體能之巔第 2 季成員 IG，前四名出爐！來看看完美體格如何挑戰極限，健美肌肉、細膩場景絕對要看好看滿！

人類最完美的體態是什麼？最強健的身材長怎樣？《體能之巔：百人大挑戰2》就設下重重關卡，來讓大家知道什麼是完美身材。第 2 季本週剛落幕，冠軍已經產生，今天帶大家來認識一下第 4 名到第 1 名是誰？究竟有什麼來歷？當然最重要的就是養眼的部分，大家記得要追蹤他們的 IG，絕對是很好看的！ 體能之巔第 2 季介紹 《體能之巔》節目由韓國《鋼鐵部隊》編劇姜淑景負責企劃，張浩基導演執導。在節目中邀請 100 位體格強健的參賽者，並在透過各式各樣的體能競賽，在參賽者中找出擁有最強、最完美身材、最強健的「體格」，冠軍可獲得總獎金高達 3 億韓元，約 700 多萬台幣的獎金。2022 年推出第 1 季獲得廣大迴響，是 Netflix 非英語電視類別中第一個成為最受歡迎的真人秀節目。時隔兩年之後又再推出《體能之巔：百人大挑戰2》，第 1 季以希臘、羅馬神話、競技場為主題，策劃出 0 到 5 關。而第 2 季以 50 年代和 60 年代的地下礦井為背景，挑戰更具重量、更艱難的任務。溫馨提醒，沒有看過第 1 季的朋友也可以直接看第 2 季喔。如果想要看節目片段及花絮可以看這裡！ 👉榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ Credit: Netflix 體能之巔第 2 季成員 IG 第四名—賈斯汀哈維 Justin Harvey 接下來介紹第 2 季中的第四到一名，在「拉住雕像」關卡中失敗的賈斯丁哈維 Justin Harvey是一名出生於南非的演員，演出的作品有《魔女二部曲：另一個她》、《貴公子》、《白頭山：半島浩劫》等作品。他在節目中表示自己很喜歡嘗試各種運動，不管是瑜伽還是水上活動。這也是體能之巔開播以來第一次有除了韓國人以外的外籍人士得到前五名，已經很厲害了！ 👉最夯海雲台膠囊列車搭乘全攻略—訂票、週邊景點、套裝行程資訊報你知！ 體能之巔第 2 季成員 IG 第三名—安德烈 真 第三名的安德烈 真是韓國橄欖球國家代表一員，父親是美國人、母親是韓國的模特兒，承襲優秀基因擁有混血兒帥氣立體臉龐的他，在節目中表現的體能也是一級棒！參加節目除了展現個人極致的運動能力之外，也想要解此讓大家看看橄欖球國手的絕佳魅力！ 👉韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 體能之巔第 2 季成員 IG 第二名—洪範錫 如果有看過第 1 季的朋友一定會覺得洪範錫非常的眼熟，沒錯！他在第一季的前面關卡就失敗了，第 2 季在製播團隊的邀約下又前來參戰。為了在本季能夠表現比前面還好，他自己也加緊訓練。包括舉重、有氧及伸展運動、伏地挺身等等，一長串的鍛鍊項目。一看就知道他真的有備而來，一路過關斬將得到了第二名，非常的激勵人心啊！另外他也常在Youtube 頻道跟大家分享健身資訊，有興趣可以按讚訂閱！ 👉跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！ 體能之巔第 2 季成員 IG 第一名—阿莫帝 來到第一名就是出身韓國海軍陸戰隊的阿莫帝，平常除了經營 IG 跟Youtube 頻道分享健身、運動、飲食之外，點進去意外的發現，也會有一些男性穿著搭配的分享。在最後一關與洪範錫兩個推桿子僵持不下，真的會讓螢幕前面觀看的人熱血沸騰。雖然三戰兩勝的第一次輸給了對手，但最後兩戰反敗為勝，看了真的會讓人為他捏一把冷汗！ 👉什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了！ 延伸閱讀 榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ 最夯海雲台膠囊列車搭乘全攻略—訂票、週邊景點、套裝行程資訊報你知！ 韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！ 什麼是 Cityboy 穿搭？5 個 Cityboy 穿搭品牌推薦，穿出 Cityboy 風，帳號追起來就對了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #體能之巔第2季成員IG #體能之巔第2季成員 #體能之巔第2季 #體能之巔 #體能之巔百人大挑戰 #體能之巔2 #體能之巔百人大挑戰2 #韓國實境節目推薦 #韓國實境節目 #實境節目

