全家限定  | 日本青森縣原裝進口 希望之露蘋果汁終於推出小瓶裝了！看東奧就是要配日本果汁啊 ♡

全家限定  | 日本青森100%蘋果汁原裝進口 終於推出小瓶裝了！看東奧就是要配日本果汁啊 ♡

全家新品 | 日本青森農協 全家獨家販售7/14上架‼️目前優惠$59至8/10‼️前天介紹了超商日式蕨餅和糰子今天開箱著名的日本青森縣蘋果汁！超商知道大家憋壞了販賣各種濃濃日本味等你去體驗´･ᴗ･` ꕤ #希望之露蘋果汁 原價$69/ 🌝🌝🌝🌖️🌚 3.9日本原裝進口100%青森縣富士、王林、Jonagold等品種混製而成🎖2011-2019獲得世界美食大獎美食金獎🎖🎖國際風味獎優質獎連續9年獲得三星級雙獎🎖成分就真的只有蘋果🍎瓶子小小的好可愛 ♡喝起來味道非常香甜濃郁！跟一般蘋果汁真的無法比(絕對不是首圖後面一顆$11的蘋果🤣整體偏甜有微微的酸但完全是蘋果的糖分 不會卡喉嚨不過真的蠻小一瓶 很快就喝完了雖然小小貴 但品質保證現在有特價大家可以嚐鮮看看喔！ 記得追蹤我看更多開箱！🔎@oldgirl.mytw.foodie#新品報報#新品上市#全家#全家新品#老咩全家#美食開箱#超商#超商美食#超商新品#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食#蘋果汁#applejuice#apple#青森

防疫日常｜這個懶人不太懶的氣炸鍋蘋果派｜美食廢人阿草

防疫日常｜這個懶人不太懶的蘋果派｜美食廢人阿草

隨著解封時刻到了，想必很多特級廚師也即將回歸常態生活，不再大肆發揮創意了吧？身為懶人以及廚房小廢物的阿草，要來分享超簡單的蘋果派菜單，懶人蘋果派，讓你打發時間用，食材超單純！ 雖然是廚房小廢物的代表，並以美食廢人自居的阿草要先說，速成蘋果派雖然材料不多，使用器具也不多，但步驟太多，其實有點不廢，感覺比鬆餅難易度高一點點。 使用器具：美食鍋、氣炸鍋 食材：紐西蘭小蘋果三顆.綠色檸檬一顆.起酥片九張.蛋一顆 調味料：鹽（執著正統的人記得放肉桂粉，試吃官不喜歡，阿草沒放。） 懶人氣炸鍋蘋果派步驟一｜製作內餡 先把蘋果切成丁，切到手快斷掉^_^ 三顆小蘋果的量就差不多可以做九個到十個 再把蘋果丁加一點水倒進美食鍋 稍微翻炒之後加入檸檬汁和一小匙的鹽 炒到收汁或微焦即可 （不喜歡酸的人，可以只放半顆檸檬並另外加糖，阿草做的是無糖版） 懶人氣炸鍋蘋果派步驟二｜酥皮登場 酥皮從冷凍庫拿出來退冰放軟後靜置 將煮好的蘋果餡，鋪平放在酥皮中心三分之二處 再將酥皮兩側折起來，稍微用拇指壓出痕跡 阿草會把蘋果派在用酥皮原本的隔紙包起來 如果沒有要馬上吃，可以冰回冷凍塑形 懶人氣炸鍋蘋果派步驟三｜氣炸鍋 將冷凍庫的蘋果派取出來，放在鋪上烘培紙的氣炸鍋內 打一顆蛋，使用全蛋液，用刷子刷上一面蛋液 氣炸鍋設定180度8分鐘，翻面刷上蛋液 再設定180度5分鐘，澎澎的蘋果派就完成了✅ 乍看之下好像阿草只寫了三個步驟，但其實是阿草懶。 仔細看每個步驟至少也有三個小步驟，真的太不廢。 苛刻的試吃官第一次試吃表示外面塗奶油不喜歡、只有半顆不夠酸不喜歡 所以只好再將剩下來的蘋果餡加工，重新加入半顆檸檬和鹽再翻炒 這次總共消耗了九張起酥片，總算是清除了一半 如果家裡有過多的起酥片和蘋果，阿草誠心推薦做這款蘋果派 大量消耗！有效率（並沒有） 謝謝大家觀看深夜阿草的甜點教室 如果覺得實用記得給阿草愛心 想嘗試要記得收藏喔 #美食廢人阿草 #懶人蘋果派 #蘋果派 #氣炸鍋蘋果派 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋甜點 #深夜甜點 #防疫日常 #手作甜點 #在家防疫

