靈感日日村…什麼叫睡覺？

一早看見朋友寫超正向的，叫醒你的是… 目前有種身處病毒窟的感覺，我老子星日感冒，狂咳、看病、吃藥，星一接了暫時照護人，覺得該可以吧~結果我和舊看護星二就開始喉嚨癢癢的…微咳、幾乎沒有痰~喉糖頂上。 星三病毒就進化了！側躺在床上留下喉痛和大力嗽的眼淚…完全止不住奪眶而出，順便再補一條很水的鼻涕給你。 認真不曉得有沒有睡著？每次醒來就是在咳或即將要咳邊緣，加上旁有極具立體音的呼聲…暫代人力有點像金剛，體型、動作、呼聲…就差慢慢行動的步伐。雙聲道自己的咳聲加看護的呼聲，隱隱約約的癢、痛和乾噪的喉嚨，忽然很希望自己是水魯夫！完全不怕喉嚨沒水這事。 即便暫代人力昨天就戴起口罩了，她今早也出現熟悉的咳咳咳…家裡就像小型病毒窟啊！ 我曉得有人可能想問我現在幹麻不睡？ 側上方二樓今天開始施工…電鑽、敲牆的聲音絡繹不絕啊~ 別人都在問你被什麼叫醒？我只想問什麼是睡覺？ #靈感日日村

May 01 Mon 2023
₍ 👙 ₎ 『連睡覺都變成一種保養』 晚安推推讓我可以享受美好的居家


₍ 👙 ₎ 『連睡覺都變成一種保養』 晚安推推讓我可以享受美好的居家

『連睡覺都變成一種保養』✩⋆*॰¨̮⋆。˚ 睡覺也要有儀式感 ⸝⸝⸝♡︎ 最愛絲滑般的觸感 Qmomo的晚安推推讓我可以享受美好的居家儀式感¨̮ ¨̮ ¨̮ 喜歡它的簡約時尚的設計ꕀ 最喜歡它Ｖ型低領線條 可以露出性感迷人的鎖骨線條 搭配上細緻蕾絲拼接散發著低調奢華的女人味˖⁺ 回春氣色月光灰高顏值看起來更顯高雅⟢ 好喜歡它的光澤感˖⁺ 『美容覺主』雙Ｃ絲滑成套睡衣 ⋆͛☽.ﾟ 穿上晚安推推讓我不用擔心下垂、副乳等困擾 ( ´͈ ᵕ `͈ ) 舒服的程度就連睡覺時也沒有壓迫感 雙C魔力拉提集中美容胸型 睡覺時也不用擔心胸部會變形 絲滑“彈力”緞面的親膚材質也不影響睡眠 ⋆͛☽.ﾟ 而且高雅的設計兼具多way穿法 不只居家，就算外出穿搭也都OK 睡衣+BraTop 多種滿足✩⋆* 褲褲穿起來也超級修飾臀部的⟢ 舒服與時尚兼備，簡約又大方 .ᐟ 晚安推推讓我在家的每一刻依舊能夠美美動人𓈒𓐍𓂃⋆꙳ 甜美自己也寵愛另外一半⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆ ©ＯＪＬＩＮ 版權所有 圖文未經授權嚴禁下載使用

感恩筆記72，感恩我家寶寶累了會自己休息了。很多父母的期待啊！

我家有一個為了玩可以不睡覺的寶寶，從嬰兒時期就這樣，那時候我常在想我的寶寶到底是怎麼了？為什麼都不睡覺，常常精神很好，我和老公都累炸了，他還是不睡。 一直到他三歲，我才一點點了解他，他是真的愛玩到極致，可以為了玩不吃飯，不睡覺，他常常玩到直接斷電，為了不讓自己睡著，他根本是讓自己保持一直在動到狀態，因為一停下來他就會睡著。實在很嚇人。 最近感覺他又長大了，會說很多很多話，邏輯各方面都會讓人嚇一跳，你以為他好騙，不懂，其實他都知道，還會反問你或是提出質疑，甚至會把你跟他說不行到問題的，直接給你一個可以的方案，常常令人招架不了。 這幾天年假，他開始會說自己累了，要睡一覺，雖然沒睡著，但他會假裝休息，這樣真的很棒，至少他會停下來了！他要是再完全無法停下來，我真的要覺得他有過動了，呵呵。 感恩啊！他可以自己躺在床上先睡覺，讓我去洗澡，這真的很棒！希望他能快點安心下來，知道我們都在，只是在不同房間，然後他能夠自己睡，安心睡，好好睡，這個願望應該很多父母都期望吧！

