四大超商超市紙本振興五倍券優惠懶人包，7-11、全家、萊爾富、OK便利商店、全聯、家樂福、美廉社。

期待已久的紙本振興五倍券發放了，大家決定好要如何使用了嗎？針對紙本振興五倍券，有不少實體店家或品牌都陸續推出放大性優惠，用原本5000元的紙本振興五倍券，能夠換取更高的消費額度，對於我們生活密不可分的四大便利商店7-11、全家、萊爾富、OK便利商店，以及各大社區型超市全聯、家樂福、美廉社，也都打鐵趁熱推出不少折扣，以下整理了四大超商超市紙本振興五倍券優惠懶人包，高度依賴超商超市的你，可以一起來搶最適合的優惠活動。 7-11 #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 1.紙本振興五倍券最高放大五倍 預購時間：2021/10/08早上9點至2021/11/02止 領取時間：預購日+3天起到店取貨 優惠活動：包含5000元換25520元、3000元換25520元、2000元換5055元、1000元換3755元等四種方案，內容各自有不同金額的振興隨取卡、通路振興券、品牌折價券大禮包…等等。 2.紙本振興五倍券2倍用優惠商品 活動日期：2021/10/08早上9點至2021/11/02止 優惠活動：200元可買滿400元指定商品，500元可買滿1000元指定商品。 注意事項：限使用200元或500元面額的紙本振興五倍券。 3. 紙本振興五倍券限定優惠組 活動日期：2021/10/08早上9點至2021/11/02止 活動商品：哈根達斯冰淇淋、舒潔衛生紙、舒潔廚房紙巾…等等。 使用方式：限使用至少一張200元或500元面額的紙本振興五倍券。 上述紙本振興五倍券券不得購買菸品、代收、代售業務，亦不得找零、兌換或退換現金。 更多完整資訊：7-11 紙本振興五倍券優惠網站 全家 Family mart #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 1.領券優惠 好康1.享400購物金回饋 好康2.屈臣氏100購物金 2.真心放大福袋卡 活動內容：以2200元即可購入全家超商的保底購物金 3000元，數量有限，使用期限到2021/12/30。 3.真心5倍福袋卡 活動內容：每張售價500元，保底550元，最高5倍回饋，使用期限到2021/12/30。 更多完整資訊：全家紙本振興五倍券優惠網站 萊爾富Hi-life #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 1.領券優惠 第一波2021/10/08-2021/10/21 第二波2021/11/08-2021/11/21 (1)消費滿300元可折抵50元購物金 (2)大杯美式/大杯拿鐵(同價位)買一送一。 2.振興券翻倍送 參加流程：下載Hi-life VIP APP註冊會員，使用紙本振興券於門市消費報會員手機號碼，系統派發滿額購物金。 活動內容：使用200元贈送滿額購物金50元4張，使用500元贈送滿額購物金50元10張，使用1000元贈送滿額購物金50元20張。 注意事項：必須注意購物金派發時間與使用期限。 更多完整資訊：萊爾富紙本振興五倍券優惠網站 OK mart #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 活動日期：2021/10/8至2022/04/30 1.使用五倍劵購買OKCAFE大杯莊園級美式美式(冷/熱)，原價單杯45元，200元紙本劵單張可購10杯，500元紙本劵單張可購25杯，1000元紙本券單張可購51杯，平均單杯最低只要19元。 2. 持五倍券至OKmart全台門市不限商品消費立享10%回饋，使用200元紙本券可購買220元商品，使用500元紙本券可購買550元商品，使用1000元紙本券可購買1100元商品，可補差額。 3. 會員限定獨享的指定商品優惠。 4. 至OKmart全台門市消費200元以上，並至OKmart官網活動頁面登錄消費發票即可參加抽獎，週週抽出5000元OKmart購物金。 5. 「超值懶人專區」，精選多款箱裝商品最低只要200元紙本券即可直接整箱搬回家。 更多完整資訊：OK超商紙本振興五倍券優惠網站 全聯福利中心 #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 振興券五重送-強強攻略 活動日期 : 2021/09/21至2021/12/16 注意事項：需持紙本振興券，出示Px Pay會員掃碼或實體福利卡，購滿振興福利金 第一重購買振興福利金：單筆滿1000元贈500福利點 第二重購買振興福利金：單筆滿1000元週週抽振興福利金 第三重購買振興福利金：單筆滿1000元送振興大禮包2.0 第四重購買振興福利金：單筆滿1000元送PX GO小時達折價券 第五重購買振興福利金：單筆滿1000元贈500福利點(限單一支付工具) 更多完整資訊：全聯紙本振興五倍券優惠網站 家樂福超市及量販店 #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 家樂福10倍券 活動日期：自2021/10/08開始，送完為止 活動資格：家樂福會員 活動內容：持紙本五倍券，在量販店消費滿1000元，在超市店消費滿500元，即可兌換總價值超過10000元的獨家優惠，每位會員限領一次家樂福10倍券。 更多完整資訊：家樂福紙本振興五倍券優惠網站 美廉社 #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 活動內容：到美廉社出示會員卡條碼，消費不限金額，即可獲得家購加碼券(價值3390元)， 每張會員卡限領取一次，數量有限，送完為止。美廉社門市，接受100元以下找零。 更多完整資訊：美廉社紙本振興五倍券優惠網站 圖影來源：行政院網站、各大超商網站，僅供文章分享使用！ #超商紙本振興五倍券優惠 #超市紙本振興五倍券優惠 #711紙本振興五倍券優惠 #全家紙本振興五倍券優惠 #萊爾富紙本振興五倍券優惠 #OK超商紙本振興五倍券優惠 #全聯紙本振興五倍券優惠 #家樂福紙本振興五倍券優惠 #美廉社紙本振興五倍券優惠 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

