#5 關島疫苗旅程 Medical Trip Day5 - 回家&相關資訊開箱

第五天很簡單，早餐後與陌生的原自由行團隊集合一起前往機場，一路上又開始下起大雨，像落地的第一夜一樣。與這五天的美麗陽台日本飯店The Tsubaki Tower說 byebye, 這個意外療癒了我的地方，尤其當初除了理性的疫苗考量，沒帶其他的期望落地時。在這裡的五天沒有打開過筆電，只用手機與遠在美國的朋友零零散散的聊著，像重新認識自己，如第一篇文章開頭說的，那天之後，心裡深刻感受自己的某一部份被確切地改變了，也意外交到新朋友，是人生的另類學習吧，會懷念的。 關島最後一件與醫療有關的事，是最後一日早上領取在關島第二天做的PCR報告書，離開關島與跟入境台灣用。（兩天等待稍稍忐忑，所以只留下鼻血效果濾鏡照紀錄我的不安～） 回家的路途 出發前準備了雙套防護衣跟N99口罩，還有隨身酒精各式各樣，也詢問了空姐朋友該準備的與注意的一切。飛機上來回兩趟都有輕便餐飲，但我都沒有吃也沒有拿，起飛前少喝水，避免跑機上廁所，許多能忍耐範圍內的都做了，只是想將風險降到最低。回程的關島機場許多店家依舊停擺，相較疫情前總是能輕易到處飛行的習慣，這趟的各種不便利，深刻感受世界變了，只能提醒自己跟上，做一個能有選擇的人，而不是被大環境選擇。總之，回家時間到了，關島是一場夢，混著求生欲卻心靈放鬆的矛盾的夢。 8/22的夜晚安全落地台灣，熱熱悶悶的風，在桃機的快速道路上吹著。落地的一切流程稍微複雜像是闖關遊戲，沒有辦法思考或停留太久，最後也沒有機會與這趟旅程認識的新朋友好好道別，我們各自被送上不同方向的防疫計程車。 落地後的理性流程 入境➡手機認證身份➡出示陰性報告➡多次身份確認➡在戶外檢疫站收集唾液杯➡快速被帶到北中南部方向不同的防疫計程車隊伍➡等候登記配車 抵達防疫飯店後，在大門口脫下了防護衣，疲倦地梳洗了，也將飯店的大致空間噴了一回酒精，才倒頭睡。 16萬 byebye 疫苗旅遊的理性資訊整理 ●出發前在台PCR自費篩檢快速版 NT.4500 ●五天四夜自由行 NT.73700 ●打疫苗(Pfizer BNT)+關島當地PCR自費一次 約NT.8400 （現場支付美金$300) （不同疫苗價位不同，也有嬌生Johnson & Johnson與莫德納Moderna） ●日常生活其他當地餐飲與簡單購物 約 NT.8000（個人開銷是彈性的） ●桃園機場到台北市區防疫計程車 NT.1000（看地區價位不同） ●台灣防疫旅館（台北）15夜 約NT.63000（取決個人是彈性的，但不多選擇） ●出發前與回程的兩套機上防護衣共 NT.3000 （品牌是美德醫療MEDTECS有太空人面罩款，為了面罩內有空間呼吸順暢，選了比較貴的款式，建議用完一次就丟） ＊TOTAL NT. 161,600 以上是這趟理性資訊整理，希望能幫助到真的計劃想前往關島打疫苗的讀者。寫到這裡，我的人正防疫旅館隔離中，倒數六天就能出關了，那天才會是真正的旅程結束。 最後，分享一段真心感受，我是醫療紀錄中有第九類且身份為教職者，很遺憾在過去三個月裡始終等不到疫苗，因疫情而展開的各方壓力累加，教職場域對老師有無施打疫苗有了新的規定，學員的密集詢問課程以及教育單位上的流程停滯，這段時間，我常在非工作時間（清晨與深夜）收到許多學員疑問的訊息，教育單位也無法協助回答。這中間當然產生了不少負面的焦慮情緒，甚至從不用抗焦慮藥物的我，開始接受家庭醫生開的鎮定劑與少量安眠藥，這也是一直理性處理工作的自己，第一次感受事情演變無法預料更無法掌控，可能得另尋他法。等待疫苗的日子裡，正面期待一天天下降，我不是一個停在原地等待的人，當然不只是疫苗，也包括停擺的工作節奏，還有面對學員們追問的疲倦感。有天，累加到了一個零界點，將那些焦慮與難過不安拾起，成了這股衝動，進而諮詢旅行社，短短五天內下訂這趟旅程。對我來說，這是一段人生考驗，因此想記錄，在三十代這年紀裡的動盪分水嶺。 當然，也清楚了解，出國打疫苗也是另一種極高的風險，很感謝身邊的好友，對我的出發支持與關心，並沒有因為立場不同而 judge 我的決定。一個人為了理想與工作，能付出多少？如果能重新回到正軌找回自己的節奏，這是自己能為自己能做到的。我是很幸運的，至少，在關島後，確切得到了心靈的平靜，也在關島的第二天停用焦慮與安眠藥了。不只是一針，也許這趟的金額很驚人，想想，同等於心理諮商的價值，那幾天踏過的浪，讓長年沒有細細感受大自然的自己，放下許多為緊握的執著，更感謝宇宙派了一位頻率很對頻的新朋友來到這，有時一起談天說地，有時安靜。關島的每一夜，都會清楚地看見陽台前高掛的圓月，照亮墨色的海浪，如同心底黑暗的部分，這股暖流也許是無價的。 #關島#夕陽#杜夢灣#海灘#旅行#疫苗#友誼#海岸線#guam#tumonbay

