花蓮美食｜減醣新選擇!花蓮福容飯店星級餐盒，三款主廚特製餐盒，全新外帶餐盒上市中！

 位於民生路51號的福容大飯店，地理位置極佳，靠近花蓮港，不僅能遠眺附近的太平洋，離市區也進，對福容大飯店的第一印象便是阿基師的掛名，雖然不知道阿基師現在是否還有參與主廚團隊，但對這次的減糖餐盒還是抱有很大的期待值，尤其是現代人注重飲食健康，又想要在美味程度、健康營養和價格中取得平衡。福容大飯店這次推出了三款主廚特製的減糖餐盒，每個餐盒都有滿滿的蔬菜和蛋白質，有牛肉壽喜燒、和風照燒雞、椒鹽嫩排骨三種選擇，讓大家防疫在家吃了一堆不健康食物的同時，能換換口味。 福容大飯店環境 走進福容飯店就先被光鮮明亮的大廳所吸引，明亮的光線感給人一種舒適又不失高貴的氛圍。 進入大廳右手邊也有提供沙發給入住或用餐的客人等待稍作休息的小空間 在沙發的後方便是田園咖啡廳，也是餐盒取餐跟平時開放自助用餐的位置，非常的好找。 福容大飯店餐盒菜單 ❗提供外帶自取，預定滿10個可外送(限花蓮市區)❗花蓮福容飯店自即日起開放內用了喔。 餐盒上面還綁了一個好好吃飯的紙封條，不僅可以密封餐盒避免餐點灑出來，還增加了一點質感跟趣味，除此之外還有附贈例湯一碗，這次去拿餐盒的時候有嚇到，份量不小，甚至偏重，青菜給的份量也是不馬虎。 便當使用的是五穀米，除了有大量的蔬菜外，還有醃漬番茄、蓮藕和玉子燒。 ♦牛肉壽喜燒 NT$200 三款當中最愛的是牛肉壽喜燒，偏甜的壽喜燒醬汁整個包覆牛肉片，非常入味且不柴，牛肉的香氣跟蔥花香非常下飯 ♦和風照燒雞 NT$200 雞肉紮實而不柴，甜甜的照燒醬跟芝麻，有畫龍點睛的效果，是我這次的第二名。 ♦椒鹽嫩排骨 NT$200 看看這蔥花、蒜頭跟辣椒的配料，有夠吸引人，不過稍顯可惜的是排骨的骨頭偏多，肉的比例偏少。 餐點評價 這次福容推出的餐盒非常適合在減醣的健身朋友們主打少油、少鹽減醣養生，味道上來說都偏輕淡，蔬菜的比例非常多，有地瓜、苦瓜、秋葵、山藥、甜椒，五顏六色的看了很繽紛，在蛋白質的部分除了肉類外還有給玉子燒，玉子燒有夠甜，水分飽滿，份量也很十足，整份吃下來覺得很清爽開胃，沒有太大的油膩感，不過私心希望蔬菜可以換成大眾比較會愛的種類，例如：花椰菜、玉米筍、四季豆這類，畢竟甜椒、苦瓜這類蔬菜不見得是每人都能接受的。 店家位置和資訊 Facebook:福容大飯店 花蓮Instagram:fullonhotelhualien🏠 :花蓮縣花蓮市民生路海岸路51號☎️ :03-8236222⏰ :11:30-13:30、17:30-19:30 _____________________________________________________________________________________ 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 合作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com

【7-11 低卡/低熱量輕食】新品地瓜起司三明治/ 凱薩風味雞肉蔬菜捲｜清爽不膩的夏日輕食｜便利商店/超商美食分享

【喜歡我的分享歡迎追蹤、按讚和收藏喔!!】 夏天的熱讓人很沒有食慾，我每次到了飯點都在想要吃什麼，這種時候像三明治、雞肉蔬菜捲之類的食物就很好入口，簡單清爽又無負擔，之前就有吃過凱薩風味雞肉蔬菜捲，覺得不錯吃，這次看到7-11又推出新品- 地瓜起司三明治，我覺得很特別，也能難想像這個搭配，決定一起買來分享!! 【新品- 地瓜起司三明治】$39 (234大卡) 和【 凱薩風味雞肉蔬菜捲】$60 (298大卡) 食後感想:◆ 地瓜起司三明治: 只咬到地瓜時，地瓜有點甜，是有加糖的，然後當配起司吃的時候，起司和美乃滋味會蓋過地瓜，變的只是增加地瓜泥的綿密口感和甜味，沒有互相融合的感覺。◆ 凱薩風味雞肉蔬菜捲: 雞肉嫩，肉量還ok，本身調味就不錯，配上凱薩醬更添濃郁，蔬菜和番茄不軟爛.很脆，餅皮薄且有嚼勁，整體搭配吃起來很清爽。 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #低卡#低熱量#輕食#三明治#新品報報#新品上市#便利商店美食#超商#超商美食#超商新品#711新品#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