【開箱】美寧家電 Mistral⎟台灣家電品牌推薦⎟美型JR-43DC夜燈空氣雙淨化清淨機⎟小型空氣清淨機開箱

最近因為在搬新家了！ 所以都在發掘一些酷東西～ 希望可以為新家添加更多生活品質、更多儀式感！ 今天就來分享為新家添增的一樣酷東西～美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC) 輕巧方便移動 其實家中本來就有一台大台的空氣清淨機了， 但是由於新家有兩房一廳， 大台的空氣清淨機想要從客廳移動到房間使用，真的太麻煩了！ 因此這次選擇美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC) 對我來說它最大的好處就是～ 小台、輕便、可以任意移動到我想「清淨」的地方！ 過濾、除臭、殺菌多合一 美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)的空氣清淨方向有三個層面， 首先就是最基本的濾網， 經過濾網的空氣，可以首先獲得去除灰塵、毛髮、異味、過敏原等作用； （說明書說，一片濾網大概可以使用一年半喔！） 再來就是負離子釋放， 釋放負離子的用意在於它可以包覆空氣中的細菌跟粉塵， 使飛揚在空氣中的粉塵落下， 使散發臭味的細菌喪失活性， 進而達到除臭的目的。 最後就是其中的內建UV殺菌燈片， 空氣經過這一層的殺菌， 還能為我們降低感染疾病的危險喔！ 靜聲運作，放置床頭也好眠 目前我最常放置它的地方就是臥室， 除了希望可以維持清靜的空氣， 讓鼻子比較敏感的老公可以睡好覺， 另外由於A-Bai半夜睡覺都會起來尿尿， 為了牠，房間內也放置一套牠的廁所， 因此除臭也是很重要的！ 為達上述目的，美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)扮演了一個很重要的先決條件， 就是它足夠安靜讓我可以放在臥室使用， 即便是晚上睡覺，也依然讓我們一家三口一覺好眠。 白天的時候我是完全聽不到它運作的聲音， 在窗外有車聲、家裡有電視聲、家庭成員晃來晃去的聲音之下， 它對我來說是靜音的存在。 到了晚上非常非常安靜的狀態下我才會聽到它的聲音， 我本身對聲音算是敏感， 從小我的臥室都不會放一秒一秒跳動的那種時鐘， 因為秒針的聲音會令我睡不著。 美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)的音量我覺得和秒針的聲音差不多， 但是它是一種平穩的風聲，因此對我來說反而像是一種白噪音， 我反而覺得有種莫名的好睡， 對老公來說......他依然感受不到其運作的聲音。 夜間定時夜燈功能 前面都在講它身為「空氣清淨機」的特性， 但即便撇除以上功能，它依然能當作有功能性的家庭擺飾使用。 那就是它還兼具小夜燈功能！ 它有三段明亮程度的夜燈模式， 無論哪一段都是在夜間也很柔和的暖黃色。 重複點擊夜燈按鍵，也可以選擇運作時不開燈， 甚至連指示燈都能完全關閉， 讓需要完全黑暗才能睡著的朋友也不用擔心喔！ 此外由於它還有定時功能， 讓我認真把它當床頭燈使用！ 因為每天晚上，老公都會滑手機滑得比較晚睡， 我不希望房間處於全黑的狀況下滑手機，會傷眼， 但開燈的話，要睡覺的我經常覺得刺眼， 而且老公經常滑手機滑到原地登出， 燈就亮一整晚！我還要睡到一半醒來關燈！ 但是有美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)之後， 我都在睡覺前給他定時兩小時， 讓他有兩小時可以滑手機滑到睡著， 我也能在旁邊不被干擾的先進入夢鄉。 美型外觀，融入居家風格 最後一點不是很重要，但很想一提的就是它的外觀， 就是它美！！ 是不是有一些實用的小傢俱、小家電， 雖然它實用，但是醜！ 以至於為了維持居家環境美觀， 使用後又要收來收去， 結果就是懶得拿、懶得收所以變得不常使用了！ 但是這個問題在美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)完全不成立！ 它的外型美啊！ 即便沒有使用，也不會覺得需要刻意收起來， 放在原位當擺飾也完全不違和， 它霧面白的機身、灰色皮革把手、簡約可愛的設計， 甚至可以隨意融入家中各個角落， 無論放在哪，都不會影響室內風格的美觀。 以上跟大家分享完美寧夜燈空氣雙淨化清淨機(JR-43DC)的開箱， 我真的再次默默覺得，這真的是一個很值得購入的產品！ 對我來說它維護我的空氣、我的睡眠、我的居家美觀， 我還有什麼好挑剔的～ 🔻品牌資訊🔻 官網：美寧家電 Mistral 移動式冷氣、風扇、洗碗機、除濕機、掛暖機、VAL音響 Facebook粉絲團：美寧生活+ Google商家：美寧家電 LINE：美寧家電 追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】 #美寧家電評價 #JR-43DC空氣清淨機 #MIT便攜空氣清淨機推薦 #低噪音清淨機分享 #輕巧好移動清淨機推薦 #桌上型清淨機推薦 #便攜夜燈清淨機心得 #清淨機可以降低過敏嗎

