不僅雙手滑嫩、心靈都一起被滋養了！用Oursvie 吾爾思品－STAR 極能修復護手霜抹上一天的好心情

若提到一年四季都必備的保養品，護手霜一定不可或缺！尤其像我的工作必須要保持手部皮膚柔軟保濕，粗糙長繭的手真的很尷尬！很怕妝前按摩客人臉的時候，像去角質一樣不舒服😢 以前在國外進修時，彩妝老師更是把「塗護手霜」當作化妝工作開始的儀式，塗完護手霜留在手上的味道，能讓客戶感受到「被化妝是件享受、愉悅的事」，進而心情也隨之放鬆。 因此，收到Oursvie 吾爾思品的STAR 極能修復護手霜後，我就嘗試在洗手後、化妝工作前先擦上護手霜，並稍加按摩，用手的溫度使其吸收。 STAR 極能修復護手霜質地輕盈、延展性高，吸收速度很快，大約20秒後就可以吸收到皮膚內，再拿後續的彩妝工具時不會有油膩感。 且它的持香效果很好，我在工作時會一直聞到這個舒緩的香氣，手部皮膚變得較柔軟好摸，不用擔心客人覺得手很粗糙了。 因為之前有學過一些精油證照的課程，對精油有些許的了解，Oursvie 吾爾思品的STAR 極能修復護手霜讓我覺得特別不同的是天然的精油香氣和持香度。天然的精油不一定完全都是香的，但聞起來就是舒服不刺鼻、不會暈香。 許多護手霜雖然也有香氣，但味道較單一，沒有像Oursvie 吾爾思品那麼有層次的香氣。詢問後才知道Oursvie 吾爾思品的護手霜是100%純精油調香，每款都含有7種芳療級的天然植萃精油，護手霜中的天然精油比例高達1.25%，比市面上常見的精油護手霜高出2.5倍，因此味道才能自然又持久。 護手霜是每天都會使用的單品，當然會希望成分是天然無添加，特別是我手上因為工作關係不時都會有些小傷口，不希望擦護手霜時讓傷口更刺痛。 STAR 極能修復護手霜即便我手上有小傷口，擦了也不會不舒服，我也會加強在容易乾燥的指緣，減少長肉刺的困擾。 除了STAR 極能修復護手霜之外，Oursvie 吾爾思品還有另外兩款護手霜－SUN 激活煥生護手霜和MOON 撫紋柔嫩護手霜，可以從蓋子包裝上發現富有巧思的小設計！ Oursvie 吾爾思品的護手霜不僅嚴選天然原料，長期使用溫和無負擔外，無香精、無有害防腐劑、無礦物油、無酒精、無色素，對皮膚不好的都不添加，只留下最純粹、最自然的成分和香氣。 自然的味道，最是療癒。就讓Oursvie 吾爾思品的STAR 極能修復護手霜同步滋養你的手和心靈吧💝 ▸ 官網→Oursvie吾爾思品 ▸ FB 粉絲專頁→點我去✨ ▸ IG→點我去🌿 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #護手霜 #精油護手霜 ※本次體驗產品由Oursvie 吾爾思品 提供

