Targus® Pro-Tek® 20 吋隨身行李箱 TBR04302｜前開式登機箱 34L 大容量｜16 吋筆記型電腦

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100分的人設　略感遺憾的劇情　《淚之女王》觀後感（四）(多圖)

此文為淚之女王觀後感第四篇，有興趣看前三篇的人歡迎點以下連結 第一篇： 第二篇： 第三篇： 終於到了《淚之女王》最後一篇，今天要介紹的自然就是兩位靈魂人物──由金秀賢飾演的白賢祐和金智媛飾演的洪海仁。可以說，這兩位角色若不是因為演員出色的演技角色絕對不會如此傳神，甚至《淚之女王》也不會有如此廣泛的迴響。 先簡單說一下前四集兩人愛情線的狀況： 首先，兩人在戲的開頭已是漸行漸遠的關係，熱情早已不再。當賢祐聽到海仁有事找他時，他第一反應是直接回絕，他早已受夠海仁跟她的家庭，打算近期跟她離婚。然而第一集結尾，就在賢祐拿出離婚協議書的前一刻，他聽到海仁親口告知時日不多的消息。 賢祐的反應是，只需再撐三個月便可擺脫這個令他厭惡的家庭，又不用被冠上背叛的罪名，自然是樂不可支。當然，他這三個月要盡全力留給海仁良好印象，這樣才能拿到海仁的遺產。海仁因賢祐突然獻殷勤心生疑竇，卻又漸漸相信賢祐的「真心」，並跟賢祐保證自己決不會輕易死去，她會遍尋名醫治療她的疾病，搞的賢祐哭笑不得。到這之前（前四集）我都覺得有點像歐洲片會出現的劇情，滑稽又有創意。 然而，尹殷盛的出現讓賢祐心生醋意，賢祐也逐漸在這段「演戲」中慢慢發現了自己的心意。最大的轉折點應該就是第四集。當賢祐想要刪掉海仁手機裡姊姊傳離婚的文字訊息時，意外得知海仁的手機密碼是當初他們孩子預產期的日子。這讓一直以為海仁是無情的賢祐起了巨大的轉變，開始重新想挽回這段關係。 我認為第四集後賢祐對海仁的愛已經穩定，再也沒有想離婚的想法。他之後的所作所為，都是深愛海仁的表現。不過由於賢祐之後的行為是依照海仁的各種狀況作調整、更像「襯托」海仁的角色。因此，我認為了解海仁的心境轉變以及性格特色，是了解《淚之女王》最重要的一部份。 海仁=強勢女王+愛情傻瓜 海仁是淚之女王中設計最複雜的角色，也是我最喜歡的角色。文森佐在幫她辯護時說「因為她處在社會最上層，有錢有地位，所以眾人的眼光總會認為她在婚姻上是佔據優勢的一方，男方就處處被打壓」。這其實也是海仁一路走來一直給人的印象：面對外界壓力、甚至面對自己的家人，她早已習慣武裝自己，強勢又冷酷，但她本質上跟賢祐一樣單純。甚至，我還有一種假設：編劇刻意安排賢祐小時候有喜歡的對象，海仁的初戀則是賢祐，而且賢祐除了社會地位比海仁低外各方面都如此完美（高學歷、多才多藝、長得帥……），是不是為了凸顯海仁其實在感情上比賢祐更弱勢、單純？整段故事中她從來沒有變過心，一直愛著賢祐，只是失去孩子的傷痛處理方式跟賢祐不同，彼此又不把話說開才走到賢祐要離婚這一步。 「我愛你」 這是海仁在醫院醒來後第一句對賢祐說的話，而且是直接打斷賢祐的話送出的直球。她接著補充道：「從我第一次見到你到現在，我都愛著你。」 這段對我來說相當感人，也反映海仁對愛執著的一面。她一直對於他們的感情怎麼疏遠、她的家庭怎麼帶給賢祐壓力相當清楚，所以她在這段自白中也是直接跟賢祐說抱歉，自己沒有盡到應盡的責任。