簡單有感的瘦身密技大公開

 小主子來分享瘦身大法囉～ 主子並不是崇尚一定要瘦的跟維密大秀模特一樣，而是要瘦的自然，瘦的健康自信～ 今天的內容適用於每個人，也是相當基礎的瘦身知識，大家務必收藏！！ (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) -導致變胖的壞習慣 1.三餐不定時，有一餐沒一餐 2.飢餓後大吃，睡前吃東西 3.吃含有激素的食品 4.吃東西吃太快，未確實咀嚼 5.等到渴了才喝水 -脂肪怎麼堆積的 脂肪堆積順序：血液-器官-腰腹-臀部-四肢 胖之前更可怕的是血液和器官裡脂肪堆積 -減肥小知識 1.少吃冰的：冰的食物容易影響循環，循環變慢自然會胖還會水腫 2.少喝飲料：高糖份的飲料是液體的撒旦，增肥又傷腎 3.少吃糖：糖分會使你的皮膚老化，體重增加 4.拒絕油炸食品 5.少吃熱帶水果，糖分過高 6.白天多喝水，晚餐過後少喝水 -哪些食物對減脂有利 1.韭菜：促進腸胃蠕動 2.蘿蔔：避免脂肪在皮下堆積 3.冬瓜：能去掉體內過剩的脂肪 4.芹菜：熱量很低，吃多了不怕胖 5.荷蘭豆：加速身體的新陳代謝 6.黃瓜：抑制碳水化合物轉化為脂肪 7.茄子：茄子能發揮阻止脂肪吸收的作用 -給自己身體塑形的理由 1.好身材是愛情的保鮮劑 2.讓女孩都投以羨慕的眼光 3.成為正能量與榜樣 4.好身材讓事業錦上添花 5.飲食控制讓你更健康 6.好身材讓你找回自信 7.管理身材是女人的必修課

穿搭│蘋果型身材女孩看過來，洋裝穿搭技巧不藏私公開！

平常穿搭其實很簡單，最喜歡的莫過於就是洋裝了！但說到挑選洋裝，其實也是門學問，首先你要了解自己身材的優缺點，接著才是挑選風格、圖樣。 以露易絲來說，是屬於蘋果型身材。 大家可能有聽過梨形、沙漏型，而什麼是蘋果型？ 蘋果型身材，有幾個重點： 1 .腰圍和臀圍數字接近，坦白點就是水桶腰 2. 以整體比例來看，胸部較為豐滿 3. 腿很明顯的纖細、但手臂不一定纖細 4. 臉較圓潤 其實蘋果女挺吃虧，因為乍看下去是微胖的，但只要穿上短褲、短裙，大家會驚呼：原來妳不胖阿~ 總結蘋果女孩的優缺點，缺點就是上半身較壯、豐滿，優點就是腿很細。 先來談談要4件蘋果女穿搭注意事項 ： 1. 避免上半身太過緊身或太過寬鬆 太緊身容易暴露沒有腰線缺點、太寬鬆又看起來像孕婦 ➤ 絕對不要緊身連身裙，選擇有腰線、皮帶修飾 ，若真的選擇直筒洋裝，可搭配小外套製造層次感，總之就是要修身、不緊身。 2 . 流行寬褲、闊腿褲穿搭，就是妳不適合！ 大家可能常都說闊腿褲顯瘦，尤其是高腰，還能顯得高挑，但想想，妳的腿夠細了吧…穿上寬褲，只會讓你缺點放大再放大，大家真的會認為妳是實實在在的胖阿！ ➤ 下半身建議簡單為主，絕對不要太多層次的蓬鬆感，除非妳想要的是歐美風，不然只會讓臀圍更顯圓潤，建議穿著線條簡單的西裝褲。 3.裙子的長度和材質很重要！很重要！很重要！ 為什麼很重要呢？因為蘋果女的優勢在於下半身- 腿細 ，讓大家看到優點而忽略缺點。 ➤ 絕對不要蓬蓬裙、針織、多層次或浮誇圖樣裙子，愈簡單愈能襯托妳的腿美。另外長度，建議大約膝蓋上下即可，過短會暴露大腿粗、過長也遮住小腿纖細的優點。 4.避免太過浮誇、鮮豔和太大的LOGO圖樣。 ➤ 上半身就較臃腫，若加上浮誇或是較大的圖樣在上半身，會讓大家注意力更著重在妳的缺點。 總之，簡單就好！記得上面一些小建議，若有問題、建議或喜歡，歡迎大家在下面留言和給個愛心，更多穿搭分享，歡迎追蹤IG: louise.daily 。 #穿搭教學 #顯瘦穿搭 

