日本代購開團必秒殺！日妞私藏「膠原蛋白」愛用推薦！2024跟著KOL喚醒美好自信，打造滿分幸褔儀式感～

你是不是一到日本就準備一長串購物清單呢？畢竟許多藥妝和保養好物在台灣可是買不到！想要趁旅日入手櫻花妹真實愛用，且當地限定最獨家的保養好物，那絕對不能錯過這款膠原蛋白粉！補充膠原蛋白的好習慣，波編才得以認識這款Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」波編小聲告訴大家，這可是只有日本才買得到的人氣膠原蛋白，以往各種在台代購幾乎開團被秒殺，如果你是近期有打算飛日本女孩，那麼千萬要為此加購公斤數，千萬要記得多扛幾包回來啊～ 日妞分享小小改變生活習慣！ 所以勤勞找各種膠原蛋白介紹資訊時，貼心的日本友人特地寄了Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」！ 簡單方便食用的Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」，粉末細緻容易融入在食物和飲料中，輕鬆就能養成日常食用充足膠原蛋白的好習慣！ 這款低分子膠原蛋白粉，每份(7.5g)不只體內能快速吸收5,500mg膠原蛋白，含有16種美容系成分，及檸檬香蜂草精華與維他命B群的新配方，Asahi真的是用最豐盛的誠意陪伴女孩們每天都能神彩奕奕元氣up up～在原有的飲食習慣，多加一個小動作，早上時在咖啡、奶茶、果汁內，直接加入1又1/3大匙的膠原蛋白粉，非常適合不太會吞嚥膠囊、害怕腥味的朋友，尤其是忙碌的職場女子，吃法可以這麼多元又便利，絕對是最有效率的保養好習慣！ 「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」除了每天早晨加進各式飲品內一起喝外，波編最愛的搭餐吃法絕對是結合水果優格啦～每份富含多種維他命，作為午茶甜點都能讓人重新充滿元氣，整天工作起來超有動力，身邊跟著波編認真保養的姐妹分享：「省時又省力，跟早餐一起吃再也不用擔心會忘記！」、「吃一陣子真的感覺每天狀態超好啦」、「根本提升自信法寶，下次去日本一定要掃貨回來～」想要在新年向變美之路前行的女孩，一定要試試看，輕鬆收穫自信！ Asahi「Perfect Asta 膠原蛋白粉 Premier Rich」在包裝上做了改變，外包裝極簡風格兼具設計感，光看就給人一種美好感覺～～即便你近期沒有計畫要到日本旅遊，都一定要託朋友帶回來～一起喚醒美好自信，為生活打造幸福儀式感吧>>更多詳細內容看這！ 

法國女人為何如此的優雅呢？日常生活中該如何保持優雅以及從容呢？

法國女人被認為優雅的原因有很多，其中包括她們對時尚的獨特理解、自信、姿態和講究細節的生活方式，她們注重自己的外表和形象，同時也擁有一種自信和從容的氣質，要在日常生活中保持優雅和從容，可以通過以下方法。 穿著得體： 選擇適合自己身材和風格的服裝，注重品質和剪裁，並保持整潔，而貴的衣服不代表一定適合自己，相較起來可以襯托出自己氣質的服裝比價格昂貴更為加分。 姿態端正： 保持挺胸抬頭、步履穩健的姿勢，這不僅有益於健康，讓自己的脊椎處在正常狀態，還能展現自信和優雅。 注意言行舉止： 保持禮貌、溫文爾雅的言談舉止，處事從容不張揚，擁有這些性格特徵在日常生活中與他人相處起來，可以說是不管性別、對象都會讓人很喜歡的特徵。 注重細節： 細心打理個人形象，選擇自己喜歡又適合自己的髮型、妝容、手部護理等，保持乾淨、整潔的外表，不僅可以讓人感到如沐春風，還可以擁有一整天的好心情，而這些看似不起眼的小細節，都能展現出一個人獨特的品味和風格。 培養興趣和技能： 學習音樂、藝術、健身等技能，不僅豐富自己的內涵，還能提升氣質，並且勇敢跨出舒適圈，結交許多不同面向的新朋友。 保持自信： 相信自己，不斷提升自我價值感，這是展現優雅和從容的關鍵。 總的來說，優雅和從容不僅是外在形象的展現，更是一種內在修養和生活態度的體現 精選好文推薦 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻2023秋冬美拉德風格延伸｜讓妳輕鬆翻轉時髦兼具高級感的美拉德風格！ 👉🏻《高ＣＰ值激推！奶茶色平價口紅》2023秋冬必備的奶茶色口紅！想畫美拉德妝容一定要有的奶茶色系口紅！ 👉🏻「2023秋冬彩妝限定新品」高人氣彩妝品牌情報！一篇文章了解目前高人氣彩妝的秋冬新品詳細資訊！香奈兒、迪奧、YSL... 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！

