新北｜中和區｜港嚼派｜新店報報! 猴腮雷啊!極少見的正宗港式烘焙點心特調飲品焗烤麵下午茶早午餐這裡通通有。

- 前陣子還沒開始營業，當時經過看到招牌掛上 就一直期待試營運時一定要去吃吃看! 由於在雙和很少看到這樣的港式烘焙店， 等到開幕過去，可以感受到是一家很溫馨又很親切的小店， 老闆跟老闆娘是一對年輕的夫婦， 老闆娘是香港人，店裡櫥窗內的港式點心，都是由她製作， 除了常見的菠蘿堡系列， 第一次看到還有港式傳統的點心，像是雞尾包之類， 除此之外，也有很多塔或派類的小點心， 不過塔跟派價格因為偏高，我並沒有立即選擇這些， (但感覺吃過其他品項後，應該內餡不少才會如此定價)。 港式點心出爐時間有三個時段:10:00、14:00、17:00 而且部分品項賣完就沒有，很多小點當天可能只會出爐一次。 - 📍雞尾包(💰35) 第一次去買的時候，先買了雞尾包試試看， 因為名稱聽起來很特別，而且上面還有老闆在上面寫上一些特殊的字， 我買的是老闆娘手寫的香港二字， 我上網查才知道原來雞尾包是香港非常有特色的點心， 據搜尋所謂的雞尾包過去是用剩的麵包去製作，內餡是椰絲混砂糖為其特色， 不過老闆娘應該不是用剩的麵包去製作啦! 整體吃起來鬆軟好吃， 而且裡面的椰絲香甜可口，量很多卻不膩口，下次還會想買! - 📍午餐肉蛋菠蘿堡(💰65) 常常在港式茶餐廳看到的冰火菠蘿， 居然有所謂內夾午餐肉口味，於是選了這口味試試看。 菠蘿堡吃起來滿特別的，上方的菠蘿皮不容易掉屑， 雖然尺寸不是很大，但鬆軟好吃的菠蘿堡確實加分， 午餐肉就是我們常見的港式午餐肉， 堡裡面還有夾生菜、蛋跟番茄醬塗料的組合， 頗像我們台式的漢堡，不過是改用菠蘿堡， 甜甜的菠蘿堡配上午餐肉有種違和又驚艷的感覺， 但是口感我覺得一般， 應該下次還是點冰火菠蘿或其他堡類試試看。 - 📍番茄德腸培根麵(💰90) 中午11:30過後有供應焗烤義麵，目前都是直管麵， 一拿到手，覺得用鋁箔紙盒直接盛裝覺得點子很不錯， 上面還有蓋子，不只加熱方便，同時也有保溫效果。 蕃茄德腸培根的味道比起奶油口味的，我覺得比較濃郁， 雖然上面的焗烤量不多，不過吃起來也比較不膩， 配料很豐富，麵量也充足，當正餐再配個凍檸茶應該很不錯。 - 📍奶油雞腿肉麵(💰95) 比起番茄口味，奶油雞肉肉義麵味道稍微偏淡， 但整體份量還是滿多的，雞腿肉有調味過，數量也不少， 特別是一打開我最訝異的是居然好多胡蘿蔔片， 因為我不愛吃胡蘿蔔，一開始很想通通挑起來， 嘗試一個吃看看，令人驚訝的好吃， 不知道是胡蘿蔔選得好還是胡蘿蔔有調味過， 胡蘿蔔軟嫩而且味道香甜，我居然可以全部吃光! 另外建議:焗烤麵建議先預訂，因為需等候20分鐘左右，部分菠蘿堡也是現做，也需等候! 看臉書介紹，老闆夫婦原本是在市集販售一些港式點心跟飲品為主， 疫情期間能夠出來自己開業也不容易， 必須說食物也不錯而且特別，讓我連兩天決定去買。 營業時間，提供早午餐，同時也適合喝個下午茶， 甚至晚餐簡簡單單吃一頓也不錯， 當天因為我已經有買飲料，並沒有點飲品， 但是這裡的飲品也不貴，而且有幾項滿有特色的，也滿推薦的， 很開心在中和區域，下午茶的部分又多了一項好選擇， 畢竟在台灣很少看到這種專門的港式飲茶店， 並且有別於常見的港式點心，這裡走的是烘焙甜點路線， 而且部分商品的價格也相當親民， 對附近居民來說是一大福音。 附上菜單供參考! - 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 - 🔍港嚼派 👣 新北市中和區景平路634-16號 🚇 捷運中和站出口 (走路約6分鐘) 🕛 10:00–20:00 ☎️ 0963 526 721 ❌ 周六公休 📌 有外送合作 🔍 #中和美食 #mytoast_yummy吃中和 #景安站美食 #景平路美食 #港式料理 #義大利麵 #焗烤 #港式 #中和站美食 #中和小吃 #sssweetbakerytw #冰火菠蘿油 #港嚼派 #港式飲茶 #中和早午餐 #中和下午茶 #港式烘焙 #香港美食

