Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》5大看點｜引發共鳴超催淚

盤點療癒系韓劇《精神病房也會迎來清晨》5大看點

Netflix近期推出的韓劇《精神病房也會迎來清晨》，改編自護理師出身的韓國漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫，是一部以精神病房護理師做為背景設定的療癒系漫畫。 《精神病房也會迎來清晨》由朴寶英、延玗臻、張東潤、李姃垠主演，劇中講述由內科轉到精神病房的護理師鄭多恩，在精神病房裡遇到各式各樣的事件，與患者互動並了解他們的故事及內心，每段的故事都相當令人揪心呢，劇情既細膩又撫慰人心，在上映不久後，便登上Netflix收看排行榜，說是2023年最療癒的韓劇一點都不為過呢。 《精神病房也會迎來清晨》看點1：朴寶英 朴寶英睽違2年回到小螢幕，在劇中飾演由內科轉調至精神科的護理師鄭多恩，從一開始是個照顧病患時會犯錯的菜鳥，到後面成長為可以獨立照顧病患，但因為憾事發生，而因此罹患憂鬱症，從沒有病識感到承認自己真的生病了，朴寶英的演技真的讓人相當揪心呢。 《精神病房也會迎來清晨》看點2：延玗臻 延玗臻在劇中飾演肛門科醫生董固允，而他有著不停折手指的強迫症，因此手指變的又粗又圓，於是便向精神科醫師尋求幫助，負責的醫生請他找到感興趣喜歡的事，轉換注意力，就會停止折手指，而在遇到多恩之後，折手指的症狀竟然停止了，因此對多恩產生好奇，到後來一頭栽入對方的世界。 《精神病房也會迎來清晨》看點3：張東潤 張東潤在劇中飾演多恩的青梅竹馬宋裕贊，在日常中會與多恩互相拌嘴，但也會在對方需要的時候提供建議與支持，總是在等待時機向多恩表白，而裕贊開朗笑容的背後，卻隱藏著罹患恐慌症的事實，從隱藏、面對到克服，也相當觸動人心呢。 《精神病房也會迎來清晨》看點4：病患背後的故事 每集都講述不同病患背後的故事，在生活中遇到不同的情況，而導致發病，像是母親操控女兒的人生，導致罹患雙相情緒障礙症、遇到職場霸凌罹患社交恐懼症及憂鬱症、公務人員考試落榜七次的考生，因害怕面對現實產生妄想症、被詐騙集團騙光積蓄而罹患妄想症及被同學霸凌而罹患憂鬱症...等，每個故事都很觸動人心，其實精神疾病可能離每個人都很近，要相信罹患精神疾病不是自己的錯，給自己好好修復心靈的時間吧，相信一切都會變好的。 《精神病房也會迎來清晨》看點5：主角身邊的演員演技也相當出色 《少年法庭》、《我們的藍調時光》李姃垠在劇中飾演精神科護理長宋曉信，可以解決精神科裡的大小事，是相當可靠的存在。 《以吾之名》、《人生勝利組》張栗在劇中飾演精神科醫師黃與煥，是董固允的好友，也是鄭多恩及宋裕贊的家教老師，出生於醫師世家，喜歡精神科護理師閔德萊，並化身暖男展開積極的追求。 《Voice4》李伊潭在劇中飾演精神科護理師閔德萊，住在沒有熱水的房子裡，因為身份懸殊而抗拒黃與煥的追求，面對不負責任且勒索自己的母親，最後勇敢拋棄，並追隨心中的聲音，去追求自己想做的工作。 《精神病房也會迎來清晨》預告 延伸閱讀 #韓國影集 #韓劇 #netflix #韓國 #朴寶英 #療癒 #醫生 #醫師 #護理師 #推薦 #必看 #電視 #電影 #disney #迪士尼