有了#小香風 #髮香水 就能讓你的頭髮成為你的自信象徵！

2024/02/09 #lamrainpin美髮 髮香水 是一種不僅讓你的髮絲香醉 也能讓你的心靈陶醉的魔法 elixir😏 讓你的頭髮成為小香風的代表！🌸 我自己最近是用#韓國米樂絲 的#小香風 #髮香水 擔心整天在外造成頭髮異味？🤔 不用擔心👍 🇰🇷來自韓國JPS集團的米樂絲髮品已經為你準備好了專屬頭髮的香水 讓你的秀髮不僅是香😏 還有滑順好質感✨ #小香風 #髮香水 由最專業的研發團隊精心調配而成🧪 它的質地輕盈且不黏膩😍 無需沖洗👍 只需輕輕一噴💦 就能讓你的頭髮瞬間散發出迷人的蘭花香氣🌺 讓每一次的撥髮都清香迷人 它含有助於保護頭髮的天然植物成分🌳 不僅能讓你的頭髮聞起來香甜 還能為你的秀髮提供滋潤和保護🌿 使用方法也非常簡單🤔 只需在吹風造型前或外出時 確保頭髮處於乾燥狀態 然後均勻噴灑即可 完全不需要沖洗😍 它是免沖洗式的護髮液 為你的頭髮增添香氣、光澤和柔軟感💁‍♀️ 讓小香風伴隨你的一天 讓你的頭髮散發出自信和迷人的氛圍 不僅讓你的頭髮看起來美麗 還能為你的心情增添愉悅 有了#小香風 #髮香水 就能讓你的頭髮成為你的自信象徵！💁‍♀️💖🌟 #韓國米樂絲 #韓國髮品 #mielle #髮香水 #mielletaiwan @mielletaiwan 限動連結：https://www.mielletaiwan.com/products/secret-cover-chance 

