台北中山區︱慕舍酒店Hotel MVSA品嘗米其林早餐Molino de Urdaniz渥達尼斯磨坊

這次入住位於台北中山區的慕舍酒店， 就是為了要來品嘗Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊早餐， 渥達尼斯磨坊是西班牙二星餐廳Molino de Urdániz的海外分店， 慕舍酒店老闆千辛萬苦的三顧茅廬，才打動Molino de Urdániz主廚答應來台開設分店， 到台灣試營運時便不負眾望獲得米其林一星肯定，更連續多年摘星， Molino de Urdániz融入西班牙多元的文化料理，和法式料理的細膩， 以創意與美感創造出現代西班牙料理。 早餐會在前一天入住時發送表單，勾選完後再掛於門把上， 穀物麥片、歐陸麵包和冷肉與起司都可以勾選， 飲料的部分有新鮮果汁或是茶和咖啡，最棒的是還有麝香葡萄氣泡酒， 完全沒有酒精的味道，早上起來十分清爽又甘甜，超級好喝!! 麵包的款式多樣，可以選擇餐廳自製的果醬或蜂蜜，不過就算單吃也很美味。 冷盤讓我們之前在義大利買Salami的回憶都湧上心頭， 每一盤都各有風味，搭配酒剛剛好。 主餐的部分我們分別選了季節鮮魚和西班牙肉類料理， 季節鮮魚煎烤至金黃後，再淋上特調醬汁與鮭魚卵，整個超級新鮮又口感豐富。 西班牙肉類料理則是用台灣桂丁雞，使用雞胸和雞腿舒肥後煎烤潤色， 淋上特製黑蒜汁，再以珍珠洋蔥與酥炸酸豆點綴。 最後是蛋料理，同樣可以自己選擇，我們點了溫泉蛋和歐姆雷， 半生熟的溫泉蛋，配上烤得金黃的切條土司， 兩樣平常又簡單的食材，卻迸發出不簡單的美味。 歐姆雷裡頭包含了起司、蘑菇、洋蔥和番茄，不需要過度的調味， 最原始的食材就能擁有迷人的滋味。 Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊的早餐， 簡單卻能瞬間將我們回憶帶回在歐洲的時光，利用西班牙料理的豐富性， 搭配使用台灣在地的新鮮食材，蹦出讓人難忘的美好滋味， 早餐就能享受如此細膩的西班牙料理，實在幸福!! . 《Molino de Urdániz 渥達尼斯磨坊》 - 營業時間: 早餐 – 07:00~10:30 (最後點餐時間 10:00) 午餐 – 12:00~14:30 (最後點餐時間 13:00) 晚餐 – 18:00~22:00 (最後點餐時間 20:00) - 訂位專線 : +886 2 2500 6832 #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k Youtube→@beverlygarden #MolinodeUrdániz #渥達尼斯磨坊 #慕舍酒店 #台北米其林餐廳 #西班牙料理

【信義安和】El Marqués Tapas Bar Spanish Restaurant｜偽出國的西班牙風情餐廳

小巷口的西班牙🇪🇸料理，一踏入店裡真的有偽出國的感覺 加上這家店確確實實是傳統道地的西班牙料理，很適合三五好友聚餐、約會首選喔～ 🥘菲力牛排佐西班牙起司及芝麻葉醋膏 1290$ 最加分的是他的芝麻葉跟醋膏的部分 還帶點莓果的酸甜 搭上牛排很讚 但牛排的口感比較偏向外脆內比較嫩但也沒有到很軟嫩那種 應該是做法不同的關係 但我覺得不影響整體的表現～ 🥘西班牙鳥嘴煙燻甜椒鱈魚及蝦子佐煙燻紅椒醬 285$ 這道味道跟口感都最讓人驚艷！但我實在不太會形容 因為他的層次真的多 總之推！ 🥘西班牙烘蛋 180$ 這是比較偏濕潤的西班牙烘蛋，綿密烘蛋內的馬鈴薯跟洋蔥配上上方的酸奶油跟番茄切塊，真的蠻搭的，有一種新鮮海洋情調風味（？ 🥘手作醃豬肉佐鵪鶉蛋 385$ 這道比較普，吃不太出來整體搭配的平衡感 🥘西班牙伊比利經典臘腸 385$ 中規中矩的前菜，經典臘腸切得很薄，味道偏鹹，但搭上烤得酥脆的麵包很適合 菜單每兩個月就會更新一次 蠻多變的 是會再訪的店！但燉飯是要提前預約才有 那時候臨時去沒吃到有點飲恨(;´・`)> 好吃程度🌕🌕🌕🌕🌘 氣氛環境🌕🌕🌕🌗🌑 再訪程度🌕🌕🌕🌕🌑 IG文章 ✒️店家地址： 106台北市大安區延吉街259號 ✒️營業時間： 星期日-星期四12:00–14:00, 17:30–22:00 星期五-星期六12:00–14:00, 17:30–23:00 ✒️菜單: shop.ichefpos.com 台北美食台北餐酒館西班牙料理台北西班牙料理