輕盈自在˘ᴗ˘𝟰套休閒舒服穿搭

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，休閒風絕對是我的穿搭日常 但對我來說，休閒風不只是穿著舒適，更是一種風格的展現 我喜歡挑戰不同的單品，打造出各種風格的休閒穿搭 讓每天的穿搭都充滿新意˘ᴗ˘ 這篇跟著我一起探索各種休閒風格，展現自己獨特魅力˃ᴗ˂ 𖠋身高𝟭𝟲𝟴.𝟱𝐜𝐦/體重𝟰𝟵𝐤𝐠 看文章時，一起聽歌吧♬ kiki vivi lily「Lazy」Music Video (youtube.com) 第𝟭套➨山茶花之夢 這套穿搭以〝A字裙〞為主打 搭配米奇T恤和山茶花樂福鞋，展現出優雅少女風格 金屬質感的銀包作為配件 為整體造型增添了一份搞怪趣味 上衣、裙子EESA‖鞋子D+AF 第𝟮套➨自在隨性 以〝寬版T恤和牛仔五分褲〞為基礎 搭配了巴拉克拉法帽 夏天帽子不要收，這樣搭配也通꒰ ¨̮ ꒱ 自在隨性的休閒風格我最喜歡了 白襪的加入，更加強了整體穿搭的隨性感 上衣、襪子GLADE‖褲子ZARA 鞋子New Balance 第𝟯套➨灰色時尚 灰色無袖綁帶上衣 以〝破損男友褲〞展現出時尚的隨性 搭配樂福鞋和銀色側背小包 凸顯了整體造型的時尚感 大家今年別忘了入手金屬色單品 不論是配件還是服飾都能為穿搭增添小亮點⸝✡ 歪樓說一下，灰色無袖上衣夏天還是別穿了（真的有熱⍨ 上衣ZARA‖褲子infuz‖包包wdf‖鞋子D+AF 第𝟰套➨兔子工裝 舒適的T恤搭配流行的工裝裙 以〝工裝裙〞展現出俐落 又帶有一點帥氣味道的穿搭風格，當一波帥妹 今年工裝裙持續大熱，大家一起穿起來ఠ͜ఠ ♡ 上衣、裙子EESA‖鞋子Bonjour ►希望本日休閒穿搭能給大家帶來一些靈感 一起展現獨特風格吧˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

昭和浪漫🩵🩷

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最近好喜歡這樣的穿搭 偶爾來點溫柔清麗的風格🎀 白色的玫瑰書報童帽 白色鑲珍珠的短版抓皺上衣 緞面珠光碎花裙 和大方釦鑲鑽設計平底鞋 素敵💓 當然還有星塵厚乳伯爵茶☕️的指甲 難得的少女心🥰 #diesel #awesomeneeds #vieso #milaowen#photooftheday#wiwt#ootd#instadaily#dailygram#popbeauty#popdaily#popstyle#vlog#台北週末 #台北假日 #春季穿搭#春天的顏色#浪漫的季節#韓系穿搭#女生穿搭#日常穿搭#春日#溫柔風#率性風#儀式感#氛圍感#時髦#台北日常#日常碎片#拍照姿勢#Q比的生活點滴

🇰🇷首爾旅遊너무좋아🎀

首爾的一切真的太浪漫了🩵🩷 #성수동 #서울 #seoul 

首爾的一切真的太浪漫了🩵🩷 雖然街容有些跟台灣相似之處 但氛圍感小店林立+粼粼的自然光線 道路街邊都很出圈⛲️ #성수동 #서울 #seoul #diesel #blueelephant #milaowen#sweetdream#sweetdreamwithme#photooftheday#wiwt#ootd#instadaily#dailygram#popbeauty#popdaily#popstyle#vlog#聖水洞 #首爾旅遊 #首爾旅行 #春季穿搭#春天的顏色#浪漫的季節#韓系穿搭#女生穿搭#日常穿搭#春日#溫柔風#率性風#儀式感#氛圍感#時髦#台北日常#日常碎片#拍照姿勢#Q比的生活點滴