火象星座最羞恥的事。最虛榮好勝最愛面子的一群人，你也有今天

【牡羊座最羞恥的事】 在浩大的星空下，牡羊座的人總是像火焰一般熱情奔放，充滿了活力和勇氣。然而，就在這個充滿勇敢的星座裡，也藏著一些讓他們感到羞愧的事情。 對於牡羊座而言，最令他們感到羞愧的事情之一就是，當他們意氣風發地展示自己的計劃或目標時，最終卻因為一些意外情況或自身的疏忽而失敗了。對於一個充滿自信和決心的牡羊座來說，失敗往往會給他們帶來深深的羞愧和挫敗感，讓他們覺得自己似乎丟了臉，失去了自尊。 例如，當一個牡羊座在工作中努力奮鬥，準備了一個令人期待的項目報告，卻在演示時因為緊張而忘記了重要的內容，或者在溝通時遭遇了意外的技術問題，這些突發狀況都會讓他們感到極度的羞愧和不安。 另外，牡羊座的人也常常因為自己過於衝動和冒險，而做出一些後悔的決定，導致事後羞愧難當。比如，他們可能因為一時的衝動而對他人說出傷人的話語，或者因為過度自信而忽視了他人的意見和建議，最終造成了不必要的困擾和後悔。 總的來說，對於勇敢而充滿自信的牡羊座來說，失敗和後悔的感覺是最讓他們感到羞愧和挫敗的事情之一。然而，正是通過這些挫折和教訓，牡羊座的人才能更加堅強和成熟，走向更加光明的未來。 【獅子座最羞恥的事】 獅子座，太陽的守護星，在星座中擁有著如同陽光一般熾熱的個性。然而，就像所有人一樣，獅子座也有著讓他們感到羞愧的事情。 對於獅子座來說，最令他們感到羞愧的事情之一就是失去了他們的自尊和自信。獅子座非常重視自己的形象和聲譽，因此，任何讓他們感到受辱或失敗的情況都會讓他們深感羞愧和沮喪。 舉例來說，獅子座可能會因為一時的自大和驕傲而在人前大講特講，結果卻因為自己的錯誤或失誤而被揭穿，這樣的情況會讓他們感到難堪和羞愧。在公眾場合出丑，讓他們感到無地自容，尤其是如果這樣的情況發生在他們以為自己光彩照人的時候，更會讓他們感到無地自容。 此外，獅子座也可能因為自己的自我中心或自負而在人際關係中犯下錯誤，比如忽視了他人的感受或意見，這樣的行為也會讓他們感到後悔和羞愧。對於獅子座來說，失去了他人的尊重和支持，是一件非常讓他們感到羞愧的事情。 總的來說，獅子座最羞愧的事情通常涉及到失去了他們的尊嚴和自信，以及在人前出醜或受辱的情況。然而，正是通過這些挑戰和教訓，獅子座的人才能夠更加謙虛和成熟，並將這些經歷轉化為成長和力量的源泉。 【射手座最羞恥的事】 射手座，由木星主宰，擁有自由奔放的性格和對冒險的無限熱愛。然而，就像所有人一樣，射手座也有著讓他們感到羞愧的事情。 射手座最羞愧的事情之一是被束縛和限制。他們深深地渴望自由和冒險，對於被限制在固定的框架內或被束縛在某種規則和約束下，射手座會感到極度不舒服和羞愧。例如，如果他們在某個場合被要求做一些他們覺得不合理或無聊的事情，尤其是需要長時間待在一個地方或做一些枯燥的工作，射手座會感到非常不自在和羞愧。 另外，射手座也可能因為自己的衝動和沒有考慮後果的行為而感到羞愧。他們喜歡追求刺激和冒險，有時會做出一些讓自己後悔的決定，比如輕率的投資、衝動的行動或草率的承諾，這些行為往往會讓射手座感到羞愧和後悔。 此外，射手座也可能因為自己的言行不慎而讓他人受傷或感到困擾而感到羞愧。他們喜歡直言不諱，有時候會不經意地傷害到他人的感情，這樣的行為會讓射手座感到內疚和羞愧。 總的來說，射手座最羞愧的事情通常涉及到被束縛和限制、做出衝動而後悔的決定，以及因為自己的言行而傷害到他人的感情。然而，正是通過這些挑戰和教訓，射手座的人才能夠更加成熟和理性，並將這些經歷轉化為成長和智慧的機會。

找回我的完美自信✨La glow S曲線美體油

身為一名網拍直播主兼外拍模特兒 我的工作經常需要長時間的站立 這使得我的雙腿容易出現水腫的情況😩 為了重拾好看的線條比例 我開始使用了「La glow S曲線美體油」✨ 這款美體油適用於全身各個部位 其質地輕盈潤澤💧具有深層滋養功效 使用時微帶溫熱感 最令我放心的是它不含酒精和色素❌ 讓我能夠安心使用！ 使用La glow S曲線美體油後 我發現不僅能夠緩解雙腿水腫的困擾😌 還能夠使肌膚緊實平滑 呈現輕盈勻體的效果 使用方法也非常簡單💡 先完澡後只需取適量美體油塗抹於身體肌膚 以畫圈方式輕柔按摩至吸收 對於局部鬆弛的部位 我可以加強塗抹按摩 使肌膚更加緊實 我還搭配了按摩儀的使用 發現效果更加明顯👍🏻👍🏻 La glow S曲線美體油以有機植物油為基底 結合多重天然植萃精油🌱 質地清爽同時滋潤肌膚 搭配按摩 它能夠有效打擊頑固👊🏻 讓肌膚重現緊實柔滑的感覺 持續使用相信可以擺脫浮肉 找回了理想的緊緻線條🥰 La glow S曲線美體油成為了我日常護膚不可或缺的好物！ 讓我在繁忙的工作中也能保持自信的美麗💕 官網：https://www.laglow.com.tw/SalePage/Index/8762984 粉絲團：https://www.facebook.com/laglowtw #Laglow #身體保養 #美體油 #emily分享好物 #保養 #精油 #保養品 #女生日常 #愛美 #推薦 

