創作者客服Q&A大百科 常見問題一次解答！

此版本最終修訂時間：2021/04/19 創作者計畫相關單位聯絡方式官方 LINE@ ：@nvz8256p信箱：creators@sugoigroup.tw若以下並無您的問題，歡迎來信詢問！ 創作者資格 1. 我已通過活動頁報名加入，如何知道是否通過？報名後 7 - 14 個工作日，PopDaily 將會發信至您填寫的信箱通知您下一步流程，請留意收信，若遲遲未收到回覆，可以透過 creators@sugoigroup.tw 詢問。2. 我已申請加入波波黛莉創作者臉書社團了，多久才會審核？臉書社團僅限審核確定為波波創作者才能，申請後需 5 - 7 個工作日審核，提醒，如無確實填寫入社申請問答資訊，管理員是不會放行入社的唷！3. 我本來就有 PopDaily 的 ID ，轉成創作者後要重新申請嗎？可以沿用原本的 ID 喔！提交您原本的 ID ，我們能針對原 ID 做後台升級。4. 需具備什麼資格才能被選上波波創作者？我是初學者有機會嗎？人人都能成為創作者！只要能創作出優質的圖文內容，不論您是初學者或是資深的創作者，都歡迎報名申請喔！ 系統相關1. 登入後卻不是原本的帳號要怎麼辦？請寄信至 creators@sugoigroup.tw 並提供您當初回覆信件的 ID，我們會幫您查尋登入方式。2. 收不到驗證信怎麼辦？請先檢查垃圾郵件區，若沒有的話，請寄信至 creators@sugoigroup.tw 並提供您的 ID。3. 請問已是創作者，但App只能匿名發文是正常的嗎？是的！目前只有網頁版能以個人名義發文，建議使用電腦版 Chrome 瀏覽器會有最佳的發文體驗哦～4. 找不到打卡點，該去哪裡新增呢？請點擊 頭貼 > 聯絡我們 > 建議與問題回報 ，提出欲新增的「地名/店名」與「地址」，將由專門人員為您處理。遇到疑似bug問題，也請由此管道提出哦！ 5. 想查看檔案，但出現權限變更無法存取教學內容的提示？（如名片套版、各作業...）請於文件中要求存取的欄位回覆您的信箱與ID，將會為您開啟權限。6. 為什麼文章管理與數據總覽顯示的篇數不一樣呢？請注意要將日期調整成相同的區間哦！文章管理的資料為即時更新，數據總覽則是日更，建議隔日查看資料會較準確。7. 為什麼前後台文章顯示瀏覽量不同？兩者數字會有差異是正常的喔！以下是針對您提到的問題回覆： (1) 文章內文右下角：計算之人氣是指重複點擊的觀看數，亦即所有人點進來都算一次觀看，並且重新整理即會計算第二次觀看。 (2) 後臺文章管理瀏覽：此欄位顯示的瀏覽數的計算方式由於此欄位涉及「廣告分潤」及「防止不當流量造假」等。此一欄位之計算方式包含但不限於「須在時間內的不重複造訪」、「不同IP不重複造訪」等等，更多 google 廣告分潤計價方式可以參考以下：https://support.google.com/adsense/answer/48182?hl=zh-Hant8. 為什麼前後台愛心數顯示不同？此為系統前後台顯示差異的關係，請以後台顯示的為準。目前工程師已列在修正事項中囉！ 文章內容相關1. 請問發文是否有限制題材或是內容？成為創作者後，一般發文內容皆可自行決定。建議以實用或趨勢內容為主，讀者會更喜歡哦～如需發佈限制級內容，請於Hashtag標記 色色話題 ，一起保護未滿18歲的讀者！2. 可以在自己的文章放入別人的圖片/ IG 貼文嗎？請先確認是否有版權，若有版權請購買圖片或是取得授權。影視類的文章可取用官方釋出的圖片，切勿自線上看截圖。3. 該如何提升文章質量？建議加入我們的 FB 創作者限定社團（搜尋🔍波波黛莉官方創作者交流區），裡面有提供豐富且實用的教學，活動也都會第一時間通知創作者們，不懂的地方可以提出跟大家討論，歡迎來成長交流哦！編輯器操作常見問題1. 請問該從哪裡撰寫文章呢？收到 PopDaily 後台開通通知信後，重新登入後點擊頭貼>寫新文章，即可進入創作者文章編輯器。 2. 該如何在文章中加入圖片？(1) 於行首點擊一下，會顯示「+」符號工具列(2) 點擊「+」展開工具列，可選擇圖片來加入 3. 該如何加入超連結呢？ (1) 打好文字(2) 反白文字後，點選超連結並貼上網址(3) 出現紫色的字就完成囉！ 4. 我可以將發表在 Instagram 上的照片嵌入文章中嗎？當然可以！請依照下方說明進行。 (1) 使用網頁版，複製 Instagram 該篇貼文的完整網址，如下圖紅框處。 (2) 將完整網址貼上編輯器的文章撰寫處。(3) 靜待幾秒鐘，嵌入的 Instagram 將會自動出現顯圖。 5. 可以在文章中加入影片嗎？可以哦！影片請上傳 YouTube 後直接複製網址 > 貼進文章就完成了。複製的方法：(1)按下分享(2)按下複製 6. 文章儲存成草稿後，該如何尋找該篇文章進行編輯？請依照下方說明進行。(1) 進入「文章管理」區，點擊欲編輯的文章標題，就能喚出該篇文章，準備進行編輯。(2) 點選位於封面圖片右上方的「‧‧‧」會跳出灰色的小視窗，接著按下「編輯」就可以了。 我的收益提款1. 後台的數據採每月重新計算制，若上個月的收益因未達提款門檻尚未取出，那此筆款項還能提款嗎？當然可以！目前收益是按照月份顯示，但請放心，您創作所賺取的收益都會累計在創作者後台，直到累計至最低提款金額提出申請後，才會歸零重計喔！2. 請問收益是如何計算的呢？收益是從瀏覽率換算而成的，所以當文章被越多人瀏覽，您可獲得的收益就越高喔！可透過創作者後台「數據總覽」區查看～3. 我是外國人，因沒有身分證無法填寫後台的“銀行帳號設定”，請問這樣還能提領嗎？當累計金額滿最低提款門檻時，請來信 creators@sugoigroup.tw 將有專門人員為您服務。提醒🔔提款帳戶若非台灣銀行帳戶，台灣銀行及外國銀行將產生相關之手續費用（以匯款當下手續費為主）將由創作者本人吸收，請評估創作收益在提款扣掉手續費後，金額是否划算再行申請或是持續累積更高額時一次提領。4. 請問申請提領後多久能收到款項呢？我們在收到申請後的15天內會寄mail通知繳交相關資料，並在收齊資料後的30個工作天就會匯款給您！請多多留意信箱通知～

