女神徐睿知、權娜拉都愛「粉餅機」！韓妞IG自拍狂曬就是它，Galaxy Z Flip 5G頑美金一手hold住時尚魂

有在追韓劇的女生相信對Galaxy Z Flip 不陌生，一推出就造成轟動，男女主角人手一台~ 最潮最時尚，韓妞在IG上瘋狂洗版就是它！Samsung以翻蓋式摺疊做為設計，小巧的外型激似粉餅，所以在女孩兒之間有可愛「粉餅機」的稱號！這台神機有超厲害多角度自拍功能，不需要腳架也能有完美的自拍照，只要在聚會、派對上一拿出手就能輕鬆成為全場焦點，還有5G的超高速連網能力絕不能錯過，跟上5G時代才夠潮呀~ 專屬女生的日子，讓Z Flip 5G記錄下每個女神瞬間！ 身為時髦的女生出遊除了要打扮美美的之外，當然少不了拍照打卡，發一波美照洗版IG！但是要背一台相機出門實在太重又嫌麻煩，這時好希望有一台拍照很厲害的手機，Samsung Galaxy Z Flip 5G手機絕對能滿足你的心願！ 翻蓋式摺疊的「粉餅機」只有掌心大小，就像多帶一塊粉餅出門，一點都不佔空間。最重要的是超可愛櫻花粉機身，走在時尚潮流最尖端，簡直就是為了小編這樣外貌協會的女生所設計，美翻天的手機怎麼能沒有一台呢！ 最近時常聽到身邊姊妹抱怨男友總是把她拍成55身，好不容易抽空出去旅遊，拍了幾十張照片都沒有選出一張好看的~想要直男有一天能學會拍照技術，女孩們不如先靠自己！Galaxy Z Flip 5G可摺疊玻璃螢幕沒有「瀏海」的限制，6.7吋螢幕拍照起來清晰可見，不論是手持自拍或是摺起頑美角度放置在物品上，輕鬆可以拍出完美角度的照片，再也不用多攜帶腳架或自拍棒！ 除此之外，想拍出完美女神照，只要將手機放置喜歡的位置，對著自拍鏡頭手掌比出「5」的手勢，就會開始到數計時，最多還可以有10秒的準備時間，再也不用設定好快速跑回原位。真的超方便，下次就算一個人想自拍，也可以隨手拍出逆天大長腿，直接省下修圖的力氣！ Galaxy Z Flip 5G配備超高速處理器，5G時代來臨超高速連網是必須的，不論是下載電影、影片都能快速完成。女孩們別再猶豫了，現在購買還有超殺限時甜蜜價 $40,888，省下9,000元！並且贈送一年螢幕意外損失保障。快入手可愛又方便的粉餅機，讓拍照不再受限，成為女神的時尚配件吧！ 加倍的幸福感，姐妹機一起購入！ 專屬於女孩的神機還有它Galaxy Z Fold 2 5G，這台擁有內外雙螢幕的摺疊手機，外螢幕就有 6.2 吋大，可摺式內頁螢幕更是7.6吋，就像隨身攜帶一台小平板方便又實用，根據當下的需求找到最合適的螢幕開合角度並自動調整介面，想要跟朋友視訊、自拍或是用超大的內頁螢幕追劇、瀏覽美照、多視窗多工處理公事都能輕鬆又方便。 最厲害的相機功能設置5顆鏡頭，機背上的主鏡頭達1200萬像素，拍照起來不只畫質好，還能有超廣角場景，身邊的景色全都可以容納下。只要按下封面螢幕右上方自拍按鈕，將手機展開就可以在使用後置三個主鏡頭自拍的同時透過外螢幕看到自己，確認好表情與角度再按下快門拍攝或者輕鬆比五自拍，完全不用擔心拍出來的照片不理想，輕鬆收獲美照啦！ 這麼強大的功能小編早就入坑啦，女生最在意的拍照Galaxy Z Fold 2 5G簡直無可挑剔。現在購入 Galaxy Z Fold2 5G並且上官網登錄還能獲得價值NT.14,500的Galaxy Watch 3以及一年螢幕意外損失保障。快與姊妹們一起購入，一人一台加倍幸福，以後出門再也不用找路人幫忙囉~ 三星摺疊雙旗艦，限時特惠資訊>>點我 

如何自拍更水？2021必學的5招拍照技巧+5個自拍姿勢教學，學會了輕鬆變網美！

自拍心法不藏私，你是左臉人還是右臉人?