si薰|找回自信

這兩個月，是我工作上痛苦指數最高的時間，金檢來，面對金檢，而自己真的無法又要提供資料給金檢，又要完成每天的工作，我完全不行，我感覺自己什麼都不會，主管最後讓我在這期間不用管金檢，而處理全部的日常工作，也就是要獨立作業，把平日兩個人的工作量全部消化。 我明白自己養成依賴習慣，就像以往有工讀生幫忙電腦上細瑣的事情，也造成自己在電腦上不求進取，當脫離ㄧ小步，長時間下來，早已落後千里之遙，這讓人想起，人ㄧ旦被寵溺，就會不自主的失去危機感，孰不知，那天失去了寵溺，你還可能是原來的自己嗎？ 所有外在的評價，都是別人給的，自己真正的價值是自己給的，如此才能明白自己能做什麼，相信自己能做到，有人說真正有自信的人，是因為他知道「自己能做什麼」，與我的想法不謀而合。 這個月的最後一天，我最後的任務，就是上簽呈，這上行文，真的是以往從沒接觸，這次主要有分行同事違反公司作業辦法要送人評，這公司發文，創簽稿時，我都覺得我是審判長，在寫法條，因為違反什麼法條，而必須依某某法條懲處，法、理、情，針對同仁不慎誤觸作業辦法，我只能像柯南ㄧ樣，抽絲剝繭把真相還原。 這一事件，讓自己從痛苦中領悟，從ㄧ開始完全不知道，今天ㄧ定把簽呈送出，這不知被退回幾次，在這其中，智慧髮頻頻長出，原本就不愛動腦的自己，完全被迫開始學習動腦筋，學習思考，在分行時，所有流程都是sop標準作業流程，只有把錢算對，交易鍵機正確就好。 突破這腦袋瓜，真的很不容易，希望今天ㄧ切順利，也才明白我的主管要我把所有辦法看懂、看熟的用意，你不認識它，如何寫下文字，我想這一年，真的要學好多好多事物，時間真的要極限運用，有太多太多的事要做。 我在博客來買的書剛好到貨，欠了許多書債得慢慢地還，當心願意接受ㄧ切，那學習力也會大大提升，自己的心境，只有自己明白，我在這四個月，在工作上說話時間，少之又少，真是ㄧ抬頭中午 ，再抬頭就黃昏，起身就夜晚，這時光飛逝的速度，讓人更珍惜當下每分每秒。 我ㄧ直在尋找自我的旅程上，失去自信，讓自己非常沮喪，隨著自己慢慢地適應工作，慢慢地了解所有業務，自信心也慢慢地ㄧ點ㄧ滴找回來，我想我明白，自己養成的翅膀正帶著自己往前飛。

