謝謝這一路上有你陪著 讓我更勇敢

謝謝這一路上有你陪著 你陪著我 讓我更勇敢 讓我充滿了安全感 手寫字 #手寫文字 #愛情語錄 #語錄 #手寫 #心情小語 #小語 #正能量 #正能量語錄 關於傻兔 1.我的ig是two_3232，都是一些文字加插畫，需要正能量的你們可以去看看喔 https://www.instagram.com/two_3232/ 2.傻兔two手繪小舖，裡面有我的文創商品，可以去買買逛逛呦(客製化無臉畫開放中） https://shopee.tw/lovely00314

GFRIEND 解散後的手寫信

GFRIEND 解散後的手寫信，請繼續走花路吧～

（圖片來源：[MV] GFRIEND(여자친구) _ Glass Bead(유리구슬)） · 從2015年陪伴我們6年的小女友GFRIEND就在2021年5月18日無預警的宣布解散，與所屬經紀公司Source Music表示團體將不會續約。其實今年合約就到期，但無預警的解散令Buddy們都相當的難以接受，一直以來小女友們都沒有談戀愛、沒有划水，在舞台上兢兢業業的做好每一個舞台，希望未來的路小女友們能繼續各自走花路～· Sowon（所願）在信中所寫：「遇見Buddy（GFRIEND粉絲名)是我人生中最大的幸運，與大家的每一天對我來說都是很寶貴也很感謝，官方的GFRIEND雖然要結束了，但是我們之間並不是結束，所以不要太傷心Buddy，對不起，愛你們，以後會以更好的樣子報答你們的。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse） · Yerin（睿隣）在信中所寫：「我將要離開從18歲到歲26一直在一起的Source Music，從20歲出道到今天，這六年的時間經歷了有如有如夢一般的事情，一直都接受了很多的愛，因為有Buddy們在我才能一路走到這裡，謝謝你們！不管發生麽事情都會用愛來包容我，我絕對不會忘記這段時間，謝謝你們給我這麼美好的回憶，再次感謝成員們、Buddy們以及Source Music。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse） · Eunha（銀河）在信中所寫：「一直以來都在苦惱，要用什麼美麗的話來讓Buddy們幸福呢？但是現在卻是苦惱，要用什麼話來安慰Buddy，所以每一個字都感到很沈重，對我來說是最美麗也是最幸福的六年，這是永遠都不會變的事實，謝謝你們成為GFRIEND能夠依靠的Buddy，真心地祈禱Buddy們能健康幸福，無論是在什麼地方，以什麼樣的樣子，我會為了能繼續唱歌而努力，全力報答與大家一起度過的時光，以上是GFRIEND，謝謝你們Buddy。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse） · Yuju（裕株）在信中所寫：「我以小女又度過的所有時間，因為有你們，每天每天都很珍貴，這六年也過得非常有價值，再次真心感謝與我們一起哭一起笑的粉絲們，因為能與成員因為能與成員們在一起，所以是更每力的時光，謝謝大家這段時間這段時間對於GFRIEND的支持，在這個世界最重要的Buddy們，我永遠不會忘記站在舞台上看到的那些那些表情、眼神、聲音，為了不讓這個結尾用悲傷劃下句點，以後也會展現更好的樣子給大家看，再次感謝你們，再次感謝你們，愛你們，以上是GFRIEND。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse） · SinB（信飛）在信中所寫：「以GFRIEND SinB 活動的這六年來，因為有總是能成為我們的依靠以及原動力的大家，我我收到了非常多的愛和應援，跟習慣一樣對Buddy們說，我們長久在一起吧！這個承諾。不能再以GFRIEND 這個名字遵守下去，而感到傷心又抱歉，這六年的回憶是用什麼都無法換的最幸福時光，再次相遇的那天為止，大家一定要大家一定要健康。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse） · Umji（嚴智）在信中所寫：「與這六年來，融入於我日常的很多事情，表示感謝與惋惜，想到為了應援我們而壓抑著痛苦之心的Buddy，就會感到非常傷心。過去很感謝，現在很感謝，以後也會很感謝。之後要適應很多陌生的時間，雖然有點害怕，但是為了所有關注我的人，我會勇敢帥氣的前進，為了GFRIEND辛苦的Source Music大家、工作人員們，以及所有寶貴的緣分，都非常感謝。最後，在看不當的地方，一起經歷非常多時間的我的成員們，沒有你們我是無法經歷這些，真的很愛你們，感謝你們。我們的Buddy們，真的很想念你們，愛你們，謝謝你們。」 （圖／翻攝GFRIEND官方IG、Weverse）


【節日】母親節卡片ibon序號分享

繪製了母親節卡片和大家分享🌹❤ 已上傳ibon，列印截止時間到5月10日19:41喔 歡迎自用，但請勿商用喔 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram #母親節 #母親節快樂 #母親節卡片 #母親節禮物 #謝謝 #感謝 #感恩 #愛 #mom #mother #母の日 #love 

