如何攻陷你的♉️金牛座？
（附 💝感情桃花小運勢💝 + 🌟幸運魔法🌟）

🎉嗨～大家好～～我是星球。12星座的寶寶們也會好奇如何可以攻陷自己喜歡的人。這篇文章有♉️的寶寶們的攻略，如果你想知道其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 你的♉️金牛座攻略 【他願意追尋他認為對的人事物】 【他對未知的將來充滿期待】 【他其實是比較心軟，情緒也會不太穩定，容易鑽牛角尖】 【他不喜歡被人欺騙，比較容易想太多】 【他會盡量管理好自己財富，有安全感】 創意療癒 你可以勇敢向前地主動問他的需求，你好像有與他相反，與他互補的性格，但有時候他需要靜靜的時候，你就不要打擾他，可以拿捏一下分寸，不是一味衝。如果你有藝術創作天賦或喜歡藝術創作，你可以帶他去郊外寫生或踏青，讓他感受神賦予人類美好的大自然世界。你也可以用簡單以及直接的方法去協助他，就是細心觀察他一有甚麼需要，你就馬上幫他解決問題，或當他情緒不太穩定時，你可以立刻安慰他，逗他笑，不過你不要一味付出，因為這樣會造成他有壓力，而且你也多集中提升自己也是有必要的。你和他也要一起加油！ 軟硬兼施 你可以多與他溝通，多包容他，接納他的脾氣不好，但你也要有自己的原則和選擇，不要被他認為你對他的勇氣是理所當然的，你不用硬跟他講甚麼公平，你也可以在你不開心的時候，不用理他，你可以平衡與他的相處。你可以為他充電，用你的熱情以及努力去感染他，塗滿他灰心的世界，他嘴上不說甚麼，但其實挺喜歡你堅強的做法，讓他覺得前所未有的感動。 愛與關懷 如果你喜歡他，想要向他表白，最近那就要好好抓住機會，你有天助也，你不要再三心兩意，猶豫不決，可能他會比你更猶豫，你要鼓起勇氣向前進。有時候他也是個比較容易想太多的人，他也比較固執，所以你可以主動去關心他，讓他放下一點點警覺，使他感覺到他不是孤單一人，他的身邊是有人在支持他的！ 理解 你其實可以感受到他之前有過不好的經歷，甚至被人背叛，使他內心久久未能平復，他沒有他表面上那麼的灑脫，所以你可以多理解他的難處，而不是白目地戳中他的痛點，明知故問。你可以多陪伴他，也可以帶他去玩，讓他感受世界的美麗和活力，你也可以與他彼此分享自己的目標夢想，無拘無束地表達，鼓勵他去做自己喜歡的事，多找尋各種好玩特別的東西，那麼讓他知道也有其他更好的方法去使他獲得滿足感，甚至可以讓他賺更多錢。如果你和他有甚麼共同目標或興趣，也可以考慮一下一起合作，甚至去做小生意，可以互補，互相幫助，讓你們的願望成真！ 🦄🪄魔法咒語🪄🦄 我召喚你的護佑神力，請賦予我純淨清明的神聖視力，願我能準確看見事物真相，無有扭曲和恐懼 《來源自：Isis Oracle Cards愛希斯埃及女神卡》 💝感情桃花小運勢💝 （以下對應屬於你自己的情況就可以～） ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ 單身脫單：⭐️⭐️💖 曖昧昇華：⭐️⭐️⭐️✨ 暗戀曝光：⭐️⭐️⭐️ 戀愛甜蜜：⭐️⭐️💝 舊人回歸：⭐️⭐️🕯️ 斷聯和好：⭐️⭐️💕 冷戰變暖：⭐️⭐️⭐️ 婚姻美滿：⭐️⭐️⭐️✨ 小三退散：⭐️⭐️🌈 ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ PS： 💖代表 你可以先清楚了解你自己想要的是甚麼，知道你自己的價值，不要衝動，不用生氣，也要接納你的缺點～ 💝代表 你可以多表達你自己的想法，多與對方溝通，也可以討論一下你們之間的相處模式，你也不用想太多，不用怕有的沒的，不用擔心太多，你是可以主導你的生活和未來的，勇敢一些，堅定一些，加油！ 🕯️代表 你可以先療癒自己，別再管他會否回來了，你要多愛你自己，多尊重你自己的感受，多看大格局，有時候分開也能使自己更加成長和快樂。你可以克服任何不安全感，深入探尋屬於你自己的幸福以及身心靈的愛。 💕代表 你可以先集中在自己，知道你自己的價值，不要恐懼，拿回你自己的力量，做你自己喜歡的事。 🌈代表 你可以放鬆一下，不要多想，可能你最近太大壓力。你可以先做你優先處理的事情，不要衝動，不用生氣。 🌈幸運秘訣🌈 1）你將會越來越開心，會迎來勝利！你的內在小孩得到照顧！ 2）如果你正在為做決定而苦惱，你可以多和你值得信賴的人討論和傾訴，或你將會收到突如其來的資訊 3）關於你的八卦會結束，你不用太擔心和在意！你勇敢做好自己本分就可以了！ 4）有些你不要再和其他人說太多，因為說多錯多！ 5）有些你會有小孩，是你期待已久了！ 6）你的身心靈會昇華，你也會有性福 7）如果你和某人發生過爭執，你們之間的關係會得到修復，他會送你禮物，感恩有你在！ 8）最近如果有人要情勒你或讓你感到不舒服，你可以果斷地遠離他。既然他不尊重你，你也不用尊重他！ 9）你可以跟隨你自己的內心，不用被其他人影響你！祝夢想成真！ 10）你可以用新的角度去想嶄新的方法來解決目前的問題，發揮創意，也控制好你的情緒，相信你的直覺！ 🧳隨身攜帶 （根據個人情況，以下選其中一或兩項） ⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑⭑ ·狐狸飾品 ·小筆記 或 對你有意義的書 ·玫瑰裝飾品 或 放玫瑰花在你的書桌上 ·促進與人溝通的水晶，也同時遠離小人 （例如：粉晶、硃砂、黑骨幹太陽石） ·多唱歌，多表達自己的心聲 ·戒指 或 對你有紀念價值的東西 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #感情 #桃花 #攻略 #星座 #金牛座 #2023年 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

