居家電影院開幕嘍！宅在家耍廢必備好物推薦，啤酒、爆米花通通準備好

因為疫情關係，使我們改變了許多原本習以為常的生活方式（例如：假日逛街或餐廳聚餐等…），也剛好近年來影音串流平台的崛起，讓經典或最新的影劇作品在家中就可以輕鬆觀看，沒錯！這回湯姆就是要來分享居家電影院的耍廢必備好物，讓你在家也可以輕鬆打造出電影院般的享受！ Top 1 電影隨處播放-投影機 （Photo from 生活倉庫 Life WareHouse） Top 2 安全感升級-絨毛靠枕 （Photo from 生活倉庫 Life WareHouse） Top 3 萬用小毯毯 （Photo from 生活倉庫 Life WareHouse） Top 4 可愛不失性感-親膚睡衣 （Photo from PEACH JOHN Taiwan） https://www.popdaily.com.tw/style/1036762?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list Top 5 氣氛UP-擴香瓶、蠟燭 （Photo from 生活倉庫 Life WareHouse） Top 6 居家酒吧-綿密啤酒泡泡機 （Photo from Pinkoi） Top 7 電影院最佳配角-萬年不敗爆米花 （Photo from 米樂繽紛爆米花） https://www.popdaily.com.tw/food/1154510?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list Top 8 大口嗑冰-星巴克凍飲杯 （Photo from Starbucks） #居家電影院 #宅在家電影小物 #Netflix #Disney #Movienight #athome #生活精選 #生活倉庫 #Pinkoi

台南中西區｜來台南不能錯過的清爽甜品「純薏仁」

안녕安妞大家好，我是耍廢女孩鴨鴨🙋🏻‍♀️ 這次要跟大家分享台南中西區的人氣甜品店 #純薏仁 純薏仁之前還在市場裡時就一直很想去吃,但因為都是週末才去台南玩耍所以可想而知那個小小巷內觀光客大排長龍的景象讓我每次經過都只好放棄😂 搬家後的純薏仁變成角間兩層樓獨棟,位於友愛街旅館旁✨雖然坐位數也不多但更閑靜舒適😌 ⁡ 其實原本純薏仁沒有被安排在我們吃的list裡,剛好當天要去的早午餐店公休、又離純薏仁很近所以就誤打誤撞來探訪了☺️開心〰️我們還剛好被安排在靠窗的座位,好喜歡陽光透過窗灑進來的光影☀️ ⁡ ✔️一保堂白玉紅豆薏仁(內用$120/外帶$100) ✔️明治冰淇淋薏仁(內用$120/外帶$100) 我跟朋友各點了一個品項方便分食&拍照😆 他們家薏仁飽滿、熬煮的很濃稠,甜度適中不會太甜甚至吃久覺得死甜,不嗜甜的應該都能接受。 紅豆大顆又綿密🫘白玉Q彈不黏牙🍡 抹茶凍是帶有苦味的抹茶🍵吃完一碗整個很有飽足感🤤且清爽無負擔感。 ⁡ 因為我們是一營業就前往所以沒有排隊~很幸運!! 客滿的話也可以外帶到旁邊公園吃喲👌🏻 / 喜歡這篇分享歡迎♥️收藏✅分享🔁 別忘了追蹤耍廢女孩 @shuafe_girls https://www.instagram.com/p/CeoP2xDp22A/?igshid=YmMyMTA2M2Y= / 📍 Chun純薏仁。甜點 @chunbarley.tw ▪ 地址:台南市中西區友愛街115巷7號 ▪️ 電話:06-2208910 ▪ 營業時間: 11:00-17:00/週末11:00-18:00 ⁡- #耍廢女孩吃不停 #耍廢女孩鴨鴨 #台南美食 #台南甜點 #台南中西區美食 #友愛街美食 #台南必吃 #友愛街 #台南小吃 #chun純薏仁 #抹茶 #薏仁 #甜湯 #紅豆薏仁 #白玉 #대만맛집 #타이남 #타이남맛집 #아이스크림 #냠냠 #먹스타그램 #shafegirls #macha #dessert #pearlbarely #foodie