2021精選36句溫馨的母親節卡片內容，實用的感人祝福語錄懶人包

母親節快到啦!無論你今年有沒有準備禮物，母親節卡片絕對不能少，平常說不出口的感恩之情，就趁母親節透過文字訊息，好好表達感謝吧!還擠不出卡片內容嗎?以下母親節祝福語錄，趕緊參考起來!爸爸也千萬別忘記老婆大人的大日子喔，一張誠心的卡片，帶給孩子的媽暖暖祝福。 溫馨短句系列 母親節卡片祝福語錄01. 您勞作的身影，我快樂的課堂；您諄諄的教誨，我做人的智慧；您老去了青春，我成長了人生。 母親節卡片祝福語錄02. 有人說我的眼睛好美，還有人說我的皮膚吹彈可破。我說：我要感謝我的媽咪，因為這都是出自於她優良美好的遺傳。祝美麗媽咪母親節快樂! 母親節卡片祝福語錄03. 從來沒有一個人像你這樣愛我，媽媽謝謝你，我愛你。 👉2021熱門母親節送禮推薦TOP20！ 母親節卡片祝福語錄04. 親愛的媽咪，你是全天下最可愛最棒的媽媽!因為有你，我們全家才能諸事順遂的扶搖直上。 母親節卡片祝福語錄05. 母親節之際，我只想說：做您的子女真自豪!您永遠是我心裡的港灣，祝親愛的媽媽健康快樂。 👉2021母親節蛋糕推薦，15家人氣蛋糕任君挑選 母親節卡片祝福語錄06. 謝謝您一輩子無私的愛與奉獻，願您永遠青春美麗，身體健康。 母親節卡片祝福語錄07. Thank you for everything you do for me.謝謝您為我所做的一切。 母親節卡片祝福語錄08. Thanks for being there, mom. Happy Mother's Day. 謝謝您不斷地支持我，祝您母親節快樂。 👉母親節紅包要包多少才合適？ 母親節卡片祝福語錄09. We may not be angels all of the time, but we do appreciate what you do. 我們也許不是一直都像天使那樣乖巧，但我們確實感謝您的教誨。 母親節卡片祝福語錄10. I may not often say it, but I do love you. 我也許並不常說出口，但我真的愛您。 綿綿情話系列 母親節卡片祝福語錄11. 從小到大謝謝您幫我打理生活大小事，無論是快樂或悲傷，您總是無怨無悔與我一起承擔，現在我長大了，換我來孝敬您，我一定會努力成長，並且照顧好我們一家人。 母親節卡片祝福語錄12. 在今天這個特殊的日子裡，最想對您說聲媽媽您辛苦了，我永遠愛您！媽媽您用一生給了我最大的快樂，願您事事順心，身體健康，永遠開心。 母親節卡片祝福語錄13. 媽媽您為了兒女辛苦了一輩子，千言萬語都無法表達您的辛勞，在母親節之際做子女的祝您身體健康，笑口常開，您的幸福就是女兒（兒子）最大的幸福！ 母親節卡片祝福語錄14. 母親節之際，獻上我最深的祝福，雖然我並不時常把愛掛在嘴上，但我真的愛您，母親節快樂!祝平安順心。 母親節卡片祝福語錄15. 我用誠摯的心祈求上帝，給您永遠的幸福快樂與健康，小小頑皮鬼也會成為成熟的好女人（男人)，我真心的承諾，不讓您操心，好好當您的乖女兒（兒子），希望有天能讓您以我為榮，母親節快樂！ 👉母親節揪媽媽吃大餐吧 👉【團購伴手禮】千層手工蛋捲推薦，高回購率美食Shi's House 璽氏工坊 母親節祝福語錄16. 謝謝您這樣無微不至的照顧我，陪我到長大，祝福媽媽身體健康，不要為了我們而過度疲累，在母親節這個偉大的日子裡， 我要對您說：「媽媽，我愛您。」 母親節卡片祝福語錄17. 你是我唯一的媽媽，最愛的媽媽，永遠的媽媽，心目中的媽媽，沒有你就沒有今天的我，謝謝你讓我來到這個世界，給了我這麼溫馨的家和母愛 ！ 母親節卡片祝福語錄18. 媽媽您辛苦了!在我跌跌撞撞的時候，是您一直支持著我，您的恩情我會謹記在心，今天是您的節日，祝您永遠健康，天天開心。 👉2021母親節花束推薦！精選媽媽最愛的10款 母親節卡片祝福語錄19. 您的愛，我永遠報答不了，您對我多年以來的默默支援，是我積極向上的精神支柱，媽媽我愛你，辛苦了! 母親節卡片祝福語錄20. 我不開心，妳比我更不開心;我哭，妳比我哭得更傷心，無論我做什麼決定，妳永遠支持我，媽媽謝謝您的犧牲奉獻，我永遠愛你。 