【2021年美股入門課程推薦】全球5大必學的有效投資賺錢方法精選集

相信有不少台灣投資者在投資的時候，除了投資台股之外，還會將目光放在美股身上。美股確實有著屬於它的金融魅力，其中最為明顯的一個優勢就是它的種類非常繁多，包含了許多國家的優秀企業，這是美股優於世界其他股市的一個優點。 . 就拿台股舉例，台股的電子與金融股就占了台股絕大部分的權重，而美股的商品組合較為相比之下，就顯得更靈活多樣，可以滿足多種類型的投資需求。但是投資美股絕非易事，這個時候就需要一堂優秀的美股課程推薦帶我們入門了。 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先簡單介紹新手該如何開始投資美股賺錢，最後再為您推薦2021年5個美股投資課程推薦，包含台股跟美股有何不同、買美國股票有什麼好處，提供給大家更全面的投資理財整理，少走一些冤枉路，就讓我們繼續看下去吧！ 如何開始投資美股? 如果您想完成美股開戶，可以從這裡註冊：Firstrade 第一證券 台股跟美股有什麼不同? 如果您想學習投資台股，可以參考這篇：最強7堂台股投資課程推薦排行榜 買美國股票有什麼好處? 如果您想投資美股ETFs，可以參考這篇：Firstrade 全球ETFs投資 股票作為一種風險投資，其實是非常考驗投資者的心態和方法的，前面我們已經對美股作出了一些簡單的介紹，但是如果僅有認知是遠遠不夠的，相信許多新手對於如何操作股票還是有很多不懂的地方，不用擔心，我們早已為大家想到了這一點。俗話說一位好老師，勝過萬卷書，在股票交易市場同樣如此，在學習老師的專業知識後，我們會少走許多冤枉路，所以講完如何投資股票的觀念後，Howlifes小編這次將介紹2021年5種超實用的美股投資教學推薦排行榜，說明各老師的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2021年5大投資美股課程推薦排行榜： 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的美股課程推薦，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合自己的投資策略喔。 美股投資課程推薦5：【美股狙擊手】小資生活投資學，美股研究趣 立即了解 【美股狙擊手】小資生活投資學，美股研究趣理財課程介紹： 12個完整單元、100分鐘的課程，美股狙擊手教你從生活中找到最棒的美股：一、學會美股市場有一些容易上手的判斷準則，懂得重要的基本分析技巧，了解簡單的計算方法。二、知道美股中，有許多好公司，值得觀察與投資，並且找到最合適自己投資的公司。三、能夠自己研究美股，不論是透過網路，透過使用該公司商品（比如喝可樂）的方式，去了解一家美股公司，了解它的投資價值。 【美股狙擊手】小資生活投資學，美股研究趣方法的注意事項： 本課程讓你學會觀察基本面的數種經典方法，就算是不熟悉的產業，只要是生活相關行業，都能思考出研究個股的方法，特別是掌握美國大公司的研究方式，較為公開透明，只要學會在網路上搜尋正確資訊，都能找到你想要的答案。美股狙擊手用平易近人的方式，讓大家了解超多檔生活中就可以選中的美股好公司，把基本面分析的研究方法融入在單元中教學，透過深入淺出的說明讓你自然學會，讓你從生活看見趨勢，找到優質潛力股。 立即了解 美股投資課程推薦4：【美股夢想家】小資族的美股現金流策略 立即了解 【美股夢想家】小資族的美股現金流策略理財課程介紹： 22個完整章節、288分鐘的課程，夢想家教你從美股投資獲利：一、循序漸進帶你從選券商開戶、金流管理到下單操作二、你一定要知道的必備申報文件及稅務三、運用指標選對債券，抓準進出場時機，避開股市波動 【美股夢想家】小資族的美股現金流策略方法的注意事項： 一早喝著星巴克拿鐵、用 iPhone 手機瀏覽臉書，週末到好市多採購民生用品。我們的生活中充滿許多美國企業的商品與服務，而現在你有機會成為這些企業的股東！投資美股有三大好處：明星企業多、一股就能買、資訊透明度高。這也是為什麼美股總是全球投資者的首選，而且你還能搭配債券來避開股市波動。現在，就讓美股夢想家帶你一起踏上投資美股的大航道吧！ 立即了解 美股投資課程推薦3：【李柏鋒】ETF投資全球：帶你量身打造專屬資產配置 立即了解 【李柏鋒】ETF投資全球：帶你量身打造專屬資產配置理財課程介紹： 32個完整單元、379分鐘的課程，鋒哥教你量身打造專屬ETF資產配置：一、再也不需要因為投資而吃不好、睡不著，同時擁有健康與財富二、上完課之後，了解自己應該把時間專注在本業，收入因此開始增加三、規劃適合自己的ETF資產配置之後，未來30年資產將以預期報酬率穩定成長 【李柏鋒】ETF投資全球：帶你量身打造專屬資產配置方法的注意事項： 比起主動投資努力嘗試打敗指數但大多數都未能如願，ETF 採取被動管理，不但持股透明度高，管理費和交易手續費用更是極低，這才是投資人最理想的投資工具。鋒哥所規劃的課程單元會帶你一一分析ETF有哪些優勢和缺點，同時認識台灣和美國市場上的重要ETF，讓你知道怎麼利用資產配置型ETF的優點，並避開交易型ETF的陷阱。這堂課，鋒哥會協助你幫自己重獲投資的主導權，不必再找明牌、跟隨投顧老師、買到總是落後給指數的基金、或是每天浪費大把時間在馬上就失效的財經新聞上。 立即了解 美股投資課程推薦2：【Jenny】生活中的美股投資課，簡單穩健的獲利方程式 立即了解 【Jenny】生活中的美股投資課，簡單穩健的獲利方程式理財課程介紹： 完整180分鐘課程＋一份個股分析表，Jenny帶給大家最完整美股投資線上課程：一、從券商選擇、稅務說明、匯出匯回，詳細解說二、總經數據解釋到個股財報分析，不投資也能掌握經濟趨勢三、涵蓋各大面向教學，帶你找出適合自己的選股策略 【Jenny】生活中的美股投資課，簡單穩健的獲利方程式方法的注意事項： 不管你手上拿的是 IPhone 或是 Android 手機，午餐吃大麥克還是達美樂，我們的生活到處都充滿美國企業的影子。與其投資離我們很遠的代工廠或供應鏈，不如從生活中找到營運穩健、具成長動能的美國世界級企業！Jenny就是希望用簡單好懂的方式，教你學會投資最健全的美股市場，帶大家從最基本的開戶開始，從生活中、從新聞裡找到體質好、可以長抱的好公司。 立即了解 美股投資課程推薦1：【Sho】小錢投資大公司，受用一生美股投資觀念 立即了解 【Sho】小錢投資大公司，受用一生美股投資觀念理財課程介紹： Sho讓您360分鐘八大章節，建立自己的選股邏輯與投資紀律：一、美股常見字詞解釋及分析方法二、如何找到適合自己的ETFs和債券與資產配置三、教您學會巴菲特、彼得林區、威廉歐尼爾、卡爾伊坎選股法 【Sho】小錢投資大公司，受用一生美股投資觀念方法的注意事項： 佈局你生活場景的各個品項，都有可能是你的投資機會，本課程由淺入深從美股的基本認識到學會看財報、技術分析。超級適合美股投資初學者；有投資經驗，對美股市場有興趣但沒有接觸過的人。站在大師的肩膀上學選股，並且推薦所有專業投資人都會使用的網站以及工具；學會打造自己的投資組合並回測歷史數據，從0到1輕鬆成為美股大師！ 立即了解 學習金融理財課程結語： 以上為Howlifes小編整理的2021年最熱門的美股投資課程推薦，之後如果有更好的理財課程我也會陸續更新上來。許多人都想投資美股創造更多的金錢，前提之下，是你擁有一個好的交易策略以及心法，才能讓你穩定的獲利，每個人的個性及習慣不同，適合的方式也有所不同，以上提供了非常多不同門派的老師，來幫助你快速入門美國股票的基本觀念，讓你可以好好練功，如此一來，才能累積屬於自己的財富唷。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合股票學習課程，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的操作方法喔！ #美股投資推薦 #美股投資平台 #美股投資教學 #美股開戶推薦 #美股課程推薦 #買美股教學 #美股入門怎麼買 #如何投資美股 免責聲明：P.S本文所有課程資料皆從Hahow好學校以及YOTTA友讀精華整理而成，並非給讀者任何投資買賣依據，僅提供給想要操作股票者作為學習參考，使用者如有依內容進行任何投資行為所產生之風險及盈虧，均需完全自行負擔，本篇不負任何責任。股票有風險，投資須謹慎，感謝您。 本文為Howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【最新美股課程推薦教學】5堂必學的全球投資獲利技巧懶人包