保持美麗維持童顏的小秘密 |  探索無限電波的神奇魅力 |  賦真妍 | 真實無限電波體驗分享

賦真妍 | 無限電波真實體驗心得| 台北醫美推薦

去台南好幾次 這次是兩天一夜 全程我自己開車 儲備滿滿的戰力 已好好玩一波~ 要拍很多美照 皮膚一定要準備好 經過朋友推薦 這次去了 賦真妍醫美診所諮詢 賦真妍儀器很齊全 也聽過很多朋友推薦 在經驗豐富的皮膚科醫師 #陳眉穎醫生 評估建議下 決定要試試看無限電波 我覺得做醫美找對醫師真的很重要 經驗豐富的醫師會根據每個人不同的膚況去調整儀器參數 這樣才能得到最好的治療效果 我體驗的是 @無限電波 針對膚況&細紋來做保養 無限電波 主要是能刺激深層膠原蛋白及彈力纖維重建 達到肌膚緊實拉提效果及改善皺紋等肌膚老化問題 無限電波很適合對於肌膚有緊實拉提、改善皺紋等需求者 （可以跟醫師評估診斷可以改善痘疤、毛孔、肝斑等等） 無限電波 主要是採用結合多個極細微針和電波的探頭設計 利用微針的物理穿透原理，結合電波傳導，能在特定深度直達肌膚內層，產生熱凝結反應 (Coagulation zones)。這種設計刺激深層膠原蛋白和彈性纖維的重建，從而實現肌膚的緊緻拉提效果，並改善皺紋等肌膚老化問題。 具有多種微針陣列探頭和雙重創新傳導設計，穿透深度範圍從0.5mm到4.0mm不等。這使得能夠針對肌膚不同部位、不同老化程度和不同需求調整電波輸出的能量和穿透深度，精準地傳導到欲治療的部位。此外，對於膚色也無限制，可廣泛應用於臉部和身體各個部位。 諮詢時間 術前 陳醫生諮詢很專業 會跟我討論想要調整的問題 因為我皮膚膚況算不錯，這次以提亮跟縮緊毛孔為主 接著護士小姐姐會帶我去拍攝臉部環景照 接著來敷麻藥，大概停留20-30分鐘 不過有告知因為是微針 所以會比較痛一點 讓我有心理準備 等待室也是很自在有獨立空間 能好好休息 開始施打囉！ 醫師會根據各別肌膚問題評估無限電波療程的治療頻率邊做邊聊，也知道通常建議施打三次為一個療程，每次間隔4-6周 定期施打保養肌膚很不錯 施打時間大概20-30分鐘 好險有打麻藥 真的比較有感 術後照護與施作心得 無限電波以絕緣針放電設計，可降低肌膚熱傷害機率 術後好照顧，前1-2天比較紅一點，但也不是很誇張的 多數人約1-3天可消退 少數狀況是因為個別施打能量比較高或是個別肌膚狀態關係 大概會九一點 約5-7天會陸續退紅 只要好好睡覺喝水臉部馬上就恢復原狀 是說隔天就可以化妝拉 但我是好好休息保養 期待一個月後 開啟我的膚況新高峰 一個月之後，整體膚況真的更近一步 素顏狀態透亮 毛孔緊緻 因為膚況變得更好 只要畫上淡妝就非常好看 整體皮膚表面無暇 好的保養讓我的皮膚更加光澤透亮 真的非常滿意 雖著越來越大好好保養也是一個維持凍齡的方式 總言之我覺得很適合超過30 歲的上班族小姊姊的我 跟上女神 #侯佩岑 體驗 #美膚新趨勢 @potenza.asia_ #賦真妍 #賦真妍皮膚專科診所 #白賦美肌密 #陳眉穎醫師 我是去這家做的唷～ 賦真妍皮膚專科診所 地址： 104台北市中山區八德路二段315號317號 八德路二段319號 電話號碼： 02 2777 1589

寶寶也能用！一理潤MD舒緩紅癢護理霜，全家一起緩解肌膚搔癢季

小伊恩應該是有遺傳到我的皮膚過敏，每到換季或是因爲物理性的刺激，就皮在癢（我指的是皮膚又紅又癢）。尤其在乾燥的秋冬季節轉變之際，不舒服的症狀也會愈發明顯，而我自己是個皮膚長期過敏的人，完全能懂身體一癢起來的那種痛苦。上圖：我有時半夜不自主地搔抓，早上醒來就會看見手、腳都是一片紅腫的抓痕，真的是很不美觀。下圖：我使用「一理潤」MD舒緩紅癢護理霜三週後，肌膚明顯穩定許多，睡眠品質還因此受惠，讓我很滿意它的效果。 話不多說，接下來就來好好介紹一下，來自韓國ILLIYOON「一理潤」MD舒緩紅癢護理霜，是我目前幫全家人選用可改善搔癢的功效型乳霜品牌。它初引進台灣市場不久，雖然大家可能比較陌生，但是它在韓國OLIVE YOUNG 可是即時銷售量第一名，家家戶戶必備的一級舒敏保濕乳霜，連非常注重護膚保養的國家都如此熱愛，必定有其道理啊！加上術業有專攻，我發現其研發團隊已深耕敏弱肌研究技術長達40年之久，加上受試對象正是敏弱肌膚的亞洲人，結合專業與經驗，不斷精進自家產品。並使用獨家專利配方▶敏感肌膚鎮靜+肌膚屏障強化+水分保濕通過肌膚安全測試，最終才打造出MD舒緩紅癢全系列產品 ▶ 除了護理霜之外，還包含護理油、護理乳膏皆屬成分溫和，全家不論老小，連寶寶也適用。是不是光看『一理潤MD舒緩紅癢護理霜』的包裝，就很吸引人呢！ 此外，成分黨最在意的內容物來囉～可以透過外膜上的中文說明了解！ 妳可以再靠近一點～哈（是否暴露年齡惹😂）幫大家快速劃這罐護理霜的重點～～！！它的成份不僅不刺激，還無味（我覺得這一點超重要的）。除了可保護、保濕肌膚之外，我發現它居然也有改善老廢角質的功能，抹久了，膚質還變好摸了耶，開心（灑花）。 我是白色控，看見此瓶身設計覺得質感滿分。 這一陣子早晚溫差大，甚至每一天的氣溫變化也很大，對於像我這種敏感肌的人而言，著實是一大保養考驗。所以，日常的保養真的是太......重要啦！自從我們使用「一理潤」MD舒緩紅癢護理霜之後，皮膚搔癢的狀況現在已經改善許多，再加上洗澡不要洗太熱、暖氣不要開太熱等，今年秋冬終於較少為敏感肌所帶來的不適所苦。對了，凡事親力親為，不習慣戴手套做家事的SL，外加照顧小伊恩日常需頻繁洗手，他的雙手在不知不覺中竟變得又乾又粗，但在我的貼心叮嚀之下，現在一家人洗完澡後，都會一起抹MD舒緩紅癢護理霜，如今～全家人的膚況總算漸趨穩定。可以看出其質地不厚重，很好推開～ 小伊恩超愛抹乳液，也熱衷幫我們塗抹XD 不得不讚美一下，它的壓頭設計真的很優秀，好按又不會亂噴，用一瓶就搞定全家人從臉到腳，是不是超方便且不佔空間？！ 最後，附上正在幫自己ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ臉抹乳液的小伊恩，看見孩子開心、健康的笑顏真是為人父母最大的心願啊！ 【哪裡買】★一理潤MD舒緩紅癢護理霜系列★康是美 https://bmai.cc/57vj36 屈臣氏 https://bit.ly/3Vn0qUm 蝦皮官方旗艦店 https://bit.ly/48RcFvY✩一理潤官方Instagramhttps://www.instagram.com/illiyoon_tw/✩一理潤官方Facebook：https://www.facebook.com/illiyoonTW ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