-2021.03.03 / 文#JD 其實太多人說我是「照騙」了，所以來分享「如何自拍」。我常常都用「左上左下右上右下」來形容我照相的方式，也就是舉機自拍時，手持左側上，手持左側下，手持右側上，手持右側下，至於角度視你想要的效果，通常胖的時候會手舉高點，讓身體幾乎不至於被照到，臉也會看起來整體稍小，如果是正面拍，通常會在與視線持平稍下的位置往上照。 👉這麼可愛一定是男孩子?｜日本流傳一位Twitter重機正妹《宗谷の蒼氷》居然真實樣貌是50歲的大叔? 1.《#拍照技巧 》買對商品最重要?設備 工欲善其事，必先利其器。首先，要拍一張好看的照片，使用什麼樣的設備很重要，像是自拍棒、腳架、手機畫質以及修圖軟體APP。 📢宗谷の蒼氷所使用的是：FaceApp 圖片來源：翻攝月曜から夜ふかし(版權：日本電視台)光線也很重要，留意光線是否背光。因為有的手機的光圈受到光線的影響，光線量會有差，整體畫質也會有差。 👉【波波編輯說】編輯們愛用的拍照APP懶人包，拍照影片一把罩，誰還修不出個破萬讚的美照！ 2.《#拍照技巧 》喬角度最重要?臉型 每個人的臉型不同，而不同的臉型，會影響到你適合什麼樣的角度。臉型又分成鵝蛋臉、方形臉、圓臉、長臉。 鵝蛋臉就不用說了，是沒有什麼死角，但是方形臉跟圓臉以及長臉，就會需要靠角度去修飾，就像髮型一樣，會有合適的照相角度。 👉孔劉系列｜尋找孔劉來不及告白的人｜超級任務｜(中)#超級星期天｜(韓)TV는 사랑을 싣고 1.鵝蛋偏方形臉、左臉好看的朴寶劍 朴寶劍其實臉很小，但是他的臉有稜有角，再加上顴骨還滿高的，兩邊的臉型其實不對稱(兩邊的下巴線條長度不一，中間的圖片可以很明顯的看出來。)，所以為了讓他的臉型看起來臉很小又兼顧立體的五官，他的照片絕大多數從我們看起來的右邊或者右邊往上面拍的角度。(如下圖右)。 圖片來源：Hello Bogummy-朴寶劍台灣站 圖片來源：Hello Bogummy-朴寶劍台灣站 圖片來源：Hello Bogummy-朴寶劍台灣站 圖片來源：Hello Bogummy-朴寶劍台灣站 圖片來源：Hello Bogummy-朴寶劍台灣站 圖片來源：https://prkbgm.tumblr.com/image/171296368620 正面的寶劍臉會稍微大一點。而且下巴的稜線會很不明顯。 👉孔劉系列｜咖啡王子一號店-青春紀錄片-再次20歲 2.方臉、左臉好看的孔劉 孔劉是臉很小的男生，臉型還滿對稱的，唯獨就是臉型滿方的。一般來說，孔劉以中間或者左臉示人比較常出現，也就是攝影師站在右邊，又以右上往下拍居多。然而，根據他所拍的形象照想給予人的感覺，會有比較容易出現正面示人的照片。通常不是以帥為方向的形象照，可能偏向看起來大方、友善、好爸爸?，而如果攝影師站在左邊時，比較容易出現左往上照的角度。 圖片來源：KANU 圖片來源：KANU 圖片來源：KANU 若是拍右臉，比較常出現從左下往上拍。 👉孔劉系列｜徐福｜永生戰｜前導預告片 3.長臉、右臉好看的玄彬 攝影師站在正面或左側的機率稍微高一點。 4.長臉、右臉好看的韓素希 幾乎所有照片都是拍右臉。 以上，我總結， 😏長型臉：盡可能不要從上往下自拍，而是從下往上自拍。因為從上往下拍，人會看起來更瘦，臉型更長，然而，這個角度會讓本來就是長形臉型的人，臉更長。 😏圓形臉：臉已經很圓了，如果再從下往上拍，臉會更圓。以及攝影時，可以稍微將壓下巴，讓下巴不要太仰。 至於要從右上或右下或左上或左下，就要視自己的臉型而定。就像有的人左臉好看，有的人右臉好看。 3.《#拍照技巧 》形象 APP中的模式、臉型以及高斯模糊的效果，會影響到一個人的膚質、膚色甚至是臉型跟胖瘦。一般來說，只要美圖軟體用的好，照片都可以加很多分。但形象可是有差異，喜歡自然的人可能會覺得照片要符合「拍得出真實的自己」，但也有的人覺得「如果要拍得出真實的自己」? 📢宗谷の蒼氷說他開始使用美顏軟體是因為他覺得一個拍五十歲的大叔的照片應該不會有人想看，後來他就想說使用看美顏相機，誰知越玩越多人追隨。不過我覺得，其實喜歡美顏的人，多多少少還是心理有一個「理想的自己」，而與現實中有差距的吧!對自己現況的自己有點沒有把握或有點偶像包袱。 圖片來源：宗谷の蒼氷 圖片來源：宗谷の蒼氷 不過我覺得宗谷の蒼氷最厲害的是，他雖然使用美顏相機，但他同樣也很接受大家接受自己的樣子，上述兩張都是在他爆紅之後繼續放在Twitter上的，只是他轉為對照圖XD 只能說，使用美顏相機是一場意外，而他樂於做自己喜歡的事情。並沒有想要刻意隱瞞真實的自己。 👉讓人抓不出破綻的超自然「照騙」！十大網美必備拍照APP趕快筆記 #如何自拍? 4.《#拍照技巧 》人對不對，姿勢最重要! 《#拍照姿勢 》1.看起來很像在找事做、裝忙的樣子。 《#拍照姿勢 》2.隨時都在看地上找東西或者往上看某處。 (看的角度取決於你臉型的角度，露出你好看的那側) 《#拍照姿勢 》3.手指比數字 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 《#拍照姿勢 》4.拿東西(舉凡杯子、娃娃) 圖片來源：白石麻衣IG(@m.shiraishi.official) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 《#拍照姿勢 》5.各種疼痛(牙痛托腮、眼睛痛遮單眼、下巴痛) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 圖片來源：山下美月(乃木坂46)(@yamashitamizuki1st) 👉飲食研究｜你有留意過另一半喜歡吃的巧克力嗎？｜你喜歡吃的食物決定你是誰？｜食品與人格特質 5.《#拍照技巧 》對話 我覺得自拍是一種與相機對話的過程。縱使是自己在看自己的手，也要彷彿對面有一個人在跟你對話一般的。如此才會拍出生動的照片。 👉厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 #如何自拍 #自拍技巧 #臉型 #角度 #光影 #修圖軟體 #美顏相機 #拍照姿勢 #孔劉 #朴寶劍 #自拍心法 #宗谷の蒼氷

