CP值封頂，最適合醫美新手的小資美顏、美體心機術！最自然的醫美入門項目，偷偷變美宛如天生麗質！

每當提到醫美，女孩們總是又愛又怕！愛的是它讓女孩們從小鴨變天鵝，從此走路抬頭挺胸，信心油然而生，順勢讓工作跟平常更有自信！怕的是社會上的七嘴八舌，輿論嘴砲，更看過太多塑膠芭比、表情失調的失敗案例，真的怕爆！與各位同樣好奇的波編，今天剛好有機會訪問到「韓娜斯時尚美醫診所」的韓晶院長，關於「肉毒」的各種迷思與疑難雜症，赫然發現肉毒或將成為最自然、最高CP值、最單純不怕整壞的醫美熱門項目！？趕緊看下去，跟著波編一起來了解一下能夠不被同事發現偷偷變美，最適合醫美新手的療程吧！ Ｑ1：院長院長！可以跟我們介紹一下什麼是「肉毒療程」嗎？ 俗稱「肉毒桿菌」的肉毒桿菌素，在琳瑯滿目的醫美項目中是最平價、最輕鬆的選擇！一瓶肉毒桿菌素，可以施打在從臉到腳的許多部位，讓女孩輕鬆變美！而肉毒桿菌素讓我們變美的原理，則是透過「放鬆肌肉」、「修飾肌肉線條」來達到治療的目的！舉凡女孩們都不喜歡的皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋，還有瘦小臉、打造美人肩、美人腿，甚至是腋下止汗、避免異味都能達成唷！ Q2：想請問院長！挑選醫美診所、肉毒品牌之前，需要注意的事項有哪些？有沒有推薦的肉毒品牌咧？ 一般來說，我們會建議使用國際大廠品牌！一來品質有嚴格把關，二來經過大型臨床試驗，與長期的臨床使用經驗後，產品的效果與安全性都很穩定，對於女孩們來說相對安心！ 而講到推薦的品牌，則不得不提到歐洲、澳洲的領導品牌「皇家肉毒」，已經在全球上市超過30年和70個國家，是目前的標準劑量，含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，因此最快24小時可以看到效果！而持久效果也比其他品牌更長，滿意度高達9成，是目前台灣許多網美、網紅都愛的指定品牌！ Q3：肉毒桿菌素應該每隔多久施打、治療一次？ 皇家肉毒美夢文獻(Dream study)顯示，以動態紋路來看，施打頻率在「一年兩次」的效果滿意度高達95%！如同上面提過的，「皇家肉毒」是目前標準劑量內，擁有最高活性肉毒桿菌素的品牌，效果相對持久！而想針對想改善粗壯肌肉的女孩們，更有人可以維持8-10個月以上，但效果還是會因每個人習慣、體質與接受劑量而不一樣唷！ Ｑ4：最後一題！針對首次想嘗試醫美的女孩們，在施打肉毒前是否有需要注意的事項呢？ 市面上的肉毒充斥很多假貨、水貨、劣質品，甚至是過度稀釋的肉毒桿菌！不但效果不好，同時也可能併發其他安全性的疑慮！因此女孩們不應該一味追求低價、折扣，而忽略品質與成效啊！所以還是找尋經原廠認證的醫師與診所，且在施打前認明使用的產品是否為「皇家肉毒」原廠正貨，術前與醫師做詳盡的溝通，才能提升術後滿意度唷！ 經過這次與韓晶院長的訪談後，才知道原來許多困擾女孩的細紋、粗大肌肉、拉提需求等，都能透過肉毒桿菌簡單解決！不但CP值超高，且又自然不僵硬，根本是小資女最需要的心機美體術！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ ｜ 韓晶 院長 / 韓娜斯時尚美醫診所 經歷： 台灣中國醫藥大學 醫學系畢業 台灣微整型形美容專科醫師 國際醫療整型美容協會會員 韓國醫療整型美容協會榮譽會員 台灣兩岸幹細胞微整形醫學會 美容醫學會高階微創注射課程認證 美容醫學會高階雷射光療課程認證 肉毒桿菌注射原廠訓練課程認證 玻尿酸注射原廠訓練課程認證 3D聚左旋乳酸注射原廠訓練課程認證 Thermage電波拉皮原廠訓練課程認證 Ulthera超音波拉提(極線音波拉提)課程認證 韓式音波拉皮-Daublo 倍提音波拉提課程認證

