狗狗葉黃素：汪樂活晶透汪汪護眼保健粉

原文：狗狗護眼保健食品推薦—狗狗葉黃素：汪樂活晶透汪汪護眼保健粉 狗狗護眼保健食品推薦—汪樂活護眼保健粉：獸醫推薦 雪莉家的比熊 Chris 年紀大了，加上可能遺傳到眼睛天生比較弱，視力退化到常常到處撞牆壁。最近就決定物色好一點的狗狗葉黃素，即便不能讓他恢復視力，也希望能確保他的眼睛舒服，不會太乾或是流眼淚。上網查詢到了日本樂天銷售第一的汪樂活晶透汪汪護眼保健粉。狗狗年紀大了都很容易眼睛不適，我們也是一邊養狗一邊累積經驗。像雪莉到狗狗13歲了才給他吃護眼保健食品其實有點晚了，讓毛孩成犬後就開始保養更能延遲退化，也作為預防狗狗眼睛老化不適保健食品。 這次之所以會選擇讓 Chris嘗試汪樂活的護眼保健粉，很大一個原因就是它獲得95%獸醫推薦，而且是與寵物營養管理師聯手打造。相當於人類的保健食品如果是由醫師和營養師一起研發能更讓人安心。 雪莉並沒有期盼Chris吃完以後能夠像仙丹一樣突然恢復視力，但是食用了5天以後，眼屎變比較少。而且觀察反應，覺得他看東西眼睛不像以前感覺吃力！即便帶他出去玩，到新的環境，也比較少撞到東西了。更重要的是他不會再像以前一樣那麼容易被嚇到，變得比較活潑。先前他的視力大約是已經模糊到無法辨認東西了，所以常常其他狗狗碰到，都會嚇到跳起來然後尖叫。現在他比較不會覺得自己被偷襲，只會自命清高的不理狗，因為他覺得自己是人(?) 真心建議大家，從小就要幫狗狗好好保養眼睛，一天一匙，毛孩眼睛好健康。 狗狗護眼保健食品推薦—汪樂活護眼保健粉：三大護眼成分 汪樂活護眼保健粉含有高濃度的三大護眼成分，蝦紅素、葉黃素和花青素。 蝦紅素，是藻類在極端環境下生成的一種類胡蘿蔔素，其實跟蝦子一點關係都沒有喔！它又稱藻紅素，有極佳的青春力，能有效補充身體無法自行生成的營養。 大家都知道紫外線會帶來傷害，要好好防曬。人類可以擦防曬油、帶太陽眼鏡，而狗狗的眼睛也一樣會因為陽光太強烈而病變。葉黃素扮演著由內而外的防曬角色，有助於防止陽光對狗狗眼睛的損害，是狗狗護眼保健食品很重要的成份之一。 此外，晶透汪汪護眼保健粉的高含量花青素來自優質山桑子，含量高達一般藍莓的5倍，有助於維持眼睛的晶亮。山桑子更有一段有趣的歷史，二次大戰時英國皇家空軍飛行員要在夜間進行轟炸，所以都會配給飛官含有山桑子果醬的飲食，以提高夜視能力，讓執行夜間任務的時候更加順利準確。 不只如此，汪樂活護眼保健粉還富含DHA與EPA，這兩種omega-3脂肪酸是狗狗健康不可或缺的成分。而添加的酵母萃取、礦物質、維他命C和維他命E則進一步提升營養價值。特別是具有抗氧化作用的維生素E，有助於減少自由基的產生，進一步提升蝦紅素、葉黃素和花青素的效果。結合這些優秀成分，汪樂活晶透汪汪護眼保健粉不愧是獸醫欽點的狗狗護眼保健食品推薦。 狗狗護眼保健食品推薦—汪樂活護眼保健粉：雞肉粉末風味 汪樂活晶透汪汪護眼保健粉不同於一般膠囊狀的寵物保健食品，是雞肉風味粉末。這種設計不僅為飼主提供更加便捷的餵食方式，對狗狗來說更是適口性極佳。不用煩惱膠囊的吞嚥，這款護眼保健粉可以輕鬆拌入飼料中或包裹在肉塊中，讓狗狗在享受美味的同時，有效攝取其中的營養成分。 Chris平時是吃自製的鮮食搭配飼料，因為他牙口不好所以一定要加水泡軟。晶透汪汪護眼保健粉碰到水之後變成橘紅色的，肉眼可見高濃度的蝦紅素。如果家裡也是養長毛的白狗狗，建議將粉末拌入乾飼料或包裹在零嘴中餵食，這樣嘴巴比較容易清潔😆。 狗狗護眼保健食品推薦—產品資訊 品牌：汪樂活 產品名稱：晶透汪汪護眼保健粉 售價：980元 購買連結：https://shope.ee/1fuTC1l52l -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

兒童視力管理絕對要趁早！眼科醫師衛教記者會

根據研究顯示，台灣兒童的近視非常嚴重！兒童視力管理絕對要趁早！未來才不會後悔！這次很榮幸受邀到了眼科醫師衛教記者會，這次讓我受益良多啊！ 這次在那裡有眼科醫師的衛教，還有介紹最新的兒童視力管理鏡片！他們也很認真的跟我解釋鏡片的原理還有各種特點，像我覺得最酷的還是會依照現在的紫外線來變色的鏡片，戶外運動可以說是非常方便！ 為關注學童視力健康，貝視得特別邀請人氣插畫家A ee mi打造「給孩子的一封情書」禮盒，內容包含造型滑鼠墊、閃耀光感提袋、拭鏡布和伸縮證件卡套掛繩組，讓小朋友跟著插畫家A ee mi 裡可愛的喵喵大眼一起探索寬廣的未來！ 除了矯正治療之外，不要忘記，多做戶外運動也是一定要的！趁早管理視力，一定不會後悔，謝謝這次衛教活動讓我學習到了那麼多！ #極光T鏡片 #兒童視力管理學 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

貓咪變老的7件事,你注意到了嗎?