【韓劇心得】我心目中的神劇－－聽見你的聲音

《聽見你的聲音》是我每年一定會回味一～兩次的劇。我永遠不會忘記一點開這部劇時，那種觀劇的緊張、幾乎每分每秒都是屏氣凝神的觀看，常常因為劇情的發展讓我倒抽一口氣。 這種每集都緊湊和緊張的感覺，是第一次讓我在追劇的時候感覺到的。 因此，時至今日，《聽見你的聲音》仍然是我心目中認定的神劇，也是我心目中最愛韓劇前三名。 聽音裡面，沒有讓我覺得討厭的人，包含裡面的反派閔俊國。 閔俊國，我想他是我看過最可怕的反派，同時，也是我看過最可憐的反派了。一個反派角色，可以做到讓人能夠理解他、同情他，這也是這部劇最成功的一個地方了。 他很可憐，可是並不表示那樣的動機可以為所欲為地做出傷害無辜的人的事情。 閔俊國說了，當時沒有一個人能聽他說話，他能怎麼辦？自己吞下去嗎？ 是啊，能怎麼辦？這個問題究竟誰能夠回答他呢？ 但能知道的是，無論閔俊國是否有報復了那些人，事實不會改變，他的痛苦也不會因此而消逝。 世界是對他不公平，是對他殘酷了。 但當他選擇殺人、選擇害人後，所有的動機都消失了，他只會成為一個殺人犯。 一步一步，閔俊國就這麼一錯再錯，最後成為世人眼中的殺人犯。 他把所有的錯都怪罪在修夏的爸爸，還有出面作證的彗星身上。可是啊，就像裡面每個人對他說的，其實所有的開始都是他。 倘若，有那麼一個人聽見他的聲音，那麼現在一切都不同了。 可是沒有。 所以閔俊國成為了一個世人眼中的禽獸，活得可憐、活得難過。 他唯一的生存意義，僅剩於復仇。 一直以來，我都以為《聽見你的聲音》這部劇的劇的名字就是在講修夏。因為他擁有能聽見別人聲音的能力。 可是啊，現在我才發現，這劇名講的不單是修夏。它講的可能是現實世界的修夏、彗星、車辯、度妍……以及閔俊國。 在最後一集，修夏曾經說過，如果只有他，他不會走到這裡。 最先想起的人是那個過分信任被告人的車辯。 車辯最初的信任讓人覺得盲目的不可思議，甚至因為那樣的相信而放走了閔俊國。 可是啊，能說他傻，可是能說他錯嗎？ 我一直覺得，這世界上如果有車辯這樣的律師就好了。全心全意，設身處地地站在被告人的角度、傾聽被告人的聲音，為被告人努力和辯護的律師。 或許是因為車辯的聲音，閔俊國最後才能放下。 還有那個驕傲，對事情的角度非黑即白的徐度妍。 度妍啊，我想她是我唯一一個可以這麼喜歡且欣賞的女二了。 在最一開始我以為度妍就是一個討人厭的壞女二，可是後來，她卻成為我最欣賞的人。 以檢察官以及自身的立場，度妍的立場一直都很明確。 度妍眼中的法律一直是冷靜的。可是後來的她，也在其他人的身上，還有在生父案子的身上，找到了法律的一絲溫度。 在生父的案件，我很心疼徐度妍，但也很欣賞她的態度。 在冷靜的外表下，度妍其實是一個很溫柔的人啊。 我也很喜歡度妍和彗星這樣的關係，看似是對立，但其實彼此關心著對方。 記得在彗星回憶起高中爆竹事件時，她的開頭說的是，有個朋友…… 還有後來彗星母親的事件發生時，度妍自然地說出不是別人的事，是彗星的事…… 雖然這兩個人很像，一樣的傲嬌、口是心非，表面上好像很討厭的對方的樣子，但當真正遇到事情的時候，倆個人又是發自內心的關心對方。 他們不會在彼此面前說出口，但這樣真正把彼此放在心上的朋友，這種關係很讓我喜歡。 聽音裡面的每場法庭戲都非常的精彩，也透露出很深的寓意。透過每場戲，真且的想把一些我們看見、或看不見的事情傳達給看戲的每個人。 不單是一面的角度，而是從不同人眼中讓我們看見不同角度的東西。 也因此，這部戲很多時候都讓我有很深的感觸。 朴惠蓮編劇，真的是一個非常厲害的編劇。 她所寫的劇，總是能傳遞出能讓世人反思的東西。

