【生活】正念筆記 | 利用你的筆記把握每一天、精彩活過每一天!

2020.10.21 / 文:YuJ / 圖:Pexels 大家對於寫日記的印象是什麼呢? 每天結束後，到了夜深人靜，拿起你的日記本，開始記下一天發生過的事情? 不少人聽到「寫日記」會覺得很麻煩，回到家都累癱了，怎麼有時間寫日記呢? 今天要來講講「正念筆記」，類似於寫日記，但不受時間影響，愛什麼時候寫，就什麼時候寫!「正念筆記」除了可以用來讓你保持正向積極外，也可以用來記錄你的夢想、和能讓你產生正能量的事物!來參考以下4種方式吧! ❶寫日記的方式 可以採用寫日記的方式，記下「每天發生的好事」，或是偶爾紀錄也行。這本筆記本記載了各種發生在你身上的好運、好事，讓你可以更相信自己與生活，多做正面積極的事。 ❷抄書中金句 一本厚厚的書，在書中各處藏了各種金句，當你讀到時，記得馬上記下頁數或金句，這樣當你想閱讀第二遍時，也可以透過之前記錄的金句，來溫習這本書的大致內容。金句也是能引起你共鳴、讓你產生正能量的指引，生活中隨處可見的勵志名言，也可以抄寫其中。 ❸寫下你的夢想 能不能實現都沒關係，只要是你想去做的事情，都可以寫在正念筆記內。也許有一天當你回頭翻開筆記，會發現你已經完成了夢想、或是正在前往的路上。 ❹混合1~3 將上述1~3的內容共同寫在一本筆記本內，也是一種方式。你身邊發生的好事、能指引你的金句、以及你的夢想。生活本應如此耀眼美好，花點時間讓自己沉浸在積極正面中，是權利也是義務，更是讓自己快樂的方式之一。 #正念 #正念日記 #日記 #正念筆記 #筆記 #正能量 #積極 #金句 #閱讀 #書籍 #夢想 #生活 #快樂 #波波黛莉 #PopDaily #Poper #YuJ