隨著時間的流逝，我們的貓貓也會逐漸變老。雖然我們無法阻止這個自然過程，但我們可以察覺到貓咪變老的跡象。貓咪「變老」的7個跡象，很多人都看不出來，要好好珍惜與主子相處的時光！ 毛髮變化 貓咪變老的一個顯著跡象是毛髮開始有些變化。隨著年齡的增長，貓咪的毛髮會逐漸變得暗淡無光，失去彈性。同時，老年貓的毛髮也更容易出現干燥、斷裂的情況。為了緩解這個問題，可以定期給貓咪梳毛，也選擇適合老年貓的特殊營養食品。 視力下降 貓咪怎麼都不愛玩逗貓棒了? 其實是因為變老了可能會導致視力下降沒有看到逗貓棒呢。老年貓可能會變得更容易受到光線的干擾，對近距離的事物變得模糊不清。為了保障貓咪的視力健康，可以定期帶它們去獸醫進行檢查，給它們提供足夠的光線和適當的營養。 聽力下降 與視力下降類似，貓咪變老也可能導致聽力下降。老年貓可能會對聲音變得不敏感，甚至完全失去聽力。在這個情況下，您可以嘗試使用口型和手勢與貓咪進行溝通，以彌補它們聽力下降帶來的不便。 口腔問題 隨著年齡的增長，貓咪也可能會出現口腔問題。由于牙齒磨損和牙齦炎等病癥，老年貓可能會咀嚼困難，食欲減退。為了緩解這個問題，可以定期給貓咪刷牙，并選擇適合老年貓的軟質食物。 睡眠時間增加 老年貓的睡眠時間可能會增加。由于體力下降和活動減少，它們會需要更多的休息時間來恢復體力。在這個情況下，可以為它們提供安靜、舒適的環境，以確保它們獲得充足的休息。 體重變化 老年貓的體重也會發生變化。由于活動量減少和食欲減退，老年貓的消化能力也可能會變差,所以會有逐漸變瘦的跡象。 情感波動 貓咪變老也可能導致情感波動。由于身體變化和對新環境的適應性降低，老年貓可能會變得更容易感到不安和焦慮。 為了緩解這個問題，可以給它們提供安全、舒適的環境，并給予更多的關愛和支持。同時，可以嘗試使用適合老年貓的玩具和美味零食來增加它的活動量和快樂感。 老年貓咪也很容易開始有腎臟的問題,建議改用適合資深貓咪的檢測功能貓砂,能夠讓我們每天幫主子鏟屎的同時，可以觀察貓咪尿液顏色的變化,防患未然喔! 總而言之,貓咪雖然長相會可愛一輩子,但是隨著年紀的增長,還是要多注意一些老貓的使用商品及保健,讓貓咪可以陪我們更長更久喔! 好物推薦 日本藤浦椰殼活性碳變色環保紙貓砂(無香)-14L ◎為愛貓健康把關◎泌尿健康檢視 沾濕的部分會變成藍色塊狀簡單判別◎使用量更省更經濟◎椰殼活性碳添加◎完全吸收，完全消臭

