[台北蛋糕推薦]健康新選擇|低負擔的燕麥豆漿蛋糕捲|迷人可可香氣搭配生乳的滿滿幸福

大家好～歡迎來到吃貨阿君的小資美食天堂會定期分享高cp值台北美食以及各大連鎖超商新品，歡迎大家一起追蹤交流~~好吃的東西就是要一起吃，才更顯得美味！ 今天要跟大家分享最近愛上的健康甜點新選擇-馬可先生的豆漿燕麥蛋糕捲💕 近幾年大家越來越重視健康飲食吃甜點也要吃得健康 沒有負擔！主打低油低糖的Mr.Mark也推出了好吃的豆漿燕麥蛋糕捲無論是彌月送禮還是過年過節都很適合買來享用🥰 🏷巧克力燕麥豆漿蛋糕捲使用濃豆漿跟燕麥製作出軟綿細緻的蛋糕體高達55%濃度的可可香氣 吃起來香濃不甜膩甜度大約落在2分甜左右搭配冰冰涼涼又滑順的豆漿鮮奶油內餡吃起來有滿滿幸福感 🥰 售價：$300推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📍Mr.Mark馬可先生麵包坊 ［士林店］營業時間：週ㄧ~六 : 08:00~21:00，週日 : 09:00~21:00電話 : 02-2881-4141地址：台北市士林區美德街40號 #外帶美食#外帶甜點#宅配美食#宅配甜點#台北#台北美食#台北甜點#台北蛋糕#台北麵包店#生日蛋糕#彌月蛋糕#甜點控#蛋糕捲#巧克力蛋糕#豆漿燕麥蛋糕捲#馬可先生#mrmark 如果想看更多美食介紹，歡迎追蹤阿君的吃貨日常 IG : https://www.instagram.com/take_a_bigbite PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/315659 讓我們一起共度快快樂樂的吃貨人生吧❤️我們下篇文章見

顛覆蔬食框架! 「上善豆家」推出「豆家御選料理」! 用最無負擔的潮文青蔬食，給您最極致的美味款待

曾獲選為「台灣必吃五大蔬食餐廳」的「上善豆家」，開店以來 堅持用最好的嚴選食材，提供消費者最無負擔的精緻蔬食料 理。一直以來更不斷以多道創意無肉料理，打破葷素的料理框 架。不只在蔬食圈深受喜愛，更是東區潮流文青必採點的指標 餐廳。為持續引領蔬食飲食風潮，並帶給消費者更感動的用餐 體驗，「上善豆家」主廚特別將店內多道超人氣料理重新演繹， 創作出多道超下飯的「豆家御選料理」。 當爆汁手工丸 遇見職人手作腐竹 店內必點招牌「滷白菜腐竹丸」華麗升級 沒用一絲蟹黃，但還是鱻味滿滿! 還原度百分百的「蟹黃蛋豆腐」新上市! 全新菜色「蟹黃蛋豆腐」，以上海名菜蟹黃豆腐煲為發想靈感，主廚 先在底層，鋪上一層蛋香滿滿的嫩煎綠色放牧蛋，再巧妙地將蘿蔔 切碎代替蟹黃，打造出超擬真的橘紅色澤;芡底則是選用滿滿鱻味 的昆布高湯，搭配嚴選非基改蛋豆腐。一入口，高湯的鮮甜與紅蘿 蔔的甘甜層層堆疊，隨之而來的是嫩豆腐的扎實豆香與滑嫩口感， 富有層次的極致風味，要給您的味蕾來一場難忘的美味饗宴。 新一代白飯殺手登場!超下飯的重口味雙拍檔 「熊貓麻婆豆腐」&「醬燒乾鍋G」 「熊貓麻婆豆腐」以豆家人氣招牌「川味麻辣醬」做基底，混搭素 米血與木棉豆腐燒煮製成。「川味麻辣拌醬」採用頂級大紅袍花椒、 四川朝天椒與非基改豆瓣醬製成，經過拌炒香氣十足，一上桌迷人 的椒麻香氣撲鼻而來，且不添加防腐劑與人工色素，每一口都能吃 得安心又放心。黑白相間的素米血與木棉豆腐經過燒煮，裹上一層 誘人的豔辣色澤，搭配麻而不辣的迷人「川味麻辣醬」一起入口， 搭配白飯享用，讓人欲罷不能。另一道超下飯的「醬燒乾鍋G」，則 是將豆家秘製的植物肉雞塊，炸得金黃酥脆後，加入燈籠椒、乾辣 椒等辛香料拌炒提味，最後加入醬香十足的乾鍋辣醬與川味花椒油 收尾。鹹香味十足的植物肉雞塊，在大火拌炒後香氣滿溢，搭配吸 飽乾鍋醬汁的炸馬鈴薯與杏鮑菇一起入口，一次可以吃到扎實、綿 「上善豆家」全新菜色，即日起正式推出!店內內用、來店外帶、 Inline 線上點餐和 UberEats 外送皆能訂餐。即日起至 10 月底，消 費滿$1,000 再送價值超過$1,000 元的加菜金!下次消費滿額即可 免費兌換「脆皮蘿蔔芋粄」、「香酥雞佐紫蘇梅醬」……等全新餐點! 訂餐/訂位請洽: 上善豆家 02-2731-6991 台北市大安區復興南路一段 107 巷 16 號