[日文檢定] 一生懸命｜我的日檢N3準備過程

在準備日檢時就在想如果有通過，我想要寫一篇文章分享我準備的過程與方法，提供給跟我一樣對日檢沒什麼自信 ，但又想試試看的人！先說一下我的學日文背景以及我考日檢的動機，提升一下大家的信心！ ☀︎學日文背景＆考日檢動機 因為我的大學需要修第二外語，而我對日文也有興趣(因為我喜歡日本、日劇 blah blah blah)，這就是我開始接觸日文的原因。日文課每個禮拜只有兩小時，非常的少，所以學很慢，不過也相對吸收得好～在學習日文的第四年，我決定要來考張證照！才對得起自己學了那麼久！而我會選擇N3的原因是，我到處詢問別人的意見，本來想考N4的我，被日文系的朋友說「為什麼不直接考N3」，我一開始覺得她在跟我開玩笑，但後來覺得可以拚一下，就硬著頭皮下定決心買了書，展開了這段苦中作樂的讀書心路歷程！p.s. 當時我才學到「大家的日本語 進階I 33課」 準備時間分為兩部份：暑假前(4月中~6月底)＆暑假後(9月~11/30)，會分這樣是因為暑假安排了去日本打工換宿，整整兩個月沒有碰書，但是讓自己泡在日文世界裡，覺得也是種很好的練習。所以前前後後加起來，我大概是準備了六個月，七八月就當作是聽力和口說的密集訓練吧～ ☀︎考試用書 我也是上網爬文的，所以應該都大同小異，就放上來讓大家參考參考，也說說我的使用心得。 • 文法 我從頭到尾只有用這本，不過我覺得這本就夠了，雖然說我一直覺得這本書沒有講得很仔細，有好多東西我都要再去問別人或上網查資料，而且我覺得應該放在一起比較的文法，也分散在不同頁(碎念)，不過因為我也沒用過其他本，無從比較，至少讀這本讓我pass :D 覺得可以到書局翻翻看裡面的排版等等，看自己喜不喜歡。 • 單字 I 一開始我是買這本，覺得必須把N5、N4的單字也背起來，所以選了像字典一樣厚的書，不過背到後來(大概是N3程度的時候)，開始覺得吃力、背不太起來，所以我又上網查了資料，決定買了下面這本書！針對N3做加強！ • 單字 II 這本書很特別，它是有主題的，例如家事篇(內容包含打掃、料理等)、外出篇(內容包含搭車等)，很有趣而且還有圖片，是本生動的書！另外，這本書還有一個很棒的地方，它分成六週，一週有六天是主題式單字學習，第七天是檢驗成果，這樣可以更有效率的完成進度。 我朋友告訴我她考N3的時候，單字的部分她是背到大家的日本語 進階I最後一課，所以我到更後期，決定背完第38課就告一段落。但我覺得時間充足的話，當然是把這本書讀完最好！ • 總複習 最後我用這本當做檢視，裡面有些文法是我在讀文法書的時候沒有讀過的，就趕快筆記下來！可以邊練習邊提升文法、單字的程度！而且這本書也是有系統的，是一個月的密集訓練，一樣是六天練習，第七天總複習！我覺得這本真的很好用，排版很舒服，講解很仔細，重點是封面超可愛，讓人想一直讀下去～ 接下來就開始分享我準備的方法與時間上的安排✍ ☀︎聽解 老實說，我沒有特別買聽力的書來練習，只有上網做幾回聽力測驗，但是都錯很多，所以考試前其實非常擔心聽力的部分！不過我是個很愛看日劇、日影的人，也會看日本的youtuber或是其他明星的影片(好宅)，在準備日檢的這段期間，正是我可以正大光明狂嗑日劇的時候～總之能我會做以下的事來練習聽力 ⇟ • 看蠟筆小新(日語發音版) ★★★ 我覺得很有用，因為蠟筆小新的內容很生活化，聽起來也比較有成就感xD 我洗澡的時候或在做其他不用專心的事，會放蠟筆小新當背景音樂來聽，可以增加語感～當然也有專心看的時候啦！ • 看youtube的影片 我會刻意找日本的youtuber來看，例如：貓天。但是我其實比較常看popteen的影片，是日本雜誌popteen的頻道，影片主要是拍popteen模特兒的種種活動，例如：美妝、運動會、郊遊等，因為沒有字幕，只能靠聽力及影片上的日文字來理解，覺得應該也是練聽力的管道哈哈！也可以找自己喜歡的明星的影片～這樣看起來會比較有動力吧 ❤︎ • 看日劇、日影 其實我沒有特別推薦練聽力要看什麼日劇(如果是推薦好看的當然有好多清單xD)，就找自己喜歡的吧～但是盡量生活化一點，不要找什麼懸疑片、警匪片(如果你真的很喜歡當然也可以啦)我覺得這類的對我來說太難了xD 如果真的不知道要看什麼日劇，歡迎留言，我會認真的推薦：D 總之，我覺得準備日檢的這段時間就是每天聽日文就對了！聽力真的要注意，因為我覺得蠻難的哈哈，平常有機會就一直聽。 ☀︎ 文法 基本上就是讀熟上面介紹的那本「完全掌握」，不過我還會搭配「日本語の森」以及「日檢完勝500題」 • 完全掌握N3＆日檢完勝500題 我在六月底之前整本讀完一遍，不過我的進度算慢了，因為一開始我很偷懶，沒有一天一章節這樣看，後來我很認真的每天基本上至少都看一章節，如果比較簡單的我就會再加一章。(一定要強迫自己一天至少看一章節！) 接著是9月～11月這段黃金三個月！從日本回來後因為意識到時間只剩三個月不到，我非常緊張的快馬加鞭！ ☞9月中後開始 重新讀一遍完全掌握N3，不過我從第15章開始讀(看各位從哪邊開始不熟，因為我覺得15章之前都蠻簡單的，所以才決定這麼做) ☞10月 因為九月沒看完整本，所以繼續讀，讀完全部之後再重頭讀一次！第三次讀會覺得輕鬆很多！所以這本書我總共讀了三遍 xD 在十月的時候，開始寫網路上的模擬試題(我沒有買模擬試題)，我好像只有寫兩回模擬試題，然後檢討，把不會的單字抄起來。最後，在月底買了N3單字書和日檢完勝500題，所以開始每天都要背單字＋寫一回日檢完勝500題！ ☞11月最後衝刺 每天一回日檢完勝500題，寫完一回當天就要檢討完，不會的單字抄在筆記本裡，我的筆記本會分單字區和文法區，我會抄完所有單字題再抄文法(註：每天都會抄單字，但是文法是在一週練完之後統一寫在一起，直接看圖好了xD) 這本筆記本我會隨身帶著，有空就翻開背單字要不然就是看文法，除了每天一回日檢完勝500題，有時間我就會背單字或把文法書拿出來讀不熟的文法。最後一個禮拜，我安排每天看一週的文法加單字(1~6天的單字和文法＝一週) ※ 基本上，我會準備兩本筆記本，一本就是上面介紹的，用來抄日檢完勝500題、模擬試題、日本語の森的單字及文法，另一本是用來整理相似、易混淆的文法！整理文法很重要，因為有太多意思相似、助詞相似或是使用的接續詞容易搞混，還有就是動詞的各種變化的整理也很重要！！！一定要自己整理一次才會比較熟喔！ • 日本語の森 這是youtube上的頻道，相信在讀日文的你們多少或許有聽過別人分享，這個頻道真的超級讚、超級推！我是每天聽三個影片，也就是每天三節課的概念，一支影片不會太長，大概會介紹兩到三個文法，我在11月才開始看的，覺得後悔，應該要更早開始，所以如果能重新安排，我應該會在9月就邊讀文法邊配影片。影片有些文法是書上沒讀到的，我就會抄下來增加文法知識，如果是讀過的就當成複習加深印象！而且，這支影片是全日文教學，但是老師很認真解釋，是可以理解的！還可以一邊練聽力，超級棒的吧！(而且老師很可愛) • 統整一下時間軸： 4、5、6月：讀文法書＋背單字(其實主要都在讀文法) 7、8月：日本打工換宿9月：重讀文法+背單字 10月：文法第三遍＋背單字＋日檢完勝500題 11月：日檢完勝500題＋背單字＋日本語の森 ☀︎ 其他練日文小方法 我也不確定有沒有用，但是我是這樣做的⇟ • 手機的語言設定 把手機的語言改成日語～這樣每天滑手機的時候都會看到日文喔！讓自己的生活充滿日語是很重要的！ • 追蹤日本人 其實就是看一些日本人的貼文，有些插畫家的帳號每次發文就是一個小故事，就可以練習閱讀看看，雖然我很常按個愛心就滑掉了xD 但是如果認真看的話，多少會有幫助。如果有喜歡的明星就更好了！因為會想知道發文的內容，會更有動力去閱讀吧～ • 下載app：沪江小D詞典−英日韓多語種查詞高手 這個app是我後來上網爬文才知道的，所以準備日檢時並沒有用到，但是我覺得這個app很不錯，裡面有很多文章，有分難易度，看不懂的字可以點一下那個單字，就會跑出翻譯！而且文法重點也會標出來讓你方便筆記！ 以上就是我的日檢N3讀書分享～其實一直很沒自信，覺得肯定考不過的blah blah blah，不過不管怎麼樣，努力讀書就對了！！希望在準備或是猶豫要不要考的你，看完這篇文章可以更有動力＆準備方向，加油～ 我的部落格 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 #日本語能力測驗 #日檢 #N2 #考試用書 #推薦書籍 #單字 #文法 #日文學習 #日文