打開第三眼2.0超完整導讀（含完整脈輪療癒冥想引導）建議多看幾次，加深感應✡Amethyst儷兒心靈工坊✡

#新影片公告 #開啟第三眼 #活化松果體 感謝大家對上一支手把手帶你開啟第三眼的影片的支持 這三年我對於開第三眼的了解越來越多 在大天使們與高我的指引之下 對於文章的懶人包也進行多次的修正改善 希望可以讓大家更快速了解如何安全的打開第三眼 明白活化松果體對我們人體有絕佳的好處 以及對於我們靈魂揚升也是必經之路 因此儷兒老師在休養期間製作此影片 希望可以幫助想要了解開第三眼的寶寶們 能夠更快掌握第三眼的技巧 未來不管是自學或者尋找身心靈老師學習 都可以事半功倍唷~ 打開第三眼2.0超完整導讀（含完整脈輪療癒冥想引導）建議多看幾次，加深感應✡Amethyst儷兒心靈工坊✡ https://youtu.be/nDs1_iNsrOE #脈輪療癒 #冥想 #觀想 #天眼 #陰陽眼 #開第三眼教學 #安全開啟第三眼

最強療癒系飲品！葡萄王康普茶推迪士尼限量典藏款包裝

編輯/Karen W. 最強療癒系飲品！葡萄王康普茶推迪士尼限量典藏款包裝。 眼尖的人應該有發現，在今年上半年NETFLIX最強台劇《人選之人—造浪者》與MyVideo冠軍戲劇《最佳利益2、3》中，都有看見葡萄王康普茶的蹤影，該品牌2023下半年度將繼續走在話題最前端，除了有優質台劇由簡嫚書、賴雅妍主演的《沒有你依然燦爛》置入，而作為全台最受歡迎的康普茶領導品牌，也搭上迪士尼百年慶熱潮，推出4款限量典藏版包裝，包含米奇、米妮、唐老鴨與黛西的超可愛瓶身，身為迪士尼控的你絕對要將他們一網打盡！ 近年即使物價飛漲，一杯手搖飲的價格甚至逼近便當價，也抵擋不了台灣人熱愛喝飲料的習慣。不過隨著消費者愈來愈重視健康，但同時又想喝飲品來療癒日常，使得各大超商都能買到的「機能茶」，已然成為台灣人最熱愛的選擇之一，其中在機能茶票選第一的「葡萄王康普茶」，不僅創下5天熱賣45萬瓶的佳績，身為康普茶的領導品牌也不斷推陳出新，奠定屹立不搖的回購率！ 葡萄王康普茶遵循傳統康普茶製法，保留對人體有益的「微生物群」等多元營養成分，並運用獨家葡萄王破壁鮮萃技術®，使紅茶釋放更多對身體有益的茶多酚，更添加雙纖配方和鳳梨酵素，促進新陳代謝、有助排便順暢，機能再升級！除了紫瓶經典茶香的原味以外，也有酸甜滋味的紅瓶葡柚蜜香風味，清爽有層次的口感，無論是想消暑止渴或者飯後解膩助消化，都是首選飲品！另外怕熱量的朋友們有口福啦，經典茶香風味全新升級低糖低卡配方，享受美味的同時還能兼顧健康，罪惡感不怕不怕！ 現在在各大超商、全聯及量販店等皆有販售迪士尼限量典藏版包裝的葡萄王康普茶，數量有限，勢必引發搶購熱潮，趕緊手刀把4款可愛瓶身帶回家，不管是在大啖美食後來上一瓶助消化，或是想要健康地暢飲止渴，讓超療癒的葡萄王康普茶迪士尼限量典藏版，滿足你的身心靈吧！