網購推薦，讓你不出門也可以買到商品！居家防疫，讓我們一起宅在家購物！

現在因為疫情的關係，能不出門就不出門～ 但是民生物品和小孩尿布還是該買怎麼辦呢？ 來來來，俏媽咪收集了各大通路民生物資以及小孩用品～ 告訴你，各大通路個別的資訊唷～ 東森購物 俏媽咪我最近剛好有在東森購物上買衛生紙～ 真的很大推這款東風柔嫩衛生紙，很厚很好用～ 不是一般薄薄很容易破的衛生紙 東風柔嫩衛生紙，真的厚到讓我覺得我好像拿了三張衛生紙啊～ＸＤ 所以買衛生紙可以直接在東森購物上買 免出門，直接送到家唷～ 買之前可以先領👉👉👉500元購物金喔～ 這裡買👉👉👉衛生紙 新鮮蔬菜 俏媽咪在東森找到新鮮蔬菜，都是產地直送的唷～ 這對在家裡煮飯的俏媽咪來說也是非常的方便呢～ 這裡買👉👉👉新鮮蔬菜 這裡買👉👉👉新鮮蔬菜 冷凍蔬菜 有時候，新鮮蔬菜無法放太久，就是要買一些可以放的蔬菜～ 俏媽咪也找到了這冷凍蔬菜給你參考看看唷～ 這裡買👉👉👉冷凍蔬菜 肉類、海鮮拼盤 無法出門到市場買肉、也無法到市場買魚類～ 也是有像這樣的海鮮拼盤可以選擇喔～ 這裡買👉👉👉海鮮拼盤 還有雞腿肉，這雞腿肉很好吃，你也可以買來吃吃看唷～ 這裡買👉👉👉無骨雞腿肉 蝦皮購物 俏媽咪為了減少到賣場，就會到蝦皮上買尿布～ 這裡買👉👉👉尿布 Uber Eats 俏媽咪有時候覺得煮的累了，就會想叫外送～ 畢竟現在不能到餐廳吃飯，只能外帶～ 那這時候Uber East就是最方便的時候了～ 外送到家，免出門，真的是很方便～ 這裡點👉👉👉Uber Eats Hahow好學校 疫情期間，小孩停課在家該怎麼讓小孩學習呢？ 俏媽咪我蠻推薦Hahow好學校線上課程 有多樣的課程可以讓你挑選～ 不僅僅小孩可以學，就連大人也可以尋找自己的適合的課程唷～ 俏媽咪看到吳鳳在推廣學習英文～ 也購買了這課程，打算要讓小孩好好學習英文～ 這裡買👉👉👉線上課程 後記 現在台灣的疫情嚴重，真的是能不出門就不出門！ 俏媽咪都是盡量網購，讓自己減少出門的機會～ 不僅僅是減少感染的風險，也是保護孩子的方法！ 所以都會研究各大通路的商品，選擇購買自己所需要的物品！ 以上介紹的通路，都是俏媽咪自己有買的網購通路介紹給你喲～ 以上就是俏媽咪所整理的居家防疫，網購通路推薦，讓你不出門也可以買到民生物品、蔬菜水果以及上課！ 你都做好了筆記了嗎？ 希望這篇文章有幫助到你～ 如果你喜歡我的文章 請俏媽咪👉👉👉喝一杯咖啡（👈👈👈點選這裡） 支持俏媽咪持續寫文章分享唷！

