2024旅遊補助到什麼時候？最高折千元！花東旅遊補助、出國補助，還能抽特斯拉！

快要放暑假了，想找個開心又省錢的地方玩？不論是在台灣花東還是國外，現在都有許多旅遊補助可以領。為振興花東觀光產業，在平日入住時，可享1000元的折扣；而在假日入住時，則可享500元的折扣。還有免費的台灣好行花東路線可以任你搭！快約上三五好友，一起去台東花蓮玩吧。 除此之外，還有一些額外的加碼活動。文化部針對花蓮觀光推出了1200點文化幣加碼，此活動自6月8日起生效。農業部也預計在7月1日發行面額為250元的「農粉幣」，超多優惠懶人包。 ▼圖片擷取自觀光署網站 2024旅遊補助到什麼時候？ 花蓮：6月1日起至9月30日止 台東：8月1日起至9月30日止 2024花東國旅住宿補助 由於0403地震對花東旅遊產生了衝擊，為振興當地觀光產業，持有中華民國身分的民眾都可在網上登記。 ▼圖片擷取自花蓮觀光粉絲團臉書 2024旅遊補助申請教學： 即日起，具有中華民國身分者，可以透過觀光署網站上的「個別旅客住宿優惠活動」專區登記參加花蓮國旅補助。登記後，入住花蓮旅宿並符合資格者可享房價折抵優惠。 注意事項：花蓮住宿補助、台東住宿補助每個身分證字號僅限領一次，也無法領完花蓮領台東，領完台東領花蓮。 觀光署提醒，由於預算有限，活動將持續至預算用罄為止。若預算提前用罄，觀光署將在經費用罄前3週公告停止受理申請。 民眾申請入口網站在此 2024永續遊花蓮四大獎勵方案 活動期間：2024 年 5 月 10 日至 11 月 30 日。 自由行遊客獎勵： 天天抽獎： 活動時間：6月至9月，共122天。 國內外旅行團獎勵： 20人以上團體。 花蓮住宿 + 前往3項指定旅遊項目。 獎勵金額： 五月底前每晚最高2萬元。 九月底前每晚最高1.5萬元。 寵物旅遊： 每團人數15人以上， 飼主與寵物須5組以上，住宿於花蓮寵物友善旅宿， 每團獎勵金額為住宿花蓮1晚最高新台幣1萬5000元。 無障礙旅遊： 身心障礙人士人數達3人以上之團體， 每團獎勵金額為住宿花蓮1晚最高新台幣9000元。 永續遊花蓮官方網站 交通補助方案：台灣好行花東路線免費搭乘 補助內容包含台灣好行、台灣觀巴搭乘優惠，好行花東免費搭、觀巴花東2折優惠。 ▼圖片擷取自台灣好行網站。 台灣好行官方網站 農粉幣補助加碼 農業部預計於7月1日發行面額250元的「農粉幣」，有兩大領取方式： 農業部初步規劃7月1日上路，活動會到10月底，可使用農粉幣的時間會到11月底。 花蓮限定文化幣加碼1200點 16至22歲的年輕人（出生日期91年1月1日至97年12月31日），就符合領取113年文化幣的資格。只要親自到花蓮，用文化幣藝文消費點，出示會員條碼及身分證明，即可再獲得1200點花蓮振興文化幣。 ▼圖片擷取自文化部網站。 這些文化幣可在花蓮地區用於購買書籍、欣賞國片、觀賞表演、體驗活動以及進行小型旅行等消費。加碼的文化幣不僅可以與原本的文化幣合併使用，還可以享有獨立書店每2點送1點的優惠、表演藝術青年席位、攜伴觀賞國片贈送100點，以及消費滿200點即可參加抽獎等優惠。 首波加碼的花蓮專屬文化幣自6月8日開始領用，同樣可使用至年底為止。 住台東抽萬元旅遊金： 活動期間：2024 年 6 月 1 日至 6 月 30 日，上網登錄。並於 7 月 25 日開獎。 參加方式：在活動期間不分平假日入住台東合法旅宿，就可以到活動網站登錄參加抽獎。只要在臺東入住 1 晚，即可獲得 1 次抽獎機會，住 2 晚可獲得 2 次抽獎機會，以此類推，在臺東住越多天，中獎的機會就越大。 抽獎獎項： 2024出國旅遊補助： 外交部領事事務局為鼓勵國人在出國前登錄個人出國資訊，舉辦「出國登錄月月抽」活動，只要透過領務局LINE官方帳號完成出國登錄，就能在出國次月獲得抽獎資格，頭獎可拿到5000元旅遊補助。 活動對象：在台有戶籍的國人 活動獎項： 活動時間：2024年1月1日～2024年12月31日 參加資格：持台灣護照出國旅行，並在「出發前」或「國外旅途中」完成出國登錄者，即可於出國次月獲得抽獎資格。 活動登錄步驟： 個人出國登錄：僅自己出國，無其他同行旅客者適用。 度假打工登陸：持度假打工出國簽證者適用。 團體出國登錄：2人以上同行，例如和家人、朋友或公司團體。 #2024旅遊補助到什麼時候 #出國旅遊補助 #補助 #國民旅遊補助申請 #旅遊補助 #花蓮旅遊補助 #台東旅遊補助 #花東旅遊補助 #台南旅遊補助 #出國旅遊補助 #2024國民旅遊補助 #旅遊補助抽獎 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

