只有防曬來不及！手上這9個美白穴位按一波，讓你從春到夏都有白嫩好氣色！

穴道也能幫助美白嗎？現代人長期處在高壓的生活下，加班、熬夜、睡眠不足導致作息不正常都是美容的天敵，漸漸的氣色變差，皮膚變的蠟黃暗沉等接二連三的問題出現，這時不光是擦保養品，還能搭配穴位的按摩改善臉部的暗沉、色斑。中醫認為臉部的氣色能直接表現出體內五臟六腑的狀態，利用按摩穴道方式，疏通經絡、活絡血液循環，清熱解毒，調理皮膚狀況和改善膚色均勻，使皮膚有種透亮的好氣色，想變白的水水們一起來學學9個手上的美白穴位吧！ https://www.instagram.com/p/CiKqYDiLbNJ/ 如何按摩穴道呢？ 穴道按摩包括按壓、指揉和點按這三種手法，要判斷是否有找到正確穴位，可以感受看看按壓時是否會有點痠痛感。按摩時，每個穴位大約按壓五秒，微感到酸脹即可，建議可以搭配身體乳液每天按3-5分鐘，結束後再配杯溫開水放鬆休息。 https://www.instagram.com/p/CRMGonfBU9z/ （圖片來源：PopUlzznag_mag） 美白穴道1：神門穴 神門穴位於手腕及耳上部，有鎮靜舒緩安神，調節自律神經等功用，改善無法入眠的症狀，還能促進臉部血液循環，有安神養顏的效果。 美白穴道2：少府穴、關沖穴 少府穴位於手掌上，將手指自然彎下，位置在於小拇指和無名指之間，有清心除煩、行氣活血的功效，讓精神比較清幽。 關沖穴這個穴道在小指指甲長出來的無名指測的邊緣上，以垂直的方式揉捏此穴位，減輕疲勞引起的頭痛不適，有助於活血潤膚的作用。 美白穴道3：腎穴 手指比出蓮花指的手勢，腎穴位於小拇指第一指節的位置，此穴功效能調解內分泌，促進血液循環，按摩助養生，延緩衰老。 美白穴道4：魚際穴 先比出讚的手勢，魚際穴位於手部打拇指根部肌肉隆起的位置，經常按摩魚際穴有潤腸利便的效果，對於本身有便必的人可以多多經常按摩這個穴位，腸道乾淨自然皮膚就會變得淨白有氣色。 美白穴道5：陽池穴 將手背向上翹，在手背上會出現幾道皺褶，找到皺褶的中心處按壓會痛時，這個就是陽池穴，經常刺激這個穴道能暢通血液循環，讓身體暖和起來，能改善容易手腳冰冷的體質。 美白穴道6：合谷穴 合谷穴在手拇指虎口兩股之間，就是俗稱的虎口的位置，多按摩刺激此穴道具有促進新陳代謝、排除毒素、改善黑眼圈，提振精神的效果。 美白穴道7：勞宮穴 勞宮穴位置在於中指及無名指往下延伸交會的凹陷處，經常按壓有清新降火的功效，排除體內的毒素和痘痘的困擾症狀。 美白穴道8：大陵穴 大陵穴位於手腕掌側邊橫紋中點處，此穴能有效改善便秘，還有緩解口臭異味，用手指輕揉一直到有溫和通氣的感覺。 除了按摩這些穴道還要搭配保養品，按摩穴位需要持之以恆，並不是一兩天就能見效，想變白的女孩絕對要給他堅持下去喔～ 延伸閱讀 👉🏻臉部消水腫穴道圖鑑 👉🏻懶人豐胸法 👉🏻終極懶人的瘦身大法 👉🏻必學！一週變小V臉按摩手法 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #亮白 #保養 #按摩 #按摩教學 #漂亮 #穴道 #穴道按摩 #美白穴道 #身體保養 