MIT 平價質感包包推薦| Kevin McCartney
質感與環境友善兼具👜

距離上一次分享穿搭是不是有點久了 最近正好換季 好像也可以跟大家分享一些我買的購物清單（有興趣再跟我說～） 今天先來分享一款新包 來自Kevin McCartney的浪漫風情斜背包 雖然每年都會有流行的包款 但櫃子裡還是要有一個實用百搭且美觀的包包呀～～ （就跟櫃子裡不能沒有素T是一樣的！！） 在逛Kevin McCartney家的包包就可以發現 他們家的包包款式都是走一個百搭低調路線 他們家的皮革採用環境有善的『超細纖維皮革』看起來與真皮很像 卻又更耐用、耐磨且防水、抗老化性佳 一般保養得宜的話都可以用到2年以上～ 加上材質透氣的關係，他們家的包包也比較 不容易發霉！（北部人很需要呀～） 我挑選的這款浪漫風情斜背包，全黑簡單的設計 裡面能裝下很多東西，像是我的手機、短夾、行充等等放進去都不是問題！ 也有做小內袋，還附贈一個小卡夾包！ 在服裝搭配上也很容易，根據不同的背法也可以營造出不一樣的感覺 像是肩背就比較有氣勢，斜背就更加休閒 特別推薦給上班、上課通勤的大家呀！！ 有興趣的朋友們可以去Kevin McCartney官網逛逛找尋你們的百搭包吧 官網：https://www.kevinmccartney.com/ #kevinmcCartney #超細纖維皮革 #女包 #包包 #肩背包 #台灣品牌 #配件 #穿搭 #穿搭推薦

好喜歡首爾的街道 每一個好逛的地方都可以留下人生照片📷💕 強烈推薦喜歡小店林立的親咕們到漢南這裡開逛 絕對會點燃購物的戰鬥模式😍🔥 首爾的天氣和街容自帶濾鏡🎨 #한남동 #서울 #seoul #diesel #zara #blueelephant #milaowen #sweetdream#sweetdreamwithme#photooftheday#wiwt#ootd#instadaily#dailygram#popbeauty#popdaily#popstyle#vlog#漢南洞 #首爾旅遊 #首爾旅行 #春季穿搭#春天的顏色#浪漫的季節#韓系穿搭#女生穿搭#日常穿搭#春日#溫柔風#率性風#儀式感#氛圍感#時髦#台北日常#日常碎片#拍照姿勢#Q比的生活點滴

又甜又辣穿搭術｜聚會高貴感style｜Mila 米拉❤️

哈囉大家好！偶4米拉🤍 今天又要來跟大家介紹我的穿搭啦～ 馬上來看吧！Go Go！ 這個是今年除夕去圍爐的穿搭 因為地點在雅悅會館 所以選擇比較典雅、高貴式的風格🌷 微短版的上衣+樣式特別的皮裙 最後配上長筒靴子 就完成啦～～ 除了樣式之外 色調也是簡單的黑、白、棕 簡單卻能吸引大家的目光噢！ 天氣冷的話 外面配上黑色大衣也超好看的！ 上衣｜Air Space 裙子｜Air Space 靴子｜淘寶 包包｜Robinmay Find Me ✨ Instagram｜@milenawen Facebook｜偶4米拉－Mila #高個穿搭 #穿搭 #175 #OOTD #2024 