在DIOR線上旗艦店購買4月搶先首賣迪奧超完美持久唇露#100杏仁烤奶(奶茶粉色)

在DIOR線上旗艦店買4月新品迪奧超完美持久唇露#100杏仁烤奶(奶茶粉色)

羅伯特透過實驗證明，人們越常看到同一個刺激因素，就會越喜歡它。我就是被FB廣告洗腦才點進DIOR的線上旗艦店，看了八百遍之後手滑買了這支唇露。 考慮再三，三思而後行，謹慎思考後，我買了#100杏仁烤奶這看起來是裸粉的色號。試擦的時候發現，我之前買過它牌有類似的顏色啊......嘿啦！我就是腦波弱的阿呆QQ但這唇露真的好美喔！對不起了錢錢，但我真的想要這個酷東西。 唇露本身的包裝設計就是DIOR一貫的低調奢華風格。尺寸小巧可愛，放包包不占空間，出門想補妝可以隨時補妝。 這款唇露真的持色時間很長，我從早上到晚上大概八小時完全沒掉色，而且待唇露的水分蒸發之後完完全全不沾杯。 蓋子頂部有DIOR的LOGO，霧面瓶身可能在呼應這款霧面唇露。摸起來手感很好，非常小支，放在手拿包裡面也不占空間，不過我一直沒拿好，手滑好幾次，唇露飛出去好幾次，幸好都沒破:P 刷頭很特別，是尖頭半圓的絨毛唇刷，因為半圓的關係，中間會填滿唇露，這設計可以在刷唇露時，讓唇露平均的分佈在嘴唇上。 瓶身設計就是低調奢華感，感覺歐美國際品牌的外盒都走深色亮面質感，蘭蔻、雅詩蘭黛那種也都是深藍色，反而日韓彩妝走輕甜風格比較多。 試色的時候以為我又買到鬼打牆色，趕快衝去找出我的愛牌too cool for school tag me系列棉花糖粉霧唇釉的#1杏奶油 比較之下，呼~還好不一樣，too cool for school雖然也是裸玫瑰色但是比較偏橘，DIOR超完美持久唇露則偏粉，剛擦完都是水亮感，乾了之後都變霧感。 我嘴唇原本就唇色不均、因為喜歡舔嘴唇所以超級容易乾裂，拍照時的唇況其實就是乾但是沒有脫皮，試色時覺得DIOR超完美持久唇露非常遮蓋唇色，但實際拍照不同光色有不同呈色，但其實實際顏色還是要看原生唇色偏深還是偏淺，像我這樣偏深的唇色擦了DIOR超完美持久唇露顯色就會偏紅而且更深一點。 光線亮一點會呈現象官網那樣杏仁粉的顏色，如果光線偏暗就會比較像深橘(因為我本身唇色偏紅的關係)，DIOR官網有兩張試色照就很明顯可以均勻唇色，但是呈現的唇露色會隨著原生唇色而變深偏紅或是變淺偏粉。 剛擦上去，會有水亮感，非常好刷勻而且絨毛刷頭很舒服會以為在刷護唇膏。DIOR官網說明：第1款顯色、鎖色、持色都超完美持久的液態唇彩。承載高飽和度色彩，輕盈舒適不沾染，不卡唇、不掉色、不沾杯，360度鎖色持久，綻放清新粉霧妝效。線上旗艦店4月春假搶先首賣！ 我就是為了那不沾染而心動的，但不沾染就容易有乾唇的問題，剛擦上去是水潤感，非常滑順，這時候用衛生紙修飾都還可以，甚至可以全部擦掉，只是會有少少的唇露的殘留。 DIOR不掉色唇露，持久度全新再升級。極滑順、超輕盈液態質地，如磁鐵般吸附服貼，完美貼膚零存在感，薄擦就能擁有前所未有的顯色效果。超完美持久唇露能維持12小時鎖色持妝，不論何時何地，都完美顯色！ 下圖右邊是剛擦上去，左邊是乾掉之後變霧面質感，光線也有稍微差異，不過都是在同一個空間、時間拍攝，我覺得可能表示唇露的水分蒸發後可能唇露顏色會稍深一些。 唇露水分蒸發後，就完全不沾杯，狂親寶寶都沒問題，但嘴唇也會變得比較乾，唇紋我覺得滿明顯的，不沾染，不卡唇、不掉色、不沾杯，這四點都是真的，雖然不會卡唇紋但顯唇紋，這部分不知道怎麼辦(攤手)但看在顏色真的美而且也真的不沾染不用一直補妝也不用怕沾到杯子或寶寶，真的超放心也超方便。 卸妝的部分，一定務必要準備一瓶眼唇卸妝液，而且要油水分離兩層的那種才能輕鬆卸掉，其他質地我都試過都不行，但油水分離型的眼唇卸妝液只要倒滿化妝棉敷一下嘴唇幾秒，再擦就卸乾淨了。 現在在DIOR官網下單可以選兩樣小禮物，我是選唇色試用卡還有試管香水，但好像每段時間的贈品都會不太一樣，像現在好像有送迪奧香氛飾帶，每次購買的時候可以稍微看一下。 Miss Dior 漫舞玫瑰淡香水針管香水1ML還特地用一個束口袋裝起來，一直很想買一罐來噴，剛好這次可以先試用，覺得滿開心的，香水本身香味清甜舒爽不是濃郁型的，我還滿喜歡的。 迪奧藍星唇膏試色卡非常可愛，有四個熱銷色和主打色，而且還做成四個小嘴唇，旁邊還附上一支迷你小唇筆，翻開的正面居然還是面鏡子，真的是超貼心的試用品啊！DIOR的貼心都在小地方，連包裹外箱都直接做一個拆封線，而且如果拆了也貼不回去，可以確保自己是第一手拆箱。 當時收到包裹的時候，我還問號覺得這包裝也太低調，完全看不出裡面是裝甚麼東西，讓我想起I PHONE網路購物也會是這種低調包裝，讓消費者很有安全感，不用擔心包裹會因為昂貴被偷。 這種低調奢華的高質感包裝，像收到禮物一樣的快樂。 打開就是滿滿的DIOR 的LOGO紙絲，色調也是一體的低調灰白，法式包裝果然不是蓋的啊！超美！ 將禮物盒打開後會看到LOGO貼紙，非常細心的用防潮紙封得很美。 不過這貼紙很難直接撕開，我後來直接拿剪刀來剪。因為不知道裡面東西怎麼裝，超怕我粗魯的剪壞什麼。 大信封是訂單明細跟一張謝卡，訂單跟謝卡其實常常看完就扔了東西，都要裝進質感那麼好的信封，讓人很感動，不多看一眼對不起包裝人員耶！我特地拍照留念，內文還多念三遍，很有誠意吧！ DIOR線上購物網站也有卡片服務，只要在結帳的時候填好表單送出就可以拿到一張專屬內文的卡片。 寄送過程發生小插曲就是我沒收到商品但我查官網顯示已送達，已送達那天我明明跟管理員照面好幾次還聊天，但管理員都沒提到有收到我包裹，當我發現這包裹已送達但管理員沒提過的時候，差點嚇掉我的魂。 因為半夜才發現，沒辦法問已經下班的管理員，我在驚魂未定之餘寫信給DIOR客服告知我的困難，對方在隔天上午就直接來電詢問詳細狀況，我很無奈又難過地描述情況後，客服人員表示可以幫忙查詢包裹簽收人是誰，但我認為這樣一來一往，我又要等好幾天，所以我問客服人員怎麼自己找宅急便查。 當天中午下樓找管理員就看到我包裹放在管理是角落，原來管理員簽收後忙到忘記了(我們大樓管理員校長兼撞鐘的超級忙)隔天上午接到DIOR的客服人員又來電，要確認我自己追包裹的後續。雖然我不知道如果包裹沒找到會怎麼樣，但客服人員的處理態度是溫柔且積極地。整體來說，這價位買到這樣的商品(宅配運費$100)，非常值得，除了商品本身真的好用之外，包裝也是很貼心，可以直接從網站下單送禮，收到的人一定很感動。#DIOR #迪奧藍星唇膏試色卡 #超完美持久唇露 #100 #杏仁烤奶 #奶茶粉色