寫了食譜，結果篇幅還是短...

好了，今天又混到了很晚，不過明天是居家，所以應該還好。 如果沒有被call out的話拉... 今天還沒開會就被說等等要跟主管去客戶家做蛋糕。 我滿臉問號？？可是還是說好，因為我家的烘焙用具還算齊全，畢竟自己也會做一些。 如果不相信的傢伙，可以去看看我在2021/1/2、1/3左右發的文章，這裡查的到日期嗎？不管啦！ 反正那兩天裡有我po的食譜，還附照片呢！ 回來。 今天做的是「法式杏仁蘋果蛋糕」，其實這是我第一次做這個蛋糕，而且還沒有看食譜...超緊張 在做的時候，客戶家的小朋友很可愛，還會幫忙~真的這種小孩很棒耶！跟小屁孩不一樣，連3歲的妹妹也是超可愛~ 不過幸好烤出來的效果不錯，小孩們很喜歡 <3 這裡要說說食譜嗎？那...好吧！不過沒照片，因為懶得放XDD 來吧： 1.杏仁粉40g (如果不吃杏仁粉，就全換成低筋麵粉) 2.低筋麵粉45g 3.泡打粉5g 以上粉類過篩、混合均勻 4.糖60g (不想吃太甜就少放喔！)我今天做的只放了50g就不錯了。 和粉類一起混合 5.檸檬一顆榨汁、蘋果一顆削皮切片。備用。 把蘋果泡進檸檬汁裡，可以防氧化，而且在放進蛋糕裡後還會有檸檬香~ 6.室溫雞蛋2顆。烤箱預熱180度C。 隔熱水攪拌到尖尖可以立起來。(用電動會比較好喔！水也不用超熱，不然會熟的！) 然後分次加入粉類裡用橡膠刮刀拌勻。 7.鮮奶30g、融化奶油30g、鹽少許 一起加入混合物裡拌勻到沒有顆粒。 8.拿出可以放進烤箱的東西： 先塗一層油or奶油，不用太多，防沾而已。 倒一層混合物，再一層蘋果，一層混合物，一層蘋果，一層混合物。 是建議最底層跟最上層都是混合物，這樣蘋果不會黏住，也不會凸出來。 9.核桃阿、杏仁、糖粉些許。 拿來裝飾在上面，撒上薄薄的糖粉，這樣烤出來的顏色會好看。 10.進烤箱。 先設20分鐘。再換邊烤20分鐘，均勻讓烤箱上色。 完成拉~ 突然想說這樣寫會比較方便嗎？？

