韓國人的日常飯桌大公開！原來他們私地下都是這樣吃～簡單樸實的美味才是韓味首選啊！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"; color: #454545}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #454545; min-height: 14.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #454545}span.s1 {font: 12.0px Helvetica}span.s2 {font: 12.0px "Apple SD Gothic Neo"}span.s3 {font: 12.0px "PingFang TC"}span.s4 {font: 12.0px "Apple Color Emoji"}span.s5 {font: 12.0px "Zapf Dingbats"} 哈韓你的如果以為韓國食物就是烤肉和部隊鍋….那就錯啦！想知道韓國人真正的日常餐桌，那麼讀完這篇你就會徹底明白嚕～當然自家醃製的醬菜是少不了的，每一餐還需要有一湯一主食，再配上滿滿一碗的白飯，真的是超級滿足！事不宜遲，現在就跟著小編我一起揭開韓國家常飯菜的秘密吧！ ＃各式媽媽味醬菜 蘿蔔泡菜、醃製小魚乾、冰鎮滷蛋、涼拌蔥絲，華麗一點的還有醃製的小章魚…雖然都是小菜，但不論口味還是顏色都讓人覺得好下飯，即使沒有大魚大肉也可以把飯扒光光～哈哈！而且韓國媽媽平常都是會做很多小菜放在冰箱，以備不時之需，有看韓劇的人一定知道，就算跟媽媽分開住，媽媽還是會偷偷放小菜到你家的冰箱，真的是超感動的啦XD #醬油螃蟹 這道真的讓小編超級印象深刻～雖然不屬於家常小菜，但手頭夠或想要補一下時，家裡媽媽們還是會準備上這道喲！還記得之前和姊姊到韓國玩第一次在新沙洞醬蟹一條街嚐到它的美味…真的是極品中的極品XD從蟹肉到蟹膏，全部都超下飯！真的會讓人欲罷不能哪～現在想到小編都還覺得口水都要流下來…原來不只日本人，韓國人對料理海鮮也是超有一套的喔！ ＃辣炒雞排 這道菜想必大家都不陌生～春川辣炒雞就是這個料理的升級版！沒想到在自己家用簡單的韓式辣醬和雞肉、洋蔥、高麗菜絲、馬鈴薯…就能完成一道超下飯的大鍋菜，而且拌炒一下子就能上桌，一鍋收拾起來又極為方便。完全是懶人的福音～料吃光光之後把飯再加進去拌炒又可以再多吃一餐啦XD #烤鰻魚 和日本的甜甜的鰻魚飯不同，韓國的烤鰻魚真的是非常man的料理，把鰻魚直接放在烤肉架上大火烤，再刷上一點特製的韓式醬油，就是一道美味又下飯的主食了！不管是直接配飯，還是加蒜片、蔥絲包在紫蘇葉裡享用，都是很不錯的選擇～比起偏甜的日式鰻魚飯，韓國人的吃法更能嚐到大海的味道呢！ ＃血腸湯 最後一道….是小編一直遲遲不敢挑戰的血腸湯，但是韓國人真的非常愛血腸，不論是用蒸的…還是煮成湯，時常能夠看到韓國人的飯桌上有這道料理！其實他就有點像是台灣的豬血，只是口感更軟了一點，喜歡的人一吃就愛上，但也有像小編這樣不太能接受它味道的人…不過還是鼓勵大家嘗試看看！血腸湯真的是非常正宗的韓國家常料理呢！ 以上就是韓國的家常料理，是不是感覺更多瞭解了韓國人的日常呢？下次看到歐霸歐膩在SNS上曬自己家的飯桌，記得仔細看看有沒有這些料理，然後再去找找看有沒有材料能自己做看看，馬上就能po上同款的照片啦XD 資料來源： https://www.instagram.com #泡菜 #烤鰻魚 #美食 #習慣 #血腸湯 #辣炒雞排 #醬油螃蟹 #醬菜 

