［愛情心理學第16課］你們之間有什麼關係？原來愛情中的親密關係，居然有5個不同階段？

- 對一段戀情， 你抱持了什麼想像？ 從與一個人相遇、相識、相知， 到後來溝通、衝突、分手。 你是否曾注意到， 談戀愛就像是彼此探索。 兩個人之間的關係， 會雙方相處階段式改變。 美國心理學家Susan Campbell， 將愛情中的關係變化分為5個階段。 個體雙方會從浪漫期、權力期， 走向穩定期、承諾期以及最後的共同創造期。 在每個關係階段， 彼此都會經歷不同情緒轉變， 也連帶會影響到兩人的相處模式。 1. 浪漫期 雙方會因為好奇心而相互吸引， 逐漸發現彼此間會有相似興趣嗜好。 因為雙方的相似性， 讓這份關係得以慢慢昇華。 在這個階段的情侶， 對愛情擁有美好的憧憬， 對另一半也存有完美的想像。 2. 權力期 隨著認識相處的時間越久， 有些伴侶會開始發現對方， 和自己想像中的完美另一半並不相同。 因此會開始發生衝突與溝通。 隨著想像的破滅， 彼此間都會想爭奪關係的控制權。 抱持著為對方好的說法， 希望另一半能順從自己做出改變， 更能符合貼近自己心中完美的形象。 也因此，有些關係容易在這個階段就破滅。 3. 穩固期 當雙方對當前關係產生共識， 彼此間能夠找出一套相處的方法。 學會接受、容忍不完美的另一半， 能夠接納對方的優點、缺點。 這時，雙方的關係會更加昇華， 關係中的兩人能夠更真實的面對彼此。 4. 承諾期 在全面地理解對方真實的一面後， 彼此就會為了穩定關係而開始規劃未來。 這時，伴侶間會進入所謂的承諾期。 兩個人願意為了對方， 為了當前這段關係付出所有， 並擁有承擔關係的責任與勇氣。 因此，有多數人會選擇走入婚姻、家庭。 5. 共同創造期 在穩定彼此的關係， 並共同描繪兩人的未來後， 你們會進入共同創造期。 你會對當前關係充滿自信， 在這段關係中擁有十足的安全感。 你知道對方是你心中最大的支持與鼓勵， 你會毫無保留地為對方付出幫助。 若是伴侶們能達到這個階段的關係， 基本上彼此間不僅是心靈上的伴侶， 雙方也有十足溝通與相處的默契。 #愛情心理學 #第16課 「有關係？沒關係。我們有什麼關係？」

