半永久紋繡打造創業契機！擁有一技之長就是要您美！

近年來「半永久紋繡」技術，深受愛美女性們的青睞，不僅能讓臉部五官更立體！更精緻！除了眉毛、眼線，連嘴唇，都能透過「半永久紋繡」技術，達到完美的效果呈現，「半永久紋繡」為時下最受歡迎的美容產業，因而更有不少看準市場的商機，準備躋身投入「紋繡師」行列的朋友。 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 位於新北市板橋區，有一位擁有豐富資歷的頂尖紋繡師，大家都叫她「珠珠老師」，她從「創業」服務、轉為到「教學」課程，成功掌握了紋繡美業的精髓，在紋繡領域裡大放光彩，珠珠老師原是一名新娘秘書，曾成功協助過無數對的準新人，圓滿完成許多新娘們在妝髮與造型的完美搭配，因而奠定了珠珠老師對於美感的高敏銳度，問起為何會選擇成為紋繡師這條路，珠珠老師笑著說：「轉行的契機其實很單純，起初是同行朋友轉為紋繡師，分享工作時間上不僅彈性、收入也很高，就推薦我可以一起做，加上考慮日後結婚生孩子，有了家庭後，不一定能在假日工作東奔西跑，於是，我就也跟著一起踏入紋繡的領域。」 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 在轉換跑道過程中，也並非一帆風順，記得在學習紋繡技術過程中，曾遭遇課程結束後，老師就不見蹤影，導致日後在紋繡施作中，有遇到任何問題，不知要向誰請教與詢問，然而，珠珠老師以不放棄的精神，陸續尋求業界其他紋繡老師，透過不斷的努力與進修，終於在西元2018年，成立了「艾利美紋繡工作室」，取名為「艾利美」，源自台語的諧音「要你美」，珠珠老師期許來到「艾利美」的朋友們，都能在「艾利美」，看到更美的自己。因著珠珠老師對於紋繡的熱情與堅持，讓「艾利美」在很短的時間裡，就贏得網路的好評與肯定！深受廣大愛美人士們的支持與推薦。 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 在新冠肺炎疫情期間，許多人因此被迫停薪失業，原是珠珠老師的顧客，便詢問珠珠老師有沒有在教學紋繡？讓自己可以多一份收入？而且是不輕易被取代的一技之長，珠珠老師想起自己在轉職學習紋繡時，曾面臨到的問題與心路歷程，便決定將「艾利美」從單純的「紋繡服務」，轉型為「紋繡教學服務」，從「紋繡師」轉型成為「紋繡老師」。 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 珠珠老師說：對於想學習紋繡的朋友來說，「霧眉」是最好入門的選項，【艾利美紋繡課程教室】的「手工霧眉課程」，以簡單、好上手的獨家畫眉定位技巧，帶學員輕鬆進入霧眉領域，珠珠老師：「無論是『理論知識課』、『現場實際操作課』，我都會非常嚴格地要求，每一個步驟逐步拆解原理，只有自己充分理解紋繡，才能施作真正滿意的紋繡作品。」 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 此外，珠珠老師也開設「妝感眼線課程」，基於對「品質」的要求與堅持，【艾利美紋繡課程教室】不讓學員同時學習兩項課程，而是期待將「手工霧眉課程」學精後，再學習進階「妝感眼線課程」，由【艾利美紋繡課程教室】所結業的學員，結業後就已經是一名專業紋繡師，即可開始創業，珠珠老師常鼓勵學員在結業後，可以時常回來討論，自己所面臨的問題，不僅提昇自己的專業技術！讓自己一次比一次更厲害！學員回饋：「理論課讓我清楚明瞭！現場實際操作時，老師都會在旁現場即時指導，真的不像想像中的困難，而且愈學會愈有興趣。」 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 有學員問珠珠老師，會不會再開設「霧唇課程」呢？珠珠老師表示，自己曾經也是學員，如果授課的老師只是為了賺錢，對技術並不深入，其實學員會學得很辛苦，甚至想放棄，珠珠老師期待每位學員，都能夠真正理解的每個手法，如何透過顧客的膚色、五官比例、平時的妝容、喜愛的眉型或是眼線顏色等，完全客製化最完美的霧眉或眼線。堅持「自我要求」，珠珠老師絕不讓步，除非在自己對霧唇的自我要求已到達滿意，自己才會開辦霧唇課程。 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 對於創業經營顧客之道，珠珠老師不吝嗇的分享一個難忘經驗，曾經遇過一位態度感覺不悅的顧客，珠珠老師仍然以耐心說明、給予專業的建議，結果在施作後，顧客不僅馬上表示自己非常的喜歡，並馬上詢問其他服務項目，珠珠老師認為：創業經營顧客之道，最重要以「真誠」待人，勉勵學員，一定要相信「作品會說話」，用實力讓顧客滿意！以專業讓顧客肯定！珍惜每一次的服務！珠珠老師建議學員，有效做好顧客檔案管理，對於每一位施作完的顧客，建立「專屬顧客檔案」，定期發送訊息與問候，確認修復、留色，討論下次調整的方向，只有透過細緻的後續服務，讓顧客備受重視，增加雙方的信賴感，才能在紋繡美容的路上，走得更遠更長久。 （照片提供：艾利美紋繡工作室） 【艾利美紋繡課程教室】 聯絡電話：0921-963-455 教室地址：新北市板橋區金門街215巷57弄22號 （照片提供：艾利美紋繡工作室） （照片提供：艾利美紋繡工作室） 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

