或是一大透天大樓，空間都不足這樣的寬敞。 整個公設有大客廳、會議室、多功能教室、瑜珈室、遊戲室、寶貝游泳教室。 喔對還有spa室、沙龍。（我也沒拍到） 每間廁所都會有暖風機、乾濕分離、免治馬桶。洗澡使用的水都是鍋爐水（沸騰過的水） 這次我入住的是他們的「百悅套房」 這次我入住當天下午拍攝的樣子。 玄關左邊一進門的櫃子，這裡有消毒鍋、熱水壺、冷水瓶、水杯。 下方有冰箱，忘了拍到。 如同我所說的廁所都有乾濕分離與免治馬桶，其他房型還有有窗的、採光更好等等。 所有的衛浴用品都可以拿走，對、沒錯。包括歐舒丹那兩大罐！ 進房後面對床的樣子。 雖然入住了爽爽的月子中心，而且看著滿高檔的，在台中應該都有高級月中之稱，但我還是沒有脫逃要工作的命阿 車一開到門口就有服務人員來幫忙拿行李，他們還說我行李好少、但第一次看到有人帶這麼大台的電腦。 沒錯，我直接把桌電搬過來了，畢竟要在這裡住一個月嘛！ 我把他們用來吃飯的餐桌佈置成我的小工作區，還挺ＯＫ的！ 雖然做月子期間，但我也沒辦法捨棄我工作、只是能適當地減少，不讓自己累到。 只能說創業這件事情真的很辛苦，但既然決定了我們就要好好做。 謝謝我老公成為我無比強大的後盾❤️ 想想我們就是這樣一步一腳印一起走來，從租房的日子到買房、生孩子、買車，完全白手起家，不拿雙方父母任何一毛錢。 因為有我老公的支持才有現在的我😌 一住進來他們就給我行程表，好可愛啊！ 上面記錄著我女兒出生、我入住的日子，之後還有很多媽媽課程可以選擇要不要上、都可以自己在上面記錄上去。 還有學習護照，蓋章到一定的標準後，月中還會給你小禮物喔❤️ 整個房間除了空間以外還有一些小巧思，例如你外出的時候可以把這些小卡片貼在門口、讓月秘知道你現在在哪裡。 這裡我沒拍到、但我擠奶紀錄時剛好有帶到背景，就是後面那些牌子，背面都有魔鬼氈，外出時可以把你的動向貼在門口，因為坐月子的時候難免因為寶寶需要親餵等等的問題，月秘會聯絡您，所以告知動向比較不會錯過寶寶的動態喔。 例如上樓做spa、或是正在洗髮中等等～ 剛開始入住的前一週，我的寶寶沒有跟我一起過來，因為「黃疸」過高、留院觀察。 所以前一週心情不是很好，他們的護理師天天都來關心我，讓我覺得很溫暖。 入住時也會擔心您是不是有產後憂鬱會讓您填寫一張表格。 看到這樣子真的好心疼啊、每天只有一個時段可以開放觀看，這還是拆除眼罩的樣子，其餘都得帶著眼罩照光。 那時候我天天送母奶去醫院，真的是很折騰。 後來終於可以出院啦、因為出院都是當天通知的，無法提前告知，我們家爸爸都在上班！我弟弟就來幫我帶小孩啦～ 終於可以跟媽媽一起來月中了寶貝❤️ 坐在提籃上就是小小一隻，到月中後他們的護理師馬上就會來把寶寶接走，清點寶寶的物品。 另外月中還可以用電視透過監視器看自己的寶寶、只是要打電話過去護理室請他們把上面遮光的布打開。 如果想要自己顧也可以申請母嬰同室，在這間月中母嬰同室到達一定的時數還有送禮物喔❤️但我絕對不會因為小禮物而讓孩子一直跟我母嬰同室的，你最好一直跟我分開。 第一胎的媽媽們可能後面幾天就要母嬰同室看看，這樣才不會出月中後什麼都不會用喔！我是第二胎我沒差（驕傲） 另外月中配合三家月子中心，我當初是下訂「妙伶」，妙伶比較西式化，有特別的節慶也會給特別的餐點，還有每週一有「營養師」來關心您的身體狀況。 但我不是很喜歡、稍後講一下。 只有下訂妙伶才能有餐具、其餘配合兩家都一樣是一次性餐碗送來。 