8歲玩什麼？【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，適用年齡8+，製作標本也可直接觀察實物，附上耗材替代方案參考。

親子天下出版的【小孩的科學】生物調查顯微鏡，適用年齡8歲以上，放大倍率20～40倍，只需自備三顆鈕扣電池（型號LR44），安裝好電池即可進行觀察囉！媽媽示範並帶胖靈精（5Y6M）操作幾次，他就知道如何使用生物調查顯微鏡：放入載玻片、調整倍率調整環和焦距調整桿了。之後教如何一邊使用生物調查顯微鏡、一邊畫出觀察到的細胞，他還有模有樣地、邊看邊畫出所觀察到的細胞，只是畫風可謂是相當抽象的可愛（註：若無原畫家說明，是不太清楚在畫什麼的意思）！生物調查顯微鏡真是富科學教育性質又能殺時間的STEAM好物！萬一載玻片和蓋玻片貼紙用完怎麼辦呢？文中附上生物調查顯微鏡耗材替代方案，僅供參考！家裡有個小小胖科學家，今日想用生物調查顯微鏡研究觀察什麼呢？ 自從COVID-19流行以來，後來全台也陷入三級警戒，胖靈精就不斷問媽媽「什麼是傳染病？傳染病是怎麼傳染的？……」。媽媽回答「傳染病很多是細菌和病毒造成的」➡️感覺是自找死路的回答，因為胖靈精開始一連串問題：「那細菌長怎樣？病毒長怎樣？為什麼它會傳染（疾）病呢？……」，媽媽一下子還真不知如何回答或要回答到什麼程度，後來乾脆買了一本病毒書，讓他看看病毒們到底長怎麼樣。 大家放心，以上這本書，媽媽我只會講大意，不會講得很仔細，講到小孩能聽懂的程度，例如：伊波拉病毒（Ebola Virus）很容易讓人死亡；聚球藻噬菌體（Synechococcus Phage Syn5）會在海中製造氧氣，氧氣是誰要呼吸的啊？是人類哦！所以它很重要；西伯利亞闊口罐病毒（Pithovirus Sibericum）是在冰核裡找到最大的病毒，比細菌還胖；刺狀阿米巴變形蟲擬菌病毒（Acanthamoeba Polyphaga Mimivirus）是病毒，但幾年前有種擬菌病毒，自己還感染了病毒，就被命名為媽媽病毒（mamavirus），連病毒都變得可愛了～母子兩人都笑了，我就問胖靈精：「有媽媽病毒，那胖胖病毒呢？」。 本來生物調查顯微鏡適用8歲以上，但看他這麼好奇，那就來試試看他（5Y6M）能否學會使用生物調查顯微鏡呢？ 大綱： 🌺開箱：【小孩的科學6】：生物調查顯微鏡 🌺觀察過程分享：【小孩的科學6】：生物調查顯微鏡 🌸教導與學習如何使用生物調查顯微鏡 🌸觀察與記錄：畫出觀察到的細胞 🌸三種研究方式 🌸耗材用盡的替代方案 🌺開箱：【小孩的科學6】：生物調查顯微鏡 直接開箱：【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，放大倍率約20至40倍。 內容物：生物調查顯微鏡活動手冊（即說明書）、生物調查顯微鏡、12種觀察標本片組、調查工具組（含鑷子、滴管、載玻片和蓋玻片貼紙）。 自備三顆鈕扣電池（型號LR44），用小螺絲起子打開電池蓋，依指示安裝。 將生物調查顯微鏡和底座扣上，聽到「咔」一聲，表示扣好了。 安裝好，即可開始觀察囉～～ 先講生物調查顯微鏡說明書上的顯微鏡歷史，讓胖靈精看看古老的顯微鏡設計～ 🌺觀察過程分享：【小孩的科學6】：生物調查顯微鏡 🌸教導與學習如何使用生物調查顯微鏡 如何教會被5Y6M的胖靈精使用生物調查顯微鏡呢？我把教學步驟簡單切成六步驟（其實步驟五和六與步驟三和四是一樣的）： 1. 將載玻片插入底座卡槽中，不一定要卡到底座卡槽最深處，只需把標本儘量放在底座卡槽的觀察圓中即可。 2. 將生物調查顯微鏡扣上底座，倍率調整環調到最低20倍、焦距調整桿拉至最左，按下LED開關。 我邊說著上述口令，並示範一遍。第二次和第三次觀察時才讓胖靈精聽口令操作，第四次就會了。 3. 倍率20倍，從目鏡觀察並調整標本的位置，直到可看到標本。 第一次媽媽先觀察，確定有觀察到標本，模糊也沒關係，再讓胖靈精確認的有無看到標本。 4. 調整焦距調整桿，直至觀察到最清楚的標本。 第一次媽媽示範調整焦距調整桿，直到找到最清楚的標本，邊調整邊說調整桿往左或往右調查，讓胖靈精看到媽媽的手在做調整。調到最清楚的標物，再讓他確認這是最清楚觀察狀態，並讓他親眼看到焦距調整桿左右移動時，會看到模糊——清楚——模糊的狀態，其中最清楚的狀態就是我們要觀察的狀態。 5. 將倍率調整環調整為倍率40倍，標本通常會變模糊。 