【食用】螞蟻人強推之西班牙布朗尼先生Mr. Brownie布朗尼蛋糕-7-ELEVEN

餐點名稱 : 西班牙布朗尼先生Mr. Brownie布朗尼經典巧克力 & 檸檬風味 餐點價格 : 169元(八入) 活動優惠 : 兩包199元 購買地點 : 7-ELEVEN 之前分享【食用】螞蟻人必推的海太脆皮黑森林蛋糕 點閱率似乎還不錯，看來市面上螞蟻族成員應該不少，或許未來可以發展這個系列文章。 這回想分享的西班牙布朗尼先生Mr. Brownie布朗尼蛋糕，完全是意外事件，如果說是命中注定，絕對不是浮誇形容。 最初只是因為看到小七架上有來自西班牙的蛋糕點心，發現原本一包定價為169元，活動優惠價變成兩包199元，即使還不知道合不合我自己的口味，光價格就值得入手。 一包裡面有八入，剛好兩種口味的小包裝也不太一樣，但都算是走可愛路線。 OH MY GOD ! OH MY GOD !(請想是六人行中Janice的聲音) 檸檬風味上層我猜想是檸檬糖霜，吃起來相當甜，是認真的甜。或許名稱是檸檬風味，不過其實他的酸是偏甜的酸，不然其實就是本身蛋糕的甜度已經遠遠大過於酸，讓這個酸完全變成很舒服的酸。 前面吃過檸檬風味，後來吃經典巧克力時有做好心理準備，甜蜜浪潮衝擊度就沒有這麼大，但依舊是維持剛剛的認真甜。經典巧克力內藏有巧克力粒，雖然還是一樣甜，不過至少口感上可以豐富一些。 而西班牙布朗尼先生Mr. Brownie布朗尼蛋糕本身是走濕潤與綿密路線，如果像我一樣牙口不好的，輕輕咬就可以把小蛋糕分解，這種濕潤綿密感是我滿喜歡的那種蛋糕口感，相信你也會喜歡。 如果跟我一樣吃甜的妳/你，看到架上的西班牙布朗尼先生Mr. Brownie布朗尼，不用懷疑，立刻搶購起來。 Photo Credit : 無名部落客 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 IG : 無名部落客 IG : @fashionmodelholic 臉書 : 模迷 方格子 : 無名部落客 Potato Media : 無名部落客 #西班牙布朗尼先生MrBrownie布朗尼 #經典巧克力 #檸檬風味 #7ELEVEN #螞蟻人 #小七新品 #小七甜點 #西班牙甜點 #布朗尼

台北｜JUJU Spanish Gastrobar 舒淇彭于晏都推薦的西班牙餐廳 超級道地的料理一定要來嚐嚐

疫情前去西班牙吃到他們的火腿就一直心心念念著 最近發現這間很～道地的西班牙餐廳🇪🇸 環境讓人有異國感 服務人員也都很Nice 💕 算是半開放式廚房 有看到廚師是外國人 ▪️JuJu Super Platter 特選拼盤 $790 裡頭有三種伊比利臘腸、火腿、起司、雞肝醬，每種與麵包都很搭，三種西班牙臘腸都有不同風味，個人最喜歡中間那款。起司是曼徹格起司🧀️超香～～。但最喜歡的是雞肝醬配上炒過的洋蔥 ▪️Braised Lamb Shank 紅酒燉羊腿$950 羊腿燉的超級軟嫩！！紅酒醬也調得很好很濃郁，底下鋪的是薏仁，從來沒吃過這樣子調味的薏仁很令人驚艷✨美中不足的是不夠熱 ▪️Seafood paella西班牙海鮮燉飯 $420 有蝦子淡菜中卷蛤蠣，番紅花的香味很濃郁 ▪️Broken Eggs西班牙壞蛋薯片 $290 上面有臘腸碎碎，中間是半熟太陽蛋，底下是薯塊，店員會幫忙拌在一起，有些薯塊還有些脆脆的，蠻特別的也好吃😋 ▪️Ox Tongue pinchos 牛舌小食$320 這道個人覺得很普，沒有吃到牛舌的香味都被蒜味蓋掉了，也沒有讓人驚豔的口感 ▪️Tarochesse 主廚秘方芋頭起司蛋糕 $190 有吃到芋頭顆粒，配上淡淡的起司香，兩者融合得很好且不會太甜 整體都很喜歡！且因為當天是爸爸生日服務生就招待了蛋糕，整體價格偏高但料理都挺令人驚艷 🔎店家資訊 📍台北市松山區八德路三段8巷31號 📞 02 8751 5521 ⌛️週二-週五：17:00–22:00 週末：10:30–14:00 17:00–22:00 #JUJUSpanishGastrobar #台北美食 #台北餐廳 #台北西班牙料理 #台北西班牙餐廳 #台北美食推薦 #台北異國餐廳推薦 #松山區餐廳 #小巨蛋美食 #松山美食 #松山區美食 #西班牙美食 #竹西班牙料理推薦 #台北異國餐廳 #台北異國美食 #台北西班牙燉飯 #西班牙火腿 #西班牙燉飯 #西班牙料理 #taipeifood #taipeirestaurant #taipeispanish

橄饗家｜2022米其林台南推薦餐廳｜台南西班牙料理｜安平美食｜台南美食

｜台南 #橄饗家西班牙嚴選美食 ｜ ［ 紐西蘭草飼牛菲力(PS.等級)佐主廚特製香烤蒜頭醬 ］套餐$2280 ⁡ 湯品：櫛瓜濃湯 前菜：鳥嘴喙紅椒牛肝菌 甜點：巴斯克乳酪蛋糕 ⁡ 熟度選擇三分熟， 特製香烤蒜頭醬味道很特別。 ［ 伊比利豬頸背鑲蘑菇佐野生牛肝菌菇醬 ］套餐$2380 ⁡ 湯品：牛肝菌濃湯 前菜：鳥嘴喙紅椒牛肝菌 甜點：巴斯克乳酪蛋糕 ⁡ 伊比利豬不是全熟， 整體大概是7分熟左右。 ⁡ ［ 拿鐵 ］$180 ［ 熊抱金鑽 ］$280 ⁡ 🅿️附近好停車 💰可刷信用卡 💰以上價格+10%服務費 ⁡ ‼️吧台區低消一份餐點或一杯飲料 ‼️週二到週五用餐區低消$1500/人 ‼️週五晚餐/假日用餐區低消$2000/人 ⁡ 地區美食Hashtag #來點台南美食 ⁡ ［ 整體感想 ］ ⁡ 在米其林2022台南推薦名單上， 看到橄饗家。 ⁡ 抱著濃濃的期待訂位， 還蠻幸運的訂到位子。 ⁡ 店內裝潢走溫馨家庭風， 有分用餐區跟吧台區， 這次我們選擇用餐區， 如果想試試味道就好， 可以選擇吧台區。 ⁡ 套餐裡沒有飲品，需要另外點。 吃下來覺得鳥嘴喙紅椒這道菜， 非常特別又好吃。👍 ⁡ 📍橄饗家 🏘台南市安平區安北路590號 📞06-3911687 ⏰12:00-14:30/18:00-22:00 ⁡ #台南米其林餐盤推薦 #台南米其林 #台南西班牙料理 #台南西餐 #安平餐廳 #台南美食 #台南餐廳 #安平美食 #台南安平 #西餐廳 #米其林餐廳 #米其林指南 #tainanfood