你總是渴望伴侶的陪伴嗎？不愛自己、無法獨處的人是學不會好好愛另一個人的。

我們都知道，和100%契合的對象相遇而後相愛的機率微乎其微，但人不太可能選擇獨自過完一生，因為多數人無法長年獨處，必須有親密伴侶的陪伴與支持才能感覺到幸福，人生趨於完整⋯ 不愛，寂寞；去愛了，幸福、爭吵摻半。有些人活得就像小說、電影，沈醉於浪漫幻想的情節，總是渴望伴侶的陪伴，愛情至上，彷彿人生是為譜寫聳動感人的篇章。你是自己人生中最珍貴、獨一無二的主角沒錯，但若沒找到確切的人生目標讓你去忙碌，空閒時間太多，獨處也無法靜下心來，人心便會不由自主將重心轉向愛情。萬一你的伴侶需要獨處，且努力追求著自身的目標，那麼你們將失去相處的平衡點，難免因此爭吵。 《圖片來源：https://unsplash.com》和伴侶爭吵著要他多陪自己，或者把焦點放在對方身上，常忍不住找碴，是起於自己的「不安全感」或「找不到自我價值感」，而將許多無謂的小事情放大檢視，造成爭吵。然而，再濃烈的感情都會越吵越淡，而你也不希望年老了回顧一生，除了追求感情，沒有其他的成就。 切入正題，來聊聊當你和伴侶所需要的獨處時間多寡相異時，要如何解決吧！先問問，交往期間你是同居派還是分居派呢？若你正與伴侶同居，更是要用心謹慎對待此事喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 一、思索自己為何如此需要伴侶的陪伴 你真的沒有人陪在身邊就靜不下心來，無法專注地做任何事嗎？是不是因為你還沒找到屬於自己「製造快樂」的方式，因此才向外尋求幫助呢？ 即使兩個人有時間便膩在一起，在長時間的相處之中，你每分每秒都感到充實快樂嗎？若答案是沒有，代表你的內心仍是空虛的，沒有一件事能讓你投入並找到快樂！ 二、從事與興趣相關的事物 學習轉移生活重心最簡單的第一步便是投入興趣。例如，從事某種運動，走出戶外去攝影、爬山，潛水；去學習一直很喜歡的事物，走進教室學畫畫、樂器、插花、一門新語言等等。只要你有喜歡的事物，這社會不乏相關的課程及社團，上課後除了學習、成長之外，還能交到新朋友呢！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 三、精進工作(學業)表現 從學校畢業後，我們紛紛投入職場開始為自己的人生負責。無論當上班族或自行創業，工作和事業本身就是你的生活重心之一。 既然選擇投入某種行業，不論喜歡與否，「投資自己以提高本業收入」絕對是不吃虧的。有些夠努力、能力強的人從事任何行業都能拿高薪，我們也擷取一點點他們的精神，讓自己變得更好也增加自信如何呢？ 四、學習享受獨自出門的愜意 你身邊有沒有朋友喜歡一個人旅行的呢？你可以問問他們，一個人旅行作何感受、曾經遇到哪些難忘的回憶。然後，你也試著空出週末的兩三個小時，先從一個人去鄰近地區逛街、吃下午茶、看美術展覽開始。 雖然自己出門走走時，可能仍很想傳訊息跟朋友聊天，或忍不住想打電話給伴侶，但沒關係，至少你踏出第一步了！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 五、珍惜自己的社交圈 即使你們有共同的交友圈，我相信你們仍會有各自比較好的朋友，或另一個獨立的交友圈。永遠別忘記你還有家人、朋友，更重要的是「自己」，請把寶貴的時間留給這些也很愛你的人。在與大家交流的同時，總是能激盪出火花，或至少關心彼此的生活，為內心帶來一股暖流。 回來和伴侶相處時，你們還能互相分享朋友的近況，討論彼此對某些事物的看法，不失為找話題的好方法喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 六、當又想發脾氣時，要學習轉換心情 我知道女生總是愛耍耍小任性，而脾氣好的男生多數會選擇包容。但有時要檢討一下發脾氣的理由合理嗎？頻率會不會太高呢？若答案為「經常不合理」及「常常鬧脾氣」，那兩人的感情可是岌岌可危呀。 首先你必須要練習「以正面心態看待人事物」，常帶著「感恩」的心情「珍惜」他人對你的好。回想一下你們甜蜜的時候，他為你付出的點滴，這樣美好的人，你捨得對他亂發脾氣，甚至因此讓他受不了決定離開你嗎？ 《圖片來源：https://unsplash.com》 七、溝通出兩人皆能接受的獨處時間長度 人與人相處最終都得「溝通」，說出內心真實的想法才能找到雙方舒服的解決之道。每對愛侶一旦找到兩人相處的平衡點，就會形成固定的相處模式。例如，未同居的伴侶只有週末才見面。同居的伴侶一週有幾天自己獨處的時間等等。只要兩個人在這狀態下感到自在，沒有任何壓抑或怨言，那就能好好地相愛，成為點綴彼此生活的那顆美麗、閃耀的星星。 親愛的，你們彼此真心相愛，只是目標和生活方式不同。如果你正在展現自己的舞台上發光發熱，那麼沒有愛情你依舊像明星般耀眼，遇到契合的伴侶只是更加分而非必須。 《圖片來源：https://unsplash.com》 特別看重愛情的男孩女孩，你/妳要知道，人一輩子的時間有限，請多花時間關注自己的生活，去從擅長的事物中獲得成就感。請記得，妳得先愛自己，為自己而活；把自己的內外在過成最喜歡的模樣。如此一來，若有天失去了愛情，妳也不會覺得自己吃了虧浪費了青春，亦不會急於投入下一段感情好讓自己逃避面對「自己」的課題。 最重要的是，當你有了能自己做的事和興趣，就不會想要緊抓著伴侶不放。適時地讓彼此獨處，也會幫助提升你們相處時的品質。因為你們之間有微妙的自由空間，有點黏又不會太黏，相互陪伴時只想更加珍惜每一刻，創造快樂美好的回憶。如此的相處方式，比相看兩相厭，找小事爭吵幸福太多了，不是嗎？ 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 一定有暖暖充滿疑惑的看著上篇文章（暖渣男養成進階篇 1：卸下心防，從朋友開始），進階篇誒，為何是講這種很基本又常識的心態、為何是寫可能在其他心靈雞湯講的老掉牙的話？ 為何不是講一些怎麼撩妹的技巧、怎麼掌握好女生心態？ 編編想說的，這些年觀察下來，加上編本身的遭遇... 說真的，如果沒有「平常心」、「自在性」這兩個最難卻也是最基礎的心態，你就不會有在任何人面前該有的「自信心」，也就無法達成高階渣/暖渣男女。 就所認識的高階獵手，在大部分的情況下都把這兩個心態掌握得很好，就算有幾個曖昧同時在場，也分得清現在該拿什麼應對出來做進退。 再往下寫關於所謂的「舒服程度」之前，編編先補充完「互相與尊重」裡，除了在「適度給予回饋」這個方面，還有包含另外一件事情... 那就是「適度給予問候與溫暖」。 這裡要強調的是「適度」！也就是在關鍵的時間，給予適當的關心！ 像之前疫情肆虐期間，可能得知了某人確診，你該做的不是去嘲笑或是遠離他，而是去詢問他的身體狀況，或是知道他目前缺乏什麼東西，如清冠一號、相關營養補充品，透由現在非常方便的外送機制，將你的關心真實的呈現在他面前。 真實的傳遞該有的關心與溫暖到他的手中！ 「執行」才是一切根本！ 綜合著你在相處間該有的「互相與尊重」，輔以你對每個人所展現的「平常心」與「自在性」，兩者相做結合，來提升你在別人相處時的「舒服程度」。 這個舒服程度，包含著你保有自己的空間，展現自己的自在、自信與魅力，同時，在與別人互動之時，他也能夠盡情的舒展自己，讓他的魅力、自信，或是情緒，都可以在你的氛圍中抒發。 這樣的程度，會讓你們之間的相處產生最重要的因素： 「跟你相處的時間是愉快的，不用跟你見完面之後還要花很多心力恢復自己」 那是一種沒有消耗彼此精神與心力的狀態，可以好好的互相相處與認識，一種他可以在你面前得到一種療癒或是放鬆的狀態。 這個編編就引用一下劉芒在一個影片中提到的「寶藏男女孩」這個類似的概念。 這也可以讓暖暖們思考一件事：「為什麼有些人不是些大帥哥、大美女，卻在男女關係上掌握得這麼好？」 其中一個原因就是，和他/她相處起來是相當舒服的！ 同時，要暗熟女孩心思或是開始撩妹，也是要以這樣的基礎作為出發，不然女孩只會認為，你就是個「充滿壓力的人」、「太過積極的人」、「我們不是才剛剛認識」，大大提升了別人對你的防備心！ 好勒，講完了右半邊的基本兩個心態與其綜合的成效，下篇要來說自我提升的能力。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