因為當她發現自己很可能將不久於人世時，這些話不說一定會徒留遺憾。 儘管家庭的成長環境讓她自尊心極強、防衛心極重，但是她面對賢祐可以拋下這些，在第四集說出自己病況的嚴重以及坦承她的害怕，在第十集放棄回女王集團掌權的機會也要保護賢祐，這便是海仁的核心價值。 更重要的一點是，當自己有機會康復、卻可能面臨失憶的情況下，她原先毅然決然地選擇死亡。她要記住賢祐以及得來不易的家人之愛，因為記憶可以說是組成自我的最重要成分。失去記憶，某種程度上就像行動的空殼般，比死還讓人難以忍受，這也是為何許多人寧死不屈也要懷著記憶與信念而死去。但是原本沒有絲毫商量餘地的海仁終究放棄求死，選擇動手術，原因仍然是對賢祐的愛。她在遠處看著賢祐因為車禍事故，發了瘋似地捶打玻璃也要救她的場景，她很清楚自己若是真的走了會帶給賢祐多大的傷痛，而讓賢祐如此痛苦是她最不想做的事。賢祐和海仁在教堂外面的那段戲可說是本劇的最高潮。賢祐哭著求海仁選擇動手術、不要離開他，而海仁一直都想拋下一切也不要失憶的決心也在此刻產生動搖。節錄一小段內容： 「不要對我這樣，不要老是讓我想要活下去」 「我會變得不認得你」 「我會變成另外一個人」 「就算你變成另一個人」 「你一定會再次愛上我 就算你看不上我 我也會在你身邊 我們約好了啊」 「所以拜託你不要祈禱老天帶你走 我害怕這會成真 害怕到快瘋了」 這段無論看幾次都會被感動到，兩人的演技實在太有感染力！ 不過我更喜歡的是比起賢祐的努力，海仁透過筆記本、水族館約會提醒手術後的自己不要忘記賢祐。就像穿越時空的情書，但是是自己跟自己的對話，從那段筆記內容中可以看出她語氣中的霸氣、帶點蠻橫，卻又真誠深情，以下同樣節錄一小段： 你如果手術後看到這段內容，就代表你什麼都不記得了 我跟你介紹賢祐是什麼樣的人吧 他喝醉酒會讓人小鹿亂撞，那是他的殺手鐧，要注意 他捲起袖子會太性感，管好他的前臂肌 如果你還是不清楚 只要記得 他是我不想失去記憶的原因 就算我喪失記憶了，他也是讓我想活下去的唯一原因 白賢祐是我到最後一刻都不想忘記的名字 這些話真的跟對方說可能會太過肉麻，但是《淚之女王》透過筆記這種私密的內容傳達出來非常適合。而且如同前面所說，這段內容是寫給自己、穿越時空的情書，就算是失憶的海仁，也必然能從文字間感受到以前的海仁對賢祐深切的愛意。主角失憶或許是老梗，但這種表達愛意的方式，又新穎又讓人印象深刻，可以說是我這部劇最喜歡的段落之一。這也讓我想到在賢祐求婚前，他就說他一直覺得他們彷彿冥冥之中有注定，連在水族館約會都只有他們兩人，彷彿上天的安排。但賢祐你知道嗎？這比上天的安排還要幸運，因為安排這一切浪漫場景、一切巧合的人，正是你眼前的對象海仁阿！海仁從來沒有在對賢祐的愛遲疑過，所以也只有她才可能透過筆記的方式喚醒她對賢祐的愛。 結局我也蠻喜歡的。不論海仁最終有沒有記起他們的過去，不論海仁是早走還晚走（網路上有一說是原版的海仁並沒有活到84歲，而是44歲），他們都深愛著彼此，有自己的孩子，賢祐會想念她，海仁也依約化為天使帶他走，這已經是完美的結局。 真的想再次給飾演賢祐與海仁的金秀賢跟金智媛掌聲，他們兩人的演技是《淚之女王》中最該獲得讚譽的地方。劇情是有點好猜、是有點老梗狗血，但是出色的演員演技、飽滿的人物設定和某些特別出彩的段落，我還是認為這是一部值得看的好劇。