《觸及真心》劉仁娜居然已經出道10年？無辜柔和眉、水潤肌、好身材⋯超高好感度原因有這些！

在韓劇《鬼怪》中讓所有人都深深著迷，並且成為大家心中最美女二的韓劇女神劉寅娜（劉仁娜），有著天使臉孔與魔鬼身材的她，即使不是主角也能順間抓住所有人的目光！尤其是她在最近的《觸及真心》中飾演傻氣的過氣女明星，詮釋出可愛無厘頭的天兵個性，更讓看劇的人對她的好感度再次提升！從妝容、髮型到身材都非常講究，擁有好個性的他還會注意哪些地方讓自己更精緻呢？ 延伸閱讀：光「女明星」就演過六次！劉仁娜的這些經典「明星劇」，你追過幾部？ ＃柔和無辜眉 劉寅娜的眉型是比較偏向八字眉的，出可愛卻不會看起來太過誇張，微微的八字感，看起來惹人憐愛之外又讓臉部線條更加柔和，絕對是最近想改變眉型值得嘗試看看的韓系眉型。這個眉型的重點非常簡單，只要將重點放在眉尾，稍稍比以往流行的一字眉的眉尾再畫下垂一些就完成了，只不過這要畫這種眉型之前，一定要將雜毛修乾淨，並修掉眉峰，然後在選擇眉毛顏色時一定要挑選淺色系為主或深棕色，切記不要選擇黑色系，不然很有可能可愛眉型就變成蠟筆小新眉了！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】拱型眉、平眉、彎月眉⋯你知道最適合自己的眉型嗎？一起從妝感選出最速配的眉毛！ 除了眉型成為討論話題之外，劉仁娜在劇中吹彈可破的肌膚與玲瓏有緻的完美身材，也是成為劇迷的討論話題之一。 ＃水潤肌膚 劉寅娜曾經公開過自己維持好膚質與好身材的秘技，其中最重要的一點便是要補充足夠的水份，甚至在日常中為了防止自己忘了喝水，更是會用手機設定每隔一小時的喝水提醒，另外她也非常注重卸妝，在平常卸妝時除了用卸妝油以外，還會額外加入蜂蜜混合使用，讓肌膚可以在卸妝的過程中順便滋潤並擺脫肌膚乾燥的困擾，以及她也非常重視保養時的按摩，不只是每在擦保養品時手勢輕柔，還會利用經絡按摩，讓保養品更好吸收並放鬆肌膚。 延伸閱讀：網友秋冬必備口碑乳霜，水潤有感黏膩滾蛋，一瓶包你水到隔天！ （圖片來源:劉仁娜官方Blog） （圖片來源:劉仁娜官方Blog） ＃名品身材 勻稱的好身材除了靠每週規律的肌力與有氧運動以外，在飲食方面也是有著獨特的訣竅，像是嘴饞時或想吃宵夜時，會選擇泡菜作為第一選擇，原因是因為泡菜本身熱量偏低，還有能幫助腸胃蠕動的功效，而這也是許多韓星最愛的減肥美食，還有每餐都會攝取大量的蔬菜水果，並選擇糖分較低像是芭樂、番茄等等的水果，然後切忌避開寒性的蔬果以避免水腫，以上這些絕對是想要跟她一樣有著水潤肌膚與迷人身材的女生們一定要好好記住的訣竅。 延伸閱讀：羨慕別人的S身材，不如自製神曲線！去健身房不知道要幹嘛？這幾個觀念你必須先搞清楚！ （圖片來源:劉仁娜官方Blog） ＃隨興又細緻的髮型 除了身材、肌膚與妝容之外，她每次登場的髮型也是女孩的必學！像是當她在將頭髮綁起來時，不論是高馬尾造型、低馬尾還是包頭，一定會記得將髮型拉蓬並打造出線條感，想綁出這種蓬鬆又亂的剛好的髮型，髮量少的人可以將頭髮分成兩層，上層約2/3髮量、下層1/3髮量，接著先固定上層頭髮先將上層頭髮拉鬆完成後再將下層一並綁起就完成了，完成之後別忘了從耳際處微微拉出一些髮絲，就能讓髮型更加細緻髮量看起來更多！ 延伸閱讀：超簡單、快速5分鐘完成2019年自然派「氧氣瀑布捲」，懶人＆手殘女必學髮型再＋1！ 圖片來源:劉仁娜官方Blog 就算是將長髮放下，也不會忘記打造浪漫的大波浪卷度，讓頭髮看起來蓬鬆有型，髮根的澎度也不能忽略，雖然柔順但卻不會過於服貼頭皮導致看起來塌塌的。 每次看歐膩的戲，都會先被她的身材、肌膚與妝容髮型吸引，難怪只要一推出新戲就能引起超大話題，而他在片場的好人緣也常常被大家討論，劉寅娜就是一個從裡到外都精緻的女孩兒吶！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #八字眉 #劉仁娜 #劉仁娜妝容 #劉寅娜 #妝容 #彩妝 #漂亮 #眉型 #觸及真心 #觸及真心妝髮 #身材 #身材維持 #韓國女星 #髮型 