【生活｜好物】早晨來一杯！提神醒腦，輕鬆無負擔的黑咖啡高蛋白飲

你的早晨也需要來一杯咖啡提神嗎？ 無論哪個國家，無論哪個職業的人，幾乎每天都要來一杯咖啡，甚至不止一杯！ 雖然我不是一個重度咖啡成癮者，但偶爾還是會需要來杯咖啡提提神。 一般我都是喝拿鐵居多，不過這次我發現了咖啡界的新大陸—黑咖啡蛋白飲！！ 是黑咖啡，也是高蛋白飲品 不同於以往市售由咖啡香料調味的蛋白飲品，&black優蛋白黑咖啡堅持他們的原 則：無香料、原豆自然萃取咖啡，同時含有近一塊雞胸肉的蛋白質量，每份優蛋 白黑咖啡提供 20g優質蛋白、2g膳食纖維（約1 顆中型蘋果）以及 1/3 成人每日 所需維生素B和維生素C，標榜0乳糖、0脂肪、0香料！ 一杯250毫升/10克的優蛋白黑咖啡只有60大卡左右，相較於其他市售的蛋白飲， 此款黑咖啡蛋白飲熱量確實更低，平時一杯黑咖啡的熱量也落在20大卡左右， 所以，這也是我想推薦大家的原因！能夠沒有負擔的喝黑咖啡，同時還能補充各 種營養，這絕對是一石二鳥的好選擇😄😄😄 圖片來源：&black官方網站 https://nblack.sparkprotein.com/andbknutritionfact 喝起來的口感如何？怎麼沖泡？ 這款黑咖啡蛋白飲可說是我喝過的所有蛋白飲裡面最順口的！ 他牌的蛋白飲總是讓我覺得即使充分攪拌或是Shake，都還是喝得到沒有化開的 粉狀物，而我又剛好是一個不喜歡粉粉的口感的人！ &black黑咖啡蛋白飲沖泡方式也很簡單，倒入粉末後，加入70度以下的水，攪拌 均勻即可飲用，當然，你可以依照個人喜好加入冰塊，喝起來就如同一般的冰美 式，毫無差別！做成熱美式咖啡也是沒有問題的！ 不習慣喝黑咖啡的人，你可以... 加糖 其實我本身是半個螞蟻人，愛喝含糖飲料，雖然我能夠接受黑咖啡，但還是想喝 一喝甜的飲料，所以我在黑咖啡裡加了羅漢果糖（零卡路里代糖，天然萃取）在 不增加卡路里的情況下，喝起來更合我的胃口，也不會蓋掉原本咖啡的風韻！ 加牛奶 平時的我，比較常點的是咖啡拿鐵，突發奇想，想說加入牛奶試試看呢？ 所以我在黑咖啡蛋白飲中加入少許的牛奶，讓這杯蛋白飲增添一點微微的奶香， 100毫升的牛奶約44大卡，如果你不介意增加一點熱量，或是你只是想單純想喝 咖啡，順便增加體內的蛋白質及維生素的話，我還是十分推薦的！！而且喝完也 會更有飽足感唷！！ 若你是沒有吃早餐習慣的人，但早晨一定會來杯咖啡的話，其實就很適合購買， 喝咖啡同時補充營養，即使你是重度咖啡飲用者，每天需要喝上3-4杯咖啡， &black的黑咖啡也不會造成身體上的負擔，這反而是你最好的選擇！ - 以上這就是這週的好物分享， 之後也會持續跟大家分享各種不同吃喝玩樂的好物，請大家定期鎖定❤️❤️ 想看更多即時分享的朋友們，也歡迎Follow我的Instagram！ Instagram : https://www.instagram.com/chulalababy/?hl=zh-tw

