「高個臉的嬌小偶像」太妍、Irene神比例，沒有160公分氣勢照樣鎮壓全場

今年初爆紅韓劇《那年，我們的夏天》的主演金多美和崔宇植意外的

今年初爆紅韓劇《那年，我們的夏天》的主演金多美和崔宇植意外的都是大長腿而讓人驚喜，兩人都是娃娃臉的模樣，但實際上金多美是個170公分的長腿女孩、崔宇植更是身高181公分的長腿歐巴，反之也有「看起來很高的矮個」，俗稱「高個臉」，高個臉的臉型較修長、五官比例占比大、氣質較成熟等特徵。今天整理十位韓國演藝圈中「擁有高個臉的嬌小偶像」，不到160公分的她們看起來比例還是超好的阿! 👉🏽《社內相親》薛仁雅美翻全網【10位短髮美貌升級韓女星】今年夏天就要以短髮驚艷全場 👉🏽 瀏海大勢 韓國女星的8大瀏海範本 適合臉型、髮型示範總整理！ 看起來很高的嬌小偶像 | RedVelvet Irene 身高：158公分 韓國偶像中身高引起多次熱議的肯定有Irene，Irene不只看上去是高個臉，脖子比例修長、身材比例恰好，看上去至少165公分的她其實真實身高只有158 公分，還曾被網友說「身高很不偶像」。只能說不得不讚嘆Irene比例超完美，完美到真實身高會讓人驚訝啊！ 👉🏽 KPOP結尾妖精BEST 9 Irene、朴志訓 包辦所有鏡頭？ 👉🏽 十大KPOP最美臉孔榜單「她」不只首次入榜還打敗BLACKPINK Rosé、Jennie 看起來很高的嬌小偶像 | Mamamoo 輝人 身高：158公分 看起來很高的嬌小偶像 | Mamamoo 華莎 身高：159公分 看似高挑的Mamamoo，時常露出火辣長腿和鎮壓全場的氣勢，讓人以為平均身高有170公分，但實際上他們平均身高只有 160公分，輝人158 公分、華莎 159.8 公分 、頌樂 160.5 公分、玟星162.8 公分，不說完全看不出來他們這麼嬌小，只能說他們不只身材比例好，造型師也要加薪！！ 👉🏽 超電！10位魅力爆棚單眼皮Idol， Mamamoo玟星還登上亞洲第二美 👉🏽 KPop 女Rapper 排行榜 BlackPink全能ACE Jennie只排第3？泫雅竟然沒上榜？ 看起來很高的嬌小偶像 | 太妍 身高：158公分 看起來很高的嬌小偶像 | SUNNY 身高：158公分 韓國傳奇女團少女時代過去就被譽為是「美腿時代」，成員們一字排開的美腿也成了團體的招牌標誌，但其實隊長太妍和成員SUNNY身材偏嬌小，兩人身高都是158 公分，不過比例好加上腿筆直又勻稱，「美腿時代」當之無愧！ 看起來很高的嬌小偶像 | TWICE 彩瑛 身高：159公分 TWICE是經由選秀節目選出成員，不像經紀公司在組團時也能考量到平均身高，因此TWICE一字排開就能看出階梯式的身高差，其中彩瑛和多賢比較嬌小，但出道幾年時間讓原來身高158公分的多賢長高了3公分，彩瑛則成為了唯一一位身高不滿160公分的成員，受訪的時候彩瑛也不由自主地說了一句「好羨慕啊」! 👉🏽 2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？ 看起來很高的嬌小偶像 | 宇宙少女 LUDA 身高：156公分 最近參加女團競演節目《Queendom 2》人氣再次高漲的宇宙少女，其中成員的LUDA更因為「身材比例比太妍還殺」 而受關注，這個看起來推測有170公分的高個臉加上舞台上怎麼看腿長就不一般的LUDA，實際身高只有156公分，完全是讓人想抱緊處理的可愛身高和超萌顏值阿。 👉🏽 K-pop最美手燈Top10 「這家經紀公司」出品的手燈堪比藝術品 看起來很高的嬌小偶像 | Kep1er 姜睿緒 身高：157公分 2022年才剛出道就以歌曲《WA DA DA》爆紅的Kep1er，九位成員之中有一半身高都不到160公分，相較於其他成員長相可愛，與嬌小的身高看起來不是很違和，忙內姜睿緒的臉看起來就像身材高挑的模特兒，實際身高也是讓人出乎意料的可愛，不過157公分的她也是比例絕佳，果然藝人就是異於常人。 看起來很高的嬌小偶像 | Oh My Girl YooA 身高：159公分 Oh My Girl的YooA在韓國演藝圈可是以優越的身材比例讓大眾羨慕不已，她的照片常常讓人誤以為身材高挑，但她曾通過Instagram親自公開了自己的身高:「誰說我的身高是159公分！！ 我是159.2公分！！！」原來是因為YooA的頭十分小，而且手腳纖長，九頭身的完美比例讓他看起來的身高比實際身高要高很多。 看起來很高的嬌小偶像 | IZ*ONE 矢吹奈子 身高：150公分 以限定女團IZ*ONE活動的日籍成員矢吹奈子真的好嬌小!身高只有150公分，雖然在團體照中看得出來身高略有落差，但看不出來竟然這麼卡哇以!矢吹奈子的身高和隊內最高171公分的張員瑛相差來到21公分，也是目前韓國女團中身高差最大的團體。 👉🏽 韓國「最佳身材女星」排行榜 泫雅竟然不在榜單內？ 雪炫竟然只得第二名？ 👉🏽【2022 KPOP最帥男偶像】車銀優只排第九、Super Junior強佔榜單顏值超能打！ #高個臉 #嬌小偶像 #高個臉偶像 #RedVelvet #Irene #Mamamoo #華莎 #輝人 #太妍 #少女時代 #TWICE #彩瑛 #SUNNY #Queendom #宇宙少女 #LUDA #Kep1er #姜睿緒 #OhMyGirl #YooA #IZONE #矢吹奈子

