【2021韓劇介紹】柔美的細胞小將終於來啦！盤點8部九月最新韓劇

不知不覺暑假也要接近尾聲，九月也已經到了！九月一樣有非常多令人期待的最新韓劇終於要上線，除了大家都很期待的《柔美的細胞小將》之外，也還有很多卡司劇情都很吸引人的新劇，一起來看看這個月份有什麼好看的韓劇吧！ 在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話也歡迎追蹤我們8la8la劇樂部的 instagram！ 《人間失格》 主演：全道嬿、柳俊烈 播出時間：9/4起每週六日 韓國時間22:30 電視台：JTBC 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 本劇描述想成為優秀作家的代筆作者、但什麼都還沒開始做就迷失方向的40歲女人與想努力擺脫貧困成為有錢人、卻始終一事無成的27歲男人，兩人互相療癒的故事。 2.看點分析 本部戲也是JTBC十週年的特別企劃劇，找來的陣容更是電影等級、難得回歸小銀幕的的全道嬿與柳俊烈，看完預告後，也覺得這部戲整體的氛圍也有滿滿的電影感，讓人更加期待這部戲的呈現！與以往的韓劇經常描述人生勝利組的故事不同，這部戲強調他想傳達的是普通人的故事、甚至更像是「失敗者的故事」，並且透過男女主角互相療癒，期望能帶給觀眾安慰與共鳴。小編自己看完預告後是很被這部戲吸引的！喜歡療癒類型的劇的朋友，之後開播後一起追起來吧！ 《High Class》 主演：曹如晶、金志秀、河俊、朴世珍、孔賢珠 播出時間：9/6起每週一二 韓國時間22:30 電視台：tvN 播出平台：friDay影音、愛奇藝 1.劇情簡介 講述以濟州島超豪華國際學校的學生父母身份相遇的寡婦妻子和情婦小三一起合作，揭露去世丈夫的秘密並進行報仇的故事。將描述生活在韓國上層0.1%的女性們完美的生活，以母親之名聚在一起的女人們隱藏的慾望及其背後殘破不堪的故事。 2.看點分析 本部戲主打「上流懸疑劇」的題材，光看劇情簡介就能感受到這又會是一部揭露上流社會醜陋的那面的狗血劇。不得不說這幾年這種題材的狗血劇真的非常流行，且總是能引起廣大的討論度。看完預告後，可以感覺到本部戲華麗又帶點懸疑的風格，雖然說這樣的題材已經很常見了，不過這部戲是以濟州島超豪華國際學校做為背景，也一再強調「母親」的角色與復仇，所以如果是對上流狗血劇有興趣、或是過去本來就很愛看《Sky Castle》、《我的上流社會》等劇的人也許會喜歡唷！ 《黑色太陽》 主演：南宮珉、朴河宣、金芝恩 播出時間：9/17起每週五六 韓國時間22:00 電視台：MBC 播出平台：friDay影音 1.劇情簡介 本劇講述一年前失蹤的國情院最強現場要員韓志赫，時隔一年後回歸組織，他為了尋找陷害自己的內部背叛者，將再度動搖組織。 2.看點分析 超會選劇本的南宮珉帶著新作品回來啦！從劇情簡介及釋出的預告看來，這次的新劇充滿情報片、動作片的風格，氛圍也很刺激，聽說是斥資 150 億韓元打造的，看起來也有滿滿的電影感！難怪會被稱作「來拯救 MBC」的救世主😂真的是看到南宮珉主演都瞬間放心了一百倍！不管是喜歡南宮珉的，或是喜歡刺激、動作類型的劇的，都不要錯過這部戲了！ 《One the Woman》 主演：李荷妮、李相侖、陳瑞妍、 李源根 播出時間： 9/17起每週五六 韓國時間22:00 電視台：SBS 播出平台：friDay影音 1.劇情簡介 本劇描述助長歪風的不良檢察官趙妍珠，失憶後和長相相似的財閥家兒媳婦姜美娜糊里糊塗交換了人生，於是開始尋找記憶的故事。 2.看點分析 這部戲雖然還沒有太多的資訊，但從劇情簡介及目前的消息看來，只覺得這部戲充滿了喜劇氛圍，應該會是一部有搞笑有催淚的喜劇！李荷妮除了在《雞不可失》就帶給觀眾搞笑的喜劇形象之外，這次也將挑戰一人分飾兩角，「失憶」的不良檢察官要在財閥家族裡生存，並且與財閥家族擦出火花，絕對會帶來各種笑料！喜歡看喜劇的朋友，不要錯過這部戲了！ 《柔美的細胞小將》 主演：金高銀、安普賢、李侑菲、朴智賢 播出時間：9/17起每週五六 韓國時間22:50 電視台：tvN 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 本劇改編自同名網路漫畫，描述透過30代普通上班族柔美頭腦中的細胞視角，展現出30代平凡職場的人生故事，並且透過愛和工作成長，尋找日常中的瑣碎幸福。 2.看點分析 這部真的是當初確定要拍攝的時候小編就很期待的一部戲！雖然小編沒有看過原作的漫畫，但聽說漫畫原著也是很好看評價很好～而且這部戲主打首部真人結合3D動畫的韓劇，透過柔美的擬人化細胞們一起控制他的七情六慾，在他的身體裡上演小劇場，讓人覺得很像電影《腦筋急轉彎》的感覺🤣且角色還原度也很高，從目前釋出的劇照來看，小編真的覺得金高銀這個髮型實在太可愛了，真的也很適合他！除此之外，SHINee的珉豪也將客串出演劇中柔美的後輩，帥氣的外表在劇照裡也相當吸睛！說了這麼多，反正這部小編絕對是必追的，喜歡這種日常又可愛的風格的大家快跟小編一起追起來吧！ 《魷魚遊戲》 主演：李政宰、朴海秀 播出時間： 9/17 Netflix一次上架 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 本劇描述大公司的職員基勳，因為公司重組而過著貧苦的生活；而出生貧窮家庭的尚宇，雖靠著自身力量進入大公司上班，卻因為變成盜用公款的詐欺罪犯，必須償還高額鉅款。兩人都決定放手一博，參加「魷魚遊戲」這個高達韓幣465億元獎金的神秘生存節目賺取獎金。 2.看點分析 本劇是以底層人物的生存遊戲作為故事主軸，描述參加生存節目的人們透過玩韓國傳統的「魷魚遊戲」廝殺對決，最終獲勝者能獲得獎金的故事。看完預告後，小編覺得這部的色彩與節奏看起來雖然都蠻輕快活潑，但整體也是有不少血腥畫面，甚至被稱作是韓版《大逃殺》，所以如果是不敢看血腥畫面的朋友可能要再斟酌一下囉！值得一提的是，除了演技備受肯定的李政宰與朴海秀主演之外，男神孔劉更是參與了客串演出，目前角色也是保密到家，小編看完預告後也在猜孔劉該不會是扮演幕後主使者、大boss的角色吧🤣所以才會那麼神秘！看完預告後，其實小編對這部戲變得蠻有興趣的，如果是愛看生存節目的朋友、不怕血腥的，開播後不要錯過囉！ 《達利與馬鈴薯湯》 主演：金旻載、朴珪瑛、權律 播出時間：9/22 起每週三四 韓國時間21:30 電視台：KBS 1.劇情簡介 本劇講述一字不識、學生時期從未錯過全校倒數第一的俗氣暴發戶陳武學想要從名門望族的獨生女金達利手中搶奪美術館，最後陷入愛河、因美術館而拉近彼此距離的藝術羅曼史。 2.看點分析 看完這部的預告，完全能感受到這部戲的浮誇與搞笑😂雖然說差異極大的男女主角原本是死對頭，後來產生情愫的故事實在屢見不鮮，但這部圍繞在美術館的故事還是頗有看點，也很好奇金旻載和朴珪瑛兩人會怎麼演繹這部搞笑羅曼史！喜歡搞笑愛情劇的朋友，或是對藝術有興趣的，都不要錯過了喲！ 《Hometown》 主演：劉宰明、韓藝璃、嚴泰九 播出時間：9/22起每週三四 韓國時間22:50 電視台：tvN 播出平台：friDay影音、愛奇藝 1.劇情簡介 此劇講述1999年追蹤小城市裡發生的連環殺人事件的重案組刑警崔炯仁和因為恐怖份子哥哥趙京浩犯下的罪行而崩潰、尋找失蹤姪女的趙靜賢，兩人一起對抗史上最嚴重無差別恐怖襲擊事件的神秘無期徒刑犯人趙京浩、並且揭開事件秘密的懸疑驚悚劇。 2.看點分析 本劇從劇情簡介就可知道，是一部充滿懸疑謎團、刺激驚悚氛圍的劇。雖然目前的消息還沒有太多，但目前看起來故事劇情神秘也吸引人，而主演的演員可說都是具有極高的演技實力，所以讓人非常期待這部戲會怎麼呈現！喜歡看懸疑劇、喜歡刺激驚悚劇的朋友，等之後開播可以再關注看看喔！ 以上就是這個月的新劇報報！這個月也是有非常多值得期待的作品，一樣歡迎大家留言告訴我你最期待哪一部喔！另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：【2021韓劇介紹】金宣虎、安孝燮強勢回歸！盤點5部八月最新韓劇 - #人間失格 #HighClass #黑色太陽 #OnetheWoman #柔美的細胞小將 #達利與馬鈴薯 #Hometown #魷魚遊戲 #韓劇 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimch

挑戰連發廢文一百天之42，36小時不吃東西，生平斷食新紀錄

挑戰連發廢文一百天之42，

目前這一秒，是我有生以來不吃東西最久的一個瞬間，我還沒想好等一下開吃要吃什麼，距離我上一次吃東西已經36個小時過去了。 不是在參加飢餓30，是為了鍊腹肌，因為我就是就是那~~麼想要在9/27之前看到我的肚子生出腹肌來，很久沒有好好做到一件事情，我需要這樣的成就感，鍊腹肌已經是最簡單的，不想要連這麼簡單的事情都做不到。 會做斷食這個決定是因為找鍊腹肌的訓練影片時剛好也看到什麼生酮飲食的，裡面也有順便提到斷食，就想說來試一下，什麼都試一下，試了就知道了，大不了一死，反正我又不怕死。 我從奧運後半，也就是差不多八月初開始，每天在瑜珈墊上狂操核心和臀腿，因為我其他地方都瘦的，就胖這幾個地方，只是羅馬不是一天造成的哈哈，我每天滿身大汗，看到肚子還是有一條油做的游泳圈綁在肚子上就非常不爽。 雖然他確實有一天一天變小那麼一丁點，但不行，我到時候可是要拿腹肌出去炫耀的，所以一生也就這一次，試試看激烈一點的吧！ 我現在頭很暈呀~ 看別人都說到第三天就會進入一個神奇的清醒模式，身體開始燃燒脂肪，於是細胞就有了燃料，精神就會好了，而且會比平常使用醣燃料更好。 然後他們也吹說，斷食18小時之後身體會開始細胞自噬，說會把廢棄的老廢細胞、癌細胞、脂肪....什麼的壞東西都吃吃掉變成新的好的，說有多神就有多神，其實我也是半信半疑，但秉著實驗精神，反正我不怕死的精神，來試呀！ 不過我這次應該不會做到第三天，可能下禮拜試試看一口氣三天吧！聽說斷食到第三天，過了撞牆期之後，做重訓、運動什麼的也沒問題，照樣有能量可以運轉，而且燒的都是脂肪。 我昨天餓一整天晚上也還是狂操核心，操到洗完澡我的肚子還是熱的，然後一點點腹肌的影子稍微有出來了。 現在小肚肚的肥油確實比較消，肚子皮膚比較鬆弛，有種瘦太快的消風感，站著的時候已經是消了一圈，但坐下的時候捏還是會有一層肉。 希望現在內臟外包的油能稍得差不多了趕快來燒我的肚肚和屁股，我有點捨不得停，想要一口氣燒掉那些油，但第一次斷食也不敢一上來就太激烈停個五天七天，跟家人一起住也不太可能停五天七天不被發現，我覺得三天應該就是極限了，下禮拜來停停看三天72小。 這次先停36小，現在快37小了。 等一下應該會去吃東西，吃青菜，喝湯，慢慢進讓血糖緩升，哎呀好捨不得唷~ 又想吃又捨不得開始吃，都已經開始燒油了好想一口氣燒完它。 喔對我瘦了兩公斤，就從開始運動到現在。 每天我都會操核心，所以這餐破斷食的清淡一點，下一餐就會多一點蛋白質，養肌肉用，然後一天只吃兩餐或一餐，我的決心遠遠大過於食慾和飢餓，所以沒有什麼面對誘惑的困難，想吃想破戒隨時可以，以後再說，想想肚子上的油，就不餓了。 想吃就想想那圈油吧！ 喔對，我沒有打算拍任何的Before照，因為很醜，然後肥肚子大家都有，你掀開衣服看自己的就知道我的肚子長怎樣了，如果你沒小肚肚，那就去看你媽或你爸的，我只會拍最後的After照，希望能順利。