電子手帳APP推薦！6款適用iPad「質感手帳軟體」，學生、新手都能快速上手！

你喜歡寫手帳嗎？或嘗試過寫手帳嗎？手帳可以記錄你的行事曆、筆記及日記外，有時在其中寫寫、畫畫，不僅可以達到紓壓效果，還可以透過創造出一本獨一無二的手帳本得到成就感！而隨著 3C 普及，過往紙本手帳也漸漸電子化，帶著一台 iPad 就可以打造質感手帳～今天編輯就整理了 6 款「電子手帳 APP 推薦」，不管是學生需要寫筆記，還是剛接觸手帳的初心者，都可以快速找到最適合你的手帳 APP 喔！ 電子手帳APP推薦｜GoodNotes 相信用平板的大家一定都有耳聞過！GoodNotes 操作介面直觀，除了基本的筆記功能，還有很多貼心的小功能，比如可以建立無限數量的筆記本，還可以直接在 PDF 上做標註，你可以用標籤來整理筆記，搜索功能也很強大，從資料海中找東西超方便！編輯認為 GoodNotes 無論是記靈感、會議筆記還是學習筆記都非常好用，想無腦選擇電子手帳 APP 絕對可以從它下手～ 下載點：iOS 版本、Android 版本、Windows 版本 價格：「GoodNotes 6」分為以下方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Notability Notability 特色是不僅支援手寫和打字筆記，還能同步錄音，讓你在回放時查看筆記的同步點，相信對於需要記錄大量資料的學生與上班族是非常強大的功能，同時支援 PDF 註釋功能與插入圖片和網頁截圖，提供多種顏色和筆刷選項。而編輯覺得 GoodNotes 和 Notability 的差別，是在 GoodNotes 重視手寫體驗和筆記管理，而 Notability 則更適合需要錄音功能和多媒體支持的人，但兩款真的都相當實用，推薦大家都可以試試看喔！ 下載點：iOS版本 價格：「Notability」分為以下方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Notion Notion 則是更加進階，下載後他會提供模板讓用戶製作專屬手帳，也可以自由地建立各種頁面，寫日記、列待辦事項、追蹤目標進度，甚至是你想建立一個個人部落格都超輕鬆！最酷的是，你可以用自己的創意加入文字、圖片、表格，甚至整個日曆和看板，且不管是在電腦、手機還是平板上都能同步，若你是想要試試看建立個性化電子手帳的話，Notion 絕對是首選！ 下載點：iOS 版本、Android 版本、桌機版本 價格：基本版免費，個人專業版每月NT$ 160 元 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Collanote 除了以上大家熟知的手帳 APP 外，近期也有一款 CollaNote 因備受好評而在手帳圈竄紅！它提供超多筆刷和手帳範本，還有背單字很實用的「抽認卡」，學生族一定會愛不釋手～編輯實測升級到付費版可以畫圖更順手，筆記也提供密碼上鎖保護隱私，而且封面也可以自己設計，想要質感可愛風格都隨你玩，不過其實免費版基礎功能已經很夠了，新手若不想花錢不妨從 CollaNote 開始摸索！ 下載點：iOS 版本 價格：基本版免費、約 NT$ 188 元買斷方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜微手帳 手帳最不可或缺的就是裝飾了～如果喜歡貼貼紙、畫插畫在手帳上的話，就絕對可以用微手帳做出獨一無二的手帳！免費版本就提供大量手帳模板和貼紙素材，還能讓你動手繪製自己的微表情，同時支援 GIF 動圖，讓手帳本變得更加生動！除此之外，微手帳還提供了多種功能，如智能去背摳圖、手帳分享、密碼設置等，特別適合熱愛創意、想要打造質感可愛手帳的女孩們～ 下載點：iOS 版本、Android 版本 價格：基本版免費、會員制分為 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜千本筆記 千本筆記則是許多學生推薦的手帳 APP，因為它擁有創立無限紙張、錄音功能、PDF 搜尋，手寫內容也隨意調整，想旋轉、放大、擦除都可以，且搭配快速瀏覽、大綱功能，閱讀課本書籍來講更方便！同時也提供各種紙張模板和美觀封面，完全客製化你的筆記本，重點以上功能完全免費啊！也難怪獲得許多學生檔的歡迎～ 下載點：iOS 版本、Android 版本 價格：基本版免費 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 以上就是編輯推薦的 6 款「電子手帳 APP 推薦」啦！希望大家都可以找到最適合自己的電子手帳喔～ 延伸閱讀｜更多「電子手帳 APP 推薦」相關文章 👉2021也要儀式感！5款質感手帳App推薦，輕鬆記錄每一天生活～ 👉跟拖延症說掰掰！簡單好上手「子彈筆記法」教學，讓你生活變得井然有序 👉iPad使用者必看！編輯精選15款「iPad實用App推薦」，讓你工作、學習效率大提升！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #Collanote #GoodNotes #iPad #ipadapp #ipadapp推薦 #Notability #Notion #免費手帳app #免費電子手帳 #免費電子手帳APP #免費電子手帳app推薦 #子彈筆記 #居家生活 #平板 #微手帳 #手帳 #手帳app #手帳app推薦 #生活精選 #筆記 #電子手帳 #電子手帳APP #電子手帳APP推薦 