Joyce愛保養｜【巴黎女孩皮膚管理】保養流程細心、安靜不會被打擾的個人空間、不推銷才能放鬆保養｜

擁有好肌膚定期保養不能少， 保養好可以延緩衰老，也能少花醫美的錢， 我就是習慣定期保養的人， 最近朋友介紹我一家美容工作室【巴黎女孩皮膚管理】 這家工作室保養流程非常細心、安靜的個人空間不會被打擾， 全程絕無推銷，讓我可以真正放鬆的來保養。 位於新北市永和區永和路上“樂華夜市”對面的【巴黎女孩皮膚管理】， 交通十分便利，有公車、捷運、微笑單車，從頂溪捷運站走過來才5分鐘。 【巴黎女孩皮膚管理】是採預約制，工作室程設溫馨小巧舒服， 第一次來保養是Chia老師接待的，她親切的說明服務項目， 以及對於當下你的膚況做建議，完成諮詢後就會進行今天保養項目。 ★Chia老師詳細解說今天的課程內容 Chia老師根據我需求介紹『三倍速vc美白』＋『暖暖腹燭』來保養， 美容室空間獨立且安靜，讓平常忙碌的我可以享受寧靜的保養， 保養流程：卸妝、中藥肥皂洗臉、活氧泡泡(再次清潔)、 玫瑰按摩霜按摩、軟化粉刺、手工清粉刺、小氣泡清潔(再次清潔毛孔的油質） 正式課程：三次美白導入(維生素C、杏仁酸)，保濕導入、敷面膜照登、 基礎保養。 每個程序不馬乎，手感輕巧很舒服（我最怕粗魯的手感） ★中藥肥皂洗臉去除肌膚老廢角層肌膚洗後不乾澀 ★保養的第一步驟清潔很重要：卸妝、中藥肥皂洗臉、 活氧泡泡卸妝(再次清潔)、玫瑰按摩霜按摩、軟化粉刺 ★手工清粉刺、小氣泡清潔(再次清潔毛孔的油質） ★正式課程：三次美白導入（維生素C、杏仁酸） ★敷面膜照登、基礎保養。 最後加購『暖暖腹燭』，因為最近壓力大便便不是很順暢， 朋友大力推薦，試了之後，不誇張回家一小時後就有便意， 而且，順暢無比。 ★老師手技超級舒服，順便教我便便不順暢可以怎麼按壓肚子 ★暖暖腹燭 剪開黃黃的是身體濕氣排出 體驗過程跟老師聊天才知道，原來燭火大小可以知道身體濕氣有多重， 完成後剪開燭尾也能知道，老師說我身體濕氣剛剛好。 初次體驗感覺很好，安靜的環境以及老師手技超舒服， 還有老師清潔粉刺疼痛感很低，隔天洗臉皮膚好光滑，皮膚亮度超有感， 推薦大家試試。 ★★另外，四月有優惠推出可上官網、社群查詢喔★★ ▍巴黎女孩皮膚管理 ▍ 地址：新北市永和區永和路一段204號 二樓（入口在 日式威廉內） 品牌官網：https://parisgirl.zbiz.tw 品牌 IG：parisgirl_myface ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #永和做臉 #永和皮膚管理 #巴黎女孩皮膚管理 #三倍速vc美白 #暖暖腹燭 #永和樂華夜市