開啟內在成長之旅-6/14-6/16女力蛻變營，女力學院教妳探索潛能與釋放壓力，專業指導與個人成長體驗自我重生


前幾天才和友人聊到：多年前因為想記錄小姪子們的成長而因緣際會地成為部落客，之後便長年透過照片及文字來紀錄生活的點點滴滴，與粉絲們分享我的心得及感受。這兩年隨著時代的演變，短影音的興起也讓我開始摸索起這種新的表達方式。然而，拍攝剪輯短影應並不是一開始就能輕鬆駕馭的，我初期也遇到了不少挑戰。為了克服這些困難，我閒暇之餘都有報名參加了各種相關課程，也逐漸掌握了拍攝和編輯的技巧。 在學習和成長的過程中，我深刻體會到，不管是男性還是女性都需要不斷提升自己的個人素養和成長，尤其是女性，在自我成長的道路上需要更多的自信和勇氣。每個人都有無限的潛能，只需要一個合適的機會和環境來挖掘出來。這也讓我更加認同：透過正確的學習和成長體驗，是提升自我最有效的方法。 最近，看到到一個非常適合女性朋友參加的活動-2024女力蛻變營。這是一個專為女性設計的三天兩夜蛻變之旅，提供多樣化的成長體驗和學習機會。很適合像我當初一樣、在某些方面遇到了瓶頸而感覺茫然的朋友，這樣的活動就是一種能改變自己的契機。 Wooman power 女力學院是專為台灣女性設計的自我成長學院，透過不同領域的專家一起設計了許多與時俱進的成長課程，讓女性朋友在學習中也能找到內在的平衡與力量。 因為現在社群媒體和網路行銷的環境變化迅速，KOL們也需要不斷學習、跟上趨勢，才能提供有價值和吸引力的內容，除了技能型的學習外，強大內在的自我也很重要。我個人很深刻地感受：在人生轉折點或正經歷低潮的時刻都很需要正能量，然而現實遇到的很多狀況並不能靠膚淺的心靈雞湯來解決，比起工具型的學習課程，這種內在的成長課程其實更需要有經驗的專家來幫忙喔！ 6/14-6/16為期三天的2024女力蛻變營的課程設計非常全面，涵蓋了心理建設、自我發現、創意開發和實踐應用等方面。通過這些課程，讓人更深入地了解自己、發現自己的潛力，並且在實際操作中提升技能和自信。這不僅僅是一次學習的旅程，更是一個重新認識自我的機會。 第一天的課程安排以心理建設為主。專業的導師會引導參加者進行一系列的心靈探索活動，幫助你放下過去的束縛，重建內心的自信。 「解放思想」工作坊，會引導用創意的問題解決技巧並解除心理重擔。在「藝術人生」體驗中，通過繪畫與講師透別設計的體驗記錄自己的故事，深化對過往的理解與和解。此外，還會再透過譚崔冥想能幫忙尋找內心的平靜與自我，這些活動能夠讓你更好地認識自己的內心世界，發現真正的需求和渴望。 第二天的重點聚焦於「活在當下」，透過接受與承諾的「ACT課題分離」課程，讓人學習如何放下過去、專注當下。下午，校長會帶領大家進入「好奇心」與「五感漂流」的課程中，讓人比平常更用心體會、能更加留意生活中的小細節。晚上，還會舉辦「華麗公主之夜」晚宴，參加的朋友可以在精心挑選的服裝中展現自我，成為以前從來沒有想像過的自己。 第二天的重點在創意開發和實踐應用的課程，透過參加各種實踐活動、學習新技能，並通過團隊合作來解決問題，夠激發內在的創造力和行動力，並在實際操作中不斷成長。 第三天的重點是總結和展望。校長親會授「人生使用說明書」課程，進一步強化自身的「生命之書」，並指導要如何運用學到的技能提升個人實力。整個課程以五感體驗「人生告別式」做結尾，深化對生命轉折的理解，並在親密關係中找到成長的可能。 通過這三天的深度體驗，「女力蛻變營」希望每位女孩能如蛻變的蝴蝶，經歷重生後展翅高飛，以全新的面貌和強大的內在力量，勇敢地迎接未來的挑戰。 參加女力蛻變營，不僅僅是一次學習的經歷，更是一個重新認識自己、提升自我的機會，蛻變營裡的課程和活動能透過專家的幫忙去尋找自己的價值觀、探索身份認同，進而更清晰地了解自己，解開糾結的部分就能更有自信地面對生活和挑戰，也有利於規劃和追求後續的人生目標，就能擁有更有意義且充實的生活。 如果對目前狀況感到迷茫，或者在成長的過程中遇到瓶頸的朋友，很推薦能參加這樣的活動。探索自己的無限可能，迎接全新的自己喔！ 立即報名，參加這個充滿挑戰與驚喜的蛻變之旅，讓女力蛻變營成為人生中重要的轉折點喔！