宅配美食｜埔里珍棧南瓜瓦片｜南投埔里薄薄一片滿滿南瓜子每一口都吃的到南瓜子 輕薄如瓦好食無負擔

「埔里珍棧南瓜瓦片」來自於南投縣埔里鎮 完全手工的製程才能有一片片薄如瓦片 讓南瓜片平均分佈不重疊在瓦片餅上 吃起來才能薄如脆餅，適合全家大小一起吃 我媽很愛天然健康手工的小點心 她說年紀大了不能吃太多化學的東西了 其實一開始我以為南瓜瓦片是用萬聖節的南瓜去製作的 想說南瓜瓦片怎麼不是橘黃色的！！！（疑惑 南瓜子是南瓜的種子又稱南瓜仁 後來才發現南瓜子≠南瓜，原來我鬧了一個笑話 我媽笑我（呷米不災米價）台語XD 埔里珍棧南瓜瓦片｜＃南瓜瓦片： 收到時包裝用紅色的手提袋裝著 袋子蠻用心的很可愛耶！ 裡面裝一包包南瓜瓦片 打開有小林煎餅的香氣，超香的 南瓜瓦片大小不一真的太薄了 拿出來都要很小心深怕又破了碎了 為了拍照片給你們看我弄破了好多片 哈！這真的很適合送人，尤其長輩和小朋友 因為用料單純、製程手工、脆口不黏牙 我自己吃都覺得很香且滿滿的南瓜子 超級好吃很脆、很香、很南瓜子的味道 連我也好愛，我就愛這種單純的手工點心 貼心小提醒： 南瓜子本身對身體蠻好的網路上都有記載請谷狗 但再好再健康也不要一吃性吃太多哦！ 南瓜子本身含油量高 一次吃太多對身體也會有些負擔的 再好吃的美食也不要過量哦！＾＾ 以上是個人真實體驗，完完全全真情實感的內容 圖片均是出自本人拍攝撰寫 (版權所有，翻者必究)，⚠未經同意，請勿轉載圖文🔎詳文請至：corafood.pixnet.net/blog/post/43762258 追縱我看最即時的美食分享🔎：＠cora.food- 📍店名：埔里珍棧南瓜瓦片 🔎訂購專區：https://www.taiwanzhenzhan.com.tw/index.php 🔎FB：https://www.facebook.com/573339203185254/ 🔎地址：南投縣埔里鎮大成5巷1號(門市) ☎️電話：0923 281 629 - ☛追蹤我的IG：＠cora.food ☛追蹤我的粉絲團：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的痞客邦：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的波波黛莉：Cora 行走的美食筆記 #宅配美食 #埔里珍棧南瓜瓦片 #南投埔里美食 #南投美食 #埔里美食 #南瓜瓦片 #南瓜子瓦片 #南瓜子餅乾 #南瓜子瓦片全蛋 #南投埔里南瓜子 #南投埔里南瓜瓦片 #埔里南瓜瓦片 #宅配推薦 #全台宅配美食 #cora #corafood #coralife #中部美食 #中部美食推薦 #伴手禮