[追劇筆記]劇荒了嗎？非主流小品劇第一彈｜日本ドラマ

不知道有沒有人跟我一樣除了大家較熟悉的月九日劇等主流日劇，也喜歡一集差不多二十幾分鐘的短劇，我自己喜歡稱之為小品日劇啦😂 這篇文章主要是想分享給大家我看過的小品，希望透過我的分享，讓大家看到更多很好的作品～ 那就繼續往下看吧！ • 尼采老師｜ニーチェ先生 這張圖片雖然不高清，但是是間宮祥太朗在自己ig上面發的文，所以一定要拿來當開頭的照片啦～小品日劇或這網路劇這種比較不紅的作品，對我來說是可遇不可求的😂 所以還是要說明一下發現每一齣的契機，一開始會看尼采老師是因為我迷上間宮祥太朗～～～（他還有其他作品，之後再來介紹一下！） 這齣日劇以深夜便利商店為主題，講述一位一直找不到正職工作的松駒さん（浦井健治 飾）在深夜便利商店打工遇到的人事物，我認為算是雙主演，另一位則是立志要當和尚的冷酷仁井さん（間宮祥太朗 飾），是就讀佛學院的大學生。 整齣日劇從一開始才兩位員工，到後來陸續加入不同個性鮮明的角色，每一個角色都很有特色，重點是帶著黑色幽默的劇情是吸引人一直看下去的主要原因！！！還有重點來了，間宮祥太朗很帥啦吼🤣 圖片來源：ドラマ「ニーチェ先生」【公式】 圖片來源：ドラマ「ニーチェ先生」【公式】 好啦，除了間宮祥太朗和劇情超怪異我很喜歡之外，另外一個看點就是佐藤二朗的演技！我只能說，他真的 怪 的 我 很 喜 歡！而且導演很有趣，不會把ＮＧ片段剪掉，所以可以看到演員們笑場憋笑的樣子！不過這齣戲真的很看感覺，看第一集應該就會發現對不對胃口了。 推薦指數：🌕 🌕 🌕 🌕 • 愛吃拉麵的小泉同學｜ラーメン大好き小泉さん 拉！麵！大一私ㄍㄧˋ、拉麵大一私ㄍㄧˋ～喜歡拉麵的捧油趕快看過來， 感覺這齣會比較多人知道，畢竟在wakuwaku Japan有播過～ 當初是看大胃王千千模仿小泉同學的影片，才知道原來還有這樣的一齣小品劇，於是就手刀追起來了！ 小泉同學（早見明理 飾）一位對拉麵痴狂的女高中生，書包裡總是帶著拉麵的雜誌，做足了功課，她可以說是不在拉麵店就在去拉麵店的路上！同班同學一開始對她的美貌吸引，後來對她特殊的行徑感到好奇，也一起加入了吃拉麵的行動！本劇介紹了很多家拉麵店都是在真的可以在日本吃到的喔！愛吃拉麵的朋友趕快筆記✍🏼 她對拉麵的喜愛真的是到了瘋狂的地步，這也是其中一個看點，看的那陣子都會很想吃拉麵😂 而且我還會學小泉同學綁頭髮扭手腕的那個橋段🤣 除了日劇之外，還有兩部SP喔！趕快一起成為愛吃拉麵的ＯＯ同學吧～ 今年小泉同學出第二季囉！不過不是原班人馬演出了，主要角色全都換人囉，雖然我是喜歡原班人馬的那種觀眾，但是我還是去看了第二季(還沒看完)！基本上劇情就大同小異，所以對我來說就沒有第一季那樣新鮮了，不過還是可以看到很多好吃的拉麵！！！ 推薦指數：🌕 🌕 🌕 🌗 • 深夜的奇耙戀愛圖鑑｜深夜のダメ恋図鑑 這齣小品劇看起來超過癮的！當初是朋友推薦才看的，裡面主在說三位女主角遇到的男生或是正在交往的男生所發生的奇耙事件，三個女主分別有不同故事，她們都在晚上的時候聚在一起抱怨😂 很過癮的原因是，女主角們罵那些渣男的場面真的是很爽！不知道各位有沒有看過「痛快ＴＶ爽快Japan」也翻譯成「男女好機車」這齣綜藝節目，在講生活中遇到不可理喻的人時，有正義使者出來討公道，每次看完都會讓來賓按一個按鈕決定有沒有滿意，這齣日劇就是就是會讓人覺得罵得好啊！ 各種奇耙男都有，很舒壓的小品劇喔！！就不放太多劇照了，壓力山大的學生、上班族今天中午就決定看這齣配飯吧！ 推薦指數：🌕 🌕 🌕 🌗 以上是這次介紹的三齣小品日劇！還會繼續蒐集好看的日劇分享給大家～ 希望你們喜歡這篇文章🙇🏻 有什麼問題或是建議都歡迎留言告訴我～ BLOG: 魚干女的日常 #尼采老師 #ニーチェ先生 #愛吃拉麵的小泉同學 #ラーメン大好き小泉さん #深夜的奇耙戀愛圖鑑 #深夜のダメ恋図鑑