VDS活力東勢🥕100%胡蘿蔔綜合蔬果汁200ml便利包裝，完美保留胡蘿蔔天然膳食纖維，登山旅行上班直接帶著走❗夏天飲

還記得之前有跟大家推薦了雲林在地的履歷胡蘿蔔汁嗎❓這次，厲害了～除了玻璃瓶裝的胡蘿蔔汁，更推出了200ml的利樂包，體積更小、更輕量、更方便攜帶，直接購一箱，裡面就有24瓶呢🧃，保存也可以更久❤️ 變得更小更方便，但內容物可是一點都不簡單，採用當季新鮮胡蘿蔔採收製成；全果榨取，保留了天然的膳食纖維，而且VDS自產自銷的胡蘿蔔還外銷至日本胡蘿蔔專區，更通過日本國家安全檢查🥕🙌🏻 最近周末出門小旅行、運動的時候都帶個1、2瓶，不含水、糖、防腐劑的特性真的很適合運動前、後的補充💦，比外面含糖的飲料好很多🌟，對身體沒有太大的負擔，還比較便宜。 或是來不及準備早餐的時候就先用果汁墊一下🌻，簡單搭配水煮蛋或是麥片就OK了，瓶身還有QR Code ，掃一下就可以登入溯源系統，選擇品項、有效期限，就可以清楚看到原料生產、清洗、榨汁、充填步驟的資料💡 真的超酷的～了解自己所喝進去的資訊後，真的可以喝的很安心💓 喝起來的感覺沒有胡蘿蔔的生味， 香甜順口，我分給朋友喝，目前還沒有一位是不敢喝的😆 每一小瓶都充滿了農民對於自己的農作物職人般的用心堅持，以及產品本身的滿滿營養價值感✨ 推薦給大家，一起支持雲林在地小農💓 🥕胡蘿蔔綜合蔬果汁-200ml熱銷預購中：https://bit.ly/3Q38FzW 🥕VDS活力東勢FB粉絲專業：https://www.facebook.com/VDSTaiwan #健康飲品 #送禮首選 #第一名的胡蘿蔔汁 #雲林伴手禮 #溯源胡蘿蔔汁 #胡蘿蔔的專家 #調整體質 #蔬菜之王 #VDS胡蘿蔔汁 #胡蘿蔔綜合蔬果汁 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

《諾拉開箱》活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁 台灣在地職人 無添加物 天然蔬果汁

我小時候很害怕吃胡蘿蔔， 每次菜裡面有胡蘿蔔我都會挑出來， 一直到之前到澳洲打工度假， 室友在胡蘿蔔農場工作， 每天都會帶一堆胡蘿蔔回家， 就這樣我的胡蘿蔔恐懼被治好了一大半~ 回台灣後其實還是會下意識把胡蘿蔔挑掉， 總覺得台灣的胡蘿蔔味道比較重， 直到喝到了這罐活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁， 它是全台第一罐，全胡蘿蔔榨取的蔬果汁， 喝起來沒有可怕的胡蘿蔔味， 而且還很清爽，沒有添加糖份， 清甜都是靠胡蘿蔔本身的甜份唷！ 裡面除了胡蘿蔔，還有檸檬、蘋果、白葡萄、百香果、鳳梨⋯等等水果， 它是全果下去榨取的， 所以喝起來還有一點口感， 保留了天然的膳食纖維， 很適合無法隨時補充蔬果營養的外食族呢！ 來自我們台灣雲林東勢的胡蘿蔔綜合蔬果汁， 職人從種植到包裝都是自己來， 種植出來的胡蘿蔔主要都是外銷到日本， 職人堅持品質「自己敢吃才敢賣人」的理念， 也通過了許多國家認證， 這讓我很放心讓家裡的長輩小朋友 也能一起喝這款胡蘿蔔綜合蔬果汁， 尤其是也怕胡蘿蔔的小朋友， 也完全不會排斥這款胡蘿蔔綜合蔬果汁唷～ 這罐活力東勢胡蘿蔔綜合蔬果汁包裝小小的 很適合隨身放一瓶在包包里隨時補充營養呢， 特別的是包裝上面有個小小的QR code 可以看到這罐果汁的生產過程， 實在太用心了！也讓我們消費者很安心呢！ 這次的新品，只有在官網獨家販售唷 分享給各位朋友參考看看唷～ 產品購買連結：https://bit.ly/3LGmpxf https://www.facebook.com/VDSTaiwan 健康飲品 #送禮首選 #第一名的胡蘿蔔汁 #雲林伴手禮 #溯源胡蘿蔔汁 #胡蘿蔔的專家 #調整體質 #蔬菜之王 #VDS胡蘿蔔汁

