8個簡單的小訣竅，就能讓你的指甲油永遠沒有落漆的一天！

指甲彩繪剛做完都特別美，都美了幾天就落漆或變的破破爛爛的，真的很可惜！所以以下要介紹八種小訣竅，讓你的指甲彩繪持續更長的時間。 1.上指甲油前，保持指甲乾燥 首先，先用化妝棉或紙巾沾取酒精擦拭指甲，如果家裡沒有，也可改用肥皂徹底洗淨。這是為了防止之後，指甲油從指甲表面剝落。 2.指甲扁平狀態來上指甲油 平面指甲更容易上色，因為指甲表面不均勻，是指甲容易剝落的原因之一。 3.睡前不擦指甲油 即使利用美甲快乾型的指甲油，也會因為睡前沒有完全乾燥，在床上如果一悶一熱，也會有損害指彩的問題。據說指彩完全乾燥需要2-3小時的等待。 4.自己塗指甲油 這是為了讓自己有不斷移動手的機會，就像烘乾機一樣，可以增加自己移動的優勢。 5.第一輪指甲油塗薄薄的 當塗第一輪指甲的量過多，會需要一些時間來晾乾，如果第一次塗過厚，即使表面薄膜看似乾了，裡面的液體仍然沒乾，再塗第二層時，表面就會變得崎嶇不平。提高指甲油的色彩效果，可以等第一輪的指甲油都乾了，再塗第二輪厚的。 6.指彩兩層就好 如果重塗高達3-4次，指甲油會因為太厚，而遇到易剝離或有缺陷指彩的現象。如果真的感覺第二層還不夠顯色，第三層請塗薄薄的一層。 7.三天塗一回亮光指甲油 光澤度復活的訣竅，就是用亮光指甲油進行疊加，也可以維持指彩喔。 8.總結就是不乾燥 讓我們給每一天為指甲，定期擦上護手霜和角質層油，美甲油也非常有效！ 盡量使用八個小竅門，來維持美麗的指甲油吧！ 

明年開始我也要寫出厲害手帳！有了這些充實本本的tips，覺得人生又充滿了希望！

似乎每年這段時間一定要做的事就是挑一本喜歡的手帳本，打算新的一年一定要好好規劃自己的生活，期許自己能有一個全新的開始，但往往到最後都只是三分鐘熱度，常常不小心忘了有手帳本的存在，到了年尾的時候才驚覺手帳本根本沒有認真在寫，還有一大半是空白的，為了避免明年再度發生一樣的事，今天就要來告訴大家一些如何充實手帳的小訣竅～ 豐富的手帳頁面很重要 厲害的手帳達人通常會買簡單一點的本子自己盡情的創作，但如果是初學者光是要充實手帳的內容都有困難了，因此建議可以挑選內頁有豐富圖案的手帳本，例如自己喜歡的卡通人物聯名系列就是個不錯的選擇，雖然這樣的本子可能價錢會稍貴了一點，但是手帳本可是要使用一整年的時間，這樣一想好像就不會覺得貴了。 實施”時間區管理法” 雖然現在有許多人逐漸依賴手機裡的app來記事，但感覺還是要用手帳親筆記錄才能更妥當的管理行程，而在時間管理方面方面一直都很嚴謹的日本人就有一個時間區管理法，也就是把要做的事情依據性質去分類，將同性質的事擺在同一個時間區塊，其餘剩下的空閒時間就拿來做自己想做的事或者是處理一些零碎的瑣事，例如文書處理的工作擺在星期一；需要去外面跑腿的事情就擺在星期二，像這樣依此類推下去，這樣做就可以很有效的提高做事效率！ 固定行程就用簡單的插畫代替 我們的生活中可能會有一些固定的行程或是定期會做的事，與其用文字記錄下來，其實可以自創一個簡單的符號或是插畫來代替，讓手帳增添一些生動活潑的感覺。 便利貼或紙膠帶輕鬆整理to do list 如果遇到臨時要處理的事務或者未解決的代辦事項，通常我們會習慣直接寫在手帳裡，但是這樣做其實會讓頁面變得更雜亂，可以改用便利貼或是紙膠帶去記錄，等到事情處理完畢後就可以直接撕下，而且用這樣的方式看起來也更顯眼，還兼具了提醒的功能。 善用手帳的空間記錄生活大小事 手帳不小心買了太大本或是有多餘的空間不知道該寫什麼，可以利用來記錄一些生活上的事，例如減肥日誌、生活開銷、每日小確幸等等，這樣一來就可以輕鬆的豐富手帳的頁面。 預先寫下事情完成所需的時間 厲害的手帳達人們似乎也都有一個共通感，那就是時間管理做得很好，或者可以說他們總是很清楚的知道自己的生活目標，這都是因為他們很妥善運用手帳的關係，而其中的一個秘訣就在於，如果有正在進行中的事情，要自己預估一下大約需要多少的時間去完成，每天規定自己必須要有進度並且要記錄在手帳裡，用這樣的方法要處理的事也在不知不覺中減少了很多。 將月計畫表與週計畫表區別開來 通常手帳裡都會有月計畫表跟週計畫表的部分，要如何活用他們的方式就是將公私分開，工作上的事或是重要的行程寫在月計畫表裡，而自己私下想記錄的事則是寫在週計畫表中，如此一來就可以明確的分配工作與休息時間的比例。 ​（圖片來源: instagram） 雖然好像每年都沒有完全充實的寫完手帳，但今年學了這些厲害的小訣竅，感覺新的一年人生又再度充滿了新希望啊～ 資料來源： https://4meee.com #2016 #2017 #HOBO #手帳 #手帳本 #日本 #竅門 #筆記方法 #訣竅 