#4 關島疫苗旅程 Medical Trip Day4 - 戀人岬的薰衣草紫色夕陽

#4 關島疫苗旅程 Medical Trip Day4 - 巧遇、雷陣雨、潛水、戀人岬

第四天，完整的自由日。昨天最後一次團體行動PCR檢測散會後，再也沒見到同團的其他旅人，大家應該都有滿滿的遊玩行程吧！我還是慢吞吞地一人閒晃著。 這幾天的早餐都點了一樣的日式餐點，選擇坐在戶外用餐，今天才好好記錄一下早餐，醫療目的結束，一切輕鬆了些，看著早晨的天空雲朵很清晰，這趟也療癒了摸不著的心與五感。 沒有預設的巧遇杜夢灣 回房後，懶洋洋地躺在大床舖，不知睡了多久，再醒來時已經是陰陰的午後，但不至於下雨。刷了一下鄰近的地圖，想去看的關島博物館似乎都有點遠，只好作罷。這天異常地安靜，回到一人旅行狀態，總覺得離開關島前應該再走一個景，起身切好一杯前天買的關島草莓，梳理了一下，想去另一側人少的 #杜夢灣 海岸走走，沈澱一下最近的心情。 下樓走到飯店門口時，一抬頭一陣驚訝，另一側也同時抬頭的是那位一起看夕陽喜歡潛水的新朋友。 :「你怎麼在這？」 :「妳要去哪裡？」 :「我要去那個小海灘啊！你要去潛水？」 :「喔對啊！那一起走吧！」 雨水與海水 走出飯店，忽然飄起細雨，折回飯店借了把大傘，一路往下一個海灘前去，此時的雨瞬間變成轟隆隆的大型雷陣雨Ｔ＿Ｔ雨傘似乎也沒有什麼用，走到靠近海岸的吧檯亭子下稍等雨變小，關島的雷陣雨來得快去得快，情緒化。雨停後，我們抵達了另一個海岸，幾乎沒有人，有點潮濕的沙，這裡有塑膠躺椅與遮棚。新朋友又問了我一次，要不要下水？雖然很心動，但還是沒有勇氣把全身弄濕，我留在岸上吃關島草莓，遠望潛水的美景，雖然太陽一直沒有再出現。 潛水男孩把鞋子與口罩隨興地留在沙灘，帶著他的蛙鞋跟蛙鏡獨自走往海裡， 想想，好像都沒為這個新朋友留影，順手拍了張照片，背影是唯一的記憶了。 在岸上看著遠處一下子消失在海裡，一下子冒出在海面上的人頭，有點有趣。當漲潮浪一直打回反方向，他上岸了，時間好像還很早，可以先回飯店把身體擰乾再出來等夕陽，走回飯店的路上，又暴雨了！漏接一通來電，原想與姐妹滔放送陰天海岸的視訊只好作罷！回到飯店大廳兩人都變落湯雞！順口相約18:40泳池邊見，準確的夕陽時間。 最後一個在關島的18:40 走到泳池畔，天空已經開始變化，開著視訊與遠端姐妹淘聊著天，分享眼前的美景，嘻嘻哈哈中才發現旅程已來到最後一晚。掛上通話後，跟著男孩一路往下走，不同的是，如果是自己賞景，也許會站在原本的泳池高處看夕陽，但他走向小徑階梯，向下穿越草叢樹叢，我加快腳步跟上，果真看到再度讓我小聲尖叫的近距離海上夕陽。他說，今天的夕陽是薰衣草紫 ，我忽然笑出來，因為沒聽過男孩子說出美圖濾鏡的顏色形容詞 #薰衣草紫 ，很有趣！在粉紫色天色空下，沿著海岸線踏水散步，沒說太多話，一直走看到了關島著名景點 #戀人岬，這回沒有拍什麼照片，把更多時間留在安靜的沙灘。 潮濕的夏夜，滿地雞蛋花的香氣 太陽下山後，一起步行到唯一的鄰近超市ABC STORE買些伴手禮給親友，回頭看一排夾角拖的彩繪磁鐵，他說，第一次看到來關島買拖鞋的人，而且買東西超快速的女生（就是我），印象深刻值得被提起兩三次吧！其實上飛機前是自己太嚴肅，沒有度假的心情，度假必備配件都沒帶，更別說泳衣了，也因此沒能安心下水。好在打完疫苗那天，遇到一眼就喜歡的合腳舒適拖鞋，才能順利走這麼多美麗的海岸。 #一雙走遍浪漫的新鞋 散步回飯店的路上，想起雨後夜晚的這條路，正是第一天一下飛機後，覓食晚餐的路，好像一場重複的夢，同樣是下過雨的夜晚配著露水的草味，還有滿地的 #雞蛋花 ，很香。 #關島#夕陽#杜夢灣#海灘#旅行#疫苗#友誼#海岸線 #guam#tumonbay Day 5 , Final Day - Continuing 下一篇會整理出此次關島疫苗行程的理性資訊與開銷細節～分享給需要資訊的人，謝謝你妳的閱讀。(點入instgram影片聽聽海浪聲吧）