Baby | 選擇餵食湯匙？ 6款寶寶副食品湯匙整理【黃豆媽咪育女用品誌】

去年才剛當新手爸媽，Ann四個月開始進入副食品階段，我們在不知道如何選擇餵食湯匙的情況下，決定全部都來試試看！ 並紀錄我們自己體會的餵食心得與提供品牌標註的細節，文章後整理了比較表格給大家參考，希望這個不懶人的懶人包可以幫到更多爸爸媽媽們~ 今天分享我們餵食寶寶副食品選用的6款長柄嬰兒湯匙： reer 感溫安全湯匙、MOTHER-K 矽膠果凍湯匙組、miniware 矽膠學習湯匙組、 Richell 利其爾 柔軟離乳食湯匙套裝、小獅王 軟質湯匙、BEABA 第二階段矽膠湯匙 reer 感溫安全湯匙 包裝組合/ 一組3入 產地/ 台灣 標註最高耐熱溫度/ 100度 湯匙面/ 小 湯匙軟硬度/ 偏硬 手柄軟硬度/ 硬 手柄角度設計/有 這款湯匙最大的優點就是超過寶寶適合入口的溫度時會感溫變色(約37度)，加熱寶寶副食品後等冷卻時，我會直接用湯匙翻攪一邊判讀是否可餵食，不另外試在手背上，非常輕鬆方便！ 一般呈現顏色 溫度過高時呈現顏色 湯匙本身偏硬，建議給已習慣吃副食品一陣子的寶寶再使用，Ann有時會咬湯匙，剛開始與其他湯匙交替使用時，咬到有些嚇到，但不影響餵食與後來進食。 延伸閱讀 / Baby | 餵食寶寶的好幫手！德國 reer 感溫安全湯匙 MOTHER-K 矽膠果凍湯匙組 包裝組合/ 一組2入 產地/ 韓國 標註最高耐熱溫度/ 120度 湯匙面/ 小 湯匙軟硬度/ 軟 手柄軟硬度/ 軟 手柄角度設計/ 有 整支湯匙連柄都很軟Q，握持感很舒適，唯對於較濃較黏稠的副食品會較難挖取。 湯匙組附有攜帶盒，非常方便攜帶出門，盒子標註能耐熱到110度，平常我會清洗後和湯匙一起放消毒鍋消毒，是我們外出首選的攜帶湯匙。 miniware 矽膠學習湯匙組 包裝組合/ 一組2入 產地/ 台灣 標註最高耐熱溫度/ 230度 湯匙面/ 大 湯匙軟硬度/ 軟 手柄軟硬度/ 偏硬 手柄角度設計/ 無 圓柄的設計閱讀品牌說明是要讓寶寶好握持，但因無角度設計、湯匙面較深較大(當初應該是設計給寶寶自己學使用餐具)，Ann剛開始餵食時只能吃到前端的一部分，所以這款湯匙我們自己較推薦學吃副食品一段時間和正在銜接自己用餐具吃飯的寶寶。 之前購買主要是因為湯匙的可愛外觀完全把我收服，又看到有人分享可以當固齒器使用(但我有準備給Ann專用的固齒器，所以最後沒有這樣用)，就在婦嬰用品店買下來了。 另外發現湯匙可以站立在桌面上與卡榫設計能扣在盤子邊邊不會滑落，非常貼心。 Richell 利其爾 柔軟離乳食湯匙套裝 包裝組合/ 一組2入 產地/ 中國 標註最高耐熱溫度/ 120度 湯匙面/ 小 湯匙軟硬度/ 軟 手柄軟硬度/ 偏硬 手柄角度設計/ 有 這是易爸爸最愛的湯匙，獨特的波紋形角度很好餵食，品牌的巧思是希望餵食時易看到寶寶口內，而避免弄傷到寶寶喉部，易爸爸一直稱讚這是有設計過的湯匙，很細長輕巧，餵食省力。 