《五膳機能蛋白飲》是我現在選擇取代豆漿的新款早餐 由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製

撰文編輯/Karen W. 先說，真的不是因為年紀大！ 自從瘦下來之後，對於自己每天進食的第一口東西都很要求。 要說養生也對✅ 要說希望經過空腹之後給身體是好的養份也好✅ 《五膳機能蛋白飲》 是我現在選擇取代豆漿的新款早餐🍳 五膳機能蛋白飲由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製！ 以「一包抵七包」為理念，打造一包囊括多種優質營養，方便隨時補充的概念。 《五膳機能蛋白飲》優惠碼 https://aconfit.pse.is/6etx2l 專屬優惠碼：即日起~12/31，結帳輸入【karenw】購買任一五膳蛋白機能飲，享9折優惠 五膳蛋白機能飲｜特色 蛋白質含量高： 每包含20克蛋白質，不僅補充蛋白質，還添加了白藜蘆醇、維生素B群、維生素D和多種礦物質，不只提供蛋白質，還有維生素、礦物質及多種營養素！ 多重蛋白來源： 由植物性豌豆蛋白、米蛋白、大豆蛋白組成，提供多樣化的胺基酸組合。 沒有額外人工添加物： 不含添加物、色素、糖份，不會在補充營養之餘同時造成身體負擔。 一包五膳蛋白機能飲富含完整胺基酸、優質油脂、植化素、礦物質與維生素，不同於坊間單一營養來源的蛋白類飲品。 方便沖泡： 一般常見的蛋白飲都是大瓶裝，攜帶其實不方便，必須自己分裝，五膳蛋白機能飲就給安排的清清楚楚，一包就是一份，方便日常生活中快速補充。先加水後加粉很容易就能搖均勻！ 🔹如果胃口好的朋友，建議可以用豆漿、牛奶代替水沖泡，會更有飽足感。 為什麼要補充蛋白粉？ 蛋白質是身體不可或缺的營養素，對維持日常生理機能非常重要。 其實很多人都不太確定自己蛋白質有沒有攝取足夠，以60公斤的人來說，每天至少要攝取60g的蛋白質 才能維持正常機能，體重越重，則需要更多的蛋白質補充！ 以雞蛋來說，一顆雞蛋大概有6到8克的蛋白質，是想這樣子一天要攝取幾顆雞蛋才足夠？ 尤其是有在進行重訓或高強度運動的朋友，或是正在進行飲食計劃的朋友！ 在運動時身體需要肌肉的作動，飲食控制時蛋白質則有效的延長飽足感。 當然有時候補充蛋白粉是因為某些飲食習慣（如素食、節食、胃口不佳、咀嚼能力不足的長輩）或忙碌的生活可能導致蛋白質攝取量不足，而蛋白粉就能方便補充！ 五膳蛋白機能飲｜口味 五膳蛋白機能飲目前有三種口味：黑芝麻、堅果、大馬士革玫瑰 這三個口味，老實說，我都覺得很好喝，完全都不會有違和感！ 黑芝麻👉 濃郁的芝麻香氣，這個有夠好喝的，應該是說喝不膩的口味！ 非常飽滿香醇，帶有一點自然的甜感。如果搭配豆漿或牛奶，那滋味更滑順濃厚。 堅果👉 堅果口味非常的適合用咖啡代替水來搭配，這樣一杯不僅可以取代堅果拿鐵，更是將原本含糖的堅果拿鐵營養度提升不少！ 綜合堅果的香氣，帶著濃郁的核果香氣、奶香濃郁感，口感圓潤順滑。 大馬士革玫瑰👉 這居然是粉紅色的！也太少女感了！ 而且這個口味真的在市面上，我第一次見到！ 天然的玫瑰是非常的細膩淡雅，微微的玫瑰花香完美融入柔和的奶香，整體給人清新又舒服的感覺。 這三種口味我都好喜歡，是真的打從心裡的喜歡，三種口味，我有搭過豆漿、黑咖啡、牛奶，喝起來都很不賴，口感也很好，變化性很多！ 現在買四入組合還有送贈品，超划算的💛 五膳蛋白機能飲提供方便、豐富且均衡的蛋白質來源，是日常生活中滿足營養需求的好選擇之一。 有別於市售高蛋白乳清，【五膳蛋白機能飲】不含人工香料、色素、甜味劑，沒有額外加糖，以作物本身的甜味調味，減少身體負擔，是長期補充蛋白質與營養「有效率」且「安全」的選擇。 【五膳蛋白機能飲】https://aconfit.pse.is/6rlx4t 專屬優惠碼：即日起~12/31，結帳輸入【karenw】購買任一五膳蛋白機能飲，享9折優惠 IG標記：@aconfit.tw #五膳蛋白機能飲 #一包抵七包 #五膳 #AconFit我的健康生活 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