攜手基督徒救世會做公益　廣和月子餐提供免費餐點獲佳評如潮！

月子餐龍頭－廣和月子餐日前受頒基督徒救世會感謝狀，由莊淑旂博士第四代傳人及廣和受獎代表人共同出席受獎。廣和月子餐與基督徒救世會攜手為弱勢家庭的產後婦女提供免費的營養餐點，獲得廣大好評與推薦，此次受獎不僅代表廣和月子餐在熱心公益上的一大步，更展現台灣第一女醫「莊淑旂」博士坐月子理論的實踐。 莊淑旂博士第四代傳人、基督徒救世會營運長胡晶晶及廣和受獎代表人（由右至左）受獎合影留念。（圖／廣和提供） 莊淑旂博士第四代傳人表示：「我們雙方的合作契機源自於基督徒救世會私訊廣和月子餐粉專，詢問是否有符合補助預算內的餐點可購買？」在接到消息的當下，廣和第四代傳人馬上安排同仁與救世會的社工對接，並提出了無收費餐點的補助方案。從去年10月起開始，截至今年5月，廣和月子餐已經為超過10位符合補助條件的個案提供服務，超越當初預期的成效，並獲得極佳反饋。 廣和月子餐提供個案15日完整份量的三餐月子餐外送服務，每餐包括燉湯、甜點、飲料、飯、青菜和主食，每日冷藏配送至個案家中。這樣的服務內容不僅營養均衡，更考慮到了產後婦女的特殊需求，得到受助者的一致讚賞。且此次合作的受益者年齡主要集中在20至40歲之間，其中20至30歲占64%，30至40歲占36%。她們大多來自經濟條件較差的家庭，包括持有清寒證明、低收入戶、中低收入戶、身心障礙、特殊境遇家庭等。廣和月子餐提供實質性的幫助除了安慰這些受助者的內心，也彰顯月子餐龍頭對ESG的重視及貢獻。 受助者對廣和月子餐的評價非常高，她們普遍對餐點的清晰標示、豐富的菜色和美味的湯品表達喜愛。湯品如雞湯和魚湯肉質軟嫩、鮮甜可口，並且奶量都很足夠，甚至分享給朋友品嚐後也讚不絕口。另外受到好評的包括廣和月子餐旗下調理師的悉心關懷和服務，更讓受助者感受到人與人之間的真誠關懷。 基督徒救世會營運長胡晶晶表示：「此次與廣和月子餐的合作深具意義，不僅提升了社會對弱勢家庭婦女需求的關注，還通過實際行動改善了她們的生活品質。雙方的資源互補與共享，除提高服務效率外，還擴大公益影響力。」雙方也期待未來能持續合作，為更多有需要的人帶來希望與溫暖。 基督徒救世會營運長胡晶晶（中）親自頒獎並期待未來與廣和月子餐長期合作，廣和第四代傳人（右）本身也是孕媽咪，以同理心大力推動本次補助收穫不少佳評。（圖／ 廣和提供） 廣和月子餐一直很重視公益事業，廣和第四代傳人分享：「雖然之前未曾與類似的公益團體合作過，但我本身也是孕媽咪，能體會個案婦女的辛苦，因此，在業務接洽過程中，廣和對弱勢族群始終給予一定程度的協助。」她更指出，此次合作讓他們感到榮幸和自豪，也讓他們的服務能夠對更多人產生積極影響。廣和月子餐主要通過與公益團體合作，幫助有需要的弱勢族群。具體申請條件和流程需要直接與救世會聯絡。未來，廣和月子餐將持續提高環保標準，並將社會責任融入業務運營中，與更多公益團體合作，以實現社會使命。

