燙髮｜永和新開幕髮廊 ‧ 設計師Vina燙髮技術大推 ‧ 日韓系造型燙找她絕對不一樣 ‧ Teng Hair Salon

Store Info ▪Teng hair salon📍新北市永和區中正路550號🈺Tues-Sat11:00-20:30/Sun11:00–19:00📞02-2927-2955👉粉專點我👉預約點我 永和真的超多連鎖髮廊，說真的從小住永和到大，我真的沒有再永和一間髮廊染燙過頭髮 畢竟我真的很怕踩雷，可是最近想說來個年前大重燙！因為之前燙的也維持太短了吧～ 早知道就不要把我的水波紋重燙～雖然我是自然捲但我真的不在意燙髮後的毛躁感，我覺得那是可以從日常保養做改善的 透過Vina IG作品，可以看到她熱愛幫客人燙頭髮，跟她私聊也發現她是真的很喜歡做這件事情 也因為這樣我才放心去找她燙髮，對於自己熱愛的事情就會努力去做→這是我對於熱愛工作人的感覺 老實說，除了連鎖髮廊我大概很少看到這樣的個人髮廊有兩層樓，對於空間的區隔也非常寬敞 可能接近過年的關係，當天人算是滿多的，不少人來剪跟燙 也有人是從Google評論上找到「Teng Hair Salon」，整體的環境整潔以及風格讓人感到滿舒適的 之前有去上面燙直下面燙捲，不過我覺得捲度維持並不久，在我看來我認為不是本身髮質問題，真的是要找對設計師 畢竟好幾年前我就開始給自己的設計師燙髮到去韓國燙髮，又給自己設計師燙水波紋，每一次都可以維持一年左右 最近因為覺得自己本來設計師接近客滿加上比起Teng Hair Salon遠，我就選擇來這燙 其實跟Vina討論過程她有跟我說燙木馬燙可能會產生的現象，燙後以及自然捲會帶來的髮質感，但我看了照片後還是想燙木馬燙 Vina跟我討論後決定先把髮尾那一大段剪掉、重燙，再重新燙上我最想要明顯的木馬燙 我覺得不管是設計師或是技術師的洗髮技術都挺好的，在洗的過程中也會詢問水溫可不可以 洗的時候也會用指腹帶按摩的方式洗淨 洗完一次頭髮之後，會在位子上上燙前護髮以及第一劑，以防後續燙髮的髮質 在上藥劑以及護髮過程中，技術師手法也相當溫柔 這過程大概需要等個20分鐘左右，用完之後Vina就會來看看到底能不能洗再上第二劑 髮絲要變得比較有彈性，這樣才可以洗髮上第二劑，上完第二劑後續就要開始熱我的捲髮啦！ 第二劑大概用好後就會開始再上捲，他們在開始上藥劑跟護髮時就會在耳朵那邊戴上耳罩保護你的耳朵 我覺得第二劑跟上捲還有燙過程中Vina總共花了3個小時左右吧！比起一般髮廊燙髮速度真的還迅速 而且她對於燙髮的細節會很注意，不會過於潦草，滿小心翼翼的，該何時下一個步驟她才會開始 當然用好後Vina還是有幫我上面稍微拉直再開始下面的步驟 完整燙好後會到後面沖洗，洗玩Vina就開始教我怎麼回家吹整，不過木馬燙本身就是須要顧好 大概還是要等2天後才能洗頭，所以中間我還是有問Vina用烘罩跟T型吹捲的方法 在Line溝通過程Vina都滿有耐心跟會教我的～反正就是等該再整理頭髮的時候就準時去Vina那報到了哈哈 木馬燙燙出來後因為自然捲關係會有點毛躁，但整體來說比之前的燙都好多了 毛躁程度也沒有太誇張，從照片可以看出燙前跟燙後的質感真的差很多很多 整體有點煥然一新的感覺，當然這中間要感謝Vina還有技術師的大大幫忙 ❤️趕快來找Vina一起大改造自己吧❤️

