「出去就會死掉？」孩子過度擔心疫情怎麼辦？面對孩子的焦慮，爸媽可以這麼做！

疫情導致全國停課，除了學習，孩子的心理健康也需要大人的關心。心理師提醒，有些孩子會過度擔心疫情，擔心被感染或是親人離開。面對不同年齡層有不同的討論方式，但最重要的是真誠的討論，不隱瞞疫情的嚴重性，也照顧好大人自己的情緒，一起平穩地看待疫情。 疫情嚴峻，全國停課、警戒升級，該如何和小孩談疫情？心理師談到，疫情會引起大人焦慮，孩子也會受影響，擔心被感染或是親人會離開。與其隱瞞疫情的嚴重性，不如開放的討論各種疑問。心理師也不約而同的說，孩子也會擔心疫情，不論面對哪個年齡層的孩子，都要讓孩子知道，父母是開放且可以討論；在面對孩子的各種疑問，也要儘量真誠以對，才不會讓孩子多做衍伸，有不正確、不真實的想像。 該如何和不同年齡的孩子談疫情？《親子天下》邀請心理師為不同年齡孩子的家長提供建議： 學前兒：不用過度隱瞞疫情 諮商心理師陳志恆以自己的經驗表示，小孩目前不到3歲，在疫情變嚴重前，每次從保母家把小孩接回來，他都會先帶孩子去公園玩再回家；但在疫情變嚴重後，他不再帶孩子去公園，卻沒向孩子解釋疫情，導致孩子很容易鬧脾氣。結果有一天在回家路上，孩子問他：「今天是不是也不能去公園？是不是因為疫情很嚴重？」 「我一直以為孩子小不會懂，但是保母很開放的向他們解釋」，這個經驗也讓陳志恆理解，只要用簡單的方式向孩子說明疫情，即便是小小孩也能夠理解。他建議可以向孩子直說，「有一個傳染病，怕大家互相傳染都生病，所以我們得待在家裡。」 米露谷心理治療所所長駱郁芬也建議，如實地告訴孩子真實情形，不去否認事情的嚴重性，但是不過度使用災難性的話語，譬如不用講「出去就會死掉」，但可以用簡單的方式告訴孩子，譬如，「就像是平時感冒要在家休息，現在很多人感冒，所以很多人在家休息」 基隆市學生輔導諮商中心兼任心理師鍾依靜也說，可以善用繪本來談論疫情，透過一些相關的繪本或故事，協助學前兒了解病毒、免疫和疫情的狀況。 學齡兒：專注在「能做的事情」上 駱郁芬談到，學齡的孩子，已經有理解和表達能力，學校也談過很多，父母或許不用再做額外的解釋，但是可以告訴孩子，在這個情況下可以做什麼？有什麼保護自己的方式？或是在家除了上課以外，還能做些什麼？ 陳志恆也認為，國小以上的孩子一定可以理解疫情，但是父母可以多留意的是小孩的焦慮情緒。他談到，新聞一直重複疫情的訊息，加上網路也充滿相關新聞，有些孩子就會開始擔心：自己被感染、家人被感染，甚至是親人的離開，「有些孩子可能會擔心爸媽會死掉」；或者住在疫情熱區的孩子可能也會擔心，回歸正常生活後，會不會受到排擠或異樣眼光？他建議，父母如果發現孩子有異狀，特別是在看完疫情新聞之後的情緒起伏很大，或是欲言又止，可以適度地關心孩子：你有什麼感覺？是不是會害怕？會擔心嗎？擔心自己生病嗎？還是擔心爸媽生病嗎？ 同理孩子的情緒後，父母可以告訴孩子「你可以怎麼做來保護自己、保護家人」，譬如每天讓孩子幫忙消毒家裡環境、少出門、常洗手等，讓孩子能對生活有些控制感。 鍾依靜則建議，家長可以陪同孩子看疫情新聞、包含國際的疫情資訊等，避免接受到不正確的資訊或不必要的恐慌。 留意孩子可能出現的焦慮行為 最後，心理師也提醒，有些孩子也會過度焦慮，父母可以透過觀察，關心孩子是不是內心焦慮。陳志恆說，要留意這些行為是否與疫情相關，就是要對比孩子在疫情比較緩和時，是不是有這樣的行為，或有變嚴重的傾象，就有可能是疫情引起。 孩子過度焦慮的行為可能有食慾不振、眼神放空、呆滯、魂不守舍、坐立難安、經常捏自己、緊握拳頭、咬指甲等，或是孩子開始失眠、做惡夢等。 駱郁芬強調，嚴重一點的孩子會開始有退化行為，譬如小學中高年級的學生突然尿床，都有可能是在尋求安全感。又或是孩子變得脾氣暴躁、易怒，一點小事情就炸開。駱郁芬提醒，也可能是孩子內心有很多不舒服。 面對孩子可能的焦慮，心理師建議要和孩子好好討論，提供正確的訊息。或是親子一起做一些比較舒服的事，譬如一起聽音樂、看書、泡澡，烘焙、或是幫彼此按摩，紓解壓力。 大人先調適好，孩子就能安定 此外，陳志恆也提到，全國停課讓孩子的社交生活變少，只能整日和父母相處，長期下來難免會有一些失落感、親子衝突。他建議，父母可以約定時間，有限度的放寬網路使用，讓孩子透過網路和同學聊聊天；或是利用線上學習的課前、課後時間，讓孩子間有互動的機會。 鍾依靜提醒，大人的情緒也會影響小孩，孩子會透過鏡像神經元模仿和學習家長對於疫情事件的感受與行為，倘若家長焦慮不安，孩子也很容易會感受到焦慮不安。因此她提醒家長，調適好面對疫情的心態與情緒，孩子也就比較能夠平穩安定的看待疫情對生活帶來的影響。 （圖片來源：Pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/957724 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 https://www.popdaily.com.tw/mama/790627 👉🏻 居家避疫也要好好過，不無聊、不抓狂的學習與生活 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #學前兒 #學齡兒 #焦慮 #父母 #疫情 #育兒 #過度擔心 