台中住宿推薦｜台中草悟道文旅 開箱草悟道網美工業風文青旅店

最近幾個月很常去台中旅行，很喜歡勤美誠品綠園道附近的氛圍，想著下次去一定要住在附近沒想到這次居然有機會住到「台中草悟道文旅」，它距離勤美誠品綠園道、PARK2 草悟廣場、臺中市民廣場約走路3分鐘的距離門口就有公車站牌，附近也有停車場，地點真的好讚👍台中草悟道文旅一般雙人房房型很適合商務人士，擁有一房一廳，在房間工作的同時，也能享有舒適睡眠。部分房型是親子房，設有親子遊戲區～這兩天入住，遇到不少商務人士及小家庭，也有一些外國旅客，台中草悟道文旅地點好、房價不貴，cp值高，真的很熱門呢！ 飯店外觀 飯店門口有無障礙的斜坡，方便拉行李、推嬰兒車 入住須知 𒊹停車優惠補助：因空間結構限制，飯店暫無法提供免費停車，若有停車需求可需求補助方案。凡出示於住宿期間周邊停車之證明，平日現金補助NT$100；假日NT$200。補助費用為一晚一房一車計算，詳細補助方式請洽客務前臺。 𒊹入住時請備妥身分證件 𒊹入住時間：15:00 至 0:00𒊹退房時間：10:30 至 11:00 飯店內部 飯店內部及房間的裝潢大量使用木頭及工業風元素，一走進大廳就有一種沈穩的感覺 大廳設有飲水機、舒適的沙發讓旅人稍作休息 電梯超可愛的～顯示樓層的方式是用指針，好復古！ 一樓有設置外送區 現在入住草悟道文旅只要提供Google五星好評截圖或是證明即可免費獲得「金色三麥啤酒兌換券」 check in時櫃檯人員會詢問幾點吃早餐，第二天早上拿著早餐卷到6樓餐廳領取就可以囉！ 一個房間配有兩張房卡 這次住的是11樓的雙人房，使用電子房卡刷卡進入！門口有設置請勿打擾或清潔的提示燈號 房間內部 房間配有LED液晶電視、冰箱、免費瓶裝水及熱水壺 也提供吹風機及紙拖鞋 抽屜有免費的咖啡、茶包 門後也有設置衣架 房間內有一張大的雙人床，床頭使用木頭及布窗簾營造溫馨的感覺！訂製床墊及羽絨被，躺在床上很有支撐性，枕頭也很舒服，讓我們一夜好眠～ 部分房型可加人、加床每晚$800/人 房間隔出一個書房區，適合商務人士晚上辦公；女生在這裡可以當作化妝台使用，採光非常好 貼心的行李置物架，讓行李不用落地 床頭設置桌機電話、延長線插頭及可控制全室的燈光控制 浴室超大！使用的是DP天森無患洗沐組，洗起來好香、不會乾澀 備品雖然有提供牙膏、牙刷、浴帽、刮鬍刀及梳子，但我們選擇做環保，這部分都自己準備 目前6樓餐廳整修中，早餐以外帶形式提供，有葷素早餐可選擇喔！ 附近景點 台中草悟道文旅是我們住過台中旅店中地點位置最好的飯店，附近走路就可到達觀光景點，就算開車或搭車到台中車站或逢甲夜市距離也不會太遠 臺中市民廣場 這次帶了野餐墊，第一次在台中享受野餐的樂趣！台中平日午後街上沒什麼人，超安靜～躺在草地上靜靜享受難得的寧靜時光 PARK2 草悟廣場 這一區很多餐廳、小吃，3月的季節坐在戶外座位區也不會太熱，一邊吃著美食，一邊欣賞佈置成綠洲的園景 勤美誠品 每到一座城市就會想尋找當地的誠品，感受每個城市不一樣的誠品氛圍 心得台中草悟道文旅的服務人員很親切，地理位置非常棒，晚餐飯後在飯店附近公園散步回去也不會覺得很暗、很危險尤其女生獨旅或是姐妹出遊，安全性很重要！門口有公車站牌、路邊有機車停車格、附近也有汽車停車場，不管使用什麼交通工具前往都很方便！房間隔音還不錯、床墊跟枕頭很舒服，讓我們晚上睡得很好​這次看到滿多外國旅客選擇住台中草悟道文旅，在飯店大廳能聽到各種語言滿有趣的，下次來台中還會想住在這裡！ 飯店資訊 🔴 飯店名稱： 台中草悟道文旅 Calligraphy Greenway Hotel Taichung 🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/cghoteltw🔴 Instagram：https://www.instagram.com/calligraphy_greenway_hotel/🔴 官網：http://www.designhotel.com.tw/?fbclid=IwAR23W4eM0LCts25m6Cf_x6fVi2ygjnGMqRRiELZAmti7HBP-Lzwx5Vjb97A_aem_AeG1TOCHawK68qEKIdv_l82Q3iNY4kCfsqzLvA-waqLZVdOPrs9X9gVUmZaJIKputdSSI6w5Jz-TJr3HEXqQethC🔴 電話：04-35019388🔴 line：@jjo9910c