[Life x Norway] 挪威物價究竟有多貴？

因為筆者住在挪威的關係，來跟大家分享關於神秘北歐國家挪威的一切 先送上一張Tinnemyra湖的照片，挪威的大自然景觀真的美到令人屏息，但是住在美美的國家裡要付出多少代價呢，今天帶大家一起來解密 首先，給大家看我在挪威一個月的花費,以下都以台幣計價（台幣兌挪威克朗大概1:3.xx） Sep. 2021 Food $5453 Drinks $676 Material $794 Transportation $796 Electronics $1110 Shopping $9278 Total $18107 其實八月我也花了差不多的費用，不過可以看到有一半都花在不必要的購物消費上，所以把Shopping的部分刪除才是真正的生活費 以下一部分一部分做拆解，挪威物價高是真的還假的，到底有多高？ ［Food］ 9月一整個月都沒有外食，所有食物都從超市買來自己煮，即使出門玩也是自己帶食物，就這個價格而言比我在台北餐餐外食的伙食費還要來的低許多，在挪威只要是民生必需品、維生的必需品（食物、生活用品）價格其實都跟台灣一樣沒有特別貴，我想這也是為了維護大家溫飽的正義，但是，非民生必需品，如酒、餅乾、零食、糖果、冰淇淋、甜點就超級超級貴 一條Oreo 25.9克朗 = 85台幣 中間的Fyrstekake biter杏仁餅乾原價台幣110，因為過期特價台幣50 雖然過期但依舊很好吃 想吃甜點的話多半都自己做，因為現成的很貴，布朗尼預拌粉一包大約台幣100，可以做12塊方形布朗尼，現成一樣的量超市賣大約台幣300，真的貴森森 挪威外食超爆貴，這個份量的印度咖哩大約台幣709元，這個價格都快可以在台灣吃一餐米其林了 總結，挪威物價超爆貴的傳說一部分是真的，如果是外食、現成食物的話物價真的是台灣3倍，畢竟挪威人工很貴，但是如果都自己DIY食物的話其實跟台灣差不多，不過DIY這回事在外國人眼中是日常所以每天都自己煮飯對外國人而言也不是什麼太困難的事 🇳🇴挪威高物價傳說-食 超市✖️ 外食✔️ 現成食物✔️ [Drink]9月的時候有跟同學到學生酒吧的派對，因此有飲品的花費，學生酒吧的價格比起外面酒吧有稍微便宜一點，但是飲料很小杯而且不好喝，一杯調酒大約220台幣 一杯用小塑膠杯裝的低酒精調酒大約220台幣，實在是非常貴，220可以在台灣喝到不錯的調酒或啤酒了，因此在飲品部分，挪威高物價的傳說是真的，不過要提一下，挪威水不用錢，水龍頭打開就可以喝了，而且水龍頭水是甜的，所以還是有保障大家喝水的正義的 🇳🇴挪威高物價傳說-喝 酒、餐廳飲料✔️ 水、超市飲料✖️[Material] 之所以會有材料費是因為我在挪威學紡織需要買毛線，平常人不會需要，但帶大家看看挪威布料店賣多少種毛線 挪威很多賣毛線的店，這就可以看到針織這件事有多融入在挪威人的日常中，連超市都有賣毛線，每種毛線價錢不一樣，貴的如cashmere, modale 一卷100公分可以賣到台幣600元，便宜的一般毛線一卷大約台幣120元，挪威的毛線有很多顏色而且都很漂亮，挪威很努力把針織產業包裝推廣到國際，聽老師說挪威賣毛線的產業甚至在疫情期間還有生意愈來愈好的現象，挪威的針織產業是真的包裝得蠻成功的 總結，我不知道台灣毛線賣多少錢，而且我比較喜歡挪威毛線自然的顏色，而且是學校要用的必需品，因此我無法評斷毛線是否是高物價 🇳🇴挪威高物價傳說-毛線🧶毛線🧶❓ ［Transportation]挪威的交通費是出了名的貴，我光從我們鎮移動到一個車程30分鐘的鎮來回就花了台幣796元，這真的很貴，大概像從高雄移動到台南的距離，到奧斯陸的話來回要台幣1490元，從我的鎮坐公車到奧斯陸大概2小時，這個交通費真的很貴而且這個是學生價，假設原價的話來回大約2000元，在台灣坐一趟北高高鐵1490我都嫌很貴了，在挪威坐公車來回奧斯陸1490真的是很貴，因此我沒辦法每個禮拜都出城會破產，不過從挪威坐廉價航空去其他大城市倒是蠻便宜的，從奧斯陸飛倫敦一趟大約1400台幣，坐飛機出國比在境內坐公車、火車便宜，順帶一提，在挪威越早預訂車票價格會越便宜，提前2個月預訂價格大概就變成1/2 🇳🇴挪威高物價傳說-交通 公車、火車✔️ 飛機✖️ ［Electronics]因為從台灣帶的轉接插頭全部都不能用，因此我在挪威買轉接插頭，要注意挪威插頭長成圓頭狀，以下示範為何台灣轉接頭無法使用 台灣賣的轉接頭前方太短無法接近圓頭狀插頭 大家可以看到把轉接頭放到插座上面但是前方插頭沒有進到圓孔裡因為太短了 這個才是正確示範，插頭要能放進圓形插頭中的兩個孔，我建議大家出國在當地買轉接插頭，才不會花冤望錢，價格不會很貴跟台灣一樣 一個轉接插頭台幣392 因為我有帶相機又另外買了相機鋰電池充電座 一個鋰電池充電座插頭台幣501 我不知道台灣賣多少錢不過這些是必需品因此我也一定要買，但是好像比較貴一點，順帶一提，挪威的蘋果產品是真的賣的比較貴，大概貴個3-5000塊， 🇳🇴挪威高物價傳說-電子產品 電線✔️ 其他電子產品（蘋果各產品）✔️ [Shopping]挪威的衣服便宜的時候很便宜，貴的時候很貴，什麼意思？挪威有很多Superweekend，這時候商場裡的所有品牌就會特價，比如所有商品75折之類的，那價錢就跟台灣差不多 可以趁Superweekend趕快購入冬天的保暖衣，因為挪威冬天會下雪會需要穿到真的羊毛，在台灣純羊毛還反而比較貴而且很難買 Super weekend 整間商場包含名牌也都會打75折，而且都是新品，挪威人都趁這時候趕快購物 挪威家居真的超多而且都很美，常常會看到美美的家飾用品又手滑，而且常常都會打折，看了實在很心動 繼續看下面家飾有機會帶回家 北歐古典設計家飾大家有興趣可以往這邊走逛逛 https://shopee.tw/flyingairplane 挪威家居用品真的很多而且都很美，價格的話大約99-299克朗，這個訂價法實在會讓人很手滑想買下去，而且在台灣很難買到很漂亮的歐洲家飾，因此只要一有機會我通常都會購買，所以我在這部分不小心噴了蠻多錢的 可以自己磨岩真的太可愛，可惜沒帶回家 有興趣把挪威家飾帶回家可以去賣場看看，筆者真的是很想把所有家居都帶回台灣，價格的話確實是比台灣貴一些，不過看在每一個都長得像藝術品一樣就原諒他 🇳🇴挪威高物價傳說-購物 家飾（蠟燭、裝飾）✔️✔️✔️ 服飾✔️ 美妝✔️ ［後記］ 整體來說挪威物價確實是比台灣高大約3倍，花一樣的費用可以在台灣過的生活品質更好一些，花一樣的錢可以在台灣吃很多美食，可以到處玩，在挪威花一樣的錢但每天都得吃差不多的東西，出門也要稍微計算花費，挪威年輕人的平均薪水大約是100000-130000，薪水部分是台灣五倍，不過花費也相當高，外食對於挪威人來說也是件奢侈的事，他們大多也都是自己煮，總歸來說挪威的高物價傳說是真的，除了保障基本吃的正義，其他花費都是高物價，據說在奧斯陸物價又更高，在挪威想省錢可以多爬山看森林看湖呼吸新鮮空氣喝山泉水不用錢 在台灣的你要如何感受挪威？ 可以來逛逛挪威小舖，逛逛挪威美美家居 給自己一點北歐設計靈感 來這邊走 https://shopee.tw/flyingairplane