2024 0604 今日塔羅：豐收 Harvest

2024 0604 今日塔羅：豐收 Harvest 昨天的你，好嗎？ 我很喜歡昨天的天氣，微涼，有點灰色的天空，襯得車水馬龍的街道不顯得擁擠。 即使有點塞車，心情舒服下也就可靜靜等。 匆忙趕到上課教室。 同學看了我一眼，驚聲大呼說，你是昨夜裡打劫去嗎？眼睛怎麼了？頭髮怎麼了？ 我急喊，別說話，別看著我。請給我兩小時，給你另一個面容。 趕快坐進位置，掩藏起我剛睡醒的水腫臉，睡意惺忪的眼，亂翹不符貼的髮絲。 中午休息時間，雙十年華的女孩說著她想要的未來，家人不支持。 我給了建議，她說沒有說到她的心底裡。 噗哧！慘了，我開始不懂得新一代的年輕孩子了。 可是我好想午睡，就不糾結她的煩惱事情。 不能將她的問題變成是我另一種沉重包袱。 在茶水間跟另一位同學打招呼。 同學找我說他需要聊聊。 我看著我的位置一眼，難道找時間跟我的位置培養上課以外的感情，這樣地困難嗎？ 聽著同學說的事情，忍不住插入建議。 原來，我會因為想做其他事情而想要盡快給出建議或看法，好早點結束話題。 只剩六分鐘的休息時間。 瞇一下好了，我正這樣想著。 趴在桌上，羊圈的柵欄還未升起。 同學問，誰的手機遺忘在洗手間裡。 「我的。」我站起來回覆。 再回到位置後，很好，休息時間只剩一分鐘。 算了！ 罷了！ 休息時間就這樣溜過去了。 下完課後，抓緊時間完成週日課程後的作業，然後晚上繼續坐在電腦桌前聽著線上課程講座。 快結束這樣日夜都是課程，工作日及周末假日都是課程的狀態。 學習，挺充實。 課程，挺多元。 生活，挺繁忙。 今日塔羅牌是『豐收』。 多好啊！ 若能愛情、財富、職位、家庭都得意，人生須盡歡呀。 豐收 ~ 在愛情、情感上，獲得了滋養，幸福感爆棚。 物質上也不缺，感覺是情場、享受都得意。 財運旺旺旺，有投資有豐收。 只是，勿沉溺，勿得意，勿迷戀，勿貪心。 人生有度，才是幸福。 過與不及，都是缺。 Tarot for Today: Harvest How was your day yesterday? I really liked yesterday's weather. It was slightly cool, with a bit of a gray sky, making the bustling streets feel less crowded. Even with a bit of traffic, a good mood can make waiting feel peaceful. Rushing to the classroom. A classmate looked at me and exclaimed, "Did you go robbing last night? What happened to your eyes? Your hair?" I quickly replied, "Don't talk, don't look at me. Give me two hours, and you'll see a different face." I hurried to my seat, hiding my puffy just-awake face, sleepy eyes, and messy hair. During the lunch break, a girl in her twenties talked about her desired future, and how her family doesn't support her. I gave her some advice, but she said it didn't touch her heart. Oops! I realized I might not understand the younger generation anymore. But I really wanted a nap, so I didn't dwell on her troubles. I couldn't let her problems become another heavy burden for me. I greeted another classmate in the tea room. He said he needed to talk. I glanced at my seat, thinking, is it so hard to find time to bond with my seat outside of class? Listening to his issues, I couldn't help but interject with advice. It turns out, I tend to rush to give suggestions or opinions so I can get back to what I want to do sooner. Only six minutes left of the break. I thought about taking a quick nap. Lying on the desk, I hadn't even started to doze off when a classmate asked, "Who left their phone in the restroom?" "It's mine," I replied, standing up. After retrieving it, I found that only one minute of break was left. Forget it! It's gone! The break slipped away just like that. After class, I hurried to finish the homework due for Sunday’s course, then continued with an online lecture in the evening. I'm almost done with this schedule of non-stop courses day and night, weekdays and weekends. Learning is fulfilling. The courses are diverse. Life is busy. Today's Tarot card is "Harvest." How wonderful! If we could achieve success in love, wealth, career, and family, life would be a joyous celebration. Harvest In love and emotions, you receive nourishment, overflowing with happiness. Materially, you lack nothing, feeling satisfied both in romance and enjoyment. Financially, fortune is on your side, with investments bringing bountiful returns. However, do not get carried away, do not be complacent, do not become infatuated, do not be greedy. A balanced life is true happiness. Excess or deficiency, both are flaws. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Harvest

 iDiving環保探險家 跟著iDiving愛潛水，一起保護海洋生態！

當海風輕輕拂過臉龐，海浪輕聲拍打岸邊，你是否也感受到大海的召喚？這裡的每一位探險家，都能找到屬於自己的潛水之旅，並在綠色旅行的理念下，探索大自然的奧秘，同時保護我們共同的家園。 『iDiving愛潛水』不僅是一家潛水中心，更是一個環保潛店的典範，憑藉著環保意識的堅持，得到了國際永續旅遊Green Travel Seal綠色旅行標章二星的認證，成為了綠色旅行的典範，此外，『iDiving』自2015年起，一直是SSI國際潛水學校的優良店家，為潛水愛好者提供安全、專業的服務，『iDiving愛潛水』的背後，是對環境保護的承諾和對可持續發展的追求，『iDiving』不僅關心潛水者的安全和舒適，更關心大海的健康和生態平衡。在這裡，你不僅能夠感受到無與倫比的潛水體驗，還能夠成為環保行動的一部分。 GTS綠色旅行標章(Green Travel Seal)是荷蘭「Green Destinations B.V.公司」所創立的綠色旅行標章制度，為全球綠色旅遊目的地區域內的業者、組織提供認證，為環保旅行提供了一個標準化的評估體系，『iDiving愛潛水』通過了這個認證，成為了環保旅行的典範，向世界展示了潛水和環保的完美結合。 環保潛店-『iDiving愛潛水』龍洞店： 位於東北角的海岸線上，潛水愛好者的理想之地。無論是短暫的一日遊還是放鬆的兩天一夜、三天兩夜行程，『iDiving』都能滿足你對潛水的需求。 在龍洞店體驗潛水的同時，你可以品嚐到與在地商家和石花凍海女阿嬤合作的餐點，或是當地食材由『iDiving』直接烹調，提供環保餐盒、餐具讓遊客使用，減少一次性垃圾產生。沐浴用品則採用環保沐浴乳和洗髮精，以減少有害廢水排放到海洋中。夏天潛水時，許多人會使用防曬產品，然而，大多數防曬含有會危害珊瑚生長的成分，iDiving的教練們更推崇最自然的物理防曬，如戴帽子、使用面罩和穿防曬衣，以減少對海洋生物的傷害。 『iDiving愛潛水』以生態保育為己任，致力於培育具有珊瑚礁體檢調查能力的潛水員，為環保事業注入新鮮活力。在EcoDiver 課程中，學員們不僅學會了如何進行珊瑚體檢調查，如何測量珊瑚礁的健康狀況。學員在課程中將會更深入了解海洋生態系統的重要性，學會如何保護海洋生物和珊瑚礁，透過親身體驗，他們成為了保護海洋的守護者，為海洋生態的未來貢獻著自己的一份力量。 『iDiving愛潛水』不僅是一家環保潛店，更是一個致力於海洋環保的夥伴，他們不僅通過使用環保產品減少對海洋的污染，還通過與當地商家合作，將環保理念帶入生活，每一次的潛水之旅，都是對大海的一份愛，都是對生態保護的一份貢獻，讓我們一起加入『iDiving愛潛水』的行列，用行動保護我們共同的家園，讓大海永遠充滿溫暖和希望。 『iDiving愛潛水』龍洞店 營業時間｜4月-10月 星期六至星期日 08:00~17:00 店家地址｜新北市貢寮區龍洞街66-1號 聯絡電話｜02-2491-1639 『潛水課程項目』 ◆自由潛水 ◆水肺潛水 ◆美人魚課程 ◆技術潛水 聯絡資訊 營業時間｜周二-周六14:00-22:00，周日13:00-19:00，周一公休 店家地址｜111台北市士林區前港街8號 聯絡電話｜02-2882-7696 外部網頁 iDiving愛潛水｜官方網站 https://rink.cc/te1vt iDiving愛潛水｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/k92qy iDiving愛潛水｜Instagram https://rink.cc/gmb30 iDiving愛潛水｜Youtube https://rink.cc/zjvgz iDiving愛潛水｜加入LINE好友 https://rink.cc/8zhz0 iDiving愛潛水｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/mco3c iDiving愛潛水｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024050703 iDiving愛潛水｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024050703 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