寶寶的大腦就像一張白紙，我們需要不斷地刺激它｜感覺統合

當媽前什麼都不懂、什麼都不知道，當媽後其實知道的還是有限，學習保母課重要的事想更清楚如何教育孩子，而不是只是生他、養他；不斷的學習，是為了自己也是為了孩子。 Q：妳知道寶寶大腦的一萬億個細胞在什麼時候就已經存在了嗎？ A：「出生前」 Q：妳知道細胞之間的聯結，必須透過哪些刺激才會逐漸形成嗎？ A：視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等感覺刺激。 Q：妳知道缺乏刺激、較少使用的細胞會怎樣嗎？ A：逐漸被「淘汰」掉 「感覺統合」：大腦執行整合的能力。 「感覺」輸入到「大腦」，大腦在執行「動作」。 所以出生的寶寶我們要不斷的刺激他的感官，讓他大腦可以聯結，在月子中心時上很多媽媽課，有按摩、閱讀、照顧等；我就開始幫寶寶按摩，他來喝奶的時候我就摸摸手摸摸腳、放故事給他聽，這些都是在月子中心學習到的，雖然傷口很痛、身體不舒服，但第一次當媽，我還是想盡量學習，我想在他成長過程中給予他幫助、協助。父母的角色：照顧者、領導者、啟蒙者、支持者。 我們常聽大腦在3歲前是黃金期，必須好好把握這段時光。 成人後，大腦腦細胞會再生，但不一定有功能，需要透過終身學習才有功能，多學習語言大腦退化的比較慢。 不斷的學習、成長，輸入後輸出，幫助自己加深印象，學以致用，對自己有好處、對別人有幫助。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 如果喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 【工商時間】非暴力溝通課程 課程時間：110/08/19(五) 19：00-21：30 110/08/27(五) 14：00-16：30 課程地點：線上ZOOM-請開視訊上課 課程費用：免費 想要上課的朋友們，歡迎先加我LINE報名，LINE ID：ann850429 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