［新竹/竹北］紅倉庫歐陸廚房🇪🇸｜西班牙綜海鮮烤飯超好吃✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡又燈光美氣氛佳 慶生很適合ʕ•̫͡•ʔ♬✧

門口小小的 沒那麼好找 所以找文興路的斑馬就對了！ 入口就在斑馬的旁邊唷～餐廳在它樓上 店內裝潢挺美的 隨便拍都隨便好看꒰ ´͈ω`͈꒱ 👆🏻菜單 .*/蒜味橄欖油鮮蝦$300 店員才剛端上桌 蒜香整個就香味四溢•ू(ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷*•ू) ​ 蝦子大約有八隻 而且都蠻大隻的 又很鮮很肥 配上旁邊烤過的法國麵包 再淋上蒜香橄欖油 整個超讚 口感很多層( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) 整個欲罷不能 一口接一口\(//∇//)\ .*/西班牙綜合海鮮烤飯 小 $490 小的份量就很足夠了 可以兩個人一起分食 海鮮放的真的沒在客氣的 整個滿滿的՞･֊･՞ 米心可以選軟硬 我是選了正常的 體驗看看 正常我個人是可以接受 硬度剛剛好 而且有入味 還帶一點點鍋巴 很有口感(⑉･̆༥･̆⑉) 海鮮也都很新鮮 淋上酸味橄欖油更好吃！ .*/牛肝菌風味松露薯條$190 薯條炸的很香很好吃 外酥內軟 口感像脆薯 牛肝菌香氣淡淡的 要細細品嚐才吃得到味道 松露的味道也是淡淡的 沒特別突出 但整體是好吃的٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ .*/百香芒果蘇打$180 意外的很好喝 不是外面很普通的味道 是高級的口感 百香的味道在上層 中間混合著百香芒果蘇打三種味 底層則是淡淡的芒果香氣ﾌｯ(⸝⸝⸝≖ᴗ≖​⸝⸝)‧⁺✧* 推薦！ 👩🏻‍🍳店名：紅倉庫歐陸廚房 👩🏻‍🍳地址：302新竹縣竹北市文興路一段255號 👩🏻‍🍳電話：03 550 4258 👩🏻‍🍳營業時間： 週二～週日 11:00-14:30｜17:30-21:30 週一公休🚫

[#檸家逛costco] #西班牙馬鈴薯烘蛋

[#檸家逛costco] #西班牙馬鈴薯烘蛋NT$399 今天去costco採買時，看到了這個新品因為檸媽是馬鈴薯控立馬手刀購入一盒裡面有8個烘蛋喔，一個平均50元都是獨立包裝很方便保存加熱方式可以微波或是用烤箱我們今天是用微波的喔吃起來絕對是馬鈴薯控的愛❤️裡面的馬鈴薯非常鬆軟配上蛋香，超級搭適中的鹹度襯托馬鈴薯的香氣每一口都是滿滿的馬鈴薯喔我們很喜歡，推薦給大家😄😄😄 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔#好市多#好市多新品#好市多美食#好市多必買#好市多costco#好市多推薦#costco#costco美食#全台美食#popyummy#food#foodie#檸家逛costco#justlemonfamily