「那些看起來很難的事，都是達成目標必須的征服。」​

面對從來沒做過的事，看起來很難很麻煩的事，我們的第一個念頭就是打退堂鼓。​ ​想想還是覺得太難了，自己做不到，就算做了也不知道能不能成，所以對於那些時間和心力成本太高的事情，我們都會選擇避開。​ ​然而，當你有了想要達成的目標時，那些很難很難的事就成了不得不面對的事，在達成目標的過程中，有很多都是我們不會也未曾體驗過的事，而想要抵達目的地，得先完成那些任務。​ 想要得到什麼、達成什麼、改變一些什麼，必須不斷地自找麻煩，那些關卡是真的看起來很麻煩很麻煩，但如果你在看到它們的時候就先輸了，結果只會更麻煩。​ ​就在昨天，我終於完成了已經進行了好久，苦惱了很久，拖了又拖的一個目標。​ ​在今年初製作完課程內容以後，一直為了該把課程放到哪裡感到苦惱不已，想了很久，剛好又在年初時偶然跟朋友談到這件事，找出問題所在還是課程上架，內容都做好了，但不知道後續該如何是好。​ ​最後我決定要把課程放到相關的平台上，雖然不如自己弄一個頁面那樣不受限制，可是看起來更正式，更可信，或許也能被更多有興趣的人看見。​ ​決定好了以後，要將課程上架那依然是條漫漫長路，因為看起來太難了，所以一直下意識的逃避，看到有什麼新機會新事物，就先去做做看。​很倉促的參加了一個創作扶植計畫，後續又花了很長的時間做電子報，翻修文字帳號上的文字，同時終於開始進行課程上架的準備。​ ​從寫文案到製圖，參考了平台上很多人的企劃，模仿並思考該怎麼做，才很慢很慢的一點一滴做出來。​真正上架的時候，因為不太明白整個系統，不知道哪裡放什麼該怎麼選擇，研究了系統很久，也參考了其他人是怎麼做的。​ ​總之過程中有太多次想放棄，因為太難了所以先把電子報做出來，後續發現只剩下這件事沒完成了，只能硬著頭皮面對。​ ​中間又突發奇想覺得應該要寫一篇介紹這堂課的文章，寫著寫著又過了很久，也懷疑了很多次不知道能不能在今年把課程成功上架，不知道上架了以後課程行得行不通，但既然都已經做到這裡了，只好做到最後，把整件事完成。​ ​很難想像我真的把看起來很難感覺自己做不到的事情做出來了，而且是在今年結束以前。​ ​我一直是這麼覺得的，目標分成兩種，一種是可以只靠自己的努力完成的，一種是必須靠一些運氣和際遇才能達成不全然掌握在自己手中，而這次的課程上架就是屬於第一種。​ ​雖然我還沒把企劃送出去（畢竟送出去以後就不能修改了），但能夠完成這項原本以為自己不會不行做不到的事情，過程中又有很多很麻煩很讓人不知所措的事情，全部都被我解決了，這真的是一件特別有成就感的事。​ ​很多人沒能達成目標，幾乎都是由於那些很難的事情阻擋在前，那些事確實很難，做起來也很難，每次要做的時候都讓人想逃避，也有很多自己不會不知道該怎麼做才好的地方。​ 但是我們都要相信，在那些事情的眼中，我們比它們更難，只要實際想方設法去做，一點一點得完成，我們都能征服很難的事，抵達那原本想也不敢想的地方。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

2024年  樂高親子營成果發表會 活動分享 

最近剛好受朋友的邀請 特別前來了解樂高的相關課程 剛好五月這段時間 財團法人赤子心教育基金會 舉辦了多場的樂高親子營活動 特別也前來訪問及拍攝相關內容課程 也很榮幸的能與授課老師 曾經得過國際奧林匹克機器人大賽 世界冠軍的 侯俊宇 老師碰面 進而更了解老師在樂高課程中花了許多心思來授課 近年來，家庭教育的重要性逐漸受到社會各界的關注。為了促進家庭成員之間的良好關係，以及培養特殊孩子們的專注力、溝通能力、社交技巧和合作能力，財團法人赤子心教育基金會特別舉辦三梯次初階、中階、進階的樂高課程，融合樂高的趣味性與教育性，為親子帶來了一場充滿樂趣與共學的體驗。 這次課程主要目的在透過樂高活動，促進親子之間的良好關係，使家庭更加和諧。過程中，不僅能讓家長學習如何引導自己的孩子，還有機會學習如何引導其他家庭的孩子去完成任務，這樣的互動不僅讓家長獲益，也使孩子們能在共同參與學習的歡樂過程中互相學習和成長。 三梯次課程結束後，舉辦一場成果發表會，共享孩子們所有的創意和努力成果，給予孩子最好的祝福及勉勵，活動時間和地點如下： 日期：2024 年 05 月 19 日(日) 時間：下午三點到五點 地點：台北市青少年發展暨家庭教育中心 地址：台北市中正區仁愛路一段 17 號 這次前來現場活動的長官們及共同協助的志工夥伴們，這次成果發表會圓滿成功 教育局特教科科長 官月蘭 西區資源中心主任 顏瑞隆 日月光獅子會會長 蕭嘉貞 財團法人赤子心基金會 林玲華董事長 全國家長教育志工聯盟 徐巨龍會長 更多有關 後俊宇老師相關課程資訊 下方皆有連結歡迎聯繫老師 TriLEGO創構樂高機器人官網：https://trilego.tw/ TriLEGO創構樂高機器人 官方ＬＩＮＥ＠：https://lin.ee/vXn2yr2