育兒｜嬰幼兒疫苗接種懶人包。預防接種時程＋疫苗副作用紀錄

孩子一歲半（18 個月）前，是預防接種時程最密集的階段，出生後的半年幾乎每個月都要挨針。醫生特別提醒，施打疫苗不表示身體就有 100% 抗體，其目的主要為降低感染機率及減輕症狀縮短病程。--忻．分類標籤 ➡ #育兒大小事 嬰幼兒預防接種時程 #兒童健康手冊（aka #寶寶手冊）裡的 #預防接種時程及紀錄表 主要篇幅為蓋章填寫的空格，雖然有底色區分，不過文字密麻，整體疫苗種類不是很簡易就看明白。 衛生福利部疾病管制署的幼兒預防接種時程海報【這裡下載】沒有各疫苗劑型，無法秒知道某預防針施打的次數。 後來發現保險e聊站的寶寶疫苗接種時程圖【網頁在這裡】以顏色區分各疫苗名稱（並註記第幾劑），加上橫軸標示施打時間（嬰幼兒月齡），精煉清楚，非常適合新手媽。 要特別說的是，這個時程圖資料為 #公費疫苗。 13價結合型肺炎鏈球菌疫苗有一劑自費，寶寶滿 6 個月可以接種，時程圖裡未註記。 所以若 6 個月時有自費施打一劑結合型肺炎疫苗，12~15 個月公費那劑就會是第四劑。 【圖檔節自保險e聊站】 嬰幼兒預防接種準備 孩子的 #兒童健康手冊、#健保卡，是施打疫苗的必備。 如果有 #臺北市兒童醫療補助證，也一併帶著。（健康手冊保護套封面裡的卡夾層很實用） 嬰幼兒疫苗副作用 醫生說，疫苗常見 #副作用，症狀通常輕微、短暫，像局部紅腫、發燒、皮疹等。 出現副作用的時間則因疫苗而異，多數發生在施打後 72 小時內，不過水痘、MMR 和麻疹等疫苗要 5∼12 天後。 嬰幼兒疫苗大整理+接種紀錄 B 型肝炎疫苗接種時程＃共三劑第一劑 出生 24 小時內第二劑 出生滿 1 個月第三劑 出生滿 6 個月 預防疾病B 型肝炎醫生說 ...通常沒有特別反應，少數可能紅腫、發燒、嘔吐。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。前兩劑還是新生兒時期，沒有大哭鬧或其他狀況；第三劑同時也接種五合一第三劑，半夜燒到 38.4°C，塞了整晚的奶，好在，白天就回到 37°C 上下。五合一疫苗接種時程＃共四劑第一劑 出生滿 2 個月第二劑 出生滿 4 個月第三劑 出生滿 6 個月第四劑 出生滿 18 個月預防疾病白喉、百日咳、破傷風、B 型嗜血桿菌、小兒麻痺醫生說 ...一般沒有什麼反應，少數可能噁心、嘔吐、發燒、腹瀉。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。前兩劑和結合型肺炎鏈球菌同時接種，第一劑沒有什麼大反應，只是比較討抱，第二劑出現 37.2°C~37.8°C 的低燒；第三劑和 B 型肝炎第三劑一起，半夜燒到 38.4°C，好在白天就正常；第四劑和 A 型肝炎第二劑一起，也是半夜低燒，討奶、濕擦，早上起床後又是舞棍幼兒一隻（笑13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種時程＃共四劑（公費三劑、自費一劑）第一劑 出生滿 2 個月第二劑 出生滿 4 個月第三劑（自費） 出生滿 6 個月第三／四劑（公費） 出生後 12-15 個月預防疾病肺炎醫生說 ...注射部位可能感覺溫熱、疼痛、腫脹，少數可能發燒、噁心、嘔吐。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。