Claire Tarot⭐️大眾占卜｜他對我，是愛情還是友情

Claire Tarot⭐️大眾占卜 🥀他對我，是愛情還是友情🥀 🌱請靜下心後以第一直覺選一組牌 🌱此問題適用於有對象者 ⚠️大眾占卜不適用於每個人 ⚠️請選擇符合自己條件的內容及可 📍IG：claire.tarot 問題從左至右👉1、2、3 ——————————————————————— 🌱第一組 選到1號牌組的朋友們，這組你們應該是有事業上的連結，或是你們的關係是同儕，我覺得這組若你們是女方，那對方他們對你們是有一定程度的好感，可是你給人的感覺比較冷靜，所以你們的對象並不知道你的心意是如何，因此不敢太過靠近，另外我也覺得你們最近經歷了一次蠻大的爭吵，導致你們目前的狀態是不歡而散，但我覺得你們這組其實是有機會和好的喔，在和好的前提下你是否願意面對自身的感受，是否願意將自已的心敞開，這些都是在感情中你們必須面對的一環，再來你們間欠缺良性溝通，千萬不要一言不合就開吵，你們如果能夠好好的與對方溝通是可以發展得越來越好喔，但是這段時間必須要讓你們雙方都冷靜一下，先想清楚哪裡可以做得更好再找對方，那你們才可以恢復往常的相處喔。 ——————————————————————— 🌱第二組 選到2號牌組的朋友們，這組你們的對象曾經有想過要和你們發展的，但你們表現出一副自立自強的模樣，讓對方感受到不被需要，因此這組的對象現在是保持被動的狀態，這組的問題有兩個，第一個是無法思考對方的立場，第二個是不確定自己的心意，你們過去是很曖昧的，但是你並不知道自己想要的是什麼，導致對方慢慢地和你們疏離，也造成對方對自己越來越沒自信，不敢再像以前一樣的主動，這組如果想和對方發展的話需要自己去主動，因為對方現在會選擇退回朋友的階段，但是他也暫時不會往前進了，錯過了的東西就必須自己去爭取，如果你們是真心的喜歡對方，就主動去追回對方，雖然沒看到之後的結果，你們要多溝通多交流，才可以讓關係慢慢變好喔。 ——————————————————————— 🌱第三組 選到3號牌組的朋友們，你們目前的關係是比較像朋友，但是之後會發展得越來越曖昧喔，這組的朋友需要溫水煮青蛙，你們目前是比較像會討論一些專業知識的朋友，彼此會交流一些專業領域的東西，可能因為日久生情的關係讓你們慢慢地在意起對方，但是對方目前還是把你們當朋友而已，但是再過不久你們之間會產生一些化學變化，兩個人越來越一拍即合，在這裡要先恭喜你們，目前的你們可能還不太清楚你們彼此的關係定位，因為你們還沒有太多的情感交流，只是你們越來越了解對方的私生活後就可以慢慢的進入彼此的生活圈，也可以開始發展一段浪漫的關係喔，這組的朋友別急，一步一步慢慢來是會有好結果的喔。