麵食族寶寶的愛！明和 無鹽加鈣寶寶麵 《大寶寶食譜分享》❤️

我家小孩超級愛吃麵！吃飯都很難過吃麵倒是很爽快😅因為他們愛吃所以我蠻常煮麵的，但市售麵條百百款，我盡量挑選成分簡單的麵條來煮，可是有一個很難避免的是一般麵條的鈉含量都很高...可能是加鹽比較好保存吧！但...小孩不太適合吃太多鈉含量太高的食物啊！以前我都會先水煮過就是有點麻煩！小孩在餓的時候十分鐘就像一小時的難熬，這次小七的《煮婦日記》要來跟大家分享一個神支援的育兒好物！不只是成分單純！無添加鹽不用擔心寶寶鈉含量的攝取問題，還添加了鈣！讓寶貝吃麵也能吃到鈣👍👍 ✨✨明和 無鹽加鈣寶寶麵✨✨日本明和株式會社擁有70年的製麵經驗，近期特別研發了寶寶專屬的無鹽加鈣麵🤩✅是市售第一款吃麵也能補鈣的寶寶麵。✅日本原裝進口，百分百使用日本在地小麥粉與蔬菜粉製作，品質一級棒！✅無添加鹽，不造成寶寶腎臟過多的負擔。✅通過SGS檢驗，成分安全！無添加防腐劑、人工香料、色素及其他添加物。✅1.5cm的長度讓寶貝好抓取食用避免麵條太長噎到也能練習小肌肉發展。✅夾鏈袋設計吃多少煮多少，方便保存！✅烹煮快速！水煮4分鐘/微波5分鐘！✅口味多樣化：原味、胡蘿蔔、菠菜、南瓜、綜合蔬菜等五款。 我第一次看到這麵條的時候還想說怎麼會碎碎的？是貨運把我的的麵摔碎了嗎？結果不是啦！人家是故意做成1.5cm的長度啦！這個長度的麵條真的很貼心，不用煮好後又在那邊用食物剪剪碎，很適合現在一歲半的阿諭抓取進食，練習自己吃也減少因為麵條太長或是太粗噎到的可能！那大小孩呢？我發現這個長度的麵條也很適合阿蓁（3歲）用餐具自己吃麵，好舀或者用叉子一叉就是一口！方便阿蓁自己吃也不會吃到滿桌到處都是，不只阿蓁成就感爆棚媽媽我也不用收到心累😆 那這次小七分享的大寶寶食譜是適合一歲後的寶貝喔！醬料的部分可以依照自家寶貝的口味自行增減喔！ 本次餐點✨✅蕃茄肉醬寶寶麵✅寶寶麵pizza 🌈第一道：蕃茄肉醬寶寶麵材料：絞肉 100g牛蕃茄 半顆洋蔥 1/4顆蒜末少許蘑菇 4朵蕃茄醬 30克明和無鹽加鈣寶寶麵-綜合蔬菜 適量 熱鍋後依序放入蒜末、洋蔥爆香，再放入絞肉炒至八分熟後放入蘑菇、蕃茄丁、蕃茄醬和適量的水！稍微燜煮一下讓蕃茄變軟味道出來一點！因為蕃茄醬會鹹了我就沒有再加鹽巴了， 另外煮一鍋水水滾後放入寶寶麵！約四分鐘我沒有特別計時，我看差不多就撈幾條起來吃看看😆但真的很快欸！我看水滾一下就差不多好像不到四分鐘吧！然後再把肉醬跟麵配在一起裝盤就可以上菜啦！ 這道對寶貝們來說算很重口味了，天熱沒食慾時可以試試這道喔！不過大人要吃可能味道會偏淡喔！😆 🌈第二道：寶寶麵pizza材料：蕃茄切片蘑菇切片吐司 數片蕃茄醬適量起司絲適量煮熟的明和 無鹽加鈣寶寶麵-胡蘿蔔 吐司上先塗抹蕃茄醬，之後再放上煮熟的寶寶麵，最後加上蕃茄、蘑菇和起司絲，氣炸鍋 125度 10分鐘， 烤出來的寶寶麵pizza邊邊脆脆的口感加上麵條搭配醬汁的濕潤感！口感層次豐富之外！因為有加麵條營養跟飽足感十足，小七還偷偷選了胡蘿蔔口味的😆讓平常不愛胡蘿蔔的雙寶默默的把它們吃下去！這算是媽媽另類的小心機吧！ 而且pizza製作方便又簡單可以在家跟寶貝一起動手DIY！自己做的小孩更喜歡了，沒幾口就吃完啦！ 明和無鹽加鈣寶寶麵 口味很多！有時候沒時間弄的太複雜時！選好口味水煮好，加上豬油拌麵搭顆水煮蛋就完成小孩的早餐啦！簡單又快速！ 明和 無鹽加鈣寶寶麵真的很百搭，對於愛吃麵雙寶來說真的很棒！不只好吃還能補充鈣！而且還有多樣口味可以選擇，讓我這個煮飯生活能更輕鬆更方便的變換菜色！終結三口組的魔咒！！！ #日本明和 #無鹽加鈣寶寶細麵 #市場首款加鈣寶寶細麵 #專為寶寶設計的麵#寶寶麵 #大寶寶料理 #食譜 #寶寶食譜 #大寶寶食譜

活力東勢－活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒｜溯源、全胡蘿蔔榨取的天然蔬果汁，嚴選外銷日本的胡蘿蔔，滿滿營養隨身帶著走～

之前在學校學營養課的時候就知道胡蘿蔔充滿了維生素Ａ以及β-胡蘿蔔素等豐富的營養，是人體中不可或缺的成分，然而胡蘿蔔除了入菜、生吃配沙拉以外，就是榨汁或是加入果汁中了。 但首先因為胡蘿蔔本身是硬的，所以一定要以榨汁機處理，然而榨完後還要丟掉很多胡蘿蔔的纖維渣渣，還要清洗，對於上班族來說就是很麻煩～而且市面上有許多果汁要嘛糖分加很多，要嘛就是加色素調製而成，一不小心就本末倒置了… 今天就要來和大家推薦一個好物，之前會去馬可先生買麵包，都會順便買它，就是VDS活力東勢的胡蘿蔔汁，這次直接買整箱的活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒(6入/盒)，之前都是買他們的單罐胡蘿蔔汁，這才知道居然還有黃色、紫色口味😉 每盒內含胡蘿蔔汁1瓶胡蘿蔔綜合蔬果汁1瓶黃胡蘿蔔綜合蔬果汁2瓶紫胡蘿蔔綜合蔬果汁2瓶 採用外銷到日本的胡蘿蔔，喝起來完全沒有胡蘿蔔的生味，不添加人工糖分、水、色素、香料及防腐劑的特性很適合給不喜歡吃蔬菜的小孩吃！ 而且口感很醇厚，全果榨取，保留天然的膳食纖維，喝到最後的時候可以感受到～290ml放包包很剛好，忙碌生活也可以輕鬆補充 紫胡蘿蔔綜合蔬果汁，一看就知道是青花素🤩超好喝！不會太甜，紫胡蘿蔔與紅葡萄、芒果、檸檬的搭配真的很讚，令人意外的好喝欸～ 黃色的相較起來稍微偏酸，因為是和白葡萄、金桔、芒果、鳳梨、檸檬搭配，但很可以接受，夏天冰冰喝超級解膩的！ 透過活力東勢才知道，原來台灣在地就有生產五個顏色的胡蘿蔔，自產自銷並製作成天然胡蘿蔔汁，在品質上是可以讓我很安心的。 現在外面的果汁店，也越賣越貴～而且都會加糖加水的，實在不行😞，活力東勢的胡蘿蔔汁買起來一罐也落在65元左右，價格與品質相對很合理。 可以到他們的購物網逛逛喔💘 🥕活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒購買連結：https://bit.ly/3s0j7hk🥕FacebooK：https://www.facebook.com/VDSTaiwan #健康飲品 #送禮首選 #第一名的胡蘿蔔汁 #雲林伴手禮 #溯源胡蘿蔔汁 #胡蘿蔔的專家 #調整體質 #蔬菜之王 #VDS胡蘿蔔汁 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

