溫和養護毛孩肌膚 | MAONERS毛伴 | 汪喵全方位護理噴霧噴霧&沐浴乳

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使用在毛孩身上的產品 都需要經過主人的層層把關 不論是吃的或是用在毛孩身上 都必須是無毒無刺激 尤其貓咪又比狗狗更加敏感 在購買產品前都需要了解成分 是否真正適合家裡的犬貓 今天來跟大家介紹兩款食用級成分產品 「毛利護 汪喵全方位護理噴霧 | 100ml」 「毛利淨 汪喵安心舒緩沐浴乳 | 250ml」 🏷 毛利護 汪喵全方位護理噴霧| 100ml ▸ 外出防護 | 一噴搞定 ▸ 調理皮毛 | 搔癢退散 ▸ 食品級成分 | 溫和無毒無刺激 ▸ 專利 Maogene | 有效抗菌止癢 ▸ 100%依蘭依蘭精油 | 養護淨味 當初在尋找能減緩貓咪換季搔癢的產品 意外接觸到汪喵全方位護理噴霧 成份單純 食品級配方毛孩舔到也沒關係 可針對搔癢部位加強護理使用 我目前主要使用在貓咪耳朵或是口腔除異味 其他時候會噴灑在化妝棉擦拭捏捏常搔癢的地方 「汪喵全方位護理噴霧」的噴頭較為集中 可以針對想要的部位集中噴灑 也可以噴灑在口腔或是耳朵內 有效舒緩毛孩的搔癢不適 使用時 確認毛髮乾燥後 即可按壓 2-3 下直接噴抹於毛孩全身 若是家中貓咪對噴霧聲音較為敏感 也可以噴灑在紙巾上再擦拭毛孩 🏷 毛利淨 汪喵安心舒緩沐浴乳 | 250ml ▸ 專利 Maorief | 微泡配方，溫和呵護皮毛 ▸ 長效保濕滋潤|添加玻尿酸保濕，保護天然皮膜 ▸ 珍貴天然精萃|驅避蚤蟲，舒緩搔癢不適 ▸ 100%檜木精油 |養護肌膚毛髮，木質調香氣 ▸ 食品級潔淨配方|毛孩舔食無害 ▸ 無添加化工材料 |無起泡劑、界面活性劑等成分 濃密泡沫不代表清潔力高 甚至可能會造成過度刺激、引起搔癢 「汪喵安心舒緩沐浴乳」 無添加起泡劑、刺激性界面活性劑等化工成份 些微泡沫一樣可以幫毛孩洗得很乾淨 以往擔心太濃郁的香氣會不會給毛孩嗅覺帶來負擔 「汪喵安心舒緩沐浴乳」 有別於坊間一般濃郁的花香、果香 添加天然檜木精油 洗完澡的毛孩是清爽的木質調香氣 蠻喜歡檜木精油的味道 因為不是化學香精所以不會在身上殘留很久 添加大量玻尿酸 洗完毛髮滋潤柔順 使用專利Maorief微泡配方 呵護皮毛溫和不刺激 洗後不乾澀 毛髮蓬鬆柔亮 沐浴前可以先將毛孩梳去身上廢毛 並將毛孩身體淋濕 按壓 2-3 次汪喵安心舒緩沐浴乳於手心 加入清水稍加搓揉 並於毛孩身上輕柔按摩，再以清水洗淨 可視毛孩皮膚油脂及髒污狀況加洗第二次，效果更佳 立即購買：https://shopee.tw/maoners 官網：https://www.joycom-group.com/products/93/1.htm ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ : https://www.facebook.com/maoners/ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ：https://instagram.com/maoners.tw?utm_medium=copy_link #毛伴 #MAONERS #maorief #maogene #毛孩 #毛利護 #汪喵全方位護理噴霧 #毛利淨 #汪喵安心舒緩沐浴乳 #寵物沐浴乳 #皮毛潔淨護理 #寵物皮毛保健 #抗菌止癢 #寵物保養 #防蚤噴霧 #寵物除臭 / 💬到ɪɢ: ɴᴇɴᴇᴋᴜᴏʟɪɴ讓捏京療癒你的每一天♡ https://instagram.com/nenekuolin?utm_medium=copy_link

皮膚護理│什麼是『光老化』？防曬是保養最重要的一道程序！

為什麼各大護膚專家要一直強調『防曬』很重要，你知道嗎？ 是因為要延緩『光老化現象』， 那…又有另外一個問題，什麼是『光老化』呢？ 燕仔今天就來跟大家說明一下吧！ 首先，我們要先了解什麼是『光老化』呢？ 光老化主要是由於紫外線對於肌膚的損傷程度，長時間不防曬，會導致膠原蛋白纖維塌陷，細紋、皺紋、乾紋就會來找你了。 雖然內因性的自然老化，是無可避免的事情。 但外因性的光老化，是可以預防的！ 只要在肌膚還沒承受傷害前，光做好預防準備，重點就在於『防曬』。 再來，我們來了解一下什麼是『紫外線』？ 紫外線（UVR）是肉眼不能看見、皮膚不能感受的輻射，日光燈及電腦等都會釋出紫外線。 而紫外線能夠深入滲透皮膚，故此會為細胞帶來損害，包括日炙、皮膚衰老、刺傷眼睛及皮膚癌等。 紫外線可分為三類：紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）； 其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。 紫外線(UV)一年365天從日出到日落，從晴天到陰天，從戶外到透過玻璃的室內都存在，其中以 UVA佔95%，且穿透性最強而造成肌膚的深層傷害。 紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）的差異： 紫外線傷害從小就會開始累積，所以防曬應一定要從小開始做起，提早預防。 紫外線在生活週遭幾乎無所不在，不論是大晴天或是烏雲密佈的陰天，防曬皆應徹底落實執行，才能擁有健康美麗的肌膚。 什麼是SPF、PA？防曬係數怎麼選？ 針對不同紫外線波長的防護能力，有著不同的指標。 常見的『防曬係數SPF』（Sun Protection Factor）是UVB的防曬指標， 而SPF30、SPF50的差別在於，前者能阻擋96％左右的UVB，後者則為98％。 而『PA』則是UVA的防曬指標， PA的＋號愈多，代表UVA防護效果愈強，更能預防曬黑和光老化。 根據美國FDA的建議，日常生活可以選擇SPF30以上、PA＋＋＋以上的防曬用品。 大家現在了解為什麼一定要擦防曬了吧？！ 希望可以對大家有一點幫助！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