┃育兒分享┃兄妹篇

育兒分享兄妹篇

6/16 早上哥哥 #線上同步教學 妹妹跟著自動自發、自主學習「校長」派的每日作業📚 趁哥哥去上廁所時… 拿著鉛筆✏️畫哥哥正在寫的作業🤦🏻‍♀️ 被哥哥發現時， 立馬跑來躲在我旁邊說；她有試著擦，擦不掉怕被我罵😒 我也沒罵她，只問她為什麼想畫哥哥的作業呢？ 哥哥還替她說；妹妹妳應該是想跟我寫ㄧ樣的作業對嗎？(寵溺語氣)🤷🏻‍♀️ #兄妹 #boy #girl #哥哥 #男孩 #女孩 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #親子教養 #自律 #kids #kidslife #girllove #girlsdailytw #babygirl #아기 #子ども #PopDaily波波黛莉的異想世界

孩童家庭防疫補貼開跑啦！今年5/31前滿2歲記得線上申請

孩童家庭防疫怎麼沒入帳？今年5/31前滿2歲記得使用線上申請

#孩童家庭防疫補貼 線上申請，今天正式開跑啦！ 有很多爸爸媽媽們疑惑，明明已經領了五月份育兒津貼，卻和新聞稿上說的不同，為什麼孩童家庭防疫補貼沒有在今天自動入帳呢？讓我們一起看看申請條件與方式，就會明白這是怎麼一回事囉 孩童家庭防疫補貼申請方式 滿2歲與未滿2歲發放育兒津貼的單位不同，所以方式也會不太一樣，建議用孩子生日的時間去劃分，就能更清楚自己究竟是符合「自動入帳」的身分，還是「需要另外申請」。 0-2 歲 此次補助沒有排富，收入前20%而無法申請育兒津貼或托育補助的家庭記得進行線上申請 2歲以上 線上申請流程 1. 2021年6月15日 10:00起，開放進入行政院兒童家庭防疫補貼網進行申請 https://10000.gov.tw/ 2. 輸入孩子的健保卡左下角卡號（不是身分證字號喔！） 3. 輸入父母或監護人身分證字號與帳戶 4. 2021/6/18起匯入帳戶 ATM申請流程 1. 2021年6月18日起，開放中國信託、台新銀行、國泰世華銀行ATM進行申請。 中國信託ATM據點 / 台新銀行ATM查詢 / 國泰世華銀行ATM查詢 2. 插入父母或監護人的提款卡 3. 點選「孩童家庭防疫補貼」 4. 輸入持卡人身分證字號與孩子的健保卡號 5. 完成提領 郵局臨櫃申請流程 申請方式是不是很簡單呢？ 如果在補助申請上有任何問題的話，可以撥打以下專線詢問 服務時間：周一至周日 8:30-18:00 媽媽幾分熟 Mama well done! 我是Ryou，分享平時的育兒生活，偶爾分享營養知識。 三分少女，七分輕熟，不管是什麼樣貌，我們都是十分Well done好媽媽。 https://mama-welldone.com

┃育兒分享┃喜歡畫畫的小女孩👧🏻

喜歡畫畫的小女孩👧🏻

疫情關係，還好幼稚園沒抽中，買了ㄧ些教材讓3歲半女孩在家自學。 每天都有功課，她也會自動自發完成✅ #喜歡學習 👉關注Instagram：isg.sweetlove0822 #girl #女生 #女孩 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #親子教養 #自律 #kids #kidslife #girllove #girlsdailytw #babygirl #아기 #子ども #PopDaily波波黛莉的異想世界

『育兒物品推薦』動物學習水杯

俏媽咪之前有介紹過利其爾訓練水杯 現在俏媽咪我要在這篇要介紹動物學習水杯 這款動物學習水杯在整體上來說蠻像利其爾水杯 不過價錢上來說，比利其爾水杯便宜很多～ 上一篇文章👉👉👉『育兒物品推薦』利其爾訓練水杯 小寶貝自從使用這動物學習水杯整個愛不釋手 可以輕鬆自己喝水，整體上來說用的都還不錯～ 從一歲用到現在三歲了都還在使用，整個CP值很高！ 這款動物學習水杯不會漏水，還有握把讓小孩自己輕鬆拿 小孩使用上很方便，不會吸不上來！ 所以，俏媽咪很推薦這款動物學習水杯，讓小孩輕鬆自己喝水喔～～ 俏媽咪我也來分享一下，如何讓小孩自己喝水 主要呢，不能讓小孩一開始就喝甜的水，例如葡糖糖水，會在水裡加糖等等.... 這樣，小孩只要習慣喝甜的，當然就不肯喝白開水了！ 然後呢，只要吃完副食品或吃完飯，就用水讓小孩簌簌口 一歲之後，家裡的桌上只有水壺（裡面裝白開水）沒有其他飲料 例如：多多、飲料等等．．．．(只要是甜的都不行） 這樣久而久之，小孩就會多多喝水囉～ 這是俏媽咪的經驗談，分享給你 這裡買👉👉​動物學習水杯 如果你喜歡我的文章 請俏媽咪👉👉👉喝一杯咖啡（👈👈👈點選這裡） 支持俏媽咪持續寫文章分享唷！

