台式早餐攻陷日人的胃！東京「台灣豆乳大王」，鹹豆漿＆地瓜球就是讚！

撰文編輯 #MissVoyage 在日本「台湾」二字成了熱門關鍵字，從珍奶、豆花到現在的傳統蛋糕。最近台灣的早餐店也頻頻出現在東京與大阪等地，對於想念台灣美食的海外遊子們來說，胡椒餅、鹹豆漿等早餐選項，不再只是滿足口腹之欲，更是思鄉好滋味。今天要介紹位於東京神保町的台式早餐店「台灣豆乳大王」。 👉日本超夯台式早餐「東京豆漿生活」，這碗刷爆SNS的鹹豆漿，台灣人一定要去捧場啊！ 店内設計 店內整體設計簡單舒適，採用無印風的木質調設計。不過店內提供的位置不多，僅提供兩人座位區與緊鄰櫃臺的吧台的位置，給人的感覺明亮又不會太過壅擠。店外從招牌到菜單品項都能看到熟悉的中文字，台人來這裡不用擔心看不懂菜單啦！另外和台灣入座後才點單方式不同，採取先點餐付款後在去找位置用餐的方式。 👉大阪也在迷台灣味？除了珍奶，還有蛋餅＋雞排，台式口味就要捧場！ 早餐、午餐都有販售 對很多人來說學生時期，最開心的時光就是吃早午餐，尤其是CP值很高的餐點，可以吃一餐撐到下午都不是問題。台灣豆乳大王不僅是提供早餐，更是將營業時間持續到中午，會販售肉圓、肉燥飯等，一路賣到下午兩點，早餐、午餐想要一次吃飽喝足絕對沒問題，但要注意有些餐點，像是蛋餅、胡椒餅等是有時間限定販售的喔。 👉日本人也愛台式豆花！4間在日豆花店，道地台灣味就是讚！ 人氣必點餐點 鹹豆漿 豆漿是中國人喝了幾千年的「國民飲料」，大家熟悉再不過的鹹豆漿，對日本人來說非常新奇，因為口感像是豆花一般，不過嚐起來卻是鹹的口味，外加一點辛辣的感覺，有點嗆口的辣，配上如同豆腐般滑潤的豆漿，味道意外中和順口許多，漸漸地受到歡迎，也非常適合早上開胃。 👉日本人不只瘋珍奶，超商食品也愛台灣味，盤點征服日本胃的台灣美食！ 胡椒餅 必點餐點也少不了熱呼呼的胡椒餅，也是台灣饒河夜市人氣必吃的小吃之一，遠在東洋的日本也吃得到這一味喔！飽滿扎實的肉汁，搭配酥脆撒上芝麻的外皮，香味四溢令人無法忘懷的好滋味，走過路過千萬不要錯過。 👉民生炒飯在日本也吃得到啦！日本正在瘋台灣小吃，這些就是台灣味啊！ 白木耳薏仁黒蜜豆花 除了鹹食台灣豆乳大王也有販售不少台灣人氣點品，以每天現磨豆漿所製作的豆花，搭配上白木耳和薏仁，最後淋上黑蜜糖漿，黑蜜恰到剛好的甜，配上口感綿密的豆花，絕配的味道不管是台人或是日人都很尬意啦！ 👉日本GREEN SPOON推出25種蔬果冰沙＋質感包裝，在家也要營養滿分！ 台灣小吃點心 你沒有看錯，雖然日本沒有台灣夜市，但是想吃什麼台灣夜市的人氣小吃，在日的台灣店家也會還原呈現給你。店家很可愛，發揮小巧思把特別的台灣點心，當作每日的「Today’s special」，例如花生餅、韭菜盒子、地瓜球、白糖粿等，每日推薦的板子上會有變化。 👉這麼美妳捨得吃嗎？日本5家夢幻繡球花甜點店，錯過再等一年！ 台湾豆乳大王 地址：東京都千代田区神田神保町3-9-3 csビル 1F 營業時間：星期一～星期五 8:00～14:00/公休日：六、日、國定假日 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #台式早餐 #台湾豆乳大王 #台灣味 #台灣店家 #台灣豆乳大王 #地瓜球 #東京神保町 #東京關東 #白糖粿 #神保町 #花生餅 #豆漿 #韭菜盒子 #鹹豆漿 