11月運勢占卜︱愛情、人際、工作、金錢、健康，12星座各得幾顆星?

#運勢占卜 #11月運勢 #12星座#火象星座 #土象星座 #風象星座 #水象星座 #牡羊座 金錢運勢第一名 #金錢 #金牛座 整體第一名 工作運勢第一名 人際運勢第一名 #工作 #人際 #雙子座 整體運勢第三名 健康運勢第一名 #健康 #巨蟹座 整體運勢第二名 人際運勢第一名 愛情運勢第一名 #愛情 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 整體運勢第三名 工作運勢第一名 愛情運勢第一名 #射手座 #魔羯座 #水瓶座 #雙魚座 健康運勢第一名 --- END --- 後記︰如果想獲得「神諭卡給你的11月專屬祝福」，歡迎到Instagram私訊喔~ 註︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 #茶葉占卜卡 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師 #書食占卜 #療癒服務 #身心靈

2023「Spotify年度回顧」是什麼？4大歌單推薦，快來分享你的歌單吧！

音樂已經成為生活中不可或缺的元素之一，如果沒有音樂就像沒有了精神補給品一樣，而在社群發達的現在，每年年末的音樂回顧，分享給大家你最愛的歌手或歌曲，也逐漸變成大家的習慣！今天波編就來介紹一下年末最熱話題「Spotify年度回顧」，也推薦了一些歌單讓大家可以在不同的氛圍下欣賞適合的歌曲，快來分享你的歌單吧！ https://www.instagram.com/p/C0OyTMHLU9D/ https://www.popdaily.com.tw/life/894560 https://www.popdaily.com.tw/life/827382 Spotify年度回顧1：窺探音樂迷心靈的新特色 關於「我的2023年形象」 「我的2023年形象」以12種角色描述用戶今年的收聽習慣，像「吸血鬼」是愛聽黑暗、情感強烈音樂的人，「鍊金術師」則是指用戶比其他人更愛創建播放清單，而你如果喜愛一遍又一遍重播同一首歌的人，那你就是一名「時間旅人」～這個功能在去年是利用「十二生肖」的方式，根據用戶聽的音樂類型和播放習慣，給予他們獨特的性格角色。 (圖片來源：Spotify) 關於「我的音樂城市」 「我的音樂城市」是從地理的角度出發，觀測用戶音樂偏好的相關特定城市，好比說一名用戶聽了很多韓國的音樂，那麼韓國就會在他的地圖上，而如果用戶更喜愛聽歐美流行音樂，那麼Spotify上顯示給你的地球儀就會轉向歐美國家喔～很有趣吧！ (圖片來源：Spotify) https://www.instagram.com/p/C0SMrXfv40z/?img_index=1 Spotify年度回顧 除了以上兩種被社群媒體使用者們爭相分享的功能以外，在2023年用戶們還可以用更奇特的方式看到他們的常見數據，例如「前五大最愛曲風」，現在呈現在兩片麵包之間，形成一個可能由美式、民謠、古典、獨立和流行音樂內餡作成的貝果漢堡，或是在「前五名最愛藝人」列表中，用戶可以查看你是在哪個月最常聽這些藝人的作品，這能更加帶領使用者回到那個月份的當下喔～ (圖片來源：Spotify) Spotify年度回顧2：4大歌單推薦 運動歌單 運動最需要的夥伴就是音樂啦！