低卡蒟蒻麵推薦 ∥ 名廚美饌 蒟蒻雪麵 清爽Q彈無負擔

熱呼呼的夏天，最喜歡來點清爽透心涼的涼食和冰品！ 偏偏宅家防疫這麼久～褲頭大解封.... ((不是微解封而已呀！！ 享受美食真的不能再隨心所欲～開動之前還是要想想熱量呀熱量～！ 最近我的餐桌上，就是這麼一片雪白啵亮的風景～！ 不管是湯麵、涼麵，還是想來碗冰冰涼涼的花生米苔目～ 只要把 麵條、米苔目 換成 名廚美饌的蒟蒻雪麵 就可以大口放心吃～！ 為什麼呢？！ 因為低卡零脂肪的 名廚美饌-蒟蒻雪麵 每包熱量不到9大卡！！ 就算大食怪上身，吃再多也不怕熱量爆表啦！！ 名廚美饌 蒟蒻雪麵 12入/箱 名廚美饌採用高品質蒟蒻為材料，堅持不添加澱粉、防腐劑、人工色素，健康無負擔。 透明Q彈、宛若白雪的蒟蒻麵條口感Q滑，低熱量、零脂肪，品臻以其外型命名為「蒟蒻雪麵」。 可常溫保存，即開即食免烹煮。 . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47809782 #品臻國際 #名廚美饌 #蒟蒻雪麵評價 #低卡蒟蒻麵推薦 #蒟蒻麵料理 #即食蒟蒻麵 #蒟蒻雪麵 #低卡零脂肪

【mama味分享】零熱量香甜無負擔-Chido!趣多-氣泡水-水蜜桃風味

喜歡喝氣泡飲料的我🥳發現Chido居然出了水蜜桃風味的氣泡水🥤每喝一口氣泡水，不僅口感非常爽口嘴裏還會有淡淡的水蜜桃香氣🍑真的是讓我喝了再喝⋯一喝就愛上😍重點是⋯這款水蜜桃氣泡水還加入膳食纖維能促進腸胃蠕動，更能增加飽足感👍喝一瓶膳食纖維含量相等於一顆番茄唷 ‼0熱量、0脂肪、0負擔💯對身體一點負擔都沒有尤其正在處於減肥狀態的我⋯簡直是一大福音啊😍😍🔆Chido! 趣多｜氣泡水-水蜜桃風味+膳食纖維📍台灣小百岳水源｜好山好水喝起來超順口📍4.5GV填氣含量｜最剛好口感 不將就的0.5📍超持久保氣性｜開幾天都一樣好喝有氣📍RO逆滲透過濾｜去掉微小雜質水質優📍有SGS檢驗+HACCP+ISO-22000認證，每天安心喝生活就要有Chido趣多，讓人生更有趣❗️歡迎大家上momo購物搜尋「Chido趣多」附上連結參考: https://pse.is/3c2n3dIG：@chido.taiwan、@momoshopping_ 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻www.facebook.com/tzutzuhan#chido#chido趣多#趣多氣泡水#氣泡水#水蜜桃風味#喝chido為生活打氣#零熱量零負擔#台灣小百岳#4點5GV#保氣性佳#RO逆滲透#momo購物網#媽媽日常#瘦身#波波黛莉#popdaily#波波創作者

有牛排、豬排🥩還有鮭魚 卻吃的毫無負擔♡

防疫期間的好幫手 通常減肥餐的雞胸肉 印象中 肉都會有有點柴 但這個完全好吃 配上紫米飯真的是完美 滿滿的青菜🥬 也不會感覺 如果你不是很喜歡沒味道的人 他還有各種醬料讓你挑選 我這次點的是泰式醬（可+10元） 口感清爽 一口接一口 就算整個吃光了 也不會有負擔🤣🤣🤣 別看這樣 真的很飽…. 防疫期間想偶爾清淡 可以先打電話預定 在過去取餐唷 主食餐盒有五種 雞胸 翼板牛排🥩 鮭魚菲力 香松阪豬 義式雞腿 香檸鯖魚 🥸還有重口味 😎素食餐盒 🥬沙拉🥗 🥘燉品 有八種醬可以選（另+10元） 🇲🇽墨西哥辣醬 🇹🇭泰式酸辣 🇰🇷韓式辣醬 小魚辣椒醬油 和風油醋 綠咖哩 BBQ 胡麻醬 店家資訊ℹ️ MiSS SU Fb:miss su均衡飲食 Ig: misssu_kitchen 地址：竹北嘉豐五路二段31號