【寵物保健】貓狗健康預防甚於治療！Furluv 樂球好魚油｜皮膚關節護眼 貓狗通用一起保健！

近年市面上魚油類的保健品越來越多。大家知道魚油對人體保健好，對毛孩健康也大有幫助！家中有二寶貓狗的Kelly凱莉貓為家中毛孩選擇『Furluv 樂球 好魚油軟膠囊』，德國專利魚油、高濃度Omega-3，和專利製程，高純度魚油有效改善貓狗的身體健康狀況。一起為你家的毛孩健康把關！ 為什麼要寵物毛孩吃魚油？ 近年來魚油的保健品很多，是不少人們的保養品清單。但你可能忽略，家中毛孩寵物也需要魚油來做身體保健預防。 貓咪狗狗的身體和人體一樣，都無法自行合成Omega-3，但若沒有特別強化飲食，食物中很常無法攝取到足量，缺乏Omega可能影響身體循環代謝、關節和眼睛健康等。 健康預防勝於治療 毛孩們最怕的就是生病，因為貓咪狗狗表達能力有限，還需要爸媽們多留心身體狀況，一有異狀就要就醫，不然身體拖到嚴重才看醫生，往往需要很常一段治療觀察期，不只毛孩受苦，爸媽們心疼，錢包也在哭....。 逐漸邁向高齡的貓咪Oscar，這一年活動力和靈活度都明顯下降，前陣子貓咪回診看獸醫，醫生觀察他的身體狀況，提醒我們要留意心血管和關節功能，讓我特別查詢找了各種寵物保健品。發現「魚油」對毛孩的身體狀況有全方位的呵護。 魚油對寵物健康的全方位好處 高濃度的魚油保健品，能夠強化毛小孩的五大身體健康，包含： 1. 皮膚毛髮健康 2. 身體健康保健 3. 保護眼睛明亮 4. 身體關節保護 5. 心血管保健 每隻貓咪或狗狗可能都有不同的身體保健需求，都可以透過魚油保健品做強化與疾病預防。 Kelly凱莉貓來分享我選擇的寵物魚油保養品「Furluv 樂球好魚油」，和家中貓狗二寶食用前後的健康情況對比吧！ Furluv 樂球 好魚油軟膠囊 產品三大特色 1. 德國專利魚油rTG類型 大幅提升吸收率 樂球選用德國專利rTG魚油類型，這種魚油類型犬貓身體最容易吸收的，且吸收效率大於TG型、EE型。有好的吸收力，才是好的營養保健品。 2. 75%高濃度Omega-3 把關毛孩健康 樂球好魚油嚴選75%高濃度的Omega-3必須脂肪酸，恰好的濃度調配，幫助保健寵物的身體身體內外健康。 3. 專利製程純化技術與多項國際檢測報告 樂球的保健產品採用專利純化技術製程。生產流程也符合國際ISO、GMP標準，更擁有12項以上的製程專利，製成符合國際標準，讓所有毛孩寵物爸媽更安心。 Furluv 樂球 好魚油 使用心得 二寶貓狗 不同的健康問題 我們家貓咪和柴犬是在不同的年齡區間，需要保養和注意的地方也不一樣，過去保健品我都是分開準備，這款「Furluv 樂球好魚油」剛好設計貓狗通用，貓咪狗狗一起食用保健，超方便！ 家裡1號毛孩- 貓咪Oscar 近一年有感覺到貓咪的活動力有退化、跳上跳下時感覺有些吃力。不時會失誤跳不上平台，相比過去靈活上下的狀況，實在太不尋常。獸醫生觀察關節稍微有退化跡象，建議可以加強針對關節、心血管的保健品。 貓咪背景和問題 「樂球好魚油」使用後心得 穩定食用魚油近1個月後，帶貓咪去獸醫院打預防針，順便做身體健康檢查。檢查安全通過，獸醫表示一切正常，以貓咪的年紀，心肺狀況和關節活動都算正常！年齡越來越大，更要從飲食和保健品加強繼續保持。 近期日常生活上，明顯感覺到貓咪動作靈活性變高，順利上上下下階梯或跳板。很少奔跑的貓咪，最近居然不時會和狗狗追著玩。跳上跳下也變輕盈。 貓咪無法像狗狗一樣常梳洗洗澡，若身體狀況差的話皮膚毛色也會失去光彩。 最近貓咪毛色有光澤又柔順，連寶寶都喜歡湊著貓咪玩，還和我說：「媽媽，貓貓的毛好好摸喔~」應該有大半功勞，都來自「Furluv 樂球好魚油」營養的補充吧！ 家中2號毛孩－柴犬Leo 「樂球好魚油」使用後心得 每年到了換季時分，我們就要擔心家中柴犬Leo的皮膚狀況，他天生就有皮膚敏感容易發炎搔癢，嚴重甚至脫皮掉毛。變成名副其實的瘌痢狗。 上個月起穩定給Chloe吃了一個月的樂球好魚油，他的皮膚狀況維持穩定。即使季節交替，春天的天氣忽冷忽熱忽晴忽雨，這次他的皮膚狀況穩定許多，沒有發炎狀況，皮膚毛髮也自然柔順。過去容易耳朵容易因為搔癢掉毛，今年耳朵的毛髮也都毛茸茸的，很健康！ 沒有皮膚不穩的搔癢問題，柴犬Leo夜間也能好好休息睡覺。我們很開心找到適合的寵物保健品，魚油有效改善他的皮膚不穩定狀況。 Leo之前皮膚狀況不穩定的時候，眼睛或耳朵周遭的毛髮會變薄甚至光禿，眼睛周遭有點不穩定泛紅。看到就覺得好心疼。 Leo做好身體保健後，不僅眼睛耳朵皮毛都毛茸茸很穩定，眼睛還非常有神，可以從眼神感覺到他的活力和健康！媽媽我好欣慰呀！ 產品資訊 「Furluv 樂球好魚油」貓狗通用，又可以一次為毛孩做好身體全方位保健，適合家中有貓貓狗狗的毛孩爸媽。 若你還在考慮要準備什麼寵物保健品，Kelly凱莉貓推薦給你樂球品牌的寵物保健產品，為家裡毛孩的身體健康打好基礎！ 樂球-台灣寵物保健品牌 Furluv 樂球 好魚油軟膠囊 (60粒/瓶) ****************************************************************************** 更多育兒和毛孩生活。請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #寵物保健 #樂球 #魚油 #好魚油軟膠囊 #貓咪 #柴犬 #寵物 #Kelly凱莉貓柴喵家庭 

