My IG Daily Post【"Secret Garden" coloring】︱Mar 6, 2022

My IG Daily Post【康乃爾筆記法】︱Mar 5, 2022

不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行的Instagram Daily Post!!! #Instagram #DailyPosts #微日記 #IG 如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎追蹤我的Daily Posts(Instagram)或是持續關注我的PopDaily Page也行喔! #成人著色本 #秘密花園 前幾年，那可以療癒身心的成人著色本蔚為風潮，不曉得看文的你是否還有印象呢? #療癒 #舒壓 今年的農曆春節期間，舍妹無意間翻出了一本堪稱全新的成人著色本－喬漢娜・貝斯福的「秘密花園」，我覺得把它回收掉很可惜，便接手了那本「秘密花園」，並利用閒暇之餘，陶冶、療癒身心。 #JohannaBasford #SecretGarden #ColoringBook 然而，畫過/看過成人著色本的人應該曉得－要完成一幅作品是需要耐心和時間的，所以二月上旬就接手「秘密花園」的我，直到昨日才把第一幅作品(兩頁)給完成，雖然實際著色的時間加起來只有4個小時(笑) 雖然底圖是現成的，但我也是滿認真著色的，尤其是右下角的木門及其週邊，算是整幅作品中是我自己最滿意的部分！ 註1︰第二幅作品完成後，我也會在Daily Post分享，只是…我無法保證發布時間XD 註2︰欲購入「秘密花園」的人，可以參考下方連結。 https://tinyurl.com/ybkz3hqn --- END --- 延伸閱讀︰ 讓腦袋放空一下 來點自由奔放的「酒精墨水畫」吧! 我的「內容創作者」收藏名單︱作品很療癒的3位文具系Youtubers 【一起寫微日記】內容創作者同好募集ING! 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