【全家速食】甜點系冰品！蘋果派酷繽沙與西瓜牛奶酷繽沙

明明是陰雨天，還是讓我覺得悶到想吃冰 忍不住就還是去買了 全家的酷繽沙一直有很多不同的口味，本來想要買下在冰櫃裡各種不同我還沒喝過的口味，結果到了冰櫃前，想不到只有兩種口味我還沒喝過，我就買了蘋果派與西瓜牛奶兩種不同的口味 本來還想買草莓起司蛋糕的口味跟芝士葡萄，可惜冰櫃裡一杯都沒有了，真的是太讓我扼腕啦！ 難得想把全家裡沒喝過的那些冰的甜點通通喝一遍，結果還是有些口味買不到，只好改天再去看看了 蘋果派酷繽沙 我買的當天正好是蘋果派讀口味有買一送一的活動，原本還覺得可以一手拿一杯慢慢走回家的我，最後只能拿著袋子打包回家，到家還發現有一大部份被打翻在袋子裡 也許是老天爺要我少喝點吧... 蘋果派酷繽沙整杯是層次很明顯的，底層有冰淇淋、牛奶糖醬，中層的蘋果冰沙可以吃到蘋果丁，上層用比利時餅乾碎帶出香氣，用熱牛奶沖進冰磚後攪拌，用力吸一口會喝到很重的肉桂味，對於不喜歡肉桂的人就不要勉強自己了，因為它的肉桂味真的是每一口喝起來都一樣那麼重， 還沒攪拌前，分層會蠻明顯的，攪拌之後整個是有點濃稠感的，看起來就很像是把蘋果派直接打碎，然後放入碎冰再通通打成冰沙的感覺，喝的時候會吃到蘋果丁跟餅乾碎，說它是冰沙也不太像，比較像是冰過的甜點，用吃的口感蠻明顯的，實際上真的比較不是像在喝冰沙的感覺 西瓜牛奶酷繽沙 夏天除了吃芒果之外，一定要吃的就是西瓜啊！跟你說還沒喝過這一款西瓜牛奶酷繽沙的人，麻煩馬上到你家最近的全家超商買一杯，這個夏天你不來一杯，你真的會後悔一整個夏天！ 底層有煉乳冰淇淋與哈密瓜果醬，那個哈密瓜果醬超香的啦 香到好想來一杯只有哈蜜瓜味的哦！ 底層的哈蜜瓜果醬其實不太容易攪散，每喝一口都有西瓜混著哈密瓜的味道在一起，根本就是瓜瓜冰沙，奶味跟著瓜味一起入口蠻順的，很適合悶熱的夏天來一杯，喝完能量補充還順便消暑，一舉兩得啊！ 心得結語 這兩款酷繽沙我會比較喜歡西瓜牛奶口味多過於蘋果派的口味，這兩者之間的差別在於一個像飲料，一個比較像食物，對於冰沙我覺得就是要喝起來像飲料，所以喝起來滿口都是食物感的蘋果派，我就沒有那麼喜歡了，這兩個口味的甜度都蠻高的，退冰之後喝起來就更甜了 千萬不要放到退冰啊！ ————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