在哪裡都能把生活變成香的~與精油的美好邂逅「禾場國際芳療學苑」

我常常幻想著自己在普羅旺斯的薰衣草田散步 紫色的花海飄來淡淡花香~浪漫極了! 有時候為了趕報告 到了半夜精神還很亢奮無法入眠 這時候我就會拿出薰衣草精油滴幾滴在枕頭上 聞著聞著心情慢慢和緩 眼皮也越來越重 便能睡著了 所以精油一直是我的好朋友 但是很慚愧的是 我好像一直利用這位好友 卻一直沒有深入了解她 這一次看到「禾場國際芳療學苑」有免費的課程 我立刻網路報名!! 上課的老師是位資深的護理師 用她的醫學專業來解說精油 讓我更明白精油的科學實證 這堂課讓我學會了什麼是精油、精油的製造、特性、如何辨識品質、等級、不同品種的替代、有機認證過程、精油瓶上的標準說明、使用的安全劑量、使用方法介紹、禁忌、複方精油等等 可以說是徹頭徹尾地認識了我的好朋友 而且也明白如何遠離損友: 假精油摻雜化學成分，傷身又傷荷包 禾場的精油通過國際有機認證 無人工化學合成原料或香料 再由專業芳療師調製配方 並經過個案試驗 確保劑量安全及療癒品質 大家知道伯爵茶的由來是因為某位伯爵當年無意間將佛手柑精油滴入紅茶嗎? 一顆小小的種子 又是如何能長成高大的樹木或是甜美的花果呢? 精油可是大功臣 它幫助植物使其有強勁的生命力 幫助植物生長代謝、調節開花結果的激素水平、對抗病毒細菌微菌、 對抗紫外線傷害、幫助受損部位癒合、吸引蟲媒鳥媒授粉、發出警訊、驅除有害的蟲類或動物~~ 最後老師還幫我們做了香氛心理測驗 藉由AC芳療人格卡的選擇詮釋自己目前的狀況 再加上老師的建議 於是我們調製了專屬於自己的配方 真是有趣極了 我這個人很愛天馬行空、胡思亂想 上完課後我問自己 醫生根據病情開立藥方 調酒師根據神秘的味覺調製出美麗又好喝的飲品 芳療師呢? 她們藉由豐富的經驗、天賦的直覺與對精油的了解 調配出獨一無二的溫柔撫慰 讓每顆疲憊的心靈得以舒緩放鬆。 才一堂課就讓我有如此深切的感受 我是不是應該再接再厲 報名禾場的其他課程啊? 《禾場國際芳療學苑》提供專業國際認證課程包括 「美國NAHA國際芳療師專業認證班」 「英國IFPA國際芳療師專業認證班」 都有相關專業證照可以考取 而且課程還有許多不同的時段可以選擇可以依據每個人可行的時間去安排課程 他們師資陣容還滿豐富的, 有很多專業背景的老師們， 有護理師、 職能治療師、 物理治療師、化學.... 會將他們的專業與芳療做延伸結合 這點非常吸引我喔! 請各位拭目以待 等我學成的好消息!! #《禾場國際芳療學苑》 #官網: 沐禾AromaHarvest | 芳療師最信任的精油品牌 👉追蹤小啾鈴的IG: https://instagram.com/candice0z0?igshid=12v240puzd6zr👉Youtube看這裡：https://www.youtube.com/channel/UCkWqOrGKGd1zHMmcIRh8apA 看更多小啾鈴的日常 ​西門町唐吉軻德盛大開幕~Don Don Donki💗周邊日式攤販介紹 ​ 宜蘭最新網紅景點！？法式莊園💐盛和號 宜蘭礁溪 莊園炭烤牛排屋🖤

2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員，選擇方案一次告訴你

2021初學者必看盤點TOP12好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員，選擇方案一次告訴你