與MOTHER-K同樣附有攜帶盒，很方便收納，不過盒子標註耐溫只有到90度，不能使用家中的蒸汽消毒鍋消毒，所以我平常都是用清洗及使用抑菌噴霧，較不會帶出門，會以當家中湯匙的收納盒為主。 小獅王 軟質湯匙 包裝組合/ 一組2入 產地/ 台灣 標註最高耐熱溫度/ 100度 湯匙面/ 小 湯匙軟硬度/ 一面軟；一面硬 手柄軟硬度/ 硬 手柄角度設計/ 無 這是我們家第一支使用的湯匙，孕期時拿到了單支入的媽媽禮，所以餵Ann副食品後就首先開來使用了。 柄身沒有角度設計，兩邊的湯匙面是不同材質及硬度，不過我們也只有使用軟的那頭，大小適中，表現中規中矩，但它的價格非常實惠，個人覺得CP值高。 硬的湯匙背面有凸面的設計，方便刮果泥，但因為家中有專門研磨的器具，所以沒使用到。 看到這個湯匙顏色，大家購買時不要以為是限量的，它的湯匙面的較容易被食物染色，幾次吃完食物泥就完全變這個漂亮又自然的橘色色澤，其實它本來是霧白色的唷！不影響使用，反而還更無違和了?! 介意染色的爸爸媽媽可以使用來餵米粥(避開會染色的食物)；或是再買備用，價格划算不心疼。 BEABA 第二階段矽膠湯匙 包裝組合/ 一組2入 產地/ 中國 標註最高耐熱溫度/ 100度 湯匙面/ 大 湯匙軟硬度/ 軟 手柄軟硬度/ 偏硬 手柄角度設計/ 有 當初還不懂寶寶的學習階段就與碗盤組一起爽快幾千買下去，拿到手後仔細研究才發現這是讓寶寶學習獨立進食的第二階段矽膠湯匙，餵食我會建議改入手另外一款寶寶矽膠軟湯匙。 柄身設計符合人體工學讓寶寶更好抓握，另外可以看到湯匙中間與尾部的設計，除了止滑外；還能讓整支湯匙平放時，湯匙面能保持衛生不會碰到桌面，非常貼心！ 不過湯匙面較大，與使用miniware時遇到同樣狀況，Ann剛開始餵食時只能吃到湯匙前端的一部分，所以這一款我們自己較推薦學吃副食品一段時間和正在銜接自己用餐具吃飯的寶寶。 六款湯匙比較總整理 寶貝初期學吃副食品(未長牙)，我們會選擇湯匙面較軟及湯匙面較小的MOTHER-K、利其爾及小獅王；寶貝較熟悉副食品時(嘴張較開、不容易咬湯匙時)，我們推薦再加進使用miniware、BEABA及reer。 以上純屬我們的個人使用心得供大家參考，爸爸媽媽實際使用覺得順手、能讓寶貝喜歡吃飯的就是合適的吃飯工具！也因為各品牌湯匙各有優點，所以我們到現在一直都有在使用唷 未來會再陸續分享Ann學自己吃飯的短柄餐具、餐盤等用具，請大家期待一下~~~ Huang Mom | 黃豆媽咪 喜歡嚐鮮、分享、拍照小物但不愛自拍的新手媽媽、老手女人， 滿足於生活小物與設計創新會心花怒放的小確幸人生， 這個年紀可能保有些許文青，但改走一個超值路線。 ANN 日常 | IG 黃豆媽咪 | Facebook 黃豆媽咪育女誌 | 日誌 黃豆媽咪育女誌 | 手繪商店(官網)

