行天宮站。步行只要四分鐘！來趟從腳底開始的紓壓旅程 (玄武養身會舘)

坦白說，腿部非常不耐痛的我， 對於按來壓去的腳底按摩，真是又愛又怕。 愛的是，確實每次按摩完， 腿部都輕盈不少！ 怕的是，因為自己實在太不耐痛了， 過程中有時並不覺得舒服， 反而是一種忍耐。(但全身按摩和精油SPA很可以～) 然而，這次在玄武養身會舘的體驗， 讓我對腳底按摩的印象有了翻轉。 玄武養身會舘就在捷運行天宮站附近， 走路四分鐘就抵達，交通非常方便。 費用也算平價。 這裡的座位設計蠻特別的， 多數養身會舘的腳底按摩區座位， 都是整排並列在一起。 然而在玄武養身會舘， 是以一到兩個座位為一組， 劃分為一區區的小隔間， 讓客人與客人之間，保有一點距離和隱私。 在開始之前，師傅會請你閱讀一本手冊。 按摩需求表通常只會出現在SPA館， 第一次在中式按摩館看到呢。 裡面還有一些優惠介紹和健康知識分享。 開始按摩了！ 腳底按摩前的足湯，是我最喜歡的環節之一。 玄武養身會舘的足湯，採用的是馬鞭草精油粉。 淡淡的香氣很好聞， 而馬鞭草本身，也具有讓心情開朗的作用。 好好泡泡腳， 從腳底讓身子暖起來吧。 (備註：阿宅老公的腳 XD) 原本以為只是單純的泡腳， 想不到在玄武養身會舘， 居然在泡腳的同時， 附贈三分鐘肩頸按摩的服務， 還會幫你抹上薰衣草精油膏， 真是太驚喜了！ 結束足湯後，接過師傅遞上來的熱枕， 墊在腰部或頸部都可以。 我選擇墊在頸部， 因為剛抹上薰衣草精油膏的脖子， 開始產生了涼感， 此時搭配熱枕熱敷，真是太舒服太療癒了。 如果還是覺得冷，可以蓋條毛毯。 如果渴了， 店內也供應好喝的紅棗枸杞茶。 在腳底按摩開始前， 這一連串的小服務， 確實讓我放鬆了緊繃的情緒。 加上按摩前的溝通， 過程中師傅很仔細的拿捏力道， 因此我很驚訝地發現， 向來很怕痛的幾個部位， 這次居然不太需要忍耐， 卻同樣得到輕盈舒緩的效果！ (備註：阿宅老公的腳 XD) 結束腳底按摩後， 緊接著來到二樓，進行半身按摩。 二樓的氛圍，顯得更沉靜了。 角落的可愛小布置。 這陣子肩頸特別痠痛， 因此請師傅特別加強，徹底減壓。 這天明明是平日造訪，客人卻蠻多的。 聽師傅說，他們已經在地經營九年了， 很多上班族都會在下班後， 利用短暫的空檔來徹底放鬆。 同樣是下班後前來的我， 完全可以體會這種心情。 因為這裡的交通實在方便， 太適合在回家前，先來好好慰勞自己。 於是，明明是一般的平常日， 忙碌緊湊的工作，似乎沒有那麼辛苦了。 因為清楚知道，下班後還有項秘密的， 非日常的體驗在等著你： 一個放空身心的療癒場域，一趟從腳底開始的紓壓之旅。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 官網費用：$950 (腳底按摩+半身按摩，約80分鐘) — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【玄武養身會舘】 FB粉專：https://www.facebook.com/swmassge/ (民權總店) https://www.facebook.com/SWmassageBQ/ (板橋店) 地址：台北市中山區民權東路二段106號 大眾交通：捷運行天宮站，步行4分鐘抵達 電話： 02–25621488 營業時間：10:30–01:00