消水腫、改善黑眼圈還能美白？臉部消水腫穴道圖鑑，按一按變更美～

不知各位妝寶寶們有沒有膚色漸漸暗沉、臉易水腫和黑眼圈＆法令紋的困擾？除了擦日常保養品之外，還可以搭配『由內而外』的保養手法更有效！今天就要來跟大家分享『臉部消水腫穴道圖鑑』，這些穴道可以增加臉部血液循環、緩解疲勞的肌膚，只需要用你的雙手按一按就可以變美！ 溫馨提醒大家，在進行按摩之前一定要先擦乳液、眼周部分則是要擦眼霜，或是搭配美容油也可以，這樣才不會因為太乾燥拉扯到肌膚而產生細紋哦。也幫大家做好臉部美容穴道圖鑑小字卡了，各位妝寶寶們請手刀收藏起來！ 改善臉＆眼部的疲勞肌 第一步就先來慢慢放鬆疲勞的肌膚，將雙手輕輕握起拳頭，用手指頭關節來做按壓的動作，一組皆為輕輕按壓3~5次＋長按5秒。 我們可以從偏頭部側面、眉毛外側凹陷處的『太陽穴』開始按壓 → 雙眉中間的『印堂』 → 眼頭凹陷處『睛明穴』 → 眉頭凹陷處『攢竹穴』，按完攢竹穴後沿著眉毛往眉毛中間帶 → 眉毛中央『魚腰穴』 → 眉尾處凹陷處『絲竹空穴』 → 眼尾凹陷處『瞳子髎穴』 → 瞳孔正下方、眼袋下緣『四白穴』，距離眼眶大約是一個手指橫寬，記得不要壓到眼球 → 比四白穴稍微往上一點的位置，一樣輕壓、不要壓到眼球。 以上穴道能讓眼部增進循環，有助改善疲勞、消除倦容，眼睛有神就先加80分啊！ 增加臉部血液循環、線條更緊實 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋相交之處；巨髎穴：從瞳孔垂直往下，在鼻翼下緣的相交之處；顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴在同一個水平。以上這幾個穴位有助於促進臉部的血液循環，讓整張臉的線條更加緊緻。 放鬆咀嚼肌 除了用手指按壓之外，也可以選擇輔助工具來做按壓動作喔～ 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，可以試著張嘴看有沒有突起來，如果有，恭喜你找對了！ 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，一樣可以試著牙齒用力咬合時突起的最高點；大迎穴：嘴唇左右兩外側與下巴骨頭之間的凹陷處。這三個穴位可以適當揉壓，幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看哦！ 臉部浮腫＆消水腫穴道 聽宮穴：張開嘴巴時耳中央前方的凹陷處；耳門穴：聽宮穴上方約2cm的凹陷處；聽會穴：張開嘴巴時耳垂前方下緣凹陷處。另外還有喉嚨下方、鎖骨橫向中間的凹陷處『天突穴』，這些穴道能夠刺激淋巴循環與代謝，幫助消除臉部浮腫＆水腫的問題。 以上就是臉部穴道圖鑑精選版，編輯這次很用心親自做圖，希望可以幫到大家囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #消水腫 #消水腫按摩 #消水腫方式 #消水腫穴道 #穴道 #穴道按摩 #美白穴道 #臉部按摩 #臉部穴道 

總覺得身體濕氣太重渾身腫腫重重的?消水腫12種方式告訴你!一起告別水腫困擾

各位女孩、女生、女人們看過來!我相信沒有女生沒有水腫的煩惱，因為女生常常需要飽受賀爾蒙的影響而產生身體的生理變化，而水腫就是一個惱人的狀況! 生理期來也會水腫、熬夜也會水腫、吃太鹹也會水腫、甚至是到懷孕了不舒服還是會水腫，各種狀況的水腫我相信一定都困擾著各位! 所以今天凡凡我就來幫大家整理了12個對抗水腫的方法，讓我們一起跟水腫說巴掰掰~ 趕緊來看! 👉新年新希望養成6種好習慣，讓你做事無往不利 消水腫方法1.喝足量的水分 多喝水可以幫助身體體內循環將廢物排出，但如過水分不夠不僅排不出去連多餘水分也排不出去就會造成水腫，所以如果想要避免水腫的話建議每天都要喝足夠量的水，那足夠量的水是多少呢? 有專家指出一天人體所需水分可以用你的體重*30cc=你一天所需水量 消水腫方法2.飲食清淡一點 在大吃大喝之後難免因為鹽分多澱粉多而導致水腫，想要快速消除水腫呢記得飲食上選擇清淡一點，少鹽少油少油炸以及加工類食品，控制鈉含量就可以更快速消除水腫啦! 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 消除水腫方法3.多吃一些含鉀的食物 多吃含「鉀」的食物，可以幫助排納消水腫。 消水腫方法4.喝檸檬水 因為檸檬含高鉀是對抗致水腫的鈉離子，營養師表示，喝檸檬水能消水腫的原因在於檸檬為高鉀的食物，造成水腫原因脫離不了體內過多的鈉含量，鈉離子過高，就會把水保留在體內，形成水腫。偏偏鉀與鈉是一對冤家，所以欲消除水腫，不妨適度補充鉀。 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 消水腫方法5.促進血液循環 多促進血液循環可以幫助代謝、消水腫！像是上班族或是工作者，應避免久站、久坐，要適時起身走動、活動一下有助於血液循環，避免下班後的身體水腫 消水腫方法6.喝排濕茶 其實排濕茶簡單來說也是採用含有鉀成分以及利尿排濕的原料所組成的，大家可以參考一下哪一種排濕茶對自己最有效(切忌以下茶飲都要喝無糖才能達到真正的去濕消水腫效果喔!) 👉如何養成自律習慣?超實用提高效率的五個小技巧告訴你 消水腫方法7.水腫穴道按摩 針對穴位與淋巴的位置按摩，按摩正確的穴道，就能以幫助身體排除多餘水分，促進代謝，預防浮腫發生。 位於面部，瞳孔直下方，眼球與下眼眶之間，以點揉、點按方式按摩兩處各50次，可馬上消除眼部浮腫。 下額骨轉角處，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處，以大拇指按壓30下，可幫助消除臉部浮腫，也有修飾臉型的作用。 肚臍正上方約1吋處，建議以食指按壓2-3分鐘，幫助促進新陳代謝、改善便祕。 膝蓋下四指處外側，以指腹施力按摩3分鐘，可使疲勞感消除，幫助代謝。多按摩此穴還能調理脾胃，化解濕氣。 早上起床總是水腫？試試按摩4種穴道讓你馬上消水腫（圖/網路） 消水腫方法8.有氧類運動 適度運動絕對是消除水腫最有效，也最積極的方式，可以針對水腫的部分作加強。例如腿部浮腫，就可以慢跑來加強腿部水分的代謝。建議以有氧運動為主，無氧運動對於排水和代謝的幫助較小。 👉女生們!8個你不知道的身體冷知識,趕快來探索這神秘的小世界吧 消水腫方法9.泡腳 泡腳有助於促進末梢血液循環、放鬆肌肉、增強全身新陳代謝。像是容易水腫的體質，可以選擇在睡前、飯後兩小時做足浴。水位應高過腳踝，如過ok建議可高至小腿，水溫維持在38-42℃之間，時間控制在十至三十分鐘，額頭及後背微微發汗時便可停止。切記在泡腳結束後，一定要將汗液擦乾，以免寒氣入侵導致感冒。 消水腫方法10.抬腿 許多女明星在分享瘦腿妙招時都會提到睡前抬腳，實際上，抬腳並不會燃燒脂肪，它是通過回流囤積在腿部的血液，從而達到瘦腿效果。如果你的雙腿非常水腫，可以試試睡前抬腿運動，搭配一些開合動作更能幫助雕塑腿部線條，每天只需十分鐘，持之以恆打造出纖細美腿！ 消水腫方法11.運動流汗 運動流汗也是有助於消水腫，大量的流汗不僅可以排毒也是可以將身體多餘的水分排出呦! 消水腫方法12.養成良好生活習慣 充足睡眠、規律運動、多起身走動、充分喝水! 看似簡單卻很多人都是因為這些生活習慣不好才導致水腫發生~從小地方開始改善做起相信你也可以輕鬆跟水腫說掰掰! #消水腫 #消水腫方法 #消水腫食物 #消水腫按摩 #消水腫穴道 #身體保養 #消水腫吃甚麼 #消水腫飲食 #波波黛莉 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸一起變漂亮 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新