也可以選擇不要配合餐點，額外自己購買、下訂包套時間談好較好。 湯湯水水一樣很多、只是我沒有拍到，他們都會給保溫瓶裝好。 附一下我每天拍的早中晚餐。 由圖片所見餐點都算精緻，每天也有水果、或是甜點。 只是我吃得不是很習慣、加上我自己性格本身有一點點小傳統（哈哈） 我還是覺得產後就得吃補的、調理或是要藥膳類等等的物品，總之就是傳統的。 所以我還是選擇我第一胎坐月子吃的月子餐「廣和月子餐」。 他們比較傳統、也有針對產後第幾週應該吃什麼內容、等等。湯水也會有生化湯或是養肝茶紅豆水黃耆茶等等⋯⋯ 主打第一週排毒，吃他們的月餐真的很排毒。 吃完馬上覺得身體很熱，熱氣都散出來了、有補到。排便時看到顏色也很有感！（恩、真的排毒的感覺。） 廣和月子餐他們號稱月子餐界得LV真的沒話說。 總之真的很有效，是我兩胎都選擇的月子餐。只是我在包套月中的時候沒有先退掉他們餐點，所以我只能退七天，所以只叫了七天的廣和餐來吃。（當然包含生產住院時我總共叫了十幾天❤️） 但這是題外話、繞回月中的月餐介紹。 妙伶吃起來就沒有這感覺，我也便秘好幾天，自然產的產婦剛生完最害怕便秘了，但好處就是妙伶也可以加菜，所以這就是看自己喜好去選了。 而且在月中配合他們妙伶的月餐才會有營養師來注意狀況，後面幾天我吃了還是不太習慣、又便秘嚴重，主要使有些水果什麼的我自己就覺得不太適合產婦吃。 而且最可怕的是，我居然在他們的「花椰菜」上看到了菜蟲，害我到現在對花椰菜都有陰影，我覺得是要給產婦吃的月子餐，再怎麼樣也得注意吧！而且一天餐費換算下來也要一千多阿～再怎麼樣這點是最最最基本的。 可是我跟月中反應居然沒有人回應我耶？我是透過問卷反應的、在吃到的當下我也有留紙條直接在餐盒裡告知這裡有「菜蟲」。那餐我根本沒什麼吃。 我還有拍照片、菜蟲不小！只是我怕太噁心不敢放出來哈哈哈～ 這大概是我在整個月中最不愉快的一日。 我想應該不是因為我快退住了吧？應該不會是。 因為疫情的關係（那時候台灣內疫情還沒爆發），雖然那時在台灣對於疫情已經比較鬆散、他們家一直還是很嚴格，所以哺乳還是得到哺乳室，不然一般是可以回到房間哺乳的。 只是疫情間他們不希望孩子抱來抱去、會經過中間走道之類的，希望孩子可以申請母嬰同室（這樣就可以連同推車推到房間）、或是我們親自去親餵食。 真的好可愛，如果經濟允許真的要讓自己住在月中，感覺真的很奇妙。 即使傷口很痛我還是想常常走去看看她。 第一胎是請月嫂來，我很喜歡我的月嫂，可是我第一胎真的沒有休息好。 孩子哭我也聽得到、跟月嫂之間也會一直講話不可能當作空氣都沒看到吧～而且我們兩人都很好客（我跟月嫂哈哈）沒有那種月中的環境讓妳好好休息。 月中都有提供哺乳衣，不需要自己準備，有薄款跟厚款，如果怕冷的都可以請他們準備厚的款式。 每天的每天就是自己會花兩個小時工作，然後耍廢、擠奶、耍廢、擠奶。 不用跟任何人對話，不用在意任何形象。 每週有一天為消毒日，可以申請母嬰同室、也可以一樣讓護理師集中照顧。 所以我每週的其中一天都有半天時間把她接過來❤️ 我知道可能有人會問她臉上是什麼，其實我也不知道。剛出生時有一大片胎記，真的讓我產後很憂鬱。 一入住填的表格產後憂鬱症指數簡直爆表。 但經過護理師跟他們醫生的勸導鼓勵、我才好起來。 現在寶寶六個月了臉上的胎記幾乎沒有、不知道是不是因為我老公也到處去拜拜求神。 也看過醫生，醫生居然說這是個奇蹟。到現在我還是不知道臉上的是什麼？ 看過我近期文章的朋友就知道我們家妹妹現在臉上已經看不到這樣的印子了。 