居家防疫養出好膚質 沒有負擔的保養品 台灣質感簡約保養品牌-荻花

哈囉大家好~我是小煦，最近在家追劇一不小心就熬到半夜才睡覺，需要救急皮膚的時刻得用上保水保濕力都強的面膜!最近發現到了一個台灣保養品牌荻花，不只面膜表現優秀!就連洗面乳的表現也很棒~Follow ig @chshuu_ 會有更及時的美妝保養資訊!! 首先介紹的是 荻花-氨基酸洗顏凝露 罐裝80ml 荻花的洗顏凝露是半透明玻璃管身 ， 走得是簡約質感的風格。 如品牌理念 沒有負擔的保養品， 不添加不必要成份 質地是透明帶一點稠度的液狀， 加一點水用雙手搓揉 會發現質地是會牽絲的~ 再加多些水就能順利起泡。 洗面乳香味雖稍微濃郁， 沖洗臉部之後還會殘留一點香味， 這種香氣給人的感覺是優雅與沉穩融合， 我選擇洗臉產品都會特別注意 不會造成乾澀緊繃， 荻花的洗面乳沖洗過後 臉還是有潤度、有保濕感~ 在洗臉過程中， 肌膚都是感到舒適的狀態。 荻花-氨基酸洗顏凝露 旅行用 這款洗面乳也有旅行用的包裝， 12g的塑膠片狀包裝讓行李減少重量， 旅用組是轉扣式的， 打開後沒有用完可扣回去， 建議放在化妝包內再放進行李 避免擠壓。 荻花 玻尿酸高保濕面膜/全效修護面膜 這款面膜沒有任何香料味的， 我如果是使用面膜的日子， 會利用面膜來代替精華， 間單的保養成分能讓臉部得到舒緩。 充滿精華液的面膜QQ的像片狀的果凍， 面膜夠薄因此敷上臉十分服貼臉部曲線， 嫩嫩的保水感， 用完會有立竿見影的效果， 臉敷完後的細緻感真的是很十足的! 滿推這款面膜👍🤩 熬夜修護或是重要場合救急必備品! 面膜兩種用起來的效果都很不錯! 荻花 這是來自台灣的品牌， 自從開始寫美妝相關的文章， 慢慢挖掘到許多擁有簡單、 減少對肌膚造成負擔的相關理念品牌， 推薦給大家！ 更快了解荻花的:https://www.instagram.com/dequabeauty/ 更即時的美妝保養資訊:https://www.instagram.com/chshuu_/

氣炸吐司布丁VLOG31│4種家裡常備材料就可以變身大人小孩都喜歡吃的點心！加碼大人減糖版食譜更好吃無負擔！

#氣炸鍋甜點 #氣炸吐司布丁 #吐司布丁 好久沒有來跟大家一起做甜點啦 今天分享的是大人小孩都喜歡 簡單快速只要四種材料就可以完成的吐司布丁 不管是小孩喜歡的甜度跟濕潤口感 或者大人喜歡的減糖無負擔版本 都放在影片中囉～ 還不能去下午茶店享受之前自己也可以在家簡單動手做 離開前別忘了訂閱按讚👍👍 也可以底下留言許願想看得更多食譜 我會當阿拉丁神丁盡可能完成大家心願的～ ▶產品資訊----------------------------------------­------------ 品夏氣炸鍋 https://wonderfulapple.net/2qKvL FOLLOW更多的MichelleGUAGUA Blog▶▶▶ https://michelle091960.pixnet.net/blog YT▶▶▶ https://www.youtube.com/c/heyMichelleGUAGUA IG▶▶▶ https://www.instagram.com/luoling.kuo/ FB粉專▶▶▶ https://www.facebook.com/michellegua0919/