好物分享💝韓國歐膩手作精油香水 30ml

# 香味：Love Spell 愛情魔咒 - 不知道大家有沒有噴香水的習慣呢☺️ 我是最近才開始迷上了香水 對於一個香水新手，我一直在尋找喜歡、適合自己的香調 直到最近我購入了觀望許久的一個品牌 「OMSHANTI」 它是一個韓國的品牌，由一位韓國的專業調香師歐膩手工製作 主打著不添加任何化學成分的手工精油香水 不容易撞香， 每一種味道，都彷彿讓自己顯得獨一無二 我買的這款“愛情魔咒Love Spell”（香水瓶內還有很漂亮的花瓣，顯得特別有質感） 是由紅蘋果、蜜桃、酸果、鮮橙、櫻花、鈴蘭花、金黃檜木、麝香 調製而成 味道濃郁且不刺鼻，噴上身上香味也很持久 就像在品嚐果香氣泡飲一樣 酸甜的果香滋味，搭配清新的花香。 就像當年的我們，和初戀的故事，直到今天，都還是最甜蜜的回憶。 - 我是找代購購入的，也有3ml的小樣香水可以買回來試聞 我最近又買了幾罐小樣香水我特別喜歡 「L’amour」 ：海棠、小蒼蘭、大黃鬱金香、金黃木頭、岩蘭草 聽說這是調香師歐膩前往法國留學回韓國後第一個作品 幾罐小樣香水裡，這個味道特別引起我的注意 不會特別的濃郁的香氣，反而有點清淡 但這個花香給人一種優雅沈穩的感覺 這是我下一次會買30ml的香味 聞起來好療癒，實在是太喜歡了♡🌷💘 - OMSHANTI也有推出香氛蠟燭、擴香，我上次買的「女士Mademoiselle」香氛蠟燭是我所購買的蠟燭當中最喜歡的！ 其中的味道有： 義大利檸檬、法國佛手柑、粉紅葡萄柚、茉莉、紫羅蘭花瓣、鈴蘭花 百合、絲絨玫瑰 雪松、廣藿香、白麝香 這款聞起來讓人心情很愉快🌸🥰不愧是韓國銷售第一名！ 有太多香味我都想買30ml正裝啦ㅠㅠ - 購入來源：mujo__mujo（有蝦皮也有IG) 這間店真的超有質感🥺賣的商品都是闆娘精挑細選的好物，之前疫情還沒這麼嚴重的時候會有韓國連線 我一定要特別推一下這個闆娘 長得漂亮就算了（？）對待客人超級親切 在MUJO購物絕不會失望！🤗 而且和我年紀相仿卻已經去日本讀完語言學校回來了 真的是我心目中最值得作為榜樣的女神！ ♡/最後來個評分/♡ -滿分為五顆星- 香水CP值⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 香水包裝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 香水香味⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 店鋪質感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 姆久闆娘⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（？） - 謝謝看到這裡的各位☺️若有對香水有興趣的朋友們也可以去MUJO MUJO逛逛～ 若喜歡我的文章可以追蹤我的波波黛莉主頁和IG，都是同步更新噢～ #以上香味資料來自於MUJO的instagram #일상#데일리#妝寶寶投稿 @popdaily @popdailypoper @populzzang_mag @popkimchi_mag 

【芳香小物】Prosi普洛斯口罩專用香氛貼片~讓舒服香氣陪著你一整天

【芳香小物】Prosi普洛斯口罩專用香氛貼片~讓舒服香氣陪著你一整天 💕君辰媽咪喜歡家裡有著淡淡的香氣， 不僅讓人心情愉悅，也可以放鬆身心。 所以常會選購香氛產品放置家中，增添香氣～ 近期因為疫情的關係， 不管去到哪兒，都要戴上口罩😷， 為了保護自己，保護家人， 雖然天氣悶熱🌞，還是要把口罩戴好！ 💕但～長時間配戴口罩時，說話的口水或流汗時～ 也許會有些許的異味！ 換了口罩，天氣炎熱流汗還是一樣～ 這時～香氛貼片是個不錯的選擇☘！ 這次君辰媽咪要和大家分享的是這款～ 🌷【芳香小物】Prosi普洛斯-口罩專用香氛貼片 有可愛動物水果香氛貼片和植萃系精油香氛貼片二款可以選擇 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯嚴選來自歐洲的精品級香精，調配出完美的香氛 給予衣物潔淨及呵護外， 還能讓衣物保有愉悅迷人的香水氣息。 🎯【Prosi普洛斯】口罩專用香氛貼片 📍嚴選口唇專用植萃精油，接觸口唇不刺激 📍圖案印製採用環保油墨安全無毒，不傷害人體不污染環境 📍SGS檢驗不含EN71-八大重金屬 📍3M背膠黏性佳不易脫落或殘黏衣物 📍透氣無毒高密度無紡布材質，能將香味鎖在纖維裡，持久散發香氣 📍MIT台灣製造使用放心 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ⭐文章連結🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/324790357 ⭐ https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589168037 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯Prosi普洛斯口罩專用香氛貼片 整天配戴口罩時，不只肌膚被悶壞 長時間下還容易被異味悶到不舒服 把香氛貼片貼於口罩上，可以降低異味感 使用口唇專用植萃精油，環保油墨印製安全無毒 MIT台灣製造，讓君辰媽咪放心給自己和寶貝們使用～ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ✅哪兒選購呢？ 香氛貼片產品介紹 https://prosi.com.tw/article/products/39 Prosi普洛斯官網 https://www.prosi.com.tw/ Prosi普洛斯粉絲團 https://www.facebook.com/prosi.tw/ #Prosi普洛斯 #香氛貼片 #香水洗衣領導品牌 #行動芳香師 #口唇專用精油 #有感減低惡臭異味 #口罩專用香氛貼片 #芳香小物 #水果香氛貼片 #植萃系精油香氛貼片 #用品分享 #開箱文 #居家用品

