全球華人國家和地區對寵物的文化觀念、社會發展，以及政府在動物保護方面的政策和法律作出一個全面的分析。

華人地區寵物文化與動物保護：從現狀到未來展望 引言：寵物文化與現代社會的關聯 隨著全球化與現代化的進程，寵物文化在華人地區快速興起，成為城市生活中不可或缺的一部分。不僅僅是陪伴，寵物也承載著情感紓解與心靈寄託的功能。社會經濟的發展與個人情感需求的提升，促使寵物經濟在華人地區蓬勃發展。 然而，各地的寵物文化也受到社會觀念、法律政策與城市規劃的深刻影響。本文將聚焦中國大陸、台灣、香港、新加坡與澳門五地，分析其在寵物文化、政府政策和動物保護上的異同，並探討未來的發展方向。 各地寵物文化的特色與挑戰 1. 中國大陸 文化觀點 寵物從傳統農村的「功能性」角色（如看家、捕鼠）逐漸向「伴侶化」轉變，尤其在北京、上海、廣州等大城市，寵物已成為家庭成員。 年輕一代（80後、90後）是主要飼養者，對寵物的健康、美容、保健支出顯著增加。2023年，中國寵物市場規模已突破3000億元人民幣。 挑戰 流浪動物問題嚴重，尤其在城鄉結合部，收容資源不足。 偏遠地區對寵物的接受度較低，虐待與遺棄現象依然存在。 政策現狀 動物保護法：國家層面仍缺乏全面的法律，但地方城市如北京、上海已制定養犬登記制度，並試行寵物微晶片政策。 相關行動：支持NGO開展流浪動物的救助與絕育計劃（如TNR計劃），推廣動保意識教育。 2. 台灣 文化觀點 寵物多被視為「毛小孩」，家庭地位相當於親密伴侶或孩子。 零安樂死政策（2017年起實施）大幅改善流浪動物問題，飼主對動物健康與福祉的重視程度居亞洲前列。 挑戰 流浪動物收容仍需完善，部分地區資源分配不足。 政策現狀 動物保護法：強調「零安樂死」，全面推行寵物晶片植入，規範寵物飼養責任。 相關行動：積極推動領養代替購買，設立寵物友善空間如咖啡廳、公園等，並舉辦大型寵物展覽與教育活動。 3. 香港 文化觀點 高度都市化的環境限制了飼養空間，但寵物的醫療、美容與健康支出亞洲領先。 公眾普遍支持動物福利，流浪動物議題獲得較多關注。 挑戰 高樓密集區限制了大型犬隻的飼養，部分流浪動物收容所資源不足。 政策現狀 動物保護條例：《防止殘酷對待動物條例》規定虐待動物最高可罰款20萬港幣及監禁3年。 相關行動：推行「領養代替購買」文化，設立專屬寵物公園，允許寵物在部分公共交通區域通行。 4. 新加坡 文化觀點 受西方影響，寵物被視為家庭成員，小型犬或室內貓更為普遍，適合高密度的都市生活。 挑戰 政府組屋（HDB）對大型犬的飼養有嚴格限制。 政策現狀 動物保護法：《動物與禽鳥法》對虐待行為實施嚴厲懲罰，並推行寵物微晶片制度。 相關行動：鼓勵領養活動，並推行流浪動物的TNRM（誘捕、絕育、釋放與管理）計劃。 5. 澳門 文化觀點 寵物文化處於發展階段，飼養比例逐漸提升，但與香港、台灣相比市場規模較小。 挑戰 流浪動物收容設施不足，飼養空間有限。 政策現狀 動物保護法：虐待動物行為最高罰款10萬澳門幣，並可追究刑事責任。 相關行動：推廣領養代替購買，與香港等地合作提升動物保護效率。 五地比較與共通點 今年11月，中國廣州爆出疑似大規模投毒事件，導致超過40隻寵物狗死亡。學者認為，是經濟困難下敲響社會警鐘。太多人活得辛苦，戾氣太重的惡性爆發。 新聞中大陸對於動物虐待的問題，確實令人心痛且憤怒。這種行為不僅反映了社會中部分人缺乏基本的同理心，更暴露了大陸法律制度在動物保護上的薄弱。大陸的動物保護立法相較國際水準，的確還有很大提升空間。許多人道組織和愛心人士多年來推動立法，卻屢屢受阻，這讓關注動物福祉的人深感無奈。 希望大陸政府能嚴格立法，逞處虐待動物的不肖人士。 未來展望與建議 1. 完善法規與執行 中國大陸應加速制定《動物保護法》，參考台灣、新加坡等地經驗，將飼主責任與動物權益納入法律框架。 2. 提升公共教育 全華人地區應推廣「尊重生命」理念，將動保知識融入學校教育與社區活動中。 3. 強化收容與領養系統 鼓勵「領養代替購買」，通過政府資助與NGO合作改善收容所設施，降低流浪動物數量。 4. 推動跨地區合作 建立亞洲動物保護聯盟，共享成功案例，整合資源提升動保行動的影響力。 5. 打造寵物友善環境 擴大公共空間的寵物友善設施，讓人寵共處更為和諧。 結語：共同推動動物福祉進步 華人地區的寵物文化反映了人類與自然的關係。通過立法完善、教育推廣與社會行動，我們不僅能提升動物福祉，更能彰顯一個文明社會對生命的尊重與包容。