攝取蛋白質還有分時段？百萬網紅也大推的蛋白質神器～

有在健身的女孩一定都知道蛋白質攝取有多麽重要，有著人體建築師稱號的「蛋白質」，約占了人體體重1/5，是人體內僅次水的最大物質喔！它會協助身體建構與修補細胞，同時還會促進肌肉與組織的成長，真的對我們而言可是不能缺少的營養素啊！ Q：到底一天應該攝取多少蛋白質的量呢? 體重與蛋白質的需求息息相關！若只是一般活動量的人來說，一天蛋白質需求克數是體重(kg)*0.8！而且根據專家的說法，蛋白質的攝取應該要每餐平均，不能只集中在中餐與晚餐喔！但是現代人生活忙碌，往往早餐隨便吃匆匆出門，到底應該怎麼吃進蛋白質呢? 就讓小編立即公開快速又簡單的蛋白質早餐吃法！！ 早餐搭配一杯特濃5.1豆漿 就是這一罐～～小編最近發現許多有在運動的朋友都會選擇特濃5.1豆漿，整瓶375ml蛋白質19.1g，對於70kg的人來說已經補足一餐的蛋白質需求量啦～另外還含有膳食纖維可以促進腸胃蠕動，這麼營養的產品，若再搭配其他食物，就可以用早餐來幫助大家開啟一整天的活力囉～ 組合一：特濃5.1 無加糖濃豆漿＋地瓜 地瓜價格親民不貴且有維生素C、膳食纖維、類胡蘿蔔素…等，是C/P值很高的食物，再搭配特濃5.1無加糖濃豆漿食用還有蛋白質營養，是一組均衡飲食、超級推薦的搭配。 組合二：特濃5.1 無加糖濃黑豆漿＋超商三角飯糰 對於趕上課、趕開會的學生與上班族而言，超商的早餐組合就顯得多元且便利了，比起中式、西式早餐店，選擇便利商店飯糰的好處在於有清楚的營養標示，可以輕鬆計算每一份量的卡路里；在選擇飯糰口味時，建議可以挑鮪魚、鮭魚、烤肉、烤雞等優質蛋白質產品，再搭配一瓶100%黑豆做成的特濃5.1無加糖濃黑豆漿，含有鐵質讓早餐營養滿分！ ＃Youtuber們也大推！一早必喝的飲品首選～忙碌剪片寫腳本都有濃郁的豆漿陪伴！ 早餐補充蛋白質不是小編說了算，就連身為Youtuber白癡公主與阿傑，也用逗趣的故事分享特濃5.1豆漿– 這個蛋白質神品！兩人腦洞大開的故事情節令小編笑到不行！大家也快來看看兩人精彩的合作影片吧～ 早餐是一天當中最重要的一餐，但如何挑選才可以吃得健康美味往往令人感到困擾！想必大家看完小編的介紹，明後天起床就能開心挑選杯豆漿陪自己開啟美好的一天囉～