帶我trip旅行：EP25巴哈馬Go On A Trip: The Bahamas

加勒比海盜有聽聞過吧～但是他實際位於古巴附近海域呢～來一趟航海探險記吧～ #巴哈馬 巴哈馬國（英語：Commonwealth of the Bahamas），通稱巴哈馬（英語：The Bahamas），是位於大西洋西側廬卡雅群島上的一個島國，全國包含700座島嶼（以及小島嶼）和珊瑚礁。地處美國佛羅里達礁島群東南面，古巴主島和伊斯帕尼奧拉島（海地和多明尼加）以北，土克凱可群島東北部，絕大多數的領土位於百慕達三角附近。 巴哈馬的首都拿索位於新普羅維登斯島上，絕大多數的人口居住於首都拿索一帶；而旅遊業和金融業是巴哈馬主要的經濟活動。 巴哈馬The Bahamas (/bəˈhɑːməz/ (listen)),，正式名稱為巴哈馬聯邦，是大西洋西印度群島盧卡揚群島內的一個國家。 它佔據了盧卡揚群島土地面積的97%，是該群島88%人口的所在地。 該群島國家由大西洋的3000多個島嶼、珊瑚礁和小島組成，位於古巴北部、伊斯帕尼奧拉島（海地和多明尼加共和國之間）和特克斯和凱科斯群島的西北部，美國佛羅里達州東南部和佛羅里達群島以東。 首都是新普羅維登斯島上的拿騷。 巴哈馬皇家國防軍將巴哈馬的領土描述為包括47萬平方公里（18萬平方英里）的海洋空間。 幾個世紀以來，巴哈馬群島一直居住著盧卡揚人，盧卡揚人是講阿拉瓦坎語的泰諾的一個分支。克里斯托弗·哥倫布是第一個看到這些島嶼的歐洲人，1492年，當他登陸聖薩爾瓦多島時，他第一次登陸“新世界”。 後來，西班牙人將土生土長的盧卡亞人運往伊斯帕尼奧拉島並奴役他們，之後從1513年到1648年，巴哈馬群島大多被遺棄，因為幾乎所有巴哈馬本地人都被奴役強行驅逐或因歐洲人帶到群島上的疾病而死亡。 1649年，來自百慕大的英國殖民者，被稱為伊柳瑟蘭探險家，定居在伊柳塞拉島。 巴哈馬於1718年成為英國王室殖民地，當時英國人抑制了海盜行為。 美國獨立戰爭後，王室將數千名美國保皇黨人重新安置到巴哈馬；他們帶著被奴役的人，並在土地贈款上建立了種植園。 從這一時期起，被奴役的非洲人及其後裔佔人口的大多數。 1807年，英國廢除了奴隸貿易；1834年，巴哈馬廢除了奴隸制。 隨後，巴哈馬成為被釋放的非洲奴隸的避風港。 從非法奴隸船隻中解放出來的非洲人被皇家海軍重新安置在島上，而一些北美奴隸和塞米諾爾人則從佛羅里達州逃往巴哈馬。 眾所周知，巴哈馬人甚至承認到達巴哈馬的其他國家的船隻所載的被奴役者的自由。 今天，非裔巴哈馬人佔400,516人人口的90%。 1973年，在林登·O爵士的主管下，該國獲得了政府獨立。 Pindling，以伊麗莎白二世為女王。就人均國內生產總值而言，巴哈馬是美洲最富有的獨立國家之一（僅次於美國和加拿大），其經濟以旅遊業和離岸金融為基礎。 #Blue Holes National Park 傳奇的藍洞遍布安德羅斯，其中記錄了50多個。 藍洞國家公園佔地約4萬英畝，成立於2002年，旨在保護和儲存世界上這些非常重要的自然奇觀。 它的邊界包括大量的藍洞和淡水水庫，以及周圍的松樹和灌木叢林。 #West Side National Park 這個150萬英畝的國家公園成立於2002年，保護著大面積的原始沿海溼地，這些溼地是巴哈馬最具生產力的海洋苗圃。 它也是骨魚的主要棲息地，也是瀕臨滅絕的西印度火烈鳥的重要覓食區。 西區國家公園是一個國家公園，覆蓋了巴哈馬安德羅斯西半部和周圍水域。 該公園成立於2002年，在2012年擴建後面積為150萬英畝（6,070平方公里），是該地區最大的保護區之一。該公園被視為海洋保護區，包括潮汐溪和沿海紅樹林，以及廣闊的沿海地區。 在內陸，公園裡面有加勒比松樹，為阿塔拉蝴蝶提供了棲息地。紅樹林區域包括紅色、白色和黑色紅樹林以及鈕釦木。該公園為西印度火烈鳥提供了一個重要的覓食區。安德羅斯巖鬣蜥與巴哈馬蟒蛇、古巴樹枝阿諾爾、巴哈馬棕色阿諾爾、巴哈馬綠阿諾爾、藍尾蜥蜴、捲尾蜥蜴和古巴樹蛙一起被發現。 整個公園都有玳瑁和綠海龜，赤蠵龜棲息在公園的北部。 海螺、龍蝦、骨魚、大西洋鰱魚、護士鯊、公牛鯊和小牙鋸魚都在沿海水域被發現。 #Williams Island #新普羅維登斯島 #New Providence 新普羅維登斯島（New Providence），是巴哈馬的一個島嶼，為首都拿騷（Nassau）所在地。新普羅維登斯島位於巴哈馬群島北部，安德羅斯島和伊柳塞拉島之間。新普羅維登斯島總面積207 km²。該島總人口330,000（2008年），是巴哈馬人口最多的島嶼。該島人口中85%為黑人，12%為白人。 新普羅維登斯島是巴哈馬人口最多的島嶼，佔總人口的70%以上。這是國家首都拿騷的所在地，其邊界與該島重合；2010年人口普查時，它的人口為246,329人；最新估計（2016年）為274,400人。 在克里斯托弗·哥倫布發現新世界後，該島最初由西班牙控制，但西班牙政府對開發該島（以及整個巴哈馬）沒有興趣。拿騷是島上最大的城市，以前被稱為查爾斯鎮，但在1684年被西班牙人燒燬。1695年，最成功的所有者尼古拉斯·特羅特（Nicholas Trott）為諾（Nicholas Trott）為拿騷（Nicholas Trott）制定並更名為拿騷，以紀念成為英格蘭威廉三世的奧蘭治-拿騷王子。 巴哈馬政府的三個分支：行政、立法和司法，都位於新普羅維登斯。 新普羅維登斯是巴哈馬的主要商業中心。 它也是400多家銀行和信託公司的所在地，其酒店和港口佔每年訪問巴哈馬的400多萬遊客的三分之二以上。 新普羅維登斯的其他定居點包括格蘭茨鎮、貝恩鎮、福克斯山、阿德萊德、雅馬克勞、南海灘、珊瑚港、萊福德礁、天堂島、海風、森特維爾、格羅夫（南部）和格羅夫（西灣）、電纜海灘、德拉波特、甘比爾、老堡灣、卡邁克爾路和愛海灘。 新普羅維登斯島這個名字來源於一位16世紀的總督，他感謝神聖的普羅維登斯在沉船後的生存。 後來添加了“新”，以區別於西加勒比海（現在的哥倫比亞）海盜使用的普羅維登西亞 #拿騷 #Nassau 拿索（英語：Nassau）位於新普羅維登斯島（New Providence），是巴哈馬的首都，也是該國的第一大城市和商業、文化中心。位於拿索以東海上天堂島的亞特蘭蒂斯度假中心是聞名世界的旅遊勝地。 Via@spiagge.da.sogno Nassau (/ˈnæsɔː/NASS-aw)是巴哈馬的首都和最大城市。 截至2016年，拿騷人口為274,400人，佔巴哈馬總人口的70%多一点，通常被定義為靈長類城市，與該國所有其他城鎮相形見絀。