無論是跑步、健身或是重訓，有節奏感的音樂會讓人更有活力喔！ (圖片來源：Spotify) 這兩個歌單的風格屬於嘻哈動感，強而有力的節奏，運動時聽可以釋放壓力也能鍛鍊身體，一舉兩得！ (圖片來源：Spotify) 工作歌單 工作的時候總是會不自覺的心情緊繃，長時間工作下來，身心靈也會漸漸疲乏、倦怠，推薦大家這兩個歌單，曲風舒服柔和，聽聽簡單的輕音樂，就可以達到放鬆的效果，也能提起精神，讓你有效率的完成份內工作。 (圖片來源：Spotify) 如果你還是學生，也可以在讀書的時候播放，不僅能夠集中精神，還能有置身在咖啡廳閱讀的氛圍。 (圖片來源：Spotify) 出遊歌單 放假是讓人開心的事，有些人會在放假時在家裡放空、什麼事都不做，也會有人會計畫郊遊、爬山等戶外活動，不管什麼選擇，這兩個歌單都可以讓大家享受美好假日。 (圖片來源：Spotify) 尤其現在正是暑假期間，很多人會去海邊曬太陽，帶著音響躺在沙灘上，配著悠閒音樂，讓人很放鬆啊～ (圖片來源：Spotify) 沉靜歌單 不論是工作一整天後，或是想整理思緒好好沈澱心情時，這樣的放鬆歌單絕對是最佳選擇。這幾首歌可以讓人感到平靜，給自己一點時間，好好充電一下。 (圖片來源：Spotify) 輕柔的音樂剛好適合夜晚聆聽，同時也是最好的助眠品呢！ (圖片來源：Spotify) Spotify年度回顧3：分享音樂清單可能引發焦慮？ 分享音樂平台的年度回顧已經成為現代人的文化習慣，透過分享，不僅可以促進面對面和線上的交流，還可能因為這些音樂之間的連結開啟一段情誼。然而，《華盛頓郵報》的採訪發現，這種在社群媒體分享的模式，很可能會引發一些族群的焦慮，像是有人去年發佈了「年度回顧」，而招來一些嘲諷的追蹤者，因為這些「被觀看」的壓力，有些人甚至走火入魔到刻意操縱清單。希望大家是因為熱愛而去分享自己的年不回顧，不要被網路世界的惡意霸凌而改變了初心喔～ https://www.instagram.com/p/C0Oxd7cJ4NQ/ 以上對於Spotify年度回顧你是否更了解了呢？而波編也整理了4大類音樂歌單推薦給大家，有空的時候不妨可以聽聽看，搞不好可以找到屬於自己的歌單喔！ 延伸閱讀：更多音樂相關 👉弘大人都在聽「他們」的歌！盤點10位「非主流歌手」，作品每首都是經典中的經典 👉週末就看音樂電影療癒身心！編輯推薦10部音樂愛情片，偶爾浪漫一下吧！ 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ 👉【日本流行歌單】最近日本人都在聽這8首歌，追起來你就跟上流行啦！ 👉金曲34／完整得獎名單！A-Lin六度入圍終於奪歌后，HUSH奪歌王、金曲新人洪佩瑜 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃山哥 #2023Spotify年度回顧 #Spotify #Spotify年度回顧 #spotify歌單推薦 #工作 #歌單推薦 #沉靜 #療癒 #舒壓 

