新年新氣象！自然放大雙眼濃情可可眼妝｜𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤08#𝙸𝚗𝚝𝚘𝙻𝚊𝚌𝚎

今天要來分享情可可眼妝簡單好上手的3步驟眼妝，層層堆疊出漸層感，不但能自然放大雙眼還能夠在新年給人煥然一新的感受💛這盤𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可 的色調偏中性，大地色做為基底能讓眼妝看起來更乾淨溫柔。繼續往下看試色心得以及眼妝分享吧💛 👉🏻濃郁溫暖巧克力色！榛果可可眼妝｜𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可#𝙸𝚗𝚝𝚘𝙻𝚊𝚌𝚎 ✔️Clio#璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可 #IntoLace #Clio 包裝外殼是燕麥色，塑膠外殼但是不會廉價，亮片的配色多樣，能夠做出多種眼妝的變化 ▽5個珠光色+5個霧面色 ▽霧面色粉質細緻，持色效果佳 ▽亮片色摸起來偏濕潤軟軟的，些微飛粉，在可以接受的範圍 ▽暈染效果佳，不會有色塊感，輕輕塗抹好上手 ▽發色程度佳，有漸層的配色，能夠簡單化出漸層感眼妝 ✔️眼妝步驟 ▽使用1. 霧面暖棕色做大面積眼窩打底 ▽使用2. 霧面較深棕色加深妝眼皮摺內，增加眼妝漸層感 ▽使用3. 混合米白色與金棕亮片色打亮眼皮前段與臥蠶，點綴眼妝重點 最後加上眼線及睫毛膏就完成眼妝了 有這盤#Clio ProEyePalette #08濃情可可 一年四季的眼妝能夠快速完成！大地色中性色調適合大部分的肌膚顏色，輕輕塗抹顯色又自然，有質感的霧面色系搭配上搶眼的亮片珠光色，能夠自由搭配眼妝，打造出不同的妝效，整體來說很推薦入手💛趕緊把它加入購物清單中吧 👉🏻自然又深遂!情人節巧克力眼妝｜𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可 #𝙸𝚗𝚝𝚘𝙻𝚊𝚌𝚎 #ProEyePalette #클리오#프로아이팔레트#인투레이스#clio眼影#clio十色眼影#眼妝分享 #アイメイク#eotd##populzzang#波波妝漂亮#クリオ #プロアイパレットクリオプロアイパレット

🧧過年見長輩の自然妝： l’M MEME小方盒、Bling Glow遮瑕、雅詩蘭黛粉保濕、LAKA眉膠、Laura刷具

北醫熱舞可愛擔當們給大家拜早年嘍🧧 趕緊去頻道看影片吧！ 本集找來北醫熱舞18屆的可愛擔當 @ashely880717 陪我畫一個 #過年見長輩🧨 妝容，畢竟回家好看是必須的，但同時也不能讓長輩傻眼姆姆畫一個大濃妝嚇死大家先不論我們到底是合格的#美妝水水 還是 #美妝麻瓜，整個錄影最大的問題就是我們無法同時入鏡😇都已經拿了比較矮的椅子坐我還能說什麼呢？（#馬它老師 最愛問句）外加她狂對不到焦&我狂談論別人男友，希望新的一年我真的能成功翻身美妝水水ㄉㄟ斯好啦，感謝當年北區總召好夥伴陪我出鏡，請大家多多支持她的美妝二手拍（ @buyitla_ ）新的一年一起救救她的錢包👛在這邊先祝大家新年快樂！影片記得看呦❤️✦高清完整影片請至YouTube頻道「馬它mata x」收看..................【小可愛用の產品】膚質：乾肌，鼻翼兩側更容易脫皮，眼下乾妝前：蘿拉蜜絲 煥顏凝露2.0 保濕型粉底：雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華 2c0​蜜粉：THREE 凝光蜜粉(柔霧) 01眉毛：植村秀 自動武士刀眉筆 暗灰​眼影：3ce 九宮格眼影盤 overtake​腮紅：M.A.C 超持色奶凍腮紅 blush​ please修容：Too cool for school 美術課三色修容餅 02摩登​唇膏：Chanel coco晶亮水唇膏 56 moment蜜粉刷：Solone HelloKitty聯名款眼部刷：林三益眼部刷(剩下他忘了，原諒美妝水水)【我用の產品】膚質：混和偏油，粉刺痘印問題，兩頰T字易出油妝前：Pony Effect 水透光妝前乳遮瑕：Bling Glow四色遮瑕盤粉底：Skinfood 白金慕斯葡萄粉底 #23自然色蜜粉：Maybelline Superstay無敵特霧超持久粉餅定裝噴霧：植村秀 無極限持久定妝噴霧眉毛：Innisfree 妝自然眉筆 鐵灰色眉膠：LAKA 雕塑野生透明眉膠眼影：l’m meme 我愛口袋彩妝小方盒 04腮紅：l’m meme 我愛口袋彩妝小方盒 04唇膏：植村秀 無極限粉霧保濕唇膏 942粉底刷：Laura1010aa 平頭粉底刷蜜粉刷：Laura1010aa 圓頭蜜粉刷眼部刷：LAKA眼部刷 & Tonymoly刷具組唇刷：植村秀專業唇刷6F