【荷蘭】荷蘭超市必買推薦：Slagroom soesjes、Tony's chocolonely、Mini stroop

荷蘭自由行6天5夜剛好遇到國王節，去了很多地方玩耍（真的超滋潤哈哈）！前3天是住在宿霧麻吉在Groningen的住處（免費哈哈），第一天就先去附近的超市買晚餐食材和荷蘭超市必買的小點心。 旅行夥伴：Maxine、Violet Follow me on Instagram / Facebook #超市 Albert Heijn（AH）算是在荷蘭滿大家又滿著名的連鎖超市。當天去的這間門市是開在一棟看起來像古蹟的地方，而且還挑高！宿霧麻吉當時往這棟建築物走的時候想說他要去幹嘛（是要去法院唷ＸＤ），殊不知超市就開在裡面。這棟建築物是一座新古典主義建築，在80年代是糧食貿易的交易所，並在1990年列入荷蘭100大遺產地之一，之後也有被拿來當作籃球和排球的場地，但都不太理想。之後Albert Heijn分店便在2000年開設於此（資料來源維基百科）。 #常溫保存類 1. Tony's chocolonely ：公平貿易巧克力 售價：一個180gr 約2.79歐元上下（約95台幣） 這是由一位荷蘭記者創辦的品牌，秉持著公開透明的買賣過程販售巧克力。大家對這個品牌一定也不陌生，這裡就不贅述了。口味也相當多，若有時間也可以直接到他們的幾間店面選購，那裡有非常齊全的口味。 - 2. Stroopwafel：焦糖煎餅 售價：一小包230gr 約2歐元上下（約70台幣） 有朋自荷蘭來就很常收到這個小煎餅。煎餅本身脆脆的不會過於乾燥，內部夾的是焦糖，所以冬天吃的時候可以先把餅乾放在熱茶的杯蓋上，讓焦糖軟化一下。那時候在英國宿舍吃第一片就覺得滿好吃的，甚至說有點涮嘴（但差不多限於10小片以內，吃超過10小片就會覺得太甜）。 - 3. De Ruijter - Chocolat Sprinkles：加在吐司上的巧克力碎 售價：一盒380gr 約2歐元上下（約70台幣） 第一眼看到這個覺得超莫名的，怎麼會出專門加在吐司上的巧克力米啦。除了米力狀的，還有出片狀的。但把它們加在塗有奶油的吐司上還真的滿不錯的。主要是因為它的巧克力是真巧克力，不是巧克力米那種沒真巧克力的味道。 - 4. Pickwick：帶有水果味的各式茶包 售價：一盒約2歐元上下（約70台幣） 荷蘭的老牌茶品牌，特色是將新鮮的果汁以冷凍乾燥技術，並搭配茶葉而調配出的天然水果茶。所以帶有果味的茶系列都滿不錯的（歐洲冷冷的冬天超適合）。在荷蘭可以買到一些特別款，還有可愛的小插畫，就是欠買。重量輕好攜帶，適合當作伴手禮。 #低溫保存類 1. AH - Slagroomsoesjes：奶油小泡芙 售價：一盒19入約1.59歐元（約55台幣） 這個其實是在宿霧麻吉的冰箱裡發現的（到底有多豬啦哈哈），下面這盒是16入小盒裝，AH超市自己出的產品。它其實就是有包奶油餡的小泡芙，但冰在冷凍過後就很像在吃泡芙冰淇淋，不會太甜，味道平易近人，很適合拿來當做寫論文的宵夜。 - 2. 同場加映：Henri Willig - Goat Cheese Lavender 售價：一盒300gr 11.95歐元（約390台幣） 因為去參觀了Henri Willig位在桑斯安斯風車村Zaanse Schans的起司工廠，而吃到了這個薰衣草羊奶起司（Goat Cheese Lavender），真的滿好吃，顏色是淡淡的藍紫色還漸層，就很美！起初嚐起來是起司自己的味道，很溫和也很香，後半段薰衣草味才會漸漸變得明顯，是一款很優雅的起司。商店裡還有提供超多口味的起司，有孜然、松露、香蒜、胡椒、紅椒胡椒等，直接撞擊自己的味蕾！阿姆斯特丹也有不少分店。 延伸閱讀 【荷蘭】桑斯安斯風車村 Zaanse Schans：風車村一日遊攻略 【荷蘭】庫肯霍夫花園Keukenhof：欣賞盛放的鬱金香，交通方式、園區介紹 【荷蘭】Koningsdag國王節攻略：8項必玩必逛推薦 【荷蘭】Kingsland Festival 2019：國王節期間的電音節，豪華DJ陣容 - ・實際售價以店資訊為主 ・以上資訊若有錯誤的地方，歡迎隨時來信告知修正 ・以上評論純屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 喜歡這篇文章或覺得這篇文章對你有幫助的話，可以給我一個讚 👍 也歡迎加入Instagram以及Facebook粉絲團，有最新的食旅資訊和生活分享：Ｄ 下篇文章見☕️ 版權所有 © Jienikao