《料理鼠王》職涯發展中，資歷與天賦誰更重要？

故事 在巴黎下水道居住的一隻老鼠小米Remy非常喜歡烹飪煮菜，對食物很有興趣，味覺非常敏銳，可以分辨食物細緻的味道，小米平時自己也看書學習做菜，他的偶像是巴黎的食神古斯塔，他把食神寫的書奉為圭臬，非常珍惜。但是古斯塔的餐廳因為某次美食評論家時嚴苛的差評，導致這間五星餐廳失去一顆星，後來古斯塔鬱鬱寡歡過世了，失去主廚這家餐廳又失去了一顆星，從五星降至三星級餐廳，老鼠小米很難過。 某次水溝裡的洪水中沖散了小米與老鼠家人，因緣際會流落到食神餐廳的廚房，牠剛好看見小林Linguini來應徵，結果被分配去當清潔工，但是小林不會煮菜，就把湯弄得亂七八糟。對食物有著熱愛的小米本來在窗戶外面偷看，牠實在無法忍受小林對待料理隨便亂弄的態度，而且還是在牠景仰的食神餐廳，所以牠就跑去幫這鍋湯加了香料和調味，而小米烹飪的過程被小林看見了，廚師長Skinner進來以為是小林在煮湯，把他痛罵一頓，因為清潔工是不能碰料理的，只有廚師可以料理，兩人爭吵的時候小林先用鍋蓋把老鼠蓋住，他怕被人發現，此時外場人員進來把這鍋湯端出去了，本來以為完蛋了，小林怕老鼠煮的湯亂七八糟會讓客人生氣，大廚也以為小林亂搞的湯會讓客人生氣，可是來不及阻止客人就已經喝了，沒想到客人喝了湯之後讚不絕口，還指名要謝謝主廚，廚師長非常震驚也憤怒，因為他根本不知道小林到底怎麼煮出那鍋湯的，就命令小林明天要煮出一模一樣的湯，因為客人已經把湯的好評發文出去宣傳了，越來越多人指名要喝那道湯。 小林想解釋但不知如何解釋的時候，此時躲在鍋蓋裡的小米Remy想趁機逃跑，結果被廚師長發現了，廚師長命令小林把老鼠拿去外面丟掉或殺掉，但是後來小林不忍心，因為他覺得自己跟老鼠的處境很像，都是不被喜歡的，後來老鼠就跟著小林回家了，小林也希望老鼠Remy可以教他怎麼煮湯，但是Remy是老鼠，牠不會講人話，所以後來小米和小林想出一個合作的辦法，把老鼠藏在廚師帽裡面，老鼠藉由拉小林的法去控制小林的手，用小林的手來做菜，經過一段磨合期，小米已經能控制小林靈活自如了。 一個懂烹飪，一個有人類的外表，兩個必須互相合作才能煮出一道道美味的料理，這部電影就在描述他們兩人如何闖盪食神餐廳，征服美食評論家，不過最後大家發現原來真正的主廚是一隻老鼠，每個人的反應都不一樣，所以這也是電影最有意思的地方，提供空間讓觀眾思考。 我覺得《料理鼠王》跟職場很像，我思考了幾個問題跟大家分享。 一、職涯發展中，資歷和天賦哪個更重要? 在求職過程中，一張履歷表定生死，你的學歷、畢業學校已經決定你的門票是可以前往高樓層，還是只能在中等樓層。 小林Linguini雖然有著人類的外表，擁有站在廚房內的基本資格，就是你得是個人，但是他對於烹飪和料理沒興趣也沒天分，他會來到這家餐廳只是因為媽媽臨終前叫他來這裡找份工作養活自己，這很像有些人因為爸媽叫他念大學他就去念，也許很會考試考上了頂尖學校，但是他其實也不知道自己來念這間學校的意義是什麼，感覺就像是以後為了找份工作養活自己，但是對於自己身處於這間大學這個學系並沒多大感受，無感。 反觀老鼠小米Remy，牠對烹飪有天分，甚至比人類還強的天分，可是因為牠不符合廚師的基本條件「你得是個人」，這邊所講的人就是人類的外觀，象徵的意涵是「體面」，某種「上得了檯面」的標準，而老鼠象徵被人輕蔑瞧不起的出身背景，老鼠不可能透過正規管道去當一個光明正大的廚師，而且老鼠又是廚房裡最厭惡看到的動物，被正規體系所排斥。小米再強都還是得躲在小林的廚師帽裡，透過小林的手去創作料理，這就是職場的現實啊! 小林就像是資歷背景好的人，也許實力不怎麼樣，對專業領域也不見得有興趣和熱忱，但因為學歷剛好是本科系出身，或是過去的經歷待過大公司，念的學校是名校，所以起點站的就比別人高，這也是目前社會篩選機制的自然現象，可是這並不代表小林從此縱橫職場。 小米就是擁有超強天賦的人，但是牠沒有好的出身背景，所以在職場上根本就連門票都沒資格拿到，那怎麼辦呢? 如果你像小林一樣擁有良好的出身背景，那麼如何讓資歷成為自己的墊腳石，往更高的機會發展，這是要思考的問題，而且出身背景好的人，面臨的競爭環境也嚴苛，要怎樣在優秀的人群中脫穎而出，這是一個難題。 如果你像小米一樣，沒有好的資歷但是擁有很強的天分和才華，體制內的路不好走，要如何從體制外展現自己的能力，這是另一種職涯發展的策略。 二、勇敢冒險是翻身的第一步 如果老鼠小米仍然在窗外看，而沒有闖進廚房，抓住機會去料理那鍋湯，那麼牠還是一隻只能躲在暗處下水道的老鼠。 闖進廚房很危險，很可能被人類發現被處分被殺死，但牠實在無法看著小林糟蹋了那鍋湯，而且毀掉食神餐廳的口碑，所以忍不住跳下去出手了，才有了後面的機會。 老鼠小米的冒險精神也包括牠敢於挑戰樂樂的醬汁，操控小林用牠研發的醬汁而不是樂樂照食譜煮出的醬汁，這也需要自信與勇氣的。 在職場上臥虎藏龍的人非常多，但是不是每個人的能見度都很高。要讓自己的能力被看見是需要冒險的，你能力很強等別人發現的機會很小，如果你有好的想法你必須要自己去爭取機會，主動提案給主管甚至老闆。 另一個是如果你沒有良好的出身背景，求職的時候要如何被企業看見呢? 我們很幸運的生活在21世紀的今天，自媒體是你出頭的機會，把你的才能放道自媒體上，自然就會跨越人資篩選履歷的那一關，從自媒體上成長茁壯反攻主流求職市場，這也是很多人選擇的路。 如果你擅長文字，你可以善用FB、部落格、內容農場去展現自己的文字作品，如果你擅長用影片呈現你的才華，Youtube或是Vimeo或其他影片社群平台是很好的舞台，圖片和照片平台有instagram，如果你口條很好最近興起的podcast也是一個展現自己能力的舞台。 先想一下你的才華透過怎樣的型式是最好的展現方式，然後去經營自己的帳號，形成自媒體。不要害怕自己的出身低，不要覺得自己還是個學生就沒有資格做這些事情，時間是很好的工具，當你開始做持續做就會有累積，很多機會是當你還不怎麼樣的時候就去做，做了才慢慢累積經驗變成很厲害的人。不是等到你厲害了才開始，而是開始了才會變得很厲害。 三、天賦需要貴人協助，並努力證明自己 小米能夠不被小林殺死有個很關鍵的原因，就是牠煮的那鍋湯超級好喝! 但是這個好喝不能只是小林自己喝覺得好喝，必須要有剛好進來廚房把湯端出去的那個人，以及喝了那碗湯讚不絕口的客人，兩位都是關鍵人物，因為有客人的稱讚和指名，讓小米的才華變得有價值，也讓小林對他另眼相待，事實上是小林需要小米。 當老天爺給你機會，派了貴人推了你一把，其他的就要靠自己去證明和發揮實力了。小米跟著小林回家的隔天做的第一件事情就是煮早餐給小林吃。小米也擔心小林會不會改變主意殺了自己，所以就利用冰箱食材煎了美味蛋捲給小林吃，更讓小林相信小米是真的會做菜，不是誤打誤撞煮出那鍋美味的湯。 貴人只能幫你一把，但是有天賦的人努力也很重要，因為只有非常努力才不會愧對曾扶持過你、推薦過你、為你擔保的貴人。貴人只能拉你一把，但是後續的路要走得平穩還是要靠自己，才能決定能爬到多高走道多遠。 四、人品比天賦更重要 在小米藉由小林的手滿足自己當大廚的願望，其實小米也不求名利，沒有人知道背後的主廚其實是小米，牠也無所謂，只要能發揮才華能溫飽即可。但是後來因為兄弟大米來找牠，牠發現大米還是在吃一堆垃圾食物，所以為了家人小米開始偷廚房的食物，最後整群老鼠都來找小米，小米也開放讓家人進入廚房去偷取食物吃。 當然，偷竊的行為最後被小林發現了，小林對小米很失望，原本的信任也下降了，小林氣得把小米趕出去，不再讓牠回餐廳。 也許天賦可以讓你有好的發揮發展，可是人品才能決定你能走多久，如果今天起心動念是不好的，終將會被發現，還可能讓自己失去重要的機會。 除了小米不誠實偷竊之外，小林一開始被誤認為大廚，大家都以為美味的料理是他煮的，他享受小米替他帶來的成功，但是心裡一直不踏實。直到最後他終於承認其實一直以來他不會做菜，那些料理都是是小米操控他的手做的，結果大家離他而去，一來是對他失去信任了，二來是他說的太扯了也難以接受，所以廚師們都走了，丟下小林一個人應付外場的客人。最後只有樂樂還是選擇相信他，雖然感到失望但還是回來幫他，因為大家都不希望餐廳的名聲被毀掉。小米最後也承認錯誤跟小林道歉，還是回去餐廳幫小林。 五、勇敢承認錯誤，才能無負擔往前走 小林、小米和樂樂三人分工合作，他們成功征服嚴格的評論家柯柏，並且跟柯柏坦承讓他感動的料理是來自一隻小老鼠。 柯柏親眼看見小米煮菜的過程，震驚得不發一語，但是在隔天的美食評論中卻大力讚賞食神餐廳。 嚴苛的美食評論家柯柏最後發現真正的大廚是一隻老鼠後，改變了他對精緻料理的看法。 「Anyone can cook 料理非難事」是食神古斯塔的名言，柯柏起初對這句話是非常不屑的。因為柯柏認為精緻料理是需要受過嚴格的訓練和考核才能成為主廚的。但是，親眼看到一隻老鼠可以煮出令他感動不已的料理食，最後他下了一個結論: 「雖然不是每個人都能成為偉大的藝術家，但偉大的藝術家可能來自任何地方。」 這句話也是料理非難事真正的意涵，不是人人都可以當廚神，但是廚神可能來自任何地方，不要被自己的出身背景侷限了，而不敢去爭取機會。 而食神餐廳因為湧入了老鼠，被稽查員發現也勒令停業了。不過因為小林當時勇敢跟柯柏坦承主廚是老鼠小米的事情，所以即使餐廳停業了，柯柏出資開了另一家小餐廳，讓小林和小米來經營，提供老鼠小米一個全新的機會去發揮廚藝，撇開健康衛生的這一點，畢竟是動畫電影，不是衛生宣導片，所以老鼠只是象徵，象徵業餘象徵非名門出身的人，也許無法待在知名的食神餐廳，但是對料理有熱情有才華的人，就會遇到有人欣賞給予機會。 也因為坦蕩誠實，反而不必再躲躲藏藏，再柯柏開的餐廳他們可以恣意燃燒對料理的熱情，並且也另外設置了老鼠群用餐和居住的空間，照顧小米的家人們。 電影最尾段的氛圍跟前半段很不同，從過街老鼠人人喊打，到最後可以光明正大地跟人類共處，並獲得尊重，我覺得很好。 不管小米或是小林都曾犯過錯，他們都曾經不老實過，但是後來他們選擇真誠以對，結果也沒有他們想像中的壞，雖然無法預測他們坦白是否會從寬，但至少他們內心不必再背負著秘密遮遮掩掩的過生活，心理沒負擔了，腳步就走得輕快了。 我們在職涯規劃中，人人都有天賦、機會、貴人、資歷這四個向度，大家也許可以分析自己這四個向度的高低，依據這些向度去擬定職涯發展的策略，這是本片給我的啟發，也希望對大家有幫助唷! #料理鼠王 #電影關係星理學podcast