孕媽咪生產記錄 | 第二胎 38週破水自然產，第二胎生產經歷跟第一胎截然不同 | 板橋菡生婦幼診所

產後二個多月了，趕快把生產過程記錄下來，不然再拖下去要嘛就是懶得寫、不然就是忘記過程了~~ 第二胎卸貨真的如醫生所說的說生就生，產程也像大家說的會比第一胎快很多， 當初第一胎提早了一個月休假，結果一直到了39+4天才生，也因為第一胎生產過程太美好，於是第二胎的生產我其實沒什麼緊張感， 雖然知道第二胎大多都會提早，但因為剛好手上的工作真的太忙，所以一路一直上班到37週又4天才開始休假，同時內心一直祈禱希望不要上班到一半突然要生就好。 原本預想若是一樣39週生的話，這樣還有一週的時間可以好好陪陪大寶，畢竟平常都忙著上班，能陪大寶的時間其實就是假日 雖然今年因為疫情的關係，有很多時間都WFH在家上班，但畢竟上班跟放假是不一樣的，就算在家上班也只是中午可以跟大寶一起吃飯 或是下午上班時，多了一位非常不專業的助理在一旁搗蛋，無法像放假一樣能放下其他事情專心面對大寶，而計劃總是很美，因為這次居然才休假2天我就破水要生了！！！！ ↑ ↑ ↑ 無法好好陪伴的大寶，突然從獨子變成有弟弟來分享爸媽的哥哥了 ↑ ↑ ↑ 但也慶幸還好還有這2天休假的時間，讓我先在休假的第一天就把一直掛念著還沒準備好的待產及去月子中心要用的行李給整理好， 雖然在整理時老公還在一旁說才剛放假你有很多天能整理，何必這麼急，後來覺得還好我這種東西沒提早準備好就會覺得心不安的個性，而且整理完就馬上交待老公東西放哪裡，才沒變成都要生了還要跟老公一項一項交待要帶哪些東西。 雖然說這次對於“生產”這件事沒有很緊張，但卻因為疫情而有點煩惱，在接近生產前的1個月左右北部疫情突然爆發，防疫警戒一路升級到3級，工作的事情還好，反正就是居家辦公， 但醫院診所因為疫情而紛紛開始調整看診的防疫應對策略，光是回診產檢就要實名制、填TOCC表單、陪診者僅能一位...等作業， 於是跟著也開始煩惱若真的要生了，疫情還沒降下來的話會需要做哪些防疫的準備，整個對疫情會怎麼發展完全摸不著頭緒 鄰近生產那1-2週，甚至已經開始大量普篩，而部份醫療院所也開始要求生產前要做篩檢，但也不了解是做快篩就好嗎?需要做到核酸檢測嗎?要去哪裡檢測呢?自然產不知何時會生產，要什麼時侯去檢測...等等等 結果想著想著，一切都還沒有答案時，休假第三天的凌晨3點，我滑著手機終於甘心要睡覺時就突然破水了！！ 嚇到我馬上叫老公起床說：快點快點，我好像破水了！！！！！實在太驚慌！ 沒想到第二胎的生產過程跟第一胎相比，從一開始就如此截然不同..........（以下開始記錄二寶的生產過程） ⊿ 半夜3點破水，驚慌失措！！ 第一胎的產兆是落紅，而且只有微微的落紅，發現落紅的當下還很悠哉的打電話去診所問看看這樣是要生了嗎，接著到診所測宮縮，一切如此淡定~ 而這胎則是直接破水！！！破水當下我真的超級無敵驚慌的，馬上衝去廁所，內心一直回想護理師說的因應方式，要像憋尿一樣憋住，但根本超難的丫！ 然後超怕羊水會不會就這樣流光了，寶寶該怎麼辦，然後一邊叫老公快點起床，要出發去診所了！！完全無法淡定... 好不容易穩定了情緒也認真憋尿一般的好似把洋水止住之後，墊了夜用衛生棉，拿著生產基本需要的證件跟手機後就馬上往診所出發 在路上一直跟老公說著，原來破水是這樣的、之前最怕就是破水、沒想到這胎會是先破水、怎麼辦破水是要馬上生嗎?多久要生才安全丫........等等等等等 ⊿ 快篩初體驗，滿腦子在想沒篩過怎麼辦 到了診所後馬上按了緊急生產的鈴，過程中洋水還是會時不時的流出來，而且我跟老公還在討論....我們到現在都沒做covid-19的篩檢耶，這樣生能嗎??? 終於到達生產的樓層，其實前後差不多半小時的時間不到吧！但見到護理師的當下才總算安心下來.... 護理師先詢問了我目前的情況及是否有宮縮陣痛的情況，接著就先帶我們到檢驗室做covid-19快篩 看到篩檢的方式是取手指血液時又突然安心了一下，畢竟聽了太多人說戳鼻子的快篩方式很痛又不舒服，其實有點怕怕的 取手指血液而已，懷孕過程都抽過多少血了，這個根本沒什麼，而且其實我不太怕針頭~哈 夫妻二個人都要檢驗，並需收取快篩檢驗費 $600/人 這個讓全世界陷入一團亂的疫情真是太麻煩了，還因此多了這個檢查，但還好沒有要求要做到PCR，PCR的費用不便宜丫！呼~~ 檢測的結果很快就出來了，確認陰性沒問題後就馬上安排進入待產房了 ⊿ 待產過程就是....躺著等待..躺著等待..依然躺著等待 進入待產房後就開始一連串的待產前置作業跟安裝宮縮及寶寶心跳監測的儀器，老公則需要去填寫生產的相關文件等等 監測儀器是貼在肚子上的，所以安裝了之後就不太能亂翻身，同樣的姿勢一直躺著其實真的很累，尾椎跟屁股整個超級酸痛的 這次的監測儀器環保很多，數據直接呈現在畫面上，不像生第一胎時會把所有的數據都一直印出來，生第一胎時真的在想，天丫我待產這麼多少時，這要印掉多少張紙丫！！ ⊿ 無痛打好打滿，真的有~~麻~~到~~ 這胎的宮縮來得比第一胎快，待產時間進入第2小時居然就開始微微覺得有宮縮的不適感，一樣等到6點麻醉醫師來後安排打無痛 本來以為這次能跟上一次一樣，打完無痛就可以完全無痛感的滑手機跟睡覺，沒想到這次無痛打下去，不適感一樣有微微感覺，尤其是尾椎的痠痛感依然在！！ 詢問謢理師為什麼會這樣，得到的答案是寶寶可能壓住我身體的神經了........ 