那時真的好小，完全不知道後來居然把這件包巾撐爆了（笑） 月中幾乎每天都有安排課程，爸爸也可以一起來上課。 還有一些教學課程、或是製作母乳皂、姓名學等等很多有趣的課程。 聽說是因為疫情活動有少一點，如果沒有疫情他們家是比較注重一些活動互動的。 這裡真的是要來一波曬孩子了哈哈哈、明明有雙眼皮，一開眼卻被吃掉。 是個長得很兇、脾氣也很兇（後來證實）的火爆母羊寶寶呢！ 月中也是允許大寶親子同室的、不同房型有些還有遊戲房呢！ 只是目前只規定一個大寶同住、並且是沒有在上課的大寶（因疫情而改變的規定） 在月中的最後一週，我終於把三歲的大寶接過來了！跟她分離一個月也好捨不得，第一次把她放生這麼久！雖然中間我父母有帶來見一面！ 雖然我很愛她，但我清楚平衡知道我需要休息、我也有工作要做，如果把她放在身邊她只會很無聊、而且搞不好要接受我沒休息好的負面情緒，畢竟身上傷口在。所以才請父母幫我顧她一個月。 第一次見到差三歲的妹妹，她也好開心！懷孕時就一直用繪本告訴她要有妹妹了， 感覺她真的理解！一直到現在即使吵架、討厭妹妹在鬧，他也不允許妹妹離開她。 因為我常常會說：「可以把妹妹給外婆一個禮拜嗎？我好累。」（我是認真的沒騙她） 她：「不行！妹妹就是我的妹妹！我們就是要一家四個人在一起住！」 也算是滿有家人的概念的（笑） 後一週就一起體驗在月中的生活啦～ 月中有提供兒童遊戲室，但我覺得很小不夠孩子玩，真的不如我們家遊戲房⋯⋯就有小馬、小溜滑梯（超小那種）一些書這樣而已。 私心覺得可以做得更好⋯⋯ 所以只能靠爸爸下班就帶她出去溜搭溜搭，不然真的很悶。 每天早上就是享受我們母女倆的生活，真的好喜歡這裡的自然光。 偶爾母嬰同室時，姊姊對於妹妹真的太好奇啦～ 我們家粉絲團首頁圖也是在這裡拍的哈哈 最後一天要離開時，他們也會教我們幫寶寶洗澡，原本還可以讓寶寶游泳spa的，可是我們寶寶臍帶沒有掉乾淨、還在護理（哭）所以錯過了～ 洗澡時護理師把她帶一個好可愛的啾啾喔❤️真的好喜歡。 快樂的時光馬上就要結束了，這是離開的那一天。 整體心得我覺得百悅庒是一間很棒的月子中心，護理師護理長很貼心、也很關心我們產婦。 裡面也有洗頭、spa設施，讓產婦真的能夠好好休息。 要不是前面遇到寶寶胎記跟黃疸的問題，我真的是在這裡享受幸福時光❤️ 當媽了以後沒有這麼耍廢過，謝謝百悅庒讓我坐好月子。 雖然我不太喜歡配合的月子餐但這不影響我對這家產後護理之家的喜愛，純粹是我自己本身也沒有先去試吃而已哈哈 而且本身入住就不一定要搭配他們月子餐，這都是可以自己選的～ 基本上整體都很好，喔還有我覺得菜有菜蟲這點我是有一點介意啦、我覺得月子中心應該也得打通電話關心一下、解釋一下，完全當作沒看到也不好吧？ 整體就是我很中立的心得分享，是個推薦朋友去入住的一家產後護理之家。 #百悅庒 #台中月中 #百悅護理之家 #廣和月子餐 #妙伶月子餐 #月中推薦 #台中月子中心 最後的最後～我還想說，喜歡我的文章歡迎追蹤我們！還有點點小愛心～ 也歡迎大家去臉書粉絲團與Instagram追蹤我們哦～ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/twentythreeourhouse/ Instagram：https://www.instagram.com/twentythreeourhouse/ 延伸閱讀： 如何整理穿不下的童鞋 姊姊妹妹衣櫃收納分享 防疫區的物品收納分享 一字型廚房的收納分享 一起來玩超簡單史萊姆 上幼兒園準備物品清單 家家戶戶都要有醫藥箱 如何用氣炸鍋做乾燥花 開箱我的媽媽包裝什麼 寶寶的體重身高儲金簿 台中景點咖波貓咖啡廳 大人與兒童鞋櫃的分享 台中遺落秘境巨人之手 苗栗親子趣超豪華野營 魷魚遊戲之椪糖教學文