9件生活小習慣，在你沒發現時已破壞你們的感情了！趕快發現補救關係～

許多人談戀愛時往往過了熱戀期，就會沒有以往用心地在經營感情，可能是對於彼此已經習慣了，也或許是進入感情穩定期了，但是這11件小習慣如果沒有注意的話，可能會在未來變成終結你們長跑戀情的原因之一！跟著邱比特一起來看到底是哪些事吧！ （圖片來源：NTV） 1. 沒有好好傾聽/打斷對方說話 有什麼比這個更糟的習慣了？當你想分享一件讓你感到開心或是難過的事情時，不論是沒在聽或是打斷你說話，都顯得對方好像沒有這麼在乎自己了，但常常很多人都會不經意犯了這個錯誤，所以盡可能的在對話時，兩人都放下手機以及一切外物，好好對話幾分鐘。 2. 老是糾正另一半 非要什麼事都做到正確，是一件蠻強勢的事情，有沒有過在處理食物或是任何事物時，另一半在一旁指揮並告訴你應該如何處理，或是說話說到一半他點出妳說錯的地方，久而久之，要嘛你開始生氣，氣他總是覺得自己是對的，要嘛就是你開始覺得他說的做的都是對的，不管是哪一種，都會造成兩人感情上的不平衡。 3. 不信任另一半 在感情中一定多少都會因為喜歡而產生佔有慾，但是如果老是懷疑另一半的行蹤，或是對他的行為感到不信任，那不只不會讓你的戀情開花結果，反而會因為不想在安撫你，或是努力得到你的信任而更快走到盡頭。 （圖片來源：TBS） 4. 把享受到的一切當作理所當然 這點很難清楚說明，畢竟兩個人在想法和感受上不可能完全一樣，可能你覺得他的溫馨接送情很感人，但他覺得是理所當然，反而覺得吃大餐都讓他出錢才是為妳開心才做的，總之要適時的溝通，了解兩個人想要的是什麼才對。 5. 開對方不舒服的玩笑 沒錯，開玩笑是表達幽默或是生活樂趣的一種方式，但是要注意你的玩笑話會不會傷到別人，如果是逞一時的口舌之快，那要記得事後趕緊向對方道歉，畢竟每個人對玩笑話所能承受的程度並不一樣。 6. 忘記 “忘記”真的是超常拿來開脫的藉口，同時也是讓對方覺得不被重視的原因，你可以記住什麼時候和朋友約，可以記住朋友生日要送什麼東西，卻忘記自己的另一半不敢吃什麼或是喜歡的東西，麻煩先去旁邊跪五分鐘反省。 （圖片來源：TBS） 7.沒有先問過對方意願直接做決定 同以上六點，就是你不在乎啊！你現在不再是單身，不再是一個人生活，不能只想到自己啊！ 8. 給予私人空間和時間 如果是同居的情侶或是住很近的情侶，很常會忘記給予對方屬於自己的私人時間，但是私人時間的重要遠遠超乎你的想像，他可以利用這些時間看你不喜歡的電影，或是做一些自己的事情，在這個空間和時間裡，他不用在乎到你，在這段兩人各自的獨處中，也會讓你們有所成長。 9. 不再有怦然心動的浪漫 千萬不要讓這件事情發生！請偶爾在生活中藏點小驚喜，或是來個特別的約會，提升一下兩人的溫度，不要只是因為戀情穩定就越來越隨便或是邋遢，挑戰另一半的下限。什麼真心愛你就不會在意這些的話，你還真的相信啊？ 推薦閱讀 太黏被嫌、不黏又覺得沒安全感？這幾招教你如何拿捏愛情裡最剛好的距離 總因為忙碌無法見面？偽遠距離戀愛的心法，讓感情一直永恆保溫！ 不要再讓磨合期成為你們分手的原因！別再做這5件磨合期最常爭執的事～ #壞習慣 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活習慣 #習慣 