天然有機結合台灣老屋美學，高貴不貴香氛保養品牌 A SCENT 讓你從拆包裝到每一次的使用都充滿驚喜

說到台灣保養品，你心目中的樣子是什麼呢？ 創新又大膽的香氛保養品牌 A SCENT，將天然有機結合台灣老屋美學，嚴選海外產地 100% 純精油，根據不同產區精油，精心打造專屬效用的天然精油、有機保養、居家香氛三種系列。從成分到包裝的細膩設計，賦予保養全新樣貌，讓你時時刻刻都能放慢腳步，享受 A SCENT 為生活帶來的一抹清新。 我一直很清楚有天我會有獨立品牌，但萬萬沒想到來得這麼快 品牌主理人 Allen 厭倦只抱怨卻不付諸實踐的人，厭倦著有些人總是抱怨新人無法理解流程，但自己卻懶得主動把 SOP 寫好；抱怨代工的廠商沒 sense ，但自己卻不願意親身投入研發；又或著是當客人反應產品質地太過黏膩，卻不願調整配方，而是用話術含糊敷衍帶過。作為一名上班族，面對種種的不得已，很容易找到絕佳的藉口。 ▲ 品牌主理人 Allen 回想起受僱的那段時間，品牌主理人 Allen 總會問自己：「為什麼要當一名上班族呢？」作為一名上班族能做的決策不多，當 Allen 發現自己距離主管職級差了九級之後，他知道這裡並不適合他，要翻越九級的關鍵往往不是實力而是時間，但時間卻是 Allen 最重視的東西。 透過每一次的自我對話，Allen 將心中的聲音重複梳理，他發現即便自己不所屬任何公司，藉由對保養的興趣，部落格文章、採訪，甚至是主動找上門的合作，依然能繼續讓他從事喜愛的事物。 創業，似乎也不是那麼遙遠的事。 儘管當時對現任工作充滿熱情，長期與做事方式和價值觀不同的主管共事，讓 Allen 下定決心離開，而停不下來的個性，同時也加速了品牌 A SCENT 的誕生。 ▲ 我是大老闆精油任選三入禮盒 我常常在想為什麼泰國的品牌有泰國的樣子、北歐的品牌有北歐的樣子，那屬於台灣的品牌是什麼樣子？ 對 Allen 來說，代表台灣品牌樣貌的不是原住民，也不是台灣黑熊，而是以最貼近自己日常生活的台灣老建築作為設計靈感，將古早特有的屋脊、鐵窗花、磨石子、手繪花磚融入設計，呈現花、果、樹皮、種籽四種來源的純天然精油，將來自不同產地的 100% 純精油結合經典台式包裝，打造出內外皆具質感的精油品牌。 Allen 也分享到，在品牌準備的前期花了很多時間和設計師討論產品包裝，像是否要很花俏？還是該用紅白藍帆布袋來包裝，這樣才夠台？在經過一番熱烈討論後，決定讓商品乾淨。在淨白的紙盒包裝下，打開卻是以幾何圖騰詮釋老屋意象的多變驚喜，透過極簡俐落的包裝設計，搭配陳列與攝影來打造品牌 A SCENT 的濃濃台灣味！ ▲ 訂製擴香石三入組 除了精油，更不能錯過他們精心打造的訂製擴香石 別看這件環保實用又美觀的擴香石，以簡單的小房屋為外型，在找尋製作廠商的過程，可是花費 Allen 相當多的時間及經費，前前後後經歷了四家廠商，才找到心中完美的好品質。 一個理想的擴香石，是只需簡單滴上精油，讓不懂芳療的人都能輕鬆品味純淨精油。過去 Allen 看過許多劣質的擴香石多由居家工廠自行接案製作，除了在技術上有良莠不齊的狀況，在細節上更是經常遇到掉粉、有氣泡、邊緣不平整等問題。而這些大大小小的瑕疵對於講求完美的 Allen 是無法接受的，寧願花四倍的時間，找尋到由朋友輾轉推薦的鶯歌石膏師傅，也不願馬虎行事，並且堅持用原色呈現，回歸 A SCENT 講求的天然純粹。 ▲ 原色訂製擴香石 A SCENT 的品牌名簡單易懂，保留了主理人 Allen 的 A 再加上香氛一字，將自己與品牌結合，象徵由他親手打造的各種香氣，一目瞭然的命名方式就像自家產品，只用天然、純粹的成分帶給大家最適合的香氛保養品。 ▲ 義大利蠟菊純露 50ml 天然對他來說是一種堅持，不強調神效、不追求莫名的高濃度、不過度包裝故事，更不用優惠吸引民眾去購買不適合的商品。追求讓肌膚穩定、降低傷害，幫助大家找到適合自己的商品，才是 A SCENT 的初衷。 強調天然有機的 A SCENT ，以100%的天然精油系列作為首發，嚴選十支經典好搭配的單方精油（無和其他精油混合的精油）、純露和基礎油作為純淨的開端。為了讓大家都能對精油有更多認識，甚至用心的在社群上定期分享基礎配方，提供粉絲簡單又親民的精油生活提案。 ▲ Dirty Buster 髒污剋星 精油禮盒 自 2018 年創立，打造天然精油、有機保養、居家香氛三種系列，經過一年多的努力，從線上銷售走入信義商圈，開立同名天然保養選物所，主打在地保養品牌之於，也提供大眾更多海內外質感設計的美好保養。而在今年三月更擴展線上的銷售據點，來到「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」上開館，讓更多喜愛質感生活的人們看見 A SCENT。 一步步的規劃都讓品牌更加全面化，Allen 也偷偷透露在不久的將來會推出美白系列保養品，帶給大家不同樣貌的 A SCENT，實在令人期待！ 在專訪的最後，談起創立品牌的意義，Allen 希望能藉由 A SCENT 帶給大家最真切實在的產品，而不是盲目追求消費。若你也認同美好的設計，也欣賞天然的純粹味道，那就到 Pinkoi 逛逛 A SCENT 吧！ 採訪 / 文字：Joanna 立即加入 Pinkoi 享受設計好生活 讀更多設計誌：回首頁