受損髮必買洗髮精護髮乳！ TXT代言KUNDAL昆黛爾受損修護系列洗髮精！受損髮護理洗髮乳角質鍊鍵技術護髮乳～

X @kundaltw.official #阿極的頭髮 我的頭髮自從幾年前被燙壞 到現在經常染燙 髮質真的越來越乾燥粗糙🥺再加上我有自然捲 對於造型跟髮質又很重視！ 自己嘗試了不少品牌的深層修護保濕的產品 感覺都大同小異或沒什麼感覺😖 但最近發現在康是美 @cosmedtw 新上市的 KUNDAL新系列 全新受損修護系列主打蛋白質連結修護、玻尿酸深層保濕，居家洗髮也能打造沙龍級絲綢光✨ 而且竟然還是我愛的TXT代言的喔！😻 包裝整個超級粉嫩 質感好到不行 使用了兩個星期 真的感覺效果很不一樣！ 在韓國是每一秒銷售1瓶的韓國洗護品牌 超厲害👍🏻 🧴受損髮護理洗髮乳 像我一樣常常染燙的人必買，女神愛用款 質地清爽，泡泡綿密好起泡～用起來很滋潤 洗完後是我超喜歡的花香 有如專櫃一樣，超迷人😍 🧴角質鏈鍵技術護髮乳 洗完頭髮當然要來用護髮啦～這個超好用！ 乳白質地，塗抹完後靜置3分鐘後沖洗即可 用完真的好柔順啊，摸起來細柔絲滑好好摸🥰 像最近台灣天氣一樣很濕惹也比較容易造型塌掉 使用之後狀況真的改善很多！ 光澤感滿滿的緞綢感的仙女光 超級喜歡！🥰 🛒銷售通路：蝦皮 KUNDAL台灣官方旗艦店 台灣 Coupang上還有更多 KUNDAL熱門產品✨ 🏷️蝦皮官方賣場:https://shopee.tw/kundal.tw 🏷️KUNDAL TW臉書： https://www.facebook.com/kundaltaiwan 🏷️KUNDAL TW Instagram: https://www.instagram.com/kundaltw.official/ #KUNDAL受損修護系列 #染燙髮護髮 #14天有效柔順見效 #KUNDAL #昆黛爾

歐樂芬oral 牙齒護理專家｜牙周護理牙膏居家漱口水隨身包

今天來和大家分享我平常牙齒的保健習慣吧！牙齒真的是很重要的一環，一顆牙齒的損壞，不論是治療或者更換費用都很高(/ω＼) 像我牙齒敏感時常吃冰會酸，就很適合來使用歐樂芬的牙周護理蜂膠牙膏及敏感性防護蜂膠牙膏，這兩款都含有豐富的巴西綠蜂膠，蜂膠能夠抗菌、抗發炎，有效預防口腔炎症和蛀牙等問題，還可以減輕牙齦出血和口臭，使口腔清新健康。 平常清淨用牙周護理蜂膠牙膏，加強清潔使用敏感性防護蜂膠牙膏，很多人問我什麼時候要用敏感性防護蜂膠牙膏？像我有時火氣大輕輕一刷牙齦就出血，我就趕緊使用敏感性防護蜂膠牙膏，因為它的巴西綠蜂膠含量比牙周護理蜂膠牙膏多出2%的巴西綠蜂膠含量，能夠減緩牙齦腫脹的不適。 刷完牙後一定要漱口，來清潔一些我們刷不到的地方，這時可以使用天然口腔保健液，不含酒精的天然成分，重點是不會辣，用過外面藥妝的漱口水整個嚇到，超級辣，根本完全無法漱口。 有時在外過夜，漱口水那麼大罐而且又擔心會灑出來，好險這時有蜂膠口腔保健液隨身包，小小一包攜帶方便，讓我在外也可以輕鬆漱口做牙齒保健！ 大家一定很好奇哪裡可以買到 就在「全台大樹藥局、杏一藥局、日藥本舖等實體通路」 https://www.instagram.com/p/CzLh_1fvK9U/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 想知道歐樂芬最新資訊趕緊追蹤歐樂芬的FB/IG吧！ 官網：https://lihi1.com/wtz2p FB：https://www.facebook.com/yaoumei IG @oralfresh_official 全館消費滿 399元結帳再折 50元優惠，結帳時輸入 優惠代碼：BANAN50，使用期限至 2023/12/31 #歐樂芬 #蜂膠牙膏 #蜂膠漱口水 #口腔保健液 #經典系列