｜🏚️設計聊聊｜老屋翻新遺漏了什麼？要先注意這幾項！免得花錢又失望～（二）

詳細可參考前一篇文章 ｜🏚️設計聊聊｜老屋翻修遺漏了什麼？要先注意這幾項！免得花錢又失望～（一） 目錄 1. 水電設施與居住安全： 老屋的水電瓦斯管線會建議全部重新規劃配置，像是功率較大的電器設置獨立線路與總電源分開，現在的用電需求與從前大不相同，應避免用電量過載，導致電線走火等安全疑慮；而水管則是要換新或者依需求重拉，預防喝的、煮的、洗的都是不乾淨的水源以及漏水問題，尤其是屋齡在40年以上的房子，在內政部統計中，全台超過179萬老屋的給水管，可能存在舊有鉛管，汙染水質，但慢性鉛中毒，大多是無症狀． 2.防水隔音工程： 老屋翻新經常會遇到壁癌、牆面剝落、漏水等情況，還有隔音也是一大項重點，這兩個方面不僅影響居住的舒適度，還關乎居住舒適度和健康。 💫防水工程： （1）屋頂防水： 🔆檢查屋頂是否有漏水跡象。如果有，必須優先處理。 🔆使用高品質的防水材料，例如防水膜、防水塗料或防水瓦片。 🔆確保屋頂排水系統暢通，避免積水。 （2） 牆面防水： 🔆檢查牆面是否有裂縫或壁癌。這些問題可能導致漏水。 🔆重新施作防水層，特別是在浴室和廚房的壁面。 （3） 地板防水： 🔆使用防水地板材料，例如瓷磚、石材或防水木地板。 🔆確保浴室和廚房的地板有足夠的坡度，以便水流迅速排出。 （圖片來源：盛毅建材） 💫隔音工程 （1）牆面隔音： 🔆使用隔音板或隔音石膏板，以減少聲音穿透。 🔆在隔音牆上添加隔音織物或隔音磁磚。 （2）地板隔音： 🔆選擇具有隔音效果的地板材料，例如木地板或spc地板。 🔆在地板下添加隔音墊，以減少噪音傳播。 （3）窗戶隔音： 🔆安裝雙層窗戶，以減少外部噪音。 🔆使用密封良好的窗戶框架，避免空氣和聲音滲透。 3. 沉澱過濾桶的設置 在室內裝潢時，施工師傅們常會需要請洗工具，若沒有做好處理, 可能直接造成“水管阻塞”，當開心住進剛裝潢好漂漂亮亮的新家， 沒幾個月竟然發現水管塞了！！這是多麼嘔人的一件事，所以設置沉澱過濾桶是非常重要的一件事 4.老屋翻修補助 另外，台灣內政部也於2018年初公佈「都市危險及老舊建築物加速重建獎勵條例」，只要重建危險、老舊房屋便可獲得改建優惠及補助。行政院也撥款約2.1億元新台幣補助民眾進行老屋結構的安全評估及重建計畫擬定。若您有規劃老屋翻新費用的打算，可以主動詢問相關政府單位，確認自家住宅是否符合計畫補助標準哦～ 若建築物屬於「耐震能力初步評估結果危險度總分大於45分」、「耐震能力詳細評估結果為須補強或重建」或「經執行機關認定耐震能力具潛在危險疑慮」者，補助比率還可由45％提高到85％，每件最高上限皆為450萬元補助。 #靈感日日村#日更30 #室內設計 🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 喜歡我的文章可以 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷! Lena官方帳號 IG: https://www.instagram.com/jayids77777/ 官方臉書 Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089291320340