｜國小／國中／高中補習班推薦｜明光義塾．培養孩子獨立自主學習，一對一個別指導教學 !

時光飛逝，轉眼間妍寶貝暑假後就是國小六年級生了，即將面對國小升國中的重要關卡，隨之而來會有全新環境與身份所帶來的挑戰． 國小跟國中的課程有些許落差，不僅上課時間變長，課程強度也會增加，身邊就有不少朋友的孩子只要上了國中後課業進度都跟不上．在學習與銜接上也會遇到很大的困難~ 為了讓寶貝可以提前做好準備，順利銜接國中課程學習．前陣子我開始在學區附近尋找適合的國中補習班 ． 最近發現了一間可以讓孩子有自主學習習慣的補習班． 想在這邊與大家分享~ 這間主打一對一教學指導的明光義塾．在全台北中南均設有教室．特別針對國小／國中／高中 全學科．進行個別指導教學，在課程前會透過學力檢測替學生量身擬定學習計劃． 有助於學生後續可以對於科目的架構更加理解！明光義塾除了培養學生自立學習唸書習慣．也會教導孩子養成反思學習．預先調整好國小與國中教學步調的落差，在日後銜接上也能較為順利，減少不適應的挫折感． 在遇到困難時有解決問題能力． 我很認同他們的教育理念！ 就在上週玉媽咪預約了免費體驗課程．讓妍寶貝實際上課體驗． 這篇文章將會寫出上課的心得分享，有興趣的爸爸媽媽可以繼續往下看唷～ ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 這次我們前往的是明光義塾新埔教室．讓專業老師針對妍寶貝這次期中考較弱的科目進行加強．看看孩子是否能適應．若是可以考慮之後報名正式上課．替即將到來的國中提早準備！ 新埔教室位置就在新北市板橋區英士路57號．周邊有不少公車都能到達． 可在新埔國中站（新海路）或新海派出所下車． 步行2分鐘就能到達補習班． 交通上還挺方便的！ 進入教室左手邊是接待櫃台．入內後教室長會立刻上前招呼和介紹．相當親切！ 這裡教室環境乾淨又整潔，空間上還挺寬廣的．光線也很明亮，讓人感到相當放鬆～ 明光義塾教育理念 明光義塾為合法立案補習班，教學方式與傳統補習班完全不同，重視孩子的獨立自主學習能力．會根據孩子的需求與目標量身訂做專屬課程並進行個別指導，讓學生快速找到適合自己的上課進度．並在基礎和程度上做個別加強．提升學習效率！ 另外，明光義塾的上課時間和每周的上課次數也十分彈性，學生可以依照自己的時間在課程學習上做規劃與調整，無需被時間綁住，這點我覺得很不錯！ 教室內設有打卡感應機器．學生到教室後須自行打卡．並依照座位號入座．這時家長的手機也會同步接收到孩子入班通知，在課程結束離開教室後．也會同步收到離班通知～ 明光義塾對於學生的上下課出席狀況控管很嚴格．讓家長們都很放心！ 另外．明光義塾也會和家長綁定系統．讓家長可以知道孩子到班離班時間．以及查詢最近課程 家長可以透過系統看到近期上課科目，小考內容以及教室評語．老師會依照學生當天上課狀況做教室評語、回報學習狀況，學生也可綁定系統透過這裡知道下一堂課要上什麼課程～ 老師也會不定期打電話與家長聯繫，告知孩子近期學習狀況進行討論！ 上課區的座位均採半開放式設計，學生依照號碼入座後座位有板子間隔著．不會互相受到干擾．同時也讓學生可以在學習上更加專注！ 同時． 在每個座位前方也張貼了明光義塾的１０大學習要點，讓孩子可以透過學習環境的薰陶，培養自主學習！ 另外也規劃了自習區，學生可以在非上課日來這複習功課．教室長和當日的行政人員也會在上課區和自習區不定時進行巡邏．關心孩子目前情況．是否有認真或在發呆．加強對學生的督促． 這項服務真的很貼心！ 自習區的旁邊設有公書櫃（國小／國中／高中都有）．若學生需要可以自行拿取進行閱讀參考 預約課程 想了解明光義塾的家長．第一次需自行至官網進行預約體驗（每間教室皆可預約免費體驗） ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 教室長在收到預約後會以電話聯繫課程相關細節（像是學生最需要加強的是哪個科目，最想要體驗的科目及單元，以及學生狀況）．老師會事先準備上課教材（若是學生手上有想上課的課本也可順便帶過來做詢問）．家長和孩子只要依照約定的日期時間準備前往即可！ 上課前學生＋老師和家長．會先至面談區進行三方面會談．讓老師更加清楚孩子目前學習狀況以及需求，體驗課程結束後老師也會電訪家長關心孩子當天體驗心得和後續到家後的學習狀況~ 在每次的體驗課程前． 教室長會讓學生先做個簡單檢測，幫助老師在後續上課時清楚知道孩子目前程度． 以及該加強輔導的重點！ 在孩子寫測驗卷同時． 