#3 關島疫苗旅程 Medical Trip Day3 - 踏著海岸線的一段對話

#3 關島疫苗旅程 Medical Trip Day3 - 夕陽、彩虹、海灘

無價的、帶不走的，比什麼都令人懷念。 也許這樣說，有些浮誇，多年來將自己放置在都市安然一處的自己，從未認真地將自己交給大自然或渴望過。關島的海、準時落下的夕陽，還有總是無預警出現的彩虹，頻頻心動。 完整的一天 第三天是旅程中最美好的一天。走進水族館，比預期中的海底隧道還要長，走了段時間才結束。每一隻可愛又巨大的海底動物都像在打招呼，快速自在地穿梭。在這裡，感覺自己變成小孩，欣喜若狂，轉頭跟身邊的新朋友說：「我覺得牠們在講話。」拍下帶著魔法感的水母，我真的能在隧道裡待上段更久的時間。 感受心動的白沙與透明藍綠色的觸感 離開水族館後，好奇海灘的模樣，探險的心情，穿越了另一家飯店後門，一路直達美麗的海岸線。太陽直曬的海水，透徹淺綠到淺藍沒有盡頭，綿密的細沙，像是白色粉末，忽略了頭頂的熱曬，陷入雙腳被沙灘包覆的溫柔，踏進海水裡，走一小段，眼睛裡看見的美麗太迷人，讓我忘記當時的自己說了什麼。 以為是來到古巴的小冒險 生理時鐘的午餐時間是有點晚了，沿路找著餐廳，碰巧走進一間二樓的義大利餐館，腳還帶著白沙，玻璃門內的老先生揮揮手，熱情招呼著我們進去。是一家充滿豔麗色彩裝潢的餐廳，開心地連名字都忘了。與新朋友找了位置坐下，我問：「你有沒有覺得，我們在古巴？這裡好像古巴的顏色，像電影那樣呀！」我們輪流前去盥洗室清理腳上的沙，坐回紅色皮革沙發，環視整個餐廳，只有我們一桌，愜意。點了最喜歡的清炒海鮮義大利麵，鬆散下來，看著窗外，忽然下起大雨。 各自認真吃著送上桌的大尺寸餐點，到一個段落時，再次往窗外望，雨停了，正前方的建築物上又出現了一小段 #彩虹 。我興奮地跟面對面坐著的新朋友說：「你知道嗎？這是我二度在關島看見彩虹！太奇妙！」彩虹再次佔一些記憶體。說了這頓是謝謝他昨天陪我爬了個山頭找溫度計，便跑去結帳。充滿驚喜的一餐，與剛認識48小時的人，放鬆地吃頓飯，也恰巧一起避開一場雨。 淺淺的遼闊 離開餐廳前，詢問服務員，附近販售報紙的地方，想散步回到那片沙灘，在太陽不那麼炙熱時，也許可以輕鬆閱讀，不過，最後還是沒買到報紙。我們悠悠地散步回到剛剛那片海，沿著海岸線，踏海水，不知走了多久，說了很多話，安心地一直順著海水波動線往前走，只知道大概經過了三個飯店那樣的距離，忽然他問：「要不要坐下？」從後背包裡拿出一個海灘用的藍色布墊，就這樣坐在沙灘上，開始等候夕陽。 安靜的時空、有聲音的記憶、一段對話 應該會在人生記憶裡存放很久。 過去總是自己旅行與移動，每一段異國旅程中鮮少與人產生有記憶的對話。然而，卻因關島這片海，第一次與不熟悉的人並肩看夕陽，自在對談，覺得彼此都能聽懂對方的頻率，想寫下這段時空記憶。 他是台灣人，總是從容，平淡。想聊更多的那一刻，是當我知道他會隨身帶著閱讀電子書，還是本奇幻外文書，未曾在旅途中遇到跟自己一樣會帶書的人，更加深了好奇。在海邊等夕陽時，他說，從小在曼谷的華僑學校長大，十幾年後才回到台灣念大學，因為文化差異，轉到澳洲完成學業。中文說得好，但英文說得更像母語，我們一直聊一直聊，從成長背景聊到異國文化，從身份認同聊到漫畫，從主修科系聊到工作。他是一位認為在海底更像冥想的淺水教練；我是喜歡寫字多過於教課的老師，更多時間只想做自己的創作。我們聊未來、聊理想生活是什麼、聊接下來最近距離的後續生活想像，當然還有聊起，對於彼此曼谷的記憶，那人擠人沒有冷氣的便宜公車～ 聊著聊著，18:40準時下降的夕陽，再一次加深我對眼前這片大自然的眷戀，一整片海面被染成粉紅色再變成金橘色，一朵一朵厚實的雲，趕緊拿起手機紀錄。像是城市鄉巴佬的我，這三天，沒有看過對方拿起手機拍照或刷網路，新朋友給我的感覺，也許是個平靜如眼前海平面的人，不是既定映像中從事戶外工作那樣熱情外向的大海男孩。 回頭望身後的天空，好像看見另一個光線從天空照下，我繼續無厘頭地發問：「後面是月亮嗎？」被口罩遮著半臉的他應該是笑了，我也笑了！夕陽下山後，他先起身，收拾墊子，我們沿著海岸線走回飯店。 這段在杜夢灣海灘等待夕陽的午後，是個安靜時空，其實身邊有許多外國遊客來來去去或放著音樂，遛狗與嬉鬧笑聲圍繞，但，留下的記憶卻是段非常靜謐的時光，在吵鬧的海邊戶外看得見遼闊的海景與天空，也許是太專心聽著彼此的對話。 甚至，在心裡開始問自己，接下來的人生旅行裡，也許很難再有機會看見如此印象深刻的夕陽與海灘了吧？當然，還有那無法取代的輕鬆氛圍，那樣剛剛好的一切。來不及點開手機的音樂，心裡正覺得 Lovin' You - Mennie Riperton 的這首英文老歌，是屬於這片海與夕陽的曲子了。 #關島 #夕陽 #杜夢灣 #海灘 #旅行 #疫苗 #友誼 #海岸線 #水族館 # #guam #tumonbay Day4 - Continuing