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-其他篇)

在這章的最後一篇想聊聊的是前幾篇的漏網之魚，畢竟世界上食物有那麼多種，總不會就前頭說的那幾種對女性有益，所以在此就再補充幾個重要角色。 首先要提的肯定是「黃豆」這位富含「大豆異黃酮」的朋友，對女性而言食用黃豆製品有非常多好處，因為它大豆異黃酮這個成分可以改善皮膚衰老，還有另一個成分「亞油酸」可以阻止肌膚黑色素形成，而除此之外黃豆還含有蛋白酶抑制素，據研究顯示這個成分可以抑制多項癌症，其中以乳腺癌的抑制效果最好。 再來要提到的是「紅棗」這個女性大多應該都知道是對身體好的食品，至於它到底好在哪裡，其實也就是因為紅棗不僅性溫味甘，而且含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、維生素及胡蘿蔔素等等，營養成分可說是相當豐富，所以也有一個民間說法是「天天吃紅棗，一生不顯老」這樣趣味的話語，所以無可否認紅棗的確是女性的好友。 第三要提到的是「蔓越莓」，而說到蔓越莓女性朋友對它的印象應該是它對女性私密處保養很有助益，而實際上蔓越莓富含「原花青素」的確對於女性的私密處有著幫助，不過除了單吃蔓越莓之外也有研究指出蔓越莓其實如果跟益生菌配合會有更好的效果，至於要如何選擇那就自行判斷，好好思考選擇對自己最好的方式。 第四是「堅果」，因為堅果含有不飽和脂肪酸及蛋白質，而且還含有維生素E及礦物質等等多種對人體有益的物質，對於增進人體健康很有幫助，而一天其實也不需要吃太多，大約是手抓一把約15公克的量就可以，但要注意選擇堅果時要注意不要選到有過多調味的堅果，還是以原味為最佳。 第五位要與我們相遇的是「藻類」這位已經被營養學家評為十大健康食品之一的食物，因為藻類食品內含豐富的蛋白質及多種礦物質，對人體很有幫助，而且對女性而言如果多吃藻類可以預防貧血之外，還有養顏美容的效果，不僅可防止髮絲易斷分叉，還可以改善乾性皮膚的肌膚乾燥及油性皮膚的油脂分泌，簡直可說是好處多多。 第六是「黑芝麻」這位常被說對黑髮有益的食物，而實際上食用黑芝麻除了對頭髮有幫助外，對腎臟、肝臟、脾臟也都有助益，更難得的是它還有抗氧化的效果，對女性的肌膚保養來說，這個抗氧化用可以使皮膚更健康，而且經常食用黑芝麻的話，更可以讓女性肌膚更有光澤且有彈性。 最後來到最容易取得但很容易被忽略的一位重要同學那就是「水」，而水對人體的影響有多大相信很多人都知道，水是人生存下去的條件之一這也是常識，不過這邊要特別提的是適當的飲水對女性的身體絕對是有益處的，尤其是油性皮膚的女性可以多喝水保持皮膚水分平衡，而且還可以讓肌膚紅潤有光澤，而且水進入人體後20秒就會到達血液，進而會讓血液的黏度降低，可以緩解血壓和代謝方面的疾病。 只不過還是老話一句，不管是什麼食物飲品都切記不要過量且食用過猛，飲食之道首重細嚼慢嚥忌囫圇吞棗，且多選天然食品少食太被精緻化的食物，如此一來才能吃出健康吃出美麗吃出好氣色！