它是該國商業、教育、法律、行政和媒體的中心。 林登·平德林國際機場是巴哈馬的主要機場，位於拿騷市中心以西約16公里（9.9英里），每天有飛往加拿大、加勒比海、英國和美國主要城市的航班。 這座城市位於新普羅維登斯島上。 拿騷是眾議院和各司法部門的所在地，歷史上被認為是海盜的據點。這座城市以奧蘭治-拿騷親王英格蘭威廉三世的名字命名。 拿騷的現代增長始於十八世紀末，美國獨立戰爭後，數千名保皇黨及其奴隸湧入巴哈馬。 他們中的許多人定居在拿騷，最終人數超過了原始居民。 隨著拿騷人口的增長，其人口也增長了。 今天，這座城市主宰著整個島嶼及其衛星天堂島。 然而，直到第二次世界大戰後時代，外郊幾乎不存在。 在美國獨立戰爭後保皇黨人被重新安置在那裡之前，新普羅維登斯的大部分是未開墾的灌木叢；他們建立了幾個種植園，如克利夫頓和圖斯卡盧姆。 奴隸是作為勞動力進口的。 1807年英國廢除國際奴隸貿易後，他們在新普羅維登斯（阿德萊德村和甘比爾村）以及大巴哈馬、埃克蘇馬、阿巴科和伊納瓜等其他島嶼重新安置了數千名從奴隸船上解放出來的非洲人。 此外，從美國船隻上解放出來的奴隸，如1841年的克里奧爾語案，被允許在那裡定居。 歷史上，最大的非洲人集中在拿騷市南部的格蘭茨鎮和貝恩鎮的“山外”郊區，而大多數歐洲裔居民居住在島上的北部沿海山脊上。 @gopro.momentsofficial 拿騷港位於新普羅維登斯島，融合了舊世界和殖民時期的建築，以及繁忙的港口。 巴哈馬的熱帶氣候和自然環境使拿騷成為一個有吸引力的旅遊目的地。 拿騷直接在港口地區後面發展起來。 新普羅維登斯提供了200平方公里相對平坦和低窪的土地，與低矮的山脊相交（其中無一個受限制的定居點）。 在島嶼的中心，有幾個潮汐相連的淺湖。 該市靠近美國（佛羅里達州邁阿密東南方向290公里（181英里））使其成為度假勝地的受歡迎程度，特別是在1963年美國禁止前往古巴後。 附近的天堂島上的亞特蘭蒂斯度假勝地比拿騷的任何其他酒店物業都多。 這個大型度假勝地僱用了6000多名巴哈馬人，是政府以外的最大僱主。 @travelandspamagzine 這個被稱為拿騷的小鎮是由英國貴族於1670年建立的，他們把英國定居者帶到了新普羅維登斯。 他們建造了一座堡壘，並將其命名為查爾斯鎮，以紀念英格蘭國王查理二世。在此期間，與西班牙人經常發生戰爭，查爾斯鎮被用作私掠反對他們的基地。 1684年，該鎮在查爾斯鎮突襲中被夷為平地。 它於1695年在州長尼古拉斯·特羅特的主管下重建，並更名為拿騷，以紀念屬於拿騷家族分支的奧蘭治威廉。 威廉是荷蘭市長（荷蘭語為stadhouder），從1689年起，威廉三世是英格蘭、蘇格蘭和愛爾蘭的國王。 拿騷這個名字最終來自德國拿騷鎮。 Via@nassauparadiseisland 在Trott之後，拿騷缺乏有效的州長，陷入了困難時期。 1703年，西班牙和法國盟軍短暫佔領了拿騷。 更重要的是，拿騷在西班牙王位繼承戰爭期間遭受了巨大的痛苦，並在1703年、1704年和1706年目睹了西班牙的入侵。 從1703年到1718年，殖民地沒有合法的州長。 托馬斯·沃克是該島最後一位被任命的官員，儘管證據很少，但在本傑明·霍尼戈爾德於1713年抵達時，他似乎正在扮演副州長。 這時，定居稀少的巴哈馬已經成為一個被稱為新普羅維登斯的海盜天堂。 百慕大州長表示，拿騷有1000多名海盜，他們的人數僅超過該鎮的100名居民。 他們宣佈拿騷為海盜共和國，承認該島繁榮的國家，在水道上提供新鮮水果、肉類和水，並提供充足的保護。 拿騷的港口是為防禦量身定製的，可能需要大約500艘船，儘管它太淺了，無法接受大型戰列艦。 本傑明·霍尼戈爾德和他的偉大對手亨利·詹寧斯一起，成為一個名副其實的海盜共和國的非官方霸主，該共和國是自封的飛行幫的東道主。 其他以拿騷為基地的海盜包括查爾斯·範恩、托馬斯·巴羅（他自稱“新普羅維登斯總督”）、Calico Jack Rackham、Anne Bonny、Mary Read和臭名昭著的Edward Teach，也就是眾所周知的“黑鬍子”。 @paulbclark 拿騷是Starz網路節目《黑帆》（2014-2017）的主要背景。 然而，拍攝是在南非拍攝的 拿騷在包括披頭士電影《幫助》在內的幾部電影中成為重要背景！ 以及詹姆斯·邦德的電影《雷霆球》（1965年）、《永不再說》（1983年）和《皇家賭場》（2006年）。 拿騷還充當了電影製作的拍攝地點。 1981年，拿騷在《僅限你的眼睛》的海洋場景中被用作希臘的替身。 其他幾部20世紀末和21世紀的電影都在這裡上映，包括《日落後》、《進入藍色》（2005年）和《Flipper》（1996年）。 Via@kimbruneau 它主辦了2009年環球小姐選美比賽。 拿騷在2013年電子遊戲《刺客信條IV：黑旗》（2013年）中成為主要背景。 拿騷鎮在巴哈馬民歌《Sloop John B》中被提及。 自20世紀50年代初以來，這首歌有許多錄音，最著名的是The Beach Boys在他們的Pet Sounds專輯中錄製的。 Via@kikiano0204 拿騷是“Funky Nassau”的主題，這首歌由Ray Munnings和Tyrone Fitzgerald創作，1971年由拿騷的放克樂隊The Beginning of the End錄製，作為他們同名專輯中的單曲。 這首歌在美國節奏布魯斯排行榜上排名第7，在公告牌百強单曲榜上排名第15，1971年在英國單曲排行榜上排名第31。 #Blue Lagoon Island Bahamas 有點類似花蓮遠雄海洋公園。親子同遊不錯選擇。 Via@judytawiaderek Via@viajerosatope Via@travelgirloverseas (圖片來源引自：官方網站和Googlemap/instagram) 巴拿馬位於加勒比海地區，是一座擁有天然資源和豐富海地景的國度。你可以在這裡悠然自在的悠游於海上，亦能漫步在這座宛如天堂般的國度。一座座擁有天堂海灘美景島嶼。讓人神遊其中。來一趟跨島之旅吧。中美洲的馬爾地夫。 #instagram#Wikipedia #theBahamas#googlemaps#tourismofbahamas#travelaroundislands#tripadvisor#chillingtotrip#whereareyougoingtoday#discoverybahamas#amazingbahamas#paradise#秘境探險#打卡美照#親子遊#夫妻蜜月#情侶約會#巴哈馬#加勒比海