超級奶公的育兒生活｜媽媽的最佳幫手

育兒之路並不簡單、輕鬆，媽媽也需要適時的休息，才能用更好的心情陪伴孩子成長。 有個【很厲害的阿公】 寶貝兒子兩個多月的時候，爸爸來幫忙帶孩子，餵奶、換尿布、哄睡，煮飯都不是問題。 兒子每三、四個小時喝一次奶，兩個小時換尿布，半夜是會狂哭的那種，阿公就這樣半夜抱著孫子坐在椅子上睡，幫忙帶了一個月。 我的奶量很多，三個小時要擠一次奶，一邊顧小孩一邊擠奶搞得精疲力盡，經常和老公吵架，從為和家裡求救，還好爸爸就突然說要來幫忙，讓我能喘一口氣。 現在兒子九個多月，爸爸一樣換尿布、哄睡(早上和下午)、陪玩，煮飯。 家裡有個超級奶公，是媽媽上輩子修來的福氣。 我們都說爸爸是超級奶公👴 阿公會洗衣煮飯顧孫子，我覺得爸爸最厲害的應該是燙衣服，讀書時期運動服、制服幾乎都是老爸燙的，燙的超美。 育兒生活，要有體力、耐力、愛心、耐心，甜蜜的負擔。 兒子漸漸長大，體力超好，東爬西站，東抓西咬，二打一都覺得累🥱 姐：一次生兩個好了，一次解決 我：累死妳 姐：不會啊！我只要大叫妹妹來幫我就好了 我：嗯⋯我要把我的門鎖起來，加強隔音了🤣🤣🤣 寶貝兒子出生的時候可愛，現在長大很帥。 #花痴媽媽 想看可愛的寶貝成長日記，歡迎追蹤https://www.instagram.com/jing.0829/ 我是Amy，一位過著斜槓生活的全職媽媽，人生就該為自己而活。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329 #素食家庭 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #日常生活 #超級阿公 #外公 #顧孫 #孫子 #阿公 #胎裡素 #胎裡素寶寶 #寶寶 #寶貝 #兒子 #兩個月 #九個月 #長大 #成長 #成長日記 