用料豐富、口味超多「吃得巧海苔飯卷-台中漢口總店」水果加肉品蹦出新滋味｜銅板美食

防疫期間，已經厭倦天天吃便當了嗎？ 來分享最近發現一間好好吃的海苔飯卷， 「吃得巧海苔飯卷—台中漢口總店」 只要銅板價，菜色超多樣，每天吃也不會膩， 而且還可以選擇我最愛的拾穀米！ 吃得巧海苔飯卷-台中漢口總店 位於漢口路二段與華美西街二段的交叉口， 在熱鬧的大馬路旁，很方便呢！ 旁邊貼著飯卷的照片，看起來也太美味，口水都要流下來了～ 雖然店面不大，但是乾淨又明亮，前面就放著大大的菜單， 菜色有超多樣～～ 有培根、雞丁、雞腿、牛肉、燒肉、鮪魚等等， 還有很特別地加入蘋果、鳳梨，增添清爽口感， 另外也有提供素飯卷喔！ 還可以加價拾穀米+5元、起司+10元。 旁邊放有菜單可以填寫， 疫情期間要做好實名制及消毒唷！ 當天去的時候就有好多人來點餐取餐， 店員用心又熟練地做好每一條海苔飯卷， 雖然現場忙碌，但服務態度依然很親切！ 我點了四份大條、兩份小條， 大的選擇蔬果沙拉、洋蔥燒肉、辣子雞丁、泡菜牛肉，加價5元拾穀米， 小的是蘋果雞腿、招牌綜合， 飯卷都是將海苔與飯分開，海苔才不會濕濕軟軟的，保有酥脆口感， 只要將內層包裝輕輕拉起就可以吃了， 趕快一起來開吃囉！ 🔹蔬果沙拉（大）$75 原以為就是普通單調的蔬果沙拉，沒想到加了很多配料耶！！ 水果有蘋果、鳳梨，蔬菜有小黃瓜、生菜，還有培根及些許素鬆， 多層次口感，吃起來超清爽，比我原本想像的好吃耶！ 而且海苔也好好吃，鹹甜口感，超脆超涮嘴～🤤 🔹辣子雞丁（大）$55 雖然上面標示辣椒，但我覺得不會到很辣， 雞丁鮮嫩不油膩，搭配高麗菜及豆干， 加上香噴噴的拾穀米，以及微鹹的海苔包住， 超豐富的配料，一大個就吃好飽！ 🔹洋蔥燒肉（大）$60 燒肉加上洋蔥根本就是絕配！ 燒肉吃起來軟嫩又入味，不會乾柴喔！ 搭配清甜的洋蔥爽脆解膩，讓燒肉的口感更豐富～ 🔹泡菜牛肉（大）$85 我最愛的就是這個！！😍 他們家的泡菜很特別，是會辣的！ 而且泡菜不會蓋過牛肉的香氣， 反而增添多層次的風味，愈吃愈涮嘴～～ 🔹招牌綜合（小）$40 我覺得小份的比較適合小鳥胃的人或是當點心吃， 雖然是小份的，用料一樣很實在！ 招牌綜合選用三種肉類，燒肉、雞丁、培根， 不只有肉，高麗菜和豆干也都有！ 想要一次吃到不同的肉品點這就對了！ 🔹蘋果雞腿（小）$40 切片的新鮮蘋果與炸雞腿巧妙搭配，超好吃！ 雞腿的肉質很厚實，軟嫩不乾柴， 吃起來有些許鹹味，口味偏重， 搭配蘋果剛好可以解膩，清爽又對味～ 還加入了小黃瓜和玉米，滿滿的營養都在這裡了！ 吃得巧海苔飯卷—台中漢口總店 用料超豐富，每一口都吃得到不同的食材， 口味也是多到讓人有選擇障礙XD 重點是食材很新鮮，怎麼吃都好吃不會膩～ 推薦給大家哦！❤️ 🔉口感描述為個用餐心得，僅供參考🔈正確資訊以店家粉絲專頁公告為主 【店家名稱】吃得巧海苔飯卷-台中漢口總店 【營業時間】⏰一～五10:30-19:30、週六10:30-14:00（週日公休） 【店家電話】☎️04-23172433 【店家地址】台中市西屯區漢口路二段255號 【粉絲團】吃得巧海苔飯卷-台中漢口總店 如果喜歡我的文章，歡迎追蹤IG、FB粉絲專頁幫我按個讚 謝謝♥♥♥♥♥➡️IG帳號：baibaieat ➡️FB粉絲專頁：m.facebook.com/Bai0915

百家珍無糖蘋果醋/涼拌雞絲/無糖果醋飲/簡單料理輕鬆上桌

百家珍無糖蘋果醋/涼拌雞絲/無糖果醋飲/簡單料理輕鬆上桌 喜歡做料理，家中必備的調味品，一定有「醋」這一項 這次君辰媽咪來分享一款很不錯的果醋😘 🍎百家珍無糖蘋果醋 適合特調飲用或調製沙拉、涼拌料理，增添食材的風味！ 百家珍無糖蘋果醋/台灣製造生產👍 📍100%天然釀造發酵，絕無添加化學冰醋酸 📍100%無額外添加糖，調整體質無負擔 喝好醋最佳的黃金比是～水:醋20:1 也可以依自己的需求來調整😘 🍎百家珍無糖蘋果醋 有著蘋果香氣還有濃濃醋香味 無添加糖，稀釋後飲用更健康 很適合減醣的人來飲用喲！ 如果怕酸也可以加些許蜂蜜來調味🍸 搭配料理來製作簡單的涼拌果醋雞絲 搭配涼麵/配飯都很不錯喲！ 💫君辰媽咪料理分享 https://reurl.cc/7rNDL9 🍎百家珍無糖蘋果醋 天然水果風味，酸V酸V 稀釋飲用或入菜，都很不錯！ 君辰媽咪真心推薦給大家❤ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍎百家珍粉專👇👇👇 https://www.facebook.com/pccv1973/ 🍎實體通路👉全聯/家樂福/愛買 🍎百家珍官網直購 #好醋送到家👇👇👇 https://www.pccv.com.tw/ #百家珍 #百家珍無糖蘋果醋 #涼拌雞絲洋蔥小黃瓜 #涼拌雞絲料理 #簡單料理 #百家珍無糖蘋果醋哪裡買 #全聯有好物 #無糖果醋氣泡飲 #點心 #料理 