《健康食譜》4種簡易義大利麵食譜分享

喜歡吃義大利麵的你一定要試試這些口味 胡麻味噌雞胸義大利麵 利用味噌+胡麻，簡單調配就能做出一款夠味的醬料 除了拿來炒 這個醬料也可以當沾醬或是火鍋湯底 學起來很實用! ✔材料：義大利麵 雞胸 洋蔥 蔬菜-醬汁：胡麻醬 15克味噌 5克醬油 2小匙味霖 2小匙✔步驟：1⃣️煮一鍋水 水滾後加入一大匙鹽巴 再放入義大利麵 煮到包裝指示時間減兩分鐘後撈起（時間算好的話就不用撈起來 直接入鍋炒就可以）2⃣胡麻醬.味噌.醬油.味霖.一點水調勻備用3⃣熱油炒洋蔥到半透明4⃣煸一下鴻禧菇到顏色變深5⃣加入甜椒.青椒.玉米筍拌炒6⃣加入雞胸拌炒7⃣倒入醬汁拌勻8⃣加入8分熟義大利麵.煮麵水9⃣視鹹度調整鹽巴🔟煮到收汁即可 蒜辣雞胸義大利麵 加辣的義大利麵也很好吃! ✔材料：義大利麵 雞胸 蔬菜-調味料：蒜辣醬 8克✔步驟：1⃣️煮一鍋水 水滾後加入一大匙鹽巴 再放入義大利麵 煮到包裝指示時間減兩分鐘後撈起（時間算好的話就不用撈起來 直接入鍋炒就可以）2⃣用一點辣油煎熟雞胸 煎熟後取出3⃣鍋洗淨 乾編菇類至水分收乾後撈出4⃣️爆香蒜頭辣椒油5⃣加入蔬菜類材料拌炒6⃣8分熟義大利麵入鍋拌炒7⃣加點煮麵水煮一下8⃣以鹽巴調味即可 蒜香鮮蝦義大利麵 清炒的義大利麵簡單卻不平凡 ✔️材料：蝦 義大利麵 蒜末蔬菜-調味料：鹽巴 黑胡椒粒 適量✔️步驟：1⃣️ 將蝦身跟頭、殼分離蝦用米酒醃一下 蝦頭蝦殼備用2⃣️煮一鍋水 水滾後加入一匙鹽 放入義大利麵 煮的時間大約包裝指示減兩分鐘 時間到後撈出備用3⃣️熱油爆香蒜末（可以省略這個步驟） 再倒入蝦頭蝦殼 炒至變紅 加半碗水 過程中壓一下蝦頭 擠出蝦膏 煮滾後濾出備用4⃣️鍋洗淨後熱油爆香蒜末 煎一下蝦 半熟後取出5⃣️再炒紅蘿蔔 另外一邊煎一下鴻禧菇 煎到上色6⃣️加入玉米筍 甜椒拌炒7⃣️倒入八分熟的義大利麵8⃣️加入蝦湯 煮麵水煨煮義大利麵至收汁9⃣️以鹽巴 黑胡椒粒調味9⃣️最後倒回蝦拌炒一下即可 檸檬鮪魚義大利麵 熱熱的天吃不下 那就來點又酸又冰的冷麵開開胃吧 ✔材料：義大利麵(生) 鮪魚 蔬菜-調味料鹽巴 黑胡椒粒 橄欖油 檸檬汁✔步驟：1⃣水滾後加入一大匙鹽巴 放入義大利麵2⃣將洋蔥逆紋切絲 小黃瓜去芯切塊 泡入冰水中5分鐘3⃣甜椒切塊 玉米筍切段4⃣煮到義大利麵包裝時間的最後一分鐘加入玉米筍 最後30秒加入甜椒5⃣撈起義大利麵 蔬菜瀝乾 再泡入冰水中5分鐘6⃣將瀝乾的食材加入鹽巴 黑胡椒粒 橄欖油 檸檬汁拌勻7⃣再加入鮪魚拌勻即可 喜歡我的料理，歡迎案讚、收藏、分享 想看更多料理也可以追蹤我 這些地方也可以找到我👇(會比較常更新哦~ IG：https://www.instagram.com/can_eat_happier/ YT：https://www.youtube.com/channel/UCiG2el9eVu8FbbEU0QBW92g LINE：https://lin.ee/xSNvGNu