【中壢推薦】祥宏陶板浴。透過乾式溫泉和芳香按摩，徹底修復身心吧

陶板浴和岩盤浴一樣， 都是屬於乾式溫泉， 很適合我這樣的泡湯控。 過去體驗過不同SPA店家的岩盤浴， 也經常在大眾湯躺過石板浴， 不過「陶板浴」的體驗卻是第一次。 到底有什麼不同呢？ 真是充滿期待！ 原來所謂的陶板浴， 是用特殊陶板製作成陶板床， 透過加熱方式釋放遠紅外線， 達到深層排汗的效果。 實際體驗的結果是， 真是太舒服了！ 而且和過去的岩盤浴相較， 個人更喜歡陶板浴呢。 原因有三點。 第一，呼吸非常自在順暢， 對身體負擔較小。 岩盤浴的溫度較高， 通常會設定在50度左右， 雖然能快速爆汗， 然而躺過浴場型的岩盤浴， 整體感覺很悶熱，無法待太久。 但陶板浴的溫度控制在43度左右， 此外根據店家介紹， 牆上的珪藻磚號稱「會呼吸的牆壁」， 可以自然調節室內濕氣， 因此室內空氣非常舒暢， 可以自在地大口呼吸， 即使是年長者，也很適合體驗。 第二，不需多次重複進出， 可以安靜休息，減少起身走動的干擾。 浴場型的岩盤浴模式是， 每隔15~20分鐘就要離開浴場空間， 到外面休息透氣，補充水分。 然而陶板浴很適合久待， 可以安靜躺在裡面， 直接在浴場內補充水分，好好休息， 最長可以使用一小時喔。 第三，低溫發熱的溫熱感， 躺在大浴巾上深層排汗， 感受體內漸進暖和的過程，真的非常舒服。 更棒的是， 過去體驗浴場型岩盤浴時， 躺的都是硬硬的石枕， 加上空間的悶熱感，完全無法入睡。 但店家貼心準備了兩種枕頭選擇： 高度較高的藤枕，以及硬度較軟的記憶枕。 阿宅老公選了藤枕，我挑了記憶枕， 躺在軟綿綿的枕頭上， 身體微微地冒汗，心情也不自覺平靜下來， 大概是太溫暖太安心， 阿宅老公還睡著打呼了呢。 因為緊接著還要進行按摩， 所以短暫休息後，就來到二樓沖澡。 按摩房同樣有兩間， 分別是單人和雙人房。 木質的地板，紫色的色調， 好喜歡這間，柔美優雅又療癒。 這次體驗的是瑞典式深層放鬆按摩， 同時按照顧客諮詢表的身體狀況， 幫我搭配了樺木、薄荷、葡萄柚的精油。 瑞典式深層放鬆按摩的特色， 是透過長推、揉捏等方式， 達到深層紓壓的目的。 過程非常緩慢放鬆，搭配精油的香氛， 很快我就進入迷迷糊糊的狀態了。 這裡有一個小細節， 我覺得非常非常細緻貼心， 一定要特別記錄一下。 最初趴躺在美容床上時， 立刻聞到一股精油飄香， 讓我有點驚訝，還特地跟芳療師確認。 原來店家會將精油點在枕頭巾上， 目的是創造安心氛圍， 減緩客人的緊張感，比較容易入睡。 過去也體驗過不少精油SPA按摩， 從平價到五星級飯店的貴鬆鬆SPA都有。 然而，只遇過店家在室內點上精油香氛， 會特別在枕頭巾上點精油的， 這是第一次遇到。 說真的，這份用心非常讓人感動。 有時令人意外的驚喜， 就是藏在這些看似平凡的小店裡。 身為桃園人， 這裡是我會想推薦給朋友， 帶他們來的地方。 這裡的陶板浴和芳香按摩， 都可以單堂購買， 或是直接購買套票。 如果是第一次來的人， 店家有超划算的首次體驗價： 陶板浴加上芳香精油按摩，只要1299元！ 非常值得體驗看看！ 這次體驗不只過程十分享受， 讓我更有感的， 是當晚非常舒服好睡。 而原本延遲的生理期，在兩天後報到， 和往常相比，居然比較不會痛！ 平常第一天都會特別不舒服， 有時甚至需要吃止痛藥熬過， 這次痛感居然大大降低了，讓我非常意外。 事後詢問店家， 店家說是因為子宮被溫熱的緣故， 收縮和代謝都會比較好。 我想，除了子宮被溫熱， 或許也是因為心情被溫暖的緣故吧。 那週剛好在工作和家庭都遇到一些事， 情緒特別低落沮喪，沮喪到想大哭一場。 然而，就在躺著陶板浴的過程中， 身心完全放空的狀態下， 體內漸漸暖和起來， 那些細細冒出的汗水， 彷彿代替了沒有流出的淚水， 心裡的缺口，似乎一點一滴地被修補了。 雖然現實的問題仍然在眼前， 然而內在的力量卻被提振起來， 短短的兩個小時， 卻彷彿歷經了一趟充滿能量的旅行， 重獲新生和勇氣。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 官網費用： 600元(陶板浴) 2000元(瑞典式深層放鬆按摩) 首購優惠： 芳香精油按摩+陶板浴1299元 體驗月份：2020/05 【祥宏陶板浴】 官網： http://sianhong.mystrikingly.com/ FB粉專： https://www.facebook.com/sianghongtobanyoku/ LINE@： http://goo.gl/yVT8zT 地址：桃園市中壢區中和路29號 大眾交通： 中壢火車站，步行約四分鐘即可抵達 (店家對面也有計時停車場) 電話：03–4262390 營業時間： 週一～週六 11：00～20：00 週日 10：00～18：30 週四公休 【完整圖文看這裡】 https://bit.ly/2zSkiqO