韓劇【海岸村恰恰恰 】第八集 分集劇情

第七集劇情 在第七集最後，池PD(李相二 飾演)問了洪班長(金宣虎 飾演)尹醫師有沒有交往的對象，洪班長有點小吃醋的語氣問說這種問題幹嘛問我就走掉了。 幾個居民聚在咖啡廳內，超市社長說她有一件洋裝不見了，趙南淑說她有一件紅色內衣不見了。之後又開始聊起尹醫師、洪班長、池PD之間的事情，說尹醫師和洪班長睡了但又跟池PD劈腿等等荒謬的事情，這些話剛好被進咖啡廳的美善聽到，她不開心的兇了趙南淑。 區長走路經過統長的生魚片店，統長剛好走出來，兩人到涼亭聊了一下，區長直接地說：「你也知道我之前喜歡過楚熙，這次我真的不想錯過」但話都還沒說完，統長就說：「楚熙不行」。最後兩人不歡而散。 洪班長跟池PD在海邊練習著衝浪，練習完之後兩人在路上走著，池PD說晚餐想吃水冷面，但洪班長說他不想吃轉頭就走。 正好尹醫師跟美善出現，她們也正好要去吃水冷面，池PD就邀請他們一起去，美善怕當兩人之間的電燈泡就先離開了，洪班長卻說他也要去。三人到了餐廳之後，尹醫師下意識地就選擇洪班長旁邊的座位，菜單來了之後，也跟池PD說：「『我們』(我和洪班長)一起看一張就好」讓洪班長心中有點暗爽。 楚熙到了生魚片店找統長，送了保養品給她說是自己很喜歡用的產品，統長直接地說：「我不想跟你用一樣的東西也不想跟你走得很近，你說想要三個人輕鬆自在，但我怎麼可能自在，我跟區長都離婚了」楚熙聽了這些話之後也失落地離開了。 在餐廳內，池PD跟尹醫師聊起初次見面的時候，兩人被分到同一組，池PD主動去找尹醫師要討論報告時，尹醫師因為有家教沒辦法參與，池PD看到尹醫師晚餐只吃一根香腸很擔心，就將自己書包內的食物全都拿出來給她。 兩人愈聊愈開心，洪班長有點吃醋的故意在倒水的時候沒倒好潑到池PD身上，吃完之後，池PD買單，但洪班長堅持把自己餐點的錢給他，轉身時還碎念池PD的眼光很奇怪。 在牙科診所，趙南淑來看診，她說醫師只需要幫她治療就好補牙甚麼的就不必了，最後也急著付完治療費就走人，美善和尹醫師都認為她是很小器的人，因為她連診所內的即溶咖啡都會拿一堆走。除此之外她還去銀行跟櫃台小姐聊天喝咖啡，希望以後櫃台小姐如果有利率高的新方案請一定要第一個告訴她。 洪班長在路上走著看到超市老闆娘在搬貨，要幫忙她但是她說池PD已經在幫忙了所以沒關係，走到坎離奶奶家，奶奶們正在吃池PD送去的麵包，讓洪班長想說怎麼到處都是池PD!!!! 下午洪班長在超市當收銀人員，正好尹醫師到超市買點零食，洪班長看到香腸之後把它挑了出來不賣給尹醫師。醫師因為工作關係頸椎間盤突出所以帶著護頸袋，但她忘了拆掉就出門，急忙著在超市拆掉，看到尹醫師拆開護頸袋甩髮那瞬間洪班長看昏了，一臉超級心動。 楚熙心情不好在酒館內獨自喝著酒正好被路過的統長看見，在回家的路上因為很醉，連有壞人靠近她她都不知道，正要被帶走時，統長出現救了她，這件事也傳的整個公辰都知道。 牙科診所內，又有病患不想做牙冠只想做根管治療，尹醫師很不解的問了理由，氣得直接跑去跟趙南淑攤牌，原來是趙南淑跟別人說，在牙科接受治療就好，去找牙技師印模做牙冠會更便宜，趙南淑也不服輸的回嘴，牙醫師只是多一張證書而已，而且那些牙冠甚麼的也是人家印好牙醫師才貼上去的，一番話讓尹醫師聽得非常生氣覺得自己的職業不受尊重，要求趙南淑道歉，正好洪班長聽到走了過來也希望她道歉，這讓她更難以接受，明明是她跟洪班長認識比較久為甚麼他站在尹醫師那邊。 池PD知道楚熙差點被綁架的事情就有點擔心，所以急忙著跑去尹牙科找尹醫師，送她防身用品，還有一隻很有意義的羊駝吊飾，還主動說要送醫師回家。洪班長在巡邏時下雨了，躲在尹醫師家的屋簷下，有一袋禮物要送她，本來想放在門口但尹醫師剛好跟池PD走回來，就親自交給她，淋著雨走回家了。 