🌟睡覺也有錢的魔法包來啦🥰🥳

🌟新春招財錢母組來啦~ 💞這次會有魔法紅包呦(須放枕頭底下)~讓各位睡覺也有錢啦!!! 為了感恩各位 此次新春紅包 優惠NT.888元! 而且『免運』(無論海內外就寄送啦!!!) 希望在新年讓我把您的超級大財送到您手上啦!!!!! 但是 是限量的 XD 所以即早預定 額滿就關閉訂單囉 感恩各位~~ 💞此事新春紅包組收益會撥部分款項做公益~讓大家一起財佈施💰 連結🔗： https://forms.gle/Crpskf58de4iPz1P8

主流3種自主入睡訓練法總整理｜原來「睡前畫面」超關鍵，爸媽終於自由啦！

當媽後什麼東西對你來說最奢侈？不知道大家是不是跟媽咪編一樣覺得「時間」是最寶貴也是最難擁有的？Youtuber陳彥婷曾在頻道中分享她訓練寶寶自主入睡的方法，另外媽咪編也整理了目前許多人使用的三種寶寶自主入睡訓練方法讓大家參考～寶寶睡得好，爸媽也可以有更多自己的時間喔！ https://www.instagram.com/p/CisIqLOLIGT/?utm_source=ig_web_copy_link 先搞清楚寶寶哭鬧的原因 想要寶寶能夠自主入睡，首先要排除他哭鬧或不適的原因，寶寶究竟是因為什麼原因讓他哭鬧無法入睡？彥婷列出了4點原因，各位爸爸媽媽可以做參考喔！ 原因一、確定餓了嗎？ 很多小孩一哭爸媽就餵，甚至孩子不餓也照樣餵！如此一來小孩的胃口被養大、胃被撐大，容易造成往後的發育過程增加肥胖症的機率，定時定量的話是可以的！不過孩子在配方奶與母奶的消化速度不同，可以觀察孩子餓的時間再來「定時定量」。 原因二、尿布濕了 尿布濕了很容易判斷，這邊媽咪編提供大家一個小小的關鍵，就是尿布的尺寸要選對！有時並不是尿布濕了，而是尺寸不合會卡到肉肉不舒服啦！所以挑選對的尺寸很重要。 原因三、有嗝/脹氣 有時孩子喝奶喝著喝著就睡著了，但沒有好好打嗝讓他脹氣不舒服都可能使他無法好好睡覺。關於緩解脹氣的部分，爸爸媽媽平常白天可以試著幫寶寶做一些護理運動或是伸展、按摩等，讓他的脹氣狀況得到緩解。 原因四、溫度/濕度 濕度和溫度是常常被人忽略的關鍵，空氣太乾冷鼻子會不舒服，空氣太悶濕也會不舒服，所以可以的話最好在房間放置加濕器或除濕機，讓空氣溫度保持24～26度，濕度保持在50%會最舒適喔！ https://www.instagram.com/p/CeV95GwLfS_/?utm_source=ig_web_copy_link 為什麼要訓練自主入睡？ 原因一、放過自己 自主入睡最主要好處就是讓媽媽可以休息，很多媽媽覺得抱著孩子入睡，寶寶有安全感也能較快睡著，但你有想過孩子吃飯、散步、玩玩具你都抱著，連晚上睡覺你也抱著，媽媽的手不酸嗎？媽媽有時間做自己的事情嗎？ 原因二、讓寶寶學習與自己相處 建立安全感的同時也能訓練獨立性，寶寶睡前的視線如果是天花板或是床欄，半夜醒來的時候看到同樣的場景會讓他感覺安心許多，如果是在爸媽肩膀上睡著的，半夜醒來看到不熟悉的環境，會讓他更沒安全感更恐慌。 https://www.instagram.com/p/CegZDT_LnBv/?utm_source=ig_web_copy_link 訓練自主入睡小撇步 撇步一、一定要狠下心 寶寶很聰明，如果他一哭你就抱，他就知道這招有效。