怎麼瘦肚子最快？十個必須知道的「飲食守則」，搭配穴道按摩快速消滅小腹！

文章來源／合作網站：PinMed 肚子自帶游泳圈，忽視不了的小腹，不管是站著坐著還是躺著，存在感都超強烈，到底該怎麼消除這圈脂肪？除了做運動加強，平常攝取的食物也很重要，一起來檢視你是否有有遵守這四個飲食習慣，搭配穴道按摩來改善！ 瘦瘦筆是什麼，該怎麼用？其實不適合每個人！價格、副作用一次搞懂 怎麼瘦肚子最快？擺脫下腹胖 觀念要正確 該怎麼瘦肚子最快呢？很多人會先聯想到「仰臥起坐」，但仰臥起坐針對訓練腹肌的效果，只有身體開始抬起的30°內有效，所以要正確瘦小腹，其實不能狂做仰臥起坐，應該要全身性的減重減脂，加強核心肌群訓練，才能讓腹部有線條。 什麼是核心肌群 核心肌群在髖關節以上，橫隔膜以下，位於人體軀幹中央，保護脊椎的核心肌肉群，包含腹肌、背肌、臀肌、大腿肌等。 透過核心訓練，​​能夠鍛鍊骨盆、下背部、臀部及下腹部的肌肉，讓這些肌肉能夠提高整體的平衡力與穩定力，不論對於運動方面或日常生活動作都有幫助。有氧運動能幫助燃脂、減去腹部多餘的脂肪，而核心肌群鍛鍊則能夠強化下層的肌肉，塑造出好看的肌肉線條。 3大瘦小腹迷思 消脂針可以消滅小腹、大腿脂肪嗎？這些後遺症要注意 維持效果記得按摩！ 為什麼會有小腹？ 有些人四肢纖細，但就是小腹明顯，這到底是為什麼呢？其實除了體脂肪的堆積，還有幾種原因。 1.姿勢不良、骨盆前傾：坐姿駝背或是長期翹腳，導致骨盆歪斜或前傾，視覺呈現上小腹更加明顯。 2.消化不良、便秘：腸胃功能不好，忽略便秘的人，容易因為新陳代謝差，讓肚子有一圈肉。 3.肌肉量太少：雖然體重不高，但是肌肉太少，也容易使得腹部脂肪變得更明顯。 4.飲食不正常：三餐不正常，熬夜吃宵夜，身體血糖亂飆，讓脂肪合成的機率提高。 5.內臟脂肪型肥胖：腹部周圍的內臟脂肪堆積，可能是代謝症候群導致，根據衛福部資料，可以透過腰圍去檢視是否過高。 瘦大腿首重體內除溼！中醫告訴你：擺脫梨形身材該怎麼吃、怎麼做 瘦肚子該吃什麼？四招飲食守則 想要消除小腹，一定要配合飲食調整，以下整理五個飲食守則。 1.低醣飲食 瘦小腹不能完全不吃澱粉，以免身體沒有能量，可以選擇低醣飲食法，選擇非精緻的碳水化合物，避免蛋糕、白飯、麵包、甜點等，改以地瓜、燕麥、糙米等高膳食纖維的食物。 2.高纖蔬果 要剷除大肚腩，也要有好的腸胃消化代謝，攝取花椰菜、菠菜等富蔬果，並補充足夠的水，才能有效促進消化，改善便秘也擁有平坦小腹。 3.優良油脂 不飽和脂肪酸食物可以抗發炎、控制血脂肪效果，像是堅果、核桃、魚、亞麻仁籽、植物性油脂等。 4.充足蛋白質 想要快速瘦小腹，補充蛋白質，搭配運動，讓身體的肌肉量提升，對燃脂很有幫助，因此可以吃瘦肉、​​蛋、牛奶、和海鮮。 瘦小腹按摩穴道與簡單運動 可以透過以下腹部穴道按摩，用指腹出力按壓3秒，並重複十次，可增進循環與代謝： 訓練腹肌的關鍵動作：捲腹 一般的仰臥起坐，大多是利用髖關節肌肉牽動，且容易受傷，可以改用捲腹運動，以比較小幅度的動作去壓縮腹肌，同樣躺著腳屈膝，雙手摸膝蓋，脖子不要出力，慢慢做十下，並重複三到四組。