韓劇《哲仁王后｜철인왕후｜Mr. Queen》3~8集討論｜那口井的故事｜哲宗記憶中被殺的人是誰?｜劇情線的發展｜【影劇

劇情線的發展 這部劇的收視率在韓國屢創新高，今天我們就用各個角色的目標來討論一下幾條劇情線的發展，首先張奉煥，他的目標很明確，就是希望能回到自己原本的世界，而他的行動就是想辦法把湖水填滿，再藉由跳湖來回到現代，而為了把湖水填滿，又做出了討好大王大妃的舉動，可惜跳了湖仍然不能讓他如願，這時觀眾跟他一樣不知道該怎麼辦，藉由這樣的發展來勾起觀眾的好奇，很想知道到底要怎樣他才能回到現代，而現在他擁有了原本中殿的記憶，發現了一些不得了的秘密，這個秘密我們下一段再來討論，目前看起來他是會站在哲宗這邊，但中殿本身又是安東金氏這邊的人，知道秘密後的他到底會做出那些舉動呢?讓我們看下去，而沒被張奉煥穿越的中殿，她是真心喜歡哲宗的，所以她被編劇賦予的目標應該是讓哲宗喜歡上自己，但是由於她出身於安東金氏，哲宗對她處處提防，可是被張奉煥穿越後，誤打誤撞讓哲宗喜歡上她了，我想最後她的靈魂還是會歸位，但是跟哲宗的關係會變得如何，這就耐人尋味了，畢竟哲宗的目標是找出安東金氏的貪腐證據，想要奪回實權，而中殿又跟安東金氏綁在一塊，這兩條線創造的懸念也是讓我們想看下去的原因之一，除此之外，安東金氏和豐壤趙氏則是互相鬥爭，大家都為自己的利益著想，如果把哲宗當成好人一方的話，目前看起來安東金氏掌握大權又貪腐舞弊明顯是壞的一方，而豐壤趙氏之前做過哪些事可能也會一一浮現，看起來先王憲宗也是被他們兩大勢力害死的，歷史上先王死後，兩大勢力分別推立不同人選為王，但最後是安東金氏擁立的哲宗繼位，總之，兩大勢力的戰爭與哲宗、趙花真、中殿這三人的關係糾纏在一起，誰是誰非也許還有反轉，不過從歷史來看，當時外戚干政，民不聊生，哲宗又無學識並沉溺酒色，導致多處民亂起義，總的來說他在位時負面評價是比較多的，但這部戲是以哲宗為主角，所以這部分應該就是寫成由於安東金氏的貪腐作亂導致政局動盪，哲宗想從中框服正義，而豐壤趙氏會是助力還是另一個阻力呢?我們就來看看中殿被穿越後會怎麼影響這一切。 而堂哥這個角色基本上是圍繞中殿而生的，所以他行動的動機都跟她有關，衝進臥房和哲宗起衝突，第一他是真的關心中殿，二來他想刺激哲宗看看他的真面目，而哲宗確實也忍不住露出自己的武功，再加上追查布條的來源，這下堂哥更加懷疑當天想殺中殿的蒙面人和哲宗有關了，而從他跟中殿父親的對話可以看出他也知道他們貪腐的事情，但由於他非常在乎中殿，最後會不會為了中殿做出大義滅親之類的事呢?就讓我們看下去。 被遺忘的記憶-那口井那個人 哲宗在中殿家看到井就引發了創傷後壓力症候群，而這口井也讓被穿越的中殿想起小時候的記憶，不過目前都是一些片段不太好解讀，幾個重點大概是，當時花真騙了哲宗某件事，有可能是她假扮中殿做了某些事，也有可能是某些事是中殿做的，但花真卻說是自己做的，我個人目前覺得是後者，因為現在看到的片段都是小中殿跟小哲宗的對手戲，小花真比較像是旁觀者的樣子，那當時究竟發生什麼事呢?我們從這些片段和歷史的角度來加減推論看看，首先說說歷史的部分，哲宗其實有兩個哥哥，大哥叫李元慶，二哥就是我們看到的永平君，1844年時也就是哲宗大約13歲的時候， 大哥李元慶被人推戴為王，最後以謀逆罪刑處死，全家被流放到江華島，5年後，憲宗過世，哲宗才又被安東金氏找回來當魁儡王，所以從以上這段歷史再搭配哲宗的回憶片段來看， 當時在他眼前被殺的可能就是他大哥李元慶，我們看劊子手在殺人前拿了一張紙上面寫著「伊霍」，這裡的伊霍指的就是「伊霍之事」，這是中國古代用來象徵廢除現任皇帝的意思，所以很可能就是因為大哥捲入謀逆所以被殺，而這件事當然很可能跟當時朝中的一大勢力安東金氏有關，因此中殿的爸爸應該是知道這件事情的，所以他才會跟哲宗說不好的記憶還是不要想起來比較好，這樣就可以跟後面他被關在井裡的片段串起來了，哲宗可能就是被中殿的父親關在井裡，然後小中殿天真無邪想幫助他，就拿書給他看之類的，可以看到井裡有書， 不確定這本書是不是就是小中殿和花真都拿過的這本「童蒙先習」，但我覺得這本書應該會是喚起哲宗記憶的關鍵啦，而且這本書應該也跟花真欺騙哲宗的事情有關，會不會當初小中殿在井裡對小哲宗陪伴的記憶後來都被花真給盜用了呢?又或是當初哲宗躲在井裡，小花真假冒小中殿告密，才害死哲宗的大哥，不知道大家怎麼看?歡迎在底下留言說說你的看法。 這部戲目前已經播出一半了，依然充滿笑點，尤其這禮拜哲宗在路上撿到花那段，我相信大家都笑很開吧，期待後續穿越的設定又會帶來怎樣的笑料，以及張奉煥又會怎麼影響當時政局發展，他又要如何回到現代呢?就讓我們看下去，掰掰。 

韓劇《哲仁王后｜철인왕후｜Mr. Queen》3~8集討論｜那口井的故事｜哲宗記憶中被殺的人是誰?｜劇情線的發展｜【影劇分析】

戒吃手手懶人包：用奶嘴、固齒器和副食品替代手，仍可滿足口腔刺激，溫和漸進地戒掉吃手手

今天要說午安

寶寶成長過程，需要喝奶，透過吸吮、吞嚥來獲得口腔期的滿足。但很多寶寶都會有一個階段：吃手手階段！走到哪，吃到哪，手雞排超好吃，兩隻手都塞進嘴巴裡，吃到口水都流出來了，還是一直吃。該怎麼讓寶寶戒掉吃手手的習慣呢？胖靈精也有經歷這個階段，媽咪咪也是利用滿足口腔期的刺激和用適當物品取代手，溫和漸進地轉移，一歲半多就成功戒掉吃手手囉！（媽咪咪整理出兩個重要條件，最後整理出發展階段時程表，供新手爸媽們參考哦！ 註：媽咪咪只能說一歲半多（最晚），因為後來在學走路和戒手推車的過程中，幾乎都沒在吃手手。 原文網址：戒吃手手懶人包：用奶嘴、固齒器和副食品替代手，仍可滿足口腔刺激，溫和漸進地戒掉吃手手 因為小寶寶不會講話、只會用哭來溝通，但他仍需要獲得口腔期的滿足，因此用轉移、替代的方式，而不是剝奪。所以媽咪咪的想法是：本來寶寶吃手手，是可以滿足口腔刺激。只是吃手手的方式不好，因此用其他適當物品來替代手，但仍要滿足口腔需求！用替代，不是剝奪！（這段白話地說，就是若抽走寶寶的手，寶寶立刻氣噗噗、絕對狂哭給你看～～😅，所以用「換的」） 💡階段訓練原則：用其他物品（如奶嘴、固齒器和副食品）替代手，仍可滿足口腔期刺激。從可拿可吃（奶嘴、固齒器），再轉換到可拿不能吃（玩具）。 媽咪咪會先簡略介紹心理學相關概念－Freud心理分析理論的發展階段，說明如何應用口腔期的概念，從兩個重要條件著手來戒掉吃手手，最後再附上胖靈精的發展時程階段表供大家參考！ 媽咪咪提供完整的戒吃手手方法與階段，適用於比較小的嬰幼兒開始。若是大一點（超過1歲），要看孩子的年齡、發展狀況（例如是否還在吃奶嘴？），綜合考慮後，再看從哪個階段開始。 大綱： 🌺Freud心理分析理論的發展階段 👶嘴巴吸好咬滿，滿足口腔刺激 🖐手手很忙階段，溫和替代轉移 🗒發展時程階段表 🌺Freud心理分析理論的發展階段 因為本篇著重於如何應用心理學的知識於戒掉吃手手上，因此只就重點簡略說明Freud心理分析理論（Psychoanalytic Theory）的發展階段，並未列出理論全部內容。戒手手可以對應到口腔期的滿足。 如廁訓練戒尿布，請參考🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 👶嘴巴吸好咬滿，滿足口腔刺激 既然發展初期是口腔期，所以儘量滿足口腔期刺激。由於媽咪咪母奶不足，從親餵改瓶餵，加上小寶寶醒睡週期短，所以為了讓胖靈精能好好入睡，考慮一陣子，還是買了奶嘴給胖靈精吃。媽咪咪當時的想法是：先吃奶嘴，等大一點看情況再戒，因為一直吃奶嘴也會影響到牙齒長牙或排列（例如暴牙）。 1. 奶嘴：睡前滿足口腔期刺激。小寶寶時，因為醒睡週期短，所以白天或晚上，入睡前會給奶嘴安撫，好入眠。大一點，晚上長睡時間漸漸（訓練）拉長，初期白天小睡會給奶嘴，後期白天小睡則不給奶嘴，也就是白天奶嘴後來戒掉，只剩晚上長睡吃奶嘴。 🔎推薦閱讀：戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 2. 適時給固齒器：比較小的寶寶吃手手，那就讓他吃吧！等到能吃副食品（4～6個月開始），也會遇到長牙，所以可以給固齒器，一方面滿足口腔刺激，一方面訓練手部精細動作（因為要轉動、換面、換手、換另一個固齒器），也能舒緩長牙不適。也有三個月大就可以使用的固齒器，可參考副食品懶包中的🔎貝親固齒器推薦。 3. 副食品的食物狀態（如黏稠度、顆粒狀或小碎塊）：因為最早4個月即可吃副食品，若有過敏家族史可延至6個月開始。加上一歲前以奶為主、副食品為輔，所以吃副食品的時間也有約6～8個月的時間。從粥或泥狀類開始，依照寶寶吃的狀況去調整黏稠度，甚至是顆粒狀或小碎塊，除了改變食物型態滿足新鮮感，從中也能讓寶寶練習咀嚼和吞嚥，同時滿足口腔需求。 🔎推薦閱讀：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🖐手手很忙階段，溫和替代轉移 💡媽咪咪的想法：吃手手，因為手「很閒」，所以就讓手手很忙！ 其實當手手能夠張開，表示手手已經預備好要學習很多事囉～所以找事給手手做！！！ 1. 喝奶自己握／拿奶瓶：小寶寶手打開後，就可以訓練他握奶瓶（幫他墊高），這可以有效減少媽咪咪一直陪在身邊、雙手餵奶、沒辦法做其他事的時間，訓練握奶瓶，讓媽咪咪能妥善運用時間做家事。而且只要一直跟胖靈精講話，讓他聽到媽咪咪的聲音會安心，就可以囉！大一點就能訓練自己拿奶瓶喝奶，為自己用杯子或水壺喝水做準備。 🔎延伸閱讀： 語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 2. 選擇適齡玩具，訓練手部精細動作：不喝奶時，就可以玩玩具。一定要選擇適齡玩具！！請注意寶寶的安全！！在這邊會叮嚀是因為安全真的很重要！！ 實際案例： 長輩拿了「雪花球」（聖誕節裡面有雪花，搖一搖，雪花會飄落那種）給寶寶玩（媽媽並不知道長輩房內發生什麼事，因為要尊重隱私，只能在門外等）。突然，長輩突然開房門，把寶寶抱出來，寶寶全身濕了。 長輩說：我拿雪花球給他玩，我去拿個東西，離開一下，結果他就把雪花球摔破了，裡面的水都流出來了。 慶幸的是，當時正值冬天，寶寶衣服穿得夠厚，經檢查後，還好沒受傷。趕緊抱去換衣服，免得著涼。若是夏天只穿包屁衣…… 所以媽咪咪再次強調：注意安全！！！媽咪咪真的覺得這很重要，超級無敵重要！！！ 請把握以下原則：選擇符合其年齡或月齡的玩具！一開始玩玩具，最好大人能在旁邊，除了陪玩，也能觀察孩子怎麼玩，等寶寶相當熟悉，可以讓他自己玩，但大人還是要待在近處才能隨時注意寶寶的需求。 ⭕柔軟的、圓滑的、有聲音的：軟球、毛面料球球、球球裡面有鈴噹的…… ❌尖銳的、會破的、有小零件的、能放入嘴巴的：鉛筆、手電筒（照光會傷害眼睛，裡面可能有小的鋰電池）、小彈珠球球………… （因為這些比較小的玩具，不是打包收起來，就是送人了，所以就無法提供照片。或者要等媽咪咪去回顧撈照片…………照片已經上萬張了😅😅） 依前面所提的原則：從可拿可吃（奶嘴、固齒器），再轉換到可拿不能吃（玩具）。因此後期當胖靈精要把玩具放入嘴巴，媽咪咪會制止他，並輕輕拿走他的玩具，換固齒器；用換的，他還是可以放到嘴巴。接下來，因為陪玩玩具，只要不能吃的，媽咪咪就會告訴他：這個（玩具）不可以、那個（固齒器）可以。媽咪咪直接裝一盒固齒器：這盒可以，其他不可以！🤣🤣 漸漸地，胖靈精也會學起來，但練習都需要時間，所以不用太心急、也不用太嚴厲。後來固齒器吃得差不多、也分辨得出玩具不能吃，就可以塞玩具放手上。 小一點，出門坐推車，會放固齒器；大一點，出門坐推車，會放玩具（因為會分辨了），吃手手的現象也已經降低非常多了。再大一點出門自己走，其實已經不太吃手手了（也因此媽咪咪無法給確定時間，但就是一歲半多），但胖靈精出門還是要帶兩台小車車，一手拿著、一手牽媽媽、另一台車放媽媽包包。基本上就已經成功戒吃手手了。 🗒發展時程階段表 綜合上述滿足口腔期和以適當物品取代手兩個階段，以胖靈精為例： 基本上，透過漸進式轉移，將口腔刺激的滿足，依序轉移至奶嘴、固齒器，最終至三餐食物上；手從放嘴巴，替換成拿和玩玩具；走路時牽大人和／或拿玩具。白天醒著都不吃奶嘴，跟他講話和玩聲音遊戲，可以促進語言發展。 🔎推薦閱讀： 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 其他注意事項或建議： 1. 在家時：一開始給固齒器，媽咪咪固定用一個盒子裝固齒器，洗乾淨放在一起，注意衛生。後面要教的時候也很好教：這一盒可以（吃），其他不可以（吃）！😅😅爸比比幫忙顧時也能清楚知道哪盒是固齒器。 2. 外出時坐推車：大一點可分辨玩具不能吃，推車亦可只放玩具就好。若有看到吃手手，就輕輕拉掉手，再把玩具放他手上，因為他知道不能吃，但是可以玩。 3. 外出可自己行走：一手塞手拿得住、不會容易掉下來的玩具，例如小車車，或孩子喜歡的玩具或娃娃，另一隻手牽大人，這樣兩隻手都沒有機會可以放到嘴裡。也不會手到處摸，尤其目前正值疫情期間，出門在外還是要注意衛生。訓練到這個階段，吃手手情形已經很少了。 4. 若比較大了（例如一歲後）還在吃手手，建議可從上面的手部活動開始，白天讓手儘量有事做。如果看到他手又放到嘴巴，除了可輕輕幫他把手撥掉，並且直接塞玩具讓他玩、或物品讓他研究、牽他的手跟他講話都可以（轉移焦點），所以媽媽可以隨身攜帶一些安全的玩具。 媽咪咪是用平板製作的圖表，因為電腦舊了、電池沒力、很久沒用電腦了，所以平板製作圖表比較陽春，湊合著用，也請大家包涵！ 以下是以胖靈精為例的發展時程階段表。晚上長睡時間與參考年齡均僅供參考，每個寶寶的發展並不一定相同，但可參考順序。 其他資訊： 🔎副食品與固齒器請參考：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練握奶瓶請參考：訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴請參考：戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎戒推車請參考：戒推車懶人包：如何戒推車？善用Globber滑步車、滑板車，讓小孩戒推車、學腳踏車 🔎訓練睡過夜……正在寫……，希望大家能到粉絲團按讚、追蹤和分享，鼓勵媽咪咪持續寫出有益又實用的育兒好文！！ 希望本篇文章能幫到新手爸媽們順利戒掉寶寶吃手手哦！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：媽咪咪粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸

【塔羅測驗】2021關鍵字：人生棋局對弈，下一步該怎麼走！

若說2020年是將所會觸發所有內心深層中的問題，以環境顯化的方式來呈現，要我們不接受都不行，所以大家一定都會覺得很苦悶難熬，但就因為這樣的翻攪革新，人生可能會有重新洗牌的機會，打破了過往的規章法則，到底要如何在邁進2021這個新世代中站穩腳步呢？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com 圖片來源：夢幻樂園塔羅日誌Fantasyland Tarot Journal Published by Look Tarot Press Taiwan 【開局：意志試練終將開雲見日！】 你的大運指數：★★★，情感發展：❤❤❤❤，財運亨通：＄＄。 在重整世界秩序之時，全球的財富跟資源都有可能重新分配，這個時刻也許還沒感受到動盪起始，但已經是你起身奮進的關鍵點！先回頭檢視一下自己手邊有什麼本錢，無關乎擁有多少資產、更重要的是統合整理，未來每個領域將被限縮，各自為政的機會形成兩極化，多元的存在也會朝向跨界合作，請勇敢開拓新局，先走第一步的人將贏得良機！ 【建地：運籌建策才能通達四方！】 你的大運指數：★★，情感發展：❤❤❤❤❤，財運亨通：＄＄＄。 對，你現在的心情一定還是無法振作起來，總是有股悶悶的氣在胸口揮之不去！但是這種感覺如人飲水，冷暖自知，誰都無法體會這種難受，只能請你好好建立起心靈堡壘，觀照自己的情緒多過於討好別人，還有別忘了其實身邊還是有很多貴人相助，適時的接受幫忙，能讓事情運作的更加順暢，未來不急著在外在的表現，而是要強健內心的信念！ 【行棋：創意交流助你行針步線！】 你的大運指數：★★★★，情感發展：❤❤❤，財運亨通：＄＄＄＄＄。 少了社交並不表示就不用溝通，而是彼此互動的方式會有所變革！人與人的關係也許會變得疏離有隔閡，大家不再親密，可能會造成彼此不夠有默契，信賴缺乏。未來腦袋需要多轉幾個彎，當你覺得很多事遭遇困頓時，在多聽多問多理解之下，你的計劃其實還是可行的，成功不再只是你過往看到的樣貌，只要堅定你的初心和原則，就會順利達成。 【思動：意定而後動能帶來成就！】 你的大運指數：★★★★★，情感發展：❤❤，財運亨通：＄＄＄＄。 壓抑以久的能量，將在這一瞬間爆發出來，想做什麼就去做吧。嘗試一切的可能，不再讓自己感到後悔，無論成功失敗與否，都是人生的經歷，但請千萬不要掉入貪婪的誘惑裡，凡事不能急躁，放慢腳步多點感受，讓看事情的觀點有遠大視野、跳脫慣性，未來在運用力量上不是只想著要支配，而是如何借力使力，定下策略才能不費力的獲得成功！ 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》， 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 ★孟小靖老師塔羅作品：《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》、新手入門推薦書《塔羅事典》 ❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹 ✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理