東京在住台灣人看過來! 家鄉味料理甜品11選 讓你不能飛回台也能品嘗到家鄉好味道

因著打工度假簽證的盛行，現在有許多年輕人可以透過該管道，體驗到旅遊以外的一年住日生活，也有不少人會在打工度假期間，尋找正式的工作以換取就勞簽證，更加深入地透過不同的角度認識日本這個國家。這幾個月以來因為疫情的緣故，在台灣的人們不能來日本旅遊，而在日本的台灣人們也不能說回台就回台，想念的台灣味道也是與日俱增......。今天就要為大家盤點一部分我去過的店家，如果你也想念台灣味道的話，不妨找個時間去品嘗品嘗吧! 1. 五反田 東京豆漿生活 2. 押上 茶々娘 3. 高圓寺 孫ちゃん上海焼き小籠包 4. 赤坂 三商巧福 5. 元住吉 台灣料理 美 6. 池袋 蜷尾家 7. 新宿 騷豆花 8. 橫濱 鮮芋仙 9. 秋葉原 萬波 10. 原宿 machi machi 11. 日本橋 郭元益 1. 五反田 東京豆漿生活 位於五反田的「東京豆漿生活」，是神田「東京豆花工房」的姊妹店，由太太是台灣人的日本人開設，秉持「尊重台灣&日本職人魂」的信念，希望讓許多人能品嘗到台灣日常的好滋味。「東京豆花工房」所提供的餐點是擁有多種配料的豆花，而今天要介紹的「東京豆漿生活」則是以豆漿及台灣早餐常可看到的飯糰及酥餅為主。 入口處隱藏在繽紛的綠色枝葉中，一不小心就有可能會直接路過。而一踏進店內就可看到左側半開放式的工作區，工作人員忙進忙出製作餐點的身影，加上櫃檯旁的陳列架上一盤盤不同口味的酥餅，讓人有種踏入台式早餐店的錯覺。而水泥地面加上不同形狀的木製桌椅，又更增加了純樸及懷念感。 先到櫃台點餐付款之後，就會拿到號碼牌等待叫號取餐。 原本想點鹹豆漿加台式飯糰，但因為已經下午一點多，有些品項已經完售包含飯糰，所以最後點了鹹豆漿及韭菜酥餅。看到那一碗加了辣油、油條及青蔥的鹹豆漿，加上一旁放在烘焙紙上灑滿芝麻的韭菜酥餅，只想說一句-「這才是熟悉的早餐阿!」 一匙撈起，半凝固的狀態是熟悉的印象，每一口都可以感受到白醋的酸及辣油的微辣，當中還添加了小蝦米增加口感。雖然是「鹹」豆漿，但吃到最後依然可以感覺出豆漿的甘甜。還原度相當高，讓人吃了很感動(哭)。 韭菜酥餅的表層灑滿了黑白芝麻。 一口咬下，餅皮相當酥脆有層次，而內餡也相當豐富。韭菜、雞蛋及冬粉扎扎實實地被包在餅皮中，讓人每一口都相當滿足。除了鹹口味的酥餅之外，也有紅豆、花生等甜口味的酥餅，讓大家可以品嘗到豐富的台式早點。 地址 : 東京都品川区西五反田1-20-3 MKYビル 1F 營業時間 : 09:00~15:00(售完可能會提早閉店) 定休日 : 星期日 Instagram : 請點此 2. 押上 茶々娘 距離晴空塔不遠的「台湾名物 茶々娘」，以販售台灣的手搖飲及炸物為主。店面屬於狹長型，一樓最深處是點餐及工作區，並有兩個雙人座位。因現在正值開幕慶祝期間，所以到這個月底都有飲料加雞排700円含稅的特價活動。 一踏進店內就可以聽到從音響中流瀉而出的五月天!在異鄉的店家可以聽到阿信的歌聲，真的是相當療癒。而我這次點的是加了起司粉的雞排及珍珠奶茶。其中雞排有四種調味粉可以選，另外也可以選擇是否需要切塊喔! 看看那個炸的酥酥脆脆的外皮加上有點厚度的雞排!一口咬下相當多汁而且紋理分明，再加上吃雞排一定要搭配的珍奶，那個帶有嚼勁又略帶甜味的珍珠，真的是熟悉的組合最對味。 在店門外就可以看到高聳入天的晴空塔。如果經過這一帶，除了到晴空塔逛街購物看風景之外，不妨也來「台湾名物 茶々娘」，品嘗充滿高熱量卻又富含滿足感的雞排加珍奶吧! 地址 : 東京都墨田区押上1-21-1 營業時間 : 11:00~21:30 更多押上 👉 東京 | 淺草與晴空塔間的新地標 Sumida River Walk & TOKYO Mizumachi 晴空塔 | 東京都民夏季半價優惠 今天就來帶大家一起到晴空塔眺望東京城市風光 3. 高圓寺 孫ちゃん上海焼き小籠包 高圓寺知名的景點之一「純情商店街」，包含了多樣類型的美食及店家，是可以很貼近當地人生活的商店街，而今天要介紹的「孫ちゃん上海焼き小籠包」位在距離不遠的庚申通商店街。到訪當天下著大雨所以沒有拍攝外觀的照片，但一打開門看到不大的店面幾乎座無虛席，也讓人感受到了店家的高人氣。 店面左側是廚房及結帳區，座位則有緊鄰著廚房的吧台區及四人桌。菜單種類相當豐富，有套餐、麵類，以及多樣光照片就能讓人食指大動的一品料理。 這次點了刀削麵類型的擔擔麵，加上兩顆小籠包的套餐。餐點的份量比想像中還大，而調味料及麵的滋味融合地恰到好處，吃完相當有飽足感。小籠包皮薄餡多，剛上桌即送入口中的結果就是差點被滿滿的湯汁燙到(笑)。