內湖。羊角包汗蒸舒壓館。放下一切日常，在城市的祕密角落溫暖身心吧

基於對泡湯的熱愛， 對於有「乾式溫泉」之稱的日式岩盤浴， 至今已體驗過不少店家。 然而性質相近的韓國汗蒸幕， 卻一直沒有機會嘗試。 而這間位於內湖的羊角包汗蒸舒壓館， 很久以前我就注意到它了， 因為它以全台唯一高質感韓式汗蒸幕為主打， 在網路上頗有人氣及口碑！ 汗蒸幕和岩盤浴， 兩者到底有著什麼樣的差異呢？ 帶著好奇的心情推開門， 首先看到的是明亮雅致的接待櫃台。 確認預約姓名後， 櫃台小姐會親切地介紹 體驗汗蒸幕的注意事項， 並提供置物櫃鑰匙。 第一次體驗的人， 也可以透過說明小冊子， 更了解汗蒸幕的特色。 我很認真的全看完， 原來汗蒸幕是以紅外線反射原理， 釋放出紅外線、負離子、亞離子等元素， 來幫助身體代謝和血液循環呢。 進入汗蒸房前， 要先在更衣區卸妝和淋浴， 現場有卸妝、洗臉、沐浴等備品， 可以兩手空空前來，非常方便。 接著就可以換上置物櫃中的紙內褲及汗蒸服， 帶上小毛巾準備體驗啦。 這裡一共三區： 體療室、汗蒸壹室、汗蒸貳室。 這是小間的汗蒸貳室， 很適合三五好友們直接包場使用。 房外有提供檸檬水， 可以直接帶杯子入內， 隨時補充水分喔。 這次體驗的是大間的汗蒸壹室， 空間非常寬敞。 剛踏進來，就聞到淡淡的木質香氣， 讓身心都鬆懈了下來。 後來聽店家說，它們的汗蒸房， 是以台灣杉木打造成負離子遠紅外線森林房， 而且堅持無漆， 難怪如此放鬆又舒服。 另外兩區有其他客人正在體驗， 而這區完全被我們包下啦！ 空間真的好寬敞， 可以在地上打滾三圈都沒問題XD 第一次體驗韓式汗蒸幕， 當然要試試羊角包造型！ 不會折羊角包也沒問題， 櫃台小姐會熱心地教你折喔。 造訪的這天， 正好是入冬來台北最冷的一周， 從濕冷憂鬱的天氣中， 踏進這溫熱的空間， 除了暖意從腳底蔓延到全身， 連心情都明亮了起來。 汗蒸幕體驗的時間建議為40分鐘， 而相較於岩盤浴的高溫， 汗蒸房的溫度是在35~39度左右， 因此不會有過於悶熱的壓迫感， 這點深得我心！ 連阿宅老公也讚不絕口， 最讓他開心的是： 「這裡居然可以滑手機耶！」 沒錯，由於溫度適宜， 同時房內沒有水氣和蒸氣， 過程中是可以用手機的唷！ 房內也貼心地附有小茶几， 可以擺放手機和水杯。 因此我們入內後， 就開啟了快樂懶人模式 XD 阿宅老公開心地滑手機看漫畫， 我則躺在枕頭上滾啊滾， 聽著房內緩慢舒服的音樂， 感受著身體慢慢出汗的熱度， 閉上眼小睡片刻。 40分鐘過去後， 哇，後背濕了一大片！ 阿宅老公的前胸也流了好多汗啊。 店家特別提醒， 汗蒸後兩小時內不要淋浴喔。 因為毛細孔正在完全打開的狀態， 此時淋浴容易感冒，只要以毛巾擦乾即可。 而且和日常運動流出的表層汗不同， 透過汗蒸所排出來的汗， 是深層的「好汗」， 不黏膩也不會臭，甚至有保濕效果呢。 結束後先別急著離開， 在休憩區休息一會兒吧。 剛汗蒸完的身體， 最適合來片冰涼的面膜， 讓臉部在毛細孔張開的狀況下， 完全吸收面膜精華！ 雖然無法自行攜帶面膜， 不過店家貼心提供了 蘆薈、玫瑰、茶樹面膜可選購。 面膜的包裝很有質感， 原價是五片共499元， 羊角包沒有販售盒裝， 然而可以單片購買，只要50元！ 使用後若喜歡， 都可以用單片購買的方式帶回家喔。 充分流汗後的身體， 如果感到餓了， 還可以購買每日限量的韓國烤蛋(20元)， 或是香蕉牛奶和草莓牛奶喔(50元)。 想要來瓶養生茶飲也沒問題， 價格約在79元~120元，選擇非常多元。 暖和後的身體， 睡意也漸漸湧了上來， 讓我在回程的路上， 連打了好幾個呵欠， 當晚裹著棉被沉沉入睡。 羊角包汗蒸舒壓館2019年才開幕， 環境和設備都非常乾淨新穎， 此外裝潢也極有質感， 讓此次的汗蒸幕初體驗， 我跟阿宅老公都非常滿意！ 在暖熱開闊的汗蒸房地板上， 坐著也好，躺著也行， 滑滑手機或小睡片刻都可以， 隨意伸展著身體吧， 一切就是如此自在隨興。 而當汗水恣意排出後， 累積的疲倦煩惱， 彷彿也跟著一起排出了， 有種煥然一新的暢快感。 明天永遠有待辦事項， 生活總難免兵荒馬亂， 幸好，還有像這樣的一個地方， 彷彿城市中的祕密角落， 可以拋下一切日常， 暫時抽離身分角色， 讓身體與心靈都重新振奮起來， 再次準備好，迎接明天的挑戰。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：4分 官網費用：699元 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【羊角包汗蒸舒壓館】 FB粉專：https://www.facebook.com/YangJiaoBao/ 地址：台北市內湖區民權東路六段53號 大眾交通： 可從港墘站、文德站、葫洲站搭公車： 電話：02–87922988 營業時間： 週二～週日 13：00～23：00