四週心得分享 BeBrave蕭風飲 5項酵素技術專利、三比八黃金比例 專為華人體質打造全方位調理


拒當小腹婆 !!!萱兒因工作關係，長期熬夜與久坐是常態加上又缺乏運動，兩三天才會嗯嗯，非常不順暢醫生就曾呼籲過 : 久坐不動是大忌！加上年齡增長，我也有感代謝越來越差、經常便秘， 讓我想好好重視自己的身體健康狀態 發現一款專科醫師推薦、台灣生技大廠製作專為華人體質打造全方位調理 #BeBrave蕭風飲啟動24H高酵代謝、順暢不卡卡 萱兒食用一陣子，現在可以每天都順暢體態感覺也輕盈好多! 太開心了~超厲害的 !!⁡⁡ #蕭風飲 3比8黃金比例其中添加獨家專利技術RutaFit_蔬果發酵液榮獲5項酵素技術專利&2項國際金牌也是我停滯期的加速器 #BeBrave蕭風飲一撕即飲，很方便又好攜帶，放小包包也ok濃縮液狀，免等分解、更好吸收喝起來是酸甜滋味的莓果味~無異味很好喝喔 ⁡ 來分享我持續飲用4週的心得感想我原本大都是3天才會恩恩一次根據研究，人體的宿便最多囤積可達3KG想到都在我肚子裡囤積著，好可怕啊 😱 ▪️第一週：飲用蕭風飲 我是先每天一包第2天就跑廁所，接下來幾天每天都排便而且感覺是臭臭的宿便▪️第二周：開始我想加強，改為每天飲用兩包每天都能夠很順暢，但不是絞痛的那種感覺▪️第三週：我除了飲用外，也會特別提醒自己要多喝水促進代謝， 在沒有刻意節食的情況下，有感覺體態變得輕盈一些些▪️第四周：幾乎是每天都很順暢，有時候一天會跑兩趟廁所， 蕭風飲不僅讓我恩恩順暢，連體態也感覺越來越輕盈，越來越夭壽! 真是太厲害了~⁡ #BeBrave蕭風飲天然堅持，無添加瀉藥、重金屬、西藥讓我可以更安心食用!⁡我媽跟我一樣都有恩恩不順的問題甚至更嚴重，沒跑廁所就會一整天都不舒服我給媽媽飲用一週，媽媽也覺得超有感!大推薦給有困擾的你們 !⁡ 🔻現在有優惠活動一盒$990 三盒只要$2280一次購買三盒更划算而且保健食品建議持續吃一個月 才能有更完整的保養喔⁡@check2checkc2c🛒網址 : https://reurl.cc/yvdDjD⁡▪️建議飲用方式第一包 午飯前後第二包 在晚餐後⁡ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #BeBrave#check2check#蕭風飲#蕭風來襲3比8黃金比例#完美蕭風的記憶體#停滯期的加速器

前進胡志明市華人區！第五郡溫陵觀音廟體驗越南安太歲

# 原文連結 今年春節瑪莎在越南度過，剛好是29歲且犯太歲，遠在家鄉的老爸頻頻打電話來催促我過年要去找間廟安太歲。總算在在過年最後一天跑來第五郡安太歲，也是第一次在越南安太歲。 元宵節是農曆新年最後一天，今天廟裡都是人爆滿的日子。安太歲要去溫陵會館觀音廟，俗稱觀音廟。 胡志明市溫陵觀音廟(Chùa Quan Âm – Hội quán Ôn Lăng) 胡志明市第五郡是當地的華人區，有非常多華人後裔。觀音宮外平常都沒有甚麼人，今天是重要日子，街道上有滿滿的人潮和寄車處。招牌上寫的也都是華語。 大大小小的華人廟宇是第五郡最大的特色。廟裡都有會講中文的華人，我到櫃台詢問是直接用華語溝通就可以。 步行到觀音廟說要安太歲，廟方振筆疾書寫塔香的字條。 一邊掏出這套太歲用品給我，一套是五萬越盾。然後叫我去後殿找觀音座廟公。 後殿全是爆滿的信眾，香薰到眼睛都睜不開。保全阿北見我滿頭問號，就主動來手把手教學。 阿北馬上辨認出我是台灣人，這點讓我覺得超級感動。 隨著指示，先把兩個小紅包袋都裝錢，多少錢都行。接著帶我去燭台點燃兩根小蠟燭和香，兩根蠟燭就留在燭台燒完。再去觀音座旁的廟公那把整套拜拜用品給廟公。 廟公會跟觀音菩薩報告小女子要安太歲，然後就把黃色的符咒抽出來給我拿著。 讓我先自報姓名、農曆生日、住址。（用你能唸的語言也是可以）。廟公讓我逐句覆誦f祈求保佑全套祝禱，都是越文我其實聽不是很懂，但就跟著唸。過程中自己要一手拿拜拜的香，一手拿黃色符咒繞自己的身體，突然間整個很忙碌。 結束後，廟公把整套拜拜用品在供奉蠟燭上繞幾圈，再讓我拿去香爐焚燒就算結束。剛剛有裝錢的小紅包不能燒！小紅包這三天要帶在身上，三天後才可以把錢取出來使用。 原本跑這趟只是為了讓老爸心安，真到了廟裏看到平常冷清的街區，竟然被人潮跟機車擠地水洩不通，也採集到生動的在地樣貌。 第五郡華人區是擁有豐富文化樣貌的區域，有很多傳說、故事和廢棄的商業大樓，頗有種穿越古今的感覺。 一般會來第五郡都止步於安東市場採買伴手禮，這兩年也開始有人注意到華人區的觀光規劃。以文化信仰、華人小吃和「鬼樓」導覽為主軸，帶領大家看到常民生活的一面。 有興趣的人不妨參考KKDAY的「一日遊|探索胡志明市 – 中國城」帶你遊玩第一郡和第五郡區域。膽子大的朋友們可以選擇KLOOK「西貢唐人街步行導覽之旅」，逛逛廟宇、中藥市場和鬼樓！ 胡志明市旅遊總整理 胡志明市旅遊推薦 🌱By #女孩瑪莎 全文出處 #越南旅遊 #越南 #越南代購 #越南外派 #胡志明市 #胡志明市美食 #越南河粉 #越南語翻譯 #越南語學習