Netflix的六部日本動漫推薦，強推工作細胞

6部好看的Netflix日本動漫 好看「動漫／動畫」推薦連結(含劇情介紹)，以下藍色字體 1心得介紹連結：關於我轉生變成史萊姆這檔事(第一季、第二季)【異世界轉生+奇幻+冒險+輕鬆有趣+劍與魔法+netflix】 2心得介紹連結：這個勇者明明超tueee卻過度謹慎【異世界+奇幻+冒險+搞笑+Netflix】 3心得介紹連結：為美好的世界獻上祝福【奇幻+冒險+搞笑+異世界番+Netflix】 4心得介紹連結： 魔王勇者【奇幻+冒險+異世界+戀愛+ Netflix】 5心得介紹連結：工作細胞【科幻+職場+醫學動漫+ Netflix】 6劇情+人物介紹連結：《帶著智慧型手機闖蕩異世界。》【異世界+一男多女番+後宮番+Netflix】 好看「動漫／動畫」推薦連結(含劇情介紹)，以下藍色字體 1心得介紹連結：關於我轉生變成史萊姆這檔事(第一季、第二季)【異世界轉生+奇幻+冒險+輕鬆有趣+劍與魔法+netflix】 劇情介紹一名普通的上班族，三上悟他在隨機殺人的強盜刺殺下結束了歷經三十七年的人生。當他從沉睡之中清醒過來，面臨到的是看不見、聽不到，而且身體圓滾滾的狀況，他意識到自己投胎轉世成了「史萊姆」。透過能夠奪取對手招式和能力的「捕食者」，以及精通於森羅萬象的「大賢者」兩項技能，逐步走上成為史上最強的史萊姆之路。 2心得介紹連結：這個勇者明明超tueee卻過度謹慎【異世界+奇幻+冒險+搞笑+Netflix】 劇情介紹女神莉絲妲黛召喚「勇者」龍宮院聖哉來拯救異世界。「勇者」龍宮院聖哉卻謹慎到超乎想像，不但自我訓練到滿意，也會準備道具。謹慎「勇者」龍宮院聖哉和新人女神莉絲妲黛就此展開他們的冒險旅程。 3心得介紹連結：為美好的世界獻上祝福【奇幻+冒險+搞笑+異世界番+Netflix】 劇情介紹佐藤和真以丟臉的方式死亡，女神阿克婭對他不斷嘲笑，並表示可以送他到異世界。佐藤和真受不了女神的冷嘲熱諷，決定放棄不要任何東西，只要女神阿克婭同行，他們的目標是打倒魔王。 4心得介紹連結： 魔王勇者【奇幻+冒險+異世界+戀愛+ Netflix】 劇情介紹一個人類與魔族不斷打仗的世界。某天厲害的勇者闖入魔王的城堡，他向魔王發起挑戰，沒想到出現在勇者面前的是一名外形與人類相似的女性魔王。這位魔王希望勇者成為她的契約者，並告訴勇者人類與魔族之間的情況，也說明就算是打倒魔王，也無法解決戰爭的原因。魔王想要一個魔族和人類共處的和平世界，勇者被魔者說服了，決定和魔王訂下契約，最後兩人都隱藏各自的身份，為世界和平做努力。勇者成為魔王的黑騎士劍客處理魔族事務，而魔王成為學者幫助人類解決食物短缺等問題，兩人就這樣開始進行對於世界的變革。 5心得介紹連結：工作細胞【科幻+職場+醫學動漫+ Netflix】 劇情介紹主要講述人體各種細胞的日常生活，像是負責運送氧氣的紅血球、清除外敵威脅的白血球。 6劇情+人物介紹連結：《帶著智慧型手機闖蕩異世界。》【異世界+一男多女番+後宮番+Netflix】 劇情介紹神明不小心殺死了望月冬夜，於是讓他在異世界復活，提高他的身體能力，及令他的智慧型手機可以在異世界使用。冬夜與不同人物相遇，每當他人有難，便會拔刀相助，解決了一個又一個的危機。 好看「動漫／動畫」推薦連結(含劇情介紹)，以下藍色字體 勇者鬥惡龍 達伊的大冒險【奇幻+冒險+勇者+魔王】 《在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼》【奇幻+冒險】 關於我轉生變成史萊姆這檔事(第一季、第二季)【異世界轉生+奇幻+冒險+輕鬆有趣+劍與魔法+netflix】 不愉快的妖怪庵/憂鬱的物怪庵(第一季、第二季)【奇幻(玄幻)+校園+搞笑+妖怪】 機巧少女不會受傷【校園+奇幻+冒險+後宮+戰鬥+動作+人偶】 這個勇者明明超tueee卻過度謹慎【異世界+奇幻+冒險+搞笑+Netflix】 為美好的世界獻上祝福【奇幻+冒險+搞笑+異世界番+Netflix】 《比方說，這是個出身魔王關附近的少年在新手村生活的故事》【異世界+搞笑+奇幻+魔法】 魔王勇者【奇幻+冒險+異世界+戀愛+ Netflix】 養貓養狗每天很開心【搞笑+泡麵番+萌寵動物日常番】 《超人高中生們即便在異世界也能從容生存！》【穿越+異世界+冒險+魔法】 百鍊霸王與聖約女武神【奇幻+穿越+異世界+後宮番】 工作細胞【科幻+職場+醫學動漫+ Netflix】 回復術士的重啟人生【異世界+奇幻+冒險+重生+復仇+後宮番+色氣+魔法+魔王勇者】 《魔王學院的不適任者～史上最強的魔王始祖，轉生就讀子孫們的學校～》【異世界+奇幻冒險+魔法+魔王勇者+魔法學校+戀愛+轉世+爽番】 《群居姐妹》【日常+親情溫馨+搞笑+泡麵番】|だんちがい | Danchigai 城下町的蒲公英【奇幻+校園+溫馨+搞笑+異能+親情線】|城下町のダンデライオン | Castle Town Dandelion 《鄰座的怪同學》【校園+戀愛+雙學霸+喜劇】| となりの怪物くん | My Little Monster 《學園奶爸》心得+劇情+人物介紹【校園+溫馨+喜劇+親情】| 学園ベビーシッターズ | Gakuen Babysitters| となりの怪物くん | My Little Monster 《寄宿學校的茱麗葉》【校園+異世界+戀愛+喜劇+浪漫】 | 寄宿学校のジュリエット | Boarding School Juliet / kishuku gakkou no juliet 《阿宅的戀愛太難》【社會人+戀愛+喜劇動漫】ヲタクに戀は難しい | Wotakoi: Love Is Hard for Otaku 《約會大作戰》【奇幻+接吻封印+後宮(一男多女)番】 《只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強～/The Hidden Dungeon Only I Can Enter》【 奇幻+魔法+冒險+戀愛+後宮(一男多女)番】 《晨曦公主/akatsuki no yona /暁のヨナ》【玄幻+異能+戰鬥+戀愛動漫+慢熱】 《戀曲寫真，フォトカノ，photo kano》【戀愛攻略遊戲+一男多女】 《為了女兒，我說不定連魔王都能幹掉。》【異世界+蘿莉+養成+萌系+魔法+年齡差】 《騎士&魔法》【奇幻+熱血+魔法+異世界轉世+格鬥(戰鬥)+魔獸】 《鐵拳少女桃子/地上最強新娘》【校園+格鬥+喜劇】 《緣之空》【骨科動漫+校園+戀愛+兄妹】 《我太受歡迎了，該怎麼辦？》【校園+戀愛+喜劇】 《帶著智慧型手機闖蕩異世界。》【異世界+一男多女番+後宮番+Netflix】 《不起眼女主角培育法／路人女主的養成方法》【高中校園+戀愛】御宅族男主遇上路人型女主 《偵探已經死了》輕小說改編動畫 《Re:從零開始的異世界生活/ゼロから始める異世界生活》【穿越+重生+異世界+冒險】 《強風吹拂》【運動番+體育競技(跑步)+大學校園+三浦紫苑作品】 《小長門有希的消失》【校園+戀愛+《涼宮春日的憂鬱》外傳作品+平行世界的戀愛故事+少女心爆棚+甜甜戀愛題材萌番+長門大萌神】 《暗殺教室》【校園+3年E班老師與學生+笑中帶淚+催淚動漫】 《Code:Realize～創世的公主/創世の姫君》【逆後宮動畫/乙女向動漫/1女多男 】 《驚爆危機》【搞笑+校園】 《紫羅蘭永恆花園》【催淚動漫+年齡差+軍人男主】 《玉子市場》【日常向喜劇】 《小桃小栗 Love Love物語》【戀愛動畫+高中校園+姐弟戀】 《魔法使的新娘》【戀愛動漫+養成+魔法異能】 《堀與宮村》【戀愛動漫+高甜+有結局說明】 《妖怪旅館營業中》【戀愛+美食動漫+暖甜+結局說明】