寵愛自己的秘訣

曾說過每個人都過著斜槓人生, 也許你同時是爸爸也是媽媽, 也許你是公司職員亦是主管, 也許你是媽媽, 妻子, 媳婦... 斜槓人生密密麻麻已於每個人的人生息息相關也不知不覺中讓我們扛了許多責任. 身為KOL、雙寶媽、造型師、妻子、媳婦、女兒... 我時常會忘了自身的本尊, 也常常沒時間給自己. 就連按個摩也都會覺的算了還是陪孩子和老公好了, 算了還是把工作先解決好了..等自認為的責任框架給框住. 這次我受不了了! 暫時丟包小孩跟老公衝去媚登峯享受了一下美力應援節限定的淋活平衡減壓芳療頭頸部以及纖體活氧時光機1+1課程 前35分鐘我做了淋活平衡舒壓芳療頭頸部. 從英式香氛療法讓你從嗅覺開始放鬆之後先坐在椅子上使用德氏徒手技法舒緩脖子經脈徹底放鬆之後做輕指按摩, 最後再塗上面霜幫臉部穴道按摩給予基層保養. 前30分鐘聞著精油香加上輕指按摩頸部和肩膀真的蠻享受的, 特別是頭部的輕指按摩, 徹底的讓人覺得酥麻酥麻, 慣性的頭痛都被趕走了. 而後45分鐘我進行了懶人運動. 利用SlimLine Pod, 一台LED等結合色光、熱、氧原理的機器, 透過熱療理論提高活絡循環及新陳代謝再以微幅共振按摩保養, 讓舒壓同時燃燒卡路里! 偷偷告訴你, 躺在那邊像曬日光浴般熱熱的猛流汗但卻在震動中舒適的睡覺, 光躺在裡面45分鐘, 我就燃了200多大卡唷! 真的是懶人運動的極品! 整個1+1的課程本來是分別價格, 但媚登峯慰勞需扮演各種角色的女人們特別有了這樣的優惠! 學會偶爾傾聽及給與自己的需求反而能走更遠的路! 課程優惠資訊: 媚登峯美力應援節限定優惠［愛自己才能好好愛人］ 2022/4/18- 2022/6/30 ［淨平衡應援！］1+1課程組合特價2,980元 (原價7,180) 優惠連結: https://bit.ly/3Fk44Ep #maderform #媚登峯 #媚登峰#母親節#愛自己才能愛別人