常歪頭、眼睛無法對焦？ 別錯過孩子視力的黃金治療期！台大名醫建議5方法

視力保健一直是家長的一大困擾，近期幾位名人的小孩，因為太晚發現孩子眼睛有問題，錯過黃金治療期，感到遺憾。而暑假又來臨，孩子接觸3C的時間變長，也成為另一項視力殺手。這期《未來Family》特別採訪台大兒童醫院小兒眼科主任蔡紫薰，談談如何早期發現孩子的視力問題。 （圖片來源：shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 以孩子眼睛發育的里程碑來說，蔡紫薰表示，孩子在胎兒時期，透過母親的肚皮就會對光源有反應；出生一個月左右，視力非常模糊，也無法明確分辨色彩，但對於靠很近的物品或人，會有眨眼的動作；四個月左右的眼位應該要為正位，可以固定注視某個物體，也能跟著光線或物體移動眼球，也就是具備固視及追視的能力。 一般來說，孩子3歲開始才會比視力，視力大概會落在0.5、0.6左右，此時可開始嘗試接受立體感篩檢；4歲時視力會來到0.6、0.7；6歲後，孩子的視力必須1.0以上，視覺各項功能也要達到成人的標準。 孩子出現這些症狀，就要懷疑可能有視力問題！ 因為孩子的視力到6歲會趨近成熟，弱視、斜視等問題，若能在6歲定型前發現，及早積極矯正治療，有9成的機率可恢復，因此早期發現非常重要。那該如何從日常生活中觀察孩子有視力異常的現象呢？蔡醫師提出以下症狀提醒家長。 1. 4個月以上的嬰兒看東西都沒什麼反應，對家長的臉孔、移動的玩具不會追視，或是表現出很開心或有興趣的樣子。 2. 肌肉骨骼成熟會走路的孩子，上下樓梯、走路時會表現得很害怕或需要協助。 3. 外觀有眼位有往內斜、類似有點鬥雞眼的模樣；或眼睛外斜，常常被誤認為失神或是沒有在看人，可能有斜視的問題。 4. 有歪頭斜頸的現象，也要懷疑有斜視問題。 5. 眼球會不自主的震動，可能會影響平衡及協調、或是看東西時要有特定的姿勢。 6. 看東西都要靠得非常近、或者會習慣瞇著眼睛或皺著眉頭。 7. 有些學習發育比較遲緩，或被認為過動、自閉的孩子，常也伴有視力的問題，看不清楚而無法接收外界資訊。 8. 較嚴重的狀況是瞳孔內有白點，要高度懷疑可能有白內障或腫瘤等比較嚴重的問題。 孩子常見的三大視力問題，如何矯正？ 一、近視：年紀越小近視，增加度數越快 嬰幼兒近視原因可分為兩大部分，其一是孩子天生眼睛發育異常或是伴有其他系統性疾病、或父母本身就高度近視，會使得孩子在還很小時就有早期或是先天的近視；另一種則是後天的環境影響，比如說用平板當保姆、或閱讀時間過長，使得小小孩用眼過度，導致近視。值得注意的是，若是先天性遺傳或因早產而近視的孩子，大多度數加深速度較為緩慢；但如果是後天用眼過度或不良習慣造成的近視，年紀越小近視，增加度數的速度就會越快。 許多父母會問：「那假性近視可否逆轉？」蔡紫薰醫師指出，假性近視其實就是「遠視度數減退，開始有接近近視的現象。」之所以會稱為「假性近視」，是因為數值呈現主要因測量時的誤差，被誤判為近視，但實際上並沒有近視，因此有些醫生在孩子有假性近視階段並不會治療，會先從生活作息調整；真性近視一般即可開始積極治療，預防近視的度數加深。大部分的真性近視只能防止近視加深過快、維持度數，並不能逆轉。一般來說兒童近視的矯正方式有3種： 1. 長效散瞳劑藥水：散瞳劑點眼使用方便，費用較低，但缺點是會畏光、看近物時難對焦及模糊，使用較低濃度的散瞳劑，可降低副作用，但需要依照控制的效果及目標來選擇濃度。若孩子仍然對光線敏感，建議家長使用物理性的防護，像是外出戴帽子、墨鏡，盡量挑選早晨或傍晚，陽光比較不刺眼的時候進行戶外活動。 2. 特殊光學設計日拋隱形眼鏡：為多焦點或是周邊離焦特殊光學設計的軟式隱形眼鏡，近視600度以下可使用，白天能配戴約10小時左右，好處是取下後即可丟棄，不需清潔，但年齡必須9歲以上才可配戴，若孩子眼睛容易過敏、愛揉眼睛、或常需要從事水上運動較不適合。 3. 角膜塑型片：為夜戴型硬式隱形眼鏡，有反轉弧的設計，配戴年齡同樣需滿9歲，夜間睡覺時配戴8小時，到白天取下，視力會變得清晰，優點是白天不需配戴光學矯正鏡片，但必須注意清潔。 二、弱視：外表常看不出，6歲前發現是關鍵！ 蔡紫薰指出，孩子會弱視，常常是本身的眼睛構造有異常，很難預防。弱視又分單眼弱視及雙眼弱視，單眼弱視通常從外觀上看不出來，因為另一邊的眼睛可看得清楚，加上孩子不太會表達，因此往往都要等到學校開始篩檢時才會注意到。而雙眼弱視則因為左右眼都看不清楚，家長較容易察覺異狀。 除了因白內障或其他眼球疾病造成較嚴重的遮蔽性弱視，絕大部分屈調性的弱視，若能在6歲黃金期前發現時，透過矯正治療，有很高的機率可以恢復，預後良好；但相反地，若發現太晚，腦部的可塑性降低或甚至已經定型，視力就會比較難進步。 弱視除了配戴眼鏡矯正以外，也能透過遮眼及視覺訓練等類似復健的方式矯正，比方說串珠子、走迷宮、繪圖等，進行時需遮住正常的眼睛，讓孩子只使用弱視眼，做重複的手眼協調活動，主要目的是練習使用弱視眼，刺激弱視眼對應之腦部區域的發育。 三、斜視：斜視常合併弱視 斜視從外觀上容易分辨，常見的是內斜跟外斜，若發現孩子經常鬥雞眼，或是眼神常常分神、渙散，應盡早就醫。斜視可能會導致弱視，因為斜視的孩子常習慣只用一邊眼睛看東西；斜視也可能是因為弱視造成的，因此通常會一起治療。有一種高度遠視（約300～500度以上，正常約100～200度）造成的斜視，是因為常常看不清楚近物，而眼球過度調節，造成內斜視，必須配戴眼鏡矯正。 除了上述的弱視治療外，斜視可以經由肉毒桿菌注射或是手術治療，但治療的種類及時機需要由有經驗眼科醫師判斷處理。 近視可預防，5方法保護孩子的眼睛 1. 定期做視力檢查 雖然是老生常談，但卻是及早發現問題很重要的保健觀念！蔡紫薰指出，通常公立幼兒園及衛生所會在孩子4歲時會做全面性的視力健檢，若沒有參與到，或是篩檢有疑似異常，建議家長們帶孩子到眼科做視力檢查，且每年定期1、2次由眼科醫師進行視力及散瞳驗光檢查，以掌握孩子視力變化及遠視儲備情形。大部分孩子天生都會有遠視，但會在成長後慢慢消失，逐漸變成近視，而現在推行「遠視儲備量」，就是希望能拉長保留在遠視的時間，減緩近視的發生。即使放暑假，平時進行的近視控制治療也不要因生活作息改變而中斷。 2. 攝取富含葉黃素、抗氧化劑蔬果 除了葉黃素的營養品之外，蔡紫薰建議幼兒以天然食物為主，其中綠色蔬菜（菠菜、綠花椰菜等）、彩虹蔬果（胡蘿蔔、玉米、南瓜、甜椒、藍莓等）富含葉黃素及抗氧化劑，可幫助視力發育、保護視網膜及眼球健康。 3. 中斷休息 暑假期間若長時間待在家裡打電動、玩平板，或安親班、補習班讀書，眼睛使用過度的確很容易造成近視或近視度數增加，最好每30分鐘就要中斷用眼過度的活動，讓眼球放鬆，若是年紀較小的孩子，則要縮短至20分鐘中斷，比如說在進行比較需要近看、眼睛用力的操作遊戲時，或是用平板看影片時，設定鈴聲，提醒孩子看遠、放鬆，讓孩子的眼睛得到適當的休息，一次至少10分鐘。 4. 多安排戶外活動 進行戶外活動是預防近視很有效的方式，因為眼睛不僅可以得到放鬆，陽光可以刺激眼球分泌多巴胺，對眼睛及身體的發育都有幫忙。目前政府推動每天戶外活動120分鐘。上學期間，在學校有下課、午休、體育課等時間，可以讓孩子充分在戶外跑跑跳跳，但暑假外出曬太陽的時間反而變少，因此蔡紫薰建議，若父母狀況許可，暑假期間多安排一些戶外活動，如：夏令營、簡單小旅行等，或是早晚帶孩子走出家門，減少孩子在室內打電動、看平板的時間。 5. 室內注意光線、看東西越遠越好 暑假期間，免不了孩子待在家的時間較長，那該怎麼做？蔡紫薰表示，「簡單來說，就是越遠越好！」如果要看影片，能用電視就不要用手機看；打電動也盡量接電視玩，把距離拉大、拉遠，最好離電視3公尺以上；此外，注意光線是否充足，以及電視設備的解析度夠不夠，降低眼睛的負擔。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 艾莉絲分享5歲兒總瞇眼真相，呼籲爸媽一定要做這件事！注意3習慣+3徵兆避免孩子弱視纏身 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 合作網站／#未來Family #兒童視力 #幼兒 #弱視 #未來Family #視力 #近視 