暖渣男養成進階篇 1：卸下心防，從朋友開始

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 本來想說每個禮拜都要好好的跟暖暖們聊天，結果打完上一篇文章後，編編就迎來更多不一樣的經歷跟挑戰，短短三個月，大概跟重寫人生一樣精彩吧。 不過經歷都是好事，再更深刻的面對自己、再更相信自己要做的事、再更知道如何照顧自己。 有機會再來跟暖暖們好好聊聊～ 從今天編編要開始寫一些「從男孩到渣男或暖渣男」的進階心法，希望六篇內可以寫完（笑 先來看看進階篇的圖（怎麼越來越覺得自己其實在畫魔法陣）： 之前其實在AA制那篇，已經有提到了其中一個重要的態度： 「相處的互相與尊重」 今天來説説另外一個最重要的心態建立與培養： 卸下對象的防備心之最大關鍵，一切從朋友開始！ 「蛤，這不是很基本也很應該的嗎？進階篇的心態怎麼會是這個！」 一些暖暖們心中看到這個標題應該就會提出這個問題（笑 先別急，先去看看編編在轉換期所寫的文章，裡面所提的一些例子跟一段話： 在「大部分」的情況之下，男孩追求女孩的時候，通常比較心急如焚一點點，總會想著「你真的很不錯，我想要快點跟你多相處」、「你能不能快點答應我的邀約，我想多見你幾面」、「我真的很喜歡你，能不能快點跟我在一起」。 然而，女孩通常有著「認知上」該有的「矜持」，或是在「本能上」，做著認為的「觀察、觀察、再觀察」，慢慢的，在兩方節奏下的不一致，或是女孩壓根就不把「現在」的男孩放在眼裡，以致男孩的熱情慢慢的消退，女孩也感受到男孩的退卻，逐漸就慢慢的回歸到平靜狀態，甚至就斷了聯繫。 既然到了進階篇，這樣的心態是更要有的，更甚之，你要更加的沈穩、更加的自在且舒服，但又不能失去了該有的魅力。 同時，不要一時的精蟲衝腦、太過急躁的舉動，落入了沈淪的套路中 因此我們在進階心態上，為了防止因為自己的衝動與急躁，壞了整鍋粥，樹立起對象與你之間的「防備心」，這個妨礙你們更進一步的最大關鍵，我們必須要有一個最重要的心態： 一切從朋友相處開始！同時，這也才是真正養好魚塘的第一步！ 這會需要幾個心理建設： 第二點編編做多一點補充。 我們反思一下，在對待潛在對象與單純的異性朋友時，暖暖們在話語間所使用的方式，是不是都不一樣？ 在單純的異性朋友間，我們總是能談笑風生、總是能展現自己。 而在潛在對象面前，我們卻有點畏畏縮縮？ 原因在於，我們都會怕「說錯了什麼話、做錯了什麼事」。 我們會希望表現我們的好感、表現對他的體貼與關心、表現我們「偏愛」於對象的一面。（至於「偏愛」，留到後面說吧） 但往往，這樣綁手綁腳的狀態，會失去你原有的自己、自信與魅力。 所以記得，展現魅力的法則就是保有你在每一個人面前的「自在性」 無論對方到底是誰！ 至於從朋友到更深入的狀態，其實取決於你累積的技巧、跟對象間的互動，在時間內所培養出的熟諗程度。 有可能一天，有可能要長達數年。 暖暖們可以透由這篇思考一下，過去幾年的經歷上，我們是不是有時候都太過於急躁跟衝動，不明所以的把自己可能的對象給趕出了自己的狩獵範圍？ 或是在輔認識之初，就投以太多的關心、太多的報備、太多的殷勤？ 抑或是你在拉風箏的過程當中，不由自主地又把自己的線拉的太緊，導致對方突然地感受到壓力與下意識地逃離？ 沒關係，我們從現在開始再來培養一下自在性與那良好的關係程度吧！ 另外再多嘴一句，雖然這些技巧在很多顏值高的男孩兒身上用不到的，但是如果你會有這些舒服的技巧，從外表吸引女孩，從內在與相處讓你更加順暢，會增添你更多的魅力唷（笑。 好勒，下一篇要來講綜合兩個心態上，所謂的舒服程度。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