無雷穿搭組合｜適合各種女生的不同穿搭公式

每天早上出門前最煩惱的就是今天到底該穿什麼好呢？！有時候逛網拍看到Model穿起來這麼好看，就馬上被吸引下單購買，但為什麼買回家之後會變了一個樣？ 因為每個人的身材不同，適合的穿搭方式也大不同，這次整理了完整的女生穿搭攻略懶人包，存起來就可以找到適合的搭配風格~ 韓系早春穿搭｜溫柔氣質小清新｜時尚流行針織外套穿搭｜簡約單品也可穿出層次感！-穿搭板｜PopDaily 波波黛莉 穿搭1-上鬆下緊 適合上身有肉，下身比較瘦的女孩們，上衣的體積看起來比下裝還寬大，就可以遮住上半身的身材，下半身看起來也更顯瘦了！ 穿搭2-上緊下鬆 適合下半身有肉，上半身材纖細的女孩們，上衣的體積看起來比下裝還窄，可以更凸顯上半身的身材，再用寬鬆的褲子或裙子遮住下半身比較有肉的地方，這樣的穿搭不但時尚又實搭！ 穿搭3-上短下長 這是一個顯高的穿搭，適合個子比較嬌小的女孩們，上衣可以選擇高腰款的，下半身就搭配高腰褲或高腰裙，拍起照來完全就是身材姣好的美女~ 穿搭4-上長下短 適合腿纖細、翹臀或臀部比較豐腴的女生們，選擇比較長的上衣，可以蓋住臀部比較有肉的部分，下半身就穿短褲或短裙，可以凸顯腿部的纖細 穿搭5-裡長外短 這也是一個顯高的穿搭，裡面穿比較長的上衣，外面再搭配短一點的外套或背心馬甲，下半身穿短裙或短褲，這樣有層次的穿搭，不但時髦又顯瘦 穿搭6-裡短外長 這是顯高又遮臀的穿搭，身材嬌小，臀部比較有肉的女孩們可以選擇這樣的穿搭，上衣可以穿短版上衣或內搭，外面再加一件比較長一點的外套，春天或秋天早晚溫差大最適合這樣多層次穿搭了！ 以上就是今天分享的穿搭公式，一年四季、各種場合都能時髦出門，大家大家也趕緊找適合自己的穿搭吧！☺ ◎ 圖片來源：創作者ChihMei所有 ◎ 文章圖片創作版權皆為ChihMei所有 更多有趣好玩的文章、韓國旅遊生活請參考 IG: xinting_chihPopDaily: #Popdaily創作者計畫 #Poper耍漂亮#穿搭#穿搭公式#女生穿搭