回到家中尹醫師看著羊駝笑著，接著打開洪班長的禮物是一袋五加皮，搜尋後才發現那可以緩解椎間盤突出，但煮來喝之後尹醫師覺得好苦。打電話要跟洪班長道謝卻沒接電話。 隔天工作的時候洪班長臉色十分蒼白，即使池PD要他回家休息也不肯。尹醫師在運動時正好遇見趙南淑，她拿著一包錢不知道要去哪，她正要把那包錢交給一個男生時，尹醫師出現並攔住趙南淑，那個男生也趁機搶走了錢，尹醫師追了上去，半路上遇見洪班長跟池PD兩人也跟了上去，最後洪班長成功抓到犯人。尹醫師發現洪班長受了傷而且臉色很蒼白，但洪班長說了無所謂就回家了。 尹醫師跑到洪班長家中幫他包紮傷口，問他想吃甚麼，洪班長說想吃橘子，但尹醫師說空腹吃酸得不好，主動幫洪班長煮粥，煮好的時候因為洪班長睡了所以留一張紙條正準備要走，突然想到美善曾問過她洪班長接吻技巧如何? 尹醫師好奇地蹲在洪班長的旁邊正要親下去時，意識到自己的行為很奇怪就趕快跑走了。 洪班長醒來之後吃了粥，雖然不是很好吃仍吃了很多，走到廚房時發現廚房像是被炸過一樣的亂，很無奈的笑了一下還把剩下的粥一口氣吃完。 隔天尹醫師要去買咖啡時遇見了統長，統長跟尹醫師說為何大家都這麼包容趙南淑，是因為她原本有個女兒跟朱里同年紀，某一年離開了，之後好久好久都無精打采，是有一天她開始捐款給兒童醫院之後情況才好轉，可能因為看過她失志的樣子所以大家至少希望她平安無事。回去的路上遇見趙南淑，尹醫師也是主動先開口要她來診所回診，趙南淑也覺得愧疚地說了謝謝。 晚上大家都聚在坎離奶奶家看綜藝節目的拍攝，洪班長看到美善但沒看到尹醫師覺得很奇怪。尹醫師下班之後自己走回家的路上覺得有人在跟蹤她，手機又正好沒電沒法開手電筒，急著跑了起來，手機掉了也不敢撿，跑到家門口發現洪班長正站在那，尹醫師立刻跑過去抱住了他。 第八集彩蛋 原來，當尹醫師靠近洪班長想偷親他的時候，洪班長那時是裝睡的，他都知道 以上劇情整理是小編自己整理/打字的 歡迎大家分享並附上來源，但請勿抄襲， #金宣虎 #韓劇 #申敏兒 #李相二 #電視劇 #分集劇情 #海岸村恰恰恰

【榴槤控必吃】黃金榴槤冰棒｜泰國明果冰淇淋｜大潤發超市、全家超商冰品

榴槤是一個令人喜好極端的水果，和皮蛋一樣，有人覺得很臭，有人覺得很香，而我就是屬於覺得很香且愛吃的人，不知道大家有沒有吃過冷凍榴槤，小時候爸爸很常買榴槤回來，把果肉包在透明塑膠袋內，然後放進冷凍庫冰，之後就拿著當冰棒直接吃，不過因為榴槤本身很貴，在超市裡看到切好的榴槤，一塊果肉就要100多元，很難下手買，無法盡情的吃，不過我很幸運地在大潤發(foodpanda 熊貓生鮮外送)裡看到榴槤冰棒，價錢比榴槤果肉便宜很多，想吃看看有沒有榴槤味!! 【泰國明果冰淇淋 黃金榴槤冰棒】$154元/4入 食後感想:◆ "真"榴槤味(不是化學榴槤味)+奶味，奶味不會蓋過榴槤，榴槤味也不會過重，融合得很好，甜度適中。◆ 回購好幾次，前幾天剛吃完，又想再吃了，看到有30入的，好令人心動​​ *更新: 看到新聞資訊，全家現在有賣單支的!! ->或是在蝦皮購買也方便喔【泰國明果冰淇淋 黃金榴槤冰棒】 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #冰 #冰品 #冰棒 #雪糕 #超市美食#超市冰品#超商冰品#便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #大潤發美食 #台灣美食 #美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