女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的20件事情

妳可曾想過30歲以前妳要......結婚生子、出國唸書、考上公職、出書圓夢？妳想過千千萬萬次30歲以後的人生多采多姿，但妳沒想到的是這個2020年，「和初戀男友分手！」「疫情爆發得延後出國計畫！」「找不到工作好焦慮！」女孩，先讓尼克小姐盤點30歲以前比戀愛更重要的20件事！讓妳迎向30歲沒煩惱。 身體好，打天下江山什麼都好 1. 施打子宮頸疫苗，性行為前效果更好。 2. 愛自己的身體，高矮胖瘦都愛自己。 3. 不舒服看醫生，不亂吃成藥。 4. 運動、睡眠不要少。 尼克不愛媽媽經！但你沒發現身旁那些精神抖擻、精力充沛的人，體力都超好！ 延伸：10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 媽媽沒告訴妳，深夜尼克說給妳聽 5. 你情我願的「性行為」沒什麼不好，被舊時代觀念綁住就不好。 6. 「婚前性行為」有點重要，相處一輩子的身體最好先知道。 7. 避孕措施不可少，不戴套吃避孕藥千萬不要。 8. 一夜情或多夜情後，不被「我是不是隨便」愧疚著，享受當下就好。 自己的慾望自己的！不喜歡就停止，等遇到喜歡的人再說！性跟戀愛一樣嘗試後會越來越清楚自己的愛好。 延伸：還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找到自己的風格很重要 9. 請照鏡子練好拍照角度、微笑角度。 10. 看破自己的身型，選擇合適自己的衣服。 11. 妝要好，保濕很重要！ 12. 請找到適合的髮型師。 在很多場合都要自拍上傳的時代，注重「心靈成長」的尼克小姐要語重心腸的告訴妳，知道自己適合什麼風格、拍攝角度、萬年中長髮沒什麼不好，你不需要出色，但你可以在每個時刻都「優雅獨特」。 延伸：50題測驗你夠了解自己嗎？ 培養點內涵，端上什麼桌都不尷尬 13. 吸收知識 (任何形式：閱讀、戲劇、新聞、popdaily) 14. 培養自己的嗜好（烹飪、慢跑、寫作） 15. 旅行 16. 聚會場合有體力就去，見見世面也好 培養這些是為了增加你的自信心，不是要妳在聚會場合狂拿出來說，因為懂得越多的人能「對別人說的內容感興趣」，和別人繼續聊下去，討喜的人通常都是聽得多的那方呢！當然適時地幽默也很重要。 延伸：擺脫「不夠有自信」！六招記起來！ 和過去、家庭和解 17. 你不用原諒那些傷害你的人，光是願意面對、正視傷害就好。 18. 除非你爸媽罪大惡極，和解吧！ (當個大人告訴他們你希望被對待的方式、換你舒服的溝通方式、試著理解他們的角度） 19. 無法放下時，寫封信給「傷害過你的人」，說你想說的話，無論對方會不會收到。 20. 別對過去的自己生氣、後悔，因為過去的妳不管是什麼狀態真得都「只好那樣做了」，但現在的妳不同，因為妳還可以踏好每個現在。 20歲好迷惘 希望這20點能帶妳且走且變強地 迎向更有自信的30歲 ＃女孩必讀 ＃30歲前 ＃子宮頸疫苗 #20歲 ＃女孩 ＃戀愛 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 韓劇潛意識，測驗你渴望成為哪種人格特質？ 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

超準剪紙小測驗！測驗你對性的潛在態度《性愛篇》

 🔮請準備一張紙，然後將它對折一半，不需畫草稿，接著直接用剪刀在對折處開始剪出一半的「人型」，不管是寫實風格或是簡單小人都可以！任何動作都不拘，請依照你直覺的「人型」剪即可！最後再把剪好的對半人型打開，這個小紙人就能反映出你對性的潛在態度喔！ 準備好了嗎？ 🔮測驗結果分析： 判斷方式在於「雙腳開合」的角度，原則上雙腳打得越開的人代表性的慾望越強，而除了雙腳以外，從一些小細節能看出不同的態度喔～ 🕺直線型 雙腿線條筆直、乾淨，並呈現俐落角度的人，一般都是簡單且單純的個性，很容易就能得到滿足，不會特別去嘗試太大的變化。如果雙腿張開的角度很大但又是直線型的人，容易滿足於千篇一律的過程，小心讓對象感到沒有新鮮感喔～ 🕺內八型 雙腳呈現有點內八弧度型的人，你非常重視精神層面，認為戀愛是人生中很重要的部分，如果沒有對頻的話，甚至不會讓別人隨意觸碰自己的身體，不過有時候即使交往了也會容易因為不安全感而放不開，建議要鼓起勇氣並主動一點。 🕺雙腳不打開型 如果雙腳的角度很小或是根本沒有張開，表示你是十分嚴肅認真的類型，你傾向隱藏自己的慾望或需求，會顧慮戀人的感受而盡全力去配合對方，對你來說性可能是某種習慣，甚至可能還會讓你感到壓力，建議你放輕鬆好好享受戀愛帶給你的樂趣吧！ 🕺中間凹陷型／曲線型 雙腿中間如果向內凹陷或是剪出O型腿的人，屬於在腦中上演著許多想像的類型，儘管表面裝的很冷靜的樣子，但內心已經滿滿都是妄想了！想像力超群的你們喜歡且嚮往電影或是小說的激情情節，但也會讓你們對於現實的戀愛有感到不滿足的傾向喔～ 🕺雙腿間有膨脹型 雙腿間如果有膨脹例如屁股的形狀，表示你可能有較特殊的性癖好～而且會主動去蒐集資訊來看！對於性有著非常高的好奇心，什麼風格都願意嘗試一下，並十分熱衷於性生活中。 🕺雙腿間有突起型 紙人雙腿間有突起物，代表對性十分開放，而且不會隱藏自己的慾望，能夠非常直接的展現出來！如果搭配上雙腳張開大角度的話，表示可能有近似於動物本能的強大慾望唷ＸＤ 