小鮮肉男團出道？2022網友熱推必追超夯台劇《我和我的鋼四壁》，四帥下水濕身、大秀好身材太養眼啦，劇迷們準備暴動了！

誰跟小編一樣是忠實台劇愛好者，才剛追完華燈初上解開兇手謎團後變超空虛，彷彿一瞬間失去生活重心～在尋覓新劇時，被身邊朋友推坑衛視中文台新作《我和我的鋼四壁》，才發現已經開播一段時間自己竟然這麼後知後覺，連同事都默默追到最新集數了！沒關係現在開追也不遲，小編決定一口氣追跟上進度，不看還好一點開超後悔，一晚熬夜猛看10集，劇情緊湊、高顏值搭檔、結合友誼的生動故事線，好看到捨不得睡！絕對是今年必看的優質台劇之一，小編統整出非看不可的四大原因，錯過這部就太可惜啦！ 看點一：鮮肉卡司大集合！繼《16個夏天》後清新友誼劇，忍不住全程露出姨母笑～ 衛視中文台新台劇《我和我的鋼四壁》四位人氣演員主演，涂善存、邱宇辰、宋偉恩及管麟不同類型的天菜男神，讓迷妹們大飽眼福～說到毛弟 邱宇辰簡直是回憶殺，以前小編放學就要立刻守在電視前收看模範棒棒堂（暴露年紀），邱宇辰這幾年在螢光幕前的亮眼表現大家有目共睹～憑藉BL劇《HIStory3-那一天》開啟知名度的宋偉恩，讓大家印象最深刻的莫過於《俗女養成記1、2》的陳嘉明，既可愛又具有喜感的演出，從小姐姐到鄰居大嬸的心都被征服啦～而曾一起出演校園青春劇《飛魚高校生》的涂善存、宋偉恩、管麟又將再次攜手合作，光是這鮮肉男神的超強陣容，很難不邊看邊露出姨母笑～～ 由「鋼四壁四帥」涂善存、邱宇辰、宋偉恩、管麟；女主角林意箴、李宣榕、陳璇主演，《我和我的鋼四壁》劇情描述同為設計學院四位麻吉好友，共同創業「鋼四壁室內設計事務所」，「鋼四壁」在劇中不僅代表室內設計事務所的名字，更代表的是比「鐵三角」更堅固的友情和不可替代的夥伴關係，以男性友誼為出發點，探討原生家庭的親情、以及兩個獨立個體去建立的愛情故事，最終是一個關於「家」的故事，讓觀眾跟著大哭過、跟著大笑，超有共鳴的情節讓收視節節上升，每次下班小編都迫不期待打開電視，準時與家人一起收看每一集！ 看點二：宛如「實境秀」超有趣露營！四帥大秀腹肌好身材，邊看邊流口水啦～ 鋼四壁四帥劉放（涂善存 飾演）、胡里安（邱宇辰 飾演）、孫子謙（宋偉恩 飾演）、蕭聖宇（管麟 飾演）首集中四人為了慶祝設計事務所成立十週年，來了一場野營，就像大學生出遊般打鬧、互相調侃，根本看不出已經是32歲大人了（笑），當初成立鋼四壁設計事務所，是由劉放凝聚將好朋友們凝聚在一起，雖然連哄帶騙的手法讓人哭笑不得，但最終還是達成共同創業的目標！雖然身為富二代卻不靠家裡、非常重視友情的胡里安，不跟隨家人期望立志當個男子漢，管家身兼保姆的孫子謙，以及因為巨大心靈創傷而引發強迫症的蕭聖宇，從露營中就能看出截然不同的個性，不得不說這場露營戲編劇安排得太讚了，男神們下水濕身大露好身材，那手臂完美線條及八塊腹肌會不會太養眼啦，小編全程眼冒愛心看完，又再一次有戀愛的感覺了～～ 看點三：女主角們顏值爆表～感情線備受關注，實力派演技看得超過癮！ 不只鋼四壁四帥顏值爆棚，連女主角們各個都是顏值擔當，且兼具實力的超強演員，由林意箴、李宣榕、陳璇主演，身為廣仲歌迷的女孩們對林意箴一定很有印象，就是在「花甲男孩轉大人」中飾演「花甲姊-花慧」，這次在《我和我的鋼四壁》則是飾演楊楚君，是一名想要照顧男主劉放的心理諮商師，接受劉放姊姊劉夏委託來治療劉放的傷，兩人對望時不時透露出溫暖又曖昧的眼神，兩人的演出讓人好期待後續的走向！李宣榕飾演劉放的前女友，個性熱情奔放、敢愛敢恨，愛上前男友的好友胡里安卻彷彿是一場見不得人的關係，她毅然決定分手；歷經地下戀情的折磨，兩人終於說出彼此心裡真正的想法而復合，但後續似乎還有什麼困難等著他們。說到陳璇你一定認識他的父親龍劭華，這次飾演一名專業廚師，與宋偉恩有可愛的感情線，因為宋偉恩以為自己愛上「男生」陳璇，當他發現其實對方其實是女生又會有怎樣反應呢？最可愛的還是兩人的原生家庭情況超級相似，原本各自和自己的父親水火不容、無法相處，卻因為相識而解開各自對家庭的心結，不想錯過《我和我的鋼四壁》就快準備好爆米花，乖乖守著電視吧！ 看點四：實力派演員驚喜現身，不只是探討友情及愛情，更是探討各種不同家庭組成的樣貌 戲裡當然不只講到友情和愛情，親情也有很深的著墨。劉夏（潘慧如飾）從小帶著劉放長大，父母早逝的放放雖然心裡有傷痛但還是被滿滿的愛照顧長大。而好久不見的沈孟生和胡佩蓮飾演孫子謙的父母，飾演可能要接受自己兒子是同志的父母（雖然是一場超級大誤會），過程又是感人又是搞笑。蕭聖宇的悲慘經歷讓人心疼，爸爸受不了弟弟過世的打擊住進療養院，幸好有明星的出現和其他人的幫忙，讓父親漸漸好轉。而胡里安的媽媽改嫁讓他從小對繼父有深深的誤會，是否有機會在剩下不到15集的安排中解開？ 衛視原創《我和我的鋼四壁》劇情已經進入到最後階段，劇情中重要的轉折即將出現，快鎖定週一至週五晚上9點於衛視中文台全台首播；星衛娛樂台也在週一至週五晚上8點，同期首播！最新進展好看到一集都不能落下，期待後續鋼四壁四帥又有哪些意料之外的發展，還沒跟上的女孩追起來吧～ #寵媽實驗步驟 