歐樂芬-天然口腔護理品牌｜牙周護理蜂膠牙膏、敏感性防護蜂膠牙膏、天然口腔保健液

在我們品嚐美食之餘，口腔的清潔保養是一件更要被注重的事❗ 平時好好保養牙齒就能讓你邁向老年時更省錢😄 近期使用了 歐樂芬的相關產品 早晚及三餐飯後都先用蜂膠牙膏刷牙至少3-5分鐘，幫助蜂膠有效滲透，再搭配天然漱口水來保養我的口腔👄 牙膏有分為 #牙周護理蜂膠牙膏、#敏感性防護蜂膠牙膏 分別添加獨特添加36units、12units的巴西綠蜂膠精華，針對牙齒敏感、牙周問題、需加強牙周護理者設計，搭配正確刷牙方式，可降低因牙周不健康所引起的牙周不適，同時幫助清除牙菌斑、降低牙周病發生機率，幫助促進口腔健康❤️牙膏口感是溫和的，不會太過於刺激 #天然口腔保健液 300ml 不含酒精，口感溫和味道接受度高，是僅添加巴西綠蜂膠、台灣牛樟芝、甜菊葉、茶葉、薄荷等五種天然成分的漱口水，用於刷牙後以10~20ml，含口中並輕輕漱口，一分鐘左右吐出即可，可清潔口腔同時保健齒齦，不只是大ml數的包裝 還有出#天然口腔保健液隨身包 旅行出差不想帶太大罐用這個就對了，超方便，放小包裡面就很ok，比較特別的是，這款是無酒精無西藥，很順口，在清潔口腔的同時，不傷害口腔黏膜，任何牙周狀況(如:嘴破潰爛)都可以使用，不像市面上有些漱口水漱口完都覺得口腔很刺激、辣🥲🥹 💡歐樂芬哪裡購買❓ ➡️全台大樹藥局、杏一藥局、日藥本舖等實體通路都可以買得到 🎁用我的優惠代碼【CLAIRE50 】官網全館消費滿 399 元結帳再折 50 元優惠(使用期限至 2023/12/31) 趕快追蹤起來吧👇🏻 🌐官網：https://lihi1.com/wtz2p 📲FB：https://www.facebook.com/yaoumei 📲IG：@oralfresh_official #歐樂芬 #蜂膠牙膏 #口腔保健液 #巴西綠蜂膠 #漱口水隨身包