力增飲評價｜OL每日續航力補給神器！力增飲雙效蛋白配方＋&關鍵鈣優力配方開箱｜維持靈活行動力、增強體力的營養補充品

身為一位經常奔波於上下班途中的OL，生活在繁忙之中，時常感到體力不夠。 尤其到了下午，整個人總是渾身無力，這樣的狀態不僅影響工作效率，也讓下班後的活動少了許多樂趣。 為了增加體力和精神，我開始嘗試一些營養補給產品，而「力增飲」就是其中一個讓我印象深刻的選擇。 這次我體驗了「力增飲關鍵鈣優力配方」和「力增飲雙效蛋白配方+」，這兩款產品各有獨特的設計，針對不同需求的族群。 它們的包裝輕巧，方便攜帶，不論是在辦公桌上、健身房，還是旅途中，隨時隨地都能輕鬆補充。 早晨提神：力增飲關鍵鈣優力配方 早晨對於上班族來說，是最需要能量的時候，而「力增飲關鍵鈣優力配方」正好提供了這種支持。 這款飲品的主要成分有維生素K2和D3，幫助鈣質更有效地吸收，同時還有植物性葡萄糖胺，完全無動物成分，素食者也能安心飲用。 我自己試喝了幾天後發現，這款米香風味的飲品不僅低糖，口感也非常順口，有一層舒服的香味，喝起來十分順口。 當天氣濕冷或者加班過後，身體往往會感到沉重沒力氣，這時我就會喝上一瓶力增飲關鍵鈣優力配方，不僅可以補充關鍵營養，還能讓我感受到日常的行動更有活力。 尤其是我發現長期使用後，日常走路和活動變得更有力，感覺精神也變好了。 對於需要經常走動或久坐的OL來說，這款飲品確實是日常保健的好選擇。 運動後恢復：力增飲雙效蛋白配方+ 除了日常保健，針對平常下班後會進行健身的我，蛋白質的補充非常重要。 力增飲雙效蛋白配方+含有25%的優質蛋白組合，搭配日本專利GABA，這些成分不僅幫助肌肉生長，同時也能幫助入睡。 每次健身後來上一罐，不僅可以幫助肌肉生長，更是對身體組織的修復。 它有兩種風味可以選擇，原味和燕麥風味。 原味比較清爽，很適合在運動後立即飲用，不會有什麼負擔的感覺。 而燕麥風味帶有一點淡淡的穀物香味，適合在飯後飲用，既有膳食纖維的飽足感又能補充蛋白質，對於平常因為加班或忙碌而營養攝取不足的上班族來說，這款燕麥風味是個方便且健康的選擇。 日常小確幸：輕鬆維持好體力 如果你也是一位時常感到沒體力的上班族，或是想在日常中增加一點活力的OL，這兩款力增飲會是非常好的選擇。 尤其像我這樣平常沒太多時間準備營養餐，這樣的營養飲品既方便又健康，讓我在繁忙的日常中也能保持良好的體力。 力增飲的設計非常貼心，能夠滿足不同族群的需求，不論是需要維持關鍵行動力*的熟齡族，還是像我一樣日常需要補鈣和蛋白質的上班族，都能找到適合的款式。 而且低糖的配方，即使天天飲用也不會很有負擔。 這段時間下來，我的工作和生活變得更有活力，下班後也不再像過去那樣沒體力不想動。 特別是飲用了這些力增飲後，即使是繁忙的一天，還是能感受到一絲絲的體力支撐。 長期飲用下來，除了幫助我維持日常行動力*，也讓我在身體健康的基礎上，多了一層安心。 好選擇在日常中加入一點力增飲 總結來說，力增飲關鍵鈣優力配方和雙效蛋白配方+確實是上班族日常健康的小幫手。 不論你是想維持行動力*，還是希望在運動後透過蛋白質有效修復組織，都可以嘗試看看這兩款產品。 小小一罐力增飲，不僅僅是營養補給，更像是為日常生活增加了一層健康的守護。 無論工作多麼繁忙，不要忽略日常的營養補充。 這樣簡單的飲品，無需特別準備，只需要打開即可享用，既方便又有效。 對於每天下班後渾身無力的你，力增飲也許就是那份恰到好處的支持，讓我們一起從生活中找到活力，迎接每一天的挑戰！ *添加蛋白質幫助肌肉生長、鈣&維生素D3幫助骨骼健康並促進鞏固鈣吸收，再搭配維生素K促進骨質鈣化，整體有助於行動力並提供續航好體力。 官方網站：力增飲 Facebook粉絲專頁：力增飲

[喵の副食罐]SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列。白身鮪魚/鮪魚&小麥草/鮮嫩雞肉&蒸蛋丁

