好書推薦｜把自己當回事兒

 今天要分享一本好書是我看一檔綜藝節目才知道的，跟上回的《所有失去的都會以另一種方式歸來》一樣是本簡體書，但不是我愛簡體書，只是因為喜歡這本書的觀點才購買的。 首先先來談談這本書的作者─楊天真，是中國一個蠻知名的企業家(我選擇這麼稱呼她)，知道這個人是幾年前的一檔綜藝節目，那時候我對她的印象是負分的；直到今年我看了另外一檔我常看的綜藝節目後，發現她在節目上聊的觀點其實與我現階段的觀點有合的地方，剛好她又在前些月出了一本有關於溝通的書《把自己當回事兒》，更多的是再說溝通與直面感受自己的情緒吧！ 我覺得不論什麼樣的生活只要與人接觸都需要溝通這個媒介，實話實說我不是一個善於溝通的人，甚至可以說直腸子通到底的那種，而且又屬於嘴皮子很欠的那種。雖然我在工作上的溝通方式和我私底下的表達不太一樣，工作上比較容易顧慮她人感受，但偏偏就忽略了自身的感受；而看了這本書後，我覺得某些觀點我是很認同的，但某些觀點我無法認同，不過觀點這回事我之前也有在"文化與觀念"這篇聊過，在溝通上我個人覺得最重要的事情是「雖然我不認同，但我尊重」。 值得分享的文句(我認同的觀點) Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

愛情使用手冊，愛情走向"白頭偕老"，幸福有魔法，快聽podcast我們一起變美吧節目搜尋

我的Podcast第二季新節目出爐啦！ 第二季我們要來探討感情，新節目的名稱叫做「愛情使用手冊」。 每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊 🎬🎧 趕快開啟你的收聽平台，開聽啦！ 記得追蹤我們的Podcast喔！🥳 #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U 談感情本來是一件非常美好的事，但為什麼每個人這一生總會多多少少遇到一些感情的問題？ 感情是這一輩子裡最大的困擾，該如何處理？到底為什麼會這樣？ 如何讓自己體驗非常美好的感情生活？ 我仔細觀察過自己和朋友們的感情生活，在多年的經驗裡頭，我歸納了一些原則、一些小聰明，來應付在感情生活當中會遇到的各種問題，使人能夠安心有動力的往自己想要的生活前進，並且達到自己想要的那種幸福。 我和夥伴Jack的Podcast新節目將會為大家帶來更不一樣的感情見解。 「愛情使用手冊」會從感情開始萌芽的「探索」、「相知」、「婚姻」、到最後階段的「獨身」完整的呈現出來，希望能夠幫助更多的人在感情上遇到挫折的時候，找到一個指南讓你們有勇氣繼續走下去，內容會非常的豐富，也會感情發展的順序，一章節一章節的說下去，希望有興趣的朋友能夠來「點閱」、並且「訂閱」我們的Podcast： ✔️如何在愛情當中尋找自己 ✔️是什麼取決一段感情是走向分手還是走向婚姻 ✔️是什麼殺死了愛情 ✔️感情關係也是需要管理的 ✔️值得效法的前輩及大師建議 ✔️打通幸福之路的魔法 …待續。 談感情談到心很亂，談到無法專心做其他的事，談到讓你很痛苦，那就表示我們在關係的管理法上出了很大的問題！ 感情如果能夠談得很和諧，那麼當中的成就感就會蓋過不安全感。 我很喜歡用傻子釣魚的故事來提醒自己，當初相愛想要共同一起創造美好生活的決心與目的。 一段感情在一起應該是能夠相互學習、有所成長的，如果只是原地打轉，常常為了不知道是什麼莫名其妙的小事就爭吵不休，這樣就已經失去原有在一起的目的。 感情管理最重要的不是「我愛你，你愛我」這麼簡單，而是原則與目的！在相愛的伴侶相處上都必須要保有自我與保持一定的距離。掌控對方永遠都不是最好的方法！祝我們都幸福。 #Podcast#我們一起變美吧#戀愛使用手冊#現在就訂閱起來#讓我們在關係中成長 趕快上網收聽 Podcast "我們一起變美吧！" 下面是收聽管道 #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U