皮膚護理│保濕成份大集合。常見的保養品成份彙整！

大家都知道皮膚保養最基本的就是做好『保濕』， 因為保濕做的好，有很多的皮膚問題都會迎刃而解！ 若有客戶皮膚狀況不穩定時，我也先詢問客戶居家保養品的使用情形， 因為過度清潔或是使用不當保養品，也會使皮膚產生脫妝、甚至脫皮或敏感的問題！ 今天我們就來了解一下，常見的保濕成份有那些？ 保濕成份大致上可以分成『補水』及『鎖水』二種： 一、補水成份 補水成份，可以緊緊地抓住角質層外、或角質層間的水分，幫助肌膚維持在一個健康的水分含量。 1、天然保濕因子(NMF)： 由多種氨基酸、乳酸鈉（Sodiumlactate）及尿素(Urea)等組成，是皮膚本身角質層中所含的保濕成份，像海綿一樣，有強力吸水性，可與油脂作用，並貯存水份，保持角質細胞間的水份，對皮膚酸鹼值具有調節功能。 (延伸文章：美容成份 │ 天然保濕因子(NMF) ~ 維持肌膚健康的主要元素！) 2、玻尿酸 玻尿酸(Hyaluronic acid )：又稱醣醛酸、透明質酸 保水能力極佳保持水分的能力是人體的自然成分，並且不容易受到外界溫度變化所影響，十分安全高效，是最易吸收、最不會過敏的保濕成分。 (延伸文章：美容成份 │『玻尿酸』經典不敗的保濕成份！) 3、膠原蛋白 (Collagen) 構成皮膚真皮層的重要物質，有柔軟且緊密形成的立體菱狀結構，可吸附大量水份，使真皮層隨時保持水份充足狀態，較容易受溫度影響。 4、尿囊素 尿囊素能直接作用於角蛋白，增加和促進角質層水合能力，使其結合水的能力增加，減少水分損失，使皮膚變得光滑、潤濕和柔韌，可緩解和治療皮膚乾燥症，滋潤皮膚。 (延伸文章：美容成份 │『尿囊素』~名字有點不好聽，但很實用的美容成份！) 5、尿素(urea) 無色、無氣味、結晶粉末，尿素在皮膚中使用，能提高皮膚的溼度。 此外尿素還具有令蛋白質變性的能力，破壞非共價性鍵結蛋白質，所以也被利用作為皮膚的助滲透劑；但從反方面來說，這樣的功效，可能損傷皮膚防禦能力。 6、海藻糖 海藻糖分子量小，易於被皮膚吸收，進入細胞內發揮其獨特的水替代應激因子作用和保護細胞膜的功能，提高細胞的抗乾燥、抗冷凍能力，從而提高皮膚適應環境能力。 (延伸文章：美容成份│『海藻糖』優異的保水性，可在表皮形成最佳保護膜！) 7、蘆薈 蘆薈萃取精華含有黏多醣，因此有很好的潤滑和保濕作用，它的天然酸性PH值為4~5間，與皮膚接近，不易產生刺激。具鎮靜功效，可促進細胞再生，可鎮靜曬很肌膚，防止肌膚發炎、增加傷口癒合速度及修補肌膚組織。 8、甘油(學名叫做丙三醇) 甘油並不是一種油，它在外觀上呈現為無色透明、濃稠狀的液體，無氣味，還略帶有甜味。是一種醇類，接近酒精的性質。 甘油自然存在角質層中──源自皮脂中三酸甘油酯的分解。它能有效改善皮膚乾燥問題，是很好的保濕劑，且它不僅僅只是吸水而已，還會影響角質層脂質的排列行為。 9、乳酸(lactic acid) 乳酸通常為無色~淡黃色結晶，溶於水、酒精＆甘油。在人體中為角質層中天然保濕因子(NMF)的一部份，約占12％。 除保濕外，當低pH值時，乳酸能破壞角質細胞間的鍵結，所以也可用來去角質。 10、泛酸(維他命B5) 8種維生素B族8種之1，不黏膩的保濕成分，具強效保濕效果，且與肌膚皮脂膜相近，易於吸收滲透及浸潤肌膚表面的角質層，能深入真皮層，具有活膚效果，使肌膚柔軟，有效預防肌膚粗糙現象，達到肌膚保溼與組織修復的功效；且無致粉刺性，無刺激性。 二、鎖水成份 皮膚是抵禦外界刺激物的屏障，而鎖水成份就是幫助強化屏障的功能。 鎖水成份指的就是一些油性的物質，在肌膚表面形成一層疏水性的薄膜，這個物理屏障能有效地密封水分，減緩表皮層水分蒸散的速度。 1、神經醯胺 神經醯胺是人體皮膚表皮層中細胞外間質中的酯質的主要成分。細胞就是磚頭，神經醯胺就好比水泥，填充在角質細胞之間，將每一個縫隙密封起來，形成一個屏障，不僅有效地防止水份散失，更維持了肌膚角質層的完整性。 (延伸文章：美容成份 │『神經醯胺』形成皮膚-防禦機能-的重要物質！) 2、角鯊烯(Squalene) 目前多採用人工合成或從植物油脂(橄欖油)萃取，可柔軟、潤澤皮膚，幫助細胞修護，無油膩感，不具刺激性。 (延伸文章：美容成份 │ 角鯊烯？角鯊烷？傻傻分不清) 3、荷荷芭油(Jojoba Oil)從荷荷芭樹的種子提煉而來，穩定性高，不油膩，對皮膚的滲透性最佳，含豐富的不飽和脂肪酸、維他命、蛋白質，除可長效保濕滋潤之外，有抗氧化、修復細胞的作用。 4、沙棘油 沙棘油是從沙棘的果實中提煉出來的天然油脂，沙棘油當中含有超過190種的植物營養素，極高的SOD抗氧化劑，含量是人參的四倍，沙棘油對皮膚可以提供非常好的保濕效果，其中含有的碳氫化合物、磷脂，可以針對皮膚表層減少肌膚水分蒸發，同時滋潤肌膚，使自己肌膚維持在水嫩的狀態。 5、辣木油 辣木油除了含有豐沛的營養元素，因為是單一成分、非常純粹，能將造成肌膚敏感刺激的可能性降低。 其中，辣木油富含超過 70% 的高油酸，能幫助補充肌膚所需油脂，貼近肌膚皮脂膜組成，快速滲透吸收，讓臉部肌膚恢復清爽而不黏膩的狀態。 6、蜂蠟 蜂蠟又叫黃蠟，是蜂群中工蜂腹四對蠟腺分泌出來的一種脂肪性物質，蜜蜂用它來修築成六邊形的蜂巢。 蜂蠟是很好的保濕劑，它能鎖住水分滋養細胞，保護皮膚免受環境因素損害，並且覆蓋在肌膚表面還可以減少水分的流失。 當然，市面上保濕產品百百種，不可能全部寫得到， 所以上述保濕成份是燕仔覺得比較常見的， 希望可以對大家有一點幫助！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份│『OPC原花色素』強力而有效的抗氧化劑！