#2 關島疫苗旅程 Medical Trip Day2 - 目的完成後

落地後第二天，目的性的一天 。 這天是旅行團行程表上安排打疫苗的日子。起床第一眼是窗外的景，不需要濾鏡的大自然，多了一些對於關島的好奇心。早餐後，領隊將團體移動到疫苗接種地點，陌生的同團者，開始列隊等候，一關關過，從身份驗證到支付美金，坐下來，醫療人員打入針頭細膩到沒有感受，被安排至旁邊的海景大窗前，休息15分鐘確認無異狀才能離開，同時，放下了三個月來因等待疫苗無法復職的焦慮。 無法一直站在原地 疫苗之旅的主因，是自身的教職身份，在疫情中許多規範、停滯不前的工作狀態，當然也可能原先累積許久的負面情緒，自認長期來排解得頗好，卻在這時間點，形成了很明確的焦慮。理性層面想尋找解決方案，做了這個選擇，貌似衝動但也不後悔，大費周章地，終於讓自己冷靜下來了。在他人眼中，其實多半時候的我，可能是過度用力追求理想的人。 關島的第二天，依舊沒有打開電腦，與世隔絕的自在，現在才感受到多美好。 開始感受身處何處 疫苗後，想把握大家說的副作用開始前六小時左右的時間，補點水與採買，再度出飯店與同團的陌生朋友們一同搭上關島當地的鐺鐺車，鐺鐺車的路線有限，這趟先到了Micronesia Mall。其實來到關島，沒有激起消費慾望，可能是心情與目的不同，不到一小時便興致缺缺，轉向開始覓食。在大賣場二樓尋覓熟悉的東方食物，店家是個會講中文的華裔阿姨，熱情又貼心，吃了一大碗清爽的越南河粉，心情鬆了起來。賣場裡有許多當地人正在隨機報名疫苗施打，關島的疫情規範是店家都需施打疫苗才能營業，相對旅客也能較安心。回程上車前，買了一盒關島的大草莓。 「時間」給予的驚喜 傍晚五點多回到飯店，台灣友人來訊提醒半夜若有副作用，該如何自理，忽然發現行前焦慮＋放空狀態，讓自己忘記帶溫度計了！這時詢問飯店櫃檯也說不準哪裡一定能買到溫度計，只好自己開啟google搜尋最近的藥局，地圖看似不遠（通常遠），也撥了電話確認打烊時間，決定前去（這大概就是我的旅遊紀念品了）。這段小插曲，才是這一天記憶最深刻也想寫下來紀錄的。當時沒想太多，發了Line給那位帶著蛙鞋來關島的同團新朋友，想碰碰運氣聯繫沒有辦理手機網路隨性的他，會不會剛好在飯店內收到訊息，能否一起去找尋有點遠的藥局？ 我們越走越上坡，幾乎走在在快車道上，遠望像是公路一樣的大路，腦海中一直想起過往看過的公路電影橋段，經過的車速都很快，看起來不像是熱鬧的方向，心裡小小驚呼，好險有找人同行，真的太遠了，若是自己一人，可能會因為天色將暗、荒涼緊張而放棄吧。終於到達看起來完全沒有對外營業的社區藥局，順利買到一支華氏溫度計（還得對照攝氏表格呢），我們爬了一座山！回程的路上才開起彼此玩笑，鬆了口氣，抬頭深呼吸，忽然眼前被壓得低低的滿天彩霞覆蓋，重複驚喜著：「是粉紅色！真的好美，天空真的好美。」這時看了一下手錶，大約是18:40，這天，獲得了時間送給我的 #粉紅色 天空 。 走回好遠的市中心，路邊隨機的日本料理，坐下吃碗熱湯烏龍麵，還有熱清酒一壺，結束這趟荒唐的溫度計尋覓記，謝謝新朋友長途步行陪伴。回到飯店後，確實疫苗作用力開始了，沈甸甸的疲倦感，這夜好眠。 Day3 - Continuing #疫苗 #關島 #旅遊 #友誼 #夕陽 #彩霞