貓狗皮膚護理｜歸毛家族開箱! 2週戰勝問題肌! 三步驟帶毛孩澡回健康肌

毛孩一旦產生皮膚問題真的讓人一個頭兩個大! 一，是他們真的超容易皮膚出狀況，二，是皮膚治療是長期抗戰，但又不想讓牠們長期使用類固醇、抗生素 (哭)。如果你家狗狗、貓貓正受肌膚紅癢白屑屑、黑顆粒等狀況所苦，那Joy就要跟你們分享這個有30年資深研究經驗、 打破類固醇、抗生素噩夢循環的寵物護膚品牌 ─ 歸毛家族。歸毛家族以絕對吹毛求疵的心態為大家打造專業寵物肌膚護理，產品不會產生抗藥性，也不傷肝腎! 能夠給予毛孩更安心的選擇，我絕對躍躍欲試! 所以我這篇就要帶大家來開箱2週戰勝問題肌的澡回健康肌法寶! 危肌救星 ─ 歸毛家族就要給毛孩溫和防護 我從小養到大的毛孩們沒有一個逃得過皮膚問題，狗貓皮膚只要有紅點點的時候真的會抓癢抓到天翻地覆! 每天看牠們在那邊舔、抓，看得我也好難受啊!!! 在這麼多看診經驗當中，也讓我知道，皮膚用藥中類固醇、抗生素一直都是常客，這也讓我對皮膚治療的長期治療產生疑慮，真的不想要牠們長期使用.... 所以我很興奮可以跟大家分享這個標榜擺脫噩夢循環的歸毛家族! 這個全台第一榮獲「SNQ 國家級認證」的寵物護膚品牌，擁有30資歷的專業研發團隊，從原料來源證明、配方設計的科學實證、專業合格的工廠、到產品相關安全檢驗，用最龜毛的態度給毛孩皮膚呵護。以打破傳統抑制原理、給足機能所需要養分的方式打造寵物護膚產品，無論是毛孩皮膚、皮膚、口腔健康，歸毛家族通通都照顧! 2週戰勝問題肌! 開箱歸毛家族澡回健康肌法寶 你們家的毛孩也有以下問題嗎? 身體臭臭、超愛抓抓、一直掉毛、皮膚出現像是我們頭皮屑的東西，或是皮膚有紅色點點or黑色顆粒嗎! 每次看到家裡的狗狗癢到只能狂抓，真的都好於心不忍幫牠戴頭套 ( 癢卻不能抓很痛苦耶 ).... 但是皮膚狀況如果反覆抓癢舔咬又會產生皮膚損傷，這樣周而復始的惡性循環，可不行呀! 所以歸毛家族打造了全齡犬貓適用的澡回健康三步驟! 1噴! 1號護膚噴液 這罐歸毛家族護膚噴液含有米胚芽萃取物、膠原蛋白多胜肽 & 甘草酸二鉀，噴於受損皮膚，第一步立即幫毛孩癢癢去去走! 我覺得這罐做噴霧式超聰明的! 它不只可以一次大面積噴灑在毛孩身上，還可以讓我對貓貓進行遠程攻擊(?)，我家敏感的林鱻森被我噴灑得完全狀況外，毫無反抗! 2擦! 2號精萃營養霜 這罐歸毛家族精萃營養霜含有神經醯胺、牛樟芝萃取物及葡萄糖，要來補充營養囉! 這罐營養霜為按壓設計壓頭，質地是乳液般的質感，塗抹上皮膚後水潤好延展，因此，當我塗抹在毛孩身上時即使貓貓動來動去，我也可以很快的均勻塗抹在它身上! 前兩步驟在養護期的時候越勤勞使用越好! 可以集中在有空的時候每30分鐘噴+擦一次，做個三回!更有感! 每週洗! 舒敏保濕洗毛乳 這罐歸毛家族功效型洗毛乳含有 19 種胺基酸、維他命B5 、尿囊素、蘆薈及水解蠶絲蛋白，要在日常洗澡護毛色的同時穩定狀況 我覺得歸毛家族濃度滿高、容易起泡，擠足夠的量後1:1稀釋後使用即可! 像我的話，壓個兩、三下再泡沫按摩3~5分鐘，就可以把短毛貓貓洗得香噴噴! 洗毛精的香氣對主人來說也是很重要的洗澡體驗! 我私心很喜歡它的淡淡花香，不會過分甜膩，那個香氣讓我家貓貓像是本來就自帶體香那樣 ， 洗完就是個香妃貓貓來著! 雖然洗毛精感覺很濃但卻不會很難沖洗，讓我跟貓貓的洗澡過程不用上演加時大戰! 洗完的毛毛光澤明顯加分! 連續洗了幾週後，那個光澤柔順感與蓬鬆感兼具的效果，我非常滿意! https://www.instagram.com/p/CzK8rCmvSUF/?img_index=1 Joy的歸毛家族評價 每天跟我們朝夕相處、同生活在一個屋簷下的毛孩，肌膚不適時先不說要有多心疼他們多難受，那些瘋狂抓癢的行為、身體散發的異味和瘋狂掉落的毛毛，其實也影響著我們的生活品質。所以我很開心有這樣一個寵物護膚品牌能夠讓我們跳脫類固醇、抗生素的使用，便能一步一步呵護毛孩的皮膚健康! 我們家林鱻森雖然身強體壯沒有明顯的皮膚問題，但是在現在這個換季之際還是明顯有更多抓癢的行為出現 ( 媽媽心裡警報大響!)， 這段時間使用下來也明顯感覺它沒那麼癢癢了♥ 而且使用了舒敏保濕洗毛乳之後那個毛毛真的很漂亮! 推薦給在尋覓貓貓狗狗皮膚敏感受困擾很久的朋友們!