養精蓄銳台中旗艦店-男女都可按！台中南屯走文青風的指壓、油壓、腳底按摩和撥筋館

圖文好讀版-https://pse.is/46qwwe 勞動節不勞動要好好休息，和小周哥一起到養精蓄銳台中旗艦店做指壓和腳底按摩。 最近我常睡不好，而小周哥總是頭痛腳酸，每天要幫他大面積按摩實在太累了，直接交給專業的來！ 養精蓄銳台中旗艦店是撥筋堂旗下的子品牌，主打放鬆和舒緩，門口看起來很小間，其實裡面別有洞天！ 消費流程 指壓90分鐘＋腳底按摩30分種，共120分鐘 一進門就是左右各一個迎賓沙發，神秘的自動販賣機，環境感覺寬敞舒適，文質彬彬穿著整齊的師傅在迎接我們，按摩需要換鞋，鞋子換完之後，師父會引導你使用自動販賣機選擇你想要的服務，販賣機上也可以指定現場任何一位師傅，直接在販賣機上結帳，價格非常透明公開。 環境 接著師父會提供衣服和帆布帶給你到更衣室更衣，這間養精蓄銳台中旗艦店最讓我驚豔的部分就是他的空間高度，讓人非常沒有壓迫感不會很狹小擁擠的感覺，衣服也是很柔軟的深藍絲質睡衣質感，到了後面進行腳底按摩的地方又是一陣驚呼！ 是可調式的沙發椅，而且是我最喜歡的貓抓皮材質，每次去按摩的時候，都會想要好好地半坐半躺休息著，而不是躺在一張固定式的椅子上，而且按摩的地方採光非常的好，佈置的也很文青乾淨整潔，從位子上又可以隱隱約約看到後面的庭院，好像自己來到渡假村做按摩一樣。 腳底按摩 坐在位子上之後會先奉上迎賓茶，迎賓茶是很真材實料的菊花甘草茶，接著開始先針對頭肩頸按摩，我很喜歡在腳底按摩之前先針對頭肩頸的部分先按摩，因為按摩之後頭肩頸的部分可以先稍微放鬆然後舒適的躺在椅子上，也減少了做腳底按摩的緊繃感，像是在餐廳用餐先來道開胃菜一樣的感覺~ 以前做腳底按摩的時候其實非常害怕，會曾經給師父做過非常非常痛的，是那種痛到你不會想再做第二次的那種痛！ 在這邊做腳底按摩，師父會隨時隨地的根據你的心情和微小的動作詢問你的感覺，不會自顧自的像機器人一樣按下去，師父說像我這種常常坐辦公室的人，因為久坐所以腳底會特別緊繃，他們會針對經絡的部分去鬆筋，並按壓穴道來檢視身體狀況，像我的腳按到一些穴道的時候，會感到特別的痛，師父說這就是因為我睡眠不足的關係！在力道的部分是否也會特別調整，所以我很難得的按了一次有達到舒緩功效，又不會過痛的腳底按摩的腳底按摩。 最棒的是因為他的沙發是可調式的整個人的身體可以微微傾斜的躺在沙發上休息，達到真實放鬆的效果！ 而且師父還發現的右腳有微微彎曲的情況，問我是不是之前常常扭傷，根本完全被說中！年初的時候摔了一大跤，到現在都還沒好，所以師父也會針對我受傷的部分進行動作調整，讓我不會感到不舒服。 指壓 指壓要到二樓，這裡居然有電梯，到了二樓有非常多的床，每一間都有簾子隔起來，我們被安排在最後面的位置，床的旁邊有網美燈，按了會發光，床下可以置物，若有攜帶其他的食物也可以放在置物推車上，接著就是師傅表現的時間了。 我原本以為樓下已經完成頭肩頸的按摩，沒想到是未完待續，師父首先會先幫你隔著衣服鬆背，真的超級舒服，和油壓不一樣的地方是，指壓會針對經絡和穴道去做按壓，很直接的方式快速處理痠痛的部位，透過不同手法按壓穴道刺激經絡，中間的過程因人的體質而異，像我的身體按某些穴道特別痛，還有我的左肩非常僵硬，根本和石頭一樣，按下去自己可以感受到，會有一些疼痛的感覺，但是揉開就很舒服了，右肩就沒有那麼硬，所以按下去就是單純的放鬆舒服感！除此之外肩頸和頭的部分特別痠痛的小周哥，來的時候幾乎頭痛欲裂，按完之後很放鬆，頭痛有舒緩下來，所以我覺得指壓很適合身體疲倦和明顯酸痛的人。 油壓和指壓的比較 指壓就像在吃快炒一樣，讓你用最快的速度獲得簡單而美味的料理，而疼痛的感覺就像油煙，一定會有但是結束之後可以獲得難以言喻的飽足感！ 油壓就像是在餐廳慢慢享受餐點，一道一道地慢慢呈上，讓你感受浪漫的氛圍~ 就看自己身體可以承受的程度在哪裡選擇自己最適合的！ 師父的細心服務 很多人不敢來這種男師父比例偏高的足體養生館，有的人是怕大力，有的人是怕師父比較的服務比較不細心，但是我這次來遇到的師父都很細心，例如會提供女生毛巾避免曝光、衣服快掉到水裡會提醒、關注顧客的呼吸和反應適時詢問調整力道，真的非常優質。 回到家後幾天，搭配按摩後贈送的涼膏，回家後不到睡覺時間看電視的過程就秒睡了，連續幾天都是沾床就睡啊！ 最後再補充一下這裡有撥筋的服務可以選擇，因為不了解什麼是撥筋，師父很好地示範了一下，小周哥充分感受到筋被撥動的感覺，也放鬆到了，我們要離開的時候還有一個顧客進來毫不猶豫的選擇撥筋，有興趣也可以來試試看。 ＜養精蓄銳台中旗艦店＞ 電話：0277287887 地址：台中市南屯區黎明路二段63號 營業時間：10：00-02：00 

