如何面對酸民?  五大撇步整理突破網路負面現象

 現在網路相當發達，讓生活更加的便利，然而事情都有一體兩面，網路的負面現象也特別多，特別是飯編平常有在撰寫與分享各類主題文章，有時候就會碰到一些酸民，不只自己，有時候看到自己支持的創作者被酸，也會想要護航，然而酸民實在太多，有時候甚至文不對題，直接扯到政治，所以更加覺得和這些抓不到重點的酸民辯解是浪費時間!以下就來整理幾點，當碰上酸民的應對方法吧! 一、佛系無視法 以前流行的佛系用語，具有反諷意味，但面對酸民就很湊效，也是最直接的方法，因為真正有實力的人，不會浪費唇舌，而是用行動達成自己的目標，加上自己時間都如此寶貴了，哪會浪費時間和酸民辯論呢? 二、不要被酸民影響心情 有些人特別在意酸民，硬是要找他輸贏，如果這單純是想娛樂打發時間，當然沒有問題，不過也有一些酸民，就是專門來釣魚，想要吸引大家注意啊，但不管怎樣，最大的重點就是不要因為酸民影響自己一整天的心情，畢竟酸民通常都是不認識的陌生網友，有時候還會使用假帳號，為了一個摸不清身份了人物而影響自己一整天，實在是得不償失，而且一個不認識的人硬要跑到別人版面寫下負面留言，想必他日常生活一定也不太順遂，才會到處找管道抒發，所以無視就好 三、理性的判斷 有些人很直覺的能看出就是為了酸，但是以理性客觀角度判斷，有些人口氣上較為委婉，是希望給出一些適當意見，從另外一個角度幫助發文者，像是看自己喜歡的youtuber時，有些網友也會在下方留言哪些地方可以做得更好，那些地方不恰當，這種就是幫助創作者進步的意見，不過有一些當然就是純粹的攻擊了，這也是網路創作者、網路重度使用者必須面對的課題，因為使用網路久了一定會碰上酸民，更是需要理性客觀的觀察每個言論。 四、不隨波逐流 既然自己不喜歡酸民，更要引以為戒，不要學習酸民的行為，為了酸而酸，甚至寫下一些極為難聽的字眼，看過電視劇「我們與惡的距離」就知道輿論所帶來的壓力相當可怕，有時候甚至會造成無法收拾的負面結果，像是之前就有韓國藝人輕身的案例，所以也不希望自己或粉絲變成一個加害者，自己不喜歡的行為，也要以身作則，不隨波逐流，而是隨時保持理性 五、給予正面回應 有些酸民或許真的就是找情緒抒發管道，或是一回應就想嗆聲，加上網路打字無法看到對方的表情，或許有些人就單純的不懂如何打出語氣較緩和的字句，這時候依舊禮貌給予正面回應以柔克剛，看到這種情形，有時候對方也嗆不下去了，不過如果看得出對方就是來釣魚、找砸、為酸而酸，就可以回到第一點直接開啟無視技能喔! 最後順便提醒大家，沒有必要花費太多時間和網路上的人打嘴砲，因為有些人就是喜歡找砸啊，而且一不小心講出不好聽的字眼，對方搞不好還會提告呢，像臉書爆系就常有這類糾紛，即使是網路上，打的每個字句也都要小心翼翼啊，雖然網路為大家帶來便利，但也要注意使用禮儀與安全，而且不要太過沉迷，認真活在當下才是充實的人生! 最後來分享一下，以前看到一位創作者回擊負面留言的方式吧! 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) 飯桶家族的吃喝玩樂

分享｜你不可不知的運費小教室✏️

 現代人依賴網路購物對於「免運」關鍵字都極為敏感，那你知道在要付運費的情況下，各家收費方式分別是多少嗎？ 任性雙子阿草我，其實已經很少在網路上購物了，但因為崇尚斷捨離生活，而無意間接觸到換物社團，然而忙碌的現代人自然也無法時時刻刻雙方配合天時地利人和面交，那這時候「小物」的寄送方式和運費如何計算就很重要啦💡 如果你是想要投入網拍的水水或想在網路上販售商品的直播主，那也千萬不要錯過接下來的內容唷！ 偷偷告訴你 如果不喜歡看字很多 有圖片懶人包看這個就好囉⬆️⬆️⬆️ 那麼 我們開始啦～ 🏠全家 🌟店到店$60 可用自己的不透明包材 可用app事先輸入資料 可另外購買以下⬇️ 破壞袋$3 寄件箱s$8 ⚠️店到店取貨付款$75 🌟小物袋$39 破壞袋$3 只可用專用破壞袋 可用機台、全家官網輸入資料 小物袋無嚴重破損可重複使用 🌟店寄宅 與中華郵政合作 只可用專用便利包 可用機台、全家官網輸入資料 便利包無嚴重破損可重複使用 ⚠️目前費用已漲加收$9物流費 現行優惠價 郵寄一號包$45 便利包$1 郵寄二號包$57 便利包$2 ⬇️此價格為原價 郵寄專用一號包$65 便利包$1 郵寄專用二號包$75 便利包$2 🏠711 🌟交貨便$60 可用自己的不透明包材 可另外購買以下⬇️ 破壞袋$3 寄件箱s$8 🏠中華郵政 🌟小包$28～$32 可用自己的不透明包材 🌟一號包$36 使用專用便利包$1 🌟二號包$48 使用專用便利包$2 🌟三號包$60 使用專用便利包$2 🌟i郵箱 可寄平信 24小時無人服務 掛號最小便利包只收三號包 可用郵局信用卡或悠遊卡結帳 可機取也可到宅 以上就是除了宅配以外的運費小教室，有沒有更清楚了呢✨ 如果不清楚也歡迎發問，我會盡我所能的答覆👊 如果喜歡這篇文章請給我一顆愛心🧡 這對我來說是最大的鼓勵 如果跟我一樣喜歡吃吃喝喝到處走走停停歡迎追蹤我的IG📷 @strawmoon 如果你也是動物森友會休閒玩家歡迎追蹤我的動森IG🌲 @strawmoonforest #網拍 #網路購物 #運費 #教學 #常識 #阿草小教室 