新生兒如何申請津貼？2021桃園育兒津貼申請全攻略：申請方式、領域資格、具備文件、注意事項全都告訴你！

我是Emily，台灣生育率居然世界吊車尾，不管是中央還是地方政府，都很努力提高津貼，希望能提高年輕人生兒育女的意願，其中，桃園的育兒津貼可以說是名列前茅地好，住桃園的新手父母們有福了，趕快來看看桃園育兒津貼申請祕技。 育兒津貼Ｖ.Ｓ生育津貼Ｖ.Ｓ育兒給付不要搞混 -育兒津貼是每個月領的，中央的有分三種：Ａ-育兒津貼，Ｂ-保母托育補助，Ｃ-幼兒園補助，中央跟地方（桃園市育兒津貼）只能擇一領取。 -生育津貼是一次性給付，以胎計算，桃園市的生育津貼目前是： 單胞胎每胎發放新臺幣3萬元 雙胞胎每胎發放新臺幣3萬5,000元 三胞胎以上，每胎發放新臺幣4萬5,000元 -育兒給付是一次性給付，屬於勞工保險給付，只要是有投保勞保的婦女，妊娠皆可依投保薪資計算申請。 桃園育兒津貼申請方式： 一、基於簡政便民之考量，凡符合申請桃園市育兒津貼之民眾，可依個人方便選擇前往兒童戶籍所在地之區公所(社會課)或戶政事務所提出申請，透過多元服務窗口，避免市民往返奔波，提升服務效率。 二、申請窗口：兒童戶籍所在地之區公所(社會課)或戶政事務所 三、申請方式：臨櫃或掛號郵寄。 （以上擷取自桃園市政府網站） 延伸閱讀：《除了育兒津貼，還有一項育兒神器您領了嗎？》 桃園育兒津貼領取資格： 一、照顧三歲以下兒童。 二、兒童及申請人均設籍並實際居住本市，且自受理申請日向前推算，需連續達一年以上。 三、兒童未經政府公費安置收容。 四、未領取政府協助支付托育公共或準公共化服務費用。 五、兒童未就讀於公立幼兒園、非營利幼兒園、社區(部落)互助教保服務中心、特教學校或準公共幼兒園。 有下列情形之一者，兒童得不受前項第二款設籍並實際居住本市連續達一年之限制： (一)兒童未滿一歲，在本市戶政事務所完成出生登記或初設戶籍登記，且戶籍未有遷出本市紀錄。 (二)兒童經完成收養登記未滿一年，且戶籍遷入本市後，未有遷出紀錄。 兒童之父母一方為無戶籍國民、大陸地區人民或外國籍人士者，不受第一項第二款設籍本市之限制。 （以上擷取自桃園市政府網站） （注意一定要父母雙方都要設籍滿一年以上喔！） 延伸閱讀：2021全台生育補助圖表總整理：補助對象、金額、申請資格一目了然！ 桃園育兒津貼具備文件： 一、申請表(自本局網站下載或至各區公所索取)。 二、申請人(父母雙方、監護人或實際照顧者)國民身分證影本及兒童身分證明文件(例如：戶口名簿影本) 三、申請人一方之郵局帳戶封面影本。 四、申請人雙方印章。 五、申請人一方為在臺無戶籍國民、大陸地區人民或外國籍人士者請檢附居留證或護照影本。 （以上擷取自桃園市政府網站） 延伸閱讀：補助懶人包┃2021 懷孕到生產.0～5歲養孩子的津貼補助一次看懂! 懷孕補助福利 / 生育給付獎勵 / 育兒托育津貼 桃園育兒津貼注意事項： 1.由於每個月的津貼都固定轉到郵局帳戶，所以申請人一定要有一個郵局帳戶。 2.桃園育兒津貼接軌中央分水嶺 2021/07/31落日前： 2021/08/01起：接軌中央新制-2021年8月起，每月發放3500元；(目前為兒童未滿5歲，每月可以有2500元的育兒津貼)；2022年8月起，每月發放5000元，且2胎、3胎再加發。並將擴大發放對象，2021年8月開始，正在領育嬰留停津貼或其他弱勢補助的家庭，也可以請領津貼； 在一般私立幼兒園讀書的5到6（未滿）歲小朋友，就學補助也比照津貼額度。 (目前為0到2歲幼兒就讀公托或公共托育家園，每月可領托育補助3000元；若就讀與政府簽約的準公共化保母或準公托，每月可領6000元。) 延伸閱讀：學齡前幼兒到底該送哪去？托嬰中心？保姆？還是自己帶？ 申請桃園育兒津貼時Emily小叮嚀： 延伸閱讀：如何幫新生兒報戶口？2021超詳細報戶口申請流程、補助、注意事項懶人包，帶你一次搞定健報、育兒津貼等！ 2021孩童防疫補助申請資訊： （圖片來源：衛福部） 請領辦法詳細說明：教育部防疫紓困振興專區網站 ＃桃園育兒津貼 ＃育兒津貼101 #桃園市民福利 ＃桃園社會福利 ＃生育率 ＃新手父母必知 ＃政府補助 ＃報戶口 ＃幼兒園補助 ＃保母補助 ＃孩童防疫補助

育兒 + SPORTS RIDER 小騎士

New year, new me! 為了身體的健康, 今年全家要增加運動量讓好的留下來, 壞的排出去! Holly這次體驗了SPORTS RIDER 小騎士 中心的幼兒體操課程， 讓爸爸媽媽找到讓寶貝自主且開心運動的完美方案! 專業的教練們會耐心指引學員們逐步熟悉各種體操動作， 諸如翻滾、跳躍、平衡與爬行等; 搭配專業的場地與道具， 讓學習更加有趣及快速。 中心還有足球及籃球等運動可供選擇學習， 有計劃讓寶貝多動的爸爸媽媽可以來參觀試學。 因應疫情中心亦設置了專業的溫度測量及消毒設備讓您的寶貝能安心運動! #SPORTSRIDER小騎士#育兒生活#寶寶日常#育兒日常#媽媽日常#小騎士#sportsrider#xojonlifestyle#幼兒教育#幼兒體操#爸爸日常 @ XOJON lifestyle 還可以在這裡找到Holly噢 ! - Instagram : https://www.instagram.com/yolomycake/ - Facebook : https://www.facebook.com/hollykwu/ - 痞客邦 : https://hollykwu.pixnet.net/blog