前兩劑和五合一同時接種，第一劑沒有什麼大反應，只是比較討抱，第二劑出現 37.2°C~37.8°C 的低燒；第三劑自費的原安排和流感疫苗一起，結果流感那針缺貨，單獨施打後也是半夜低燒；第四劑和 A 型肝炎第一劑一起，半夜又燒，這次到 38.5°C，好在白天起床後體溫就恢復正常。卡介苗接種時程＃只有一劑出生滿 5 個月（8 個月之前）預防疾病結核病醫生說 ...7~14 天後注射部位會出現紅色小結節，必須特別留意同側腋窩淋巴腺是否腫大。4~6 週後紅結節變成膿泡或潰瘍為正常，以無菌紗布或棉擦拭就好，不可擠壓或包紮。2~3 個月可能反覆潰瘍，之後自然癒合。Ｚ接種後反應以為是大魔王型的疫苗，後來發現只是結痂時間比較長，整體照顧並沒有太困難。膿泡破了滲血也不需要太緊張，紗布按壓乾就好。水痘疫苗接種時程＃只有一劑出生滿 12 個月預防疾病水痘醫生說 ...注射部位可能發紅、疼痛、腫脹等，有輕微發燒的機率，極少數會高燒、抽搐。接種後 5~26 天可能出現類似水痘的泡疹。Ｚ接種後反應週歲疫苗果然是大魔王。和 MMR一起接種，第三個半夜開始反覆低燒再退熱，連續兩天近乎 24/7 討抱掛奶。MMR疫苗接種時程＃共二劑第一劑 出生滿 12 個月第二劑 滿 5 歲至入國小前預防疾病麻疹、腮腺炎、德國麻疹醫生說 ...局部反應不多，但接種後 5~12 天可能出現疹子、咳嗽、鼻炎或發燒。Ｚ接種後反應週歲疫苗果然是大魔王。和水痘的一起接種，第三個半夜開始反覆低燒再退熱，連續兩天近乎 24/7 討抱掛奶。A 型肝炎疫苗接種時程＃共二劑第一劑 出生滿 12-15 個月第二劑 間隔 6 個月以上預防疾病A 型肝炎醫生說 ...注射部位可能感覺溫熱、疼痛、腫脹，少數可能嘔吐、發燒、倦怠、噁心，通常不會超過 24 小時。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。兩劑打完都是半夜低燒，給奶、濕擦，起床後體溫就恢復正常。流感疫苗接種時程出生滿 6 個月後可接種8 歲(含)以下孩童初次要兩劑（間隔 4 週）之後到國小前每年一劑預防疾病流感醫生說 ...一般局部反應機率低，少數有全身性輕微反應，一般 1~2 天會自然恢復。接種後有 75% 以上的保護力，每年需接種一次。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。前（2019）年是初次接種，要兩劑，不過預定接種第二劑的時候，小禾馨的自費、公費疫苗都沒了。去（2020）年的第一、二批自費都沒趕上，索性預約公費開放的第二天。接種後沒有什麼大反應。今年已預約下週的疫苗門診。日本腦炎活性疫苗接種時程＃共二劑第一劑 出生滿 15 個月第二劑 間隔 12 個月以上預防疾病日本腦炎醫生說 ... 注射部位可能出現疼痛或紅斑，少數接種後 3~7 天可能肌痛、無力、易怒、食慾不振、發燒、頭痛等。嚴重過敏、昏睡或痙攣等症狀極為罕見。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。接種後沒有什麼大反應。四合一疫苗接種時程＃只有一劑滿 5 歲至入小學前預防疾病白喉、百日咳、破傷風、小兒麻痺醫生說 ...一般沒有什麼反應，少有噁心、嘔吐、發燒、腹瀉。Ｚ接種後反應非大魔王類型的疫苗。接種後沒有什麼大反應。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