但馬家涮涮鍋二館－全程專人涮煮的頂級鍋物

位於東方文華酒店的但馬家， 一直以來都是名氣響亮，說到高級精緻鍋物絕對想得到它。 但馬家的餐具都是知名陶藝家陳元衫老師親手捏的作品， 每一樣都有些為差異，都是獨一無二的呢～ 附上的醬汁是胡麻醬跟日式柚子醋。 胡麻醬中加了台式豆腐乳，濃郁滑順，很適合搭配肉類； 柚子醋則是加了蘋果醋，酸酸甜甜，適合搭配海鮮或是蔬菜類。 服務員還會再附上蔥、蒜、辣椒、蘿蔔泥等等調料可以再自行添加。 煮火鍋的鍋具也是大有來頭， 使用日本職人打造、價值上萬的銅鍋，有受熱均勻的優點。 湯頭的「日式豚骨昆布湯」看似平凡無奇， 但其實是加入日本昆布、鰹魚，豬骨、雞骨與蔬果等等， 以弱鹼性水熬煮好幾個小時，中途還要不停的過濾雜質， 才會得到這麼清澈的湯頭呢。 涮煮前，服務生先盛了一小碗清湯給我們試試味道， 還沒開煮前的湯是很清甜的味道，口味不重。 （主廚精選開胃菜） 這次的開胃菜是生春捲， 晶瑩剔透的生春捲皮可以看出主廚功力了得啊～ (季節嚴選食蔬菜盤) 菜盤的選用也很用心： 有南投信義鄉高山高麗菜、大甲芋頭、北海道甜玉米、山藥、 鹿兒島南瓜、長崎大蔥、京都水菜、小松菜、美國奶油洋芋。 服務生將我們兩份套餐的菜盤裝在一起，視覺效果加倍澎湃啊～ 第一個涮煮的是一部分的蔬菜， 但馬家涮涮鍋全程都不需要自己動手煮， 專業的「伺食師」非常精準的掌控火侯， 讓每樣食材都能各司其職達到最好吃的水準。 而且烹煮順序還會菜盤、肉盤、海鮮交替輪流， 讓海陸輪流刷洗我們的味蕾，十分過癮。 竹輪裡面是有包起司的，一口咬下，濃郁起司流入口中，真滿足～ 還有值得一提的是玉米使用北海道甜玉米， 非常鮮甜Juicy，千萬別錯過此等美味！！ （掛川完熟酵母去皮五花豚 套餐 NT1280） 到訪時嫣嫣還在還願時期，不能吃牛肉好可惜，只好點了五花豚。 這是油花分布比較多一點的豬肉，吃起來軟嫩、油脂感豐富。 （但馬家 蟳套餐 NT2280) 蟳套餐裡面有干貝、金鯛、扇貝等等， 當然還有主角大大隻的青蟳～擺盤看起來十分高雅。 青蟳很貼心已經幫我們剪開了， 還附上挖取蟹肉的工具方便我們食用。 烹煮好的蟹鉗會先送回廚房進行剝殼， 之後盛上一點火鍋湯端上桌。 肥美的蟹鉗讓人好欲罷不能啊！ 可以留一點蟹肉待煮粥時加入，讓粥更添海鮮鮮味～ （雜炊） 最後到了我的最愛：雜炊的時間了啊， 明明已經飽了，肚子卻還願意挪一些空間放粥品ＸＤ 米飯使用日本越光米，加入海苔絲、青蔥、生雞蛋，以及剛才留下的蟳肉， 很特別的是服務生在熬煮過程中會加入一大杯冰塊水， 聽說是可以破壞米粒結構，讓米飯更飽滿柔軟，扒湯力會更好。 看看這如麋狀的雜炊粥～ 融入了海鮮、蔬菜與肉品的精華， 但我覺得口味偏淡，雖然好吃不負擔，但沒有特別讓人驚艷。 搭配雜炊的漬物是柚子大根， 膩口時吃上一塊，可以讓味覺重新甦醒呢。 但馬家的甜點還是杏仁茶＋吉拿棒最有名， 不知道是不是因為這次到訪不是本店的關係， 甜點沒有得選擇，都是這款抹茶蛋糕， 我覺得這道甜點比較可惜，反而有點像外包的甜點， 沒有讓人驚艷的地方。 整體而言，但馬家名氣很大， 但我們這次到訪覺的普普通通， 甜點的收尾也不吸引人， 最大的特點大概就是服務十分到位以及環境舒適了。 ※評分※ 服務：★★★★★ 環境：★★★★★ 美味：★★★☆☆ CP值：★★★☆☆ 推薦度：★★★☆☆ ※店家營業資訊※ 但馬家涮涮鍋二館 捷運：小巨蛋站/南京復興站