後來護理師就再幫我加了麻藥量，但痠痛感一直無法完全改善，不過至少宮縮的痛有解決了 心想果然每一胎生產的情況都不一樣，也要看寶寶配不配合丫 ↑ ↑ ↑ 埋好無痛管子後還沒打麻藥，等待的過程就是一個厭世 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑打完雖然尾椎的痠痛感依然在，但至少不適減緩了不少↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑等待過程睡不著，只能滑滑手機耗時間↑ ↑ ↑ 無痛打了下半身沒知覺，這次好像對無痛的麻跟無知覺不太適應，一直有下半身不是自己的的感受，尾椎的酸痛感也還是有，等待的時間一久，就覺得更不舒適了！ ⊿ 半夜的診所真熱鬧，各種產兆孕婦都有， 待產時發現好像有4-5位孕婦在待產，去打無痛時聽護理師說今天各種產兆的孕婦都有，破水的（就是我）、落紅的、陣痛的都有，基本上每位都會打無痛 所以就依待產的時間跟孕婦的情況安排先後順序 ⊿ 待產6小時左右，終於跟二寶見面了 雖然這次待產及開指開的速度還算快，但因為麻藥的藥效沒退，所以硬是又多等了快1個小時 最後護理師確認我在麻藥未退的情況下也能正確的用力生產（自然產要正確用力才能生唷），於是就跟第一胎一樣，在麻醉還有效果的時侯就進生產室生產了， 因為完全沒有宮縮陣痛的感覺，所以就配合醫生及護理師們的指示，該出力的時侯出力，實際生的時間很短，寶寶終於生出來了！！ ↑ ↑ ↑因為這麻煩的疫情，無論是待產還是生產時，口罩也都要戴好↑ ↑ ↑ 這次打無痛跟最後要去生產時，雖然要移動到手術室去，但跟上一胎不同的是不用自己走路過去了 打無痛時是坐輪椅過去，要生產時因為我的麻藥都還沒退，雙腳無知覺，所以也是直接躺在擔架上推到生產室生產， 這裡我真的要好好感謝護理師的幫忙，因為我的腳完全沒力氣，他們根本是用扛的把我從待產病房的床上移到擔架上，再從擔架上移到生產室的生產台上， 生完又要再把我移回待產室休息，因為我完全使不上力，等於扎扎實實的重量都壓在護理師身上，他們真的太辛苦了>< ⊿ 母子均安，終於能好好休息睡一覺了 很開心也很感謝的平安生下二寶，回到先前的待產病房恢復，好好的休息並把點滴打完，產後沒什麼不適的情況，等待觀察沒問題後就能移到病房好好休息了 觀察恢復情況OK之後，就移入菡生的病房了，病房是依當下有的空房來安排的，沒想到生的人不少，只剩下最大的房間，於是我這次就住在最大的病房 生完及恢復OK之後，去到病房的時間已經是中午過一點點了，肚子蠻餓的，菡生會在產後送上壓腹餐，所以產後馬上就有東西吃 ⊿ 麻藥退了，但我居然吐了~老了老了 這次真的從頭到尾都不一樣，上一胎麻藥退了後我什麼事都沒有，這次居然吐了！！ 麻藥退了之後一直覺得身體不太舒服，但又好餓很想吃東西，後來覺得反胃於是就吐了，但吐完之後整個人恢復精神，也正常了，立刻開心的把壓腹餐全部吃完！ 晚上就是吃醫院訂的月子餐了，外加珍珠鮮奶茶無糖溫的，又滿足又完美^^ ⊿ 自然產住院3天，每天耍廢無極限，ㄟ...好像沒有產後宮縮痛及盜汗耶！Lucky ^^ 自然產會住院3天，這次因為中午前就生完了，跟上一胎相比感覺住院好好休息的時間比較長一點的感覺（上一胎到下午才生） 產前有聽說第二胎的產後宮縮會很痛，再加上第一胎我生完後，第一天半夜睡覺整個瘋狂盜汗，我以為第一夜不會是個好睡的一夜 沒想到這次除了沒盜汗之後，意外的也沒感受到產後宮縮的不適，一夜好眠 ⊿ 緊接而來是母奶關卡，親餵、擠奶超認真，不想再體驗塞奶了 有了上一胎我母奶量很足的經驗，這一次完全不敢大意， 回到病房後謢理師也貼心的幫我看看奶有沒有塞住，還提醒我有沒有開始吃卵磷脂了， 另外院內也有合作的哺乳人員會定時來關心，提供哺乳的知識及教導卵磷脂怎麼搭配著吃 寶寶可以帶回病房之後，就在寶寶喝奶的時間時把寶寶帶回病房試著親餵，也注意時間好好擠奶，真的深怕又像第一胎一樣要再次體驗塞奶之痛 那種痛真的....不要輕易嘗試 ⊿ 美中不足的小插曲，居然不能一起去月子中心！！！！！！ 這真的是美中不足的小插曲，因為我提早生產了，而月子中心此時此刻正好滿房！ 收到通知時真的是晴天霹靂，當初在簽約月子中心時，有了解到月子中心很可能會有這些情況，當下也有填寫備案順序 但當時填寫時還覺得沒那麼剛好會遇到吧，沒想到還真的遇到了 備案有：1. 留在院內等月中有空房時，寶寶媽媽再一起入住 2. 寶寶先入住，媽媽先回家 3. 先到同體系的月子中心，等有空房時再轉回去 當時填寫時還很帥氣的覺得，沒關係，就寶寶先去月中，我先回家，結果真正遇到了我就開始捨不得跟寶寶分開了 於是就問看看是否能留在院內等月中有空房再出院 又是疫情的關係（這個疫情真的是很OOXX），當然也有一部份剛好生產的人比較多啦，院內的病房也有點吃緊（我都住到最大間的了！！） 最後只能讓寶寶先去月中，我過幾天才入住，而月子餐的部份就直接送到家裡 自然產後第三天就要出院了，在出院前嬰兒室會教導如何幫嬰兒洗澡及護理，因為接一下來要直接去月子中心，而月子中心我也是選擇菡生同體系的，所以就很放輕鬆的學習 以上就是第二胎的生產記錄啦！！ 真的是跟生第一胎是截然不同，簡單的總結來看，第一胎我是前面待產時很輕鬆，但產後比較辛苦，第二胎則是待產時比較辛苦，但產後就很輕鬆，但整體來說還是很OK了 很感恩能平安及健康的生下二寶，也真的很感謝板橋菡生所有醫護，從產檢開始一直到生產及產後的照顧 ^^