感恩筆記154，感恩網路雖然不穩，但我還是沒落下沒每日的感恩功課

我真的不敢相信我家這裡的網路可以差到這種地步，每天不是0格，最多就是1格！都什麼年代了，網路還可以這樣的，我不是抱怨，只是真的驚訝也覺得有點幽默了。 沒辦法，雖然我房間現在一點網路也沒有，我還是用筆記本持續著我的作業，每天的感恩筆記，只等有空的時候在網路收訊比較好打時候再一一上傳。 感恩我持續的寫，真的好期待完成作業的那一天。

感恩筆記142，感恩地震沒有再更大。大家都平安嗎？5級有感地震，震了一夜。

感恩筆記142，

今天凌晨兩點多有接到地震簡訊嗎？ 昨天我才寫了地震平安的筆記，才寫完要睡就感覺到非常有感的地震，那時候大概是12點多還是1點，躺下後一直感覺到地震，兩點多剛好起床上廁所，老公突然跑過來，我聽見他的手機地震警報響的好大聲，地震搖晃的非常厲害，我差點以為又像上次那樣震到櫃子東倒西歪，這次稍微震到短一點，但我心想這個地震真的蠻大的，不知道是不是有地方有災情，整晚每隔一小時兩小時就發生一次有感地震，每次都好大，所以整夜無法真正入睡。 今天回娘家，跟弟弟們、廠商朋友聊起昨晚的地震，結果大家都沒睡，可見這兩天的地震真的人心憂憂啊。 感恩，感恩地震沒有再更大，希望我們都能平安。