「現在高中生在看什麼？」IG上的療癒筆記帳推薦❤

不知道大家有沒有留意到現在Instagram上面出現了一種很國高中生很流行，大學生也頗多有涉足的帳號叫作讀書筆記帳✏很多人會將自己的上課或課後念書筆記拍攝起來並放在IG上面供人閱覽參考起源一開始應該只是大家想要替自己紀錄念書的過程及成果沒想到卻意外的受人歡迎🎉🎉🎉有很多人開始用心經營這些讀書帳也開始會分享自己的讀書心法或是閱讀哪些好書、聽了哪些好歌的心得變成了很多國高中彼此互動分享的平台 最近不管是高中還是大學生都已經開學了就讓筆者分享一下幾個不管有沒有要好好念書(誤追了都會讓人感到療癒的讀書筆記帳吧~~！ #第一位癒系小仙女 取名都叫癒系了怎麼能不把她放第一個呢(😝她的字體屬於可愛風格的畫的手卡跟筆記也都QQ的排版整體色彩比較豐富不過療癒的重點是她的內容真的是很溫暖本人也真的是一位超有禮貌又很溫柔的小仙女吶 #第二位木瓜小姐姐 從整體版面調色開始就已經被療癒到了字體風格屬於剛剛好的圓滑流暢超級無敵適合寫文青風手帳的呀~~~而且每張貼文照片都經過精心設計不管是拼貼還是紙膠帶或雜誌、小物等等等等讓她的筆記看起來質感有夠厲害內容已經很棒了再加上整體視覺我也真的只能給她跪了🧎‍♀️ #第三位米米 筆者超想封他為強迫症大師他的字跟筆記都有夠整齊圖文拍攝跟排版也充滿著各種直角、幾何、平行的概念📐讓我第一眼看到這個帳的時候驚為天人另外每一篇文都有自己的獨特的配色但整體也很搭跟上面兩位比起來，米米的文字風格比較內斂少話一點點點不過筆記內容精細程度完全不輸的唷 #第四位CHIA 已經是位大學生的她帳號感覺轉型一小陣子了不太確定新生活穩定下來之後會不會有大學筆記文她的帳號排版是灰階的風格 非常舒服雖然現階段沒有更新筆記文不過她的手寫語錄也很美很療癒生活化的文字分享很親民💕喜歡美美語錄帳的可以去看看唷 最近還在陸續蒐集了解這些帳號以上四位只是因為排版及風格上我覺得極度療癒所以先放上來之後還會陸續整理出其他主題的(應該啦哈哈🤪如果你個人有很愛的也歡迎推薦或討論唷 #不認真社團夢工場#讀書#讀書筆記#讀書帳#讀書帳號#手帳#手帳タイム#推薦#療癒#療癒系#療育#療育手帳#studygram#study#studynotes#studytips#studyaccount