台北｜意舍酒店 西門町隱藏式平價西餐廳

「2022🍝0322」意舍酒店 西門町隱藏式平價西餐廳 鐵板美國紐約客牛排$138016oz的牛排超級大份直接切開不會有太多筋切不斷的問題吃起來肉味的香氣十足很有嚼勁選擇的醬料是輕辣櫻桃烤肉醬但我們覺得吃起來不會辣辣的櫻桃烤肉醬這個組合很特別而且和牛排也很搭 松露風味蘑菇寬麵$300松露的味道很濃郁而且均勻地融合在麵之中不會只有上層或是一個區塊有而已麵體本身也不會太硬或是軟爛整體來說很剛好 BBQ海底總動員（半）$300上菜的時候發現有別於平常看到的圓形Pizza而是正方形的這款方形Pizza是來自底特律在台灣很少看見超有特色口感吃起來比圓形的再脆一點上面的海鮮料蠻多的自製的醬料也很入味起司更是放了三種不同的起司是很用心製作的Pizza🔶優惠活動🔶只要點選一樣主餐就可以贈送半份Pizza水牛城酸辣炸雞/BBQ海底總動員口味二選一 火焰香橙鐵鍋鬆餅$260這裡的甜點真的都跟外面很不一樣不講名稱完全想像不出來是鬆餅一開始菜單裡的成分介紹沒有酒所以後來得知有酒蠻驚訝的吃起來酒香四溢 搭配橙子和巧克力蠻搭的 熔岩巧克力蛋糕$260冰淇淋的口味有抹茶、蔓越莓、香草、巧克力是一款好拍又超級好吃的甜點抹茶冰淇淋和蔓越莓都很濃郁到位底下的熔岩蛋糕熱呼呼的和上層的冰淇淋搭起來是來冰火雙重奏超級有料 而且兩款甜點超大一份我跟助理陽陽都覺得這款甜點可以三到四個人分也不是問題 暮光之橙$180胡蘿蔔、柳橙、鳳梨、檸檬水果的比例搭配得很好不會有胡蘿蔔的腥味只有甜味整杯喝起來很順口平常不敢喝胡蘿蔔的人也可以試試（助理陽陽就是不敢吃胡蘿蔔的人他也說這杯還不錯）柳橙汁$150就是新鮮柳橙打成的果汁！地址：台北市萬華區武昌街二段77號電話：02 2375 5111營業時間：#卡安吃台北#台北美食#台北晚餐#萬華區美食#西門町美食#西門町餐廳#台北餐廳#義大利麵#戰斧牛排