#副食罐 #貓咪 #米克斯貓 #J哥和Na哥 讓J哥和Na哥吃看看沒試過的副食罐罐! 從蝦皮上買SEEDS惜時的「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 以白身鮪魚、鮮嫩雞肉和純水為基底，搭配南瓜、小麥草等不同食材 並且添加牛磺酸、離胺酸等營養素 無膠、無色素與香料，吃點心也能補充水分 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366252088 「SEEDS惜時 金湯副食罐」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：SEEDS惜時【金湯GOLDEN SOUP】愛貓湯罐系列 相關連結： 蝦皮賣場 樂天賣場 Yahoo!購物中心 產品規格：80 g/ 罐 產地/製造商：泰國/ i-Tail Corporation Public Company Limited 賞味期限：常溫3年 ----------------------------------------------------------------------- 「SEEDS惜時 金湯副食罐」開箱時間 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 該系列共有6種口味：白身鮪魚、白身鮪魚&雞肉、白身鮪魚&小麥草、鮮嫩雞肉、鮮嫩雞肉&南瓜、鮮嫩雞肉&蒸蛋 這次娘除了鮮嫩雞肉，其他五種口味都有買 「SEEDS惜時 金湯副食罐」營養資訊 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 開封狀態 (左)【白身鮪魚&小麥草】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、小麥草、纖維素 營養成分：粗蛋白質 11.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 3.5%以下 灰份 3.0%以下 (右)【白身鮪魚】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、牛磺酸 營養成分：粗蛋白質 12.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 開封狀態 (左)【白身鮪魚&雞肉】熱量：38.4 kcal/ 80 g(罐) 成分：水、白身鮪魚、雞肉、離胺酸 營養成分：粗蛋白質 12.0%以上 粗脂肪 0.15%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 (中)【鮮嫩雞肉&蒸蛋】熱量：51.23kcal/ 80 g(罐) 成分：雞肉、水、蛋、牛磺酸 營養成分：粗蛋白質 15.0%以上 粗脂肪 0.1%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 (右)【鮮嫩雞肉&南瓜】熱量：40.56 kcal/ 80 g(罐) 成分：雞肉、水、南瓜、絲蘭 營養成分：粗蛋白質 15.0%以上 粗脂肪 0.1%以上 粗纖維 1.0%以下 灰份 3.0%以下 「SEEDS惜時 金湯副食罐」試吃時間 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 來吃點心囉 (左)白身鮪魚&小麥草 是碎魚肉和小段碎草，湯水偏澄清 讓娘有些意外的是，小麥草還真多，墨綠色的乍看像茶葉 (右)白身鮪魚 約是50%有碎魚肉和50%魚肉慕斯的混合，比其他白身鮪魚罐頭看起來比較糊、軟濡 湯水比較多，也比較粉濁 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 以鮪魚為基底的罐頭，通常哥們都相對輕易能接受! 兩種口味哥們都會吃，但看起來還是比較喜歡純粹的白身鮪魚，因為全吃光了 白身鮪魚&小麥草則剩一些 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 純雞肉的罐頭看起來、聞起來都好清淡 哥們看起來也不是那麼有興趣... ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「鮮嫩雞肉&蒸蛋」雞肉絲和小小方形蒸蛋丁，蒸蛋丁很少，整罐大概不超過三粒(紅箭頭)；湯汁略白濁且水漾 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「鮮嫩雞肉&南瓜」雞肉絲和小小方形南瓜丁，南瓜丁明顯比蒸蛋多許多；湯汁略白濁且水漾 ▲「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 試吃心得 「白身鮪魚&雞肉」幾乎被哥們吃光；雞肉為基底的也是會吃卻不會吃完 看來還是(能挑食的時候)非魚不可啊 【購買連結】 SEEDS惜時「金湯 GOLDEN SOUP」愛貓湯罐系列 蝦皮賣場 樂天賣場 Yahoo!購物中心 其他好物 [喵の週邊]SpotCam Mibo寵物監控攝影機 [喵の食記。周邊]LitoMon 怪獸部落。費洛蒙紓壓礦砂開箱測評 [喵の食記。副食罐]LitoMon 怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 [喵の食記。零食]LitoMon 怪獸部落。Litö!輕肉泥系列 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366252088 其他好物推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

宅配美食｜開封即食雞胸肉，搭配藜麥料理，輕鬆享有豐富減脂餐｜杰森食代

疫情後這幾年，大家都很注重健康，也更加注重飲食上的營養均衡！而補充蛋白質也是每日飲食不可或缺的！不過懶得下廚、或是不會下廚的朋友天天外食貴又不一定能達到營養均衡，最近我開箱到「杰森食代」的雞胸肉、雞絞肉料理、藜麥料理，根本懶人福音！方便快速、選擇多樣又美味好吃！讓健康餐可以營養又好吃！ 「杰森食代」以四大精神「簡單、快速、美味、安心」來定義美好飲食，努力研發各式健康又美味的加熱即食料理，尤其他們都是選用CAS認證的國產安心雞，讓你吃得開心又安心！ 這次開箱舒肥雞胸肉、舒肥雞胸隨手包、藜麥料理、雞絞肉料理，各個都好吃到不行！而且充分補充所需蛋白質！ 杰森食代的口味很多樣！雞胸肉的口味竟然高達13種！完全不用怕吃膩！都是採用真空包裝，也能看到內容物~ ▼舒肥雞胸肉 一包是160克，舒肥雞胸肉蛋白質含量高達37g以上，熱量低於250大卡，這次開箱的口味是義式黑胡椒&古傳蔥燒 官網有使用說明可以參考~我個人喜歡雞胸肉表面有煎過的香氣~退冰後兩面小小煎一下就好 義式黑胡椒我搭配生菜沙拉，這樣一餐很飽足！雞胸肉剖面也可以看到很厚實！因為只有表面微煎，裡頭都還是舒肥後嫩的口感！黑胡椒調味也不會太重，香氣逼人啊！ 古傳蔥燒我搭配後面會介紹的黃金藜麥毛豆，簡單的一餐就這樣完成！超級方便~口味吃起來有微微的蔥香氣，是我不愛吃蔥的人都會喜歡的！ ▼舒肥雞胸隨手包 一包是100克，舒肥雞胸肉蛋白質含量高達23g以上，熱量低於150大卡，這次開箱的口味是南洋綠咖哩&花雕枸杞 可以看到大包與隨手包的差別~我個人是比較愛160克的，比較吃得飽XD 但100克的很適合當宵夜或是嘴饞肚子餓就拿來補充蛋白質的！ 南洋綠咖哩吃起來鮮嫩又富有南洋風味！濃郁又涮嘴~ 花雕枸杞的花雕酒味很濃醇~搭配枸杞的微微香氣點綴，真的很不錯！ ▼藜麥料理 一包是150克，這次開箱的是黃金藜麥毛豆&甜椒藜麥鷹嘴豆，完全以天然食材調製而成，調味單純，完全不加人工及化學添加物，用低糖高纖取代澱粉，吃了也有飽足感！ 而且藜麥有營養黃金之美稱，蛋白質為大米的兩倍，再加上低熱量、零膽固醇的特色讓他成為大家近年來常聽到的健康餐食材！ 黃金藜麥毛豆的香甜玉米搭配藜麥毛豆，單吃就很好吃！拿來搭配雞胸肉當作一餐再適合不過了！ 甜椒藜麥鷹嘴豆與黃金藜麥毛豆稍稍不同在~加了甜椒與鷹嘴豆，鷹嘴豆也是近年來很熱門的食材！除了營養價值高，也很適合當作減脂的主食！ ▼雞絞肉料理 一包是150克，這次開箱的是青花椒麻豆腐&道地泰式打拋，不用再怕減脂不能吃絞肉料理，一包的蛋白質含量25g以上！簡單調味又美味！ 料理可以加入平底鍋翻炒一下就好！有夠方便！ 青花椒麻豆腐加入百頁豆腐增加口感，微辣的口味很符合大眾口味！香濃滋味讓人愛不釋手！超級下飯！我甚至組成當成隔天午餐便當~營養均衡的一餐就這樣完成！ 道地泰式打拋的泰式打拋味超級迷人！還加入了敏豆讓口感不單調！而且他們的雞肉都不柴~雖說是絞肉但還是保有雞肉的鮮嫩口感！ 整體來說，杰森食代絕對是可以回購的好物！不管是舒肥雞胸肉、藜麥料理、雞絞肉料理，各個都是超適合減脂人的好物！擺脫以往健康餐單調無聊的刻板印象~方便又輕鬆就能端出一道道美味又富含蛋白質的料理！ 【 杰森食代 】 ▸ 官方網站 ｜ https://www.jasonfood.com.tw/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/JasonFood6254 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/jasonfood.tw/ #宅配美食 #杰森食代 #杰森食代評價 #杰森食代雞胸肉好吃嗎 #宅配雞胸肉即時包分享 #加熱即食料理分享 #舒肥雞胸肉開箱 #健身雞胸肉分享 #冷凍宅配低脂美食 #補充蛋白質好物分享 #高蛋白雞絞肉料理推薦 #高蛋白美食心得 #藜麥料理心得 #口味豐富雞胸肉分享 #雞胸肉團購分享 #藜麥主食開箱 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