2022七夕情人節必看約會專家真心話！不想單身就別踩5大禁忌！


又到了檢視戀愛考績的時刻！距離2022年七夕不到一個月了，這一次雖然仍單身面對，但就在周圍充滿粉紅泡泡同時，我們更要痛定思痛看清過去的交友誤區，避免重蹈覆轍！約會專家要來分享不可不知的 5 大交友禁忌，陪伴你鍛鍊戀愛體質，從此不再被發無聲卡！ 想愛卻連求愛機會都沒有 5 大交友禁忌你犯了幾項？ 1. 自說自話，沒有接收對方想法 NG 對話示範： 「晚上要不要出來吃飯？」 「抱歉，我不想出門」 「怎麼了？心情不好？那我過去找妳吧」 「謝謝，我想自己獨處」 「但妳沒吃飯會很餓吧！我會捨不得，妳想吃什麼我送過去，心情不好我可以陪妳聊天喔～」 「不會看人臉色」的說話方式，忍不住尷尬癌發作！人際關係往來貴在「互相」。所謂的互相，不是你對人好，別人也會同等回報你，而是「願意傾聽，尊重並接受彼此的差異性」 下次別人婉拒你的提議，請好好接受，安靜不打擾才能取得下一場門票。 想脫單先注意交友禁忌，避免踩雷被已讀不回！（示意圖非當事人，圖片來源：PAKUTASO） 2. 隱藏自己真實面，想討好對方？ 無論是誰都想在對方面前展現好的一面，譬如明明沒辦法吃辣，卻硬要陪對方去吃辣鍋；有懼高症卻委屈自己去登山。但藏得了一時藏不了一世，更何況完美與否，不是你說了算！ 殘酷的是，老是遷就還不一定能加分，久而久之還可能讓對方覺得你很沒個性、相處壓力很大，適得其反！ 3. 到底是求愛還是求白眼？ NG 對話示範： 「妳好，請問XX路怎麼走？」 「直走右轉就到了」 「謝謝妳，我覺得妳人很好很漂亮，我可以加你的 Line 嗎？」 「抱歉不方便，你是第 3 個對我說同樣的話的人了，而且一字不差，你們是不是詐騙集團？」 成長過程中，較少機會提供學習人際互動與異性相處之道，如果只依靠制式的「搭訕技巧」，那你可能錯失真正的緣份喔！ 在路上難得遇到有眼緣的人，想搭訕沒有錯，錯就錯在使用了萬用問句。假藉需要幫助，在對方放下戒心後就展現目的，難免讓人感覺輕浮又冒犯，搭訕不成還可能惹來白眼！若能抱持平常心拓展人際圈，機會不請自來。 4. 執著目標，再接再厲總能敲門成功？ 對話示意，兩性交友不是不屈不撓就好。 NG 對話示範： 「我覺得這幾次約會很開心，妳願意跟我交往嗎？」 「抱歉我覺得太快了，可以再多相處看看」 「可是我很喜歡妳耶，我會寵妳」 「這不是重點」 「我有房有車耶，工作存款都穩定增加，我哪裡不好嗎？」 「這不是好不好的問題⋯⋯」 「我是覺得妳都30歲了 想生小孩的話應該要快一點定下來啦」 焦急達成目標而罔顧過程的人，往往太執著目標，活在自己的世界裡自說自話。上面案例對話是有層次的，第一步先表明自己的心意，再搬出自己的條件，希望可以用物質打動女生，最後再出動社會框架說服，本來以為勝券在握，其實是自毀前程！ 5. 誤認相處和諧就可以「太放鬆」 NG 對話示範： 「妳生氣了嗎？不要生氣啦，我只是好心提醒妳胖了叫妳肥肥而已，這樣說還好吧？又沒惡意。」 分寸是心裡一把尺，也能判斷為人是否厚道。對話中常出現「而已」、「又沒惡意」、「這樣還好吧」都能看出一個人自以為是、不體貼的特質。 不懂聊天的人還有戀愛機會嗎？約會專家幫你推一把 擅長幫助單身朋友「練愛」約會專家，提醒你求愛之前先嘗試累積不同對象聊天經驗，家人、同學、朋友、社團朋友，甚至客戶都有共同話題。並且提醒自己不要急，一味想著「我要脫單我要脫單！」只會讓對方壓力山大！ 戀愛的氛圍總在不經意時出現，多參加有趣的活動或社團，不做作地展現幽默與特質，保證自帶戀愛氣場！約會專家也提供各種意想不到的新鮮活動，讓你不尬聊、不邊緣、不心累，自然而然跟異性打成一片，今年聖誕節不再一個人過！https://www.singleparty.com.tw/