幾歲可以玩什麼樣的拼圖呢？怎麼跟小孩玩拼圖？拼圖要怎麼選？有沒有推薦的拼圖？其實不同年齡層可以玩的拼圖片數都不同，拼拼圖也能培養與訓練孩子的認知能力、觀察力、專注力、問題解決能力、圖像能力、精細動作、手眼協調能力、空間組織能力、挫折忍受度／耐挫度、收納能力……等多項能力。媽咪咪分享帶胖靈精拼拼圖的陪玩原則與技巧、拼圖選購要點，供爸媽們參考哦！就算都會拼了，也能全部再拿出來複習，並讓孩子練習收納，是在家打發時間、絕對是CP值高的育兒好物！ 原文網址：兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🔎延伸閱讀：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🎉🎉🎉本篇文章有刊登於【親子天下】網站哦！🎉🎉🎉 歡迎一起多多分享推廣哦！謝謝🤩🤩🤩 https://www.parenting.com.tw/article/5088123 大綱： 🧩拼圖培養與訓練的能力 🧩拼圖能力發展（各年齡層玩的拼圖片數參考） 🧩拼圖選購要點 🧩拼圖原則 🧩怎麼教小孩玩拼圖？初期利用拼圖教相關概念 🧩如何陪孩子玩拼圖？陪玩技巧分享 🧩拼圖怎麼用？（延伸用途） 推薦閱讀其他拼圖類文章： 🔎美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 🔎英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 🔎美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！ 🧩拼圖培養與訓練的能力 拼拼圖可訓練多項綜合能力： 1. 專注力 ＆ 注意力：孩子是否可專心在一個作業（task）、短期注意力、長期注意力等情形。 2. 觀察力、認知能力、圖像能力＆ 空間組織能力：孩子是否能注意到整體與細節、是否能了解主題、理解圖案是什麼、彼此之間的關係、用途等，對圖案有整體概念，比對大圖或海報來尋找小拼圖片的對應位置，並依據線索或旋轉拼圖片來完成圖案。 3. 精細動作 ＆ 手眼協調能力：孩子需使用手指抓握拼圖片而不掉落，找出適當位置後，能整合與協調視動能力拼入。 4. 分類能力 ＆ 問題解決能力：是否能進行分類（例如邊框與其他拼圖片）、是否能系統性地解決問題（例如找出大而明顯的圖案先拼）。 5. 耐心、毅力與挫折忍受度／耐挫度：遇到困難能否自己嘗試或想辦法，為目標（拼完拼圖）而努力，或考慮求助（考量自己本身能力是否足夠並思考求助的可能性）等。 6. 收納能力：最後會自己拼，可偶爾拿出來複習，「自己玩完、自己收」。 因此拼拼圖有助於培養與整合多項能力的綜合發展。 🧩拼圖能力發展（各年齡層玩的拼圖片數參考） 以下資訊僅供參考： 🧩拼圖書（Jigsaw Book）：Room on the Broom 🧩英國GALT-寶寶二分拼圖（Baby Puzzle）：農場；1.5＋，2pcs×6 🧩Kidsread-Puzzle in puzzle；22pcs 🧩美國Melissa & Doug-地板拼圖：大消防車（Giant Fire Truck）；3＋，24pcs 🧩英國GALT-4in1進階拼圖（4 Puzzles in a Box）；3＋，4~24pcs 🧩英國GALT-地板拼圖（Giant Floor Puzzle）；3＋，30pcs 🧩小康軒Puzzle Book-Little House & Vroom Vroom Car; 3＋, 15、20、36pcs 🧩希臘MiDeer-Puzzle Games: 環形軌道拼圖（Puzzle Circuit）；3＋， 38pcs 🧩美國Crocodile Creek-博物館造型盒學習拼圖：天文館；4＋，48pcs 🧩英國GALT-魔術拼圖：海盜船（Pirate Ship）；4＋，50pcs 🧩英國GALT-百片拼圖：野外探險（Safari）；6＋，100pcs 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：幾米「同一個月亮」；3＋，108片夜光拼圖 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：古依平「寶島遊記」；192pcs 🧩英國Orchard Toys-遊戲拼圖：世界拼圖（World map）；5＋，150pcs 🧩美國Crocodile Creek-世界拼圖（World）；6＋，200pcs 以上僅供參考，基本上掌握一個原則：該年齡層的拼圖片數都會了，就可以進階、增加片數。 🧩拼圖選購要點 媽咪咪綜合手邊的拼圖（🔎推薦閱讀：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！），綜合歸納出以下選購要點供爸媽們參考： 1. 參考拼圖適用年齡與拼圖片數：適用年齡是否與孩子的年齡差不多、拼圖片數是否與孩子的能力差不多。基本上，媽咪咪會以適用年齡 ± 最多一年，例如寶寶二分拼圖適用年齡18個月，最早一歲多也可以拼；像下圖的世界拼圖適用年齡為5歲，媽咪咪在胖靈精4歲左右就跟他一起拼。 2. 拼圖片的厚度與尺寸：以寶寶或小小孩來說，厚度最好比大人拼的拼圖厚一點，比較好抓握。通常寶寶拼圖或兒童拼圖的設計也多是厚片，倒是不用多擔心。像胖靈精（4Y9M）最近幫忙拼大人的拼圖（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！），媽咪咪覺得他的拿法還可以，也不會不好拿或是去折到之類的。 下圖為英國GALT拼圖片厚度，依序為寶寶二分拼圖、4in1進階拼圖、地板拼圖與魔術拼圖的拼圖片厚度： 3. 拼圖片是否配合主題呈現不規則大小，方便辨識：拼圖片若有配合主題呈現不規則狀，則小小孩比較容易辨識出圖案與辨認位置，初期可建立孩子拼圖的自信心與成就感。 4. 是否有多種玩法或延伸玩法：例如Kidsread拼圖搭配點讀筆，有六種玩法；Mideer環狀軌道拼圖可排水路或陸路，還附4台小車。拼完後還可以介紹拼圖內容、玩類似家家酒或唱歌等，CP值更高！ 5. 是否要攜帶外出玩：像小康軒拼圖書，合起來是一本書，內有多種玩法，攜帶外出方便。如果跟朋友有約或是外出用餐，小孩吃完飯，就可以讓他在餐桌上玩這類拼圖，不會在餐廳裡跑來跑去。 6. 主題鮮明、小孩有興趣或是吸引小孩的主題：例如小孩喜歡車子或恐龍，就可以從車子或恐龍主題的拼圖片開始，但是還是要有變化性，而不是一直都是汽車、汽車、汽車，這樣陪玩到最後反而是大人覺得很無聊…………（媽咪咪如果一直講汽車，最後也還是會詞窮的……😵） 7. 其他特色，如夜光、房屋造型的外盒……等。吸引小孩的注意力，增加小孩拼圖動機。 🧩拼圖原則 1. 初期親子共玩引導、教相關拼圖概念等（🔎參考：怎麼教小孩玩拼圖？初期利用拼圖教相關概念），如果很小就開始練習，最好能親子共玩。 2. 逐步增加拼圖片數：之後觀察孩子拼圖狀況，如果該年齡層的拼圖數都可快速完成，就可進階至下一年齡層的拼圖片數。 3. 教導與引導分類與系統性解決問題：如果有教直角拼圖片和邊框概念，就可引導小孩進行分類。之後可以先拼大而明顯的主體或物體。媽咪咪的做法是會帶著做，但是之後胖靈精自己做時，先觀察他自己怎麼做，給他時間嘗試。雖然媽咪咪也會給建議，但不強迫，給他時間、爸媽只要「等待」，因為自己領悟的（insght）遠比別人建議的來得有感覺、效果更好！ 4. 測試極限：如果該年齡層的拼圖片數都完成，也可以用拼圖片數再多一點的來測試極限。 5. 拼好拼圖，可針對拼圖內容做延伸，或有延伸玩法：加深處理層次（levels of processing）可加深學習印象，例如物體命名、編故事、玩家家酒、唱歌等。延伸玩法，也可吸引小孩日後願意重覆玩的動機。 🧩怎麼教小孩玩拼圖？初期利用拼圖教相關概念 初期用拼圖書和寶寶二分拼圖來教以下概念： 🔎推薦閱讀：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 配合語言發展（🔎推薦閱讀：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），如果還不太會講話，可以多強調畫底線的單詞，帶動手的動作理解概念。以上方拼圖書為例： 1. （邊框的）平邊 ：帶著孩子的手摸拼圖的平邊，讓孩子感覺「這樣子就是平平的」（對小小孩可說：這個、平平的），更容易記住平邊的概念。帶著孩子的手去指或摸拼圖的四條邊，「這四邊長長的平邊，就會形成邊框」（對小小孩可說：這個、長邊／平邊／四邊、邊框）（以下類推，強調底線概念）！ 2. 直角：兩條平邊就會構成直角，帶著孩子的手摸拼圖尖尖的直角，讓孩子理解「這個尖尖的就是直角」。帶著孩子的手指出拼圖的四個角，「四個直角在邊框的角落哦」！ 3. 邊框：同1，帶著孩子的手指拼圖周圍的四條邊，「這就是邊框」！ 4. 凹凸：帶著孩子的手指去摸凸凸／凹凹的部分，「這就是凸／凹」！然後就可以帶著孩子的手把凹凸拼起來，並說「你看！凹凸拼起來（／合起來）了！」。 以下方寶寶二分拼圖為例，除了教第4點，還能教： 5. 不規則：帶著孩子的手順著拼圖片的曲線，說「這就是不規則，會彎來彎去」！ 拼好之後，可以教： 6. 上下：以寶寶二分拼圖可上下拼成物品的拼圖來教「上下」概念，最簡單又清楚！帶著孩子的手指著上／下片拼圖，並說「這是上，這是下」。 7. 左右：以寶寶二分拼圖可左右拼成物品的拼圖來教「左右」概念，最簡單又清楚！帶著孩子的手指著左／右片拼圖，並說「這是左，這是右」。 8. 物體命名：因為一歲多就可以親子共讀，所以配合語言發展，從最簡單的物體命名開始（例如：牛、雞、馬……），會了之後，可以延伸為簡短句子（例如：這是牛、這是雞、那是馬……）。 🧩如何陪孩子玩拼圖？陪玩技巧分享 媽咪咪分享跟胖靈精一同玩拼圖時，教胖靈精拼拼圖的技巧，以及如何帶胖靈精一起拼拼圖的方法，供爸媽們參考。 上述初期的拼圖相關概念建立、寶寶二分拼圖也會了，就可以逐漸增加片數，利用有多種片數組合的拼圖（如下圖，一盒有4種不同片數的拼圖），就可以逐步練習。 🔎推薦閱讀：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 1. 超過4片的拼圖，先找出4個直角拼圖和邊框。一開始片數少時，可讓孩子自己找；片數漸增時，爸媽們可以（假裝🤣🤣）幫忙，和（假裝🤣🤣）努力找（就算找到直角拼圖，再藏回去🤣🤣）（🤫不能跟小孩說的秘密啊～～），找出一個直角就好了。等孩子很會找了，就請他自己找出4個直角拼圖和邊框。 以下幾點技巧均可以混搭使用。 2. 利用「顏色提示」：例如「咦？這個黃色……是什麼東西有黃色呢？」。 3. 利用「形狀提示」：例如「咦？這是…………翅膀？還是尾巴？誰有翅膀還是尾巴呢？」，也可以結合顏色提示，例如「這是……藍色、胖胖的身體還是尾巴呢？」。 4. 利用「位置提示」：媽咪咪會指著可能的幾個位置（指幾個，讓孩子去思考或試誤），「嗯，這片你看是在左邊還是右邊呢？這邊，還是這個，或是那個……（指、指、指）」。通常胖靈精就會拿著拼圖片開始比對可能性，最後他會自己找到拼圖位置。 5. 裝弱／示弱：當感覺胖靈精有點挫折感時（例如比較多片找不到時），媽咪咪就會找一片看起來比較簡單的拼圖片裝弱／示弱，例如「我這片好像有看過，但是找不到，你知道在哪裡呢？」、「這片我找不到，你可以幫我嗎？／你有印象在哪裡嗎？」，引導與激發想幫忙的意圖與行為。通常胖靈精這時會放下自己手邊覺得困難的拼圖片，很熱心地來幫媽咪咪。 6. 裝快／激將法：如果感覺胖靈精有點意興闌珊、不太想拼，媽咪咪就會（又假裝🤣）手腳動作快（其實就只是撥弄和看拼圖快一點而已😅）地裝快，說「我這邊快拼好了，我快要比你快了～～」，激發好勝心或求勝心。通常胖靈精被一激，就會說「我會比你快！」，然後又繼續拼。 7. 中場休息：片數太多時，也是可以中場休息，喝個水、吃個小點心，再回來繼續挑戰。像下圖就太難，所以胖靈精拼一拼就來找媽媽求助了。（註：此世界拼圖適用年齡6歲，胖靈精不到5歲，拼不出來，亦屬正常。） 🧩拼圖怎麼用？（延伸用途） 1. 外出時讓小孩有事做：拼圖書或小型拼圖，除了可在家拼，長途車程可讓小孩在車上拼（宜小心拼圖片不要掉落在車上），外出用餐或聚餐時也可以讓小孩在吃完飯後，有事情可做。 2. 從親子共玩到孩子自己拼：初期對拼圖不熟，需要親子共玩，而且因為不熟練，所以會拼比較久，帶個幾次（依小孩發展狀況），就可以進階到孩子自己拼，爸媽們只需偶爾來看一下狀況就好、爸媽們可忙自己的事，或是等孩子拼完來找爸媽們秀成果😊。 3. 從練習到複習，並練習收納：在家無聊時，就可以把所有已經會的拼圖拿出來再重新拼，當做複習。而且一次拼完多個，自己拼完、自己收，順便培養和訓練小孩的收納。 🎉🎉🎉本篇文章有刊登於【親子天下】網站哦！🎉🎉🎉 https://www.parenting.com.tw/article/5088123 歡迎一起多多分享推廣哦！謝謝🤩🤩🤩～～ 推薦閱讀其他拼圖類文章： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 🔎英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #拼圖技巧 #拼圖推薦 #拼圖訣竅 #拼圖品牌 #兒童拼圖推薦 #兒童拼圖 #精細動作 #兒童發展 #益智遊戲推薦 #大腦發展 #圖像能力 #手眼協調 #手眼協調訓練 #專注力訓練 #親子互動 #親子互動遊戲 #空間組織能力 #嬰幼兒用品 #嬰幼兒玩具 #嬰幼兒發展