SONE在哪裡？「少女時代出道週年」她成為品牌CEO、只有一人不曾SOLO

SONE在哪裡 少女時代出道14週年 將以8人完整體回歸？成員近況總整理！

2007年8月5日少女時代以《Into The New World》一曲正式出道，如今迎來出道14週年！雖然中間經歷潔西卡退團、蒂芬妮、秀英及徐玄不再與經紀公司SM娛樂續約，原以為要看到少女時代合體再也無望，不過終於讓我們等到好消息了！少女時代將以8人完整體出擊！最新消息就在本篇文末！在這之前先來看看少女時代成員現況。 少女時代 | 太妍 太妍是少時之中發表音樂作品最密集的一位，幾乎是年年都有新歌，也因為他的歌聲清澈、音樂呈現多面貌，只要單曲一發行就會橫掃排行榜冠軍，又被稱為「音源女王」，相信大家最近循環播放的歌應該都有太妍7月中發行的全新單曲《Weekend》吧！ 👉🏽 全球KPOP男女歌手前10名 太妍竟然不是第一名？ 是的！這次也如預期的，太妍時隔7個月推出的新歌橫掃台灣、香港等14國iTunes Top歌曲榜冠軍，「太妍回歸」關鍵詞占據韓網推特熱搜，專輯銷量也是SOLO歌手中第一名，實在太厲害了！ 少女時代 | Sunny 少女時代成員紛紛朝演員、solo歌手發展，Sunny則主要以綜藝節目為主，目前有兩檔節目固定主持。 雖然偶有OST、合作歌曲，但Sunny也曾經在節目裡表示：「現在少女時代成員唯一沒有出solo專輯的成員只有我，一直有一種暑假作業還沒做完就要開學了，那種被追著跑的感覺。」吐露了內心的苦惱，也讓人心疼啊！ 少女時代 | Tiffany Tiffany不再與SM娛樂續約後先回到美國進修，後來在2018年在美國以個人歌手身份推出首支個人單曲《Over My Skin》正式出道。 👉🏽 專家預測:2021年5位最有可能在美國爆紅 KPOP Solo 歌手 不過Tiffany最新消息實在太讓人期待了！南韓女團選秀節目《Girls Planet 999》公開導師名單，請來宣美、Tiffany擔任領航導師，並由《德魯納酒店》男主角呂珍九擔任主持人，集結來自大陸、韓國與日本的練習生，打造全新女團，節目8月初開播。 👉🏽 Lisa、宣美私服必備西裝外套 10位女星的不敗穿搭公式 少女時代 | 孝淵 各位各位！孝淵也要回歸啦！這幾天在他的IG上也可以看到多組視覺照，將以 DJ HYO 的身份在8月9日發行新單曲，找來韓國新銳創作歌手BiBi推出新單曲《Second》。 👉🏽 盤點最多人學習的KPOP舞蹈TOP10 TWICE竟然不在前5名、冠軍創下YouTube 點擊紀錄！ 另外大家應該還記得今年跨年，人就在台灣陪我們一起跨年的孝淵吧！雖然因為疫情改成線上直播、粉絲無法到場支持，不過在孝淵上台時，線上直播人數瞬間暴增1萬4000人，少時魅力就是這麼強大！ 少女時代 | 秀英 秀英不再與SM娛樂續約後專心往演員發展，最新作品就是Netflix《Move to Heaven：我是遺物整理師》。而目前傳出秀英有望與張根碩搭檔演出Kakao TV新劇《偶然的田園日記》，不知道大家是否期待這個組合呢？ 不過每次提到秀英，除了傑出的演藝表現之外，一定會提到他與演員鄭敬淏的愛情長跑，兩人雖然沒有公開合照放閃，但鄭敬淏曾經公開表示：「除了她的歌，其他我都不聽。」，或是常在對方的社群留言互動，細水長流的甜蜜讓粉絲羨慕也祝福。 少女時代 | 徐玄 徐玄不再與SM娛樂續約後，選擇深耕演員事業，最近正在拍攝漫改電影《解禁男女》，與出身男團U-KISS濬榮、現為演員的李濬榮共同演出。 所屬經紀公司也提到徐玄的超暖事件，因為片場不時有粉絲送咖啡車應援，徐玄透露去片場經常穿得很隨意，但是如果穿運動褲拍認證照就太抱歉了，所以都會特意帶一些漂亮的衣服過去，合影認證照片PO上個人IG，吼～叫粉絲怎麼能不愛你啦？ 少女時代 | 俞利 俞利近期轉往戲劇活動，光是今年就演出兩部電視劇。 👉🏽 演技太好忘記他原來是Idol 十位演技了得的韓國偶像 由俞利、申譞洙、丁一宇主演《打包袱－盜取命運》日前剛播畢，大結局開出9.7％的超高收視，直接榮登MBN電視台史上最高收視的戲劇作品，他在劇中古裝扮相美得驚艷，讓人印象超深刻，也更期待他的新作品啦～ 少女時代 | 潤娥 潤娥在少女時代中最先以演員身份出道，累積的戲劇作品也很多，甚至後來和曹政奭主演的《極限逃生》大賣，成為2019年韓國票房第3位，也讓她榮登韓國90後最賣座女星。 👉🏽 韓國整形醫生票選「最想擁有的明星臉蛋」排行榜 少時門面潤娥只排第三名？ 潤娥的最新消息也是讓人超興奮！李鍾碩、潤娥確定主演韓劇《Big Mouth》，這也是李鍾碩睽違2年再度回歸小螢幕，兩人搭檔演夫妻，這一組光是顏值就讚嘆啊～《Big Mouth》預計2022年播出。 👉🏽 大家的鍾碩歐巴回來了 五部李鍾碩經典作品 +回歸新作預告 少女時代 | Jessica Jessica在2014年宣布退團，後續除了發行個人專輯，去年出版了個人的第一本半自傳小說《Shine》，講述韓國演藝之路和不為人知的祕辛。後來成立了個人的時尚品牌，身兼品牌創辦人、總裁、創意總監，堪稱「偶像企業家」無誤！ 近年演藝活動比重減少，但現在看到Jessica出席各大時尚活動真的是美出新高度！雖然Jessica退團後，和少時成員幾乎零公開互動，不過不管如何，少女時代就是無可取代的女帝。 少女時代 | 完整體回歸？ 韓媒new1報導，tvN綜藝節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》正在和少女時代研議出演事宜。繼2017年後，時隔4年以8人完整體聚集在一起，這次的出演是在少女時代紀念出道14周年的時期進行更具意義。只希望成員們能在繁忙的行程中協調出日程錄製節目、順利合體！另外，因為《劉QUIZ》製作組中出現了COVID-19的確診者，現在處於錄影中斷的狀態，少女時代的錄製日程預計將在8月初，希望能趕快看到全員啊～～ #少女時代 #GirlsGeneration #소녀시대 #SM娛樂 #太妍 #潔西卡 #Jessica #珊妮 #Sunny #蒂芬妮 #Tiffany #孝淵 #俞利 #秀英 #潤娥 #徐玄 #劉QUIZ #李鍾碩 #BigMouth #解禁男女 #濬榮 #鄭敬淏 #張根碩 #偶然的田園日記 #DJHYO #Second #音源女王 #Weekend