板橋超夯【蘋果有張臉】新北美容推薦，水光煥膚、海綿骨針，專業美容超放心

這次的臉部護理真的是讓他大開眼界，也讓男友重新認識了臉部保養的重要性，自從上次做了一次臉部護理後，他對於這方面的重視程度翻了天，之前總是以為男生就不需要太在意這些，但當他親自體驗後，才發現這是一個極大的誤解😆 這次特地打聽了一家很有名的臉部護理工作室👇 【蘋果有張臉】💯 這裡的美容師經驗非常豐富，而且服務態度也非常親切，我們迫不及待地前去了解一番，也找到了適合他的護理方案👍 不但針對臉部深層進行保濕，也很精準地根據男友的膚質進行了護理，使用了韓國院線大牌的產品，讓他感受到了前所未有的水潤與彈性 粉刺的清除也讓他想起上次做臉後的前後對比，這次更是驚為天人，感覺手法更專業，也清除得更乾淨，做完之後去對比真的在保濕澎潤以及觸摸臉部的順滑度上很有感😎 在工作室裡，第一次接觸了海綿骨針這個項目，這是一種相對於傳統方式來說更為柔和的保養法 利用純天然海綿生物裡骨針和骨輪組成進行按摩，通過攜帶與傳遞有效成分進入真皮，加速皮下血液循環與暢通淋巴速度也更快，整個過程非常專業 在入針時會有些許刺痛感，不用太擔心，在療程結束後，我們都很訝異感受到了整個臉部肌膚的煥然一新✔️ 最後再以軟膜作為收尾，在這次海綿骨針的臉部護理中，特別針對男友的臉部雙頰易出油的情況進行了加強處理 在經過療程後的7天代謝期間，他也明顯感受到了皮膚狀況的改善，原本每天下午都會因為油光滿面而感到困擾，但現在他的雙頰幾乎都不再出油了，這樣的效果真的讓他感到驚喜與滿意，離開前美容師也非常專業地提醒後續的保養方式和皮膚狀況的預期變化，這讓我感受到了這家工作室和美容師們的細心與專業😄 這次的臉部護理經歷讓我們都深深地感受到，保養臉部不僅僅是女性的專利，男生也應該重視自己的外表和健康，蘋果有張臉的專業技術和親切服務，讓我們對於臉部保養充滿了信心，也讓他愛上了這個讓人感受自信的過程 我相信，只要堅持定期的臉部保養，男生的皮膚也會越來越好，自信心也會逐漸增強，他已經迫不及待期待下一次的臉部護理了😃 【蘋果有張臉】 📌官網 https://lin.ee/eioYsMY 📌IG https://www.instagram.com/appleface_studio #藻針 #深層保濕 #護膚

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

讓我們一起擁抱更美好的髮護旅程

體驗這種獨特的頭皮和髮絲護理-Energy Heart-191-7PG能量養護

2023/10/25 #lamrainpin生活 愛是能量的源泉🤔️ 它喚醒我們的靈魂 讓我們與世界連接 從心開始分享無盡的美好 好的能量帶來無盡的美好 前陣子為了想要認真養髮 就做了點功夫🤔️ 前陣子的『洗、養、護』就是靠191心生頭皮養護系列 🚿 先取適量洗髮精 頭皮第一次以指腹清潔 第二次清潔將泡泡完整包覆頭皮停留60秒 ⏳ 🤔️我的造型師都說要洗兩次頭 第一次是洗頭髮表面的灰塵髒污 第二次是幫頭皮「深度清潔」 就有點像是「卸妝 ＋ 清潔」 的概念 洗髮的部分我用的是#191心生淨能量洗髮精 令人印象深刻的是它使用頂級焠鍊的原料 它不僅展現出髮絲的光澤和柔順 還有助於狙擊頭皮上的各種困擾 積雪草萃取是其中一個關鍵成分 它有效舒緩頭皮不適🤔️ 同時滋養髮根 讓我們的頭皮和髮絲感受到極致的呵護🌼 它的洗髮精含有高等胺基酸配方 可以深層清潔 同時不會使頭皮感到乾燥或搔癢 而最令人驚豔的是我自己是覺得髮絲越洗越柔順 可以做到真正實現持久蓬鬆 💨 頭髮吹至半乾狀態 將瞬護精萃均勻抹於髮尾 （若無瞬護請省略此步驟） ✨ 保養的精萃我用的是#心生能量瞬護髮精萃 世界首創獨家機能型多效合一髮品！✨ 一瓶多用真的超划算😍 平常如果你會使用電棒捲等工具 就可以特別加強抹於髮尾 這有助於保養和熱保護 持續使用會明顯感受到護髮的差異！ 使用後我的頭髮變得更容易梳理🤔️ 減少了結痕和纏繞 我也發現它有助於減少頭髮的斷裂和分叉 使我的髮尾看起來更加健康和光滑 💆‍♀️ 頭皮吹至全乾後均勻噴至全頭皮或需要加強部位 並用指腹輕按頭皮 3-5秒即可 🌟 頭皮保養的部分我用的是#心生能量頭皮養髮液 它的質地非常輕盈 不會給頭皮帶來任何沉重感或黏膩感 它容易均勻地噴灑到頭皮上 並且在按摩時輕柔地吸收🤔️ 不像一些其他養髮液 它不會在頭皮上留下任何殘留物 也不會令頭髮變得油膩 ⚠️初期使用洗髮精感覺乾為正常現象 心生淨能量洗髮精會越洗越滑順 給予髮絲強健柔順 🌿 讓我們一起擁抱更美好的髮護旅程 體驗這種獨特的頭皮和髮絲護理 讓生活更輕鬆、更自信、更有活力😍