帶我trip旅行：EP22赤道幾內亞go on a trip: Guinea Ecuatorial

帶我trip旅行：EP23赤道幾內亞go on a trip: Guinea Ecuatorial

簡介 赤道幾內亞共和國，簡稱赤道幾內亞（西班牙語：Guinea Ecuatorial；法語：Guinée équatoriale；葡萄牙語：Guiné Equatorial），中文亦簡稱赤幾，位於非洲中部。2020年人口為145萬4千人。該國國名雖然帶有赤道字樣，但實際上赤道只通過其領土之間的海域，並未直接穿過該國陸地領土。 赤道幾內亞，(Spanish: Guinea Ecuatorial;[a]French: Guinée équatoriale; Portuguese: Guiné Equatorial)，正式名稱為赤道幾內亞共和國（西班牙語：República de Guinea Ecuatorial，法語：République de Guinée équatoriale，葡萄牙語：República da Guiné Equatorial） ,是中非西海岸的一個國家，面積為 28,000 平方公里（11,000 平方英里）。 以前是西班牙幾內亞的殖民地，其獨立後的名稱讓人想起它靠近赤道和幾內亞灣的位置。 截至 2021 年，該國人口為 1,468,777。 赤道幾內亞由島嶼和大陸地區兩部分組成。島嶼地區由幾內亞灣的比奧科島（以前的費爾南多波）和赤道以南該國唯一的一個小火山島安諾邦組成。比奧科島是赤道幾內亞的最北端，是該國首都馬拉博的所在地。講葡萄牙語的島國聖多美和普林西比位於比奧科和安諾本之間。大陸地區，里奧穆尼，北部與喀麥隆接壤，南部和東部與加蓬接壤。它是赤道幾內亞最大的城市巴塔和該國計劃中的未來首都拉巴斯城的所在地。 Rio Muni 還包括幾個小的近海島嶼，例如 Corisco、Elobey Grande 和 Elobey Chico。該國是非洲聯盟、法語國家、歐佩克和葡語國家共同體的成員。 1968 年從西班牙獨立後，赤道幾內亞由總統弗朗西斯科·馬西亞斯·恩圭馬終身統治，直到 1979 年他的侄子特奧多羅·奧比昂·恩圭馬·姆巴索戈在政變中被推翻，此後一直擔任該國總統。兩位總統都被外國觀察家廣泛描述為獨裁者。自 1990 年代中期以來，赤道幾內亞已成為撒哈拉以南非洲最大的石油生產國之一。 隨後，它成為非洲人均最富有的國家，其人均國內生產總值（GDP）按人均購買力平價（PPP）調整後排名世界第 43 位；然而，財富分配極不均衡，很少有人從石油財富中受益。該國在 2019 年人類發展指數中排名第 144 位，不到一半的人口能夠獲得清潔的飲用水，7.9% 的兒童在五歲之前死亡。 作為前西班牙殖民地，該國將西班牙語作為其官方語言，與法語和最近（截至 2010 年）葡萄牙語並列，是唯一一個以西班牙語為官方語言的非洲國家（除了很大程度上未被承認的阿拉伯撒哈拉民主共和國） .它也是使用最廣泛的語言（遠遠超過其他兩種官方語言）；根據塞萬提斯學院的數據，87.7% 的人口精通西班牙語。 赤道幾內亞政府是獨裁政府，擁有世界上最糟糕的人權記錄之一，在自由之家的政治和公民權利年度調查中一直名列“最差的最差”之列。 記者無國界組織將奧比昂總統列為新聞自由的“掠奪者”。 人口販運是一個重大問題，美國人口販運報告將赤道幾內亞確定為強迫勞動和性販運的來源國和目的地國。該報告還指出，赤道幾內亞“並未完全達到消除販運的最低標準，但正在為此做出重大努力。” #歐亞拉 拉巴斯城或意譯為和平城（西班牙語：Ciudad de la Paz），前稱歐亞拉（Oyala）[1]，是一座正在興建中的城市，計劃取代馬拉博，作為赤道幾內亞共和國未來的首都。[2][3]它位於吉布勞省（英語：Djibloho），鄰近蒙戈梅因鎮。[4] 這座城市選址於目前的地點是出於便捷的交通和溫和的氣候的考慮。這座城市的興建遭到了特奧多羅·奧比昂·恩圭馬·姆巴索戈總統的反對派的批評，他們在興建城市的動議提出後一直施加阻撓的壓力。 和平之城（法語：Ville de Paix，葡萄牙語：Cidade da Paz（原Oyala）是赤道幾內亞的一個城市，正在建設中，以取代馬拉博成為國家首都。2015年，它作為韋萊恩扎斯的一個城區成立，現在是赤道幾內亞最新省份Djibloho的行政總部，成立於2017年，位於門戈梅因鎮附近。 2017年，該市正式更名為和平之城。 計劃中的城市之所以選擇位置，是因為它交通便利，氣候溫和。 它明顯位於大陸，與比奧科島上的馬拉博形成鮮明對比。 它由葡萄牙建築和城市化工作室FAT-未來建築思維設計。 預計它將有大約20萬居民，一座新的議會大廈，一些總統別墅和8150公頃的面積。這個新首都的建設受到了對該倡議背後推動力的特奧多羅·奧比昂總統的政治反對派的批評。 赤道幾內亞政府於2017年初開始遷往該市。 #Parque Nacional del Monte Alén 蒙特阿倫國家公園（西班牙語：Monte Alén國家公園）位於赤道幾內亞中心附近。 它成立於1990年。 它佔地2000平方公里（770平方英里），是該國最大的國家公園。歌利亞青蛙（Conraua goliath）是公園裡發現的著名兩棲動物之一，是世界上最大的青蛙；禁止狩獵它。 公園面積為2000平方公里（770平方英里），海拔300-1,250米（980-4,100英尺）。 除了其他13個地區外，它還於2000年根據總統令被宣佈為國家公園。阿倫山和米特拉山（該地區主要河流的源頭）的最高山峰位於公園的範圍內。 烏奧羅河位於公園的西部。 公園的東部以尼方-加彭路為界。 有幾塊岩石露頭。 阿托克湖的整個集水區都有森林覆蓋。 公園裡的徒步旅行小徑佈置得很好。 公園內的伐木作業得到完全控制。 