#初七 #人日 星馬華人 #農曆新年  的特色 #年菜 🧨 #七彩魚生  #撈魚生 

今天是初七所謂的人日，星馬的華人現在不一定只在初七，有的過年期間就在撈囉，撈一個步步高升，然後過年大馬的家就是會擺滿海鮮們、盆菜跟砂鍋魚頭好不熱鬧。 老豆過世很久今年就自己來做個魚生撈撈來紀念又討個好福氣。 —————— 📣 📜材料： 燻鮭魚 蒜苗綠色部分 紫甘藍 紅椒 青椒 蛋 洋蔥 魚酥 醬料: 芝麻醬 酸桔汁 蜂蜜 香油 蒜末 做法: 1. 蒜苗綠色長段用叉子刨絲，洋蔥切絲各別泡冷水。 2. 所有材料切成絲。蛋打散煎成蛋皮，如果你很有心情可以蛋黃蛋白分開煎變成兩種顏色。 3. 調醬汁不夠鹹加點點醬油。 4. 全部擺好要吃的時候上面撒上餅乾脆片花生碎胡椒，大家要用筷子撈各種材料然後要說吉祥話，越亂越高越好😂 🏮祝福大家龍年大吉大利、好運龍吼力、錢錢龍總來喔🙌 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

新加坡｜精選12個新加坡景點，帶你看遍新加坡一百種面貌

聽說新加坡很無聊，只有購物中心、高樓大廈？大錯特錯！面積不大的新加坡，擁有超級豐富的人文風貌。除此之外，號稱「花園中的城市」的新加坡，總是能將科技和大自然作到極致且巧妙融合！準備好要認識新加坡必訪的景點了嗎？我們一起出發吧～ 新加坡多元文化簡介 新加坡在過去英國統治期間，因英國政府推出的「移民獎勵政策」，成為海外勞工中繼站，外來人口急速攀升，目前新加坡人口組成以華人、馬來人、印度人為主。 新加坡建國之父萊佛士為各民族創建各自居住區，華人移民聚集在牛車水，印度移民居住於小印度，同是伊斯蘭教的馬來人和阿拉伯人在甘榜格南區，此外融合中國及馬來的峇峇娘惹文化，則可在加東區體驗到相關建築及飲食文化。 除了上述四大文化街區，還有歐美移民的荷蘭村，以及小日本、小韓國、小緬甸、小菲律賓等文化聚集地，文化豐富度非常高！ 新加坡旅遊區域劃分 安排新加坡行程時，可以將新加坡劃分成以下區域規劃： 是不是有聽過新加坡很無聊的評價？把新加坡景點列出來之後，發現洋洋灑灑五天都玩不完，新加坡其實一點都不無聊！以下就來介紹新加坡有多好玩！ 新加坡景點：星耀樟宜 新加坡真的非常擅長將科技和自然巧妙結合，發揮到極致！像是一落地就馬上抵達的景點—星耀樟宜，就以全世界最大的室內瀑布「雨漩渦」聞名，整個shopping mall環繞雨漩渦建造。 除了室內瀑布以外，整個商場的室內綠化和花園做得很完整，完美展現新加坡的風格！ 新加坡景點：濱海灣花園 新加坡濱海灣花園，一座超級未來感的城市花園。花園裡面最熱門的三大景點—天空樹、雲霧林，花穹，天空樹晚上有免費的燈光秀，燈光秀搭配各國經典音樂組曲，覺得這樣的安排蠻聰明的，不管是來自哪裡的遊客，聽到自己國家的音樂，一定都會覺得格外親切～ 雲霧林原本是全球最大的室內瀑布，但這個頭銜已經被星耀樟宜超越，雲霧林模擬高海拔熱帶高山氣候，裡面有很多蕨類植物，超級阿凡達！花穹則是以溫帶和沙漠植物為主，仙人掌可愛！ 新加坡景點：濱海灣金沙酒店 新加坡濱海灣金沙酒店，全球知名的熱門飯店，被許多人列為此生必住的飯店之一。 金沙酒店頂樓的無邊際泳池是目前全世界最高且最大的屋頂泳池，大部分房客都是衝著泳池而來，view真的非常厲害！在泳池泡一整天之後，晚上可以去看金沙水幕廣場水舞秀、天空樹燈光秀，十分fancy 這次住的是面對濱海灣花園的房型，陽台視野超好！雖房價不便宜，但當作是體驗新加坡的繁榮奢華，算起來還是滿值得的～ 新加坡景點：魚尾獅公園 除了金沙酒店，新加坡魚尾獅肯定是必去必拍的景點吧！魚尾獅設計靈感來自於新加坡的歷史傳說，據說11世紀有位王子路過新加坡的時候，一登陸就看見一隻獅子，於是把新加坡取名為獅城。 而新加坡早期是從漁村開始發展，過去發展和魚息息相關，因此加上魚尾的設計元素，綜合這兩個因素，融合出現在魚尾獅的樣子。 從魚尾獅公園可以清楚看到金沙酒店，白天晚上都好美！ 新加坡景點：老巴剎美食廣場 和魚尾獅拍完照，走路到老巴剎美食廣場，立刻有超多道地小吃！老巴剎美食廣場是新加坡有名Hawker Centre 之一，目前已有120年歷史，歷史雖久但有重新翻修過，用餐環境蠻好的。 室內攤位各國平民美食應有盡有，不管想吃什麼，所有願望都能在這裡一次實現～最經典的是晚間限定的露天沙嗲一條街，只要19:00鐘聲一響，就會開始封街擺桌椅，大家紛紛入座吃沙嗲喝啤酒，氣氛非常熱鬧！在新加坡金融區黃金地段的馬路上，悠閒吃沙嗲真的是個超酷超好玩的體驗。 