【害怕打針看這篇】『AZ疫苗副作用全紀錄』打AZ疫苗超詳細心得

什麼是AZ疫苗？ AstraZeneca之COVID-19疫苗是含有SARS-CoV-2病毒棘蛋白(S protein)基因之非複製型腺病毒載體之疫苗，用於預防COVID-19。本疫苗已通過WHO、歐盟等其他先進國家及我國緊急授權使用。（資料來源：衛生福利部AZ疫苗詳細簡介） 以下為個人分享，相關疫苗Ｑ＆Ａ請上衛生福利部查詢 打疫苗前必備物品 打AZ疫苗流程 準備在職證明及雙證件 打AZ疫苗心得 害怕打針還有容易緊張的我，事先告訴護士我很怕打針，護士很專業的安慰我說:『別緊張不會很痛一下就過了，不到5秒就完成了，像是用尖指甲刺你的肌肉一樣酸酸的感覺。 坐在椅子上觀察10分鐘後就開始想睡（當天是ＭＣ來的第二天所以很容易疲憊），觀察完30分鐘沒事後就回去小睡一下，睡1小時起來頭頂很緊很脹感覺有點小暈但都還正常。 打完後12小時開始很熱很燙，有發燒感量體溫達到38.5度吃了退燒止痛藥（普拿疼）開始睡覺＋瘋狂流汗＋頭頂很緊很脹。 睡覺會一直不自覺抖一下，隔天起床普拿疼藥效約4-5小時，藥效過後一直起雞皮疙瘩忽冷忽熱全身無力，打針的地方肌肉很酸痛，輕輕碰到都會非常痛，頭頂一直很脹昏昏沈沈的感覺，眼壓也很高像是看了一整天電視一樣的暈感，吃完東西不久突然肚子痛拉肚子的狀況。我是感覺不舒服就吃普拿疼（間隔約5-6小時吃一次）睡覺休息，到了下午出現手指麻麻的症狀，睡覺沒有壓到手指但中指後三隻出現麻掉的狀況，起來動一動又好了，眼壓一直覺得很高。 一直持續喝水和量體溫還有睡覺休息，到了晚上狀況好很多，一直流汗就有退燒的感覺，在睡前吃了最後一顆普拿疼希望一覺到天亮，上帝保佑真的讓我流了一身汗到天亮。 第二天像是新生一樣體力漸漸恢復，體溫在36.8-37左右，沒有發燒的不適感只有打針地方的肌肉酸痛，眼睛看東西出現輕微一點一點的黑點，但沒有持續很久。 第三天左邊腹部出現一塊一塊的色塊和反胃感，因為不確定是什麼所以就到醫院看醫生確認，醫生說沒有疼痛就不會有問題，所以開了止吐藥不舒服再吃。 看了一些報導說施打AZ疫苗後3-14天還需要再觀察，如有不舒服再立刻就醫。 疫苗相關網站『懶人包』 預約登記疫苗：COVID-19 公費疫苗預約平台 了解疫苗相關資訊：衛生福利部COVID-19疫苗 哪裡可以接種：COVID-19疫苗接種院所 延伸閱讀：醫美廣告地雷，別碰！ 兩岸醫美廣告禁刊大解析 #橄欖式生活#疫苗心得 #你不得不知的好玩生活👈🏻