超市冷凍水餃評比｜義美．水皎嫂．蔥阿伯｜豬肉高麗菜水餃評比

現在冷凍水餃的選擇非～常～多 很常看到大家在社團詢問＂哪一牌的冷凍水餃好吃❓請大家推薦冷凍水餃❗️＂ 採買食材是小廚娘的例行公事，不僅要精打細算，還要嚴選美味💪 今天就來分享我的超市冷凍水餃評比✨ 有義美／水皎嫂／蔥阿伯 這三間 - 📍義美水餃 豬肉高麗菜 水餃本身偏小 皮沒有很薄，但蠻容易煮破的QQ 餡料沒有很飽滿，所以煮完像洩了氣的氣球 本身有調味，不用沾醬是OK的 但吃水餃就是要沾醬，所以我還是有沾！ ✏️滿分五分，推薦指數2分 - 📍水皎嫂手工餃子 高麗菜豬肉 水餃也是偏小顆 下水後，能發現水餃有變大 但也是很容易煮破（我沒有攪來攪去喔！） 內餡的用料、湯汁明顯多很～多 味道比較合我心意，表現還可以 ✏️滿分五分，推薦指數3.7分 - 📍蔥阿伯手工水餃 高麗菜豬肉 皮有一定厚度，比較不會煮破 雖然水餃皮有一定厚度，但吃起來不會有麵粉味 餡料份量夠，調味也很OK 我覺得表現很～不錯 ✏️滿分五分，推薦指數4.3分 - 📍部落格原文：https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/559668357

5本好看的耽美小說書單推薦：古代+現代+校園+甜文

1簡評連結：《當年萬里覓封侯》作者：漫漫何其多【短篇+古代+權謀+強強】 2文案介紹：《沉舟》作者：楚寒衣青【強強+現代+攻受是死對頭+歡喜冤家+政治鬥爭】 3文案介紹：《月下安途》作者：失效的止疼藥【短篇+現代+攻受是死對頭+歡喜冤家+雙向暗戀+小受失憶】 4心得連結：《我喜歡你的信息素》作者：引路星 5心得連結：《重生是為了和死對頭一起好好學習》作者：不吃姜的胖子【校園+重生+甜寵】 好看耽美小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 《女裝後我掰彎了老闆》作者：梨子甜甜【雙男主+短篇+現代+女裝攻】 《與黑蓮男友的終日對決》作者：承認欲求【長篇+校園+強強+豪門世家+爽文】 《小人魚他超凶》作者：采采來了【長篇+現代+萌寵+主角不是人類(人魚)+獸人】 《同桌令我無心學習》作者：蘇景閑 《形婚》作者：犬升 【都市+先婚後愛耽美】 《我成了暴君的彩虹屁精[穿書]》作者：多金少女貓 《反派的豪門金絲雀[重生]》作者：白鳥童子【現代+重生+先婚後愛】 《陳年烈苟》作者：不問三九 《這個omega甜又野》作者：莫里 《直播養崽後我成了星際首富》作者：木蘭竹 《君為下》作者：綠野千鶴【古代+甜文+先婚後愛耽美】 《第一夫人》作者：君太平【現代+生子+小虐】 《逼真》作者：退戈【娛樂圈+甜寵耽美】 《替身的我嫁給了渣攻他叔》作者：北羅【短篇+雙替身+雙重人格小攻+現代+豪門世家】 《老婆是頂級Alpha，我該怎麼辦》作者：海藻大王【長篇+星際+ABO+爽文+小攻重生+軍校生】 《我把你當正經貓你卻》作者:本萌巨甜【短篇+娛樂圈+小受非人類+萌寵(貓)】 《全天堂都以為上司失寵了》作者：魚危【長篇+西幻+天使與神明的戀愛】 《位面超市系統》作者:雲珂珂【長篇+末世位面(有喪屍)+無CP(無感情線)+超市系統+男主開店(超市店長)+超市經營文+男主視角+金手指大+事業型男主+快穿+爽文】 《詐欺大師》作者:銀發死魚眼【長篇+幻想空間+靈異神怪+爽文+無限流】 《鑄愛星空》 作者: 墨雨煙夜【星際+強強+雙重生+雙軍人+軍校+機甲+甜寵+肉多多】 《逐王》作者：水千丞【長篇+百萬字+古代+權謀+強強+狗血+虐+追夫火葬場+結局HE+年下攻】 《那個Omega是絕世小嗲精》作者：青青葉【短篇+校園+ABO】 《雲養崽後我竟紅了》作者：雁骨【長篇+娛樂圈+爽文+萌寵+男主是總裁】 《不會真有人覺得替身難當吧？》作者：三千風雪【短篇+校園+穿書+救贖反派+甜寵治癒 《這只龍崽又在碰瓷》作者：采采來了【短篇+校園+有肉+主角都不是人類+玄幻+甜寵】 《師弟這個戲精》作者：林未期【長篇+強強耽美+修真(修仙)+年下+甜寵耽美+玄幻】 《校草男友大有問題》作者：月下歸【長篇+校園+穿書+輕懸疑】 《直播養崽後我成了星際首富》作者：木蘭竹【長篇+星際+團寵小受穿越+小攻是獸人】 《連Beta都要咬？》作者：恰到好處【短篇+校園+ABO+無腦小甜文+吸血鬼小攻】 《正道風評被害》作者：霧十【長篇+古代+穿越+仙俠+玄幻】 《影帝只想咸魚(穿書)》作者：掛星星【長篇+都市+穿書+慢熱養成+雙處】 《大狐狸毛茸茸可愛 》作者：灰劍如羽【長篇+星際+獸人+異能+元帥攻+1vs1+雙潔+穿越+萌寵】 《我竟是個假替身 》作者：吃飽就困【短篇+現代+攻有雙重人格+心理疾病】 《頭號玩家》作者：南山禾木【長篇+百萬字+無限流+科幻】 《男配只想做工具人[娛樂圈] 》作者：林盎司【長篇+近百萬字+穿書+娛樂圈+男配+豪門世家+先走腎再走心】 《末日公測中》作者：一紙情書【長篇+遊戲網遊】 《他們總以為我弱不禁風》作者：搖搖兔【長篇+古代+穿書+仙俠修真】 《某某》作者：木蘇里【長篇+校園+1v1】 《師弟，不可以》作者：狐不仙【短篇+古代+穿書+仙俠修真+雙C+系統】 《不當大哥好多年[快穿] 》作者：只有黑白【長篇+百萬字數+快穿】 《真Beta就要攻略Alpha》作者：是1【短篇+系統+ABO(B攻A受)+ Beta、Alpha】 《雲間有座城》作者：語笑闌珊【短篇+古代+仙俠修真+玄幻】 《豪門老男人的炮灰男妻》作者：瀛之【長篇+穿書+娛樂圈+年齡差】 返回連結：耽美小說合集書單內容目錄 2021年五星推薦耽美小說心得文總表 2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 2020年耽美小說推薦書單 | 心得文總表 2019年 | 耽美小說推薦書單 | 心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle) 謝絕轉載。