新加坡景點：克拉碼頭 在老巴剎美食廣場吃飽喝足後，就到新加坡夜生活中心克拉碼頭走走吧！新加坡克拉碼頭，原本是廢棄倉庫，政府改建之後變成晚上超熱鬧的餐廳酒吧區，還有觀光遊船可以搭，也是一個看夜景的好選擇。 轉角路口的舊禧街警察局是近期IG很夯的打卡景點，彩色窗戶晚上打燈之後看起來更可愛了！ 新加坡景點：聖淘沙 介紹完新加坡最奢華的金沙酒店，另一個度假飯店重點區域—聖淘沙也不能被漏掉！聖淘沙是新加坡知名度假勝地，搭輕軌就能看到漂亮海岸線，還有各種娛樂景點，環球影城、S.E.A.海洋館、水上樂園、聖淘沙賭城、斜坡滑車、高空鞦韆，所有室內室外想玩想逛的全都包辦。 就算沒住高級飯店，也可以來西樂索沙灘的棕櫚樹下放空發呆，搭纜車俯瞰聖淘沙，再去聖淘沙名勝世界的馬來西亞街吃南洋小吃，很chill～ 新加坡景點：牛車水 新加坡牛車水—新加坡的中國城，因早期華人移居此處，用牛車運送水源得名。牛車水有超多中式餐廳、伴手禮和紀念品店，白天晚上都熱鬧～ 新加坡最古老的印度教寺廟—馬里安曼興都廟，也在牛車水區域，裡面供奉的是掌管雨水的馬里安曼女神，鮮豔雕像在中國城裡面特別顯眼。 距離馬里安曼興都廟不遠的地方則是佛教廟宇博物館—佛牙寺，短短距離就有兩大宗教代表建築，完美展現新加坡的多元文化融合。 最後，來到牛車水不能不去的地方就是麥士威熟食中心，新加坡Hawker Centre 聚集道地美食小販，想吃最在地的食物，就必須去Hawker Centre！ 麥士威熟食中心的天天海南雞是米其林必比登都推薦過的平民小吃，非常好吃，必吃推推！ 新加坡景點：小印度 新加坡作為亞洲文化大熔爐代表，三大歷史區包含中國城牛車水、小印度，以及「甘榜格南」阿拉伯區。 一出地鐵站，看到色彩鮮豔的房子，聞到濃濃茉莉花味，就知道小印度到了，視覺嗅覺都非常有感～ 小印度拱廊進駐各種商家，印度傳統服飾、家具、家居飾品等全部都有。小印度區域內，有棟彩色建築物叫作「陳東齡故居」，是一位華人富豪為妻子修建的別墅，外牆色彩和圖騰華麗到不行！ 最後一個小印度景點—維拉瑪卡里亞曼興都廟，1855年由印度移民依南印度風格建造，供奉象徵「力量」和「勇氣」並掌管生死的「Kali女神」。印度教寺廟的屋頂都是用層層立體神像裝飾，超有特色！ 新加坡景點：甘榜格南 新加坡「甘榜格南」—極具阿拉伯文化特色的一區，金黃圓頂的蘇丹回教堂是新加坡最古老的清真寺，蘇丹回教堂周圍街道充滿土耳其料理餐廳，販售阿拉伯香水、燈飾、波斯地毯的商店，超有飛到中東的感覺！ 附近色彩繽紛的哈芝巷，有很多文青小店和露天酒吧，是很多特色的文創商圈，好玩好逛～ 新加坡景點：坤成路老街 新加坡坤成路老街，一個不算熱門，但我個人很喜歡的景點。坤成路老街有著一整排色彩鮮豔的娘惹文化建築，這些建築建於1900-1940年之間，是土生華人「峇峇娘惹」的豪宅。 「峇峇娘惹」指的是19世紀從中國移民至星馬的華人，落地生根和當地女子通婚，生下來的土生華人，男性稱為「峇峇」，女性則稱為「娘惹」。 娘惹特色建築融合了中式建築元素、英國殖民帶來的維多利亞風格，以及過去麻六甲受荷蘭殖民帶來的「荷蘭式排屋特色」—荷蘭殖民時期抽稅是以屋前寬度計算，居民為了避稅，通常會將房子蓋成門面窄，深度比較長的樣子，娘惹文化完全可以代表多元文化融合的結果！ 新加坡景點：烏節路 新加坡烏節路是一個橫跨三個地鐵站的購物天堂，國際精品、平價快時尚、年輕流行品牌應有盡有。逛街區域涵蓋地鐵烏節路站、索美塞站、多美歌站，想看國際品牌可以從烏節路站的ION Orchard開逛，對年輕平價品牌有興趣的話，可以從索美塞站、多美歌站逛，像是313＠ Somerset就有很多平價品牌。 在313＠ Somerset對面，有個區域叫做Emerald Hill，街道兩旁娘惹特色建築一字排開，中式門窗加上馬來式屋簷，再融合歐式雕飾，建築風格和旁邊高樓大廈超級不一樣，非常特別！早期由華人富商建造，現在是高級酒吧街和高級住宅區。 最後在索美塞站附近有個烏節路圖書館，空間設計得很有藝術感，蠻美的，也是IG打卡熱點，如果逛街逛膩，也可以改逛圖書館？ #新加坡 #新加坡旅遊 #新加坡景點 #星耀樟宜 #樟宜機場 #濱海灣花園 #雲霧林 #花穹 #天空樹 #金沙酒店 #聖淘沙 #魚尾獅 #魚尾獅公園 #老巴剎 #沙嗲街 #克拉碼頭 #舊禧街警察局 #牛車水 #馬里安曼廟 #佛牙寺 #麥士威熟食中心 #天天海南雞 #小印度 #小印度拱廊 #陳東齡故居 #維拉瑪卡里亞曼興都廟 #甘榜格南 #蘇丹回教堂 #阿拉伯街 #哈芝巷 #坤成路老街 #烏節路 #翡翠丘