【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

常常拍了整天美照，回家之後檢查照片發現強迫症發作：「天啊！照片居然沒有水平！」這時候該怎麼辦呢？只要打開Photoshop，用簡單幾個步驟就可以解決囉！ 由於我也是PS的初心者，所以以下的方式，只要我會，大家一定也都會的(笑) 首先奉上修圖前的照片 這是在樹林三角埔的芒草，由於已日落，照片光線不足加上用腳架拍攝，無法即時調整相機水平。仔細看電塔往左邊傾斜！ 修圖後 仔細看電塔的角度是不是有回正了呢？可能還是有些角度，但還是有考慮到整體照片視覺，僅做微調。 以下就開始分圖解析如何調整照片吧！ 一、首先打開Photoshop把想調整的照片丟進去(廢話) 二、先調整色溫、拉高曝光，調整到自己喜歡看起來的色調 三、調整角度 四、點選拉直圖層後，會得到下面的照片，四個角因為角度調整而產生了空白框，這時候怎麼辦呢？馬上來來看看步驟五！ 五、點選左邊工具列＞魔術棒工具 出現一支魔術刷子後按住鍵盤Shift用滑鼠點選這4個空白處(呈流動虛線狀態) 六、點選上方工具列編輯＞填滿 七、出現 內容感知＞按下確定，PS就會很聰明的用附近的顏色擴展到四個角落。 八、但是仔細看剛剛三角形的空白處會出現不自然的白線 這時候只要用筆刷工具裡的《修復汙點筆刷工具》 ▼像海棠小姐的頭髮輕輕的拉呀~拉呀~拉~~~~~~ 九、這樣就可以得到一張完美的成品啦！(燦笑) 以上是不是很簡單呢！不會PS的女孩也可以按照步驟做，自己就可以調整好照片囉！ 有成功修圖的女孩，也歡迎上傳妳的成果唷~ #ps #photoshop #修圖 #調色 【延伸閱讀】：還有這座山可以拍，★朝聖宜蘭IG爆紅打卡點，登山全攻略★ 【延伸閱讀】：PS不求人，原來抹茶山長這樣，用PS調出7級抹茶冰淇淋山

【人像拍照守則】棚拍技巧大公開！這幾招讓你尷尬症不再發作～

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天來分享「人像拍攝技巧」~~用之前棚拍的照片，跟大家分享一下如果今天你是要針對自己本身拍出一系列的照片，有沒有一些小技巧可以讓大家看起來更加自然或是有型，這些小技巧其實一般拍照都是通用喔，所以大家趕緊學起來，下次就拍出MODEL等級的照片!! ｜插口袋/放背後，輕鬆解決尷尬手 大家拍照真的不要一直比ya，每次比ya的照片都拿來發廢文XD 手插口袋的方式很多，單手插 / 雙手插 / 手心手背朝外都是不同的方法 大家不要覺得插口袋好像很做作，男生插口袋照片看起來真的會很有型!! 尤其是女朋友站在旁邊的時候更顯霸氣~~~ 如果不想要插口袋，也可以試試看雙手放背後，這樣視覺上會讓肩膀變寬，但大家手臂的部分記得不要貼著身體，可以稍微張開一些 ｜腿部交叉擺，粗短小腿說掰掰 可能會有人覺得自己拍照腿看起來都偏短，但是又想要拍美美的全身穿搭哈哈 可以試試看把雙腳前後交叉放，如圖所示 但是請大家把腳往前放，不要把腳往後交叉放，那樣只會更顯腿短~~ 交叉的部分，前腳還可以微微顛起，這樣視覺上看起來腳會更長 ｜左臉右臉控，找出屬於你最好看的黃金角度 應該很多人都會偏好自己的左臉或是右臉角度吧 總而言之，就是找出自己最好看的某一個角度，這種角度再拍半身照的時候非常的好用~~~，尤其是左右臉下方的那一條臉部輪廓的線，拍得明顯臉會超瘦 這邊拍半身的部分，也可以多多運用手插口袋或是可以抓手腕(抓手錶的位置)這些小技巧，看起來會更生動 ｜側身拍法，遮處小瑕疵增添神秘感 這是我自己蠻愛的拍法，就是轉側身然後有點回眸的方式 尤其是海邊玩我愛這樣拍，自己覺得會很有意境感，照片看起來很像男友/女友視角，可以考慮這樣放閃XDD 而且如果今天吃太飽，還可以用這種方式遮肉肉 ｜善用椅子當道具，拉長比例沒問題 自己覺得在室內室外常常會有的道具就是椅子，個人非常喜歡用椅子拍攝 以下有幾個運用椅子的方式可以給大家參考 最常用的就是半坐在椅子上，然後前腳勾在椅子上，後腳伸直 前腳有點擋住後腳，視覺上會截斷後腳，反而顯腿長 或是直接坐在椅子上，手撐著，腳就盡量延伸出不同的角度 多拍幾張，會抓到幾個不賴的畫面 自己覺得由下往上拍也不賴，蠻有霸氣感，但就是要注意雙下巴…..哈哈哈 – 好啦，以上是我自己平常拍攝的時候，會用到的技巧 大家可以學起來，熟能生巧，常常拍照久了在鏡頭前就可以直接專換MODEL模式!!!! 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #拍照tips #拍照不尷尬 #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #拍照手要怎麼擺 #拍照技巧 #棚拍 #鏡頭尷尬 