女孩們的理想身材，是什麼呢？

📍身材打造：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 其實很好奇，對女孩們來說， 怎樣的身材是理想狀態呢?🤔🤔🤔 妳最喜歡怎樣的自己呢？ 怎樣的妳最有魅力？ 如果你看到這篇🙏 幫我留言，妳的【理想身材】 在編號【幾號】👇👇👇 如果妳覺得身材離目標很遠， 歡迎填寫表單👆在上面 讓我幫妳❤ #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂 #沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材領袖 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

[穿搭］沙漏型身材，前凸後翹就是你！穿搭這樣穿！ 瞭解好自己

[穿搭］沙漏型身材，前凸後翹就是你！穿搭這樣穿！ 瞭解好自己是什麼身型後，接著就來告訴大家每個身型穿搭的TIPS : 上次那篇文章，最多人就是沙漏型身材，也就是大家說的X型身材，這身材其實被許多女生認為是最理想型 - 前凸後翹，腰還細，若擁有這樣的好身材，千萬不要浪費這優勢！ 📌特點：胸大腰細屁股大 📌穿衣關鍵：突出腰細的優點，舒適合身簡單就好 ❌上下都寬鬆、硬性材質→可能會看起來像個方塊， ❌簡單為主，避免增加體積的細節設計，例如褶皺、波浪及其他細節。如果上半身帶這些會顯得頭重腳輕，如果放在腰上，會讓原本的細腰看起來粗了許多。 ❌緊身褲容易讓沙漏型身材看起來又矮又結實。如果你的腿又細又長，那麼可以選擇緊身褲，特別是搭配上高跟鞋，會顯得腿更長。 ❌避免穿寬的領口如船領和方領，這些容易讓胸部看起來很重。 ⭕️建議平織和絲綢混紡這種薄薄的材料能夠輕輕地包住身材並凸顯身體的自然曲線，保持臀部和胸部成比例。若想要秀曲線，可以穿緊身一點，例如緊身彈性材質。 ⭕️色彩，簡單純色。純色可以讓身材看起來更平一點，簡單的圖案設計也可以做到這點。你可以選擇上半身和下半身有鮮明的顏色對比，或者選擇一種色調的上衣或者裙子，保持胸部與臀部的平衡。若想看起來瘦一點，可以利用深色的或者豎條紋、豎褶皺服飾來打造這種效果。 ⭕️衣擺正好到腰部的上衣更容易凸顯身材，如果你想讓自己看起來更瘦，則推薦選擇一些衣長在胯骨以下或者剛過大腿的上衣。 ⭕️避免穿低腰褲，因為這些容易讓你的臀部看起來更寬、腿更短。中腰和高腰褲利於延長腿部線條，尤其是寬腰帶的款式，效果會非常好。 ⭕️選擇V領上衣或者背心、桃心領、湯勺領。細領可以讓胸部看起來小一點，看起來比較平衡，低領子可以讓視線更接近細細的腰部。 ⭕️ X形收腰連衣裙、A字裙、包臀裙、鉛筆裙，很好的顯示出了沙漏形妹子纖細的腰身 （圖7） 最後有的妹子經常把沙漏型身材和梨形身材給弄混，梨型身材的肩部比臀部要窄，下半身整體比較胖，而沙漏型身材的肩和臀一般寬，重點是下半身是豐滿的，有曲線感，而不是很胖的那種。 下一個想知道什麼身型穿搭， 趕快留言跟我說！ #穿搭 #穿搭教學 #popdaily穿搭 #教學 #louise愛穿搭 #身型