杰森食代雞胸肉｜雞胸肉口味超豐富｜飲控神隊友｜補充蛋白質好物分享

開始進行飲控後 雞胸肉就成為餐桌上的常客啦‼️ 不過翻來覆去我只會幾種料理方式，實在是吃得有些膩😮‍💨 這時候就需要借助外力，尋找好吃的雞胸肉🫶 杰森食代 唯一使用當日現宰國產「大成安心雞」 原料均通過CAS、HACCP、ISO22000認證 有雞胸肉、舒肥雞胸隨手包、雞絞肉與藜麥可以選擇😎 📍雞胸肉退冰回溫後，拆袋可即食 (((我通常都是這樣吃 另外也可以60℃隔水加熱10分鐘或180℃氣炸4分鐘或微波或乾煎 雞胸肉＆舒肥雞胸隨手包 口味超～豐富✨ 經典原味/義式黑胡椒/台式油蔥/泰式椒麻 花雕枸杞/四川麻辣/泰北冬蔭功/黑胡椒鐵板 南洋綠咖哩/梅漬醬燒/羅勒青醬/普羅旺斯/古傳蔥燒 每一袋蛋白質含量37g滿足健身族和飲控人所需💪 老公「口感嫩中又紮實！比超商的雞胸肉好吃！四川麻辣的味道掌握得剛剛好！」 藜麥每包含有14.9g蛋白質💪 低醣高纖，是取代精緻澱粉的最佳選擇 黃金藜麥毛豆／甜椒藜麥毛豆／甜椒藜麥鷹嘴豆三種通通都好吃😬 雞絞肉每一袋蛋白質含量25g滿足健身族和飲控人所需💪 正宗泰式打拋雞絞肉光是香氣就超誘人！是很道地的泰味！ 跟雞絞肉超～速配！老公說非常好吃🤤 杰森食代雞胸肉好吃又是補充蛋白質好物 讓我們倆在飲控時，也能吃好吃飽吃得開心😍 推薦給有飲控需求或是在健身的小夥伴，可以參考看看哦～ ▶官方網站：杰森食代 ▶Facebook粉絲專頁：杰森食代