【新北】台版馬丘比丘在這！一邊看山一邊看海，每個角度都擁有最迷人的風景，夜晚更能看見黃金山城

位在新北瑞芳區的無耳茶壺山，海拔600公尺的高度與其他高山相比不算太高，卻能眺望遼闊的山景與聚落，其中從高處向遠方的金瓜石聚落望去，更有種台版馬丘比丘的壯麗感，美到讓人陶醉！ ▲在群山裡的聚落被綠意包圍，宛如馬丘比丘般的景色讓茶壺山一直深受健行者的喜愛 ◎照片來源IG：ryan.huang 台灣雖然是座海島，卻蘊含了許多高山與夢幻美景，尤其從高處俯瞰，一邊蒼翠山巒，一邊蔚藍大海的美麗景色更是十分壯觀，而位在新北瑞芳區的無耳茶壺山，海拔600公尺的高度與其他高山相比不算太高，卻能眺望遼闊的山景與聚落，其中從高處向遠方的金瓜石聚落望去，更有種台版馬丘比丘的壯麗感，美到讓人陶醉！ ▼擁有山景與海景兩種絕美景緻的無耳茶壺山，每每都讓人沉迷在這片絕色之中 ◎照片來源IG：masaki771004 無耳茶壺山這個有趣的名稱，係因從金瓜石往山頂望去，形狀像是一隻沒有把手的茶壺而得名，無耳茶壺山登山入口有三個，衡量自己的體力選擇登山的入口，最簡單30分鐘就能遠眺陰陽海、基隆山及金瓜石聚落，爬上無耳茶壺山山頂上，藍色的海岸線和山峰相連的景色，猶如置身在人間仙境。 ▼每個角度都有不一樣的景色，讓沿途的健行疲憊感瞬間都消逝 ◎照片來源IG：vivian06041 但不僅是白天的綠意與藍天景緻迷人，夜晚的無耳茶壺山更讓人驚喜，遠方的九份如傳說中的黃金山城，在夜晚璀璨不已，不過夜間走山路記得裝備帶齊全，安全至上喔！ ▼超迷人的黃金山城在夜晚點亮光芒 ◎照片來源IG：lan1996lan 無耳茶壺山登山步道 地址：新北市瑞芳區祈堂路3號(停車場) ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #打卡台北 #新北打卡景點 #新北瑞芳 #無耳茶壺山 #無耳茶壺山頂 

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#NYX專業後台圓頭斜角粉底刷 #斜角粉底刷 #NYX #專業後台圓頭斜角粉底刷 #斜角刷 #MAC粉底刷 #MAC170粉底刷 這支是最近買NYX打亮刷發現的 最近在NYX蝦皮官方賣場買了扇形打亮刷之後 想起NYX蠻多刷具的就又再逛了一下 (之前出國也有買NYX另一支小打亮刷,之後跟扇形刷一起分享) 然後發現了這支「專業後台圓頭斜角粉底刷37」 因為近期又開始恢復用粉底液了😆 (前陣子愛氣墊) 所以除了原本的MAC170粉底刷想再發掘一下其它好用的底妝刷具就買了這支 (MAC170之前我有分享過可以看文章喔！) 今天用了之後心得... 刷毛彈性度給個尚可 刷頭面積大小我蠻喜歡的 刷毛稍微有一點點偏硬 斜角角度我覺得不太夠 因為它是圓頭若彈性不夠+斜角度不夠 會跟臉不服貼 (以上跟MAC170比) 如果是一般型粉底我想NYX37這支是沒問題的 會很好上手 但如果使用的是像#雅詩蘭黛 #粉持久完美持妝粉底液 這種快乾型粉底的話可能就會蠻不好上手的 因為刷子的彈性+刷毛軟硬度+斜角角度 以上會在上妝速度有影響 個人覺得快乾型粉底要用170 雖然面積小但是彈性好、刷毛軟硬度適中、斜角度也夠 上妝速度可以蠻快的喔 補充一下，刷完的妝感也是MAC170取勝 因為170刷子很服貼 彈性又好可以像美妝蛋一樣用點的去上 所以170上底妝很貼、很細緻、可以修飾毛孔 NYX37比較起來妝感就會比較粗糙 有附上刷子比對照 (左邊是NYX37、右邊是MAC170) 可以參考喔 

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