台灣生產製造o'rest Taiwan記憶枕的側睡紓壓記憶枕

每個人睡覺使用的枕頭，可能會因為睡眠習慣改變，或是已經使用過久而需要更換，而之前自己有聽過的台灣製記憶枕品牌「o'rest Taiwan記憶枕（歐瑞思記憶枕）」，目前有o'rest舒壓記憶波浪枕、o'rest舒壓記憶蝴蝶枕、o'rest側睡紓壓記憶枕、o'rest舒壓記憶月兒枕、o'rest雲朵記憶枕、o'rest可調節抗菌記憶童枕這六款人體工學枕頭可供選擇。不過，雖然聽過o'rest Taiwan記憶枕評價不錯，但o'rest Taiwan記憶枕好睡嗎？這還是要實際試過比較準，因此不久前知道它們家在台中開了第一家o'rest歐瑞思舒眠生活館，後來就找時間去看一下，除了在服務人員說明如何挑選枕頭、枕頭高度挑選建議，並搭配現場展示的o'rest wave太空記憶床墊的電動床組實際試躺後，選了o'rest側睡紓壓記憶枕回家使用，所以就來個台中舒壓記憶枕與床墊試躺推薦，讓有興趣的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #orestTaiwan記憶枕 #歐瑞思記憶枕 #台灣製記憶枕品牌 #orest歐瑞思舒眠生活館 #orest側睡紓壓記憶枕 #hardaway生活筆記

【美吉的攝影集】卡娜赫拉聯名iNO按摩槍開箱🐰🐥😊

這次很開心收到iNOx卡娜赫拉的小動物小捶按摩槍的邀請🐰🐥🥰 之前看到朋友分享照片就很心動，想不到這次有機會能體驗，很適合剛開工就久坐導致腰痠背痛的我 簡單介紹一下，這款聯名的按摩槍有眉毛兔兔和經典p助兩款，相信兔粉和p粉都能滿足🐥🐰 精緻的盒子很有質感，送人當禮物是不錯的選擇，當然卡娜迷自己收藏也很適合😆 按摩槍的鋼琴烤漆機身很好摸，如果像我一樣很care電子產品觸感的人應該會愛不釋手 按鈕的部分很簡單，上面也有貼貼紙說明，長按2秒開機，上排的燈是5種mode(模式)，從最小的柔速檔(800轉/分)，到最大的深層舒壓檔(3200轉/分)，可以依照自己適合的力道和按摩部位不同，按＋－來調整按摩轉速大小 下排的燈是顯示電量 type C的充電接口在機身底部，大概充3小時可以撐3～5小時，我從收到充滿格，到使用幾天的現在都沒再充過，續航力不錯 配件的按摩頭則是有5種，適用於不同部位，和大家分享一下個人實測的體驗，不過實際感受還是因人而異喔🤗 📍如果常常打電腦和用滑鼠，手臂很容易撐在某個角度而痠痛，我覺得球形頭很適合紓緩手臂外側的痠痛 📍螺旋頭的接觸面積小，之前上瑜珈課老師說運動完可以按摩一下腳底穴道，這時用螺旋頭既省力又能調整力道 📍平扁頭就是像蓋章的頭，接觸面積大，拿來按摩久坐痠痛的腰和屁股剛剛好，按摩完的隔天很有感😌 📍說明書寫叉狀頭適合頸椎，實測下我覺得也很適合按摩運動完或久站的大腿 📍空氣頭我拿來捶僵硬的背和運動完的小腿，之後再搭配拉筋很舒服 除了配件外，馬達運轉聲音不大，有感降噪，還有使用15~20分鐘後會自動停止，避免機身過熱的設計也很貼心 總體下來，不管是純粹放鬆按摩，或輔助運動後的紓緩都很符合我的需求，不過最重要的還是外型可愛，看著兔兔的表情，療癒身體的同時，心也被療癒了💕 謝謝他們的邀請體驗🥰 🛒補充一下momo網址＆資訊：🐰兔兔款🐥p助款 擼貓貓＆搗麻糬療癒影片➡️點這裡 英文文字版開箱： part1➡️點這裡 part2➡️點這裡 🔗美吉熊&爆爆熊連結目錄➡️點這裡 補充：【momo行動支付回饋】 不知道有沒有人想看，我還是寫一下，因為最近很喜歡研究行動支付各種優惠和回饋😅 昨天複製連結的時候，發現按摩槍降價了🎉 平台剛好又是momo，那就簡單分享我自己用的方式 💰LINE Bank(回饋linepoint，每個月最多回饋500點) 一般3% 週六日15%(限首筆，最多回饋90點，就是說可以刷$600，超出600是以3%回饋計算) 記得要切成“快點過週末”，我上次忘了切換結果只有一般的3%😭 15%的有名額限制，記得去LINE裡面看還有沒有 p.s.這是簽帳卡，所以裡面要有足夠的錢才刷得過 和大家分享一個在網路上看到搶15%的小撇步，週五先把卡綁上去(不能用linepay，要輸卡號才有回饋)，試刷1元的驗證OTP先通過，免得首筆的機會就沒了，然後把要買的東西按到結帳介面，等週六00：00一到再輸OTP驗證碼 不過如果不用輸OTP直接結帳，可能要等到週六00：00再進結帳介面 💰iLeo信用卡(現金回饋)LINE pay、街口5%，新戶再加1% 這兩張是我目前網購的主力，當然還有其他高回饋的卡，但有的要登錄很囉嗦的我就不考慮了 大家可以按照自己的需求，選擇自己有利的回饋，畢竟卡沒有好壞，只有適不適合 期待之後有別的神卡降臨😇 (閒聊時間：去年中信英雄聯盟卡的網購和外送10%就像是一場夢，我都已經把卡號背起來了說，今年黯然退場，英雄無用武之地🥲) #iNO #小捶按摩槍 #卡娜赫拉官方聯名款 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #畫畫 #插畫 #開箱 #生活 #日常 #日常生活 #少女心 #開箱分享 #開箱影片 #小資族 #小資女 #信用卡 #好康 #行動支付 #優惠 #理財 #財富自由 #kanahei #massage #fasciagun #spa #relax #yurutto #relaxing #按摩 #按摩舒壓 #按摩紓壓 #按摩槍 #卡娜赫拉粉 #卡娜赫拉 #卡娜赫拉的小動物#p助與粉紅兔兔 #紓壓 #舒壓 #放鬆 #休息 #貓 #カナヘイの小動物 #カナヘイ #ピスケとうさぎ #ピスケ #うさぎ #ぬい撮り#ぬい撮り写真部 #マッサージ機 #マッサージ #sleep #takeiteasy #ゆっくり