安心食代全家補給葉黃素｜晶亮健康的家庭守護者

2023/12/22 #lamrainpin生活 全家人的頂級晶亮守護 就是全家補給葉黃素 https://rifi.cc/lutein/晶亮專科 前陣子自己的期中考 再加上學生的段考 還有我自己的論文發表😅 用眼過度超不舒服的😭 所以就開始吃#安心食代 的#葉黃素 除了我自己吃 我的家人也是吃這個～ 我們追求最佳的視力和眼睛健康👀 我自己是發現視力舒適度明顯改善🤔 尤其在長時間閱讀或使用電子設備後 不再感到眼睛的疲勞 這種改善讓我們更專注於工作和日常生活 最大的優勢在於全家補給葉黃素的成分 一盒7效👍 含量充足✅ 無添加無效成分❌ 這不僅是為了全家人的健康🤔 更是為了提供最優質的產品 它是市面上相對出色的葉黃素補充品🌿 我自己是一個會定期檢查視力的人 雖然說18歲之後近視相對的沒那麼容易加深 但隨著時代的變遷人手不只一機 我個人就是手機x2 電腦x1 平板x1 有的人還有智慧手錶 還會看電視 像我自己在教學生甚至是使用電子白板 只能說生活已經離不開3c產品了 所以每次看醫生的時候他都會建議我們要補充葉黃素 但在吃葉黃素之前也是要認真做功課的 安心食代是食品技師張邦妮研發的 吃起來就很放心 原來一盒７效 含量加滿 不添加無效成分 才是有感關鍵 葉黃素 玉米黃素 花青素 蝦紅素 前花青素 藍莓酵素 維生素Ａ 每種原料都高劑量加到超滿 才能比別家舒適更有感 要注意看！你買的葉黃素是否能做到無添加呢？ 成分裡是不是都是 糖漿 澱粉 糊精 色素 二氧化矽 硬脂酸鎂！ 如果有一大堆的無效成分跟化學添加物 這些就不值得我們安心選擇唷 只有安心食代不惜成本７效合一 為了全家人晶亮的健康 打造台灣最好的產品 自己真的很喜歡安心食代的葉黃素 吃了之後感覺眼睛特別舒服 所以打定主意要一直繼續使用下去👀 我除了過度使用眼睛之外 還有長期配戴隱形眼鏡的習慣😂 所以保護眼睛健康對我來說真的很重要～ 有認真吃之後就有改善視力的舒適度 同時眼睛也沒有那麼容易疲勞 老實說我覺得精神更為清晰 視覺品質耶更好😍 無論是和我一樣長時間盯著電腦螢幕的朋友 還是經驗十足的長輩 我都會告訴他們這個保護眼睛的多秘密 因為我真的覺得它太棒了！👩‍💻 它就像一個小小的健康神奇寶盒 對於照顧眼睛和整體健康真的超有幫助 如果你也在找好的葉黃素 別猶豫了啦～ 安心食代的葉黃素讚讚！🌟 全家補給葉黃素 https://rifi.cc/lutein/晶亮專科 加Line諮詢營養專家 https://rifi.cc/點擊聯絡 也可以撥打免付費專線0800-200-820 會有營養師團隊一對一與您討論喔 👏