台中月子中心|澄清產後護理之家|從懷孕到產後一條龍服務

台中月子中心｜澄清產後護理之家｜從懷孕到產後一條龍服務

女人生產後一定要好好休養，身為三寶媽的我，這也是我第一次選擇月子中心，入住之後才知道這是多麽幸福的時光～ 來開箱一下「澄清產後護理之家」 這裡是十樓大廳 （家裡兩位大姐姐想來看小寶貝） 我是入住十樓的雅緻房型 （ 7-8坪） 電視打開24小時都可以看得到寶寶，除非在喝奶或是護理人員在安撫，不然其餘的時間都會在自己的位置讓拔比媽咪都可看見，這也是我會選擇澄清的原因之一～ 每天放飯的時間都會坐在窗邊看風景（聽說不是每間的風景都是可以看台中夜景，所以我算蠻幸運的，吃飯配風景格外舒服～ 房內有冰箱、微波爐，畢竟每餐餐點來的時候有時候還是會想耍廢或是需要忙碌擠奶而延遲了飯點時間，隨時要加熱都很方便，不需要端著菜跑到房外使用公共的，這點也是很貼心～ 房內也也提供奶瓶消毒鍋 玻璃奶瓶（標準及寬口）溫奶器 消毒噴瓶以及酒精 基本會使用到的配備都有準備了，而且都蠻乾淨，使用起來很放心～ 浴室雖然小但非常夠用了，乾淨舒適，最重要就是出了淋浴間有一台暖房乾燥機，坐月子期間不能冷到，有這台真的是加分！！而且在洗澡前也可以先暖房一下，冬天坐月子的媽媽們不用擔心了～若有自己洗內衣褲也可曬在浴室使用乾燥效果，真的很讚！也不怕浴室會濕噠噠的感覺囉～ 也有免治馬桶，使用起來真的很溫和，不怕馬桶坐墊冰冷冷的～ 還有一點，他們提供的哺乳衣真的好舒服好舒服呀～😌這樣就不用額外洗媽媽的衣服了👍🏻 衣櫃還有保險箱可放一些貴重物品，還有鞋盒可把外出鞋放在裡面比較乾淨。 每天都還有發乳汁、杜仲水等，讓媽媽不再煩惱要怎麼煮養生茶🥹就可以好好顧身體～ 月子中心還有額外送孕媽咪寫真照（當寶寶還在肚肚裡的紀念照片～）還有寶寶寫真照，因為我個人還是喜歡一家人溫馨氛圍感，所以我還是選擇了直接當家庭照拍攝☺️ 之後入住月中後他們就會把當初拍的照片直接送來～就省去還要跑一趟 寶寶寫真也是直接在入住期間內直接安排妥當，不必外出拍攝，直接在月中拍攝，才不會擔心帶出去的風險～ 剛好澄清產後護理之家樓下2樓就是醫美中心，在坐月子期間也可以下去保養一下～ 女人愛漂亮不用等～ 💕 無聊的時候也有媽媽教室可以上課，還有產後瑜伽可以報名～ 當時我因為入住時間比較短，所以能上的的課程就比較少一些 上課真的能夠打發一下時間也可以長知識，回家才不會很緊張不知道怎麼照顧小嫩嬰～ 推薦給孕媽咪在找月子中心，澄清環境真的很讚，感覺就像是在度假～ 坐月子期間就是要心情好，吃得好睡得好一切都好了～❤️

特別記事｜凍卵紀錄(下)