察覺自己，是成長過程很重要的事情

當我還是小小護理師，還在適應階段時的我，有段時間很害怕家屬問到我無法回答的問題，很害怕病家看出我內心不知所措的樣子，因為有些家屬會回答:你不是護理師嗎?怎麼連這個也不知道~所以每當我回答家屬:「不太清楚」，我的內心都會有一些不安，就在昨天我去其他單位支援，家屬問了我一些問題，畢竟我不是他們單位的護理師，所以我與家屬說，我不太清楚，我等等請護理師向您說明， 很特別的是，昨天說出這句話的我，少了先前那份不安感，於是我很認真了思考了一下自己的改變。我發現當時還小的我，害怕的是別人看出我的不足以及質疑我的專業，現在的我不會不安，因為我知道，每個人都是邊走邊學習的，而我也不擔心讓人看到不夠好的我，因為我知道我沒有放棄讓自己變好。想說的是，人生是一條長長的道路，我們都必須邊走邊學習，沒有人一出生就會處理繁瑣的雜事，我們也都必須學會用自己的心認識自己，而不是倚靠他人定義你，完美與不完美，那些都是很表淺的形容，給自己一些時間認識最真實的自己，生命就是一段自我探索的旅程，可以察覺自己的改變，是成長過程很重要的事情。 #自我察覺 #完美 #不完美 #認識自己