隨著肉餡滿溢出來的湯汁，鹹度適中又帶有些微的甘甜，不愧是被放在店名中的招牌菜單! 地址 : 東京都杉並区高円寺北3-34-13 ハウス ニイジマ 1F 營業時間 : 11:30～23:30(L.O.23:00) 定休日 : 星期二 更多高圓寺 👉 高圓寺 | 想在乾燥花草的包圍下 品嘗美味又吸睛的甜甜圈 就來gmgm看看吧! 高圓寺 | HATTIFNATT 一起到繪本世界度過美好的下午茶時光吧 4. 赤坂 三商巧福 位於赤坂的三商巧福，熟悉的橘底白字招牌，以及貼著宣傳廣告的玻璃窗。吸睛度十足，讓人一眼就可以看到是販售台灣牛肉麵的店家。 一踏進店裡就先往二樓內用區走，樓梯間的牆上有大大的牛肉麵及解說招牌。而黃底的木桌和擺在上頭的酸菜玻璃罐，更是充滿了熟悉感。 到訪當天點了牛肉麵以及炸湯圓裹花生粉。送上桌的感想是，這長相非常熟悉，雖然台灣的牛肉麵上應該是沒有那半顆水煮蛋(笑)。但那個麵條及牛肉塊，滋味跟印象中完全一樣，就連湯頭也是!!!而炸湯圓的部分，花生粉是熟悉的味道，但湯圓跟台灣的比起來我覺得比較偏軟，比較像是在日本的甜點品項中常可看到的白玉糰子，但也是好吃的。 較詳細的介紹可參考東京 | 赤坂 三商巧福 尋找懷念的家鄉味 (到訪時間為2020.04) 地址 : 東京都港區赤坂3-12-11 營業時間 : 11:00~23:00 定休日 : 無 5. 元住吉 台灣料理 美 位於神奈川縣川崎市的元住吉，東口及西口各有一條商店街，東口出來即是奧茲商店街(オズ通り商店街)，是以綠野仙蹤的角色為主題做設計的商店街，所以街道上常可看到有著角色圖案的告示牌。而位在西口的商店街是以格林童話中的「不來梅樂隊」做為整條街風格設計的主要概念。今天要介紹的「台灣料理 美」則位在西口商店街的巷弄中。 從西口徒步大約1分鐘即可抵達的台灣小吃美，店長是台灣人，因此在店面內外裝潢都可以看到滿滿的台式風格。而店裡所販售的餐點也充滿濃厚的台灣家鄉味。 到訪當天點了一碗滷肉飯，因為店長都已經包好準備提供外帶的緣故，所以我們使用了現成的塑膠盒做內用。一入口真的是覺得熟悉的肉燥最對味，鹹味適中的肉燥相當下飯，搭配店長自製的辣油雖然辣但又開胃，而控肉、滷蛋及香菜，真的是台灣味才會看到的配菜阿!!(感動哭) 另外再和朋友一起合點了一盒蘿蔔糕，底下附有青菜是蠻少見的組合。蘿蔔糕本身是屬於粉漿較少的類型，所以比較能吃到一絲絲蘿蔔的口感，搭配稍微帶有甜味的調味料，又是一道美味的台灣料理。 地址 : 神奈川県川崎市中原区木月1-33-21 營業時間 : 一、三~五 17:30~24:00 / 六日 11:30~14:30、17:30~24:00 定休日 : 星期二 更多元住吉👉 元住吉 | 當地特色美食9選 今天要吃哪一道? 6. 池袋 蜷尾家 2012年創立於台南的「蜷尾家」，以結合台灣在地特色的季節性食材，製作出的多樣化冰淇淋口味聞名，在台灣也是極具人氣的冰品品牌，而今天介紹的是位於池袋LUMINE一樓的分店，距離車站不遠加上位於轉角處，落地窗和藍色招牌的設計，相當易達且辨識度極高。 配合節期所推出的期間限定口味，落地窗上的大面海報相當簡單明瞭，入口旁的黑板立牌上更是有手繪的詳細圖解，讓人看了相當心動。 一踏進店內，左手側是收銀檯及工作區，右側則是座位。座位的類型有吧台區以及舖有榻榻米適合多人使用的座位區，或是在門口兩側也有幾張藍色椅子。 這次點的是「蜷尾家フロート」，最上層是茶口味的冰淇淋，再配上黑蜜、珍珠、牛奶，以及最底層的茶凍，整體的味覺及口感層次相當富有變化，在即將進入秋天但依然偏熱的這段時間可說是相當消暑的一道冰品。想品嘗台灣口味的冰淇淋嗎?就來蜷尾家看看吧! 地址 : 東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋店1F 營業時間 : 11:00～20:00 官網 : 請點此 7. 新宿 騷豆花 騷豆花是由劉氏家族三代傳承的台北豆花名店，創始於台北市延吉街，之後開設了敦南旗艦店，以添加水果當配料的豆花口味廣為人知。從一顆顆黃豆開始到豆漿再到豆花成品，都堅持每日新鮮製作，也希望把這樣的傳統美味再現於日本。而這次到訪的是位在新宿ミロード(Mylord)七樓的分店。 除了豆花之外也有販售多樣的套餐，讓這裡不只能品嘗甜品，也能當作吃正餐的餐廳。而擬真度極高的食物模型，也讓人在店外就忍不住食指大動。 這次點的是ジーロー飯セット(雞肉飯套餐)， 主食雞肉飯加上三個蒸籠點心、一碗湯以及花生豆花。熱騰騰的白米飯加上油亮的雞肉，以及滷蛋和酸菜等台灣常見的配菜，不只視覺上很像熟悉的雞肉飯，就連味覺上也是。