GoodNotes系列-用我自製的『時間管理計畫表』管理你的行程吧！.

GoodNotes系列-用我自製的『時間管理計畫表』管理你的行程吧！Feat.NUMA諾瑪夜貓系

大家平常有在做時間管理計畫嗎？ 今天要跟大家分享我自製的GoodNotes七天時間管理計畫表 這次製作有兩個版本 一個是黑色 另一個是紫色有插圖的 還有微笑貼紙，可以貼在my mood ITEMS項目上可以寫讀書科目，TO DO寫上複習、寫習題.... 也可以寫上vlog拍攝行程、或者旅程的規劃 然後用螢光筆分類出TO DO顏色 最後來跟大家分享一下我吃的夜貓系膠原蛋白和葉黃素 非常推薦給大家 膠原蛋白除了有韓國專利玻尿酸之外，還有『七仙莓』 這對女生非常好 草莓有抗氧化、蔓越莓可以防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、提高免疫力....一天兩包隨身帶著走。 然後你長時間盯螢幕跟滑手機就是需要葉黃素來保護我們的眼睛，它可是我們眼睛的防曬劑啊！ 而且『NUMA諾瑪』這是台灣老字號代工廠的自有品牌，產品都是由40年經驗的藥師和兩位七年級的生技博士共同開發，讓你兼顧有效和荷包無負擔。 NUMA諾瑪夜貓系購買處：https://numa.pse.is/ytpseudoko​ 結帳時輸入折扣碼：PSKONUMA 可以現折50元。 ⚠️抽獎‼️說明即日起至2021/3/13為止～ 在Youtube 和IG分別要訂閱YT跟追蹤IG並在Youtube 和IG 留言我要抽夜貓系會在3/14各抽出兩名幸運兒 限寄送台灣本島哦！萊爾富店到店 時間管理計畫表下載處：https://reurl.cc/4yWoyR​ 貼紙下載處：https://reurl.cc/V34L3Q 更多GoodNotes影片分享跟夜貓系膠原蛋白和葉黃素請看影片