政府汰舊補助即將結束 SYM神助攻『全車系汰舊再加碼3,000元』

圖：政府補助即將結束，SYM全車系汰舊再加碼3,000元。 年終政府汰舊補助2,000元即將截止收件，SYM為回饋消費者，全車系汰舊再加碼3,000元(電 匯)，迪爵汰舊最高補助達23,800元。聰明消費、輕鬆入手，歲末汰舊迎新，把握最後補助機會 有感省荷包。 三陽全系列熱銷 多元產品力出擊 SYM從顧客角度出發，自2018年起陸續推出不少熱銷車款，在各級距車款具備的科技、配備 ，都展現三陽極強的產品競爭力以及貼近消費者使用需求的細膩。 圖：JET系列汰舊換新再加碼，JET SL最高優惠12,300元；JET SR最高優惠16,300元。 最強王者 百冠制霸—JET系列 最受年輕人喜愛的運動速克達–JET系列，憑藉著強悍的水冷引擎動力加上優異的車輛操控性 ，不僅在國內機車賽事累積破百座冠軍，也受到消費者好評拿下白牌運動速可達全年度銷售冠軍。 圖：MMBCU/DRGBT雙王出擊好禮3重送。 三陽雙王銷售破十萬台—DRGBT、MMBCU 近期在150級距也屢創佳績—DRGBT、MMBCU兩車款銷售突破10萬大關，DRGBT以絕對的 性能為主打，在操控性及動力性能上都是同級距的佼佼者，搭配上肌肉感十足的外型熱銷市場 。而MMBCU則是基於DRGBT優秀的平台血統，但是在實用性、舒適性上做出大幅調整，有同 級中最大的置物空間及雙載的舒適性，以及獨特的跑旅車款外型，造就同級距銷售冠軍的寶座 。 圖：CLBCU汰舊再加碼3,000元，最高補助15,300元，再享24期0利率。 女孩購車首選 百搭輕穎-CLBCU CLBCU上市短短3個月熱銷破萬台，百搭精緻的外觀，讓CLBCU從8千件作品中，脫穎而出 榮獲金點設計獎，同時搭配上貼心規格深深擄獲萬名車主的心，讓他們對CLBCU是好評不斷， 除了驚嘆省油新科技EnMIS超強油耗表現，輕快省油可約25天不用繞路進加油站，經車媒實測 也可輕鬆一日北高，不只女生被收服，連男生都十分驚豔這台小蜂鳥居然由內到外都貨真價實 的有料！ 圖：迪爵125汰舊最高補助23800元，WOO115汰舊換新最低價43,700元 三陽國民車系硬底氣—3大關鍵DNA SYM國民車系WOO115、活力125、迪爵125、全新迪爵125，全系列搭載3大關鍵DNA。 1、 『好品質』日本京濱噴射系統：運轉穩定、耐用度高，騎得更長久。 2、 『好安全』全新CBS2.0剎車系統：連動前輪與後輪剎車，一手通剎，有效縮短剎車距離 39%，讓剎停更快更穩! 3、 『好省油』一級油耗：能解決通勤族頻繁加油問題，不再常常跑加油站!， 其中，廣大車主好評不斷的國民旗艦全新迪爵更是創下許多第一，不僅擁有SYM3大DNA『日 本京濱噴射系統』、『CBS2.0連動剎車系統』、『一級油耗』，更搭載最新科技EnMIS雙火星 塞異時點火系統，創下加滿一桶油台北騎到高雄驚人省油實力，以及傲視同級的37.5L最大車廂 空間、雙載舒適的689mm超長坐墊，上市三個月銷量破1.8萬台且持續熱銷中。 圖：全新迪爵125、活力135汰舊再加碼3000元，汰舊最高補助19,300元。 政府補助倒數 SYM全車系汰舊換新再加碼3000元(電匯) ◆活動時間：2023/11/01-11/30，上述優惠以官網公告，實際價格依各地區經銷商為準。 此優惠僅限排氣量158c.c.(含)以下之機種。 ◆政府汰舊換新補助限96年/6/30前出廠之車輛。 ◆政府汰舊換新貨物稅減免 4,000 元，以政府公告為準。 ◆環保署汰舊補助2,000元，以政府公告為準。 ◆本活動僅限台灣本島經銷商，本公司因不可抗拒之因素，保有取消或變更活動內容之權利。機關車、特販車、網購及 大賣場車不適用。 SYM媒體聯絡人：曾怡嘉(0930-222105) evatseng@sym.com.tw

慶雙十國慶!年度銷售冠軍 第一好WOO 汰舊最低價43,700元起

SYM女性通勤族及家庭用戶熱銷車款『第一好WOO115』，以3大DNA『好品質、好安全、好省油』及靈活輕巧車身廣受消費者喜愛，更是年度銷售冠軍長青樹，為慶祝雙十國慶三陽再加碼1,000元(禮券或中油加油卡)，祭出汰舊最低價43,700元起(不含牌險、規費)，讓你輕鬆好入手。 好品質、好安全、好實用，WOO115陪你安心前進舒適騎乘 三陽國民車有著獨特的3大DNA，正因血統優良，騎乘更安心。 除了三大DNA外，WOO115也有著同級最長坐墊以及21.6L車廂大空間輕鬆塞進生活物品，輕巧車身搭配省力中柱，舒適騎乘好駕馭。歡慶國慶再加碼 汰舊換新最低只要43,700元起 汰舊換新最低價43,700元起(不含牌險及規費)=建議售價59,500元起(不含牌險及規費)-三陽購車補助金4,500元(直扣) -三陽加碼購車金1,000元(直扣)-三陽汰舊換新再加碼3,000元(電匯)-國慶加碼1,000元(禮券或中油加油卡)-政府環保署汰舊補助2,000元-政府汰舊換新貨物稅減免4,000元-廢車回收300元 ◆活動時間：2023/10/02-10/31，上述優惠以官網公告，實際價格依各地區經銷商為準。 ◆國慶加碼1,000元禮券或1,000元中油加油卡依SYM經銷商通路提供之項目為準。 ◆政府汰舊換新補助限96年/6/30前出廠之車輛。 ◆政府汰舊換新貨物稅減免 4,000 元，以政府公告為準。 ◆環保署汰舊補助2,000元，以政府公告為準。 ◆本活動僅限台灣本島經銷商，本公司因不可抗拒之因素，保有取消或變更活動內容之權利。機關車、特販車、網購及大賣場車不適用。 ◆詳細介紹請至SYM官網→https://tw.sym-global.com/newslist-55-page133