第一次媽媽邊唸口令，邊示範調整倍率調整環，通常標本會變得模糊，讓胖靈精確認觀察狀態。 6. 再次調整焦距調整桿，直至觀察到最清楚的標本。 媽媽示範邊調整邊請胖靈精注意媽媽的手在進行調整，找到最清楚的標本，再讓胖靈精確認觀察狀態。 第二天，胖靈精就發現：「調整載玻片的方向，是和目鏡看到的移動方向相反～～」。 我本來以為說出這點會讓他感到困惑，沒想到他自己發現了～而且自己發現的，比媽媽告知，更容易記起來！ 依上述六步驟重覆三次，胖靈精就學會使用生物調查顯微鏡了，我就不再示範了，之後只會確認兩次：第一次是觀察20倍和調好焦距，第二次是觀察40倍和調好焦距。不過後來他也發現倍率調整環中間還有其他倍率，不一定只能看20和40倍。 🌸觀察與記錄：畫出觀察到的細胞 確定會使用生物調查顯微鏡後，我也會在胖靈精調整好後確認他真的有觀察到正確的20倍和40倍的狀態。接下來，我示範如何一邊使用生物調查顯微鏡、一邊畫下觀察到的細胞，例如： 我簡單示範，畫出觀察到的細胞，畫得粗糙拙劣，還請見諒～～真的不擅長，但可用來解釋說明，夠用就好～～ 接下來胖靈精剛好拿到一個好可愛的細胞標本，剛好是D字形。媽媽畫出他調整好的，問他是不是看到這個，他說他也是看到這樣子： 我還在畫、還沒畫完，胖靈精就說他知道了，把紙搶過去，要自己畫： 畫得有模有樣，大致上也正確，以五歲半小孩，能畫出觀察到的細胞，至少我覺得這種程度已經很厲害了～～ 接下來媽媽的煮飯時間，爸爸陪胖靈精，他自己使用操作生物調查顯微鏡，把剩餘標本都看過一遍，還畫下來。 只是……拿廢紙畫觀察紀錄，沒想到畫成： 我沒料到胖靈精畫到擠在一起，應該得先畫好格子的～～～不過他很認真，值得嘉許！ 第一天胖靈精已把12種觀察標本片組都觀察完了，所以第二天研究：耳垢（ear wax）、皮膚（skin）、指甲（nail）和頭髮（hair）。這次媽媽記得畫格子了～ 只能調胖靈精畫得真是抽象得可愛呀～～ 不過我還是會與他討論看到什麼，例如20倍的頭髮，的確只看到一條黑色、粗粗的線，但40倍的頭髮，能夠看到中間一條黑色粗粗的，左右兩邊均有一層薄薄的透明層。 總之，就是儘量跟他描述與確認所看到的東西，畢竟他並不如大人們知道要觀察或注意什麼。例如：胖科學家解釋說明仙楂片觀察繪圖中～ 胖科學家真的會調整顯微鏡，跟大人看到的一樣嗎？我請胖科學家調好20倍和40倍，再用手機拍： 表示他真的會調整，礙於五歲半小孩的繪畫能力，無法如實呈現，但至少他能畫出輪廓和一些特別處，我覺得已經算厲害了～ 🌸三種研究方式 生物調查顯微鏡有三種研究方式： 1. 觀察12種觀察標本片組。 2. 自行製作標本片（若蓋玻片貼紙用盡，也可用替代方案，見下段）。 自行製作標本片，例如研究仙楂片： 用蓋玻片貼紙沾取仙楂片粉末，貼在載玻片上： 胖科學家研究觀察中： 觀察紀錄： 觀察完，要將蓋玻片貼紙撕下來，並清洗載玻片。 若蓋玻片貼紙用盡，替代方案僅供參考： 3. 不做標本，拔除底座，直接用生物調查顯微鏡觀察。 胖靈精調整好倍率和焦距，請我確認，剛好是觀察葉子的背面。我趁機說明：「樹葉的氣孔（stomata）就相當於你的鼻孔，只是人類吸氧氣、呼出二氧化碳，但樹葉是吸二氧化碳、呼出氧氣，跟人類相反」，之前小時候有教後面呼吸的部份，順便聯結與複習。 🌸耗材用盡的替代方案 雖然生物調查顯微鏡也有附上兩個載玻片和多個蓋玻片貼紙，但萬一用完，怎麼辦呢？ ⭕把塑膠夾鍊袋（只要是透明塑膠袋即可）剪開，將標本放入，再用膠帶貼起來。結果仍可透光與觀察。其實薄薄的，更容易滑進底座卡槽裡，也能保存下來，是其優點；唯缺點是可能輕觸到，標本就移動了。 ⭕直接用透明膠帶黏住標本，也可行。 ❌透明護目名片，不夠透光，不行。 目前想到還有一種是杯子封口貼的那種透明膠帶，但現在居家抗疫，不好採買，等購入後再補齊資料。 現在胖靈精是個小小胖科學家，只要他問我「媽媽，_____長怎樣？」，媽媽就可以回答「那就來研究觀察吧！」～例如：煞有介事地利用生物調查顯微鏡研究「紙」中，媽媽就順便提問「那白紙和黃紙會一樣還是不一樣呢？」。 胖科學家卯起來觀察研究，一研究起來就是一個上午或下午，看他忙進忙出、找標本、做標本，媽媽只需要輔助或確認即可，真是富科學教育性質又能殺時間的STEAM好物！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加Psyche賽心姬Line好友！🌸