「台北市月子中心推薦」新嬰悅產後護理之家‧環境餐點介紹

通常懷孕兩三個月左右，就要開始找月子中心(我竟然不知道...)，所以拖到4個月才要上網搜尋，而最後安排三間月子中心探訪，而第一間就是新嬰悅。 新嬰悅鄰近南京復興捷運站，區域算辦公市區，屬於便利型；非清靜休養。第一次探訪時，除了環境外，同時有人員配置、房型參觀、媽媽課程、醫生協助看診、其他贈送(游泳、攝影)以及最重要的餐點介紹。 住宿天數為20天，老公都會住在月子中心，而我自己本身沒太大要求，主要是離老公公司近，環境滿舒適輕鬆、再加上價錢在預算內，最後就決定這間了XD 途中新嬰悅免費提供泌乳課程乙堂，讓媽媽先了解乳房構造及如何擠奶。這點我覺得很棒唷^^ 就在雙雙(我女兒小名)出生，正逢疫情嚴峻>< 像是媽媽課程、攝影取消(免費贈送)、醫生看診則改為線上諮詢，而這部分新嬰悅很貼心準備贈品來彌補 至於來賓探訪也都取消，原則上只能陪同者進出，其他都不行。陪同者外出須填寫外出單，回來後也需全身消毒(洗手、噴酒精、更換新口罩)才可進入。 房間共兩層樓(6.7樓)，而嬰兒室在6樓，很幸運我的房間為6樓，就不用走來走去了!不過也不用擔心，新嬰悅有提供APP，透過手機能連線至嬰兒室的baby喔~ 接下來是相關環境介紹【外面】1.嬰兒室(夜班都有4位以上護理師照顧，品質相當優)整片落地窗，在外頭就能看到自己的baby，以及護理師照料baby的畫面 2.茶水間提供加熱器具、飲水機，以及每日養身茶，房內都有熱水壺，不必一杯接一杯 3.回收區(就在茶水間旁邊)吃完後的餐點放置處，大姊會固定時間來整理 相關環境介紹【房內】1.流理臺洗手台位於廁所外，旁邊有奶瓶消毒器，而下方櫃子打開為冰箱 2.廁所位於洗手台旁邊。採乾溼分離，且裡面提供溫度模式的設計。譬如:乾燥、溫暖等 3.房內沙發、小桌子(平常吃飯的地方) 4.提供小物電動洗乳器、奶瓶(擠母奶)、疏乳棒、熱水壺、馬克杯、免洗餐具、衛生紙、洗髮沐浴。其餘衛生用品需自行準備(牙刷/膏、毛巾) 相關服務時間【餐點】●早餐7:00主食、兩種配菜、一碗甜湯 ●午餐11:30主食、三種配菜、一碗湯 ●午茶14:00一種水果、一碗甜湯、不定期有小蛋糕或油飯(廠商提供) ●晚餐17:00主食、三種配菜、一碗湯●飯後餐19:00一碗湯 【房內】●15:00房間清潔打掃廁所及流理臺、消毒地板、更換衣服(共兩套替換)一週一次房內大消毒，這時媽媽需到大廳稍作休息(20-30分鐘) 【嬰兒室】24H●上午護理師會進房測量媽媽的血壓及體溫，順勢了解媽媽狀況(惡露)●19:30-21:00嬰兒室消毒消毒期間寶寶會送回房間 【游泳】●紙本預約(須滿3000g)靠近茶水間的櫃台有提供紙本預約，選擇日期並在下方填寫房號即可。當天嬰兒室會事先提醒媽媽 【其他】●嬰兒室會教學如何洗澡、親/瓶餵寶寶●一週一次提供醫生線上諮詢媽媽的身體狀況●參加過一次線上課程，醫師介紹關於新生兒的症狀，結束後媽媽可提出問題詢問。(醫師會講日文)●退房時，櫃台人員會親點相關備品 綜合以上，個人認為：櫃台人員、嬰兒室護理師、環境維護的大姊們都滿親切，很像自家人一樣。住宿的環境既乾淨又舒適。 以上單純分享，給再尋找月子中心的媽媽一點想法。若有興趣，可致電預約參觀喔!(疫情關係，現在改為線上參觀介紹) 店家資訊電話:02 8772 8755營業時間:24H地址:10491台北市中山區南京東路三段128號官網:https://infantjoy.com.tw/臉書:https://www.facebook.com/infantjoy311/

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@愛上美 ISM青春活泉私潔露+春不荖雙莓優菌賦活飲❤️體貼女生❤️內服+外用~由裡到外全效呵護最近很多女生讀者朋友私訊說:怎樣可以保養私密處?維持健康呢?今天就來一起跟大家分享幾招吧! ❤️ 1多穿寬鬆衣服(維持乾爽通風) ❤️ 2多吃蔬菜水果~少吃甜食~甜食會增加念珠菌大量繁殖 ❤️ 3早睡早起~多運動 增加免疫力 ❤️ 4一天喝水至少1500CC ❤️ 5私密處選擇專用清潔保養品~!!! ❤️6多攝取莓果類和乳酸菌類食品^ ^ 清潔保養品小鸚鵡選擇有SGS抗菌認證的~ ❤️愛上美青春活泉私潔露 ❤️ 除了品牌很棒~!! 2020年愛上美ISM打以全新保養/保健品品牌 姿態正式誕生結合 『精品質感』與『生技成分』理念將肌膚科學保養與生活密切結合 ✨用最高端的研發技術與高科技製程 ✨SGS抗菌安心的認證! ✨保養秘方:蔓越莓~玻尿酸鈉~海洋精靈胜肽~ 尿囊素 ✨溫柔潔淨的保養私密處 ✨男生、小孩都能安心使用 ✨清潔後肌膚溫柔~小鸚鵡覺得超棒的!---------------------------------- 喝優酪乳~怕糖分和熱量增加無法控制 有甚麼辦法解決的嗎? 小鸚鵡護理師這邊就推薦一個最近專門選給媽媽吃的保養唷~! ❤️愛上美春不荖雙莓優菌賦活飲 ❤️ 因為小鸚鵡媽媽是吃葷食~這款是葷食~吃素的無法吃唷要注意^ ^ ✨明星成份很夯的美容聖品「穀胱甘肽」 ✨採用創新科技萃取技術 ✨完美融合野櫻莓、蔓越莓等豐富營養萃取物 ✨含玻尿酸(葷食)、芽孢性乳酸菌、穀胱甘肽 ✨各種豐富的礦物質與維生素 ✨食用方便~每天1~2次~1次1包~早上空腹服用~如果是腸胃比較嬌弱建議飯後服用^ ^ ✨一包只有8.7大卡~ ✨不用擔心熱量糖分過高!輕鬆補充好菌和滿滿莓果滋養 小鸚鵡護理師建議大家~~ 想要避免私密處的惱人問題! 除了良好的作息~充足的水分~豐富蔬果~避免壓力熬夜~規律運動外~!! 選擇好的保養好幫手❤️愛上美青春活泉私潔露+春不荖雙莓優菌賦活飲❤️ 更能完整呵護女生唷^ ^ 💕愛上美ISM💕 完整部落格: https://jhoop496jook.pixnet.net/blog/post/558600953 官網：https://www.physiaskin.com/product.php?lang=tw&tb=1&ot=allFB粉絲團：https://www.facebook.com/physiaskin IG https://www.instagram.com/physia_skin/ #青春活泉私潔露#愛上美#春不荖雙莓優菌賦活飲#ISM#愛上美ISM#花青素#MIT台灣製造#私密處保養#穀胱甘肽#玻尿酸#芽孢性乳酸菌#蔓越莓#野櫻莓#尿囊素#玻尿酸鈉#蔓越莓#菸鹼醯胺#海洋精靈胜肽#SGS#保濕#dcard.makeup #popdaily#populzzang_mag#ublog.hk #防疫保養#防疫日常#推薦保養#elletaiwan#保養推薦#womenshealth_tw