地表最萌教主重磅回歸！清心福全X三麗鷗聯名11月開跑

波波LIFE非口 / 採訪報導 堪稱地表最萌的可愛教主Hello Kitty，即將在2024年迎來50周年生日，這次與手搖飲料品牌清心福全強強聯手，更加入三麗鷗家族同樣有超高人氣的布丁狗、帕恰狗，一口氣推出六款聯名加價購商品，要好好滿足清心福全與三麗鷗粉絲們。 暨2017年清心福全首度與Hello Kitty合作，就掀起了一波搶購收藏的熱潮，活動結束後也讓眾多網友敲碗許願，「希望Hello Kitty再度回歸」、「期待下次和三麗鷗家族合作」寵粉的清心福全都聽到了！今年重磅推出多款三麗鷗聯名合作商品。 ●一字排開聯名加價購商品萌爆粉絲。（資料來源：清心福全） 這回三麗鷗超萌旅行團來襲，粉絲們準備好行李、準備好可愛、準備好清心，一起和Hello Kitty、布丁狗、帕恰狗一起度過最可愛的季節，展開一個粉色系秋日郊遊，無論你是可愛控、療癒控，還是美味控，這次可千萬不能再錯過期間限定商品囉！ 除了9款Hello Kitty、布丁狗、帕恰狗圖像紙杯，從11/1起超萌出擊！清心福全首波推出【極限量】加價購，三麗鷗絲圈刮沙地墊，把可愛俏皮帶回家，將髒污風沙留外面。馬卡龍色系真的是療癒又繽紛，採用環保PVC材質止滑耐磨、高彈絲圈經久耐用，每一款都想帶回家！ ●九款聯名造型紙杯，吸引粉絲收藏。（資料來源：清心福全） ●首波推出【極限量】加價購，三麗鷗絲圈刮沙地墊。（資料來源：清心福全） ●馬卡龍色系真的是療癒又繽紛。（資料來源：清心福全） ●採用環保PVC材質止滑耐磨、高彈絲圈經久耐用。（資料來源：清心福全） 接下來還有粉絲們絕不能錯過的超萌生活小物分別是「聯名恰好瓶2.0」、「玩偶飲料提袋」、「二合一抱枕兼頸枕」、「帆布包+小零錢包」以及「全彩金蔥貼紙」……等等。 這回特別改版的恰好瓶2.0，頭蓋刻有Hello Kitty及布丁狗的圖像，底蓋增加了防漏矽膠墊圈，瓶身也配合這次的聯名做出立體浮雕，高度更是從原本的20.8公分提升到22公分，使用上也更順暢，整體使用了PP（聚丙烯）的材質，耐熱溫度0-95度C，加購價只要38元，日後回購飲品還能折價5元，飲料控真的不能錯過，光想到就讓粉絲們滿心期待啊！ ●聯名恰好瓶2.0兼具美觀與環保。（資料來源：清心福全） ●玩偶飲料提袋便利又吸睛。（資料來源：清心福全） ●清心福全聯名三款三麗鷗立體玩偶飲料提袋。（資料來源：清心福全） ●二合一抱枕兼頸枕，要讓粉絲帶著三麗鷗超萌角色一起去旅行。（資料來源：清心福全） ●帆布包+小零錢包，裝的下A4的尺寸上班或上課都超實用。（資料來源：清心福全） ●全彩金蔥貼紙，療癒滿滿大人小孩都超喜歡。（資料來源：清心福全） 聯名期間還推出兩款限定飲品甜蜜上市，第一款是「相思紅豆奶茶」醇厚芳香的錫蘭紅茶，加入鬆軟飽滿的台灣在地紅豆，滿滿紅豆代表滿滿相思，綿密柔軟的口感，好喝到讓人魂牽夢縈，懷念美好指數100%；第二款則是「珍珠琥珀黑糖鮮奶」以傳統工法拌炒熬煮而成的黑糖，溶入香醇鮮乳，再加入Q彈綿密的珍珠，成就琥珀交織、醇醲豐潤的絕倫口感，適合喜歡甜蜜的飲料控，喝一口整個都被療癒了，好心情指數100%。 ●聯名期間還推出兩款限定飲品甜蜜上市，分別是「珍珠琥珀黑糖鮮奶」及「相思紅豆奶茶」。（資料來源：清心福全） 滿額贈與加價購商品及開賣時間資訊，請以清心福全官網公告時間為主。 （詳情請見清心福全官網與臉書粉絲專頁）。 清心福全官網：https://www.chingshin.tw/ 清心福全臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/chingshin1987