生活好物「AHAStyle iPad周邊」

iPad已經是我生活中不可或缺的夥伴，不管是看劇、寫筆記、寫日記都需要他，這次幫iPad增加了新的夥伴！讓我在使用iPad寫日記跟筆記的過程更加順利，字也變得更好看啦！！ 🥗肉肉ㄟ小小分享 AHAStyle iPad 可拆式類紙膜 在寫日記的時候直接寫會覺得好滑，常常感覺自己的字寫得不好看，這次使用AHAStyle家的可拆式類紙膜後，深深的感受到字體的書寫上的方便跟好看度提升！ 因為平常會看劇，所以一定要可以拆卸方便的！這樣不影響觀看的同時，也可以寫筆記好看，這一款是磨砂質感，不僅可以防指紋，有髒污一擦就很乾淨！因為是使用奈米吸盤，拆卸很方便也不用擔心殘膠，如果平常有使用iPad書寫的朋友！必推的一款！ AHAStyle Apple Pencil 金屬筆尖 透明色三尺吋入 因為平常都是用原子筆書寫，所以用Apple Pencil會有小小的不習慣，這次換了金屬筆尖，比原廠的更細更接近平常書寫的感覺，搭配類紙膜感覺就跟平常書寫一樣！而且有三種尺寸，可以選擇更接近自己平常的習慣，好方便又好寫！！ AHAStyle Apple Pencil 2代 保護套 之前用了另一款筆套一年多，使用他們家的筆套兩次，都感覺觸感跟大小很剛好，不僅可以保護Apple Pencil避免受傷，還可以讓Apple Pencil 穿上很好看的衣服，矽膠材質也不擔心會刮傷，摔倒還可以避免衝擊力！有Apple Pencil很建議一定要穿衣服！ 真實感受 對於AHAStyle家的產品只有一個字！就是讚！這次換了之後感覺增加了寫筆記的動力，另類的減少白紙的使用，既環保又符合自己的需求，推薦平常習慣用iPad的大家都來嘗試看看！！！ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.99 🥗購買連結：https://www.ahastyletw.com/ 🥗開業時間：網購隨時為您開啟 https://www.instagram.com/p/C5xyVoFPJlV/?igsh=MW5heGtibnBlOWo3MQ==

閱讀筆記｜不要怕傷害別人，或是被別人傷害

今日筆記《我簡單豐富的生活提案》第六章人際關係自由。 在這一章節，作者談到個人經驗、送禮、交友、明確表達自己的喜好等觀念。 經驗 將經驗當成資產。因為花錢體驗比購物能讓人感到滿足，購物只有在當下獲得滿足，但是從旅行、閱讀中得到的經驗，卻能夠讓人細細回味。 送禮 作者認為送禮，能表達心意就好，不要送會讓對方造成困擾的禮物。推薦可以選擇「用金額傳達心情」，像是商品禮券或圖書禮券等等。或是透過Line、社群網站，寄送電子禮品卡，無須透過「物質」，就能傳達心意。 收禮 作者提到恩惠不是用來回報的，而是應該循環再利用。收到不喜歡的禮物，不必糾結於不能丟，而是將來到自己身邊的恩惠送出去，讓它循環再利用。 交友 不喜歡的事情也要說清楚，明白表達「討厭」，是對「喜歡」的尊重。例如作者不喜歡人抽菸，就會明確表達他不喜歡。不用害怕傷害別人，或是被人傷害。因為價值觀是多元的，大家都可以表達自己的想法。作者也講到他只和能帶來利益的人交往，因為不論是物品或是人，都脫離不了利害關係。對於人際關係，是保持著「廣而淺」。他認為廣結善緣，是為了將人際關係風險壓到最小。因為增加「心靈寄託」，就不會讓人過度依賴某人。 這一章節讓我最感到訝異的是作者認為要多交朋友，因為多交朋友可以增加「心靈寄託」，確實也是如此，多認識一些人，多和大家交流，就不會因為失去一、兩個朋友而失落難過。作者說到這個道理不侷限於人際關係，就像投資要分散風險。在收入來源、專長、容身之處等等，這一類的「無形之物」擁有的越多，越能應對各式各樣的風險。