歐美熱門「Bullet Journal 子彈筆記」手帳工作術教學！有效安排 2021 每一天

2021 手帳節到了～如果寫手帳沒頭緒，寫日記的習慣難養成，或者很多用剩的筆記本？「Bullet Journal 子彈筆記法」可以幫你解決這些問題！子彈筆記法適用所有對象，選一本順手的「無時效手帳本、筆記本」，再搭配子彈筆記法，就能幫助你輕鬆記事，和拖延症說掰掰！（延伸閱讀：拖延症自救指南） 接下來，看小編一步一步教 什麼是 Bullet Journal 子彈筆記法？ Bullet Journal 是一位來自紐約的設計師 Ryder Carroll 所設計出的記事方式。Bullet 指的就是我們平時用來記事時使用的・符號，這一套筆記法能幫助我們快速歸納並整理生活中的記事。 一般常碰到的問題是：買了有時效性的手帳後，半途而廢沒有寫完，這本手帳就浪費了。使用 Bullet Journal 就不會有這樣的問題，它完全可以依照你的需要增加或刪減，不會浪費筆記本的任何空間。 Bullet Journal 子彈筆記法的好處是什麼？ 月份索引貼紙 1. 不管什麼樣的筆記本、手帳都能執行，不用擔心筆記本沒有印上年份、日期等問題。因為這些都是由自己來寫！2. 學會子彈筆記法，就能隨心所欲製作出獨一無二的年曆或手帳本。3. 善用特殊符號，讓不同類型的記事一目瞭然。4. 學習簡化記事，讓筆記更整齊、更有重點。而還來不及執行的記事，也能順利排程到未來，不怕忘記。 Bullet Journal 子彈筆包含什麼？ 基本包含以下四項，還可以依照個人喜好添加其他項目。 接下來就開始練習看看吧～Pinkoi 小編親示範子彈筆記！ ☛ Step1 選一本最喜歡的筆記本、手帳： 每個人對筆記本的標準都不一樣，小編自己挑選的習慣是「要有意義」。意義是什麼？那就是一旦擁有了它，就有過好每一天的決心。以下私心推薦三款小編喜歡的手帳筆記本： 1. 妳我她的女子力｜女人迷 Womany 致每一位女孩：如果突然覺得失去動力，此時只需要一句話，就能夠提醒著我們繼續前進。 態度書寫筆記本組 2. 每一本都是獨一無二｜來本冊子Re:mainer 一針一線縫出一本書雖不那麼精緻，但卻獨一無二的 ‘’dream big’’，就是我的夢想。 Dream BIG 手工繪圖本 3. 難以超越的經典｜MOLESKINE 不會隨著年代褪色，只有 MOLESKINE。它不只是作為書寫工具，更是一種收藏。 TWOGO 筆記空白橫線 - 牛皮 ☛ Step2 準備工具開始製作： 準備好筆記本、不同顏色的筆以及其他裝飾物：紙膠帶、剪刀、迴紋針、印章、貼紙⋯⋯。就可以開始規劃四大基本項目：Index 索引頁／目錄、未來規畫表、月計畫表、日計畫表。 ☼ 索引頁 翻到筆記本第一個空白頁，在左右兩側頂端寫上『Index 索引頁／目錄』。這兩頁是 Bullet Journal 的搜尋頁，未來想找某一天的記事時，就可以翻開這兩頁快速尋找。 ▲ 索引頁 ☼ Future Log 未來規劃表 接著請翻開下一頁來規劃『Future Log 未來規劃表』，首先請在筆記本上畫兩條線，分隔出六個區塊，也可以用細的紙膠帶來畫線，漂亮又清楚。☞ 紙膠帶推薦。 「Future Log 未來規劃表」分隔好後，在空格中填上十二個月份，不夠的部分請翻開下一頁繼續寫。並在空格內精簡地寫下當月的規劃，切忌寫得太詳細。 寫好後，記得在底下自行標上頁碼。還要記得翻到剛剛的『Index 索引頁／目錄』記錄下頁碼喔。 ▲ Future Log 未來規劃表 ☼月計劃表 接著我們來到『月計劃』部分。左頁頂端寫下該月的月份，接著往下用數字寫下該月的日期，例如：1 月總共有 31 天就寫到 31。 每個日期後面記得留空位，可以在空位中寫下當日的重要活動，像是朋友生日、跨年、休假等等。 右頁則寫下該月想完成的計劃，每個計劃前面請畫上・符號。 ▲ 月計畫表 ☼ 日計畫表 接著我們來寫『日計劃』。請在前一天結束時寫明天的計劃。像寫日記一樣寫上明天的日期，例如 Jan 01 (Mon), 一月一號星期一。接著請寫下明天的所有待辦事項。 在每個待辦事項前面，標上特殊符號，以區分重要性。 Step3 清楚定義待辦事項 如何區分待辦事項的種類？就使用特殊符號吧！ 1. 任務・（像是：寫日記、每天運動 30 分鐘、打電話給廠商⋯⋯） 2. 活動。（像是：部門聚餐、朋友生日、上日文課⋯⋯） 3. 筆記－（像是：突然想到的靈感、上課筆記⋯⋯） 4. 優先處理＊（特別重要的事項，請用 * 標示提醒自己） 5. 已完成的事項 x（當天結束時，記得審視今天的計劃，完成的請在原本的・上打個 x） 6. 已遷移的事項＞（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得值得近期完成，請在・寫上＞代表「遷移」，並把此待辦事項寫進明後天的『日計劃』中。） 7. 已搬回『Future Log 未來規劃表』的事項＜（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得不急著近期完成，可以延至下個月或更久以後，請在・寫上＜代表「搬回」，並把此待辦事項寫回『Future Log 未來規劃表』適合的月份中。） 8. 其他：還可以依照個人需求自訂符號，但請記得一定要找一頁記下符號所代表的意思，以免日後忘記啦～ 完成以上步驟，你就有一本基本版的子彈筆記了。熟悉以後，別忘了在空白處加上裝飾、插畫，讓筆記本更符合你的個性！ 是不是迫不及待想嘗試了呢？挑一本喜歡的筆記本，就開始做吧！>> 這裡逛 更多手帳工作術教學： ►「創意手帳」怎麼寫？跟著 IG 達人學手帳，只需三分鐘好簡單 ► 2021 手帳行事曆選哪一本？私心推薦清單，都幫你整理好了 ► 【2021 手帳季開跑】原來手帳能這樣寫！初學者手帳攻略一次掌握 延伸閱讀 : 手帳文具專欄讀更多設計誌: 回首頁