冬季睡眠前的好物，【三隻斑馬】5C熱敷按摩眼罩 至尊款(內含影片)

【好旅行】5C USB無線熱敷按摩眼罩 至尊款 購入👉 【三隻斑馬】5C熱敷按摩眼罩 氣壓+震動+熱敷，三種功能仿真人揉捏手法 智能溫控★氣壓震動熱敷一次滿足★曲面遮光，穩固不滑落，特殊加長設計更貼合按摩到眼部穴道可180度折疊，方便好攜帶 氣壓：可深度按摩眼周穴道 材質｜ABS+PU皮重量｜376g尺寸｜23×9×5.5 cm電池容量｜1200 mAh充電時長｜3小時內容物｜主機x1、說明書x1、USB線x1 以上是餅乾簡單的開箱影片 給你作參考喔~他有三種按摩模式以及三種音樂也可以關掉音樂的部分只享受按摩!! 可以先入手小資款 有喜歡在入手至尊款 我今天分享的是至尊款的! 說明書 USB充電線 眼罩本尊 說明書講解很詳細 都有先包膜 拆開後才能使用 重點按摩穴道的部分有按摩到頭部的兩邊穴道，力道大小剛剛好，使用完後感覺蠻舒服的，尤其是太陽穴那裏按的力道剛剛好，就算是使用完過後還是有種太陽穴按摩很不錯的感覺，還是有那種有人按模擬穴道的觸感， 開箱之後會看到上圖尤其在天氣冷的季節，使用這款熱敷的眼罩真的很不錯，熱熱暖暖的推一下感覺還蠻不錯的，尤其是按摩太陽穴的地方，之前沒有帶過類似的熱敷眼罩， 折起來是上圖 打開撐開來是下圖 只有使用一次性或是比較平面式的熱敷眼罩，這款眼罩的造型很像VR眼鏡，很特別是他有開闔的設計，按摩的過程中 會自行調節，就是圖片折疊的地方，使用上需要先閱讀好說明書才會比較清楚如何使用，因為他有分好幾段可以按摩的設計， 包裝外觀簡潔乾淨，上面有寫很清楚的兩款，我使用是尊貴款，價錢算是價錢不會太貴的那熱敷眼罩，如果你有其他考量可以先從小資款入手，送禮的話可以買這款的，差異大概就是氣墊按摩，長按兩秒開機 ，按一下切換模式， 按兩下關閉音樂， 材料很厚實，眼罩算是蠻厚的但是戴起不會感覺很重，個人還蠻喜歡的，原本想說看起來很厚，戴起來會非常重，結果讓我一想不到，讓我很驚訝，材質摸起來還不錯，裡面的材質是皮質的，摸起來軟軟的很好摸，帶再眼睛上面感覺柔軟，且開機之後 ，旁邊的電源鈕會變成藍色的發光， 眼罩的有特殊加長設計 眼罩是包覆式的設計後方的鬆緊帶可以調整! 可以按摩到眼部旁邊的部分無線的設計可以持續使用一陣子! 算是很方便👌沒電的時候在使用USB充電即可! 現在充滿壓力的社會之下，偶爾懂得疼愛自己，選擇這種睡眠前熱敷電動眼罩，也是疼愛自己的一種方式，好的睡眠當然可以有更棒的生活品質，有好的睡眠品質，間接影響到白天的工作精神與生活品質等，影響層面蠻廣的，除了睡一張舒適的床之外，睡前有個特殊的儀式，也是一個愛自己的方式不是嗎!!除此之外我也推薦愛滑手機的人可以用看看喔~關於『三隻斑馬』-3Zebra致力於帶給人們新奇有趣的好商品，由一群資深商品設計師將獨特的日系質感商品帶給台灣消費者，三隻斑馬堅持服務精神，不斷的推出更棒的科系商品，除此之外，我們更重視消費者的服務過程，近年來詐騙頻傳，我們堅持三大保證:1.商品保證 商品有問題無條件退換貨，7天猶豫鑑賞期（非試用期）2.完整的客服流程 提供線上及電話客服 (服務時間:9:30~5:30，六日與國定假日公休)3.合法在台公司 在台灣成立辦公室，合法註冊公司，消費者購物有保障。 💗❤哪裡購入 👉 【三隻斑馬】5C熱敷按摩眼罩 更多影片連結 :https://www.youtube.com/watch?v=fO897M9DNiM#5C #熱敷按摩眼罩 #熱敷眼罩 #按摩眼罩 #至尊款 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼好旅行官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。(此篇與好旅行合作之文章) 