教室長會和家長說明明光義塾的課程內容． 以及90分鐘上課流程~ 另外，針對國小五六年級的數學和國高中全科目，明光義塾有提供線上學習工具MEST．這個系統是和翰林合作的，打開後裡面有線上模擬題庫．讓學生可在家自行填寫和複習． 在寫完答案後也會跳出測驗結果，並針對錯誤題型做解說和檢討．讓學生知道自己有哪些需要做加強的！ 這個線上系統很不錯． 學生可以在下課後的時間線上自習補全科．讓沒時間來補習班的孩子透過該工具做自我評量和加強練習！ 明光義塾一周上課時間都是固定的，基本上老師會希望單個科目一周至少上兩堂課．日期和時間都可以依照孩子方便時間做調整．這樣的彈性時間配置． 對於上私立中學和才藝課比較多的孩子．在學習時間上比較自由！ 實體上課後． 老師會以引導方式帶入課程．主要會使用筆記本／反思本／行事曆．讓學生養成上課寫筆記，設定學習目標，記錄學習過程的習慣，並學習自己做時間規劃，過程中老師也會從旁輔導，帶孩子熟悉這些可以幫助自立學習的工具！ 每個暑假前老師會提供國小／國中／高中暑期學生問卷（請學生填寫志願／選組和模擬考目標） 主要是讓學生了解目前的學習狀況，學到了什麼／教材有哪些，該加強的有哪些． 並規劃未來的學習目標，針對每位不同的學生，教室都會準備獨立的學習進度表，配合學生客製進度，並記錄每堂課的學習狀況，所以就算以後換不同的老師上課，也能清楚掌握學生的問題與狀況和學生進行互動，在所有課程銜接上完全不用擔心！ 教室不定期會舉辦活動，像是之前有母親節活動，這期活動是完美筆記 學生分享平日課程中的筆記，教室長會將寫得好的筆記展示在牆面與大家分享 每次的活動明光義塾會提供品牌周邊商品做為禮物送給學生當獎勵． 鼓勵學生繼續努力加油． 朝著目標前進！ 下面這是明光義塾品牌禮包． 在實際報名課程後． 會送給家長/學生 這次送的有保溫瓶／鉛筆盒／文具／筆記本和手提袋．挺豐富的！ 來分享妍寶貝第一次試上體驗心得吧！ 首先． 課程前教室長會依照面談時的測驗及學生需求擬定一份講義． 做為當天上課範圍！ 老師單次上課最多對應三位學生（一對三切換）．剛好一排是三個座位． 會進行輪流教學 老師在和一位學生授課前，會先交代另外兩位學生先進行練習解題和寫筆記等事項．在90分鐘課程中學生的學習會很充足，不會有坐著空等或發呆等狀況！ 這次妍寶貝想要加強的是社會，一直以來她對於高年級社會科目的拆解與聯想很困惑，趁著這次的進度課程． 來融會貫通和理解． 來快速吸收與消化之前所不會的！ 媽媽我在後方靜靜地觀察．發現課堂中若是學生遇到不懂不會的問題． 或無法解題時．老師都會給予相關提示，不會直接告訴學生答案，讓她可以試著獨立思考並主動開口表達學習內容．紮實理解並活用！ 課程中老師主要以反思學習方式進行，會不斷提問並鼓勵學生開口． 說出課堂中學會的內容．在一問一答過程中．看得出妍寶貝已突破了自己的盲點．理解台灣各地的區域形成與規劃．媽媽我很喜歡這樣的教學方式． 真的很棒！ 課程結束後．老師請妍寶貝完成反思學習紀錄表．並討論當天課程內容及需要加強地方～ 最後． 老師會以當天上課範圍，給學生一份功課．讓學生回到家後可以進行當天課程的溫習和作答，在下一堂課老師可以清楚知道上一堂課程中上課孩子是否完全吸收與了解～ 明光義塾讓孩子學習獨立思考．掌握自我學習狀態，老師會依照每個學生的需求及弱點．進行指導和教學，在課程中也會和學生頻繁進行互動．反思學習也能避免填鴨式記憶．這種讓學生需要不斷思考並開口說的上課方式．可以讓學生真正的學會！來到這裡可以深刻體會到真正學到東西的感覺，而且不會對老師有過度的依賴，在學習效率上能夠吸收與運用~ 明光義塾是學生考前的最佳幫手．推薦給正在找尋國小／國中／高中補習班的家長唷~ 孩子上課後感想：這次的體驗課程．妍寶貝感到驚喜又意外．這裡不僅環境乾淨舒適．老師也十分的親切．在一對一上課過程中完全不會感到無聊想睡覺．妍寶貝不斷的提問老師很有耐心地回答．教學方式也是活潑多變化．許多題型經過老師的講解後完全都懂了（之前困惑的題目）．在筆記過程中老師也會教該如何寫才能更加淺顯易懂．和之前接觸過的補習班完全不同．來到這讓她感到受益良多～整體而言我們都感到很滿意．回家後還問我接下來的六年級和國中可以繼續到明光義塾上課嗎？看來她真的很喜歡這裡的學習環境和教學方式．媽媽我好開心．終於找到一間孩子喜歡的補習班了！ 明光義塾官網 明光義塾FB粉絲團 ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 