好課推薦 | 品牌端與網紅端都必備的團購課 | Hahow線上課 

今天來跟大家分享一下自己覺得今年上過相當超值的線上課程，「人人開團時代來了！微網紅帶你開啟團購第一步」，滿滿的乾貨，不論是想跟上團購趨勢提升銷售業績的品牌方，還是想嘗試開團增加第二收入的網紅方、自媒體經營者，都能從中獲得許多心得的團購線上課程，帶你一次掌握那些團購的小祕訣。最後還有專屬優惠別錯過呦 ! 這堂課的其中一位講師，也是我很喜歡的一位KOL，是到處都是瘋女人的Apple；另一位則是加個零社群觀察的嘉玲，兩位都是團購經驗相當豐富的KOL，其實在他們與Hahow合作前，兩位就曾一起舉辦過團購的講座。而這次與Hahow的合作，在課前更是以問卷收集了大家對於團購的各種疑問，於課程中以迷思的形式來作呈現，讓課程更貼近學員的需求。大家也可以點擊此前往課程頁，先看看試閱的內容。 課程的內容相當豐富，主要可以分為四個章節 : ▍網紅團購趨勢分享 越來越多自媒體經營者與品牌方都開始經營團購，在這個章節，除了了解團構成張趨勢，例如廣告的限制，業配成效降低等，更重要的是能讓學員們了解到團購與業配的差異， 挖掘兩者的優劣勢，找到品牌或是網紅自身最適合的合作模式。 ▍誰適合開團 對於品牌方來說，必須要衡量自身的產品屬性，是否適合透過開團的形式去進行曝光，比方說非實體的產品或服務，可能就會比較難以開團的形式進行，當然除此之外，也需要有系統層面的支持，例如要能夠提供團購的獨立頁面，或是任何能夠替代的方式，這都是品牌方需要仔細思考的細節；而對於團購主來說，也需要衡量自身的特質是否合適進行開團。除了以上這些，課程中也提到更多需要的點。 ▍團購的N種迷思破解 這個部分是我認為課程中最有價值的部分，滿滿一大包乾貨直接送給你 ! 其中又將迷思分為7大項目，從素人該如何開啟團購的第一步、網紅越有名就賣越好嗎、品牌端如何邀約KOL、開團價格與分潤該怎麼訂，購買方式等合約細節、成效該如何評估以及出現客訴該如何處理，通通一次教給你。甚至還直接提供開團前的checklist，一步一步來準沒錯 ! 真的太豐富建議大家可以直接前往課程頁面查看 ! ▍Q&A 課程的最後當然就是讓參與直播的學員提問啦，而Apple跟嘉玲也都有完整的回覆學員的問題 ! 課程頁也有更完整的描述哦 ! 說說我的心得 最後還是要來說一下這堂課程，真的是超級豐富，想當初跟著直播學習，原定3小時的課程內容，最後竟然由於內容太過豐富，直接延長到4小時，重點是就算一次上這麼長時間的課，也一點都不會覺得無聊，反而覺得收穫滿滿，現在的精華典藏版是將直播課錄影精選、剪輯後的線上課程版本，購買後可永久觀看、無限次回放。建議有想要開始團購的品牌端、自媒體經營者、素人朋友都很適合上這門課程哦 ! 完成購課的話，還會提供近百頁的精美全彩講義，可以一邊聽課一邊做筆記，複習也是超級方便 ! 建議大家可以先前往課程頁面，試閱部分課程內容，再決定要不要購買哦 ! 總之是真的推薦這門好課，用我的專屬代碼groupbuygLaf，可以現折200元哦 ! 只到6/2(四)，不確定折扣代碼該如何使用，可以看折扣使用說明哦~ 課程連結 : https://hahow.in/courses/62500b69d14ce200073b8714 折扣代碼 : groupbuygLaf (使用期限至6/2)