飲控好物|杰森食代雞胸肉|小宅快速上菜|冷凍宅配美食開箱|補充蛋白質好物分享

原本一直仗著自己胖歸胖但健康檢查都無異常 就常常大吃大喝的毫無節制 直到這次的健檢報告滿江紅 才真的感受到不能再繼續這樣下去了 但工作及家庭兩頭燒的忙碌生活 實在沒有閒暇時間可以慢慢煮健康餐 還好現在很方便就能買到 營養且富含蛋白質的主食料理 簡單燙個青菜搭配就能快速完成健康的一餐! 曦媽這次嘗試的這家杰森食代 是一家主打舒肥雞胸肉料理的食品商家 此外也有提供舒肥牛排、舒肥鮭魚、舒肥鯛魚等料理 除了蛋白質料理以外也買的到多種鮮凍蔬食! 健康主食-藜麥毛豆也是他們家的明星商品喔 讓消費者們能夠簡單快速地享用美味安心的料理 是杰森食代的創辦初衷,也是他們持續努力的目標 杰森食代出貨時都會附上一張詳細的加熱方式表 讓大家可以一目了然可以怎麼加熱 曦媽個人最推薦前一天冷藏退冰 食用當天直接拆開食用! 最能享用舒肥雞胸鮮嫩多汁的口感喔! 舒肥雞胸肉 真空包裝將低溫烹調雞胸肉的美味牢牢鎖住 直至送到消費者手中依然保有鮮嫩多汁 杰森食代使用的雞胸肉 都是當日現宰的國產「大成安心雞」 原料均通過CAS、HACCP、ISO22000認證! 大份量的舒肥雞胸肉一包足足有160g 一包雞胸肉富含的蛋白質含量就有37g之多! 非常適合有在健身的朋友補充蛋白質 簡單準備個蔬菜一起享用 攝取的熱量不僅不超量 同時又能攝取到足夠的纖維素及蛋白質! 鮮嫩多汁的 #義式黑胡椒雞胸肉 跟口感脆甜的彩椒超級搭的~~~ 100克甜椒的熱量大約為30大卡 這道彩椒義式黑胡椒雞胸肉 使用200g甜椒+一包義式黑胡椒雞胸肉 總熱量大約至254大卡 完全就是名符其實的低卡餐點啊~ 杰森食代的料理調味單純 不添加人工、化學添加物 因此也非常適合親子一起享用 使用一包雞胸肉作為一道主菜分量非常剛好 #經典原味舒肥雞胸 味道美味單純 僅使用橄欖油、鹽、黑胡椒、蒜粉調味 舒肥雞胸軟嫩的口感孩子也能輕鬆食用 讓曦媽準備餐點的時候 不用再煩惱蛋白質會不會攝取不足了 #花雕枸杞舒肥雞胸 曦媽大愛這款耶! 軟嫩的舒肥雞胸可以輕鬆用叉子剝成絲 曦媽簡單準備了水煮節瓜絲作搭配 大家請記得節瓜不用額外調味! 直接用舒肥雞胸豐沛的雞汁下去拌勻 完成這道涼拌花雕枸杞舒肥雞絲節瓜 濃郁的花雕酒香氣雞絲搭配節瓜絲享用真的是太好吃啦! 舒肥雞胸隨手包 杰森食代還有出一款曦媽覺得非常方便的舒肥雞胸隨手包 舒肥雞胸肉(圖左):160g / 含37g蛋白質 舒肥雞胸隨手包(圖右):100g / 含22g蛋白質 較小包裝的分量很適合在做飲控的朋友 作為一餐的蛋白質補充來源 曦媽最近的午餐都使用舒肥雞胸隨手包 來作為我的蛋白質主食 我會前一天從冷凍庫拿到冷藏退冰 要吃午餐前的半小時拿出來室溫環境 讓它慢慢地回到室溫的溫度 洗一點生菜搭配 #泰北冬蔭功舒肥雞胸隨手包 曦媽覺得杰森食代的調味真的都很畫龍點睛 明明都是很單純的原型食物但味道卻一點都不無聊 超多種口味做選擇,天天吃都吃不膩 一份便當曦媽只需要料理氣炸蔬菜 其他都是裝進去即可非常便利 只需10分鐘就能快速搞定我的便當 一包100g的舒肥雞胸隨手包含有22g的蛋白質 作為曦媽午餐便當的蛋白質主食再適合不過了~ 澱粉主食地瓜 : 115大卡 #羅勒青醬舒肥雞胸隨手包 : 136.5大卡 氣炸蔬菜 : 50大卡 輕鬆做好飲控不爆卡! 雞絞肉料理 曦媽覺得杰森食代的雞絞肉料理實在是太邪惡了!!! #道地泰式打拋雞絞肉料理真的好吃到 曦媽忍不住去巷口小吃店買白飯回來配 精細絞碎優質雞肉，再精心調味 製作成每包150克雞絞肉料理,蛋白質含量達25g以上! 如此美味的料理,熱量卻僅有188.8大卡 是享瘦也能吃絞肉料理~ 即使微放縱的搭配一碗白飯(約為 280 大卡) 總熱量也才468.8大卡 讓曦媽享受的同時不會有罪惡感~ 藜麥料理 由天然食材綜合而成150g超便利真空包裝 讓你優質澱粉、高纖蔬菜、豐富蛋白質一次擁有 使用有「營養黃金」之稱的藜麥取代精緻澱粉 好處實在太多了,藜麥的蛋白質含量為大米的兩倍 卻同時有低熱量以及零膽固醇的優點 實屬最適合飲控時期攝取的優質澱粉 再搭配同樣富含蛋白質的毛豆 打造出含7.3g蛋白質低醣高纖的藜麥料理 咀嚼系 #甜椒藜麥鷹嘴豆 完全是曦媽想偷懶時的最後一道防線 有時工作累到連準備一到青菜的力氣都沒有 實在好想點份鹹酥雞來應付一餐 但打開冰箱我知道我有更好的選擇 撒開一包藜麥料理,只要無腦加熱 就可以獲得營養豐富的一餐 帶有板栗香甜的鷹嘴豆讓愛咀嚼的曦媽感到滿足 想要補充多一點蛋白質 還能選擇每包含有14.9g蛋白質的 #黃金藜麥毛豆 或是 #甜椒藜麥毛豆 再懶,都能好好享用一餐 官方網站：杰森食代 Facebook粉絲專頁：杰森食代 #杰森食代評價 #杰森食代雞胸肉好吃嗎 #宅配雞胸肉即時包分享 #加熱即食料理分享 #舒肥雞胸肉開箱 #健身雞胸肉分享 #冷凍宅配低脂美食 #補充蛋白質好物分享 #高蛋白雞絞肉料理推薦 #高蛋白美食心得 #藜麥料理心得 #口味豐富雞胸肉分享 #雞胸肉團購分享 #藜麥主食開箱 -------------------------------------------------------------------此文為 杰森食代提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