誰說沒有永遠的戀情？這 7 個好習慣，讓你跟最愛的他談一輩子的戀愛！

如果你想要談一場永遠甜蜜而且不會結束的戀愛，那麼你一定要用對的方式對待他。如果總是懷疑或是忽略了他，換作是誰都不會開心的吧？如果有一個人在這段關係是不開心的，那這段戀情中就會無疾而終。為了避免這些，有幾個好習慣你一定要有，讓你跟最愛的他談一輩子的戀愛！ ​（圖片來源: weheartit.com） 1.愛情無法用你的脾氣去打造 就算你再怎麼樣想要避免吵架，你終究會有忍不住的一天這我知道，只是忍到最後才爆發，這種累積的負面情緒也會摧毀這段愛情。當你對他有疑問的時候，你必須跟他好好坐下來談。這是唯一的解決方法並讓你們都在重回開心。 記得，是談論解決問題的方法，不是無理取鬧的任性啊！ ​（圖片來源: weheartit.com） 2. 在一起無論多久都要「Kiss Goodbye」 你絕對不能忘記你們的火花。當他要離開你家的時候，記得你應該要給他一個「Kiss Goodbye」，就算是回到家了也要擁抱親吻一下，當你們越接觸，你們就越開心。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 3.你們一起在餐桌上吃飯 你們不應該再吃晚餐的時候看電視。你們應該一起在餐桌上吃晚餐，這樣你們就有機會可以聊聊你們各自的一天，無論平常你們有多忙，也該知道任何在他生活中發生的事，一點小事都別錯過啊 ​（圖片來源: weheartit.com） 4.愛情要保鮮就得經常約會 不管你們兩個交往多久，就算你們已經結婚了，你們還是應該要找時間一起約會。你們必須要有兩人世界的時間，找時間去一些熱門約會景點，做一些你們在熱電期會做的事，直到生命的最後一刻。 ​（圖片來源: weheartit.com） 5. 不要以為這沒什麼，同時間上床睡覺很重要 或許要讓你們在同時間睡覺是一件很難的事，但是這有多困難，你應該盡量跟他在同時間一起入睡。如果你這麼做，當你不想睡的時候，你還可以在睡前跟他來個小對話。而你們也更有機會，在同時間一起起床，而這也代表著你們可以一起吃個悠閒的早餐。 ​（圖片來源: weheartit.com） 6. 真正美好的關係不會讓你們一直盯著手機 當另一半跟你說話的時候，一直盯著手機真的很不應該…..拜託，你必須知道這是一件超沒禮貌的事，也讓人覺得很不受尊重！他只會覺得到底有什麼天殺重要的事情，必須讓你時時刻刻盯著該死的螢幕。或許這樣的事你發生兩三次都可以被安撫，但是要是變成習慣的話，到時候分手只能說活該了。 在一段健康的愛情裡，認真傾聽很重要。 ​（圖片來源: weheartit.com） 7. 如果和對方已經穩定交往了，基本上對朋友不會抱怨他的事 如果你跑去跟你的朋友說妳男友的種種不是，那我想你並不滿意這段關係。比起那些抱怨，你應該要跟你的朋友說的是對方對你有多好。不能只讓你的朋友知道你們有多少問題，而忽略掉甜蜜的部分。這就是個問題了！ ​（圖片來源: weheartit.com） 如果你想要跟男友有一輩子談不完的戀愛，那你就應該用對的方式對待他。看完這篇，這些習慣你都有了嗎？ 資料來源：allwomenstalk

說不定妳其實超有料！選對內衣瞬間變成歡樂杯，而這些壞習慣可能會害妳變平

雖然每天都一定都會穿上內衣出門，但也許因為太稀鬆平常，對於挑選內衣這件事很容易就草草帶過，十年來一直穿不適合自己的內衣或穿錯方法，這些壞習慣很可能在無形之間讓妳失去了很多料喔！ 首先，到鏡子前來 check 一下自己穿內衣的模樣是不是有下面 6 大問題： 1. 彎腰或坐下時，肩帶會鬆脫2. 胸罩太輕，大胸部的女生一動就會移位3. 背後胸圍的束帶向上彎4. 過大的胸罩（穿衣服還會看到罩杯）5. 兩邊的副乳露出6. 下胸的肉被擠出來 如果以上有任何一項符合的話代表妳的內衣不是最適合的，還需要再做調整，最快的方式是直接去賣場讓專業的來，但如果害羞在家自己也可以喔！ 1. 先用量尺測量上、下胸圍選出正確尺寸記得要彎腰傾斜 45 度測量，這樣的數據更準確。 2. 穿內衣的標準姿勢雖然很基本可是很多人都沒照著做，如果有副乳的困擾更不能這樣下去了，乖乖用下面的方法好好穿內衣吧！傾斜的那 45度角是關鍵，讓地心引力幫妳集中後再扣上束帶會差很多，背後的肉肉記得也要在這時候全部撥到前面才行。 做好了這基本的兩點之後，接下來是穿內衣必須導正的小知識！ 3. 選內衣要用下胸圍尺寸32D 和 36D 他們的罩杯容量絕對不一樣啊，千萬不要買錯了。 4. 漂亮和機能真的很難兼顧那些很漂亮又華麗的內衣通常布料都不多，但機能性的調整內衣是需要較高的束邊才能完整包覆的，所以那些漂亮內衣不要每天穿，平常還是穿機能性內衣胸型才不會跑掉。 5. 為了事業線壓迫胸部最後反而會失去事業線平常穿的內衣不要刻意買小一號來擠乳溝，或是水餃墊墊太厚，這樣不好的習慣會讓胸部無法自然呼吸，正值成長時期的話，就會因為這樣的壓迫也無法長大了。另外，一體成型的那種無痕加厚內衣…很容易讓胸部外擴，不要每天穿喔！ 6. 一般人穿 3/4 杯，有料女孩要穿全包式完整包覆這點真的很重要，選擇包覆性好的內衣就可以預防外擴，也能固定胸型不容易跑出副乳。背釦有三排式基本的！ 7. 穿了一年的內衣，壽命就差不多了鬆緊帶本來就是這樣，用久就會彈力疲乏、包覆度也沒有一開始好了。如果妳的衣櫃裏面還有這些老年內衣，請快快將它們回收吧！記得多買幾件合適的交換穿，這樣才能穿的久一點喔～ ​（圖片來源: instagram.com） 其實內衣和外面的衣服同樣重要啊，千萬別為了省內衣錢和胸圍說再見了！ 資料來源： naver.jp

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