媚登峯漾顏美應援美顏套組 改善蠟黃肌 先開始愛自己才能好好愛人💕

有多久沒有好好傾聽自己內心的聲音了呢 疫情的無情肆虐打亂了每個人生活的節奏 外加工作及生活上的壓力 有時候真的會喘不過氣 你們紓壓的方式是什麼呢? 吃吃美食?出去旅遊?在家耍費一整天? 好像都很不錯🥰 但我除了這幾種方式之外我也會去做臉、做SPA放鬆 因為只要躺著就可以享受的放鬆 哈 推薦你們近期我喜歡的美顏課程 是來自經典美容美體品牌媚登峯【漾顏美應援】美顏套組 這個套組課程主要是幫助深層清潔肌膚及提亮肌膚光澤感 整套課程約90分鐘左右 可以舒服到熟睡那樣不用擔心會痛的~ 媚登峯這品牌大家應該耳熟能詳 從小看廣告看到大 那句SLOGAN”trsut me, you can make it!”一定不陌生 他們連鎖分店遍佈全台 我這次是在台北東區仁愛旗艦店做課程 在忠孝敦化站3號出口出來走約5分鐘就可以抵達 地點位於B1，順著樓梯往下走就是媚登峯囉 裏頭空間真的很大 不僅有美容美體的房間還有專業的健身器材室💪 課程後的梳化妝空間及會員們分享的休息室 而且裡面很乾淨很舒服呢~😊😊 第一次來的朋友會先填寫基本資料表 然後美容師會來介紹這次使用的課程 接著就到櫃檯報到會提供置物櫃的鑰匙🔐 專屬置物櫃會搭配同號碼的鞋櫃這樣才不會忘記 置物櫃內有提供毛巾及浴袍 換好浴袍就可以開始美顏課程囉!!! 一進入房間可以看到這次會使用的兩台機器 ✨水渦淨膚機及✨Fusion聲波鑽雕美顏儀 在簡單清潔卸妝後 首先會用水渦淨膚機 以真空吸啜技術結合雙向引流技術清潔肌膚把髒污吸出 放心不會痛的~~ 它的微雕水磨頭清潔時會有冰冰涼涼的感覺 像是肌膚上可能會有殘留的彩妝或髒汙 用這款機器可以更深層清潔 深層淨化毛孔同時為肌膚補水，高效調理使肌膚油水平衡 像是鼻翼兩側、下巴比較容易卡髒汙的地方 真的清得蠻乾淨的👍👍 美容師真的很細心動作也很輕柔💕 臉上的每個肌膚都清潔到毫不馬虎 清潔完肌膚接著就是重點雙效3D亮白嫩顏課程 第一步使用Fusion聲波鑽雕美顏儀以無侵入式微鑽清除臉部角質 因為剛剛已經有做過清潔所以這次的清潔力到可以放小 其實才剛用這台Fusion美顏儀就已經有臉部拉提的效果呢 而且清潔過後看起來好像膚色也有點提升 第二步先塗抹上獨家專利牛樟芽胚®微導精華 這款專利精華可以強化肌膚防禦力 也讓肌膚散發透亮光澤 再使用Fusion聲波鑽雕美顏儀結合以25000Hz聲波導入精華液 加速肌膚完全吸收精華 接著塗抹上同樣含有珍稀牛樟芽胚®和蜂王乳液搭配按摩讓肌膚吸收 讓肌膚變得更柔嫩 加強肌膚的保濕 恢復彈性 最後一步敷上牛樟芽胚閃金雪白面膜 就可以好好睡個覺😴😴 讓身心靈都放鬆好好享受 睡一覺醒來整個肌膚真的很明顯變白欸😍😍 而且臉部肌膚變得很有緊實感 從體驗當天到隔幾天我都覺得肌膚非常柔嫩 而且亮白程度真的有維持住 想要改善肌膚蠟黃的朋友們真的可以試試看 當下就很有感覺!!!!👍👍 最後當然有好康活動要跟大家分享囉!! 媚登峯美力應援節限定優惠【愛自己才能好好愛人】 活動期間2022/4/18-2022/6/30 (有加碼延長到6/30唷） 剛剛分享的美顏課程【漾顏美應援！】1+1課程組合 特價$4,980（原價$9,480） 不管是要帶家人還是朋友一起來都OK 這麼優惠的活動不要錯過唷😙😙 https://bit.ly/3w5IdMX #maderform #媚登峯 #媚登峰 #母親節 #愛自己才能愛別人

愛自己，才能好好愛人！寵愛自己《媚登峯》淨平衡補給應援 SPA 

小時候總覺得《媚登峯》就是與苗條畫上等號的代名詞，高級 SPA 課程也是我對《媚登峯》的印象，還記得當年不絕於耳的電視廣告台詞「Trust Me, You can make it! 」當年真的是大街小巷都知道的一句話。每次經過都心裡想說：「有一天我一定要進去體驗！」 這真的是很有趣的一件事，小時候殷殷盼盼的願望，對於現在即將 30 歲的我來說，反而是信手捻來就能達成的一件事，去高級 SPA 消費也不再是現階段的難以達成的願望，就因為《媚登峯》推出寵愛自己限定優惠方案！ 【淨平衡應援】1+1課程組合，原價 $7,180 元，現在優惠只要 $2,980 元，這次我做的是「淋活平衡減壓芳療頭頸部+POD纖體活氧時光機」，整套課程加起來是一小時二十分鐘，可以襯底遺忘忙碌的生活煩惱，只要輕鬆紓壓就好。 ＃淋活平衡減壓芳療頭頸部 針對平時肩頸緊繃、壓力大睡不好的女性朋友，可以選擇這個方案，以德氏徒手技法，先是鬆開緊繃的筋絡，再按開每一處節點，特別是梳理筋膜與肌肉的部分，搭配 SPA 級的英國香氛，以薰衣草為主的複方精油，能夠有感的消除日常的疲憊感，再搭配乳霜按摩讓臉部及肩頸的肌膚都能充分吸收，給予一整套完整的調理呵護，整個過程大概是35分鐘，專攻頭肩頸的部位。 ＃POD纖體活氧時光機 一定要做好爆汗的心理準備！對於平時沒時間好好保養及花時間運動的女生來說，透過 POD 纖體活氧時光機的課程，躺進美國 SPA 太空艙品牌 SYBARITIC 的美容科技SLIM POD，透過LED色光的熱原理，提升整個保養的成果。 [1] 過程中會須配戴護目鏡，透過有色波提升放鬆及保養的目的，經過45分鐘的時光機之旅，感覺整個人身體都熱熱的，連我這種不容易流汗的人，都能感受到整個身體都活絡起來，結束後沖個澡整個氣色都變好了，果然多流汗增加代謝是美麗的不二法門 記得好好愛自己，把自己充分照顧好了，才有心力去愛別人！媚登峯的課程成為女性最美力的後援，記得保養自己，整個人看起來會更有自信及活力，在生活瑣事中，能夠支撐自己繼續努力的方法，就是找時間寵愛自己的身心靈✨ ／媚登峯課程優惠資訊／ 美力應援節限定優惠【愛自己才能好好愛人】 期間限定 2022/4/18-2022/6/30 【淨平衡應援！】1+1課程組合特價$2,980（特價$7,180） 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