Netflix韓國戀愛實境秀《單身即地獄3》結局觀後心得！海王官熙情歸何處？

近期在網路上掀起超高討論度的戀愛實境秀《單身即地獄3》，隨著完結篇的播出，又再次掀起了一番討論，參賽者們下了節目後的互動度也引發了關注，但網路上相關的討論文章也經很多了，所以這篇我就單純分享一下我個人的觀後感～ 第三季《單身即地獄》一如既往的找來了一堆現實生活中根本不缺男女朋友的人（誤 這次的第三季在一開頭就能感受到參賽者的自信⋯特別是女來賓在受訪時，都能感受到那爆棚的自信，男生的部分，我個人覺得大多數個人特色都沒有前兩季來的強烈，而且有幾位類型其實有點重疊，但，一個人除外，那就是李官熙！ 他一開始登場的時候，真的覺得他到底哪來的謎之自信，但不得不說，他確實兌現了他第一集的發言！有了他確實是衝高了收視率，節目也變得更加好看，第三季的Drama成分他應該個人就貢獻了八成吧哈哈，無法想像這一季沒了官熙的樣子xD 這一季，我覺得也是三季中來賓"小動作"最多的一季，像是廈情的收下巴看人、恃蘟的歪頭撥頭髮等，而我當初也是因為身邊的朋友一直跟我推第三季很多做作女、劇情很drama才來看的，當初就抱著到底多做作的心態來看的，沒想到做作到覺得還好，反而是被廈情大圈粉！！雖然她剛登場時，確實也覺得他小動作很多，一開始還偷瞪恃蘟，然後跟有興趣的人講話一直撐大眼睛縮下巴，還以為是個反派角色 但看了一兩集後，發現她其實是個很健談的人，特別是跟官熙，雖然沒有配對成功，但這一對是我覺得最有火花的！而且廈情感覺是個不管跟男女都能當好朋友的那種，看到後期，有些男生感覺也都把廈情當好哥們了哈哈 而女生在房間聊八卦的那一段廈情真的是大圈粉！講話很real，而且她不是那種講講就算了的人，她不滿是真的會跑去跟對方說的那種，有些參賽者來找她聊天時，她也能人間清醒的點出問題所在，對待感情，也是真誠的面對自我，喜歡就講，但不盲目，對方哪裡不好她也會點出來，不會因為愛她，就看不見對方的缺點，這點我很欣賞💯 另外一個一開始看了做作，但後面也很愛的是恃蘟！她跟民又是我第三季最喜歡的CP🫶恃蘟她雖然話不多，但她從頭到尾其實都很堅定自己的看法，也不太會有三心二意的時候，面對喜歡她的人，她也不會搖擺不定，或是明明不喜歡，卻給對方希望，她的喜歡與不喜歡其實都很直接的表現在臉上，她對源翊也是很直接的表達出了看法，而她看似被動，但在每一次的比賽中也很努力的爭取，為的就是能跟民又有機會去天堂島，雖然兩人一直錯過，但好在最後有好結局！ 另外，恃蘟真的好軟綿綿的感覺呀～～（這形容是不是有點怪哈哈，但有一集看到她的室友都去了天堂島，房間剩她一人，所以她就把帶來的兔子放在床上跟她一起睡的那part覺得好可愛哈哈 而從登場到最後都蠻喜歡的女參賽者就是惠善！！自信開朗又聰明，給人陽光、充滿能量的感覺，而且她雖然不戳破，但她其實都知道官熙在想什麼，也知道官熙每個問題背後想聽到的是什麼答案，也難怪官熙會沉淪～ 但！官熙也真的是好奇寶寶跟問題哥耶⋯談感情的時候超愛提問句，也難怪女主持人都受不了，而且又超愛問"如果"這類的假設問題，一般沒耐心的人聽到官熙那麼盧真的會直接掰掰吧，所以有時候還蠻佩服惠善、廈情、旻志的容忍力的！ 但不可否認，官熙還是有他的特色在啦，再加上年紀的關係，所以可能對感情更加謹慎嗎？才會一直 游移不決，但官熙就是讓人難以猜透，他給我的感覺有點像是還沒長大的小男孩😂 結論:這一季對我來說與其說是戀綜，不如說是一齣喜劇，我個人是把它當成劇在追啦哈哈，每集都抱著又會發生什麼drama的心態在看的，因為第三季整體而言，我覺得戀愛感不強，配對成功的那幾對，除了恃蘟跟民又外都感受不到火花 而且撇除官熙，我覺得其他人都太早認定喜歡的對象了，導致跟除了對方以外的參賽者都沒什麼互動，少了一點看點，像民奎超早就認定了奎利，跟其他人就沒太多的聊天，因為我本來的預想是每個人都能多跟大家互動聊天，然後再從當初選出最喜歡的（但當然也不是像官熙那樣猶豫不決啦 另外，想提一下這一季加入雙島的設定還蠻新鮮的！也替節目增添了不少可看性，最後的最後，我想說一下個人的看法，那就是嘏彬真的超級沒有存在感的啦xD我甚至不知道要給他什麼評論，然後奎利是我個人覺得最不討喜的參賽者，真的是長相也救不了好感的那種⋯（這樣說不知道會不會被奎利粉罵