台北行天宮超人氣排隊美食：林氏貝果LIN'S BAKERY，防疫期間不出門照樣吃得到貝果、肉桂捲，每次開團必秒殺！

有追蹤艾咪的朋友們應該知道本人是個澱粉控！ 尤其對於貝果、肉桂捲，麵包等完全毫無抵抗力~ 目前艾咪最愛的貝果就是堪稱貝果界的精品Miopane爆餡貝果~ 每次經過必帶三顆以上回家！ 疫情期間很少出門，艾咪在網路上發現了一間網路聲量極高的貝果專賣店！ 除了販售貝果外，還有肉桂捲～完全正中我心！ 因為疫情關係，目前林氏貝果僅開放開團宅配/自取方式，並無提供內用。 剛好讓艾咪不需要排隊，就可以在家品嘗到貝果，真是太開心啦！ 但據說每次開團必秒殺，所以艾咪在開放預訂前10分鐘就已拿著手機等待搶購！ 幸運的第一次搶購就成功~趕緊來開箱品嘗囉！ 林氏貝果LIN'S BAKERY 位在捷運行天宮站附近的超人氣排隊名店「林氏貝果LIN'S BAKERY」， 一開始是網路人氣甜點貝果店，在網路上販售了三年，每次一開團就秒殺！ 終於在台北開了實體店面啦~！闆娘以姓氏「林」取作店名紀念逝去的爸爸！ 但一週只賣四天，營業時間為周四~周日下午14:00-19:00 店內專販售貝果、吐司、肉桂捲、蛋糕、咖啡飲品等。 「林氏貝果」開放實體店面後貝果依舊搶手，每天下午兩點開門就已大排長龍！ 三級警戒前，人氣極高的貝果只能現場購買，因此想吃就得現場排隊喔！ 林氏貝果LIN'S BAKERY-肉桂核桃捲捲 $120 「林氏貝果」的肉桂捲是闆娘在疫情前研究及研發出來的產物！ 因為闆娘很愛肉桂，花一個月多時間，吃遍很多間咖啡廳的肉桂捲， 覺得肉桂捲是個很神奇的東西，有很多人在製作，但口感、味道都不太一樣！ 而闆娘吃遍各種捲後，研究出了自己最喜歡的味道！ 因此「林氏貝果」的肉桂核桃捲捲就此誕生了！ 肉桂捲本體口感偏像麵包那樣鬆軟，但又略帶點嚼勁的麵體。 內層採用三種不同的肉桂粉製作肉桂內餡， 一層一層的肉桂餡料，越往中心吃越能吃得到肉桂的辛辣感。 搭配上頭的黑糖肉桂淋醬，以及滿滿的脆核桃， 讓整體吃起來甜而不膩，層次感豐富！ 林氏貝果LIN'S BAKERY-貝果組合 疫情期間闆娘開團是以組合方式選購，無法單一選擇自己想要的口味 而艾咪選了B組合的貝果，共有6種口味，每種各一個，總共$395(不含運費) 貝果口味有：瘋狂起司、荔枝紅茶奶酥、抹茶巧克力(80%巧克力)、伯爵奶茶奶酥、芒果乳酪、錫蘭紅茶無包餡 艾咪這次就來分享最喜愛的口味：抹茶巧克力(80%巧克力) 以及 瘋狂起司 林氏貝果的貝果表皮不走光滑路線 加熱後的麵包體口感Q彈有嚼勁，且越嚼會越香，吃得出是抹茶風味的麵體 裡面的餡料更是給得很滿，完全真材實料，每一口都吃得到濃郁巧克力~ 重點是內餡的巧克力為80%苦甜巧克力，香濃但不甜膩，完全正中我心！ 此款貝果以原味麵體，再鋪上了一層乳酪司及起司塊 經過加熱後成了焗烤般的貝果，焦香味四溢令人食指大動 內餡更為瘋狂，滿滿的白色乳酪丁以及黃色乳酪片，足以讓起司控瘋狂~ 兩者相融在一起的口感極為濃郁，起司的奶香微帶鹹味，但卻鹹的相當涮嘴 但貝果的油感一定會比較高一些，也比較有罪惡感！ 