小千之森十一月｜織夢者｜2023林務局月曆主題遊戲

「肚子軟軟圓圓 腳細細長長還能折疊 端坐八卦陣中 八隻眼睛的小小外星飛船 日復一日編織高空懸網 捕捉夢與小蟲，以及清晨的露珠 把夢的色彩塗在身上 與絲線一起閃閃發亮」 本月主題是蜘蛛 蜘蛛不是昆蟲，是昆蟲的近親 同屬於節肢動物門 但是分類屬於蛛形綱中的蜘蛛目 截至2023年為止，目前已經發現有五萬多種的蜘蛛了呢！ 家中常見的蠅虎科蜘蛛（跳蛛）和喇牙（白額高腳蛛）可是幫我們吃掉蒼蠅和蚊子螞蟻的小幫手 牠們不結網，但還是會用絲來垂掛 並幫助跳躍落地 所以下次看到牠們除了尖叫 還是要請高抬貴手，放他們一馬！ ｜視覺｜👀 大部分的蜘蛛有8隻眼睛 只有少數種類的眼睛數目為6或4個 有些甚至沒有眼睛 蜘蛛眼睛的顏色還可分為灰黑色的「晝眼」 以及珍珠光澤的「夜眼」 聽起來超酷的對吧 好像動漫角色中的天眼一樣酷！ 蜘蛛視力的好壞還可以由捕食策略來分類 追蹤型的視力發達 造網型的視力相對弱 本次活動的藍翠蛛（泛指蠅虎科蜘蛛） 就是無脊椎動物中的視力冠軍呢！ 牠們兩顆醒目的大眼睛就像長鏡頭一樣 可以拉近拉遠 而兩旁的眼睛使牠們可以有雙眼視覺 偵測周遭環境 可說是全方位的視覺專家呢！ ｜聽覺｜👂 特別的是蜘蛛的聽覺系統 蜘蛛們聽音辨位的本領 來自腳上和體表與神經系統連結的「感覺毛」 聽起來很不可思議 但牠們可以透過細毛 感覺到聲音和空氣的振動哦 ｜吐絲｜🕸️ 所有的蜘蛛都有吐絲的習性 蜘蛛因生活所需 會利用不同的絲疣吐出不同功能的絲 例如： 用來覆蓋巢穴、製作陷阱的稱為「巢絲」 用來綑綁或包裹獵物的則稱「捕帶或纏絲」 造網性蜘蛛必須織網稱「網絲」 在空中飄移稱「遊絲」 進行高空彈跳垂掛時稱「垂絲」 除此之外還有很多功能 蜘蛛還真不能少了蜘蛛絲呢！ ｜毒液｜☠️ 蜘蛛的毒液成分相當複雜 毒液的主要作用是麻痺獵物 而毒液中的消化酵素 能在注射到獵物身上後開始進行消化 讓尚未入口的獵物變成液態大餐以利小嘴巴的蜘蛛吸食哦！ 🕸️｜本次活動介紹｜🕷️ 這次的活動我們用了樹枝來織網 用果實和輕黏土及鬆散素材來打造可愛蜘蛛 瑄瑄親手捏了一隻鬼面蛛 大暴牙的樣子真的太可愛了！ 而我做了藍翠蛛和梭德氏棘蛛 很神奇的是，做完這三隻 瑄對牠們的名字都可以倒背如流了 梭德氏棘蛛真的好難唸🤣 牠也長的太像UFO了吧！ 🧤🕷️🧤 我好喜歡這次藍翠蛛白茸茸的觸肢 宛如戴了手套一樣，可愛極了！ 一查資料我才知道 原來我做的這隻是雄蛛 而雄蛛是將精子儲存在觸肢 所以牠們的觸肢較膨脹 才會看起來像戴手套🤣 天啊‼️原來是這樣～才不是什麼厚厚的手套喇！ 這次的發光蜘蛛網 是最後臨時想到才製作的 用燈串來繞蜘蛛網好像也可以欸 沒想到就繞成功了！ 嘛～我還是點亮了這次的作品啊！ 拍起來一樣是美叮美噹的，太漂亮了🤩 這次的主題如果喜歡 不妨留言和我互動吧☺️ 蜘蛛好像也是挺可愛的對不對？ 小千之森系列都會收錄在IG導覽裡 #喜歡按追蹤與愛心 🧡 就可以每個月觀看小千之森的科普小知識唷！ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ 資料來源： 小千之森月曆 科博電子報512、516、504期 香港生物多樣性博物館網站 —藍翠蛛 #親子手作 #親子活動 #育兒生活 #蜘蛛 #藍翠蛛 #小千之森 #林務局 #林務局月曆 #夜光玩中學 #夜光仙子 #親子創作 #親子活動 #兒童美術 #兒童手作 #科普知識 #玩中學 #學中玩 #蜘蛛手作 #發光系 #夜光玩中學 