下次試著讓孩子哭一哭後自己調節情緒，如果寶寶持續哭了五分鐘那爸媽再抱起來安撫。 撇步二、看到的畫面 由爸爸媽媽抱著入睡的話，睡前看到的畫面就是爸媽的肩膀，醒來看不到爸媽必定會哭。反之，如果是在床上入睡的話，寶寶睡前看到的就是天花板和床欄，即使他半夜醒來也是看到一樣的畫面，不會沒有安全感，動一動後就可以再入睡。 撇步三、找到舒服的睡姿 爸媽可以觀察一下寶寶喜歡的睡姿，讓寶寶呈現他最有安全感的睡姿會使他更容易入睡。 撇步四、安撫的方式 每個寶寶會有一套自己喜歡的安撫方式，白噪音、安撫玩偶或毯子、拍背、塞奶嘴，這些都可以！找到適合你家寶寶的方式就能幫助他建立睡前儀式！ 撇步五、換地方睡 不需要執著讓寶寶在同一個地方睡覺！好多寶寶會認床，認床讓他難以入睡，如果從小就讓寶寶換地方睡，就能讓他因應不同的環境調適自己的適應力！ https://www.instagram.com/p/CNIMlo4rDy1/?utm_source=ig_web_copy_link 三種嬰兒睡眠訓練法：CIO、CLB、BW 看完彥婷分享的訓練寶寶自主入睡的方法和心得後，媽咪編也來整理一下目前比較多人使用的三種睡眠訓練法吧！ 睡眠訓練法一、CIO（Cry it Out） Cry it Out顧名思義就是「放他哭」，有些人的CIO訓練法是將孩子放上床後，就再也不予理會，直到寶寶自己哭到睡著；另一派較溫和的CIO訓練法，則是將孩子放上床後，先讓孩子自己哭一下練習自己調節情緒，若5分鐘還沒停歇就稍微安撫一下寶寶，再繼續放他自己睡覺，一直重複這兩個行為直到寶寶入睡。而因為CIO被許多人認為對寶寶太狠心，可能影響寶寶的依附發展，因此也是三種睡眠訓練法中最具爭議性的。 睡眠訓練法二、CLB（Contented Little Baby） CLB的做法比CIO溫和得多，是藉由從嬰兒時期就幫寶寶建立一套非常有規律的作息來讓寶寶擁有良好的睡眠習慣，通常是遵循「吃、玩、睡、吃、玩、睡」的規律來進行。 睡眠訓練法三、BW（Baby Whisperer） BW睡眠訓練法強調爸媽應該要去了解寶寶的哭聲，寶寶遇到不同狀況的哭聲會有些許的差異，需要累積經驗仔細辨別，當爸媽學會辨認自己孩子的哭聲是什麼意思後，其實要處理睡覺夜哭的問題也就輕鬆多了。 除此之外BW也推行「抱放法」，認為父母可以在寶寶放上床大哭的時後立刻抱起來安撫，不哭了再放回床上，若是寶寶又哭了再抱起來安撫，這樣無數次循環直到寶寶能夠獨自入睡。這個方法對寶寶來說安全感是最足夠的，不過一開始實施時爸媽會非常非常疲憊，需要有非常強大的耐心！ https://www.instagram.com/p/CxiVTYNyExJ/?img_index=1 還在跟孩子的睡眠奮鬥嗎？透過以上的方式試試看訓練孩子自主睡眠，讓帶孩子這件事不再這麼困難不再那麼疲憊，很多媽媽試了以上方法都說好用喔！ 【延伸閱讀】 4歲還沒睡過夜讓媽媽好崩潰！專家建議「制定睡眠規矩」，改善這一點效果超明顯！ 什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？ 從4種寶寶睡姿看個性！沒安全感寶寶的怎樣睡？這個睡姿代表超有個性！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #入睡 #寶寶睡覺 #睡眠 #睡覺 #睡過夜 