男生喜歡你的五個跡象! 他喜歡你還是只把你當朋友?

高價值女孩們, 我們已經設計出了一個小測試,讓你們可以去辨認他到底對你是什麼樣的態度,你們兩個人的關係是否有機會可以發展更深入的關係。 如果你想做這一個測試,那就把文章看到最後吧! 每一個男生喜歡自己的物件都離不開這五點。 ☞YOUTUBE 影片版 1. 主動性 一個男生喜不喜歡你,從他的表現上就可以看得出來。 男生通常喜歡一個女孩子,對她有好感的話,多多少少這個男生肯定會有一點點的主動的。 在你們兩個人的關係當中去分辨看看: "每一次是誰先開始聊天呢?" "每一次是誰約會出去呢?" "每一次又是誰去繼續的延伸這個話題呢?" 這個男生在你們兩個人的關係當中,是否有付出足夠的行動來讓你感覺到他是對你有主動的。 那或許你也會說:"心虹啊,可是每一次在我們兩個人的關係當中,都是我自己一個人主動,但是他又不會去反抗也不會排斥,他都會回復我,這樣子是喜歡嗎? " 如果呢你們兩個人的關係是在非常的前期,認識不到一兩個月的時間,是你先注意到他,那這樣子的情況其實還是可以接受的。 只要對方在你們兩個人的關係當中沒有排斥你、沒有討厭你、也沒有冷淡你,那肯定就還有機會可以發展下去咯! 2. 製造單獨相處的機會 一個喜歡你的物件,他其實會很想要給你製造單獨相處的機會。 為什麼呢? 不是因為他好色,不是因為他要吃你的豆腐。 而是因為只有在單獨相處的時候,你們兩個人才有機會可以非常的專注來互相的瞭解。 在這裡你可以觀察看看呢,每一次當你們要一起出去的時候,他是比較嚮往跟朋友一群人一起出去,還是他會比較的嚮往你們兩個人單獨一起出去。 當你們跟朋友一群人在一起的時候,他是不是會刻意的都走在後面陪伴你,還是他就是自顧自的然後走到一邊完全不在乎你在哪裡。 你可以測試一下說,你們約定好了要一起出去,你可以跟他說:"诶,這次我可不可以帶上我的一個朋友呢? " 那你就看他的回應是:"呃,為什麼呢? ",還是 "噢,沒有關係啊,都可以啊,你要帶多少個朋友都無所謂。" 那這兩者你就可以看得出對方是否有意想要跟你製造單獨相處的時間。 3. 非常的緊張 不管是男生還是女生,當我們自己在面對自己喜歡的對象的時候,我們多多少少肯定會有一個緊張的表現的。 可能我們的肢體動作會比較的多,我們會不由自主的好像一直要比動作來表達自己。 或者會一直冒汗、手抖、講話口吃、一直發音不準,這些都是一些緊張的表現。 你越緊張就代表對方在你的心裡面的地位有多高。 所以對方如果跟你在一起的時候他表現很緊張,那你可以大膽的猜測,你已經讓他小鹿在亂撞了啊! 4. 記得你所說過的東西 那你要知道男生的記憶力是非常非常的小的。 他們的記憶卡只能容納非常非常少數而且有意義的東西。 如果說你對他來說是不重要的話,那他們很快就會忘記。 但如果他能夠在你的言語當中呢提到說: "唉,你曾經不是說過你喜歡看那部電影嗎?" "你不是很喜歡吃這個食物嗎?" "你不是很喜歡去那一種畫展嗎?" 如果在你們兩個人的談話過程當中,他偶爾會提出 "你不是說過" 這類詞的話,那就代表他都有在把你所說過的話給記在腦海裡噢! 男生在追求期的時候他的目標性是最強的。 他們就會用盡全力發揮所有的潛能來展現自己,所以這時候他的記憶力就會超出他平時的強。 5. 願意的分享自己 男生跟女生有一個很大的差別就在於 「講話的方式」。。 女生跟閨蜜在聊天的時候是不介意去打開自己的心房,分享很多自己私人的事情的,而男生相反來說他們卻不會很時常跟自己的兄弟分享自己的私人事情。 這是為什麼呢? 因為男生比女生他們更在乎自己的面子。 男生要去分享自己私人的事情的時候,他們會覺得自己很脆弱。 他會覺得自己說了之後就好像沒有原本的那麼的優秀了。 但是如果在跟你相處的時候,這個男生他是很願意去打開心房,跟你分享很多很多自己私人的事情。 比如家庭、童年、過去的感情歷史、工作上的壓力或者遇到過的挫折等等的話,那麼就代表你在他心目中是非常的不一樣喔! 你可以用這樣子的方式來去測試一下,他是否願意打開心房。 你可以先分享一下自己的童年趣事 你:"我以前從小到大都超級的害怕我的父親,因為在我們的家裡啊父親是... (省略一百字)... 那你呢? " 他:"嗯... 我就還好啦,我比較怕我媽媽。 " 你:"唉,為什麼呢? 為什麼你比較怕你的媽媽呢? " 他:"呃,沒什麼啊,因為我媽媽就比較兇啊。 " 透過這樣子試水溫的方式,可以讓你一點一點的去深入問對方更多私人的事情。 但如果對方一直不想要跟你開口分享更多的話,那麼可能你們兩個人的關係還沒有發展到非常成熟,要不然就是他對你沒有興趣,不是很想要打開心房咯! 那你該怎麼辦? 測試他到底喜不喜歡你☞ https://www.fyrebox.com/play/quiz_AydyBagDA 想要更準確更全面的去辨認他到底喜不喜歡你,你們兩個人的關係現在到了什麼程度,有沒有機會發展更深入的關係,那就點擊網址獲取《他喜不喜歡你的測試》吧! -MORE 心虹- ☞IG: xinhong.tan https://www.instagram.com/xinhong.tan...