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身為每天都使用手機與電腦的現代人，每天眼睛都疲憊的在工作 ~怎麼能不好好保養自己的靈魂之窗呢 ?!推薦一款萱兒這陣子愛不釋手的 JHT VR睛放鬆眼部按摩器 JHT VR睛放鬆眼部按摩器 抗菌親膚材質、高端麂皮內裡細膩的手感，貼合眼周溫柔又舒適按摩時，眼部很是舒服無壓迫感按著按著就直接舒服地睡著啦~⁡ JHT VR睛放鬆眼部按摩器 ✓ 三段氣壓循環震動按摩，相當十次手部按摩✓ 仿真人揉捏按摩穴道，特別偵測兩側穴道做頂壓按摩，紓壓更有感 ✓ 人體工學設計貼合眼部C型曲線✓ 搭配紅外線溫感熱敷好舒適 每次使用都舒服地想歡呼呢 !!真心不誇張的舒適感~ 這也是萱兒使用這麼多台眼部按摩器以來，最愛的一台❤️價格上也是最甜的 !! 簡直佛心價~ 更是愛追劇的你值得擁有 ~ 😘 PS. 每次開機使用時間為15分鐘，會自動關機~ 可以安心睡覺時使用唷 ~ 不會不小心睡著過度按摩了 還能當作眼罩遮掩光線更好睡呢 ~ JHT VR睛放鬆眼部按摩器 ✓ 按鍵功能操作簡單 ~ ✓ 內建音樂，另外可自行載入喜愛的MP3音樂至機台中創造放鬆氛圍 (除內建音樂外可另外以USB導入音樂) 聽著音樂一邊紓解我一整天的疲勞 ~ 很喜歡音樂功能一鍵開關 與音樂曲目切換、調整大小聲的功能，很方便 !! 開箱內容物 JHT VR睛放鬆眼部按摩器 × 1 中文說明書 × 1 / USB傳輸線 × 1 / 高質感收納袋 × 1 ***充電/儲存音樂檔方式*** 機身側邊隱藏式充電孔 將USB線接入USB孔，另一端插入電腦或USB插孔上即可。 PS. 電池充滿約需充電3小時 。 可以添加自己喜愛的音樂在按摩機台中，邊按摩邊聽著愛歌，也太享受啦~ 儲存音樂檔案方式 關機後，將數據線插入USB插孔 數據線連接電腦，即可添加予刪除音樂檔案，並且同時充電唷 !! 鬆緊式調整帶 全家大小頭型都能使用 ! 擁有一機，即可全家使用的概念 ~ 超實用 ! JHT VR睛放鬆眼部按摩器 ✓ 180度摺疊設計，僅手掌大小 附贈高級收納袋 ~ 防塵收納攜帶更便利 !! ⁡萱兒真心推薦必入手這台#JHT VR睛放鬆眼部按摩器邊聽著自己喜愛的音樂，好享受阿~讓我每天期待著睡前使用😴JHT VR睛放鬆眼部按摩器按摩眼睛的舒壓時刻 ~ 🎏此檔超甜價格，讓你與家人每天紓壓靈魂之窗～ 還不趕快入手嗎 ~!! 錯過真的會哭哭阿 ! 優惠省超多💥母親節快到了~準備好送什麼給媽媽呢?JHT VR睛放鬆眼部按摩器 就是你的送禮好選擇 !!🎁⁡🔥3/24-3/30『現省超優惠 !!』商品售價：$3,800，團購獨享優惠價：$1,490 💥網上最優惠 🛒 https://lihi1.cc/r8fav 趕快買起來～限時搶購中💪🏻 萱兒Blog開箱文看更多分享 🔗https://eaetfann.com/jht-vr/ #VR睛放鬆眼部按摩器#JHTVR睛放鬆眼部按摩器#眼睛按摩推薦#紅外線#氣壓震動按摩#按摩穴道#追劇推薦#追劇必入#團購優惠#團購#超划算#母親節#按摩推薦#母親節送禮推薦#送禮推薦#3c