RAAH 露苡 | 夢土，害我睡過頭上班遲到

✨部落格原文好讀版 ✨ https://wp.me/p7PKkx-3Fo 從小到大，我一直都有睡眠的問題。完美主義的個性，常常會因為給自己太大壓力，腦筋一直轉轉轉，停不下來。睡覺總是淺眠多夢，很忙的時候，明明身體很累了，但是卻睡不著。我每天都在嘗試用很多方式讓自己放鬆：做瑜伽、聽音樂、精油擴香、精油沐浴乳，等等。真的連續幾天都沒睡好的時候，我就會吃一顆褪黑激素幫助我入睡。 前幾個禮拜，眼影控姊姊傳了夢土的連結給我說："我覺得你需要這個!" 當時打開來看了一下，不以為意，就把它關掉了。過幾天，我看到陳沂的直播在介紹夢土，搭配一個很聳動的標題 (我忘記是什麼了)，總之我就被吸引了。一邊煮飯一邊聽陳沂介紹，沒想到不聽還好，一聽就完完全全的燒到我了。我在飯都還沒煮完就立刻下單，陳沂把它形容的太令人想試試看了。 夢土這個神奇的東西到底是什麼呢? 簡單來說它是一罐可以幫助你放鬆中樞神經的精油，透過芳療的香氣幫助提升睡眠品質。裡面含有岩蘭草/纈草/小花茉莉/德國洋甘菊/依蘭/綠橘/真正薰衣草/黃金荷荷芭油，各式會讓你放鬆的成分。老實說光是看官網的介紹，我應該是不會被燒到，因為我手邊已經有滿多類似功能的精油產品。但是陳沂把它形容的太令人想試試看了，我記得她在直播裡面說夢土有一件很可惡的事情，就是擦太多會讓你睡過頭，上班遲到。還有什麼開車的時候不能擦，要小心使用等等的好笑又誘人形容 。XD 我心想這是什麼迷幻藥，心裡既好奇又半信半疑，好想知道可以放鬆到這種程度是什麼感覺！ 收到的當晚我就很興奮的發了 IG Story，抱著開玩笑的態度，說我很期待今晚會昏迷。但其實我心裡有點不以為意，想說怎麼可能，區區一罐精油能有什麼強大的效果。沒想到，笑話成真最好笑了，我隔天真的睡！過！頭！老實說對於一個淺眠的人來說，我覺得八成的睡過頭都是自己故意賴床的。賴床跟睡過頭的差異在於，賴床是有選擇的，睡過頭不是！鬧鐘響了按掉之後想不想起床在於自己的決定，但是睡過頭到沒聽到鬧鐘，或是忘記自己有按掉是很扯的一件事。我在遲到的路上又分享了這件好笑的事在 IG Story。當天睡過頭有很多原因，有可能是我快感冒了，有可能是我前一天剛好有去作臉按摩，又有可能夢土真的太猛烈了我擦太多了。實在是太有趣了！ 那天過後，我每天持續測試與觀察。到現在已經每天使用了兩個禮拜，我得到一個結論，夢土對我來說是有用的！使用夢土會讓我睡得比較沉，減少做夢，睡眠品質變好。這兩個禮拜有幾天夢土都讓我睡到不想起來，每天都在挑戰上班遲到的極限。當然還是有幾天壓力比較大的時候，夢土的功力無法幫上忙。 總體來說，夢土真的是有感的！這種東西就是這樣，有感你才會想要每天持續的使用它。沒有特別感覺的話，可能過陣子新鮮感過了，就變成偶而拿出來擦心安的。夢土現在是我每天睡覺都會想擦的一罐精油。 至於夢土到底要怎麼使用呢? 我習慣在晚上洗完澡，要睡覺前使用夢土。輕輕拍幾滴在掌心，雙手搓揉均勻之後，均勻的擦在風池穴跟大推穴的位置。掌心剩下的精油，我會把它擦在膝蓋後方，或是手軸內側(不知道為什麼) 風池穴跟大推穴在哪裡？如上圖，夢土寄來的時候會附上一張小卡教你怎麼擦。基本上就是後腦勺根部到脖子根部這一段的肌膚。 提醒大家，夢土有一個很搶戲的味道！如果很害怕精油味道的人，我不推薦你買。夢土裡面有一個很重要的成分，叫做纈草。纈草是一種天然抗壓舒眠的植物成份，它有一個很奇特的味道，我爸覺得味道很像臭襪子，男友覺得我聞起來像 pizza。 😂 不習慣聞草本精油味道的人，可能會覺得這個味道很困擾，反而更睡不著。但其實夢土裡面還加了茉莉、薰衣草、洋甘菊等等，大眾比較能接受的香氣去綜合掉纈草的味道，在抹在脖子上幾分鐘後，纈草的味道就會變淡，跑出茉莉的花香。我常常在聞各種精油，覺得這個味道聞起來滿舒服的，沒有臭襪子味，哈！ 如果妳跟我一樣長期受睡眠品質困擾的，推薦你試試看夢土 (前提是你不怕搶戲的味道) 最後是重點，也是為什麼我趕著今天趕快把文章發出來。露苡的夢土不是一個常態性的商品，據說每年只會賣一次。 FOLLOW ALICE! Instagram. | followalicec Facebook. | facebook.com/followalicec Blog. | www.followalicec.com