閱讀筆記｜認識自己，才能擔任人生的「掌舵者」

今日筆記《我簡單豐富的生活提案》第五章思考自由。 為了真正的百分之一，去除其餘的百分之九十九 作者在這一小章節舉了三個例子： 一個是漫畫《三月的獅子》中的主角，他生命中最重要的是將棋，而他生活中必要的東西就只有棉被和棋盤。 一個是日本知名演員高橋英樹，為了「想在一整面地板上寫書法」，而丟棄了許多東西。 一個就是作者本人，他透過文字宣揚「極簡生活的好處」，而實踐極簡生活。 透過這三個例子表達 除了必要的物品之外，什麼也不放，去除誘惑之後，需要面對的，自然就只有本質上的事物。 極簡空間有助於打造『專心致志』的環境，專注於某一點，才能拿出成果。 消除「金錢、時間、空間、管理、執著」的雜念 作者在這本書中從頭到尾都在宣揚一個理念「一身輕盈的自由生活」。那所謂的「一身輕盈」是什麼意思呢？作者的答案是「沒有雜念」。 作者認為需要消除的雜念有五項： 金錢：需要花很多錢維持生活、沒必要的名牌、購買了經濟會產生焦慮的物品 時間：必須花費心力煩惱「如何穿搭」的服飾、會偷走時間的物品 空間：超出個人需要的大房子、多餘的屯積品、徒占空間的物品 管理：錢包、身分證等等，丟了會有麻煩的「需要管理的物品」 執著：沒有用處的禮物、過去的光榮戰利品、會阻礙邁向未來的物品 連不需要的物品都「不想失去」，老是緊握著一切不想放手，也難怪會陷入杞人憂天的困境了。 堅守「將錢花在刀口上」與「寬慰原則」 作者堅守著「將錢花在刀口上」的原則。對必需品絕不吝嗇，無用的東西則一毛也不出。必需品就是「每天都會長時間使用的物品」。 「重質不重量」是生活的準則，養成「將物品減少，增加必需品預算」的習慣。比起「每個禮拜去家庭餐廳」，作者寧願「平時自己簡單下廚，每個月去一次高級燒肉店」。 作者認為「『錢能夠花得讓自己滿意』，你自然會散發出心滿意足的氣場」。 至多三選一、不知足者無法富有 作者引入心理學家 貝瑞．施瓦茲（Barry Schwartz）提倡的「選擇的悖論」來說明選擇太多，會有的缺點：萌生無力感、滿意度降低、過度期待。 那要如何擺脫「選擇的悖論」呢？答案是「將選項鎖定在三個。」若選項多於四個，腦袋就會開始混亂，下意識選擇和以往相同的模式，最糟糕的是會直接放棄選擇。 另外作者用貝瑞．施瓦茲（Barry Schwartz）提出的「最大化／滿足化」的概念來說明「知足」。 「最大化」是指找出所有的選擇，加以權衡，從中選出最棒的。 「滿足化」是思考自己的需求，選擇第一個符合需求的物品。 而「知足」就是「滿足化」的體現，「夠用就好」絕非妥協，而是掌控人生所必備的那把尺。若是一昧和他人比較，硬要將「最大化」做到極致，只會讓自己陷入不幸。 努力做到無須努力 作者將「怕麻煩」化為動力，為了避免麻煩，去思考如何提高效率或是可以直接省略的辦法。「努力、意志力、毅力」完全罔顧了人類的天性，與其如此，還不如思考「怎樣努力，才能做到一勞永逸」。 不提高生活水準，降低滿足的標準 作者認為掌握「自己的天花板」是很重要的。我覺得這章節和前面提到的「知足」概念很類似。知道自己可以接受的程度，而不是一昧去追求最好。因為總會有更好、更新、更便利的事物不斷地推陳出新，而理解自己的需求，去做出選擇很重要。 打破「固定框架」 這一章節說明在講求效率的同時，思考也會因此受限僵化。我們容易根據過往的習慣、經驗，去做事情。作者說「持續變化」才是極簡生活家的本質。將日常環節一一公式化的同時，偶爾也要有意識地打造「非日常」。拿掉自己的框框，顛覆自己的常識，才能為自己的「公式化」帶來更加升級的「變化」。 大範圍瀏覽「可信來源」的資訊 現在是一個資訊爆炸的時代，接收訊息很容易，各種社交媒體都可以接收到資訊。但作者說道「請為自己感興趣的分野，量身打造情報來源吧。」並且「養成確認的習慣是很重要的」。「自己整理接收到的資訊，經過思考才能成為養分。」 儲存別人的信賴 有許都人都經營自媒體，運用youtuber、IG、FB等社群，分享資訊、生活、娛樂。如今，社群網站已經不只是單純用來溝通或自我滿足的管道。粉絲人數和按讚人數，甚至據有經濟價值、社會價值。粉絲人數等於信用等級，社群網站的普及讓信用化身成具體可見的數字。而作者認為善用自媒體，去「增加粉絲數，將信用轉換成金錢」。 化自卑為積極 作者以自身來做說明，曾經有一名女孩子追他的原因是「因為你長的弱不禁風」，作者理解到原來這個世界上有人喜歡他原本的模樣。你覺得自卑的地方，也可以是充滿魅力的武器。 另一個例子是，作者因為在少年時，深受異位性皮膚炎、過敏、氣喘所苦，很早就意識到「健康的重要性」。 因此擔心自己不夠好的時候，可以換個思考方式。如同作者一樣「正因為什麼也沒有」才能發現真理。 不將才能浪費在無用的地方 作者認為找出自己的天賦，並「突顯」那項天賦，中心思想可說和極簡生活家一模一樣。那如何找出自己的天賦呢？就是要瞭解自己，可以透過「蓋洛普優勢識別器」、「內向型．外向型診斷」、「九型人格」等測驗。明白自己的天賦之後，就能夠專心致志朝那一點深耕。 作者說到自己的天賦是「收集」，善於收集資訊、知識、經驗等無形之物。他就更明白自己「只要從閱讀、旅行中累積經驗，並化為自己的養分，就能得到幸福」。 你知道自己想要的生活是什麼樣子嗎？喜歡待在什麼樣的空間、被什麼物品所包圍、與什麼樣的人來往，會覺得幸福呢？好好的去探索吧，可以透過物品的篩選開始認識自己。因為「物品，是反射自我的鏡子。」 以下節錄這章節喜歡的句子： 這是一個選項暴增、每個人都在尋找自我的時代。 自我認識，是協助自己攀登自己那座山頭的工具。 所謂的「做自己」、「對自己有自信」，意指可以掌控自己的狀態。 做自己的最快捷徑，就是在刪減物品、重新審視人際關係的過程中，學會「如何掌控自己」。 你擁有的物質最後反過來擁有你──電影《鬥陣俱樂部》(Fight Club) 減少選擇，瞭解自己，自信也會跟著來。 認識自己，才能擔任人生的「掌舵者」。