晨沐早餐 Morning mood x 小巨蛋早午餐推薦！XO醬炒蘿蔔糕、新鮮清爽蔬菜堡，真材實料很夠味，我會回訪的推薦

#台北美食 #早午餐 【晨沐早餐 Morning mood】 小巨蛋早午餐推薦！ 🔸X.O醬炒蘿蔔糕 $85元 店內最大人氣的餐點就是它！！！ 蘿蔔糕不是表面恰恰的風格，是濕潤軟綿的口感 搭配畫龍點睛的XO醬炒香提味， 再加上雞蛋、高麗菜絲一同入口 完全不會想要另外沾醬油膏、單吃就迷人的好好味 🔸招牌雙蛋高麗菜絲蛋餅 $50元 喜歡煎的這般不油膩、同時香脆的口感 每一口都是扎實又爽脆的滿足。 🔸花生熔岩牛肉排蔬菜堡 $90元 絕配的多汁牛肉排與邪惡的起司和花生醬 碰上新鮮生菜取代漢堡和土司， 這清爽度完全無人能敵！！！ 沒有什麼休息一下再吃的膩口感 （不過生菜這樣吃，越吃越想吃燒肉的感覺哈哈哈） 一起來晨沐早餐 Morning mood 給自己一個wonderful mood吧😆 吃貨圖文分享 👉 https://finn321.pixnet.net/blog/post/405267281 📍晨沐早餐 Morning mood 🏠地址：台北市松山區八德路三段74巷41號 🚉交通：捷運松山新店線【台北小巨蛋】站 ☎️電話：02 2579 5224 🕘營業時間：06:00-15:00

【西門美食】王品新品牌鍋物推薦-尬鍋台式潮鍋，蔬菜、飲料、甜點吃到飽！

【📍台北｜#尬鍋 】 快來西門町享用王品集團旗下火鍋！一鍋雙饗，神雞妙涮~~~選用台灣在地食材，復古風打造新台式潮流蔬菜、冷飲、甜點居然還可以自助吃到飽！（疫情期間採畫單型式～）—————小魚吃什麼—————🔹#雪花牛肉剝皮辣椒雞鍋 $378🔹#梅花豬肉辣子爆雞鍋 $418估狗評論/FB打卡 贈 阿明白糖炸雲朵————————————————一看到辣子爆雞就超想點加上網路說店員會在你面前翻炒 邊唱兩隻老虎衝著這個點下去 結果疫情關係店員已經先炒好了QQ我猜他們應該很開心不用唱歌哈哈哈平常不敢吃辣的真的不要挑戰辣子爆雞我是個愛吃辣的人 都辣到快升天好險有紅心芭樂冰沙可以解辣另外這款主打乾濕兩吃一開始吃法像麻辣乾鍋那樣接著加入他附的麻辣湯底(只有一壺)就可以開始煮青菜、肉片囉~剝皮辣椒雞的部分也很濃郁香甜!!!有些剝皮辣椒雞火鍋味道超清淡但尬鍋的可是越煮越好喝~~不愛火鍋料的人也很適合來這~因為蔬菜比火鍋料還多~也很新鮮肉質也都非常軟嫩好入口沾醬有米豆醬和雞油辣醬第一個類似豆瓣醬 第二個有生辣椒的味道風味不同 可以都點來加加看~飲料有 紅茶、忘情水、紅心芭樂和古早味酸鹹甜冰沙都是微甜 如果怕辣可以點冰沙來解解辣~霜淇淋則有豆奶和雪鹽花生口味 也可以點綜合配料和糖漿有 OREO、美祿球、黑糖醬、麵茶粉我吃綜合口味加上OREO和美祿球味道滿清淡的，花生味也吃不太出來不過整體還是好吃啦~~最後活動附贈的阿明白糖炸雲朵就是白糖粿啦~~送上來一盤還有附花生糖粉跟紙袋把白糖粿和花生糖粉放進去紙袋搖一搖就可以吃了~我個人對白糖粿一直沒什麼特別感想哈哈剩下吃不完拿回家再用氣炸鍋加熱變得超酥脆好吃~太久沒去西門都不知道原來開了這麼大間的尬鍋位在三角窗真是有夠醒目不過現在內用還是得隔塑膠板想和朋友聊天困難重重啊~~雖然看起來沒很多料 吃起來卻超飽！而且每一樣都滿好吃的整體吃完感想是~我還會再回訪的~以後去西門不知道吃什麼就決定吃這個哈哈——————店家資訊——————🏠尬鍋📍台北市萬華區中華路一段78號⏰11:30–00:00 (週六到22:00)☎️ 02-2388-2252————————————————#全台美食#台北美食#西門美食#萬華美食#小魚食記#台北午餐#台北晚餐#西門午餐#西門晚餐#萬華午餐#萬華晚餐#王品集團#火鍋#台北火鍋#西門火鍋#萬華火鍋#吃到飽#taipeifood#yummy#lunch#美食推薦#popyummy#yummyday