［小豹虎居家調酒］危險又美麗的病毒virus特調

《RNA VIRUS》 這次來個應景的「疫情主題」！ 為了慶祝終於打到疫苗了，我們決定以RNA為意象來創作（RNA是核糖核酸，就是RNA病毒的遺傳物質）🤣 首先將杯中裝滿冰塊，倒入蘭姆酒、君度橙酒、檸檬汁搖盪過後的基底，隨後用通寧水補到八分滿。 最後用藍柑橘香甜酒、野莓琴酒，加上少量紅石榴糖漿調色後的琴酒，從杯子的兩側倒入，讓兩種顏色於杯底交集卻又不相融，彷彿病毒危險的顏色。 喝的時候記得攪拌一下，風味類似柑橘及莓果風味的琴通寧！ ✨酒譜✨ 蘭姆酒 30ml 君度橙酒 30ml 檸檬汁 20ml 通寧水 90ml 藍柑橘香甜酒 30ml 野莓琴酒 30ml 紅石榴糖漿 少量 其他美麗調酒： https://www.instagram.com/tiger___bartender/

會傳染的不只有病毒，更可怕的是壞心情。

疫情期間，人心惶惶，深怕一不小心就中鏢，但你知道除了病毒會傳染之外，情緒也是會互相傳染的嗎？ 我們雖是赤手空拳地來到這個世界上，卻很難獨自過生活，我們的食衣住行生活育樂，基本上都是人與人建立起來的，因此從家庭開始、朋友圈、戀愛、職場...等...，團體生活變成必要的一環，你有發現自己總是會不自覺的受到周遭人們情緒所影響嗎？ 今天要分享，面對情緒傳染，我們可以怎麼善用好情緒避免壞情緒呢？ 你不需要每一次盡心盡力的當個垃圾桶 有個朋友叫J，她有個親如姐妹的閨蜜叫做H，Ｈ的戀愛不太順遂，總是抓著Ｊ傾訴，耐心的Ｊ也總是不厭其煩地傾聽Ｈ的煩惱，聽他說著男友的不是，聽他說著相處的難題...等，但久而久之，Ｊ感覺到有些疲倦，有些時候甚至會不太開心，但她又不好意思拒絕Ｈ想吐苦水的時刻，她覺得身為閨蜜就應該好好的當個垃圾桶，但我告訴她，不是這樣的，你真的不需要為他人的情緒負責任，身為朋友，我們當然願意做一個好的聽眾，但垃圾桶也是會被負能量堆滿的！若是沒有適當的清理，那你自己也會變得不快樂，我相信能量這個東西，有時候你會感到能量滿滿，精神充沛，有時候也會感到士氣低彌，這都是正常的，當你覺得你的能量不足需要休息的時候，請勇敢地拒絕他人負能量的傳遞，這麼做不是不重視你的朋友，而是待你調整好自己，才能用更好的狀態聆聽及鼓勵對方！ 相互鼓勵、一起前進 既然壞心情是可以傳染的，那好心情當然也可以！ 你有沒有過這種經驗？年初信心滿滿的制定各項目標，年末一看達成的沒幾個甚至都沒有達成，我當然也有這種經驗啦！最近很想學韓文，但自己學總是提不起勁，於是我就找了朋友一起，我們制定了共同目標、驗收期限，相互鼓勵，分享學習素材，當然這件事還在進行中，過一段時間再來跟大家分享成效！不過我想說的是，因為想變得更好的心正在互相感染，我們都變得更有動力學習～不只是語言、 還有大家相當關注的減肥議題，也非常適合跟朋友、家人一同進行，在成長的過程中難免會遇到挫折及失落，這時候同行的夥伴能互相鼓勵、拉你一把，當然你也能成為散播正能量的源頭喔～ 無論是好壞情緒都值得被正視 我一直都在奉行的一個原則就是，不管是好的或是壞的情緒都是我們的一部分，沒有任何一個情緒應該被隨意對待，你可以不理他一刻但無法忽視他一世，若是沒有好好的善待及調整，情緒就會像雪球一樣會越滾越大，最後很可能就一發不可收拾，當然在發生的當下，會很難平復，這個時候你是可以先忽視他，讓自己好好呼吸喘口氣，帶你感到平靜之時，再來好好的面對及解決，我也在學習面對壞情緒的時候該怎麼調適，也歡迎你跟我分享你的方法喔！ 我們一起加油。 今天想分享：「雖然生活或許會有壞事情打到妳，不過也要相信好的事情會接著發生。」 若喜歡我的文章，別忘了按讚及追蹤我～有任何想說的話歡迎留言告訴我。 關注一薇寶貝的instagram：https://www.instagram.com/yiwei_0118/ 看看我的其他文章： ＃波波黛利＃popdaily#新手創作者＃心靈健康＃一薇寶貝 ＃愛自己