為身體健康打好基礎！全新營養補充飲快樂田全養沛挑戰市場最好喝

現代人因工作壓力大、飲食不規律、運動不足，容易導致身體缺乏必要的維生素和礦物質；此外，隨著年齡增長，某些營養素的需求也跟著增加，例如年長者需要更多的鈣質來維持骨骼健康，或是長期素食者可能缺乏維生素B12。根據衛福部國建署於2016~2019年執行的《國民營養健康狀況變遷調查》統計顯示，國人全面性的偏離健康飲食，多種營養素狀況不符理想，而保健食品就成為補充日常飲食中缺乏營養素的手段之一。 隨著保健食品需求的增長，為了讓營養補充更容易，許多品牌在改善保健食品的口感與味道上下了不少功夫，其中台灣MIT保健食品品牌《快樂田生技》，於今年(2024)推出「全養沛」新系列營養配方，針對台灣人的飲食習慣及不同族群健康需求設計營養配方，豐富多元的風味，挑戰成為消費者心目中最好喝的營養品。 全養沛全方位營養補充飲 網友五星評價 喝得下去最重要 市面上營養飲品眾多，配方大同小異，長期喝得下去最重要。《快樂田生技》致力滿足消費者營養的需求，在口感與營養之間取得平衡，「全養沛營養飲系列」由專業營養食品團隊設計兼具營養美味的關鍵基底，透過精工均質細磨系統讓口感更加細緻，「快樂田全養沛」一罐即可補充三大營養素及28種維生素、礦物質，多種風味選擇讓營養補給長期補充變得更輕鬆，讓日常飲食更加健康。 「全養沛 植物蛋白配方(燕麥風味)」為快樂田生技的經典熱銷產品，並在2023年榮獲食品界米其林iTQi風味絕佳獎二星殊榮，營養飲界極致美味好評。產品以全植物蛋白為蛋白質基底，高鈣配方，有無糖及低糖兩種選擇。全新升級的「全養沛 植物蛋白高鈣配方」增加了維生素A、維生素C、維生素E的含量並降低鈉含量，是全素者補充體力的營養推薦。 新上市「全養沛 鉻纖管理配方(經典原味/無糖)」為「全台第一罐全植物蛋白鉻100配方」，每罐100微克鉻，鉻幫助維持正常醣類代謝，雙纖維補充增加飽足感、幫助排便順暢；選用蛋白質含量超過90%的非基改分離大豆蛋白做為蛋白質基底，蛋白質幫助肌肉生長，「全養沛 鉻纖管理配方」推薦給想要補充鉻及多元營養的全素者。 專為病後需補充營養者設計「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方(杏仁風味)」，1.5倍濃縮熱量，一罐即補充363大卡，特別使用無腥味西班牙魚油，魚油含有豐富的omega-3脂肪酸，當中的EPA可以促進新陳代謝、調整體質，「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方」每罐EPA1200毫克，幫助促進食慾、增強體力。但在補充營養前建議諮詢醫生，尤其是剛經歷關鍵時期，以確保適量攝取並避免與其他藥物產生不良交互作用。 說到飲品當然不能少了台灣人最愛的奶茶，「全養沛 健能三重蛋白配方(奶茶風味)」使用專利運動益生菌和三重蛋白：乳清蛋白、分離大豆蛋白、牛奶分離蛋白，碳水與蛋白質2:1黃金比例，是針對運動後補充營養設計配方，每罐含150億TWK10益生菌，15克蛋白質助於肌肉生長和體力增強，運動後想喝點療癒系飲品，來一罐「全養沛 健能三重蛋白配方」就不必擔心破功。 成人營養飲品已不再是過去印象中只有病人或銀髮族才食用，隨著現代人健康意識抬頭，兼具美味、即開即飲的「全養沛全方位營養飲系列」為營養品帶來全新風潮，每日1-2罐，幫助快速補充多元營養，讓營養補充成為生活的一部分。 《快樂田生技》聯絡電話：0800-368-580加入官方LINE@：https://rink.cc/3pumi官方網站：https://rink.cc/t0i93關於「快樂田生技」更多：https://rink.cc/j1gia 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