忙碌緊迫的人生總是要有舒壓的出口，雖然現在疫情當前無法前往瑜珈教室體驗，先在家中看線上課程延展一下筋骨，把這篇文章收藏起來，等到疫情好轉的那一天就挑一間喜歡的去體驗吧 台北瑜珈教室推薦一:馬戲角落 ｜#空中舞蹈｜#瑜珈課程｜#運動空間｜#私人包班｜#租借場地｜· 台北市大同區承德路二段67號 #中山站 5號/ R9出口/ 雙連站1號 擁有一般地面拉筋課，還有提供空中環、舞綢、空中瑜珈等多種展現超美體態的課程，如果你跟我一樣是喜歡不斷嚐鮮的人，挑選這間準沒錯。 課卡一張上四堂課分別為:空環/空瑜卡$2800 舞綢/舞碼/綢吊卡$3000 舞蹈/拉筋卡＄2000，也有販售單堂體驗卡或者自主練習卡，馬戲角落還有專屬ＡＰＰ歡迎下載研究後報名 台北瑜珈教室推薦二:𝐑𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 瑜伽 #瑜伽· #芭蕾雕塑· #禪柔 台北市大安區建國南路一段160號4樓 #捷運忠孝新生 走路五分鐘 多種瑜珈課程，不管你是喜歡流動瑜伽、哈達或者核心覺醒你都可以在課表中找到自己喜歡的課程，還芭蕾雕塑這是我超想去體驗的課程😂 𝐑𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 瑜伽因應疫情休館目前開放線上課程，歡迎大家報名體驗 延伸閱讀：瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 台北瑜珈教室推薦三:瑜伽諾瑪瑜珈 #瑜珈 / #空中瑜珈 / #紓壓冥想/ #皮拉提斯 / #空中環 諾瑪本館：台北市大安區羅斯福路三段171號9樓諾瑪一館：台北市中正區辛亥路一段45號1樓諾瑪永康：台北市大安區金華街223-1號1樓 個人認為很特別的是他有提供 #按摩芳療瑜珈 #空中芳療瑜伽 #親子瑜珈 #孕婦＆產後瑜珈，完全就是女生會喜歡的地方啊！！！不管是從小姐的妳還是成為媽媽的妳，諾瑪都提供一個讓妳放鬆身心靈的地方 現在防疫期間，他們也有提供超多管道可以讓你吸收放鬆身心靈的秘訣，podcast、youtube、線上專欄諾瑪都有，快去IG搜尋連結吧！ 延伸閱讀：2021最新！TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 台北瑜珈教室推薦四:A_TIME #空中瑜伽 ｜ #藝術空間 ｜ #私人包班｜ #教室租借 台北市松山區八德路四段765號2樓 #捷運松山站 五號出口 是一間新開幕的瑜珈教室+畫室的複合式空間，想要體驗美好生活選這間準沒錯，除了有空中瑜珈、#流動瑜珈 、#低空芳療 還有超美的 #酒精墨水流動畫 讓你在柔軟身體之餘也可以利用色彩的渲染柔軟你的心靈，想像一下先利用視覺展開流動感再接著上瑜珈課利用伸展體驗流動本身是不是非常浪漫呢 延伸閱讀：瑜伽初學者必看！練瑜伽的10大好處，不只放鬆身心、舒緩經痛、增加免疫力！ 台北瑜珈教室推薦五:Outerspace 地點接近台北101，課程採完全預約制 有針對性的專業課程，包含 #一字馬練習 或者 #專注在後彎，對於已經練習很久的瑜珈愛好者可以禮貌詢問如何報名讓老師了解你的程度後再報名進階班，像我自己就是很崇拜華麗瑜珈姿勢的人，希望有朝一日也可以練習的這麼專業啊！Outerspace也有開放 #線上課程 讓你疫情期間也可以練習 延伸閱讀：新手必看！基礎5入門瑜珈姿勢教學，在家輕鬆找回好體態！ 台北瑜珈教室推薦六:窩瑜伽 新店區中興路三段 期許不只是個練習空間，而是ㄧ處能讓你暫時逃離喧囂的靜心角落(窩瑜伽) IG超級有文青感，有瑜珈輪或者手倒立入門，不定時也會有像圖片中的呼吸靜心課程，看起來真的超級療癒身心的！！！追求 #療癒系 的你千萬不要錯過 目前因為疫情窩瑜伽在FB有每天一次30分鐘的 #直播瑜珈教學 ，有興趣的朋友快去追蹤 台北瑜珈教室推薦七:Soul Chill Studio 用心生活工作室 台北市信義區吳興街361巷1弄5號2樓 ⛰️| #瑜珈教學#跑步教學#越野跑體驗🌊| #運動按摩#能量療癒#動物溝通🌿| #咖啡茶飲#空間租借 Soul Chill Studio由魚和傑西結合了兩人所愛和所學專業共同打造的療癒空間，還有可愛的橘貓麥麥一起生活，希望能讓每位來到這裡的朋友，感受到溫暖並「由內而外的找到自己價值。」工作室有瑜珈課、跑步基礎與客製化課程及自我筋膜等課程，每月也會舉辦不同類型的工作坊，像是曼陀羅創作、植物上板等等，這些課程都希望能呼應理念，從生活中的每件事覺察並找到自我價值。 團體課程可以單堂購買也可以一次購買十堂更優惠，而且老闆很佛心還有專屬 #學生優惠 出示學生證即可享有單堂300元的優惠方案，目前疫情期間不定時也有做線上課程，歡迎私訊他們的ＩＧ詢問 台北瑜珈教室推薦八:Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間 新北市中和區中安街210號2樓 窗外就是一片綠意的Yoga Kafe，有多種瑜珈課程，除了流動瑜珈，我覺得很特別的是還有 #身心覺知瑜珈、 #動靜覺知瑜珈 、 #浴火鳳凰瑜珈療癒 等，在他們的FB上有很多強調感受能力的分享，在這個焦慮的疫情期間，如果我們透過瑜珈可以更專注的在分析我們的感受並分解它排解它，肯定是更好的吧，我們都可以擁有更多的覺知練習 延伸閱讀：瑜珈褲的四種日常穿搭 台北瑜珈教室推薦九:Yoga Journey 瑜珈旅程 非常專業的瑜珈會館，環境優美課程超級多元，還有戶外的光合瑜珈以及利用投影的光影瑜珈，熱瑜珈空中瑜珈應有盡有，現在因為疫情他們的 FB 上每天都有直播可以學習瑜珈技巧，大家可以跟上腳步一起學習 台北瑜珈教室推薦十:XOJON lifestyle 104台北市中山區樂群三路289號 「XOJON lifestyle」除了有提供地面瑜珈、空中瑜珈還有 #器械皮拉提斯課程 、 #燃脂核心床 以及 #幼兒體適能與 #球類教學 ，真的是應有盡有，課程超級多！！超級推薦有小朋友的媽媽們一同帶小朋友來體驗。位置就在 #美麗華 附近交通非常方便呦 防疫期間 XOJON lifestyle的 FB 也有瑜珈教學影片，讓大家可以一起線上學習 以上推薦10間給大家參考，希望疫情趕快結束，讓大家都可以自由活動參加課程