防疫在家也要好好吃！「耍廢灶咖」100%無添加即食料理包「銷魂滷排骨、金熬肉燥、打拋豬、慢燉牛肉」8分鐘宅料理美味上桌

「耍廢灶咖」古早味即時料理包售價： 銷魂滷排骨 NT $470（6片）／金熬肉燥 NT $570（3包）/泰想奶奶的打拋豬 NT $660（3包）/慢燉牛肉 NT $700（3包） 市場上唯一以「古早味」為主打的即食料理包品牌，耍廢灶咖，創辦人有感於家族三代都是職業婦女，平時不僅忙於工作更要兼顧家庭，想要讓全家人好好吃一頓健康又營養的飯，同時又要解決緊湊忙碌的生活課題，是耍廢灶咖創立古早味即食料理包的初衷。品牌耗時近一年，研發出100%無添加只以天然食材入菜，並符合低鈉、低鹽、低油脂的原則，製作出適合全家大小食用的即食料理包，解決全職媽媽、職業婦女、上班族，或是外食族在吃的煩腦，想要親手製作出美味的料理，耍廢灶咖助你一臂之力，幫你廢的有理。 「吃得到家的味道！耍廢灶咖助你一臂之力幫你廢的有理」 隨著本土疫情持續擴大，受到匡列、居家隔離或檢疫人數增加，想要好好的吃上一餐，家中必備的料理包更是不可或缺。品牌創辦人在耍廢灶咖成立之初，就是以兒時記憶的味道為發想，小時候看著阿嬤與媽媽在灶咖忙進忙出的背影，為了保留餐桌上的溫暖記憶，決定研發更簡潔便利，又能兼顧健康營養的即時料理包。堅持選用新鮮天然的食材，如同親自上市場挑選一樣，保留食物原味的料理方式，把兒時桌上的美味記憶一起封存在真空包裝裡，只要透過微波、電鍋，或是隔水加熱，即可熱騰騰上菜，讓生活緊湊忙碌的人們可以用最簡單的方式吃到家的味道，耍廢灶咖提供你吃進去的不只有飯菜香，還有傳承三代的溫暖情懷。 「吃膩外送？嚴選食材100%無添加無塑化劑，料理廢材也能自己動手做」 耍廢灶咖推出的古早味即時料理包，皆嚴選使用台灣豬，並加入蒜、砂糖、洋蔥、紅蔥酥、白胡椒等天然食材熬煮調味，高湯則是以大量蔬果熬煮而成，全程不添加一滴米酒、味精，或是人工添加物，接下來還有古早味蔬菜料理包的推出，相當值得期待！不僅如此，為了讓消費者吃得更安心，使用的真空軟袋，是通過全球最大的測試與認證機構「Intertek全國公證」認證高溫耐熱140°C，加熱料理後不擔心塑化劑疑慮，給家人和自己吃的就是要百分百安心。 招牌主力「銷魂滷排骨」，以帶骨大排先炸後滷，鎖住肉汁鮮甜，再加入祖傳三代的獨門秘方，慢滷48小時入味，銷魂滋味是消費者回購力最強的主打品項，只要自己加顆半熟荷包蛋和燙青菜就是完美的一餐，吃過的都強力推薦。 緊接著「金熬肉燥」，嚴選肥瘦適中、肉質緊實的國產豬後腿肉，堅持瘦肉佔比95%，爽口少負擔，慢火燉煮6小時，口感細膩鹹香超下飯，就算上班再忙、小孩上課再趕，都能即時加熱，配飯配麵就能滿足全家人需求，這就是媽媽的味道。 想要來點香辣的，「泰想奶奶的打拋豬」不能錯過，以高纖低熱量四季豆入菜，融入泰式手法調味，豬瘦肉與肥肉比例 9:1，簡單拌著白飯就能十分美味，大人和大孩子幾乎都喜歡的一道料理，是夏季餐桌必備的開胃菜。 壓軸登場「慢燉牛肉」，以香煎頂級牛肋條，放入大量蔬果與獨門特製沙茶熬出的高湯燉煮，口感鮮嫩，吃得到滿滿的牛肉、馬鈴薯、蘿蔔和洋蔥，不論是當作湯品還是主食都相當適合，鈣質多多滿分上菜，想要好好耍廢省下燉煮的時間，就交給耍廢灶咖吧！ 「耍廢灶咖」古早味即時料理包哪裡買： 官網：https://www.lazyboneskit.com.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/lazyboneskit/ instagram：https://www.instagram.com/lazyboneskitchen/