塑身衣推薦：Freyja芙芮亞 ▸塑身女神壓力褲，連睡覺都可以穿的塑身衣褲#產後恢復

塑身衣推薦：Freyja芙芮亞 ▸塑身女神壓力褲，連睡覺都可以穿的塑身衣褲

 生完小孩後，身上的贅肉因為懷孕被撐大😂 都必須要挑衣服穿.ᐟ.ᐟ 試過很多的塑身衣褲，雖然很塑身，但不耐穿.ᐟ.ᐟ有些穿久了皮膚都會癢癢刺刺的、有些穿了像殭屍一樣無法自由動彈，尤其蹲下來會卡住🤭 這次來介紹一款不只是塑身衣褲，也是外出百搭的衣褲「Freyja芙芮亞塑身女神壓力褲」 擁有醫療背景的Freyja芙芮亞，將科學與美學研發出醫美、剖腹術後恢復、日常維持身材，用強大的醫學經驗及MIT紡織成衣技術支持下用高標準去製作每一件塑身產品.ᐟ.ᐟ 除了外出日常可穿，連運動及睡覺也都可以穿喲.ᐟ.ᐟ Freyja芙芮亞女神褲 尺寸：2XS~2XL 🗣️第一次穿的時候，完全不像以前穿過塑身褲硬邦邦的材質，很難穿又很難脫 而女神褲的材質親膚柔軟，而且彈性非常好👍即時做大動作的活動運動，女神褲完全適用.ᐟ.ᐟ 100%MIT台灣製作，就算穿一整天都不會悶熱，運動衣等級吸汗涼感又塑身，超級耐穿！ 外出當內搭褲穿搭，除了百搭有好看，而且還可以修飾身型😍更重要的是UPF50+ 100%防紫外線不怕曬～ 回到家脫掉之後90%回塑力，塑性力非常好，強效雕塑不變形.ᐟ.ᐟ 女神褲的尺寸範圍最小的2XS到最大2XL～ 📢最重要的是CP值最高8大超強效能，醫美推薦👍 1. ✅ 人體最適合壓力值（18-22mmHg） 2. ✅ 腰圍、臀圍、大腿圍平均減少2-5cm 3. ✅ 強效收腹、提臀翹腿 4. ✅ UPF50+防曬 5. ✅ 高效吸濕排汗 6. ✅ 塑身雕塑、日常保養、運動登山、產後恢復 All in One Freyja芙芮亞 腹部加強纖體衣（黑色/膚色） 尺寸：XS~2XL 🗣️這款纖體衣根本就是媽媽們的救星😍 而且收腰效果超級好，穿起來的感覺就像是把腹部多餘的肉集中起來.ᐟ.ᐟ 因為特殊的腹部加壓，不需要魚骨或是鬆緊帶，就可以達到縮腰的效果，而且它的材質跟彈性長時間下來不會不舒服，尤其吃飯的時候🤭 非常透氣舒適，而且也是睡覺可以穿的呢.ᐟ.ᐟ 產後恢復、雕塑身形都適合～ 像潘太如果外出的時候也會穿在裡面，修飾一下可怕的肚子😇 ‼️肩帶是可以調整的，也可以拆除唷‼️ Freyja芙芮亞 馬鞍翹臀短褲 （黑色） 尺寸：2XS~2XL 🗣️這款潘太也很愛當內搭穿，上衣搭短版或長版都可以😌3分褲整體起來非常好看.ᐟ.ᐟ 重點可以修飾臀部，有向上拉提的感覺，提臀效果也是很不錯的👍 獨特加壓貼片，臀部+大腿直接修飾，看起來不會擠肉的樣子，不用擔心變形 提臀褲的底端是「防反捲彈性蕾絲」避免3分褲長時間使用會捲起來.ᐟ. 有馬鞍肉困擾、臀部鬆垮下垂非常推薦提臀褲唷 FREYJA芙芮亞 運動壓力腿套 🗣️潘太工作都要站6～12小時，每次回到家都要用腳底按摩機舒緩，還好現在有了壓力腿套～材質也是超級柔軟，穿起來完全不會緊繃到不舒服，有時我還真的忘記有穿腿套的部分。 最推薦的是它的尾端不容易捲，真的太讚了👍 #全台唯一SGS認證涼感塑身衣 貼心服務📣商品14天內不滿意可以無條件退款，以及尺寸不合可以免費更換一次尺寸的服務💕 如果商品問題歡迎洽詢Freyja芙芮亞官方Line https://lin.ee/0ap14WW ‼️連結🔗會放在IG首頁的精選限動內或是私訊我們也可以唷！ ▐ 開團時間▐ 12/27～1/2✩限時7天✩ ▐ 購買連結▐ www.freyjashop.com.tw/events/jia_1027 ▐ 免運門檻▐$1200免運 ▐ 獨家優惠▐ 團購優惠除外，還可以享滿$2000折$100、滿$3000折$150、滿$4000折$250，滿$1500結帳輸入freyja馬上再折$100