祝福老婆大人系列 母親節卡片祝福語錄21. 孩子的媽媽，我最親愛的老婆，您辛苦了!為了我們的寶貝，妳的付出是我所不及的，母親節快樂!祝福我的少女，永遠青春美麗，我愛你。 母親節卡片祝福語錄22. 我美麗動人的俏媽咪，一年一度屬於妳的節日又將來臨了，到現在我都很難想像，外表亮麗又常保有一顆赤子之心的妳，已經是個媽的事實!獻上我誠摯的祝福：母親節快樂！ 母親節卡片祝福語錄23. 我是全世界最幸福的男人，能擁有你在我生命中，是我不可多得的福氣，這些日子以來辛苦了!我愛你，母親節快樂! 👉母親節禮物Top10，送了保證媽媽不嫌棄！ 母親節卡片祝福語錄24. 你我相遇，不是偶然，是註定有緣；你我相戀，不是巧合，是註定有愛。親愛的老婆，祝你永遠美麗，幸福安康！ 母親節卡片祝福語錄25. 今天是你的節日，特此通知我的老婆，早晨我會為你做早飯，晚上我們還要一起浪漫! 母親節卡片祝福語錄26. 如果美麗是種罪，你已罪惡滔天;如果性感是種錯，你已經一錯再錯;如果聰明是受懲罰，你豈不是要千刀萬刮!祝天下第一美女節日快樂! 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，情人節金句用起來 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 浮誇系列 母親節卡片祝福語錄27. 慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉。 母親節卡片祝福語錄28. 您長滿老繭的雙手有我童年的記憶；斑白的雙鬢有我成長的足跡！母親節來臨之際，恭祝您事事順心，身體健康！ 👉2021母親節檔期表！北中南百貨公司完整活動日期 母親節卡片祝福語錄29. 山，沒有母親的愛高; 海，沒有母親的愛深; 天，沒有母親的愛廣闊; 地，沒有母親的愛包容，祝媽媽母親節快樂。 母親節卡片祝福語錄30. 暖暖沐浴著母親的春暉；千萬里，濃濃感受著母親的慈祥。您對我的養育之恩，永遠銘記在心，祝福親愛的媽媽，永遠幸福健康，母親節快樂。 👉12星座媽媽最想收到的禮物是這個啦! 母親節卡片祝福語錄31. 當一切的事物終止時， 您的愛永不會逝去，這是永恆的愛，我會把它珍藏在心裡，一直到老。 母親節卡片祝福語錄32. 是您照亮我的生命，謝謝您的愛和關心，謝謝您為我所做的一切，您永遠在我的心上。媽媽我愛您，母親節快樂! 母親節卡片祝福語錄33. 訴不盡的愛都付笑談中，講不完的情都付睡夢中，享不夠的福都在我心中，擺不出的話都在短信中，對您的愛深埋心底。願親愛的媽媽平安健康，天天開心。 👉母親節見家長前這樣做，5招教妳從日常生活攻略男友媽 母親節卡片祝福語錄34. 母愛是一縷陽光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖如春。母愛是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風塵依然純潔明淨。母愛是一座山峯，讓你的身心即使承受風霜雨雪也沉着堅定。母愛是一片大海，讓你的靈魂即使遇到電閃雷鳴依然仁厚寬容。 母親節卡片祝福語錄35. 出生的一眼一面，定結了一世的血緣；成長的一滴一點，融入了無私的奉獻；長大的一顰一笑，映入了母親的視線。媽媽，感恩於您的一懸一念，若沒有您，也就沒有現在的我們，祝福母親節快樂! 母親節卡片祝福語錄36. 一份養育情，十分慈愛心，百種無私恩，千般深濃情，萬無摻假愛，最真母親心。母親節送上最真誠的祝福，願您笑口常開，平安健康，永順心! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉遠距離九招維持感情好容易 👉想與韓國人談戀愛嗎?韓國網友票選禁忌TOP5 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #母親節卡片 #母親節 #祝福語錄 #卡片內容 #手作卡片 #母親節禮物 #母親節卡片範例 #溫馨語錄 #創意卡片