近視雷射手術評估檢查【澄清眼科】SMILE Pro ，全新技術、完善高科技儀器檢查，近視手術推薦、眼科推薦

近視問題，對生活帶來了一系列困擾，需要依賴眼鏡或隱形眼鏡，不僅在日常活動中變得不便，還會引起眼睛疲勞和不適，隨身攜帶眼鏡已然成為一種習慣，以應對突然需要看清事物的情況，而長時間使用眼睛，尤其是在電腦或手機前工作，常導致我視力疲勞😞 面對這些困擾，最近考慮接受近視雷射手術以改善視力，當然這種手術也伴隨著風險和擔憂，而手術後的康復過程可能需要一段時間，最終手術結果因個人情況而異，並非每個人都能達到完美的視力矯正✔ 在考慮手術前，挑選眼科專業的診所進行充分檢查、諮詢，再做出決定是至關重要的，今天要跟大家分享是一家專業的眼科診所👍 #澄清眼科💯 這家眼科診所展現了令人驚艷的環境特色，診所內部嶄新開闊的明亮氛圍打造，有五星級飯店的感受 醫療人員像是專屬的VIP眼科管家，提供全程貼身服務。佔地超過300坪的診所，挑高達4米是一個非常奢華的空間😀 位於台北車站正對面(Z8出口)，與新光三越站前及北門郵局並肩，交通極為便利✌️ 最重要的是診所擁有頂規儀器設備，包括AI智慧系統和數位化整合平台，提供一站式服務 透過360全面解析眼視光健康，為患者提供最先進的視力檢測和診斷，不僅提供高水準的專業醫療，更注重提供舒適奢華的就醫過程😃 寧靜的環境讓我可以放鬆等待檢查，在接受醫師診療前，先經歷了22項全面的高階眼睛檢查 在進行檢測前幾天，不能佩戴隱形眼鏡(軟式7天、硬式14天、角膜塑型30天)，以確保眼睛呈現最自然真實的狀態，整個檢查過程中，醫療人員表現出極高的專業水準和細心程度，給我一種安心感💖 檢測過程包括使用多個高科技儀器對視力、玻璃體、水晶體等進行全面檢查，共22項。這種全面性的檢查有助於深入了解眼睛的各個方面，提供更全面、精準的資訊，不僅有助於發現潛在的視覺問題，還能為後續的治療和建議提供基礎，以便制定個性化的治療計劃💪 整體而言，這種詳細的眼睛檢查是為了確保我們在接受後續治療或手術時，能夠獲得最佳的效果和安全性，專業程度令我非常滿意😄 當然，醫師的專業程度才是一家診所是否讓人放心的保障，這家診所的兩位醫師資歷更讓我信服且放心👇 📌吳孟憲醫師​ ✔️親自為愛女進行SMILE手術 ✔️眼科界行走的教科書 ✔️首位眼科醫學會SMILE手術示範教學醫師 ✔️白內障手術召集人 ✔️澄清眼科總院長 📌何宜儒醫師​ ✔️SMILE手術認證醫師及講師 ✔️長庚屈光專科訓練醫師與主治醫師 ✔️台北醫學院任主治醫師 ✔️澄清眼科台北旗艦店院長 ✔️近視雷射手術資歷豐富 而這次我要諮詢的最新近視雷射手術是SMILE Pro 近視雷射手術👇 SMILE Pro全飛秒近視雷射技術是一項嶄新的眼科治療方法，有多項獨特特色，與傳統近視雷射不同，SMILE Pro採用微創技術，無需掀開角膜瓣，僅需約2mm筆尖大小的小切口，使手術傷口極小且恢復速度迅速 這種新一代的SMILE Pro不僅更加快速，更安全，且更為精準，單眼手術時間僅需約10秒左右即可完成😁真的大大降低我的焦慮緊張感~ 特別適用於喜歡戶外運動、擔心乾眼症，以及隱形眼鏡耐受度較低的近視族群，在接受療程前，會接受詳盡的眼睛檢查，包括度數、乾眼情況、角膜厚度、瞳孔大小、眼底檢查等多項專業儀器的綜合評估，這些詳盡的檢查由專業眼科醫師進行，確保我們的眼睛狀況得到全面了解並提供最適切的治療👍 這項核心技術在全球處於領先地位，成千上萬的患者成功見證，獨特特點和全球領先地位成為選擇視力矯正非常吸引人的選擇✔️ 透過這次手術的檢查評估，我深刻了解了手術的不同類型以及我的眼睛狀況，這次的經驗讓我更加確信，選擇合適的視力矯正方式是一個需要仔細考慮的決定 專業的眼科醫師和先進的技術讓我對視力矯正的選擇充滿信心，我期待著未來擁有更清晰、更自在的視界🥰 【澄清眼科】台北旗艦店 📌台北市中正區忠孝西路一段80號3F (台北車站Z8出口) 電話：02-2312-1128 官方網站：https://www.cceye.com.tw/ 臉書：https://www.facebook.com/ChengChingEye/ IG：https://www.instagram.com/cceye_1997/ #澄清眼科 #台北旗艦店 #SMILEPro全飛秒近視雷射 #吳孟憲醫師 #何宜儒醫師 #眼科 #近視雷射