追劇日記｜盤點韓國戀綜二十對人氣夫婦-上集｜我們結婚了

哈囉大家，我是雀兒！ 各位韓粉都看過【我們結婚了】這檔戀愛綜藝吧！這部在我心中一直是封神般的存在，居然有一檔節目能邀請到這麼多當紅偶像，讓觀眾大飽眼福的看帥哥美女們的粉紅泡泡，至今真的沒有人能超越【我結】這個企劃，今天就來跟大家聊聊當時特別關注的幾對夫婦吧（以下為我個人觀點，小力鞭）！ 1、生菜夫婦 老公：SS501隊長—金賢重 老婆：Chakra隊長—皇甫惠貞 這對算是最早在我結打出知名度的夫婦，有著6歲年齡差的姐弟組合，起初是為了遞補Alex才緊急加入節目的，沒想到最後成為觀眾心中的國民夫婦，看著他們從有些尷尬的相處，到後來自然又充滿粉紅泡泡的氛圍，真的有種親自見證一段感情萌芽的感覺，只可惜他們在節目下車後，至今都沒有再度同框。 2、布丁果凍夫婦 老公：綜藝主持人—鄭亨敦 老婆：少女時代隊長—太妍 他們兩個絕對是我結開拍至今最有趣的一對，好好一個戀愛綜藝，他們硬是搞得像【爸爸去哪兒】，在節目裡的互動也充滿綜藝感，但後期因為亨敦傳出緋聞事件，在坦承真實戀情後正式下車。 兩人近日在節目【驚人的星期六】中再次合體，當主持人問太妍「你前夫？」時，太妍非常有綜藝感的回覆「當時太不懂事了」，鄭亨敦搞笑的叫她「親愛的」時，太妍則回擊「不要提到我，你哪位？」，一來一往的互動引發現場爆笑。 來看看兩人最新的爆笑互動吧↓ 3、亞當夫婦 老公：2AM隊長—趙權 老婆：Brown Eyed Girls忙內—孫佳人 這對是三大夫婦的其中一對，也是第二季中最活躍的一對，真的好喜歡他們自然又逗趣的互動，兩人還在【金枝玉葉向錢衝】中飾演姐弟，重點是下車後的互動也超級甜，譬如在社交平台互稱老公老婆，在音樂打歌節目相遇時來個擁抱，就算節目結束了，仍然能感受到他們彼此真摯的友誼。 合作作品【金枝玉葉向錢衝】戲劇介紹↓ 4、紅薯夫婦（鄭容和&徐玄） 老公：CNBlue隊長—鄭容和 老婆：少女時代忙內—徐玄 這對是三大夫婦的其中一對，兩人最初相遇時真的很羞澀，透過一次又一次的舞台合作，還有一起創作的《平語頌》，漸漸向彼此敞開心扉，最後在2011年3月14日白色情人節完成最後一集，正式下車。他們兩個結局的時候我哭成淚人兒，完全是帶真心在追這對，非常希望他們兩個私下也有好結果，甚至是這幾年聽到看到鄭容和在演唱會唱定情曲都會期待的那種（有好消息我一定第一個慶祝）！ 讓人心動的平語頌《給第一次相愛的戀人們》↓ 5、維尼夫婦 老公：2PM門面—尼坤 Nichkhun 老婆：f(x)隊長—宋茜 Victoria 這對是三大夫婦的其中一對，尼坤在開播前曾向節目組提議想和宋茜一起出演，最終讓他夢想成真，由於尼坤是泰國人、宋茜是中國人，兩人的韓文程度相對生疏，因此在交流上常常發生笑料，卻也帶給觀眾不一樣的感覺！ 6、鯨魚夫婦 老公：演員—李章宇 老婆：T-ara第一任隊長—咸𤨒晶 這對是節目開播以來肢體接觸、kiss最多最親密的一組，由於兩人是大學前後輩關係，在節目初期常常藉此當話題，更在相處的第500天一起回到母校東國大學拍攝，同時也是節目開播以來相處最久的一對夫婦。 7、酒窩夫婦 老公：Super Junior隊長—利特 老婆：演員—姜素拉 這對當時推出引起熱烈討論，因為男方是大勢團體Super Junior的隊長，本身綜藝感很強，加上女方又是演員的關係，雖然呈現出來的效果還不錯，但總覺得少了真實的互動，不過這對下車後倒是話題滿滿，利特在節目上說了「拍這些節目會不會不小心愛上對方」「因為我有過這樣」等言論，讓大家紛紛猜測是不是就在說姜素拉。 8、閃光夫婦 老公：Z:EA 帝國之子門面—黃光熙 老婆：Secret形象擔當—韓善伙 這對的相處真的超級可愛，時常伴隨著逗嘴，相處起來的感覺非常自然，但兩人的關係感覺更像朋友，節目下車後依然保持聯絡，光熙在2017入伍前也和善伙見了面，看到閃光夫婦私下再次合體，粉絲們都又驚又喜！ 兩人在光熙入伍前的聚餐合照(翻攝自善伙instagram：@shh_daily) 9、執著夫婦 老公：MBLAQ領舞—李準 老婆：演員—吳漣序 這對被節目組稱為「命運的初見」，因為此前吳漣序曾說過李準是她的理想型，而李準則表示喜歡「喜歡自己的女生」的類型，原本呼聲很高，卻因為拍攝途中吳漣序傳出與演員李章宇的緋聞，即使她當下就出面澄清，但大部分觀眾仍不買單，最後節目組決定宣布下車。 10、珍惜夫婦 老公：2AM忙內—鄭珍雲 老婆：演員—高準熹 這對是節目開播以來，第二對有著6歲年齡差的女大男小組合，珍雲在節目中真的超體貼女方，只可惜最後因為製作組更換PD，兩人合作不久就下車了。 上集介紹到這邊，下集再為大家帶來另外十組夫婦喔(●'◡'●)ﾉ 延伸閱讀： 下集往這邊→ https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1053046 世界版&中國版→ https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1060477 雀兒追劇日記 IG傳送門 👇 https://www.instagram.com/chelsea_drama815/