猶如一秒穿越到日本！彰化皮薄多汁的日式燒餃子【HaRu】

喔耶！終於放假囉~～～出發回 #彰化 尋找美食啦！ 身為 #專業吃貨 (欸~自己講不害羞 哈 除了回家 #耍廢 #吃東西 外當然要再發掘一些好店分享給大家呀！ 今天就來分享！讓我眼睛為之一亮的店家 📍 HaRu日式手作燒餃子 這家店的菜單超用心的 (喜歡每一種餃子都有細心地用圖解說明讓第一次來的我們也可以很輕鬆的選擇👍 🔅鳥取羽根つき餃子 $70 ＋莫佐瑞拉起司 $40 巨大的燒餃子翅膀直接讓我的好奇心、手癢一起爆發😂一上桌直接拿起筷子往餃子中間的翅膀一壓， 酥脆的炸裂聲接連作響~沒錯！是美味的聲音！ 讓我忍不住趕緊分出一顆 #燒餃子 咬下， #餃子 的內餡(洋蔥/豬肉/高麗菜) 調味適當多汁，原味就很好吃，可以感受本身的鮮甜鹹香 另外~喜歡起司風味的人也可以選擇加價 加入莫佐瑞拉起司加上起司後，帶著乳香的餃子多了一些異國風味！蠻推薦的！ 就餃子而言～整理來說，爆漿感的內餡與薄Ｑ的餃子皮散出恰到好處的讓人開心的滿足感 讓我想起以前到日本玩時吃的餃子 (好想出國喔 🔅琦玉良京（蕗蕎） $39 我之前只有在日本看過，能在台灣吃到真的很有趣！ #蕗蕎 本身有著似洋蔥又似蒜的味道在醃過之後多了一股酸甜，搭著餃子吃很爽口！ 🔅紀骨太奶酪（甜點） $59 外表像一般 #奶酪 的樸實雪白，但當我想用湯匙挖一杓時便感受到不一樣的濃密感，放入嘴裡是濃到不行的奶香與適中的甜味，很好吃！！ 本來只想讓同行的人吃一小口，但他卻瞬間全部消滅了 (傻眼 🔅京豚骨酸辛湯 $35 味道跟酸辣湯有點像，但在喝的過程可以更明顯的咬到肉絲湯底上的味道也多了一些層次～--------------------------------------------- 整體來說 這家HaRu不管是餃子還是單品都很合我們的胃口， 雖然一盤餃子的量只有8顆，但意外的份量還是有的 不論是作為午餐或晚餐都很可以！CP值很可以！ 另外，也有提供生餃子與瓶裝小菜的外帶商品， 如果不是行程不予許，我就會直接再包２款回家了！ LIKE 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔅 以在高架火車道旁的區域來說，這家店的鄰近停車跟交通都蠻可以的！是我會再安排時間來一趟的地方 --------------------------------------------- 📍 HaRu日式手作燒餃子 地址｜ 彰化縣員林市靜修路46-1號電話｜ 04-8363803營業時間｜平日11:00-14:00／16:00-21:00假日11:00-21:00FB粉絲團｜ HaRu日式手作燒餃子https://www.facebook.com/HaRuGyozA --------------------------------------------- -妍妍小閒聊-不得不說這裡很有趣，除了店員的接地氣幽默介紹法還有怕你一個人吃會孤單，店員也可以安排鯊鯊來陪吃😂 這裡是一間讓人覺得很親切又吃得很愉快的店家！店內的布置也很有感覺，有著讓人可以稍微假裝是到日本吃餃子的氣氛（哈 #妍妍Daily #妍妍小吃貨 #妍妍 #吃貨日記 #吃貨 #popyummy #彰化美食 #員林 #網美 #餃子 #日式餃子 #燒餃子 #popyummy彰化 #日本 #日式料理 #冰花 #日本美食