彰化員林「楽坡」舒肥健康餐盒專賣，價格實惠，健身、飲控的好選擇！

彰化員林最近新開了一家來自台北的楽坡BonBox連鎖健康餐盒專賣，你吃過了嗎？楽坡的餐點選擇豐富，餐盒呢內容和份量也非常有誠意！如果你也在搜尋彰化員林好吃的健康餐盒，那就跟著我一起開箱楽坡吧！ 楽坡BonBox是來自台北的舒肥健康餐盒專賣店，店名「楽」寓意美好生活，而「坡」則取自法語「Bon appétit」，意即希望來楽坡的朋友都能擁有好食慾與好生活！主打以舒肥手法製作的低GI、蛋白質餐盒，在重視健康、飲控蔚為風潮的時代，健康餐盒專賣越開越多，但常常看到的是價格和份量不成正比，而楽坡則以經濟實惠的價格進攻彰化，非常值得去吃吃看！ . 楽坡彰化員林店的店面不大，一走進店內就是櫃台，並且整體主要以自然風格的綠色、淺木色及灰色為主要色調，給人舒服、輕鬆的感覺。 彰化員林的這間楽坡雖然店面不大，但和北部的門店不一樣的是，這裡有提供少數的座位可供內用，對面還有收費停車場，來到彰化員林的楽坡，不用趕著離開，可以在這好好地享用餐點後再回家！ . 看完楽坡彰化員林店的環境，接著我們先看到楽坡的菜單！可以看到他們提供的健康餐盒選擇非常多，覺得不夠或是沒有自己喜歡的組合也能做單點，而且還提供了每個餐點詳細的熱量和營養標示，對於正在健身及飲控的人來說真的非常貼心！ 另外，加入楽坡會員並於點餐時報會員電話，就能享有優惠，也可以加入楽坡彰化員林店的LINE好友（點我加入），點餐更方便！ 首先是楽坡的浩克雞腿弁當。餐盒的內容是非常標準的飲控組合，由碳水化合物、蛋白質與蔬菜為主。 南瓜泥蠻甜的，我很喜歡！肉下方的蔬菜量非常足夠，雞腿肉表面有微微煎過，肉質軟嫩不乾柴，很好吃！ 接著是楽坡的秘傳12牛排弁當，煎過的牛排特別香，稍微帶了點筋但不會難咬，反而增添了些口感，上面還撒了些黑胡椒，鹹香好吃！推推～ 看看這牛排的切面和色澤，熟度剛剛好啊！ 最後是我這次最喜歡的搭配，海陸白肉蛋白組合～這個餐盒比較特別的是，餐盒原本的碳水化合物換成了豆干和多一球的南瓜泥，並且透過不同的肉類組合增加了蛋白質的份量，更適合健身的人選擇。 這個餐盒裡我最喜歡的是楽坡處理的這個巴沙魚！也是煎得微微上色帶焦香，再撒上檸鄉胡椒鹽，鮮香清爽超好吃！ 再來是威力雞胸，上面灑的應該是迷迭香，雞胸軟嫩，好香好入口！ 餐盒內第3個蛋白質則是前面我們看到的浩克雞腿；一份餐盒可以吃到3種不同的肉真的好開心XD . 雖然這個餐盒以蛋白質為主，但蔬菜的攝取還是不能少的啦！所以在肉的下方可以看到除了豆干之外，還有青菜、茭白筍等蔬菜在下方，不用擔心營養攝取不均衡！ 以上就是這次到楽坡彰化員林店的分享啦！楽坡的健康餐盒不僅好吃，而且份量足夠，在營養組合上也非常仔細，沒有喜歡的組合也能自己單點做搭配，真的非常貼心！推薦住在彰化員林有在健身或飲控的朋朋一定要去楽坡吃吃看，試營運結束後也會提供外送服務哦！ 楽坡BonBox – 員林新生店 ➤營業時間：11:00-14:00；16:00-19:30➤聯絡電話：0912-921-579➤地址導航：彰化縣員林市新生路293號➤官方網站：https://bonbox.tw/➤Facebook：https://www.facebook.com/bonbox.tw➤Instagram：https://www.instagram.com/bonbox.tw 【追蹤更多我的踩點日記】 ➤我的Facebook：https://www.facebook.com/fooddailytw/➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我的Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/44956➤我的愛食記：https://ifoodie.tw/u/5effaaed02935e0dbbc62211

即飲鱸魚精禮盒開箱｜術後與產後調理補充營養補充體力｜免加熱、好吸收、營養補給一開即飲-小分子胜肽鱸魚精｜HomeDr.

鱸魚精是一款很適合術後補養、產後調養或是孕期補給的優質蛋白質。除了罹患痛風、心血管及腎臟患者，或是無法代謝胺基酸疾病的人，飲用之前建議先諮詢醫生建議外，任何想要補充營養、補充體力的人都很適合喝。 我是一名自由接案者，既是部落客，同時也是一名塔羅占卜師。白天努力撰稿，晚上則是透過塔羅牌，幫我的個案解惑。工作彈性，但是時常配合個案時間熬夜，常常早上起來，感覺精神不濟。 每天早上起來，我都會來一瓶HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，一開即飲、無須加熱，讓自己一整天充滿活力。 什麼是小分子胜肽鱸魚精？ 市面上有很多鱸魚精，小分子胜肽鱸魚精與一般的鱸魚精有什麼不同呢？一般的鱸魚精，在製作時，採用高溫高壓的方式萃取蛋白質。 HomeDr.則是使用專利酵解技術，在保留完整的營養價值時，將蛋白質細化成人體好吸收的小分子胜肽。 小分子胜肽鱸魚精怎麼喝呢？ HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，不需要冷藏或是冷凍保存，常溫保存就可以直接打開來喝，不需要額外在加熱。坊間有很多鱸魚精買回家後，還需要隔水加熱、或是額外倒入容器內使用電鍋加熱，十分麻煩。 HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，省去繁複的加熱動作，一開即飲，很適合我這種懶人，隨時隨地補充營養、補充體力。 HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精好喝嗎？ HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，聞起來有新鮮魚湯的香氣，完全沒有一絲魚腥味。喝起來是熟悉的鱸魚湯味道，鱸魚精有著鱸魚本身的鮮甜，薑微微的辛香，絲滑順口，一口氣就可以喝掉整罐60ml的鱸魚精。 什麼樣的人適合喝HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精 除了罹患痛風、心血管及腎臟患者，或是無法代謝胺基酸疾病的人，飲用之前建議先諮詢醫生建議外，任何想要補充營養、補充體力的人都很適合喝。 HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，每瓶含9.5g優質蛋白質，尤其適合手術後的病人、產後的婦女或是正值孕期的女生，滋補身體。 如果你跟我一樣，平常工作勞累，常常感覺精神不濟，也可以透過每天一罐，讓自己一整天充滿活力。 探病送禮最佳首選──HomeDr.小分子胜肽鱸魚精 HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，一盒裡面有六罐，每罐都有滿滿的優質蛋白質外，還有大方精緻的包裝，適合自己日常保健，也適合探病送禮。 之前我的朋友住院，因為不太會煮飯，不知道怎麼煮鱸魚湯，我就直接帶一盒HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精去探病，讓我不僅可以表達自己的關心，還可以幫朋友補充滿滿的營養。 市面上鱸魚精的品牌眾多，我最推薦HomeDr.的一開即飲-小分子胜肽鱸魚精。HomeDr.的鱸魚精可以常溫保存，不需要加熱，一開即飲，方便保存，還方便飲用，輕鬆補充滿滿的優質蛋白質，很適合跟我一樣的懶人日常保健。 品牌資訊 HomeDr. ｜官網｜粉絲專頁｜Google商家｜Instagram｜LINE｜官方MOMO旗艦館