上班不要聽！10個閒聊系Podcast，笑到併軌、療癒身心都在這

上班不要聽

微解封要回到辦公室上班，在家穿睡衣辦公的日子要結束了！一想到接下來要提早起床、通勤等，心情就好憂鬱~重回辦公室上班新好累，就來靠聽Podcast撫慰心靈吧！今天選了10個Podcast，都是陪伴我們度過孤單，也是打發時間的好夥伴！ (Photo by Austin Distel on Unsplash) 好味小姐開束縛我還你原形 雖然只是三個人的閒聊，內容都是跟生活有關，但每次聽完都會讓人覺得很放鬆，很多人都是在睡前聽，是現代人完美的睡前搖籃曲~而且他們的對話內容總是笑料滿滿，一個不小心真的會笑到出聲，如果你是在上班時間收聽，記得要忍住啊！偷偷推薦大家也可以去看他們的影片，喜歡貓咪的人推薦看主頻道（好味小姐小姐），副頻道（好味小姐小姐腦波弱）有很多有趣的開箱也很有趣。 一百趴沈 如果你是邱比特（陪沈團的粉絲名稱），非常喜歡沈跟朋友們的歡樂互動，那就絕對要來聽這個Podcast，在這裡主持人沈跟豚會用三八的方式，配上跟PD的搞笑互動，一起來跟大家聊特定主題。我覺得他們最值得一提的內容就是有關「情緒勒索」，是非常有趣又很實用的主題，大家可以去聽聽看！ 瘋女人聊天室 由到處都是瘋女人的Apple、泰辣 Tyla、G蛋布丁一同主持的閒聊節目，聊天內容也是包山包海，最常出現的內容都是跟戀愛、星座有關，他們用有趣的主持，把一些有助心靈成長的內容變得很輕鬆。他們偶爾也會邀請嘉賓上節目，像是同樣活潑有趣的關韶文，讓節目變得更豐富好玩。 雞來速 今年年初才開始的節目，在最近這兩三個月都保持在Apple Podcast前十名裡，就可以知道在三級期間，他們的節目真的非常受歡迎。主持人是雞姐、盜哥、喜多，用接地氣、大尺度作為風格，他們主打「唯一可以帶給大家的，就是讓你們從幹話裡，在鬱悶的生活中得到暫時的解放!!」好奇這三位好友的相處日常，就來聽聽看吧~ 唐陽雞酒屋 近年來大家都很瘋星座，由國詩來告訴大家，從工作到人際關係，戀愛運到偏財運，你想的到的這裡都有。在這個節目除了可以享受到輕鬆娛樂的星座話題，也可以從內容中得到啟發，或是重新檢視自己的生活，再得到心靈上的成長。我想這就是為什麼，這個節目可以一直受到聽眾歡迎的原因。 尼爾喝牛奶 很多聽眾在聽完節目後，都覺得相見恨晚。這個頻道主要在探討次文化，從分析不同作品，來深入討論主題。不只是節目內容有深度，主持人本身口條也很好，好聽的聲音配上剛剛好的語素，難怪會變成大家激推的優質節目。 童話裡都是騙人的 主打透過童話跟寓言故事，來探討生活的真實面，其實在節目中，也會討論一些經典電影，像是回顧穿著Prada的惡魔，進而討論職場。主題非常多元，也很貼近生活，主持人的魔性笑聲，更是讓節目增添讓人一聽上癮的魅力。這個幽默又知性的節目絕對是打發時間、擊退無聊的良伴。 鄧惠文 不想說 這是精神科醫師鄧惠文的節目，很多人都覺得內容深入淺出，可以有效改善生活和人際關係，聽完之後讓人覺得非常溫暖。節目也會邀請不少來賓，討論他們的作品，讓節目整體變得更多元豐富。唯一缺點應該就是更新速度太慢，很多聽眾都在瘋狂敲碗下一集的到來。 靈魂相談室 主題環繞在靈性、冥想上，頻道內有催眠、或是睡前引導這類主題，聽過的人都表示收穫很多，主持人好聽的會帶來平靜舒服情緒，擊退負能量，有效轉換心情，所以非常推薦下班或睡前收聽，相信會對於提升生活都非常有用。 姐妹悄悄話 有兩位主持人聊自身經歷或社會議題，透過有趣的對話，讓內容聽起來舒壓又有啟發，時不時還會笑出來， 是療癒系Podcasts，相信大家從中都可以學到美好人生的訣竅。本來就喜歡Melody的人，更是不能錯過這節目，會看到不同面向的她，感受到她的真性情。 之前三級悶在家，需要這些Podcast來被我們度過鬱悶的居家時間。開始習慣WFH後，現在又面臨即將回到辦公室的人生，要準時打卡上下班，光是用想的就覺得累，這時候不訪來聽這些節目，讓自己從壞心情中解放，來點正能量吧！ 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #閒聊podcast #podcast #好味小姐 #瘋女人聊天室 #唐陽雞酒屋 #鄧惠文 #靈性 #心靈成長 #姊妹悄悄話 #一百趴沈 #靈魂相談室 #尼爾喝牛奶 #雞來速 #微解封