《走春必備自然清透眼妝的秘密》innisfree 根根分明纖長睫毛膏！讓妳就像天生長睫毛！

要有一雙讓人心動的電眼，就少不了眨眼時，如蝴蝶般纖長且自然的長睫毛，太過濃密且超級長的假睫毛很容易讓人看出破綻，而仿若天生的睫毛，才是真正的心機妝容的關鍵，讓人看不出來是否真的有化妝。 Daffany 的眼妝順序大法 打底眼影粉 ➡️ 妳想要的顏色疊加 ➡️ 睫毛夾OR睫毛燙 ➡️ innisfree 根根分明打底睫毛膏（Skinny Fixercara）NT$ 240 ➡️ innisfree 根根分明纖長睫毛膏（Skinny Longlongcara） NT$ 370 持久度 🌟🌟🌟🌟🌟🌟（🌟/7） 防水度 🌟🌟🌟🌟🌟（🌟/7） 抗暈染程度🌟🌟🌟🌟🌟（🌟/7） innisfree的睫毛膏真的超級厲害，有一次 Daffany 一直哭，本來以為妝容會花掉，尤其是眼妝的部分，然後眼睫毛上的睫毛膏也會全部都掉光光，但是跟我想的不一樣！眼妝超級完美的！！！眼淚擦一擦，睫毛就跟稍微沾到水一樣，真的超級厲害！完全沒有變成熊貓眼，更沒有土石流！ 👉《Bobbi Brown 迷戀輕吻唇膏 熱賣缺貨色#Cranberry》厚塗薄塗都不同的百變女人 捲翹度 🌟🌟🌟🌟🌟（🌟/7） 在上睫毛膏之前，Daffany 會稍微用睫毛夾將睫毛夾翹，之後再用上 innisfree 根根分明打底睫毛膏，將每根睫毛都刷上一層後，最後再刷上 innisfree 根根分明纖長睫毛膏，捲翹度雖沒有說超級驚人，但對於日常妝容，或者是韓系、約會心機妝容，已經非常綽綽有餘了，過濃過密的假睫毛會被男生認為是「扇子」，並且普遍不會受到男生的喜愛，甚至有可能會顯得老氣。 👉想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 纖長型 v.s 濃密型睫毛膏的差別 「纖長/捲翹型」的睫毛膏主要是為了延長睫毛，讓睫毛看起來更長更捲翹。 適合人群： 1.睫毛比較短 2.想要增加睫毛的長度 3.想讓雙眼看起來更有神 「濃密型」的睫毛膏主要是為了讓眼睫毛看起來更粗、更有份量，讓眼睫毛看起來更濃密且妝感更明顯，不過濃密型的缺點是太過容易結塊，需要搭配睫毛梳整理結塊的部分。 適合人群： 1.睫毛數量少 2.睫毛細軟缺乏韌性 👉逆襲之路！讓妳從路人逆襲成女神的「美顏風格分辨法」手把手教妳打造個人妝容風格 新手友好程度🌟🌟🌟🌟🌟（🌟/7） 第一次用睫毛膏的 Daffany 在第一次使用的時候很緊張，但後來仔細的將每一根睫毛都刷上睫毛膏之後，結果發現其實也沒有特別困難，也沒有睫毛膏沾到眼妝的問題，理論上來說 innisfree 的睫毛膏對於新手來說是非常友好的，尤其是細長刷頭設計，對於細長眼形的女孩來說更具有優勢，可以減少眼妝被睫毛膏污染的機率。 👉打造讓男神心動的秀髮,美麗秀髮的秘密都在這裡 結塊程度🌟🌟🌟（🌟/7） 刷太過多次容易結塊，又或者在夾完眼睫毛和刷上睫毛膏後，再次使用睫毛夾，夾完的眼睫毛就會結塊，不過直接使用睫毛梳就可以將結塊的部分梳開了。 👉專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 易卸除程度🌟🌟🌟（🌟/7） 如果使用一般的化妝水卸除的話，將要卸很久的時間，而且一不小心可能會卸不乾淨，而如果使用眼唇卸妝液的卸妝效果會比較好，但是也要仔細的卸除，因為這款睫毛膏防水度很好，所以將會較難卸除。 👉《此生必買!用過的人都說好!》植村秀武士刀眉筆！讓妳一用就上手的關鍵！ 👉《過年見長輩紅色穿搭》手把手教妳法國女人是如何將紅色穿的優雅又有魅力！魅力值瞬間蹭蹭往上漲！ 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #Poper美人關#波波美妝排行榜#innisfree根根分明打底睫毛膏#innisfree根根分明纖長睫毛膏#迷人電眼#清透眼妝#自然眼妝#自然長睫毛#韓系妝容#日系妝容#自然妝容#好物推薦#波波黛莉#Popdaily#波波小編輯