放鬆療育日劇《#居酒屋新幹線》《真島秀和》一人居酒屋開張了!耍廢必看、心情差必看、懷念日本、喜歡日本文化必看三大看點

這部劇真的好適合心靈低迷的人，因為真的是太耍廢了。而且又不是那種甜膩但沒重點的日劇。(沒錯我不愛看日劇有一部分原因就是因為有的日劇實在太無腦)。 一、《#居酒屋新幹線》劇情簡介 描述一位在做內部稽核的上班族高宮進的出差日常，因為工作是常常需要到日本各地進行當日來回的出差查核，所以總是會到當地的市場購買道地的日本在地美食，並在新幹線上品嘗食物。客人是他、老闆也是他，隆的一日居酒屋開幕了! 二、《#居酒屋新幹線》演員介紹 高宮進/真島秀和飾演，劇中飾演一位喜愛美食、酒的上班族，他的秘密就是會在火車上經營自己的居酒屋，並分享在社群上。 三、《#居酒屋新幹線》三大看點 1.《#居酒屋新幹線》看點1.出不了國也要看看日本在地美食 這部片除了介紹道地美食，也會使用旁白的方式講述這個美食料理的一些相關背景，以及當地推薦什麼。像是酒、小菜。 2.《#居酒屋新幹線》看點2.不用動腦的耍廢片 吃播型日劇，劇中有一半以上的時間在看男主角吃東西，吃的品項是什麼，完全不需要動腦，就像看料理東西軍一樣，享受吃就對了。 3.《#居酒屋新幹線》看點3.醞釀下次前往日本的地方的情緒 日幣現在正便宜，記住日幣換現鈔比較划算。可以多換一點。然後這部片真的很適合作為學日文的人練聽力、醞釀下次想前往日本的地方的情緒。 影片來源：MBS（毎日放送） 封面來源：ナタリー #真島秀和 #居酒屋新幹線 其他最近看的電影/電視劇 《魷魚遊戲》結局淺談韓國社會狀況，脫北者、外籍勞工、老年人口、高利討債、器官販賣問題。 二點認識演過多部知名戲劇《請回答1988》、《請回答1994》、《未生》、《大力女子都奉順》、《祕密森林》的《劉宰明》 報仇是需要確信的《以吾之名》結局談劇中人物情感面 新真理教?什麼又是真理呢?歡迎來到地獄的世界。知名漫改新劇《地獄公使》三大看點 掙大錢、成大名，看《鬢邊不是海棠紅》成角之路。陸劇黃曉明、佘詩曼、尹正領銜主演《鬢邊不是海棠紅》三大看點 年後《朴敏英》、《宋江》新劇《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》三大看點

像孩子一樣快樂~飯店耍廢發懶再到三星蔥田親土體驗拔蔥及手作蔥餅樂趣

在飯店耍廢發懶是外出渡假的最高境界，因為忙碌的生活讓耍廢成了不可能的任務；快安排到宜蘭力麗威斯汀渡假吧，溫泉、美食再加上親土，讓你就像回到孩童時；像孩子一樣無憂無慮快樂渡過兩天一夜，人生偶爾就要放鬆一次，快來安排吧 你喜歡什麼樣的放鬆方式，我喜歡不用花太多力氣想行程不用跑很多地方；有足夠時間享受美食及設施的渡假慢慢遊的方式，你喜歡這樣的旅程嗎；位在宜蘭員山水的故鄉的力麗威斯汀，這裡擁有美人湯還有使用在地食材烹製的美食；溫泉、美食讓你在飯店內耍廢發懶達到一個最高境界，偶爾一次的放鬆很可以 來到宜蘭威斯汀就是要讓你像孩子一樣快樂，單純的享受員山的好溫泉；在房間泡、到大眾湯池去泡都很ＯＫ，早上泡晚上泡，泡到脫皮都OＫ；畢竟在初秋微涼的天泡暖暖的溫泉最合適了，像我住的豪華套房是半露天的湯池；一邊泡溫泉一邊看落羽松，真的很舒服，而且半露天設計不悶熱，泡再久都OＫ 飯店內有兩間餐廳，知味西餐廳及舞日本料理，你喜歡自助吃到飽還是精緻料理這都有；喜歡變化多點就選知味的自助吃到飽，走精緻路線就到舞日本料理；我是平凡人喜歡變化多的，所以選擇會讓我產生選擇障礙的知味西餐廳 主廚利用宜蘭在地食材烹煮出許多美味創意料理，讓你用美食感受宜蘭的美好；不論是冷盤、熱食、現切牛排、DIY煮食到甜點等，每種看起來都好好吃哦；更有隱藏版加價購的芋泥香酥鴨，喜歡吃鴨肉的人錯過會後悔哦 酒店貼心考慮到讓大家像是回到孩提時代，所以睡前一定要吃些東西才要去睡；在21:45~22:15這半小時中提供宵夜給大家享用，入住這天正好是皮蛋瘦肉粥；光是看就餓了，我想入口一定讓人滿意的好滋味 宜蘭威斯汀不管哪種房型空間都不算小，想要私人一點的也有Villa可以選擇；九種房型每種都有自己的特色，每張床都是天夢之床讓你一夜好眠 回想一下你有多久沒和泥土親近了，為了讓你回味與泥土親近；酒店與農夫青蔥體驗農場合作，讓你下田拔蔥，學會了以後想嫁好ㄤ就可以快速上手；體驗拔完蔥後再來做一份充滿幸福的餅，讓你不只鼻間感受到蔥味，嘴裡也是滿滿的三星蔥 在酒店裡發懶耍廢、享受員山好溫泉、品味用在地食材製作的美味料理；像孩子一樣忘卻煩惱，好好放鬆感受飯店的渡假氛圍，再到農場享受田園樂；人生偶爾就該像孩子一樣無憂無慮，到宜蘭威斯汀感受像孩子一樣快樂的氛圍吧 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=708662