療癒系韓國綜藝推薦:《盼望的大海》SEA/ WISH /BAR 

今天要跟各位推薦的是韓國的療癒系綜藝，不同於其他綜藝節目要求藝人表現節目的人設、搞笑，療癒系綜藝的步調更慢，也能看到大量的景物、藝人們的人格特質，廢話不多說，我們開始吧！ 《盼望的大海》目前正在播放綜藝節目，由李智雅、李棟旭、金高銀、SHINee 溫流、樂童音樂家妹妹李秀賢以及資深音樂人尹鍾信一起經營海邊酒吧，透過太陽能發電，使用自然能源，以不傷害大自然的方式與大海共存，並打造出永續性酒吧，集美食、環保、音樂、海洋為一體的療癒綜藝。 看點1: 淨化海洋，金高銀化身海洋守護者 由擁有潛水員執照的金高銀化身海洋的守護者在營業場所附近的海域，清理海洋垃圾。畫面裡除了可以看到美麗的海洋以外海洋垃圾及受害的海洋動物也能警惕觀眾們珍惜海洋。隨著金高銀的腳步可以一起認識關於海洋的知識！ 看點2:美食跟音樂，療癒的最佳手段 美食跟音樂一定是大家舒壓的最佳方法吧！節目上利用海鮮食材製作成別緻的餐點，還有調酒的種類可以選擇。最讓人矚目的就屬於海邊的音樂演唱會，不管是上午吹著海風還是夜晚伴著星空配上歌手們甜蜜的歌聲都讓客人們度過開心的時光。尤其是第一集加盟Blackpink Rosé，讓粉絲們相當期待，我個人也非常喜歡音樂組請來的伴奏樂手們，Melonmamce的鄭東煥跟創作歌手Zai.ro ，與歌手們的配合都很好，真的是非常有才華的音樂人們，在節目上展現出帥氣又有才的面貌。 看點3:六人六色，清新的魅力 節目組請來的六位藝人各自都很有自己的個性，李智雅在《頂樓》裡又哭又喊，實際上在節目裡，個性沈靜，講話輕聲細語，根本就是仙女！金高銀就像團體裡面的二姐，溫和又有想法，平時就參與淨化海洋的活動。秀賢就是貼心可愛的氣氛活化機，臉頰軟軟糯糯的，笑起來眼睛瞇成一道彎，和每個人都能夠輕鬆交談，真的是太可愛了。尹鍾信在節目裡試圖活躍氣氛而開啟主持本能，雖然被吐槽很刻意不過確實讓大家的關係更進一步，是個可靠的前輩，李棟旭意外在節目裡展現出暴躁的一面，面對還不熟悉的調酒努力的樣子真的好帥！最後就是溫流，人如其名，是溫溫的一道暖流，不管什麼時候都能夠穩穩的接收他人的情緒，歌聲也是那麼暖心。 目前節目開播到第五集，在疫情期間還是不能到處旅遊的日子，我們一起到盼望的大海聽音樂發呆吧！ 工商時間： 由我跟Jacky一起主持的Podcast《全館歡慶88折》已經來到第二季，加入了新的後製夥伴、頻道迎來了第一次的重大轉型，到底大學生的日常會分生什麼鳥事？每天都要過的不一樣！推薦大家從第二季開始收聽，全館跟我們一起歡慶～ 更多美食及穿搭: IG: majohnpon 小紅書: UZ Podcast : 全館歡慶88折 ( Spotify ) 全館歡慶88折 ( Apple Podcast ) 全館歡慶88折 ( Sound on)

【懷舊】《小博士邦尼》、《動手玩創意》、《百萬小學堂》等，盤點10個經典懷舊兒童節目!