[親子課程]翻滾吧～小伊恩！超放電兒童體操初體驗，上完課還可以直接下樓喝咖啡、血拼、買菜，停車免費

小伊恩自嫩嬰時期就很喜歡跳，到哪都跳， 好像小熊維尼裡頭的跳跳虎， 可以說是超有活力的跳跳孩。時光飛逝啊～～ 轉眼間小伊恩吃完第2顆生日蛋糕了， 意味著小蘿蔔頭正式脫離嬰兒成為兒童囉！ 為了慶祝邁入2歲的儀式感， 我們一起討論列出2歲的待辦清單， 其中一項即是體驗上體操課。為什麼呢？之前就曾聽媽友推薦小朋友學體操好處多多， 不僅可訓練全身大小肌肉、增加體能、肌耐力之外， 還能刺激前庭、增進感覺統合，對孩子的專注力有助益。 加上最近經常下雨，戶外天氣越來越熱， 有誰不愛待在涼爽的室內邊玩樂邊學習呢？ 因此萬事問google大神的我， 認真上網爬文關於台中幼兒體操的資訊， 後來結合我們的需求與期待， 最後選定媽咪界中口碑超好的樂童體操聯盟。 樂童體操聯盟在全台共有9個教學據點， 其中5個在北部 ; 中部則有2處 ; 還有合作2個運動中心， 而這次我們體驗的金典分館位於繁華的金典綠園道6F， 原因是離家較近、停車超方便(地下室附有停車場)， 且教練會在下課時給予2小時停車抵用券，等於停車免費。 上完課直接下樓至商場喝咖啡用餐、血拼， 還能在有冷氣的第六市場買完菜才回家， 幫助忙碌的媽媽們一兼多顧，超棒的～～接下來， 馬上來分享我幫小伊恩報名2～2.5歲「親子互動班」上課的心得。 當小伊恩第一次踏進體操館時， 他的眼睛閃閃發亮，充滿好奇卻也有點緊張， 三位老師很有朝氣地向我們打招呼， 並指引我們至換鞋區脫鞋， 然後將包包、水壺等隨身物品放在置物區，牆上則貼有當週與下週的課程表，對於學習進度一目瞭然。 此時，教室竟播放著小哥嚷嚷上口的愛歌，他聽到開心極了，成功破冰，帶著愉悅的心投入課程。瞧～這裡有色彩鮮豔的墊子、與幼兒等高的防撞條保護， 還有其他小夥伴們歡樂的笑聲，整個體操館就像一座安全的遊樂園。 親切的2位教練帶領5位小朋友暖身完，才展開環式體能訓練，對於初來乍到的小伊恩，溫柔的教練也給予更多個別化指導。 幼兒體操依據設施共有4種課程：地板活動、單槓、彈簧床與平衡木，今天上課全部都有上到。 衣著以穿寬鬆好活動為主，課程進行時赤腳，避免爬器材滑倒。起初走平衡木跨越障礙物需要爸爸及教練專業協助，慢慢領略到原來可以這樣控制自己的身體。 走懸崖、攀爬、跳躍.....小伊恩的肢體動作發揮得更豐富多元。 除此之外，還有最受小朋友喜愛的鑽地洞.....小伊恩應該有玩7749遍，哈哈～～ 後來自主練習，每當小伊恩成功完成一個動作，我們都會情不自禁地為他鼓掌，從他的臉上也看到成就感與開心的表情。 因此，也促使他想挑戰更高難度動作的動機～ 落地很穩！平常有練有差，得到教練高度的讚美～ 結果本來就愛跳，這下子加上彈簧床輔助簡直跳到外太空，自己還加碼要求多放一根棍子，也來去自如，一旁的家長嘖嘖稱奇。 教練大約每20分鐘會讓小朋友去喝水休息一下。只見小伊恩快速喝完，立刻跑回來玩設施，可見內在驅力燃燒學習的熱情。 小伊恩之前在公園也會用手吊單槓，但今天學到以腳倒掛撐5秒，又自我突破了。可以感受到教練會視小朋友的能力、體力，甚至是當下的心情，以溫和堅定的態度去激勵孩子完成動作。 幾位現場的媽媽們表示，樂童教練具有教學熱忱，對學生很關心，幾個月下來，也觀察到孩子更加自信和勇敢。 值得一提的是，家長休息區有桌椅、繪本，如果關心比賽得獎紀錄，也有榮譽榜供參看。此外，教室空間大約有80坪，放眼望去覺得寬敞明亮。 小伊恩一日體操練習生的體驗實在太值得紀錄，為此，我還特定剪成一支動感小短片，有興趣的朋友快點來看看！ 總之，樂童體操聯盟是一處非常適合孩子們「好好放電」的地方。 這裡的專業教練、豐富多樣的課程， 以及用心打造的學習環境， 讓孩子們在運動中找到樂趣， 並且在不知不覺中提升自己的體能和心理素質。 如果你也在尋找一個能夠讓孩子開心學習、健康成長的地方， 不妨帶孩子來體驗一下樂童體操聯盟吧！補充：#師資陣容老闆-童年寬，是退役國手、教練、裁判，擁有四十年的體操經驗。課程技術指導長-謝享軒，同時也是翻滾吧男孩主角之一。其餘館內的教練師資都是體育相關科系畢業，每週三固定在職訓練， 由技術指導長進行課程培訓，確保課程品質。#收費價格 ➊體驗課 $350➋常態班（學期制）$700/堂 ➌體驗當天報名 $490/堂➍入會費 $650 送一套制服 #樂童體操 #兒童感統課程推薦 #樂童體操評價#台中兒童體操推薦 #台中幼兒體操推薦 #幼兒體操好處 #台中兒童體適能課程推薦 #台中兒童體能課程推薦 #小班制兒童體操推薦 #台中兒童放電推薦#幼兒感統訓練推薦 【樂童體操聯盟-台中金典館】🔺地址：台中市西區健行路1049號6樓(金典綠園道 6樓)🔺時間：平日11:10-20:00 ; 假日9:30-18:00🔺電話：(04)2323-0301🔺LINE官方帳號：台中金典聯盟🔺GOOGLE商家：樂童體操聯盟—台中金典館 ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