假日就在「嘉」耍廢！「耍廢特區」讓你在充滿植物的溫室中享用美食～

〔📍嘉義｜廢溫室 〕 先來看看整體環境吧～ 沒想到嘉義有這麼美的地方耶🥰 用餐區域很寬敞 而且每個座位都各有特色呀！ 吃飯的時候被滿滿的植物包圍好舒服 整間店真的就像店名一樣，植物多到像是溫室了呀～好適合在這裡耍廢🥺 - 《 廢溫室 ｜ 肉嘞.炙專門 》 🥢TMD烤雞腿丼🐔 $140 有沒有看到 超。大。烤。雞。腿 ！ 我覺得這個cp值超高～是平價丼飯啊～肉肉主義者請選這款！肉肉們都是員工在外頭直接烤的呦！還有～雞腿的醬汁鹹甜好下飯啊🥺 - 《 廢溫室 ｜ 耍廢人炸雞 》 🥢韓式辣醬炸雞🍗 $120 吃到的第一口直接驚呼「好韓！」雞腿&雞翅都不柴配上辣醬好好吃吶🤤 如果來這裡不想吃正餐，這個絕對是必點款！還可以+$50升級套餐呦🥰 - 在這個環境真的可以好好的‘’耍廢‘’耶～ 假日想不到去哪裡的話 不妨來這裡耍廢吧！ 🔎追蹤 @shan.shan_food 看更多美食分享 🏡嘉義市忠孝路346巷18號 ⏱13:00-21:00 （週二公休） #嘉義美食 #嘉義景點 #嘉義打卡美食 #嘉義丼飯 #嘉義網美景點 #嘉義必吃 #嘉義早午餐 #耍廢特區 #廢溫室 #耍廢炸雞 #肉嘞 #仙人掌食嘉義🌵 

懶女孩都該學的佛系運動法！追劇、手遊耍廢片刻也能無腦動起來，輕鬆剷除疫情肥！

先前三級警戒，相信很多女孩都跟小編一樣在家宅好宅滿、吃好吃滿，運動這件事嘛，先暫時拋一邊～結果下場就是三個月胖了三公斤（嚇哭），突然意識到該好好甩開肥肉了，不過平常工作太累沒時間也懶得運動，就連可以逼自己回歸正途的健身房遲遲不敢踏入，剷肉之路遙遙無期阿…沒關係妳不孤單！小編最近愛上一個運動，不用耗費太多精神體力和時間就能好好鍛鍊肌群，實在太對懶人小編的味啦！相信大家都很需要（笑）那就快點發揮宅實力，一起輕鬆動起來吧～ 有了愛騎機，哪裡都是妳的健身房！宅在家耍廢的零碎時間也能坐著動起來啦～ 久坐都不動身體橫向發展，但每天上班上課已經夠忙碌，回到家耍廢看劇滑手機都不夠了，還要怎麼挪出時間運動啦？有沒有能邊耍廢、邊甩肉的無腦運動呢？ 當然有！FUJI美形運動愛騎機就是懶人輕運動救星！通常大家一回家就是整個人癱在沙發或床上，這台愛騎機將救贖我們這群魚乾女（笑），坐在上面不管是追劇、滑手機、講電話、玩遊戲，甚至是吹頭髮的零碎時間也能跟著動起來，不用多花額外的時間專心運動，也不用耗費太多自身力氣，實在是太適合所有又懶卻又想要擁有曼妙身材曲線的廣大女孩啊！！ 身為在外租屋的小資女，對於這種輔助運動的機器通常都又愛又恨，感覺很適合像自己這樣的懶人，卻又怕佔空間，小坪數房間要怎麼塞啦！！不過這台愛騎機一秒就擄獲小編心，它跟其他類似運動器材比一點也不佔空間！除了能當作運動器材，更兼具了美形椅的功能，日系美學設計簡約又有質感，輕巧又顏值滿分的造型就算擺在網美房裡也一點都不突兀，共有紅、橘、綠、藍、紫、灰六個顏色可以選擇，怎麼搭都時尚！ 核心鍛鍊靠它就對！五段強度隨妳練，直覺操作、平穩安全，運動菜鳥也能輕鬆上手！ 小編知道很多女孩對於核心訓練望之卻步，除了懶，另一方面也是擔心自己運動姿勢不正確，也不清楚器材使用方式，做了沒有效果甚至還會危險，既然多做多錯那就乾脆不做（苦笑） 不過這台愛騎機使用完全零障礙，操作面板清楚明瞭，不僅機身低又平穩，比起市面上的居家健身器材多了許多安全設計，力道較強的段數需要長按才能進階訓練，雙邊也有安全握把，不管是菜鳥新手還是手殘人都能輕鬆駕馭！三種模式、五段強度可以自由變化，還能搭配小啞鈴同時鍛鍊手部，聰明運動簡單就能鍛鍊核心肌群，會不會太誘人啦！現在就跟著小編一起來試試吧～ 使用愛騎機有個小訣竅，那就是挺身縮腹，上半身盡量維持不動，下半身自然隨著機身律動就行了～想要訓練腹直肌和腹外斜肌的話可以正坐或側坐，將雙手輕輕握在把手上，腿部自然放鬆、腳平放於地面，幾乎跟平常坐姿一樣就能輕鬆帶出腹部肌群的力量！ 如果想訓練臀部，有兩個方式教大家～一是正坐夾腿，雙手輕握把手，將膝蓋彎曲、雙腿夾緊坐墊，就像騎馬的姿勢，不只是臀大肌，就連股內側肌和腹直肌也能一起訓練到！另外也可以側坐抬腿，雙手握緊把手，屈膝並將雙腿併攏保持不動，也可以適時左右側抬交換，對於臀大肌、股直肌和腹直肌都非常有感呢！ 大家是不是也迫不及待想要入手一台愛騎機了呢？從小到大簡直是運動絕緣體的小編自從用過一次之後就整個人就迷住，每天下班回到家只想窩在它身上（笑）這麼棒的佛系運動法大家都要學起來啦～快快點我入手這台運動小神物吧！

