
日常穿搭 ❘ 擁有它，讓我變得更有自信！D+AF.鞋槓女孩，讓我愛上各種自己～

#以下非合作文是有事需要拜託大家請一定要幫我看到最後 鞋子，是生活中的必需品。 一雙好鞋，可以幫生活提升品質。 很多雙好鞋，除了讓生活變好，也能讓自己更開心。 「鞋槓女孩，愛上各種自己」 你們比較喜歡哪一種我呢？我自己是都滿喜歡的：）） 假日偽文青 穿的是 #復刻經典鬆糕底馬銜釦樂福鞋 黑色有種低調美，好搭配又不會過於休閒 這雙版型正常，跟高約4公分，前底厚約2.5公分 直接穿或是搭長襪穿都可以，質感LEVEL UP，又可以穿出屬於自己的個性！ 平常為五斗米折腰的我 穿的是 #素面斜線方頭高跟襪靴 要正式，穿上靴準沒錯，有了它們我可以更加自信，更可以『高』人一等XD 這雙算是中跟，跟高約6公分，非常修腿部線條 可以把小腿拉長(我非常需要)，後拉設計也很方便穿脫～ 放風帶哈狗出去玩的我 帶狗出去玩也可以穿的靴可想而知有多好走 想跟毛小孩拍美照也一定要有美靴 靴子跟上面上班的我是一樣的 - 我是米諾Minona，號稱160啦(穿靴就有了～ 是個有個斜槓人生的鞋槓女孩 沒有疫情的時候喜歡到處跑也喜歡運動 有疫情只能在家樓上或是家裡拍照 這次穿的鞋子都是D+AF.的,尤其對靴情有獨鍾❤️ 除了好走外，也是因為每次拍照都矮人家一節 沒有天生優勢只好後天靠它們努力了 我自己光是靴大概就買了四雙（自以為蜈蚣😂 低跟短靴一雙、中跟短靴兩雙，還有低跟長靴 不得不說他們的靴我前年穿去日本自由行 走了萬步的我，腳也沒在給他痛的👍🏻 買的大部分是靴款，少部分是穆勒鞋,鬆糕樂福鞋 我個人真的滿推靴款，因為真的滿好走，CP值算滿高的 最後，如果看完這篇文章的你也喜歡我的穿搭 希望能夠花個一分鐘順手支持我一下！🙏 - 步驟一、點選連結>>選拔投票頁面(點我) 會看到以下，請找到我(穿著碎花洋裝這位->tungyun0501)，點『登入投票』 步驟二、選擇以下方式登入，擇一即可(FB,LINE,EMAIL) 步驟三、按下『投票』就完成啦～ 即日起到11/1每天都可以投 拜託路過的大家，如果喜歡我的分享，幫我投下一票(萬分感激❤️ 也歡迎追蹤我的IG:tungyun0501 #dafshoes #鞋槓女孩愛上各種自己

好比相信愛情，卻不相信會發生在自己身上。

我常常覺得， 溫柔的人在給予別人力量的同時， 卻給不了自己力量。 - 大概是因為曾經受過傷， 所以不會輕易去戳深痛處或是揭開瘡疤， 你會發現他們總是可以很誠摯的告訴別人他們很棒， 卻總是在自己得到的肯定的同時否定自己， 他們常常告訴別人他們值得， 卻不相信自己值得。 - - #杜千說 #自信 #自卑 #溫柔 #溫暖 #溫暖的話 #溫柔的話 #溫暖語錄 #溫柔語錄