貝果最佳賞味期 冷藏保存7天，冷凍可保存一個月 ▾加熱方式一：烤箱 (外酥內軟) 先預熱烤箱180度10分鐘，貝果上噴一點水烤5-7分鐘 ▾加熱方式二：微波爐 (超Q有嚼勁) 貝果上噴一點水按15-20秒，每台功率不同，時間可自己調整 ▾加熱方式三：電鍋 (較軟Q) 貝果放盤中，盤外加一點點水，蒸5-8分鐘即可 Info. 📍 店名 │ 林氏貝果Lin's.bakery 🏠 地址 │104台北市中山區建國北路三段113巷31弄23號 🚫 公休 │ 週一~週三公休 （更多相關資訊可至林氏貝果IG查詢） ⏰ 營業時間 │14:00~19:00（售完為止） 📢 備註 │ ▾疫情期間，門市未開放營業 ▾目前以網站上開單（自取、宅配皆可） ▾開單消息可至@lin9lin2查詢 🐷挑食鬼評分 ▾肉桂核桃捲捲 食物：🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 ▾抹茶巧克力(80%巧克力) 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 ▾瘋狂起司 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 感謝大家陪我到最後，如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦！ 也可以追蹤我的IG：amydaily_foodie 你們的支持是我最大的動力♡♡♡ 想推薦美食給我或給我任何意見歡迎直接私訊我哦~ #林氏貝果 #雙木林手作 #貝果推薦 #肉桂捲推薦 #台北美食 #行天宮美食 #中山美食 #宅配美食 #網購美食 #bagel #cinnamonrolls #yummyfood #taipeifood #popyummy #popdaily #amydaily_foodie 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

【飯店開箱】嘉義長榮文苑酒店｜ 渡假五星酒店竟然可以唱KTV

🔗Instagram : bear_850929 更多照片更多生活到我的IG吧💡 長榮體系的飯店外觀都不是高級質感路線 但實際入住發現雖無漂亮外表但內心深得人心 住宿客房、飯店設施、人員服務絕對五星級🌟🌟🌟🌟🌟 房間設計大量使用原木色🪵 整體顏色搭配設計很溫暖可愛 入住12樓 VIEW是很美的 大張的臥榻還有很多抱枕甚至可以再睡一個人 這次入住家庭房是兩張大床房型🛏️ 房間算大很寬敞 四人入住不壓迫 浴廁沒有浴缸但是乾濕分離白白淨淨的🛁 備品不是什麼大設計師牌子 但是該有的都有 味道也很舒服 疫情緣故其實飯店並沒有開放的全部的設施 最期待的無邊際游泳池就沒有開放☹️ （夏天怎麼可以不泡在游泳池～～～🏖️） 健身房跟兒童遊戲室也都有設定預約開放時間 其實嘉義文苑的設施相較五星級飯店真的很多 （🎤還有KTV但一樣疫情緣故不開放預約） 早餐一樣是buffet🍳 但疫情緣故取餐要戴手套 餐點人員由夾取 也看得出來疫情緣故食物選擇變少了 最酷的是還有gogoro可以租借🛵💨💨 給住客很貼心很方便的感覺❤️ 地點也是它的優點喔！ 7-11走路1分鐘（初體驗はろよい就愛上🍺） 高鐵加油站、全聯、星巴克開車5分鐘🚗 嘉義長榮文苑酒店 地址 ｜ 嘉義縣太保市故宮大道777號 電話 ｜ 05-366-9988