『台北國父紀念館站』SWAG思偉格運動基地｜最多元化運動健身好場所｜空瑜、各類舞蹈、TRX綜合訓練、皮拉提斯

<font color="AE00AE">運動有很多種，有健身有瑜珈，有練肌力也有練耐力，或者是舞蹈教學練整體協調感。在SWAG多元化課表一次滿足你所以需求！</font> SWAG位於延吉街巷子內的B1 可以瞧見牆上師資豐富、課程多元。 有關於課程資訊、上課點數購買等等資訊可洽粉專或現場詢問。 櫃台旁都有座位區可方便學生課與課之間做休息或諮詢。 那陣子我參加了豆腐老師的Free Dance，身為肢體障礙的我只會跟著音樂亂搖擺，然而跟著老師的動作指導和音樂帶領，竟然也完成了一首又一首～ 我也滿喜歡Lorance的皮拉提斯，讓身心靈真正的放鬆、抒展。 那天上課還遇到林葉亭老師～～ 靠近櫃台這個充滿鏡面的空間主要是用來上各類型舞蹈（Party Dance、Zumba、美式街舞、抖音舞蹈等等，每個月可能還會有新的類型，例如Shuffle鬼步、寶萊屋印度舞蹈。 在這裡可以進行TRX、壺鈴等重量訓練 有滿多器材可以使用的 放置各項器材的角落，用完都要記得歸位喔～ 課堂之餘有滿多座位區可以休息 這個小小入口就是另一個教室（主要上空中瑜珈） 此外這裡也有更衣室可以做簡易更換清洗。 最後來推大家我很喜歡的空中瑜珈，老師Maggie很會教！ 老師很有耐心，即使是第一次上課的學員也不用擔心（我也是第一次初體驗！） 🌟 空中療癒-禪香淨化 ❤️ Maggie👍🏻 超推 💡 無論是第一次想嘗試的新手還是已經有經驗的老鳥，都很推薦去SWAG上Maggie老師的課哦！ 那天大家都成功掛在掛布上唷！ 對於想要嘗試不同類型運動的朋友，又沒有固定時間可以來運動的人，我很推這裡唷！ 如果是有對某種類型課程有興趣的，也可以來這邊跟著老師學習～老師們都滿厲害的！ <font color="D200D2">Info.</font> 店家：SWAG思偉格運動基地 粉專：SWAG 思偉格運動基地 地址：台北市大安區延吉街137巷3號B1 時間： Mon.-Sat. 詳見粉絲團每月課程時間 ＃健身 ＃運動 ＃空中瑜珈 ＃空瑜 ＃皮拉提斯 ＃舞蹈 ＃舞蹈教學 ＃林葉亭 ＃SWAG思偉格運動基地 ＃台北 ＃街舞 ＃私人健身房 ＃台北運動

沁美產後護理之家｜入住心得分享

一轉眼離開月子中心在家一打二時間也兩個月了人家都說離開月子中心會非常想念的確我偶爾還是會想念，但我想念的是月中每個人都喜歡ᴅᴀʀʙʏ，大家輪流陪玩妹妹月中回來後，適應個2-3天就慢慢睡過夜，在1ᴍ11ᴅ正式睡過夜（媽咪極度開心🥳） 媽媽在懷孕及產後要接受身心靈上的改變，還記得當初生完ᴅᴀʀʙʏ回家 ＃坐月子 每天寶寶哭我也跟著哭，因為沒有專業人員的幫忙，差點得到產後憂鬱症。 當發現懷二寶，孕期3個月穩定後開始陸續在搜尋月子中心，打電話預約參觀。最後決定沁美產後護理之家，位於金典綠園道商圈8、9樓 ＃月子中心 我自己有最最最希望的一點就是ᴅᴀʀʙʏ在房間時我依舊可以親餵妹妹，不需要到 ＃哺乳室但是在防疫期間，真的非常的難啊😭在心中參觀的間數裡終於出現可以的，整體又都是我愛的，環境也很吸引我當時去參觀，走出電梯整個就被吸引住（還差點撞到鏡子）房型有分12坪及15坪，我是入住12坪的房間，寬廣明亮，大片落地窗讓陽光灑進來，還可以看到對面風景，每天都會讓妹妹在落地窗前曬曬陽光 ₂₄ʰʳ全景不關窗嬰兒照護室讓爸比工作在晚都可以看到她的情人😄樓下就有木容會館沁，可以去按摩做 ＃sᴘᴀ、沁安診所做醫美（後來才知道原來全部都是勤美集團）每週都有 ＃小兒科 醫師巡診、＃婦產科 醫師關心媽咪修護狀況、＃中醫師 把脈搭配飲食簽約後可以參加 ＃親手爸媽教室，入住期間館內館內課程都可以參加，離館後可以帶著寶貝們參加 ＃攜子課程（超級吸引我），課程內容很多元，有 ＃瑜珈、＃產後修護、媽咪們下午茶、手作課程⋯等等 ＃月子餐 每日早餐、中餐、晚餐、下午茶、早晚燉湯（餐點還會有湯）、飲品₃₀₀₀㎖一壺，湯湯水水補的很足，客製化餐點，我和ᴅᴀʀʙʏ都吃的很好👍🏻但因為我自己不擠奶，全親餵，入住的時候有與月中說我餐點不要發奶的，需要稍微退奶的食物，畢竟我的奶多到很可怕😱順利的這次沒有 ＃乳腺炎，漲奶也有壓下來（完全就是我愛的超級平衡）月子中心樓下就是金典綠園道可以逛，假日外面有小市集，對面有廣三SOGO及勤美綠園道，媽咪無聊可以外出去逛逛，交通非常方便 當然月子中心裡面也有大寶遊戲區，有車子、廚房煮飯、故事書，ᴅᴀʀʙʏ最愛的就是玩車子，看著我推妹妹也會想推妹妹，休息室有台小推車可以練習推妹妹照顧妹妹 ⚲⚘⚲✿⌂✿⚲⚘⚲⠒⠒⇢ 嬋 ɷ IG／ https://www.instagram.com/kkiiiiiiiiiimmy_/ ＃沁美產後護理之家 ＃台中＃台中西區月子中心 ＃台中月子中心