以後婚紗照都要去韓國拍！絕美韓星婚紗盤點，絕對不能錯過的款式

以後婚紗照都要去韓國拍，絕美韓星婚紗盤點，絕對不能錯過的款式

說到3/31最重要的事情大概就是：『愛的迫降情侶經過一年熱戀，如今「世理、正赫」也終於、幸福完婚！』玄彬、孫藝珍的世紀婚禮，可以說是整個韓國媒體3/31最關注的焦點。 （圖片來自：vast.ent) 而在玄彬、孫藝珍公開的婚紗照後，南韓婚紗攝影以及韓星婚紗款式等話題，又再次被大家提起。今天凱編就來盤點，幾位韓星穿婚紗的照片以及款式，只能說婚紗照只要有臉就先贏一半啦～ 1.孫藝珍 （圖片來自：vast.ent) 孫仙和老公玄彬的婚紗照真的是滿足了所有女生的幻想啊，完全就是世界上最美的公主。 （圖片來自：Naver) 這張照片真的是證明了什麼是『背面也美』，這件禮服配上孫藝珍的妝髮，完全就是童話世界的仙子。 2.宋慧喬 （圖片來自：Naver) 一樣也是當年世紀婚禮的宋慧喬、宋仲基，一身Dior創意總監親自訂製百萬婚紗，氣質爆棚。 （圖片來自：Naver) 3.朴信惠 （圖片來自：Naver) 剛結束婚禮的『南韓男神收割機』朴信惠，一身簡約的花朵點綴的白紗，讓朴信惠溫柔婉約的氣質顯露無遺。 （圖片來自：Naver) 除此之外，婚紗照這身淺綠色花卉點綴的白紗，讓朴信惠宛若樹林中的仙女，等著生命中最重要的人來迎接她一樣。 4.金泰熙 （圖片來自：Naver) 你們能想到嘛？金泰熙這身花花短婚紗，竟然是出自本人之手。就讀首爾大學設計系的金泰熙，親自和設計師溝通理念、一起設計婚紗，讓這件婚紗更具意義。 （圖片來自：Naver) 大家還記得2020、2021最火紅的戲劇『頂樓』『頂樓』嗎？頂樓夫妻們的夫妻照實在拍得太好，讓小編也忍不住分享啦～ 5.金素妍 （圖片來自：Naver) 雖然並非金素妍本人的婚紗照，但是頂樓夫妻們的夫妻照實在拍得太好，看了這張照片真的不僅要讚嘆金素妍的身材，以及感情表達力，南韓婚紗攝影師也要加雞腿吧～ （圖片來自：Naver) 6.李智雅 （圖片來自：Naver) 這身魚尾婚紗，真的不能輕易嘗試！因為身材沒管理好，真的會讓身材表露無遺。秀蓮這身就像希臘女神一樣，又美又性感。 （圖片來自：Naver) 7.韓智賢 （圖片來自：Naver) 在頂樓是演雙胞胎妹妹周錫京的韓智賢，出道前曾擔任過婚紗模特兒。170公分49公斤的身材，婚紗就像是為她量身定做似的，好身材表露無遺。加上韓智賢本身的好氣質，真的每一套都想穿。 （圖片來自：Naver) 8.閔孝琳 （圖片來自：Naver) 因MV《凌晨一點》而相識的BIGBANG成員太陽與老婆閔孝琳，當時結婚也是造成轟動。閔孝琳一身抹胸婚紗配上白色花卉，簡單而不失優雅的設計，宛如仙女一般。 （圖片來自：Naver) 泡菜精選泡菜追星波波名人名人專題玄彬丁海寅孫藝珍愛的迫降韓國男演員韓國女演員韓國歐巴韓劇男神愚人節快樂假戲真做李智雅金素妍嚴基俊柳真Penthouse金永大BIGBANG韓國情侶韓星戀愛韓國演藝圈情侶閔孝琳韓星結婚韓星愛情故事金素妍《Penthouse》《Penthouse》演員金素妍李尚禹泡菜追星宋仲基宋慧喬朴信惠 韓星婚紗 婚紗