《Moderna Vaccine》莫德納疫苗接種紀錄分享

「疫苗接種特別篇~Sereta愛旅行著 2021.8.25」 2019年底到目前為止全球疫情持續蔓延 根本一絲絲沒有喘息的機會～ 各國持續努力提升疫苗接種率，為求人民有抗體能對抗各類新型變種病毒的肆虐 Sereta已經在2021年8月20日接種兩劑莫德納 希望分享自己從第一劑到第二劑身體上的反應給大家參考 在此拜託各位能互相理解，彼此尊重！對於任何酸言酸語或非理性評論Sereta都將不予理會並刪文處理哦！盼大家理解🙏 第一劑 接種日期：2021年7月22日上午11:00多 打完當下沒有任何不適感，大約過4小時後左手臂開始有微痠感、右手腕開始起紅疹（微癢，遇到溫熱的水感覺刺痛），但大致上也還算可接受範圍 接種完的第一個半夜，左手臂開始疼痛到無法入眠伴隨低燒約37.8左右！早上起床後退燒，只剩左手臂痠痛+右手腕紅疹 第二天下午開始感覺身體有點微微痠痛並開始發燒約盤旋在37.8-38.1，但都在可忍受範圍並不需服藥！半夜開始退燒，各種症狀緩解！早上起床只剩左手臂痠痛並沒有其他症狀！第一劑的反應宣告結束 第二劑 接種日期：2021年8月20日 下午1:00多（兩劑間隔29天） 打完二劑當下並沒有任何不適，晚上約7-8點左右開始感覺左手臂有點痠痛 半夜開始激烈反應來了～～ 全身超級痠痛，痛到感覺骨頭快散了伴隨高燒約38.7！從半夜開始約長達20幾個小時不間斷的發燒，大約都高於38.5還有一度燒到39度，全身依然超級無敵痛（第一個半夜約2點左右開始服藥Tyleno，每6小時一顆就這樣持續吃了4顆） 最惡夢的是，就算吃了退燒止痛藥但基本上並沒有任何太大的緩解！依然全身痛，體溫沒低於38.5⋯⋯（但建議還是要吃藥，否則很難說會不會燒到40以上！根據Sereta好友的分享，她年紀跟我差不多都不到30歲，她燒到40度） 第二天 （發燒38.5～39度，伴隨全身痛） 打完後第二個半夜，約3點左右開始退燒到37.8 疼痛也基本緩解（從這時開始我就停藥，沒有吃退燒止痛，讓身體自己慢慢恢復回來） 第三天 （低燒37.8-38.1） 完全沒有任何不適感，只剩左手臂依然痠痛外加低燒 第四天 （恢復正常了） 第二劑真的是痛到躺床躺了一天一夜！反正我是吃了全餐😂 當時設定的目標就是只要不引發心肌炎，不昏倒，不送醫其他我都可以坦然接受！ 其實大家完全可以依照自己第一劑反應開始到結束的時間去預想第二劑的週期！因為這就是你身體免疫系統工作的週期！相差不會太大 另外補充：身邊的女生朋友外加我媽跟我本人都感覺打完不論一劑或二劑，都有掉髮嚴重的困擾基本上28天過後慢慢會緩解！不用太憂鬱哦 外傳接種前後可以多喝椰子水，比較不會發高燒 （我是第二天喝了一點椰子水，感覺對退燒有點幫助） 以上就是Sereta本人親身體驗莫德納二劑的真實感受！希望寫出來與大家分享 外傳莫德納二劑威力強大，這點我認證☑️ 祝福各位都能平平安安度過疫苗接種的反應 若還有其他問題想知道，歡迎留言～ Sereta愛旅行官方IG Sereta愛旅行FB粉絲團 Sereta愛旅行Popdaily Sereta愛旅行部落格 #莫德納心得 #covid19 #疫苗接踵 #旅遊前準備工作