貓窩推薦 ｜KATRIS Nest 酥弧貓好巢按摩Ｘ磨爪Ｘ睡覺三合一，貓體工學設計我家貓主很滿意! 哪裡壞就換哪裡好環保

看到瓦楞紙就以為我要來貓抓板推薦嗎?那你就錯囉! 我要跟你們大力推薦這個按摩Ｘ磨爪Ｘ睡覺三合一的超強貓窩KATRIS Nest 酥弧貓好巢! 它不只是使用適合台灣天氣的透氣材質，高磅數瓦楞紙也相當抗抓耐用，重點是它不只全部都是環保材質，還可以哪裡壞就換哪裡! 這樣的設計不只環保也可以讓貓主子一直享有有自己味道的貓床不需要重新適應新貓窩👍️ 聰明的貓體工學設計貓床讓貓貓怎麼翻怎麼爽，結合貓抓板功能連我們家貓皇一躺就愛上! 認識為貓主子打造環保又耐用貓窩的KATRIS KATRIS是來自美國的貓公司品牌，其第一個且為人熟知的商品，就是像俄羅斯方塊一般，能根據貓與主人生活習慣隨意組合成貓樹、貓床、桌子或者貓階梯等的人貓互動家具「KATRIS 酥壓貓好居」，KATRIS孝敬貓主子的同時也追求環保和耐用，這點完全契合我的生活風格! 也讓我想要推薦給所有和我依樣重視環保的貓爸媽們! 開箱&組裝KATRIS Nest酥弧貓好巢 能遇見讓貓皇舒爽同時又幫我們積陰德的環保貓窩，我還不趕快跟你們分享! KATRISNest酥弧貓好巢主打按摩Ｘ磨爪Ｘ睡覺完美狙擊貓皇喜好! 然而，這個貓抓窩究竟是何方神聖! 竟能夠這樣讓貓咪三種願望一次滿足👉️ ✔ 貓窩形狀貓抓板材質，搔背磨爪放鬆樣樣來 ✔ 108道波浪弧壁越滾越爽隨便翻就搔到癢處 ✔ 弧度符合貓體工學設計，弧度和高度讓貓皇靠頭抬腳毫不費力 ✔ 中心耐磨瓦楞紙板磨爪區越抓越紓壓 ✔ 48cm尺寸大貓貓小貓貓都適用 ✔ 100位以上貓皇實測平底碗型最蘇湖 KATRIS不只懷抱要好好孝敬貓主的心，還下了苦功根據貓體工學設計貓窩，難怪我上網看到超多貓貓實測貓抓窩評價都很好呢! 雖然網路上的貓抓窩貓貓實測高評價讓我不用太擔心會帶了個林鱻森不用的廢物回家🤣 但貓抓窩這些特色更吸引我👉️ ✔ 台灣研發台灣生感的高磅數瓦楞紙不易產生碎屑，抗抓耐用有更長使用壽命 ✔ 高品質等級面紙芯紙雙重強化抗抓耐用 ✔ SGS認證環保牛皮紙紙材製成,無毒無甲醛讓我更放心給林鱻森使用 ✔ 全部都是環保材質!哪裡壞就換哪裡! 環保必須給讚耶 ✔ 不用整尊換掉，所以貓貓可以一直在有自己味道的床裡睡覺更安心 ✔ 材質透氣更適合潮濕悶熱的台灣 貓抓窩在實際使用層面也是設想得非常周到! 能夠哪裡壞就換哪裡這點我就直接加暴分數了! 良好透氣的材質也很適合台灣，誰不想擁有一個能夠一年四季都讓主子能夠好好享受的貓窩呢! 身為一個外貌協會當然也必須提一下貓抓窩顏值還真好看! 簡約外型讓它可以完美融入各種裝潢風格，還有多種質感顏色可以選擇! 最棒的是我們享有配色自由，耗材選擇和原本貓抓窩不同的顏色就可以玩出配色新意啦! 我這次入手【KATRIS Nest 酥弧貓好巢耶誕派對組合任你選組合】內含KATRIS Nest 酥弧貓好巢+耗材1組+贈送貓草娃娃一隻，貓抓窩的部分選擇了亮眼晨曦橘，耗材部分則搭配抹茶綠，充滿活力的亮橘色搭配莫蘭迪色調那樣較低飽和度的抹茶綠，超耐看的! KATRIS Nest 酥弧貓好裡面包含酥弧紙板100片+底盤1只+圓盤1只+貓抓圓板1只+一份說明書+一包貓草 不要看到說明書裡面有很多圖好像很可怕，但其實超級簡單，手殘黨如我都能輕鬆上手，你肯定也可以! 貓抓窩組裝過程就是把酥弧紙板延壓線對折後將它裝到底盤上，擺滿成一個扎實的圓之後再裝上圓盤和貓抓圓盤就大功告成了! 幾乎沒有難度! 在這個組裝過程裡也讓我知道難怪它可以哪裡壞就換哪裡，你看哪個酥弧紙板被貓主子抓或啃到爛掉時就把那一片抽掉換新就可以了! 貓抓窩的材質沒有膠水異味，一摸就知道這個瓦楞紙質真的非常扎實! 這個【KATRIS Nest 酥弧貓好巢耶誕派對組合任你選組合】還會贈送一隻「我就廢」可愛植物系列貓好嗨玩具，這個系列有以下三種選擇👉️ ✔ 貓薄荷的裝廢地瓜 ✔ 木天蓼的裝廢茄子 ✔ 貓薄荷+木天蓼mix的裝廢蘿蔔 大家可以就貓貓的喜好和自己對蔬菜的喜好來挑選! 林鱻森與KATRIS Nest 酥弧貓好巢相遇了 我超訝異! 我才剛做好貓抓窩林鱻森便迫不及待要坐進去! 因為通常要讓他喜歡新貓窩我都要用貓草或零食騙它，但我現在甚至還沒出動必殺技它就直接進去安身立命! 而且直接完全正確使用貓抓窩，打滾、抓抓樣樣來! 一邊在監督我組裝的林鱻森還一副它等很久了的樣子! 我把貓抓窩放在我的寵物攝影棚，每隻貓貓看到它真的都會進去躺一躺! 讓我深感它真的能讓貓貓很舒服並讓貓貓感到安心! 這一段時間用下來也有感它的強化紙質十分耐用，貓貓這樣抓抓抓的就只產生些許凹陷，我家三個月小狗哈迪來啃啃啃才會出現稍微大一點的凹陷 林鱻森是一隻不怎麼嗑藥、對貓草比較無感的小貓貓，我超意外我塑膠袋還沒拆封，它就彷彿多年癮君子那樣超積極的要把裝廢蘿蔔拖出紙箱! 看著它帶著裝廢蘿蔔躺在貓抓窩裡如此軟爛，只能讓我默默在心裡想著我下輩子也要當貓啦! 最後要好好大讚一下貓抓窩的顏質! 我光在限動PO就已經被好多人詢問，來我攝影棚看到本尊的朋朋都直接跟我要購買連結🤣 這顏值真的很耐看，配色的趣味度也是讓我更愛它的原因之一! 目前使用貓抓窩下來最直接的感受是十分賞心悅目、很耐用，想到未來受損時也可以哪裡壞就換哪裡便讓我十分安心! 重點是貓主子真的很喜歡! 這咖貓窩x貓抓板合一的貓抓窩推薦給每個貓奴們! KATRIS Nest酥弧貓好巢購買連結 ｜ KATRIS官網: https://katriscat.tw/ ｜貓抓窩哪裡買: https://www.katriscat.tw/products/katris-nest-b-diy-mix-5 ｜KATRIS IG: https://www.instagram.com/katris_tw/ ｜ KATRISFB: https://www.facebook.com/katristw