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

專業儀器打造完美視界【銨視光美學眼鏡】提供專業驗光服務與獨特眼鏡款式，為你帶來全新視覺體驗

銨視光美學眼鏡，是最近吸引我注意很特別的眼鏡行 我覺得算是眼鏡行中的翹楚，它獨特的優點吸引著眾多人，當然也包括我，因為我與男友都有配戴眼鏡，也都有定期矯正更換的習慣，不僅是因為生活功能性上的需要，也是為了預防眼部壓力過大✅ 首先吸引我注意的是採取預約制的經營模式，這樣在有預約的情況下，都能享受到貼心且專注的一對一服務，無論是度數的確定或是風格的選擇，都能得到最專業的建議，確保每副眼鏡都完美貼合顧客的需求👌 進一步來說，透過官網線上預約的顧客更能獲得額外的回饋，贈送配鏡購物金，這不僅提供了更具經濟實惠的選擇，也展現了銨視光美學眼鏡對於顧客的信任與專注😀 銨視光美學眼鏡還另外提供了鏡框翻新拋光以及眼鏡維修等特殊服務，這種周到的考量不僅在適當的時候省去了更換眼鏡的成本，也讓那些珍愛的眼鏡得以煥然一新，這些特色服務使得銨視光美學眼鏡在眼鏡行業中獨具優勢，成為眾多品牌中的翹楚😃 我一走進來就被那格外亮眼的裝潢所吸引，現代感十足的設計讓整個空間散發出一股高級感，而且相較於其他眼鏡行，這裡的環境格外寧靜，讓我感受到了舒適的用眼氛圍😄 而這次來進行驗光，也讓我對眼光的檢測流程有了全新的認識，驗光師的細心與專業令我感到十分驚喜，每個項目的繁複程度讓我感受到了他們對於工作的嚴謹與用心😁 從一般驗光儀器的掃描初步判定，到主力眼的確認，再到左右視力的平衡矯正，每一個步驟都顯示出專業的水準，尤其是在觀看單一物體遠近，對於眼睛的聚焦、調節能力的確定，這是一個非常重要的檢測，它關乎著眼部肌肉運用的協調以及功能性 而除了看得清楚之外，看得舒服也是至關重要的，整個過程中，驗光師不斷地對我的雙眼視力以及視覺感受進行平衡調整，讓我感受到了他們對於每一位顧客視力健康的用心與關懷😚 還有一點我覺得最特別的，就是對於隱斜視數值的重視 彰顯了這家眼鏡行在視力健康方面的專業度與用心，斜視的問題我們都不陌生，然而有時即使沒有明顯的斜視症狀，這項數值的健康也絕對值得關切😌 因為長期承受著視覺壓力，即使看似微小的數值差異，隨著時間的推移也可能累積成為慢性、長期的視覺困擾 這樣的問題一旦累積，往往也會伴隨著眼部壓力的增加，甚至可能引發頭痛等不適症狀 所以對於這項數值的細緻關注，實在是提醒我們視力保健的重要性，也體現了這家眼鏡行對於客戶視力健康的高度關注😉 最後還有一點讓我特別有興趣，就是它們眼鏡款式的陳列，眼鏡行不管大小間，我相信大家都去過，眼鏡款式的陳列對於想要配眼鏡的人來說至關重要，我也注意到這家眼鏡行在這方面有了更多的用心，通常眼鏡行的陳列，即便款式再多樣，也難免會因為整體格調的相似性而顯得雷同 這家陳列的眼鏡之款式都很精緻，像是日本鏡框都讓我跟男友覺得亮眼✨ 綜合來看，銨視光美學眼鏡給予我們一次非常良好的驗光體驗，專業儀器以及驗光服務讓我感受到了他們對於視力健康的重視，在驗光的過程中，每一項檢測項目都展現了他們對於顧視力問題的專業判斷，讓我印象深刻 我強烈推薦來銨視光美學眼鏡一試專業儀器、驗光服務以及獨特的眼鏡款式會讓你得到一次非常滿意的經驗🤓 【銨視光美學眼鏡】 📌台北市中山區民權東路三段70號 電話： (02) 2500 7570 臉書：https://www.facebook.com/kingoptical.taipei IG：https://www.instagram.com/kingoptical____/ #銨視光美學眼鏡 #眼鏡 #眼鏡行 #時尚 #時尚眼鏡 #美學眼鏡 #驗光 #專業