【㊙️】#謹謹逛好市多 ❙  全台好市多 x 澳洲製植物精油香皂

#謹謹逛好市多 ❙ 全台好市多 x 澳洲製植物精油香皂 上次那一波沒買到超人氣粉紅色💕精油皂 這次get！！🎉🎉🎉 聽說是昨晚進貨的(台南店)，今天一早開門殺去 其實在旁邊就能聞到它的香氣 這味道我滿喜歡的 #玫瑰天竺葵 (📍天竺葵的一種品種，沒有額外加玫瑰 ) 10:00開店陸陸續續一直有人搬 有阿姨幫人家買直接抱走一箱 😄 ✅ 阿姨介紹粉色的很滋潤，香味還是白色(羊奶)比較持久 其實也有好市多人員來搬好幾箱 粉色應該有一半都是被他們搬走的 有的幫別人買，有的不知道是不是商業配送 最後在10:24 粉色不到半小時台南完售！！ 🧼 #澳洲製植物精油香皂 $415 一盒八個 平均 $51.8 ❙ 產地：澳洲 ❙ 保存期限：三年 ❙ 備註：一個200g ✅ 天然棕櫚油製成 ✅ 高純度甘油，潔膚鎖水 ✅三倍研磨，使用更久 在 #撿好康美商Outlet 社團有單一販售 $67 / 塊 味道有：荔枝、橄欖、薰衣草、玫瑰、檸檬草、尤加利、芒果、可可脂、蜂蜜、杏仁、乳油木果、羊奶、梨子生薑、竹炭薄荷、海鹽 🛀🏻 #迫不及待回家洗澡 😄 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #新上市 #全台限定 #全台好市多限定 #好市多 #Costco #台南好市多 #好市多新上市 #澳洲 #澳洲精油皂 #皂 #soap #精油皂 #天竺葵 #粉紅 #粉紅色 #pink 

悠樂芳盜賊精油在這個需要對抗病毒，居家防護的時機讓人感到安心

最近不管是上希塔療癒認證課程或是 瑜伽課，很多人都對教室裡清新的味道感到舒心又安心❤️ 🔆好東西一定要分享給大家，這個味道來自於#Youngliving的「盜賊精油」 ➡️傳說於15世紀黑暗時期，盜墓風氣盛極一時，許多人為了盜取墓穴內的寶藏，甘願冒著性命危險盜墓。由於墓穴蘊藏大量細菌，大部份的盜墓者最後受細菌感染身亡。唯獨有4四名法國盜賊，它們混合利用丁香、尤加利、迷迭香等草本植物薰香材料作做為防護，成功全身而退！ 之後，Young Living 以此為靈感，精心調製揉合丁香、檸檬、肉桂、尤加利及迷迭香精油精心調製香氣清新的盜賊配方系列 😁溫蒂都怎麼用盜賊 ✅1.使用無水擴香機讓整個空間滿滿清新殺菌的安心 ✅2.滴一兩滴在一張化妝棉，連同口罩放入密封夾鏈袋，才不會破壞口罩的防水層跟靜電棉也避免長時間配戴口罩精油直接接觸口鼻 ✅3.在75度酒精裡滴5-6滴盜賊精油可以更有效殺菌 ✅4.出門滴一滴在化妝棉放衣服口袋 或是抹在腳底 #生活中秉持天然無毒不用藥 #精油是上天送給我們最天然的禮物 #悠樂芳盜賊精油殺菌消毒好安心 #Youngliving有靈魂的精油

[生活筆記]新手芳療入門~~芳療家複方精油+MUJI無印良品香氛機

前陣子，由於工作忙碌，壓力巨大 開始接觸冥想+香氛 精油的香氛，不同於日常使用香水的香氛 精油有著太多的學問在裏頭~~ 然而心有餘而力不足的狀態下，選擇好的精油供應商，顯得非常重要!!! 芳療家~就是一個可以讓人安心的品牌 台灣總代理Florihana~在還不了解這個品牌的時候 總覺得與專櫃的精油，價差甚大，到底有沒有問題~~ 然而，實際接觸了之後，才驚覺，其實重點在於"認證"的多寡 對於我們這些外行，認證的有無顯得更加重義 目前購入的芳療家品項 單方~ 高地杜松、穗地薰衣草 複方~ 好平靜、淨化 目前還是屬於門外漢階段，沒有辦法太深入的跟大家聊~ ~然而就這陣子的接觸後，真心覺得，精油真的可以讓身心平靜，讓冥想的效果大大加分 在工作壓力大，且疫情持續不明朗的狀態 精油顯得更加重要!! 推薦大家可以去芳療家的實體店面瞧瞧~~ 實際去選擇自己喜歡的精油~~也才是對自己最有幫助的喔!!! 至於一開始 由於害怕買得精油品質，也對精油不太了解 所以暫時先買無印良品的~~不過目前精油首選~對我來說當然就是芳療家啦!!!! 至於香氛機的選擇 之所以貨比三家後還是購入MUJI 我自己的考慮如下: 1.MUJI品牌大，品質固定 2.噴頭設計是往前上方，而非直直往上，如此可以降低發霉的機率 至少我目前使用起來沒有這個問題 3.也是大家最擔心的~使用無印良品的香氛機是否必須使用無印的精油 官方當然建議你必須使用他們自家的 但我自己是覺得無差~~反正一台也沒有到非常天價~~因此我還是使用芳療家的精油~然後定期清洗喔!! 以上推薦給大家!!XOXO