牙套人必備清潔首選！5分鐘溫和快速潔淨，牙菌斑不堆積輕鬆維持好口氣！

戴了牙套齒列成功變整齊，但牙套之後的「維持器」清潔卻常常被我們忽視！就算已經拿牙刷刷洗，還是有很多看不見的細菌和病毒容易滋生，一不小心還可能導致牙菌斑的堆積呢～而曾因為擔心維持器異味不敢自在說話的卜心，到後來綻放自信笑容的小秘訣到底是什麼，就快跟著小編一起看下去！ 卜心保持自信笑容秘密大公開，日常清潔維持器別再只用牙膏刷或清水泡！ 卜心說到自己以前因為長期配戴牙套和維持器，深怕會有口氣的產生，有時連跟朋友說話都會有所顧慮。而在維持器產生異味、染色之餘，更有可能造成牙菌斑的堆積，甚至是細菌滋生。若沒有「深入」清潔，長久下來還會引發各種口腔問題！ 後來使用了保麗淨口腔護具清潔錠，只需要短短的五分鐘就能快速清潔，且成分溫和不刺激，不用擔心會磨損到維持器的材質，什麼牙垢、牙漬通通都能消滅！之後的卜心都能放心大笑，和朋友更自在的說話了～小編已經設想好，在日常刷牙時，旁邊就能一起拿清潔錠做維持器浸泡的動作，省時省力又能獲得徹底潔淨的功效誰能不愛！ 五分鐘天天快速清潔，溫和不傷材質有效清除99.9%細菌#和病毒##！ 誰說徹底潔淨就要花上大把時間？保麗淨這款口腔護具清潔錠，只要五分鐘，就能輕鬆展現和卜心一樣完美自信笑容！首先拆除維持器，把眼睛看得見的大型殘渣用軟毛刷洗刷乾淨。 接著將溫水倒入至覆蓋過維持器的高度，再丟入一顆清潔錠，浸泡五分鐘即可，簡單好上手，就算手殘也不擔心～看著清潔錠放入溫水中冒著藍色泡泡的畫面，實在療癒人心啊！ 第三步驟為徹底的清洗！為了不讓殘渣、清潔錠的成分殘留，在放入口腔前，最後步驟的洗淨也是非常重要的～ 經科學證實，保麗淨清潔錠可有效清除99.9%細菌#和病毒##，並減少細菌滋生和口腔殺手牙菌斑的堆積，更能解決牙垢、牙漬的問題，且成分溫和不會傷到維持器及口腔護具。每天簡單步驟就能獲得清潔溜溜的維持器，還能同時保持口腔健康維持好口氣，實在兩全其美呀！ 各位牙套水水們，要記得天天使用，一起和卜心維持乾淨好口氣，隨時展開自信的笑容吧～ #：上海SGS實驗室測試 ##：英國BluTest實驗室測試Feline coronavirus VR-929及Vaccinia virus VR-1549 Elstree strain病毒 保麗淨口腔護具清潔錠 如對產品有任何問題，請直接聯絡保麗淨消費者服務專線0800-212-259 使用前詳閱包裝外盒說明、警語及注意事項 北市衛器廣字第110080077號、 衛部醫器輸壹字第021850號保麗凈口腔護具清潔錠(未滅菌) 英商葛蘭素史克消費保健用品股份有限公司台灣分公司 Trademark owned or licensed by GSK ©2021 GSK or licensor PM-TW-POLD-21-00090