花生豆花的部分，常見的豆花使用的是黑糖水，而騷豆花使用的是冬瓜糖水，所以喝起來多了些清爽的感覺，而豆花也如記憶中一般的綿密。 詳細的介紹可參考東京 | 新宿 騷豆花 尋找懷念的家鄉味 地址 : 東京都新宿区西新宿1丁目1-3 新宿ミロード7F 營業時間 : 11：00～23：00（L.O. 餐 22：00 飲 22：30） 官網 : 請點此 8. 橫濱 鮮芋仙 創立於2007年的台灣甜品品牌「鮮芋仙」，於日本目前有八間分店，總店位在東京赤羽，而這次前往的是位於橫濱中華街的分店。招牌上可以看到熟悉的Logo，而從大面落地窗可以看到店內充滿台灣傳統特色的裝飾，與木質陳列打造出來的溫暖氛圍。 一踏進店內就可以看到點餐櫃檯及工作區，右側一大片空間則是內用座位區。整體空間設計地相當寬敞，而且不管是擺飾或是座位的設計都相當用心，所播放的背景音樂也是熟悉的中文歌，讓人可以感受到濃濃的台灣味。 這次點的是「仙草オリジナル」，熟悉的仙草、芋圓、地瓜圓，加上底層綿密又分量感十足的仙草冰沙，完全就是跟台灣的招牌一模一樣的味道。一邊聽著中文流行音樂一邊吃著鮮芋仙招牌冰品，在品嘗過程中可以稍微感受一下台灣的氛圍。 地址 : 神奈川県横浜市中区山下町 82 徳永ビル 1F 營業時間 : 目前為11：00〜19：00（L.O. 18:30） 官網 : 請點此 9. 秋葉原 萬波 起源於台中的萬波 島嶼紅茶專賣店，於2019.05.30在澀谷開了日本第一間分店，而這次到訪的是日本第五間門市-秋葉原分店。一踏進店內，從地板上的磁磚就可以看到台灣的在地特色。木架上整齊排列了一個個茶罐，上頭的中文字是台灣的眷村名稱。很符合這個品牌是為了保留屬於眷村的故鄉回憶而產生的概念。而這樣的裝潢特色也被原汁原味地還原在日本門市的設計上。 配合節期會推出不同口味的期間限定，在取名上相當具有創意，而豐富的配料也充滿了濃厚的台灣特色，讓人不管是在味覺上或是視覺上，都可以感受到濃厚的家鄉味。上圖所附的飲品，第一張是4月於秋葉原店買的抹茶黒糖タピオカラテ(抹茶黑糖珍珠鮮奶)以及黒糖タピオカラテ(黑糖珍珠鮮奶)，而第二張則是七月底於澀谷道玄坂店買的「紫米遇見椰椰」。 詳細介紹可參考東京 | 秋葉原 萬波 尋找懷念的家鄉味 地址 : 東京都千代田区 外神田4-7-3 營業時間 : 11:00~21:00 官網：請點此 10. 原宿 machi machi 以濃厚的起司奶蓋聞名，起源自台灣台北的手搖飲店鋪machi machi , 於2019年六月於原宿開設了日本第一家分店，而這裡也是周杰倫<說好不哭>MV中的場景之一!入口處的看板立牌背面就有菜單可以參考。和台灣相比品項較少，主要是奶蓋茶、現萃茶、水果茶以及瓶裝飲料，另外配料有小芋圓可加購。 到訪這天因為現萃茶在做促銷，所以點了一杯茉莉花茶加芋圓。芋圓很有嚼勁，整個就是熟悉的台灣茶飲滋味。若不是耳邊人們聊天點餐使用的語言以及菜單說明是日文，真的會以為自己人現在在台灣買飲料(笑)。 詳細介紹可參考東京 | 原宿 machi machi 說好不哭的MV場景就在這! (到訪時間為2020.05) 地址 : 東京都渋谷区神宮前1-11-6 ラフォーレ原宿 2F 營業時間 : 11:00～21：00（L.O.20:50） 定休日 : 無 官網 : 請點此 更多原宿👉 東京 | 原宿特色店家推薦20選(上) 東京 | 原宿特色店家推薦20選(下) 11. 日本橋 郭元益 最後要來介紹適合當作伴手禮的品牌啦!在台灣擁有150多年歷史的糕點品牌郭元益，去年隨著日本橋誠品生活的開幕，來到了東京開設第一家海外分店。 除了販售日本人喜愛的伴手禮鳳梨酥之外，店裡也販售了有著獨特可愛造型的餅乾，以及綠豆糕、奶黃酥等多樣的台灣味糕點，不管是要送禮或是自己品嚐都相當合適! 詳細介紹可參考👉 視覺與味覺都能感受到滿滿在地特色 郭元益 喔熊餅乾 & 台灣奶茶餅乾 東京 | 郭元益 日本橋也買的到台灣在地鳳梨酥? 還有日本限定口味造型餅乾 讓你送禮自用兩相宜! 地址 : 東京都中央区日本橋室町3-2-1 COREDO室町テラス 2F 營業時間 : 10:00~21:00 (以誠品生活日本橋官網公告為主) Facebook : 請點此 以上介紹11間在東京以及鄰近的神奈川的店家，在這段不能隨時回台灣的日子裡，讓我們去這些店品嘗懷念的台灣味吧!若是你有任何口袋名單，也歡迎留言告訴我喔! #日本 #日本美食 #東京 #東京美食 #台灣料理 #鮮芋仙 #郭元益 #騷豆花 #東京豆漿生活 #三商巧福 #蜷尾家 #萬波 #台灣美食 #machimachi 