【打造V型少女線】多用途按摩神器~一支抵多支!!!日常愛美或是"睡眠放鬆舒壓"的好幫手❤️

【打造V型少女線】多用途按摩神器~一支抵支!!!日常愛美或是放鬆舒壓的好幫手❤️

小V臉完整版攻略: https://tery712.pixnet.net/blog/post/335028477 居家按摩搭配全方位按摩神器事半功倍啦!!!我都喜歡拿來推推臉!拿來提拉按摩、 蘋果肌按摩好好用哦！好想打造V型少女線呀!!!容易失眠的朋友也可以拿來按摩穴位！一夜好眠就靠它～👇🏻👇🏻👇🏻✔️URANUS【 6D量能磁叉儀 】美的金光閃閃~✨而且還可以震動哦～這是震動手動二合一日常愛美或是放鬆舒壓的好幫手❤️ 從眼周到身上可以說是運用自如!三叉圓珠頭設計，圓潤又滑順拿起來帶有點重量的厚實感~按壓起來更加服貼且深層!用起來真的很穩很順～不僅可以臉部按摩，推按穴位更輕鬆到位!哈哈!這支是目前我運用頻率最高的一支按摩器! 想找全方位型的按摩神器的話這支一定要認識一下!CP值真的很高，一支大約$1080而已!市面上同類型商品都要兩千起跳呢~~6D量能磁叉儀一支抵兩三支的概念!㊗️大家居家保養都有個給力助手💪 官網逛逛：https://uranus2021.cyberbiz.co/