來自日本 嚴選蔬菜製成的大望北海道蔬菜粉-寶寶食譜『胡蘿蔔鬆餅、寶寶饅頭、蔬菜吻仔魚粥』

好久沒跟大家分享我的煮婦日記了🤣🤣今天走一個老寶寶路線！🧾今日菜單✨胡蘿蔔鬆餅✨寶寶饅頭✨蔬菜吻仔魚粥小七家的小孩都是老嬰了，所以這次分享的餐點都有添加糖、鹽，如果你有喜歡我的食譜但寶貝還太小，調味料部分可以酌量減少或是不要添加唷！ 值得一提的是小七這三道料理都有添加來自北海道的蔬菜粉！✨✨大望-北海道蔬菜粉✨✨別看這蔬菜粉沒什麼它啊可是來頭不小呢！嚴選北海道產的新鮮蔬菜採用乾燥加熱技術加工製造保留食物原味和營養，無添加色素、防腐劑！是很健康的蔬菜粉。也因為它是薄片粉狀的熟粉，所以只要加水攪拌也可以食用喔！家裡有嫩嬰初嚐蔬菜泥的也能吃呢👏👏或是牙口不好的銀髮族群也很適合添加在粥品、湯品食用唷！ 蔬菜粉的口味也不少! 足足有四種呢!! 回歸正傳😆😆👑第一道：胡蘿蔔鬆餅 材料：雞蛋1顆鬆餅粉1包胡蘿蔔粉 2湯匙鮮奶40ml 將所有材料攪拌均勻後取適量放入平底鍋，開小火等餅糊表面冒微氣泡的時候翻面，兩面煎至金黃就可以囉！ 起鍋後灑一點糖粉就可以享受下午茶啦❤️❤️❤️淡淡的胡蘿蔔香氣搭配鬆餅的甜香，讓原本對胡蘿蔔興致缺缺的雙寶食慾大開😆 👑第二道：蔬菜寶寶饅頭 材料：中筋麵粉300g生乳粉一包鮮奶160cc酵母4g蔬菜粉2湯匙(胡蘿蔔、玉米、南瓜） 先將粉類攪拌均勻後加入鮮奶！鮮奶可以先回溫，這樣才不會太冰不好揉麵團， 麵團揉至表面光滑不黏手，分成三份分別加入不同口味的蔬菜泥！繼續揉勻，揉的越光滑饅頭就會越細緻好吃喔！（想瘦手臂可以多揉一下😆） 揉好後將麵團桿平把空氣擠出來，這樣蒸出來的表面才會光滑漂亮唷！然後捲成長條狀整形一下，切成合適的大小後放置發酵越20-25分鐘！（可以看製作當下的溫度，如果天氣熱可以減少發酵時間！若天氣真的太冷就需要使用電鍋或是烤箱增加溫度來讓麵團發酵唷！） 等饅頭發酵變大後將饅頭放置蒸鍋，大火起蒸約20分鐘，蒸的時候可以開鍋蓋一小縫避免水氣太多滴到饅頭唷！關火後也要等一下再打開鍋蓋，免得熱脹冷縮饅頭會消風喔🤣🤣🤣等溫涼一點後就可以吃啦😆😆多的饅頭可以放在冷凍或是冷藏，早上或是下午肚子餓時用電鍋蒸一下就能吃啦！淡淡蔬菜香單吃就很好吃，若有時間可以再夾個蛋、肉片就超級澎湃了啦！👍👍 👑第三道：蔬菜吻仔魚粥 材料：白米 適量（其實就看自己想吃多少啦！）海菜 因為是小塑膠盒冷凍的我就掰了一角下來🤣吻仔魚 我喜歡魚多所以我加了3湯匙，雞蛋1顆蔬菜粉-馬鈴薯 適量蔬菜粉-玉米 適量鹽 適量 好啦！我必須說這一道的份量是有包含我的🤣🤣因為突然下雨冷冷想吃皮蛋粥又不想另外準備小孩的食物，那就乾脆都吃一樣的啦！ 白米洗淨後放入鍋中燉煮，喜歡吃吻仔魚味重一點的早一點放入一起熬！（因為臨時想吃所以沒有特別準備高湯，但有準備高湯的話煮起來味道會更好）等粥煮的差不多的時候放入海菜打入蛋花再加鹽巴調味，先盛起小孩要吃的份量並在碗中加入馬鈴薯蔬菜粉和玉米蔬菜粉！玉米蔬菜粉增加粥的甜味和香氣，對於玉米粒還咬不碎卻又偏偏愛吃玉米的阿諭真的很不錯😆😆意外的是馬鈴薯蔬菜粉讓我驚喜！粥在攪拌均勻後像羹一樣的滑順，原來馬鈴薯蔬菜粉還有勾芡的效果喔🤣🤣 粥的口感變得滑順濃郁小孩接受度也提高了不少呢！不僅營養有了飽足感也升級啦！最後剩下的粥就是我的啦！加入剁碎的皮蛋灑上胡椒粉！我們三個人的午餐就完成啦😁😁 自從有了雙寶所以很多東西小七都盡量從簡啦😆但食物也是要多變化才能引起小孩食慾，想要孩子吃好吃飽只好努力做個煮婦啦！ 不過有時想要偷懶或者變化口味卻不想買太多生鮮蔬菜，北海道蔬菜粉會是一個很棒的選擇！簡單好保存而且無添加色素、防腐劑，真的很適合家裡有寶寶或是牙口不好的人！簡單輕鬆就可以變換不同菜色增添用餐樂趣呢!!❤️❤️❤️ #寶寶食譜 #副食品 #寶寶點心 #鬆餅 #寶寶饅頭 #寶寶粥 #大寶寶粥 #大望蔬菜粉#大望北海道蔬菜粉 #北海道蔬菜粉#親子生活 #親子日記 #媽媽生活 #煮婦生活 #食譜