|寵物|寵物登記查詢:晶片、狂犬疫苗注射

因為要幫家裡的毛孩寶寵物險，其中一項需要提供的證明文件就是【晶片號碼】。所以到寵物登記管理資訊網查詢，但卻發現輸入身分證之後怎樣都查不到飼主資料。打電話詢問克服之後才知道，現在因為個資法的關係，需要先提供飼主的個人Email，由人員建檔之後才能從網站查到。今天就來跟大家說一下相關的流程喔! 寵物登記管理 寵物登記管理網服務項目還蠻多的。從各項動物醫院院所資料到流浪動物協尋、通報，等等都有。還有今天要跟大家分享的【寵物晶片號碼查詢】、【狂犬疫苗注射查詢】。 首先先進到寵物登記管理資訊網的網站首頁，點選上方寵物大小事的下拉式選單，點選【寵登資料查詢】，就會到上方顯示的位置。 因為尚未完成mail登記，所以直接輸入飼主資料是查不到資料的喔。先從左下方藍色對話圖示按進去，點選LINE，加入寵物管理資訊網的官方LINE。 到LINE對話找到寵物管理資訊網之後，直接在對話框裡傳送飼主的【身分證正反面】(拍照或掃描都可以)。並提供要登記的mail帳號，就完成了。等收到登記完成回復，從網址點進去登入就可以了。(對話是一對一的，不用擔心個資外漏) 從網址按進來之後輸入飼主身分證及生日等資料，就會出現輸入驗證碼的訊息，就去剛剛提供登記的mail收驗證信後輸入即可。 驗證完就會進到以上畫面，這邊就會顯示寶貝們的資訊囉。非常的清楚!如果有資訊錯誤的地方，都可以利用那個官方LINE直接跟人員做聯繫更改喔。 以上就是寵物登記管理資訊的小教學，希望有幫助到你們，我們下次見。 #寵物登記 #寵物登記管理資訊網 #寵物晶片號碼 #晶片號碼查詢 #寵物晶片查詢 #狂犬病疫苗注射查詢 #狂犬疫苗

Excel女生的庫存管理_化妝/保養品

 想先問大家一個問題，不限於男女... 庫存管理「請問妳/你的化妝/保養品，是如何決定何時該補貨的？」 期限管控「買進來的化妝/保養品，都曉得每支的保存期限嗎？」 預算控理「每年都有抓預算，買這些用品，卻不曉得該如何管理？」 △△△ 或者，妳/你還有其他管理化妝/保養品的煩惱呢？ 看這篇準沒錯，小本將這三類的問題「庫存、期限、預算」整合成一份活頁簿(excel)，妳/你只需要即時紀錄流水帳，即可。不需要特別再去做甚麼複雜的功能設定。 寫了不少篇的excel操作，大部分都是介紹單一功能和函數，覺得可以寫幾篇運用在各類生活上的excel活用，再根據裡面每項設定的內容再各別寫一篇拆解文，這樣會不會比較好理解呢？ 如果不好理解也沒關係，有準備設定完成的電子檔供各位下載使用；請到文末的地方，點選連結「活頁簿：化妝&保養品紀錄」。 其實有的時候也不用刻意了解每個功能的意義，只要能達到目的就好。剛學習excel的時候，也都是直接複製貼上，先解決眼前的問題，後面再來抽絲剝繭地去研究它。 △△△ excel中有三個分頁，分別為「圖表、紀錄、類別」，這裡會說明如何使用。 一、女生的庫存管理_分頁/紀錄 這一張分頁特別的重要，資料來源都來自這裡，那甚麼時候要進來更新呢？ 不要小看記錄這件小事，資料越完整，就能越了解自己不以為意的習慣，像是 固定在甚麼時間會大採購、每樣物品的使用進度、亂花錢的程度...等，有點像是記帳一樣。 記得看過一部電影，電影中的會計師就說「如果想了解一個人，就先從這個人的帳單、花費開始研究起，就能從中了解這個人的生活模式和習慣」。 二、女生的庫存管理_分頁/類別 這裡是類別分類處，這兩張表格都可以調整，只要在黑線範圍內，都能做新增和更新內容。這裡的類別主要是用來設定下拉選單和圖表用 [左邊] 化妝/保養品的大小分類 [右邊] 化妝/保養品的效期分類 不需要隨時去更新這裡的內容，只有在找不到對應的分類才需要在這邊做變更。這張分頁就是只要一開始設定好，後面幾乎不太會有變動。 三、女生的庫存管理_分頁/圖表 這張分頁主要可以檢視目前的庫存狀況，有三個圖表、一個樞紐分析表，可以快速掌握自己的「庫存、金額、預算、效期」的狀況。 三個圖表：不需要手動更新，圖表會自動調整。 一個樞紐：需要手動「抓取範圍」、「重新整理」資料。 圖表一：庫存占比_看出自己的庫存狀態，和存貨占比。 圖表二：金額占比_看出自己的花費占比。 圖表三：2020年預算_目前預算狀況 △△△ 樞紐分析表：效期總覽_各類用品的效期狀況 如何手動「抓取範圍」、「重新整理」資料呢？ 「抓取範圍」當有 新增或更新 分頁/紀錄 這邊時，就需要重新抓取範圍。「重新整理」建議 每次 看就隨手更新一下；在Step4的右側截圖 Step1_喚起「樞紐分析表分析」功能；下圖為尚未喚起的截圖 Step2_點選儲存格中「樞紐分析表」的任一處，上面功能區會喚起「樞紐分析表分析」這項功能，點它。 Step3_點選「樞紐分析表分析」>>「變更資料來源」「變更資料來源(D)...」>> 「表格/範圍(T):」只需變更最後面三碼的數字 Step4_「表格/範圍(T):」假設我們新增至200格，直接手改200 >>「確定」>>點選儲存格中「樞紐分析表」的任一處按右鍵 >>「重新整理(R)」 完成 excel小密技 x 新快捷鍵：Ctrl+Q 快速叫出「資料橫條」「圖表」「總計」「表格」「走勢圖」，今天只示範「資料橫條」的功能，其他的功能，各位再自己玩看看。 快速叫出「資料橫條」 Step1_選取E9:E12儲存格Step2_按「Ctrl+Q」Step3_選取「設定格式(F)」「資料橫條」，完成。 △△△ 最重要的是「資料要即時更新」，整理這些資料才會有意義 :D 有人會想知道這份活頁簿，每項功能的設定嗎？ 涵蓋的東西有... 資料群組、函數公式、儲存格變色(條件式格式設定)、二層式下拉選單(資料驗證)、定義名稱、樞紐分析表、圖表(直條圖、放射環狀圖)..等。 說這麼多令人想睡覺的名詞，該不會睡死了吧 XD 想知道如何設定的人，可以在留言處告訴我，有敲碗才分享喔^^ 嘿嘿 ===> Excel活頁簿下載：化妝&保養品紀錄 ===> 使用 office365 喜歡這篇文章嗎？可以點喜歡或是留言讓我知道喔 :D 