斜槓老娘的文青夢 小羊陶波蘭陶初體驗 新竹地區優質手做工作室

老娘年輕的時候，曾經誇下海口自己絕對不要生小孩，因為生了「我的人生就毀了」！事情證明老娘原本的生活真的全毀，留下的是花白的頭髮與無限延展的脂肪，還有母愛與悔恨交織的歲月痕跡。 以前喜歡器皿的本人，曾經也是星巴克城市杯集好集満，日本各大名窯的燒器集到功德圓滿，歐洲甚或南非也都有燒器的戰利品，其中波蘭很便宜但台灣夭壽貴的波蘭陶也是老娘頗愛的風格。在因緣之下得知在台灣竟然有可以自己DIY波蘭陶的教室，那當然要在沒有小孩的狀況下衝一波啦！小羊陶工作室的波蘭陶教室一次僅能容納六人，常常一約就是N個月後，除此之外還有捏陶或一些兒童手作的課程。 在上課前幾周老師會先問你想做的器皿是什麼，有大或小盤，杯子，牛奶壺等！初學以圓盤最為建議！ 老師雖然也是媽媽，但教這種的和我們這種女漢子性格的氣質就是二個世界，第一次嚐試波蘭陶前一定要聽聽老師的教學！因為事隔半年，媽媽依稀記得其實波蘭陶主要是用蓋章的，一開始先用経典的鈷藍色釉上一圈外邊，之後就是依自己的想法和喜好自己蓋章（自己的位子上有些基本圖騰，老師旁邊都有各種特殊的圖案）。 旁邊的檯子上還有很多別人的作品但我依然沒有靈感，加上上手很拙，只有大量的重疊蓋來欲蓋彌彰⋯⋯ 大約一個小時左右，手腳快的福島太太就完成了他可愛的盤子！ 老娘因為隔天出門還要趕回台北交接，也速速了事，但連續蓋章一個小時的感想只有一個福至心靈的快感，用庶民的語彙大概就是「爽」字了得！ 大約要過好幾周，成品才會経過風乾，焼製之後完成！ 目前工作室雖然因為武漢肺炎暫停接新預約，但疫情終將過去，幸福的紓壓好去處可不要忘了喔！ 小羊陶工作室新竹縣橫山鄉沙坑村6鄰沙坑小羊陶 0910171302 安咲花浮誇女子宿舍 #波蘭陶 #手作 #文青 #舒壓 #小旅行 #陶藝創作 #新竹 #燒器 其他更多育兒好物開箱文 ﹝老娘愛好物﹞自然酵果好純粹–Sio-Sioh惜惜康普茶 [老娘用好物]孩子也迷戀的寶貝香 金安德森乳油木果油乳液 「老娘愛開箱」親餵媽媽的絕佳拍檔─comotomo矽膠奶瓶 [老娘愛好物]讓你回不去的柔舒巾 【斜槓老娘爽育兒】巧連智「寶寶開始號1」快樂好開始 「夫仇者廚房」吃現成媽最爽 鱘龍魚寶寶粥 其它更多冷門偏鄉日本美食 比臉大的主餐─多多羅島波海道公園的比目魚餐 餐點到底像稻草人還是GG？輪島白米千枚田道の駅