【美國-Utah】美國人評價高的華人餐廳│日韓式餐廳│ Jin's Restaurant

往返的路上找到網路評價很高的華人餐廳，幾乎都是美國人給予的高評價 是間韓國夫妻開的小餐廳，販售韓式料理和日式料理 來看看美國人喜歡的華人餐廳是什麼口味!!! 店面不大，半開放式吧檯和廚房就佔據一半的位置 用餐的客人，除了我們都是在地的!! 菜單 Tangsoo Chicken USD 15.99 難得看到沒有辣的韓國炸雞，搭配糖醋醬味道應該也不錯 炸雞處理的不錯，肉質軟嫩皮外裹滿了醬汁 但糖醋醬超級甜，看隔壁的外國小哥也剩下半盤吃不完... Beef or Chicken Bulgogi USD 17.99 牛肉的烤肉飯味道還可以，但也是偏甜的味道 原來美國人喜歡吃甜口味的料理 -🔖 Jin's Restaurant📍 2052 W 1700 S b6, Syracuse, UT 84075⏰ 星期二-星期五 11:00-14:00 17:00-21:00星期六 17:00-21:00 每週日、星期一公休☎️ (801) 820-5564-【美國-Utah】美國人評價高的華人餐廳│日韓式餐廳│ Jin's RestaurantBlog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36526040-#美國旅居生活#猶他州美食#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#popoaliy#吃貨#foodpics#foodstyling#相機食先#美食#foodpics#4foodieforfoodie#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#yummyfood#foodphotography#popyummy#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis#utah

華人世界的保養品，心安體康的養元堂｜爽聲潤喉的養元果、乾澀救星的明亮果、通體舒暢的纖仙果

我是3C重度使用者，除了每天工作都要用電腦之外，手機更是不離身 強度這麼大的使用眼睛，常覺得疲勞和乾澀，也容易分心和恍惚 我也是長期久坐的工作者，幾乎一天有12個小時以上都是坐姿 坐著下半身不通暢，因此也影響了消化和排便，甚至是女人最重視的體態 我更是重度說話者，工作上和平常都需要大量的對談 喉嚨乾澀常呈現缺水狀態，因此耗了很多精氣力 今天來介紹保健食品的漢方草本，平常可以當零食食用的養元堂三部曲！ 養元堂的起始號是文記養元堂藥房，精神以實在、不欺為本，為開業的根本精神 體積小好攜帶，隨身放包包不是問題，養身越簡單越容易持久 第一款先介紹養元果 換季時刻來一顆，乾涸的喉嚨生津止渴 由於我在工作上常常需要溝通和講話，所以喉嚨使用程度很高 雖然比起粗重的工作來說，說話並沒有花到太多力氣 但我曾經一整天講話下來，卻覺得自己好像被抽掉了體內的一大半精氣 原來唇齒之間不斷的動作，是很耗心力和氣力的 以前喉嚨乾或不舒適的時候，只想著要吃喉糖 但外面一般的喉糖其實糖分很高，吃完會更渴，口水也變得黏稠 但是養元果裡頭有薄荷葉、甘草、澎大海、羅漢果等成分，卻是用蜂蜜來調味 因此吃完不僅可以舒緩和保養喉嚨，也更加的健康 第二款來介紹明亮果 日常保養的新體驗，有別於傳統葉黃素 「那麽長時間不眨眼睛，眼睛會不會乾啊？」「你問我眼睛乾不乾？」 超~級~乾，我的眼睛常常就是感到超級乾 由於常常隱形眼鏡戴一整天，加上工作長時間使用電腦和手機等3C商品 葉黃素開始成為我的保健食品清單之一，期望眼睛能舒適明亮點 但這款明亮果不只是保養，平常也可含在嘴裡當零食吃 我覺得替保養這件事增添了一點趣味，可以細細品嘗它的味道而不無聊 特別推薦給和我一樣的3C重度使用、長期熬夜用眼過度、隱眼不離身，甚至是正在準備大考的考生 靈魂之窗照顧好之後，同時也會有精神旺盛的感覺，精神旺盛又能夠重拾力量去做事啦~ 再來第三款是纖仙果 幫助消化，順暢成仙 現在看到我的人一定都看不出來我以前是運動健將XD 大學還跳了四年的啦啦隊，身為上層的飛兒，維持體態是最基本的道德😂 但是畢業後就沒再運動的我，加上長年上面兩款提到的狀況下 我的體態開始走鐘，消化也開始變得不佳，更不要是通體舒暢天天排便了 這款纖仙果裡頭其中一項成分就是山楂，能幫助調節生理機能、促進消化 其實想要變瘦的一個關鍵就是消化和排便一定要正常 偏偏我就是兩者都很不正常🤣🤣🤣，連作息和飲食都不正常的那種 近幾年很夯的鳳梨酵素，裡面也有哦！！！ 吃起來有點甘甘甜甜的，嘴饞時吃一顆能使排便順暢，幫助我們維持好體態🥰🥰🥰 養元果、明亮果、纖仙果外包裝都各自有自己示意的圖案 打開蓋子即可食用，攜帶也方便，開關不容易脫落導致內容物掉出 更驚豔的是這點！！！我打開時真的有嚇到 它除了開關牢固外，在內包裝竟然還有這麼貼心的設計 一次只能出來一顆，不會有突然有如石門水庫洩洪般一起跑出來或打翻的問題 由於我本人之前吃類似這種包裝的零食或糖果時，常常太粗魯就幾乎把整盒倒出來XD 養元堂貼心的設計，就是這麼安心的直接在手上倒出來 連我包裝倒著放這個角度都一樣安全，完全不用怕發生任何失控的意外😂 另外，素食者也能食用養元堂這三款商品哦~ 可以依照自己的狀況選擇相對應的果，當零食吃當保養品吃都是很好的選擇！ 文青感的手繪風格包裝，讓我拿到哪裡拍它都很適合😝 既然是華人世界的保養品，有事台灣本土製造品牌 自然又有GMP認證，推薦給有上述需求的你們 如果沒有我這麼誇張症狀的人，也是可以當小零嘴或是日常保養在食用😘 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨ 以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽

🍒華人世界保養品-養元堂禮盒 

是零食！養元堂禮盒

#文末抽獎 婷婷玉立♡分享生活中的美好😌華人世界的保養品-養元堂 是台灣本土品牌 成立於民國43年 發家於高雄區起始店號為“文記養元堂藥房” 如今的養元堂已是一種現代化的年輕轉型，傳承的不僅是漢方而是一種信仰一種習慣的培養 讓我們拋開對藥丸的刻板印象和記憶中的苦味 今天特別分享養元堂的經典三寶盒！ 外包裝設計別有中華文化的古典美 既可以當零食又保健不分男女、老少咸宜 出門在外隨身攜帶不嫌多，小小一顆含在口中就能感受到散發出來的清涼薄荷感慢慢的化開帶甜讓人不禁讚嘆如此嶄新的保健食品呀！ 分別有三種不同口味及作用：養元果、明亮果、纖仙果 養元果： 成份為長柄菊 (肺炎草)、陳皮、桔梗、羅漢果、膨大海、麥門冬、甘草、烏梅、藕節、薄荷葉、蜂蜜。 可以幫助我們舟車勞頓頭暈時提神醒腦、呼吸順暢，喉嚨乾渴時也能當喉糖生津止渴、潤喉爽聲 明亮果： 成份為蜂蜜、枸杞、菊花、陳皮、決明子、石斛、烏梅、葉黃素。 靈魂之窗的日常保養新體驗，不用像吃藥一天只能一顆還得按時吃 相較於一些食品只有單一成份，明亮果的草本複方可想而知是更有效的，比較特別的是明亮過原本在製作上就是希望以軟丸Q彈的口感呈現含水量相對較高儘管現在已有改良但 畢竟成份天然無加化學劑也不添加人工防腐劑因此建議大家開封後儘快食用完畢是最棒的👍 纖仙果： 成份為山楂、陳皮、生何首烏、決明子、桑葉、甘草、荷葉、檸檬乾、乳酸菌、鳳梨酵素。 天然10多種藥材，採用GMP認證藥材製成果，每一顆竟能幫助消化、使排便順暢，像我有時工作一忙消化不良、壓力緊張到胃痛、坐太久導致便秘，就很適合三餐來一粒最多一天上限是10顆完全不用擔心吃太多會拉肚子喔！ 纖仙果推薦給所有想維持好體態的學生族和上班族💕 https://www.instagram.com/p/Cfq63v1rDtd/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🎁抽養元果、明亮果、纖仙果 乙盒50粒裝（口味隨機但可許願） *本文純屬個人食用心得分享 #女人知己 #女人知己試用大隊 #養元堂 #養元果 #明亮果 #纖仙果