天氣熱，懶得動？當心，這種病毒愈熱愈來勁！

作者：張安華醫師 天氣愈來愈熱了！全台氣溫動輒飆破30度，氣象局甚至發出警告，南台灣可能連續出現36度以上的極端高溫，大家一定要多注意，小心高溫炎熱造成中暑！ 除了高溫之外，還有一項數據也值得注意，那就是腸病毒的流行期也跟著炎熱天氣一起到來了。這種病毒有多倉狂呢？南投縣衛生局就表示，南投縣今年1至4月腸病毒門急診就診人次，相較去年同期提升52.7%。家裡有小朋友嗎？快一起來認識腸病毒吧。 所以說，腸病毒到底是什麼？ 腸病毒（Enterovirus）是由小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及68~71型腸病毒等60多種病毒的總稱。每年夏、秋兩季為腸病毒的流行時間，可經由飛沫、空氣、食物等方式傳染。 大人感染，通常會出現與一般感冒類似的症狀，像是輕微發燒、口腔、喉嚨黏膜破損、喉嚨疼痛、四肢出現小紅疹，通常症狀比較輕微。但5歲以下兒童或嬰幼兒感染腸病毒，嚴重的話可能導致心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，有致命風險。 常見的腸病毒症狀包括手足口病、疱疹性咽峽炎、或者輕微發燒。但如果家裡小朋友在感染腸病毒後7天內，出現以下4種徵兆，就可能是重症的跡象，千萬不要遲疑，盡快送孩子到大醫院就診： ● 嗜睡（或意識不清、活力不佳、手腳無力） ● 肌躍型抽搐（突然間全身肌肉收縮，類似受驚反射） ● 持續嘔吐 ● 呼吸急促或心跳加快 -- 想進一步了解腸病毒、手足口病和疱疹性咽峽炎？ 專業醫師詳細圖解：腸病毒症狀與重症前兆，新手爸媽必知4大防疫重點！ -- 腸病毒沒有特效藥，事前預防才是上上策 腸病毒的治療，只能靠穩定症狀的支持性療法，等待患者自行痊癒。一般來說患者在感染後大約2~10天（平均3~5天）會出現症狀，發病後7~10天會痊癒。但腸病毒會持續在患者體內存在8~12週之久，而且潛伏期間（尚未有症狀的時候）就已經具有傳染力，絕對不能掉以輕心。 ● 勤洗手： 使用「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字洗手口訣，將雙手用清水和肥皂徹底清洗乾淨，保持良好個人衛生。 ● 居家環境清潔： 保持室內衛生清潔與通風，另外兒童常接觸到的玩具、用品要常清洗、消毒。 ● 提升免疫力： 均衡飲食、運動及充足睡眠；新生兒、嬰兒可多餵食母乳提高抵抗力，若身體不適應盡速就醫、請假在家多休息。 ● 減少接觸病患： 流行期間避免出入公共場所，孕婦、新生兒及幼童更要注意。 但要特別注意的是，酒精、乙醚等常見消毒劑其實無法有效殺滅腸病毒！ 因此清潔日常環境與用品除了透過紫外線、煮沸等方法消毒，也可以選擇5%~6%次氯酸鈉濃度的含氯漂白水，以冷水稀釋後清潔。 萬一中標，不擇手段（？）也要補充營養 ● 適度吃冰涼食物可減緩疼痛： 因口腔發炎時不適合進食熱燙、辛辣等刺激性食物，建議可嘗試口含小冰塊、冷水或少量冰淇淋來緩解疼痛。 ● 流質或容易咀嚼的食物方便入口： 選擇流質或將食物加水做成容易咀嚼的方式，可幫助孩童減輕吃東西的痛苦，也可以多補充水分、避免脫水，推薦粥、麵線糊、布丁、牛奶、運動飲料等等。 ● 高熱量食物可快速恢復元氣： 高熱量食物可快速補足身體所需，對於有進食困難的孩童是較佳選擇，像是：優酪乳、冰茶碗蒸、雞蛋豆腐、豆花、奶酪、果汁、豆漿、果凍等等，可以短時間內補充蛋白質、糖分等人體所需營養的食物。 腸病毒帶來的不適可能會影響小朋友的營養攝取，例如喉嚨疼痛造成吞嚥困難、發燒導致食欲不振。記得，有吃會比沒吃好，小朋友有足夠營養，才有體力對抗病毒！ 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊 攝影師：cottonbro，連結：Pexels 其他育兒相關文章： 新生兒黃疸別擔憂！兒科醫告訴你3大原因和多久可出院 鵝口瘡和奶垢搞不清？爸媽當心常見的新生兒口腔疾病！ 亞斯伯格症候群≠天才！認識亞斯伯格症狀＆迷思！