來自日本的品牌 DEAR.min 不落枕 | 零壓可調節深睡記憶枕，不落枕怎麼躺都好睡❤️

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2023/12/dearmin.html 睡眠是很重要的一件事情，有好的睡眠，早上才有能力做更多事情， 而好的睡眠攸關到很多方面，例如必須要有一顆好的枕頭， 最近餅乾睡得不太好，但自從換上這顆枕頭之後， 我的睡眠品質真的變好了，這是一個日本品牌的好睡枕頭， 為什麼我說這是一顆好睡的枕頭，它有4點貼合支撐，6種調節高度等，非常多功用的一顆枕頭， 餅乾要來介紹它開箱給你看囉~ 外盒包裝是藍色的為主，有一顆月亮和流動線條以及枕頭的外型圖案， 看起來很專業的外包裝，箱子的正上方有拉把柄的設計，讓你好提起整顆枕頭， 箱子看起來枕頭很大一顆，拿起來感覺挺有份量的， 上面的文字全是日文，畢竟來自日本的品牌， 等等我會說明這顆枕頭的特色和躺起來的感覺， 這顆枕頭是來自日本的品牌 DEAR.min ， 箱子拆開打開拿會看到一個不織布的手提袋設計， 手提袋的正面印有品牌LOGO DEAR.min ，看起來是非常有設計感的藍配黃色的LOGO， LOGO還有個月亮的設計，可能是要表達連夜晚都可以睡得很好的意思， 感覺用手提袋裝整頭，讓人感覺非常高級，且具有專業度，也有很貼心的感覺， 手提包上面有拉鍊的設計，把拉鍊拉開來就可以看到套著塑膠包裝的枕頭， 真的很衛生耶! 整個感覺相當的細緻和細心， 還有塑膠套包裝著枕頭，拆開塑膠包裝就可以看見枕頭本尊了， 我用剪刀把塑膠袋剪開，拿出枕頭， 裡面還附有一張全日文的說明書，看不懂沒關係，等等我就會說明如何使用這顆枕頭， 枕頭本尊是一個特殊設計的羽翼形狀的枕頭，有別於以往的蝴蝶型枕頭，更貼合跟更有支撐力 ， 材料(主要)：聚酯纖維 尺寸：約63.5×38.5X13.5cm 產品重量：約1.6kg 這顆枕頭光正面就有兩種不同顏色區塊，兩側分別有長脖子跟短脖子都適用的曲線， 側邊有流線型的設計，這部分是白色的顏色， 枕頭上也有品牌的LOGO設計在側邊，枕頭顏色大都以淡藍色為主， 枕套六角形針織特殊造型更親膚，可拆洗枕套， 枕頭靠脖子的部位處的材質比較寬鬆、網狀，看起來是有空隙比較多的材質，應該是為了讓躺的時候脖子不會躺久了變熱，能透氣，枕頭頭部放置處的材質比較柔軟且上面形狀為六角形的形狀構成，感覺這樣縫法會更有支撐力！ 柔軟度覺得這顆枕頭柔軟度蠻高的，你看也可以凹成這樣， 高級記憶枕材質，緩慢回彈支撐力更強， 枕頭很柔軟有彈性，壓下會慢回彈，同時復原力也很強，聚酯纖維製造，比普通枕頭的彈性和耐用性高， 特殊編織技術，手感柔軟，兩側網眼更透氣， 枕頭的背面有拉鍊的設計， 像你平日躺的枕頭太高、太低、太軟、太硬、太小等等，都有可能會影響到睡眠品質，這顆枕頭克服了以上所有的困難!!為什麼我會這樣說呢?!可自由調節高度，共有6種高度可以調整(6,7,8,9,10,11cm)讓人可以選取自己最合適的角度，就算是同一個人，也會因為正睡跟側睡的高度不同而只使用同一個高度枕頭，就會不好睡， 這顆枕頭有雙向、六種高度的設計， 低的面，高度略低的那一面正面躺下去高度從6公分到9公分四種高度！(我有用圈來做記號的那面) 高的面，另外一端枕頭躺下去高度從8公分到11公分的四種高度， 睡覺打鼾/呼吸不暢者：根據實驗測試，打鼾時間減少 70%，全方位支撐，輕鬆呼吸 4 點承托設計，完美貼合人體曲線 頭、頸、肩、手 4 點支撐，形成頸椎自然曲度，達到呵護脊頸椎目的，側睡都不會壓到手麻。 人體工學承托：2 邊弧度呈現倒 C，完美貼合曲線，承托力強， 保護頸椎的同時，也讓睡眠質量得到進一步提升 自動貼頸，可以有多種不同睡姿，都可以睡的很服貼頸部， 俯臥睡覺：空氣通道得到疏通保障，你可以舒服地俯臥睡覺 設計左右兩邊放手處，可以在側睡或者手放上枕頭時的角度比較好，讓肩頸不會痠痛。 這顆枕頭連趴著睡都可以，第一次使用這樣的枕頭，側睡的時候手也可以擺放枕頭兩邊比較低的地方，這樣側睡也不怕壓到手!大部分枕頭都沒有這樣的設計，只有這顆枕頭是我用過最多睡姿都可以好好睡覺的設計，讓人大大的驚奇感，原來一顆枕頭有那麼多種睡法，重點是真的很好用，功能超多~ 重點是躺下去之後感覺好舒服，我好喜歡這顆枕頭喔! 人體工學設計，貼緊脖子的曲線，不落枕，讓枕頭真正幫你枕脖子， 感覺用過這顆枕頭，我就回不去了~以上是我簡單的介紹分享，希望你會喜歡， 有興趣的請去MYFEEL的銷售頁面瞧瞧網址：https://myfeel.design/O7Oda