溫柔生產，與我的溫柔生產創傷

去年九月發現懷孕、到十一月卻人胚胎無心跳流產的這幾個月裡，當還對生命保有期待的那些日子中，我和先生好幾次躺在床上聊天，想像著多一個孩子的未來，同時我們也聊到，這次，到底我想要如何生產？ 上一次身為初產婦的我，嘗試了一次溫柔生產。我費了好大好大的力氣以及時間，才總算說出：我的溫柔生產經驗是一次嚴重的生產創傷經驗。 因為每次看到分享溫柔生產的經驗，都只有一片感動美好，面對所有人的美好經驗，我似乎不能允許自己感到創傷。 但是這個巨大的創傷是如此真實的存在，總算在去年底的懷孕及流產後，我正視自己的這個溫柔生產創傷，某次機緣，和朋友聊到這件事，沒想到對方竟然回答：「我朋友說他的溫柔生產經驗也比較類似創傷，並不『溫柔』。」 於是，我想把我的故事寫下來，不只是為了照顧自己心中的傷，也希望藉由我的文字，讓所有溫柔生產後創傷的妳知道，妳不孤單，我們受傷了，那不是我們的錯。 故事重新回到我的生產前，我也側面得知朋友是採取居家溫柔生產的方式生下孩子，她們的描述都是正面而美好的。我看了一些關於生產的疼痛是可以被擁抱與接受的文章，是自然而且健康的，女人無需用害怕的心態面對產痛，女人是可以正面的擁抱、包容生產的痛的。 我選擇無藥物介入的自然生產方式，也堅信這是一個對自己最好的選擇，能夠將生產創傷機會降到最低的生產方式、同時也是對寶寶最好的選擇。 我承認我有很多「溫柔生產教科書」並沒有閱讀，我當時跟先生討論之後，我們選擇找到支持溫柔生產的產科醫生，也同時聘任醫生推薦的助產士，上完助產士的產前課程。 我保持愉悅的心情，繼續規律的運動，在孕期幾乎沒有腰痠背痛的我，心裡想著，我應該會是個生產順利的產婦吧！ 不過，我難產。 子宮頸總算在12-13小時的陣痛後全開，繼續歷經3個小時的產程，沒有任何藥物減痛的協助之下，助產師徒手在骨盆腔施壓、先生陪伴我在浴室沖熱水，但是生產的痛還是瘋狂的打擊著我，那些協助，對於我當下的減痛，是不夠的！ 我還記得當時產科醫生在產房進出幾次，每次他離去之後，我感受極大的擔憂與恐懼，不知道他沒有告知就離開，是因為我的產程狀況嗎？還是他還有其他產婦同時在生產？或是他只是覺得時間沒到，回辦公室去坐坐休息？各種念頭跟著疼痛一起席捲著我。 很痛很痛。 醫生總算是重新再出現並且留下來了。記得當時醫生問我，是否願意告訴他我當下心中的擔憂，我非常誠實的告訴他：「我不知道你又要去哪！。」我記得他笑了一笑，他告訴我：「我現在在這。」我也一直記得我因為陣痛來襲沒有接下去的話：但是剛才你就是一直來了一下、又離開很久。 我們也換了幾個姿勢嘗試讓孩子可以找到對的角度滑出產道，但都沒有成功，過程中一度聽說可以摸得到孩子的頭髮，醫生問我要不要摸摸看，我拒絕了。我感覺整個身體都不是我的，整個疼痛超過我所能承受，整個時間長度超過我所能承受，這個時候的我無法用手指感覺我孩子的頭髮，事後每次回想到這裡，我都在想，如果摸了一下，會不會改變整個故事？會不會在那個時刻，我散發出拒絕我孩子的訊號造成最後的難產？ 全開後三小時，醫生問我，兩個選項：打無痛針，妳好好睡一下，休息幾個小時之後我們再試；我們繼續、但有可能要考慮開刀。 我想我蠻軟弱的，沒有自以為的堅強、耐痛。我想像打完無痛針後休息，然後要再重新經歷這個痛處，我不確定我能不能辦到，我想我不行，我跟醫生說，我不想打無痛。 到今天我都會想，我當時如果接受打無痛休息之後，會不會整個結局不一樣？ 這些想法也都曾經很深很深打擊我，是不是醫生看出了我的意志不堅定、我的軟弱，他根據這個判斷我是不可能完成自然有痛的生產，於是他給我剖腹的選項？ 我還記得第一次與產科醫生會診的那天，他對我說「剖腹產也可以是溫柔生產」。雖然他如此說過，但是當我相信選擇不使用無痛分娩，是對自己的身體、對經歷產程的孩子最好的選擇，才拼了命地要求自己去迎接那個痛楚，結果最後不僅半身麻醉剖腹生產，身體還因為過度疲倦在產後由藥物協助放鬆入睡。 也就是說，一開始不願意用的藥，最後通通加好加滿、加超級多！ 那一刻的我，瞬間不能理解自己當初的堅持是為了什麼？這一切就這樣無意義了。 我到現在都記得，同意接受剖腹手術後，自己一路哭著被推進手術室時，一直說著自己很不甘心。 曾經溫柔生產的友人私訊我，安慰我或許我是因為選擇醫院所以最後被剖腹的信，雖然一片好意與一片溫柔，卻恰好刺進我的傷口。 尤其在孩子滿月回診那天，看到其他產婦分享著自己曾經溫柔生產的經驗，自己努力了超過幾十個小時，成功地生下孩子。 是的，她們都成功了。 於是我再次深深的感受到自己是失敗的那一位。我是個失敗的母親，一個生產失敗女人。我在回家的路上痛哭，問先生自己是不是當初應該繼續堅持？我是不是太隨意就放棄？ 