展現自信的女性自我，Kenzie Cait 火辣新單曲〈don't break my...〉！

 Hi there，今天來分享一下最近在 IG Reels 聽到的新生代女聲 Kenzie Cait，他從2022年開始發表自己的音樂作品，目前也已經發行了一張迷你專輯《innocence》(2023)，以新人來說雖然沒有爆紅、但已經算是小有成績。不過今天要來推薦的不是這張迷你專輯中的歌，而是他在去年12月中的最新單曲〈don't break my...〉(2023)。這首歌時長不長但卻氣勢十足，在聽到的第一瞬間我就被吸引了。 〈don't break my...〉想要表達的是最近很盛行的女性觀點，對於愛情要有自主意識，不會輕易地被男孩玩弄或傷到。在這首歌當中很搶眼的是用重低音方式呈現的鼓點，這給我和對於 Kenzie 的第一印象很不一樣的感覺，他的外表看起來非常精緻、也是很漂亮的年輕女生，在我第一眼的刻板印象原以為會是走抒情路線，沒想到這首歌就給了我一個震撼的感受。 這首歌的節奏不快，從開場到結尾也沒有做出節奏快慢的改變，不過整首聽下來卻意外地能在沉穩當中發現豐沛的外放情感；對我來說這樣節奏的歌本來是很難吸引到我的，不過在這樣編曲的情況下，Kenzie 採用了和背景音樂表現不同的方式出聲，歌聲尖銳卻有厚度，在凸顯聲音的同時也不會被樂器聲蓋過，我個人是蠻喜歡這樣的處理方式，不但可以營造很特別的氣氛，以層次來說也較為豐富。 針對感情的描寫，這首〈don't break my...〉很能代表著多數新時代女性的觀點，即使要陷入感情當中，也希望不在感情關係中受傷，如果會受傷的話也希望受傷是別的東西，而不是自己的內心。我想這樣的敘述或許很無厘頭，但是卻顯示了現代女性對地看待方式已經不同於先前了，現在抱著比較開放、用於嘗試的心態去愛，就像這首歌當中非常有自信的狀態一樣。 原本滿心期待地向要看看這首歌的 MV 會是什麼樣子，不過很可惜地 Kenzie 只有釋出歌詞版的影片，不曉得會不會有機會以視覺的方式呈現，以之前迷你專輯《innocence》的7首歌就拍了3部 MV 來看，這首歌算是新 era 主打的〈don't break my...〉也不是全然沒有機會，並且這首歌的情境我覺得很容易表現，發揮空間也很大，所以還是希望看看會想要怎麼呈現。 在這首〈don't break my...〉之前我是不認識 Kenzie Cait 的，必須說現在短影音的趨勢散播非常廣，在大家覺得有許多亂七八糟影片的同時，我覺得也能挖到像是 Kenzie 這樣的好聲音，所以對短影音平台我是不排斥的，尤其現在的流行趨勢就是如此，有許多新人歌手或是已經有成就的大牌歌手用這樣的方式推廣，所以我很期待還能夠繼續發現什麼好歌、好聲音，也很期待今天分享的 Kenzie 接下來還會有什麼動靜！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

喝膠原蛋白就選香億Xiang Yi
重拾肌膚的年輕光彩
散發自信美麗！💖

2024/01/03 #lamrainpin美妝保養 膠原蛋白是皮膚的彈性之源🤔 年過25那膠原蛋白流失速度真的是措手不及😭 這時候補充膠原蛋白就格外重要啦～ 香億Xiang Yi的膠原蛋白喝下去的瞬間 我立刻注意到它沒有任何腥味🤔 而且完全不像其他膠原蛋白補充劑那樣濃稠 相反的它有一種輕盈的質地 幾乎像水一樣😌💧 喝完後我感到肌膚充滿了水分 彷彿每個細胞都在重新注入活力 我能感受到肌膚變得更有彈性 更光滑 甚至有種健康光彩的感覺 每瓶不只有【6000mg】的足量膠原蛋白 再加入他牌膠原少有的強力抗老成分 ✨ 穀胱甘肽 - 精心選擇日本專利廠牌 與維生素C和維生素E共同組成抗氧化的黃金三角 這個組合不僅修復肌膚 還回復了彈性 令肌膚水潤飽滿 綻放光彩！🌼 珍貴保養成份也不容忽視： ✨ 日本專利 唾液酸（燕窩酸） 純度高出一般市售牛乳清蛋白唾液酸的5倍 有助於亮白肌膚 減少黑色素沉澱 ✨ 台灣專利 珍珠粉 讓肌膚充滿滋潤和水分 綻放透亮的光彩 ✨ 多種莓果萃取 促進玻尿酸生成 幫助保持肌膚和關節的彈性 ✨ 維生素B 協助促進人體循環代謝 清除身體廢物 令肌膚更年輕美麗 喝膠原蛋白就選香億Xiang Yi 重拾肌膚的年輕光彩 散發自信美麗！💖 心動不如馬上行動！ 🛒https://xiangyi.1shop.tw/kf3iam 有任何問題都可以+LINE詢問喔 📱https://lin.ee/wK8Kzgm #膠原蛋白 #美肌秘訣 #肌膚保養 #美容 #護膚 #抗老化 #美白 #保濕 #青春 #健康肌膚 #Collagen #Skincare #Beauty #AntiAging #HealthySkin #GlowingSkin #YouthfulSkin #SkinCareRoutine #Hydration #BeautyTips