➖ 食 ғᴏᴏᴅ ➖ 杰森食代 • 舒肥系列：超方便！舒肥魚排！舒肥雞胸肉！冷凍蔬菜！低GI飲食的新選擇！

📍 杰森食代 • 舒肥系列 最近真的都是朝著健康的角度來決定要吃什麼食物😆 平日不敢吃太好！留著週末吃大餐😝這樣才不會太常有過深的罪惡感😂 吃這種健康飲食，長期吃下來，可能會覺得很無趣！ 所以一定要時常變換，吃吃各種品牌，會有不一樣的調味、 或是自己也可以勤快的變換一些不同的料理烹煮方式☺️這樣吃起來就不無聊啦～😛 先前就陸續跟大家分享過好多次不同品牌出品的健康又方便的冷凍食物啦！ 好吃的就匯集心得，好好跟大家分享❤️ 讓大家可以有更多樣的選擇☺️ 今天要分享的是最近吃到的一家，也是讓我深愛不已的杰森食代！！！ 主要是販售舒肥產品為主的冷凍食品，冷凍蔬菜、舒肥魚排、舒肥雞胸肉、舒肥牛排……都有提供！ 一般常見的就是舒肥雞胸肉，這次看到好特別！有舒肥魚排！還有蔬菜類可以選擇👍 馬上心動！一起通通選購回來吃吃看啦！😋 這就馬上來跟大家分享這次在杰森食代買了哪些、吃了哪些吧😝 杰森食代 以簡單、快速、健康、美味為初衷， 為忙碌的現代人提供優良的舒肥冷凍產品！ 在製作過程中非常講究，堅持零人工添加物！👍 希望能夠提供讓消費者安心，吃得美味又健康！ 提供的即食商品有魚排、牛排、雞胸肉、蔬菜類！真的超棒😍 對於我們這種身為忙碌的上班族真的是一大福音🥺有好多選擇又超方便！ 這次訂購了杰森食代的三個類別商品：魚排、雞胸肉、蔬菜！ 其中分別包含：舒肥魚排、舒肥鮮嫩雞胸肉、舒肥鮮嫩雞肉條、藜麥毛豆、椒鹽玉米筍、椒鹽杏鮑菇、鮮凍花椰菜 商品是冷凍宅配送到府上～要食用前在拿下來退冰、加熱、烹煮就可以囉～ 這幾款基本上本來就已經是經過調味處理過的熟食了！ 喜歡熱熱吃，可以使用溫水隔水浸泡回溫、微波加熱、乾煎，或是其他自己想要額外的烹煮，都是可以的唷☺️ 我是懶人！所以最愛的就是直接隔水加熱回溫啦😛 ➡️魚排 ▪️ 舒肥魚排（180g） 以往想要吃魚的時候都覺得有點麻煩！現在 有這種超級方便的即食魚排，真的超級方便！！！覺得很酷👍 也是我第一次吃到這種加熱即食的魚片😋 採用精選的鯛魚片！完全沒有魚刺，也沒有任何魚腥味， 搭配調味好的口味，真的很值得一試！！！ 🔹檸檬香茅鯛魚片 這口味吃起來非常清爽～ 淡淡的檸檬清香，香茅的味道很濃郁～ 魚肉吃起來也不腥，沾著檸檬香茅醬汁一起入口，覺得非常好吃😋 🔹日式味噌鯛魚片 光是打開包裝就有濃濃的味噌味道撲鼻而來！ 平常就超愛喝味噌湯！這口味調配的很棒👍 很夠味！但吃起來不會太鹹～非常爽口😍 這款魚片真的很好吃~~~~~~ 超適合下班後的晚餐時光，也加熱上一片幫自己加個菜 就算是突然想吃魚肉，一點也不麻煩~~~~ 可以不用擔心不會烹煮的煩惱！！！真的是很符合我這種料理懶人 ➡️雞胸肉 ▪️ 舒肥鮮嫩雞胸肉（150g) 吃過很多不同品牌的雞胸肉，杰森食代的舒肥雞胸肉系列也很值得推薦👍 我好喜歡他們的調味！每一款雞胸肉都處理得非常鮮嫩！口感絕對不柴！ 蠻推薦搭配蔬菜類！就可以組合出完美健康的一餐啦❤️ 口味： 🔹經典原味 🔹台式油蔥 🔹泰式椒麻 🔹和風薑汁 每一個口味都調配的非常棒！ 而原味的本身吃起來，完全沒有我害怕的肉味！單吃也很可以👍 我最愛的是台式油蔥！那個油蔥香氣真的超香的！！！是我在舒肥鮮嫩雞胸肉系列中最愛的其中一個口味！❤️ ▪️ 舒肥鮮嫩雞肉條（100g) 舒肥鮮嫩雞肉條基本上和舒肥鮮嫩雞胸肉是一樣的，只是差別在舒肥鮮嫩雞肉條比較小塊～ 口感和雞胸肉一樣，都很鮮嫩，真心覺得杰森食代在食材的處理上很棒！👍 口味： 🔹 義式胡椒 🔹 椰香咖哩 🔹 花雕枸杞 🔹 四川麻辣 覺得很特別的是四川麻辣口味～表面紅通通的，看似很辣，但吃起來那種香香辣辣口感～ 建議可以搭配蔬菜一起食用中和一下唷😉 在舒肥鮮嫩雞肉條的系列中，我最愛花雕枸杞口味！那個花雕香氣真的是讓我無法抗拒😍超好吃～～～～～ ➡️蔬菜 ▪️藜麥毛豆 這個超酷的！是剝好的一粒粒的毛豆，還有藜麥！完全可以作為取代米飯的替代品😋 顏色相當繽紛！有加彩椒、洋蔥和黑胡椒，吃起來很清爽！很適合現在因為炎熱的天氣，吃不太下的選擇👍 ▪️椒鹽玉米筍 平常我也超愛吃玉米筍！玉米筍本身很脆甜！搭配椒鹽調味，冰冰的吃也很不錯！😝 ▪️椒鹽杏鮑菇 這款杏鲍菇我也好喜歡😊 超愛杏鲍菇的口感！杏鲍菇本身就很juicy～簡單的椒鹽調味就很棒啦！😍 ▪️鮮凍花椰菜 自從知道有鮮凍花椰菜這種東西時，家裡冰箱就備有像是這樣的冷凍蔬菜😝 因為真的超級方便的！這款鮮凍花椰菜🥦食材上清洗處理的很乾淨！ 有了這個，真的超級省時😍隨時想吃，馬上就可以吃到清脆又乾淨的花椰菜啦☺️ 💬 這次嚐下來，杰森食代的魚排、雞胸肉、蔬菜，我都非常喜歡💕 真的是方便又美味！大大的推薦給正常做飲食控制、熱愛吃低GI飲食的朋友們👍👍👍 讓大家可以又多一些不一樣的選擇啦🥰 吃原型食物，可以常常變更一些不一樣的口味，就不會有吃起來很無趣想放棄的感覺啦！😋 大家一起努力💪🏻 繼續堅持健康飲食的習慣吧🥰 🔗杰森食代官網連結：https://bit.ly/3mNHdu0 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