誰是白蓮花?綠茶婊?范冰冰開始的白蓮花風潮?｜白蓮花的定義

相信不只是平常愛看漫畫、動漫、偶像劇的少女們常常看到這個詞， 一般女生之間也會聽到這個詞。 雖然這樣擅自貼標籤的用詞很不應該 但是我也同時也很好奇白蓮花這個詞到底真正的定義是甚麼? 還有她的由來，以及她到底算不算是負面用詞。 (圖片取自網路) 原本般大眾對白蓮花的定義是 善良、無害、無辜、純潔、沒心機的人。 但是出現了許多泡沫劇、雷劇之後，“白蓮花”漸漸又多了另外一種意思。 (圖片取自網路) 因為我沒有找到真正很權威的一個定義說法， 從網路上找到的各種說法跟定義中，最有趣的點在於兩個部分。 第一個癥結點就是:白蓮花到底算不算負面的詞 第二個:綠茶婊跟白蓮花的不同 (圖片取自網路) 雖然我不覺得米兒是白蓮花，也從來就不喜歡海斗XD 白蓮花與綠茶婊的不同 白蓮花是比較沒有心機，但有可能會因為無心之過造成對別人造成無法挽救的大麻煩。 簡而言之就是把愚蠢當善良。 但是白蓮花和綠茶婊相比，心地是真的善良，只是愚蠢而已，總會做一些自以為幫助大家，利人利己的事情，實際上給大家添了更多的亂子。 蓮花是佛的象徵，還有出於尼而不染 在佛教中，“蓮”是“佛”的象徵。 經典記載佛陀化乘六牙白象，象口含白色蓮花，從摩耶夫人的左肋入胎，懷胎十月，悉達多太子自摩耶夫人右肋而出，下地能走，周行七步，步步生蓮。 (圖片取自網路) 在童年神魔雷劇《西遊記後傳》中，吳奇隆的前妻馬雅舒飾演的就是“白蓮花” 最後還被封為“白蓮聖母菩薩”。 不用看劇情都能知道，這是一個善良勇敢，拯救世界的聖母角色。 而正因為這種種演繹，“白蓮花”歷經歲月，早已經成為了“聖母”的代名詞。 (圖片取自網路) 不知不覺白蓮花一詞在現在已經和當初的形象大大不同了， 璃空網路上一查竟然看到有一種說法是和范冰冰有關Σ(;ﾟдﾟ) 2009年，李冰冰在接受某採訪時，談及當年折戟百花獎最佳女配后憤然離場。 范冰冰說 “我就是演藝圈的蓮花，出淤泥而不染!我走得坦坦蕩蕩，走得高傲，走得貴氣。” 但是隨著電視劇裡某種女性腳色大量出現之後“傻白甜”就結合了“白蓮花” 變成了諷刺那些外表看上去純潔，言行卻不一，愛裝無辜、扮清高的人的專用詞。 (圖片取自網路) 因為這幾個詞彙並沒有所謂很權威的定義和說法 所以這裡就跟大家分享我自己心中的區別 傻白甜是善良但蠢(惹麻煩、不夠上進) 天使是善良、勇敢或聰明(除了善良同時又很努力，不是空口說白話) 綠茶表則是利用人心掩蓋事實、傷害或欺騙以達到目的 拿最近熱門的韓國漫畫舉例 再婚皇后中皇帝的情婦就是綠茶(因為她是有心的 不是天然呆) 兒Lady to Queen的女二瑪莉說她不是綠茶那世界上應該沒有壞女人XD 下毒、買兇、裝可憐、陷害樣樣來~ 惡女的變身中的賽姬就是我心目中的天使!!! 雖然一開始可能會一為她是傻白甜， 但是賽姬並不笨，她勇敢、正值。並且堅強願意真心付出。 她也願意成長，變強大。但是依然相信人性本善。 我真的好愛這兩個女主CP(´▽`ʃ♡ƪ) 其實有時候心計與心機之間是很模糊的， 喜歡的女主角很聰明，能在保持內心的善良與原則的狀態下用心計來面對敵人。 但是如果是壞人用來攻擊敵人，用聰明做壞事那就是心機。 不管如何給人貼標籤的詞彙還是少用比較好， 因為每個人的立場跟目的不同，你有你看事情的角度，你不可能完全理解對方。 一個不小心就會變成價值觀扭曲或是霸凌 如果對上面這幾部漫畫有興趣可以去找來看看喔!也可以關注我的帳號~之後為大家介紹更多韓國漫畫喔ε٩(๑> ₃ <)۶з 如果妳喜歡我的文章或是我推薦的內容，歡迎你留言、收藏、分享或是指教。 有任何問題我很願意盡快為您處理! 如果想更快的關注我分享的內容也歡迎您訂閱我的youtube頻道。 我是一個愛吃、愛看漫畫、愛耍花癡的少女璃空(｡◕∀◕｡) 一起看漫畫吧!!! https://www.youtube.com/channel/UCJjKAXuaZeLcCLW1DwGZwRg #白蓮花 #韓國 #綠茶婊 #范冰冰 #傻白甜 #韓劇 #偶像劇 #漫畫 #再婚皇后 #惡女的變身 #勝者為后 #少女漫畫 #愛情

【泰國旅遊】5個泰國秘密小眾景點分享，網路上沒告訴你的地方!