高雄攀岩推薦，想要挑戰不一樣的運動?那你不可錯過攀岩挑戰!高雄5大攀岩場推薦給你

說到運動簡單則是跑步打球，想要有點挑戰性的話那很推薦攀岩給大家~ 但攀岩場真的不多所以幫大家找出5間不錯的推薦給大家，不妨換個運動挑戰看看，尤其攀岩不僅大人小孩都能玩呢!假日一起出發挑戰去! 👉2022最新台中攀岩場推薦總整理，6間室內攀岩抱石體驗，新手第一次挑戰也沒問題！ 高雄攀岩推薦1.Boulder Space圓石空間攀岩場 抱石主題攀岩館，設備齊全，教練教學經驗豐富，周周更換路線讓您有新的挑戰。體驗課程適合第一次接觸攀岩的新手，尤其許多網友都非常推薦原因就是因為老闆跟客人都很NICE~讓大家來這不用害怕也能享受攀岩的樂趣快感 圖片取自Boulder space官方粉絲專頁 圖片取自Boulder space官方粉絲專頁 👉台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧 高雄攀岩推薦2.抱石基地 入門的抱石岩館，讓大家都可以享受抱石的樂趣，很適合體驗新手課程，網友分享教練和店員都很友善，環境也很棒（舒適又乾淨），有飲水機可使用，價格也算是親民合理~推薦給大家 👉北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿！ 高雄攀岩推薦3.艾思博攀岩俱樂部 高雄的艾思博攀岩俱樂部比較偏向於孩子的課程為主~ 他們俱樂部都會定期開課讓學童報名，網路上非常推薦原因是教練帶領的分常細心，歡樂中也能確實地帶給孩子豐富的知識也都讓家長非常放心!當然如果是想要來體驗攀岩的朋友也是使用單次入場的方案喔! 圖片取自艾思博攀岩俱樂部官方粉絲專頁 圖片取自艾思博攀岩俱樂部官方粉絲專頁 👉夏日戶外活動提案！陸、海、空極限運動，挑戰你的感官體驗 高雄攀岩推薦4.慶倡攀岩生活館 4歲以上兒童就能體驗的攀岩場，由潛入深!想要挑戰或是輕鬆玩耍都能來此攀岩，有想要上攀岩課程也都有專業教練指導~每個來玩的朋友評論都蠻不錯的呢!推薦給大家 圖片取自慶倡攀岩館官方粉絲專頁 圖片取自慶倡攀岩館官方粉絲專頁 👉【台北5大攀岩巨石步道懶人包】挑戰攀岩極限攻頂 飛簷走壁 膽小者勿看 高雄攀岩推薦5.共體班運動俱樂部 這間呢一樣是主要以小朋友的運動體驗為主~所以課程內容安排都是以孩童的為主，如果家中小朋友想要學攀岩很可以推薦這間共體班!尤其他們的體能訓練是為著名的，還帶著孩子去挑戰斯巴達障礙賽呢~~帶著孩子當個運動小健將吧XD 圖片取自共體班運動俱樂部官方粉絲專頁 圖片取自共體班運動俱樂部官方粉絲專頁 #高雄攀岩推薦 #攀岩體驗 #攀岩運動 #高雄攀岩 #極限運動 #抱石體驗 #抱石 #運動體驗 #運動 #popdaily 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2022持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉2022高雄走春景點TOP15!最新景點報乎你知，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！