逛超市學英文量詞 🛒 Food Partitives

🛒最喜歡逛超市了😄 I love going grocery shopping! What about you?Learn these food partitives in English. 分享一些超市常用的量詞，想練習還有小測驗在精選限動中喔🥫🥚🍯🍪 練習點這 🛒 a gallon of water🛒 a carton of eggs🛒 a pint of ice cream🛒 a box of red bean popsicles🛒 a bar of Lindt chocolate🛒 a bag of Doritos chips 🛒 a carton of milk🛒 a can of tuna🛒 a bottle of soy sauce🛒 a stick of butter🛒 a jar of honey🛒 a bag of coffee beans ↘Comment below your answer if you know what is on my shopping list on my Instagram到我的 IG來回答我購買清單上有什麼 📝↙ ↘ 想要更多練習，英文小測驗，歡迎到 IG上看喔👀↙ 快來追蹤：ciiindyenglish ------------------------------追蹤我的IG👉 www.instagram.com/ciiindyenglish觀看更多英文學習相關的分享及字卡💪😘📩想與我學習/上課也可以私訊我喔--#english#learnenglish #英文 

[Life x Norway] 挪威超市賣什麼-SPAR

[Life x Norway] 挪威超市一起逛- SPAR

因為近期住在挪威的關係，來跟大家分享在挪威的各種生活，這家超市在我住的地方的山腳下，因此是我最常去的一間超市 超市資訊 名稱-SPAR (Samenwerken Profiteren Allen Regelmatig 大家一起為生活用品努力） 官網- https://spar.no SPAR是一個荷蘭的公司，於1932由Van Well創立，總部位於阿姆斯特丹，目前在全球都有據點，此間SPAR Notodden位於我住的地方的山腳下，是離我最近的一間超市，因此每週都會去補貨，以下帶大家看看挪威超市賣什麼 一進門先看到蔬菜水果區，有賣葡萄、番茄、櫛瓜、酪梨、蘋果、芒果等 在挪威很多蔬菜水果都仰賴進口，因此口感味道都不是特別好，尤其是熱帶水果為了不讓他腐敗，都會在尚未成熟時摘取進口，這個是芒果，看起來又綠又不好吃，聞起來也沒有香味，價格又高昂 也有賣切好的熱帶水果，但是很貴，一片西瓜10塊又不好吃，西瓜吃起來爛爛水水的沒有甜度 超市的全景 生鮮蔬果區後面有沙拉吧，可以自己裝想要吃的然後秤重 接著到生鮮區，這是格陵蘭進口明蝦，是期間限定的，很好奇裡面長什麼樣子，可能就是比較高級的蝦子 我猜格陵蘭蝦盒裡面可能也長這樣，只是蝦蝦比較高級，價錢當然也比較貴，這個蝦看起來不太新鮮 在挪威魚比較便宜肉很貴，於是吃魚是個好選擇，超市多半都是處理好的冷凍魚片非常方便，解凍之後可以煎煮炒炸看你想怎麼料理，我通常都沒有退凍就直接水煮加鹽就很好吃了，魚肉肉質很彈，沒有任何腥味很新鮮很好吃，有各種魚，鱈魚、鮭魚（有分部位）、鱒魚等等的 很有名的鯡魚罐頭，超級便宜而且超級多因為都沒人買，每次去個家超市總會有一整區專門賣鯡魚罐頭，常常看到挪威電視上會廣告鯡魚罐頭在特價，因為真的生意不太好，但是黃色包裝很可愛，而且還有小男孩小女孩在上面，很想收集包裝但我真的不想聞 香腸火腿區，就是一般的香腸火腿，不過進口的蠻貴的，所以要買挪威做的 冰淇淋區，挪威散裝冰淇淋超級貴，一支冰棒或像杜老爺的冰淇淋就要80-90台幣，在挪威非民生必需品價格都很高，蛋糕、糖果、餅乾、冰淇淋之類的，挪威的冰淇淋區還有賣甜筒看起來好好吃 各種進口汽水價格高到嚇死人，大概是台灣價錢3-4倍 這邊都是挪威本地的品牌氣泡水、飲料，價格就比較親民，也蠻好喝的，一大瓶大概30-45台幣 在挪威的超市只能找到酒精濃度5%以下的酒精，大多都是啤酒、調酒，想要買高酒精濃度的酒要去專賣店（類似酒專賣的概念），而且在挪威就算超市開到晚上23:00，販賣酒精的時間也有限制，有些只能購買到18:00有些20:00，過了這個時間就不允許販賣酒精，也太嚴格，另外某個年齡以下買酒精（2x歲）會被徵收額外的稅金，普通民生必需品會課15%的税，酒精則會課到25%的税 像我買這樣一罐4.7%調酒付了39.9克朗+2克朗太年輕的費用，一罐大概130台幣，雖然在台灣超商買一罐臺虎調酒也快100，但是台灣調酒酒精濃度比較高，在挪威被收了那麼多錢是真的會很不想讓人買酒，但不得不說他們的調酒很好喝，我喝的是椰子鳳梨的調酒，我喜歡的椰子味蠻重的所以很喜歡，會想嘗試其他口味 在挪威販售的啤酒幾乎都是挪威品牌，外國品牌有，向海尼根、1664白啤之類的，不過價格是挪威產的兩到三倍，就問你會買哪一個 各種調酒 下面VINMONOPOLET就是專賣高酒精濃度的專賣店，像是紅酒、白酒、威士忌、琴酒、香檳、貝禮詩、野格各種高酒精濃度的酒都只能在這裡販售 各種香檳 挪威的酒專賣居然有台灣的格瑪蘭而且好貴，大概2400台幣，不過威士忌區蠻多亞洲品牌的日本也很多 以下帶大家看我平常都買些什麼 我通常都買一些冷凍食品，像是微波食品、冷凍蔬菜、冷凍魚片、冷凍肉桂卷、整條吐司、餅乾、優格、沙拉、氣泡水 冷凍食品、整條吐司、香腸、水果、餅乾、沙拉，這些東西大概撐一個禮拜，我通常都是每個禮拜一補貨，因為禮拜一超市東西最新鮮最齊全 以上就是我在挪威的日常，以及用上面食材煮出來的東西，挪威物價實在是很高尤其是現成的東西比如三明治、甜食、熟食，所以逼得要自己學會料理，其實我在台灣從來不煮飯的所以來這邊也就是煮一些簡單的東西，只是把食材加熱到熟而已也不算煮飯，希望之後可以激勵自己嘗試手作一些烘焙之類的，因為現成的餅乾、麵包、蛋糕實在很貴又很難吃，我很多同學也都是自己手作糕點，看起來都很好吃，有時候實在也很想吃蛋糕、布朗尼、司康之類的，希望我在挪威期間有動力嘗試，以上跟大家分享，也歡迎期待各種東西開箱系列