想要什麼生活自己決定！

❦ 財富自由，生活的自由 不僅僅是要追求物質的豐盈 還應包括慢慢變好， 擁有更多選擇權的自己。 收入跟不上需求才會恐慌， 壓力不是來源於工作， 而是來源於生活， 一個優秀有質感的圈子才能逼你成長！ #週末 依然開啟「分享經濟」 #ISGREAT美好生活 ㄧ起加油吧！💪 ꕥ健康與美麗增加收入的捷徑：https://ppt.cc/fk285x ‧ ‧ 🌟想變美、變健康、想賺錢💰 #私訊 𝓈𝓌𝑒𝑒𝓉品蓉😉 ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #穿搭 #自信 #心情 #語錄 #思維 #創業 #斜槓 #正能量 #思維成長 #智慧與人生 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ootd #life #girl #girlsdailytw #beauty #slashie #popdaily #소녀 #일상 #꾸안꾸

生活分享【哲瑞牙醫診所】揮別茶垢黃牙！讓你的笑容更有自信｜冷光牙齒美白分享

最近一直戴著口罩，好久沒留意自己的牙齒。前幾天照鏡子的時候，才發現我的牙齒因為長期愛喝咖啡，變得超！黃！趕緊預約了牙齒美白療程，想挽救一下我的大黃牙。 在網路上Google到這家評價很好的「哲瑞牙醫診所」，就預約了他們的牙齒美白。 首先會先照牙齒X光片，醫生會幫你檢查蛀牙與牙齒健康，之後才會開始施作美白。 照完X光之後會被帶往二樓的診間，也就是牙齒美白的VIP室，採光很好讓人心情放鬆不少~ 護理師跟牙醫師都很溫柔，會細心地替你解說。你看這個牙齒色卡是不是很可愛！這樣就能更明顯地看出自己牙齒美白前後的變化了。 這次我做的是冷光美白，主要是使牙齒的色階變亮。如果你是屬於局部有黑點、茶垢的，可能就會比較適合噴砂美白唷！ 冷光美白的關鍵道具是美國原裝進口的，就像面膜一樣敷在牙齒上~ 療程大約二十分鐘左右，醫生和護理師會適時進來關心你的狀況，也會視情況延長療程~ 做完牙齒美白之後，整個牙齒真的變得亮白，笑起來也更有自信了！ 很不好意思的是做完美白後，被醫師抓去洗牙，還被發現很久沒洗牙了XDD也被提醒了正確的清潔方式，原來一直以來都沒有正確的清潔口腔，真的讓我超驚訝的……如果刷牙的方法不對，很可能會造成口腔不健康，甚至引發牙周病喔！今天做完冷光美白，牙結石也被洗得乾乾淨淨，真的有重獲新生的感覺！ 提醒大家真的要愛護牙齒！如果你也覺得跟我一樣，愛喝咖啡、茶，對自己的牙齒亮白度不太滿意，很推薦你去哲瑞牙醫診所做冷光美白，就算沒有想要美白~也要定期去看牙醫呀！ #牙齒美白 #牙齒亮白 #牙醫推薦 #好物分享 #飲食習慣 #士林牙醫推薦 #冷光美白 

TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩-膠原蛋白飲/TK嬌嬌飲-澎潤Q彈就靠這一味讓我每天都自信滿滿不輸面子!!

自從過了年輕巔峰期25歲後 除了每天的面膜精華保養外 我還要補充滿滿的膠原蛋白 市面上有各種各樣的膠原蛋白粉/飲但我鍾愛的只有它 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩的「膠原蛋白飲」 包裝帶有活潑可愛的童趣少女心般 拍照送禮或是自用都超有感XD 大方實用又好喝的水蜜桃風味膠原蛋白飲 打開禮盒也是被這高質感的行頭徹底震懾啦~~ 除了外包裝相當精美以外 內裡的TKLAB膠原蛋白含有2倍NAG（玻尿酸前驅物） 每盒內共有10包個別獨立包裝的膠原蛋白飲 上班外出都能隨時隨地補充高達2倍1000毫克的NAG-玻尿酸前驅物 主要讓我相當喜愛的點是口味相當酸甜好喝 水蜜桃果汁的風味讓人喝了還想再喝 完全不像膠原蛋白粉那般的有腥味~~ 整口只有水蜜桃果汁的香甜可以說是超好喝沒腥味 除了有滿滿的膠原蛋白外還添加了蠶絲蛋白與維生素C 能把女生一整天的營養通通補充到啦XD 只要早上空腹喝一包就能得到滿分的膠原蛋白補充 當然也能搭配氣泡水做成水蜜桃膠原氣泡飲 口感與風味更有感覺唷~~ 無論是放冰箱冷冷喝或是常溫喝都沒問題~~ 現在想要提升自信風采就跟我一起喝超多網紅推薦的TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩-膠原蛋白飲 看更多產品資訊在下面連結唷~~ TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩-膠原蛋白飲 https://tklab.tw/1xO8 「#TKLAB」、「#雙嬌寶貝超彈嫩」、「#膠原蛋白飲」、「#澎潤Q彈」 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