中山醫美│中山璀璨診所│中山捷運站。解鎖『4D皮秒雷射』，溫和有感除斑雷射！

燕仔是個現代化的美容師， 畢竟有很多皮膚狀況光靠一般護膚保養是無法改善的， 例如：各種斑點、凹疤、皺紋、鬆弛…等，都需要醫美的協助！ 燕仔兩頰眼下一直都有淡淡的雀斑， 但自從燕仔懷孕之後， 雀斑顏色就有越來越深的情形， 生完小孩二年後，感覺有好一點點，但還是無法回到最原本的樣子啊…唉… 雖然上妝後上去不太明顯，但卸妝後就看它越發不滿意！ 終於在朋友的推薦下，來到中山捷運站的『中山璀璨診所』~ 中山璀璨診所座落於中山區精華地段， 擁有頂尖先進的醫療設備及專業精進的醫療團隊為優勢， 斥資傾力打造又一美麗殿堂。 秉持著追求卓越的品質，不單指身體上的健康，更重要的是達到逆轉肌齡， 維持『最美好的狀態』為理念，期許未來在醫學美容領域能成為全球國際頂尖領導指標。 中山璀璨診所位在捷運中山站3號出口，走路不到3分鐘的路程， 看到一樓服飾店Mango，搭電梯至5樓就到了！ 電梯打開，5樓整層樓都是他們的，感覺非常的寬敞舒適， 進入後告知有預約，他們會先倒一杯水給你及拿新客資料請你先填寫， 後續再由護理師協助了解你想改善的皮膚問題， 對了，因為疫情的關係需要填寫風險評估表， 如果確認要打雷射，也需要填寫雷射治療同意書哦！ 由護理師先協助卸洗乾淨皮膚，再上表皮麻藥，大約要敷30~40分鐘， 這敷麻藥的時間，躺著躺著都快睡著了呢~ 卸掉麻藥就是本日的重頭戲啦~ 人生第一次打『4D皮秒雷射』，真的是很期待啊！ 進去診間躺好後，醫生會先諮詢你的皮膚問題， 再與你解說他將如果施打雷射治療， 燕仔是斑的問題，醫生告訴我他會先局部打過一次，再全臉加強一次， 施打的時候，有一點點痛，但因為有上麻藥，所以是可以接受的痛， 這種痛，真的有點像被微電流電到的感覺， 而且燕仔一直聞到毛髮燒焦的味道… 打完皮秒後，臉上原本有斑的位置， 都有一點微微的紅腫，帶有一點熱熱的感覺，但還能接受！ 後續回到原本敷麻藥的地方， 護理師會再協助你後續冰鎮敷臉，真的是敷上一層面膜形狀的『冰袋』呢！ 非常有份量的冰袋~ 結束之後 ，護理師會教你居家術後保養， 其實，重點就只有『保濕、保濕、再保濕』！ 尤其是像燕仔有一點酒糟型皮膚炎又帶有一點敏感， 保濕就非常重要，不然就有可能會造成脫皮的情形， 再來還有剛打完之後都要注意『防曬』，以免引起反黑問題， 還有一周內也不要用美白及去角質的產品， 避免過度傷害角質， 診所還有開一個小藥膏給你，術後前3~4天晚上擦完保養品後可以擦， 但先跟大家說，藥膏真心『涼』啊！ 記得不要擦到眼睛附近，不然會非常的薰眼哦！ 打完當天只有在原本有斑的地方，有一點點微微的紅腫， 上面照片是已經冰敷過後的樣子。 打完皮秒的第一天， 原本有斑的地方開始出現結痂情形，以及還有一點點紅紅的， 但並沒有開放性傷口。 打完皮秒後的第三天， 紅腫皆已經退去，只剩下看起來顏色很深的結痂。 打完皮秒後的第五天， 大部份的結痂已經脫落，皮膚看上去真的超乾淨的耶！ 真的蠻推薦臉上有斑的朋友們， 一開始可以差不多三個月打一次， 直到皮膚斑點乾淨，這期間也需要徹底做好保濕及防曬， 畢竟預防勝於治療嘛！ 店面：中山璀璨診所官網：中山璀璨Treasure Clinic粉絲團：中山璀璨Treasure Clinic店址：台北市中山區南京西路1-2號5樓(中山捷運站3號出口、Mango樓上)電話：02-25719269營業時間：周一至周六上午12點至晚上9點 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