《情人節特輯》讓另一半對你死心塌地、長長久久攜手走下去的10堂伴侶相處必修攻略！

不管你是單身、有另一半、有結婚沒結婚，這伴侶相處絕對不能是光靠愛不靠腦袋的；任何關係都需要經營，況且是你希望跟對方長長久久走下去的另一半！ 今天仙子就要以結婚10年的寶貴（血淚）經驗告訴你，要怎樣好好經營伴侶關係，在一段關係中理性感性都到位、又能好好保有自我與自由，所以趕緊先收藏這篇文章，讓我成為你的人生智囊團吧🙌🏼 1️⃣ 對方的包容是出自於愛，不是理所當然 我遇到過一個朋友，在與另一半交往時把對方當做公主在養，生日送名牌包送最新的手機、結婚買高檔鑽戒、宴客在高檔飯店，但其實對方是月薪5-6萬上班族，累積的儲蓄大概就是一桶金這麼多。我這位朋友一直到婚後才發覺自己把另一半養壞了，而這位公主也把自己當真公主了，現在一桶金早已燒完、小孩已經生了兩個，他們常常為了錢的事情大吵小吵，公主動不動就把王子趕出家門......這個例子是比較極端，但是以愛為名的不停付出與索求，真的可行嗎？ 2️⃣ 盛怒時的話語務必慢一點說 吵架時就是沒有好聽話，就像衝動時做下的決定很有可能後悔一樣，當你怒氣衝天自己快要火山爆發的時候，可不可以讓自己先深呼吸一下？我知道你真的很氣，但是話一說出口是無法收回的，與其發生無法預期的結果，還是讓自己冷靜一下。就像有人會在吵架時把分手、離婚掛嘴邊，哪一天對方就是會好死不死給你「好啊！」，到時哭也來不及了呀～～～ 3️⃣ 小錢不計較，大錢商量好 我有一對情侶朋友，男方計較到不行，連開車加油都要按兩人出遊的日期比例分帳，我聽到的當下完全無法接受，請女生朋友好好考慮是否該放生對方。兩人在一起不是為了算計，小錢真的不必計較，兩人財務各自獨立，大筆支出再一起理性討論商量。負責養家的人與持家主婦之間也要建立一些共同意識：我賺錢負責家庭支出不代表我就高高在上、我在家打理家務不代表我低人一等或是我可以予取予求，這樣才是健康的財務互動模式喔！ 4️⃣ 再忙碌也要空出時間，兩人一起相處 我有一對已婚朋友，男方長期在中國工作、女方在台灣工作收入也很不錯，先生一年回台幾次短短幾日，大部份他們都靠通訊軟體連繫，很多想聊的、想討論的，打字視訊都比不上見面來的緊密，好幾年過去兩人就和平分手了。花一點時間在另一半身上吧！賺再多錢都比不上好好的陪伴來的重要，有時錯過就真的錯過了。 5️⃣ 再甜蜜也要空出時間，給你自己 可能你們正在熱戀、可能你真的無時無刻都想跟對方在一起，但別忘了你們都是獨立個體，都應該保有自己的空間，你的全部不能是100%是對方！很多媽媽也是把自己全部身心都奉獻給先生、孩子就是沒有為自己留下一點點，這樣真的是太不健康了，你自己要先好，其它的才會好，你才是「最重要的核心」！ 6️⃣ 你可以有時依賴，但內心一定能夠獨立 你可以依賴男友幫你打蟑螂、換燈泡ㄅ，但你也要能夠自己好好生活，單身時你是怎樣過日子的，現在你就還是可以好好獨立；獨立的人會散發出一種自信魅力，讓人自然會想靠攏，無限賣慘裝柔弱的角色只會出現在電視劇或小說裡喔！ 7️⃣ 吵架很正常，事後要講開 你跟好兄弟、閨蜜都會吵架了，更何況是另一半～～吵架也是一種溝通，但吵完一定要講和的呀！等到彼此冷靜之後，如果覺得用講的太尷尬，可以用寫的、用語音訊息都很好，不是一定要說服對方或是爭輸贏，其實只要「彼此能互相理解」就很好了。 8️⃣ 家務家計一起分擔，有時為對方多做一點 如果你們已經住在一起，這一點真的好好好重要呀！家是兩個人一起住的地方，沒有家務就得誰要做的問題，彼此可以簡單分配一下負責區域或項目，家計也是喔～～家庭主婦也不是不事生產，除了家務本身就值得支薪之外，我其實也很鼓勵主婦們可以尋找一些小打工、小案子，重點不在於賺錢而是你的眼界，我們的身體雖然在家，但心可以飛到千里遠去！ 9️⃣ 察言觀色，可以減少很多摩擦 眼睛請睜大一點啦！有時另一半工作很累可能就只是想休息一下，你還在那邊嘰嘰喳喳抱怨一堆，就很惹人白眼啊；女生就生理期來不舒服，你還不長眼在旁邊敲蹺腳看電視、零食渣掉的到處都是，是不是給另一半罵你的理由？ 🔟 好好說話，正面表述關心與愛 這一點我真的是太有感了，不管是父母、師長還是伴侶都很容易用「反話」去表達我們的關心，我就很常跟我老公說：「哇，還不睡覺，明天星期一這麼好不用上班喔？」（有沒有感受到我語氣有多酸😂）其實後來想想，希望對方早點睡為什麼就不能直接好好說呢？要是老公對我這樣說，我自己是會帶著不悅的心情去睡覺的，所以既然是關心與愛對方，那就一起努力好好說話吧！ 寫到這裡，其實我的中心思想就是「你希望被怎樣對待就怎樣對待對方」，不管我們身處什麼樣的關係之中，只要是要與人互動就是得要「互相」，這樣關係才可以順暢、長久不是嗎？ 不知道你有沒有什麼維持感情熱度的小方法呢？也告訴我一起來交流一下！歡迎把這篇文章分享給你周圍的家人朋友，讓大家都能感情加溫、情人節快樂啦🙌🏼🙌🏼 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/Cefu7DorM3s/?utm_source=ig_web_copy_link