身為在泰國曼谷實習一個月的蛙編，在曼谷也去了超多景點，真的有些景點是當地人才知道的景點，不再跟觀光客人擠人擠，來當個道地的泰國人d(`･∀･)b 本篇文章就來一一介紹我在曼谷推薦而且十分小眾的旅遊景點 1.海鷗公園 這個地方其實沒有中文名字，不過因為很多海鷗所以我就把他叫海鷗公園，這裡真的是泰國當地人跟我推薦我才知道的地方，到了現場真的只能說用壯觀來形容，真的沒見過這麼多海鷗在空中盤旋，真的是讓人大開眼界! 這個地方沿著曼谷的BTS搭乘到最後一站，然後再搭乘雙條車就可以到達，現場是不收門票的，他就像一個園區，外面有很多海鷗雕像，還有許多小吃攤販在外面擺攤，跟著人潮走會看到一個跨海大橋，就能看到許多海鷗在上面飛舞! 現場人非常的多，而且全部都是泰國人，我還沒看到半個外國觀光客(๑´ㅂ`๑)，現場有販賣可以餵海鷗吃的飼料，一盤20泰銖(大約台幣20元)，那個飼料是用炸的，看不出來是甚麼，有點像是炸豬皮，這裡要來教戰手則，如何餵海鷗才能拍到這個美美的照片呢(´▽`ʃ♡ƪ)" 這張照片真的是超級幸運才拍到的幸運照片!首先手機要開啟連拍模式，然後一手拿食物，重點來了~首要舉著高一點，然後盡量不要抖，不然海鷗會害怕就不會來吃，接著等海鷗要衝下來趕快開啟連拍模式，就能幸運地捕捉到這精采的畫面 交通資訊 • 搭乘BTS到khehe站 • 搭乘雙條車36號 • 接著開google導航，看到快到時按下車鈴，下車後走天橋到對面就會看到招牌了。 ✔ google地圖搜尋：bangpu recreation center 2.ICONSIAM 百貨公司 為什麼會介紹百貨公司呢?因為這個百貨公司有個超特別的特色，就是在百貨裡面蓋了水上市場，泰國人真的是非常的狂，在室內蓋水上市場，可以在裡面體驗坐在小船旁吃道地的泰式小吃，像我特別推薦其中一家的船麵。 交通資訊： ✔ 營業時間：每日10:00-22:00 ✔ 電話：+66 2 118 2211 ✔ 英文地址：299 ซอยเจริญนคร 5, Charoen Nakhon Rd, Khwaeng Khlong Ton Sai, Khet Khlong San, Krung Thep Maha Nakhon • 可搭乘捷運(BTS)Silom線到Saphan Taksin(S6)站下車 • 2號出口出來後往左前方走到Sathorn(Taksin)碼頭可乘坐接駁船前往 3.古城七十六府 古城七十六府真的可以玩一整天都不會膩，園區大到要租腳踏車或是高爾夫球車才能逛完，整個園區把全泰國的知名景點仿真縮小比例建造出來，雖然是縮小，但每個景點都跟一般房子一樣大呀!現場還可以享用帝王餐，真的十分美味~ 現場買門票要750元，建議網路上買套票便宜了快5折，還可以和鄰近的三頭神像一起遊玩，來個一ˋ遊。下面有購票的連結，真的一定要網上先購票，不要到現場當冤大頭! http://tinyurl.com/y88ebphd 4.MALI MARKET 茉莉夜市 這個夜市是當地泰國學生帶我去的，真的非常再地的夜市，裡面食物十分便宜，大約一個套餐台幣50~70就可以吃的到了，小吃也幾乎落在10~20台幣，真的非常便宜好逛，有賣食物或是衣服耳環，耳環幾乎都是6個100元，女生去都直接買爆，裡面還有泰國夜店，可以去體驗一下泰國夜店的跳舞，真的很特別，價格也不貴，大約台幣200~300而已。 交通資訊： • 搭乘BTS到洽圖洽站，再搭乘計程車大約150~200元，下面有GOOGLE地圖的連結 ✔ Mali Market ✔ 111 Moo 5 Pak kret 39 Pak Kret District, Nonthaburi 11120泰國 https://maps.app.goo.gl/9TVPxFqEMDVFq7y19 5.曼谷四面佛 泰國人非常信仰的四面佛，也吸引很多觀光客前來參拜，位在曼谷市中心裡面，就好比在西門町裡，這裡幫各位整理了參拜守則 四面佛每一面分別掌管學業、事業、金錢、健康、家庭與運勢。下面是建議參拜的方式 1. 購買供品 2、參拜前，在放置清水處洗手 3、以面相入口那面為第一面，將蠟燭和花環及3支香置於第一面佛處。 4、接著順時針依序參拜，在其餘每一面佛面前各放置1個花環和3支香。 5、參拜完，取聖水輕灑頭頂。 延伸閱讀