笑中有淚的爆笑舒壓漫改劇《酒鬼都市女人們》13個人生金句整理

改編自人氣同名網路漫畫，堪稱《1988請回答》的女人版本，講述三個嗜酒如命的30代都會女性，大學時期因為一場熱舞比賽而相識，贏得終身免酒錢的她們也成為彼此最好的酒友兼閨蜜。 (本文圖片皆取自網路) 一起瘋癲、酒醉、跌倒、哭泣、再破涕為笑，就算喝到長痘痘、短暫性失憶或肋骨脫臼，也在所不惜。 以「酒」帶出許多人生議題—親情、友情、愛情、校園霸凌、性取向、職場文化、性騷擾、情緒勒索、生老病死等。 前段是超級無厘頭、瘋狂、爆笑的舒壓喜劇 後段笑著笑著就哭了，越來越走心，帶出許多溫暖的人生哲理。 五花八門的精彩喝酒場面、荒謬卻貼近現實的劇情、演員們精湛的演技、劇中堅定不移的友情等都打動觀眾們的心，口碑發酵讓這部劇成為TVing「2021韓劇播放量排行榜」第一名、豆瓣評分9.0！ 復仇酒聯盟酒鬼三人組介紹 智久把酒當水喝、性格強悍、外冷內熱的摺紙Youtuber。 曾是一名大受歡迎的中學老師，因為某些事情讓她大受打擊，最後選擇離開。 智妍外表美豔卻總是語出驚人的瑜伽老師 看似瘋癲、永遠都很嗨、極端樂天派，實際上是擁有高智慧的反應天才。 昭熙古靈精怪的綜藝節目企劃，為了生存而隱忍火爆脾氣的工作狂 一旦酒醉就會火山爆發、髒話Rap嚇死大家🤣 看到可憐、落魄男子就會忍不住愛上他😂 曾經夢想是當喜劇演員XD 笑點滿滿 第一集的相親男子也太慘了🤣被灌酒、被遊戲懲罰：用屁股夾斷筷子、頭套絲襪吹蠟燭、青陽辣椒插鼻孔🤣犧牲超大的😂😂 智久直播時被網友挑釁，還報地址要她過去，智久還真的過去了，結果發現是個小屁孩為了對付他居然手比筷子槍槍擊他，然後小屁孩還配合的被擊斃了 實習生PK酒鬼三人組，最後居然有意外反轉智妍找到多年未見、親如姐妹的妹妹，快笑死我XDD 酒館老闆好可憐，一開始不該把終身喝酒免費當獎勵結果三人贏了比賽，自己的酒館虧大了XDD 還有Kpop舞蹈大賽、髒話Rap、智妍在醫院邂逅護理男、昭熙變彈力人用各種奇異方式開酒瓶、姜PD節目上的三行詩告白都超精彩的！ 黑暗中的光明 瘋狂、荒謬背後是無盡的傷痛與黑暗，原來智久曾嘗試挽救一個因性取向而遭受校園霸凌的女孩，但那女孩還是選擇離開這世界。面對家人的不理解，智久也離職、離開家裡。 昭熙的父親離世、智妍被診斷出乳癌，這些都讓三個角色瞬間跌入人生低谷、久久無法走出來，但幸好身邊的朋友不離不棄，互相照顧、守護，傷痛才漸漸痊癒。 酒牽起了她們之間的友誼，讓她們暫時忘卻生活中的煩悶、苦痛，也讓她們重新有了勇氣面對接下來的人生。 能有相知相伴相惜的朋友們，再苦的酒也能變得甘甜，人生也會越陳越香🥰 人生金句 因為口碑發酵，劇組也宣布將開拍第二季啦！ 在第二季上檔前，來回顧一下劇中的經典名句吧！ 1.喝醉的話，再不起眼的小事，也會變成特別的事；本來覺得的大事，也會瞬間變成不起眼的小事，這就是我們喝酒的理由。 2.喝完，就忘掉吧！ 3.喝到醉、喝到掛、喝到瘋！ 4.遺忘是神給我們的體貼，而酒便是使人遺忘的靈藥 5.職場生活就是手腳越快，反而會越晚下班。 6.不管你是出生時就倒著出生，或是某天突然倒著走，只要您認為這是你想走的路，那往前走就對了，別管別人說什麼。 7. 喜歡一個人，又沒有錯！活著卻沒有辦法做自己喜歡的事，那才更不幸。 6.我無欲無想，我無所畏懼，我是自由的。 7.幹大事的人要厄運纏身，才能逢凶化吉 8.他人決定，幫我們鋪好的路，如果別人叫我們放心的走上那條路，那條路的盡頭會是如何呢？ 9.重複地做著那些可以被取代的工作，會是奴隸般的人生，去尋找只有你才能做的事吧，做你自己生命的主人。 10.若生來就跟這世界背道而馳，那麼倒著走就行了。 11.你們都去愛吧，沒有什麼比愛更棒的事了別因為戀愛像吃飯一樣稀鬆平常就跳過不戀愛，也別因為沒談過戀愛就呆呆地什麼都不做，就裝作若無其事，像第一次一樣，談場美好的戀愛吧！ 12.不管是繼續長相廝守，還是各自分道揚鑣，不管是碾米還是打年糕，全天下的男人都一樣糟。儘管如此，愛還是勝過不愛。 13.以前愛就像沙子一樣多到遍佈滿地，但從什麼時候開始，愛變成了一件這麼難的事呢？我們還能去愛嗎？ 到底三個人的聖誕節願望是否會實現呢?感情走向又會是如何? 讓人超期待第三季的啦! 延伸閱讀

北投臉部專業護理SPA+身體舒壓 有機精油按摩舒服到睡著~CP值超高!!