【三重臉部SPA推薦】MTL.Spa 蔓達拉Spa美容館 | 細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞克邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ ============================== 之前Ivy曾經分享過許多居家保濕保養的好用產品 本篇要來分享現金好康折扣給粉絲們啦~ 有不少粉絲私訊問說 如果真的很懶得每天這麼搞剛擦保養品 或像早上起床、冬天時好冷啊~碰到保養品冰冰的就不想擦 保養該怎麼辦呢~ Ivy倒是滿推薦大家平常可以定期去做臉部SPA課程 Ivy一個月大概會去SPA館做臉1-2次 完全是看當下膚質狀況來決定~ 不管是清潔還是保養都記得不要過頭，以免造成肌膚的負擔 但是清粉刺 / 保濕是一定不可或缺的必備課程 也是Ivy會固定做的 這次Ivy分享的是蔓達拉SPA美容館的臉部SPA課程 蔓達拉是一間成立41年的三重知名SPA中心 距離捷運台北橋站走路大約7分鐘路程，地點滿好找的！ 美容師帶領客人更換鞋子後，會做詳細的環境介紹 包含當天要使用的房間、更衣室、置物櫃、淋浴間等 Ivy自己對於老品牌的SPA美容館很有好感 除了美容師們的訓練都很有傳承價值，環境與服務的氛圍也很舒服~ 比較沒有那麼多商業色彩，或是步調緊湊的壓迫感 畢竟我們來SPA館就是來放鬆變漂亮的呀~ 每間美容室在使用過後，除了清潔外也會用紫外線燈殺菌 Ivy對於環境的乾淨程度也是很在意的~這點大加分 在美容師詳細了解Ivy的膚況與需求後 推薦我做這項 『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 這是今天課程搭配的產品們、還有消毒過的美容器具 可以看得到非常的乾淨整潔，讓客人都能很安心的享受課程服務 首先美容師幫Ivy卸妝深度清潔洗臉 每個動作執行前美容師都會告知下一個步驟 讓客人可以很放心地休息、享受療程 蔓達拉的美容師看起來都很年輕~但是經驗十足~ 這點從手法跟手技就能感覺得出來 接下來是去角質的步驟，這個去角質非常的溫和~ 基本上就是透過按摩的過程，將老廢皮膚與髒汙帶出 Ivy就在休息中默默地被按出一臉的角質層 可是因為太舒服了，完全沒有發覺自己角質這麼多 接著美容師會使用冷光燈仔細觀察皮膚的狀況，並且先利用粉刺代謝的產品濕敷 這樣清粉刺時，粉刺因為被軟化冒出來比較好清之外 也比較不容易留下紅紅的傷口 在等待濕敷的過程，可以享受到手部按摩的服務 平常我們的手可是非常辛苦勞累的 但是往往最容易忽略手的痠痛，之後肩頸也會跟著越來越僵硬 所以當然要好好讓手鬆一下~ 與此同時，美容師有用熱蒸氣蒸臉 好讓毛孔張開、粉刺更容易代謝出來 喔對了，臉部課程也有包含到肩頸的按摩喔~ 是不是超級舒適的一套課程呀~ Ivy本身臉上毛孔很小，只有鼻子還有額頭比較容易長粉刺 這次清了一些閉鎖性粉刺出來，臉上肌膚就平滑很多~ 但粉刺多多少少還是有些傷口，所以會用臭氧殺菌電療來處理 雖然說是電療，但其實只有聽見滋滋的聲音、不會有任何接觸到電的感覺 如果不是看照片我還真忘了有這個過程 接著是Ivy最喜歡的精華液導入啦~ 因為自己每次在上保養品時，按摩的步驟都很簡略(超懶) 而導入儀可以幫助精華液迅速被帶到肌底、加速吸收 所以導入完臉真的立刻就亮起來~水潤中還帶點粉嫩~ 最後美容師還會上精華乳膜等保養品，並且利用醒膚按摩直到完全被皮膚吸收 這個過程會加深按摩的力道，也會按到很多穴位 感覺上臉有被向上拉提的感受、可以感受得到臉變緊實 這時候Ivy也差不多清醒了，哈哈 前面真的睡著太多次了啦~ 最後呢，還會有一個敷臉修復肌膚的過程 這時候會上兩層面膜，一層是乳霜狀、一層是凝凍狀 有一點冰冰涼涼的，但美容師會開電熱毯 所以整體來說也是個適合睡覺的狀態~哈~ 享受完舒服的課程之後，換完衣服、置物櫃旁邊都有完整的梳整用具 Ivy還檢查了一下抽屜的梳子，也是超級乾淨的喔~ 置物櫃打開更有滿意度調查的QRCODE，完全可以放心在這裡享受美好服務 可見得蔓達拉在維護上真的非常用心 『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 課程進行間 / 進行完，美容師都會準備熱茶，隨時可提供 做完課程後，可以看到臉上水潤的光澤感 膚質更是光采中又帶有紅潤的好氣色 除了熱茶蔓達拉更提供當天現切的水果，超貼心超SWEET 補充完肌膚的水能量，更補充了維他命C，不美都不行 在享用水果的同時，可以順手填寫評論、加入社群 就能獲得蔓達拉提供的精美小禮物唷~ 有各式超可愛的韓風便條紙、小鏡子 弄美美的還帶禮物回家，真的是非常甘心餒~ Ivy也要來分享好康給各位粉絲們啦~ 即日起到蔓達拉SPA美容館體驗『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 【原價3000元，體驗價1880元】，向店家表示是看部落客Ivy文章介紹前往，體驗價可以再現折200元喔 #活動截止日期及詳細辦法請依店家公告為主 #蔓達拉SPA美容館保有活動調整及解釋之權利 // 蔓達拉SPA美容館 服務地址：新北市三重區正義北路66號3樓(近台北橋捷運站)聯絡電話：02-29880388官方Line ID：0985727204粉絲專頁：https://www.facebook.com/mantala.spa/ 有興趣想體驗課程可以趕快加入預約喔~ // 感謝看完所有分享的大家 喜歡Ivy分享的話也別忘了給予鼓勵喔