宜蘭宅配美食 ｜億禾芳茶美學茶凍｜超軟嫩萬丹紅豆仙草凍 飄香桂花烏龍茶凍 低糖無負擔 

你們會不會有時候肚子不餓，卻很想吃點東西..... 億禾芳茶美學/億禾芳商行 推出的綜合茶凍，真的是我最近的新歡(還不收藏起來）。攜帶也方便（包裝手提式盒裝６入）自已食用／聚會送禮都非常體面 一盒綜合茶凍有六入裝／共三種口味／ 一盒$300 限時特惠$260 (也有單種口味六入盒裝) 那麼推這甜點只因為 1. 第一口被不甜的茶凍卻可以那麼好吃嚇到 2. 口感好、口味多、配料多吃法多元 3. 份量比一般茶凍大很多～超滿足，又不用怕胖 億禾芳茶美學｜#桂花烏龍茶凍 (內附奶球一個／湯匙一支) 一打開茶凍桂花香直接撲鼻而來，茶凍軟偏脆一點的硬度，堅挺一點不會整個軟趴趴的，第一口茶味蠻重的，因為減糖可以直接吃到茶香味，是大人口味的茶凍，後勁有點茶苦香氣上來，卻吃不出苦味 (這很神奇🤨)；重點吃的到桂花本體，因為桂花小小細細咀嚼會有清甜的口感，直接放在茶凍裡非常有誠意。真的非常特別，淋上奶球就有點在喝桂花烏奶茶的感覺。不管單吃或加上奶球都不會讓你失望。 億禾芳茶美學｜#蜜紅豆仙草凍 (內附奶球一個/蜜紅豆一包／湯匙一支) 非常軟嫩Ｑ彈，只要嘴一靠近不用費力一吸就可以入口了，不要懷擬就是那麼軟嫩，我一吃也被嚇到了，封口一打開就可以聞到仙草味很香純。蜜紅豆不要被蜜這個字嚇到，它真的不會很甜膩的那種，而且使用萬丹紅豆，雖然軟但卻不爛、粒粒飽滿且分明，吃起來不會沙沙的，淋上奶球就有點紅豆牛奶的感覺，真的很香純。仙草凍和蜜紅豆都是減糖的哦！跟市面上比真的非常不甜，我非常推這個。（沒有什麼比健康更重要了） 億禾芳茶美學｜#巧脆咖啡凍 (內附奶球一個/巧脆餅一包／湯匙一支) 一打開就是濃濃咖啡香味，口感跟桂花茶凍一樣偏脆彈的軟度，每一口都是滿滿濃厚的咖啡味，尾韻偏酸的咖啡，單吃的話是偏大人口味，因為不甜所以咖啡味有點過濃怕小孩吃了會怕，加上附的巧脆餅細細的粉末口味有點像OREO帶一點點的甜，增加了咖啡凍的風味和甜味(小孩吃的話最好要加上巧脆餅和奶球)，加上奶球就有點咖啡牛奶的感覺了。很特別的咖啡凍。 份量大／低糖／口味多／吃法多／能有飽足感 小孩／長輩／青年們 所有的年齡層都適合吃的甜心 這間網購都是下單後現煮的，最佳賞味期為7天， 不含防腐劑超級天然 減糖茶凍可以讓嘴饞吃一點、健康多一點、負擔少一點 別忘了追蹤我🔎：＠cora.food 詳文請至：https://corafood.pixnet.net/blog/post/36199219 - @億禾芳茶美學 🔎FB：http://www.facebook.com/Yihefangtea/ 🔎官網：www.yihefang-tea.com ⏰時間：am11:00 - pm10:00 📍地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段683號 📞電話：0955 777 822 - 歡迎追蹤我IG即時分享美食(快來找我一起玩😉) ☛追蹤我的IG：＠cora.food ☛追蹤我的粉絲團：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的痞客邦：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的波波黛莉：Cora 行走的美食筆記 #corafood#coraeating #coralife#eatting#foodie#foodtime#diliousfood#yummyfood#taiwan#instafood#cora #茶凍#仙草凍#桂花烏龍茶凍#茶凍宅配 #低溫宅配 #吃貨日常#美食時刻#台灣美食#美食日記#台灣點心#下午茶#健康低糖#億禾芳茶美學#宅配美食 #cora吃台北

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