{ 日常 } 質感筆記本小物分享❤️山羊先生

我是個愛寫字的人，理所當然很愛買手帳本等質感小物🌝🌝🌝 這次逛著我最愛的Pinkoi發現了非常吸睛特別的設計館－山羊先生 畫風實在太對我的胃口，立馬下單了筆記本及日曆貼紙☺️ 今天終於收到貨來跟女孩們開箱分享 從外包裝就很有誠意，可愛的信封袋在小七店員打開櫃子的那刻我就看見他了🥺 決定下次入手這個可愛信封袋🤭 所有品項都細心地分開包裝 裝貼紙的小信封有山羊先生手寫的note和贈送的小貼紙 筆記本本人質感破表，霧面書套保護可愛的封面也可以夾便條在裡頭呦 另外需要大大讚頌的一點是，不管哪一頁整本筆記本都能放平 振筆疾書時總是會被中間裝訂的地方卡住，平平的可以舒暢的寫真開心😊😊 紙質也很扎實，不會下一頁看得到上一頁這樣😂😂 最後是可愛又方便的日曆貼紙，可以隨心所欲選擇貼在哪一頁，用在哪個月份😘 第一次購物心得可說是非常滿意，看到這些質感小物就覺得療癒🥺 喜愛手帳的文青女孩們有機會也去山羊先生家走走看看 除了Pinkoi外，也有網頁和IG，大家快去自己熟悉的平台逛起來吧🥳

小眾沙龍香水 Le Labo 18支熱門香氛筆記(三)

Le Labo是2006年創立於美國紐約的一個新興小眾品牌，歷史不算悠久，但他們獨特新穎的香水理念，很快就受到了香水愛好者們的吹捧。不過目前很多城市還沒有這個品牌的專櫃，在台灣則是台北松菸設有形象店。 如果有機會去逛過Le Labo店舖就可以感受到他的獨到之處。 整個品牌的形象走的是工業風，香水瓶也是非常簡約的冷淡風設計，包裝就是很簡單的牛皮紙做成。 今天給大家帶來的18支Le Labo 熱門香氛筆記因篇幅過長，一共分為三篇筆記。更多內容，記得關注喔！ - Iris 39 鳶尾花39號 花香調，主基調是鳶尾花 前調是非常典型的鳶尾花，夾雜著廣藿香的涼意； 中調則是鳶尾與紫羅蘭的二重奏，比起前調多了些硬朗；後調則是花香的淡雅與柔和。 是一支把鳶尾運用的不錯的一支香。 Patchouli 24 廣藿香24號 木質調，儘管廣藿香是這支香水非常重要的用料，但是卻很難聞出廣藿香的氣味； 倒是樺樹加上皮革的香味特性在這支香裡展現的淋漓盡致； 中後調有香草的加入，則帶來了平靜、性感與溫柔。 Jasmin 17 茉莉花17號 木質花香調，主基調是茉莉花，非常清新的茉莉花味 到了中後調又出來一點甜味，檀香木的加入則帶來了一絲暖意與淡雅 Oud 27 烏木27號 木質調，烏木加入了雪松、廣藿香、黑胡椒和藏紅花等二十多種原料，形成了最純粹的烏木香， 是那種雨後走在林間小道上厚重潮溼的木頭味，後調略有點雨後泥土的草味。 Labdanum 18 岩薔薇18號 這是一隻非常獨特的香，岩薔薇與海狸香為主基調。 前調是非常經典的麝香味，乾淨、清爽； 中調則開始有野性的動物香，濃烈而溫暖的感覺，就像是貓咪在午後曬著太陽的慵懶感， 後調則是岩薔薇的主場，溫暖的讓人直想閉上眼好好的睡一覺。 Ylang 49 依蘭49號 花香調，來自南太平洋小島上的依蘭花混合了廣藿香、橡樹苔、香根草和檀香， 行成了深沉而溫暖、感性的香調，後調的木質香出乎意外的溫柔，是一支氣場很強的女香 - 圖片轉載自小紅書，詳見浮水印 更多更詳細的美妝情報，記得關注我喔！ https://www.instagram.com/p/CEcGK05AVHB/?utm_source=ig_web_copy_link

小眾沙龍香水 Le Labo 18支熱門香氛筆記(二)