出社會後很難認識異性?  六大訣竅教大家增加與異性交流機會

一、多參加活動 現在有許多公司協主舉辦各式聯誼活動，主辦單位也會盡量安排一些比較特別的活動，並訊問個人狀況，幫助合適的大家牽線，有別於傳統相親，讓自己有更多機會，認識不同的人，如果不喜歡聯誼，也能參加自己有興趣的團體旅遊、運動等，藉由共同興趣認識異性喔! ▲圖片截圖至Paktor拍拖APP畫面二.交友APP 自己曾經用過幾款交友APP，可以自行設定想尋找的異性年齡層、身高等，系統就會幫忙自動配對，可以讓尋找的目標更加明確，並過濾掉一些不符條件的，相當實用! 三、網路交友 自己有一個童年玩伴，就是因為透過網路聊天，認識了她的新加坡老公，並與她結婚生子，也很感謝他們招待飯編到新加坡參加他們的歡宴，在這無遠弗界的網路時代，更加的容易發展異國戀情，讓不同文化之間也能互相往來，但網路交友必須要注意安全喔 四、線上遊戲、各式娛樂軟體、APP 有些人也透過原本遊戲的虛擬交友、後來真正認識，除此之外，也有一些人在社群聊天、線上唱歌APP互動時因為聊得來認識，不過和網路交友一樣也是要注意安全 五、職場戀情 雖然說出社會以後不一定能夠認識異性，但是職場戀情的案例是有的，如果真的有緣分也是可以=的，但重點是不要因為戀愛影響工作喔! 六、佛系隨緣 就是和飯編一樣，完全就是佛系隨緣，如果緣分不到，何必強求，不出門、不交流、不互動，緣份一到異性自己會上門的XD，因為飯編有幾次碰上一些情狀實在有些小驚嚇啊，那就是路人第一眼看到我，就直接亂告白0.0，可能是因為家裡的關係有些心急吧，但只見過一次怎麼能下定論呢? 其實戀愛講究的是緣分以及對彼此的信任，現代也有一些家庭不和諧、離婚等問題，如果沒有準備好，或者還不夠信任與了解對方，又何必強求在一起，所以隨緣與彼此包容也是很重要的!

「忍、思、悟！」那些日劇常見的霸凌題材，開口前先想後果了嗎？

最近參與日本實境秀節目「雙層公寓」，年僅22歲的女子摔角選手木村花，因為遭受網友的謾罵，承受不了網路霸凌而選擇結束自己的生命。其實日本近幾年也拍過不少「霸凌題材」的日劇，接下來就讓我們來看看有哪些吧！ 一、網路霸凌 現今的社會網路非常發達，人們都透過網路傳達訊息，也能匿名留言，造成許多「網路霸凌」的主要原因。 2019年的日劇《3年A班》播出之後造成一時轟動，故事主要就是在譴責「網路霸凌」這件事。 － 按下Enter鍵前的我們，是否能先思考看看事情的嚴重後果？言語就像一把利刃，不經意就會傷害到別人；同樣網路更是，因為沒有情緒、看到別人起鬨也跟風一起，也許只是一時興起，卻忘了被霸凌者的痛苦，容易就會造成無法抹滅的傷痕。 ▲日劇《3年A班》。圖片來源／《3年A組－今から皆さんは、人質です－》官方Twitter - 即便如此，日劇《3年A班》更沒有過度理想化，因為網路霸凌事件還是層出不窮，但只要有一位觀眾願意聽進去，世界上就能少一件遺憾的事件發生，這樣不也是很好嗎？ 因此，在發送訊息前，先想想柊老師所教的「忍、思、悟」，再決定是否送出訊息吧！ 二、校園霸凌 由石原聰美主演的日劇《法醫女王》，故事主要在說法醫們從解剖「不自然死亡」的屍體，找出他們真正死因的故事。 ▲日劇《法醫女王》。圖片來源／アンナチュラル【ＴＢＳドラマ公式】 - 而在第七集「殺人遊戲」的內容，也提到了「校園霸凌」這件事。故事主要是說翠川高等學校的學生－ 白井，透過直播，要求由石原聰美飾演的法醫－ 三澄美琴，找出同班同學－ 橫山主要的死因。 - 而事件背後的真相就是「校園霸凌」這件事，以及同學、老師們的漠視，因而成為了橫山死因的主要殺手。而劇中也用了「直播」，諷刺那些在螢幕面前看熱鬧、卻不伸出援手的觀眾，其實就像隱性的殺手一樣。也不禁讓我們思考，是只有霸凌者是兇手而已嗎？還是默不吭聲的旁人，也同樣有罪呢？ - 2. ＃美食偵探明智五郎 ：「有很多人在擔心妳，不要忘了這一點。」 目前正在播出的日劇《美食偵探明智五郎》，在近期播出的第五集當中，也提到了校園霸凌。 ▲日劇《美食偵探明智五郎》。圖片來源／《美食探偵明智五郎》官網 - 只不過最大的原因，卻是出在老師的身上，因為仗著教師的職權欺負學生－小春，卻要求班上同學不要多嘴，使得同學們也將霸凌視而不見，甚至跟著老師開始鬧小春，導致小春受不了，在社群媒體發出「想死」念頭的推文。 - 雖然說同儕之間的霸凌非常不可取，但為人師表連好榜樣都做不了，要如何將這世界撥亂反正呢？《美食偵探明智五郎》第五集不僅僅是探討校園霸凌議題，更是把問題根源深入到教育層面，畢竟，教育也是影響孩子的一大因素啊！ 三、職場霸凌 新堂湊是一名患有自閉症的小兒外科實習醫生，透過不同病患的故事，逐漸克服周遭偏見而成長。 ▲日劇《善良醫生》。圖片來源／《グッド・ドクター》官方Twitter - 霸凌不是只有在網路、校園會發生而已，職場的霸凌往往是最陰險、最可怕的。 新堂湊因為自閉症遭到異樣眼光的看待，醫院的高層不斷施壓他，甚至對他言語霸凌、肢體霸凌，就為了想讓他從這家醫院離開。 - 看完這部劇眼淚也流了好多啊～～看著新堂湊慢慢進步、不斷成長，到最終獲得醫生們的認可，成為一位稱職的小兒科醫生，即使被醫院高層為難，也不曾退卻呢！ - 雖然《善良醫生》主要是在說暖心的小兒科的故事，但也稍微提到關於職場霸凌的問題，所以霸凌在職場中也是很常發生的事情呢！ - 2. ＃凪的新生活 ：「空氣，不是用來讀的，是用來呼吸的。」 28歲的OL大島凪，非常擅於「讀空氣」，總是壓抑自己迎合他人，天生捲髮卻每天努力將頭髮燙直。直到某天她不小心聽到同公司的男友慎二對其他同事說她壞話，因打擊太大、過度換氣而昏倒，因此決定拋下現在的一切，離開都市搬到鄉下展開尋找自我的新生活。 ▲日劇《凪的新生活》。圖片來源／《凪チャンの扇風機》Twitter _ 因為太過於在意他人的看法，要一直觀察別人的臉色，導致同事們也喜歡一直使喚她做事，不知不覺就變成了一種職場霸凌，心裡也很痛苦。 - 不過當初使喚凪做事的同事也沒有好下場，因為總會有更多看不慣的人在背後議論你呢！反而是一種因果輪迴的報應啊！ 不管是哪一種霸凌，對被害者來說心裡一定都不好受！最嚴重還可能造成一條寶貴的性命消逝，因此，在開口前、或是做出行為前，一定要三思而行，才不會讓遺憾再度發生喔～ 有空不如再把這些劇拿出來再看一遍吧！ - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃霸凌＃日劇＃3年A班＃法醫女王＃美食偵探明智五郎＃善良醫生＃凪的新生活＃忍思悟＃三思後行＃網路霸凌＃校園霸凌＃職場霸凌