[台中北區保養] 渡若日式皮膚管理 ｜保養也可以體驗偽出國

最近朋友推薦了我一間在台中北區做臉的店～ 『＃渡若日式皮膚管理』 這家位在一中街，酸奶大師樓上！ 沒有仔細看，還真的沒注意ＸＤ 因為在一中這邊，這邊算比較不好停車 不建議開車來～ 停好車後，走一段路抬頭看 就會看到招牌～ 酸奶大師旁邊有一個可以上樓的樓梯！ 走上去2樓就是了！ 這邊有一個小沙發，可以換鞋子＾＾ 進來時，裡面裝潢真的超日式！ 到處都很適合拍照ＸＤ 這棵櫻花樹～好美 還有和服～ 剛來時，會先請妳坐在櫻花樹下 可以先喝個茶，旁邊也有小點心羊羹～ 美容師會先給你填寫皮膚評估表～ （如果你不知道的，可以請美容師幫你看） 填完資料時，會請你到櫃檯旁邊做臉部檢測這台機器可以測出皺紋，粉刺，乾燥...等只要你有微信,就可以掃ＱＲCode下載整份皮膚報告＾＾ 檢測完，你就比較清楚知道你適合哪種臉部課程～（比較不會有選擇障礙）而我最近愛上臉部撥筋（真的很舒服ＸＤ）所以我就選擇了！＃日式筋膜小顏光澤管理70分鐘 因為做臉，所以只要換上衣即可內衣不用脫～套上去就可以穿好了＾＾（好方便） 換下來的衣服可以放在著個籃子裡面＾＾ 那我們就開始做臉吧！！一開始會先幫你做肩頸放鬆 放鬆完就先幫你卸妝，清潔＾＾ 美容師會先滴上精油嗅吸放鬆，在按摩額頭～超舒服的 每家的撥筋方式不同～美容師的力道也不同～有人問說，會痛嗎？萍姐感受是『＃完全不會痛』臉部撥筋，也不能太大力，通常不會痛所以不用擔心＾＾ 撥筋會刺激臉部，代謝會變好會開始溫溫熱熱還有自然的腮紅～（不是被刮紅的喔！）一邊做完，感覺臉很明顯一邊冷一邊熱ＸＤ 一邊做完！效果很好！這家做完，拉提效果不錯！ 我的法令紋變淡超多！！！笑起來超明顯！！！（誇張！） 做完後，會在幫你敷臉＾＾也因為你要騎車回家！美容師會幫你上隔離霜～ 不得不說！撥筋真的很舒服！！原本以為，做完就結束了～沒想到！還可以穿和服拍照會不會太好啦！！和服不會穿沒關係＾＾美容師會幫忙穿，會幫你挑鞋子（整個很專業）重點！！還會幫你拍照！（太神了！）以下照片，都是美容師拍的喔＾＾ 由於我後面沒有人預約～所以就快樂瘋狂拍照ＸＤ滿足我最近無法出國的癮～～如果你也喜歡做臉也喜歡拍照！這家可以來試看看喔＾＾ 對了！對了！！只要打卡＋評論就可以獲得小禮物喔＾＾ 只要看完我的部落格 憑截圖預約可享現金折價優惠 店 址：台中市北區太平路54號2樓 電 話：0986 186 779 營業時間：13:00-21:00 周一公休 預約LINE：@duro粉絲團請點我...IG請點我...============================= ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我) #台中 #台中北區 #台中做臉推薦 #台中美容 #做臉 #皮膚保養 #肌膚管理 #渡若日式皮膚管理 #日式體態雕塑 #一中美容 #北區美容 #一中商圈 #渡若 #日式手技按摩 #日式皮膚管理 #皮膚檢測 #小資女 #網紅景點