源鮮智慧農場｜應用iFarming 農業科技，全面管控下栽種，無農藥 重金屬 蟲卵，微洗即食

居家期間自『煮』防疫，人人都變小當家，但像我一樣外宿套房不方便烹煮怎辦呢？此時就交給 #源鮮智慧農場，就能快速輕鬆吃健康好料⁡應用iFarming 農業科技，打造純淨安全最適合菜菜們的生長環境，特別是出貨時，每株生菜保留根鬚再用海綿包覆著，讓菜菜們不因運送途中奔波，仍能保有強健生命力及完整養分⁡收到他們家蔬菜箱時，盒內蔬菜款款飽滿翠綠，充滿生命力，吃起來格外爽脆清甜，更無惱人的菜澀味，因在全面管控下栽種，無農藥 重金屬 蟲卵，料理前只需微洗，即能安心食用～ 像我搭配著一同訂購的舒肥雞肉、栗子地瓜、玉米筍、水果小黃瓜，再加點堅果及巴薩米克醬及胡椒，就是份健康好吃的沙拉⁡每款蔬菜盒品項搭配略有不同，可依自己喜好選擇，就算天天吃也不顯膩！可直接生吃、加在泡麵裡、拿芝麻葉灑在pizza上，還能打成綠拿鐵，不開伙也有多種變化，每天盡情補充需要蔬菜量，重點都還很好吃RR～⁡最開心是，首次挑戰綠拿鐵成功！原擔心有可怕的菜味，嘗鮮發現也太滑順好喝，讓我整個愛上⁡📌附上不專業食譜義大利綠精靈、羽衣甘藍、紫鑽羽衣甘藍、水果小黃瓜、蘋果、豆漿和蜂蜜我打了好幾次都沒有固定比例，份量如圖，希望米納桑一起變健康XD⁡▶哪裏買：https://www.yeshealth.com.tw/