先生說，孩子平安、我也平安，不就是最好的狀況嗎？到底是完全不依賴藥物、還是剖腹生產，最終，我們的兒子健健康康的出生，我也平平安安地完成生產，到底要忍受痛楚多久，他不能明白那是為了什麼。 產科醫生也記得我在手術前說著「不甘心」，事後特別溫柔的告訴我，在非生產的狀況，產道像是一個注音ㄑ的造型，但是在產程完全開啟後，會變成一個直直的水管，然而我的產道並沒有呈現出直水管般的狀況，這可能是造成難產的原因，他同時給我了一個可能的思考方向：或許是我的骨盆底肌在過去運動的經驗裡練得太緊，所以在該放鬆的時刻並沒有放鬆。 我因此很認真的和皮拉提斯教練與紅繩物理治療師討論這個狀況，在他們的照護下我的孕期如此健康舒服，是否真的是運動不當造成難產？ 物理治療師在跟我討論後，認真的去澳洲進修關於骨盆底肌的知識（台灣比較沒有相對應的），也因此我發現臺灣的醫療物理治療裡，不像國外有專門針對骨盆肌肉組織進行訓練、調整等等的專科。一直想著要再生下一胎的我，甚至有動念出國接受專業評估治療。不過後來我們在討論之後，覺得難產的因素難以判斷，「出國治療」的費用龐大，如果到了當地檢查發現自己的骨盆底肌很健康，那是否口袋夠深可以當作一次「出遊」？以及即使骨盆底肌很健康，也無法保證未來一定會陰道順產，結論就在過多的未知數、以及口袋很空的原因下沒有繼續了。 後來在書【為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧】發現在法文裡，不使用無痛分娩的生產方式並不叫「自然產」，而叫做「不使用無痛分娩的生產」，而貴為拉梅茲呼吸法的起源地，法國產婦對於無痛分娩的接受度極高。 發現這件事情之後，我想起來丹麥這個國家，英文使用度很高，於是就查了一下丹麥對於生產的建議。 我找到The Danish Health Authority 在2016年出版的Denmark Birth，關於產程中的疼痛，文章中表示可以使用好幾種減痛方式：熱毛巾、按摩、沖熱水澡或泡熱水澡、提供減痛的吸入性氣體（氧和一氧化二氮的混合物）、或是直接在產婦的背上注射無痛分娩的藥劑。文章中也提到有些醫院會提供針灸減痛，或是注射生理食鹽水的方式減痛。同時改變姿勢幫助寶寶找到更多順利通過產道的空間也會很有幫助。 似乎也不是只推薦不使用任何藥物減痛方式生產。 不過，我沒有再閱讀台灣關於溫柔生產的書籍或影片了。 我觀察到自己有了另個想法：或許，我就是一個對於產程中的疼痛忍受力不足的人，因為這個疼痛是我身體所能負荷的能力以外，所以我的身體對這個疼痛出現對抗、以自我保護。 就像是在被師傅按摩時，如果師傅下手太重，整個肌肉反而會更緊繃縮起來，來對抗那種痛覺。 如果只是這樣，我需要的不是自責我為何成為一個生產失敗的女人，為何無法擁抱產程的痛苦，我需要的，是接受自己的有限，就如同重新回到生產當下的那些記憶點，拍拍不願意伸手觸摸孩子頭髮的自己，你只是已經超過你所能負荷的了。 我想接受我的身體的極限，而我也相信有其他跟我一樣的女人，我們無法忍受產程的痛，需要藉由一些幫助，讓這個過程能夠在身心稍微平衡的狀態下進行。 這裡很想分享台灣生育改革行動聯盟秘書長陳玫儀在與LEAP訪談中分享的想法： the gentle birthing method uses medical expertise and midwifery knowledge to assist a woman in completing childbirth with her own strength.” Chen holds that in the process of gentle birth, a woman is empowered to make all birthing choices with comprehensive and sufficient assistance. 生動盟的中文翻譯為『溫柔生產應該是以產婦為主體，充分運用助產知識、產科實證醫學，協助及支持產婦以她自己的力量完成自然生產或做出選擇。同時，產婦有權利在充分知情與足夠的資訊與協助下做出各種生產選擇，因為生產是人權！』 不過我喜歡英文的原文多過於中文翻譯，因為英文中寫的是 a woman is empowered to make all birthing choice with comprehensive and sufficient assistance. 並沒有指涉孕婦以自己的力量去完成『自然生產』，只是完成生產，而何謂自然生產，也是一個可以再更加深入討論的詞。 希望藉由我的分享，讓女性的生產可以有更多的選擇！溫柔生產的溫柔，可以包含即使你忍受不了產程的痛苦，你都是一個成功的產婦。