總是曖昧期，你是關係中的備胎嗎？

#木的小事町 #木的談關係中的曖昧 曖昧讓人受盡委屈~找不到相愛的證據(音樂下) (圖片取自：網路) 進入親密關係之前的曖昧期，有些人會覺得是最快樂又心動的時刻；但若處在這樣的關係過長，也會不禁開始懷疑，對方究竟有沒有要跟自己繼續發展呢？又或是只是喜歡享受這種曖昧不清、又不必給承諾的關係之中？ 也會讓人不自覺的想「難道~~~我就是傳說中的備胎嗎！！！」 (圖片取自：網路) #如何定義備胎關係 備胎(Back-Burner)的意思是「有意圖的維繫一段潛在的、未來有可能會發展為親密、性關係的關係模式」。 簡單來說，就是認為可以繼續跟對方有更多的可能性，但是不急於現在立刻昇華為伴侶關係，讓彼此的關係有更多、或其他的發展空間，因而保持這種曖昧、模糊的氛圍。 (圖片取自：網路) 也許你很享受這種曖昧的氛圍，而也不太確定被當成備胎，有什麼不好，下面幾點是心理學家整理出關於備胎，你需要知道的部分。 📍你可能不是唯一一個 若對方正處於一段親密關係.... 📍對方的伴侶很有可能不知道你的存在 📍對方並非想要放棄目前這段親密關係 若你維持曖昧的對象，你會想要繼續跟他發展下去，也觀察到對方和他的伴侶似乎已經沒有什麼火花與互動，因此你假設，他與伴侶之間也許已經沒有什麼承諾可言了，也對你們這段關係抱有進展的希望。 #該如何確認這只是友情亦或是被當成備胎 每個人對於人際界線的定義不同，跟異性(對自己有性吸引力的一方)相處的過程中，有些無意的動作，也可能被過度解釋： 木的建議：人心難測，直接攤牌溝通吧！ 我們永遠也無法真正了解他人的心思為何，也永遠不會知道自己究竟是否被當成備胎(只有當事者才清楚)，若在關係中，你很喜歡對方，很享受這樣曖昧的氛圍，同時也想要繼續跟對方發展為親密關係，也許也可以在單獨兩人時，詢問對方對於親密關係的想法，了解對方目前想要的關係狀態是否跟自己一致，也能評估自己是否要繼續這段關係唷！ 參考文獻： #備胎 #備胎關係 #BackBurner #relationship #關係 #曖昧 #親密關係 #人際界線 #關係經營 #溝通 #承諾 #開放交友 #開放式關係 #諮商心理 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

【職場女力優勢 妳有好好發揮嗎 ? 】

因為性別刻板印象，職場中女性常被定位為照顧者、輔導者角色，即使近年政府、相關團體不斷推動性別平權，似乎大家在生涯選擇、工作發展、兩性關係仍受制於傳統男尊女卑觀念。 教育部曾針對大學畢業生未來職業選擇做調查，其中一項是家長對子女職業選擇建議。調查分析指出，家長對於女兒職業規劃建議仍以護理師、老師、會計師為主；相較之下，對於兒子的前3 名建議為機電工程、商管、基礎科學。 小敏是數理資優生，聰慧上進在校還是個活躍份子，大學畢業後和男友前往美國柏克萊攻讀，為了陪伴男友完成博士學位，小敏選擇打黑工，負擔生活費用。回台後，在父母期盼下步入婚姻並有了大寶，產後先生希望她在家照顧寶寶、年邁雙親。一晃眼幾年過去，小敏希望走入職場，卻引發些許家庭不睦，透過介紹小敏順利進入外商企業，擔任策劃幕僚人員。 有著高學歷、幹練的小敏工作表現過人，雖招來同事眼紅，卻得到上司器重，加上先生工作不順利，她決定在職場上打拼、取得大位。幾番討論後，聰明柔軟的小敏和先生達成共識，雙方分擔家庭照顧，並雇用假日清潔人員減輕家務負擔。所以，小敏可以靈活運用時間，發展自己工作專業、興趣，假日空閒還帶著小孩一起作環保志工。 但，不是每個職業婦女都和小敏一樣工作順利，小敏很聰明地利用自身女性特質，來解決工作、家庭平衡問題，同時積極發展自己職場潛能。 職場女力順勢崛起 近年來教育普及提升，女性工作能力和男性並駕齊驅，甚至表現得更為傑出；同時，女性自我意識抬頭，追求經濟自主、兩性平等平權，讓女性的企業主管、各專業領導人越來越多，女性對社會影響力也越來越顯著。 相對於男性工作者，女性具備天生優勢，這些內在軟實力，為女性在職場上帶來很大能量、發揮空間。以下列舉幾項女性特有的職場優勢： 1. 靈敏觀察力、細心謹慎 普遍來說，女性除了有耐心、細心，也具備很強觀察力，女性可以充分運用這種獨特觀察力，有效整合團隊、激勵團隊士氣、並重建團隊信心。 2. 強大韌性 相較下，女性管理者更有韌性，在面臨挫折、失敗時能展現吃苦耐勞特質，願意承擔責任。通常，女性在職場上不會一開始就急於衝刺，卻能堅持到最後，尤其在制定策略時，會在思慮周全後做出面性決定。 3. 個性正直、不投機取巧 女性從小被父母教育告知，必須順服乖巧、有禮貌守規矩，所以容易養成正直、不投機取巧的個性，這種個性有助於日後職場發展。當企業遴選主管一職，除了專業考量，通常會要求必須擁有好操守、正直個性。 4. 具同情心、同理心 相較於男性的直接，大多數女性更具有同情心，懂得剛柔並濟，採取柔性溝通，且較能包容不同意見。通常，大家對於女性情緒化刻板印象，大都源於剛強正直個性問題，只要稍微修正過於感性化表達方式，有助於領導者的管理。 5. 可以軟硬兼施 職場上女性通常採取以柔克剛，展現高度親和力，讓同事信服，也較容易受到主管照顧。尤其，現在職場中仍存在兩性不平等待遇問題，女性必須善用柔軟身段，為自己取得對等的待遇。 6. 善於交際、擅於偽裝 女性獨有的柔弱特質，容易讓人卸下防備心，尤其在人際關係建立、主管部屬溝通、異性同儕交流上，更能有效施展自己的魅力。現在職場上依靠的是情商、智慧，只要能善用此特質，女性工作者除了可以促進團隊向心力，當有好機會降臨時，也可獲得青睞。 職場女力面臨的困境 目前台灣整體職場環境，對於職場女性仍存在許多不平等待遇，讓女性面臨諸多不利、壓力。長期以來，男女不同分工，讓女性承擔大多的家庭照顧責任，如何在工作、家庭取得好的平衡，成為職業婦女最大的生活難題。以下，探討幾個職業婦女最急需政府、企業提供協助： 1. 性別歧視 雖然，近年來政府、性平團體大力推動性別平等平權，仍有少數無良企業，對於女性工作者採取不友善的雇傭條件，例如懷孕後必須離職、男性優先錄用等。 2. 同工不同酬 女性的教育程度、工作能力已和男性並駕齊驅，甚至在特定職務工作表現更勝於男性，基於性別平等、平權概念，企業必須提供女性工作者相同工作權利、升遷制度、評鑑標準；同時提供相等的薪資待遇、員工福利。 3. 工作、家庭育兒兩難全 大部分職業婦女面臨到生產育兒問題時，都無法避免對工作、事業帶來影響，有些企業甚至對懷孕婦女採取不錄用歧視雇用政策。同樣在職場上力爭上游，希望有所發揮，女性卻常因傳統家庭分工，必須犧牲自己的工作事業。 4. 玻璃天花板，職涯發展受限 企業任用女性負責人有增加趨勢，但仍屬於少數，且大都偏向外商企業。不可否認，大多數本國公司高層主管皆以男性為主，組織晉升標準不一致、管道不透明，女性常因性別被刻意忽視，也難獲得重要職位。 5. 自我生活品質無法兼顧 職業婦女每天奔波於工作、家庭間，無法經營自己的興趣，假日除了整理家務，還要肩負照顧家中老小重任，個人生活品質低落，這也是造成職業婦女身心疲憊主要原因。 職場女力未來職涯發展潛能 短期內，女性在職場上所面臨問題、不利因素很難從根本得以解決。我們只能從不同面向、議題，發展擬定應對策略。例如求職時多考慮能兼顧工作、生活的工作職務，加入鼓勵健康工作文化、對生育女性具有包容性的企業。 其次，我們鼓勵女性在工作中提高效率，避免不必要加班、超時工作，同時能兼顧家庭生活。職場性別平等、平權、同工同酬，是政府、企業、所有工作從業人員努力的目標，身為女性工作者一員，我相信會有更多社會專注、群體討論、資源投入。 建議企業雇用職場女力 美國知名人力資源顧問公司Mercer合夥人布來恩 (Brian Levine) 曾指出「女性適應力強，能力出類拔萃，這些是企業走向成功所需要的技能」，他建議：「企業應該制定女性工作者政策，例如提供適當培訓給休完產假女性員工，性別平權也應該成為職場文化一環」。 除此之外，我認為企業應該建立女性員工小組，提供女性主管培訓計畫；同時加強輔導、提供顧問服務，指導女性員工如何面對工作困難、如何處理性別歧視、不平等對待，確保女性員工享有應得的福利。 職場女力崛起已是全球發展趨勢，身為女性工作者，我們要有效地發揮自己職場潛能。 #小黛超乎想像 #職場女力 #職場 #職場文化 #職涯發展 #事業生活平衡 #女性工作權 Photo source : freepik 作者小黛2020/01發表於風傳媒