挑戰連發廢文一百天之57，我的客戶是很帥的靈魂修復者

人的靈魂是有深淺不同層次的，通常層次越多越深層的靈魂，智力也越高，因為他們能更深度地理解事情，在想方法解決問題時也更快更有效率，但那跟磁場的頻率無關，智力高的靈魂依然會因為磁場不佳而陷入痛苦或困境中。 每個靈魂的部分都以良好的磁場運作，有自信並能感受和輸送愛，靈魂才是充盈、健康的，靈魂充盈的人通常人生較圓滿，有真正的自信，不會隨便跟別人比較，不會過分討好或太在意別人怎麼看自己，這樣才能夠算是健康的靈魂磁場。 怎樣算健康的靈魂磁場，不健康會怎樣？ 健康、充盈的靈魂應該是擁有真正自信且內外一致、表裡如一的，所謂真正的自信，是不需要別人或外在的肯定，不需要透過跟別人比較就能明白自我的價值，所以不論外在環境如何變化，他們的情緒和心理狀態都是相對穩定的。 他們可以明確、自信地表達自己的想法、需求，要就說要，不要就說不要，能夠在大部分的事情上都做到冷靜的課題分離，並且能夠愛人。 這其實很少人能達到，許多人看起來好像很有自信，但其實內在是自卑、空虛的，這些靈魂匱乏的狀況會透過一些不同的方式顯現出來。 以下提供幾個反指標給各位參考，如果符合超過一半，那您可能需要多花點時間跟內在溝通，找出讓自己的內心更自在、強大的方法： 1. 很容易太在乎別人對自己的評價，即使知道對方是無理取鬧；即使知道對方是無心的也會在意很久，而且容易把事情上綱到自己整個人的價值。 比方自認為英文不好的人，聽到有人在嘲笑其他人英文不好，心裡就覺得自己也被取笑了。 或是或坐上出錯被同事指出來，就覺得自己整個人都被同事討厭、否定了。 或是交了個沒什麼求生慾的直男癌男友，對方覺得自己想吃的東西太貴了，就直接上綱到對方不愛自己……等等，靈魂很常因為各種生活中的事件感覺自己的價值被質疑、削減，實際上別人並不一定是那個意思。 2. 剛好相反，為了跟別人的眼光抗衡而故意忽視、唱反調地對抗、輕忽他人的看法，或發展出比身邊的人強烈的自我意識，喜歡表達主見並渴望被認同，得不到足夠的認同會生氣他人愚昧無知、有眼無珠，或出現自艾自憐被現實辜負的情緒。 像是認為自己的作品應該得獎卻沒得獎，看到得獎的其他作品產生文人相輕的想法，乾脆連整個比賽、頒獎活動的價值都否定。叛逆期的孩子和他們的父母(不要懷疑，一個巴掌拍不響，父母也內在不圓滿孩子才會這樣)。 