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 #果乾 #美味堅果

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦

撰文編輯/Karen W. 朋友們～👬 Karen又來推薦好堅果🌰啦～～ 這次要分享的也是在本人選購堅果的名單內的其中一間！ 他們家品牌名真的是我聽過就一直不會忘👉🏻「謝謝堅果」 他們家的slogan如同品牌名，讓人很暖心❤️ 「謝謝堅果的純粹與美好」 「謝謝堅果為我們帶來健康」 「用感謝的心，做感動的商品」 是不是很棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 當然他們家也不是只有slogan好聽而已，堅果品質🌰也是很讚👍🏻 這次分享的是謝謝堅果的母親節禮盒- 《情真意切》2罐組～ 裏面有「每日堅果x1罐 (無調味)」「無籽葡萄乾x1罐 (無添加糖)」 隨著禮盒一起附的還有禮袋x1、感謝小卡x1，完全幫送禮的朋友著想周到🛍 禮盒的設計簡單又有質感，提袋也十分厚實，拿起來就很有份量💛 附上小卡還能寫上說不出的感謝，是不是好貼心💐 趕快來看看裏面的堅果、果乾表現如何！😉 《每日堅果》 裏面有：核桃.胡桃.杏仁.南瓜子 他們家的堅果顆顆都很飽滿，吃起來更有豐富的前中後味！ 重點是無調味的堅果也不會有奇怪的味道，每種堅果更是有濃郁的核果香氣🌰 重點是他們家的堅果是使用低溫烘焙，除了能完整保留堅果營養，更讓堅果口感很脆又不上火。 綜合堅果的好處就是可以同時補充不一樣的營養素，而且也有不同的口感及香氣。 大家都知道堅果有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！ 其中「核桃可以顧腦顧心臟」.「杏仁對支氣管很好同時有豐富的葉酸」.「腰果可以防止動脈硬化」 我個人有”每日攝取堅果”的習慣！ 因為🌰堅果就是「好的油脂」攝取來源！ 《無籽葡萄乾》 個人很推薦他們家的葡萄乾，除了以特選智利葡萄製作，每顆果乾都飽滿大粒，而且還無籽！ 吃起來很方便！ 重點是無添加糖，吃的是葡萄天然的甜味，同時保留葡萄的營養及纖維，完全就是低卡少負擔的零嘴🧏🏻‍♀️ 一小把就簡單隨時補充營養及纖維，放辦公室、或是放家裡當點心超讚👏🏼 這款禮盒其實不管什麼時候送都十分推薦！ 而且這麼健康無負擔的美味真的送禮自用兩相宜🛍 🌰謝謝堅果🌰 ✅低溫烘焙 ✅無調味 ✅無化學添加 ✅手工製作 ✅全素食 Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ 📍 《情真意切》2罐組-595.- 📍謝謝堅果 📍謝謝堅果粉絲專頁 📍謝謝堅果Line@: @bcn6616v 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #醬逗 #拌醬 #拌麵 」 #湯麵 #乾麵 #素食 #宅配 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #白菜滷 #肉骨茶細粉 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 #美味即食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻辣鴨血 #麻辣豆腐 #黑金肉燥 」 #團購美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十全味醂 」 #味醂推薦 #全聯 #醬料推薦 #味醂食譜 #日式味醂食譜 #日式醬料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #蘋果淳 」 #醬料推薦 #果淳食譜 #天然發酵 #家樂福 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #越來越Pho 」 #越式料理 #台北美食 #文山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蔡記油飯 」 #油飯推薦 #宅配美食 #滿月禮物 #彌月油飯 #滿月油飯 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #JOMO咖啡 」 #葫洲站 #手沖咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #日暮裏冷藏和牛鍋物 」 #中山美食 #吃到飽 #和牛 #肉食天堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #中裕蛋捲 」 #中裕脆皮蛋捲 #手工蛋捲 #古早味蛋捲宅配 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #食感旅程 」 #鮮果蛋糕 #草莓蛋糕 #門市限定 #宅配甜點 #京站 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #十月初二火烤牛排 」 #汐止美食 #汐止牛排 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和和恬日常漢方商舖 」 #黑色魔力元寶 #白色奇蹟元寶 #海陸元寶 #韓式滋補肉燥 #義式美肌肉燥 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #米白生活 #台灣果乾 」 #宅配美食 #送禮推薦 #在地美味 #果乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #帕瑪森起司腰果 #宅配美食 #堅果 #宅配甜點 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #肉滿堂 Cacti 」 #台北美食 #特色鍋物 #大安區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金長利 」 #傳統美食 #嘉義美食 #嘉義甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 #堅果隨手包 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #卡瓦蛋糕 #kawacake 」 #草莓鮮奶油蛋糕 #季節限定 #慶生首選 #中和甜點 #永和甜點 #甜點推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #百寶果園 」 #蔬果自由配 #在宅美食 #宅配蔬果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Meal Room #米釉贅沢鍋物 」 #大安區必吃 #大安區打卡餐廳 #東區特色鍋物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #卡洛貍健康餐盒 」 #東區必吃 #健康餐 #台北輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和和恬日常漢方商舖 」 #抹茶綠豆鳳梨酥 #豆乳黑芝麻可可餅乾 #豆乳南瓜白芝麻餅乾 #宅配甜點 #團購甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #閑茗樓 」 #台北美食 #新北美食 #新店飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 Macro黃金藜麥白藜麥 kitchen88泰式綠咖哩雞、泰式紅咖哩雞 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #天子舒芙蕾 」 #台中甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #原禾軒 #鹹水雞蔬食盒 」 #即食食品 #宅配美食 #健康飲食 #鹽水雞 #懶人料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #AriesPasta 義式餐廳 」 #中和咖啡廳 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 #八寶醬麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #卷起手作脆餅 」 #棉花糖 #巧克力 #海苔 #花生 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #一夫水產 」 #藍寶石草蝦仁 #龍虎石斑 #團購宅配美食推薦 #自産自銷履歴海鮮 #冷凍海鮮宅配推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #肉桂捲 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #8more #蔬果纖萃雪耳飲 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蕃老爹 」 #地瓜酥 #創意甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #朵思牛軋糖 」 #牛軋糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夏爾沫茶飲店 」 #芋泥控 #必吃 #宅配甜點 #高雄甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #芭達桑 」 #新北美食 #原民料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「李圓圓」 #新北美食 #珍珠奶茶 #黑糖珍珠 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JetezoCafe #巴斯克乳酪蛋糕 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #青澤 #琪瑪酥 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃

【韓劇心得】我被治癒了－《Kill Me Heal Me／殺了我治癒我》

以前在PTT也有發心得文的習慣，想統一把它整理過來。 只是早期在PTT上發的心得比較口語，應該說我大部分的心得都是滿主觀和口語的，但還是一起整理過來！ＯＮ檔時期發的文我可能要等之後整理一下，把文章內容打完整點再發出來。 當年《Kill me heal me》的選角是歷經了波折，當時我也很擔心這部的劇本，尤其在幾個演員接連推掉這部戲後，更令我擔心和緊張，畢竟七個人格如果編不好一定會毀了這部戲。 後來看到池晟跟正音在開拍不久確認接下這部戲，我對這部戲就只剩期待！之前看過《祕密》，對於這兩個演員和他們再次合作的火花我非常的期待！ 事實證明，雖然歷經了波折才定案，但真的覺得只有池晟才能這麼完美地詮釋七個人格，也是因為和正音的合作兩人才有這麼強烈的火花和默契啊～ 一開始我就只是覺得眼線世奇好帥好man，然後每次車度賢要變身的時候我就覺得像看恐怖片一樣的緊張XDD 另外還有一點小小的抱怨是，這部戲的女人一開始都很吵XDD 但這些忍過前面就沒問題了，每個禮拜追完都讓我覺得像坐雲霄飛車一樣緊張又感到刺激，永遠沒辦法猜到下一幕會出現什麼。 最令我驚豔的是，我沒有想到吳俐珍跟車道賢的牽絆是這麼的深。 每個人格的出現總是帶給我全新的感受和不同的驚喜。 怎麼可以把五個人格表現的這麼鮮明，連聲音表情都是如此的不同！！！ 最後兩集我幾乎是哭著看過去，不是讓我感到悲傷，而是讓我感到欣慰的眼淚。第一次哭著笑了、笑著又哭了。 對於這樣的發展我感到安慰，但同時也不免讓我對人格的消失感到感傷。 雖然知道融合消失是必然的結果，但是我沒想到我會這麼愛每一個人格，這麼捨不得每一個人格。 我想，無論是觀眾還是對於車道賢，都覺得他們不僅僅是人格，更像是一個個獨立又鮮明的個體。 －－「不是突然變異的，不是那樣的，每個人心中都存在幾個人，有絕望的我，想要放棄的我，想要死的我，還有奮力抓住最後一根稻草，想要活下去的我。」 －－「想死的話就死吧，但是明天再死吧，如果明天也同樣痛苦的話，就後天再死，如果後天也同樣痛苦的話，大後天再死也不晚。就這樣一天一天的活下去，總會變好的，你就會覺得當時沒有死，真的是太好了。」 第一個告別的代表最脆弱的回憶，安耀燮。 第一次出場時他那憂鬱的眼神、絕望的語氣，也是我第一次知道隱藏在車道賢內心最壓抑的沉重。 在頂樓上，他寫下了kill me，但其實他是最渴望得到救贖的。 所以俐珍的留下拯救了他，也拯救了車道賢 「姊姊，現在道賢哥已經不會有想要自殺的想法了，因為不知道什麼要消失，所以想來先姊姊道別。」 「安耀娜！過來，現在道賢哥有了姊姊了，我們消失才是對姊和哥好的！」 比起其他人格，耀燮出場的次數並不多，但卻都讓人難忘。 謝謝你，安耀燮。謝謝你願意活下來。 第二個說再見的代表車道賢最遙遠的夢想，費利朴。 跟耀娜一樣，費利朴每次出場總是讓人笑料不斷。 一秒變中分的大叔，講著一口方言，總是在要享受的前一秒鐘帶著怨念離開的可憐又好笑的費利朴。 但是，他的離開卻是讓我流下最多眼淚的。 「我是年紀最大的嘛，我要率先表率那些孩子能跟著我的腳步走。」 「幫我轉告道賢，要自由的活著。」 謝謝你，費利朴，帶給了我們這麼多笑聲，你也要自由的活著。 第三個說再見的是痛苦的管理者，安耀娜。 她代表了車道賢內心深處渴望也勇敢追愛的存在。 她是像風一樣的女子，總是在奔跑，總是在跳躍。她一出現，我的笑聲就沒停過 就連離開時也留下了不少歡笑，用腿夾俐溫腿是怎樣XDDD 「謝謝妳，把我當成姐妹、當成朋友，妳要好好的。」 風一樣的女子就這樣靜靜地消失了。 謝謝妳，安耀娜，替道賢承擔了痛苦。 妳也是我最愛的角色。 Nana，代表了最單純的想念 她代表著童年的吳俐珍，也是車道賢內心深處對俐珍的想念。 Mr.X，最神秘的存在。只要你感到幸福，Mr.X就會消失。 猜猜盒子裡是什麼？打開盒子，你會發現現實沒有你想得那麼恐怖。 沒想到這個角色會是Nana的父親，而Mr.X最後所施的魔法就是讓道賢戰勝恐懼。 最後說再見的是代表了車道賢記憶中那個最疼痛的碎片，申世奇。 他替道賢承受了所有痛苦的記憶，也是最憤世嫉俗、最任性、最倔強又孩子氣的存在。 因為害怕消失而不敢睡覺讓人心疼的孩子。 雖然任性粗暴，但卻會把俐珍的每句話當作聖旨不敢違抗。 雖然愛碎碎念愛發脾氣，但卻讓人無法不愛。 就連消失也是這麼的傲氣。 「我不要，以後你自己承擔。」 「你就是我，我就是你。」 謝謝你，申世奇，替車道賢承受那些無法承受的痛苦。 也謝謝你的出現，拯救了俐珍。 最真實的存在，車道賢。 總是一個人壓抑所有痛苦。 一個人自責無法拯救俐珍。 一個人背負著自己是DID的痛苦。 一個人收拾著每個人格出現所留下的麻煩。 一個人勇敢的對抗病。 因為壓抑自責而讓心分裂成好幾塊。 承載了所有的悲傷的你。 車道賢，謝謝你存在。 謝謝你們每一個人的存在，替車道賢分擔了那些痛 你，不是怪物。 －－「以後不要說是殺我，而是說治癒我。那麼說你們也不是死，而是一直地在心裡活着，但是不是散落的零片，而是正好在自己的位置上。像拼圖一樣，拼成一個帥氣的人。」 還有，謝謝選擇在哥哥的位置上守護著俐珍的俐溫。 也恭喜你找到第二個耀娜，我想也只有耀娜最適合你了XDD 這部戲雖然不是我心目中的第一名，但卻是唯一令我感到如此深刻的一部戲。 我想，我永遠也不會忘記這部戲。 謝謝出色的演員們還有這麼棒的編劇和劇組，還有兩個會演的小童星。 這絕對是我心中2015無法超越的神作。 2015.3.12 11:39P.M記住了，我失戀的時間，同時也被這部戲治癒了。 （以上圖片皆取自網路，侵權請告知，會立即撤下）

你是對不起先生與對不起小姐嗎?