終於打到輝瑞疫苗啦！！！

打疫苗前： 多喝水 吃飽、睡飽（多吃蛋白質、維他命C) 準備好IHI碼，這樣打完疫苗才有證書📄 護照🛂 戴好😷口罩 水🚰 這次施打輝瑞pfizer 💉 ☑️需打兩劑（間隔21天） ☑️第一針反應較小，第二針反應較大 ☑️打完可能全身發熱、酸痛，疲勞噁心、頭痛、手臂疼 ⚠️接種完盡量飲食清淡 墨爾本25/8/2021開始已接受🉑️40歲以下族群施打輝瑞疫苗，從開始提供疫苗後，只提供輝瑞跟阿斯利康(60歲以上）2/22/2021，1a階段施打 22/3/2021，1b階段施打 3/5/2021，2a階段施打 直至24/8/2021，2b開打（16-39歲都可以打輝瑞疫苗） 等了半年終於可以打疫苗了，因為在國外怕Az副作用大，所以考量後還是打輝瑞 7/24我想著或許walk in 進去碰運氣看能不能打上，結果第一次☝️被拒絕，說不符合資格 原先我是直接預約10月左右，因為當時政府預告40歲以下可能10月開打，後來疫情又擴散加上疫苗逐漸輸入，所以提早到9月（這也是預告），我就把預約再提前到9/1 結果8月24號突發的消息指出8月25號就可以施打，保持著僥倖的心，能盡早打越好 所以8/25我walk in 第二次，下午的時間去，成功打上的人說或許會有剩餘疫苗可以給當場排隊的人打，結果一樣被打槍，回家爬文看著不同的疫苗點有人在8/25開門前就去排隊，早上有約100個名額可以給現場的人打，而且兩個小時左右就打完了，給了我希望 所以8/26起了個大早，開門前半小時左右排隊結果人群超多，大概是大家都看到前一天的分享而前往，這天吃了個大鱉，從7:30一路等到12點多說後面的人不給打了，好死不死我就跟最後名額相差3個人之隔就到我了，但不死心的我想著或許還會開放額外名額，一路又再度等到下午2:30，工作人員直接威脅不走就叫警察開單，不可能再給當場排隊的人打，我都要哭了，明明起了個早排隊一路等了好幾個小時，還是撲空，我7個小時都在排隊，真是心如死灰 所以我回家瘋狂刷預約，希望能在8月底前打上第一針，預約系統非常不給力，好不容易約上8/29，結果系統問題，預約被取消，打電話問工作人員告知只能重新預約，排到10月以後，我都要氣炸了，掛了電話突然刷到8/28的預約，開心又擔心，開心是我約到了隔天的空缺，擔心的是又怕預約被突然取消，好在一切順利 預約成功在後台會顯示這樣的資料 然後會寄確認信到email,裡面會有QR code 之前被取消的預約就是當初約好兩個都有收到，但後來進入後台確認，👆後台資料那就消失了…… 然後在當天還會收到提醒⏰信 今天我預約9:20 吃了我自己手作的超好吃😋饅頭，吃飽出門 哈哈狼狽出門 坐上免費電車前往注射點💉-皇家展覽館 8:50到給外面安保人員確認已登記基本資料，然後確認你打什麼疫苗貼上相對的顏色貼紙，輝瑞是黃色 進入以後會先請你消毒跟換上新的口罩😷 然後就排隊等檢查預約資料，出示證件，提供姓名、電話、email 9:03入座等排隊打疫苗，9:30進入診間 護士會再度核對基本資料，然後問你有沒有過敏等等症狀，告知打後的症狀，第二針不舒服的情況會比較明顯，然後就打針啦，我的護士人很好，給我拍照📷😂，9:35到觀察區觀察👀15分鐘，會貼上觀察15分鐘的貼紙 15分鐘後會有工作人員時間到問你狀態如何，沒問題就可以走啦，9:50離開 真懷疑我前幾次的walk in 到底這麼想不開，寒風中等了7小時…結果預約整個一小時左右結束🔚，然後目前都沒有什麼不舒服的感覺 打完立馬收到確認信，就可以約第二針啦，但是因為要普及第一針接種率，所以第二針系統自動隔了六週才能預約 就先分享到這摟👋，後續有什麼症狀我再來分享