幾歲凍卵適合？我該凍卵嗎？費用大概多少？最多人問的凍卵Q&A整理給你～

隨著社會模式的變遷，現在許多人平常忙於工作事業等等，因為生活壓力大，也開始出現普遍人晚婚的現象，亦或結婚後，人生的規劃也會先將生育的行程往後排，這些都是和過去長輩稍有不同之處。因應這樣的變遷，每個人的生涯規劃也不同，所以許多女性開始注意到「凍卵」，到底什麼是凍卵呢？ 自己適合嗎？ 有沒有風險呢？ 讓我們一起來一探究竟吧。 凍卵Q&A 1. 什麼是凍卵呢？ 字面上的意思，就是把卵子凍起來。相信大家看過許多電影，裡面多多少少都有把人冷凍起來，等待時機再解凍的情節，凍卵的概念也頗有雷同，也就是將卵子取出後保存在穩定的-196℃液態氮中保存，等決定受孕時再取出解凍。 （圖片來源：Pexels） 凍卵Q&A 2. 可以保存多久呢？會不會凍壞？ 依照目前的技術，卵子解凍後存活率約8～9成，基本上保存是以年計算，平均可以保存10～15年。但是即便卵子可以好好保存，懷孕年齡還是建議在45歲以前喔！ 凍卵Q&A 3. 一次要保存幾顆呢？ 隨著年紀越大，通常會建議取越多卵子保存，取卵的次數也會因年紀而異，越年輕能一次取到的卵子數越多，不過這也跟每個人身體狀況而異，因此取的顆數及次數還是建議以醫生評估為主喔！ （圖片來源：Pexels） 凍卵Q&A 4. 怎麼取卵呢？有危險嗎？ 取卵的過程基本上是以靜脈注射進行全身麻醉（和鏡檢的舒眠麻醉類似），並在超音波的輔助下，將取卵針由陰道壁進入卵巢內的濾泡進行取卵。 雖然是簡單的腹腔手術，但也是侵入性的治療，只要是手術都有感染的風險可能。 （圖片來源：Pexels） 凍卵Q&A 5. 取一次要花多少錢呢？ 各家的費用多少會不一樣，但是平均粗估從問診檢查到排卵至最後的取出，與第一年的保存，費用平均為10萬上下，如果取出的數目越多或是保存時間越長那費用也會越高。 另外，衛福部去年擴大不孕症治療（試管嬰兒）補助，經過醫師診斷需接受試管嬰兒的夫妻可接受補助， 補助對象為經醫師診斷須接受試管嬰兒的不孕夫妻，也就是說單純凍卵並不在補助範圍內。倘若因醫療行為（如化療）而凍卵，後續取精、受精培養、植入胚胎等費用，則可申請補助；首次申請最高上限3萬元，再次申請者上限2萬元。 （圖片來源：Pexels） 凍卵Q&A 6. 我適合凍卵嗎？ 一般而言，35歲已進入高齡產婦年紀，因此是凍卵比較合理的年紀。此外38歲後卵巢會開始快速衰退，因此也不建議在38歲之後，至於30歲以下的女性，身體健康、自然受孕的機率也較高，可以先不用考慮。 凍卵的過程看似簡單，但是中間的療程也是需要耗費一些心力。確定要取卵後，需要打排卵針，照超音波確定排卵，取出後也可能會有「卵巢過度刺激症候群」，會有腰酸、腹脹、噁心等症狀，因此會建議決定之前可以先好好思考未來的人生規劃，另外，凍卵也不等於百分之百懷孕喔！ 凍卵沒有一定的年齡限制，只有效益值的差別，因此還是建議大家可以向醫生諮詢，更加了解身體狀況後，再做決定也不遲。 （圖片來源：Pexels） 科技的日新月異，讓我們在人生的規劃上有更多選擇，但是每一條路都有必須付出的辛苦與代價，審慎思考人生規劃，並且多方了解，可以幫助我們更確定如何決定。不過，有的時候，計畫可能也跟不上規劃就是，人生嘛，總是如此，對吧？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1179175 https://www.popdaily.com.tw/mama/665876 https://www.popdaily.com.tw/mama/604823 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA

我的孩子需要早療嗎？把握出生6年黃金期！9種早期療育課程、補助報你知！

你家也有慢飛的孩子嗎？研究顯示3歲以前開始早期療育，效果最好。想幫助孩子追上別人的成長腳步，讓山豆帶你一起來了解，什麼是早期療育、有哪些課程可以幫助孩子、還有哪些補助可以減輕負擔！ （圖片來源：PinMed） 定義早期療育：幫助發展遲緩兒童追上同齡 小孩子在發育的過程中，除了身高、體重的成長，智力、功能也會隨著時間而逐漸成熟。 但有一群孩子他們在發展的過程中，感官功能、動作平衡、語言溝通、認知學習或情緒心理等功能上，比同齡孩子發展來得慢，就可能被評估為「發展遲緩兒童」。 根據台北市政府早療療育服務網的資料，「早期療育」就是在兒童出現發展遲緩徵兆時，結合復健、特殊教育、親職教育、家庭支持、社會福利等不同功能，在兒童出生頭6年的發展黃金期共同合作。讓發展遲緩兒童，有機會趕上一般孩子的發展進程，避免成長的過程出現障礙，或是加重日後家庭的照護負擔。 （圖片來源：freepik） 早期療育適合什麼年齡？服務6大發展遲緩類型 如同前段所說，早期療育主要是服務6歲以前的孩子，但有專家學者認為，發展遲緩的兒童，如果在3歲前，接受1年的早期療育，等同於3歲以後，再接受10年療育的效果。因此，早期療育一般認為就是「越早治療越好」！ 那該怎麼評估家中孩子是否有發展遲緩的跡象、是不是該接受早期療育呢？ 在媽媽生產後，衛福部國健署都會提供一本兒童健康手冊。當中附有兒童發展連續圖，將兒童發展分成粗動作、細動作、語言與認知、身邊處理及社會性四大部分，並詳細說明每個年齡能完成的動作或反應，並提供警訊時程。如果超過警訊時程，孩子仍做不到該階段的任務，就應請專業醫師評估孩子是否有發展遲緩的可能。 一般來說，發展遲緩兒童可以分為六大類型： 早期療育有通報流程？9種早療課程幫助發展 早期療育整合不同功能的資源，一起協助發展遲緩兒童。根據發展遲緩兒童基金會的資料，要接受早期療育的服務，會經過初篩、通報、轉介、評估、療育及家庭支持等程序。 初步發現兒童有發展遲緩的問題，相關人員就會通報給各縣市政府的主管機關，再協助轉介到各縣市的「發展遲緩兒童聯合評估中心」，幫助評估孩子的發展狀況，協助後續治療，並提供家長教育資源。 早期療育的課程、種類有哪些？ 根據孩子不同功能的發展狀況，會給予所需的早期療育，包含： （圖片來源：PinMed） 地方政府來幫忙：早期療育的補助內容 為了減輕家庭照顧發展遲緩兒童時的負擔，各縣市政府皆有補助早期療育的費用。補助對象主要是設籍在該縣市，並已被評估、通報為發展遲緩兒童者。下面將以人口最多的六都直轄市為例，說明各地補助的內容及費用： 臺北市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考臺北市社會局資訊。 新北市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考新北市社會局資訊。 桃園市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考桃園市社會局資訊。 臺中市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考臺中市社會局資訊。 臺南市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考臺南市社會局資訊。 高雄市早期療育補助內容 詳細申請方式與注意事項，請參考高雄市社會局資訊。 初次了解家中孩子可能是發展遲緩兒童，相信爸媽一定會感覺到焦急、迷惘。幫助孩子趁早接受必要的早期療育，建議盡快諮詢專業醫師，讓各方的資源作家長堅強的後盾！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 👉早產兒會怎樣，有哪些後遺症？家長必知生產徵兆、照顧整理包 👉有些扁平足竟是後天產生！怎麼判斷、推薦哪種鞋墊、鞋子矯正？ 👉ADHD是什麼？兒童黃金治療期、3大類型與治療 成人也會有 合作網站／＃PinMed #PinMed #慢飛兒童 #早期療育 #早療 #補助 #遲緩兒 