【反霸凌博士！】盤點5部和霸凌相關的電影影集，讓我們一起反霸凌，阻止下一個悲劇發生

5月23日曾參與錄製《雙層公寓》的木村花，因遭受嚴重的網路霸凌而選擇輕生，年僅22歲，令許多人感到惋惜。但「霸凌」這件事，早已不再是個新的議題，無論這幾年或更早以前，都有許多人飽受霸凌之苦而選擇結束自己的生命。 以下為大家介紹5部電影和影集，讓我們一起了解各種霸凌類型，並透過理解霸凌的過程和被霸凌者所遭受的痛苦，來抵制霸凌，讓憾事不再重演！ 1. 漢娜的遺言（Thirteen Reasons Why） 一位名為漢娜（Hannah）的女高中生自殺，震驚了學校和她的父母。而在她自殺後，男主角克雷（Clay）卻收到了一系列由她生前錄製的錄音帶，每面錄音帶皆指涉一名特定對象，敘述因這些人的作為而使她走上絕路的十三個原因。 這部是很經典的「校園霸凌」影集，雖然我只看過第一季，但光這季就看到許多關於校園霸凌的事件了。從第一集開始，就因為一名和漢娜曖昧的男生上傳一張她漏內褲的照片，而使她遭受網路霸凌。後來也因一些不實的謠言，而造成她被排擠和孤立（關係霸凌）。此外，校園內的同學也經常以言語霸凌的方式對待漢娜或是其他角色，使他們心靈受創。甚至還有同學被肢體霸凌。而最誇張的莫過於有一位學長在兩次的派對中，分別強暴了漢娜和她的同學，而這起性霸凌也成為壓倒漢娜的最後一根稻草。 🌟推薦指數：3/5（步調偏慢，有點拖） 很多時候我們一個無心的玩笑，一句隨意散佈的謠言，或甚至一次刻意的忽視，都有可能讓我們成為霸凌事件中的加害者。所以抵制霸凌就要從這些看似無傷大雅的舉動開始改起。我們可以多對身旁的人釋出關心，讓他們知道還有人在關心和支持著他們；也可以在有人散播謠言或對他人惡言相向之時及時出面阻止他們，讓他們知道這樣一句話可能會對他人造成多大的傷害。 另外，就像在預告片中所說的：「如果在這整個過程中有了某個改變，或許這一切就不會發生。」如果大家不隨意開漢娜的玩笑，不散佈關於她不實的傳聞，或有人在最後願意伸手幫助她，或許就不會發生這樣的悲劇。所以改變要從我們開始做起，我們是有能力抵抗霸凌，也是有能力阻止悲劇發生的。 2. 菁英殺機（Élite） 講述某間貴族高中的一名女學生瑪麗娜（Marina）慘遭殺害，而每一集皆交錯著警察訊問每位相關人士，和這些人回憶這整起事件的畫面。 有一名主角因家中沒什麼錢，是拿著獎學金來到貴族學校，所以都會去餐廳打工，而被某些貴族同學戲稱「服務生」；還有一名女同學因信奉伊斯蘭教而包頭巾，卻被取笑「塔利班之女」（取綽號和嘲笑皆屬言語霸凌）。此外，第二、三季都因同學們已認定某人是殺人兇手，而對此人進行關係霸凌甚至是肢體霸凌，第三季甚至有同學替殺人兇手創了一個假的推特帳號散佈謠言，造成網路霸凌。 🌟推薦指數：4/5 非常喜歡這部狗血的西班牙校園劇，也很喜歡它點出許多會在校園內產生的霸凌現象，但最喜歡的還是在經歷這些事件後，大家卻願意放下對彼此的成見，互相幫助、扶持並選擇原諒。 要終止霸凌發生還有很重要的一點就是加害者意識到自己的行為不正確，而即時停止或向被害者請求原諒。若有更多加害者意識到自己的對他人造成的傷害並加以改正，相信這個世界所發生的憾事也會越來越少。而我們能做的，就是在目睹霸凌發生時即時勸導加害者（雖然這非常需要勇氣！），或在事後告誡他霸凌的嚴重性，避免發生下一次的悲劇。 3. 性愛自修室（Sex Education） 男主角歐帝斯（Otis）的媽媽是一名性治療醫師，因此他對性愛十分了解。他和同學梅芙（Maeve）在學校偷偷經營著性愛治療診所，解決學校師生們各種關於「性」的問題。劇情內容除了教導大眾正確的性知識、提倡多元性別性向平等，更演出和同儕、家庭成員間各種溫馨搞笑的互動。 劇中充斥著各種言語霸凌，包括叫別人難聽的綽號（長號男）；罵女生蕩婦、咬鳥女，或甚至還有譏笑男同性戀為「娘炮」等性霸凌的行為。而也因為上述兩種霸凌行為，導致某些角色遭受關係霸凌，被人討厭或受到排擠和孤立。且無論在校內或校外，也都有人遭受推打甚至是被搶奪財物等肢體霸凌。可見這不僅僅是一部關於「性」的電影，更探討到多種的霸凌行為。 🌟推薦指數：4/5 一直對歐帝斯最好的朋友艾瑞克（Eric）在劇中講得一段話印象深刻：「你霸凌我那麼多年了，亞當，你讓我不安了好幾年，你是我沒辦法好好對待自己的主因之一。」從這句話可以看出霸凌的受害者並不會因為霸凌的結束就感到平靜，他們依舊會感到不安甚至會無法好好愛自己，有些受害者甚至還會每天做惡夢，這就是被霸凌所產生的影響和傷害。 