#木的小事町 (圖片取自：網路) 「道歉是為了讓他也道歉」「道歉代表我們的關係可以跟以前一樣」「道歉代表我在關係中是個好人」「道歉代表不會有任何人受到傷害」 在任何衝突發生之後，你/妳總是第一個道歉的嗎，想想看你的道歉中，會不會隱含著上面這些目的?一旦有著隱含的目的，道歉可能變成是一種手段，或許並不一定真的完全會為關係帶來好的變化，關係也不完全會因此修復~ 📍過度的道歉反映了內在需求，包含以下： 📍道歉之前先停下來，想一想： 🌿釐清心態：固化心態v.s.成長心態 🌿看見自己該負的責任： 關係中的裂痕並不是每次都是單方面造成，先想清楚兩方的責任分別是什麼。 🌿你/妳的道歉是不是帶有目的： 說出道歉的背後有沒有隱藏著希望得到原諒，然而原諒的決定其實在對方身上。 (圖片取自：網路) 📍回應道歉的學問 我們常常道歉，但更多時候卻是不懂得如何「回應道歉」。 ：「小事啦!」 ：「這沒有什麼好生氣的」 這些回應可能讓道歉的人感到「原來這件事情並不是那麼嚴重?」 📍如果你的心已經能夠容納對方的道歉，或許可以試著表達感謝 ：「謝謝你的道歉，我收到了」 關於道歉，你想到什麼? #apologize #道歉 #原諒 #對不起 #謝謝 #感激 #感謝 #sorry #生活 #心理 #心情 #難過 #自尊 #標準 #心態 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