來CHILL打卡吧～布吉島（普吉島篇Tag Phuket ภูเก็ต

普吉府（泰語：จังหวัดภูเก็ต，皇家拉丁音譯：Changwat Phuket，泰語發音：[t͡ɕāŋ.wàt pʰūː.kèt]）華人舊稱通扣、通扣坡，馬來人稱之為武吉（馬來語：Bukit）。是泰國77個一級行政區之一，府治為與行政區同名的普吉市。該行政區全境以普吉島再加上32個離島為範圍。普吉島是泰國境內最大的島嶼，位於泰國南部安達曼海海域上，也是唯一一個擁有自己獨立一級行政區劃的島嶼。普吉是世界知名的熱帶觀光勝地，其豐富的天然資源也替泰國帶來不小的財富。 普吉島(/ˌpuːˈkɛt/; Thai: ภูเก็ต, [pʰūː.kèt](listen), Malay: Bukit or Tongkah)是泰國南部省份（changwat）之一。它由該國最大的島嶼普吉島和沿岸的另外 32 個較小的島嶼組成。它位於泰國大陸西海岸的安達曼海。普吉島通過薩拉辛橋與攀牙省相連。下一個最近的省份是攀牙灣以東的甲米。 普吉省面積為576平方公里（222平方英里），略低於新加坡，是泰國第二小的省份。 該島位於印度和中國之間的主要貿易路線之一，在葡萄牙、法國、荷蘭和英國貿易商的外國船隻原木中經常被提及，但從未被歐洲列強殖民。 它以前的財富來自錫和橡膠，現在來自旅遊業。 #Promthep Cape #แหลมพรหมเทพ 這裏有最出名的日落夕陽美景可以看。 #Navatara Phuket Resort #The Proud Condominium #Phuket Seaview Resotel #Good 9 at Home 這間有點類似homestay旅店，對於有預算考量的旅人這間適合休息睡覺。如果白天有拍攝旅行的話，這間可以當作休息一兩天的選擇。（純粹來普吉島享樂的：不建議住這種home stay旅店）這間評價達4.9顆星。 #Vivi Boutique room 這間旅店跟上一個介紹的雷同，如果有預算上考量可以參考一下喔～～ #Wyndham Grand Nai Harn Beach Phuket 這間對於家族旅遊的朋友們，我會推薦你們選擇參考這個飯店（裡面的設施較齊全；最重要的小孩放生池/球池也有提供喔）對於有小朋友的家庭而言選擇住宿方面會偏向親子友善環境，然後還有遊戲室也相對重要多了。如果是有老年人的話，就偏向渡假村內完善設施了。 #Windmill Viewpoint #จุดชมวิวกังหันลม พรหมเทพ 視野佳：滑翔飛行的地方 #The Nai Harn The nail harn #Ao Sane Beach #ชายหาด อ่าวเสน #Laem krating #แหลมกระทิง #ผาหินดำ #Nui Beach #หาดนุ้ย #Kata Noi Beach #หาดกะตะน้อย Hat Kata Noi (Thai: หาดกะตะน้อย, pronounced[hàːt kā.tàʔ nɔ́ːj]; Noi在泰語中意為“小”）是泰國普吉島西南側的一個海灘。南面毗鄰卡塔海灘。海灘的北邊與 Mon Tri 的皇家別墅度假村接壤，大部分海濱都被 Kata Thani 度假村佔據。 #Katathani Phuket Beach Resort 這間渡假村可說是老少咸宜的地方。完善的設施，可以讓家人們玩得盡興又擁有美好回憶而歸呢。 #普吉大佛 #พระพุทธมิ่งมงคลเอกนาคคีรี 普吉大佛（泰文：พระพุทธมิ่งมงคลเอกนาคคีรี，泰文拉丁化：Puttamingmongkol Akenakkiri）是一尊坐佛像，面向東邊攀牙灣，背向安達曼海。該尊大佛像在泰國普吉島（泰語： ภูเก็ต），西南部山岡頂，地點原本是橡膠種植園。是旅遊區裏的熱點；屬普吉府管理。普吉大佛共耗資 三千萬泰銖。普吉府撥款一千萬，基金會Mingmongkol Faith 45透過募捐捐贈兩千萬。[1]大佛高45米，比美國自由女神像矮1米，下底蓮座直徑25米。 #View Point Kata beach 這是往大佛的路上；沿途可以欣賞海灘美景～～ #Karon Beach #หาดกะรน #Le Méridien Phuket Beach Resort #Phuket Marriott Resort & Spa, Merlin Beach #Patong Heights #Amari Phuket (อมารี ภูเก็ต) โรงแรมอมารี ภูเก็ต #Jungceylon shopping center 這裏是一座大型購物商場。這裏有不少當地的品牌產品可以逛逛。 #The Andaman Beach Hotel Phuket Patong - SHA Extra Plus Hotel #Skyview resort Phuket potong #Wat Doi Thep Nimit Monastery #สำนักสงฆ์ดอยเทพนิมิต #普吉市 #เทศบาลนครภูเก็ต 普吉市（泰語：เทศบาลนครภูเก็ต；Phuket；發音： /puːˈkɛt/poo-KET;[1]）是一個位於泰國普吉府東南部的城市，普吉府的首府。華人亦稱其為通扣。 據泰國內政部戶政司於西元2020年普吉府普吉市戶口及住宅普查報告，人數為7萬931人 普吉市的居民幾乎全為華裔泰國人、暹羅人及馬來人。十八至十九世紀普吉錫礦業發展，大多數華人便開始由福建省及廣東省漂流過海到通扣定居，華人成為普吉市人口的大多數，祖籍分為閩南人、廣東人、潮汕人、海南人，少數閩東人及雲南人。 另有少數俄羅斯人及歐洲人，數萬緬甸、柬埔寨及寮國的移工。 除了泰語及南部泰語外，華人則使用華話及福建話。人數最少的泰南三府馬來人則使用馬來語。 #SINAE PHUKET LUXURY HOTEL #Ancient buildings in Sino-European style ตึกโบราณสถาปัตยกรรมแบบชิโน-ยูโรเปียน #The Oceanic Sportel #COMO Point Yamu #普吉島麥考安納塔拉別墅度假飯店 โรงแรมอนันตรา ภูเก็ต วิลล่าส์ #普吉島奈揚海灘萬豪水療度假酒店 Phuket Marriott Resort and Spa, Nai Yang Beach （圖片來源引自：官方網站和googlemaps) 普吉島雖然在南亞大海嘯（印度洋大地震）時重創，但是，災後重建重生後的普吉島有了另外不一樣的風貌。到目前為止，依然是一座觀光渡假普吉的島嶼。找一間舒適符合自己的渡假村好好享受放鬆壓抑的生活吧～～這次找了幾間評價蠻高的渡假村和飯店，旅人們可以參考筆記一下～ #維基百科#度假勝地#普吉島#度假村#秘境打卡#泰國#親子遊#夫妻約會#紀念旅行#情侶約會#Phuket#agoda#tripcom#bookingcom#hotelscom#instagram #expedia#wikipedia 