偶爾浪漫小酌_蘋果檸檬氣泡酒🍹

蘋果檸檬氣泡酒，在家也可以小微醺🥂 這款覺得其實真的可以算飲料啦！ 我覺得很好喝，還有自製果醬喲 （微醺必須配上美女吧？哈哈哈） 作品理念 偶爾放鬆的時光，想像著自己未來的願景， 微醺時刻暈染出夕陽餘暉， 美景依舊，找回對生活的感動， 我們繼續努力前行。 / 材料 Ⓐ 蘋果檸檬果醬： 蘋果：200g 檸檬皮：3顆 檸檬汁：3顆 蜂蜜：40g 細砂糖：200g Ⓑ 鳳梨一小塊、檸檬片(裝飾) 蘋果檸檬果醬：20g 檸檬汁：15cc 冰塊：適量 Ⓒ sechzisch vierzisch氣泡酒(圖片來源：Pinterest) ———————————————————————— 作法： 來製作Ⓐ蘋果檸檬果醬 先將蘋果削皮然後一半切小丁， 再把檸檬皮和大量的水煮滾，然後轉小火煮30分鐘，之後瀝掉水份放涼切絲。 把3顆檸檬榨汁後，所有材料加一起拌勻放置2小時， 之後就可以拿去小火煮軟，煮的過程記得要攪拌，如果有泡沫記得撈掉喲！ 煮至蘋果呈現透明濃稠狀就ok啦～～ 接下來就可以來準備今天的主題 — 蘋果檸檬氣泡酒🍹✨ 杯子底下先放進剛剛做的果醬20g 再放冰塊🧊+檸檬汁15cc 倒入sechzisch vierzisch氣泡酒 最後就是裝飾水果就完成啦🥝🍋🍊🍎🥂 (不喝酒的話也可以換成氣泡水哦！但果醬比例可能就要再調整😊) 大家趕快動手做～～ / 最後Murmur⋯ 喜歡插畫的朋友歡迎追蹤喲ʕ•ᴥ•ʔ♡ ᴵᴳ l 善勻．Shan☁️ 波波創作者 l Shan #插畫 #氣泡酒 #手作 #果醬 #解暑 #夏天 #微醺 #小酌 #🥂 #📷

[龜記(多分店)]-夏日滋味蘋果紅萱茶

#最近很火紅的飲料店 #排隊美食 🍎蘋果紅萱 $55 下班後就是要來喝杯飲料才過癮啊！ 今天下班後波波愛麗絲興奮不已的去龜記買了一杯飲料來喝，這次波波愛麗絲喝的是蘋果紅萱，以新鮮的蘋果汁結合龜記獨有的紅萱茶，喝起來真的很有夏日的味道啊！而且喝起來清爽甜而不膩，真的很好喝！ 如果懶得出門買飲料的話，現在也可以在Food Panda和Uber點龜記飲品，這樣不用出門就能喝到飲料超讚的，心動的話不如馬上來點一杯龜記飲品來喝吧！ 🔸IG ☞ @guiji_official 📍龜記-公館店 🔎地址：台北市中正區羅斯福路四段24巷13號 ☎️電話：02-23660667 ⏱營業時間：AM11:00-PM10:00 #蘋果紅萱 #紅柚翡翠 #外送美食 #ubereats #foodpanda #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #中壢美食 #新竹美食 #苗栗美食 #彰化美食 #高雄美食 #台中美食 #逢甲夜市 #竹北美食 #西屯美食 #手搖飲料 #대만음료 #타이페이맛집 #타이페이추천 #타이페이음료 #대만 #台灣必吃必喝 #台灣推薦 #台灣飲料 #taipeifood #taipei #igfood #partipost #波波愛麗絲吃美食 #波波愛麗絲分享 🔝如果想看我更多日常分享，可以追蹤我的IG跟FB粉專唷！(๑•̀ᄇ•́)و ✧