人生一定要唸的10本療癒書單，拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

人生中一定唸過的10本療癒書單：拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

不論哪個年齡層的人，都會面臨生活壓力大，被情緒堆積侵蝕，對於人生迷茫無助的低谷期。最近的你，還好嗎？是奔波疲累的日常？還是淪陷於內耗呢？本篇整理10本療癒書單，只要你願意花10分鐘閱讀，文字的療癒將會伴隨著你舒緩情緒，找回平靜的自己。 療癒書單#1《開始，期待好日子》 圖片來源：博客來 作者：阿飛 出版社：悅知文化 《開始，期待好日子》將生活的拆分為「工作、人際、愛情、家庭、生活」五個部分，5 個章節、66 個主題故事幫助你療癒自己，獲得化解問題的力量。每當你遇到生活的不如意，翻開《開始，期待好日子》在目錄中找尋與自己狀況接近的那一則故事，讀完它，你將豁然開朗。 https://www.popdaily.com.tw/life/872126?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#2《我沒有談的那場戀愛》 圖片來源：博客來 作者： 林婉瑜 出版社：尖端 《我沒有談的那場戀愛》收入詩人林婉瑜〈自由式〉以及36篇短文、長文。如果你正處於療傷階段，這本書將會帶給你一絲幽默的微笑，在微笑間將會獲得治癒，林婉瑜的文字不矯情，擁有一種自由無拘卻又擁抱著你的狀態。淺淺唸完幾篇短文，將收穫滿足富裕的心靈。 療癒書單#3《下雨的人》 圖片來源：博客來 作者： 陳繁齊 出版社：時報出版 《下雨的人》適合想提筆寫下文字的朋友，整理內心的繁雜思緒，透過新詩描繪愛情與生活的模樣，在受傷中獲得雨後天晴。 〈粗心〉寫日記時／太常把你的名／和我寫在一起／難怪後來／常常弄不清楚／回憶是誰的 試閱取自《下雨的人》 https://www.popdaily.com.tw/korea/694089?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#4《把你的名字曬一曬》 圖片來源：博客來 作者： 張西 出版社：三采 面對生命的過客，我們總在某個回想瞬間忘記了它的模樣。似曾相似的熟悉感和緊緊壓在心尖上的痛楚，張西用輕輕的文字療癒那些創傷，即便回憶模糊了你我，能不慌張害怕的內核才是最強大的。 每個人的心裡都有幾個名字，偶爾壓得自己喘不過氣。把你的名字拿出來，曬一曬，讓世界去風乾它，讓它再被收進口袋的時候，只是一個名字。 試閱取自《把你的名字曬一曬》 療癒書單#5《練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己》 圖片來源：博客來 作者： 肆一 出版社：三采 用「練習」二字，保有我們犯錯、任信、受傷、原諒、跨出的權利。肆一的文字總是細膩的承接那個否定自我的自己，每一天選一篇，化解自己突如其來的小情緒，做個穩定的人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/725450?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#6《想把餘生的溫柔都給你》 圖片來源：博客來 作者： 不朽 出版社：悅知文化 以獨特的自我出發，每個模樣都是時間躥過造就而成。如果你總在為未來的生活日子焦慮，暫且躲進不朽的文字裡，不預設餘生是漫長還是短暫，你擁有的今天與明天，都會成為遙遠的以後。 https://www.popdaily.com.tw/style/683262?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#7《我討厭我自己》 圖片來源：博客來 作者：潘柏霖 出版社：啟明出版 以「我」、「你」、「我們」構成情緒的世界裡，有誰願意真正面對慾望面前的自己，正視自己的情緒感受自己有所欲有所求？潘柏霖不避諱每種情緒的表現，綜合日常、意象敘述最真實的情緒感受，好像在相對的暗處也能找到存在的底氣，抬頭挺胸的活著。 療癒書單#8《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》 圖片來源：博客來 作者：백세희 出版社：野人 「原來，有許多人跟我一樣，外表看似正常，內心卻早已千瘡百孔，把「強顏歡笑」當成習慣……」 引用 內容簡介 該如何心平氣和地與不完美的自己相處？感到辛苦、自卑，卻又習慣成全他人只因害怕被道德綁架？痊癒與療癒的路上，重建內心的堡壘與填滿空虛前，最主要還是必須克服來自生活的「無力感」。作者將自己接受治療(輕鬱症)的過程，反應現代人「過度努力」、「不了解自己」而導致內耗的現況寫下來，只要知道「不只有我這麼」便會得到大大的療癒。 https://www.popdaily.com.tw/life/642671?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#9《你所煩惱的事，有九成都不會發生》 圖片來源：博客來 作者：枡野俊明 出版社：春天出版社 腦中的思緒若不斷盤根錯節的生長，那很容易造成情緒失控的模樣。如果你總是想太多、想太遠，總是被自己的「長線思維」所困住，那你需要一場減法的灑脫練習，去除那些胡思亂想與珍惜「現在」的自由。 https://www.popdaily.com.tw/life/858082?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#10《每天來點負能量》 圖片來源：博客來 作者：鍵人（林育聖） 出版社：時報出版 如果你想要看看幽默的語錄放鬆心情，《每天來點負能量》非常適合你！作者透過淺而易懂的文字，表述現實生活所遇到心境與窘境，一語道破那些襲擊而來的「假正向努力」。學會放鬆與幽默，當個鬆弛感滿滿的常人吧！ 文 / 小湯圓 封面圖 / Canva #療癒書單 #星座邱比特 #popdaily #心靈成長書單 #居家生活 #推薦書單#書單推薦#生活精選

覺察「感恩」、練習「感恩」、力行「感恩」，成就「感恩」正循環!