風格是自我探索的旅行！MERRELL 攜手何美、各務孝太等跨界新秀 穿梭城市與戶外 MERRELL Moab Speed

融合戶外探險與城市生活的時尚趨勢Gorpcore機能風持續在歐美日發燒，日常穿搭、戶外活動都能穿的防水鞋，兼具機能與造型感，更是畫龍點睛的必備單品。美國戶外第一品牌MERRELL本季推出Moab Speed 2鞋款10種配色，更活潑與多元；第2代改版更輕盈、外型更簡潔俐落，讓整體的穿著體驗與視覺效果更讓人驚豔。MERRELL攜手何美、各務孝太、牙牙林怡廷以及曾睦軒等四位跨界藝能與運動領域的新生代風格人士，一起穿上 Moab Speed 2來場說走就走的旅行，穿梭城市的同時也感受大自然的美好，鼓勵每個人#說走就走 #這樣野型，以戶外機能鞋款搭配服飾單品，展現屬於當代的自在與舒適風格。 從穿梭城市到遁入山林 MERRELL Moab Speed 2輕盈伴行 #這樣野型 MERRELL Moab Speed 2 本季推出 10 款配色，包含受歡迎的沙色與奶茶色、時尚好搭的灰色、以及 2024 時尚新兵溫暖有活力的蜜桃橘和苔癬綠等等，滿足 Gorpcore 機能風的多元風格。防水款同步推出 中筒和低筒，均搭載 GORE-TEX® 襪套式防水結構。鞋款採採用泡沫含量增加 30%的 FloatProTM 羽量 級中底、內嵌獨家 FlexPlateTM 防護片，第二代鞋款保有輕盈的同時，支撐與穩定性更提升;以及絕對 耐磨和抓地極強的 Vibram® TC5+橡膠大底;在鞋帶、織帶、網布以及鞋墊等部位使用回收再生材質， 展現出品牌對於永續發展的承諾與行動。 女孩兒的 OUTDOOR 春夏穿搭提案 何美及牙牙展現活力時尚 從外景節目主持人跨界至歌手身份的何美，穿搭造型就跟她給人的感覺一樣活潑且俏皮，透過淺色 MERRELL Fallon 防風防水外套與 Supplex 湖水綠短褲的搭配來展現鮮明對比，MERRELL Moab Speed 2 青苔淺綠色，更是整體造型充滿俏皮感的關鍵。近期預計發新歌的歌手兼啦啦隊舞者牙牙著用了版型相對寬鬆的上衣搭配大地色系 Supplex 卡其短褲，呈現充滿活力與 OUTDOOR 的自然氛圍，蜜桃色的 高筒 MERRELL Moab Speed 2 展現牙牙的活力與溫暖! 山系結合潮流 各務孝太與曾睦軒型格與機能兼備 潮模出身跨界演員的各務孝太，熱愛寬鬆的工裝風格，同時在上身透過疊穿的搭配來展現層次， MERRELL Fallon 擋風防水外套的機能與搶眼迷彩配色，呼應腳上的沙色高筒 MERRELL Moab Speed 2，除了低調內斂外，更是能伴隨他穿梭城市到自然，橫跨不同場域的搭配。台俄混血籃球新星曾睦軒， 穿搭風格就跟他的球風一樣，充滿著「優雅與俐落」，巧妙使用深淺配色，簡約也帶出獨有的潮流型格， 曜石灰的低筒 Moab Speed 2，也是能伴隨他穿梭各種場域的好夥伴! 不約而同的行動派!揪好友享樂大自然 #說走就走 #這樣野型 跨界新秀何美揪好友各務孝太、牙牙林怡廷以及曾睦軒等四位不同領域的新生代風格人士，一起穿上 Moab Speed 2 來場說走就走的旅行，穿梭城市的同時也感受大自然的美好，鼓勵每個人#說走就走 享受大自然的同樂會。以戶外機能鞋搭配服飾單品，跨界戶外探索與城市穿梭，日常穿搭、戶外活動都能 穿，#這樣野型 展現屬於當代的自在與舒適風格，穿搭出每個人的風格與特色。 附錄:穿搭品項 MERRELL品牌介紹 美國戶外第一品牌 MERRELL 致力於推廣「上山下海、享樂自然」的品牌精神，從大路到小徑、從河濱到山林，鼓勵每個 人探索戶外、享受大自然生活的樂趣。自 1981 年創業以來，不斷地研發與創新兼具舒適與機能的鞋款與服飾，從登山健行 鞋、越野跑鞋、到涼鞋，從服飾外套到帽襪配件，讓每個人藉由更輕、更耐用、更極致的商品體驗，感受戶外運動與自然休 閒所帶來的無窮樂趣。 更多訊息請瀏覽:www.merrell.com.tw

風格是自我探索的旅行！MERRELL 攜手何美、各務孝太等跨界新秀 穿梭城市與戶外 MERRELL Moab Speed 2 陪你說走就走的穿搭夥伴 #這樣野型

「 台中咖啡廳 」KroX Coffee HQ - 健行店 

☕️🍰🍹 - 🔎 KroX Coffee HQ 「 健行店 」 📬 台中市北區健行路656號 🕰️ ㄧ、二、四 11:00-19:00 三、五、六、日 11:00-00:00 💡 低消每人一杯飲品或甜點 - _ 此家 「 #kroxcoffee 」 在台中有三家店！ 一直想去～後來才發現健行店離我好近 找時間要來去訪店🙈 ⚠️ 此家去年⋯10月去的 （ 每次想發這裡的時候，都會蹦出有其他的東西要發🥴 就一直延後到現在了😝 ） 這家裝潢是我蠻喜歡的風格😍 帶點復古感又不失時尚的咖啡廳 採光也很棒✨ 還有還有～萌寵🐶超級可愛的啦😍 - _ 🚩 阿門柴燒奶茶 🚩 單品手沖 🚩 鮮奶油蛋糕 一直很好奇他們家的奶茶 終於喝到了🥳 是一杯很特別口感的奶茶 那次吃的鮮奶油蛋糕 層次感很豐富！ - _ 往左滑過查看他多照片👀 後來發現⋯⋯⋯⋯ 沒庫存會很焦慮🤣 但滿滿庫存⋯也是！ 滿滿庫存都會放到不知道什麼時候才會發 （ 但就還是會發掉，因為都拍了🥴 ） 沒庫存的時候真的會慢慢發⋯ 但有的時候很新的就會想趕快分享！ 才不會過時？ 真是矛盾～反正快樂就好😆 - _ #台中 #台中咖啡廳 #台中美食 #台中下午茶 #台中餐廳 #台中甜點 #台中北區 #台中酒吧 #北區美食 #穿搭 #穿搭日常 #穿搭技巧 #網美景點 #popdaily #poptour #girlstalk打卡 #ig打卡熱點 #ig打卡景點 #wantogo #sharelife #cafe #coffee #dessert #drink #ootd #ootdfashion #ootdshare #ootdstyle #outfit