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繼上次的護眼小知識以後，今天又要帶來一個好用護眼產品推薦了！這次是台灣的專櫃品牌帶來的「台灣製」產品喔！大家要多多支持我們台灣本土的產品呀！這是來自UCARE能夠抵禦3C藍光的「左旋C23.8瓷光亮采眼霜」 （延伸文章閱讀｜哪些食品可以幫助我們平日的護眼保健呢？紅蘿蔔吃了真的有效嗎？營養師不藏私大公開……） 為什麼說這款左旋C23.8瓷光亮采眼霜是一支抗3C藍光的超科技眼霜呢？因為裡面富含專利抗藍光成份、緊緻、亮白等成份，可以幫助我們緊緻眼周、淡化黑眼圈，使眼周亮采美白、保濕提亮，雙眼閃閃動人！ 成份：西藏紫花苜蓿：來自美國實驗室研發出來專利抗藍光配方。天然植物甾醇：來自美國實驗室研發出來提高肌膚防禦能力、免於氣候變化及紫外線傷害。BIOPHYTEX™：幫助改善、淡化黑眼圈。專利左旋C23.8、乙基維他命C：去除眼周的暗沉、幫助恢復亮白。Bakuchiol補骨脂酚、抗老三胜肽、燕麥仁活性萃取：撫平眼周皺紋、提升肌膚彈力。Quicklift™緊提因子：幫助肌膚恢復緊實效果、緊緻眼周。神經醯胺+角鯊烷：補充肌膚水份、恢復肌膚柔軟平滑。 常常使用3C產品都會讓自己眼睛相當痠澀，不僅眼睛經常疲乏，連眼周都產生許多細紋及黑眼圈！常常都會加深我們的眼袋。除了平時補充一些葉黃素幫助眼睛的保健，更是要注重眼周的肌膚維持呀！ 平時使用眼部產品的時候一定要仔細挑選過，畢竟眼唇周遭的肌膚相對容易敏感，一定要特別篩選過。然後再依據功效及內容來做挑選，這次選到的左旋C23.8瓷光亮采眼霜包含了許多的成份，可以抗藍光、美白、緊緻、提亮、保濕、補水，使肌膚平滑柔順。這種結合了多樣功能的眼霜，CP值真的超級高的！而且再搭配會員優惠價一起購買還贈送一整套系列產品！你說這麼優惠的價格，享受著專櫃等級的保養品，卻是開架式的平民價格，怎麼能不入手呢？ 它的盒裝相對來說很素雅簡單，打開以後是我們的眼霜以及它附贈的鑽石鉑金切面眼部按摩棒！這支眼部按摩棒也是有點重量的呢XD 看起來非常的精美高級！ 打開以後是淡淡的舒服香氣，顏色是很淡的奶黃色，大概是一種奶黃包顏色的概念？XD 質地相當柔滑、輕柔，推抹起來很水潤、延展性很好，肌膚感覺相當舒服、柔軟，吸收也很快速，不會感覺肌膚很粘膩。最害怕那種很粘膩、很滋補的產品，會很容易導致眼睛周圍產生小肉芽，但是這一款左旋C23.8瓷光亮采眼霜不會讓你覺得黏膩，屬於不易長肉芽的質地，感覺全膚質都適用。 左旋C23.8的成份可以抗氧化，減少黑色素生成，使我們眼周更加明亮、撫平小細紋。用裡面附贈的鑽石鉑金眼部按摩棒推開我們眼睛周圍的氣結，幫助我們眼周得到舒緩，才不會覺得用完3C產品常常感受到眼睛疲勞。 這一款左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有一個很棒的功能！我們輕輕敷上一層薄的可以當作眼霜，厚敷一層的時候可以當作眼膜使用，敷完以後，可以把沒有吸收的眼霜推抹開來作全臉的保養！ 這支鑽石鉑金眼部按摩棒也相當實用喔！除了搭配眼霜做我們眼周的保養養護，更可以拿來做眼周的穴道按摩保養，我們臉上可是有相當多的穴道，平時多按按這些穴道、疏通眼周及臉部的氣結也有助於我們的身體更加健康！ 👉🏻點我購買：U CARE官網：https://pse.is/3leq9fFB粉絲團： https://www.facebook.com/ucare2001skincare 目前特惠活動：新品左旋C23.8瓷光亮采眼霜20m 原價2200，一般會員優惠價890元，加碼送左旋C23.8極光機能水20ml + 極光超導精華乳8ml + 左旋C23.8瓷光亮眼精萃1ml + 左旋C23.8瓷光亮采眼1ml (新品上市 每人特惠只限一次)（即日起至2021/09/30日止） #UCARE #左旋C23.8瓷光亮采眼霜 #眼霜 #眼霜推薦 #眼部保健 #左旋C #保養品推薦 #抗藍光 #護眼 #藍光 #穴道 #精華液 #乳液推薦 #臉部保養 #面膜 #眼膜 #按摩棒 #眼膜推薦 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210723000002&pid=9378&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210723000002&pid=9378&ppid=2" />