最近真的覺得身體要散了🥲 只好乖乖上google查詢有沒有好品質的按摩店家 找到這間【韻田spa】位於北投，鄰近新北投捷運站 主要提供女士身體舒壓按摩、臉部專業護理及客製化芳療服務 產品嚴選有機精油及專業護膚品 原本已經預約好全身身體按摩，結果月娘來襲只好改臉部護理了🥲 一進門，櫃台接待區非常明亮，人員也都很親切地做指引，不會讓人像無頭蒼蠅一樣 特愛天花板上的水晶吊燈❤️馬上吸引我的眼睛 左側的櫃子除了擺放相關的證照外，還有會使用到的產品以及韻田spa本身的一些禮盒組 乾淨俐落的擺設再加上簡單優雅明亮的環境，整體給人感覺很舒適 一進去超級貼心的就幫我開了電熱毯，因為外面真的好冷 要做臉部護理的環境也很舒適、乾淨🌹 開始前，會先請你將上半身衣物脫掉以布遮著，這樣臉部護理就開始囉！ 老師會先將臉用卸妝水洗兩次（溫和不刺激），再使用卸妝水時，按摩也同時進行💆🏻‍♀️ 再用酵素粉清除粉刺，會搭配熱烘將毛孔放大以達到有效清除粉刺（大約20分鐘左右） 到這邊都很舒服，老師也都會邊講解 ▲臉部護理產品▲ 熱烘完後挑粉刺做護理，然後敷上厚厚的面膜等待臉部修護 接下來就是肩頸的按摩（最期待也最害怕受傷害的時候到了🙂 店裡使用的是有機按摩精油，味道很舒服不會刺鼻 ▲有機按摩精油▲ 當老師按摩肩頸時，我是真的有一度想要奪門而出😂 因為好痛🥲但為了我這快散掉的身體只好忍著😢 這次按摩我才發現我的肩頸到底有多繃 平常長時間坐在電腦前面，都蠻緊繃的，再加上最近壓力也比較大 所以老師每次按肩頸的時候我都會喊好痛！😭 每一次來回按摩都會繞到太陽穴，太陽穴的位置是顱頂骨、額骨、蝶骨及顳骨的交匯之處，稱為「翼點」或「翼縫」。 適合偏頭痛、眼睛疲勞的我😅 有幾次按到頭部的頭殼，都會有喀的聲音，我以為要裂掉了 但老師說會有這個聲音就代表最近身體很緊繃、壓力很大 可以有事沒事的時候多按按 還有肩頸的地方很多淋巴跟穴道，也可以洗完澡後用精油自己推一推讓身體放鬆 整個課程大概70分鐘，結束後整個人很舒服，肩頸的緊繃也比其他時候好很多~~ 臉部的狀況也變得紅潤有氣色 我應該再過沒多久還會再去一次吧😆每天都覺得身體要散掉😄 經典護理70分鐘不用到2000元就可以享有 可以舒緩你的壓力、放鬆你的肩頸，又可以知道一些小知識 我個人覺得cp值是挺高的✔️ 要過年了，先預約療程項目讓自己放鬆吧👉🏻 點我到官網看價格 點我到FB粉絲專頁

【好物分享】精選舒壓小物｜希奧水晶 粉水晶 滾輪美容儀 天然水晶能量滾輪 ｜希奧水晶

平常睡覺前都會追劇滑手機 順便按摩一下自己的臉部 最近發現了希奧水晶滾輪美容儀 睡前使用水晶美容儀按摩10分鐘 冰涼的觸感幫助消水腫 比直接用手按摩更能讓保養品吸收完全 也能增加血液循環與代謝 可以V臉拉提、舒緩水腫 我還會按摩肩頸放鬆疏通經絡和淋巴 非常方便 他們共有5種顏色 我選擇粉水晶 粉水晶 有招生意 增進人緣 護膚美容的效果 使用一段時間後記得要消磁唷（1~3個月） 讓水晶曬曬太陽30分鐘~1個小時 好讓它維持原有的磁性 Pinkoi Beauty 出清負能量 年末紓壓SPA所｜精選舒壓小物免運 @sio.crystal #希奧水晶 #粉水晶 #滾輪美容儀刮痧組 #滾輪美容儀 #天然水晶能量滾輪 #siocrystal #pinkoi #pinkoibeauty