♡♡我已打完第二劑的莫德納(Moderna)，但我只有手酸痛♡♡

因為我很清楚自己的活動範圍 所以一開始我並不急於想要打疫苗 何況打了一樣會被感染，又何須打 只是最後為何又打COVID-19疫苗？ 因為在三級警戒下，卻被要求暴露於危險的環境中 說白些，我是被威脅，不得不去打的 後來就去登記要打疫苗(這又是一段故事) 當通知可以打疫苗時是很倉促，11點半左右問我下午能否去打 還好當天下午有空，不然哪能打到疫苗 2021/06/18 本以為是打AZ(因之前大家都是打AZ) 結果到現場發現是打莫德納(Moderna) 我猜可能搭上懷孕者要注射疫苗，加上也不是在醫學中心 所以我才打到莫德納 在打的當下我完全沒感覺，可能手臂有點粗吧 說要等半小時才可以回去，但我等15分鐘就自行離開 回家途中還去家樂福採購 第一天(2021/06/18)完全沒事，不過隱約有點手酸 隔天(2021/06/19)週六，手酸明顯，尤其抬手時 只要手不動都還OK，所以想到就量一下耳溫 都沒燒，最高有到37.4 那麼手酸痛是否有吃止痛藥呢？ 因我想知道自己是否會發燒？所以都沒吃止痛藥 週日(2021/06/20)手酸有改善，就不管他了 我只有喝冰的檸檬水及我愛喝的咖啡 2021/07/24打第二劑 在上週有填第2劑施打意願調查 哪知一樣在前一天(2021/07/23)上網填寫7/24可以打的時間 這一次在打的當下有酸感，打完我一樣等10分鐘就自行開車回家了 打完(13:40左右)約4小時候(6點左右)，開始手酸 晚上9點左右，用手掌觸摸手臂，覺得局部稍有點硬又似腫脹般 但我還是沒吃藥 隔天週日(2021/07/25)，覺得施打部位有點腫脹及微溫熱感，隱約有點癢 但不至於會想要抓 不過手酸痛的情況，覺得比第一次輕微 也就這麼巧，同一天(7/24)剛好看到新聞旅美網紅說打莫德納第2劑是大魔王 從統計也說打第2劑莫德納症狀會嚴重些，但我沒有 疫苗注射後的反應也是個別差異 還有我有在吃降血脂的藥 而且沒喝水，還喝三合一的咖啡(每天至少一瓶咖啡廣場) 對於疫苗的副作用，我反應不大，就當作是統計的極端值 雖然現在沒有暴露在危險環境中 卻也完成兩劑的注射了 能夠打到疫苗，並不是我有特權，而是我屬於第一類可施打的人員 #莫德納，#Moderna 粉專：依依的分享天地

💝分享 - 莫德納疫苗第二劑

疫苗 #莫德納 #第二劑分享

2021.07.08 紀錄一下莫德納第二劑 打針下去手臂的痛感比第一劑明顯 打完開始冒冷汗但是身體還能忍受 到了晚上額頭夯夯的，但還沒發燒 而手臂開始酸軟無力，無法抬舉 症狀漸漸明顯頭暈、噁心感加劇 會開始口渴，需要補充電解質 時間來到凌晨一點半左右 身體發熱冒汗因為溫度計壞了所以也分不清楚有沒有發燒 — 2021.07.09 早上吃完早餐後吞了一顆普拿疼 量一下溫度38.6，嗯發燒了 貼退熱貼、喝了一點電解質水繼續回床上躺 一樣盜汗發熱，頭也暈暈的 中午身體漸漸好轉量體溫35.9 可以出門買午餐，但是手臂一樣酸軟 吃完午餐又回床上躺 大概過了半小時，身體又開始流汗發熱 量一下體溫38.7，反覆發燒頭暈腦脹 又決定吃一顆普拿疼，去廁所沖澡一下後繼續昏睡在床上 時間來到21:53分，頭痛、暈眩、噁心都沒了 只剩下手臂上打針的瘀青與酸軟 體溫36.4+0.5(體溫計廠牌腋溫需+0.5) 終於正常了.... -- 對了上面提到的電解質水是喝這兩罐-陪伴我第一劑與第二劑的電解質水 雖然不是很好喝卻很有用 😏 — 沒想過打個疫苗也能成為解鎖人生成就 鼓起了多大的勇氣去挨了這支針 我除了被關心還活著沒以外 最多人想知道的就是第二劑的副作用 老實說我第一劑僅手酸，其他症狀完全沒有 沒想過第二劑的疫苗這麼給力 #建議大家第二劑最好當天隔天和後天都休假 #莫德納Moderna #疫苗