2021.07.29 / 文: YuJ 還記得以前看過的兒童節目有哪些嗎？一起來回顧10個經典懷舊兒童節目吧！ #懷舊兒童節目 1.水果冰淇淋 《水果冰淇淋》是公視的長壽兒童節目，從1998年播出至今，主持人是大家非常熟悉的「水果奶奶」(由藝人「趙自強」所扮)。除了每集提供不同的故事外，也會告知兒童關於腸病毒預防、感冒預防...等觀念與重要性，水果奶奶的形象真的很深植人心！ #懷舊兒童節目 2.天線寶寶 「天線寶寶，天線寶寶，說你好~」「你好~」《天線寶寶》是英國的長壽兒童節目，至今都還有在播出，只是扮演天線寶寶的演員們與以前不同，有些布景、設施也變得更加科技與現代化。 #懷舊兒童節目 3.小博士邦尼 不曉得大家還記得這隻紫色恐龍嗎? 牠的名字叫做「邦尼」，有著綠色的肚子，開心時會揮揮小短手。《小博士邦尼》是美國著名的兒童節目，從1991~2001年由演員「大衛．喬伊納」(David Joyner)來扮演邦尼。 #懷舊兒童節目 4.大熊貝兒藍色的家 《大熊貝兒藍色的家》是美國的兒童電視連續劇，講述大熊「貝兒」與他的朋友們一起住在藍色的家，以及一起展開的各種冒險、故事。台灣在播出時，有把片頭曲翻成中文「歡迎~歡迎~歡迎在藍色的家~敞開大門，快請進~」。 #懷舊兒童節目 5.芝麻街 《芝麻街》是「美國芝麻街工作室」製作的兒童教育電視節目，比較常見的幾位布偶成員像是「艾蒙」(下圖紅色)、「大鳥」(下圖正中間黃色)、「艾比」(下圖粉紫色)、「甜餅怪」(淺藍色)等。還有一位是常在各種「梗圖」中看到他的綠色「大青蛙科米」。 #懷舊兒童節目 6.百萬小學堂 《百萬小學堂》是一個以「國小生」為主的節目，由張小燕主持，由小學生來答題競賽，也有由藝人來答題，需要時可以求助於「智囊團」，這時就會聽到智囊團的成員們大喊「選我！選我！選我！」。智囊團成員中，較知名的像是小西瓜、大力、威力、丁丁...等，長大後的智囊團成員們也曾在2017年上過《小燕有約》，重現「選我！選我！」的經典情景。 #懷舊兒童節目 7.YoYo點點名 現在的小朋友們心目中的天王、天后可能是「巧虎」跟「佩佩豬」，但在這之前，YoYo台的哥哥、姐姐們也曾是小朋友們心中的超級天王、天后。當時比較常見的有蘋果姐姐、水蜜桃姐姐、西瓜哥哥、香蕉哥哥、黑皮哥哥等人，還有哪些水果家族的哥哥姐姐們也在你的回憶中呢? #懷舊兒童節目 8.阿嬤的魔鏡 同樣也是在YoYo台，《阿嬤的魔鏡》主要由皮蛋、阿嬤，以及美美老師擔任主持人。皮蛋與阿嬤負責關於「台灣年節、習俗」的故事及介紹，美美老師則是教大家做美勞，可以在這個節目學到關於台灣的節慶、習俗，以及美勞製作技巧。 #懷舊兒童節目 9.阿公講古 台灣也有黏土動畫！《阿公講古》是台灣電視史上第一個以「黏土」作為動畫形式播出的節目，平均每一集要花費三個月左右的製作時間。該劇以「中國民間故事」為主題，為林雅堂所製作，於公共電視台播出，撥出時間為1990~1992年間。 #懷舊兒童節目 10.動手玩創意 《動手玩創意》應該是不少人童年的經典回憶！主持人「尼爾·布坎南」(Neil Buchanan)就是個天才創意家！只要用簡單的白膠、報紙、顏料，就能讓他創作出很棒的作品！最令人印象深刻的，就是尼爾會在一個大草坪，或是空地上，利用各種材料來製作大型作品。尼爾從1989年一直主持到2007年，之後該節目換成了另一位主持人。2008年開始，尼爾回歸之前自己曾參與的樂團「Marseille」，擔任吉他手，繼續自己的音樂之路，同時，也有繼續從事藝術創作。 #懷舊兒童節目 #懷舊 #兒童節目 #兒童 #水果奶奶 #水果冰淇淋 #趙自強 #天線寶寶 #天線寶寶_丁丁 #天線寶寶_迪西 #天線寶寶_拉拉 #天線寶寶_小波 #恐龍邦尼 #紫色恐龍 #小博士邦尼 #大熊貝兒 #大熊貝兒藍色的家 #藍色的家 #芝麻街 #艾蒙Elmo #大鳥BigBird #艾比Abby #甜餅怪CookieMonster #芝麻街青蛙 #科米 #Kermit #百萬小學堂 #張小燕 #百萬小學堂小西瓜 #百萬小學堂威力 #百萬小學堂丁丁 #百萬小學堂大力 #YoYo點點名 #蘋果姐姐 #水蜜桃姐姐 #西瓜哥哥 #香蕉哥哥 #黑皮哥哥 #阿嬤的魔鏡 #幼幼台 #動手玩創意 #尼爾布坎南 #樂團 #阿公講古 #黏土動畫 #黏土 #動畫 #公視 #盤點懷舊節目 #YuJ (圖片來源 : Wikipedia、截圖、YoYo台、公視、neilbuchanan...等)