【面對自尊心強、有個性的貓族部屬，老板要另類領導】

職場上，不怕神一般的對手，就怕遇見豬隊友。雖然，大家對於豬隊友定義不盡相同，只要是愛說謊、愛八卦、愛推責擺爛、容易情緒暴走、破壞團隊合諧的人，都可視為豬隊友。實務中，針對豬隊友的工作態度，主管可以透過獎懲制度、行為規範以及團隊輿論，予以指導、糾正。但~ 如果遇見像貓一樣高傲、敏感、不按牌理出牌的部屬，老板需要花費更多心思，才能有效地馴服。 以前養狗人士我們稱為「狗主人」，現在養貓的飼主被稱做「貓奴」，大多過著單身、頂客族的生活。不論是黑貓、白貓或大花貓，總是獨來獨往，只要準備好飼料、砂盆，牠們就能夠宅在家，更不會狂喵吵到鄰居。這種飼養行為改變，反應出社會價值觀漸漸從犬式「忠誠」，轉為貓型「獨立自主」，個人英雄已不再成為追捧目標。 莎莎目前在大型外商擔任企業責任服務部主管，每天面對大量資訊和不同的專案，必須保持高度工作彈性，需要高效內外溝通能力。不巧地，有位部屬做事拖拖拉拉，經常搞不清楚工作輕重緩急，有幾次莎莎透過即時通訊急著追蹤專案進度， 這位部屬「已讀不回」的態度，讓她很抓狂。 聽說，這位員工的自尊心頗強，不喜歡被別人質疑，也不太接受上級指導，莎莎感到力不從心。理論上，身處外商企業高壓競爭環境，多數員工會勇於表現、戰戰兢兢，難道環境變了嗎？還是我們食古不化？ 一切從了解貓的習性開始 身為主管，首先你必須瞭解新世代族群不同的想法、個性、行為舉止、工作習慣；你要營造適合工作氣氛，順著他們的腳步指引，才能夠有效管理。以下，歸納出五點新世代貓族特徵： 1. 重視獨立自我 他們非常重視獨立、自主，工作是為了滿足自己利益、生活目標。一旦，有人試圖用頸圈套住他們，這些貓型員工會選擇躲避或離開。表面上看起來順從，其實心中有許多定見。 2. 開心過活最重要 仔細觀察他們的行為模式，他們不愛停留在原地，喜歡隨地行動，找尋最舒服、最安全的地方待著，所以工作開不開心，會比達成任務目標更重要。 3. 有能力、自尊心強 這些貓型員工反應靈敏、有能力，可以被栽培擔負更多任務，他們有強大的自尊心，重視工作品質。不同之處，當他們受到高壓管理或上級責備，表面上不回應，內心壓力大、不服氣。 4. 自我幸福凌駕於團隊目標 通常，獨來獨往的員工較無同理心，喜歡單兵作戰，追求自我成就感，對於團隊欠缺同舟共濟精神。不過根據經驗顯示，只要透過適當地訓練和獎勵，他們願意調整心態，將自我成就建構在團隊目標之上。 5. 不刻意表現 平時看來四平八穩，看到獵物時，瞳孔會瞬間放大，展現快速驚人暴發力。貓型部屬對於冗長討論、遠大目標，不太感興趣，只要他們認為是該做的事，該完成的任務，就會努力達成。所以，引發貓型部屬的主動力、衝勁，是老板管理上的一大挑戰。 上述莎莎案例，建議她要放輕鬆，專注在雙方的溝通面向，在此提出三點可行方案： 1. 明確列出任務細項、行程表 既然無法掌握員工的行為，主管可以列出工作任務，明確訂出時程表。也許你會質疑，身為主管，需要做到這種程度嗎？從另一角度觀察，有些員工對於主管的要求，會習慣性拖延，並不是故意不回應，而是害怕做錯事。如果主管盡到管理責任，部屬仍無法有效改善，這時主管可以向人事部提出員工績效改善計劃 (PIP)。 2. 適時拋出誘餌 有些部屬就是不想升官，也不想發財，希望每天開開心心到公司上班。面對這樣的部屬，主管除了營造和諧的工作氛圍，也要訂出個人養成計劃，讓他們了解公司重視績效、團隊表現，讓他們明白未來發展方向。同時，明確傳達 :「員工無法達成設定工作目標，將面臨降職或淘汰結果」。 3. 雙方達成共識 畢竟公司是營利組織，不是慈善事業，每位員工都有自己的工作目標。主管必須醜話先說，和部屬溝通你的期望，雙方達成共識做為日後評估基礎。白紙黑字紀錄工作目標，如果部屬順利達標，老板應該適時獎賞、鼓勵；一旦無法有效改善績效，主管就能依據處理人事問題。 新的領導力 天生我才必有用，俗話說：「沒有不成材的部屬，只有不會帶人的主管」。面對新世代，主管無法再用一招半式走天下；相反地，主管要學習多元領導力，根據不同世代族群，運用不同領導風格，發揮正向影響力。 管理最挑戰的部份，在於如何帶領不同類型員工，全心全意跟隨主管腳步往前走。傳統職場追求個人英雄主義，期望升官、加薪，現在年輕人要求獨立自主，期待被尊重；過去的主管最在乎績效，要求部屬拼第一，現在的主管必須恩、威並重，及時提出獎勵；老派犬型人強調盡忠職守，團結一條心，新世代貓族重視職場公平正義，個人幸福感。 帶領新世代族群，我們要跳脫舊思維，打破既有框架，交叉運用不同的領導風格，讓每位部屬在工作上發揮各自專長。 #職場 #職場人生 #貓型上班族 #職場觀點 #領導風格 #上班族風貌 #小黛超乎想像 photo source : unsplash, pexels