投資時鐘看市場

＊什麼是美林投資時鐘？ 美林投資時鐘是美國著名投行美林證券於2004年所提出的經濟週期分析理論。 美林證券以30年（1973年至2004年）的歷史數據作為研究基礎。 該理論用經濟成長率(GDP)及通貨膨脹率(CPI)來決定經濟週期， 分為 通貨再膨脹(reflation) 復甦(recovery) 過熱(overheat) 滯脹(stagflation) 四個週期。 ＊保守應對停滯性通膨 美國和歐元區出現兩個共同特徵：經濟成長率低迷，但物價上漲幅度卻持續創下新高 台灣現在本土疫情嚴重，物價變高、升息使得家戶房貸支出增加，而外需方面，也因全球需求降溫，將影響貿易量， 停滯性通膨風險將在下半年顯現。 投資人要謹慎，勿讓家戶現金流出現問題。 #投資知識 #投資新手 #投資 #股票 #通膨 #景氣 #進修 #課程 #翔泰學校 #taischool

林口-”順風美醫診所”LPG課程，讓妳美麗也可以很簡單。

愛美是女人的天性♥️如果維持美麗能簡單些，又可以享受美食，懶得動不想運動➰ 不想餓肚子，肚子餓會生氣會睡不著～等 ，以上這些症狀啊不就是我本人所有🤣 🌟如果喜歡小米的分享，可以追蹤 ♥️ PopDaily、Instagram、FB粉絲團、痞客邦請關注、按愛心、收藏、留言～ 謝謝你們🥰 - - 網美朋友看不下去，介紹小米一家位於林口的“順風美醫診所”， 裡面有一種“LPG”按摩課程，它是取代按摩師的手技，利用動力滾輪原理，變頻動力拍打、負氣壓吸引方式。 🌺環境明亮寬敞，美容師親切專業✨ 包廂有獨立的衛浴設備，給客人隱密的私人空間，放鬆享受美麗的時光🧚🏻‍♀️✨✨✨✨ - - 開始時會先讓我換上天使衣(緊身但不會不舒服)，主要是為了讓滾輪可以在身體部位接觸時滑動更加順利。（換好按服務鈴呼叫美容師） ❣️一堂課程約30分鐘，整個過程真的像在按摩般的感受，這次小米是選擇肚子，除了重點肚子連背部美容師都會一起帶到，隔天肚子有微痠感，之前在家做仰臥起坐100下也是這種感受吧。 ㊙️溫馨小叮嚀： 諮詢師說：LPG課程會因每人訴求不同及身體位置的不同而有所差異。 LPG課程是可以讓身形看起來比較好，但是 體重數字上 不能只單靠LPG課程唷~ 還是要靠持之以恆的運動~~💪 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ 🏠店家資訊：順風美醫診所(林口旗艦館) 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/leventclinic 官網：https://www.sfclinic.com.tw/ Line@：https://lin.ee/it5oSna 📡地址：桃園市龜山區復興一路146巷1號3樓(長庚醫院斜對面、麥當勞旁) 開車可停進地下停車場(可電話先聯絡店家) 搭捷運至 長庚醫院站，步行約7分鐘 搭公車至 林口長庚醫院站 或 統聯客運林口站下車，步行約3分鐘 ☎️電話：03-2550-550/0809-063-186 @sfbeauty_clinic ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📍IG搜尋🔍 #mini玩時尚 @mini.c8888 📍FB搜尋🔍Mini小米微甜時尚 #小米ㄞpretty #順風美醫診所 #LPG體雕 #法國原裝進口 #林口 #桃園 #台中 #高雄 #曲線雕塑 #全方位體雕 #局部體雕 #醫美 #醫美診所 #非侵入式 #醫美級保養 #消水腫 #消橘皮 #天使衣 #體態雕塑 #體雕 #台北醫美 #新北醫美 #林口醫美 #桃園醫美 #台中醫美 #高雄醫美 #popdaily #醫美保養 #世上沒有醜女人只有懶女人