【KPOP最美臉孔榜單】BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？

最新！2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？

全球最大KPOP投票網站「King Choice」網站舉辦「2022 KPOP最美臉孔」，結果出爐囉！今年最讓人意外的是以往BLACKPINK全員都能輕鬆上榜，去年拿下榜單第2名的Lisa本次榜單竟然掉出前10名、排名落在第11名，究竟今年競爭多激烈，榜單以下揭曉！ 👉🏽【2022 KPOP最帥男偶像】車銀優只排第九、Super Junior強佔榜單顏值超能打！ 👉🏽 韓國7位「擁有魔鬼身材的初戀顏男星」宋江被公司禁止練肌肉、粉絲求東海、車銀優別再健身了！ 2022 KPOP最美臉孔Top10. BlackPink Jennie 擁有「人間香奈兒」、「高級厭世臉」稱號的BLACKPINK成員Jennie上榜自然也是毫不意外，而最近再次引起熱議的就是Jennie在夏威夷參加時裝秀時發布的照片，Jennie身穿粉紅色套裝露出深邃的馬甲線，超短上衣隱約看到下半球，時尚度破表，讓粉絲看了都要噴鼻血，果然什麼樣的服裝Jennie都能穿出自己的態度。 👉🏽 KPop 女Rapper 排行榜 BlackPink全能ACE Jennie只排第3？泫雅竟然沒上榜？ 👉🏽 韓團IG追蹤數排行榜 世界級團體追蹤數字太狂 BTS、BLACKPINK遙遙領先 2022 KPOP最美臉孔Top9. TWICE Sana SANA的美貌很多變，平時可愛帶點精靈古怪，嗓音又特別甜、甜的會讓人融化那種，不笑的時候又帶有高端氣質，一說話又帶有些許的嫵媚，還是TWIC公認的撒嬌擔當，不只男生想愛、女生也想抱著疼啊～ 👉🏽 《二十五，二十一》青春金句「我正愛著你，所以我不需要彩虹。」為了擁有一切而勇往直前的青春就是這麼美好 👉🏽 《氣象廳的人們》晴雨金句「雨水須和雨水相遇才能濺濕彼此」陰晴不定的愛情就像難以揣測的天氣 2022 KPOP最美臉孔Top8. aespa Karina Karina出道前就因為美貌在網路上小有名氣，當時SM的星探部門注意到他的顏值私訊她而有了出道機會。接著Karina以 aespa 身份出道，因為精緻的完美容貌，還被封為「人間AI臉」，身高167公分並不是特別高挑，卻擁有完美的10頭身比例，Karina為你演繹什麼叫「完美」！ 2022 KPOP最美臉孔Top7. TWICE 定延 很多人都知道定延的親姐姐就是演員孔升妍，也曾為SM娛樂女團 f(x)的候選出道成員之一，姐妹倆天生就有漂亮基因，加上定延是公認的美腿王，以身材比例超好著名，身材、顏值都在線！而先前因為心理因素三度暫停活動的她，也終於在今年初TWICE在美國舉行巡迴演唱會上合體，雖然因為治療藥物、體態豐腴了不少，但健健康康與大家見面才是粉絲最大的心願啊！ 2022 KPOP最美臉孔Top6. TWICE 子瑜 曾得過「世界第一美」的子瑜上榜我們真的都不意外！而今年初TWICE在美國舉行巡迴演唱會，在花絮中子瑜剛洗好臉、準備外出用餐，即使是素顏但氣色看起來超級好、自帶仙女氣息，這沒死角的臉蛋和人生就是我們子瑜啊！ 👉🏽 韓國最受矚目忙內 不只是團寵 粉絲也愛不釋手的可愛老么 👉🏽 韓國媒體點出「最不上相藝人」世界最美竟然也上榜？子瑜本人才是真的驚世美貌 2022 KPOP最美臉孔Top5. Momoland Nancy MOMOLAND美韓混血成員Nancy，臉蛋結合歐美和亞洲的特質，深邃五官、精緻線條真的很容易讓人一眼就發現她，美貌也被稱為是四代女團中神顏值等級，神韻甚至像新疆兩大美女古力娜扎、迪麗熱巴的綜合體，這是什麼讓人無法想像的美的方程式啊！ 👉🏽 K-pop最美手燈Top10 「這家經紀公司」出品的手燈堪比藝術品 2022 KPOP最美臉孔Top4. BlackPink Rosé Rosé人如其名給人一種「澳洲小玫瑰」的感覺，神秘魅力和清新可愛的形象切換自如，加上他完美駕馭淺髮色，讓他仙氣再升級。Rosé過去曾在IG分享幫親姐慶生的合照，兩人同樣有著出眾的五官，高挺的鼻樑、桃花電眼，偶像等級的外貌馬上就吸引許多人討論，姊姊不僅高顏值還是一名律師，這種神基因真的太令人羨慕了。 👉🏽 頂級韓星才夠格！10億韓元天價代言費 免稅店代言人名單超華麗 👉🏽「全球頂級高顏值」榜單公布 韓國藝人超過榜單半數！前五名被「他們」全包了？ 2022 KPOP最美臉孔Top3. Red Velvet Joy 清新甜美「果汁相」代表Joy首次進入前三名，以往總給人活潑可愛的形象，隨著年齡增長Joy也流露出一股女人味，甚至被譽為Red Velvet的「性感炸藥」。先前還有網友們公開Joy各種未修圖的街拍之後，發現顏值和身材依然能打，甚至比精修照片美得更生動，即使是高糊的路人鏡頭也依然擋不住她的美貌。 👉🏽 瀏海大勢 韓國女星的8大瀏海範本 適合臉型、髮型示範總整理！ 👉🏽 KPOP結尾妖精BEST 9 Irene包辦所有鏡頭？ 2022 KPOP最美臉孔Top2. Dara DARA一直都是YG的顏值代表，看不出來已經37歲的超嫩顏值也被封為「童顏女王」，前陣子上傳了身穿高中制服的照片，美貌、皮膚狀態、身材完全不輸高中生，和自己相差一輪以上的後輩們合照看起來根本同齡，這「彷彿吃了防腐劑」的美貌拿下第二名真的不過分！ 2022 KPOP最美臉孔Top1. BlackPink Jisoo 繼2021拿下冠軍，Jisoo在同一份榜單再次風光奪冠！顏值強大到在美女如雲的韓國還能夠屹立不搖，也只有Jisoo做得到啊！今年跨足戲劇圈演出《雪降花》，Jisoo在最美女演員榜單也打敗常勝軍孫藝珍、宋慧喬、韓韶禧，不是第二名、第三名，Jisoo就是直上第一名！ 👉🏽 《雪降花》8大金句，紙飛機傳情的最美虐戀「就連我該遺忘的瞬間，我都想愛你」 👉🏽不只《愛的迫降》玄彬、《雪降花》丁海寅，12位演過北韓角色的演員，竟全都是男神等級！ 👉🏽 演技太好忘記他原來是Idol【10位演技超群的韓國偶像】 IU、朴炯植成金牌主角！ #BlackPink #Jisoo #2NE1 #Dara #RedVelvet #Joy #Rosé #Momoland #Nancy #TWICE #Sana #子瑜 #aespa #定延 #Karina #LISA #Jennie #雪降花 #最美臉孔 #最美臉蛋 #KPOP #最美 #顏值