實境秀推薦｜踏上至尊主廚之路，身懷絕技的主廚們以藝術哲思翻轉廚藝！

Finale table 決戰餐桌｜實境秀推薦 你也喜歡看大師做出各種綁架味蕾的美食嗎？今天瑞貝要推薦大家一部晉身世界級大師的廚藝對戰！ Netflix製作的決戰餐桌於2018年上架，由知名的美食評論家與專欄作家Andrew Knowlton 擔任主持人。 11組來自世界各地的知名廚師匯聚一堂，每場比賽皆以國家的代表佳餚為競賽題目，在各個廚師團隊的創意與工藝詮釋後，邀集三名競賽題國家的知名人士與美食評論家，選出前三名與最後三名。而最後三名的廚師團隊則會面臨再次挑戰，叫做The Final Plate Challenge，此階段會由該競賽題國家極具盛名的主廚自選一項「食材」為題目，並於最終選出該場比賽淘汰的廚師團隊。 #瑞貝星等🌟：4.4大師出手果然精彩，在餐桌上就能環遊世界😍，崇敬職人背後的精神與藝術哲思！ ✨影評＆心得： 這絕對不是一般常見的廚藝競賽✨！ 決戰餐桌擁有高度專業的場地、賽制、篩選機制、拍攝手法與節目安排，從小細節場佈與食材料理機器的供給，到滑軌等攝影運進與主持人、裁判所激出的火花，無不一讓人看的目瞪口呆🤩。包括如何呈現每一位廚師的工藝與呈上餐點的哲思，節目更在當中穿插訪談，提供觀眾一個機會進一步了解到每一位廚師的故事與奮鬥過程，是一部一看就停不下來的電視影集😍！ 除了各個大有來頭或明日之星參賽者的大展才藝，評審環節更加吸睛，第一階段的評審機制，並不是由專業廚師評比，但我覺得安排的很好，因為一位成功的廚師不只要滿足廚師屆的指標，更重要的是客人的胃，有能力或會蒞臨他們所經營餐廳的人，絕大部分是有一定身份定位的人，不只在經濟上，我更指在文化品味與內涵厚度上的名人，他們品嚐後所理解的美味與哲學，是這些廚師可否成為世界級的重要關鍵🙌🏻。而不幸在某關卡落選的隊伍，真正決定他們誰會就此停步，就是由真正被世界所認可與喜愛的名廚所決定，使得結果更加合理與具說服力。 好愛每一位參賽者，在比賽中間穿插的個人故事，是將此節目拉提升至文化藝術層面的重要因素，透過廚師口述的人生故事，你始能與他們有所連結，因人生彼此之間產生的共鳴而更加理解他們在場上的情緒與表達之事，更多的是，僅在短短10集的時間裡，即能燃起滿滿的感動與崇敬之心🥺✨❣️！ 我最愛的節目安排，除了每一集基於該國料理型態調整的食材間之外，莫過於每個國家最終淘汰賽請出的名廚🥺✨！食材間真的超酷的，有各種專業的器材與高級新鮮的食材，像是舒肥機、真空冷凍機等。然後真心要大噴愛心給各國名廚💋😍，像是法國的Anne-Sophie Pic、墨西哥的Enrique Olvera、西班牙的Andoni Aduriz等，深深被他們所展現在經過時間下的毅力與汗水所磨練出的透徹所吸引，是在超越純熟刀工與食材運用後，向外擴展的人文深度，所製作出來的料理與活出的樣貌，那般反應出他的價值觀與其背景歷史文化的獨特魅力❣️。 ✨喜歡的話，記得愛按心、訂閱瑞貝呦😚！✨ 其他平台也可以看得到我喔👇Instagram @rebe_iscomingFacebook 瑞貝開的研究社#電視影集 #波波看劇 #Netflix #Netflix推薦 #實境秀 #決戰餐桌 #thefinaltable#廚藝競賽

盤點韓國《超人回來了》人氣父子，捨不得他們下車，各家「星寶貝」近況分享

南韓親子節目《超人回來了》從2013年開播至今，其中有許多人氣父子、父女檔，要下車的時候，好多觀眾都捨不得。大家對星寶貝的後續發展也都十分關心，如今當初的小孩們經過暴風成長，如今到底過得如何呢？今天盤點了五對已下車的親子檔，每對都是超高人氣，一起來看看他們的近況吧。 宋一國、三胞胎（大韓、民國、萬歲） 在節目初期，擁有最高人氣的親子檔應該就是演員宋一國和三胞胎兒子，三胞胎的名字令人難忘，分別叫做大韓、民國、萬歲，三個孩子都是乖巧可愛，深受大眾喜愛。他們在2014年出演，2016年退出節目，如今三胞胎已經9歲了，已經從可愛寶貝變身帥氣小學生囉！爸爸經常在IG上發三胞胎的照片，讓大家都還是可以繼續陪伴他們成長。 李輝才、雙胞胎（李書言、李書俊） 爸爸李輝才是喜劇演員和主持人，在2013年帶著剛出生不久的雙胞胎，出演了節目，直至2018年4月才下車。整個節目可以說是他們的成長日記，觀眾也非常喜歡看他們發生的各種有趣的事情，這個節目更是幫爸爸李輝才，再創事業的成就高峰！現今他們已經7歲，也是小學生了。因為前陣子媽媽有爆出醜聞，不少YouTube日常影片和貼文都已消失，想關注他們的消息可以再去追蹤爸媽的IG。 李同國、大發 韓國足球員李同國有個大家庭，除了年紀最小的兒子李時安（大發），他還有兩對雙胞胎女兒（李在詩、李在雅、李秀雅、李雪雅）。節目中經常可以看到大發與姐姐相處日常，可愛模樣讓人一秒融化！現在年紀最大的姊姊已經13歲了，分別朝模特兒和網球發展，大發也7歲了，年紀雖小但也可以看出男神潛力。 Gary、姜好 嘻哈歌手Gary本來是《Running Man》的固定班底，也因為該節目獲得許多粉絲，2016年無預警宣佈暫退演藝圈後，很快地完成結婚生子，在2019年帶著兒子姜好重回螢光幕，出演《超人回來了》。兒子在節目中展現驚人能力，在音樂和語言兩方面都能看出淺力，親和力滿點的他更是深受觀眾喜愛，要下車的時候，大家都很捨不得，不過Gary有經營育兒帳號，喜歡這對父子的人可以去關注一下喔！ 高志鎔、高昇材 水晶男孩前成員高志鎔，在2017跟3歲兒子加入《超人回來了》，直到2019年6月才下車。父子的互動還有高昇材帥氣的外表，都讓他們變成節目高人氣父子檔。下車後，前陣子昇材出演《學習是金錢》，變成長捲髮的小美男，顏值翻倍成長，透過節目也讓觀眾久違衝溫高高父子的甜蜜互動。 《超人回來了》讓觀眾一窺韓國藝人的育兒日常，親子之間的互動常逗得人哈哈大笑，也有不少溫馨時刻，上面介紹的這五對父子檔，你最喜歡哪個呢？父親節快到了，看著節目裡窩心的父子，也別忘了跟自己爸爸大聲說愛喔！ 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #超人回來了 #我的超人爸爸 #宋一國 #李輝才 #大韓民國萬歲 #高昇材 #水晶男孩 #Gary #姜好 #韓國藝人 #明星父子檔 #親子 