南投南投︱日月潭情侶約會景點 | TOP首選日月潭約會大作戰

日月潭文武廟︱情侶必學！紅遍全球「Follow Me To」牽手必拍景點 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 火紅好一段時間的情侶牽手照，大家還記得俄國攝影師奧斯曼夫婦來台灣時，特別跑日月潭拍的地點嗎？沒錯！就是文武廟！日月潭是Murad最喜歡的拍攝地點，選了文武廟的原因是他覺得這裡是最有東方風情與台灣人情味的地方，而且還可以從文武廟的高處遠眺270度的日月潭欣賞美景，帶著心上人一起來追隨Murad夫婦，拍一張Follow Me To牽手情侶照吧！ (Instagram :Muradosmann) 而文武廟的由來，得先從日治時期說起，日月潭畔原有兩間廟，包括水社村的龍鳳宮及原為卜吉村(今日月村)的益化堂，後來因為日本人要興建日月潭發電廠，但這樣就會造成日月潭水位上升，兩間廟就會被水淹沒，所以必須將廟遷離，最後1969年文武廟終於以中國北朝式的建築重現在大家面前。 (Instagram : ching9985) 由於文武廟相對於日月潭其他景點，有著制高點的優勢，有很多情侶也很喜歡在這邊約會看夕陽，手牽著手，或是用逆光拍出兩人相依在一起的剪影，也可以為彼此感情加分喔！ 日月潭慈恩塔︱跟對岸的他，一起「幸福連線」 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 慈恩塔為日月潭著名的地標，是蔣介石先總統為感念母親王太夫人在1969年建造這座塔。如果往上登高到約四樓以上，望向日月潭的方向，就會發現如果以拉魯島為界，東北方形較寬闊似日輪；西南方較狹長如月鉤，就可以了解日月潭名稱的由來! (Instagram : daisybbu) 在慈恩塔的另一邊，可以看到古色古香的一個類似涼亭的建築，抬頭一看就會看到一個紅色的大鼓，如果有機會聽到鼓聲，據說可以祈求情侶感情順利，幸福美滿喔！ (Instagram : __.__sun) 有機會走上去慈恩塔，就會發現其內部設計是一個相當酷的設計，環狀的階梯，象徵著步步高升，戀愛中的情侶手牽手一起走著，讓感情更加分！走到塔外的陽台邊，可以看到對岸涵碧樓附近的一座涼亭，涼亭、拉魯島、玄奘寺和慈恩塔正好在同一條線上，就形成了一條「幸福連線」，相傳只要在連線的中間，情侶一起許下幸福的願望，都會心想事成喔！ 日月潭向山遊客中心︱Coffee, tea or me？ (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 如果在大晴天來到向山遊客中心，就會清楚看出向山遊客中心的建築風格跟以往一般的遊客中心建築完全不一樣！ 圍繞在向山遊客中心兩旁的護城河，還可以拍出當下流行的網美拍法，締造出水中倒影的特別效果呢！ (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 向山遊客中心是由國際知名日本建築師「團紀彥」設計，以環抱日月潭為主要設計，並融入原有日月潭的地景概念，外面兩邊斜坡式草皮可直通屋頂，運用弧形從地面拉出整體空間，與大自然巧妙和諧連結。 (交通部觀光局日月潭國家風景區管理處提供) 建築內和四周以水景、草皮及牆上的木紋清水模，創造出人與自然的對話，就像個母親環抱每一位前來的旅客！每到秋天的季節，就可以看到向山遊客中心步道旁的環潭落羽松悄悄變色，而且還有雙心花卉在眼前，不用特別跑到澎湖看雙心石滬，也可以帶著你的另一半來這邊表達你的心意喔！ (惠蓀咖啡提供) 向山遊客中心包含「悠遊水沙連-產業館」、「日昇月恆-藝廊」、「潭情日月-自然人文館」及「多媒體影音播放室」，定期展出日月潭當地的相關產業、工藝和旅遊資訊。來到向山遊客中心，當然也少不了一定要點杯當地的惠蓀咖啡和日月潭紅茶，價格經濟又實惠，來品嘗一下日月潭另一種味道！也可以趁機在點餐時候，俏皮地對著你的阿娜答說：Coffee, tea or me？ (Instagram : crystal.02__) 如果想加點浪漫氣氛，可以考慮走進向山遊客中心附近的步道與看台，悄悄地進入兩人世界！向山步道步程時間大約來回半小時，剛剛好的長度，又可以更貼近日月潭！走到步道的盡頭，就是一個弧形高台，霧氣少的時候，可以清楚看到潭中央的拉魯島，還可以遠眺玄光寺和慈恩塔呢！ 拉魯島舊名為光華島，位在日月潭水庫中央，拉魯是邵族「心中聖島」的意思，相傳拉魯島原是邵族人心中的一座聖山，邵族人的「先生媽」，也就是女巫，擇定人選時，必須在黃道吉日到珠仔嶼（拉魯島）請示祖靈，得到祖靈的同意，女巫才得到資格，日後才能負起念咒語、主持祭典的重任。很多情侶都會在這邊默默地向拉魯島許下心願，祈求祖靈也保佑彼此，一起手牽手幸福下去！