但我覺得劇中非常感人的是艾瑞克一直都有個好朋友歐帝斯陪著他（雖然他們有段時間在吵架），帶給他歡樂。我認為有朋友支持是一件很重要的事，就算遭人欺負或面臨低潮，只要有朋友的陪伴或慰藉，其實就能更快走出陰霾，也因為知道有人在背後支持著自己，而更能感受到快樂或好好做自己。所以我們能做的，除了當個稱職的好朋友之外，也要多去關心周遭的人，讓更多人能走出低潮或被霸凌的陰霾之中。 4. 誰先愛上他的（Dear EX） 女主角劉三蓮的亡夫將保險理賠留給了外遇對象（但不是小三而是「小王」），令她氣得牙癢癢，於是直接單挑小王要他吐出保險金。想不到叛逆的兒子不僅不幫忙，甚至住進了小王家中。這讓她情緒崩潰，在怨恨亡夫讓她成為不被愛的「小三」的同時，也擔心她又要失去生命中的另一個男人。 在劇中劉三蓮不斷罵小王不要臉，還用「破壞人家家庭的死同性戀」、「死變態」、「臭Gay」等等詞彙來攻擊他。造成言語霸凌和性霸凌。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 特別推薦這部除了它真的超級好看之外，它也講了很多關於這個社會對同性戀者或對於LGBT群體（女同性戀者、男同性戀者、雙性戀者和跨性別者）的霸凌。這個社會其實還是有許多人對LGBT群體很不友善，無論在電影、影集或甚至在現實生活中，都可以聽到諸如「變態」、「臭Gay」等歧視的詞彙。 我認為每個人生下來就有不同的性別氣質和性傾向，我們本來就不該將此「二分化」，並欺負或歧視那些和大眾不同的人。每個人都應該有愛人、愛自己和被愛的權力，不應該因為他人和大眾不同，就認為他們很怪、很討厭，甚至霸凌他們。我們反而應該去理解和尊重我們與他們的不同，以理性和他們溝通，而不是以言語去霸凌他們。 5. 我們與惡的距離（The World Between Us） 為台灣第一部以「隨機殺人」為主題的電視劇，講述在一起隨機殺人事件發生後，各方人物（包括加害者和其家屬、被害者家屬、辯護律師、精神疾病患等）的紛爭、困境和心境。此外，內容也涉及新聞媒體的抉擇和責任，並探討關於思覺失調症等議題。 這部最主要講得霸凌就是「網路霸凌」，每一集剛開始都會以媒體報導開頭，並以大家在報導底下的留言或在社群媒體上的發文作為鋪陳。而這許多的留言和發文當中，許多皆為酸民留言，不斷霸凌著他們所認為的「壞人」。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 這部真的是台灣很經典的電視劇，不僅非常有深度，探討主題多元，劇情也十分緊湊，真的是必看的台劇！ 而這部影集當中所提到的網路霸凌，其實不只每集片頭的留言和發文，更有一段描寫替隨機殺人兇手辯護的律師的老婆，因老公替兇手辯護而使她也遭受死亡威脅。這段不僅讓我印象深刻，也讓我想到許多網友會因為某個人犯了錯，就把這個人的家人全部肉搜出來，並集體「出征」（攻擊）他們。雖然我不敢說他的家人完全沒有責任，但這樣的出征真的有助於防止下一個悲劇發生嗎？或這真的是被害人想要的嗎？抑或是許多「鍵盤魔人」這麼做只是一種報復的心態，而不是真的在幫助那些受害者呢？ 此外，從這部片也看到許多酸民的留言，似乎都只是看了新聞報導而妄下結論，他們並沒有親眼看到這件事，也沒有去查證，就順著媒體報導的角度去批評和謾罵。我認為在這個資訊爆炸的年代，擁有「媒體識讀」的能力十分重要。我們必須學會去判斷新聞的真偽，理解新聞報導的角度，不應人云亦云，或隨波逐流地跟著大家一起進行網路霸凌。如此不僅能讓網路世界變得更友善，也才能阻止更多悲劇發生。 其實在這次木村花自殺之前，就有許多藝人（韓國藝人雪莉、具荷拉，台灣藝人楊又穎）因為網路霸凌而自殺。眾星殞落固然讓我們心痛，但更重要的是我們該怎麼面對？ 這就要講到為什麼我沒有推薦像《告白》這種因為自己小孩遭受霸凌而成功報復的電影或影集，就是因為我認為面對霸凌最重要的並不是復仇，而是如何阻止下一個悲劇的發生。全世界每天都可能有幾千幾百萬件的霸凌在發生，若要報復絕對報復不完，所以重點是該如何教導加害者去理解被害者的感受、陪伴被害者走出傷痛、給予和我們不相同的人尊重和理解，以及不要跟風的在網路上當酸民，這些才是我們能做和我們應該要做的！就讓我們一起來當反霸凌博士，阻止無論是網路霸凌、性霸凌，甚至是肢體霸凌等等，避免下一個悲劇發生。 最後還是不免俗的宣傳一下自己的粉專～ 通常會不定期更新我最近看了什麼電影或影集 如果喜歡看電影、影集，或想找人討論都歡迎追蹤我的粉專哦！