重回25歲的自己！M. QUEEN 女王寶盒女王級膠原蛋白酸甜好入口，養出明亮飽滿女王肌不是夢

最近看到自己年輕時的照片，都會驚覺以前豐富的膠原蛋白和澎皮的皮膚，就算當時常常只睡4小時，看起來卻還是容光煥發、皮膚細嫩有光澤，這就是膠原蛋白的魔力✨ 過了25歲膠原蛋白逐漸流失，皮膚不再那麼Q彈滑嫩，從小就聽過要儘早補充膠原蛋白，讓身體機能和肌膚維持在最好的狀態！這次很開心收到M. Queen 的女王寶盒，大家對女王的印象是什麼呢？一定是意氣風發、精神飽滿、全身發光的感覺吧！而女王寶盒裡的寶藏就是能讓我們回到閃耀時刻的秘密武器－女王級膠原蛋白。 每盒M. Queen 女王寶盒裡有15入女王級膠原蛋白，每次喝膠原蛋白產品，我都要先有心理建設怕會有腥味難以入口，但女王寶盒喝起來甜甜的像養樂多，完全不會有這個問題。每包分開好攜帶的設計、容易撕開吸吮的包裝，可以一邊喝一邊做事不浪費時間，我都當作一早的甜點喝😆 因為最近工作忙碌，睡眠時間不多，通常這個狀態下一定是倦容滿面、看起來面有菜色。但我先嘗試在一開始兩週每天飲用一包女王寶盒，很神奇的是精神不會那麼疲憊外，皮膚狀況也幾乎沒有變差！不但沒有長熬夜痘，看起來依然明亮不蠟黃，實在太開心✌🏻 以前也有食用過膠原蛋白粉、膠原蛋白飲和膠原蛋白凍，膠原蛋白粉麻煩的是每天都要自己泡開，沒泡好還會結塊且腥味偏重。但每天早上連吃早餐都快來不及，真的沒時間慢慢泡😥 而當時我喝的膠原蛋白飲需要冷凍保存，每當要喝的時候再退冰一包。雖然口感酸甜好喝，但食用和保存的方式實在太麻煩，到後來我就忘記喝了🤣 膠原蛋白凍雖然保存和食用方式都很方便，但吃起來就像吃果凍而已，沒有感受到特別的效果，因此我也沒有再繼續吃。 M. Queen 女王寶盒剛好能一起解決上述我遇到的問題：產品不須自己泡開、保存方便、輕鬆食用攜帶，光是能讓懶惰的我每天主動拿起一包飲用，就很了不起了👍🏻重點是早上洗臉、觸摸到自己皮膚時，能感受到持續飲用的效果～皮膚彷彿敷了一整晚面膜般滑順細嫩，年過30還能保持緊實的膚況，太令我感動啦😭 M. Queen 女王寶盒除了可以補充膠原蛋白，讓我們的皮膚保水度、澎潤感提升外，還能讓身體的狀態回到25歲的狀態，不分男女老少都很值得每天飲用一到兩包。假如想要更快速看到效果，可以早晚各喝一包共兩包；當保養的話，每天喝一包就很有效囉～ 我目前是每天早上喝一包，皮膚和身體的狀態都越來越更好，生活更有自信了💖推薦目前在找膠原蛋白飲的大家，不妨試試看M. Queen 女王寶盒的女王級膠原蛋白，目前在官網上有各種組合可以選購唷！ 若想先嘗試口味和效果是否適合自己，建議先從體驗組入手，有1日、3日的體驗方式可以選擇～假如想要每天不間斷地補充膠原蛋白，以達到最快速有效的美肌成效，1盒15包的寶盒裝甚至30天澎彈嫩的組合最適合你～ 在FB 粉絲專頁和IG 也可以獲得M. Queen 女王寶盒最新的活動訊息和優惠，還會不定時分享許多美肌小秘訣💡別忘了一起追蹤！M. Queen 女王寶盒讓女孩變美變自信，蛻變為女王不是夢！ ▸ 官網→M.Queen 女王寶盒 ▸ M.Queen 女王寶盒 FB粉絲專頁→點我去👑 ▸ IG→點我去💎 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #MQueenExperience #女王寶盒 ※本次體驗產品由M.QUEEN 女王寶盒 提供