花蓮好吃饅頭早餐

花蓮——晨饅早午餐🌞 @chen_man8 - 🔸饅頭蛋$30+$10泡菜+$10起司+$20豬排 （蔥蛋/洋蔥蛋/玉米蛋） 🔸手工蛋餅$25-40 （原味/起司/泡菜/玉米/酸梅/豬排） 🔸飲品$15-30 （濃香豆漿/鮮奶豆漿/咖啡紅茶/鮮奶紅茶/豆漿紅茶） - #新店報報#新開幕 必須說這裡是我最近最愛的早餐店 我自己吃了好多次後才甘願發文怕我去吃不到😭 隱藏在下美崙巷弄間非常用心的小店 在老闆家里昂民宿一樓的戶外小花園 環境乾淨像在大自然野餐一樣 內用半開放式只有電風扇夏天會有點熱 - 老闆每天用心手工製作每一項產品 從饅頭蛋餅皮醃製豬排豆漿都是自己來 我個人最愛饅頭蔥蛋夾豬排🐷 手工饅頭吃起來蓬鬆又帶點嚼勁紮實 不會吃起來只有蓬鬆澎起來的感覺 夾上老闆特製豬排豬排酥酥超香的吃一個很滿足 用平底鍋煎的蛋餅老闆手工蛋餅皮Q嫩口感 加起司的話很特別起司灑在外面用炙燒的方式 蛋餅還有附莎莎醬很好吃可以搭配著吃另外一種風味 喜歡甜甜鹹鹹的朋友推薦酸梅口味蛋餅 是不是很特別要來吃吧！ 推薦濃香豆漿豆香味濃沒喝過這麼濃的 不愧是老闆每天純手工熬煮愛心 每天起床只想吃晨饅開啟我一整天的活力來源 每天限量不要太晚來會吃不到啊 也可以前一天私訊ig臉書提前先訂購 不定時的公休也要看粉專上面公布 真心推薦給大家不吃你們會後悔！ 最後有菜單有些品項現在老闆太忙沒有做 - #花蓮朵朵美食聖經 🏠花蓮市東興二街 🈺️0630-1130（賣完為止） - #花蓮美食#花蓮早餐#花蓮早餐推薦 #晨饅早午餐#朵朵美食聖經#朵肉絲#美崙美食#花蓮 #花蓮民宿#里昂民宿 

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#D3吃台北 🚶🏻‍♀️武大郎豆漿店🚶🏽 —————————————————— 台北很厲害的中式早餐店！！ 現在早午餐店一間開一間 每一間都很有自己的特色 中式早餐店更顯得珍貴📎 台北這間武大郎豆漿店 隱藏在台北的巷弄中， 一進門撲鼻而來的包子香味 還有排滿滿在櫃檯的豆漿奶茶🥤 皮薄餡多的蒸餃等 儘管店內再多客人 都能很有效率的出餐 所以不會等太久， 更不用怕會耽誤到上班上課時間🕖🕘 🚇台北六張犁站走路約5-10分鐘 地點📍台北市大安區樂業街29號 營業時間🕡6:30-13:30 ⚠️週日公休 #台北美食 #台北早餐 #台北早午餐 #台灣美食 #台灣早餐 #武大郎豆漿店 #六張犁美食 #六張犁早餐 #六張犁早午餐 #popyummy #yummy #taipei #breakfast #foodie #brunch #taiwanbreakfast #taipeifood 