陳光超強邏輯記憶

好久沒有聽講座了，生活中不可或缺的就是記憶了，常常去大賣場停好車後，購物完回到停車場就忘了車停哪了？很多人總是對容易忘東忘西或者記憶力差這件事情感到困擾，可能也會覺得迷糊、少根筋很常壞了重要的大事，但是你絕對想不到，每個人都可能是隱藏版的天才~❤❤ 心想如能擁有超強的記憶就能如虎添翼了，心動之餘，就和寶貝一起來聽陳光邏輯記憶的講座，講座的地點位於古亭捷運站1號出口，右手邊的新銳大樓的3樓，一出來就看到明顯的看板了喲！交通十分便利，這點有加分。 上3樓入座後，工作人員會在課程前播放一些影片介紹，內容是說「海馬迴與記憶體」的擴充對人生造成多大的影響，讓我感覺超級專業的規格。 💯💯💯 開發海馬迴可以擴充大腦的記憶容量。其中影片中有一個小男孩擁有超強記憶體，在說出海量資訊時，節目中的評審打斷他的片段，但他完全沒被影響，跟一般人若思緒被打斷後，幾乎都要重來才能繼續背誦，片中小男孩真的蠻猛的。 影片內還有很多中國企業家對陳光記憶的見證，企業家們覺得記憶達人陳光老師很厲害、幫助他們開發前額葉、NBU記憶體擴充，讓他們成功開創更多企業。 陳光老師非常親和。一上台後，親切的說明自己創辦記憶體擴充法的原因和背後的小故事，在三十幾年前，陳光老師的妹妹因課業壓力而選擇輕生，陳光老師不希望這樣的痛苦發生在任何人的家庭，終於發現背書很痛苦的人，是因為錯誤的讀書方法導致海馬迴的萎縮。 從前讀書時期，課堂上老師教我們背誦課文，都是要我們大聲唸出來、重複唸加深記憶和默寫10次等，在陳光老師眼裏，這些全都是傷害海馬迴的行為，錯誤的記憶方式只會加速大腦提前老化，所以每個人的海馬迴應該早就已經傷痕累累了。 並提及家中小孩不愛唸書背書時，反而是小孩下意識保護大腦的行為，要家長慶幸小孩的直覺才是對的，千萬不要急著罵小孩。現場很多家長帶小孩來聽演講，應該很多人覺得打破一般人對讀書的概念了。 當看到NASA太空總署報導：現今教育，無法把學生引導為天才，相反的卻是把小孩的大腦僵化了，這一點讓大家都很震撼。整體上老師上課很活潑，沒有詞窮的狀況產生，陳光老師把大腦開發到連心經和聖經都可以交錯倒背如流，超神奇。 平常賣場停好車後，老是覺得背不起來車位在那裡？其實是因為你的記憶程式出了問題！ 陳光老師教的記憶法，可以解釋一切遺忘的原因！ 當你成為一個能把自己照顧好的人，你就會想要用自己的力量照顧別人，愛和感恩才是宇宙中最強大的能量。 陳光老師是陳光記憶教學機構的創辦人，以前創辦陳光數學，也是第一個把高中數學拍成光碟片放在媒體上免費公播的人，並且發行超過78本書的作者，目前也是小蒙牛、金大鋤、烏石水產等餐飲企業的老闆，真的太厲害了!! 果真有跨領域的企業頭腦呢。(和陳光老師也很有緣分，十幾年前曾經在圓林超媒體工作時同事過一場)☺️☺️ 陳光老師的記憶學，強調的就是要開發海馬迴及額葉，一般人被教育到錯誤的使用海馬迴，所以遇到問題常常看不到解決方案，很容易自我設限、嚴重甚至走上不歸路，如果海馬迴開發了，人生中遇到困難就能快速運用大腦，想到解決方案來處理，並可以專注在關鍵的問題訊息上，就會創造出不同的人生格局。 海馬迴的功能到底有多強大？老師舉例請台下的人輪流出字母，大約寫了20幾個英文字母以後，大家看了都覺得根本背下起來，因為是亂碼而且無法發音。但陳光老師受過NBU訓練的同仁，居然可以幾秒內把20幾個亂碼背出來，而且我們把順序亂跳、對稱都能答出來，海馬迴的功能也真得太強了！不管怎麼排列海馬迴都可以感知的出來，這真的讓人看了目瞪口呆了。 陳光老師提示：大腦處理通常超過7項就會當機，用低於7的基數比較好計算，可以讓快速讓記憶元倍增。 我們看了一些見證影片，比如有位高中生，在一個月內，成績由全校的186名進步到全校第一名。也有為從96名校排的女學生分享，自己上完陳光老師的課直接飆衝到全校第一名，並且一路拿獎學金的事實。 讓我特別感動的是，一位七十多歲，平常總忘東忘西的老爺爺，學完陳光老師的課程後，能在三分鐘內記憶圓周率到小數點後面六十位以上，並且倒過來背，可見沒有年齡限制。 類似的情形，在陳光老師的課堂上屢見不鮮，陳光老師的方法可以成功地改變你的記憶體，讓你的大腦像是從286型電腦提升成686新型電腦般的飛躍進步。😍😍 整體上完我覺得很有趣，讓學習不再是一件難事，很輕鬆聊天的方式，就能用感官記下大量個東西。比如老師教我們找了20個不相干的名詞來作測試，將這20個名詞做連結，現場的人都可以回答得出來。只是陳光老師說，雖然記下來了，但是海馬迴卻被制約了，「允許的單一迴路留下，卻造成更多的迴路被拆除」。有些錯誤的記憶法的確讓我們記下來了，卻傷害了海馬迴，這一點讓我們都很震撼！ 聽課很享受，輕鬆又愉快！😉😊 以下是我聽完演講後的整體感受： 它確實和一般的記憶法大不相同， NBU獨創腦神經鏈重整記憶術​ 3小時擴充大腦記憶體，教我們突破次元封鎖，相伴而來過目不忘倒背如流的能力！提升大腦處理交錯複雜的統整能力與創造力，民視報導連帕金森小盧學完NBU後，都能倒背會計商法，原來天才是可以被創造的！ 心動的朋友可以預約起來，分享給大家。👍 —————————————— 🏠 🏠 資料 🏠 🏠 陳光超強邏輯記憶 🔺地址 : 台北市中正區羅斯福路二段136號3樓(古亭站1號出口) 🔺電話：02-2365-7766 🔺官網的連結： www.719.com.tw 🔺粉絲團: https://www.facebook.com/719memory/ #陳光 #超強記憶體 #陳光超強邏輯記憶 #演講 #課程 #古亭站 #小蒙牛餐飲集團創辦人 #消創數位科技 #NBU記憶體擴充 #78本暢銷書作者 #國際演講超過2000場