小星星✨出生囉~中山醫院 翁榮聰醫生 自然產 無痛分娩

此文章為2021.1分享 2021年1月小星星出生囉! 是一個健康的男寶寶 當媽咪更能感受爸媽的辛苦，爸媽我愛你們 這篇會分享從陣痛到生產一直到中山醫院的服務及自然產費用。有興趣的朋友可以參考。 懷胎10月因為是第一胎一直想說會不會比較慢出來，所以預產期當週12/28才開始產假 同事跟家人都嚇死了~ 結果12/30一早落紅但是不會痛，半夜開始陣痛。12/31、1/1兩天狂陣痛，1/2預產期當天晚上小星星出生，算得剛剛好呢! 翁榮聰醫生真的很厲害 ~ 陣痛 最痛的就是陣痛!!!! 因為現在有無痛分娩可以打，所以生產時根本不算什麼~ 我當時還怕的要命，想說陣痛都這麼痛了，生產時還得了! 陣痛有多痛? 痛到無法躺、無法站、無法睡覺，整個子宮被人往下拉的感覺。反正痛到想打老公脾氣變很差! 重點是，第一次生產根本不知道多痛?才要去醫院待產! 12/31陣痛到受不了(10-15分鐘痛一次)，早上6:30我抓著老公叫他帶我去醫院。大家準備開心跨年，我們又累又痛嗚嗚嗚~ 一早去中山醫院急診，護理師幫我把肚子接一台機器可以測寶寶胎心跟媽媽的陣痛频率。 最後助產士幫我內診(有些人說內診很不舒服，我覺得還好~可能陣痛更不舒服)說目前只開半公分。 開半公分+10-15分鐘痛一次=被醫院退貨了~ 其實翁醫生有說15分鐘一次可以再等等，但我痛到等不了，結果白跑一趟! 跟老公兩個人只好默默的大包小包回家繼續等更痛再來醫院。 住院待產-中山醫院 可怕的陣痛我持續忍著，想說等到1/2預產期當天應該差不多了吧~ 去醫院前有跟翁醫生通過電話，感覺陣痛有越來越痛所以我們再度出發醫院急診室。 急診一樣是測寶寶胎心跟媽媽的陣痛频率以及內診，好消息是開4公分囉~可以住院了!!! 護理師問我是否要打無痛? 我當然要打呀!!! 立刻說我要打! 內心OS:不管多貴都給我打! 於是1/2早上9:00左右從急診轉待產房。 中山醫院待產房費用 中山醫院就是個貴族醫院甚麼都比其他醫院貴，但是醫生、護理師都很親切讓人感到放鬆。甚至還有滿意度調查呢~ 待產房我是住單人房F $4500/1天，我自然產住了3天所以是$13500，不包含餐費唷。 我有加購月子餐費2天半(因為第3天吃完早餐就出院了)，餐費$2300(一天$1000/3餐1點心)。中山醫院月子餐真的不錯吃，不油膩分量剛好。 其他待產房費用如下: 2020.12詢問的費用，剖腹產可以先預訂房型但自然產不能，所以老公是當天選的。 二等房(二人房) $2750/1天 單人房H(無長沙發是短沙發) $3500/1天單人房G $4150/1天單人房F $4500/1天單人房E $4750/1天單人房C $5100/1天特等房B $7050/1天特等房A(有客廳)$8100/1天特等房Q(有客廳)$8850/1天 無痛分娩-中山醫院 雖然待產房費用有點貴但是環境還不錯，我一到就請麻醉醫生幫忙打無痛分娩了。 打的時候背部很麻超級麻，但不怎麼痛，麻醉醫生技術很好呢~無痛分娩打一次$8000。 很像小藥包(藍色袋子)一樣，如果會痛按一次15分鐘藥效會起作用，但沒有按的情況藥效會定期輸入體內。 打完一秒到天堂，我還請老公幫我買摩斯漢堡給我吃還悠哉發文報平安呢~ 後來陣痛頻率還是比較慢(打完已經無感不會痛)，所以加打催生(有數字的灰色機器)。 慢慢的變成6公分，下午翁醫生手動破水。 再來8公分最後10公分...晚上21:30終於可以進樂得兒生產了。 LDR 樂得兒產房-中山醫院 樂得兒產房跟一般冰冷的手術室不同，以下為樂得兒產房介紹: 【LDR樂得兒產房 讓生產安心又安靜】以往自然產的孕婦媽咪，生產時會先到待產室，要生時再到產房，產後回到觀察房，除了不斷換環境外，隱私範圍通常也不高...中山醫院貼心的『#LDR 樂得兒產房』，讓產婦媽咪從「#待產」➩「#生產」➩「#產後」的恢復期，前後大約12到16小時都只需要在"同一間房"、"同一張床"就好，貼心提供產婦媽咪最完善又隱私的照護空間，可以彌補並滿足媽咪生產前後心理與心理的需求。 樂得兒產房也是需要另外費用的2小時$3,000/超過1小時收$100。 因為老公想要進入陪產及拍攝，所以最後進入樂得兒產房使用。 自然生產30分鐘-中山醫院 進入樂得兒產房之前我突然發燒了，所以翁醫生更是提早時間讓我21:30進入產房。 雖然樂得兒布置蠻溫馨的而且老公也陪我，但是還是好緊張。 反正就是吸氣然後看著肚子憋氣用力把寶寶擠出來，我真的用了全身的力氣。 但因為無痛分娩太厲害導致生產時陣痛沒了不知道怎麼用力了，我聽著翁醫生跟助產士的口令努力用力。 重覆30分鐘左右，晚上22點左右小星星終於出生了。 老公剪臍帶，終於自然生產完成!!! 接下來護理師把小星星抱去清潔，醫生最後幫我把胎盤取出後開始縫合。 小插曲:生產後躺在樂得兒產房歇息，後來被告知我失血比較多又補了鐵的點滴給我打(點滴+口服藥)...本來想說催生點滴的針可以拔下來了 點滴的針針的好粗，動到真的會爆痛~ 翁榮聰醫生直的很親切又專業，產婦最怕醫生不耐煩或是口氣不確定，但是翁醫生從產檢到生產都給產婦最親切的專業形象。 中山醫院醫生指定費$8000，覺得花的很值得。 生產完後回到待產房單人房F，滿身汗原來是燒退了。終於可以好好休息了。 結果護理師把小星星推來要餵母乳，甜蜜的負擔，開始了~ 提倡親餵母乳-中山醫院 中山醫院提倡親餵母乳，所以護理師一發現我生產完有奶水立刻推寶寶進來教導如何親餵。 雖然我剛生完真的很累很想睡，但怕餓到寶寶還是乖乖照辦。 結果~護理師說寶寶3~4小時要餵一次唷~ 我跟老公一整晚都沒睡，護理師一直推來我們餵完一直推回去。 護理師是對的! 因為沒餵寶寶，我的胸部會變超硬不舒服(雖然胸部又變大了，比懷孕還大)但真不舒服。 後來發現我奶水真的很多，目前不用喝發奶茶或是幫寶寶買配方奶，寶寶還夠吃。之後要回職場再買配方奶吧~ 親餵母乳好像真的媽媽會變瘦，我生完體重在醫院量竟然沒變.....我懷孕整整胖了15公斤... 結果回家坐月子，一天瘦1公斤，目前瘦了8公斤(產後第10天)，不知道是餵母乳關係還是顧小孩太累才瘦。 回家坐月子，是由我婆婆幫忙，很多人都說為何不去月子中心? 因為婆婆是專業月嫂，之前還專門幫忙別人坐月子呢~謝謝婆婆。 回家唯一比較難受的就是下面的傷口很痛，發作起來坐立難安...打去醫院問護理師說很正常要痛一週左右，自然產的媽咪們辛苦了。 中山醫院-自然產總費用 出院前老公去買單，費用分為媽媽、寶寶費用。 媽媽自然產費用$38361 (含住院費、月子餐、無痛分娩、醫生指定、樂得兒產房...) 寶寶費用$4848 共計$43209(4萬3左右) ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794