喜歡講別人壞話、搬弄是非，又總是期待人們會站在跟自己同一國，做為"正義”的一方去指責”壞人”的人。 3. 完全無視他人的評價和觀感，甚至也不在乎自己的感受，只是想要做一件別的大事來轉移自己的空虛，過分誇張地投入到興趣、工作中至六親不認的程度，用沉醉於事物中的成就感來麻痺自己。 有些工作狂到自己身體、家庭出問題也還是情願繼續工作的人就是如此。 還有為了孩子能上好大學，不惜花自己花不起的錢讓孩子補習，跟孩子關係惡劣，損人損己只為了達成目標的家長。 以及沉迷於各種上癮事物的人。 4. 渙散而毫無重點地追求別人的注意力，不追求掌聲或勝利，也不追求對事物的成就，只是不斷做出各種突兀的言行以求被注意。 搶著跟老師你一句我一句，沒問他也搶著回答，沒問問題也無法控制地回話的屁孩就是典型。 這類人可能出現在各種場合中，最ㄎㄧㄤ最白目的那個就是了。 簡單來說，靈魂不健康的人需要身外的別人或東西來驗證自己的價值，他們本身內在對自己的價值認知是不滿足、不安全的。 當靈魂營養不良的時候就會出現上述的狀況，相信大家在生活中都常常能看到類似症狀的人們，因為靈魂的肌餓和病態而不停衍生各種損人不利己的問題，情緒勒索、搬弄是非、冷漠無情、見不得人好......，有時候我們自己就是這樣的人，只是沒有多少人會想承認。 然而，願意承認才是真正勇敢的人，也才是有機會讓自己的生活和靈性都更臻完全的。 靈魂健康的好處 相信我，如果想要自己人緣好、是非少、心寬體不一定胖，讓自己的靈魂充盈健康真的是一件既治標也治本的大事，有太多太多人間的煩躁跟抓馬都是因為人的靈魂磁場紊亂、飢荒，從外在的實像顯示出來就成了各種是非、霸凌、缺德、玻璃心和互相傷害。 像保養身體一樣保持靈魂的健康，人才能從更客觀、灑脫的角度看待事情，不會輕易被其他人的言行影響自己的情緒或計畫，更冷靜、更有智慧，最重要的是，更能夠理性做出對自己或在意的事最有利的判斷。 別看這聽起來好像沒什麼，想說我已經...... 點我看全文，發大財 #健康的靈魂 #身心靈 #幸福秘密 #內在淨化 #潔淨心靈 #改善生活品質 #促進家庭和睦 #家和萬事興 #人際關係 #金錢 #人脈財富 #磁場 #金錢密碼 #提升自我 #冥想 以上，幫客戶做流量所以連結過來這裡哈，我最近在學網頁程式編碼，覺得很有趣，然後我已經瘦了6公斤，腹肌也長出來了。