肉肉打了疫苗｜肉肉不後悔打疫苗｜肉肉強烈建議有疫苗就打⏳

#肉肉揪謀迎 🦋 疫🪢 和病 這兩字 從字面看👓 就令人不悅 造成華語人士 看到那個字邊時🕊 就會覺得憂心忡忡 但在相同的字邊裡面 也是有療這樣的好字在🦩 所以別因小地方自懼 我們現在該做的是 用所有自保辦法🐋 讓免疫力更新 後疫情時代 身體也要👭🏾 跟得上 防止 疫🪢 肉肉齁💬 前陣子去打完疫苗惹 因為肉有一些心血管➕上呼吸系統的問題⚖️ 所以鐵金水為第九類 因此前陣子有幸提早施打🎉 肉肉施打的是AZ牛津/阿斯利康疫苗 肉首先想說的是📍 只要是有通過國際認證的疫苗就是能夠保護免於重症的疫苗💫 當然疫苗有它的副作用每個人都不一樣 肉肉打完在觀察區就微微頭暈🌪 兩小時內所有副作用都出現了☄️ 包括手臂麻接著手痛紅腫 也無法舉起左手🍹 全身痠痛 厭食（整三天未進食）卻…沒有瘦😭 全身無力 非常疲勞（剛好多睡一點🧘🏾‍♂️ 心跳加速 視力模糊 感覺像被關在冷凍庫超級冷🧊 重感冒症狀 每天喝3000ml的水還是超渴超渴👅 連續燒了三天39.4度以上 直到第五天才真正退燒降到37.5度以下🧲 直至分享貼文的今天已經半月過去惹 肉肉的手臂紅腫脹仍是每天需冰敷未退 但… 肉肉並沒有因此而對疫苗感到反感💈 而是再好點之後趕緊寫下這篇文✏️ 肉很想說的是 不管正面負面新聞怎麼寫🗞 你的人生還是你的人生 新聞寫得再好再差 都不應該對人生產生影響📮 這是一道簡單的是非題 是否害怕疫情⁉️ 其實肉肉更害怕的是假設有一天 是肉把COVID-19傳染給肉的家人親友💣 ▪️雖然施打疫苗並非能阻隔染疫的風險▪️ 這是肉完全無法承受的 不論是哪一種顧慮💡 就接種疫苗 亦或者不想造成別人困擾🪀社會成本的負擔〽️ 是的話 就接種疫苗 諮詢醫生後是否有說你不能接種疫苗⁉️ 沒有的話 就接種疫苗 可以將施打疫苗視作一種社會責任🚦 ⛔️當然疫苗與🔺戴口罩 🔺勤洗手 🔺保持社交距離 🔺勿群聚 是必需同時進行且同樣重要 肉肉也一直勸身邊有疫苗副作用恐懼症的朋友長輩👨🏾‍🦯 安心的去施打疫苗 再看到疫苗副作用造成危險的新聞時📲 要了解去看到那全部的資訊 那些施打疫苗卻出現危險的人裡面 有的是否有嚴重慢性病或者其他的疾病而造成這樣的問題🔍 有很多人因為AZ的新聞而對AZ很抗拒🛠 就如同在韓國對輝瑞很抗拒 肉的乾媽本來也💯抗拒 但經過促過膝之後 乾媽也安心的去施打疫苗 老人家一點副作用都沒有🔆 但…肉肉不得不說肉媽施打當天晚上 肉肉是看著肉媽一整夜不敢闔眼👁 隔天午睡依舊是眼睜睜「看著」她老人家午休 不得不說長輩施打對子女的心理壓力是挺大的🫀 雖然肉媽也是完全無副作用的長輩✨ 疫苗雖然也不是真的一點危險都沒有 有些副作用造成的問題也是真的存在💭 但機率真的非常小 跟買樂透中獎差不多🎏 因此各種只要有通過EUA的疫苗☑️ 就可以安心施打 提升群體免疫力💎 才是最健康的社會運動🥅 所以➰ 還沒登記的你 趕快去登記➰ 登記還沒預約的你💻 趕快去預約➰ 大家都跟肉肉一樣當個喜歡健康社會的好寶寶❤️‍🔥 再重申施打完疫苗後並非免疫唷！ ⭕️仍需 戴口罩 勤洗手 保持社交距離 勿群聚⭕️ 是必需同時進行且同樣重要唷‼️ 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 #皇蕉茄旨食記 #肉肉黑北move #疫苗 #疫苗接種 #疫苗注射 #疫苗副作用 #疫苗打起來 #疫苗施打 #疫情 #疫情下的生活 #covid_19 #疫情退散 #疫情資訊 #疫情下的生活 #疫情嚴峻 #疫苗認證的年輕人 #疫情快點結束吧 #疫情退散 #疫情宅在家 #乖乖待在家 #口罩 #勤洗手 #防疫距離 #社交距離 #防疫日常 #同理心 #疫苗接種 #接種疫苗 #洗手 #實聯制 #口罩戴好戴滿 #戴口罩

#1 關島疫苗旅程 Medical Trip Day1 - 得與失是同時發生的

#1 關島疫苗之旅 - 得與失是同時發生的

Hi! 我是娜娜，擁有四月春季出生的隱藏浪漫體質，外在理性貌似工作狂的三十代女生。在這一趟旅程之前，我的人生價值觀，過往是穩固且安定的，然而，被世界不可抗拒地搖晃而徹底顛覆後，內在與外在都像是後劈開成兩半後的分水嶺，以”被改變“後的感受與視野，開始寫下後段人生的文字紀錄。 旅程裡重複看見彩虹 在聖經舊約裡，彩虹代表新生；在日本古典神話裡，彩虹代表溝通；在美國土著文化裡，彩虹代表神祇的外衣。因為職業場域規範，加上不願無目的等待疫苗，決定降落在充滿”神的外衣“的領土上，也算是挺浪漫的衝動了。 上飛機前，全身著防護衣，讓一切的移動變得繁鎖且緩慢，坐定實名制的窗邊位置，看向窗，還沒有辦法感受自己是很放鬆的，我的行李極少，只有隨身一小箱與一台筆電，認為到了陌生的國度，只為一針疫苗，夾帶緊張與少許的怒意上機，還無法期待這段旅程。起飛前正要切換手機飛航，收到最後一封地面上的長訊息，鮮少對話的一位遙遠的朋友，訊息的每一個字，都成了疫情中累積過多的焦慮而釋放的最後一根稻草，讓我在機上、在與世隔絕感的太空防護罩裡，淚水如水龍頭快速平穩地往地吸引力去，停不住，連衛生紙都沒有擦過，透明面罩上產生好一陣子的霧氣，妝容花了。 平靜後，飛機已在雲層上，忽然一撇，一道短彩虹出現在雲中，想拿手機拍時，又消失，放下手機時，又出現，一閃一閃，吸引了目光，天空晴朗正藍，所有的顏色清晰百倍，才真的微笑了。 雨停的夜晚、雞蛋花、墨色的海平面與月光 不同於過去日子裡的悠閒的單人旅行或出差，在美國海關前回答了入境的目的：「Medical.」，海關淡然的神迅速蓋了章，似乎這是理所當然每天都在上演的過程，意識到，人生裡第一趟為了醫療起步的旅程，真的不是過往的自己會做的選擇。出了機場天已黑，關島正下著雨，遊覽車的冷氣很低溫，從座位可以判斷出幾位零星獨自參與這趟的旅人。當導遊正用小麥克風說明著旅館資訊與周圍商家時，是有點餓了，但颱風尾的雨夜讓人提不起勁，忽然注意到一位身上背著蛙鞋，看氣來悠悠氣息的同團者，我轉頭問：「你是不是要去海邊？如果你會去，那也跟我說，我也想去。」 抵達有點遠的飯店後，打開房門放下行李，出門買了水跟簡單的晚餐，雨停了，潮濕的關島，滿地雞蛋花，回飯店的路上撿起一朵帶回房，躺在大床上，湊近聞香，花期在夏、秋間，泰國人稱雞蛋花為 "Lilavadee"， 想起往年習慣悠晃泰國的記憶，沒有太多與人的對話，平靜又放鬆穿梭在異地。 這一晚，沒有需要打開電腦的公務，雖然睡得晚，但深夜站在飯店陽台，看見了巨大的墨色海平面，緩緩水波，只反射了月光，那一刻心很富足。 Day2 - Continuing #關島 #疫苗 #彩虹 #海 #旅行 #生活