講到『OPC原花色素』，相信很多人對它非常的陌生～因為燕仔也超陌生！🤣 不過，OPC卻是目前最有效清除自由基的抗氧化劑~ 現在已經有不少大廠品牌都有推出OPC的營養補充品， 我們這次就來簡單了解一下吧！ 什麼是『OPC原花色素』？ OPC 是含有豐富黃鹼素的現代最強力而有效的抗氧化劑！ 經過研究指出唯有含葡萄子，松樹皮和紅酒的黃鹼素吸收率最好， 而在歐洲，葡萄子被稱為”口服的皮膚保養品”，是目前自然界最有效的抗氧化物質！ 在純淨無污染的葡萄籽提取物中，95%的成份是一群名為原花色素 (Oligomeric Proanthocyanidins 簡稱 OPCs) 的天然物質。 它不但能防止皮膚皺紋的提早生成更能補充營養及消除體內有害的游離基。 OPC有什麼功效呢？ 1、預防皮膚皺紋提早生成 葡萄籽是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。 芬蘭的艾斯蒂博士(DR. A. H. Arstilla) 在實驗中發現，太陽可以殺死人類50%的皮膚細胞； 但是如果用葡萄籽加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以得到保護。 葡萄籽中的原花色素能夠修復受傷的膠原蛋白(Collagen) 和彈性纖維 (Elastin Fibers), 因此,葡萄籽由內而外的雙重保護作用，可以防止皮膚皺紋的提早出現，並且使皮膚長期光滑、富有彈性。 現在市面上有許多高級保養品如眼霜、防曬系列等有添加OPC 中的原花色素，就是為了保護皮膚免受紫外線的襲擊以及細紋的產生。 2、有效清除體內自由基 自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一， 具估計大約80% - 90%的老化性、退化性疾病都與於自由基有關， 其中包括癌症、老年癡呆症、柏金森氏症、皮膚黑斑沉積、白內障、心臟病等等。 所以消除有害的游離基對於保持身體的健康和年輕至關重要。 而OPC中的原花色素對抗自由基的能力比維他命E強50倍，比維他命C強20倍。 3、減少組織發炎 原花色素能夠通過抑制攝護腺素、細胞分裂素、組織氨、脂肪氧化酶、環氧化酶等，而減少組織發炎。 4、減輕過敏和過敏反應 原花色素能夠減少組織氨的釋放，同時促進體內已過剩的組織氨重新儲備進細胞， 還可抑制肥大細胞的去除肉牙(degranulation) ，從而緩解過敏、氣喘、花粉熱等之症狀。 在歐洲，如果遇到過敏等不適，大多數醫生會推薦使用OPC。 5、加固血管，改善循環 原花色素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而使血管更具彈性。 原花色素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥” (Atherosclerosis Antidote)。 對動靜脈官能不足者，原花色素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀，所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人吃OPC。 6、改善視力 原花色素可以提高在昏暗燈光下的視力；這對於夜間駕車者、長時間注視螢幕的人等，都會有所幫助。 看完上述資訊，對OPC有比較了解嗎？ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份│『胜肽家族』小分子單位，吸收好、效果自然好！