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【職場讀書人選書】因為語言我們得以溝通 卻也永遠與萬物隔絕－《苦雨之地》

太古之初，人與萬物說同樣的語言，島嶼、遠方的星光、風掠過草跟海浪的聲音，與嬰兒的哭聲彼此啟發.... 人類是否曾經能夠理解萬物？那又是從什麼時候開始，人類失去與萬物對話的機會？雖然擁有共同的語言，人類之間又真的能夠理解彼此到多少程度？ 《苦雨之地》，題目借用了美國自然作家瑪麗・奧斯汀的書名《The Land of Little Rain》，其中的「雨」，似乎就如同語言，以及語言承載的內容，不論多或少，都有可能會讓人感覺到「苦」。 在書中，作者吳明益以長篇小說的格局，貫穿了六個中短篇小說，而共同的元素，則是想像未來世界出現的新興電腦病毒「雲端裂縫」。 這種病毒一開始只是進入感染的雲端資料庫，但如果有任何可以追索的數位足跡，它就會追獵、破解，並且把你的一切「打包」起來。（中略）結合使用者在網路上的活動數據，找出一個或是數個最適合「撿到鑰匙」的人，寄出訊息給他們。 偷取資料的病毒 反而成為跨越語言的溝通 跨越傳統的語言及對話，「雲端裂縫」彷彿形同另一種半強迫式溝通方式，讓一個人能夠更直接地走進另一個人的內心。有人因此更認識了枕邊人；也有人因為害怕，遲遲不敢使用鑰匙；更有人迫切地渴望獲得某個人鑰匙，希望藉此跨越生死的距離。 儘管這種「新語言」，讓傳統的口語對話及文字相形見絀，但在〈人類如何學會語言〉一章中，提到以文字及手語向聽障者描述各種鳥叫聲的內容，卻似乎又跨越了那層障礙，重新定義並肯定文字承載語意的功能。 在書中他形容棕頭牛鸝（brown-headed cowbird）公鳥的叫聲：「聽起來像是黃金融化後往下流淌，凝結後撞到石頭，發出了鈴鈴的聲響，結合了好聽的液體流動聲以及金屬的鏗鏘聲。」而北美紅雀（northern cardinal）會發出「像是在摩擦打火石的聲音」。 不只描述人與人間的對話，書中也提到關於人類與自然間的交流。不論動物、植物、土地，或是海洋，透過跨越語言達成交流，彷彿回到遠古，當人類還未自詡為萬物之靈、背棄自然而去之時。 ama說，講故事不是給別人聽，是為自己好，因為在講故事的時候，你要把自己想成另一個人、一棵樹、一頭山豬，通過這個，你才會變成真的人。 夾雜真實的虛構小說 反思人與萬物的關係 彷彿呼應著書中人物的對白，吳明益透過時而如同流水，時而呢喃迴旋，富含節奏感的文字，精巧地刻劃出書中的角色及情節。藉由各種知識的堆疊，就如同作者本人就是書中的角色，然而饒富趣味的幻想情節，卻又會提醒讀者，一切只是虛構。 閱讀這本小說，就如同拼拼圖，唯有在最後一刻，才會了解每一塊拼圖間的關係，以及作者精心的安排。如同作者的其他作品，《苦雨之地》結合了人文關懷、環保等議題，透過閱讀的過程，也讓讀者得以重新反思語言及人與自然間的關係。 #苦雨之地 #吳明益 #新經典文化 #2019出版 #人類 #自然 #達悟族 #雲端裂縫 #病毒 誠品線上：https://reurl.cc/1Y8z7p 金石堂網路書店：https://reurl.cc/Q92Dxb 博客來：https://reurl.cc/bXdxg6 讀冊生活：https://reurl.cc/j86p2L 讀冊二手書：https://reurl.cc/7rElNl