誰說婚友社老派？戀愛顧問揭數據內幕：這類人最容易脫單！

交友軟體大舉攻佔，難道傳統排約聯誼的婚友社就是「老派」嗎？結果出乎你意料！PTT、Dcard 論壇有不少網友分享婚友社心得，「春天會館」發現近年持續有 26-30 歲的會員加入，聯誼方式也推陳出新，別再被刻板印象限制！ 常怨嘆不是高富帥所以單身嗎？每年配對成功超過千對佳偶的春天會館，要揭開脫單秘笈，沒有含著金湯匙出生、顏值略遜孔劉一籌照樣幸福！ 高富帥跟白富美是脫單保證？「好聊」才是王道！ 雖然高富帥與白富美人人欣羨，春天會館戀愛顧問指出，「好聊健談」才是重點「脫單力」。戀愛顧問從多數配對成功的會員身上發現，「「健談」不單純「話多」，更重要的是隱含 3 種討喜特質： 1. 善於傾聽 好聊的人更要會「聽」！願意傾聽，意味著尊重他人的感受與分享，創造出舒服自在的相處氛圍。 2. 豐富的生活體驗 怎樣才能擺脫尬聊句點王？健談好聊多半是擁有豐富的生活閱歷，多多接觸不同領域的文化知識，也有助於拓展眼界！ 3.有自信 太過於禮貌自謙，容易有距離感。反之，善於傾聽、表達的人多半較有自信，相處起來自在又迅速拉近距離！ 適合走到最後的，常常都不是你的菜 態度不只決定高度，更決定了相處對象。春天會館戀愛顧問說明，最重要的就是和對方相處時需要兩種心態特質： 拋開第一印象的束縛吧！ 據資料顯示，許多關係良好的伴侶坦言，對方並非自己的理想型。建議不要因為外型而決定如何回應對方，以開放態度交流是成功開展關係的第一步。 能走到最後的未必是理想型，以開放及嘗試分享的態度去交流，是建立良好關係的第一步。（圖片來源：Shutterstock） 放下自我中心的「優越感」 自覺條件不錯嗎？那脫單路上更要謹慎！春天會館戀愛顧問提醒，不少單身男女被稱讚崇拜習慣了，還可能用尋找王子或公主的高標準去檢視對象，愛情姻緣路就無法如想像般順遂。 無論交友軟體或婚友社，人際關係的邏輯是不變的！如果你拜遍月老仍不知道問題癥結，歡迎來找春天會館戀愛顧問鍛鍊你的脫單力！：https://www.springclub.com.tw/ （首圖圖片來源：Shutterstock）

妳一主動他就投降！最禁不起挑逗的星座男TOP3，直接霸氣拖上床！

交往期間，男生通常比較喜歡主動？有些星座正好相反唷～以下三個星座的男生，其實非常喜歡女友主動出擊！礙於面子問題，有時他們很ㄍㄧㄥ，但只要女友主動示愛，他們內心的小宇宙就會不停爆炸！如果你的男朋友是這三個星座其中之一，不妨可以練習主動一點，會發現他們的反應超有趣喔！！ 裝鎮定天秤座 天秤座的男生很重視形象，希望呈現文質彬彬的感覺，所以經常表現出鎮定、成熟、理性的狀態。他們和他們的星座名字一樣，總不自覺想在各方面都維持平衡。但是其實，他們內心超！想！要！被！動！搖！的！當內心的天秤失衡的時候，他們會感覺很刺激！好奇心強的天秤，面對挑逗時會想知道再下去會怎麼樣。他們表面裝得很鎮定，明明很喜歡卻不敢承認，偶爾還會半推半就。但其實在一來一往的過程中，天秤男早就被征服了！ 愛嚐鮮射手座 射手男面對喜歡的女生，配合度非常高！「因為喜歡妳，所以隨便妳」（羞）關於「挑逗」，他們其實比妳更懂！從言語到行為，都不可否認射手座是挑逗高手。也因為他們很懂，所以射手男很明白女孩的心裡在想什麼，也很願意被對方帶領。妳要幹嘛就幹嘛~他們內心非常期待下一步（因為他們都知道會怎麼發展了）而射手最大的優點就是，他們絕不掃興，但也不會因為自己是挑逗專家就反客為主！女孩可以好好發揮唷！ 超悶騷巨蟹座 巨蟹男通常外表看起來很靦腆害羞，常給人一種愛家又穩重的形象！但內心其實住著一個小男孩，對很多事情充滿好奇，同時對自己的內心世界也很好奇！他們非常渴望有人來敲門挑戰，但是又不好意思開口！面對女孩的主動挑逗，巨蟹經常表現得很不好意思，這時候妳可千萬不要停止，因為他們其實超期待的！和巨蟹過招非常好玩！面對水象星座的巨蟹悶騷男，就別客氣地翻動他內在的水，讓他們內心波濤洶湧吧！ （以上圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻好男人都被她們挑完了啦！最會選老公的五大星座女，婚後幸福又甜蜜～ 👉🏻第一印象都不準啦！看似溫和卻難相處的3個星座，他們全都不好惹！ 👉🏻分開之後他還想著你！12星座男分手後忘不了的事，他的內心還是充滿回憶 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #嚕蹦 #poplove #主動 #兩性 #天秤 #射手 #巨蟹 #戀愛 #戀愛情事 #挑逗 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #相處 