文山區/景美/肌秘SPA專業皮膚管理/艾草溫罐/遠紅線撥筋/藻針

有沒有人跟我一樣，生完小孩後真的是到處酸痛（尤其兩胎） 前陣子真的是彎腰幫他們兄妹倆換完尿布穿完衣服，我的腰就直接卡住起不來挺不直🥺🥺 （有緊急去找了認識的中醫推拿拔罐緩解一下） 但我最近在網路上發現了艾草溫罐！ 我只知道艾草的作用很多，但我不知道溫罐是什麼？所以好奇心驅使下我就查了一下🤓 艾草溫罐有溫陽補氣、溫經暖宮、舒筋活絡、安定心神、祛濕除寒⋯等等的療效😮😮 剛好離家裡不遠就有間肌秘spa專業皮膚管理有這個療程 立馬預約起來拯救一下自己❗️ 預約後美容師會事先告知你溫罐前的注意事項⚠️ 結果真的是不知道該說我很幸運還是⋯ 剛好約好療程的前一天生理期來（每次來每次痛） 剛好看看做完艾草溫罐是不是生理痛會有所緩解（？ 工作室的環境很整潔簡約 還有小沙發可以給攜伴的人坐著等候休息 （我老公一進去立馬坐下⋯） 這次我們家就是一家四口👨‍👩‍👧‍👦全出動😅 （小牛奶立馬在人家工作室探索⋯） 因為不知道溫罐長怎樣太好奇了，所以有稍微詢問一下🤓 美容師立馬操作給我看，先把艾草柱戳進艾灸罐裡 然後點火燒艾草柱～🔥 第一次看到操作過程，真的超酷的噎！！！ （到底多ㄙㄨㄥˊ🤪 開始溫罐前要先脫掉衣物留內褲圍著浴巾接著趴在美容床上（貌似底下有電熱毯，溫溫的都不會冷！好棒🥰） 抹上精油後開始用溫罐滑肩頸、手 很神奇真的不會痛，而且還溫溫熱熱的 那種感覺其實就很像你在拿按摩的滾輪滾過自己的身體 有些自己本身比較不適的地方或是有氣結的位置就會比較酸痛，但不至於到那種痛到受不了的感覺 美容師會在一些穴位比較多的點多做停留就是艾灸 她也有學過撥筋所以也會在你的一些經絡上多做加強 看看我的背也是正常力道用溫罐滑過就引痧了⋯ 艾草的味道充斥著整個空間，讓人很放鬆 中間真的一度覺得舒舒服服暖暖的好想睡💤 全身（頭部、手、背部、腿）都溫罐完當然正面的暖宮也是重點啊～ 溫罐暖宮真的也很舒服，暖暖的🌤️ 美容師說正常一個艾柱可以燒1小時，而我1個燒大概40分鐘左右，因為我比較氣虛比較快燒完🥹 她說還有的人身體比較虛寒燃燒的艾柱就會滅掉 如果便秘嚴重的人也會呦！ 整個溫罐完後背部引痧的狀態 美容師說有的人1-2天就會消，有的可能要1週😔 第一次做艾草溫罐真的出乎意料之外的喜歡💕 回家之後也沒感覺到生理痛了！ 簡直是我生理期的救星啊🥳🥳🥳 全身舒暢，晚上也好睡，隔天醒來身體也不怎麼酸痛 真的完全沒有讓我失望呢🥰 我還跟我老公說他也可以找機會試試看🤣 最後美容師也會傳溫罐後的注意事項給你呦🥰 肌秘spa專業皮膚管理不只有艾草溫罐也還有其他課程～ 下方有FB、line連結🔗快手刀預約吧👍 🏠肌秘spa專業皮膚管理 📍台北市文山區景興路202巷11號4樓之1（景美捷運站2號出口，步行3分鐘） ⏰週一至週六10:00～22:00 Line可先預約 #肌秘spa #艾草溫罐 #景美 #文山區 #按摩 #木柵 #全身撥筋 #藻針

P.CALM韓國皮膚科保養品牌產品分享！

敏感肌的保養品都需要特別挑選過！ 這次介紹的P.CALM 是由韓國皮膚科醫生及專家共同研發打造的保養品品牌！ 主打為敏感性及痘痘性肌膚量身打造 不添加酒精、人工香精、色素等成分 品牌提供了四款產品今天介紹其中的三款！ ✔️ Water Barrier 清爽修護防曬乳 SPF50+ PA++++的高防曬能力 有蘆薈、神經醯胺、谷胱甘肽成分 喜歡抹開之後是完全透明的狀態 單塗抹出門也不會白一階或是不自然 後續要上妝也不會影響底妝顏色 肌膚會殘留偏黏的感覺要再用蜜粉定妝 ✔️聖羅勒淨顏卸妝油 聖羅勒有強效抗菌消炎的功能 粉類跟底妝產品可以很好的卸除 眼線液跟睫毛膏跟持久型唇釉 則是建議還是搭配眼唇卸妝液 我會多按摩一下確認有好好的將彩妝溶掉！ 清水洗完後是滑滑的而且很乾淨的狀態 之後使用接下來介紹的安瓶剛剛好！ ✔️ Porsica保濕鎖水安瓶 專為敏弱肌而設計的安瓶 經歷輕微酒糟之後穩定期的敏感皮膚使用也沒問題！ 好吸收並且帶有微黏感 保濕力很不錯並且有續航力 晚上擦完早起時還能感受到保濕的程度 乾肌應該會蠻喜歡的！ 最後✔️保濕修護醫療級紗布面膜的部分由於只有一片所以比較無法根據功效做說明喜歡面膜的朋朋還是可以嘗試看看！ 你們最近使用的保養品是什麼呢？歡迎留言跟我分享！謝謝 @p.calm_taiwan 提供的產品！（有過稿）祝你們有美好的一天💕 #popdaily波波黛莉的異想世界 #美妝 #美妝分享 #PCALM #PCALM_Taiwan #PCALM_Review #PCALM台灣 #韓國美妝 #韓國保養品 #痘痘肌 #敏感肌 #保養品推薦 #保養分享 #臉部保養 #皮膚保養 #基礎保養 #肌膚保養 #保養推薦 #敏弱肌 #敏弱肌救星 #敏弱肌適用 #敏弱肌推薦 #敏弱肌專用 #敏弱肌首選 #敏弱肌保養 #防曬 #防曬乳 #防曬推薦 #卸妝 #卸妝油