蘭蔻 LANCOME｜超極光活粹晶露｜讓肌膚發光的極光水，獨家比例 97:3 超完美超保濕發光力！

蘭蔻超極光活粹晶露，就是最近超紅的極光水，也是小紅書美妝博主李佳琦，狂推薦的神奇化妝水！光是看到超極光活粹晶露主打的氣泡感質地，就讓人覺得很新鮮，也是打破化妝水就只是水的定律，裡面添加了3%天然植萃精油、97%激光酵素複合精華，兩大關鍵因子，以酵素科學來實踐由內到外的天然美顏法。 化妝水的作用是什麼呢？我個人認為是用來清潔肌膚，給皮膚喝水的概念，同時市面上有許多種化妝水，是主打保濕、或是肌膚清潔去角質，例如知名的倩X潔膚水、碧X泉的晶透露，超極光活粹晶露不但是化妝水，更是一瓶水狀精華，同時也具有淘汰老廢角質的作用，而且能均勻膚色，說是磨皮光發神器也不為過。 超極光活粹晶露在三月份才剛上市就造成轟動，尤其是將肌膚粗糙的顆粒感消滅，我自己特別有感的部位是，雙頰及下巴極為困擾的閉鎖型粉刺，用手去摸是一顆一顆凸凸的，但又擠不出來的惱人粉刺，在早晚使用極光水之後，閉鎖型粉刺有效的軟化、而且摸起來平滑，真的超級神奇！ 我會推薦超極光活粹晶露給油性肌膚的人，透過蘭蔻極光水的水潤質地，給肌膚維持彈嫩保濕的狀態，其中 97%激光酵素複合精華，也就是植萃酵素，它能有效軟化角質、修護肌膚，讓肌膚形成一層保護膜、使肌膚勻淨細緻透亮的功臣。 超極光活粹晶露中，3%的天然植萃精油，是由蘊含葵花籽油、大馬士革玫瑰精油、葡萄籽油組成修護力，讓肌膚保濕的油水平衡一次到位，成就 97:3 完美發光比例。 裡面還有一個讓我超好奇的精華成分，「珍貴法國有機山毛櫸芽」被稱之為植物界的天然珍珠，它在每年春天只有短短的兩到三週的摘採季節，經由專業訓練過的手工摘採後，以零下二十度的溫度，封存山毛櫸芽的酵素活性，再由蘭蔻實驗室專家採用超高頻技術，進而精萃出高活性分子。 這個「法國有機山毛櫸芽」萃取精華，可以刺激肌膚的酵素生成，打造酵素對皮膚的循環作用、並且穩定肌膚，用極光水打造發光肌！ 蘭蔻極光水雖然有添加 3% 的天然植萃精油，但使用起來絲毫不油膩，感覺水保養在塗抹於全臉後，植萃精油能夠幫助極光水吸收，讓皮膚摸起來有柔嫩細緻的觸感，我會推薦用化妝棉擦拭全臉兩次，可以讓每一吋肌膚都將「水喝進去」。 後續再上妝膚色看起來也會比較均勻，沒有素顏的蠟黃黯沉感，毛孔也會因為肌膚透亮的光澤，所以變得比較不明顯。 在每一次使用前，將超極光活粹晶露上下搖晃，就可以透過晶透的瓶身跟瓶內的專利「極光仙女棒」，產生宛如新鮮現打的氣泡感精華水，看著也覺得好療癒。 一放上IG就有好多朋友問我好用嗎？我個人是蠻喜歡的～但要特別提醒大家，因為裡面有果酸成份，所以不建議有痘痘傷口時使用，使用完後不能直接素顏出門唷！後續還是要擦上隔離霜或防曬，以免有反黑的效果。 這邊有領取試用包的連結唷！適合、喜歡再購入最重要 👉 https://reurl.cc/yZ1O6y 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG @Lindaling1203｜FB Lindaカフェ巡り #蘭蔻 LANCOME #超極光活粹晶露 #極光水 #化妝水 #小紅書 #化妝水推薦 #去角質

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