[美國生活]COVID輝瑞疫苗接種流程分享，讓你做好準備，避免心慌慌！

疫苗

歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 新冠肺炎早已經影響我們的生活太多太多，我們許多的生活習慣都已經被大幅度的改變了，口罩、酒精、乾洗手等相關清潔備品不離身的生活已經整整超過一年，在新冠疫苗問世也漸漸明朗的消息之中，彷彿撥雲見日一般，看到一到徐徐的微光，雪蘿在這做簡單的新冠疫苗接種流程分享，和我一起看看美國目前登記預約和施打流程吧！ 以下針對我個人在美國接種的流程做簡單的分享，不代表任何專業的醫療建議，如需相關協助建議尋求專業建議！ 目前美國打疫苗都是完全免費喔，就算沒有醫療保險也可以免費注射！另外除了醫療相關人員是強制施打（以雪蘿身邊朋友與同事的親身經驗來說，有一部份人是完全不信任疫苗，所以不打算接種，也有積極關注符合接種階段的朋友，當然也有內心還在針扎觀望的朋友）所以疫苗施打與否是完全依照個人意志。決定要施打疫苗後，進到你所在地相對應的網站後，從填寫基本資料開始啦！ 👉幼兒防疫重要五關鍵！保護自己也是保護他人，面對疫情不鬆懈！ 不同州的網址不一樣，每個州網址都蠻有創意的，以下三個州舉例給大家參考： It’s my turn. 的加州是輪到我了！ https://myturn.ca.gov/ My vaccine. 的佛州是我的疫苗！ https://myvaccine.fl.gov/#/ Vaccine finder. 的紐約是尋找疫苗！ https://vaccinefinder.nyc.gov/ 第一步：先上網填寫基本資料，確認自己是不是符合可以施打的規定與限制 進到所在州的網址後（目前均有許多語言可以選擇，英文、西文、繁體、簡體等等）會先告知相關基本的會需要填寫一些基本資料，包含年齡、職業別、居住地址、電話和郵件信箱，之後會再詢問相關個人資料，比如是否有懷孕等等相關問題。由於目前規定不同階段開放給不同的人施打，所以才需要確認是否符合該階段施打的限制喔！以加州舉例： 第一階段A部分預估有3百萬人可以施打，主要是針對醫療相關的人員Healthcare workers（包含的範圍很廣，凡出入醫院工作的人員都符合這項規定）以及居住在長期照護的相關人員Long-term care residents. 第一階段B部分預估有1千7百萬人可以施打，主要是針對65歲以上的長者、16-64歲暴露在高風險的環境的個人以及特定工作範疇的人包含農業與食物相關、教育與托兒相關、急診與緊急服務相關 Agriculture and food, Education and childcare, Emergency services. 更詳盡的細節與更新請見加州官網 第二步：接著就是填保險卡準備預約時間（兩劑的時間都要預約） 接著就是填寫保險卡的資料啦，但保險卡資料的填寫只是為了官方做紀錄，目前來說，即使你沒有保險，也都是免費施打喔！為了怕第一劑施打完後忘記預約第二劑的時間，網站貼心的讓你直接預約兩劑的時間，但唯一缺點就是如果有任何一劑的時間預約沒有辦法預約，就無法成功預約接種。原則上疫苗牌子是不能選擇的，但在成功預約後會在預約通知單信件上告訴你施打的疫苗牌子。 👉怕去幼兒園被感染？抗疫不只戴口罩，4招在家就把小孩的抵抗力養起來！ 