『胜肽』是現今保健食品與保養品常用的成分， 不論是營養、荷爾蒙、調節血脂、酵素抑制、調節免疫、抗菌、抗病毒及維持健康，胜肽都有非常緊密關係。 胜肽應用在化妝品上，藉由仿生長因子活性的胜肽加入保養品中以撫平各種細紋、加強亮白或經由抗氧化以強化整體保養的效能，已是當前的趨勢。 『胜肽』是什麼呢? 胜肽其實就是「蛋白質」的其中一員， 以單位來看的話，在蛋白質家族中最小的單位叫做「胺基酸」， 而兩個胺基酸以上組成就會被稱為「胜肽」， 胜肽如果是由兩個胺基酸組成，就叫做二肽或雙胜肽。 如果是由三個胺基酸組成，就叫做三肽或三胜肽。 如果以分子大小來說的話：胺基酸＜胜肽＜蛋白質 換句話說，胜肽就是小分子的蛋白質，這樣的小分子型態， 應用在保養美容上的特性，就是「吸收好、效果快、可達最深層肌膚」。 『胜肽』的種類及如何選擇？ 不同的數字代表皮膚吸收層不同，所以含有胜肽的保養品該如何選擇，就要從「想改善什麼樣的狀態」來選！ 1、二胜肽(tripeptide)： 抑制羥基化、醣化、氧化的幕後推手，促進淋巴循環和解毒。 2、二胜肽-肌肽(Carnosine)： 抗氧化、延緩細胞老化，清除自由基。 3、三胜肽(tripeptide)： 增加膠原蛋白及細胞間質的玻尿酸合成、緊實抗皺、促進傷口癒合及增生功效。 4、藍銅胜肽（GHK-Cu）： 恢復肌膚修護能力，增加皮膚細胞間黏質產生、減少肌膚受損，刺激表皮層重要結構分子合成，增加皮膚厚度，減少皮膚鬆垮緊實肌膚，輔助抗氧化酵素SOD，有強而有力的抗自由基功能。 5、四胜肽(Acetyl Tetrapeptide5)： 類似DHEA細胞激素，對抗老化，阻擋肌肉收縮平撫表情紋，去除眼部浮腫與毒素，保護肌膚對紫外線的傷害、防止發炎、降低敏感性、增加肌膚耐受力。 6、五胜肽(Matrixyl)： 脂溶性活性成分皮膚容易吸收強化膠原蛋白第一型和第三型的合成能力同時激活老化狀態纖維組織母細胞中第四型膠原蛋白修護斷裂的膠原纖維促進膠原蛋白增生消除靜態紋達到肌膚緊實目的，增加膠原蛋白增生1、3型，阻擋肌肉收縮訊息撫平表情紋。 7、六胜肽(Argireline)： 能舒緩表情紋，被稱為類肉毒桿菌素( Argireline )，具有抑制神經物質過度釋放、影響皮下神經與肌肉間的傳遞蛋白作用，對於減緩臉部的魚尾紋、法令紋等動態紋路效果最好，法國皮膚科醫師研究， 6胜肽運用於眼周皺紋效果尤其明顯。 8、九胜肽(Nonapeptide)： 能在黑色素形成源頭進行阻斷、中止α-MSH促黑激素訊息的傳導，避免位於基底層細胞內的α-MSH促黑激素便會與黑色素細胞上的接受器結合，直接刺激黑色素細胞，以降低黑色素生成機會，減少黑色素合成製造。主要用在美白產品。 『胜肽』的特性： 1、分子小 蛋白質的吸收形式多半是以胺基酸和胜肽被吸收，而兩者相比較，胜肽的吸收速度比一般蛋白快，身體的利用也最好。 2、不用依賴酵素分解 吃進蛋白質食物後，身體需靠分解酵素將大分子的蛋白質消化成小分子，才可被人體吸收， 但胜肽不需消化，可以直接吸收，而且不會被破壞，很適合想要增強體力的人輕鬆補充營養。 看完上述資訊，對胜肽家族成員有比較了解了嗎？ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份│『海藻糖』優異的保水性，可在表皮形成最佳保護膜！

海藻糖的用途非常的廣泛，如果你認真看成份表， 你會發現它很常出現在各種食品、生物科技、醫療，甚至是美容保養品當中。 但，你知道海藻糖到底是什麼嗎？我們就來好好了解一下吧！ 什麼是『海藻糖』？ 海藻糖，從名字上來看感覺跟海藻有關係，但其實完全沒有關係喔！ 海藻糖是一種天然的糖類，在1932年被科學家從黑麥中提取，並在後來發現到很多微生物及動植物中都有它的存在， 是一款植物性保濕成分，有許多人也會將它稱為植物性玻尿酸， 近年發現海藻糖可以幫助生物抵抗高溫、高鹽、乾旱或是冷酷的環境， 除了作為能量來源，海藻糖亦是保護蛋白質、核酸等巨分子的主力。 『海藻糖』有什麼功能呢？ 一、對於皮膚的功效： 1. 提高皮膚適應環境能力： 海藻糖分子量小，易於被皮膚吸收，進入細胞內發揮其獨特的水替代應激因子作用和保護細胞膜的功能， 提高細胞的抗乾燥、抗冷凍能力，從而提高皮膚適應環境能力。 2. 優異的保濕功能： 目前保養品中的海藻糖有著優異的保濕功效。 除了讓保養品中的成分不被外在因素破壞而失了活性，更厲害的是當塗抹至臉上時， 他可以保護肌膚敏感的構造，並防止水分流失，就像是高保濕的鎖水面膜一樣，是天然的草本保濕原料。 3. 抗輻射作用： 它能有效清除自由基，使細胞DNA不易發生突變。 海藻糖是皮膚細胞DNA的保護因子、修復因子，可有效保護DNA免受由放射線引起的損傷。 二、在食品上的貢獻： 1. 可作為甜度的調節劑，在果醬中、飲料裡有他們的存在。 2. 亦可作為低溫保護劑，保存海鮮上、速凍品類(像是冰淇淋等)，能夠在蛋白質與水介面上抑制水的活動，所以可以使海鮮硬度變高，是很天然的低溫防護劑。 三、在醫學上的作用 在醫學上是生物製品、生化藥品、疫苗的穩定劑以及保護劑， 能夠有效的保存產品、延長產品的保存期限、降低運輸的成本。 海藻糖是有效的保護劑，能夠使藥品中的蛋白質避免因缺氧或低氧而造成傷害，使其不易變質。 結論，雖然很多人不是很知道海藻糖這個成份， 但其實，它已經廣泛使用在日常生活當中， 大家也可以看一下現在自已桌上的保養品，是否有這個厲害的有效成份呢？ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

維他命C好處多，怎麼吃才最好?上面上的保健品怎麼選?秘笈在這裡!!(上)