保持身體的健康確實是保護心靈的第一步 🧡
這個旅程不僅僅是關於改變外貌
更是關於改變心態和生活方式

2024/01/02 #lamrainpin生活 保持身體的健康 是保護心靈的第一步 保持身體的健康對我來說是一個重要的生活目標 這個目標也在我心靈中占據著特別的地位 回顧前段時間 我不禁感到一絲不安 因為我覺得自己的外貌和自信正在逐漸流失 😞 這段經歷讓我開始思考健康和自我形象的問題 以及如何改變這一切 💭 青春逝去 我發現自己越來越想念過去的自己 🕒 在這個現代社會中 對外貌和體重有著很高的期望😅 這可能會給自尊心帶來挫折感😞 相信大家一定也會有看著以前的照片 覺得以前的自己比較好之類的 這種感受是許多人都曾經歷過的 時間在不知不覺中帶走了我年輕時的身材和外貌 而這種變化讓我變得更加自卑 穿衣服也不再像以前那麼容易 自信心在一點一滴地流失 我開始懷疑自己的價值和吸引力 😔 為了改變這種情況 我嘗試了各種減重方法 不論是奇怪的偏方還是號稱速效的減重產品 我都不惜一切嘗試 💪 我相信這些方法可以幫助我重拾自信 重回過去的自己 每次都是短暫的成功 很快就會反彈回來 😓 這種一次又一次的失敗讓我感到沮喪 但我並不願意輕易放棄 🙅‍♂️ 前陣子當我滑手機時 偶然看到了一個#愛洛纖 這讓我產生了一絲希望 也許是因為之前的挫敗 我對這個產品抱持著一些懷疑 但同時我也知道 如果我不再給自己一次機會 我將永遠不會知道是否有可能改變現狀 🤔 畢竟是要吃進身體的東西 所以還是要認真研究一下 而不是隨便看網路評價 就帶回家吃🤔 於是我開始深入研究愛洛纖的特點 了解正確的使用方式 並嘗試搭配它所建議的生活方式 📚 愛洛纖不僅僅是一個維持體態的好夥伴 它基於洛神機轉和漢方概念 提供了一種溫柔的體態管理方案 💖 最重要的是它讓我找到了一種我熱愛的生活方式 一種可以持之以恆的方式 🥰 在使用愛洛纖的過程中 我開始更加關注我的飲食習慣和運動計劃 🍏 我不再把減重當作一個短期目標 而是將其視為一個長期的生活方式變化 這種改變需要時間和耐心 但我漸漸發現 它帶來的不僅僅是身體上的改變 還有心靈上的轉變 🌟 愛洛纖讓我可以開始穿上我喜愛的衣服 自信心逐漸回來 我感到更加幸福和美好 🌈 我的生活變得更加積極 我也變得更加自信 甚至比以前更愛自拍了 😏 這段旅程教會了我很多重要的事情 健康不僅僅是一個目標 而是一種生活方式 🌱 要保持健康 我們需要找到一種適合自己的方法 而不是盲目地追求快速的結果 🚀 最重要的是我們應該始終保持自信 無論外貌如何 都要相信自己的價值 💪 保持身體的健康確實是保護心靈的第一步 🧡 這個旅程不僅僅是關於改變外貌 更是關於改變心態和生活方式 年齡不是最重要的 無論你幾歲都可以追求健康和自信 💫 我相信只要我們有決心和耐心 就能實現自己的目標 並過上更加快樂、自信的生活 🌞 #愛洛纖 #春耕#洛神花 #漢方 #調整體質 #促進新陳代謝 #調節生理機能 #黑晶洛神#黑纖土

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