#展覽📌 走進莫內花園深呼吸，感受疫情下難得的平靜吧！

✍🏻 莫內：「色彩是我永恆的迷戀、喜悅與折磨。」 經過長達四個多月疫情的洗禮， 趁著2021最後的三個月走進展場空間享受一下藝術與自然的深呼吸吧！ 我喜歡那些有關莫內的個人獨白，打從心底對自然界的迷戀與讚嘆，讓人思索著活在當下的率真與懂得享受每一天的快樂，其實不難，就從純淨的感受開始。 走進展區，可以看見莫內花園中顯眼的日式步橋，搭配造景供參觀者進行拍攝，站在綠色的橋上彷彿置身真實的花園場景。 畫作的呈現透過沉浸式投影區結合了聽覺、視覺及嗅覺的感官藝術，讓我們隨著印象派作家一窺出19世紀巴黎街頭及當代日常活動的優雅，最著名的《大都會》、《日出》、《睡蓮》等作品也被如期展示。 進一步走入黑暗包圍的展場空間，下一刻視覺饗宴隨著圓舞曲華麗展開，眼前放映著一幕幕的絕世作品，享受由光影打造出的悠閒步調，跟著美麗的自然風光逗留一個午後吧！ 《印象莫內－光影體驗展 高雄站》（Monet & Friends） 📍展期：2021年9月17日(五)－12月19日(日) 📍地點：新光三越高雄左營店 國際活動展演中心（高雄市高鐵路123號10Ｆ） 📍開放時間：11:00~20:00（最後入場時間 19:30） 🔔本展覽採事先預約制🔔 記得先透過以下網站 ，提前預約欲前往觀展的時間：🔗https://tinybot.cc/monetandfriendstw/ 📌想看更多活動展覽，歡迎追蹤我的IG👉🏻@silund.stroll關於我：分享品牌商業思維、追求現代人身心靈療癒 & 紀錄影劇展場生活意識等相關主題，不定時會在IG進行好書、展場、品牌好物抽獎活動，也歡迎對公關品牌 /新創科技新聞話題感興趣，或職場經驗分享的人共同交流：) #印象莫內 #光影體驗展 #大自然 #莫內花園 #展覽藝術 #claudemonet #exhibition #Impressionism

疫情期間的電影院那天_《沙丘》小小爆雷

令人難忘的電影場景及特效還有令人難忘的男主角 (✪ω✪) 跟朋友討論很久疫情期間的都市 沒什麼娛樂可言靈機一動想到還有這部電影《沙丘》拯救了我的星期六 (電影院裡面不能飲食 實行梅花座) 這部的特效 場景 卡司 (最愛提摩西跟水行俠!!!)都非常細緻 大手筆 很適合去電影院觀賞由小說改編的電影 我本身沒看過原著劇情安排得很好 雖然第一集結束得有些突然中間卻沒有任何拖戲的感覺有些前情提要感 但很精彩 劇情設定在未來的人類文明除了有場面很壯闊 裡面的服裝也讓人印象深刻能把未來世界這樣厲害的表現出來不引起影壇的重視也難呀 最吸引人的還是 Timothee的深邃眼眸跟捲髮被他電到不行在之前的Met Gala 就注意到他有著很特別的氣質加上看完這部 直接被圈粉 ٩(✿∂‿∂✿)۶ 然後我們就開始了露天酒吧 (千萬要準備好開的酒啊跟朋友暢聊了好久久到酒吧都關了酒吧的服務生 找我們一起喝才發現 他們是之前就遇過的人世界有時候 真的是蠻小的 最後 歡迎追蹤我的相關文章及作品 Instagram: wfj_trav（還有我的插畫繪圖版 mstoma.life） Line貼圖及表情圖示: ✏〈社會新鮮人的厭世日常〉貼圖✏〈綠色鬼東西〉Emoji ✏〈等一下吃什麼?〉Emoji 謝謝收看 下台一鞠躬

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