這就是「孕少女」啊！Stars Xu 即使已經懷孕六個月，身材依然好到你說不出話來

記得以前看到 Stars Xu 時已經是頗有人氣的女生，也曾經當過小小粉絲買過他們家的衣服，沒想到現在已經是媽媽了！不過本人看起來還是一位少女無誤。擁有混血臉孔的她加上令人無法直視超過五秒的好身材，就算懷孕還是沒變。 先來看看之前，就是一位個性少女無誤，每一次 PO 文都要造成底下的留言轟動。 不過現在就要為人父母的 Stars Xu 呢？….嗯現在是全世界都要轟動了，這樣的身材實在 over power！ 而且這還是懷孕七個月呢，到底是怎麼維持的？ 而且感覺也沒有在忌口這一回事，餓了就有進食，果然天生麗質身材好，DNA太強大了。 instagram 上也有分享許多自己的生活心得，還有潮流自拍的穿搭照，喜歡這個風格的話就一定要追蹤她才行。 人緣也相當廣闊，那個是阿達嗎？我好羨慕啊！ 懷孕這段期間也為了自己的寶寶花了很多心力，將所有化妝和日用品都換成孕婦也適宜使用的產品，就連飯前要將口紅卸乾淨的小細節都注意，在保持自己的個性同時也兼顧對孩子滿滿的愛。 各位 hyper 也喜歡 Stars Xu 的話，這裡是她的 instagram / facebook 資料來源： 整理報導

Yuri X Vivian性感泳裝照再一發！台灣就可以買到的BARREL，女孩們也購入了嗎

BARREL御用代言人Yuri和表妹Vivian，因為一系列的性感泳裝照受到超多關注，原本低調的Vivian一系之間也人氣爆增，甚至被譽為少女時代第九位成員，身材超好的兩人，將今年流行的rash guard推到最高峰 這次繼續和BARREL合作，這一波的海邊美照真的是讓女生也受不了拉！特地到長灘島拍攝的她們，就是想要把海島風情還有夏日氛圍傳達給各位女孩們，怎麼拍怎麼美的Yuri和Vivian到底是怎麼保養身材的，相信大家也很好奇吧！ 最受外國人歡迎的俞利，也被評為是女團成員中身材最好代表，常常在節目上大秀瑜伽功力，也喜歡游泳的俞利也會靠這招健身維持身材，BARREL找她代言真的找對了啊！飲食也特別控制的她，在料理的時候會刻意不放鹽巴，這樣隔天就不會水腫也不會長肉 一樣擁有健康膚色的Vivian除了有天生麗質的好肌膚，也堅持一定要每天敷面膜，喝排毒果汁，不但可以清腸胃也可以讓氣色看起來更好，果然想要有好身材跟好臉蛋飲食真的很重要啊 現在由Yuri和Vivian代言的BARREL台灣就可以輕鬆買到囉！就是超紅的-5kg牛仔褲他家拉，今年夏天還要在這家店花多少錢呢？讓我們繼續看下去