【Girls Planet 999】台灣成員介紹總整理！FANATICS台灣成員家儀也參賽了！

2021年韓國大型女團選秀節目《Girls Planet 999》有許多台灣成員參賽，其中包括FANATICS的台灣成員李家儀，消息一出馬上受到網友們高度關注！ 除了家儀外，也有參與過《創造營》、《青春有你》等大型選秀節目的台灣成員哦～一起來看看有哪些成員吧！ 另外還沒看過該節目介紹的人可以先看看這篇簡單的介紹哦～ 📍1 / 張競 2002年生的張競，在早期就已通過TPE48一期生徵選，算是當時非常受到青睞的女孩，目前所屬經紀公司為樂華娛樂。 張競實力跟美貌兼具，為了這次的女團選秀，她也將韓文練習得很好哦！ 大家可以去看看她的自我介紹挑戰影片～韓文能力真的讓網友們感到驚艷 看完介紹影片之後只能說張競不愧是人間維他命～真的太可愛了！ 📍2 / 李家儀 2000年生的家儀，已經是出道女團FANATICS成員之一哦！在隊內是擔任主舞一職，舞蹈能力真的超優秀啊～目前所屬公司為FENT。 為了要再多多展示自己的個人實力及魅力，所以決定再次參與大型選秀節目！ 韓文實力就無庸置疑了，真的表現得非常好！ 自我介紹中還穿插了一段韓文繞口令，真的太可愛了ㅋㅋㅋ 大家也一起為這麼努力的家儀應援吧！ 📍3 / 陳昕葳 2001年生的陳昕葳，在《Girls Planet 999》遞出影片之前就已經受到廣大討論囉，因為她曾經參與過2020年中國大型選秀節目《青春有你 (第二季)》，也是DAYLIGHT成員之一，目前所屬經紀公司為樂華娛樂。 在《青春有你》時期獲得了大量粉絲支持跟喜愛，節目出演時也因為高顏值受到韓國網友們的高度討論！ 不過之前也因為中國台灣人的事件而造成許多熱議，不知道大家怎麼看呢？ 📍4 / 簡紫翎 2002年生的簡紫翎，是台灣舞團Flash成員之一，過去沒有參與過大型選秀，網路上有關於她的資訊較少，大家可以在節目播放之後多多認識她哦！ 自我介紹影片可以看到她的舞蹈實力哦～ 📍5 / 許念慈 2003年生的許念慈，是所有參賽的台灣成員中年紀最小的！小小年紀就來參加大型選秀真的需要很大的勇氣跟決心啊～目前所屬公司為FNC娛樂。 她的自我介紹影片跟其他人比較不一樣，沒有跳舞跟唱歌的表演，但卻吸引到了一大票越南粉絲，到底是為什麼呢～一起來看看就知道了！ 📍6 / 林書蘊 2000年生的林書蘊，為台灣舞團So Dream成員，疫情以前經常在台北西門町以及信義區街頭拍攝韓國男女團cover影片，這次參賽也受到許多台灣粉絲支持！目前所屬經紀公司為麥斗娛樂。 雖然影片中看起來有點小緊張，不過希望她未來表演時可以更加亮眼！ 以上就是6位台灣參賽成員的介紹拉，大家有興趣的話也不要忘記持續收看《Girls Planet 999》哦！ #girlsplanet999#girlsplanet#걸스플래닛999#걸스플래닛#2021選秀#2021韓國選秀#大型選秀#POPKIMCHI#創造營#創造營2020#金多妍#呂珍九#宣美#少女時代Tiffany#Tiffany#白久玲#張妵希#LimHanbyul#曹娥暎#KPOP領航人#行星領航人#OOO#overoverover#mnet#universe#波波泡菜#波波韓國#韓團#女團#KPOP#korea#japan#china#taiwan#陳昕葳#李家儀#書蘊#許念慈#張競#簡紫翎 #創造101#青春有你#FANATICS#SoDream#DAYLIGHT#자기소개#장찡 #천신웨이 #지아이 #젠쯔링 #쉬니엔츠 #린슈윈 #FNC #Flash #TPE48 #青春有你2 #青春有你第二季 #girlsplanet台灣成員 #girlsplanet台灣人 

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