｜韓國娛樂｜讓人忘不了的韓劇配角！期待這些實力派演員接下主演的那一天

郭東延 參與過《福秀回來了》、《雖然是精神病但沒關係》、《黑道律師文森佐》、《那年我們夏天》的演員郭東延，雖然都不是擔綱主角，但因為其精湛的演技，在劇中起到畫龍點睛的功用，使人留下印象的深刻。不論是飾演有暴露狂的政二代，還是對兄長唯唯諾諾的弟弟，都能把角色演得很傳神。 朴真珠 朴敘俊的大學同學朴真珠，曾演出許多部韓劇女角的閨蜜角色。在《她的私生活》裡飾演朴敏英的好姊妹，《那年我們夏天》則飾演金多美的好友。其實朴真珠參與過不少大咖主演的韓劇，例如：《雖然是精神病但沒關係》、《當你沉睡時》。另外，朴真珠的歌聲也十分動聽，還被粉絲要求釋出完整版。 表藝珍 去年演出由有演技天才之稱的李帝勳主演的《模範計程車》，在裡面飾演一個極具個性的酷辣女駭客。相較於之前在《VIP》李飾演的小三形象，讓觀眾看見她演技上的大突破。她也曾經在熱門韓劇《金秘書為何那樣》與《德魯納飯店》飾演配角，藉由這些戲劇的演出，讓她被更多人認識。 蔡鍾協 去年連續接演了三部韓劇的蔡鍾協，有著可愛的外表及高挑健碩的身材。先前在《無法抗拒的他》一劇中，飾演女主角溫柔的青梅竹馬；在《來魔女食堂吧》也是飾演溫暖且默默守護他人的腳色。去年底也傳出他接下韓劇《解鎖社長》男主角一角的好消息，讓人十分期待。 延伸閱讀：｜韓國娛樂｜隱藏在清秀可愛臉蛋下的健碩身材！臉蛋跟身材超反差的韓國男星大盤點 高準熹 在《她很漂亮》飾演的閔荷莉的高準熹，不僅擁有良好的時尚品味、也有完美的身材比例。因在劇中的俏麗短髮，也引起了一陣風潮，甚至登上熱門搜尋關鍵字。雖然早在2013年，在與2AM珍雲一同演出實境秀節目《我們結婚了》時，可愛的魅力就已經收穫不少粉絲的心。 高甫潔 飾演《哈囉，我是鬼媽媽》女二一角的高甫潔，與女主角金泰希一同演出。擺脫以往後母尖酸刻薄的腳色設定，清新的外表加上溫柔卻堅毅的設定，深受觀眾喜愛。出道至今，高甫潔也曾參與過不少熱門韓劇的演出，例如：《阿斯達年代記》、《製作人的那些事》與《孤單又燦爛的神－鬼怪》。 金聖喆 有不少人看劇時會有「男二病」，與常常迎來幸福結局的男主角相比，有時候默默守護女主角的男二，往往更讓人心疼。金聖喆在《那年我們夏天》飾演崔雄的朋友志雄，自小暗戀著好友的女朋友，喜歡卻不敢說出來的樣子讓觀眾看得很揪心。其實金聖喆也參與過不少戲劇的演出，例如：在《黑道律師文森佐》飾演喜歡文森佐的富二代、《機智牢房生活》的法子。 其實很多演員演技都十分出色，只是少了一位伯樂。但透過扮演不同角色，讓演技更精湛外，也讓更多人看見。像是曾經飾演過《繼承者們》中的瑞秋與《太陽的後裔》的尹明珠的女二金智媛，於2017年與朴敘俊一同擔綱《三流之路》的男女主角。有「江南太子」之稱的模特兒李洙赫，在轉戰演員後，一開始也是出演不少戲劇的配角。最終在《手工愛情》一劇首挑男主角大樑。像是劉仁娜、權娜拉、IU也都是從配角開始參與演出，慢慢磨練演技，最後獲得編劇與導演的賞識，拿下主角的機會。期待這些演員們，有朝一日也能獨挑主角大樑。