【爆紅心理測驗】「笑容」能看出隱藏性格！？ 你屬於4大類的哪一種，立刻就找到最適合你的笑容魔法師！

分享網路瘋傳超準測驗！你的一顰一笑，都在表現內在的獨特性格！今天的心理測驗有點東西～從你平常臉上的表情，就能看出你日常給人的印象與散發的氣場！「表達型」、「溫和型」、「精確型」、「清新型」，4大類人格，你屬於哪一種！？趕緊對著鏡子笑一笑記起來，開始準備做測驗囉～ 開心時，你都怎麼笑？ A. 露齒哈哈大笑 B. 完美的45度弧線笑容 C. 成熟的淺淺一笑 D. 可愛又靦腆的笑容（羞 – A -【表達型】 你總是綻放自信耀眼的笑容，與周遭的人隨時都可以尬聊混熟，是俗稱「里長伯」的社交天才！善於表達自己，重視在群體中的社會形象，又具有優秀肢體語言的你，想必也會需要一份獲得眾人信賴的笑容來襯托你的獨特社交魅力～ 台灣各大醫學中心指定使用的隱適美隱形牙套，是市面上少見的依法取得二級醫療器材核准的隱形牙套之一 ，不只有衛福部及美國FDA認證，還有突破全球1,000萬使用者的大數據資料庫，到底還有什麼理由不選隱適美！ 展現最自信燦爛的笑容、社交能力點滿，你還需要一份獲得眾人信賴的笑容！ B -【溫和型】 你具有溫和隨興的個性，不太愛跟別人吵架，在不同環境都希望能跟所有人和諧共處，認為以完美有禮的溫和笑容示人準沒錯！你和周遭每個人相處時，會以溫和笑容施展魔力，長時間相處也不會產生口角、可以長期維持良好的人際關係，波編超羨慕這種高EQ的人！ 你的溫和恬靜性格，就像是隱適美隱形牙套的SmartTrack獨家專利材質，特殊牙齦修邊，能打造出超～彈性超～舒適的微笑體驗、具有高度的延展性，即便長時間配戴也不易產生不適感！ 你的恬淡溫暖性格，就像隱適美隱形牙套的SmartTrack獨家專利材質，長時間陪伴也不易感到不適。 C -【精確型】 你面對任何挑戰時，都能以雲淡風輕的笑容，審慎評估各種計畫！無論在職場、家庭、或是情場，總是可以運用腦中的智慧不斷地運轉，權衡利弊、分析事態，更精準預測每個動作後的下一步驟～ 注重細節的你，除了在待人處事上做得完美，更期待自己的樣貌可以自信呈現！具有1,000萬大數據庫的隱適美隱形牙套是你的好麻吉！專業醫師藉1,000萬使用者的大數據，為每一個人量身、精準預測未來笑容，讓自信達到十分滿分的效果，最適合追求完美、重視精確的女孩～ 具成熟魅力、期待精準預測的你，隱適美 1,000 萬大數據庫和專業醫師照護是你最好的朋友！ D -【清新型】 小清新就是你的代名詞！靦腆的微笑卻帶有堅定的力量，是你給人的招牌印象，你的甜美總是能融化每一個人，卻又能成為鼓舞眾人的支柱，只要笑容中露出淺淺的上排牙齒，和每個人間都能快速拉近距離、相互分享心事！ 隱適美推出的全新「羽量級隱適美」方案，突破既定印象，讓我們可以在短時間內、簡單地讓笑容更加自信、優雅，是最不可或缺的好夥伴，必定能輕鬆穩守「小清新代言人」寶座！ 淺笑中微微露出的上排牙齒，全新「羽量級隱適美」方案簡單、快速讓小清新笑容更升級！ 不論年紀或性別，燦爛笑容除了讓我們拍照更好看，更能更輕鬆快樂地處事！隱適美的全球1,000萬使用者數據庫、3S 智慧科技（SmartTrack、SmartForce、SmartStage），幫助每個人嶄露最自信的笑容、用溫暖的笑容和力量勇敢面向每天的各種新挑戰！無論你是表達型、溫和型、精確型，或是清新型，隱適美完全就是最佳的笑容魔法師呀～ 想了解更多關於隱適美為什麼最適合你嗎？ 現在就到隱適美官方網站進行線上評估：https://www.invisalign.com.tw/free-assessment 

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☀︎︎ 美麗的早午餐約會ఌ 因爲𝙄𝙎𝙂這份充滿愛與能量的事業， 讓我與老朋友又重新相聚在一起並共同分享美好生活💕 有一句金句叫做；選擇比努力更重要。 但還有後半句：當你足夠努力的時候，你才會擁有選擇的權利擁有更好的選擇！ 努力絕對是比天賦更高級的技術。與其努力證明給別人看，不如自己偷偷變優秀～😉 當一個愛自己會賺錢又創造自我價值的女人，那不是很棒的感覺不然是什麼？🥰 #ISG社交電商 帶你走向美好新生活🌟 👉了解國際商城：https://ppt.cc/f4XVQx ‧ ‧ ‧ #5G #營銷 #ootd #健康 #美麗 #能量 #自信 #勵志 #成長 #創業 #副業 #努力 #斜槓 #思維 #女人 #團隊 #正能量 #翻轉人生 #全職媽媽 #職業媽媽 #斜槓人生 #女性創業 #ISG國際 #社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