開刀後的營養補給分享｜HomeDr. 一開即飲-小分子胜肽鱸魚精開箱｜術後修復的最佳夥伴

最近經歷了一次手術，雖然手術很成功，但術後的恢復過程總是讓人感覺有些辛苦。 尤其是身體虛弱的時候，真的會覺得整個人沒什麼力氣，傷口的修復也需要更多的營養來支持。 朋友推薦我試試看HomeDr.的一開即飲小分子胜肽鱸魚精，據說對術後補養非常有幫助。 雖然以前聽說過鱸魚精，但一直覺得會有腥味，這次就抱著試試看的心態喝了一瓶，沒想到效果真的不錯，想跟大家分享我的使用心得。 術後的營養需求：修復傷口，補充體力 開完刀之後，身體真的是經歷了一場硬仗。 不僅需要休息，還要額外注意飲食，讓傷口能夠快點修復。 一般人都知道蛋白質對於組織修復非常重要，但平常吃的食物裡蛋白質的含量可能不夠，特別是在胃口不太好的時候，根本吃不下那麼多食物。 這時候，我就選擇了HomeDr.小分子胜肽鱸魚精作為每日的營養補充，每天早上喝一瓶，簡單又方便，不用擔心會不夠營養。 HomeDr. 一開即飲小分子胜肽鱸魚精：術後補養的好選擇 說到HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精，真的可以說是為我術後的營養補給立下了汗馬功勞。 這款鱸魚精最大的特色就是「一開即飲」，免加熱、常溫保存，完全不需要擔心存放的問題。 早上起床後只需要打開瓶蓋，就能直接飲用，真的非常方便。對於我這種手術後不想動太多、只想好好休息的人來說，這樣的設計真的是太貼心了。 營養成分與感受：小分子胜肽易吸收，無負擔的健康選擇 HomeDr.的小分子胜肽鱸魚精含有高達9.5克的優質蛋白質，而這些蛋白質都是透過專利酵解技術分解成小分子胜肽，讓人體更容易吸收。 喝起來的口感很順滑，沒有我原本擔心的腥味，反而有一種淡淡的清甜，讓人很容易接受。 術後常常覺得整個人沒什麼力氣，但喝了幾天之後，明顯感覺到精神狀態好了很多，身體也不像之前那麼虛弱了。 包裝與便捷性：適合術後修養與送禮 這款鱸魚精的包裝也很精美，單瓶設計，輕巧好攜帶，常溫保存，不用放冰箱，也不用加熱。 它的禮盒設計更是高級感十足，非常適合拿來送給同樣需要術後調養的朋友或是長輩。 每次看到這麼貼心的包裝，就覺得這是對自己身體的一種關愛，讓人心裡感到非常溫暖。 術後修復的具體步驟：如何搭配飲食與休息 在術後修復的過程中，我也稍微調整了飲食習慣，除了補充HomeDr.小分子胜肽鱸魚精，還會適量攝取蔬菜和水果，確保每天的營養均衡。 每天早上起床後，我會先喝一瓶鱸魚精，接著再吃一點清淡的早餐。 午餐和晚餐則以高蛋白的食物為主，如雞胸肉、豆腐，並盡量避免油膩和過於辛辣的食物。 加上足夠的休息，這樣的調養方式讓我的傷口恢復得相當順利。 術後的飲食總是要特別小心，不僅要保證營養充分，還不能給身體增加負擔。 HomeDr.小分子胜肽鱸魚精的零脂肪和無膽固醇的特點正好滿足了這些需求，而且飲用起來真的很方便，哪怕是身體狀態不佳的日子，也能輕鬆補充營養。 唯一需要注意的是，每天只需一瓶即可，過量飲用雖然不會有什麼大問題，但還是要遵循適量原則。 HomeDr.一開即飲小分子胜肽鱸魚精真的是我術後補養的最佳選擇。 無論是它的方便性、易吸收性，還是高蛋白低脂肪的營養成分，都非常適合術後需要加強營養補給的人群。 對於那些想要加速傷口修復、增強體力的朋友們來說，這款鱸魚精絕對值得一試。 #HomeDr.我的家庭醫師 #一開即飲小分子胜肽鱸魚精 【LINE好康活動月月抽】 官方LINE@不僅提供商品訂購服務，還有專業營養師提供諮詢唷！ 趕快加入：https://lin.ee/AMY1Sw6

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