「最美素顏」IU公開白皙完美膚質保養訣竅

如果大家有看過《製作人》，應該不難發現在特寫鏡頭底下，飾演人氣歌手Cindy的 IU即使在劇中只化了淡淡的妝，好膚質一覽無遺！IU被公認是擁有韓國最美無暇膚質的女星，外型新清甜美的她，除了天生麗質的條件，為了維持白裡透紅好氣色，在保養方面下了不少功夫呢。趕快將她的保養訣竅學起來，妳也能擁有白嫩光滑的好膚質！ IU在Instagram上經常放一些將近沒上妝的照片，膚質真是無可挑惕的白皙光滑，令人稱羨不已！ 這張就絕對是素顏了！！！小編覺得妝前妝後根本沒什麼差異！ ​（圖片來源: instagram） 平時若要是需要上妝，也是簡單的BB霜、眉毛、內眼線和唇妝！ 皮膚這麼優質，被偷拍也免煩惱（笑） IU「白雪肌」保養祕訣，筆記！ ​（圖片來源: pinterest） 隨時補防曬用品 IU的化妝包中一定有防曬霜，維持白皙的的肌膚就從防曬開始。（每兩小時補擦一次，效果佳。） 敷牛奶面膜 除了天天敷基礎保濕、美白面膜，IU私下喜歡用牛奶敷臉！（將化妝棉充分浸泡於牛奶中，再將化妝棉敷於臉上約20分鐘后洗凈。一周內進行一兩次。） 用洗臉米清潔臉部肌 基本清潔也是IU非常注重的環節，她私下會用洗米水洗臉。（米溶於水後，會產生水溶性維生素和礦物質，可以溫和去角質、美白，讓肌膚更加細緻。） ​（圖片來源: PINTEREST） 養成健康生活習慣 沒有工作時，IU都盡可能不熬夜，每天堅持喝2公升的水，以及時常吃水果和營養補給品補充維他命Ｃ。 ​（圖片來源: instagram） 減重不忘補充蛋白質 IU曾公開過自己的減肥食譜「早上吃蘋果，白天吃紅薯、喝水，晚上為補充蛋白質喝蛋白質粉劑。」即使吃很好都一定要補充蛋白質還有多喝水，才不讓膚質變差！ 資料來源： instagram.com/dlwlrma/、http://eladies.sina.com.tw/整理報導

滑到停不下來，這台灣女孩的手帳魅力太強大！連懶到快發霉的我看了都手癢了！

雖然現在科技發達，但還是有很多人喜歡自己動手做、動手寫，手工的東西就是有一種不一樣的感覺，只能說一攤開來都是滿滿的感情啊！就拿記事本來說吧！雖然很多人選用電子記事本來記錄每天的事情，除了方便快速，還可以設鬧鈴提醒自己代辦事項，但是還是有一些人堅持手寫，一字一筆畫的將自己的生活記錄下來。 就像是這位女孩一樣，她的手作記事本真的是美到讓人停不下來，會像著了迷一樣一直滑一直滑。 搭配著不同的貼紙和不同顏色的墨水，寫下屬於自己的故事，有時候也會貼上收到的卡片或是畫下因應節慶的小圖示，這種本子就是會讓人很想時不時翻一下回憶過往啊！ 我看到這張將楓葉貼在記事本的相片馬上就想到恩卓送給鬼怪大叔的楓葉，想必這片楓葉對這個女孩一樣有著難以忘懷的記憶吧！ 只能說看她的記事本就像是在看藝術品一樣，而且還有一種魔力，連小編這樣懶到快要發霉的女子都開始想要效仿作一本屬於自己的小本子了！根本充滿激勵的功效啊！看不過癮的人可以追蹤她的IG唷！ IG: hairmo 資料來源： https://www.instagram.com #2016 #2017 #HOBO #台灣 #女孩 #手帳 #手帳本 #日本 #示範 #竅門 #筆記方法 #訣竅 

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8個簡單的小訣竅，就能讓你的指甲油永遠沒有落漆的一天！

明年開始我也要寫出厲害手帳！有了這些充實本本的tips，覺得人生又充滿了希望！

「最美素顏」IU公開白皙完美膚質保養訣竅

滑到停不下來，這台灣女孩的手帳魅力太強大！連懶到快發霉的我看了都手癢了！