《台北蚤之市》看了好多次YouTube推薦！終於跟到了😍美式小物、擋車車隊一次看

POPOPTAIPEI瓶蓋工廠台北製造所 終於參加到了#台北蚤之市 🥰🥰 之前一直看Youtuber 推薦，但總錯過參加的機會🥲 去年是辦在 華山1914園區 2021年則辦在 #瓶蓋工廠台北製造所 是在 #南港車站 對面的新興園區 挺棒的內🥳 （南港好像愈來愈厲害惹(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 總算被我逮到ㄌ吧 這次的 #蚤之市 跟往常一樣是美式二手老物 但種類更多，環境更棒了 在瓶蓋工廠台北製造所 特別強調的是手作體驗、創造、製造的精神 所以跟其他文創園區有蠻大的不同 除了蚤之市看到有好多很棒的攤位（偶個人超喜歡的啦） 還有『職人手作空間』 各種手作DIY、金工 適合親子一起來玩，或是跟朋友一起玩樂創造回憶🥳 ⬇️ 接下來放一些 台北蚤之市2021の剪影啦 #POPOPTAIPEI瓶蓋工廠台北製造所 #台北蚤之市 ADD｜#南港車站 對面 🤣超方便 OPEN｜11:00～19:00 — #POPOPTAIPEI #瓶蓋工廠 #台北製造所 #南港 #南港景點 #親子景點 #台北蚤之市 #歷史建物 #手做體驗 #課程 #maker #瓶蓋工廠台北製造所

甜點男神開線上抹茶課「威力甜點作什麼？」

每個月不知貢獻多少小朋友在抹茶上，不時有「不如自己作」的想法，甜點界男神威力聽到重抹控內心的呼喚，直接推出教10款抹茶甜點的線上課程（連結可見個人首頁資訊欄網址），還很幸運的受邀參加威力主持的抹茶講堂，直接接受威力手把手傳授課程裡也有的抹茶生乳捲~ 吃威力多年，甚至有個分類就是 #抹茶控吃威力 ，從甜點中就可以感受威力的細心；實際上課，許多細節威力都很仔細提點和解釋，像是抹茶粉的吸水性、蛋白和蛋黃為什麼要打發、糖粉要一次加還是分次、打蛋器用多少強度適合、烤箱上下火的溫度不同原因等等等，讓烘焙新手順利產出第一條抹茶捲🍵 這兩天的早餐都是自己產出的抹茶捲，只能說，有比較有傷害，現場有吃威力的抹茶捲和抹茶千層，配方相同下抹度是差不多，但蛋糕體的細緻度和口感，專業的果然更上好幾樓~不過自己生的孩子也很美啦，而且直接體驗難度4顆星的生乳捲後，其他9款好像也都能試試~ 抹茶講堂現場還有吃到的抹茶千層，也是課程教授的品項之一！不得不說，威力的千層從視覺上層層分明，但入口卻不會有厚重感，每層都和抹茶醬完美融合，缺點就是平常根本買不到🤣 講堂當天還有辻利茶舖 TSUJIRI Taiwan講解抹茶知識，還有許多抹茶界的熟面孔出現，同桌的 伍一甜點 還用威力的鏡面抹茶瑪德蓮食譜做了成品來教功課，歡樂到不行~~~ 🏠 店家：威力甜點作什麼？ 💰 課程：抹茶控的第一堂課 | 十款職人級抹茶甜點在家輕鬆上桌 🍰 網址：https://www.pressplay.cc/link/FA788B8F 🍩 時間：募集時間到4/28，課程7月開始分批上架 #新竹 #面交手作甜點 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃威力 #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 #抹茶控吃新竹 #威力甜點作什麼

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