關於愛情》7種判斷一見鍾情是不是真愛的方法

童話故事理的公主和王子短短相視一秒便愛上了對方，甚至能為對方傾盡所有，最後互許終生，迎來美好的結局。 然而，光是憑藉那一眼的感覺和印象就能稱得上是愛情嗎？而我們所訴說的愛情又是什麼模樣呢？ 讓我們一起來判斷一見鍾情的對象是不是真愛吧！ 一見鍾情的可能性？ 美國加州大學心理學家曾對此做深入研究，研究結果表示，男女雙方都會將見到的對象，包括外表、行為舉止等等在自己的大腦中進行分析和比較，如果對方的特徵與大腦儲存的理想條件相符合的話，大腦就會發出強烈的信號，也就有可能產生一見鍾情，甚至是成為雙方相愛的起點。 如果「外貌」是理想條件中的前幾個重要條件的話，一見鍾情的比率也會比其他人來得高，畢竟在和對方深入相處之前，我們所能接受到的第一個訊息便是對方的「外貌」，也就是為什麼我們比較容易對帥哥或是美女產生命中注定的感覺。 造成一見鍾情的原因 兩個陌生的人在偌大的世界裡看見了彼此，那一瞬間，所有的理智都被閃電般的粉色愛情給吞噬，如此羅曼蒂克的相遇，彷彿這一切都是命中注定，這樣的愛情開端也是許多女孩們心中所愛幻想的場景，然而會造成我們一見鍾情的因素有很多，這些因素會使女孩們產生錯覺，以為自己愛上了對方，並投入大量的情感在這段戀情當中，最後換來悲痛的結局。 究竟是什麼因素會讓女孩們誤認就是愛情呢？ 很多時候，當我們初次見到一個條件很符合自己期待的優質男性時，我們往往會在他的身上投注許多不切實際的幻想，擅自地把對方的行為解讀成更加美好的模樣，可實際上我們卻一丁點兒都不瞭解他，卻還是會對他的各種行為感到特別，甚至是覺得奇蹟發生了，當我們越是沉溺在自己所建造的幻想世界裡，越是容易變得盲目而看不清現實的模樣。 小晴來自一個單親家庭，她從小就沒有父親，母親也為了扶養孩子而努力工作，在孩童時期，小晴對於情感的需求並沒有被滿足，直到長大以後，她遇上了一個感覺起來很紳士、很會照顧人的男性，她彷彿覺得這一切都是命中注定，她認為這個男人能夠給她無條件的愛，並照顧她的所有，但事實上，小晴只是在渴望自己孩童時期沒有被滿足的父母之愛罷了，將自己未被滿足的愛投射在對方身上，覺得能夠給予她這些愛的人便是真命天子，可其實她只是在尋找完美的父母，而非伴侶。 許多女孩們會對一個男性快速產生戀情的原因，其中一個因素便是覺得兩個人相處起來很自在，有一股莫名的熟悉感，彷彿彼此早已認識多年，通常這樣的女孩們在尋找對象的時候，很容易被與自己父母親相似的人吸引，並且很難從這樣的行為模式跳脫出來，因為這樣的女孩們無法割捨掉對於熟悉感的依戀。 小慧最近剛失戀，每天過得失魂落魄，她很想快點展開下一段戀情好來忘卻上一段戀情的痛苦，她徘徊在大街上，看到了一位一邊靦腆地笑著一邊摸著自己後頸的男性，這樣的舉動和她前男友一模一樣，剎那間她的目光彷彿被強烈吸引，並在心中燃起了戀愛的感覺，這樣的模式說起來有點殘酷，但卻是不少人會做的，找一個相似的替代品，好讓自己跳脫分手的痛苦。 有時候當女孩們被男性告白時，自己其實並不是一開始就很喜歡這個人，但是無法忍受孤單一人的寂寞，還是選擇了接受交往，這類型的女孩們很害怕寂寞，認為對方給予的愛能夠填補這些空虛就夠了，就算和自己內心真正喜歡的類型有出入也沒有關係，然而愛情並非只有一方給予熱情就能長久，想要認真經營感情之前要先學會誠實的面對自己。 7個判斷一見鍾情是不是愛情的方法 我們時常被對方優質的外表、出眾的氣質或是優雅的談吐給迷惑，然而一見鍾情之外，還要二見傾心啊！各位女孩們，就讓我們一起來看看7個判斷一見鍾情是不是愛情的方法吧！ 優質的外表很容易使人迷惑，但是光只有外表是無法確認自己是不是真的愛上了對方，畢竟現在帥哥美女隨處可見，如果對方沒有一項個人特質是被自己所愛的話，外貌的吸引力很快就會消失，這份情感也很容易蕩然無存，因此女孩們要仔細想想，對方除了外貌符合期待之外，是不是也有其他吸引自己的特質存在。 對一個人產生好奇心，也就是對這一個人產生了興趣，我們一般不會特別想知道一個萍水相逢的人興趣喜好、家庭背景或者是星座血型，在了解對方的同時，也能拉近兩人的距離，在訊息量變多的情況之下，也比較容易去辦斷自己是不是愛上了對方，還是說兩個人只是興趣相投的朋友，或是單純被第一眼吸引而已呢？ 和對方多聊了一些，相處了一陣子之後，開始慢慢地發現對方其實並不如自己一開始所想像中的那般美好，彷彿就和自己一樣不過是一個普通的上班族，或是忙著社團和課業的大學生，甚至喜歡拖延、遲到或是懶散等等，但如果女孩們發現自己能夠接受對方不完美的地方，心中的熱情沒有因此減退的話，那麼便表示這是愛情。 吃午飯的時候想著對方今天吃什麼？睡覺前想著對方是不是也要準備入睡了呢？看到可愛的小東西時就會想著對方不曉得會不會喜歡呢？綁頭髮的時候想著第一次見面時也是綁這個髮型等等，不論什麼時刻都會突然想到對方，時不時點開社交軟體看對方有沒有回訊息，或是看到一些有趣短片就想分享給對方，還有女孩們會在不知不覺中除了看自己的星座分析之外也會看一下對方的星座分析喔！ 讓一個人加入自己的圈子裡面，除了想要讓朋友認識對方之外，更重要的是，其實是女孩們想要宣示主權！就算是個性比較靦腆的女孩們也會把對方的事情告訴知心好友，一方面是喜歡的情緒無法抑制，再來隱藏在比較深層的想法就是害怕對方被別人搶走，而當女孩們會有這樣的行為和想法的時候，通常表示自己很喜歡對方喔！ 不論是在社交軟體裡互傳訊息分享一天，或是相約一起吃個午餐、看一場電影、在河堤旁邊散步聊天等等，女孩們甚至會覺得不論和對方做什麼事情都好，電影看喜劇悲劇都無所謂，重要的是能夠和對方相處在一起，只要待在對方身邊就會覺得很輕鬆自在，喜悅的感覺會佔據大腦，平時的煩惱都會突然消失，想要沉浸在這舒適的氛圍裏面。 對於畢業後的方向，或是租屋的選擇，漸漸地都開始考量到對方的存在，也會尋求對方的回答、了解對方的看法之後再去作決定，當我們開始把對方視為一個會長期生活在我們生命裡的人的時候，也就代表著我們是很認真地看待這一段感情，也願意與對方討論、磨合彼此對未來的價值觀和規劃。 女孩們別被戀愛的錯覺給迷惑，先好好地了解自己，再來辦斷自己是不是真的愛著對方！也許一見鍾情是彼此愛情的開端，但是轟轟烈烈以後，那些平淡如水的生活才是考驗著彼此愛情的重要時刻喔！