【iPhone調色教學】不用修圖APP 3款iPhone必備的日常色調

我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 大家上傳照片到Instagram之前，一定會先調色。但有這麽多個濾鏡，該用哪個比較好呢？相信這是很多女孩的困擾吧！這次Moon給大家分享3款iPhone色調，不需要另外下載修圖APP，就能調出好看的色調，而且這3款色調超適合日常使用。有興趣記得看下去，不要錯過囉！ 第一款 亮白色調 ▼BEFORE - 亮部 +40 陰影 +50 對比 -40 自然飽和度 -50 色溫 -10 色調 -5 畫質 +20 第二款 韓系自然色調 ▼BEFORE - 鮮艷暖色 +20 增艷 +15 亮部 -20 陰影 +30 對比 -40 飽和度-15 自然飽和度 +40 色調 +5 畫質 +15 第三款 咖啡廳色調 ▼BEFORE - 戲劇暖色 +60 曝光 -10 增艷 +40 亮部 -30 陰影 +60 對比 -20 飽和度-15 自然飽和度 +20 圖源：Pinterest 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤PopDaily和Instagram #調色#色調#色調教學#色調分享#調色教學#調色分享#韓系#韓系色調#IG教學#IG排版#濾鏡#濾鏡教學#IG濾鏡#濾鏡分享

自然又深遂!情人節巧克力眼妝｜𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可 #𝙸𝚗𝚝𝚘𝙻𝚊𝚌𝚎

今天要來使用裡面的4格眼影畫出有漸層感，又帶有一點溫柔可人的眼妝! 這盤𝙲𝚕𝚒𝚘璀璨星沙十色眼影盤#08濃情可可 的色調偏中性，大地色做為基底能讓眼妝看起來更乾淨溫柔。另外如果想看這盤08號與同樣是大地色的02號比較可以點及下面連結呦，有分享過這兩盤的比較。繼續往下滑看眼妝詳細圖解以及使色心得吧💛 👉🏻韓妞超愛𝙲𝚕𝚒𝚘最新眼影試色評比！最日常必買的秋冬大地色調 ✔️Clio#璀璨星沙十色眼影盤08濃情可可 #IntoLace #Clio 包裝外殼是燕麥色，塑膠外殼但是不會廉價，亮片的配色多樣，能夠做出多種眼妝的變化 ▽5個珠光色+5個霧面色 ▽霧面色粉質細緻，持色效果佳，帶妝8小時很ok ▽亮片色摸起來偏濕潤軟軟的，些微飛粉，在可以接受的範圍 ▽暈染效果佳，不會有色塊感，輕輕塗抹好上手 ▽發色程度佳，有漸層的配色，能夠簡單化出漸層感眼妝 ✔️眼妝步驟 ▽使用1. 霧面暖棕色做大面積眼窩打底 ▽使用2. 霧面米白色暈染邊界，降低界線感 ▽使用3. 較深的霧面棕色當作眼線色及眼瞼下至，自然放大雙眼 ▽使用4. 珠光亮片色打亮眼皮前段以及臥蠶 最後加上眼線及睫毛膏就完成眼妝了 有這盤#Clio ProEyePalette #08濃情可可 情人節巧克力眼妝輕鬆就搞定了! 大地色中性色調適合大部分的肌膚顏色，輕輕塗抹顯色又自然，有質感的霧面色系搭配上搶眼的亮片珠光色，能夠自由搭配眼妝，打造出不同的妝效整體來說很推薦入手💛趕緊把它加入購物清單中吧 👉🏻粉嫩感加倍!溫柔又減齡眼妝超詳細圖解｜𝙴𝚝𝚞𝚍𝚎𝙷𝚘𝚞𝚜𝚎粉黛亂子草 #ProEyePalette #클리오#프로아이팔레트#인투레이스#clio眼影#clio十色眼影#眼妝分享 #アイメイク#eotd##populzzang#波波妝漂亮#クリオ #プロアイパレットクリオプロアイパレット