艾莉絲分享5歲兒總瞇眼真相，呼籲爸媽一定要做這件事！注意3習慣+3徵兆避免孩子弱視纏身

爸媽要注意了！這些看似平常的小小習慣都有可能是孩子已經弱視的徵兆！而這些習慣常常是些讓你不以為意的日常舉動，但其實弱視已經悄悄地跟著孩子了。現在3C盛行的時代孩子的視力更是不容忽視，專業兒童眼科醫生表示：0-3歲是兒童弱視治療的關鍵期，3-8歲是治療的敏感期，12歲以後再治療弱視，視力恢復的機會就越來越小。藝人艾莉絲最近也分享，兒子總是瞇著一隻眼睛，直到學校視力檢查才發現原來是弱視，呼籲各位爸爸媽媽不要大意，一定要帶孩子做這件事！ （圖片來源：Pexels） 一般而言，寶寶早期眼睛沒有正常發育導致視力不良，有一眼發育良好、另一眼不好時，不好的那一眼就會被稱為「弱視眼」，也被叫「懶惰眼」(lazy eye)。除了先天性原因外，最多引起弱視的後天原因還有斜視和屈光不正，少數也有因為白內障或是家族遺傳引起。不過其實只要在嬰兒時期或孩童時期及早發現並盡早治療，弱視都是可以被治癒的。 因此爸媽平時就要督促孩子的用眼習慣，如果有以下3種壞習慣一定要制止，因為這些都可能造成弱視： 壞習慣一：「看電視頭歪一邊」 看電視時頭歪一邊或側一邊都有可能導致兩隻眼睛接受光線或畫面的程度不同，由於兩隻眼睛的視力能有所不同，讓孩子可能習慣用看得比較清楚得眼睛來看東西，而這樣只會讓眼睛的視力越來越差！ 壞習慣二：「看東西靠很近」 看東西靠很近也是孩子用眼「懶惰」的一個表現，弱視常被稱作「懶惰的眼睛」的原因，就在孩子習慣用最清晰的距離來看東西，這樣的狀況只會導致孩子的視力沒有受訓練而越來越退化。 壞習慣三：「看電視坐姿不正」 坐姿不正也會造成兩隻眼睛接收到的光線有所不同，弱視雙眼的屈光度是會出現差異的，所以應該從小就避免兩隻眼睛用力程度不同的習慣！ （圖片來源：攝影師：Ksenia Chernaya，連結：Pexels） 如果爸媽平時沒有多加注意孩子們的用眼習慣，弱視就可能不知不覺找上門。另外，如果發現孩子有下面3個徵兆，有可能眼睛已經出現問題，最好快點帶孩子去給眼科醫生看檢查喔！ 弱視徵兆一：看東西湊很近 如果你發現孩子看東西總是喜歡湊很近，就代表有一定距離的時候她已經看不清楚了，為了能看清楚只好越靠越近，這時就沒辦法訓練到眼睛的肌肉而且只會讓視力越來越退化。 弱視徵兆二：下樓常常踩空跌倒 如果孩子下樓常常踩空、跌倒或常常莫名摔倒就要注意，是不是因為眼睛看不清楚所以抓不準樓梯的距離或是活動的距離拿捏！有時爸媽會以為孩子只是肢體不協調而忽略了，反而錯過黃金治療時期！ 弱視徵兆三：拿東西時抓不準距離 同理下樓梯無法抓準階梯距離，無法精準拿捏或測量物品的距離也是弱視很明顯的徵兆之一，視覺上的誤差、視力不好等這些不僅僅只是近視的可能，很多時候也可能是弱視喔！ （圖片來源：Pexels） 日前，藝人艾莉絲在臉書分享，一直以來兒子拍照時都喜歡瞇著一隻眼睛，最近才知道原來不是裝可愛，而是因為那隻眼睛看不清楚。 因為學校進行視力檢查才發現，兒子威廉弟的兩眼視力不太正常，進行三次的檢查加上漫長的等候，在今年5月初終於知道結果，原來威廉弟有一隻眼睛為弱視，必須配戴眼鏡矯正。艾莉絲則坦承，因為自己和丈夫的視力都不錯，所以從來沒有想過孩子會有單眼弱視的問題。現在才知道，兒子長期都瞇著一隻眼睛，是因為看不清楚。 她也呼籲各位爸爸媽媽，6歲前是弱視的黃金治療時期，因為平時很難發現單眼的視力問題，因此建議5歲前一定要帶小孩去視力檢查，才能及早發現及早治療。她也要大家別擔心，通常弱視矯正後都能恢復正常，兒子現在也很配合戴眼鏡，更笑稱帶著眼鏡的兒子看起來十分老實，像換了一個人。 爸媽平時就可以注意孩子的行為，一些看似稀鬆平常的舉動可能就是弱視的徵兆，孩子的視力需要我們多多關注！當然，很多弱視的成因是因為先天的遺傳或疾病，不管如何孩子出現了疑似看不清楚的症狀時爸媽就要帶去醫院檢查一下喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1265618 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264978 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264142 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒童視力 #弱視 #新手爸媽 #眼睛 #視力 #靈魂之窗 

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