感恩筆記120，感恩：這個世界對你是有回應的，為什麼總遇到壞事？為什麼別人總是過的比我好？

只要仔細觀察，幾乎可以發現人人都過著他自己模式的生活，尤其年紀越大、越不容易改變的人，如果他自己本身再沒有意識到自己厭煩的生活其實是自己對這個世界的反應，而世界回報給你的。 已經有太多研究指出：開朗、樂觀到人運氣、精神生活都是比較好的；而悲觀的人雖然不見得過的很慘，而且往往過的還不錯，但他總是還是會有怨言與不滿，總是覺得世界對著他幹，凡事不順心，日日有煩惱。 身邊總是不乏那種覺得自己最慘的人，周星馳唐伯虎點秋香電影裡那個經典橋段，要進國相府裡當小廝，兩個年輕人在門外比慘的那一幕，生活中就是有很多人覺得自己更慘，然後期盼有人像石榴姐一樣可憐自己出手相救或是得到同情的認可，這樣真的很可憐。這樣做或許可以相聚宗德唐伯虎一樣最終還是得到了秋香，但是得到秋香的唐伯虎並沒有因此而得到幸福很滿足，因為他發現秋香還是和他以前的妻子一模一樣。 這就是我說的，悲觀的人並不一定一事無成，或是過得淒慘落魄，往往很多悲觀的人同時也是在社會上很成功的人，但他會一直為相同的事情所苦，這就是他給宇宙和世界的態度，自然就得到宇宙給他相同都會贏，一樣的事件，一樣的悲劇，一直一直都在反覆重演。這樣的人往往會覺得自己過得很慘，看到別人的總是幸福、快樂充滿，實際上這是他自己不願意轉向、改變自己的心境和行為以及最重要的思考模式。 就拿昨天感恩筆記裡頭的事件來做為例，有一位網友說他的公公總是借他的車開，但是他並不想借，但卻拿他無可奈何，因為還要顧及丈夫，事實上解決問題並不是只有一種方法，也許他可以委婉且堅定地告訴公公，我父母買給我的車子我想要自己開，那是我爸媽愛女兒的心意，不管我有沒有開，我都想要珍惜我的車，若是您真的需要用到車，你們坐計程車的錢我們來出（把自己老公也拉近來，讓公公知道他這樣做他兒子是要出錢的）。若是有點分寸的長輩，聽到晚輩這樣說，意思也明白了，很多人會說，萬一公公真的要她出計程車費呢，萬一每一次都要她出計程車費呢，那麼是不是代表他的公公很需要用到車呢，這時候可以跟公公說，要老公和他的兄弟姐妹一起商量是不是要為父親買一台車，把所有的人都拉進這個問題裡，不要把問題都讓自己一個人承擔，父親是大家的呀，為什麼要來欺負一個外姓的媳婦，來勉強他做他不願意的事情呢？ 昨天我推薦的4%的人沒有良知該怎麼辦？這本書裡面就有很好的見解，雖然每一條見解都讓人覺得難以啟齒也、難以做到，但是人生到底有多少事可以浪費在這樣的事情上面呢，有時候你開了口，也許會和先生鬧得不愉快，也許不會，但是如果你不表明態度和立場，這些事情就會一直來煩你，反正都有事情會發生，為什麼不試試看呢。 人生如戲戲如人生，演好每一個角色，讓角色中的你是一個開朗活潑明亮，有能力解決事情的女主角吧。別把自己放在人生的受害者上面，把自己當成一個強者，很多事情絕對能夠迎刃而解。感恩，感恩，感恩我有能力解決事情，我不懼怕面對事情，祝我們大家都幸福。