【旅遊／苗栗】包廂式夢幻森林露營！泡溫泉＋烤肉一次幫你包辦～

去年5月的時候朋友計畫想要大家一起去露營，於是我們就訂了8月夏天的時候到，苗栗的＃自然圈農場 露營，我們一共有18個大人，所以提前幾個月就先預訂，尤其是現在露營越來越盛行，很多露營場地很快就被訂走了，如果看完文章想要預訂一定要提早先計畫好啊～ 👉【旅遊／基隆】一卡皮箱就能享受奢華露營！一泊三食通通都幫你準備好～ 我們有18個人，所以直接包一個區塊，一個區塊裡有4個帳篷，一個帳篷裡面有兩張大的雙人床墊跟一台電風扇，帳篷空間算蠻大的，而外面還有附烤肉架、流理臺、2間獨立衛浴，還有一個很大的溫泉池，第一次看到露營的地方有溫泉池，非常特別！ 👉【咖啡廳／新北】隱藏山中秘境咖啡廳，精選2間遠離塵囂優質咖啡！ 我們差不多下午3點多時抵達＃自然圈農場 ，園區很大，氣氛很像是美式的露營區，裡面有種植很多植物與多肉植物，地上是用小石子鋪路，樹上還掛著小燈泡，晚上的時候會亮起，暈黃的氣氛讓人陶醉在營區裡頭呀～ 👉【美食／板橋】高CP值無菜單日式料理！不用1500就能吃到高水準料理～ 營區的服務台是一個貨櫃屋，直接到裡頭check in，服務人員會用高爾夫球車幫客人的行李運送到營區裡，就不用自己提的大包小包了！而BBQ的食材也是到服務台取食物喔！ 到了晚餐時間大家就一起協力準備食材烤肉，露營最棒的時光就是大家一起合力完成一件事，雖然不用組帳篷，但一起準備晚餐也是很棒呢！BBQ的份量看似很少但其實吃下來也是很飽，可能一邊準備一邊吃零食喝酒就已經飽一半了😂（酒跟零食是我們自己帶的喔！） 吃飽飯之後就跟朋友們圍在一起喝酒聊天，溫泉區的地方我們就坐在上面泡泡腳，也是很舒服呢！露營就是要拋開平日工作的煩惱，好好讓自己放鬆一下～ 隔天早上會有早餐，一樣到服務台領取，早餐有一人一份的三明治跟馬鈴薯沙拉和香腸，還有一壺紅茶，整體感覺下來很舒服很chill～～只不過夏天早上的時候會被熱醒，台灣夏天真的是熱得受不了啊～ 👉【IG限動濾鏡推薦】超夯限動濾鏡大集合！自拍特效、文青復古通通有，立馬存下來吧！ 很適合大夥兒們包下一個區域一起露營喔，看完是不是燃起露營魂了！現在可以計畫一下之後的安排喔～ 🔺自然圈農場 地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪36-20號 🔉想要看更多美食旅遊生活日常，歡迎追蹤山哥IG喔！ 👉IG：sangodidilo ＃自然圈農場＃自然圈＃露營＃苗栗＃苗栗景點＃卓蘭＃懶人露營＃山歌走透透＃maioli ＃camping ＃lofiland #popdaily#poptour

【美妝開箱】CANMAKE指甲油試色-上班女孩低調推薦♥

在蝦皮美滿堂買了Canmake兩罐顏色 上班的地方蠻保守的，以前都塗綠色、藍色，太招搖了(ﾟ々｡) 所以買了新顏色！（明明就只是想買） ✨✨透亮自然粉跟濃郁煉乳✨✨ 不過透亮自然粉的日文標是是寫ファンデーションカラーズ，直譯是粉底液顏色 官網也是主打它是指甲油打底款，塗一遍之後再塗其他顏色會更顯色，另外塗兩遍也可以當粉紅色用 有免費Model可以用 照片是自然光打下來的樣子，老實說這種保守顏色很難雷到啦，會想買這兩罐也是因為最近天氣變化很快，騎車時候指甲沒保護很容易乾燥裂開…下面的試擦圖片，手指頭就已經有裂開的部分惹 嗚嗚 (☍﹏⁰) ✨濃郁煉乳 有非常非常非常淡的粉紅色（可能是自己錯覺） 總之擦完指甲亮亮的，看了心情很開心 如果以打開瓶罐兩罐比較，濃郁煉乳的揮發味比透亮粉還強烈 不過指甲油好像沒有人在比味道的😅😅 刷子就是一般常見大小的刷子（個人偏愛大刷子，一次到位） ✨透亮自然粉 非常少女的顏色，配韓劇很剛好（？） 我覺得薄擦一層就很顯色的，完全符合上班想要低調又想要有點顏色的氛圍 總體來說還不錯，總結是低調、亮亮的。 然後濃郁煉乳擦完要兩三天之後味道才會揮發，透粉的那罐即擦即沒味道。 🎈 🎈 🎈 喜歡我的文章歡迎支持按個愛心 #Canmake#CANMAKE#指甲油#低調#濃郁煉乳#透亮自然粉#美滿堂#美妝#試色#推薦#開箱#詩編#美妝開箱