運動減壓鞋墊/人體工學氣囊/戶外休閒﻿ /運動用品﻿

🌟運動減壓鞋墊🌟 按摩醫用鞋墊遠紅外線+石墨烯+竹炭~ 隱藏在鞋子裡減壓的秘密~ 平常走路走一整天下來， 很容易覺得會腳很酸，很不舒服， 用運動減壓鞋墊來緩解足部的不適。 這款鞋墊可以自行剪裁適合自己的尺寸， 男女老少都適用喲！ 適合任何尺碼，自由隨心打造~💖 驚人的柔軟度穿上柔彈舒適，讓您於休閒和運動場合都能配搭自如。 使用石墨烯+竹炭的素材，足部不濕不悶，遠紅外線設計出不易疲累的鞋墊，能減緩行走時對足部所造成的負擔。 專利氣囊平均壓力獨特氣囊對流設計，採用適合東方人的腳型，減輕壓迫感，實現更自在的步行 舒適度升級，避免悶熱問題，前掌按摩顆粒在行走同時按摩足底，減少疲勞感，添加遠紅外線粒子，幫助足底循環，超棒的呀！ 輕盈柔軟步行無負擔，穿起來柔軟舒適， 可以幫助放鬆， 在走路的時候不會痛， 根據足部對應人體的穴位設計， 反而會有壓到穴道放鬆的感覺喲~😍😍 防震按摩腳底設計， 耐摩防滑又柔軟舒適， 在行走運動時，能夠很好減震緩壓， 緩解足部腳底疼痛！ 走幾步路習慣它之後， 就感受到它是非常深層的再按壓腳底穴道 ，還可以減少足底筋膜炎腳🦶🏻 畢竟腳底穴位代表每個身體部位的健康💪🏻 真的很適合現代人使用， 穿上它就是腳底按摩多酷呀！ 全掌鞋墊減壓，抗摩擦，緊貼腳掌，對應人體穴位，越走越健康。 每走一步就能按壓一次腳底穴道 ，有效促進血液循環，減輕肌肉疲勞，感覺瞬間輕盈起來。 外盒包裝精美，送禮自用兩相宜 ， 有很好的按摩和減壓作用，有效緩解足部疲勞。👍👍 📍 Smile Go 微笑購物按摩款的連結：https://reurl.cc/7rKE4l 📍 圻逸科技官網：https://sales999.gogoshopapp.com/ 📍圻逸科技FB： https://reurl.cc/dG2nY2 #釋放壓力 #完美貼合腳型 #可以自由裁剪設計 #戶外休閒 #運動用品 #健走 #舒適 #柔軟 #舒通 #減壓 #人體工學氣囊 #輕柔穴道按摩

💆‍♀保養 I 日子在走儀式感要有～不能出門SPA那就自己來！ft.林三益紓壓按摩系列

相信疫情期間很多女生都暫停去做臉、美睫美甲的行程如果能夠拯救世界，這點犧牲是必須的！！！但是日子在走，儀式感還是要有！非必要不出門，那我們就自己來場居家SPA吧～☺️ 受地心引力與膠原蛋白流失的影響隨著年齡上升，肌膚越容易失去緊緻而下垂各種下垂就顯老，聽起來真可怕...😫 平常保養時我都會搭配按摩手法來擦保養品當然了～你也可以靠工具！今天要介紹的就是林三益紓壓按摩系列👇 #滾輪按摩器👉全身可用，全方位美體紓壓👉仿真人揉捏，紓緩肌肉痠痛緊繃👉滾輪360°揉捏，消除四肢水腫👉加強穴點按摩、加速保養吸收 非常輕巧，方便女生的手握取從臉部到肩頸、胸部到腰部、手臂到小腿通通都可以用👌而我通常喜歡在擦完精華油之後使用～從下巴斜上拉提下顎線條 累的時候也可以使用在脖子後面與手掌可以紓緩一整天低頭打電腦、打鍵盤的痠痛感👍 平時躺在床上追劇的時候我也會順手拿起來嚕兩下對抗地心引力不遺餘力呀哈哈哈😂 #T型推推棒👉貼合肌膚 有感拉提. 精準按摩👉緊緻提拉 打造發光小V臉👉輔助吸收 保養事半功倍👉輕推按摩 活絡肩頸經絡 再來是這支小巧的推推棒隨身攜帶都沒問題～我是在乳液乳霜或是面膜之後使用加強導入保養品的吸收從鼻翼到顴骨拉提到太陽穴 一樣可以按摩肩頸，從耳後往下帶到肩膀我覺得這樣子的方式滿舒服的嚕完感覺脖子周圍的肌肉柔軟許多～☺️ 而這支推推棒圓頭的設計，也可以用來輕點按壓穴道如果你稍微懂一些穴道的話！我覺得按壓眼部周圍的穴道就很舒服，還能趕走泡泡眼呢👍另外我也會特別加強法令紋的部分～一樣是斜上拉提 經過了一整天的疲憊尤其長期盯著電腦，脖子跟肩頸真的特別容易酸晚上睡前回到家，給自己一點小確幸的時光❤️按一按推一推，你會發現今天緊繃的肌肉舒緩很多～還能夠順便KEEP住緊緻的臉蛋唷！強力推薦給上班疲憊、經常熬夜以及有水腫困擾的女孩兒！😇 - 哪裡買🛒✨官網🔗 https://www.lsy031.com/l-1wnlkh✨林三益IG @lsy_tw #LSY林三益 #林三益 #LAMSAMYICK #makeup #brushes #makeupbrushes #motd #台灣品牌 #taiwan #beauty #紓壓按摩 #妝前保養 #滾輪按摩器 #T型臉部推推棒 #WFH #臉部按摩 #身體按摩 #穴道按摩 #肩頸按摩 #popdaily #波波黛莉 #波波妝漂亮 #skincare - (PR)產品由 @lsy_tw 提供

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