多品牌月亮枕分析比較｜支撐大腿大肚肚

［懷孕筆記］ 孕期選物推薦｜多品牌月亮枕大抉擇｜支撐大腿和大肚肚一覺到天亮

網誌好讀版 隨著懷孕進入中期，肚子越來越大，晚上連側睡也變得很困難，而且大腿的肉容易被壓迫，常常難以一覺到天亮。在懷孕前我沒有習慣抱枕入睡，但為了在孕期獲得良好的睡眠，我開始尋找月亮枕。市面上有許多品牌的月亮枕，像是以下幾個品牌都有受到很多孕媽咪們的推薦，我整理了各個牌子網友的使用心得和比較，給大家參考： 1.Hugsie： （圖片來自於樂天市場Hugsie商品頁面） 這牌月亮枕標榜擁有專利技術，符合人體工學的黃金曲線 優點： 缺點： 一開始因為這款的體積太大而沒有考慮，但後來發現其實它也有出S款尺寸，適合身高在158公分以下的媽媽。如果你像我一樣是個哈比媽媽，也可以考慮一下這款哦！ 👉購買連結 2. mamaway媽媽餵： （圖片來自媽媽餵官網） 媽媽餵的月亮枕size比較迷你，長度只有100公分左右，偏可愛款的月亮枕！ 媽媽餵的月亮枕長度只有100公分左右，是比較迷你的月亮枕！ 優點： 缺點： 很挑身形：因為枕芯稍微硬一些，有些孕媽覺得肚子大起來時，側睡靠它可能不太舒服，這真的得看個人的睡姿和身形。 👉購買連結 3. 六甲村： (圖片來自六甲村官網） 優點： 缺點： 抉擇： 經過反覆比較各家月亮枕的優缺點，最終我決定入手六甲村的涼感月亮枕。為什麼呢？因為它雖然小巧，但比媽媽餵的長一點，還有多功能的使用方式，附加的背靠枕更是加分不少！而且性價比也很高，我打算生完孩子後還會帶它到月子中心當哺乳枕和甜甜圈枕使用呢！阿Ru只有不到160公分，所以對我來說，Hugsie可能真的太大了！ 👉購買連結 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 不過月亮枕的舒適度很看個人身形和睡覺習慣，阿Ru整理了這三個牌子的比較給大家參考，大家可以依照自己的需求，選擇最適合的來入手哦～ 想看六甲村月亮枕的開箱文，或其他更多孕期分享+生活好物，歡迎來我的部落格逛逛唷！ 👉Daily Ruru Hi我是人妻阿Ru！喜歡畫畫、記錄生活，夢想是早日實現財富自由，去環遊世界後過著簡單的生活。這裡分享我的求子育兒/ 好物開箱/ 人妻生活/ 投資理財大小事

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