2022日常手帳紀錄  | 每天都是回不去的昨天 | 三月   

２０２２／０３／２８－０４／０３ 日計畫 三月的第五週同時也是最後一周了， 這一週過的非常的平淡卻又非常緊迫， 怎麼說呢？ 因為沒有排定報告的日期， 一直覺得自己沒有做的很好所以總是推了一個禮拜又一個禮拜， 沒課時就是打開ppt看著文稿一修再修， 不然就看看廣告看看能不能讀懂一些廣告裡傳達出來的訊息。 - 這次的python作業到是寫得很快， 每每總會出現erro讓我抓不到錯誤， 然後就會自己生氣搞大概2小時就會受不了關掉等過幾天再說， 雖然這次也有出現erro但好在有快速的抓到錯誤， 花了一個多小時就結束了這週的作業。 - 系上碩士生有一個專門的置物櫃可以申請還有一包紙可以拿， 只是上學期覺得還好不太需要置物櫃與紙， 但是這學期要印的東西變好多， 幾乎每個禮拜都要列印(˘･_･˘) 所以便去拍了申請櫃子的表打算去找一個符合我身高的櫃子， 身為一個懶人是不太想選要蹲下去或是太高要墊腳的位置R 最近迷上了找一些免付費的課程來上， 偶爾就會上app去刷一下有那些有興趣時間合的上的課程， 不過大多都是無間無法配合， 只能忍痛放棄இ இ 30號是第一次上這種課外課程， 意外的還蠻喜歡的， 不過多數的免付費課程多半都是在吸引人透過課程使用自家軟體， 一個打廣告的感覺吧， 如果使用的喜歡最後也可以購買軟體， 但我還是很開心可以學習新的軟體。 31號後每天的日子多半都是在做報告從大綱進入到ppt， 開始劃分每天的進度， 修改著大綱把內容更精簡的放到每頁ppt裡， 如果當日的進度順利完成便會開始做ppt的美編， 想著能不能用更視覺化的方式呈現報告而不是都是文字。 3號下班後提前去慶祝弟弟女友的生日， 一起去吃了爭鮮， 身為壽司愛好者的我吃得非常開心， 雖然不是面對面吃無法邊吃邊聊， 但是也很開心看著壽司在轉盤上轉來轉去， 每每都會很期待有哪些沒吃過的壽司。 最後也用了甜點來當個完美的ending(～￣▽￣)～ 這週是個充實卻又緊迫的一週， 做著痛苦與快樂並存的報告， 還吃了心心念念的壽司， 學了新軟體。 這個世界我們都只來一次， 吃想吃的飯、見想見的人， 看喜歡的風景、做喜歡的事。 文字：＃孫佳瑩 週計畫 三月的hashtag是陽光， 無論身在何處請記得永遠向陽， 月初時跑去當EMBA入學小工讀， 累積了不少經驗也看到了很多不同產業的人， 也跟他們尬聊了幾分鐘， 雖然剛開始有點小緊張怕出錯但後來漸入佳境。 想把自身的陽光分給那些來面試的人， 讓他們帶著放鬆的心情好好應戰。 - 雖然這個月迎來了一個對我來說loading還蠻重的報告， 每天也都卯足了全力打開報告盡力有一些進度， 也開始學習python雖然我依然還是對於程式類的東西很不懂， 但遇到不懂的就去查資料找解決方法， 久了也大概有了一些些的了解， 我想這就是訓練我解決問題的能力吧。 - 總是要透過一些碰撞、嘗試才能夠學習到一些事情， 那些學習到的知識是別人帶不走的， 也是歲月帶不走的， 那是經驗的累積。 - 這個月給自己的滿意度比起上個月低了7％， 雖然去當了小工讀、享受生活， 但總覺得3月的生活模式自己沒有很喜歡， 也因為週一的報告讓我的生活停擺了， 我自認沒有在課業與生活取得完美的平衡， 但還是有一些可愛又美好的小瞬間， 所以這個月就給了80分。 - 你本無須向陽， 便早已是光的模樣。 文字：＃沈希默 - 本子：無印良品立式月週筆記本 - ０２／２８－０３／０６「2022 日常手帳紀錄 | 當自己的太陽溫暖自己 | 三月」 ０３／０７－０３／１３「2022 日常手帳紀錄 | 在片段裡找到一朵花 | 三月」 ０３／１４－０３／２０「2022日常手帳紀錄 | 當自己的小太陽🔅 | 三月」 ０３／２１－０３／２７「2022日常手帳紀錄 | 路上的風景都是你的收穫 | 三月」 - *** 如果想要看更多手帳系列歡迎點擊hashtag #微糖陪你寫， 或是到收藏裡點擊『手帳』的清單， 紀錄你的瑣碎日常， 讓手帳帶你走向更好的自己， 時光不會辜負你， 讓我陪著你前行。 *** #手帳#微糖手帳#bulletjournal #Bujo#子彈筆記#微糖陪你寫 #2022微糖