六星集南京會館/六星集按摩/舒壓/放鬆/療癒/捷運南京三民站/6星集足體養身會館/舒服享受

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我來6星集按摩好幾次了， 這次我們來到了6星集南京會館，位於捷運南京三民站2號出口，步行約3分鐘，交通十分便利，整個氣氛很好呢！🥳🥳 門口有詳細的價位表可以觀看~ 走到櫃檯時，櫃檯人員會先詢問這次的服務項目，因為事先已預約完成，所以只要報上名字就可以了，一會兒按摩師就會來接待囉！✌️ 一走進去看到了好多綠色植物，給人舒適的氛圍，感覺好像沉浸在森林之中，充滿南洋風情，瀰漫一股小清新啊！ 六星集是全台唯一通過ISO與GSP認證的按摩會館，服務品質沒話說！ 各大明星和藝人都曾光臨過喲！ 平常生活壓力大，總覺得肌肉很緊繃很痠痛嗎？ 那就安排一天和家人一起來六星集按摩放鬆吧！ 適時的按摩可以幫助舒緩情緒與壓力，按摩師幫我按頭部放鬆舒緩助眠，舒服溫柔的手法不僅身心靈都感到放鬆，常聽人說按摩好處多多，不但可以伸展筋骨，還可以幫助讓心靈平靜，六星集老師專業的手法讓人全身舒暢！按完後立馬圈粉圈起來呀～💖💖💖 六星集每層樓都佈置了綠意盎然的自然空間，打造幸福的氛圍，讓我們有種放鬆、紓壓的愉悅感受，舒緩放鬆身心靈，釋放一天的緊張情緒。 透過專業按摩技法，會讓身體進入深層的放鬆，而完美放鬆的感覺並不會在按摩結束後瞬間停止。 為了延伸身體的舒暢感，六星集佈置了準備了綠意盎然的自然空間，打造幸福的氛圍。 按摩房內也有沙發的座位區可以休息一下。 趴在按摩床上，按著按著便舒服地快睡著，暫時放下手機好好享受一番，如果按摩覺得力道太重或是要加強，都可以隨時告知按摩師喲！ 按摩開始的時候會設定計時器，整整按一個小時也太享受了！按摩後讓思緒變得更清晰，全身放鬆、重新喚起心靈平靜。😍😍 慢慢的按頭部真的好放鬆，舒服熟練的手法不僅身心靈都感到放鬆自在，全身通體舒暢，真的好喜歡！ 透過專業按摩技法，會讓身體進入深層的放鬆，接著腿部，腰椎，背脊，肩膀等等都有按到痠痛的點~平時鮮少活動的關節部位通通幫您伸展拉筋，將疫痛僵硬的身驅足漸被喚醒，顯得充滿精神與活力，CP值實在太高啦！❤️❤️❤️ 說真的按完後太舒服，好想大睡特睡！哈整個睏意上來囉！ 工作所累積的壓力瞬間消失不見了！六星集有四人的按摩房型，可以帶家人或閨蜜一起來放鬆一下，最優質的按摩時光就在六星集！超舒服🥰 我的按摩師是10號，幫我按的很讚呢！😆 6星集有很多家分店，服務都波棒der👍🏻 心動不如馬上行動吧！💯💯💯 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:6星集-南京會館 📍電話：(02)2762-2166 📍地址：台北市南京東路五段76號 📍捷運:南京三民站 #6星集 #6星集南京按摩會館 #6星集南京會館 #南京三民站 #6星集按摩會館南京會館 #按摩放鬆 #按摩舒壓 #按摩師 #台北按摩 #6星集足體養身會館

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