「五個心法」讓爸爸媽媽們防疫育兒不焦慮

嗨！大家都好嗎？被關在家的日子，偶爾都會有種與世隔絕的感覺，

嗨！大家都好嗎？被關在家的日子，偶爾都會有種與世隔絕的感覺，而我相信這段時間，有許多媽咪都已經身心疲憊到了極致了吧！ 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，讓我陪著妳前進♥️♥️ 今天Amanda小姐想跟媽咪們分享的是「防疫期間如何搞定孩子高漲的情緒」，你們相信「大人的情緒對孩子有非常大的影響嗎？」，全職四年的時間裡，從與孩子的相處上，我觀察到孩子對於「情緒」是非常敏銳的，或許他們還小不會說，但是只要一有不對勁，孩子絕對能夠感受到。 １、安定孩子之前，大人請先安定好自己 疫情期間，不只無法出門還得與孩子２４ｈ黏在一起，如果此時還需要工作的話，真的是雪上加霜、蠟燭兩頭燒。所以防疫期間盡量讓孩子保有固定作息，一來比較能夠掌握時間，二來爸爸媽媽也比較能夠抓緊時間休息。 因為當親子間彼此都能夠有足夠的喘息空間時，才能更有充分的心力面對不知何時才能解禁的生活。 ２、孩子有情緒時，先同理在處理事件 疫情期間，若時常遇到孩子情緒「大爆發」，家長們此時只要記住「先同理！先同理！先同理」，不管今天這間事情錯的是誰，「同理」可以讓孩子平穩情緒，情緒平穩了之後，再慢慢引導，這樣的作法是比較能夠避免場面「大暴走」的發生，畢竟疫情的爆發帶來不小的焦慮和壓力，此時運用「和緩的方法」才不會兩敗俱傷。 ３、允許孩子能夠大力宣洩 大人的壓力在疫情期間，孩子一定能夠感同身受，因為孩子也是人，無法外出跑跑跳跳，其實他們也很無奈，而沒有辦法放電的情況下，多多少少也很容易會有些情緒，在這疫情前間，孩子如果大哭、大吵、大鬧，爸爸媽媽千萬別一昧的訓話或指責，因為願意表達總比悶在心裡來得好多了！提供一個安全的空間，孩子大力宣洩吧！ ４、給彼此一個緩衝的時間和空間 擔心疫情又要煩惱生計加上孩子又得帶在身旁，或許真的無法馬上得心應手，拋掉十全十美的心態吧！偶而就算計畫趕不上變化也沒關係，想休息孩子又在吵，電視就給他開下去，如果能配點垃圾食物也不錯！！ ５、抱抱、和好、對不起 雖然疫情的爆發，讓生活變得很不便，而這疫情巨大的轉變卻也帶來了很多機會，好好休息的機會、好好睡覺的機會、好好相處的機會，每天跟孩子相處很煩、看到老公也覺得討厭，不過世界在煩，還是要珍惜機會活在當下，疫情被關在家的生活，雖然多少有摩擦，但冷靜過後別忘了好好和好、給一個擁抱並說聲對不起。因為還能有機會爭吵、和好、相處，就是最珍貴的事了！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 疫情走到今日這個地步，擔心、焦慮、緊張的情緒，通通都找上我，而在疫情爆發的前幾天，我還面臨了親友過世的消息，老實說到現在的心情還是很悲傷，但是日子在走，生活還是要過，負面的心情無法解決任何事，但我開始懂得勇敢面對，並好好療傷！ 不說加油，只希望大家都安好。 --------------------------------- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