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你有多久沒留白一日，拋開所有肩頭上的重擔與煩惱，專心享受寵愛自己⋯？ 在這個年代的女人啊，總是用盡力氣扮演著多重角色，或許是位母親、人妻、女兒、也在公司擔任要職….，也或許是位充滿拚勁、除了本業還身兼多職的斜貢青年。幾近榨乾精力的生活日常，往往忘了自己也是需要被疼愛。 小恩也和你一樣是長年勞碌奔波有着多重身份的現代女性，在年過30以後才漸漸懂得如何愛自己，多給自己一點呵護，所以每隔一段時間就會安排能變漂亮、放鬆身心的保養行程。 有了經典老字號品牌媚登峯健康雕塑美妍機構提供專業應援，讓小恩在呵護自己的路上更放心。尤其趁這次母檔活動使用了媚登峯的漾顏美課程套組，整個課程體驗下來覺得雖然以臉部保養為主，但身心卻相當放鬆。 開始體驗前， 會有專業人員先讓你填表咨詢瞭解你的保養習慣、膚質..等.並會先讓你瞭解護膚的課程內容.... 接著專業美容師會為你清潔臉部後護膚，過程中發現美容師的手法非常到位，便和美容師小聊才得知在媚登峯的老師們幾乎都有10年以上資歷，搭配精密儀器使用更加深了小對這老字號品牌的信心！ 護膚過程先使用了水渦淨膚，利用微雕水磨頭和真空吸啜技術幫助肌膚代謝角質並達到深層清潔，原理其實很像醫美的水飛梭，同樣是把粉刺髒汙給吸出來，只是水渦淨膚屬於更溫和的清潔。 深層清潔後就會開始進行3D亮白淨顏，使用的儀器是Fusion聲波鑽雕美顏儀，利用高頻12500Hz 聲波將精華液導入肌膚深層，精華液含有獨家專利技術牛樟芽胚®與金箔成份，能讓皮膚更透亮水嫩同時舒緩敏感泛紅，針對皮膚老化、乾燥細紋、出油不穩定的問題肌膚都能有很好的效果。 接著會使用同樣含有牛樟芽胚的按摩精華和同系列面膜，做頸部淋巴按摩除了能拉提消水腫，同時鎮定舒緩泛紅。美容師一開始做半邊臉，按摩完後拍照對比臉直接歪一邊呢！！ 課程結束後，還可以到淋浴spa區整理儀容再到休息區喝杯茶。由於台中媚登峯民權店是整棟樓層，所以每個樓層都有專屬休憩區，空間相當寬廣舒適，歐式復古空間反而很能帶出媚登峯想呈現出的經典優雅的氛圍與寧靜感。 在結束課程後小恩整個人神清氣爽許多，原本暗沉又粉刺很多的皮膚也乾淨了很多。來這一趟照顧自己的行程真的非常值得，這樣也才有力量繼續愛自己所愛的人。 辛苦好久了的你啊，記得趁著這屬於女人的節日預約時段，好好寵愛自己吧！ 美力應援節限定有感體驗組合優惠，活動延長到2022/6/30 連結：https://bit.ly/37jVBoq #媚登峯 #媚登峰 #愛自己才能愛別人#母親節#maderform 嘿!讀完文章了嗎?來IG找小恩聊聊天~ #小恩米絲 #彩妝師小恩#妝髮師小恩#波波妝漂亮#美妝推薦#SPA推薦#SPA首選#老字號#精油按摩#護膚保養#臉部保養#臉部SPA#深層清潔#粉刺清除#紓壓行程推薦#放鬆行程

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