 上周我的凍卵療程就結束了！也同時分享了這次凍卵的前期過程，如果還沒有看過可以看這篇《特別記事｜凍卵紀錄(上)》，前篇主要分享的是了解以及選擇機構的過程，還有一些中間的故事；而今天要分享的下篇是整個療程的過程。 第一次諮詢就會開啟診療的路程，諮詢都不是免費的，第一次掛號會需要抽血以及做超音波，抽血的目的是為了看AMH值(抗穆勒氏管荷爾蒙)，正常的AMH值是落在2~5左右，我的AMH值是低於1的情況且年齡未滿40歲這樣子叫做卵巢早衰；超音波的部分，第一次的話會問有沒有性經驗，如果沒有性經驗的話，就要做漲尿超音波！ 做完這些檢測後，下一次掛號就是在生理期來的2~4天，我剛來的第一天打給國泰生殖中心的護理師，護理師立馬幫我掛隔天的號(在取卵療程的所有掛號都要由生殖中心協助掛號唷！)每一次回診都要做抽血以及陰道超音波，如果你跟我一樣沒有這方面的人生經驗的話，護理師說要先吃止痛藥，可以舒緩不舒服的感覺。 但第一次真的很痛很痛，痛到我看完醫生之後差點下不來床，見到椅子就想坐；醫生說可以開始正式進入療程了！首先當天需要打一支排卵針，因為時間的關係我是自費打一支長效的排卵針，大概七天後再回診，一樣有抽血以及超音波的流程，這次是給兩天份的排卵針；兩天後，又再回診了一次，醫生評估還不達標，所以又給了一天的排卵針以及後一天的破卵針。 我是禮拜六打的最後一劑排卵針；禮拜日打三支的破卵針；禮拜二的手術，這整個療程我覺得有幾個重點要特別注意： 這次的流程都是在國泰醫院的生殖中心做的，總計花費12萬多，這個計費因每個人情況不同而有所不同，使用的醫材、取卵的顆數等等都會影響費用，但如果你是國泰人壽的保戶有些費用是有九折的優惠。 此外真的要特別感謝醫生以及護理師的協助與幫忙，每次做侵入式的超音波我就會特別緊張且特別焦慮，也感謝抽血的醫檢師每次抽血都很耐心地找我的血管不用讓我挨兩針。 Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

護理共 256 則文章

Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》5大看點｜引發共鳴超催淚

受損髮必買洗髮精護髮乳！ TXT代言KUNDAL昆黛爾受損修護系列洗髮精！受損髮護理洗髮乳角質鍊鍵技術護髮乳～

歐樂芬oral 牙齒護理專家｜牙周護理牙膏居家漱口水隨身包

歐樂芬-天然口腔護理品牌｜牙周護理蜂膠牙膏、敏感性防護蜂膠牙膏、天然口腔保健液

貓狗皮膚護理｜歸毛家族開箱! 2週戰勝問題肌! 三步驟帶毛孩澡回健康肌

板橋超夯【蘋果有張臉】新北美容推薦，水光煥膚、海綿骨針，專業美容超放心

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

讓我們一起擁抱更美好的髮護旅程體驗這種獨特的頭皮和髮絲護理-Energy Heart-191-7PG能量養護

台中月子中心|澄清產後護理之家|從懷孕到產後一條龍服務

特別記事｜凍卵紀錄(下)

護理共 256 則文章

Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》5大看點｜引發共鳴超催淚

受損髮必買洗髮精護髮乳！ TXT代言KUNDAL昆黛爾受損修護系列洗髮精！受損髮護理洗髮乳角質鍊鍵技術護髮乳～

歐樂芬oral 牙齒護理專家｜牙周護理牙膏居家漱口水隨身包

歐樂芬-天然口腔護理品牌｜牙周護理蜂膠牙膏、敏感性防護蜂膠牙膏、天然口腔保健液

貓狗皮膚護理｜歸毛家族開箱! 2週戰勝問題肌! 三步驟帶毛孩澡回健康肌

板橋超夯【蘋果有張臉】新北美容推薦，水光煥膚、海綿骨針，專業美容超放心

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

讓我們一起擁抱更美好的髮護旅程 體驗這種獨特的頭皮和髮絲護理-Energy Heart-191-7PG能量養護

台中月子中心|澄清產後護理之家|從懷孕到產後一條龍服務

特別記事｜凍卵紀錄(下)

讓我們一起擁抱更美好的髮護旅程體驗這種獨特的頭皮和髮絲護理-Energy Heart-191-7PG能量養護