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-肉類篇)

可能在某些女性的觀念中吃蔬食對身體才是最好的，但其實不一定，在肉類中有些肉類食用後對女性也很有幫助，所謂飲食其實均衡最好，不足或過多都會對身體造成影響及負擔，太過偏食或用太偏激的想法執行飲食這個任務只會有不良效果。 畢竟吃食對人類來說是一件很重要的是，所以了解什麼食物對自己有益對身體自然是有幫助的。 首先是「牛肉」這個含有大量的「鋅元素」的肉類，在維持肌膚油脂平衡及新陳代謝方面很有功效之外，牛肉內蛋白質的胺基酸組成是比豬肉更貼近人體需求的，對於補血及修復人體組織方面有一定程度的幫助，只不過有一點要注意的就是牛肉的纖維較粗較不容易消化，而且膽固醇及脂肪含量稍高，所以在食用時要注意不要過量以免沒達到效果反而因為過量而造成身體負擔。 第二是含有人體必需脂肪酸OMEA-3的「鮭魚」，有了這個成分存在，在食用鮭魚時就能提高抗氧化酶的作用，讓會破壞皮膚膠原及保濕因子的生物活性物質哪邊涼快就閃哪邊去，藉此皺紋就會減少產生，皮膚也較不會變得粗糙不堪，效果對女性來說堪稱優秀。 第三是「雞肉」這個台灣人本就很愛吃的肉類，但要注意烹調的方式，油炸是最不建議但最多人喜歡的方式，但如果要吃得健康，油炸這個烹調方式還是盡量避免，改以清蒸或水煮的方式食用雞肉最佳，而雞肉中有一種叫做蛋氨酸的物質，這種物質對頭髮、皮膚及指甲的健康都有幫助，而人體如果缺少這種物質的話，頭髮就會容易變得脆弱易斷沒有光澤，而皮膚跟指甲也會黯淡無光，所以如果想容光煥發可別忘了雞肉的存在。 第四是「豬肉」這位大概是大部分的人每天都會見到的朋友，但可能很多人不知道的是，吃豬肉時肥瘦對人體造成的影響有很大的差異，例如愛吃肥肉的人很容易有高血脂跟肥胖方面的問題，這是因為肥肉中脂肪含量高而蛋白質含量少所以才會如此，反之如果是食用豬肉瘦肉的部分結果就大不相同，因為瘦肉中還有血紅蛋白有補鐵的效果，而且與牛肉不同的是豬肉比較柔軟所以比牛肉更好被人體吸收。 最後是「羊肉」這個味道常不被接受的肉類，可是必須說吃羊肉對女性是有助益的，因為羊肉中有很豐富的「蛋白質」和「鐵離子」可以緩解月經期間失血虧損的情況，而且在中醫的角度來看，羊肉是「溫補」的食材，女性氣血不暢時吃羊肉可以改善，不過要特別注意的是如果是痛風患者或感冒中及患有肝病的話，最好避免食用羊肉以免造成不良後果。 以上就是對女性有益的幾項肉類，但在此篇結束前還有一個小補充，就是「吃紅肉對女性有好處」這句話到底是真是假。 首先新鮮的紅肉裡有一種成分就是血紅素，而血紅素是血紅蛋白的附屬品，在每一個血紅素中都含有一個二價鐵離子，它可以跟氧氣結合，讓身體進行生物氧化並釋放能量，讓身體因此充滿動力。 而對女性朋友來說因為月經的關係，這個特殊時期讓女性較容易血氣不足，所以多吃紅肉就可以增加體內的血色素，在氣血補足的情況下女性的臉色就會變好，所以女性朋友該不該多吃紅肉這個問題在此基本上是肯定的。 不過切記不可過量，飲食方面一向是適量為佳，忌諱大吃大喝暴飲暴食，倘若老是習慣如囫圇吞棗般將大量食物一股腦全塞進嘴裡，那麼不管是任何再有療效的食物也都會失去了作用而且反而還會有副作用。

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