赤道氣候炎熱潮溼，低地地區平均氣溫約為25°C（77°F），高地平均氣溫為20-23°C（68-73°F）。 年平均降雨量在3,000-3,500毫米（120-140英寸）之間。 #巴塔 #Bata 巴塔（西班牙語：Bata）是位於赤道幾內亞幾內亞灣沿岸的一座城市，屬於濱海省。同時也是該國的最大城市，人口約250,770人（2012）。 喀麥隆、奈及利亞、西班牙及中華人民共和國在巴塔市內設有領事館。[1] 巴塔（西班牙語發音： [ˈbata]）是赤道幾內亞省的一個港口城市。 2005年估計人口為173,046人，是赤道幾內亞最大的城市。 它位於里奧穆尼的大西洋海岸。 巴塔以前是赤道幾內亞的首都，是一個交通樞紐和港口，渡輪從那裡航行到馬拉博和杜阿拉，而飛機可以在巴塔機場降落。 巴塔也以其夜生活和市場而聞名。 1969年反西班牙騷亂後，巴塔的歐洲人口下降，20世紀70年代和80年代初，巴塔的嚴重經濟停滯影響了巴塔。20世紀80年代末和90年代，該國的石油繁榮促進了該市的發展。 2021年3月7日，該市發生了一系列爆炸，造成至少105人死亡，615多人受傷。該市的大多數建築都被爆炸損壞了。 #Corisco 科里斯科島（Corisco），赤道幾內亞島嶼，位於木尼河區西南29公里的大西洋海域，加彭以西。「Corisco」一詞來自葡萄牙語，意為「閃電」。科里斯科島總面積15平方公里，最高點海拔35米。加彭對該島主權有爭議。 Corisco，或Mandj，是赤道幾內亞的一個小島，位於Río Muni河口西南29公里（18英里），定義了與加彭的邊界。 Corisco的名字來源於葡萄牙語中的閃電詞，面積為14平方公里（5平方英里），最高點為海拔35米（115英尺）。 #大埃洛貝島 大埃洛貝島（Elobey Grande），赤道幾內亞海島，位於大西洋海域Mitémélé河口附近，科里斯科島以東，東北方與小埃洛貝島相鄰。總面積2.27平方公里。該島幾乎無人居住。該島最高點海拔80 m。 Elobey Grande，或Great Elobey，是赤道幾內亞的一個島嶼，位於米特梅萊河口。它人稀少。 Elobey Chico是近海的一個較小的島嶼，現在無人居住，但曾經是里奧穆尼的殖民首都。 該島位於幾內亞灣。 #比奧科島#Bioko 比奧科島（Bioko），原名「費爾南多波島」（西班牙語：Fernando Poo），是非洲西海岸幾內亞灣中的一個火山島，屬赤道幾內亞管轄，該國首都馬拉博即位於島上。該島面積為2017平方公里，島上最高點3012米，人口13萬人。該島嶼原為西班牙殖民地，因其發現者 —— 葡萄牙航海家斐南·德·波（英語：Fernão do Pó）而得名。 比奧科（/biːˈoʊkoʊ/; 歷史上是費爾南多·波；布貝：Ëtulá Ëria）是一個距離非洲西海岸和赤道幾內亞最北部 32 公里（20 英里）的島嶼。 在 2015 年人口普查 時，其人口為 335,048 人，面積為 2,017 平方公里（779 平方英里）。 該島位於喀麥隆的安巴佐尼亞段附近，幾內亞灣的比夫拉灣部分。 它的地質是火山的； 它的最高峰是海拔 3,012 米（9,882 英尺）的 Pico Basile。 馬拉博位於該島的北海岸，是赤道幾內亞的首都。 Bioko的母名是Bube語言中的Ëtulá Ëria。近500年來，該島被稱為Fernando Po（葡萄牙語：Fernando Pó；西班牙語：Fernando Poo），以葡萄牙航海家Fernão do Pó命名。 1973年至1979年間，該島以當時的赤道幾內亞總統的名字命名為Macías Nguema Biyogo；現在的名字Bioko可以追溯到1979年，以政治家Cristino Seriche Bioko的名字命名。 #馬拉博 #Malabo 馬拉博（西班牙語：Malabo），1973年之前稱聖伊薩貝爾，是赤道幾內亞的首都，位於比奧科島北端。是該國的第二大城市。人口約為297,652（2020年）。目前有一個名為拉巴斯城的城市正在建設中，以取代馬拉博作為赤道幾內亞的首都。[3]赤道幾內亞領土分為四部分，大部分領土在非洲大陸的西海岸，主要島嶼是比奧科島，首都馬拉博位於該島的北端。另外還有安諾本島和科里斯科島兩個離島。 Malabo (/məˈlɑːboʊ/mə-LAH-boh, Spanish pronunciation: [maˈlaβo];馬拉博（/məˈlɑːboʊ/ mə-LAH-boh，西班牙語發音：[maˈlaβo]；前身為聖伊莎貝爾）是赤道幾內亞的首府和北比奧科省。 它位於比奧科島的北海岸（Bube：Etulá，由歐洲人稱為Fernando Pó）。 2018年，該市人口約為297,000人。 西班牙語是該市和該國的官方語言，但Pichinglis被用作包括馬拉博在內的比奧科島更廣泛溝通的語言。 馬拉博是赤道幾內亞最古老的城市。 帕斯城是赤道幾內亞大陸正在建設中的一個計劃中的社群，旨在取代馬拉博成為首都。 赤道幾內亞的治理機構於2017年2月開始遷往和平城。 #盧巴 #Luba 盧巴是赤道幾內亞的城鎮，為南比奧科省首府，位於比奧科島西岸，距離首都馬拉博52公里，鎮上有醫院和港口，人口約7,000，是島上第二大城鎮。 盧巴（前身為聖卡洛斯）（人口7000）是赤道幾內亞比奧科的第二大城鎮，比奧科是該島西海岸火山峰下伐木業的港口。 盧巴的景點包括幾個海灘和一家殖民地醫院。 這座城市可以透過海路或連線盧巴和該國首都馬拉博的主要道路到達。 這條路現在[需要澄清]可以通行；從馬拉博開車到盧巴大約需要一個小時。 1999年，該鎮附近開設了一個自由港，為大型石油工業船隻創造了深水通道，這是擁堵的馬拉博港的替代方案，用於燃料、水和其他材料的再補給。