閱讀筆記｜將時間花在「能為自己帶來幸福」的事物

今日筆記《我簡單豐富的生活提案》第四章時間自由。 將時間花在「能為自己帶來幸福」的事物 在這一章節，作者提出 心理學家契克森米哈頓(Mihaly Csikszentmihalyi) 的研究結果： 看電視的時候，開心的時光占了總時數的百分之十三。(假設看一小時電視，開心時間只有8分鐘) 全心全意投入嗜好的時候，開心的時光占了百分之三十四。 運動的時候，開心的時光占了百分之四十四。 作者指出看電視是「被動的娛樂」，屬於低門檻的娛樂。而嗜好或運動是「靠自己生產的娛樂」，必須自行安排，有時還得花錢或事先準備，屬於高門檻的娛樂。 然而人都是有惰性的，如果沒有時時自我警惕，我們多半會選擇輕鬆的事情來做，而不是選擇能帶給自己幸福的事物。 這一章節讓我反省自己，因為我常把時間花在低門檻的娛樂上面。因此現階段讓自己體會到「生產帶來的快感」很重要，明白做什麼樣的事情，能讓自己獲得較多的快樂。而不是豪不費力地做自己喜歡、輕鬆的事情，因為那些事情對我來說往往只是短暫的放鬆。 投資有助於省時的工具 作者舉例不喜歡做家事的人，可以購入各樣的工具，如：掃地機器人、烘乾機、洗碗機等等。免去煩人的家事後，能將空出來的時間做喜歡的事情。捨棄「不想做的事」，專注於自己才能辦到的事。 「物品的消費」= 「時間的消費」 作者舉了兩個例子來說明： 第一、作者購入一台昂貴的烘洗衣機，說明「我買的並非洗衣機這個「物品」，而是可以『自由運用的時間』。」 第二、餐廳提供「用某手機用戶免費吃」的活動，吸引人潮排隊，提供的免費食物卻只是甜甜圈這類不須花大錢就買的到的食物，作者認為根本不須為此浪費時間排隊。 作者說道「無論大富豪或窮人，所擁有的時間資源都是一樣的。還有，因為花錢所耗損的時間，是無法用錢買回來的。」、「將『物品換算成時間』，你才不會被『免費』和『高級』所迷惑。」 #靈感日日村 #閱讀 #極簡 #生活

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