「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備

撰文編輯/Karen W. 如題：「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 很多人對於自律這個詞馬上聯想到的可能是”限制”或是”壓迫” 但其實恰恰相反，自律帶給人的是「自由」亦是「成就」一起跟Karen透過練習來學習自我管理並從中獲得更不一樣的生活。 #自我管理 #自律人生 #時間管理 常常覺得時間不夠用？或者是常常讓自己陷入手忙腳亂的囧境？ 因此做好時間分配是非常重要的關鍵，準備行程表將工作、約會的時間一一分配及規劃，並要求自己盡力貫徹執行，漸漸地你將會發現手忙腳亂的感覺不再出現。 #自我管理 #自律人生 #打破壞習慣 改掉壞習慣，必須要打破和改變，用積極、正面的習慣加以代替。 養成習慣並不難，首先要有強烈想改變壞習慣的意願，先了解不好的習性問題點在哪，並且堅持用好習慣代替它。 #自我管理 #自律人生 #反思自己的勇氣 發生需要解決的狀況時，除了面對問題，同時必須先省視自己在過程中需要調整些哪些行為及言語，畢竟生活中許多重要決定是必要的。 除了當前出現的問題，事事都能從不同的角度考察，考慮各種選項，更可以得出最佳的可能決定。 #自我管理 #自律人生 #堅持的態度 面對挫折時時堅持不懈。是一種決不言敗的態度，一次一次地付出努力，直到達成自己的目標。堅持到底，而不是半途而廢。 其實自我管理是邁向真正自由的重要關鍵，畢竟有規矩才成方圓，所以自律是非常重要的關鍵，希望大家能夠透過簡單的練習，邁向自由的生活。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【人物】有機栽種大甲芋頭　林義職從零開始　水作管理有一套

第一次在圓山花博市集見到林大哥，他就坐在攤位後方，一個人俐落地切著芋頭，準備隨時供應前來採買的人潮，攤位前人來人往，一開始沒注意到他，以為前頭招呼客人的年輕人才是招牌上農場「金芋良園」的主人，試著和年輕人聊了幾句，一問之下才知道真正的主人是他；一聽到有人要來採訪，林義職爽朗地表示接受，到他身邊一坐下，就聽他滔滔不絕地聊起「芋頭經」。 芋頭是秋冬盛產作物，每年此時進入播種期，農友們像水稻插秧一樣，將芋頭苗一株株「定植」，經過8到10個月，於隔年夏末或秋季採收，林義職的芋頭田採收要比其它農友慢兩個月，因為他選擇有機的種植方式，一切得講求自然，無法速成，是台中市大甲區少數採有機種植的農民。 大甲少數芋農 有機栽種從零開始 林義職40歲那年轉業接手經營家裡田地，小時候父母務農，他也會下田幫忙，農事經驗不是全無，但也不算熟悉，有機農業更是頭一次接觸。對林大哥來說，有機栽種是必然的選擇，因為農業發展「只有往前，不能倒退」，儘管過去沒有農事經驗，當決定轉業返鄉從農的那一刻起，他就決定「走一條不一樣的路」。 種植有機按照規定需有10公尺以上的隔離帶，林大哥說台中不像花東地區地廣人稀，光找地就是個問題，在四周都是慣行農法農田的情況下，只能縮小有機耕作面積，四周再採有機管理方式搭配種植其它作物。 有機栽培門檻高 水作管理 芋頭依照栽培環境的不同分為水芋與旱芋，水芋的好處是產量高，容易管理，就如多數農民一樣林義職也選擇水芋栽種。他的芋頭田冬天開始播種，定植後引水灌溉，讓種苗浸泡在水裡，種植水芋前期需水量最大；到了年後把水放乾，天氣漸熱以後變成晚上放水，白天放乾，因為白天日曬水溫高易生病菌。每個動作都有連帶考量，不是水芋就代表水愈多愈好。 配合環境供給水量 造就芋頭鬆綿口感 而水量多寡與芋頭口感也有相關，林義職說，芋頭本質是旱作作物，愈到後期供水愈少，吃起來口感才會鬆綿。至於好吃的芋頭怎麼挑選?他拿起兩顆芋頭指出，差不多等大的兩顆芋頭，要選重量輕的，重的代表含水量多；另外，根部切開顏色愈紫的也代表水分較多，水分多口感比較脆。 林義職觀察芋頭的生長過程就如一座小山丘，從一株只到人腳踝的小種苗，到第6個月成長達最高峰，管理得好的芋頭可以長到180公分，甚至200公分，比人的身高還高；過了第6個月，養份轉移至莖部開始結成球珠，生長也就一路下滑。 把握成長關鍵期 用牛奶補充營養 有機種植不能用化學肥料、除草劑，管理上更要有一套，以施肥來講，當芋頭正值成長期時需要提供最大養份，主要是氮肥，但一包有機肥料所含氮磷鉀不超過10%，比化學肥料少了30%，不夠的肥料怎麼辦？隨著有機耕作技術發展和經驗累積，林義職自有方法因應，除了現成的資材（有機肥料專業名稱）以外，他從大賣場收購過期牛奶給芋頭補給營養，原則是「人可以吃的，作物才可以吃。」他會觀察芋頭的生長狀況，決定當下該提供的肥料，高度，葉片顏色深淺都是他的判斷依據。 病蟲害方面，沙拉油，養樂多都是隨手可得的材料，有趣的是，這方面使用原理和肥料剛好相反，對人體有益的乳酸菌反而對蟲有害，這也是養樂多可以作為天然殺蟲劑的原因。 投入成本高 積極開發客源 有機種植投入的成本是慣行農法的4倍，售價卻不可能同比例拉高，否則消費者無法接受；因為消費者對農產普遍存有「俗擱大碗」的心理，既然品質無法妥協，就努力開發客源，林義職的銷售管道多元，從社群媒體臉書、部落格，到傳統超市通路、市集，都有「金芋良園」的蹤跡。 林義職從友善、無毒，一步步轉做有機、幾年前順利取得有機認證，有機栽種會遇到的困難、挑戰他瞭然於心，就算現在已經小有成就，對於要不要鼓勵栽種有機芋頭，他仍語帶保留，只說沒有經濟壓力的情況下比較可行。 採訪到了尾聲，離去前用一點時間取景拍照，看得出來林大哥的芋頭很受歡迎，剛來時人潮不斷，離開時仍是同樣景象。

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