截至2010年，從盧巴經貝勒布·巴拉查經盧巴隕石坑科學保護區到南海岸附近的烏雷卡的新高速公路正在建設中。 #Reserva Científica de la Caldera de San Carlos 大盧巴火山口科學保護區是赤道幾內亞的一部分比奧科火山島（以前稱為費爾南多波）的保護區，佔地51,000公頃（13萬英畝）。 茂密的雨林有豐富的動植物物種，包括大量的靈長類動物，其中一些是保護區特有的。保護區的大部分由原始森林組成。 然而，由於對叢草肉的需求不斷增加，再加上在保護區狩獵禁令沒有得到執行，靈長類動物種群正受到威脅。 盧巴隕石坑大火山口科學保護區位於比奧科島，該島是赤道幾內亞小國的一部分。 在1968年該國從西班牙獨立之前，主要經濟作物是可可。 從那時起，農業被忽視了，許多可可種植園已經回到了森林中。 直到最近，一個貧窮的國家，開採大量近海石油和天然氣儲量，大大增加了國內生產總值。 然而，政府受到腐敗和管理不善的困擾，財富分配不平等。 許多人仍然依賴自給農業。 Bioko位於非洲大陸架上，可能與大陸相連，直到最後一個冰河時期結束。它是喀麥隆線的一部分，喀麥隆線是一連串火山覆蓋的湧浪，從西南部的Pagalu島延伸到東北部大陸的Oku，延伸了近1000公里（620英里）。Bioko崎嶇不平，由兩個火山群組成。 盧巴火山口是南部地塊的最高點，海拔2261米（7,418英尺）。這座盾狀火山，以前被稱為聖卡洛斯，在過去2000年裡一直活躍。 它的地質並不廣為人知。隕石坑的牆壁高超過1000米（3,300英尺），直徑為5公里（3.1英里）。景觀是戲劇性的，包括瀑布從山坡上瀑布和沿海岸的黑色沙灘。 盛開的潮溼風使這座山的氣候異常潮溼。一年內可能會下多達10,000毫米（390英寸）的降雨。較低地區的溫度從17°C（63 °F）到34°C（93 °F） #烏雷卡 #San Antonio de Ureca 烏雷卡是赤道幾內亞的村落，由南比奧科省負責管轄，位於距離非洲大陸約32公里的比奧科島上，處於馬拉博以南，海拔高度186米，每年平均降雨量10,450毫米[1]，是非洲降雨量最多的地方，喀麥隆的代本賈緊隨其後（10,299毫米）[2]。 San Antonio de Ureca，也被稱為Ureka或Ureca，是赤道幾內亞南比奧科的一個村莊，位於比奧科島馬拉博以南。 Ureka鎮是世界上最潮溼的地區之一；它每年的降雨量約為10,450毫米（418英寸）。 這是非洲最潮溼的地方。 #安諾本島 #Isla de Annobon 安諾本島（Annobón）是幾內亞灣內的一個火山島，屬赤道幾內亞管轄。安諾本島位於聖多美島西南180千米，位於非洲西海岸以東350千米。該島長6.4千米，寬約3.2千米，總面積為17.5平方千米，人口為5000人。是赤道幾內亞安諾本省的主體部分。安諾本省首府為聖安東尼奧-德帕萊。 安諾本（西班牙語：Annobón省；葡萄牙語：Ano-Bom），以前稱為Anno Bom和Annabona，是赤道幾內亞的一個省（面積和人口中最小的省份），由Annobón島（以前也是Pigalu和Pagalu）及其在幾內亞灣的相關小島組成 根據2015年人口普查，安諾本有5,314名居民，比2001年人口普查登記的5,008人相比，人口增長幅很小。 官方語言是西班牙語，但大多數居民講克里奧爾語葡萄牙語。 該島的主要行業是漁業和林業。 安諾本是該國唯一位於大西洋南半球的島嶼。 省會是該島北側的聖安東尼奧德帕萊；另一個城鎮是馬巴納，以前被稱為聖佩德羅。 路面相對安全，一些過往船隻利用它來獲得水和新鮮食物，Annobón提供了充足的供應。然而，赤道幾內亞其他地區沒有定期的航運服務，船隻每隔幾個月就很少來一次。 Annobón的名字來源於Ano Bom（lit. “新年好”）。 它以1473年元旦葡萄牙人（葡萄牙語：Dia do Ano Bom）發現它的日期命名。 在弗朗西斯科·馬西亞斯·恩圭馬政府的最後幾年裡，該島被稱為皮加盧和帕加盧，來自葡萄牙的帕帕加約（帕羅特）。 在西班牙語中，它被稱為Annobón省（Annobón省）。 #San Antonio de Palé 聖安東尼奧德帕萊，以前被稱為聖安東尼、聖安東尼奧德普拉亞和帕萊亞，是安諾本（赤道幾內亞的一個島嶼，曾經是西班牙帝國在非洲的一部分）的首都。 該鎮有600名居民，其中大多數講Annobonese克里奧爾語。 它位於島嶼的最北端，這是最乾燥、最平坦的地區。 它是安諾蓬機場、碼頭、醫院、學校、燈塔、廣播電臺和天主教傳教士的所在地。 該鎮由葡萄牙探險家建立，是安哥拉離家出走的奴隸的福音傳播中心。 嘉布遣會和加爾默羅會傳教士於1580年首次將該鎮作為他們的基地。 1778年，它與安諾本的其他人一起在西班牙主權下透過，但民眾叛亂並取消了西班牙的權威，直到19世紀的最後幾十年。1801年，英國人在那裡建造了一個小堡壘，後來，在1827年，西班牙出租了聖安東尼奧周圍地區，作為英國鎮壓奴隸貿易的基地。該鎮一直是一個小村莊，在整個19世紀只有一座簡陋的教堂。 (圖片來源引自：官方網站和Googlemap) 赤道幾內亞：一座擁有陸地和島嶼的國家。雖然地處遙遠的非洲中部。但是，因為他有開採天然油礦。而讓他成為非洲最富有國家同時政府的腐敗亦讓貧富不均的問題加劇。對於這個國家有興趣的朋友們不妨好好研究一下下他的景點吧。 #鷹途網#非洲之旅#赤道幾內亞#維基百科#秘境探險#打卡吧#instagram #chilling#Wikipedia #googlamap#GuineaEcuatorial#Guinéeéquatoriale#GuinéEquatorial#tripadvisor#worldtrip#tourism 

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