如果是看過前幾篇文章的人，可能曉得我將在11月、12月辦理2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，而其中的11月場次便是以「感恩」為主題。 #感恩 #顯化 #療癒工作坊 #繪本 #遊戲 #牌卡 #回顧今年 #展望明年 #感恩日記 #顯化之信 說到「感恩」，我相信大家不會否認它的重要性，只是靜下心來想想，你是否還記得自己上次「感恩」是什麼時候呢?是剛才，是昨天，是上週，是上個月，還是已經久遠到不可考了呢? 不論你是不是跟我一樣有寫「感恩日記」的習慣，身體力行「感恩」這件事，又或者是因忙碌高壓的日常生活而忽略了「感恩」這件事，至少此時此刻的你，已經意識到了「感恩」，對吧?而這恰恰是最最值得「感恩」的一點了~ #覺察感恩 雖然「感恩」這個概念一點都不難理解，只是隨著年紀的增長和壓力的積累，我們很容易就忽略了這件簡單卻重要的事，甚至極端一些，還可能喪失了「感恩」的能力，就像是要你說出自己的3個缺點可能非常簡單，但要說出自己的3個優點，也許得思量好長一段時間。 就我自己而言，其實也是從今年才開始認真寫「感恩日記」的，起初不免會糾結到底要寫些什麼，有點為「感恩」而「感恩」的味道，但有個成語叫弄假成真，即便一開始得刻意練習「感恩」，但後來也就「感恩」成自然，很快就能挖掘出每天可以「感恩」的那個點，而隨著「感恩」越來越輕鬆之後，自我批判的狀況，當然也減少了許多，慢慢地就形成了一個正向良好的「感恩」循環。 #練習感恩 #力行感恩 #感恩正循環 看到這裡，相信你也理解小小的「感恩」可以造就大大的好處，就算不刻意寫「感恩日記」，只是在心中「感恩」都是很棒的一件事唷~ 然而，如果你有了「感恩」的念頭，卻害怕自己三分鐘的熱度，只在看到這篇文的當下「感恩」，然後過沒幾天就因為日常生活中的不美好而忘了「感恩」，甚至是放棄「感恩」的話，歡迎參加我在11月和12月辦理的2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，特別是11月的「感恩」場次唷!期待與有緣的各位在療癒工作坊上相見~ #感恩的11月 #療癒共好 #共時 --- END --- 註1︰有興趣參加2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊的人，請留意報名時間喔，11月場次只到10/30(一) 23:59 pm唷~ 註2︰2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，除了你自己來，跟朋友伴侶來，也歡迎親子同行唷~畢竟「感恩/顯化」之前，年紀不是問題啊啊~ 註3︰若有任何疑問，都可透過IG私訊詢問喔! 延伸閱讀︰ 心理測驗︱選一種動物，覺察你最渴望擁有的能力/特質是什麼吧! 想成為怎麼樣的人，就來與之共時的「感恩/顯化」療癒工作坊場次吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【花藝手作推薦】土城隱藏版咖啡廳！手作花藝珠寶盒初體驗，Miss。花謎和目喜生活聯名的極光珠寶盒，真的太美了！