不喝牛奶的人請進！4種牛奶替代品教你喝

根據美國國家醫學圖書館（U.S. National Library of Medicine，簡稱NIM），全球有65%的人口有乳糖不耐症或相關症狀，且亞洲人（尤其是東亞）有乳糖不耐症的比例更是高達70%以上。 雖然乳糖不耐症狀有程度之分，並不是每個人有症狀就會完全不攝取牛奶，但這樣的症狀除了反映在腸胃健康上，也很能是皮膚不好、痘痘增生的元兇！加上隨著純素飲食（veganism）風潮興起，其實已經有越來越多人選擇停止飲用牛奶飲料。 很多人可能會覺得不喝牛奶就代表要捨棄拿鐵、撞奶等熱門飲品，尤其身在珍珠奶茶的出生地台灣，要割捨奶茶更是一大難關！不用擔心，小編今天馬上分享四種牛奶替代品，各有風味也各自有適合的喝法，現在就介紹給想要戒掉牛奶的你！ 1. 豆漿 不喝牛奶的話，相信大家第一個想到的就是豆漿。作為國民飲品，豆漿確實是很受台灣大眾喜愛的早餐飲料，許多咖啡廳也有提供都將咖啡給不喝牛奶的朋友。 不過豆漿的豆味相對強勢，其實配咖啡會有味道打架的感覺。因此小編建議豆漿還是直接飲用比較好。除此之外，豆漿也很適合作為乳製品的原料替代品，例如冰淇淋或優格，如果要避開乳類加工製品的話，豆漿會是很好的選擇。 2. 椰奶 喜歡吃南洋料理的朋友相信對椰奶不會陌生，配上咖哩雞、海鮮都是相當受歡迎的美食。和許多人想的不同，椰奶不是椰子加上牛奶，而是直接將椰子中的水份混合著一部份的果肉一起榨出來的，因此並不含牛奶成份。 椰奶的豆漿一樣，都是味道比較強是的飲品，也很適合作為乳製品的原料替代品，不過根據小編自己的經驗，椰奶配上巧克力飲意外地適合，是比較冷門的搭配方式，推薦大家試試看，但椰奶畢竟是屬於熱量較高的食物，建議不要食用過量！ 3. 堅果奶（杏仁奶） 堅果奶也是近年越來越受歡迎的植物奶，原料通常是採用果肉乳白又帶有堅果油份的杏仁（almond，大杏仁，不是杏仁豆腐的那個杏仁喔）。台灣最近也開始引進堅果奶，平時也開始能看到這種已經風行全球數年的植物奶了。 相較於豆漿和椰奶，堅果奶的風味相對溫和，直接喝也無負擔，也很適合搭配茶類一起飲用，小編認為是各種植物奶茶裡最接近鮮奶茶原味的，而且堅果奶相較於牛奶熱量更低，如果喜歡喝奶茶的朋友可以考慮用堅果奶來代替。 4. 燕麥奶 相信有在喝咖啡的朋友應該都聽過燕麥奶的大名！近幾年瑞典純素品牌Oatly靠著燕麥奶打出一片天，這一兩年來也有許多餐廳和咖啡廳，包括星巴克，也開始引進燕麥奶了。 燕麥奶的味道也是相對溫和，搭配茶或咖啡都很適合，不過燕麥奶的濃稠度可以到很高，所以特別適合熱飲。味道溫和以及濃稠度高這兩個特色，也讓燕麥奶很能和其他植物奶混合搭配，像上面提到的巧克力椰奶，如果覺得太稀的話，不妨加一點燕麥奶，既不干擾味道又能讓飲品更順口。 以上這四種牛奶替代品都是相對知名的植物奶，但是到底要怎麼喝也是一門學問。趕快把這些喝法學起來，一起把戒牛奶戒掉吧！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．吃貨專屬，五大門派！你是哪一派！？ ２．四家夏日減脂必吃美食，減肥從飲食控制開始！！ ３．有效控制食物五大絕招！成功克制自己的嘴巴 

新北美食｜ 汐止區｜鹹香多汁的銅板美食小籠包【 吉美蒸籠包 】

- 吉 美 蒸 籠 包 🔺 小籠包 $12/顆 🔺 蒸餃 $7/顆 🔺 豆漿 中杯$17 ———————————— #小籠包 屬於包子皮比較厚的，但是吃起來不會乾乾扁扁，調味的部分也算是比較重口味的，一口咬下去會有滿口的肉香，不用沾醬也很夠味👍🏻 用料上目測大概只有絞肉與蔥，雖然看起來單調，但是吃起來絕對不簡單！ 重點是跟湯包一樣會爆汁的，所以在吃的時候一定要小心，記得要先吸再吃~~~ #蒸餃 肉餡的味道吃起來與小籠包是差不多的，肉汁吃比較沒那麼多，餃子皮厚薄適中有咬勁，不喜歡吃厚皮小籠包的人建議可以吃蒸餃！ #豆漿 甜度都是統一的，喝起來大約是微糖的程度，很純很滑順，喝到底也不會喝到豆渣。 喜歡饅頭的人我也很推薦黑糖饅頭 吃起來香香甜甜的😋超好吃的！ ▪️ 這是我到汐止工作之後最愛吃的小籠包沒有之一！ 我常常買來當早餐，熱熱的吃很療癒，可以讓上班的心情灑花一陣子🎉 哈哈哈哈哈哈😂😂😂 ———————————— 🏠 地址 │ 汐止區明峰街170號 ⏰ 營業時間 │ AM 05:30 ~ PM 01:30 不固定休假日 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃新北 #艾瑪吃汐止區 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #新北美食 #汐止美食 #新北市 #汐止 #吉美蒸籠包 #吉美小籠包 # 銅板美食 #台灣小吃 #汐止早餐 #中式早餐