兇手就是你！和柯南一起，抓出子宮頸癌背後的元兇！

作者：李毅評醫師 在動畫漫畫的物換星移中，《名偵探柯南》大概是少數的特例。不只作品中的時間流動數十年如一日，作品暢銷的程度也是數十年如一日，連結了我們與下一個世代呢！ 在那個網路還不普及、甚至很多家庭還沒有第四台的年代，每週日晚上準時在老三台出現的那一句「唯一看透真相的是外表看似個小孩，智慧卻過於常人的名偵柯南！」是陪伴我們長大，最熟悉的聲音。 但你注意到了嗎，這兩年柯南的聲音有了微妙的轉變，不是因為柯南進入變聲期，而是因為長期為柯南配音的蔣篤慧女士，在2019年因為子宮頸癌過世，來不及和我們一起見證柯南的結局。 兇手就是你！人類乳突病毒（HPV）！ 子宮頸癌大多源自於高危險型人類乳突病毒（HPV病毒）的感染。值得注意的是，人類乳突病毒有上百種類型，其中16型、18型、31型、45型、52型、58型是常見的子宮頸癌高危險型。6型、11型的HPV病毒則可能會造成菜花。所以男性朋友，不要看到「子宮頸」就以為沒有自己的事啊！ 針對已感染的HPV病毒，目前沒有特定藥物可以治療，所幸，我們有疫苗可以事前預防！子宮頸癌疫苗可以預防尚未感染的高風險型HPV病毒感染，預防率大約可達60%-70%。 真相只有一個，但子宮頸癌疫苗有三種 子宮頸癌疫苗又分二價、四價、九價，能夠預防的HPV病毒類型也不相同： 子宮頸癌疫苗種類 預防人類乳突病毒型別 二價子宮頸癌疫苗：16型、18型 四價子宮頸癌疫苗：6型、11型、16型、18型 九價子宮頸癌疫苗：6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型 如果記不住那麼多線索，那只要記得，以上三種疫苗都具有預防子宮頸癌的功效，但如果要預防菜花，就要選擇四價或九價的疫苗。 小蘭姊姊、步美和灰原，誰適合打子宮頸癌疫苗呢？ 子宮頸癌疫苗年齡只要滿9歲就能施打，而且最好在45歲前施打。超過45歲的人接種子宮頸癌疫苗，效果相較之下就沒那麼好。 所以小蘭姊姊最適合施打子宮頸癌疫苗、步美年紀太小先不要、灰原比較尷尬一點，她和柯南一樣是被APTX-4869變小的，不知道該怎麼算。還有，小五郎叔叔最好也去打一針，記得要選四價或九價的疫苗。 那有人不適合施打子宮頸癌疫苗嗎？ 當然，不管任何疫苗施打前都需要經過醫師評估，子宮頸癌疫苗也不例外。如果你有以下狀況，最好不要施打喔： 另外要特別注意的是，子宮頸疫苗要在半年內施打完三劑才能達到保護效果，如果沒打完三劑，就跟沒打差不多。萬一打完兩劑但第三劑超過時間，最好是回診與醫師討論一下，是否能補打第三劑，或者需要重打。 對子宮頸癌疫苗有了基本的認識，想知道疫苗該去哪裡打？要花多少錢嗎？答案這篇通通有：子宮頸癌疫苗分三種！差異、價格、施打時間懶人包！ 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊。 Photo by National Cancer Institute on Unsplash 其他女性相關文章： 血尿可大可小？無症狀≠平安無事！小心癌症找上門！ 陰道超音波不是每個人能做？優點、缺點、能檢查什麼？ 子宮頸癌症狀難判別？六狀況注意！分期、治療全解析！ 經前症侯群不是病，嚴重卻要人命？症狀、治療一次看！ 乳癌五成發生在這！十大乳癌前兆和乳癌症狀，你有嗎？

與萬物共融共合的精神

親愛的朋友安好！ 台灣微解封的同時各地似乎又開始刮起變種病毒的旋風，有些國家再度封城，有些國家則力拼更高的疫苗接種率；這是一場人類與病毒的對戰，可是更可能是人類自我意識的覺醒，因為這波疫情揭開許多人類以科技砌築起來的遮羞布，在「人定勝天」的前提下，事實上是需要先葬送許多無辜生命的。 眼看許多野生動物因為人類受疫情影響而生活止步的原因，反而開始享受這片少了人類干擾的大地，而山河空氣，也因此跟著變得比較乾淨，不得不換位思考，人類對於這片天地以及萬物來說，可是病毒？ 我們極力對抗病毒，而地球生態卻因此受惠；看著除了覺得諷刺，更多是自省，原來大自然需要我們用淚水才能洗清淨化。 一日一瑜伽的我們總是練習著與萬物共融共合的精神，在這一次疫情中，或許可以更深一層意識到，精神練達後，最重要的是執行。 愛護地球便是尊重生命，反之亦然。而不管是哪一種，皆是瑜伽所追求貫徹的理念核心。 當然，一個人力量很小，但卻是自最細微處做起，才能有一個開始。 我曾經聽朋友說了一句：「塑膠是萬年不滅的，我們卻用了一次就丟。」這句直搓心窩，我們自己能做的有限，可是既然我們都是瑜伽人，都有生命即是共同體的精神，那麼，就像練習瑜伽那樣，即便沒人看見，我們總也是盡力而為，把自己認為最美的姿態展現在自己面前。 從自己能做的開始，縱使改變不了世界（反正我們本來就改變不了世界），可卻能讓自己變得更好，這就值了！ 我們是地球的一分子，便應該做些我們該做的事！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co 