身為厭世上班族，我正在經歷一個非常緊繃的Q4(年末總是爆炸忙啊…)，但生活跟工作還是要平衡的，已經好久沒有像這次這麼療癒了，整個下午的時間把自己從工作中完全脫離，和朋友一起來到了位於土城的隱藏版手作花藝咖啡廳，今天的我真的感覺好幸福、好幸福！ - - - - 一踏進Miss花謎的那一瞬間，我真的要被美哭，這裡也太多花藝品了吧！完全不只是花花的盆栽裡，根本來到花花的天堂了！而且這些美麗的作品竟然全部都是老闆娘親自手作的，有夠佩服！其中好幾項也是自己最近都有在關注的，第一次來我已經覺得來一次不夠了！ - - - - - Miss花謎除了有各式各樣的花藝手作課，他們也有咖啡甜點唷～本來我對於這種手作教室的飲料都不會抱特別高的期待，畢竟來的目的是手作療癒自己，吃的我就不太在意了，但是！它出乎意料的不只好喝，還很好拍！我直接原地拍起網美照哈哈哈哈，但講真的，好羨慕在這附近上班的上班族喔，走個幾步路就能來買好喝的咖啡，上班壓力太大還能來手作療癒自己，請問這附近還有職缺嗎我好想來哈哈哈哈 - - - - 在正式開始介紹手作之前，我有簡單拍了個小短片記錄花謎的美好，請大家捧場觀看～ - OK我們繼續，大家有沒有看到這個超美的珠寶盒！這就是我今天來的主要目的，這是Miss。花謎跟目喜生活Moosy Life聯合推出的極光珠寶盒手作課程呦！之前我就有在觀望這個珠寶盒，沒想到這次還能把它跟花藝結合成自己的作品，太幸福！療癒的手作過程也必須被記錄，所以一樣有一則小影片，歡迎大家捧場收看！ - 這邊是手作極光珠寶盒需要的道具，除了可愛的圍裙之外，還要準備熱融膠、剪刀，跟最重要的，很多很多可愛又漂亮的花花（包含我本人？）哈哈哈哈 - - 接著呢，我就要先來從教室裡滿滿的花裡面，挑選出自己喜歡的花朵，這次想要做藍紫色系的，不走少女系的粉紅路線。 - - 接下來我就當個認真聽講的好學生，不得不說，老闆娘真的很溫柔、很有耐心，而且中間我經歷了非常多選擇困難，不知道要挑哪種花鋪底、也不太會使用熱融膠讓花開的更美，她都會很細心地再三跟我說明，所以大家請放心，畢竟我真的自認藝術天份很低，但我對於自己最後成品很滿意！ - - - - 登愣！你們看我把花從小小朵變成盛開很剛好的大朵，好美呦！而且剛好跟我的指甲好搭～ - 緊接著是一些最終的鋪底，這PART我超選擇障礙的，因為教室裡真的太多好美好可愛的花了，而且一種花還有超多種顏色可以選擇，好險有老師跟朋朋的美感相陪，我大概每五分鐘就要問人家你覺得哪個好看哈哈哈！ - - 最終成果發表～是不是超美的，我自己好喜歡，而且不知道是不是真的太久沒有這樣釋放壓力，雖然是認真一下午，但做完的成就感、滿足感跟感動，真的讓我回味了一整週都覺得很幸福。 - - 手作結束後我們還獲得了療癒的檸檬塔！嗯，看來我以後非當常客不可了！好喜歡這裡呀！ - - 以上就是這次的療癒手作課程推薦，其實他們還有好多好多課程我都好想學，乾脆以後定期每個月來一次幫自己充電好了(?)推薦大家務必來體驗，一定會跟我不小心愛上這裡的！ - 【店家資訊】 FB：Miss。花謎 IG：@misshuami 官網：https://misshuami.shopstore.tw/ - #花現小美好 #amyshappydaily #土城 #咖啡廳 #手作 #花藝 #珠寶盒 #目喜生活 #MoosyLife #小確幸 #下午茶 #新北咖啡廳 #美食 #咖啡 #甜點 #上班族 #女生日常 #taiwan

✨開箱✨Moody x 泡泡先生🫧療癒系洗刷皂🧼期待每次使用の儀式感💞

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Moody這次與BARBAPAPA泡泡先生展開了超級口愛滴聯名合作😆😆 療癒和甜美的感受帶入我們的生活，並與手工洗刷皂相互結合，賦予我們的日常生活更多的儀式感🫧 拆開這個精美的禮盒包裝，充滿可愛的大臉泡泡先生💞可愛到無法抗拒爹斯(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)這個手工洗刷皂不僅每一個都是經過純手工製作，擁有獨一無二的水晶切面🔮不僅能夠幫助刷毛散開，還能有效地去除刷具上殘留的彩妝💯讓清潔刷具變得更加輕鬆和高效，刷洗的過程中輕鬆又療癒😌💞 不僅外觀吸引人，它還添加了鬱金香精油，散發出淡淡的花香🌸細緻而溫柔，讓人使用時感到放鬆和愉悅✨每次使用都像是一場療癒的儀式，期待刷具寶寶們沉浸在花香中🫶🏻更重要的是，這款洗刷皂非常方便使用，不需要過多繁瑣的步驟，卻擁有強大的清潔能力🧹能夠輕鬆地清洗約300支刷具💄（官方所示，當然實際的清潔效果可能因個人習慣而有所不同） 最後，購買這款洗刷皂還附帶了一個美妝潔顏麻糬和泡泡先生裝飾貼，為這款禮盒增色不少🌈有種打開禮盒都有新的驚喜感覺超適合送禮🎁 太滿意這次購入的Moody聯名合作洗刷皂🧼無論是外觀、質感還是實用性，都讓人愛不釋手💯期待著每次使用都是一次特別的享受🫧 這次療癒の開箱分享給大家🫶🏻🫶🏻 放上開箱影片🎦🔗 https://poponote.onelink.me/eg2T/x697qoor #moody #泡泡先生 #洗刷皂 #洗刷皂推薦 

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