第三步：在指定的時間到指定的地點準備接種疫苗 完成後收到認證碼就可以拿駕照或護照（或其他身分證明），在指定時間去集合地點準備注射，醫療人員會與您確認資料和當初網站上填寫的是否一致，確認名字也會詢問你是否知道且同意你接種的疫苗品牌。打完後也會給你一張施打證明，上面有名字、疫苗品牌、第一劑的施打時間與（接種後才會註明）第二劑的施打時間。 由於地點限制，所以有DRIVE THRU和WALK IN兩種可能： 如果是開車進去的DRIVE THRU服務（除了打疫苗的時候開窗，其他時間都關在車上）打完之後會被引導到旁邊的臨時停車場等候至少15分鐘，當時現場人員有告知，這段時間內若有感覺不適，馬上按下喇叭，隨時會有醫療人員向前協助，但以防嚴重反映造成無法按喇叭提示的意外發生，這過程中也一直有醫療人員和軍人在車子旁邊來回走動巡視確保駕駛都是安全的狀態。 如果是人直接走進去的WALK IN服務，打完後他也會讓你坐在休息區至少15分鐘，確認沒有任何反映後就可以離開。 👉利用植物精油加強防疫！ 第四步：保存好疫苗接種紀錄卡，記住第二劑施打的預約時間 打完疫苗後他就會發一張疫苗接種紀錄卡，收好你的疫苗接種卡，並在行事曆上記住第二劑的施打預約時間，千萬不要錯過第二劑的時間喔！除了重新預約時間非常麻煩之外（甚至可能無法成功預約），還會影響第一劑與第二劑疫苗時間差造成的成效表現。另外順便提醒大家，強烈建議千萬不要將這張接種紀錄卡拍照放上社交平台，因為每一張紀錄卡都有獨一無二的接種編號，個資很容易在這時候外流，現在在網路交易平台上甚至在販賣假的疫苗卡，來源有可能就是從社交平台上出現的。如果真的很想告知親朋好友，接種完成後，可以和醫療人員要求「I've had my COVID vaccination.」貼紙喔！ 做好日常保健，增強免疫力 另外就是大家比較關心的副作用問題，目前身邊已經打疫苗的朋友，主要有比較明顯的副作用都是發生在第二劑，不同廠牌的疫苗可能有不同的副作用，這邊就不分開討論不同品牌的副作用，僅以親身經驗和身邊同事朋友確實有發生過的經驗和大家分享，目前有聽過的有皮膚過敏搔癢、發燒、疲倦無力、痠痛等等，給大家參考喔！所以強烈建議大家不管有沒有新冠、流感，或是有沒有接種疫苗的規劃，都要做好日常保健，增強免疫力喔！ 👉 ✨兩種維生素 預防新冠、流感✨ 另外有個令人擔憂的可能性和大家分享，許多人害怕在施打疫苗後，確診人數反而再次提高，因為有部分美國當地的朋友和同事，都認為在疫苗施打後就可以恢復完全正常的生活，紛紛開始規劃夏威夷、關島等坐飛機的旅遊行程，以及許多商業出差活動搭乘國內班機拜訪外州客戶等等，所以疫苗施打完成的後疫情時代還有待觀察。 再次提醒大家以上針對我個人親身在美國接種的流程做簡單的分享，不代表任何專業的醫療建議，如需相關協助建議一定要尋求專業建議喔！ ◢圖影來源◣ Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文，按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Hi There, it's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #新冠｜#疫苗｜#輝瑞｜#莫德納｜#強生｜#後疫情時代｜ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜ ◢撰文編輯◣ #雪蘿 👉更多文章看這邊👈