「如果躲起來，就是對他們認輸」：盤點3部Netflix校園霸凌影集！近期網路霸凌影集居然是它！

撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯 最近雙層公寓的木村花，結束了22年的青春歲月，「網路霸凌」議題再度浮出檯面，引起軒然大波，被許多人討論著，然而，「霸凌」事件層出不窮，並且以不同的姿態呈現。藉由這次，與大家分享3部 Netflix 霸凌相關影集，希望在鍵盤前的我們，能夠正視這個問題。 每個你認為不足為奇的小事，都有可能造成他人一輩子的陰影。 沉重寫實的校園懸疑劇：漢娜的遺言 (13 Reasons Why) 提到最讓人印象深刻的校園霸凌影集，不外乎就是《漢娜的遺言》，相信有許多人已經看過了，沒看過的容我簡單介紹一番，漢娜以7卷13面錄音帶敘述為何她選擇離開世間，每卷錄音帶代表一件事、一個與她死亡相關的人物，藉由克雷收聽時，一同了解整件事的始末，過程中提及許多霸凌、性侵、自殺、性傾向、強姦等議題，為了呈現最真實的樣貌，血淋淋的在畫面上呈現，也是這部劇為何被列為「TV-MA」級 (不適合16歲以下兒童收看)，而第一季主為「漢娜口中的漢娜」，第二季為「別人眼中的漢娜」，看似平實，實則風起雲湧、後勁無窮。 想找人談談？https://13reasonswhy.info/ ⚠️ 這個節目的年齡分級適合 16 歲以上觀眾。它涵蓋諸多議題，包括：憂鬱、性侵以及自殺。如果您正遭遇困難，這個影集可能不適合您觀看，抑或您最好在一名您能信任的成人陪同下觀看。 沒有絕對邪惡的反派角色：菁英殺機 (Élite) 西班牙火紅影集，經常被大家與《漢娜的遺言》做比較，撇開寫實與沉重的畫面，《菁英殺機》更以高中校園為故事背景，是社會的縮寫，以較為激情的方式反映許多宗教信仰、LGBTQ、毒品、階級鬥爭、性愛及愛滋病等爭議性議題！更談論到兇手在一次意外中導致同學死亡，經過推波助瀾，成為被班上同學霸凌的對象，以不同的角度陳述校園惡霸與乖巧學生都有機會成為霸凌與被霸凌的對象。 👉 《📺西語影集》校園社會縮影：謊言、毒品、性愛、宗教 #菁英殺機(Élite) 人人都是兇手：復原行動 (Control Z) Netflix 近期上映的墨西哥網路霸凌影集。網路已成為我們生活中的必需品，方便的同時，卻隱藏許多隱憂，故事以當今流行的「限時動態」作為基礎，引申「網路霸凌」議題。 在人手一機的時代中，我們經常錄製限時動態分享我們的生活，然而，當霸凌發生的同時，第一時間不是通報相關單位，反倒是拿起手機錄製當時的案發經過，經由網路推波助瀾，成為被害者致命的傷口，反諷的是駭客以這樣的方式，將每個人最不可告人的祕密昭告天下，學校的人氣王轉瞬間成為被霸凌的對象，被排擠的地位上升，大家在乎的是「駭客是誰？這樣的行為不可取。」，卻忘了我們也在冥冥之中做著相同事.. 我相信校園霸凌是持續發生的，需要學校、家長協助教導其重要性，並提供完善的協助管道，比方說以信件的方式申訴或溝通，撇除主觀的處事思維，我們更需要了解一切怎麼發生，霸凌的動機不盡相同，有些人只覺得這麼做很好玩、有些人以這樣的方式穩固自己的地位、有些人因為環境、家庭背景等因素認為這是理所當然的。 校園霸凌之所以蔓延大多是人們選擇漠視，為了不讓此惡化下去，除了教導、溝通、申訴外，同時也需保護受害者再次遭到霸凌，影集中經常闡述當受害者勇敢替自己發聲或其他人介入時，霸凌者會變本加厲的霸凌他人，霸凌這件事，你我都有責任！ 影集所談論的校園霸凌等議題值得大家深思，以下提供相關資訊，如果不敢與家人、朋友求助可以撥打以下專線 勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。 Instagram : soyloisch 延伸閱讀 #網路霸凌 #歐美影集 #漢娜的遺言 #菁英殺機 #復原行動 #校園 #駭客 #霸凌 #PopDaily #Netflix