【三峽瑜伽】坐落三峽郊區溪東路上的溫馨小教室，從忙碌的工作中找回身體的放鬆✨

【三峽瑜伽】坐落三峽郊區溪東路上的溫馨小教室

近年來深受女性喜愛的新興運動，空中瑜珈，打開新的瑜珈市場，瑜珈運動本身已經深入人們的日常生活，而把瑜珈帶到空中，讓人有了全新的體驗。 亓舞蹈工作室-CHI Dance Studio 今天要介紹位於三峽溪東路上一間小而溫馨的舞蹈工作室，工作室名取自負責人同時也是教室老師的中文名發音，選用亓(ㄑㄧˊ)字作為logo及標準字則是希望以跳舞的形象來設計。 整間教室為狹長型空間，空間不大，但每個掛布的距離卻也安排的微妙不會撞到其他同學，空中瑜珈至多能三個大人一起上課，屬於小班制教學，適合害羞或是比較喜歡隱私的同學上課。 教室整體為莫蘭迪色系的低飽和藕粉，在粉色裡加入了中性色調，營造出自然安適的和諧美感，同時帶有百搭優雅的高級感。 空間小但設備齊全，掛布、瑜珈墊、瑜珈專、瑜珈輪、彈力繩。 有獨特調性的教室一定也少不了裝飾。 教室偶爾與瑜珈服飾品牌合作，以購買課卡搭配服飾折扣的互惠合作，讓學生與教室有更多元的互動與交流，也增加品牌及教室知名度(未來將另介紹一篇瑜珈服飾推薦)。 課程部分多元，瑜珈類別為最大宗，空中瑜珈、基礎瑜珈、哈達瑜珈、伸展瑜珈等，舞蹈課程則有韓流MV舞蹈、地板街舞、活力有氧、Zumba，都是老少皆宜的課程，詳情下方可以看更多資訊，每月還會安排特別課程。 Facebook粉絲專業：亓CHI舞蹈工作室 Instagram：亓 舞蹈工作室 Line：亓CHI舞蹈工作室 #亓舞蹈工作室 #空中瑜珈 #皮拉提斯 #瑜珈 #運動 #塑身 #三峽

水四季SPA的INDIBA課程

2024/05/26 #lamrainpin美妝保養 水之澄清💧 透視四季之變換♻️ 每一滴💧 皆承載著時間的印記📖 述說著自然的無盡詩篇✍️ 作為女生我們也會隨著四季的轉換而有所不同 前陣子因為季節變化覺得肌膚狀態不是那麼理想以及夏天快來了想要體態更完美一點 所以就去#水四季spa 報到啦😏 在#台北捷運 #忠孝復興站 2號出口 走1分鐘就會看到#水四季spa 了 它的環境融合了自然與科技的精華 創造出一個寧靜且現代化的空間 除了電梯就會看到換鞋區～ 換好鞋子之後就可以準備迎來放鬆體驗卡～ 整個空間是非常明亮舒適的😍 每個房間都保證私密性 配備了最先進的美容設備和舒適的床 同時也有準備浴袍 每一間房間都有自己專屬的浴室 確保每位客人都能在專業的照顧下完全放鬆😌 SPA中心的中心區域設有一個寧靜的休息區 讓客人在課程之間可以安靜地休息或沉思 課程結束之後也會在這個區域吃點心 水四季SPA的環境不僅提供了一個遠離日常喧嚣的避風港 還專注於通過先進科技和專業服務提升我們的美容健康體驗 那天我體驗了水四季SPA的INDIBA課程 包括臉部和頸部60分鐘的療程 以及腹部30分鐘的專注護理 整個過程不僅舒適 而且讓我感到非常放鬆和滿足😂 在分享心得之前～ ❓我先簡單的分享一下什麼是INDIBA INDIBA是一種專業的治療技術 常見於物理治療、美容及美容手術領域 這項技術使用射頻能量 透過專有的電療設備來進行治療 以促進身體的自然修復過程 在美容領域INDIBA可以用來改善皮膚的緊緻度和彈性 減少皺紋和細紋的出現 它通過加熱皮膚深層組織來促進膠原蛋白的再生 這是維持皮膚緊實和彈性的關鍵成分👍 這種加熱過程也有助於增加血液流動 從而改善細胞功能和促進排毒👍 在體育物理治療中INDIBA則被用來處理各種肌肉和骨骼疾患 如肌肉疼痛、關節炎或是手術後的恢復 這種技術通過加熱深層組織 幫助減少疼痛和炎症 加速自然愈合過程 🤔總的來說～ INDIBA英特波是一種多功能且效果顯著的治療選擇 能夠在多個方面提供治療和美容上的好處 🌟 臉部+頸部療程（60分鐘） 課程開始時 美容師先為我清潔臉部和頸部 然後使用INDIBA設備進行課程 溫暖的感覺逐漸滲透我的皮膚 似乎每一次輕柔的觸摸都在喚醒我的肌膚細胞 隨著課程進行 我可以感覺到臉部和頸部的肌膚逐漸變得更加緊緻和光滑 這個給過程中我還不小心睡著😂 60分鐘過後 當我照鏡子時 清晰地看到皮膚呈現出健康的光澤 細紋似乎也減少了 ⚠️我會建議大家素顏前往😂 我是因為忘記 要不然我絕對會素顏出門😂 🌞 腹部療程（30分鐘） 臉部課程結束後 美容師轉向我的腹部 同樣地INDIBA設備的溫熱感覺讓人非常舒服 感覺像是深層的按摩 這半小時裡 我完全放鬆 感覺到腹部的皮膚也在逐步變得更加平滑和緊實 🌈 整體體驗心得 完成所有課程後 我整個人感覺精神百倍 臉部和腹部的皮膚都有明顯的改善 INDIBA治療不僅讓我的皮膚狀態得到提升 同時也讓我享受到了深度的放鬆和煥然一新的感覺 無疑這是一次非常值得的體驗 尤其是在忙碌和壓力之後 能有這樣的時間對自己進行一番呵護 實在是太棒了！ 💖 推薦給所有尋求美容和放鬆的朋友們 水四季SPA的專業服務和舒適環境 絕對能讓你的美麗和心情都獲得提升！ #水四季spa #INDIBA治療 #美容療程 #膚質改善 #放鬆體驗 #臉部護理 #頸部緊緻 #腹部雕塑 #療程推薦 #健康光澤

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