韓國網友都在肉搜的內衣麻豆Ha Neul到底是何方神聖？只能用天使臉孔魔鬼身材形容了

專職的內衣麻豆Ha Neul其實是韓國內衣網拍的老闆！原本是內衣麻豆的她，因為人氣很高，所以就自創品牌天空天空（하늘하늘）不但是老闆也身兼麻豆，擁有天使臉孔的她，對女生來說絕對是最無害的存在 在韓國網友間的火紅程度幾乎只要打上他的名字就可以看到是熱搜榜上的名單之一，雖然是天使臉孔，但是身材根本就是魔鬼，先不說白裡透紅的肌膚了，整個曲線還有內衣的優勢根本就是要廣泛的女性大眾直接買單啊 最近夏天姊妹們最有興趣的比基尼這邊也有喔！不管是rash guard或是bikini，Ha Neul都幫你準備得妥妥的，想要駕馭比基尼看到他的好身材，有沒有讓人更有動力運動啊 雖然是內衣麻豆，但是私底下穿搭並不是很誇張的性感風唷，常常以boyfriend服裝穿搭的她，更讓人覺得她超可愛啊！ 喜歡她的女孩（或男孩）可以到她的網站上逛逛唷，真的每套內衣都好有特色好可愛，不管是要致命的誘惑或是乖乖牌女孩這裡都有，先獻上網址囉

包得緊緊但是曲線畢露的「救身員泳裝」正夯！韓妞的娜美身材都包不住啦

暑假就快要來了，當然要好好開始物色泳衣了！除了穿上可以嶄露身材優勢的比基尼外，韓國對於泳衣也有更特別的流行！長袖的救身衣泳衣現在正是大勢阿～想要去海邊玩又不想曬傷、不必擔心走光或是身材不夠好就一定要擁有一件阿！ 這類的泳衣叫做Rashguard，又被稱做防曬衣，現在在各國的運動品牌中都是非常重要的運動用品之一！除了可以到海邊外，衣服的材質也非常重要，可以防曬、排汗、快乾、抗菌等等的功能，就連做室內運動的時候也可以穿呢！ 從去年開始就漸漸在韓國的服飾目錄中出現的Rashguard，到了今年整個火紅起來了！原本只有少數品牌推出，現在幾乎是每個韓國品牌都有自己風格的防曬衣，也找來了不同的明星們代言，讓我們來看看有哪些吧！ Barrel x 高俊熙 在2015年首先推出防曬衣的就是韓國知名的衝浪品牌barrel了！找來了身材超好的高俊熙穿上不同配色的泳衣，看到高俊熙超辣身材都可以將各種風格消化得很好阿～ Barrel x 少女時代Yuri、Vivian 看完了2015的春夏防曬衣後就來看今年的吧！今年找來了少女時代的Yuri代言，平時在少女時代中最注重健康的他，黝黑的膚色代言這個超有說服力！而且更特別的是這次還一起找來了Yuri的模特兒表妹Vivian一起拍攝，兩人的好身材超級吸睛阿！ LAZYBEE x 黃正音 韓國的專業運動品牌LAZYBEE也請來了演員黃正音代言，時間剛好和一起拍攝「她很漂亮」的高俊熙一樣是在2015代言的，等於在韓國是對打的狀態阿～而比較特別的是這幾款防曬衣黃正音都有親自參與設計哦！而且在劇中根本不知道正音歐膩身材那麼好阿！！ STL x 秋成勳,矢野志保,小愛 也是韓國的運動品牌STL，跟前幾個品牌比較特別的是這家主要推出的都是屬於更男性的運動用品！而這次也找來了小愛一家人代言今年的泳裝，果然知名度大增阿！「從沒離開過大家視線的小愛，這次和爸媽一起拍攝畫報拉！高顏值的秋山一家真的超吸睛欸」 Merciel x 佳仁 這家品牌大家可能不太熟悉，只推出不到一年左右，這是韓國網路品牌bongjashop旗下推出的運動品牌Merciel，而今年就推出了時尚的防曬衣，還找來了身材超級厲害的佳仁代言！可愛的風格搭配上螢光色系的夏天烈焰感~ 同場加映： 這期的HIGH CUT也找來了大勢女團TWICE拍攝夏天畫報！而最美的是場景來到了海邊，每位成員都穿上了各自風格的救生員泳衣，實在超可愛阿！可以感受到這股風潮了嗎～趕快去買一件吧！