防疫時期寶寶發燒怎麼辦？常規疫苗該延後嗎？掌握3關鍵就不慌張！

突然爆發的疫情打亂了生活節奏，連原本的就醫習慣也受到限制，特別是容易生病的幼兒，對家長來說更燒腦。在疫情下該怎麼因應？什麼時候該就醫？是否要按時去打常規疫苗？ 台灣疫情進入三級警戒後，許多習慣的生活方式都被迫改變。對家有幼兒的家長來說，在疫情這段期間最擔心的應該就是就醫問題。畢竟小朋友因為免疫系統還在發育中，本來就是容易生病的族群；疫情期間就醫又擔心會不會被感染，頓時讓許多家長手足無措。 疫情嚴峻應否就醫：「發燒、喘」是指標 馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師邱南昌說，兩歲以下小朋友的確是經常就醫的族群，但通常都是症狀來得很快，病情不一定嚴重。他建議，如果小孩的感冒沒有出現「喘」的狀況，其實不需要就醫。特別是小朋友待在家，比較容易因為灰塵、塵蟎等過敏原誘發吸道敏感症狀，建議要特別注意居家清潔，避免過多過敏原產生。 如果小朋友發燒，大部分都是感染所引起，邱南昌說，發燒超過38.5度可以適度給予退燒藥物，如果給藥後，喘的症狀有緩解，就代表只是感染造成新陳代謝加快所導致的體溫上升，這個狀況其實也不需要冒著風險到醫院。 另外還可以觀察活動力。邱南昌指出，如果服用退燒藥後活動力變好，就不需要太緊張；但如果給了藥燒退下來但活力依舊不好，應該就要就醫。不過，退燒藥不是給一次就有效，建議可以觀察一天後再決定是否就醫。 除了發燒感冒症狀外，腸胃炎也是幼兒常出現的就醫原因。邱南昌表示，在還未加入副食品的嬰幼兒，母奶可以繼續哺育，其他添加奶類也不需要變動。四個月以上添加副食品的幼兒，會建議先改為清淡飲食幫助腸胃休息。應特別注意有無脫水現象，例如多次水便、哭沒有眼淚、眼窩凹陷等，都應該要趕緊就醫。 以上都是小朋友平時就容易發生的狀況，家中或多或少都有一些常備藥，邱南昌提醒，退燒藥、止咳、流鼻水等藥物，平時都可以備著。有腹瀉狀況時，也可以給予專用電解水防止脫水。如果發生上述需就醫的狀況，還是應該做好防護就醫。 常規疫苗接種可延緩 母親為B肝e帶原者除外 兩歲以下幼兒家長也很擔心疫苗接種問題，疫情期間是不是該暫緩打疫苗？如果無法按照時程就醫接種疫苗，是否會影響疫苗效果？邱南昌認為，若平時有按時接種疫苗，其實晚一些補打疫苗影響並不大，特別是現在大家都沒有出門，感染風險也會大幅降低，只要疫情趨緩再補種即可。 不過邱南昌特別提醒，在B型肝炎疫苗接種上，為了避免寶寶有被垂直感染的風險，若是媽媽為B肝帶原者且e抗原呈現陽性，那麼寶寶就一定要按照時程接種疫苗。 幼兒也要戴口罩 減少出門避免接觸 土城醫院兒科主任陳力振則建議，疫情期間減少出門、避免接觸人群，還是最好的抗疫方法。他也提醒，出門時除了保持社交距離，也要讓小朋友習慣戴口罩，「一定要讓小朋友習慣，千萬不要因為戴不住就不戴」。除了提醒幼兒應減少暴露在外，陳力振也說，大人回家後也應該立即換下衣物，清潔雙手再接觸幼兒，才能真正避免感染。 至於有些需要早療的兒童，家長也會擔心是否應如期進行。陳力振認為，目前許多早療評估、療育課程都已經暫緩，家長可以與早療團隊進行聯繫，調整早療課程。陳力振提醒，早療其實最重要的是在家庭，早療機構只能在短時間內教導正確的動作，回到家後就必須靠照顧者持續的進行，才能維持最好的治療效果。如果擔心影響後續治療資格權益，相信主管機關也會有後續因應延長措施。 https://www.popdaily.com.tw/mama/578005 https://www.popdaily.com.tw/mama/829554 https://www.popdaily.com.tw/mama/587283 👉🏻 孩子不戴口罩怎麼辦？心理師教父母分齡引導技巧 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #口罩 #小孩生病 #就醫問題 #就醫習慣 #焦慮 #父母 #疫情 #疫苗 #育兒 

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