【好物推薦】一覺醒來好口氣！「加渼儷」穩齦護理齒粉、齒面喚白齒粉，終於可以讓我自信露齒笑了～

大家一定有看過偶像劇，一對情侶起床後親吻道早安很浪漫吧～但我真的要跟你各位說，偶、像、劇、都、是、騙、人、的！畢竟我每次住男友家剛起床，正準備發揮雙魚座浪漫精神討親親的時候，都會被貼冷屁股，只要一個口氣不對就會嚇死男友倒退嚕，叫我趕快去刷牙(威~說好的浪漫呢！) - 不知道大家對於齒粉有沒有概念，我久遠的印象是小時候媽媽有買過類似的東西，但我記得那時候覺得很難用，粉末又粗粗的，感覺牙膏方便些，所以我對齒粉的印象就是我爸媽年代才會用的(？) - 但身為偶包很重的我，這次無意間發現了加渼儷的兩款齒粉，一開始屬於沒有期待沒有傷害，結果，竟然不只沒有傷害還很意外！屬於驚豔的那種，必須大喊一聲：「媽，我終於可以自信露齒笑了！」 - 簡單說一下這兩款齒粉的用法，每次只要把牙刷沾溼後，稍微甩掉刷毛上的水珠再沾一點點齒粉，就能輕鬆的刷牙，好口氣、美美的牙齒也能輕鬆GET！ - 白天我通常都會用這瓶穩齦護理齒粉，尤其是去男友家住的時候，我真的直接會帶走，因為只要早上一用它認真刷個2-3分鐘，真的，男友總算肯跟我來跟親親道早安了哈哈哈哈哈。 - 那尤其是我是個非常愛吃辣、愛吃重口味的人，雖然過程很享受但是後面的口氣很母湯阿，這款穩齦護理齒粉裡面是天然植物萃取的葡萄柚精油，左手香、甘草萃取，甚至也有添加薄荷跟植物香料，我個人覺得它的涼感屬於舒舒服服剛剛好那種，認真刷個2-3分鐘味道真的會變清新，每次刷完我就可以直接對著男友用力哈氣都不成問題唷～ - 至於晚上的話就必用這瓶齒面喚白齒粉，現代人沒有在喝手搖實在說不過去，那尤其又是有時候我為了提神也會喝點咖啡、茶什麼的，就會導致牙齒常常感覺黃黃的，不敢笑太開(只能給你一個靦腆又不失禮貌的微笑那樣)，晚上睡前用這瓶齒面喚白齒粉認真刷牙，真的！會有一種回到家幫牙齒卸妝的概念，牙齒除了乾淨之外還能變得亮晶晶。 － 這次用下來，真的覺得以前對於齒粉的誤解太深了，原來齒粉可以這麼好用阿，而且加渼儷的兩款齒粉相對起其他我用過的品牌，我覺得它粉末真的有比較細緻，加上加渼儷在齒粉成分的添加上也都是以植物萃取為主，完全可以溫和地呵護好牙齒，而且容量又夠大罐，沾一點點用量就能有不少泡沫，真心推！CP值算是很高的唷！ - 【購買資訊】 FB: 加渼儷 Jiameili。齒面喚白/口腔護理/講座 IG: @jiameili.tw 官網: http://www.jinglife.com.tw/ - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #加渼儷 #JIAMEILI #完整你的亮麗 #齒粉 #牙粉 #牙膏 #中藥萃取 #植物萃取 #牙齒潔白 #牙齒亮白推薦 #美甲 #美睫 #牙醫師 #牙醫診所 #代理 #代購 #團購 #經銷

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