冬天真的是減肥最難的日子，動不動就想吃火鍋、躲被窩，解析12星座女生瘦不下來的原因，妳也是嗎？

冬天真的是一個進行養肉計畫的最佳時間，好像無時無刻都需要補充熱量來維持生命，讓人不經意就一直吃一直吃，吃飽了也因為太懶而不想動，脂肪因此就開始囤積。在大衣的掩蓋下，肥肉悄悄的擴張，讓女孩們常常沒發覺自己發胖了，等到脫下大衣換上春裝時便後悔莫及。可是，每年到了這個時候都說要減肥的妳，是否依舊沒減肥成功？趕快來瞧瞧到底為什麼妳都瘦不下來，其實這些都是有原因的！ 牡羊座：總是沒空 牡羊女常常把自己搞的非常忙碌，無法接受生活有空白的時刻。因此她總會安排許多計畫，閒不下來，行事曆打開往往都是滿的，所以她哪裡還有時間運動，每天爬樓梯上下班就很不錯了。 金牛座：太過結實 金牛座的女生很多都屬於肌肉型，發胖通常是一點一點累積而來的，也因為這樣，就屬於最難瘦的類型，所以金牛座如果要減肥通常要搭配按摩、指壓等外來的力量幫忙，而不是像別人只要少吃多動就可以。 雙子座：工作壓力 當雙子女生處在一個比較高壓的狀態之下，她下意識就會靠吃來發洩；可是如果她的事業蠻順利的話，她就會比較自愛，會提醒自己不要墮落。所以雙子女孩事業處於低潮時就不會刻意維持身材，她總認為等到自己翻身的時候一定可以減肥成功。 巨蟹座：想吃時非吃不可 巨蟹座很願意減肥，她屬於易胖也易瘦的人，但是她有一個死穴，當她特別想要吃某樣東西，即使現在正在進行減肥計畫也非吃不可，特別是家鄉味或媽媽做的菜，更是讓她無法抵擋，甚至不小心還會比平常多吃兩碗。 獅子座：無法運動 獅子女是個非運動不可的人，因為她覺得只有運動才能使體態更好看，然後她也願意在飲食方面少吃，在身材管理方面付出很多心力。如果這個獅子座生活太過忙碌讓她無法運動，她的身材很快就會變形，因為獅子的身材不是靠少吃就能瘦下來。 處女座：感情穩定 處女座的女生很自愛，當她一有發胖的跡象，她就會改善，勤擦減肥霜、忌口、少吃她都會做。但是一旦感情狀態進入穩定的處女，她認為自己不用再去吸引男人，所以就開始不在意維持她的身材了。 天秤座：生活太過安逸幸福 天秤女生如果是一個每天被操得很辛苦的上班族，永遠追著錢跑，那她根本就沒有辦法胖。可是如果她成功釣到金龜婿，當個有錢少奶奶，她會覺得有錢好辦事，只要胖了就去抽脂等，替自己找了很多藉口，就這樣越來越福態。 天蠍座：找不到動力 12星座最會減肥的絕對是天蠍座的女生，關於減肥這件事情她毅力驚人，但前提是必須要有一個目標讓她去努力，要不然自信的天蠍女認為自己其實胖也很可愛。 射手座：還沒覺悟 射手座的女生即使很胖，她還是會替自己找一些藉口例如：自己又還沒有胖到走不動、工作就是需要這麼多的應酬等理由，如果沒有讓她自己覺悟，要讓射手女瘦下來就是非常困難的一件事情。 魔羯座：用吃犒賞自己 魔羯座的女生算是最不容易發胖的一群，通常發胖的魔羯有可能是因為家族遺傳。魔羯座責任感很重，常常忙碌於工作，但是她最喜歡犒賞自己的方式剛好就是吃東西，例如在完成一個大case之後吃個宵夜等，不知不覺之下就發胖了。 水瓶座：自我放棄 水瓶座的女生唯有自我放棄或情緒低到極點、覺得人生已經沒有希望了，她就可能任由自己發胖，所以才會瘦不下來，要不然以水瓶女的個性，一旦下定決心要減肥，哪有可能不成功。 雙魚座：總是這麼剛好都有理由 雙魚座每天都在想減肥，但是她又很會替自己找理由，例如剛好就是有人請客、最近吃太少營養不良、女生瘦太多不太容易懷孕等各式各樣理由，表面上是說服別人，其實她是藉由這個過程說服自己，然後就放心的讓自己大快朵頤，日積月累之下身材就變形了。 資料來源： 整理報導

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