【居家料理推薦筆記】百家珍蜂蜜蘋果醋/梅子醋

隨著天氣越來越熱，相信大家對於飲品的需求也會相對提高，無形中也可能吃進了過多的糖，如何喝到美味又少負擔的飲品，歡迎大家試試百家珍 #蜂蜜蘋果醋 及 #梅子醋~ 😋 百家珍為全台最大健康醋製造商和品牌商，數十年來一直本著維護全民健康的宗旨，堅持專業的技術、堅持最好的品質、堅持最完善的服務帶給每一位消費者；喝醋也有促進新陳代謝、幫助消化、養顏美容等好處，在食材的變化上，也是相當豐富的。 🍸一直都很喜歡加入蜂蜜的自己，這次選擇了百家珍蜂蜜蘋果醋，飲用方式超簡單，杯中放些冰塊，取自己喜歡濃度的水和蜂蜜蘋果醋的比例，均勻攪拌就可以是夏季清爽又解渴的飲品，本身因為不愛加冰，所以水的比例會多一些~ 🥦避免每天攝取的纖維和蛋白質不足，早餐我常會為自己加上一份雞胸肉蔬果沙拉，而將百家珍蜂蜜蘋果醋調製成油醋，淋在沙拉上一起吃， 不僅超美味，還能取代取多熱量高的醬料，減輕身體的負擔，美味的同時，也能更健康~ 🍜食慾可能較差的夏季，加入點醋，開胃程度必然大幅提升，運用百家珍梅子醋和醬油調成醬汁，和燙熟後的麵條均勻攪拌，帶酸口感的醋麵，讓原本有點無趣的乾麵，也瞬間變得超好吃~ 🦐若願意再費點工，將梅子醋、糖、香油、醬油調和成醬料，挑選喜歡的海鮮食材，搭配些蔬菜， 汆燙後淋上醬汁，便是色香味俱全的涼拌海鮮囉~ 百家珍商品在購買通路也超方便，舉凡全聯、愛買、家樂福、大潤發等大家居住所在、公司附近的賣場，都可以輕鬆購得~若大家和我一樣，喜歡酸酸甜甜的口感，無論是當飲品還是入菜，好品質的百家珍蜂蜜蘋果醋及梅子醋相信會是大家很棒的選擇~ 【百家珍蜂蜜蘋果醋及梅子醋購買資訊】 📍百家珍蜂蜜蘋果醋：全聯限定販售 📍百家珍梅子醋：全聯/家樂福/大潤發/愛買 都能買得到！ 📍百家珍官網直購：https://www.pccv.com.tw/ 📍百家珍粉專：https://www.facebook.com/pccv1973 #shanice食光旅人筆記 #百家珍#梅子醋#蜂蜜蘋果醋

【商品分享】 Chido趣多4.5GV氣泡水 海鹽青蘋果/水蜜桃新風味、新體驗-喝水樂趣多，一起喝有趣的水!!