【新北住宿】新板希爾頓飯店🏨五星飯店無邊際泳池🏊🏻‍♂️搭配悠遊國旅補助只要兩千初！

【新北住宿】新板希爾頓飯店

地點位於板橋車站附近走路5-8分鐘🧳 交通非常便利 周圍有很多百貨商場，遠百、誠品生活、Bigcity 如果要使用2022的悠遊國旅補助來折抵住宿 只能透過希爾頓的訂房網站或電話預訂 但他們的電話真的超難打的進去 大概打了十幾通才能成功 當天check in發現櫃檯也只有兩人負責 可能真的人手不足 ⚠️使用悠遊國旅補助需知 1.上網登記申請且有收到申請成功的e-mail 2.攜帶申請時上傳的證件(身分證) 3.若有施打三劑新冠疫苗🉑️再加碼折抵五百元，需提供小黃卡或數位證明 4.如果入住飯店為環保飯店則🉑️直接另折抵五百 5.事先上網查詢有參與國旅補助的業者，最高可折抵1300元 🔸游泳池，空中酒吧 🔹最大賣點應該就是它的無邊際溫水泳池，白天夕陽夜晚都很美，32樓一望無際的市景非常值得，但缺點它的泳池是跟隔壁的凱撒飯店共用，所以人會很多，加上地板感覺年久失修材質也容易滑倒 🔸房間浴室 🔹乾濕分離的浴室空間，左右兩邊都有洗手台很方便情侶不會打架，備品也都很齊全 🔸一特大床，3600元 🔹男友說床很舒服是他睡最好的一次，Apple Watch 數據顯示/我自己覺得被子不太透氣很悶 🔸提供常溫水4瓶+冰水2瓶、膠囊咖啡2顆、茶包2包、蘋果汁、金桔綠茶、堅果2包以上皆免費 🔹對於愛喝水的我們非常讚 🔸房間空間，玄關，風景 🔹房內空間非常大，寬敞舒適，13樓的市景很美採光也還不錯，但晚上睡覺要調整燈的開關選擇很少，愛看電視的我一定要跟大家分享，除了基本的有線電視頻道、愛奇藝、YouTube 、免費電影對現在的網路世代來說是必備的吧！ 🔹另外有加購一人550元的早餐，早餐種類蠻豐富的，各國特色早餐日式醃漬物、茄汁焗豆、燒餅油條鹹豆漿、麵包、自製優格、鹹粥擔仔麵、最特別的是刈包，口味都還可以！ 🔺綜合評分：4.3 🔻小插曲：入住時應該先告知房卡過了check out 時間則無法使用，因為大部分飯店幾乎都沒有這個限制，當時行李整理完到頂樓泳池拍照回來房間發現房卡無法使用，於是立刻樓層電話打了很多通給櫃檯卻被櫃檯人員說了句「哦，因為你們超過十二點了啊」，身為五星飯店這樣的回覆覺得很傻眼⋯⋯，且當下根本還沒超時，跟非常有禮貌的房務人員確認後才知道這項規定，當下心裡不太舒服～#新北住宿#板橋住宿

信用卡被盜刷了🙄......只好在深夜緊急聯繫銀行客服😔

國旅補助從7月中開跑，不曉得看文的你，已經手刀把自己的額度用掉了嗎? #國旅補助 因為暑期的教學工作較為繁忙，我可能要等8月底、9月初的離島小旅行才會有機會用到國旅補助，希望到時政府的補助經費仍有餘裕~ (只是就算沒補助，為了不浪費過去累積的哩程數，免費機票還是要換、離島也還是要去的XD) #離島 然而，正當我興致勃勃，為我之後的離島小旅行爬文、做功課時，一封來自銀行的簡訊，卻讓我亢奮的心情頓時down了下來，其內容大意是信用卡的刷卡額度即將不足，可以申請臨時提高額度的服務。 #信用卡 #簡訊 #銀行 一打開簡訊時，我很納悶，畢竟我算是很認真記錄著自己信用卡支出的人，即便無法記住確切的金額，但也絕不會連額度都要爆了卻不自知，因此，「被盜刷」這個念頭就冒了出來!接著，我立刻查了信用卡的未出帳明細，果然…….怕什麼來什麼Orz #被盜刷 #盜刷 註︰雖然我早就開通了簡訊/Email驗證碼的服務，但因不明原因，「被盜刷」當下並未收到，直到可調高額度服務的銀行簡訊傳來，才發現異狀。 然「被盜刷」很惱人，可不幸中的大幸，我在很短的時間內，就發現了異常，深夜緊急聯繫銀行端，將「被盜刷」的消費列為「爭議款項」，並且停掉「被盜刷」的卡片，避免後續的財產損失。(寫文的當下，尚未收到新卡，之後有機會會再更新~) #爭議款項 --- END --- 後記︰從突如其來的「被盜刷」事件緩過來後，忽然覺得教外籍學生怎麼跟銀行客服人員(用中文)溝通似乎有點重要XD 畢竟人心不古，盜刷事件層出不窮啊~即便銀行客服有英文服務，但總是有備無患嘛~ (咦?還是希望大家不要有「被盜刷」的一天啦~😂) #華語教學 #教學主題 #語音客服 延伸閱讀︰ 點子? 詐騙? 古鎖?︱My Weekly Plog 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao #學中文

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