電烤盤料理┃在家享受鐵板燒feat.台塑餐飲(有影片)

電烤盤料理。在家享受鐵板燒feat.台塑生醫黑胡椒醬與泡菜高湯粉

今天來開箱台塑餐飲的黑胡椒醬與韓式泡菜高湯粉搭配電烤盤製作簡易鐵板料理，在家也能享受鐵板燒～先來欣賞台塑餐飲的肉麻禮盒組，設計大方口味多樣，送禮自用兩相宜。(不含火鍋湯粉包） 台塑餐飲提供不同的禮盒（葷或素）跟高湯粉包，防疫期間在家也能享受多種口味變化。 今天要選擇的是鐵板料理必備口味—黑胡椒醬，一打開就有濃郁的黑胡椒味，加上滿滿的紅蘿蔔與黑胡椒粒，帶有一點蕃茄甜味，美味又兼顧營養！ ✿三道簡易料理： ✿每道材料如下： ✿作法： 第一道：經典黑胡椒雞柳豆芽菜與牛肉空心菜 先來處理肉品的部分，雞的部分使用雞里肌肉 (雞里肌就是俗稱的雞柳，位於雞胸內側、雞軟骨兩側的長條型肌肉，脂肪含量相對較低) 雞里肌可以先去筋，吃起來的口感會比較嫩，但懶得去筋也是沒問題的XD 下面簡單介紹雞里肌去筋步驟：1.先找到雞柳的筋。有時筋會跟肉黏得比較緊， 可先用刀將前端的筋跟肉分離，以便進行下一個步驟。2.用大拇指跟食指捏住筋的前端。3.用刀背順著筋往後推（使用刀背比較不容易在推的過程中，不小心將筋切斷）4.將肉推到底，即可將筋去除。 再來是澳洲牛肩里火鍋肉片，不需過多處理，選用火鍋肉片可以更快熟 處理完肉品就可以開始鐵板熱炒了。 緊接著牛肉空心菜的部分就把雞柳與豆芽菜換成牛肉與空心菜，用一樣的方式拌炒完後,可以直接蓋鍋悶煮會更快，開鍋後就是另一道經典的鐵板燒料理~ 大家肉品與菜類可隨意搭配，以上是我最愛的經典組合。 第二道：韓式泡菜炒飯 第三道：奶油濃湯 僅僅只是利用台塑餐飲的醬料與湯粉包，就可以煮出各種不同的料理，這樣簡單、方便又美味的料理方式，很適合家中只有1-2人的家庭，輕鬆快速無負擔～ ✿特別提醒：台塑餐飲的醬料類，只要一開封沒吃完就要冷藏，因為不添加任何防腐劑、人工色素、香料，開封後僅能放4天，不然就要拿可以密封的容器放置並冷凍，關蓋要注意不要滴入生水，不然就影響好品質了！ ☆台塑餐飲有許多銷售通路，下方提供給大家： 1. 網路： （1）官網：http://www.tairsuh.com.tw （2）蝦皮賣場：https://shopee.tw/tairsuhfoods 2. 實體通路： （1）楓康超市-販售商品有：黑胡椒醬(葷)、椒麻鮮辣醬(葷)、椒麻干貝醬(葷)、麻辣醬(葷) （2）誠品-信義店、南西店(知味市集) （3）彰化-永泰超市、省錢超市、喜美超市、愛買 （4）台中-喜美超市 ☆台塑餐飲美食調理： 地址：台中市大肚區沙田路一段251號 電話：04-26936228 官網：http://www.tairsuh.com.tw 粉絲團：https://www.facebook.com/tairsuh ❤︎ 附上料理影片，大家可以參考唷！

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