泰國水原希子「Grace.Buchita」狂瘦18公斤成娜美身材代表，超積極網紅瘦身。

泰國水原希子「Grace.Buchita」也胖過！狂瘦18公斤的他過去也是胖過的～

大家應該對她不陌生吧！曾經登上各大網路雜誌推薦必追蹤的泰國正妹之一 『Grace Buchita』，目前為網拍模特和老闆娘的她，一年前在YT上分享過自己瘦18公斤，個性坦率、大勒勒直接公布自己胖到巔峰的照片，現在仔細注意的話還是可以看得出有肥胖紋，不過天生麗質的白皮膚遮住了！ 瘦的好不好看除了飲食運動外，有很大一部分是關於先天DNA。但綜觀他的分享來看過去她很常吃很常吃甜食、喝飲料，莎姐估計她屬於泡芙身材。 泡芙人的減肥： 飲食：小份量的街邊小食（記得加辣）、咖啡、水 運動：暖身有氧、無氧擊退橘皮組織、全身性的運動 照片內可以看到她大腿有淡淡的瘦身紋，也看得出來她的身材越來越娜美。 分享視覺小重點：腰臀比例抓在0.6~0.7，視覺上會讓身材更有曲線，胸部部分可以按摩與食補方式維持（附上過去分享過的小方法） 建議不要過度激烈瘦身喔！慢慢瘦更長久～ 泰國辣食真的是瘦身小物好幫手呢，不過過度刺激的飲食也可能導致胃的適應不良喔～ 總之Grace都認真運動了，我們也不可以頹廢喪志呀！ #瘦身 #泰國正妹 #泰國網紅 #泰國 #泰國版水原希子 #氣質個性 #比基尼身材 #健康瘦身 #腰臀比 #胸部 #飲食 #健身房 #海邊 #健康 #正面積極 

女悅己而容ఌ

❦ 身材好就是一張行走的名片📇 展示著一個人的 #自我管理 和 #生活態度 別看不起每天掉的0.2或是0.5公斤，一整個月下來就15KG了… 每天「持之以恆」的堅持才是關鍵 別忘了身上的肉也不是一天兩天吃上去的！ 很感謝自己在三年前 #覺察 自己的錯誤飲食觀念，讓曾經困擾我30年的 #腰腹肉 始終黏在身上😆 邁入 #健康飲食 後，腰腹肉已經離開我三年了👋🏻 很喜歡的一句話： 你要先自救，生活才會救你。 ‧ ‧ 善於經營自己的女生，把態度穿在身上 好的身材讓你每天美得不重樣ఌ #女悅己而容 自己開心最重要☺︎︎ ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girlsdailytw #beyourself #beauty #beautiful #소녀 #일상 #꾸안꾸 #短髮 #女人 #身材 #減肥 #自信 #體態 #勵志 #我要瘦 #身材管理 #自我成長 #心靈語錄 #生活日常 #生活美學 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