運用10個小方法拍出自然大長腿照片，超實用男朋友學起來

巧妙運用10個小方法，拍出自然顯高大長腿照片，超實用技法，男朋友學起來

照片拍出有大長腿是所有被拍的我們希望呈現出來的效果，所以記得把這篇文章分享給自己不會拍照的好朋友。若是約會時男朋友老是把你比例拍得不好，也把這篇文章分享給他看。利用簡單幾個方法，就可以拍出很自然的顯高照片！ 以下是我平常拍照的方式（或動作），不用靠後製拉長就能拍出好比例，10個小方法分享給你們❤️ 1.風景大於人物，腳切齊畫面最下方 拍照的時候，照片天與地的比例要調整好，上面（天）空間要大，下面（地）空間小，腳底部分直接切齊畫面最下方，這樣腿會有拉長的效果。 2.側面站時伸出一隻腳延長比例 伸出腳的時候，可以請掌鏡者幫忙觀察，往旁邊移動還是往前移動，哪邊移動更有延伸效果，會替拉長腿更加分喔。 3.拍全身可以墊腳尖拉長腿 這招超適用平底鞋，帆布鞋，可以不經意地墊起腳尖，就像穿了高跟鞋的概念一樣，不過動作盡量自然點，才不會顯得刻意喔。 4.微背影照要伸出一隻腿在後面 站在階梯上的話，就是往下踩一格，但記得踩的時候腳底不要貼地，要半騰空的感覺，利用腳底面積延伸腿的線條。 如果在平地上拍攝也是一樣，微背面的拍攝也是往後伸出一隻腳，伸出的那隻腳腳底不要貼地，只要腳尖有頂到地板就好。 5.坐著盤腿照，提高膝蓋 穿褲子如果完全盤腿坐，腳會在地板完美的融再一起，所以可以把膝蓋抬高，製造一點空間感，也會有好比例的效果。 6.翹腳時，腿不要完全放下來 跟我一樣有小腿肌的水水們，翹腳拍照要注意的重點就是，上面的腳（小腿）不要直接壓在下面的大腿上。 因為這樣壓會把上面那隻的小腿肌完全展露無遺，騰空擺著姿勢就好，這樣小腿也會看起來比較細喔。 7.高馬尾也是拉長的小心機 馬尾也是拉長身高的小小秘密武器，比起批頭散髮，高馬尾（或者是高高的包子頭）都顯得有精神，會讓身高看起來比較高喔！ 8.交叉腳、前後腳，拉長腿的比例 比起立正站好，腳可以更放鬆一點，前後站、交叉站，或者是行走的動作，利用空間感拍起來也會有好比例喔！ 9.裙、襪、鞋，同色系達到顯瘦 下半身用同色系單品來進行延伸腿的線條，這個真的超好用！ 如果裙子、襪子、鞋子，全部都是七彩不同顏色，在視覺上會有切斷的作用。 10.拍照空間太小，就使用對角線拍攝方式 我們去試衣間都很喜歡拍上幾張自己今天的穿著做紀念，礙於試衣間空間不大，只要記得拍照的時候，人物的下半身在鏡頭畫面裡面呈現對角線的狀態是沒問題的，但是只有腳是對著左下或右下，人臉的部分，盡量還是放在畫面的中央喔。 拍照時想歪個頭、叉腰都沒問題，最後就是腳底拍到的地板部分少一點，站姿放鬆，來個前後站、交叉站，都可以製造出大長腿的效果喔。 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 instagram / YOUTUBE / PopDaily 合作來信 shiuebess@gmail.com #自拍 #自拍教學 #怎樣自拍 #顯高 #顯瘦 #大長腿 #拍照方式 #拍照技巧 #男朋友必看 #手機拍照 #坐著拍照 #站的拍照 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