看到這行字的你，先什麼都別想，停下來思考一下，最近身體有沒有哪裡不舒服的地方，是前幾天剛偏頭痛、肩頸有點緊繃，還是腰酸背痛、雙腿腫脹或便祕好幾天了呢？「身體是我們最好的朋友，任何它所帶來的情緒、反應、疾病，都在告訴著我們應該怎麼做！」瑜伽老師阿桃如是說。所以當初在成立自己的品牌與工作室時，她就決定命名為「謝謝身體」，時刻提醒自己與大家，無論如何都要記得謝謝身體所帶來的一切。 (在謝謝身體多半由阿桃主教瑜伽，頌缽療癒、Access Bars 能量點療等其他服務，則需要另外詢問洽談)謝謝身體是一個位在台南赤崁樓附近的「有機靈療空間」，由阿桃與先生阿水共同主理經營。阿桃說，之所以稱為「有機」，是因為他們提供瑜伽教學、頌缽療癒、Access Bars 能量點療等「無毒」的服務，讓來到這裡的人，可以不費吹灰之力就體驗到健康、不傷身的迷幻感受，能夠好好地放鬆所有的身心。 赤崁樓附近超 Chill 的預約制瑜伽教室 (謝謝身體的工作室和一般瑜伽教室非常不一樣，相信這裡也能給你很不一樣的瑜伽體驗) 很多人對於瑜伽的直覺聯想都覺得這是一門強度不高的運動，應該就只是簡單伸展、鍛鍊身材吧！阿桃解釋，瑜伽的類型有分非常多種，每個人練瑜伽的初衷與目的也不一樣，像她第一次接觸瑜伽就是在身心狀況極差、朋友半推半下才上了第一堂課，當時她所有的體式都做得零零落落，不過回到家後竟然奇蹟似地睡著，那是近十年來她第一次不需要藥物就能直接入睡。 那次的練習讓阿桃意識到「原來除了定期吃藥之外，自己的人生擁有別選擇」，於是她開始瘋狂做瑜伽，早、中、晚一天三次，希望藉由大量練習來消耗體力，後來更因為不滿足一般課程所教的內容，進階報名師資班學習，最後順利考上了瑜伽老師的證照。 (一路走來見識過人情冷暖，也經歷過大起大落的挫折，使得桃子更能以開放的心胸面對不一樣類型的學員) 19 歲就北漂工作，當過時尚雜誌場景設計、製片服裝設計，也開了服飾店、跑過髮品業務。成為瑜伽老師是阿桃從沒想過的意外，但過去的人生經驗卻對她的教學帶來很大的幫助。 在「謝謝身體」她不開制式的團體班課程，僅限預約制，學員可以任意選定自己方便的時間一對一找她練習，也可以三五好友一群一起來放鬆練瑜伽（最多僅限 6 人）。阿桃說，無論是想要鍛鍊身材、維持運動習慣還是希望能改善身心靈狀態的學生，她都歡迎，因為她全是過來人，都懂、都能體會！ 不是宗教法器而是樂器的頌缽療癒 (阿桃曾向許多不同派別的頌缽老師學習，有尼泊爾派、有印度派、也有非常宗教和新時代的理論派別，讓她逐漸摸索出一套自己的頌缽療癒哲學) 頌缽是阿桃和瑜伽同時接觸的另一項身心靈療癒，她笑說一開始在推廣頌缽時，大家都覺得很神祕，常誤以為她是神棍。不過事實上，頌缽和鋼琴、吉他、長笛一樣都是樂器的一種，只是過去亞洲人較常看見作為宗教用途，才會覺得是令人敬而遠之的法器。 阿桃分享，頌缽之所以能療癒身心，是因為它屬於非邏輯性的樂器，能夠透過音頻共振，改變人的腦波，讓大腦停止運轉的同時也一步步平穩情緒，慢慢地進入被動式冥想的放鬆休息狀態。目前在北歐許多國家，都經常使用頌缽作為精神科主流的替代療法。 (不若一般坊間標榜神奇的療效，阿桃更喜歡讓大家直接體驗，透過自身感受間接屏除既定的刻板印象與成見) 關於頌缽的功效，網路上及實際文獻資料記載都有千百種，但真的是如此嗎？別人說再多都是「傳聞」，只有自己親身經歷過才能真正體會。 因此，阿桃決定走進人群，不僅積極參與市集，有空時也會到咖啡廳駐店，盡可能公開所有的療癒過程，希望透過分享拉近頌缽與大家的距離，拂去那層未知，讓一切變得透明、親切，甚至颳起新的健康時尚潮流。 ◎ 每個月阿桃固定會安排幾天到「餘事」提供一對一 30 分鐘的頌缽療癒體驗 升級多重服務的強大「靈性療癒團隊」 (阿桃透過自己的力量整合大家，讓更多人得以認識更多不同領域的療癒老師，也可以一次享受到更全面的療癒服務。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 在鑽研身心靈療癒領域的過程中，阿桃也認識了很多不同類別的老師，近期她更努力號召大家的力量，共組一個全方位的療癒團隊，集結瑜伽、頌缽、銅鑼、迪吉里杜管和身體按摩師等，提供有別於市面上更全然不同的療癒體驗。 像前陣子謝謝身體便受到 44Bit Records 四四拍唱片行 團隊邀請，合作跨界舉辦創新的「春眠」活動，帶領參與的群眾一起躺在歷史古蹟吳園藝文中心旁的草坪，伴隨著環境電子樂，一邊做瑜伽，一邊體驗各式療癒樂器所帶來的聲音藝術。從傍晚漸漸入夜，在即將正式進入春天的三月底，一同見證夕陽西下的魔幻時刻，集體感受通體舒暢的深沉放鬆。 (對於阿桃來說，這次能和四四拍唱片行一起創新不同以往的聽音樂型式，是一件非常有趣的嘗試。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 未來，阿桃更想尋找一塊靠近海邊的僻靜之地，蓋一棟更完善存在的「有機靈療中心」，提供任何所需的食宿育樂，讓無論從哪裡來的人，在這裡都可以什麼都不必擔心，只管照顧好自己的身心，好好放空充電，再帶著滿滿能量與祝福繼續回到自己的生活。 很多人會覺得身心靈療癒是一件很虛無縹緲的事，好像沒有一個具體的功效和作用，但有真實體驗過的人，就能夠深深明白「看不見不代表不存在，更不等於不需要」的道理。如果你還是很難想像這到底是什麼樣的感覺，那請別錯過桃子和 44Bit Records 四四拍唱片行 即將在 5/1 再度舉辦的第二場春眠活動！ 。推薦閱讀：寫在採訪之後＿「謝謝身體」桃子老師讓我明白：問題的答案往往就在自己的感受！ 。推薦閱讀：【移動到台南的日子】#1 為麼麼啟程？在春光明媚的 3 月，我選擇到台南打工換宿 主圖來源：森山市集團隊，部分圖片提供：阿桃 ( IG@imrabbit ) // 【關於我｜艾蜜莉彭】 曾任女性媒體網站編輯，現為自由文字工作者， 擅長人物採訪、關係經營、個人成長、美食旅遊等各類型生活軟文。 目前一邊接案養活自己，一邊記錄生活，經營自媒體部落格「艾蜜莉彭」，期望能在有限的情況下，兼顧生活與理想的追求，慢慢地、穩穩地，把日子過成喜歡的模樣！ >> 來我的部落格看看：艾蜜莉彭 >>按讚我的粉絲專頁：https://www.facebook.com/emilyisme0113 >> 追蹤我的IＧ：emilyisme0113