【社群】病毒關不住的想像力・IG創意人的防疫大串連

【社群】病毒關不住的想像力・IG創意人的防疫大串連（7/31前貼紙抽獎）

今年五月，身在臺灣的我們深刻感受到病毒對原有生活的衝擊。當醫護、警消忙著拯救人類，百業陷入低潮時。大家不僅會想，除了不出門添亂，憑藉自己的專長與能力還能為別人做些什麼呢？ 地區性民眾的團結防疫系統、聯盟式的餐飲外送、醫療器材的募款捐贈。我們不時可以看見，在慌亂與危急時刻，人們用自身力量散播善意與溫暖。小小的光點或許不足以救命，但卻能傳遞齊心防疫的正能量與希望。同一時間，由百變怪貼紙發起的「防疫創作大串聯」活動，默默在Instagram上展開了～並成功徵集了500多名創作者響應！ “StickerHD 百變怪貼紙”是間可以印製少量客製貼紙的印刷公司。一直存在我的待完成清單，但拖延病作祟，又覺得手邊沒有適合分層、或特別想做成貼紙收藏的圖，因此還沒送印過>w<。 終於～時機還是到來了！這次由百變怪發起了《防疫創作大串連》活動，開放創作者於IG投稿防疫主題相關的插畫設計，每5人就會選出1位（最多100個名額）幫你免費印製20張貼紙。百變怪會挑選適合的材質，成品全數歸創作者所有。 一開始看到活動超興奮的，但卻是到了截止前幾天才突然想起來>o<！終於花了兩天趕工，順利完成報名～ 最初的概念，是想像一群矮靈在森林裡圍繞大樹施法那樣，表現大家齊心把病毒封印的感覺～但若將人的比例縮小，不容易看出防疫裝備。而且構圖把人物集中之後，看起來怎麼像群聚了！還超過五個人 >w< 所以調了好久，改成「封印魔法陣」的方案，才終於滿意投稿。 意外地發現，背景的「封印」二字看起來像「幫」（雖然防疫幫好像也行）。 活動2021/6/30截止，7/2就收到百變怪通知獲選，可以繳交完稿了～ 兩週後便收到了貼紙快遞！ 這次的活動是百變怪免費印製，創作者並不能指定你要印成什麼材質，沒想到包裹打開來，就是我最想要的彩虹雷射+白墨呢，超開心～ 看看這彩虹光芒！超誇張的～ 貼紙整張約7x7cm，細部文字效果真是蠻驚豔的。白墨的範圍我自己印應該會做不同的搭配，不過他們有那麼多稿件，還要幫大家做印刷完稿，真是貼心！ 這張是活動選出的100件作品大集合（已獲百變怪同意，轉貼自官方IG） 大家可以從IG #百變怪貼紙防疫創作大串聯看到所有參賽者的作品 隨性挑幾張我喜歡的跟大家分享~ ⬆️插畫家IG連結 ⬆️插畫家IG連結 ⬆️插畫家IG連結 還有好多超有創意的作品！從投稿頁面上發現了一堆我之前不認識的臺灣插畫家帳號可以追蹤～也是額外的收穫^^ 很少參加IG的繪畫挑戰，這次可以即時參與並拿到成品，真的很開心～ 恭喜我們即將降二級了，大家口罩還是要帶好喔！ 貼紙抽獎 己於7/31結束活動，歡迎追蹤IG，不錯過下次免費小禮時間～ 定期分享小畫家生活，歡迎追蹤～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Moonlight Isle 個人網站：www.lunachang.com 張維倫 Luna Chang 人魚小姐 Miss mermaid 海平面設計 Moonlight Isle Instagram/IG/插畫/社群/防疫/設計/貼紙/ ★ 作者相關文章連結 【社群】換季必備超可愛IG圖示・夏日海灘派對～ 【小畫家日常】傻萌冰島海鸚Puffin・生物插畫速寫～ 【手帳】童話風魔法森林・蘑菇與蝴蝶六月插畫封面～

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