旅遊心理測驗，選擇你的住宿點，找到你的人際相處上最吸引你的點！

旅遊心理測驗，喜歡什麼旅遊方式，測出內在隱藏的自己！

喜歡的旅遊方式，可以判斷一個人的喜好，或是內在隱藏的自己，你知道嗎？旅遊是一個調解身心的方式，也是可以認識一個人最好的方式，你是喜歡一個人旅行、跟伴侶旅行還是結伴同行？歡迎大家在旅行前做看看這種心理測驗！找到自己最適合的旅伴！ 旅遊心理測驗：題目 當你到一個地方旅行，你會選擇的住宿地點是什麼？ Ａ、當地人開的民宿 Ｂ、國際奢華飯店 Ｃ、親朋好友家 Ｄ、沙發客 旅遊心理測驗：選擇A當地人開的民宿 吸引的點：能夠展現自己個性的 吸引你的人一定不會第一眼外觀最亮眼，但卻是相處下來有一種獨特魅力的人。你喜歡怪人，所以的「怪」，就是能夠接受自己，了解自己，展現自己的人。相處下來，會讓你感受到滿滿的火花，充滿新的刺激。 旅遊心理測驗：選擇B國際奢華飯店 吸引的點：長相打扮有一定水準 對你來說，長相與打扮對你來說是很重要的一件事情，你會在意自己的打扮，同時你也會希望自己身邊的人可以好好打理自己。你認為能管理好自己，或是自律的人，能有合適的打扮是很重要的，在團體裡面，你也會不自覺先去找會打扮的人講話。 旅遊心理測驗：選擇C親朋好友家 吸引的點：親民、慷慨 你不會畏懼去朋友家，你對你自己的朋友也很好，對你來說，能夠在旅程中能夠善用人脈完成，是一件幸福感很高的事情。一方面是你的人際關係真的好，另一方面是能夠在旅行中探訪自己身邊的朋友。對你來說，不用常常聯絡，但需要保持友好的關係，這才是最重要的。 旅遊心理測驗：選擇D沙發客 吸引的點：有神秘感其實你不會特別喜歡與人相處，不過你很喜歡和你不太了解的人，或是對你來說是陌生的人，因為有神秘感，所以你會覺得有新鮮感，你是不太害怕與別人相處的人，所以對你來說，對方身上有神秘且你無法看透的氣質時，對你來說是會最吸引你的。 #旅遊心理測驗 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質 圖片來源：CANVA、pexel 測驗心理測驗心理結婚個性自由真實

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