三個月快樂

三個月過去了，有時候覺得咻咻咻的好快，有時候每天都在看時間，想著日子怎麼那麼難熬。 第一次進入一段穩定的關係，像是深怕流產一樣，不敢輕易的說出幸福，害怕不幸的那天來臨時，會猝不及防的被反擊；我已經知道了快樂的代價，也經歷過一無所有的時刻，我害怕自己狼狽的發現其實一切都是夢，而曾經發過的文都會鞭笞著我的自尊心。 我是那樣的害怕被自己反駁，我不想成為打臉自己的兇手。 如果未來哪一天分開，現在的每一篇文都會是痛。 我知道的，而且我害怕著。 對於要記錄下此刻，還是保全那個「萬一」，我始終拿不定主意，我怕被別人說「當初不是很閃嗎」，我更害怕自己質問自己，當初的快樂都去了哪裡。 這樣講一講，好像三個月一點都不浪漫了，可能是因為我長大了吧，覺得日子就這樣稀里呼嚕的過去了，我們也只能求得溫飽，而非精緻，因為活著不是奢侈的一件事。 我不相信幸福與永久會發生在我身上，它或許存在，但我不是值得的那種人，我也不會做這樣的夢。 所以如果可以的話，我只希望多年後回顧起現在的每一篇文，可以知道在當下的彼此已經盡力了，而且曾經很開心。 雖然可能也會有很多傷心，但也只能如此了，命運讓我們在此刻相遇，就是要我們一起去學習一些事情，可能會傷痛、會分離，不一定能一直在一起，但學到的東西，會永遠伴著我們一起。 這就是相遇與分離的意義吧，我替自己打著預防針，仍舊戰戰兢兢的想說：三個月快樂。 #日常笨笨 以後會是關於我們的hashtag，我不知道會有多少放閃成分，也可能很多是我的小劇場（多半都很背悲觀），畢竟我習慣了分離。 但就將就看一下吧，不然能怎樣（？） . 圖字｜ #網易雲音樂評論 圖｜ #書宇 . #完全不浪漫的日常 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #熱戀期 #三個月 #網路 #愛 #笨笨 #愛情 #戀愛 #初戀 #感情 #攝影 #乾燥花 #handwriting #writing #handwritten #written #dryflower #driedflowers #love #relationships #quotes #quote #romantic #dumbdumb

網路劇《來勾引我男友吧！阿茲海默症的渣男》觀影心得

- 今天的介紹很特別，不分享電影，而是來推薦一部我很喜歡的網路劇《來勾引我男友吧！阿茲海默症的渣男》 擁有百萬粉絲的人氣插畫家-蓋彼，大家應該不陌生吧！我是他的超級粉絲，幾乎每天都會看他的插畫影片～我追蹤一段時間才知道蓋比原來是一個女生，而且超級漂亮的～😆 對於“兩性”議題，蓋彼真的是專家，影片中每一次犀利的分析和見解，都讓網友直呼太中肯！ 今天想要特別介紹的是蓋彼編導的一部網路劇，是真人演出而非動畫，看完後我超級驚豔，覺得蓋彼真的太有才華了，非得好好介紹這部劇不可～（好像沒有很多人知道這部真的太可惜～ 📢片名：來勾引我男友吧！ 📹執筆/執導：蓋彼 播出頻道：WebTVAsia-Youtube頻道 主題曲：阿茲海默症渣男 🔍劇情大綱：女主角梁子晴是一間酒吧的店長，有一天攝影師的男主角小麥到店裡喝酒，因在酒吧內點燃火材而引起子晴注意並出面制止，兩人意外相識並擦出火花。小麥是出了名的渣男，子晴則戀愛經驗不多，對突如其來的戀情感到既陌生又沒安全感，兩人在相遇了一個不相信愛情的花店老闆娘-小芽之後開始起了變化。 🔍觀影心得： 一開始注意這部片的時候是因為女主角是我非常喜愛的一個演員-陳妤，他的演技大家有目共睹，在別的戲中也有很好的成績，所以這部劇由他挑大樑擔任女主角，我是二話不說就決定追了～ 再來，由片名和主題曲就可以得知，這是一部主角疑似是渣男的劇，這種男主角人設更吸引我，畢竟那種男主角是暖男大帥哥的劇，現實生活根本不可能發生，而“渣男”就隨處可見多了。 當一個戀愛經驗不多，外表中性，個性強悍獨立的女主角遇到從小被傷害過後就立志要當渣男的男主角，會碰撞出什麼火花？這種女漢子配花心男的組合，不常見卻很對我的胃口！ 整齣劇只有八集，劇情短小精幹，所有精華都濃縮在以起，並以「測驗情人」這種刺激又緊張的主題貫穿全劇，讓人不斷想猜測後來的發展。 最特別的是蓋彼給了此劇兩個截然不同的結局！這邊就不多透露了，我個人是喜歡第一個版本的結局！大家好奇的話請ㄧ定要去看！ 💛經典台詞： 第一集 「我們總相信被愛的自己，是最特別的」 第二集 「究竟是愛情設計我們，還是因為我們想要愛情，而去設計它呢？」 第三集 「人有時候很奇怪，當大家都在給某個人投以相同刻板印象時，反而會想去顛覆他，而且...無所畏懼」 第四集 「有人說男人跟女人之間沒有純友誼，但，你們猜，女人跟女人之間的純友誼，為了一個男人，還能有幾分純度？ 」 第五集 「有時候啊，人越相信愛情，就越想測試愛情。當然，因為太相信，你甚至連面對醜陋結果的心理準備都沒有...」 第六集 「對我來說，如果你需要說服自己八百遍，才能阻止一場慾望出軌，那這樣的忠誠，也只是在懸崖邊罷了...」 第七集 「愛一但有了裂痕，兩人就很難再從那個痛點移開，而為了修補裂痕，所做的改變，每一步看起來都嫌刻意。」 第八集「女人的第六感不是什麼靈異現象，而是來自於對自己男人的每個細節觀察，一有一個環節略顯突兀，就會像撲克牌塔被抽出一張牌，瞬間垮台…」 ✍🏻結語 看完我只能說，就算你沒有遇過渣男，或是沒有被狠狠傷害過都能夠從這部劇裡找到共鳴，因為每個人都會有沒有安全感的時候，甚至是“強迫自己去信任對方，但信任卻一次次被擊潰的時候”。當女生在戀愛中失去安全感，就會想方設法來證明男友到底愛不愛自己，此時測驗就來了；我聽說過有人會辦假帳號來試探男友，故意傳奇怪的訊息看看男友會不會有不良動機；甚至現實生活中也會有女生去找別的女生來測驗自己的男友。但這樣的測驗究竟是實驗精神，還是自掘墳墓？ 觀影思考：「你覺得你身邊的愛人禁得起你的親自考驗嗎？」 

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