[手作料理]日本大望北海道蔬菜粉~100%北海道產蔬菜粉讓媽咪的料理時間終於不像打仗了~

身為媽咪最大的煩惱就是要給小孩吃甚麼 想要自己做但要準備好多食材 有些食材用量不多放著放著就壞掉了……也蠻浪費的 一次做大量囤在冷凍庫不僅佔空間有些營養可能也慢慢流失了 自從有了日本大望北海道蔬菜粉後大大減輕媽咪準備伙食的麻煩瑣事 讓我更從容不迫得享受料理時光~ 有南瓜、馬鈴薯、玉米、胡蘿蔔 100%使用日本北海道所產的蔬果 無添加、無色素、無防腐劑，給小朋友最單純天然的滋味 跟一般蔬菜粉不一樣的地方就是它是薄片粉狀的熟粉 保留更多蔬菜的原味及營養~ 使用方式也非常簡單，加開水攪拌均勻就可以直接食用了 當嬰兒副食品第一階段的蔬果泥相當合適歐~ 但因為我的小朋友們已經2~3歲了，媽咪我就用這些蔬菜粉加進料理中做些變化 有好多用法推薦給大家~ 南瓜馬鈴薯小Q餅(2份) 食材：胡蘿蔔蔬菜粉 1湯匙、馬鈴薯粉 2湯匙、南瓜粉 2湯匙、開水適量、片栗粉 1湯匙、鹽巴 1小搓 步驟： 1. 將蔬菜粉加適量開水混合成泥狀 2. 加入一小搓鹽和片栗粉混合成團 3. 平底鍋熱鍋加適量油將Q餅煎至兩面金黃就完成啦~ 玉米炒蛋(1份) 食材：雞蛋 1顆、玉米蔬菜粉 1湯匙、開水適量、鹽巴適量 步驟： 1. 將玉米蔬菜粉和適量開水混合均勻成泥 2. 將雞蛋打散加入玉米泥和適量鹽巴攪拌均勻 3. 平底鍋加一點油將蛋液炒熟就完成啦~ 簡單的早餐就可以上桌了 南瓜馬鈴薯小Q餅小朋友很喜歡~有天然南瓜的甜味及豐富營養 玉米炒蛋也是非常快速的料理 玉米的香甜混和蛋香，非常好吃 小朋友都一口接一口呢~ 馬鈴薯蘑菇濃湯(1鍋，約5份) 食材：馬鈴薯蔬菜粉 10~15湯匙、洋蔥 1/6顆、洋菇 8朵、麵粉 1湯匙(可省略)、牛奶2湯匙、無鹽奶油1小塊、鹽巴適量、黑胡椒適量、鮮奶油適量 步驟： 1. 將洋菇、洋蔥先切碎，洋菇可以部份切片狀，較有不同口感 2. 取一個底部較厚實的湯鍋將奶油加熱至溶化加入洋蔥及洋菇炒香 3. 加入麵粉炒至變黃(此步驟可省略) 4. 慢慢加入3米杯的水煮滾 5. 馬鈴薯蔬菜粉加入3湯匙水混和均勻成泥狀後加入鍋中並攪拌均勻 6. 小火將濃湯煮至為滾並持續攪拌 7. 調整濃稠度，太濃稠加水，太稀則將麵粉加入食材室溫牛奶中完全混合至無結塊加入濃湯中或加馬鈴薯蔬菜粉 8. 將牛奶加入鍋中攪拌均勻 9. 可以添加一點鮮奶油、黑胡椒、巴西里粉裝飾調味~ 這一鍋煮出來全家大小搶著喝 媽咪建議可以都用馬鈴薯蔬菜粉慢慢調整濃稠度 這樣做出的濃湯不需要使用調理機打成泥也相當濃郁好喝歐 南瓜蔬菜蛋炒飯(1碗) 食材：糙米飯 1碗、南瓜蔬菜粉 2湯匙、雞蛋 1顆、蔬菜丁適量、調味料、適量 步驟： 1. 先將南瓜蔬菜泥加適量開水混合成泥狀 2. 將雞蛋打散與南瓜泥混合均勻 3. 熱鍋加適量油將雞蛋炒7分熟盛盤備用 4. 原鍋將蔬菜丁炒熟 5. 倒入糙米飯並將飯炒散 6. 加入炒雞蛋拌炒均勻 7. 加適量調味料就完成啦~ 我女兒超級喜歡南瓜 任何料理只要有南瓜她都很快吃光光 使用南瓜蔬菜粉的風味和營養其實和新鮮南瓜泥一樣 但媽咪我不用處理南瓜就省了好多時間 看她吃得一臉心滿意足就很放心啦~ 胡蘿蔔鮮蝦茶碗蒸(2碗) 食材：雞蛋 2顆、胡蘿蔔蔬菜粉 2湯匙、杏鮑菇 1支、毛豆仁適量、去殼鮮蝦 2尾、柴魚醬油適量、清水 200~240cc(雞蛋：水=1：2) 步驟： 1. 將杏鮑菇切小丁備用 2. 胡蘿蔔蔬菜粉加適量水混合成泥狀備用 3. 柴魚醬油加清水和胡蘿蔔泥混和均勻備用 4. 將雞蛋打散加入調味水中攪拌均勻 5. 將蛋液表面氣泡撈乾淨 6. 電鍋加2杯水加熱待冒蒸氣 7. 容器先放適量杏鮑菇再倒入雞蛋液約7分滿，留一點蛋液之後再加第二次 8. 放入已冒蒸氣的電鍋中蓋上鍋蓋並留一支筷子寬的縫隙蒸12分鐘 9. 