📍莊記恩典［桃園/大園］

以往的宵夜大家第一個想到的應該就是熟悉的永和豆漿，但在桃園大園的這家莊記恩典，人潮也是不輸給永和豆漿的 他們家最值得推薦的就是他們家的豆漿，豆味非常的濃郁，汁味甘醇，真的是我喝過最濃郁的一家豆漿店了，甜度適中，入口後嘴裡還竄著一股淡淡的碳焙味，我們喝完了一碗，忍不住又在點了第二碗 #小籠湯包 （1籠）$56 #鍋貼 （1個）$5 #肉片蛋餅 $35 #蘿蔔糕 $30 #燒餅夾蛋 $25 #芋頭酥餅 $15 #鹹豆漿加蛋 $35 #豆漿 $15 🏠地址：桃園市大園區中正東路69號 📞電話：03-3859199 ⏰營業時間：20:00～5:00 #popyummy #popyummy桃園 #yummy #桃園 #桃園美食 #桃園宵夜 #大園美食 #中式早餐 #晚餐 #宵夜 #蛋餅 #豆漿 #燒餅 #古早味 #小吃 #傳統美食 #排隊 #評價美食 #taiwan #銅板美食 👉👉👉《記得點這邊更多詳細「冷白粉圓」介紹：https://yl0419.pixnet.net/blog/post/325614853》 👉👉👉順手也追一下IG吧～https://www.instagram.com/p/CCca4n6HKoJ/?igshid=19imafsq64y1k

永安市場 ｜［豆韻］心中難波萬的豆花

吃過一次就愛上的豆花跟剉冰 現在已是我最愛的豆花店 豆韻位於四號公園周邊 店面小小的 但很舒適 / 豆漿、豆花皆選用台灣在地豆子 店家自行熬煮 真的跟別人不一樣 豆花吃起來非常綿密 介於木棉豆腐跟普通豆花之間的口感 也完全不會有豆腥味 只有濃濃的豆香味 豆韻的配料也超讚 真材實料 而且不會太甜 最令人驚艷的是雙圓 一吃就知道不是加很多粉的那種 可以吃到芋頭跟地瓜顆粒 也有濃濃的芋頭味跟地瓜味😋 非常推薦豆花糖水換無糖豆漿 這樣搭配著微甜的配料剛剛好 吃完很滿足負擔也不會太大 / 🍧黑糖剉冰的黑糖漿很厲害 非常濃稠而且吃得到莎莎的黑糖粒 冰是比較古早味的粗粒刨冰 吃起來很爽快 內用的話冰跟黑糖不夠也可以再加 (店家人怎麼這麼好XD) / 認真大推的甜品店 雖然單價比一般甜品貴一點點 但我覺得很值得🥰 / 評分：4.5🌟 / 💰手工黑糖剉冰(三種料) $50 / 招牌豆花(三種料) $55 / 豆花糖水換豆漿➕$5 📍新北市中和區安平路218號 #豆韻#中永和#永安市場#手工黑糖剉冰#豆花#豆漿 IG: https://instagram.com/hojia_diary?igshid=1d07spkxxjyqi

【台南北區】G．BURGER 素食漢堡小攤。超過10種口味素漢堡/台南素食推薦

#GBurger ✨完整圖文版(附菜單) ➡ https://rabbitfunaround.com/blog/post/g-burger 如果以為素食漢堡會很單調那可就大錯特錯囉😋 G．BURGER提供超過10種以上口味漢堡🍔 也有賣炸物、蛋餅、蛋捲、熱壓吐司 目前Google上還沒有太多人評價 但已經有4.7的高分數🙌 這間素漢堡小攤是茶湯會台南成功店自己經營的 就在茶湯會騎樓下，有提供一些內用桌椅 薯餅雞腿堡裡面有生菜、素雞腿、薯餅、煎蛋 料很多吃起來豐富，大咬下很滿足！ 有種雙主菜的感覺✌ 跟柏柏都覺得不錯 口味多、價格也平價，不會輸給一些葷食漢堡💕 - 🔸#薯餅雞腿堡 70元 🔸#塔塔鮮蝦堡 60元 🔸#熱狗嫩蛋捲 35元 🔸#豆漿 15元 - 🕒：四至日07:00-13:00；17:00-20:00 ☎️：0916971598 🏡：台南市北區成功路384號（茶湯會前面騎樓） - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #台南素食 #台南蔬食 #台南早餐 #台南早午餐 #台南漢堡 #素食漢堡 #蔬食漢堡 #台南美食 #台南小吃 #tainan #tainanfood #taiwanfood #美食日記 #台南北區 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣台南 #rabbitfunaround

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