 Le Labo是2006年創立於美國紐約的一個新興小眾品牌，歷史不算悠久，但他們獨特新穎的香水理念，很快就受到了香水愛好者們的吹捧。不過目前很多城市還沒有這個品牌的專櫃，在台灣則是台北松菸設有形象店。 如果有機會去逛過Le Labo店舖就可以感受到他的獨到之處。 整個品牌的形象走的是工業風，香水瓶也是非常簡約的冷淡風設計，包裝就是很簡單的牛皮紙做成。 今天給大家帶來的18支Le Labo 熱門香氛筆記因篇幅過長，一共分為三篇筆記。更多內容，記得關注喔！ - Tonka 25 東加豆25號 木質花香調，主基調是雪松。 前調是溫暖的雪松包裏著一絲絲來自橙花的甜花香，延續到中後調開始加入安息香、香草與麝香，完整了雪松圖冊。 喜歡雪松調的朋友不能錯過這款！！ Vetiver 46 香根草46號 木質調，主基調是香根草。 46種香料匯聚成了這款香的靈魂；胡椒、雪松、琥珀、勞丹脂等等，每一種都用各自的方式表達了各自的力量， 獨特的男性氣味，陽剛氣息又帶著一絲恰到好處的溫柔。 Lys 41 百合41號 花香調，正如其名，主基調是百合。一支標準的女香，也是Le Labo目前為止僅有的一款女香。 非常清淡典雅，茉莉花、晚香玉與百合花的混合，溫暖甜甜的令人著迷v. 香草和麝香的加入則增添了厚底，讓人進一步的沉倫。 Ambrette 9 香葵9號 這支香在台灣也是小有名氣，香葵是主基調，帶著僅有麝香味搭配新鮮的柑橘、檸檬與梨子等水果， 淡淡的果香帶著一絲甜，若有若無，欲拒還迎的少女香 Fleur D’Oranger 27 橙花27號 花香調，極其天然稀少的橙花，非常的清新，讓人心曠神怡的芳香, 進一步的突顯了其高貴的氣質。 佛手柑、苦橙葉和檸檬的結合，使其香味非常的飽滿、厚底，是一款非常棒的橙花香。 Neroli 36 苦橙36號 花香調，相比橙花27號，這款則多了一點甜膩，完美的展現了香橙的甘甜、清新， 茉莉的加入以及粉感的玫瑰，讓它的香線更加的溫柔、明麗，帶來了這支香撲面而來的熱情！ - 圖片轉載自小紅書，詳見浮水印 更多更詳細的美妝情報，記得關注我喔！ https://www.instagram.com/p/CEcGK05AVHB/?utm_source=ig_web_copy_link 

小眾沙龍香水 Le Labo 18支熱門香氛筆記(一)

Le Labo是2006年創立於美國紐約的一個新興小眾品牌，歷史不算悠久，但他們獨特新穎的香水理念，很快就受到了香水愛好者們的吹捧。不過目前很多城市還沒有這個品牌的專櫃，在台灣則是台北松菸設有形象店。 如果有機會去逛過Le Labo店舖就可以感受到他的獨到之處。 整個品牌的形象走的是工業風，香水瓶也是非常簡約的冷淡風設計，包裝就是很簡單的牛皮紙做成。 今天給大家帶來的18支Le Labo 熱門香氛筆記因篇幅過長，一共分為三篇筆記。更多內容，記得關注喔！ - baie 19 樹果19號-2019新款 木質調；雨後大地的味道，清爽、潮溼，杜松子、廣藿香加上綠葉，挾著夏日的雨水，無比清新，讓人喜悅 Santal 33 檀香33號-Le Labo熱門款 木質調；象徵著美國西部的牛仔經典形象，堅韌而富有野心，深深讓無數女人著迷的自由不羈。 以檀香木為基調，有著純粹的木質感，混雜著小豆蒄、鳶尾、紫羅蘭、雪松，產生了辛辣、溫暖的味道，有著令人上癮的舒適感。 AnOther 13 木質調；也是台灣的熱賣款 主基調是麝香，非常原始、天然、柔軟又溫暖， 是貼近肌膚的味道，帶著一絲絲性感，讓人沉醉其中。 茉莉花和苔蘚等的加入，增加了它的層次感。是一支值得給高分的香。 Rose 31 玫瑰31號 花香調；正如其名，玫瑰是主基調 與市面上眾多的玫瑰香水不同的是，Le Labo的格拉斯玫瑰性感而不柔弱，充滿了木質調的冷淡清新，是個男女皆宜的中性香水。 前調的玫瑰夾雜著孜然的辛辣，過渡到溫暖的雪松，最後烏木和薔薇的加入讓它又溫柔到了骨子裡，悠遠綿長 。 總體來說是支另類特別的玫瑰香。 The Noir 29 黑茶29號 馥郁香調，這款感覺更多的是菸草氣息，成熟而穩重。 前調是柑橘的酸澀，帶著一絲無花果的香甜，明麗的中調則是雪松的溫暖，包裏著苦澀香根草的厚重。 苦中帶甜的中段，就像人生總要經歷磨礪的感覺。 後調則是菸草登場，帶著煙熏的乾燥感，夾著紅茶的醇香，有種特殊的粉感，令人回味。 Bergamote 22 佛手柑22號 木質馥郁調；非常非常清新乾淨的感覺，佛手柑為其主調， 中調的香根草和橙花則豐富了層次感，不再是單一的檸檬香，後調苦味的葡萄柚與麝香的運用，賦予了這支香的獨特性。 - 圖片轉載自小紅書，詳見浮水印 更多更詳細的美妝情報，記得關注我喔！ https://www.instagram.com/p/CEcGK05AVHB/?utm_source=ig_web_copy_link