【加拿大打工度假】行前準備篇：城市怎麼選？以過來人經驗告訴你！

加拿大五大熱門城市優缺點都在這👇 如果你是要前往加拿大打工度假，卻不知道怎麼選擇第一站城市的話，這篇文章會介紹加拿大各個熱門城市的優缺點，包含天氣、工作、消費水準、城市氛圍等，以及我個人到當地的一些工作、旅遊經驗及看法，有興趣的話就繼續看下去吧！ 1. 溫哥華 Vancouver 優點：天氣溫和、生活機能優、工作機會多、華人多、亞洲美食多、時薪高(13.85CAD起)、地域鄰近山海 缺點：消費高(12%稅)、租房偏貴、常下雨、夜生活相對較不發達 我第一個選擇的城市就是溫哥華，主要原因為華人多、工作機會多、氣候相對來說比較不冷、城市環山環海風景非常美，其中Richmond地區為華人區，不僅有許多華人居住在那，許多店家也都有華人店員，適合一開始不太敢講英文，或是在冬天出發很怕冷的朋友，溫哥華夏天溫度大約在20-30度左右，冬天很少低於0度（只有遇過下雪的時候大概降到-1或-2度） 因為為加拿大大城市之一，生活機能好、找工作機會也相對偏高，我當初找說英文的工作花一周就找到了，如果要找說中文的應該能更快，我當時有使用［人在溫哥華VanPeople］這個APP，為溫哥華地區華人使用的APP，裡面有工作招聘、房屋出租、溫哥華新聞等等的資訊，但要比較小心在華人APP上找到的工作有高機率為黑工，時薪會偏低，請大家自行評估，租屋部分也偏貴，即便是沒有個人衛浴、沒有特別裝潢過的share house，一個房間一個月都可能落在700～900加幣之間 💡溫哥華市區景點 💡北溫哥華景點 2. 多倫多 Toronto 優點：生活機能佳、主要以英語溝通、工作機會多、年輕人多、時薪高(14CAD起)、夜生活發達、地域鄰近美國 缺點：消費高(13%稅)、租房貴、冬天寒冷、城市周圍較平坦無山海景觀 多倫多為加拿大第一大城市，生活機能佳、工作機會多、年輕人多、來自世界各地的外國人多，很可惜這個城市是我在加拿大唯一沒去過的大城市（因為新冠肺炎爆發第二波，完全無法繼續旅遊），但是每個加拿大人或去過的朋友都說：多倫多是個派對城市！夜生活、酒吧、餐廳、人文交流文化非常豐富，人種分布也非常多元，多為歐洲人及南美洲人，再來為亞洲人等等，許多人會選擇在多倫多念書，也就是為什麼年輕人很多的原因之一，天氣的話夏天約在25度左右，冬天較為寒冷，會降至-15度至-20度左右 3. 蒙特婁 Montreal 優點：生活機能佳、年輕人多、消費低(15%稅但整體物價較低)、菸酒較便宜、租屋較便宜、夜生活發達、藝術之城、歐洲風情 缺點：大多工作需會講法文、時薪低(12.50CAD起)、冬天寒冷、較難以英文交到朋友(個人經驗) 蒙特屢為加拿大第二大城市，主要語言為法文，在魁北克省的官方語言皆為法文，其中只有蒙特屢還能雙語溝通，越往北的小城市可能都只講法文了，來之前請先做好心理準備（除非你就是想來練習法文的），因為語言以法文為主，所以這邊非常多法國人、阿拉伯人及非洲人，溝通上雖為雙語，但地鐵標示、廣播、店家MENU、道路指示、城市地名等等皆為法文由此可知在這邊生活只會講英文的話，會有點辛苦（我是過來人），更別說找工作了，大部分的工作如店員、服務生，皆要能雙語溝通，否則連面試機會都沒有，不要求法文的工作大多數為工廠作業員、倉庫人員或英文電話客服人員等等，除非你運氣非常好，才有可能遇到不需要會法文的服務業工作 蒙特屢為著名的藝術之城，這我真的不否認！除了有非常多歷史悠久的美麗教堂以外，路上隨便都有壁畫、藝術作品、動態影像等等，印象最深刻的是有次閒晃在old Montreal附近，經過一座小公園的盪鞦韆，只要有人坐上去，居然可以邊盪邊發出鋼琴聲，城市整體氣氛非常像是在歐洲，適合喜歡藝術、法文、歐風的朋友，天氣的部分夏天約為25度左右，冬天非常寒冷，聽說會到-30度以下 我曾在9月底~11月底短暫居住過，11月其實就開始慢慢在下雪，遇過3~5次積雪的日子，氣溫差不多落在-1度到-10度之間 💡蒙特婁景點 4. 班夫 Banff 優點：觀光客多、旺季工作機會多、時薪高(15CAD起)、物價低(5%稅)、少了大城市的忙碌繁華生活、地域鄰近國家公園、美景看不完 缺點：生活機能不佳、冬天寒冷 班夫為非常熱門的觀光旅遊城市，因為位於加拿大洛磯山脈區域，有非常漂亮、壯麗的山河景觀，一年四季皆有不同風貌！但是這邊算是小城鎮，生活機能較沒那麼方便，基本上要有車子才比較方便移動到附近景點，否則就只能搭班次較少的公車，這邊的工作機會多為旅遊業如：飯店業、滑雪場、紀念品店等等，適合想探索大自然、喜歡登山看美景的朋友們，天氣夏季為20度左右，冬季也非常嚴寒-10到-25度左右（依地區而定，若是在山上溫度一般會更低） 5. 白馬鎮 Whitehorse 優點：旺季工作機會多、時薪高(13.85CAD起)、少了大城市的忙碌繁華生活、賞極光好地點、地域鄰近國家公園、美景看不完 缺點：物價高(12%稅)、租房偏貴、生活機能不佳、冬天寒冷 這個在加拿大北邊的小鎮在台灣人的選擇中比較沒有那麼熱門，但是我到那邊旅遊時也遇到許多在那個城市打工度假的外國人，如：印度人等，加拿大北邊最著名的就是極光了，熱門極光觀看地點還有另一個城市：黃刀鎮(Yellowknife)，每年最佳賞極光的月份為9月至隔年1月，但在靠近北極圈的這些城市相對來說冬季長且寒冷，夏季溫度10到20度，冬季-10到-20度，小城鎮生活機能較不方便，想看極光也會需要有車比較方便喔 以上為我蒐集到的一些資料以及我個人實際的一些經驗啦，歡迎大家在下面留言補充，有問題也歡迎提出！ / Email信箱 / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ / Youtube / 馨蒂 CINDY HUANG

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