讓喝水變有趣! 不知道有沒有人跟我一樣，一天至少喝掉2000ml的白開水，上班腦袋不清楚、心情煩躁、報告寫不出來的時候，就會抱著一罐水一直吸、一直吸、一直吸，然後情緒和思緒就會變得比較緩和? 但，總是會有想來點有刺激感、又有著不同風味的水，無糖、無熱量的氣泡水就會是個不錯的選擇!氣泡水也是在炎炎夏日裡，冰箱必備的消暑飲品啊!!! Chido 趣多 讓喝水變得更有趣 Chido其實是西班牙語，意指很酷、很棒、很有活力! 根據商品包裝與銷售網業界照Chido氣泡水的水源是使用台灣小百岳中第48高的橫山，在經過RO逆滲透系統將水中雜質去除，再加入關鍵的4.5GV二氧化碳氣體壓力，讓氣泡飲的氣泡感刺激的很剛剛好，而且氣泡也維持的比較長一點，也不會因為暴露在空氣裡快速斷氣。 品牌商品皆於通過HACCP與ISO22000驗證的廠房生產，且商品亦送驗第三方公正單位檢測，確保商品的衛生安全符合台灣食品法規規範。 2種風味，2種訴求 Chido氣泡水除了無調味的原味外，還新增了水蜜桃風味(添加膳食纖維)和海鹽青蘋果風味(添加維生素C)，這兩款都是無添加糖、0熱量的風味氣泡水! 很適合想來點不一樣又需要控制飲食熱量的消費者選用!(詳細商品說明: 請點我閱讀) 海鹽青蘋果風味(添加維生素C) 這款是帶著微酸的青蘋果風味，又因為添加了海鹽所以有淡淡的鹹味，在口感上增添了層次，小鎂覺得很適合搭配甜點、甜食使用。另外，也因為海鹽，所以這款氣泡水相對於其他風味的鈉含量高一些，適合因微運動與炎熱出汗的需要補充水分的人使用。 水蜜桃風味(添加膳食纖維) 淡淡的水蜜桃的香甜氣息，在搭配上微刺激的氣泡感，超適合佐餐、搭配點心使用，又加上無糖無熱量在成份中還添加了菊芋纖維(即菊糖)，除了解渴、解膩外剛好可以平衡一下熱量! 在哪兒買? MOMO購物搜尋「Chido趣多」，直接幫你送到家! 點擊連結，不定期有超優惠組合: https://pse.is/3c2n3d 營養師小提醒 1. 減重中的你，更要攝取足夠的水份，以利身體貯存的能量進行代謝唷! 2. 維生素C在營養與生化代謝功能: → 促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。 → 有助於維持細胞排列的緊密性。 → 增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。 → 促進鐵的吸收。 → 具抗氧化作用。 → 有助於維持牙齦與皮膚的正常功能。 3. 膳食纖維在營養與生理機能: → 可促進腸道蠕動。 → 增加飽足感。 → 使糞便比較柔軟而易於排出。 → 膳食中有適量的膳食纖維時，可增加糞便量。 4. 什麼是菊芋纖維? →菊芋纖維就是常見的菊糖(Inulin)，是萃取自菊芋的天然纖維，他的組成是有8-9個果糖具合而成的多醣，是屬忍體無法消化吸收的水溶性膳食纖維。雖然人體無法使用，但可以做為腸道好菌的食物(益生源)。 5. 國民健康署特提出「喝白開水5要訣」，鼓勵民眾多喝白開水： 1.「起床一杯水」：身體一整晚都沒攝取水分，起床後先喝下一杯500毫升的溫開水，促進腸胃蠕動、防止便秘； 2.「用餐配杯水」：無論是在家或在外用餐，桌上準備一杯500毫升的水，幫助腸道消化，取代含糖飲料避免過多熱量攝取； 3.「外出要帶水」：準備500毫升以上的水壺，外出運動時隨身攜帶隨時補充水分，增加運動時的血液循環，並避免脫水的發生； 4.「好好喝的水」：可在白開水中加入少許檸檬及各種新鮮水果，或加入茶葉泡製冷泡茶； 5.「1,500的水」：養成每天喝至少1,500毫升白開水的好習慣，且要分多次喝、慢慢喝，喝得太快太急，或一次喝太多，反而會造成身體不適。 想了解更多? 想認識蘇小鎂更多? 記得追蹤小鎂的 痞客邦 、Facebook、Instagram 推薦一起閱讀: 【健身想瘦】熱愛105度的你!喝水，解身體的渴，也解你身上的體脂肪! 【健身想瘦】Work from home讓體態失控了嗎?低醣、168飲食、斷食法，3個熱門飲食法交給妳! 【健身減重】糖、醣與碳水化合物_令人又愛又恨又摸不著頭緒的營養素 https://www.instagram.com/p/CR07GyvMKoM/

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