iPad熱潮？分析你該買iPad的五大理由，加碼推薦三個超好用APP軟體

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～近年來iPad熱潮不斷，隨著iPad不斷改版出新款，國內外iPad的討論度也一直都很高，但是iPad到底在紅什麼？真的有需要買iPad嗎？今天星星就來為你分析該買iPad的五大理由，許多你可能沒有想過的iPad功能，iPad可以解決許多手機和電腦帶來的不方便，iPad好用的地方讓我一一告訴你，文末也會加碼推薦三個超好用、超多人用的APP軟體，但是，小心看完這篇文章，荷包可能會失守喔！ 1｜新時代電子筆記 iPad搭配Apple Pencil之後，就能搖身一變為電子的筆記本，利用iPad做筆記，可以隨時簡單塗改、儲存為電子檔案也比紙本更好找，甚至還可以將截圖、網路上的參考圖片等，直接貼到筆記本上，搭配特定的筆記APP，其中Goodnotes、Notability是口碑最好的，還有自動對齊、製作幾何圖形的功能，不管想當美美的手帳，還是成為最實用的筆記本，有一台iPad就不再是難事。 2｜繪圖＆剪片的好助手 為什麼許多人稱iPad為生產力工具呢？生產力工具可以幫助我們工作或作品的產出效率更高， 如果你平時需要繪圖、設計或剪輯影片的話，iPad就會是你的優良好秘書！透過下載繪圖APP（如Procreate）或者剪輯APP（如LumaFusion），搭配Apple Pencil，就可以在iPad上描繪出各種你想要的畫面、輕鬆直覺地製作影片， 3｜電子書閱讀方便 電子書的趨勢已經越來越蓬勃，尤其歐美國家都已經很普遍了，台灣想必也會走向電子書的未來。不再需要拎厚重的紙本書，只需要一台iPad就可以存放上百本你想看的書籍，如果沒有預算買好幾樣電子產品的話，一台iPad就能讓你擁有電子書和其他全部的平板電腦功能。iPad也有許多APP可以輔助我們看電子書，像是在上面做螢光筆標記、複製喜歡的字句、儲存頁數等等。 4｜大螢幕爽玩看劇＆玩遊戲 這點應該符合80％的台灣人娛樂習慣了！iPad想當然螢幕比手機還大，如果你選擇air以下的款式，又非常方便攜帶，去哪裡都可以放在包包裡，隨時拿出來玩遊戲，而愛看劇的女孩們，也不用在小小的手機螢幕裡看我們的歐巴了～大螢幕除了讓觀影或遊戲體驗更爽之外，也比較不傷我們的眼睛，一舉兩得！ 5｜送長輩的好禮物 爺爺奶奶大壽或父親節、母親節到了，不知道要送長輩什麼嗎？一萬初頭的iPad基本款，就可以滿足長輩追劇、看新聞或和朋友聊天的需求，不需要花大錢就能提升長輩生活的品質和愉悅感，別再逼他們再用小小的手機螢幕了！啊啊記得一定要順便幫他們買可以讓iPad立起來的皮套配件喔～這樣才能保護他們的脖子健康。 // 加碼推薦三個超好用APP // ＊無人不推的繪圖APP｜Procreate 很多設計或插畫工作者都是為了Procreate而買iPad和Apple Pencil的，儘管需要付費購買，卻也是無人不推薦、無人不下載。這款強大的繪圖APP，功能完整到簡直是結合了Adobe Photoshop和Adobe illustrator，尤其是對於需要手繪的朋友更是福音，像是Procreate中的筆刷種類非常多元，可以滿足你想呈現的任何繪圖效果，也有功能拯救不小心畫不好的地方，其他的就交給你去探索啦～ ＊使用率最高的筆記APP｜Goodnotes 不管你是上課需要做筆記的學生、公事繁忙的工作者、有筆記或日記習慣的人，Goodnotes的完整筆記功能都能為你達成心中所想。不僅僅是給你一張白紙，而是從一開始就可以依照所需用途，選擇適合的版面，再輔以各種貼心的功能，三兩下得到一份完整且美觀的筆記。其中一點比紙本筆記值得讚許的是，所有寫好的文字都可以框起來加以移動，所以你想把哪些字放在哪邊，都不用擔心！ ＊修圖功能最完整APP｜Lightroom 修圖強者站出來！如果你是Instagramer、KOL、部落客或攝影工作者，想必Adobe Lightroom的電腦版或手機版，應該都很熟悉了～iPad當然也不能沒有Lightroom，透過Apple Pencil的輔助，可以讓我們修圖的時候更精細，即使是頭髮的邊緣也可以完美掌握，整體畫面也比手機大，更能妥善確認照片修圖後的品質。 ▽ 開箱我買的第一台iPad ▽ 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube // 其他熱門文章 // ♡【IG帳號經營技巧】教你從五大指標分析「IG限時動態」成效 ♡ 偷窺大明星私底下真面目，盤點十位轉戰Youtuber的訂閱破萬藝人頻道 ♡ 盤點最喜歡的四個熱門Podcast節目，陪你度過難熬的工作和家事時間

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