[台中北區]叁家壹弁當｜低ＧＩ日式便當｜使用霧峰九號米｜白飯紫米自由配｜滷肉飯便當｜料多味美｜外送外帶便當｜內附菜單

你是不是也跟我一樣，每天都在想：要吃什麼？！吃飯時間一到，都很苦惱要吃什麼，想要在家煮又覺得懶，出門買選擇太多、吃膩了一般油膩的便當、吃膩了沒味道的水煮餐嗎？！今天萍姐來跟大家分享一家好吃的便當店，位在台中北區 ＃榮華富櫃市集 開了一家美味又平價的便當店 ＃叁家壹弁當 ，採用新鮮的食材，搭配燒烤、日式的烹調方式， 再加上廚師天天親自熬煮的醬汁與高湯，碰撞出與眾不同風味的健康弁當，白飯、紫米自由配，還可以自由選擇飯量，主食選擇多完全吃不膩，超平價89元起就可以吃得到，懶得出門買還有配合外送平台喔！ 叁家壹弁當店家資訊 地址：404台中市北區榮華街199號A6電話：0907018900營業時間：11:00–13:30, 16:30–19:30（週日公休）叁家壹弁當粉專請點我...疫情期間提供外帶、外送，沒有提供店內用餐 叁家壹弁當支付方式 叁家壹弁當外送平台 新菜色都可以在外送平台上看到，因為疫情關係不開放內用喔 叁家壹弁當位置 叁家壹弁當位在台中北區的『 榮華富櫃市集 』裡面A6攤位，榮華富櫃市集2020年初才成立的，目前已經很有多不錯的店家進駐，有空可以過來尋覓美食喔！（疫情關係，不一定都可以內用喔！） 市集很好找，就在榮華街上的空地，佔地蠻大的，叁家壹弁當就位在圖中的右手邊，走進去就看得到橘色的招牌嘍！機車停車非常方便，位子很多可以停，汽車的話就需要找一下有沒有停車格可以停 叁家壹弁當店面很可愛，充滿簡約的日式感，招牌也很明顯 叁家壹弁當菜單（實際請依照店家為主） 除了有多樣弁當可以選擇外，還有湯品、單點小菜可以選擇 放大版在這邊！（如下圖） 有時候店家也會推出新品，外送平台會即時更新，到店購買時，店家會貼在櫃檯處提供給大家選購！ 為了提倡環保減塑，叁家壹弁當本身不主動提供塑膠袋，如需要可以用＄1加購 每個月的公休日，櫃檯旁邊的牆上也會張貼 一起來看看萍姐這次外帶哪些美味吧！ 吃不停魯肉弁當＄75 先來吃吃看店家的新品 『 吃不停魯肉弁當 』 大大的飯量，淋上香噴噴的魯肉，還附上兩道青菜、超開胃的菜埔，讓你可以吃飽飽又滿足！ 入口滑順的魯肉，剛剛好的鹹度，搭配由霧峰九號米煮出來粒粒分明的白飯，一口接一口，搭配清甜蔬菜，整個很滿足！而這上面的魯肉來頭可不小，是來自北部有名的家氏滷的魯肉，喜歡吃魯肉飯的你可以點這一味呦！ 季節烤時蔬弁當＄99（蛋奶素） 喜歡吃蔬菜可以點這道，時蔬每次的主菜，會因為季節變化而不同，點之前可以先詢問店家這次的蔬菜使什麼喔！這個弁當我選擇了紫米半飯，也因為飯量減少了一半，店家會多給一份蔬菜喔！菜量很多，看起來超豐盛的 叁家壹弁當為了讓消費者吃的健康，又可以吃得到口感，所以在紫米飯裡面多加了超級食物的『紅藜麥』跟 『 燕麥 』，吃得到膳食纖維外還有滿滿的營養跟飽足感！煮出來粒粒分明有口感，完全不會濕軟，好吃！ 主菜的杏包菇，切成好入口的片狀，使用白松露鹽去拌炒，味道屬於清淡又爽口，咬下去多汁軟嫩，旁邊的蔬菜，完全不油膩，吃得出蔬菜的清脆爽口，鹹度也剛剛好，好吃到室友直接嗑光光！ 蒲燒鰻魚弁當＄199 這一顆弁當我選擇正常的飯量，有附三道菜，這個飯量比較適合胃口大的人，對小鳥胃的女生來說會吃不完 看起來超下飯的鰻魚！整整給你半條，有一定的厚度，讓你吃得滿足 鹹甜的醬汁口味非常下飯，不死鹹，鰻魚肉沒有魚腥味，軟嫩好吃，搭配白飯，真是絕配！ 我很喜歡叁家壹弁當的配菜，蔬菜炒的鮮甜清脆、不油膩，蒸蛋也好吃，不是軟爛的那種，而是紮實有彈性，吃得到蛋香跟高湯香氣，很難得我會把配菜吃得精光！如果你喜歡吃不一樣的健康弁當，可以點叁家壹弁當吃吃看喔！ ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享＃叁家壹弁當 ＃叁家壹弁當菜單＃台中北區 ＃台中北區美食 ＃防疫便當 ＃外送弁當 ＃外帶便當 ＃日式便當 ＃健康弁當 ＃低ＧＩ便當 ＃日式烹煮 ＃平價 ＃午餐 ＃晚餐 ＃團膳 ＃團體弁當 ＃台中會議便當 ＃新鮮時蔬 ＃葷食 ＃蛋奶素