【議題討論】請你擁抱自己的不完美！帶你認識外貌焦慮

🌸 大家好～我是五金，主修服裝設計；喜歡用自己的專業幫助大家，就讓我用設計人的角度帶你看穿搭！🌸 你也是重度IG 使用者嗎？你在IG上的照片有修過圖嗎？ 每天打開手機上的社交媒體，我們好像就被形塑了某種審美觀。濾鏡、修圖等等讓自己變美、變纖細的手法充斥在網路上，讓人覺得好像不符合現代的審美就是種罪？ ▌社會都在向我們傳遞一種價值：「顏值即正義，尤其是女性。畢竟美人是『楚楚惹人憐』，長得醜，那就是『醜人多作怪』。」 近幾年「外貌焦慮」一詞在網路上發跡，廣義來說透過自己與他人的比較，產生對自己容貌上的自卑，就是「容貌焦慮」；如果是身材上的，那就是「身材焦慮」。 ｜BM女孩身高體重表｜ BM 是義大利快時尚品牌Brandy Melville 的簡稱，該品牌以小尺寸、短版、窄裙等等款式著稱，每件商品都只有XS 或 S 的尺寸。「BM風」在中國非常流行，甚至出現了「BM女孩身高體重表」，極不合理的身高體重比例，等於是變相鼓吹許多青少年進行不合理的減重，也加劇了許多人的身材焦慮。 過度嚴重的外貌焦慮可能發展成精神障礙，稱為身體臆形症（Body dysmorphic disorder），患者會過度關注自己的外貌，並且放大檢視自己的外貌缺陷，身體臆形症的患者也較一般人有較高的自殺率。 「外貌焦慮」在網路社會之下，已經是防不勝防的現代文明病，如果你認為自己的精神狀況已經受到影響，請尋求專業醫師及諮商師的幫助。在網路上我們也應該要保持開放、包容的心態，不對他人的身材與樣貌進行言語攻擊，建立優良的網路環境。 世界上沒有任何一個人是完美的。雖然我們都有社會化的一面，但請你保有心靈的一小小塊淨土，接受自己的不完美吧！

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我一直很重視體態的維持，因為我太愛吃了，為了要維持好身材真的需要好好調理，一天兩粒Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊讓我有好體態的同時，也能有好氣色！連續一個月後真的有差，Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊有專利成分、嚴選多國植萃，除了可以增加飽足感，還可以促進新陳代謝、體內機能，幫助順暢！ Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊 自從開始當美食部落客，我真的非常注意我的體態，因為每天都要吃很多東西(有一部分是我自己愛吃啦~)所以我開始健身、保養自己，努力在吃和好體態間做好平衡！一天兩粒Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊，搭配規律的運動健身，真的讓我做了美食部落客兩年，還是可以維持好體態！ Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊簡約的包裝非常有質感！主要成分皆有國際大廠專利認證 ，最主要的就是含有美國專利：非洲芒果籽！ 非洲芒果籽可以增加飽足感，以【三段式水萃技術】保留豐富的白蛋白和鞣花酸，也具有促進新陳代謝的功效喔~ 禮盒超精美的！我很喜歡盒子上的小標語，Lazy Chic的願景就是希望讓消費者在生活各方面都可以舒服自在、尋找到完美的自己，透過Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊，Lazy Chic會和你我一同努力找到最美好的自己！！ 裡面有一罐60 粒的Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊、一條量尺和隨身攜帶的小袋~ 量尺可以提醒我們要朝目標前進，同時也可以為自己記錄 Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊的設計真的都很時尚又有質感，非洲芒果籽+BCAA 支鏈胺基酸，能增加飽足感、運動前補充有助於增強體力及維持健康，所以我通常會在健身前吃一顆~ 一盒有60顆，剛好可以吃一個月，我的食用方法是：早上起床一顆、運動前或睡前在吃一顆(這是我自己的習慣，建議大家找到最適合自己的方式食用喔~) Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊 成分與功效 因為我是易胖體質，所以做美食部落客其實很冒險，很容易不小心就失控、體重暴增，但因為我有好好在控管飲食和運動，再加上Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊的輔助，讓我怎麼吃都不怕！ 規律運動搭配Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊 ，讓我最滿意的就是常常聽到朋友、家人說：為什麼妳一直吃還是吃不怕？😂😂😂 其實不是我吃不胖，是我有好好地在保養自己，說不胖是不可能的，但透過每周三天的運動健身、每天吃兩粒Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊，讓我有飽足感不會吃過多，還能促進新陳代謝、體內機能，幫助順暢！ Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊不但可以幫我維持體態，因為它還富含玻尿酸，所以可以讓我的肌膚維持水潤 Q 彈，Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊不只是幫我調整狀態，也是身體保健、調整體質的好幫手！ 我不相信世界上有減肥藥、瘦身藥，我覺得所有的瘦身都要運動搭配代謝，我的好體態不是只有吃Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊 ，更是要搭配規律的運動和好的飲食習慣，Lzay Chic 芒果籽纖亮活機能膠囊可以幫助我促進新陳代謝、營養補給，同時我也要有好的生活作息！

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