【戀愛趣】情侶必看，感情增溫八句話，就從今天開始練習

男女相處的哲學是很奧妙的，是互相取暖還是相愛相殺，善用這八句話，可以避免不必要的摩擦。就從今天開始練習；不單是兩個人好好吃飯，也會好好說話。 🔔嗨~女孩們： 總共有八句話，可以分開使用、也能串連。請閱讀到最後一張，感受字裡行間存在的不可思議。 有什麼想跟情人說的話？能不能好好聊天？ 善用這八句話，讓彼此關係更加靠近的小秘密。 1. 對不起 常說對不起，是不是很傷感情？也不盡然，這裡的對不起是指生活日常的小事，比如：約會遲到、忘東忘西、答應對方要做的事等等。 解釋遲到的原因；解釋忘記的理由；解釋工作忙忘了回訊息。 解釋總被當成是藉口，多一句對不起，是一種互相，也提醒自己改掉一些壞毛病。 越是面對親近的人，越是理所當然，也越累積怨氣，真的一點也不值得。 2. 原諒你 如果你接受了對方的對不起，一句原諒你，是真的接受對方的道歉。而不是日後又再翻舊帳，翻舊帳是消磨感情最大的凶器。 倘若老是原諒對方重複的犯錯，自己無法接受了，那就不是對方的問題，是你選擇錯的人的問題。 3. 謝謝你 每件事都是環環相扣，如果你是說對不起的那一方，而另一半也原諒你，別忘了說聲謝謝；不是每次包容與理解之下都是應該的。 另一半做的那些微不足道的小事，吃飯幫你拿好筷子、幫你打開飲料蓋、記得你的生活習慣，這些都值得說句謝謝。習慣感謝對方的付出，日子才能細水長流。 4. 我愛你 每一句謝謝你，都是因為有你愛我；剛好我也愛著你。 不擅長表達愛的，往往我愛你三個字太過感到壓力，把這三個字看得太過神聖、超距離的難以駕馭。可以與另一半設定專屬你們的秘密語言，只有你們清楚對方此刻說的就是我愛你，這屬於你們的默契。 5. 沒關係 是真的沒關係，還是有關係！常常爭執的導火線都是，你說沒關係，自己卻在意，再來吞下一肚怨氣。良好的沒關係應是溝通上的善解人意，可以再補充一句；我們下次可以如何做更好。比如，周末很想去的地方，對方加班無法陪你。可以這樣說，「沒關係，我們再安排時間就好」。而不是後面又產生抱怨，這會讓沒關係變成矛盾的誤會。 6. 你覺得呢 善用你覺得呢？是一種尊重，給對方參與感、再一起完成某件事。即使是你知道對方都說沒意見、你決定就好。這句用在沒關係之後再適合不過，溝通都是經由討論之後，詢問你覺得呢，然後雙方同意這樣的決定；可以避免事後再抱怨，「你又沒問我的意見」。 7. 我們一起 字面上的表達，往往出現很常被忽略的細節。 比如：「我想吃麥當勞」；跟「我們一起去吃麥當勞」 同樣都是你想跟對方一起做的事，字面上的傳達，是不是有不同的感受，很有趣吧！練習將我們一起放進對話裡，情感上的連結會更緊密唷。 8. 有你真好 這一句放在結尾的最後，堪稱萬用王就是它了啊！ 謝謝你的加強版，害羞表達我愛你的告白版，我們一起完成某件事也是因為有你真好。能夠一起陪伴每個節日、令每個稀鬆平常的日子，都因為有你，我們的故事才變得更有趣。 看完這八句話，是否有感受到文字的力量，可以是助力、也可以是阻力。 簡單一句話能讓感情增溫的小秘密，溝通像是一條引線，將這八句話放在心裡，適時地挑選使用。從現在開始練習，可以讓關係變得更和諧、更溫暖、更靠近。 圖片來源：Canva 👋嗨〜我是吳心 喜歡這篇分享歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ 🎗推薦各類別文章 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 #戀愛 #情人節 #兩性相處 #溝通技巧 #波波滿分情人節 #情侶必看 #感情 #八句話 #波波邱比特 #好好聊天

《語錄金句》謝謝你愛過我，謝謝自己放開手│紙飛機寫故事

情人節禮物，送自己一個決定 今天！我想送你一份禮物，雖然是文字，但很有勇氣 今天是情人節，想必很多人內心都有很多故事，如果讓曾經那些故事，落下美好的句點? 那就用「謝謝來結尾吧」，也許曾經傷害你很深，迫使你走不出，甚至到現在還放不下 很多粉絲問我：「我走不出來，該怎麼辦?」其實不是你走不出來，只是你還沒有想開 2020年我有一篇愛心最高的作品，送給你們當情人節禮物「放下不是忘記，而是一種決定」 最後不管如何，都要謝謝自己，因為是自己願意放下，只要有了這決定，相信幸福快來了 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力 _ 創 作 時 間 2021-0214（早上5點就醒了） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 _ #紙飛機 #創作 #原創 #語錄 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #文青 #文字 #句子 #散文 #金句 #心情 #情人節 #情人節禮物 #療癒 #寫作 #筆文字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #失戀語錄 #手寫語錄 #波波黛莉

謝謝共 87 則文章

謝謝這一路上有你陪著讓我更勇敢

GFRIEND 解散後的手寫信

【節日】母親節卡片ibon序號分享

2021精選36句溫馨的母親節卡片內容，實用的感人祝福語錄懶人包

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 #果乾 #美味堅果

【韓劇心得】我被治癒了－《Kill Me Heal Me／殺了我治癒我》

你是對不起先生與對不起小姐嗎?

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

【戀愛趣】情侶必看，感情增溫八句話，就從今天開始練習

《語錄金句》謝謝你愛過我，謝謝自己放開手│紙飛機寫故事

謝謝共 87 則文章

謝謝這一路上有你陪著 讓我更勇敢

GFRIEND 解散後的手寫信

【節日】母親節卡片ibon序號分享

2021精選36句溫馨的母親節卡片內容，實用的感人祝福語錄懶人包

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 #果乾 #美味堅果

【韓劇心得】我被治癒了－《Kill Me Heal Me／殺了我治癒我》

你是對不起先生與對不起小姐嗎?

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

【戀愛趣】情侶必看，感情增溫八句話，就從今天開始練習

《語錄金句》謝謝你愛過我，謝謝自己放開手│紙飛機寫故事

謝謝這一路上有你陪著讓我更勇敢

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 #果乾 #美味堅果