疫情肆虐，除了打疫苗，自體免疫力的提升不能少!!維他命C最近成為超熱門商品，除了提升抵抗力，維他命C的好處還真不少~讓我們來盤點它的好處吧! 維他命C是什麼? 維他命C是屬於水溶性維生素，人體無法自體形成維他命C，但卻是每天所需的維生素之一；維他命C可以從日常飲食的蔬果中攝取，或是補充保健食品。 “一般健康成人”一天所需維他命C的劑量為100毫克，尤其是在生病或是受傷的時候可以多多攝取，成人最高可以攝取到1000毫克。 攝影師：Trang Doan，連結：Pexels 維他命C的好處 人體最大的慢性威脅，就是氧化壓力，氧化壓力的來源就是自由基；自由基是氧氣在體內經過新陳代謝後所產生的物質；現代人受到外在環境的影響，例如:熬夜、情緒壓力、油炸外食、抽菸喝酒等等，人體因此產生自由基，也稱為氧化物，可以把它們想成垃圾；體內堆積太多垃圾會造成老化、免疫力下降、體力衰退、皮膚鬆弛等等症狀。 在受傷時期，可以補充高劑量的維他命C，可以有助於傷口的癒合，減少疤痕增生；傷口癒合時所新增的細胞跟膠原蛋白排列不均勻是疤痕增生的原兇，維生素C可以維持細胞排列的緊密性，因此缺少維生素C有可能會增加傷口組織受傷後的疤痕形成。 維生素C能幫助骨頭生長的兩大細胞生成（蝕骨細胞跟造骨細胞)，研究發現補充維生素C對骨骼及牙齒有正面的影響。 攝影師：Ketut Subiyanto，連結：Pexels 皮膚的顏色主要取決於肌膚中的黑色素。維他命C能阻斷黑色素的合成，並還原已形成的黑色素，還可淡化色斑及美白肌膚哦。 攝影師：Anna Shvets，連結：Pexels

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不管是少女或熟女，都需要膠原蛋白！！！因為為膠原蛋白在人體中扮演著非常重要的角色，膠原蛋白分布在我們全身的各個組織中，像是皮膚、骨骼、肌腱、韌帶、軟骨等，同時，我們體內含量最多的也是蛋白質！七夕情人節快到了，如果不知道要送女友什麼禮物，就送瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉吧！除了可以保持皮膚彈性並增加皮膚含水量，也可以減少肌膚的皺紋產生喔~ 瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉 各位少女、熟女們，隨著時間的消逝，妳是否發現 👉自己的臉部緊密度不夠 👉皮膚老化 👉臉皮下垂 👉皺紋變多 那是因為我們會隨著年齡的增長而流失膠原蛋白！！！我們的真皮層的結構組織可能會受到自然老化的影響，而使纖維母細胞合成較少的膠原蛋白；如果是常常外出的女孩們，也可能會因為受到紫外線過度暴露下會產生自由基，導致細胞外基質的膠原蛋白、蛋白多醣等分解，容易造成肌膚的彈力和纖維受損，以此形成皮膚的老化😱😱😱 妳的膠原蛋白正在慢慢離你而去，妳知道嗎？ 如果是上班族小資女孩，也可能會因為飲食不均衡，時常食用高熱量飲食，這樣會容易在體內形成過多的自由基，而自由基會發生自由基連鎖反應，造成正常的細胞不斷被攻擊，如此一來維持生理機能和細胞合成的物質就會被影響，同時也會使膠原蛋白生成受到阻礙，造成慢慢減少的情況！！ 輔助成分 here&now瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉使用日本專利膠原蛋白，還添加了越桔萃取物，堪稱天然的口服熊果素，更有維他命Ｃ、玫瑰花瓣萃取、菊苣纖維、血橙萃取物與可溶性膳食纖維，幫女孩們在每日補充膠原蛋白之餘，還能改善腹部脂肪唷！👍🏻 瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉 四大美顏萃取物 🌹 四大美顏萃取物🌹 ・獨家日本微細粉技術特製專利PO OG膠原蛋白 ・添加玫瑰萃取與獨特蜂蜜香氣,美味兼具保養 ・日本天然美白熊果素添加 ・義大利獨特珍貴血橙品種萃取添加 here&now研發產品非常重視 ✅原料來源 ✅原料效用 ✅添加劑量 ✅調味口感 here&now會以使用者的多方角度去評估產品為了呈現更優質的產品面貌,，這是品牌的堅持！！ 瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉 一盒24包入 瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉一盒24包入，一包粉總共3.5g，裡面就含有2.5g的日本膠原蛋白！一天吃兩包，就能讓肌膚水潤~ 瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉 膠原蛋白的功能 據文獻指出，有在膠原蛋白的女性能改善魚尾紋的情況，如此就能改善皺紋的產生。 當然，除了補充膠原蛋白，女孩們已可以透過以下方式來擁有健康美麗喔~~ 👉多攝取富含維生素Ｃ的蔬菜 👉多攝取富含維生素C的水果 👉富含鈣質的牛奶 👉好的蛋白質來源（如：豆製品、魚類等) 專利膠原胜肽PO-OG 來自日本專利的膠原蛋白，高純度、微細粉、小芬子、好吸收！！採用獨特W clear兩階段精緻純化技術，保留關鍵功效成分，具多國專利，女孩們可以安心食用~~ 持續吃呵護肌膚 很多人都會問說要吃多久才會見效呢？其實這也是跟每個人的體質不同而有差異，建議搭家一天吃1~2包就好，多吃無益喔~~但重點是要持續吃！！！吃的方式可以乾吃也可以加水服用~我自己是都乾吃，比較快~~但如果不喜歡乾吃的口感，加水喝也是不錯的選擇喔~~ 貝ㄦ現在已經已成每天睡前吃一包的習慣了，有補有差唷～像我每天三餐不定時、常常疲累的身體，真的很需要瑰蜜寶盒魚膠原蛋白粉，女孩們快一起補起來🙌🙌🙌 #hereandnow#品牌上線#開幕慶#膠原蛋白#專利技術POOG#亮顏魚膠原蛋白粉#小分子#好吸收#無腥味#玫瑰蜂蜜#瑰蜜寶盒#仙女必備#居家養顏計畫#好閨蜜#為您服務

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