時間到開鍋蓋擺上毛豆仁、鮮蝦、剩下的蛋液至8分滿，續蒸5~8分鐘 10. 時間到可拿一支筷子插中間檢查，流出蛋液代表沒熟再繼續蒸，流出清澈湯汁則完成啦~ 添加胡蘿蔔蔬菜粉不僅讓茶碗蒸顏色更豐富也多了胡蘿蔔的營養和天然蔬菜甜味，非常推薦給大家試試 蔬菜煎餅(2份) 食材：南瓜蔬菜粉 2湯匙、胡蘿蔔蔬菜粉 2湯匙、雞蛋 1顆、蔬菜適量、調味料適量 步驟： 1. 將蔬菜切適當大小並擠乾水分備用 2. 將所有食材混合均勻 3. 平底鍋熱鍋加適量油將麵糊煎至兩面金黃微微焦就完成啦~ 一端上桌轉身拿個東西小朋友們就已經開吃了……來不及拍照片的說 趁還看得出來是煎餅時趕快拍一拍 不過小朋友很買單一下就吃光光了~ 玉米蘑菇湯(2碗) 食材：玉米蔬菜粉 5~8湯匙、水適量、蘑菇 3朵、調味料適量、牛奶 2湯匙 步驟： 1. 將蘑菇切片炒香備用 2. 將玉米蔬菜粉加水混和成適當濃稠度小火煮滾 3. 加入炒磨菇、牛奶和調味料煮滾就完成啦~ 玉米雞肉糙米粥(2份) 食材：胡蘿蔔蔬菜粉 1湯匙、玉米蔬菜粉 2湯匙、糙米飯適量、雞肉適量、毛豆仁適量、調味料適量、水適量 步驟： 1. 將雞肉切適當大小備用 2. 將蔬菜粉加水拌均勻成泥 3. 將糙米飯加入1：1水量和蔬菜泥拌均勻 4. 擺上雞肉及毛豆仁 5. 電鍋加一杯半水，等電鍋電源跳起來就完成啦~ 這是一道超級快速簡單又營養的料理 添加天然蔬菜粉的粥多了蔬菜的甜味及營養 讓單調的糙米粥更加有風味 小朋友也非常喜歡唷~ 南瓜造型饅頭 食材：南瓜蔬菜粉 3湯匙、牛奶 50~60ml、植物油 3g、中筋麵粉100g、速發酵母 1g、鹽一點點、黑糖 5g 步驟： 1. 將南瓜蔬菜粉加一點牛奶拌均勻成泥 2. 將所有材料混合均勻，牛奶剩下約10ml時慢慢加，不同牌子麵粉吸水性不同，太乾再加 3. 柔至表面光滑不黏手的麵團 4. 室溫鬆弛15分鐘 5. 將麵團擀成厚度約1.5cm的方形 6. 用模具壓出形狀並放在烘焙料理紙上 7. 密封室溫發酵40分鐘~1小時至兩倍大 8. 電鍋加3/4杯水，將饅頭放進電鍋蒸，電源跳起不急著掀蓋，保溫5分鐘再取出就完成啦~ 早餐或下午點心時間一人一顆就可以安安靜靜地吃 用天然蔬菜粉做出的饅頭有股淡淡南瓜香 咬一口有南瓜瓜甜甜的滋味~ 南瓜鬆餅(直徑8~10cm約10片) 食材：南瓜蔬菜粉 3湯匙、鮮奶 110g、糖 8g、植物油 10g、雞蛋 1顆、速發酵母 1克、低筋麵粉 100g 步驟： 1. 將所有材料混合均勻，麵粉要過篩以免結塊不好拌 2. 拌好的麵糊放置冰箱冷藏8小時以上 3. 不沾過不抹油開小火預熱約3分鐘，不要過熱到冒煙 4. 一湯匙麵糊煎至表面起泡泡且出現小凹洞即可翻面煎至金黃便可起鍋 切點水果和堅果 營養豐富又好吃的早餐就完成啦 鬆餅糊我通常都前一晚睡前先做好放冰箱 隔天起床直接煎~既快速又方便 日本大望北海道蔬菜粉讓我省好多備料的時間也減少食材的浪費 蔬菜粉都保有蔬菜原有的甜味及營養 不管是煮濃湯、粥品、餅乾、烘焙麵包……都非常適合 溫馨小提醒： 別看蔬菜粉薄薄小小一片片好像加不夠，不夠濃；一不小心就會加太多變超級濃稠……又要加水稀釋就更大一鍋了，所以媽咪小小建議要準備湯匙，一湯匙一湯匙慢慢添加歐 嬰兒用品首選-唯可Weicker https://www.facebook.com/weicker.com.tw 日本大望北海道蔬菜粉 https://www.weicker.com.tw/collections/%E5%A4%A7%E6%9C%9B%E5%85%A8%E5%93%81%E9%A0%85 購買連結 https://www.weicker-store.com.tw/collections/taimou #唯可 #日本大望北海道蔬菜粉 #南瓜粉 #馬鈴薯粉 #玉米粉 #胡蘿蔔粉 #蔬菜泥 #手作料理 #副食品 