【成功率低又常淪為八卦話題，職場戀情你承受得住嗎？】

職場中，我們經常聽到周遭同事喜歡在背後說三道四、搬弄是非，辦公室戀情最容易成為大家的話題。不論身處哪個行業、哪個企業，不管是同事間、上司下屬的職場曖昧、戀情，絕對是聚光燈下最令人噴飯的八卦流言。 我在職場上打滾近30個年頭，聽過的職場戀情、不倫戀蜚言蜚語，十個手指都不夠數。對於這個職場敏感話題，雖然大多數人都不看好，甚至用揶揄態度討論，但仍無法阻止職場男女秘密戀情，我深信一定存在著致命的吸引力。 年近30淑娟長得標緻有雙看似無辜的大眼睛、說話輕聲細語，在同事眼中是個美人，半功事裡很多男同事經常打探她的交友狀況。同部門志祥得知淑娟和男友分手後，鼓起勇氣追求，考慮到身處同部門，淑娟不願意曝光戀情，兩個人只能在茶水間偷偷摸摸、互通款曲。因加入臨時專案，志祥開始工作量爆增、常加班，淑娟覺得被冷落很不高興，除了工作上故意不配合、指使志祥，還常用手機狂call查勤。當然，沒有信任基礎、偷摸進行戀情，很快就告吹了。雖然淑娟對外始終否認和志祥交往過，同事也不想拆穿兩人私下戀情，最後志祥還是選擇換工作遠離耳語。 玉婷大學畢業後進入嚮往的廣告公司擔任AE，每天和主管一起跑業務、跟客戶提案、參加內部會議討論，回到家經常是三更半夜，也因長時間朝夕相處，主管特別照顧，玉婷對主管產生崇拜、愛戀情愫。主管A君已婚，老婆大人還是同業有名氣的創意總監，剛開始玉婷不敢表達，但時間久了，加上兩人常一起出差，主管不避嫌態度，兩人曖昧、不倫戀傳遍公司，主管A君老婆也被友人告知這情況。因職場潛規則，通常上司下屬不倫戀受害者都是部屬，玉婷立刻被調職，接著又被派往中國分公司，隨後就再也沒聽到她的消息。 根據我近身觀察，歸納以下幾點職場戀情無法擋原因： 1. 長時間的相處 俗話說日久生情，長時間、密集式相處，容易讓人產生不切實際的幻想、遐想，這時如果可以跳脫出相處模式，你會發現對方並不如你想像中的美好。 2. 工作上的崇拜 工作上的崇拜最容易發生在上司對下屬關係，由於職務上所付予的權力，容易造成英雄化、神化情愫，例如總經理和秘書，或主管和部屬。 3. 密閉空間下的幻想 除了時間的影響，經常處在同一空間，也會催化腦部幻想和遐想，最常見在同事上下班接送，或業務需要經常聚在一起加班、出差。 4. 若即若離的朦朧美 看似美麗的朦朧美是最吸引人，每天我們光鮮亮麗到公司上班，展現最專業、最好的一面，容易讓同事產生錯覺，以為一切都是美好的。 5. 上對下的噓寒問暖 配偶天天的關心可能遠不如主管的一句噓寒問暖，因為我們對家人問候都習以為常。主管主宰著我們工作上的喜怒哀樂，當主管總是對我和顏悅色，總是付予我重責大任，合理懷疑，他一定對我特別鍾愛。 職場戀情容易讓工作、生活混為一談 的確，職場戀情是發展男女戀情快速途徑，但因存在著工作倫理，通常帶來的缺點會多於優點。有些公司雖未明文規範員工職場戀情，大多不表示歡迎，因為職場戀情常會影響公司業務、團隊管理，例如上司下屬有超越職務上情感，主管會被質疑公平性問題，同事也常因特殊男女關係帶來團隊和諧的困擾。 1. 可能影響工作品質 感情是需要花時間經營，而且會消耗精力，如果白天在職場上還要處理個人情感問題，多多少少會影響到工作進度、品質。常看到職場男女朋友，因爭吵一方選擇避不見面、甚至曠職，這都表示對工作的不尊重，也是不專業表現。 2. 間接破壞團隊和諧 如果辦公室戀情發生在同一部門，男女雙方一旦爭吵、分手，經常要求同事選邊站，或造成小團體，這都可能影響部門工作氣氛。難怪，部門主管大都不樂見部門同事私下發展男女感情。 3. 影響個人職涯發展 辦公室戀情如果能修成正果，是值得大家祝福；但我們常看到失敗的職場戀情，造成個人離職、轉換工作、影響形象，進而影響自己職涯發展。 做好準備，才能順利開展職場戀情 長時間、密集式相處容易讓人產生不切實際情愫，這時，退一步想，多觀察，也許你會發現對方並沒有想像中美好。當然，如果真得可以在職場上遇見自己的真命天子、天女，是值得我們高興的。在此提醒，先做好心理調適、準備，才能確定職場戀情可以順利開展、被祝福。 1. 再三確認是正常男女戀情 工作中最忌諱就是不倫戀發生。最常見的有已婚上司利用職權強迫下屬，或下屬利用不正常男女關係威脅上司造成家庭紛爭，這些都會影響個人、公司形象和團隊和諧。發展辦公室戀情前，為了保護自己，一定要確認對方沒有婚姻狀態，才不會讓自己身陷桃色糾紛。 2. 先設想可能的結果、處理方式 並不是所有的辦公室戀情，都是被祝福，都有好結果。相反地，如果過程中有任何爭吵或最選擇分手，只要雙方沒有處理好，就會變成同事之間八卦話題。 3. 先讓自己的主管了解狀況 為了表示尊重，不要讓主管事後從同事口中得知你的職場戀情，事先告知主管可以展現你的負責任態度，如果同時間知會同事，也可避免日後耳語困擾。 4. 最好以工作為重 在職場，我們最重要任務是如期完成交辦工作，並達成好的工作品質，有些人會因為職場戀情造成心情不佳而曠職，影響到工作進度、表現，進而影響到年底考績。仔細想想值得嗎？還是應以工作為重。 5. 不要以職場戀情做為晉升手段 有些心存惡念下屬會利用職場戀情，達成自己職位晉升目的，這時主管會被質疑自身管理能力、員工不公平對待問題。在組織中，身為中、高階主管應避免此種情況發生，避免口舌。 職場戀情成功率低 ~ 告白前仔細評估、思量 其實現在大家都很忙碌，不論是為了工作、娛樂、吸收新知，我們每天花1/3以上時間在網路上，這也包括利用交友網站結交男女朋友，辦公室戀情只是發展男女感情的一種選擇。根據中國百度2019 <知道大資料> 情人節調查報告，透過朋友同學介紹脫離單身的占比最高36%，交友網站約20%，相親和辦公室戀情比率很低。 考量到效率、成果，我相信現代年輕人，應該會選擇快速的交友方式，難怪手機交友APP如春筍般發展，在此也提醒所有未婚男女、想婚男女，提防這些交友網站所隱藏的詐騙、可能的桃色糾紛，不要因為想找個伴，惹來交友上麻煩。 雖然，職場戀情陷阱多、成功率低，如果真得有機會遇見條件好的、未婚同事，只要評估好情勢，確認雙方狀態、意願，還是鼓勵想要有個伴的你勇於表達。 #小黛超乎想像 #職場戀情 #單身男女 #感情 #職場八卦話題 #職場 Photo resource : freepik

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