「微辣穿搭」總複習！女孩人手一件的夏日背心，怎麼穿才能讓你最吸睛？

在最近悶熱的天氣下，所有女孩們應該連穿著短袖T恤在外面走都會汗流浹背吧？這種天氣，根本只有背心穿得著啊啊啊！但是背心這麼簡單的單品到底要怎麼搭出亮眼的穿搭呢？今天編輯要來介紹五款夏日的小背心，如果總覺得背心穿搭好無聊的女孩們就快來看看怎麼用不同背心穿出不同的ootd吧～ 微辣穿搭單品 1 微高領無袖背心 覺得普通背心太無聊的女孩不妨試試看微高領的無袖背心！雖說只有少少的布料，卻不會太過單調，反而因為微高領的設計增添了幾分時尚感。如果害怕太熱的話建議可以選擇像紗質的布料，既輕薄又舒服，還有點若隱若現的小心機，只是女孩們要特別注意如果選擇較透膚的顏色跟材質的話，裡面還是要加上一件小可愛才不會太害羞啊～ 微辣穿搭單品 2 平口背心 平口上衣非常適合肩膀線條明顯的女生穿著，不僅清涼還顯瘦，但穿平口也有要小心的地方，如果要露出鎖骨線條記得盡量也要露出手臂及肩膀，除非是非常瘦的女生，否則很容易不小心顯壯了！ 微辣穿搭單品 3 細肩帶背心 千萬不要覺得細肩帶背心只能配短褲罩衫！細肩帶背心也可以搭得很率性！如果覺得細肩帶配短褲已經太無聊的水水可以用偏大的背心內，再加上一件小可愛增加層次感，微寬的細肩帶不論什麼身形的女孩穿起來都非常修飾！最後再套上西裝長褲，氣場強大的時髦女孩就是你啦！ 微辣穿搭單品 4 削肩背心 肩膀寬的女孩別哭泣，削肩背心就是你的救星！每次都苦於肩膀太寬沒辦法穿上涼爽的小背心展露身材嗎？不如就穿上削肩背心美爆整個涼夏～不僅可以襯托出脖子優美的線條，還可以將肩膀的寬度視覺上往內縮一點，就不會造成肩膀好像很寬的錯覺啦，除此之外，也可以選擇後面露出背部的款式，讓你大秀美背！ 微辣穿搭單品 5 bra top 在一年比一年還熱的情況下，bra top在街上的出鏡率也越來越高，畢竟內衣有多熱這件事女孩們鐵定都非常了解啊！一件就能搞定上身穿搭這件事簡直就是夏日福音，如果是害羞的水水也可以外搭透膚的薄款襯衫，微辣的小心機更迷人啊～ 夏天到了，大家都想越穿越清涼是在正常不過的一件事，但是女孩們在穿各式背心清涼一夏時也別忘了要把內衣的肩帶藏好、或是有露背的款式千萬不要露出尷尬的內衣，不然就毀了我們想耍美的一片苦心了！ 延伸閱讀 👉🏻 夏天穿搭趨勢你懂了沒？UQ清爽白色系單品推薦，讓你抓住時髦的訣竅！ 👉🏻 女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！ 👉🏻 你該不會都穿錯？梨形女孩必須牢牢記下的推薦+禁忌褲型，還不快筆記！ 👉🏻 你看懂幾個？盤點2024『辣過頭』流行穿搭TOP5，一般人真的不理解！ 👉🏻 夏天怎麼穿都不對勁？2024夏日穿搭關鍵字，follow好才不會輸給別人！ 撰文編輯 #hana #bra top #bra top穿搭 #popstyle #削肩背心 #夏季清爽穿搭 #夏季穿搭 #夏季穿搭趨勢 #女生穿搭 #平口上衣 #平口背心 #波波穿搭 #漂亮 #無袖上衣 #無袖背心 #穿搭 #穿搭技巧 #細肩帶上衣 #細肩帶背心 #背心穿搭 

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