TIKIYALO鐵枝路咖啡交易所｜在台中車站內的髒髒咖啡香｜糰子奶茶可愛爆表🍡

#肉肉長的開箱 🎁 喝➰ 咖啡 聊是非 也要格調 咖啡交易所☕️ 創造格調 來品味 咖啡 香➰ wawa們🔚台中人的你，還記得復興咖啡交易所嗎‼️ 咖啡交易所以前就是台中咖啡推薦名單中的一員，也是排隊老店了👭🏾現在換上新裝，轉戰到臺中驛鐵道文化園區，結合鐵鹿大街的人潮，進攻台中車站美食板塊，改名為TIKIYALO鐵枝路咖啡交易所，肉肉這次也算4慕名而來惹💃🏾 除了還喝咖啡之外，也順便看看肉肉最喜歡的微笑柴犬🐶真的要幫鐵道園區企劃人員按讚👍🏾 TIKIYALO顧名思義就是鐵枝路，鐵路的意思，在這個磨合建構出的全新美食區塊，披上了符合畫風的新名字，也藉由這次的機會，將店面從以前復興咖啡交易所的工業風格外觀⚙️改為更加溫暖的白色與木質外觀，簡約與可愛兼備，店內更有小型投影機在做店家官方頁面的投影📽也設置了最近很紅的夕陽燈，到處都好拍，吸客力更加上升，而以前就很會企劃餐飲的復興咖啡交易所，現在也是很會🔥 這次肉肉最重要的就是要喝抗抗髒髒咖啡還有糰子奶茶，跟吃抗抗胡蘿蔔蛋糕🐰 肉肉選坐在大型折疊落地窗邊，出入很方便(但出去店外還是要戴好口罩ㄛ)🌸 這個位置剛好面對草地，可以很清楚地看到敲大的鐵鹿娃娃，什麼時候要出公仔ㄋ(搓手 一樣的先拍完店內外後，肉肉的糕點就上來惹 肉點了🛎 髒髒咖啡 糰子奶茶 胡蘿蔔蛋糕 ▪️髒髒咖啡 算是延續前幾年很火的髒髒包的概念，差別在於這髒髒咖啡不會把手跟嘴弄的亂七八糟的，但還是要小心突破奶油的咖啡部分☕️肉肉用潰堤來形容是完全合理的，髒髒奶泡以岩漿狀流淌到杯外，非常有戲📯由於就是以甜點咖啡為出發點的飲料，所以即使只是中焙的咖啡，也是非常的甜，奶油岩漿撒上巧克力粉🍫上方再鋪上巧克力屑，完完全全就是甜蜜三重奏，敲適合螞蟻人們🐜 ▪️糰子奶茶 可愛的白色糰子抹上焦糖之後串成一串橫在杯上，等待著你品嚐🍡糰糰本糰相當扎實，焦糖將糰子本身的麵粉香味加成，咀嚼後的提味效果讓人對糰子非常驚艷，奶茶使用的紅茶品質不錯🍃入口有衝破乳香的回甘，但乳品結構也相當濃郁，茶香乳香在口中互相搭配又分庭抗禮，所使用的杯具也相當可愛講究，真的是從裡到外都可以是話題⚡️ ▪️胡蘿蔔蛋糕 有人會問這次肉肉怎麼只點一份蛋糕‼️ 因為這胡蘿蔔蛋糕，是一般咖啡廳的兩倍大．．． 胡蘿蔔蛋糕可以說是健康甜品的佼佼者🥕磅蛋糕一般的糕體結合了胡蘿蔔的自然風味，外層則是裹以酸乳酪，酸甜酸甜的口感非常有趣，另外還饒富創意的將紅蘿蔔做成迷你可愛的形狀，搭配上香菜🍀做成非常趣味的小型紅蘿蔔，雖然只有兩株但是真的很吸睛，周邊隨意撒上的無調味核桃，整盤強調的就是健康的概念🌈 坐在肉肉選擇的折疊落地窗（記得不要影響到前後的客人唷）🌸就可以跟窗外小桌的朋友聊天互動，雖然疫情期間並不建議🐾但這也是店家非常有創意的硬體設計，而且最棒的就是，離肉肉好近，走路就能到🍄真的非常開心🦚 📍 TIKIYALO鐵枝路咖啡交易所 🏠 地址：台中市中區台灣大道一段1號 B7櫃位（大智北路旁） ☎️電話：04 3509 7354 ⏰營業時間：11:00-20:00（供餐至19:00） 🚷公休 無 🎈FB：https://www.facebook.com/fxcecoffee 🎈IG：@tikiyalo.ce 🎈IG：@fxcecoffee 🎈 臺中驛鐵道文化園區粉專：https://www.facebook.com/cri.taichung 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #臺中驛鐵道文化園區 #鐵鹿大街 #臺中火鍋 #台中車站 #台中景點 #肉肉呷美霸 #Taiwan #Taichung #taichungcafe #taichungfood #taichungfoodie #taichungdessert #chiutiocoffee #taichungtravels #咖啡 #咖啡廳 #台中 #甜點 #台中甜點 #珈琲 #台中下午茶 #cafe #coffee #travel #コーヒー #台中咖啡廳 #台中美食 #復興咖啡交易所 📌 #鐵枝路咖啡交易所

證明意志力是有限的「胡蘿蔔實驗」

社會心理學家羅伊‧博美斯特（Roy Baumeister）利

「胡蘿蔔實驗」這是由佛羅里達大學社會心理學家羅伊．博美斯特（Roy Baumeister）設計的實驗。 羅伊‧博美斯特利用巧克力碎片餅乾和胡蘿蔔進行的是揭開意志力之謎最有名的實驗。 實驗小組在桌上放著餅乾和一碗胡蘿蔔，讓餓著肚子的大學生坐在桌子前，房間內瀰漫著餅乾剛出爐的清甜香氣。實驗小組將學生分成三組。 A組 可以吃巧克力脆片餅乾 B組 只能吃生胡蘿蔔 C組 餓著肚子什麼也不能吃 實驗小組告訴B組：「下一個實驗會用到餅乾，所以你們只能吃胡蘿蔔。」這個說法真的很折磨人。雖然B組的大學生都沒吃餅乾，有的人不小心將餅乾掉在地上，很明顯受到餅乾的誘惑。 接著實驗小組將學生個別安置，指示他們解開圖片拼圖。事實上，這個圖片拼圖無法解開，目的不是測試學生們的智商有多高，而是觀察他們遇到難題時，花多久時間才會放棄。吃餅乾的A組學生與什麼都不能吃的C組學生，平均花二十分鐘嘗試解題，而不能吃餅乾的B組學生，平均只花八分鐘解題就放棄了。 這個實驗結果，長年以來外界都是這樣解讀的：只能吃胡蘿蔔的組別，因為忍住不吃最想吃的餅乾，這個行為需要耗費極大的意志力。因此，他們沒有足夠的意志力解開困難的謎題，中途就把意志力消耗殆盡。 這個胡蘿蔔實驗證明，意志力是一種有限的資源，會愈用愈少。 還有一個簡單易懂的比喻，可以說明意志力是有限的。 這個想法也能充分印證在日常生活中的各種行為，當我們長時間加班，回家時總是忍不住到超商買宵夜、飲料，或是酒精，喝醉的人也容易體現因為一些芝麻小事而對他人動怒。 意志力是有限而沒精力和意志力去抗衡。 在實驗期間承受壓力的學生如果不運動，抽菸與吃垃圾食物的機率就會增加。 「腦子累」比身體累會更讓你感到疲憊。 2013年，英國的南安普敦大學發表研究內容指出：疲勞感強烈的人，早上的抗壓荷爾蒙分泌量非常少，可以當成一種慢性病。 不僅如此，長久如此的人，甚至會喪失專注力，等回過神來才發現自己注意力渙散在發呆。 治累：讓身體每天都精神奕奕的最高回復法的作者杉岡充爾，認為不需要做馬拉松或其他長時間的跑步。假如要應付疲勞，用更簡單的方法像是晒太陽、深呼吸，或直接在充滿綠意的地方輕鬆散步就夠了。 

胡蘿蔔共 51 則文章

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