2021_08_27 鄭茉茉日記

2021年8月27日 天氣晴（爆熱） ———————— #有人跟茉茉一樣猶豫不決的嗎 #已經打疫苗的人留個言分享一下心得讓茉茉放心吧🙋🙋‍♂️🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️ #還沒打的人留言分享你的原因 #我老公今天要去打高端了晚上再更新心得 #新貼圖已經上架到line貼圖搜尋隔壁陳太就可以找到唷 ———————— #鄭茉茉日記 #托莉與鄭茉茉 #托莉 #鄭茉茉 #日記 #每週五連載 #連載漫畫 #插圖 #插畫 #tory #とり #taiwan #台湾 #隔壁陳太 #隣の陳さん #疫苗 #高端 #bnt #莫德納 #az #新冠肺炎 #covid_19

疫苗你打了沒

疫苗打了沒

打疫苗前注意事項(個人打完的心得)：💡至網路衛生局查看施打疫苗須知，💡確認地點，時間（需提早一小時到，辦理及填寫資料，若場地一開始須排隊無座位，可以帶小板凳）💡攜帶身分證、健保卡、相關施打疫苗證明文件、手機💡事先買止痛藥（普拿疼，醫生公認）、退燒藥、冰敷袋💡前一天早睡睡飽💡當天大量喝水（補充水分）💡不能空腹，吃清淡食物即可💡穿戴防護，寬鬆衣物、酒精、注意防曬（雨傘、帽子）出門💡出門前先上廁所，現場注射完也可以上💡打疫苗前也可以多補充維他命C(或泡錠、綠奇異果)，維生素D，omeg3(魚油，或一周吃兩次魚，鯖魚最有用)現場程序:1完成實名制2報到3血壓體溫測量站4等候5問診區6注射站（打慣用手的另一隻，手插腰,打完不要揉、不要壓，休息五分鐘，在現場觀察30分鐘）完成疫苗接種後，勿劇烈運動接種卡勿丟，待二次使用-------------------------------------------------------------------------------打完疫苗後可以多吃蔬菜、水果、堅果，不吃加工食品，曬太陽，小運動，補充益生菌。(然後會知道最好吃什麼的這些小道消息都是跟藥局請教的X))本身打的是莫德納，第一劑只有感覺到手臂打針區域疼痛，以及感到疲憊，其他則無太大的狀況，打第二劑後，當天沒有特殊情形，但從施打到回去計算的第15小時開始發高燒及產生尿道難排出尿液的狀況，手臂也極為疼痛無法抬起，第二十三小時開始則有頭暈、肚子痛，沒有力氣做事，直到第三天還是有點疲憊，第四天就恢復正常。會打疫苗，是因為工作類別比較前面，要打第一劑的時候其實整個措手不及，因為臨時當天才被通知，後來就突然想到朋友最近有打疫苗，但新聞又太多負面消息，所以就有點怕怕的，還好朋友即時回應，我才有心理準備，剛打完也不好意思跟別人說我有打了，因為怕其他還沒打的人會心理不平衡，或羨慕我工作關係所以可以先打，很多人都以為在高風險地方上班就一定可以先打疫苗，但其實沒有，我是先被排班，快過完一個月才安排施打，而且有些朋友，一知道我工作，不是遠離我 就是怕我，還有一次幫很多客人買餐，有路人問我是做什麼工作，我一說出來，就被說矮額~變我還要安慰別人說我其實有打針~住外面鄰居問我工作有沒有受影響還是轉職，也都不敢說，後來才有點懂醫護人員平常擋在前面，卻還是被唾棄的感覺~然後也顯得在公司還比較有向心力，因為大家都互相不怕，鼓勵彼此的感覺蠻好的。直到現在才說是我覺得確定沒事在公開講我打了，還有確認沒事再心血來潮打個日記給大家參考，可能網路也有很多了，但也可以發囉我的看會不會比較放心:-)希望大家可以趕快都排到!!! #疫苗 #莫德納 #az #高端 

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