Nice Green 美蔬菜🥬
中秋烤肉宅家組合


#中秋烤肉吃什麼？來點最均衡的烤肉組合吧！ 這次君辰媽咪在Nice Green 美蔬菜🥬 選購了這款 #中秋烤肉宅家組合 不想外出採買 在家動動手指就能選購，真的太方便了！ 現在官網還有#冷凍7-11賣貨便免運活動~至9/5 真的超級讚的👍 搭配最健康優質的生鮮蔬菜Nice Green #美蔬菜 一口吃肉一口吃菜，健康無毒的美蔬菜 給家人吃的最安心❤️ 【無塵室的菜，最頂級的生菜】 📍 Nice Green美蔬菜，為什麼不用洗呢? 每一株美蔬菜從播種生長採收一直到包裝入庫 全程都產自Nice Green全環控密閉型植物工廠！ 無塵潔淨室裡可以讓美蔬菜避免環境的污染與氣候的干預 加上全程高規格的安全品管 達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數 也不會有致病甚至致死的大腸桿菌、李斯特菌等等 比水還乾淨，免洗即食超安心👍 君辰媽咪這次挑選了幾款肉品和海鮮 準備宅家烤肉囉～ 📍美福- 無骨牛小排(200g) 嚴選Top Choice等級的安格斯牛 擁有華麗的大理石紋且油脂分布均勻 兩面燒烤後，切小塊～ 每一口香嫩多汁，愈嚼愈香，真的很美味！ 📍美福- 翼板火鍋片／無骨牛小排火鍋片(200g) 用來煮火鍋燒烤都很不錯！ 富有自然的肉香與嚼勁，豐富的大理石油花，肉色鮮紅明亮 完美的油花紋路，烤好後包在美蔬菜中 每一口鮮甜好吃！愈吃愈唰嘴～ 📍佐佐鮮 - 日本北海道生食干貝5S(250g) 產自北海道優良環境 水質純淨且富含營養的生長環境 產出的每一顆干貝都甘甜美味 通過日本的認證分級，捕撈後急速冷凍 真正的新鮮干貝就在這！ 燒烤時不需要任何調味 就可以吃到干貝的鮮甜，君君辰辰超喜歡❤️ 📍佐佐鮮 -特大級野放根島草蝦（15P)(800g） 野生環境生長，乾淨無汙染 活體急速冷凍，鎖住新鮮 每一隻特大級野放根島草蝦真的好大呀！ 君君辰辰看的目瞪口呆，馬上烤二隻蝦來吃看看～ 把烤好的蝦子包在美蔬菜中 有著鮮甜的肉質，不需加任何調味料 每一口香Ｑ好吃，健康又美味😋 📍佐佐鮮 - 厚切鮭魚片S (300g) 鮮美橘黃色澤厚切鮭魚片，醃清後再火烤 有著日式風味的口感，拌飯拌麵超好吃 君君辰辰很喜歡這款香烤日式風味鮭魚 中秋烤肉/煮火鍋~宅家必備 最頂級的生菜搭配嚴選肉品＆海鮮🥩 君辰媽咪真心推薦💕 #中秋烤肉宅家組合哪裡買👇👇👇 🎯 Nice Green美蔬菜 ✅冷凍711賣貨便免運活動至9/5 ✅ Nice Green冷凍食品 : https://pse.is/3jyrch ✅嚴選肉品&海鮮 : https://pse.is/3mhkt4 ✅輸入折扣碼【N520】現折100元 👉https://pse.is/3drkhl 🍡官網👇👇👇 https://pse.is/3drkhl 🍡粉絲頁👇👇👇 https://www.facebook.com/NICEGREEN01/ 🎯更多美蔬菜分享👇👇👇 https://reurl.cc/EnkQpv ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #7-11賣貨便不限金額全館免運 #生菜宅配 #推薦生菜 #中秋烤肉宅家組合 #最均衡的烤肉組 #美蔬菜 #Nice Green美蔬菜 #美食 #烤肉組合 #無塵室植物工廠 #最頂級的生菜推薦

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