【媲美液態皮秒】7日居家護理保養~宅在家偷偷變漂亮✨✨✨

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懷二寶之單一臍動脈路程

去年努力了一陣子的二寶終於報到，原本也很開心地想要在臉書粉絲團分享這個消息，順便做一些孕媽咪的好東西分享文章，誰料一剛開始在懷孕時胚胎找不到，後又找到胚胎後被告知可能長不大，一切的一切就是這麼不順利！ 結果在16週的時候就被告知寶寶可能少一條「臍帶動脈」！俗稱「單一臍動脈」1A1V。寶寶與母親的連接靠一條臍帶，而臍帶有兩條動脈與一條靜脈，我缺少的就是那「一條動脈」。 它可能會造成寶寶在攝取養分的時候不足，因此胚胎較小，也會有早產的可能。這問題機率發生很小，我上網找相關文章也非常之少。此問題會造成胎兒生長遲滯或是重大疾病（先天性心臟病等等）也有可能造成寶寶出生後得食道閉鎖⋯⋯ 導致我們根本沒有心情去經營臉書粉絲團，更別說是分享孕媽咪的心得文章了。整個孕期我們就是抱著忐忑的心情度過的。醫生說這問題可大可小，需要做更縝密的檢查。原先就怕做「羊膜穿刺」的我，才急著想在30歲以前快點懷上二寶封肚！現在我不得不面對這些，這件事情使我與先生的情緒非常低落，每次照超音波時都會躺在床上默默流淚，祈禱寶寶努力的活著。 緊張地聽著醫生說這週寶寶的大小、心跳，跟懷大寶是截然不同的心情。在醫生確認「單一臍動脈」後，他安排隔天就進行「羊膜穿刺」。所幸的是檢查結果一切正常，但我們還是在不安與焦慮中度過。唯一能讓我們感到開心的就是，大寶如此快樂的健康成長著！也讓我們夫妻重新振作起來，畢竟我們已經為人父母需要負擔起對孩子的責任。不想讓大寶的心情受任何影響。 孕期中度過了前期的孕吐時期，中間也沒有什麼不舒服的，孕晚期跟大家的症狀差不多，頻尿、恥骨痛、腰酸等⋯⋯後乙鏈球菌沒過，真的是超不順利的二寶阿！（第一胎一路順順順）醫生告知有產兆一定得先到醫院打抗生素滿四小時才能進行生產。 到了38週胎動明顯減少，去醫院後醫生告知明天可以來進行催生，這真的是地獄的開始，第一胎沒有催生過，也不知道催生是本來就這麼痛，還是因為想「加快產程」才這麼痛！ 終於開了4公分，可以來到「無痛」的天堂。誰知道產程就此停滯，一整天都沒動靜。（你們沒看錯就是一整天）我也打了將近一天的抗生素（要瘋了）接著醫生說了讓我頭皮發麻的一句話：「我必須停止妳的無痛，」無痛拔掉以後，大約三小時我就跌到無底深淵，大幅度的陣痛讓我幾乎沒有辦法說話。可是產程卻還是沒有進展，護理師不斷不斷的內診到我陰道口都破了皮。 整個過程大約八個小時又痛又沒進展，接著又來到了陣痛的一個高潮，護理師突然喊「6公分了」產程加快。我老公馬上在旁邊喊：「那可以再補無痛了嗎？」醫生阻止了我們：「現在產程好不容易有進度，我們不能再讓你打無痛避免產程停滯。」我整個是在床上大淚崩，我老公還是不斷的、很誠懇的請求護理師給我無痛。有個可愛的護理師不忍心，就也再拜託醫生能不能給我無痛，再度內診我後又給了我一劑無痛，誰知這次的無痛根本沒有任何效果，肚子的陣痛已經沒有任何藥物可以壓制，突然感到子宮口一陣下垂，我明顯的感受到「就是這個feel」一喊「要生了」護理師他們又馬上內診我，這次真的全開了10公分！從6公分到10公分只有短短的十分鐘。 他們飛快地請來醫師並把我推去產房，無痛的效果跟本來沒上來我就在這樣的情況下生了。等醫生一就定位剪刀一剪，我老公的形容是「孩子就這樣噴射出去了。」最可怕的還在後面，因為無痛根本沒有效果，所以在縫合傷口處的時候我感受到每一針每一線，孩子在我胸口淘淘大哭，我沒有辦法好好的看看她，所以我對她說的第一句話竟是「拿走、把孩子拿走！」 接著就是在每一針每一線的哀嚎下度過，啊！還有把縫合好的傷口拉起來的時候，簡直痛不欲生。 謝謝寶寶，她就在今年三月終於來到我的身邊。 體重很足38W、3245G寫這段是想分享我的「單一臍動脈」的歷程，我想把它寫出來，分享給有需要的媽咪。 雖然單一臍動脈是很罕見的事，但只要我們做足了檢查，聽醫生的指示，相信一定可以生出一個健康的寶貝的。 #單一臍動脈#1A1V

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