本日運勢2021.09.11｜豬、兔、羊三生肖諸事不宜，不如趁今日耍廢一下

2021辛丑年 國曆9月11號 星期六 運 勢農曆 八月 丁酉月 初五 壬戌日：【鳳凰日】金生水 -地支生天干女性的吉祥日【宜】祭祀、簽約、訂婚、嫁娶、安床。 🐯今日屬 虎三合吉星來照臨，社交廣馳，貴人顯揚，左右逢源，財運亨通，事事順心，雙喜臨門，財源廣進，喜氣洋洋，值得慶祝！但不可以得意忘形，開車、騎車、坐車要特別小心，筋骨傷害要注意，聲色場所莫留戀，不義之財不可貪，不要賭博。要顧好家，家和萬事興。 🐴今日屬 馬三合貴人來相助，工作事業萬事吉，心想事成，家庭美滿，事業發達！但要注意爛桃花，注意肺部、支氣管健康，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，小額捐款可防破財。 🐲今日屬 龍46歲生肖龍的正沖日，身心折磨，意外災厄特別多，任性固執易闖禍，凡事要小心謹慎，筋骨內外傷害要小心，小心血光之災，凡事不可過於急躁，開車、騎車、坐車要小心，適時捐血可避災。 🐔今日屬 雞【不可以過於自負、妄下決定】雞飛狗跳、雞犬不寧，遇人不淑犯小人，莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災。 🐷🐰🐏今日屬 豬、兔、羊三煞日，諸事不宜，處事不可意氣用事，明知不可為而為之，造成終身遺憾，忍一時風平浪靜、退一步海闊天空，注意身體健康，不如趁今日耍廢一下。 🐮🐏今日屬 牛、羊要小心血光及破財之災，適時捐血可及小額捐款可避災，凡事緩一下，耐心等待好時機。 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

［生活］繼續當耍廢小米蟲

雖然疫情已經降級但我還是懶得出門運動繼續在家玩啞鈴繼續當耍廢小米蟲-#workout#workoutmotivation#workoutroutine#workouts#workoutclothes#workoutinspo#fitness#firnessmotivation#firnessgirl#fitnessmodel#firnessgoals#躁鬱症#重訓#重訓女孩#重訓日記#健身#健身女孩#健身魂#健身魂萬芳店#增肌減脂#glutes#bööty#bootyworkout#glutesworkout#gymmotivation#筋肉女子#曲曲#納曲#蜜桃臀#小隻馬

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