拍照好尷尬？📷專業模特教你獨照/合照小撇步📷

ＩＧ網美打卡點瘋傳，換成你，卻怎麼都拍不出好看的照片嗎？ 還在老套的擺拍、摸頭髮，拍照總覺得尷尬？那些都落伍了！有四年外拍模特經驗的六月，要來不私藏分享拍照pose給大家，教你們怎麼拍出自然、不尷尬的照片！ 參考我的ig！解鎖更多拍照姿勢： @ching0606_ 📷 獨照：找到黃金角度，面對鏡頭，你就是最美的你！ 透過自拍、照鏡子，找尋你的黃金角度，也就是你覺得自己最上鏡的角度！ 建立自信，絕對是拍出美照的第一步！！！鏡頭對著自己時，用最有自信的姿勢，默念告訴自己「我的樣子現在很美！」有了滿滿自信，拍出來的照片一定讚！！！💯 有人的黃金角度是側臉，有人是從下往上仰拍；像六月本人就是左臉派的～～所以在拍照的時候，會用各種姿勢讓左臉對著鏡頭！！ 如果你也是側臉派的，可以參考各種變化！⬇️ 📷 獨照：三種自然不做作拍照姿勢！遠離尷尬！ 第一種：小清新微性感照！綁馬尾拍照法 綁馬尾的過程，一直是許多男生為之瘋狂的、自然又性感的姿勢！ 在拍照的時候，如果不知道雙手該放哪不妨把頭髮抓起一小撮，做出平常綁馬尾綁到一半的姿勢，停格、看鏡頭—— 一張小清新又自然的照片就完成啦！ 如果覺得這樣拍照太刻意，那就把眼神望向遠方，製造照片意境感也可以營造出「綁馬尾過程被人拍下來」的自然照片感喔！ 當然，如果你是有身材的女孩，或想有意無意地展現出性感的樣子，雙手拉起馬尾，上半身稍微前傾，也是很好呈現身材的方式喔！⬇️ 第二種：可愛活潑！走路拍照法 走路姿勢肯定是最不尷尬的一種萬用pose了！在喜歡的風景、打卡標前，用走路的姿勢拍出最最最自然的照片！ 但是！ 在用這種姿勢拍照的時候，記得要稍微放慢腳步，同時雙手也跟著步伐擺動，才會提升照片可愛活潑的感覺！（如上圖） 想提升照片質感的話，可以找一塊乾淨的背景，為了避免失誤，可以要求幫你拍照的人使用「連拍」的方式，就可以從連拍的照片裡，挑出清楚、可愛的姿勢了！ 第三種：文青照！看風景拍照法 拍完小性感、活潑可愛的照片，就來試試文青照的風格！ 拍攝文青照的不二法門，就是🌟不要看鏡頭🌟！ 1.讓拍照的人離自己一段距離 2.緩緩地朝鏡頭走過去 3.走過去的路上同時看看天空、樹葉、地板 一張張若有所思的文青意境照就完成啦！ 使用「連拍」的方式，在文青照的拍攝上也不容易失誤喔！ 📷 合照！拍出和所愛之人最真實、有愛的一面！ 第一種：不管有沒有在拍照，跟他說話就對了！ 和朋友、閨蜜在一起的時候，總是歡笑連連要拍照的時候反而尷尬起來了嗎？ 不知道怎麼拍出自然合照的時候，只要「忘記鏡頭」試著朝你身邊的人撲過去！抱著他們！看著他們！ 當你們因為這些互動，而像平常一樣大笑時，就會拍出超自然快樂的照片了！ 六月本人在和朋友拍照時，很習慣用力朝他們抱過去通常朋友都會笑著抱回來或作勢躲開， 在這些動作比較大的互動之間，拍照的人總是可以捕捉到我們快樂大笑的互動喔！ 第二種：你們平常怎麼互動的？試試平常互動的姿勢吧！ 如果是超好朋友、情侶之間，一定會有平常超有愛的行為吧！ 無論是男朋友幫女朋友撥頭髮、或點點鼻子、捏捏彼此的臉頰？ 在拍照的時候，不要看著鏡頭，試試看著對方，做出這些小舉動吧！ 只要拍下做出這些舉動、和對方說話的過程，就能記錄下很有愛、很自然的合照了！ 這招超適合情侶用！ 第三種：一起做同一件事！ 合照不管怎樣，不要乖乖看鏡頭，和合照對象互動就對了！ 如果今天和你合照的人不是那麼熟，那麼不妨在拍照時和他做同一件事吧！ 一起看向同一個方向、一起做一樣的姿勢，讓照片更有和諧感！ 這是派對上的照片，一起玩氣球也是很棒的選擇！ 當然，一個模特兒在外拍時，並不能只有這些姿勢！眼神、肢體也要很到位！ 這些只是六月本人在日常生活中，因為很愛拍照，所以統整出來的擺pose小秘方！提供給想拍照又怕尷尬的朋友看！ 看完這篇文章，你還有更多對拍照的困惑嗎？ 你覺得這篇文章有提供給你幫助嗎？ 實際嘗試後有什麼心得呢？ ❤️如果可以，留言告訴我吧！❤️ ⬇️ ⬇️ 追蹤我的ig @ching0606_ 看更多拍照姿勢

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